مش هتحتاجي كوافير.. طريقة التخلص من تشقق القدمين في المنزل
تاريخ النشر: 27th, January 2024 GMT
أكثر ما تعاني منه السيدات في الشتاء، هو تشقق القدمين، حيث يصبح جلد كعب القدم صلباً، وجافاً، ومتشققاً، وقد تظهر عليه بعض القشور السميكة، وذلك بسبب حدوث تقلبات الطقس وتغيرات في درجات الحرارة، ولكن يمكن معالجتها في المنزل بسهولة.
طريقة التخلص من تشقق القدمين في المنزلوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طريقة التخلص من تشقق القدمين في المنزل وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنــــــا.
- يجب نقع القدمين في محلول ماء ساخن أو دافئ مع وضع القليل من الملح والليمون، ويمكن أضافة القليل من الخل، كي يسهل علينا التخلص من الجلد الميت والتشقق.
- باستخدام الحجر الخفاف الطبي في حركات دائرية للتخلص من أي تشققات، وإزالة الجلد الميت.
- ثم قومي بتجفيف القدم بطريقة متوسطة بفوطة ناعمة.
- ويمكن صناعة المقشر الخاص بكِ، من خلال استخدام مكونات طبيعية، مثل الملح وزيت الزيتون، ثم قومي بفرك القدم في حركات دائرية.
- واتركي خليط المقشر على القدم لمدة 10 دقائق ثم شطفها بالماء الدافئ.
- ثم ضعي المرطب الديكِ ولمن يفضل أن يكون مرطب عالي الجودة ويحتوي على نسبة ترطيب عالية، وتعد هذه الخطوة من أهم الخطوات التي تساعد على علاج تشقق القدمين، لذلك احرصي عليها.
- وفي النهاية قومي بارتداء الجوارب لتعزيز حالة الجلد وتنعيم القدم والحفاظ عليها من أي عوامل خارجية.
اقرأ أيضاًعلاج حول العين
أسباب تساقط الشعر في فصل الشتاء وطرق علاجه
الشاي الأخضر والعسل.. 4 وصفات طبيعية لعلاج جفاف الجلد حول العينين
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: تشقق القدمين تشققات القدمين تشققات القدم تشقق القدم
إقرأ أيضاً:
طبيبة تحذر: التوتر العاطفي يؤدى إلى تساقط الشعر
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
كشفت الدكتورة ماريا فاسيليفا أخصائية الشعر والأمراض الجلدية عن أثار التوتر الخطيرة وتاثيرها على الصحة العامة وفقا لما نشرتة مجلة gazeta.ru.
وتقول: إن الغدد الصماء هي المسؤولة عن إنتاج هرمونات التوتر (الكورتيزول، البرولاكتين، لهرمون الموجِّه لقشر الكظرية (ACTH تحت التوتر الشديد، وتسبب تشنجات في الأوعية الدموية والدورة الدموية الدقيقة التي تحيط بكل بصيلة شعر.
وتشير الطبيبة: عندما تتشنج الأوعية الدموية المحيطة ببصيلات الشعر ويضعف إمداد الشعر بالعناصر المغذية ويضطرب تشبع البصيلات بالأكسجين ويؤدي الإجهاد المطول أو المزمن إلى توقف مبكر لمرحلة نمو الشعر والانتقال إلى حالة الراحة ونتيجة لذلك يتساقط الشعر ويسمى هذا النوع من تساقط الشعر بتساقط الشعر الكربي -ويمكن أن يبدأ بعد 1-3 أشهر من التعرض لتوتر عاطفي شديد ويؤثر على أكثر من 60 بالمئة من الشعر.
بالإضافة إلى تساقط الشعر يمكن أن تؤدي هرمونات التوتر إلى تفاقم أو إثارة أمراض الجلد في فروة الرأس والجسم (الصدفية، التهاب الجلد الدهني أو التأتبي) وكذلك تنشيط أمراض المناعة الذاتية (الثعلبة البقعية، الحزاز المسطح).