لن تصدق.. سبب غريب وراء برودة القدمين في الشتاء
تاريخ النشر: 17th, December 2023 GMT
نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشورا جديدا من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.
وأوضحت سهام سوقية، خلال منشورها، ما هي أسباب برودة القدمين :
١- درجات الحرارة الباردة تسبب ضيق للأوعية الدموية مما يقلل من تدفق الدم إلى القدمين .
٢- ضيق الأوعية الدموية بسبب ارتفاع الكوليسترول / التدخين / ارتفاع ضغط الدم .
٣- ضعف الدورة الدموية نتيجة أمراض القلب .
٤- فقر الدم .- نقص الحديد
٥- داء السكر .
٦- كسل الغدة الدرقية .
٧- التعرض لضغوط نفسية والقلق .
لذلك يجب مراجعة طبيبك للقيام بالفحوصات اللازمة والتحاليل
لمعرفة السبب المباشر من الاسباب المذكورة، ووصف العلاج المناسب حسب الحالة
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: القدمين الكوليسترول الحديد
إقرأ أيضاً:
أعنف موجة منذ بداية الشتاء.. تحول مفاجئ في حالة الطقس والأرصاد تحذر
حالة الطقس غداً الجمعة .. يترقب الجميع أحوال الطقس بعد تحذير هيئة الأرصاد الجوية من الطقس المتوقع غداً الجمعة 21 فبراير خاصة في ظل موجة البرد التي تسود الأجواء خلال هذه الفترة وذلك بسبب التقلبات الجوية في شهر أمشير .
وقد حذرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية من حالة الطقس المتوقعة على مدار الأسبوع المقبل ، حيث تتأثر البلاد بـالموجة الباردة ، وتحديداً من طقس غداً الجمعة وحتى يوم الأربعاء المقبل .
حالة الطقس غداً الجمعة 21 فبرايرويسود غدا الجمعة طقس مائل للبرودة نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحري وشمال الصعيد، بارد على السواحل الشمالية، فيما يكون شديد البرودة ليلاً وفي الصباح الباكر على أغلب الأنحاء.
وكشفت خرائط الطقس فرص سقوط الأمطار على السواحل الشمالية الشرقية والغربية ومحافظات الوجه البحري على فترات متقطعة يومي الجمعة والسبت.
ومتوقع غدا اضطراب في الملاحة البحرية على البحر المتوسط وسرعة الرياح بين 40: 60 كم فى الساعة وارتفاع الأمواج من 3: 4 أمتار .
وحذر خبراء الأرصاد الجوية من اضطراب الملاحة البحرية على البحر المتوسط غدا الجمعة 21 فبراير.
وأكد الخبراء أن الطقس غدا الجمعة بارد نهارا وشديد البرودة خلال ساعات الليل على كافة الأنحاء.
و نصحت الأرصاد الجوية المواطنين بعدم تخفيف الملابس، وعدم الانخداع بحالة الاستقرار الجوي التي تسبق الموجة الباردة، مع الاستمرار في ارتداء الملابس الشتوية الثقيلة، خاصة خلال ساعات الليل والصباح الباكر.
وشددت هيئة الأرصاد على أهمية ارتداء الكمامات عند الخروج، خاصة لمرضى حساسية الصدر والجيوب الأنفية، وتجنب الاقتراب من الأشجار والمباني المتهالكة وأعمدة الإنارة واللوحات الإعلانية المعدنية خلال فترات نشاط الرياح والتزام المنازل ليلا والابتعاد عن الوقوف في الساحات المكشوفة والواسعة.
القاهرة 17 -11
الإسكندرية 16 -11
مطروح 15- 11
الغردقة 22- 14
شرم الشيخ 21- 15
الأقصر 25- 10
أسوان 25- 12
و بدأ شهر أمشير في 8 فبراير 2025، ومن المقرر أن ينتهي في 9 مارس 2025، ليأتي بعده شهر برمهات، والمعروف عنه اعتدال مناخه مقارنة بأمشير.
السوداني يدعو مسيحيو العراق في أمريكا بالعودة للعراق