أكثر ما تعاني منه السيدات في الشتاء، هو تشقق القدمين، حيث يصبح جلد كعب القدم صلباً، وجافاً، ومتشققاً، وقد تظهر عليه بعض القشور السميكة، وذلك بسبب حدوث تقلبات الطقس وتغيرات في درجات الحرارة، ولكن يمكن معالجتها في المنزل بسهولة.

طريقة التخلص من تشقق القدمين في المنزل

وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طريقة التخلص من تشقق القدمين في المنزل وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنــــــا.

علاج تشقق القدمين في المنزلخطوات التخلص من تشقق القدمين في المنزل

- يجب نقع القدمين في محلول ماء ساخن أو دافئ مع وضع القليل من الملح والليمون، ويمكن أضافة القليل من الخل، كي يسهل علينا التخلص من الجلد الميت والتشقق.

- باستخدام الحجر الخفاف الطبي في حركات دائرية للتخلص من أي تشققات، وإزالة الجلد الميت.

علاج تشقق القدمين في المنزل

- ثم قومي بتجفيف القدم بطريقة متوسطة بفوطة ناعمة.

- ويمكن صناعة المقشر الخاص بكِ، من خلال استخدام مكونات طبيعية، مثل الملح وزيت الزيتون، ثم قومي بفرك القدم في حركات دائرية.

- واتركي خليط المقشر على القدم لمدة 10 دقائق ثم شطفها بالماء الدافئ.

علاج تشقق القدمين في المنزل

- ثم ضعي المرطب الديكِ ولمن يفضل أن يكون مرطب عالي الجودة ويحتوي على نسبة ترطيب عالية، وتعد هذه الخطوة من أهم الخطوات التي تساعد على علاج تشقق القدمين، لذلك احرصي عليها.

- وفي النهاية قومي بارتداء الجوارب لتعزيز حالة الجلد وتنعيم القدم والحفاظ عليها من أي عوامل خارجية.

اقرأ أيضاًعلاج حول العين

أسباب تساقط الشعر في فصل الشتاء وطرق علاجه

الشاي الأخضر والعسل.. 4 وصفات طبيعية لعلاج جفاف الجلد حول العينين

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: تشقق القدمين تشققات القدمين تشققات القدم تشقق القدم

إقرأ أيضاً:

استشاري: لبس الصوف يزيد من مشكلات الجلد في الشتاء ..فيديو

الرياض

تحدث الدكتور نضال أيوب استشاري الجراحة الجلدية التجميلية، عن أثر الحالة النفسية على الجلد وكيف يمكن التغلب على ذلك؟

وقال أيوب فى لقاء مع برنامج سيدتي: “هذا أسميه أسلوب حياة، إذا كان أسلوب الشخص في التقشير أو استخدام الليفة المغربية، و الحمام المغربي “لا أفضله” لأنه يزيل الجلد وطبقة الحماية عن الجسم، فما يزيله ليس جلد ميت كما يعتقد البعض وبعدها يحدث الاسمرار والجفاف”.

وتابع: “تركز مادة الأميلويد في الجسم يعمل علي تلوينه واسمراره وتحدث نتيجة الاحتكاك بليفة أو الحمام المغربي وهي تسبب أكزيما عصبية وحالة نفسية غير مستقرة تؤدي حكة الجسم بصفة مستمرة ويمكن علاجها بالتوجيه السلوكي أو بعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب”.

وأضاف: “الفازلين آمن لحد كبير لكل أنواع البشرة لكن فيه عيب وحيد هو أنه غير مرطب فهو مثل الطبقة العازلة يمسك المياه في الجلد و البديل هو المرطبات او الكريمات التي تأخذ الرطوبة وتركزها في الجلد وهى متوفرة بأنواع مختلفة”.

واختتم: “ارتفاع درجة الحرارة أو انخفاضها الشديد يتسبب في تقشير الجلد والصدفية والأكزيما وتزيد في مرحلة الشتاء، ولبس الصوف أو استخدام المياه الحارة للتدفئة يزيد من تلك المشكلات”.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/JyrB_cYQ3NOt0riR.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/qsRlBqQKyIlNBs6F.mp4

 

مقالات مشابهة

  • ترطيب الأيدي في فصل الشتاء: كيف تحافظين على صحة يديكِ في الأجواء الباردة
  • العناية بالبشرة في الشتاء: حماية الجلد من الجفاف والتشققات
  • العناية بالبشرة والشعر في فصل الشتاء
  • كيف تحمى نفسك من فيروسات الشتاء
  • طريقة تحضير التونة القطع في المنزل
  • العناية بالبشرة في فصل الشتاء: نصائح للحفاظ على صحتها وجمالها
  • العناية باليدين في فصل الشتاء: خطوات أساسية لبشرة ناعمة
  • طريقة عمل الكيكة العادية الهشة في المنزل
  • استشاري: لبس الصوف يزيد من مشكلات الجلد في الشتاء ..فيديو
  • حضريه في ليالي الشتاء الباردة.. طريقة عمل السينابون في المنزل بمكونات سهلة