2025-01-03@03:21:45 GMT
إجمالي نتائج البحث: 255
«على القدمین»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
نشرت الفنانة ريم سامي صور جديدة لها عبر حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي للصور والفيديوهات انستجرام.وتألقت ريم سامي بإطلالة غريبة، مرتدية بدلة باللون الاخضر المنقوش، وكانت عبارة عن بلوزة واسعة وجيب واسعة أيضا. اختفاء باربي العراق يثير ضجة على السوشيال ميديا.. إيه الحكاية؟ جمبسوت جولد.. هيفاء وهبي تخطف الأنظار بإطلالة لافتة وأثارت ريم سامي الجدل خلال جلسة التصوير حيث ظهرت حافية القدمين، كما اعتمدت على تسريحة شعر بسيطة وهي ذيل الحصان.ومن الناحية الجمالية وضعت ريم سامي المكياج الناعم، حيث فضلت اللون البني في الشفاه مع الهايلاليتر اللامع على الوجنتين بطريقة جذابة.ريم سامي
تلقى قسم شرطة أول أكتوبر بمديرية أمن الجيزة.. بالعثور على جثة أحد الأشخاص "مقيد القدمين"وبه كدمات وسحجات وجروح متفرقة بالجسم بدائرة القسم. و بالفحص أسفرت جهود قطاع الأمن العام بمشاركة الأجهزة الأمنية بمديرية أمن الجيزة عن تحديد هوية المجنى عليه (سايس "له معلومات جنائية"- مقيم بأحد الجراجات بدائرة القسم) وأن وراء إرتكاب الواقعة (3 أشخاص - مقيمون بذات الدائرة). وعقب تقنين الإجراءات تم ضبطهم.. وبمواجهتهم إعترفوا بإرتكاب الواقعة لإكتشافهم قيام المجنى عليه بسرقة إطار خاص بسيارة أحد المتهمين من داخل مخزن ملك أحدهم كائن بدائرة القسم، وحال مشاهدتهم للمجنى عليه قاموا بإصطحابه داخل سيارة "ملك وقيادة أحدهم" وتعدوا عليه بالضرب وتكبيل قدميه مُحدثين إصابته المنوه عنها فى محاولة للتوصل إلى الإطار المستولى عليه وعند شعوره بحالة إعياء قاموا بوضعه داخل شنطة السيارة...
نجح رجال المباحث، في القبض على المتهمين بقتل شاب بعد خطفه بغرض الانتقام منه لسرقته إياهم في أكتوبر.تلقى قسم شرطة أول أكتوبر بمديرية أمن الجيزة بلاغا يفيد بالعثور على جثة أحد الأشخاص «مقيد القدمين» وبه كدمات وسحجات وجروح متفرقة بالجسم بدائرة القسم.بالفحص أسفرت جهود قطاع الأمن العام بمشاركة الأجهزة الأمنية بمديرية أمن الجيزة عن تحديد هوية المجني عليه وهو سايس، له معلومات جنائية، ومقيم بأحد الجراجات بدائرة القسم، وأن وراء ارتكاب الواقعة وهم 3 أشخاص، مقيمون بذات الدائرة.وعقب تقنين الإجراءات تم ضبطهم، وبمواجهتهم اعترفوا بارتكاب الواقعة، لاكتشافهم سرقة المجني عليه إطار خاص بسيارة أحد المتهمين من داخل مخزن ملك أحدهم كائن بدائرة القسم، وحال مشاهدتهم للمجني عليه، اصطحبوه داخل سيارة «ملك وقيادة أحدهم»، وتعدوا عليه بالضرب وتكبيل قدميه مُحدثين إصابته...
المصدر: إكسبريس تعد أمراض القلب والأوعية الدموية (القاتل الصامت) السبب الرئيسي للوفاة، فهي مسؤولة عن زهاء 18 مليون حالة وفاة سنويا.وكشفت الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD) عن 3 علامات في القدمين يمكن أن تدل على وجود مشاكل في القلب والأوعية الدموية. وتشمل:– تورم القدمينيعد تورم القدمين، وكذلك الساقين والكاحلين، أحد أعراض أمراض القلب.ويُعرف ذلك طبيا باسم الوذمة، ويمكن أن يكون مؤشرا على أن “قلبك لا يعمل بشكل صحيح”. وتوضح AAD: “تتسبب العديد من أمراض القلب في تراكم السوائل في قدميك وأسفل ساقيك.ومع تراكم السوائل، قد ترى تورما، والذي يمكن أن يمتد حتى الجزء العلوي من الساقين والفخذ”.– أصابع القدم الزرقاءقد تكون علامة على وجود انسداد في الأوعية الدموية. وتقول AAD: “عندما تشعر بالبرد الشديد، يمكن أن يتحول...
أميرة خالد تعد أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الرئيسي للوفاة ، فهي مسؤولة عن ما يقرب من 18 مليون حالة وفاة سنويًا ، وهذا يشمل الحالات التي تؤثر على القلب والدورة الدموية مثل السكتات الدماغية وأمراض القلب التاجية وفشل القلب . وكشفت الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية «AAD» عن 3 علامات في القدمين يمكن أن تدل على وجود مشاكل في القلب والأوعية الدموية ، وتشمل:- – تورم القدمين : ويعد تورم القدمين ، وكذلك الساقين والكاحلين ، أحد أعراض أمراض القلب ، ويُعرف ذلك طبياً باسم الوذمة ، ويمكن أن يكون مؤشراً على أن قلبك لا يعمل بشكل صحيح . – أصابع القدم الزرقاء : قد تكون علامة على وجود انسداد في الأوعية الدموية . – كتل مؤلمة على أصابع القدم...
صورة تعبيرية (مواقع) أفصحت الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية "AAD" عن 3 علامات في القدمين يمكن أن تدل على وجود مشاكل في القلب والأوعية الدموية.وبينت الأكاديمية أن أمراض القلب والأوعية الدموية "القاتل الصامت" السبب الرئيسي للوفاة، فهي مسؤولة عن زهاء 18 مليون حالة وفاة سنويا، بحسب صحيفة إكسبرس.اقرأ أيضاً إعلان هام من وزارة الخدمة المدنية 3 أبريل، 2024 الريال اليمني يستقر عند سعر صرف جديد خلال تعاملات اليوم الأربعاء.. السعر الآن 3 أبريل، 2024 وفيما يتعلق بالعلامات الثلاثة فهي تشمل:تورم القدمين:حيث يعد تورم القدمين، وكذلك الساقين والكاحلين، أحد أعراض أمراض القلب، وذلك نتيجة لتراكم السوائل في القدمين وأسفل الساقين. أصابع القدم الزرقاء:هي علامة محتملة على وجود انسداد في الأوعية الدموية، فحينما تشعر بالبرد الشديد، يمكن أن يتحول لون بشرتك إلى اللون الأزرق (أو...
تعد أمراض القلب والأوعية الدموية (القاتل الصامت) السبب الرئيسي للوفاة، فهي مسؤولة عن زهاء 18 مليون حالة وفاة سنويا. وكشفت الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD) عن 3 علامات في القدمين يمكن أن تدل على وجود مشاكل في القلب والأوعية الدموية. وتشمل:- تورم القدمينيعد تورم القدمين، وكذلك الساقين والكاحلين، أحد أعراض أمراض القلب.ويُعرف ذلك طبيا باسم الوذمة، ويمكن أن يكون مؤشرا على أن "قلبك لا يعمل بشكل صحيح".وتوضح AAD: "تتسبب العديد من أمراض القلب في تراكم السوائل في قدميك وأسفل ساقيك.ومع تراكم السوائل، قد ترى تورما، والذي يمكن أن يمتد حتى الجزء العلوي من الساقين والفخذ".- أصابع القدم الزرقاءقد تكون علامة على وجود انسداد في الأوعية الدموية. إقرأ المزيد خبيرة تغذية توصي بثلاثة أنواع من الفواكه "يجب تناولها يوميا" وتقول AAD:...
تعد أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الرئيسي للوفاة، فهي مسؤولة عن ما يقرب من 18 مليون حالة وفاة سنويًا، وهذا يشمل الحالات التي تؤثر على القلب والأوعية الدموية مثل السكتات الدماغية وأمراض القلب التاجية وفشل القلب.يعرف الكثير منا بعض الأعراض الأكثر شيوعًا، مثل ألم الصدر، ومع ذلك، هناك حالات أخرى أقل شهرة وأقل وضوحا. لو هتتجوزي في العيد.. طريقة عمل ماسك الطمي المغربي لجميع أنواع البشرة تناولها يوميا .. أطعمة تمنع تساقط الشعر نهائيا أعراض تشير إلى مشاكل في القلب وفقا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD)، هناك ثلاث علامات حمراء تشير إلى مشاكل في القلب والأوعية الدموية يمكن اكتشافها على القدمين وأصابع.تورم في قدميكيعد تورم القدمين، وكذلك الساقين والكاحلين، أحد أعراض أمراض القلبأصابع القدم الزرقاءقد يكون هذا علامة على...
تباشر النيابة العامة، التحقيق في العثور على جثة شاب مقيد القدمين بقطعة قماش، وبجسده آثار تعذيب داخل كمباوند في 6 أكتوبر. العثور على جثة شابتلقت غرفة عمليات النجدة بمديرية أمن الجيزة بلاغًا بالعثور على الجثة داخل الكمباوند المذكور، وانتقلت الأجهزة الأمنية إلى موقع الحادث للتحقيق. بعد الفحص، تبين أن الجثة تعاني من آثار تعذيب وتم اكتشافها مقيدة القدمين بقطعة قماش وخلوها من أي أوراق تدل على هوية صاحبها.وتم اتخاذ جميع الإجراءات القانونية اللازمة، وقد تولت النيابة العامة التحقيق.
يعاني الكثير من الأشخاص من تشققات القدمين، والتي يمكن علاجها في المنزل بطريقة بسيطة وفعالة، وذلك بعد معرفة ما هي أسبابها وإذا ما كانت هي جزءا من أعراض أمراض أخرى أو شيء بسيط يمكن علاجه، فإذا أردت اردت ان تعرف أسباب تشققات القدمين وطرق علاج تشققات القدمين في المنزل في يوم واحد استمر في قراءة هذا المقال.أعراض تشققات القدمينتظهر أعراض تشققات القدمين في صورة:- احمرار.- حكة وخشونة الجلد.- حدوث تشققات ووجود مسامير بالقدم.- حدوث ألم بالقدمين.أسباب تشققات القدمينقد تحدث تشققات القدمين نتيجة لما يلي:- درجة الحرارة المنخفضة.- الجفاف نتيجة لعدم تناول كمية كافية من السوائل يوميا.- عدم حصول القدمين على الترطيب الكافي.- قد يسبب الاستحمام بماء درجة حرارته مرتفعة جدا تشققات القدمين.- ايضا استخدام غسول به مواد ذات طبيعة كيميائية...
مع العناية المنتظمة بالقدمين، يمكنك ملاحظة إحدى العلامات التحذيرية المبكرة للإصابة بالسرطان، وهي سرطان المريء، ورأى ممثلو العلم وجود صلة بين هذا المرض الخطير وحالة الجلد على باطن القدمين. توصل علماء من جامعة كوين ماري في لندن إلى أن عملية سماكة الجلد في الراحتين والأخمصين والذرة والمناطق الخشنة، قد تشير إلى احتمال كبير للإصابة بسرطان المريء، لإنهم يعتبرون الحالات مؤشرة بشكل خاص في هذا الصدد عندما يتبين أن خشونة الجلد شديدة للغاية لدرجة أن الناس يستخدمون شفرات الحلاقة لإزالة الكيراتين الزائد بسرعة. وأشار الباحثون إلى أن هناك علاقة بين النسيج الجاف ومسامير القدم والجلد الخشن والأشكال الوراثية لسرطان المريء. وتمكن العلماء من اكتشاف أن الأشخاص الذين كانت أقدامهم خشنة للغاية، زاد نشاط جين iRHOM2 في أجسامهم ومع هذا النشاط الجيني، يتم إنتاج الكيراتين...
قدمت دراسة جديدة من المركز الصحي لاضطرابات الجهاز الهضمي في الولايات المتحدة توصية لعلاج الإمساك توفر حلاً بسيطًا جدًا للمشكلة وعلى وجه الخصوص، نصح الخبراء الأشخاص الذين يجلسون على المرحاض بوضع مقعد صغير تحت أقدامهم. أهم التغذية لحالات الإمساك أطعمة تعالج الإمساك في رمضان.. طبيبة تغذية تنصح بتناولها يقول العلماء إن شيئًا بسيطًا مثل مسند القدمين يمكن أن يكون وسيلة فعالة لمكافحة الإمساك المزمن، يساعد مسند القدمين الشخص الجالس على المرحاض على اتخاذ وضعية الجسم التي يصبح فيها عمل تحريك الكتل المهضومة في الأمعاء أكثر نشاطا. أجرى الخبراء اختبارات بمشاركة 52 رجلاً وامرأة تتراوح أعمارهم (في المتوسط) 29 عامًا، وسبق أن أخبر 30% منهم العلماء أنهم يعانون بانتظام من صعوبة في التبرز، و44% أنهم يعانون من التوتر أثناء التبرز، و56% أنهم...
يعد مرض الشريان المحيطي (PAD) أحد هذه الأمراض التي تؤثر "في الغالب" على الساقين والقدمين، وهذا يمكن أن يترك لك بعض الأعراض الملحوظة للغاية، بما في ذلك الوخز. يمكن أن يؤدي ذلك إلى انسداد الشرايين إذا ترسبت مادة على جدران الأوعية الدموية، تعرف باسم البلاك. بمرور الوقت، تبدأ اللويحة في التصلب وتضيق تجويف الشرايين وهذا يمنع الدم من التدفق من خلالها، وتراكم الترسبات، والذي يسمى تصلب الشرايين، يمكن أن يؤدي إلى أمراض القلب أو السكتة الدماغية. ولكنه يمكن أن يؤثر أيضًا على الشرايين الموجودة في أطرافك، وهو ما يُعرف باسم اعتلال الشرايين المحيطية. وقد يشير وجود مرض الشريان المحيطي إلى انتشار أكثر انتشارًا لتصلب الشرايين في الجسم يقول طبيب القلب أوليغ فارفولوميف حصريًا لموقع MedicForum: "يمكن أن يحدث مرض الشريان المحيطي في أي وعاء...
ينتظر الآباء والأمهات تطورات أطفالهم الرضّع خلال الأشهر الأولى بفارغ الصبر. فما بين أول مناغاة من الرضيع، وصولا إلى ابتسامته أو ضحكاته الأولى، تذوب القلوب فور رؤية تلك التطورات، وتصبح حدثا جللا يستحق التصوير والمشاركة مع الأهل والأصدقاء. لكن من بين تطورات سلوك الطفل الرضيع التي قد لا يفهم مغزاها كثيرون، هي إقدامه من دون مقدمات على وضع أصابع قدميه في فمه، والتي قد يظنها الآباء والأمهات مشهدا كوميديا، بدون أن يعرفوا أنها تدل على كثير من الأمور، فما سبب هذا السلوك وفوائده بالنسبة لوتيرة تطور الطفل؟اقرأ أيضا list of 4 itemslist 1 of 4صندوق غداء مثالي لطفلك في حقيبة المدرسة.. ما مكوناته؟list 2 of 4ما "التعلم بالملاحظة"؟ وكيف يؤثر في سلوك الطفل وتربيته؟list 3 of 4لا تصلح للعب.. 5...
أميرة خالد يعاني بعض الأشخاص من مشكلات توسع الأوردة في الساقين أو ما يعرف بدوالي الساقين، والتي تنشأ نتيجة فشل أو تلف مجموعة من صمامات صغيرة موحدة الاتجاه في الأوردة. ويترتب على هذا الخلل تلف في جدران الأوردة في الساقين أو القدمين وتجمع الدم في أماكن توسع هذه الأوعية الدموية أحيانا، وتصبح الأوردة بارزة في أماكن معينة. ويحذّر الأطباء من أن الوقوف أو الجلوس لساعات طويلة يعرض الأوردة لزيادة ضغط الدم فيها، الأمر الذي قد يساهم في تطور الدوالي. وينصح بممارسة التمارين الرياضية بانتظام كونها تنشط الدورة الدموية وتحسن صحة الأوعية الدموية في الجسم، بالإضافة لارتداء الجوارب الضاغطة أو الجوارب الطويلة التي تساعد في الحفاظ على صحة الأوردة في القدمين من خلال تخفيف الضغط على جدرانها.
وتشير التقديرات إلى أن رائحة الفم الكريهة تؤثر على ما يصل إلى 40% من البشر في مرحلة ما. يقول دكتور ميرفين درويان، جراح الأسنان في لندن، إنه يرى بانتظام مرضى منعزلين اجتماعيًا تمامًا لأنهم يشعرون بالحرج الشديد من رائحة أنفاسهم. ويقول دكتور درويان إن "المفارقة هي أن هذا النوع من المشاكل قابل للحل تمامًا، لكن البعض يشعرون بالحرج الشديد" من اللجوء لمتخصص لطلب المساعدة". ومن الطبيعي تمامًا أن يكون لدى الشخص "رائحة نفس صباحية"، والتي تنجم عن جفاف الفم أثناء الليل وتراكم البكتيريا ذات الرائحة الكريهة، ولكنها مشكلة تنتهي بمجرد تناول مشروبًا وتنظيف الأسنان. كما أن هناك أسباب أخرى لرائحة الفم غير المستحبة المؤقتة، والتي تشمل تناول بعض الأطعمة مثل البصل أو الثوم، لأنها تحتوي على مركبات الكبريت الطبيعية. هذا...
عند الحديث عن التجميل والنظافة الشخصية تتوجه الأذهان صوب مختلف التقنيات والمستحضرات باهظة الثمن، متجاهلين الحلول البسيطة والأكثر فاعلية التي تقدم نتائج ملموسة في وقت قصير، وفيما يلي نتناول بعض الطرق البسيطة لإزالة الجلد الميت من القدمين. طرق إزالة الجلد الميت من القدم الجلد الميت عبارة عن طبقة رقيقة من الخلايا التي تموت بانتظام تبعاً لدورة حياة الجلد الذي يجدد خلاياه بشكل مستمر، ومع كثرة الاحتكاك بالأرض تنتج القدم مزيداً من الجلد وتتراكم فوق بعضها بحسب موقع «only my health»، الذي قدم مجموعة من النصائح لإزالة الجلد الميت من قدميك بطريقة آمنة: 1. وضع القدمين في ماء دافئ لمدة تتراوح بين 10 و15 دقيقة، إذ تعمل هذه العملية على تقشير خلايا الجلد الميتة ومن ثم إزالتها بسهولة. 2. استخدام حجر...
لم تقف كوارث الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة، على إزهاق أرواح عشرات آلاف الأبرياء من المدنيين أطفالا ونساء، بل بات الموت يلاحق أهالي القطاع نتيجة الجوع، وهذا ما كشفته الأمم المتحدة التي تحدثت عن موت عشرة أطفال جوعا. وفي هذا السياق، انتشر في مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو، يظهر فيه طفل فلسطيني في قطاع غزة، يبحث عن الطحين، حتى يسدّ رمق أسرته. وقال الطفل في الفيديو، إنه ضل الطريق وهو يبحث عن طحين ألقته الطائرات، ضمن المساعدات الجوية، مضيفا: جيت أجيب طحين اللي تلقيه المظلات، أشوف أي ايشي نأكله، لافتا إلى أنه لم يستطع الحصول على أي شيء. وبين الطفل، أنه سار على قدميه بدون حذاء من مسافة قدرها أكثر من 12 كم بحثا عن الطحين، دون جدوى، مشيرا إلى...
السومرية نيوز – دوليات ضجة واسعة أحدثتها لقطات انتشرت على مواقع التواصل تظهر طلابا بمدرسة ثانوية يلعقون أصابع أقدام آخرين كجزء من حملة خيرية لجمع التبرعات. الواقعة حدثت في مدرسة دير كريك الثانوية في إدموند بولاية أوكلاهوما الأمريكية، كجزء من تجمع يسمى "صراع الطبقات". وأقيم هذا الحدث لجمع الأموال لصالح مقهى "Not Your Average Joe" في أوكلاهوما سيتي الذي يوظف الأشخاص ذوي الإعاقات الجسدية أو العقلية. ????GRAPHIC WARNING- Video sent to FOX 25 shows students at Deer Creek High kissing and sucking on feet yesterday. @DCAntlers confirms the video, saying the students volunteered in challenges to help raise money for their annual philanthropy week. More at 9pm tonight on @OKCFOX. pic.twitter.com/3FaG8BbeAE — Wendy Suares???? (@wsuares) March 1,...
انتشر مقطع فيديو مؤثر بشكل كبير على منصات التواصل الاجتماعي، يوثق قصة طفل فلسطيني من قطاع غزة، يتجول عاري القدمين وملابسه متهالكة، بحثا عن الطحين لعائلته في مشهد أثار موجة من الحزن والتعاطف.ويظهر الفيديو الطفل وهو يسير على الأرض، وسط إحساس بالضياع واليأس، حيث يتجه متعبا وحزينا إلى أي مصدر يمكنه العثور على الطحين، الذي يبدو أنه ضائع بين أكوام البشر الذين جاؤوا بحثا عن المساعدات نفسها.وأفاد ناشر المقطع المصور، بأن الطفل مشى مسافة 12 كيلومتر من منطقة بيت لاهيا، في أقصى شمال القطاع، وأن الطفل كان تائها ولا يعرف في أي منطقة هو.وبينما يتجول الطفل في هذه الحالة القاسية، يشير إلى أن عائلته تعاني من نقص شديد في الطعام، وهو ما يزيد من حجم الألم واليأس في قلبه. غزة...
انتشرت في مواقع التواصل الاجتماعي لقطات تظهر طلابا في مدرسة ثانوية بولاية أوكلاهوما الأمركية وهم يلعقون أصابع أقدام آخرين كجزء من حملة خيرية لجمع التبرعات. وحدثت الواقعة في مدرسة دير كريك الثانوية في إدموند كجزء من تجمع يسمى "صراع الطبقات" الذي دفع الطلاب مقابل حضوره.وأقيم هذا الحدث لجمع الأموال لصالح مقهى "Not Your Average Joe" في أوكلاهوما سيتي الذي يوظف الأشخاص ذوي الإعاقات الجسدية أو العقلية.وقالت منطقة مدرسة دير كريك في بيان لها إن جميع الذين شاركوا كانوا متطوعين وأضافت أن المدرسة الثانوية جمعت 152.830.38 دولارا على مدار أسبوع من جمع التبرعات للمقهى.ومع ذلك، وصف رايان والترز، المشرف على ولاية أوكلاهوما، الحدث بأنه "مثير للاشمئزاز"، مؤكدا أنه سيكون هناك تحقيق.وأضاف والترز في بيان: "الفيديو الذي شاهدناه من دير كريك صادم...
انتشر في مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو مؤثر، يظهر طفلا فلسطينيا في قطاع غزة، ضل طريقه بعد أن مشى أكثر من 12 كيلومترا بحثا عن الطحين، دون جدوى. ووثق شخص مقطع فيديو يظهر الطفل فلسطيني يقول إنه ضل الطريق وهو يبحث عن طحين ألقته الطائرات، ضمن المساعدات الجوية.وقال الطفل خلال الفيديو: " جيت أجيب طحين اللي تلقيه المظلات، أشوف أي ايشي نأكله"، لافتا إلى أنه لم يستطع الحصول على أي شيء.وبين الطفل أنه سار على قدميه بدون حذاء من مسافة قدرها موثق الفيديو بأكثر من 12 كيلومترا بحثا عن الطحين، دون جدوى، مشيرا إلى أنه لا يوجد لدى أسرته أي طعام.الله يرحم حالهم والله يطعمهم من عنده والله ينصرهم عاجلاً غير آجل يا رب العالمين— ???????????????????????????????????????????????????????????? (@Mohammed_Aleaza) March 2, 2024وتفاعل رواد...
"إن الحياة المكتبية الحديثة المستقرة، قد خلقت عددا لا يحصى من المشاكل لقوة الناس ومرونتهم" كما يقول مدرب المرونة والحركة البريطاني، روجر فرامبتون، في كتابه "الجسم المرن". ولإظهار خطورة الضعف التدريجي الذي يلحق بقدرتنا على الحركة، بسبب غلبة الجلوس على معظم أنشطتنا اليومية، وما يتركه من آثار على صحتنا قد تصل إلى حد الموت المبكر. هناك طريقة للحفاظ على حركتنا من خلال القيام ببعض التمارين البسيطة (بيكسلز) تابع باحثون برازيليون على مدى 9 سنوات (من عام 2002 إلى عام 2011)، أكثر من ألفي شخص، تتراوح أعمارهم بين 51 و80 عاما، شاركوا في اختبار يتطلب الجلوس على الأرض ثم الوقوف مرة أخرى، ولكن دون استخدام الذراعين أو الركبتين. ووجدوا أن أولئك الذين فشلوا في الجلوس والنهوض، "كانوا أكثر عرضة للوفاة في...
لا يزال اسمه يتردد حتى بعد رحيله، هاني الناظر طبيب الغلابه كما لقبه الكثيرون، طيب القلب بشوش الوجه، ورغم رحيلة ظل حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك» كنزًا مليئًا بالوصفات الطبية المجانية، التي يقبل الكثيرون عليها تطبيقها، كان من بينها وصفة طبية للتخلص من تشققات القدمين في الشتاء. وصفة هاني الناظر لتشققات القدمين وكتب هاني الناظر قبل رحيله عبر حسابه قائلًا: «ناس كثير الأيام دي، وبسبب البرد بتشتكي من ظاهرة جفاف وتشقق الكعبين، وأحيانا الكوعين والركبتين وبتسأل عن علاج فعال لها بعيدا عن دهانات الكورتيزون». وأضاف «الناظر»: «علاج المشكلة دي ممكن بدهان كعب القدم صباحًا ومساءًا بتركيبة هقول لحضراتكم عليها، وممكن نحضرها في الصيدلية وهي عبارة عن خليط متساوي من حامض الساليسيليك بنسبة 3% وجلسرين النشا، ودي عايزه صيدلي...
من التمارين المهمة للجسم التي يمارسها الرياضيون والأشخاص غير الرياضيين الذين يمارسون بعض التمارين الرياضية بشكل خفيف هو تمرين الجلوس على الحائط هذا التمرين يستهدف العضلات الرئيسية في الجسم، التمرين في البداية يكون صعب لبعض الناس ويحتاج عزيمة وثبات حيث يضغط على عضلات الساقين ولكن مع الوقت تظهر فوائده الكبيرة على الجسم. -فوائد تمرين الجلوس على الحائط:شد عضلات الجسم.تقوية عضلات القدمين.زيادة قوة العضلات الأساسية.تحسين التركيز والوضعية الصحيحة للجسم.زيادة القدرة على التحمل.تنشيط القلب والدورة الدموية.يساعد في حرق الدهون. -طريقة ممارسة تمرين الجلوس على الحائط:الجلوس بوضعية الظهر ان يكون الظهر بالكامل ملامس للحائط مع النزول بوضعية "السكوات" او "القرفصاء".الثبات بظهر مفرود مدة 30 ثانية ثم الوقوف والمشي الخفيف 30 ثانية وإعادة التمرين لأكثر من مرة وفي البداية يكون مدة اقل وتزداد معالوقت.ان تكون الركبتين...
نصحت مديرية الصحة بمحافظة الشرقية باتباع عدة إجراءات للحفاظ على قدم مريض السكر، وتجنب الإصابة بالتهاب الأعصاب الذي يؤثر على الإحساس بألم والوخز، والشعور بالحرارة والبرودة، وكذلك التنميل أو الحرقان في القدم. خطوات الحفاظ على صحة القدمين لمريض السكر ونصحت مديرية الصحة، خلال نشرة توعوية، باتباع الإجراءات الآتية للحفاظ، على قدم مريض السكر: 1- افحص قدميك يوميا لأي جرح أو احمرار، وخصوصًا وقت ارتداء وخلع الحذاء والشراب. 2- استخدم مرآة لفحص جزء القدم السفلي الذي يتعذر رؤيته. 3- عند ملاحظة أي شيء غريب تواصل مع طبيبك. 4- اغسل قدميك كل يوم بماء دافئ. 5- بعد غسل القدمين قم بتجفيفها جيدًا وترطيب القدم بفازلين. 6- قد تحتاج لوضع بودرة تلك أو نشا، بين الأصابع لامتصاص أي سوائل زائدة. 7- اذا ظهر في قدميك...
تعتبر الوضوء من العبادات الهامة في الإسلام، وتتميز بأهميتها الكبيرة في تنقية النفس وتطهير الجسد. تعتبر أركان الوضوء هي الخطوات الأساسية التي يجب اتباعها لإتمام الوضوء بشكل صحيح.ويقول الحق تبارك وتعالى: يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِذَا قُمْتُمْ إِلَى الصَّلاةِ فَاغْسِلُوا وُجُوهَكُمْ وَأَيْدِيَكُمْ إِلَى الْمَرَافِقِ وَامْسَحُوا بِرُءُوسِكُمْ وَأَرْجُلَكُمْ إِلَى الْكَعْبَيْنِ [المائدة:6]، لذا فأركان الوضوء تتكون من الآتي: ١. غسل الوجه: يتضمن غسل الوجه من الشعر إلى الذقن ومن الأذن إلى الأذن.٢. غسل اليدين: يشمل غسل اليدين من إلى المرفقين.٣. مسح الرأس: حيث يجب مسح رأس الشعر باليدين.٤. غسل القدمين: يشمل غسل كلتا القدمين من الكعبين حتى أصابع القدمين.هذه هي أركان الوضوء الأساسية التي يجب اتباعها وتنفيذها بالشكل الصحيح والكامل ليكون الوضوء مقبولًا شرعًا. وينبغي للمسلمين الاهتمام بأداء الوضوء بانتظام وبطريقة صحيحة،...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يمشي كل فرد بطريقة فريدة من نوعها، وقد تكشف مشيتك ملامح عن شخصيتك وبنيتك العامة، على حد سواء.والمشية هي الطريقة التي تمشي بها. ورغم اختلاف مشية كل شخص، فقد تتأثر بالمرض، أو الإصابة، أو الوراثة، أو مشاكل في الساقين أو القدمين لتصبح غير طبيعية. وما يدلّ على ذلك الحركات غير المنتظمة مثل جر القدمين، أو التمايل، أو وضع الساقين فوق بعضهما أثناء المشي.كما قد تشي سرعة المشي أيضًا بصحتك. في الواقع، إنها تكتسب قوة باعتبارها إحدى علاماتك الحيوية، إلى جانب درجة حرارة الجسم، ومعدل النبض، ومعدل التنفس، وضغط الدم، وتشبع الأكسجين.توفر العلامات الحيوية معلومات مهمة لتقييم صحتك والتنبؤ بها، ما يسمح بالتدخل الاستباقي للحفاظ على سلامتك وصحتك قدر الإمكان. لهذا السبب، قد يكون تحليل...
"فسر حلمك".. تفسير حلم الحناء في القدمين في المنام لابن سيرين، يرتبط بعدة مفاهيم، حيث تُظهر الحناء في الحلم عادةً بمظهر إيجابي ويُعزى إلى الجمال والتجميل. إليك تفسير محتمل يُشير حلم وضع الحناء في القدمين إلى رغبة الرائي في التجميل والعناية بالنفس. قد يكون هذا الحلم إشارة إلى الاهتمام بالمظهر الشخصي ورغبة في التحسين وإبراز الجمال الطبيعي. قد يعكس أيضًا الحلم رغبة في التغيير أو تحسين الصورة الشخصية. "فسر حلمك".. تفسير حلم رؤية الشحم أو الدهن في المنام لابن سيرين "فسر حلمك".. تفسير حلم رؤية الاشتياق في المنام لابن سيرين من جهة أخرى، قد يُرى حلم وضع الحناء في القدمين كرمز للنقاء والنجاة. يُعتبر اللون الأحمر الذي يظهر بعد وضع الحناء رمزًا للحياة والنشاط، ويجب أن يؤخذ في اعتبارك أن...
كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، تفاصيل وأنواع جلطة القدمين.وأكد الدكتور حسام موافي، خلال تقديمه برنامج «ربي زدني علمًا»، المذاع على قناة صدى البلد، أن الجلطة نوعين، الأخطر وهي جلطة الشريان الذي يصل الدم بالقدم، والأقل خطورة وهي جلطة الوريد.ولفت موافي إلى أن جلطة القدمين تصل أحيانا للبتر في حالة الإصابة بجلطة الشريان، موجها بضرورة الكشف عند مختص أوعية دموية وعمل أشعة «دوبليكس» للاطمئنان على موقف الشريان.واستكمل حسام موافي قائلا: «جلطة الوريد تؤلم القدمين مع احتمالية تغيير اللون للأزرق».واختتم حسام موافي: من أعراض جلطة الشريان التاجي، الشعور بألم بالجهة اليسرى، أو في منتصف الصدر، يمتد للرقبة والفك والذراع اليسرى، مع غثيان، وتعرق وضيق تنفس، والغذاء الصحي، والرياضة اليومية ومنع التدخين من طرق الوقاية من جلطة...
كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، تفاصيل وأنواع جلطة القدمين.أكد الدكتور حسام موافي، خلال تقديمه برنامج «ربي زدني علمًا»، المذاع على قناة صدى البلد، أن الجلطة نوعين، الأخطر وهي جلطة الشريان الذي يصل الدم بالقدم، والأقل خطورة وهي جلطة الوريد.لفت موافي إلى أن جلطة القدمين تصل أحيانا للبتر في حالة الإصابة بجلطة الشريان، موجها بضرورة الكشف عند مختص أوعية دموية وعمل أشعة «دوبليكس» للاطمئنان على موقف الشريان.استكمل حسام موافي قائلا: «جلطة الوريد تؤلم القدمين مع احتمالية تغيير اللون للأزرق».اعراض الجلطةاختتم حسام موافي: من أعراض جلطة الشريان التاجي، الشعور بألم بالجهة اليسرى، أو في منتصف الصدر، يمتد للرقبة والفك والذراع اليسرى، مع غثيان، وتعرق وضيق تنفس، والغذاء الصحي، والرياضة اليومية ومنع التدخين من طرق الوقاية من...
هناك علامات تشير إلى الإصابة بالأمراض المزمنة، خاصة مرض السكري، فيمكن التنبؤ بالإصابة من خلال علامة تظهر في أثناء الليل، وتسبب آلامًا شديدة، تجعل المريض غير قادر على النوم بشكل طبيعي، لذا يجب معالجة الأمر قبل أن يتطور إلى مراحل أصعب. أوضح الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، في فيديو له عبر مواقع التواصل الاجتماعي، علامة تشير إلى إصابة الشخص بمرض السكر، لذا يجب الانتباه إليها، للذهاب إلى الطبيب على الفور، فور الشعور بها، لإجراء الفحوصات والتحاليل اللازمة. حرقان القدمين من أهم العلامات التي تدل على إصابة الشخص بمرض السكر أشار حسام موافي إلى أن حرقان القدمين، من أهم العلامات التي تدل على إصابة الشخص بمرض السكر، لذا لا يجب تجاهل الأمر، خاصة إذا صاحبها تنميل القدمين:...
هدف المرأة دائما هو الحصول على مظهر متألق وجذاب فلا يقتصر الاهتمام علي الوجه والشعر واليدين فقط ولكن الاهتمام بالقدمين أيضا يساعد في ظهور المرأة بمظهر أكثر جاذبية وهناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب بشرة أغمق في القدمين، بما في ذلك الأدوية والعوامل البيئية والتعرض لأشعة الشمس الضارة، وسنعرض في السطور القادمة بعض الطرق الطبيعية لتفتيح وتقشير القدمين.وصفات طبيعية لتفتيح وترطيب القدمين:اليقطينمن المعروف أن اليقطين يعطي بشرة مشرقة ونضرة على الفور عفو يساعد في تفتيح بشرة قدميك.المكونات: شريحة اليقطين صفار البيض +نصف كوب حليبالطريقة: اخلطي جميع المكونات جيدًا ثم ضعيها على قدميك لمدة 30 دقيقة ثم قومي لغسل قدميك بالماء البارد يكرر مرتين أسبوعيًا.الشبيتميز الشب بقدرته على تفتيح بشرتك بمرور الوقت لذا استخدمي هذا القناع لتقشير القدمين وتفتيحها.المكونات:4-5 بلورات الشب...
ترغب جميع السيدات في التمتع بجسد مثالي وقوام ممشوق، خالٍ من الدهون الزائدة، ويعتبر الخصر المنحوت من علامات الرشاقة والجمال لدى السيدات، ما يجعلهن يبحثن عن تمارين رياضية تساعدهن على نحت الخصر والتخلص من الدهون الزائدة حوله وفي الجوانب، وهذا ما ستناوله في التقرير التالي. يمكن الاستعانة بـ 5 تمارين رياضية للتخلص من الدهون الزائدة المحيطة بالخصر والجوانب، والتي تساعد على نحت الجسم والحصول على قوام مثالي، كما ذكر موقع medicinenet: تمرين الكرسي لنحت الخصر - تمرين القرفصاء، يعتبر من أكثر التمارين الفعالة التي تعتمد عليها السيدات لنحت الخصر والجوانب، ويتم من خلال شد الظهر والوقوف على الأرض في شكل مستقيم ثم ثني الخصر أكثر من مرة للأسفل. - تمرين الوقوف على الأرض وثني الظهر للأمام من أفضل التمارين...
كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة في كلية طب قصر العيني، عن أسباب تنميل القدمين لسيدة كبيرة في السن تبلغ من العمر 74 عامًا. تنميل الأطراف.. الأسباب المحتملة وكيفية التعامل معها تنميل القدم: أسبابه وكيفية التعامل معه وأكد الدكتور حسام موافي خلال حضوره في برنامج "ربي زدني علمًا"، الذي يُعرض على قناة صدى البلد، أن الأعصاب تنقسم إلى نوعين، الحسية والحركية، وأشار إلى أن التنميل يعني تلف الأعصاب الحسية، ويمكن أن يكون سببه نقص فيتامينات B1 أو B6 أو B12. وأضاف حسام موافي أن التهاب أطراف الأعصاب هو مرض غير خطير ولكنه لا يوجد له علاج، وقال "نادرًا ما يؤثر على الحركة ويحدث في اليدين أو القدمين".وأوضح حسام موافي أن أدوية علاج التنميل تؤثر سلبًا على وظائف الكلى، خاصة...
كتب- حسن مرسي: كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أسباب تنميل القدمين، لسيدة من كبار السن تبلغ 74 عاما. أكد موافي، خلال برنامجه "ربي زدني علمًا"، المذاع عبر فضائية "صدى البلد"، أن الأعصاب نوعين إما حسية أوحركية، منوها أن "التنميل" يعني تآكل العصب الحسي، وسببه قد يكون من نقص فيتامين ب 1 أو 6 أو 12. قال حسام موافي إن التهاب أطراف الأعصاب مرض ليس خطير ولكن ليس له حل، معلقا: نادرا ما يؤثر على الحركة، ويكون في اليدين أو القدمين. استكمل حسام موافي قائلا: "أدوية علاج التنميل تؤثر تأثيرا سلبيا على وظائف الكلى، وخاصة مريض السكر". واختتم موافي: مريض السكر يشعر بألم المفاصل، وعلاج المفاصل قد يسبب مشكلات كثيرة لوظائف الكلى، ويجب اتباع إرشادات...
كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أسباب تنميل القدمين، لسيدة من كبار السن تبلغ 74 عاما.وأكد الدكتور حسام موافي، خلال تقديمه برنامج «ربي زدني علمًا»، المذاع على قناة صدى البلد، أن الأعصاب نوعين إما حسية أوحركية، منوها أن «التنميل» يعني تآكل العصب الحسي، وسببه قد يكون من نقص فيتامين ب 1 أو 6 أو 12.وقال حسام موافي، إن التهاب أطراف الأعصاب مرض ليس خطيرا، ولكن ليس له حل، معلقا: نادرا ما يؤثر على الحركة، ويكون في اليدين أو القدمين.واستكمل حسام موافي قائلا: «أدوية علاج التنميل تؤثر تأثيرا سلبيا على وظائف الكلى، وخاصة مريض السكر«.واختتم حسام موافي: مريض السكر يشعر بألم المفاصل، وعلاج المفاصل قد يسبب مشكلات كثيرة لوظائف الكلى، ويجب اتباع إرشادات الطبيب قبل تناول...
دبي: «الخليج» هناك فئة من الأفراد تفضل النوم وهي ترتدي الجوارب، خاصة في فصل الشتاء، تجنباً للشعور ببرودة القدمين، لكنها تساءلت عن الأضرار الخفية لهذه العادة، وبدائل الحفاظ على قدمين أكثر دفئاً. وبحسب عدد من المختصين في طب الأسرة، فإن النوم بالجوارب يؤثر سلباً على الدورة الدموية الطرفية نتيجة الضغط المطول للأشرطة المطاطية للجوارب على القدمين، ما يضعف الدورة الدموية في تلك المنطقة، ويؤدي إلى ظهور كدمات وجفاف الجلد. وأضافوا أن ارتداء الجوار ليلاً له أضرار عدة أبرزها تعرق القدمين، حيث يمكن للجوارب ذات التصاميم الطريفة أن تحسّن معنوياتك حتى في يوم كئيب، لكن المواد الصناعية مثل البوليستر والحرير الصناعي والنايلون ليست صديقة للبشرة ولا تسمح للقدمين بالتنفس، وبالتالي فإن ارتداء الجوارب خلال النوم يؤدي إلى تعرق القدمين ما يخلق...
إعداد- عهود النقبي مسمار القدم هو طبقة من الجلد السميكة والصلبة تنشأ في محاولة قيام الجلد بحماية نفسه من الاحتكاك والضغط، وعادةً ما يظهر على القدمين وأصابع الأرجل أو الأيدي بمنظر قبيح، والمسمار عبارة عن ظهور منطقة خشنة وسميكة من الجلد ونتوء بارز وصلب وليونة وألم تحت الجلد أي أسفل المسمار، بالإضافة إلى جلد مقشر وجاف أو حتى شمعي في منطقة المسمار. ويعد الضغط والاحتكاك المسبب الرئيسي للإصابة بمسمار القدم، وتشمل العوامل المسببة للضغط والاحتكاك ارتداء حذاء غير مناسب، فالأحذية الضيقة والكعب العالي تزيد الضغط على القدمين، كما أن ارتداء الأحذية الواسعة يُسبب انزلاق القدم داخلها وزيادة الاحتكاك بين الأصابع والحذاء، كذلك عدم ارتداء الجوارب يزيد من احتكاك القدم مع الحذاء بشكل كبير، كما أن ارتداء الجوارب ذات المقاس الخاطئ...
أكثر ما تعاني منه السيدات في الشتاء، هو تشقق القدمين، حيث يصبح جلد كعب القدم صلباً، وجافاً، ومتشققاً، وقد تظهر عليه بعض القشور السميكة، وذلك بسبب حدوث تقلبات الطقس وتغيرات في درجات الحرارة، ولكن يمكن معالجتها في المنزل بسهولة.طريقة التخلص من تشقق القدمين في المنزلوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طريقة التخلص من تشقق القدمين في المنزل وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنــــــا.علاج تشقق القدمين في المنزلخطوات التخلص من تشقق القدمين في المنزل- يجب نقع القدمين في محلول ماء ساخن أو دافئ مع وضع القليل من الملح والليمون، ويمكن أضافة القليل من الخل، كي يسهل علينا التخلص من الجلد الميت والتشقق.- باستخدام الحجر الخفاف الطبي في حركات دائرية للتخلص من...
تعد سخونة القدمين في فصل الشتاء، من أبرز العلامات التي تشير إلى وجود بعض الأمراض، لذا هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها للحفاظ على صحة الجسم، مثل تناول الخضروات والفواكه لتقوية الجهاز المناعي حتى يكون قادرًا على مواجهة الأمراض. وأوضح الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أنّ هناك أسبابًا مرضية تسبب سخونة القدمين في فصل الشتاء، على الرغم من انخفاض درجات الحرارة: أعراض تسبب سخونة القدمين في فصل الشتاء وبحسب حديث «بدران»، فإن سوء التغذية يسبب نقص فيتامين ب1، وحمض الفوليك وفيتامين ب 6، وفيتامين ب 12، وينتج عن ذلك الإصابة بالاعتلال العصبي، ما يؤدي إلى سخونة القدمين في الشتاء. ومن الفئات الأكثر عرضة لسخونة القدمين، السيدات الحوامل، بسبب التغيرات المختلفة في أجسادهن، خاصة...
بعد إعلان الفنان عمرو عبد العزيز عبر حسابه الرسمي بموقع تداول الصور والفيديوهات «إنستجرام» عن تعرضه لوعكة صحية خلال الساعات القليلة الماضية، أسفرت عن دخوله ونقله إلى المستشفى .. في هذا الصدد نرصد أهم العلامات التي تنذر بحدوث أزمة قلبية وفقا لموقع webmd.علامات تنذر بحدوث أزمة قلبية:آلام الرقبة والفك والكتف:عند الشعور بآلام في الرقبة، أو في منطقة الكتف، أو الفك، أو أعلى الأذن، أو بين راحتي الكتف،والآلام الحادة وتخدر الصدر، والكتفين، والذراع مؤشر لقرب التعرض لأزمة قلبية، وتظهر هذه الأعراض لدى كثيرين بصور مختلفة.ضيق التنفس والدوار:عند الشعور بالدوار، وعدم الاتزان، ودائماً ما يستبعد الكثيرون ارتباط هذه الأعراض بأمراض القلب، لاعتقادهم الخاطئ بأن التنفس مرتبط بالرئتين وليس بالقلب،ولكن ما ينتج عنه نقص في كمية الأوكسجين المطلوبة، فيعبر القلب عن ذلك النقص...
تعد تينيا القدم من المشكلات الصحية الشائعة بشكل كبير وتسبب تقرحات القدمين ورغبة في الحكة وهناك بعض الحيل التي تساعد في الوقاية من مشاكل تينيا القدم. تتاكل ولا لأ؟.. سبب غير متوقع وراء البقع الصفراء والبُنية على الطماطم أول تصريح بعد خروجه من المستشفى|أهم المعلومات عن أزمة بيومي فؤاد الصحية ووفقا لما جاء في موقع ويبمد نعرض لكم طرق الوقاية من تينيا القدم: تجنب المشي حافي القدمين في الأماكن العامةارتدِ أحذية جيدة التهويةجفف قدميك جيدًا بعد الاستحمام أو السباحةاستخدم مرطبًا على قدميك إذا كنت تعاني من جفاف الجلد وتينيا القدم إذا كنت تعاني من أعراض تينيا القدم، فمن المهم استشارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب ويمكن أن تساعدك الأدوية المضادة للفطريات في التخلص من العدوى والوقاية من انتشارها.
قدم نجم المنتخب الوطني رياض محرز، قميص المنتخب الذي سيخوض به فعاليات منافسة كأس أمم إفريقيا 2023 بكوت ديفوار. ونشر حساب “الكاف” اليوم الخميس، عبر حسابه الرسمي على “انستغرام”، فيديو لمحرز، يستعرض من خلاله قميص الخضر الخاص بـ”الكان” وهو يداعب الكرة حافي القدمين. https://www.ennaharonline.com/wp-content/uploads/2024/01/caf_online-11-01-2024-0001.mp4 وقال محرز في الفيديو ممازحا: “لست بحاجة إلى حذاء”، في إشارة منه أنه يداعب الكرة حافي القدمين. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
قدم نجم المنتخب الوطني رياض محرز، قميص المنتخب الذي سيخوض به فعاليات منافسة كأس أمم إفريقيا 2023 بالكوت ديفوار. ونشر حساب “الكاف” اليوم الخميس، عبر حسابه الرسمي على “أنستغرام”، فيديو لمحرز وهو يستعرض قميص الخضر الخاص بـ”الكان” وهو يداعب الكرة حافي القدمين. وقال محرز في الفيديو ممازحا:”لست بحاجة إلى حذاء”، في إشارة منه أنه يداعب الكرة حافي القدمين. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
حسمت دار الإفتاء المصرية الجدل المثار حول هل تكشف المرأه قدمها في الصلاة أم يجب تغطيتها ، هذا السؤال الذي يشغل بال الكثير من النساء .وقالت الإفتاء في منشور لها على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، على المرأة أثناء الصلاة أن تكون ملتزمة بتغطية كامل جسدها ما عدا الوجه والكفين.وأضافت: من كانت بحيث يتسبب لها تغطية القدم في شيء من الحرج أو عدم الملاءمة لظروف الحياة، فلتقلد من أجاز كشف القدمين من الفقهاء وصلاتها صحيحة، ولا شيء عليها. هل تقبل صلاة المرأة بملابس ضيقة حتى لو فى بيتها ؟من المقرر شرعًا أن ستر العورة شرط من شروط صحة الصلاة، فلا تصح الصلاة بدون سترها. بالدليل| 7 عقوبات ربانية لمن يترك هذه العبادة.. داعية يكشف عنها هل رؤية الرسول في...
كشف أحد كبار الأطباء عن اختبار صحي بسيط مدته 10 ثوانٍ يمكن أن يعطيك فكرة عن حالتك الصحية والمدة التي قد تعيشها.يتضمن الاختبار الوقوف على ساق واحدة لمدة 10 ثوانٍ، ويقال إنه يكشف معلومات مهمة حول حالتك البدنية ومتوسط العمر المتوقع المحتمل.ووجدت دراسة أن 348 شخصاً، معظمهم فوق السبعينات ويعانون من مرض السكري، لم يتمكنوا من التوازن على ساق واحدة لمدة 10 ثوانٍ.وبعد فترة متابعة من عام 2008 إلى عام 2020، تبين أن 17.5% من هؤلاء الأفراد توفوا.واقترحت الدراسة أن الأشخاص الذين لا يستطيعون الحفاظ على التوازن لمدة 10 ثوانٍ وهم يقفون على قدم واحدة، لديهم احتمالية وفاة أعلى بنسبة 84%.واستنتج الباحثون أن صعوبة التوازن قد تعني تدهوراً في قوة العضلات مما يزيد من خطر السقوط، وقد تشير إلى مخاطر...
يُعرف زيت شجرة الشاي بأنه حل طبيعي فعّال للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في أقدامهم، حيث يتميز بخصائصه المضادة للالتهابات والميكروبات. يُستخرج هذا الزيت من أوراق شجرة Melaleuca alternifolia، وهي إحدى النباتات الأصلية في أستراليا، ويُستخدم بشكل واسع في مجالات الصحة والتجميل.زيت شجرة الشاي، الذي يُستخدم في العناية بالبشرة، العناية بالشعر، وحتى في التنظيف المنزلي، يُعرف بقدرته على تقديم فوائد ملحوظة للأقدام. استخدامه المنتظم على الأقدام والأصابع يُظهر نتائج إيجابية بشكل ملحوظ.كمطهر طبيعي، يُعتبر زيت شجرة الشاي فعالاً في التخلص من الروائح الكريهة ويُستخدم في معالجة مشاكل مثل فطريات القدم وفطريات الأظافر. يمكن تطبيقه مباشرةً على المناطق المتأثرة أو استخدامه في حمامات القدم.يُنصح بتطبيق زيت شجرة الشاي مرتين يومياً، صباحًا ومساءً، باستخدام قطعة قطن لعلاج المشاكل المستمرة مثل رائحة القدمين...
يعاني كثيرون من برودة القدمين ومن الأسباب الأكثر شيوعًا هو ضعف تدفق الدم، أو أحد أعراض الحالة الأساسية أو أحد الآثار الجانبية للدواء.ووفقا لما جاء في موقع كلافيند كلينك نعرض لكم أهم أسباب برودة القدمين تظهر في الحمام.. علامة مهمة تكشف نوع خطير من السرطان أميرة الذهب تشعل السوشيال ميديا.. فما قصتها؟ ضعف تدفق الدميؤدي ضعف تدفق الدم (الدورة الدموية) في ساقيك وقدميك إلى برودة القدمين وضعف تدفق الدم يعني أن الدم يستغرق وقتًا أطول للوصول إلى قدميك.ينتقل دمك عبر المسارات (الأوعية الدموية) في الدورة الدموية ويمكن أن تنغلق هذه المسارات وتتصلب وتضيق، مما يجعل من الصعب تدفق الدم بشكل ثابت و إذا كانت الممرات الخاصة بك مسدودة أو ضيقة، فإن حركة الدم تتباطأ بشكل مشابه لسكب السائل...
الرياض أوضح الشيخ سليمان الماجد حكم المسح على اللفائف التي توضع على القدمين بسبب البرد. وقال الماجد بأن إذا قصد اللفائف هي الجوارب أو الأحذية الجلدية فإنه لا بأس به يمكن المسح عليها من الخارج. وأضاف الماجد بأنه إذا كان يقصد بها اللفائف التي تلف على القدم، فهذه محل من الاختلاف عليها، لذلك يفضل تجنبها احتياطا. ما حكم المسح على اللفائف التي توضع على القدمين بسبب البرد؟ – الشيخ سليمان الماجد#يستفتونك#الرسالة pic.twitter.com/YiRfaFE4Vn — قناة الرسالة (@alresalahnet) December 23, 2023
أثير-جميلة العبرية تعد الإصابة بالقدم الرياضي (سعفة القدم) أحد الأمراض الفطرية المعدية بين الرياضيين والمراهقين حيث تنشأ بين أصابع القدمين؛ فما أسباب هذا المرض وما علاجه؟ الدكتور عبد العزيز الحراصي طبيب مقيم في برنامج الأمراض الجلدية بالمجلس العماني للاختصاصات الطبية أشار في حديث مع “أثير” إلى أن الالتهابات الفطرية تحدث بسبب فرط العرق بين أصابع القدمين، مما يؤدي إلى زيادة الرطوبة بينهما خصوصا عند ارتداء الأحذية المغلقة لفترات طويلة مما يهيئ البيئة المناسبة لنمو الفطريات، ويسبب الإصابة بمرض قدم الرياضي الطفح الجلدي بين الأصابع الذي يتميز بالقشور والاحمرار والشعور بالخوز غير المريح. وأضاف: تأتي الإصابة بقدم الرياضي بسبب المشي بالأرضيات في الأماكن العامة ومشاركة استخدام الأحذية أو الجوارب وأيضا استخدام المناشف والملابس الملوثة، ومن الممكن أيضًا أن يتزامن مع عدوى...
"سر الراحة والصحة: دليل شامل للعناية اليومية بالقدم" العناية بالقدم.. العناية بالقدم مهمة للحفاظ على صحتها. بعض النصائح للعناية بالقدم تشمل:غسل القدمين: استخدم الماء الدافئ والصابون لغسل القدمين يوميًا وجففهما جيدًا بعد الاستحمام. تقليم الأظافر: قم بتقليم الأظافر بانتظام وبشكل مستقيم لتجنب الإصابة بالجروح أو التشققات. "تخلص من الرشح بسرعة: نصائح فعّالة ومجربة" "إدارة جفاف البشرة: نصائح ومنتجات للحفاظ على ترطيب البشرة" ترطيب القدمين: استخدم كريمًا مرطبًا للقدمين بشكل يومي لمنع جفاف الجلد وتشققه. ارتداء الجوارب النظيفة: ارتدِ جوارب نظيفة وجافة يوميًا لتجنب التعرق الزائد والحفاظ على جفاف القدمين.اختيار الأحذية الصحيحة: ارتدي أحذية مريحة ومناسبة لحجم قدمك لتجنب الاحتكاك وتقليل آثار الضغط على القدمين.الاهتمام بالقدمين في حالات الإصابة: في حالات الجروح أو الإصابات، قم بتنظيفها وتغيير الضمادات بانتظام واستشر الطبيب إذا...
نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشورا جديدا من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك. وأوضحت سهام سوقية، خلال منشورها، ما هي أسباب برودة القدمين : تناول هذا النوع من المكسرات يحتوي على الكالسيوم بنسبة عالية طريقة تنظيف الميكروويف في دقيقة واحدة أسباب برودة القدمين١- درجات الحرارة الباردة تسبب ضيق للأوعية الدموية مما يقلل من تدفق الدم إلى القدمين .٢- ضيق الأوعية الدموية بسبب ارتفاع الكوليسترول / التدخين / ارتفاع ضغط الدم .٣- ضعف الدورة الدموية نتيجة أمراض القلب .٤- فقر الدم .- نقص الحديد ٥- داء السكر .٦- كسل الغدة الدرقية .٧- التعرض لضغوط نفسية والقلق . لذلك يجب مراجعة طبيبك للقيام بالفحوصات اللازمة والتحاليللمعرفة السبب المباشر من الاسباب المذكورة، ووصف العلاج المناسب حسب الحالة
ديسمبر 17, 2023آخر تحديث: ديسمبر 17, 2023 المستقلة /- شنت كتائب القسام، الجناح العسكري لحركة حماس، هجوماً مفاجئاً على جنود إسرائيليين أثناء تواجدهم في خيمتهم على رمال غزة. ورغم أن المقاومين كانوا حفاة القدمين وبدون أي تجهيزات باستثناء الأسلحة الخفيفة، نجحوا بشجاعة في التصدي للجنود الإسرائيليين والقضاء على عدد منهم.تأتي هذه الهجمات كتحد جديد من المقاومة في غزة، حيث أبرزت اللقطات الفيديوية القتالية جرأة المقاومين الذين قاموا بالهجوم على رغم ضعف التجهيزات وعدم وجود تجهيزات حماية. تظهر هذه المعركة الناجحة قدرة المقاومين على التكيف مع الظروف والقتال بشجاعة حتى وهم حفاة على رمال الأرض التي يعتبرونها وطنهم. الوسومغزة
وصفة لتشقق القدمين (emedihealth) الكثيرون يعانون من تشققات القدميين في الشتاء مما يجعل كعب رجلك خشن وبه العديد من المشكلات التي يمكنها أن تجعلك تشعر بأوجاع.من هنا قدمت الإعلامية رضوى الشربيني، من خلال برنامجها «هي وبس» المذاع على قناة «سي بي سي سفرة»، طريقة علاج تشققات الكعبين بوصفة طبيعية وبمكونات بسيطة وموجودة في المنزل.اقرأ أيضاً ازرعي هذه النباتات في منزلك وقولي وداعًا للبعوض 13 ديسمبر، 2023 3 خطوات سهلة تمنع كيكتك من الهبوط.. تعلَّميها 13 ديسمبر، 2023 ـ المكونات:مياه ساخنةصابون أو شاور جيلحجر لفرك القدمزيت زيتونكريم ترطيب للقدمليمونة مقطوعةجوارب “شراب للقدم” ـ الطريقة:أولا تنقع القدم في خليط المياه الساخنة مع الصابون لمدة لا تقل عن ربع ساعة.ثم تفرك القدم المنقوعة بالحجر بعد دهنه بزيت الزيتون جيدًا لتقشير الجلد الزائد.بعدها تدهن القدم وخاصة...
يعاني الكثيرون من تشققات القدميين في الشتاء مما يجعل كعب رجلك خشن وبه العديد من المشكلات التي يمكنها أن تجعلك تشعر بأوجاع،لذا قدمت الإعلامية رضوى الشربيني، قدمت من خلال برنامجها «هي وبس» المذاع على قناة «سي بي سي سفرة»، طريقة علاج تشققات الكعبين بوصفة طبيعية وبمكونات بسيطة وموجودة في المنزل.مكونات الوصفة:مياه ساخنةصابون أو شاور جيلحجر لفرك القدمزيت زيتونكريم ترطيب للقدمليمونة مقطوعةجوارب “شراب للقدم”طريقة الوصفة:تنقع القدم في خليط المياه الساخنة مع الصابون لمدة لا تقل عن ربع ساعة.تفرك القدم المنقوعة بالحجر بعد دهنه بزيت الزيتون جيدًا لتقشير الجلد الزائد.تدهن القدم وخاصة الكعب بكريم مرطب بعد التقشير بالحجر.تثبت نصف ليمونة على كل كعب ويلبس فوقها شراب وتترك طوال الليل للنوم بهم هكذا.تكرر الوصفة مرتين أو ثلاث مرات كل شهر لملاحظة الفارق والنتيجة.ستظهر...
يعد تشقق كعب القدم من المشكلات الجلدية الشائعة لدى كثير من الأشخاص، ويتسبب في مظهر وملمس مزعج بالجلد ،ويرتبط تشقق كعب القدم بموسم الشتاء عادةً نتيجة لجفاف الطقس، وتشققات الكعبين لها العديد من الأسباب، عليك التعرف عليها من أجل الوقاية من ظهور تشققات الكعبين وكيفية تجنبها لقدم أنعم وأجمل نرصده وفقا لموقعtimesofindia أسباب تشققات الكعبين:1- السير حافية الأقدام : يزيد من جفاف جلد القدم وتشققه، لهذا يجب ارتداء شبشب طوال السير في المنزل وليس فقط عند دخول الحمام أو استبداله بشراب قطني ثقيل لحماية القدم من االاحتكاك المسبب للتشققات بالإضافة السير الدائم في المنزل دون إرتداء شراب أو شبشب من أول العوامل التى تساعد في ظهور تشققات الكعبين، لأن الاحتكاك الدائم بين القدمين والأرض سواء كانت مبللة أو جافة خاصة المشي...
أهمية العناية بالقدم: أساس الراحة والصحة العامة، تعتبر القدمين من أكثر الأجزاء إهمالًا في جسم الإنسان، رغم أن لها دورًا حيويًا في دعم وحركة الجسم. إليك نظرة على أهمية العناية بالقدم وكيف يمكن أن تسهم في تحسين الراحة والصحة العامة: 1.دعم الجسم:القدمين تعد قاعدة دعم للجسم بأكمله، وتحملان الوزن والضغط أثناء الحركة والوقوف. العناية بالقدم تساعد في الحفاظ على هيكلها وتوفير الدعم الصحيح.2.الوقاية من الإصابات:العناية بالقدم تساهم في الوقاية من الإصابات المحتملة، خاصةً لأولئك الذين يمارسون الرياضة أو يقومون بأنشطة تعرضهم للإصابة. 3.التقليل من آلام القدم:بفعل الاهتمام بالصحة العامة للقدمين، يُمكن التقليل من آلام القدم والشعور بالتعب، خاصةً بعد فترات طويلة من الوقوف أو المشي.4.تحسين الدورة الدموية:العناية بالقدم تسهم في تحسين الدورة الدموية، وبالتالي توفير الأكسجين والمواد الغذائية اللازمة للأنسجة.5.الحفاظ على...
التقطت عدسة صدى البلد لحظة مرور أحد الناخبين وهو يظهر على كرسي متحرك ومبتور القدمين حيث عبر عن سعادته في المشاركة الانتخابية أثناء الإدلاء بصوته في انتخابات الرئاسة 2024 بمنطقة المرج.وقال، الناخب،: اعاقتي لم تمنعني عن الإدلاء بصوتي لا الصوت أمانة وانا بحب تراب الوطن وهموت على تراب الوطن دي.قائمة المرشحينوتضم قائمة المرشحين فى انتخابات الرئاسة2024 وفقا لما اعنلته الهيئة الوطنية للانتخابات كلا من: المرشح الرئاسي عبد الفتاح السيسى رمز النجمة، والمرشح الرئاسى فريد زهران رئيس الحزب المصرى الديمقراطى رمز الشمس، والمرشح الرئاسى عبد السند يمامة رئيس حزب الوفد رمز النخلة، والمرشح الرئاسى حازم عمر رمز السلم.واعدت الهيئة الوطنية للانتخابات كافة الإجراءات الخاصة بانتخابات الرئاسة 2024 داخل البلاد، في لجان الاقتراع الفرعية التي يدلي أمامها المواطنون بأصواتهم وعددها11 ألفا و631...
المشي بالحذاء الطبي.. فوائده وأثره على الصحة، الحذاء الطبي أصبح جزءًا هامًا من حياة الكثيرين في الوقت الحالي، حيث يُعتبر هذا النوع من الأحذية الأمثل للحفاظ على صحة القدمين. إن استخدام الحذاء الطبي لا يقتصر على مشكلات القدم فقط، بل يمتد تأثيره ليشمل العديد من فوائد الصحة العامة.وتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات القادمة أهمية الحذاء الطبي ويأتي ذلك في ضوء الخدما التي تعمل عليها البوابة بشكل مستمر كل ساعة ولحظة بلحظة. فوائد الحذاء الطبي:ترصد بوابة الفجر الإلكترونية من خلال النقاط التالية فوائد الحذاء الطبي.1. حماية القدمين: يقدم الحذاء الطبي حماية فائقة للقدمين من الإصابات والصدمات التي قد تحدث نتيجة للضغط أو الاحتكاك. يتم تصميمه بشكل يوفر الدعم الكافي للقوس الطبيعي للقدم، مما يقلل من فرص الإصابة.2. تحسين مشاكل...
كتب- أحمد عبدالمنعم:كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، علاقة السكر بزيادة الوزن. وقال الدكتور حسام موافي خلال تقديمه برنامج «ربي زدني علمًا»، المذاع على قناة صدى البلد، إن زيادة الوزن تصيب بنهجان شديد خاصة مع أقل مجهود، لافتا إلى أن أحد أسباب زيادة الوزن لمريض السكر هو الأنسولين. وأكد الدكتور حسام موافي أن تحليل زلال 24 ساعة مطلوب خاصة في حالة الإصابة بالسكر لمعرفة مدى تأثر الكلى بسبب السكر. وشدد موافي على أن تورم القدمين ووجعها قد يكون بسبب النقرص وتسربه في أحد المفاصل مثل الفخذ والركبة والإصبع، مستكملا: مريض السكر مقدس وشكواه جريمة إذا تم إهمالها في أي تخصص. واختتم حسام موافي: يجب أن نبدأ بالتشخيص الجيد لكل مرض للوقوف على أسباب تعدد الآلام...
الكعب العالي هو نوع من الأحذية ذات الكعب العالي، والذي يزيد عادةً عن 2 بوصة، يُعد الكعب العالي من الأزياء الشعبية التي ترتديها النساء في جميع أنحاء العالم، ومع ذلك، فإن ارتداء الكعب العالي يمكن أن يكون له آثار ضارة على الصحة.تشوه كف القدم هو أي حالة تؤثر على شكل أو بنية القدم، يمكن أن تؤدي هذه التشوهات إلى الألم وعدم الراحة وصعوبة في المشي. يتم تشخيص تشوه كف القدم من خلال الفحص البدني والتاريخ الطبي للمريض. قد يطلب الطبيب إجراء بعض الفحوصات الطبية، مثل الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي، لتأكيد التشخيص.أضرار الكعب العالي: حدث ولا حرجتشمل أضرار الكعب العالي ما يلي:مشاكل في القدمين والساقين: يمكن أن يؤدي ارتداء الكعب العالي إلى زيادة الضغط على القدمين والساقين، مما قد...
لا يتطلب استئناف رحلة اللياقة البدنية دائمًا جلسات رياضية طويلة، في الواقع، يمكنك أن تبدأ طريقك نحو نمط حياة أكثر صحة بخمس دقائق فقط يوميًا وترتفع مستواك تدريجيًا حسب مستوى راحتك.وفيما يلي تمارين سريعة وفعالة يمكن لأي شخص إدخالها في روتينه. توفر هذه التمارين الوقت وتوفر أيضًا العديد من الفوائد الصحية. وفيما يلي بعض التدريبات المختصرة والمؤثرة لبدء رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك.قفز الرافعاتيمكن أن تؤدي ممارسة تمارين القفز إلى رفع معدل ضربات القلب وتحسين قدرة القلب والأوعية الدموية على التحمل، وإنه يشرك مجموعات عضلية متعددة، ويعزز قوة العضلات بشكل عام، كما أنه يساعد في زيادة الدورة الدموية، وتوفير دفعة سريعة من الطاقة.الطريقةقف مع القدمين معًا والذراعين على جانبيك.القفز مع نشر ذراعيك وساقيك.العودة إلى وضع البداية وتكرارالقرفصاء بوزن الجسميستهدف هذا التمرين...
يعتبر نقع القدمين بالماء الساخن من العادات القديمة التي تحمل في طياتها العديد من الفوائد الصحية والاسترخائية، إنها طريقة بسيطة وفعّالة للاسترخاء وتخفيف التوتر بعد يوم طويل وشاق. وفي هذا الموضوع، تكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها فوائد نقع القدمين بالماء الساخن وكيف يمكن أن يسهم في تحسين الصحة والعافية. فوائد نقع القدمين بالماء الساخننقع القدمين بالماء الساخن يُعتبر علاجًا قديمًا يحمل فوائد صحية واسترخائية مهمة. إليك بعض الفوائد الرئيسية لنقع القدمين بالماء الساخن:1. تحسين الدورة الدموية:نقع القدمين في الماء الساخن يُحفز تدفق الدم ويساعد على توسيع الأوعية الدموية. هذا يعني زيادة تدفق الدم إلى الأطراف مما يساعد في تخفيف التورم وتقليل الشعور بالتعب. 2. تخفيف التوتر والإجهاد:يُعتبر نقع القدمين بالماء الساخن طريقة رائعة للتخلص من التوتر والإجهاد اليومي. تأثير الدفء والاسترخاء...
تورم القدمين من الإصابات الشائعة التعرض لها البعض.. أسبابه عديدة ومتنوعة قد يحدث بسبب ارتداء أحذية غير مريحة أو ليست بالمقاس الصحيح ، وفي بعض الأحيان بسبب الطقس الحار تتورم القدمين ويمكن أن تسبب بعض أنواع الحساسية أو العدوى المتعلقة بالطعام أيضًا تورم القدمين ،وفقا لموقع medical express نعرض أسباب تورم القدمين. أسباب تورم القدم:الوقوف لفترة طويلة أثناء العمل:قد يؤدي الوقوف الطويل أثناء العمل إلى خمول عضلات ربلة الساق والكاحل، مما قد يتسبب في تجمع الدم والسوائل في منطقة القدم فيسبب التورم.إصابة الكاحل:كإلتواء الكاحل والذي يسبب الإلتهاب حول منطقة القدم والتي تشمل (الأربطة، ومفصل الكاحل، العضلات، الجلد الخارجي). فإذا حدث إلتواء للكاحل، فإنه يمكن وضع الكمادات الباردة، مع لفها بمنشفة لمدة 10 دقائق كل ساعة لتقليل التورم. إذ يتم لف الضماد...
التهاب القدمين في الشتاء…إليكم الأسباب والعلاج شمسان بوست / متابعات: يعاني بعض الأشخاص من آلام القدمين في فصل الشتاء، ويزداد الألم ويؤثر على الأنشطة اليومية، ومن الضروري معرفة السبب الرئيسي للحصول على العلاج المناسب. أسباب آلام القدمين في الشتاء هناك أسباب عديدة لألم القدمين في الشتاء، وأهمها ما يلي:1- التغيرات في درجات الحرارةيمكن أن تؤدي التغيرات في درجات الحرارة إلى انقباض الأوعية الدموية في القدمين، مما يقلل من تدفق الدم إلى القدمين، مما يؤدي إلى انخفاض درجات حرارة القدم وزيادة الألم. 2-الرطوبة العاليةقد تؤدي الرطوبة العالية إلى زيادة تورم القدم وانخفاض درجة حرارة القدم، مما قد يؤدي إلى ألم شديد لا يمكن السيطرة عليه.3-ارتداء الأحذية غير المناسبةغالبًا ما تنتج برودة القدمين عن ارتداء أحذية ضيقة جدًا أو...
وكالات منحت سلطات السجون في جنوب أفريقيا العدّاء مبتور القدمين أوسكار بيستوريوس عفو وذلك بعد مرور 10 أعوام على سجنه. وكان اللاعب قد حكم بالسجن على إثر قتله صديقته في 2013، لكنه حصل على عفو سيطبق في الخامس من يناير المقبل. وكان “بيستوريوس” قد أطلق النار على باب الحمام الموصد حيث تواجدت صديقته في عيد الحب، إلا أنه أصرّ على أنه لم يدرك أنّها ليست في الفراش إلا بعد إطلاق النار، معتقدًا أنّ من اختبأ في الحمام هو لص داهم المنزل. يذكر أن “بيستوريوس” دخل التاريخ كأول عداء مبتور القدمين يشارك في كل من الألعاب الأولمبية للأصحاء مستعينًا بأطراف صناعية.
تحدث الدولي الجزائري، ونجم ليل الفرنسي، نبيل بن طالب، عن ذكرياته التي يحتفظ بها، حينما كان يزور الجزائر وهو صغير. وسئل بن طالب، في حوار سابق مع موقع “90 FOOTBALL”، نشره اليوم الأربعاء، الحساب الرسمي للموقع الفرنسي على منصة “إكس” حول ذهابه إلى الجزائر لقضاء العطلة. ورد لاعب الخضر: “والداي من مدينة مستغانم. أتذكر أنني كنت أذهب إلى “الصابلات” (حي بمستغانم) ولكن من قبل كانت عائلية أكثر، والآن أصبحت سياحية وهذا أمر مؤسف”. وأضاف بن طالب: “حينما كنت صغيرا، كنا نبقى في الجزائر شهر إلى شهرين، وعندما أعود إلى فرنسا، أكون شخصيا مختلفا.. في الجزائر أمشي حافي القدمين، أفعل مثل أقربائي”. ???? «Algérie-Corée du Sud 2014 ? C’est la première fois qu’on s’est échauffé tout seul, chacun de son côté....
تستعد كل من النجمة السورية أصالة نصري والنجمة الإماراتية أحلام الشامسي لإحياء حفل غنائي ضخم مساء يوم 15 ديسمبر المقبل، وذلك في دبي بالإمارات العربية المتحدة. ومن المقرر أن يقام الحفل على خشبة مسرح كوكاكولا آرينا في دبي بالإمارات العربية المتحدة، وذلك ضمن فعاليات مهرجان دبي للتسوق.أثارت الفنانة أصالة حالة من الجدل الواسع بسبب غنائها فى حفل بليغ حمدى حافية القدمين وقررت أن تخرج عن صمتها وتكشف لأول مرة سر غنائها حافية القدمين.وقالت أصالة في المؤتمر الصحفي على هامش مشاركتها في حفل "ليلة الدموع" عن سبب ظهورها حافية القدمين: "أغلب الأوقات أكون حافية وإذا كانت فقرة لي وسأبذل بها مجهودا قويا مع أغاني صعبة أفضل أن أكون حافية، لأني اكتشفت إنني في المنزل وحتى بالاستديو أسجل الأغاني وأنا حافية القدمين، حتى...
أثارت الفنانة السورية أصالة نصري حالة من الجدل خلال الأونة الاخيرة، بعد أن ظهرت في العديد من حفلاتها الغنائية وهي حافية القدمين وذلك خلال حفل "روائع بليغ حمدي" و"ليلة الدموع 2"، لتتفاجئ بهجوم رواد السوشيال ميديا وتوجيه الانتقادات لها، إلا أنها خرجت عن صمتها تكشف لأول مرة سر غنائها حافية القدمين.أصالة أصالة ترد على منتقدي غنائها حافيةردت أصالة خلال مؤتمر صحفي على الانتقادات التي وجهت إليها بسبب غنائها حافية القدمين قائلة :" أغلب الأوقات أكون حافية وإذا كانت فقرة لي وسأبذل بها مجهودا قويا مع أغاني صعبة أفضل أن أكون حافية، لأني اكتشفت إنني في المنزل وحتى بالاستديو أسجل الأغاني وأنا حافية القدمين، حتى إذا كنت ارتدي حذاء رياضي أخلعه".أصالة وأضافت أصالة :" أحب الوقوف حافية وأنا أغني لأني جسدي يتحرك كثيرا...
أثارت الفنانة أصالة حالة من الجدل الواسع بسبب غنائها فى حفل بليغ حمدى حافية القدمين وقررت أن تخرج هن صمتها وتكشف لأول مرة سر غنائها حافية القدمين.وقالت أصالة في المؤتمر الصحفي على هامش مشاركتها في حفل "ليلة الدموع" عن سبب ظهورها حافية القدمين: "أغلب الأوقات أكون حافية وإذا كانت فقرة لي وسأبذل بها مجهودا قويا مع أغاني صعبة أفضل أن أكون حافية، لأني اكتشفت إنني في المنزل وحتى بالاستديو أسجل الأغاني وأنا حافية القدمين، حتى إذا كنت ارتدي حذاء رياضي أخلعه". في عيد ميلادها.. أسرار زواج هند صبري.. و25 صورة مثيرة للجدل كتبت وصيتي.. فنانة شهيرة تروي معاناتها بسبب طبيب نسي إبرة في جسمها انهارت من البكاء .. أول ظهور للزوجة الأولى لـ عمرو أديب فى زفاف...
أصالة تثير الجدل بإطلالتها على المسرح حافية القدمين
تعد تورّم الساقين من الظواهر التي تؤثر بشكل كبير على القدرة اليومية للشخص المتأثر بها.فهي تزيد من الإحساس بالثقل وتقلل من القدرة على الحركة، مما يتسبب في آلام مستمرة، ويتطلب الأمر عناية خاصة ورعاية جيدة للتخفيف من أعراضها وتمكين الفرد من الاستمرار في حياته اليومية وأداء مهامه بشكل طبيعي.أسباب تورم الساقين:- القصور الوريدي: يعتبر من الأمراض الشائعة التي تصيب البالغين، حيث يتسبب في تدمير صمامات الأوردة المسؤولة عن توجيه الدم نحو القلب، مما يؤدي إلى توسع الأوردة واحتباس الماء، مما يجعل الشبكة الوريدية تتضخم وتفقد قدرتها على الأداء الصحيح، مما يؤدي في النهاية إلى انتفاخ الساقين.- الوذمة اللمفاوية: تحدث نتيجة فشل الجهاز اللمفاوي الوريدي في تصريف العقدة اللمفاوية في منطقة الكاحلين والقدمين والربلة، مما يؤدي إلى توسع الأوردة وظهور بعض...
يمكن أن يقلل مرض السكري من تدفق الدم إلى القدمين ويتسبب في فقدان الإحساس المعروف باسم اعتلال الأعصاب السكري، وقد يعني هذا أن إصابات القدم لا تلتئم جيداً ويتم ملاحظة فقدان الإحساس أي عدم الشعور بالجروح والقروح التي تصيب القدم.الوقاية من القدم السكريوقال تجمع الرياض الصحي الأول في انفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على موقع "تويتر" إنه يمكن الوقاية من الإصابة بالقدم السكري من خلال اتباع الخطوات التالي: - تأكد من عدم وجود جسم صلب بداخل الحذاء قبل ارتدائه.-تجنب ارتداء الأحذية الضيقة.- الحرص على تجفيف القدمين بمنشفة نظيفة خصوصاً بين الأصابع.- افحص القدمين يومياً ويمكنك الاستعانة بمرآة صغيرة لرؤية باطن القدم.- استخدام كريم مرطب لتجنب تشقق القدم.- تجنب السير حافي القدم ولو لمسافة قصيرة.- احرص عند قص الأظافر حتى...
يعاني العديد من الأشخاص بسبب مرض السكري، حيث يسبب مرض السكري العديد من المخاطر على الصحة عند الإهمال في التعامل مع مرض السكري. كنز فيتامينات.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول 5 حبات من اللوز يوميا؟ لن تصدق.. تناول 7 حبات كاجو يحميك من 8 أمراض نصائح يجب اتباعها لعدم التعرض لبتر القدمين 1- ضبط السكري في الدم ومنع ارتفاعه 2- فحص القدمين باستمرار واكتشاف أي تغيرات فيها من حيث لون الجلد أو تقرحات أو تغيرات في الجلد3- ارتداء أحذية مريحة للقدمين وحتى لا يسبب ضغط على القدمين فلا يجب أن يكون الحذاء ضيقا للغاية أو واسعا.4- الحرص على ارتداء نوعية شراب جيدة5- قص أظافرك باستمرار 6- تجنب التدخين لتجنب مشكلات القدم، السكري7- لا يفضل على مريض السكر الجلوس ووضع قدم على...
أميرة خالد يعد ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم ، يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية ، قد لا تظهر أي أعراض على الأشخاص المصابين، لذا يطلق عليه اسم «القاتل الصامت» . ويتسبب رفع مستوى الكوليسترول في تضييق الشرايين، ومن ثم منع إمدادات الدم الحيوية إلى أعضاء الجسم، وعندما تحدث هذه العملية في ساقيك، فإنها تسمى بـ “مرض الشرايين المحيطي . وهناك بعض العلامات التحذيرية التي تشير إلى ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم ، خاصة عند رفع القدمين . وتشمل هذه العلامات :- – ألم في القدمين أو ربلة الساق في أثناء الاستلقاء أو في الليل . – ضعف العضلات القدمين . – تقرحات أو جروح في أصابع القدمين . – تساقط الشعر من أصابع القدمين أو الساقين. وتعد...
تسببت النجمة السورية أصالة في حالة من الجدل والدهشة لدي جماهير السوشيال ميديا، بعد أن تم تداول مقطع فيديو خلال مشاركتها في حفل "روائع بليغ حمدي"، الذي أقيم ضمن فعاليات موسم الرياض في نسخته الرابعة، وهي حافية القدمين، وحازت على انتقادات كبيرة بسبب هذا الفعل. أصالة بعد صعودها حافية.. أصالة تشعل أزمة بين رواد السوشيال ميديا "مشاغل تافهة" أصالة تكسر القواعد في حفل روائع بليغ حمدي والجمهور.. "عملاقة الفن الاصيل" ظهرت أصالة في مقطع الفيديو وهي تصعد على المسرح لإحياء فقرتها الغنائية، حافية القدمين الأمر الذي جعل رواد مواقع التواصل الاجتماعي يتفاعلون مع الأمر بسخرية وسط أشادات بجرأئتها. أسباب ظهور أصالة حافية القدمين.. ليست المرة الأولىلم تكن هذه المرة الأولى التي تظهر أصالة حافية القدمين على المسرح، فقد فعلتها من قبل في...
حددت المعالج سفيتلانا بورناتسكايا الأسباب الشائعة لتعرق القدمين باستمرار، وقالت الدكتورة إن مشكلة تعرق القدمين ورائحتها الكريهة غالبًا ما تكون ناجمة عن ارتداء أحذية غير جلدية مثل هذه الأحذية، كما يقولون، "لا تتنفس"؛ تنتهك دوران الأوعية الدقيقة في الهواء ولا يتوفر للرطوبة التي يطلقها الجسم وقت للتبخر. بالإضافة إلى ذلك، أضافت بورناتسكايا أن الأقدام المتعرقة باستمرار يمكن أن تشير إلى أمراض الغدد الصماء، على سبيل المثال، مشاكل في الغدة الدرقية. وتتميز بعض أمراض الغدة الدرقية بزيادة التعرق، وسبب آخر محتمل لتعرق القدمين هو اضطراب في الجهاز اللاإرادي، والذي يحدث بدوره غالبًا بسبب نوع من الاضطراب أو مشكلة صحية. على سبيل المثال، بسبب عدم التوازن الهرموني، والإجهاد المزمن، والعمليات الالتهابية وقد يعاني الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات لاإرادية من تعرق القدمين حتى في الأحذية...
أشارت طبيبة القلب آنا بانوفا إلى أن علامة مشاكل القلب ليست فقط عدم الراحة في الصدر، وفي محادثة مع MedicForum، ذكرت طبيبة القلب بانوفا أن أمراض القلب يمكن أن تظهر بطرق مختلفة، وأعراضها أكثر شمولاً من الألم والضغط في الصدر، وعلى وجه الخصوص، في أمراض القلب، غالبا ما يلاحظ التورم - على وجه التحديد، تورم القدمين والكاحلين. وقالت طبيبة القلب: "إن التورم الملحوظ والزيادة في حجم القدمين والكاحلين قد يكونان علامة على قصور القلب". وأضافت بانوفا أن جسم الشخص المصاب بقصور القلب قد يواجه صعوبة في التخلص من السوائل، ويسبب ركوده بالإضافة إلى التورم زيادة في الوزن، وإذا دخل السائل المتراكم إلى الرئتين يحدث ضيق في التنفس. بالإضافة إلى تورم القدم، يمكن أن تسبب مشاكل القلب أيضًا تشنجات في ربلة الساق، موضحة أن التشنج...
حكة القدمين هي مشكلة شائعة ومزعجة يمكن أن تظهر نتيجة مجموعة متنوعة من الأسباب. يشعر الأفراد في بعض الأحيان بضرورة حك قدميهم نهارًا أو ليلًا. ومع ذلك، قد تكون الحكة ليلًا أكثر صعوبة للتعامل معها نظرًا لأن الدماغ يكون أقل نشاطًا وأقل قدرة على اتخاذ قرار بالامتناع عن الحكة. يمكن أن يؤدي حك القدمين للأذى والتورم والتهيج. لذلك، من المهم التعرف على الأسباب المحتملة لحكة القدمين وكيفية التعامل معها.تتضمن الأعراض المصاحبة لحكة القدمين التغييرات في الجلد مثل الطفح الجلدي والاحمرار والتورم وظهور بقع بيضاء والتشققات والجفاف والبثور.تتنوع أسباب حكة القدمين وتشمل أمورًا مثل الأمراض المرتبطة بزيادة إنتاج السيروتونين العصبي مثل أمراض الكبد والركود الصفراوي والسرطان والاعتلال العصبي المحيطي. بالإضافة إلى ذلك، قد تكون التهابات الجلد مثل القدم الرياضية والإكزيما والتهاب...
هناك العديد من الفوائد الصحية للمشي بانتظام، ومع ذلك، فإن إحدى أجمل تجارب المشي هي القيام بذلك عن طريق المشي حافي القدمين على العشب، ويفضل أن يكون ذلك في الصباح. وفيما يلي بعض مزايا هذه الممارسة: هل فيروس كورونا مسئول عن زيادة حالات النوبات القلبية.. اعرف الحقيقة أفضل 10 أطعمة لمكافحة نقص فيتامين B12 - تقليل التوترالمشي على العشب يمكن أن يكون له تأثير مهدئ ويقلل التوتر، حيث يمكن أن تساعد البيئة الطبيعية والاتصال بالأرض في تقليل مستويات التوتر وتحسين الصحة العقلية بشكل عام. - تحسن المزاجأفاد العديد من الأشخاص بأنهم يشعرون بالسعادة والاسترخاء بعد قضاء الوقت حافي القدمين على العشب، ويعتقد أن هذه الممارسة تساعد على إطلاق الإندورفين، وهو محسن طبيعي للمزاج. - التواصل مع الطبيعةيوفر المشي على العشب فرصة...
حذر الدكتور محمد شبيب استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك من ارتداء الحذاء للأطفال فى سن مبكر بشكل دائم.وقال عزيزتي الأم رجاءً لا أحذية داخل المنزل للأطفال٠ القدم الحافية تفسر الإشارة الحسية للطفل من البيئة المحيطة بشكل أفضل مما يساعده على المشي بشكل أسرع .٠ لبس الحذاء بشكل مبكر يؤثر سلباً على نمو قوس القدم.٠ كون الطفل حافي القدمين يمكنه من التوازن و التوجه بشكل أفضل .٠ أكبر المشاكل المتعلقة بأحذية البيبي هي قساوتهاوفي هذا السياق نرصد اضرار ارتداء الأحذية للاطفال فى سن مبكر وفقاً لموقع healthy childrenأثبتت دراسة طبية أمريكية حديثة أن إرتداء الحذاء قبل عمر السنة للطفل يسبب له العديد من المخاطر ومنها أنه يعيق تطوره الحركي.وقد توصلت الدراسة إلى أن الطفل...
روسيا – يؤدي ارتداء الأحذية والجزم المطاطية لفترة طويلة إلى ظهور رائحة كريهة وتهيج جلد القدمين والإصابة بالتهابات وأمراض العظام. وتقول الدكتورة سفيتلانا بيتروفا، أخصائية الأمراض الجلدية في مقابلة مع صحيفة “إزفيستيا”: “كقاعدة عامة، لا يوجد دوران للهواء في الأحذية والجزم المطاطية. ويكون الجزء الداخلي من هذه الأحذية رطبا لأن القدمين تتعرق، كما أن الحرارة بيئة مناسبة لنمو البكتيريا والفطريات. بالإضافة إلى ذلك، لا تتوافق الأحذية المطاطية مع تقوس القدم دائما. أي أن التوزيع غير الصحيح للوزن والحمل على الساقين يمكن أن يؤدي إلى آلام في القدم ومرض التهاب المفاصل ومشكلات العظام الأخرى”. وتنصح من يتطلب عمله ارتداء الأحذية المطاطية دائما بما يلي: – ارتداء جوارب دافئة (صوفية) في موسم البرد قبل الخروج إلى الشارع لمنع تجمد القدمين. – يجب...
يشعر كل شخص منا بألم في الساقين على الأقل مرة واحدة في حياته، يمكن أن يكون سببه إما التعب العادي أو العديد من الاضطرابات الأكثر خطورة بما فيها التهاب المفاصل والدوالي. وتشير الدكتورة نينا زوبوفا، في حديث لـ Pravda.Ru إلى أن أكثر الأسباب انتشارا لألم الساقين هو الإرهاق الشديد والتعب. إقرأ المزيد مشكلات في الساقين تشير إلى ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم ووفقا لها، يمكن أن يشعر الشخص بثقل وألم في القدمين والركبتين أو الوركين، وعادة يظهر هذا الألم في المساء ويزول بعد النوم.ولكن الشعور بالألم في الأطراف السفلى قد يكون مرتبطا بأمراض خطيرة بما فيها الدوالي. وهذا المرض يمكن أن يتطور على خلفية الاستعداد الوراثي بالتوافق مع نمط الحياة الخامل وعوامل أخرى.وبالإضافة إلى ذلك يمكن أن يكون الألم...
نشعر ببعض الألم والتعب وتظهر بعض العلامات الغريبة على القدمين، لكن دون أن نلتفت، وذلك خطأ كبير، فقدماك تحمل الكثير من الأسرار التي يجب أن تعرفها، فعلامات معينة تظهر عليهما تجعلك تعرف أمراض وحالات مرضية قد تعاني منها. لذا نقدم لك في هذا التقرير بعض علامات بالقدم تدل على اصابتك بأمراض خطيرة وفقا لموقع boldsky.1-تضخم إصبع القدم الكبير قد يعني النقرسفيتشكل النقرس على هيئة بلورات حمض اليوريك وتستقر في المفاصل. وقد يكون ذلك نتيجة لزيادة الوزن، أو علاجات معينة، أو نظام غذائي عالي البروتين، أو قد يكون بسبب الجينات. وأول الإشارات التي قد تدل على الإصابة بالمرض تقرح إصبع القدم الكبير، والاحمرار، والانتفاخ. 2-عند الشعور بالألم في الإصبع الكبير، فيمكن مراجعة الطبيب، وتسكين الألم بمسكنات غير ستيرويدية، وتبريد القدم، واتباع نظام غذائي...
شمسان بوست / متابعات:لخل التفاح العديد من الفوائد المعروفة وغير المعروفة، ولكن ماذا يحدث لقدميك بعد نقعها في خل التفاح يوميا لمدة 15 دقيقة، هذا ما يوضحه موقع “mindbodygreen”.1– التخلص من رائحة القدم:نظرًا لخصائص خل التفاح المضادة للبكتيريا، يمكن أن يساعد في تحييد البكتيريا المسببة للرائحة على قدميك، إذ أظهرت الأبحاث أن له قدرات كبيرة في القضاء على البكتيريا، كما أنه قادر على تطهير سلالات متعددة من البكتيريا، بما في ذلك العديد من السلالات الشائعة في الجسم والمعروفة بأنها تسبب الرائحة، مثل المكورات العنقودية الذهبية.2- علاج الالتهابات الفطرية:فرط نمو الفطريات هو في الواقع سبب سعفة القدم، أو ما يسمى بالقدم الرياضي، وتزدهر هذه الفطريات في ظروف رطبة ودافئة مثل قدمك بعد وضعها في الجوارب والأحذية طوال اليوم أو بعد التمرين.ولكن...
يسأل الكثير من الناس عن وضع القدمين على ظهورهما في السجود أجابت دارا الافتاء المصرية وقالت لا تبطل الصلاة بذلك، مع استحباب السجود على بطون أصابع الأقدام واستقبال القبلة بها. الوجيز في تفسير الكتاب العزيز للواحدي: ﴿ يا أيها الذين آمنوا إذا قمتم إلى الصلاة ﴾ أَيْ: إذا أردتم القيام إليها ﴿ فاغسلوا وجوهكم وأيديكم إلى المرافق ﴾ يعني: مع المرفقين ﴿ وامسحوا برؤوسكم وأرجلكم إلى الكعبين ﴾ وهما النَّاشزان من جانبي القدم ﴿ وإن كنتم جنبًا فاطَّهَروا ﴾ فاغتسلوا ﴿ وإن كنتم مرضى ﴾ مفسَّرٌ في سورة المائدة إلى قوله: ﴿ مَا يُرِيدُ الله ليجعل عليكم من حرج ﴾ من ضيقٍ في الدِّين ولكنْ جعله واسعًا بالرُّخصة في التَّيمُّم ﴿ ولكن يريد ليطهركم ﴾ من الأحداث والجنابات والذُّنوب لأنَّ الوضوء...
من المعروف أن ما نأكله يلعب دورا هاما في الحفاظ على الصحة العامة، وهذا يتطلب منا معرفة ما يجب إضافته إلى نظامنا الغذائي لتحقيق ذلك. وتقدم سارة مورتون، الأستاذ المساعد في كلية الطب بجامعة هارفارد، الأطعمة والمشروبات التي لا تتميز بمذاقها الجيد فحسب، بل يمكن أن تفيد أعضاء الجسم بشكل مذهل. إقرأ المزيد فيتامينات وعناصر معدنية يحتاجها الجسم في الخريف الشعر - الزباديالزبادي اليوناني مليء بالبروتين، ما يساعد على منحك خصلات شعر صحية وقوية. لكن العنصر الأكثر سحرا فيه هو فيتامين B5، المعروف أيضا باسم حمض البانتوثنيك، والذي يمكن أن يعمل على منع ترقق الشعر وتساقطه.الأسنان - الشاييعتبر الشاي الأخضر أو الأسود مفيدا بشكل مدهش للأسنان، إذا لم تقم بإضافة السكر بالطبع.وأظهرت بعض الأبحاث أن هذا المشروب يمكن أن...
يعاني البعض من آلام القدم عند المشي، وهذا ما يؤثر على حياتهم اليومية و الحركية والوظيفية، كما يبحث العديد من الأشخاص عن كيفية علاج آلام القدمين بعد المشي، فما هي أفضل طرق علاج آلام القدم عند المشي.؟وفيما يلي نستعرض طرق علاج آلام القدمين والتي يمكن تطبيق بعضها بسهولة داخل المنزل وفقاً لموقع Livestrong طرق طبيعية لعلاج آلام القدمين : . أخذ قسط من الراحة:يُنصح بأخذ قسط من الراحة عند العودة من المشي والإحساس بألم في القدمين،. ارتداء حذاء مريح : يُنصح بارتداء حذاء مريح ومسطّح ولا يحتوي على أي كعب، كما يجب ارتداء أنواع الأحذية الطرية وغير الضيقة بعض الشيء.. استخدام مسكّنات الألم عند الحاجة : يُنصح باستخدام دواء الباراسيتامول كمسكّن للألم عند الحاجة ،يمكن استخدام مسكّنات الألم في حال الألم...
عندما يتعلق الأمر بتحسين النوم، هناك الكثير من النصائح المعروفة على نطاق واسع، مثل الحفاظ على وقت نوم منتظم، واستخدام الستائر المعتمة، وتجنب الأجهزة الإلكترونية أثناء النوم، وأكثر من ذلك وأظهرت بعض الدراسات أن الأشخاص الذين يرتدون الجوارب أثناء النوم أو يستخدمون طرقًا أخرى لتدفئة القدمين ينامون بشكل أسرع ويبقون نائمين لفترة أطول، وفقًا لمؤسسة النوم الوطنية في فرجينيا بأمريكا، بحسب ما نشرته صحيفة «ذا صن» البريطانية. قالت الدكتورة بيكوان لوه، عالمة الطب الحيوي في سان فرانسيسكو: «إن تدفئة القدمين يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على النوم بالنسبة لكثير من الناس، ويرجع ذلك في المقام الأول إلى تأثيره في تعزيز انخفاض درجة حرارة الجسم الأساسية والاسترخاء». وأشارت لوه، إلى أن درجة حرارة الجسم الأساسية تلعب دورًا...
تعاني بعض النساء من تشقق القدمين، وقد يصل الحال إلى إلتهابها والحكة المستمرة دون السيطرة، مما يزداد الأمر سوءً، ولذلك نقدم لك بعض النصائح الهامة لعلاج تشقق القدمين. تشقق القدميننصائح لعلاج تشقق القدمينأكثري من شرب الماءأحد أهم أسباب جفاف البشرة بشكل عام قلة شرب الماء، لذلك تذكري دائمًا أن سر نضارة البشرة ونعومتها يكمن في الحفاظ على ترطيبها من الداخل قبل الخارج، وهذا يحدث عند شرب الماء بكميات مناسبة يوميًّا. لا تغسلي قدميكِ بماء شديد السخونة الماء الساخن بشدة يجرد بشرتك من الزيوت المفيدة التي تعمل على حفظ كعبيكِ من التشقق، لذلك في المرة القادمة التي تقررين فيها غسل قدميكِ استخدمي الماء الدافئ أو الفاتر. قشري الكعبين بشكل دوري استخدمي المبرد المخصص للكعبين أو الحجر الخفاف بصورة أسبوعية، للتخلص من أي جلد ميت يمكن أن...
تسبب انتشار البعوض في إصابات عديدة من سكان مدينة كاليفورنيا الأمريكية بفيروس غرب النيل الذي يتسبب فيما يشبه بشلل القدمين. برلماني: القضاء على فيروس سي يؤكد نجاح المنظومة الصحية في مصر السيسي: الشعب المصري يجب أن يكون واعيا بتعقيدات الموقف ومدركا لحجم التهديد وبحسب ما ذكرته وكالة الأنباء الفرنسية ، أصبحت امرأة من ولاية كاليفورنيا الأمريكية غير قادرة على المشي بعد إصابتها بفيروس غرب النيل بسبب لدغة بعوضة.السيدة تدعى سوزان كوري من روزفيل، ونقلت إلى المستشفى منذ ما يقرب من شهر حيث تخضع للعلاج الطبيعي، وفقًا لشبكة سي بي إس نيوز ساكرامنتو.وأوضحت كوري أنها بدأت تعاني من بعض الأعراض، بما في ذلك الحمى وتشنجات العضلات في ساقيها. ومع تقدم مرضها، بدأت تواجه تحديات في الحركة.وأكدت كوري لشبكة سي...
متابعة بتجــرد: أثارت الفنانة ياسمين صبري، الكثير من الجدل على مواقع التواصل الاجتماعي بعدما نشرت صوراً عبر حسابها الشخصي على “إنستغرام”، أثناء إحدى رحلاتها التي دأبت على القيام بها خلال الفترة الماضية. وظهرت ياسمين داخل طائرة خاصة، وهي تقف في ممر الطائرة حافية القدمين وتمسك في يدها فنجاناً من القهوة، وبإطلالة كلاسيكية بسيطة، وعلقت على الصورة بقولها: “يا صباح البركة”. وتفاعل عدد كبير من الجمهور مع صور ياسمين حيث أكد الكثيرون أن وقوفها حافية في ممر الطائرة معناه انها في رحلة طويلة من رحلاتها المميزة لأحد الأماكن السياحية. وكانت ياسمين قد خلت ضيفة على برنامج “الحكاية” الذي يقدّمه الإعلامي عمرو أديب على قناة mbc مصر، حيث كشفت عن رأيها في نجمة برامج الواقع الأميركية كيم كارداشيان، مؤكدة أنها نموذج سيئ،...
أثارت الفنانة ياسمين صبري ، الجدل بعد مشاركة جمهورها بفيديو جديد لها عبر حسابها الرسمي على انستجرام باخر صورة لها من الطائرة. وتألقت الفنانة ياسمين صبري ، باطلالة ملفتة مرتدية ملابس فورمال توب أسود و بنطلون بيج و اعتمدت أنها تظهر حافية القدمين. ومن الناحية الجمالية اعتمدت على وضع المكياج بلمسات البسيطة من الوان النود،وقامت بترك شعرها وهو ما تماشى مع اطلالتها .[[system-code:ad:autoads] وتتميز الفنانة ياسمين صبري ، بإطلالاتها الأنيقة والمميزة التي تثير بها الجدل بأنوثتها وأناقتها من خلال اختيارهاملابس وفساتين مميزة تبرز جمالها وقوامها المتناسق ورشاقتها.وفى هذا التقرير نعرض لكم مجموعه من صور ياسمين صبرى.. IMG_2056 IMG_2055 IMG_2063 IMG_2062 IMG_2061 IMG_2060 IMG_2056 IMG_2055
يسأل الكثير من الناس عن وضع القدمين على ظهورهما في السجود فأجابت دار الافتاء المصرية وقالت لا تبطل الصلاة بذلك، مع استحباب السجود على بطون أصابع الأقدام واستقبال القبلة بها. يأمر الله تعالى بكثرة الذكر عقيب صلاة الخوف ، وإن كان مشروعا مرغبا فيه أيضا بعد غيرها ، ولكن هاهنا آكد لما وقع فيها من التخفيف في أركانها ، ومن الرخصة في الذهاب فيها والإياب وغير ذلك ، مما ليس يوجد في غيرها ، كما قال تعالى في الأشهر الحرم : ( فلا تظلموا فيهن أنفسكم ) [ التوبة : 36 ] ، وإن كان هذا منهيا عنه في غيرها ، ولكن فيها آكد لشدة حرمتها وعظمها ; ولهذا قال تعالى : ( فإذا قضيتم الصلاة فاذكروا الله قياما وقعودا وعلى...
التنفس العميق من العادات الصحية التي يجب أن يتبعها أي شخص فهي تساعد على تحسين الحالة الصحية والنفسية للجسم وجودة الحياة فهناك الكثير من الناس يتبعون تمارين التنفس هي تمارين بسيطة من الممكن ممارستها دون أي جهد لتحسين جودة النوم ورفع مستويات الراحة والاسترخاء، وتبرز “البوابة نيوز” كيفية القيام بتلك التمارين:-تمارين التنفس:التنفس بعمق:من الملاحظ أن الكثير من الأشخاص يأخذون أنفاسًا سطحية وقصيرة الأمر الذي قد يتسبب في نقص مستويات الطاقة لديهم بالإضافة لشعور مستمر بالقلق، لذا فإن أخذ أنفاس عميقة قد يساعد على إمدادك بالطاقة وتخفيف القلق لديك، كل ما عليك هو:اجلس أو استلق في وضعية مريحة حيث تستطيع الاستلقاء على ظهرك على السرير أو الجلوس في كرسي بحيث يكون كل من العنق والكتفين والرأس مستندًا بالكامل وبشكل مستقيم إلى...
الجلد المقشر من المشكلات التي يواجهها البعض في مناطق معينة خاصةً عند القدمين، مما تسبب آلام في بعض الحالات وتشققات عديدة، لذا نقدم لك بعض النصائح للتخلص من الجلد الزائد من القدمين. نصائح للتخلص من الجلد الزائد من القدميناختر نقع القدم في محلول من ملح إبسوم والماء، ثم قم بتنظيف الخلايا الميتة بلطف باستخدام فرشاة القدم أو حجر الخفاف.حافظ على ترطيب قدميك بشكل كافٍ، يمكنك استخدام مرطب سميك لهذا الغرض، ابحثي عن المرطبات التي تحتوي على سيراميد، وبروبيلين جليكول، واليوريا، وحمض الجليكوليك وحمض اللاكتيك.إذا كنت مصابًا بالقدم الرياضي (عدوى فطرية في القدمين)، يمكنك استخدام كريم مضاد للفطريات للحصول على الراحة، وإذا لم تشعري بأي راحة خلال 3-4 أسابيع، استشيري طبيب الأمراض الجلدية.حاول مراقبة ما يسبب حالة الجلد.أبقِ قدميك بعيدًا عن المنظفات...
القبض على المتهم بتصوير طالب أثناء ممارسة الشذوذ معه في الوراق