لمرضى السكري.. 10 نصائح من صحة «الشرقية» للحفاظ على سلامة القدمين
تاريخ النشر: 27th, February 2024 GMT
نصحت مديرية الصحة بمحافظة الشرقية باتباع عدة إجراءات للحفاظ على قدم مريض السكر، وتجنب الإصابة بالتهاب الأعصاب الذي يؤثر على الإحساس بألم والوخز، والشعور بالحرارة والبرودة، وكذلك التنميل أو الحرقان في القدم.
خطوات الحفاظ على صحة القدمين لمريض السكرونصحت مديرية الصحة، خلال نشرة توعوية، باتباع الإجراءات الآتية للحفاظ، على قدم مريض السكر:
1- افحص قدميك يوميا لأي جرح أو احمرار، وخصوصًا وقت ارتداء وخلع الحذاء والشراب.
2- استخدم مرآة لفحص جزء القدم السفلي الذي يتعذر رؤيته.
3- عند ملاحظة أي شيء غريب تواصل مع طبيبك.
4- اغسل قدميك كل يوم بماء دافئ.
5- بعد غسل القدمين قم بتجفيفها جيدًا وترطيب القدم بفازلين.
6- قد تحتاج لوضع بودرة تلك أو نشا، بين الأصابع لامتصاص أي سوائل زائدة.
7- اذا ظهر في قدميك أي علامات جلدية تواصل مع طبيبك، ولا تقم بإزالتها بمفردك.
8- يجب قص الأظافر بانتظام.
9- تأكد من تدفق الدم لقدميك برفع قدميك علي كرسي.
10- تجنب صعود المرتفعات التي تحتاج المجهود لأنها ستزيد من ألم الساق.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الشرقية الصحة مرضى السكري القدم
إقرأ أيضاً:
صحة الشرقية: ضبط وإعدام نصف مليون كيلو أغذية مخالفة خلال 2024
أكد الدكتور هاني جميعه وكيل وزارة الصحة بالشرقية أنه في عهد الرئيس عبدالفتاح السيسي رئيس الجمهورية، وبتوجيهات الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان، بتشديد الرقابة علي المنشآت الغذائية ومتابعة الأسواق بالمحافظة، وضبط المخالف منها والضرب بيد من حديد على المخالفين، لوصول غذاء آمن حفاظاً على الصحة العامة للمواطنين قامت إدارة مراقبة الأغذية بمديرية الشئون الصحية بالشرقية، وبالتنسيق مع مكاتب الأغذية بالإدارات الصحية بالمحافظة، وبقيادة وكيل وزارة الصحة، بشن حملات مستمرة ومكثفة علي المنشآت الغذائية والأسواق بالمحافظة خلال عام ٢٠٢٤.
أسفرت جهود هذه الحملات عن إعدام ٣٤٣ طن، ٨٠ كجم أغذية مختلفة ولحوم فاسدة، لوجود تغير في خواصها الطبيعية، وضبط ١٧٦ طن، ٣١٦ كجم أغذية، كما تم مخاطبة الجهات المختصة لإغلاق عدد ٤٤٦٩ منشأة غذائية يعملون بدون ترخيص، وبهم نقص شديد في الاشتراطات الصحية، ويمثلون خطر داهم على الصحة العامة للمواطنين.
وأوضح الدكتور هاني جميعة بأنه تم اتخاذ كافة الإجراءات القانونية اللازمة وتحرير عدد ٢٠٧٨٤ محضر جنحة صحية بمراكز الشرطة بالمحافظة، وتم سحب عدد ٦٥٧٧ عينة أغذية وإرسالها للمعامل لبيان مدي صلاحياتها للاستهلاك الآدمي، وذلك بعد المرور على ٢٨٢٠٨ منشأة غذائية، بخلاف الأسواق بمحافظة الشرقية.
وأضاف وكيل الوزارة بأن إدارة مراقبة الأغذية بالمديرية قامت أيضاً خلال عام ٢٠٢٤، بإصدار عدد ٤٩١٦٣ شهادة صحية للمشتغلين بالأغذية، وعدد ٢٥٩١٦ شهادة تحت الإشراف الصحي، وعدد ٨٩٦١ خطاب سعة تخزينية للرسائل الغذائية الواردة بالمحافظة.
وأكد «جميعة» على استمرار الحملات المكثفة على مختلف المنشأت الغذائية والأسواق بالمحافظة لضبط سوء الغذاء، حفاظاً علي الصحة العامة للمواطنين، مقدماً الشكر للدكتور بهاء أبوشعيشع وكيل المديرية، والدكتور فادي جلال مدير عام الطب العلاجي، والدكتورة منال يوسف مديرة إدارة مراقبة الأغذية بالمديرية، وعلي بسيوني مراقب أول المديرية، وأحمد أمين مراقب عام الأغذية بالمديرية، ولجميع مراقبي ومفتشي الأغذية بالمحافظة، وجميع المشاركين في هذا العمل، ورجال الشرطة، ومباحث التموين علي الجهود المبذولة لصالح المواطنين بمحافظة الشرقية.
فرنسا.. إلغاء قرار ترحيل المؤثر بوعلام نعمان المدعو “دوالمن”