أسباب دوالي الساقين وطرق الوقاية
تاريخ النشر: 11th, March 2024 GMT
أميرة خالد
يعاني بعض الأشخاص من مشكلات توسع الأوردة في الساقين أو ما يعرف بدوالي الساقين، والتي تنشأ نتيجة فشل أو تلف مجموعة من صمامات صغيرة موحدة الاتجاه في الأوردة.
ويترتب على هذا الخلل تلف في جدران الأوردة في الساقين أو القدمين وتجمع الدم في أماكن توسع هذه الأوعية الدموية أحيانا، وتصبح الأوردة بارزة في أماكن معينة.
ويحذّر الأطباء من أن الوقوف أو الجلوس لساعات طويلة يعرض الأوردة لزيادة ضغط الدم فيها، الأمر الذي قد يساهم في تطور الدوالي.
وينصح بممارسة التمارين الرياضية بانتظام كونها تنشط الدورة الدموية وتحسن صحة الأوعية الدموية في الجسم، بالإضافة لارتداء الجوارب الضاغطة أو الجوارب الطويلة التي تساعد في الحفاظ على صحة الأوردة في القدمين من خلال تخفيف الضغط على جدرانها.
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: دوالي الساقين صحة مرأة
إقرأ أيضاً:
المملكة تدين توسع الاستيطان الإسرائيلي في الجولان
البلاد : متابعات
أعربت وزارة الخارجية عن إدانة المملكة العربية السعودية واستنكارها قرار حكومة الاحتلال الإسرائيلي بالتوسع في الاستيطان في الجولان المحتلة، ومواصلتها لتخريب فرص استعادة سوريا لأمنها واستقرارها.
وقالت في بيان لها :” تجدد المملكة دعوتها للمجتمع الدولي لإدانة هذه الانتهاكات الإسرائيلية، مؤكدةً ضرورة احترام سيادة سوريا ووحدة أراضيها، وأن الجولان أرض عربية سورية محتلة.