صدى البلد:
2025-04-05@04:58:35 GMT

تسبب تقرحات.. كيف تحمى نفسك من تينيا القدم

تاريخ النشر: 18th, January 2024 GMT

تعد تينيا القدم من المشكلات الصحية  الشائعة بشكل كبير وتسبب تقرحات القدمين ورغبة في الحكة 

وهناك بعض الحيل التي تساعد في الوقاية من مشاكل تينيا القدم.

تتاكل ولا لأ؟.. سبب غير متوقع وراء البقع الصفراء والبُنية على الطماطم أول تصريح بعد خروجه من المستشفى|أهم المعلومات عن أزمة بيومي فؤاد الصحية

ووفقا لما جاء في موقع ويبمد نعرض لكم طرق الوقاية من تينيا القدم: 

تجنب المشي حافي القدمين في الأماكن العامة
ارتدِ أحذية جيدة التهوية
جفف قدميك جيدًا بعد الاستحمام أو السباحة
استخدم مرطبًا على قدميك إذا كنت تعاني من جفاف الجلد وتينيا القدم 


إذا كنت تعاني من أعراض تينيا القدم، فمن المهم استشارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب ويمكن أن تساعدك الأدوية المضادة للفطريات في التخلص من العدوى والوقاية من انتشارها.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الأماكن العامة المشي حافي القدمين جفاف الجلد جيدة التهوية حافي القدمين

إقرأ أيضاً:

الشهري يوضح أبرز أسباب ارتجاع المريء وطرق الوقاية منه .. فيديو

أميرة خالد

كشف الدكتور سعود الشهري، طبيب الأسرة، عن أبرز العوامل التي تؤدي إلى ارتجاع المريء، مقدمًا نصائح طبية تساعد في الوقاية والعلاج.

وأوضح الشهري خلال مقطع فيديو، أن الأسباب تتنوع ما بين العادات الغذائية الخاطئة والمشكلات الصحية، مشيرًا إلى أن تناول الأطعمة الدهنية، أو المشروبات كالقهوة والشاي، قد يحفز ارتجاع المريء لدى البعض، خاصة إذا كان الشخص يعاني من تحسس تجاه أنواع معينة من الطعام.

وأضاف أن جرثومة المعدة، أو وجود فتق في الحجاب الحاجز، من الأسباب الشائعة أيضًا، لافتًا إلى أن الحالة قد تتطلب تدخلًا جراحيًا وفقًا لتقدير الطبيب المختص.

كما أشار إلى أن السمنة المفرطة، وارتداء الملابس الضيقة أو أحزمة البطن، من العوامل المساهمة في زيادة الضغط على المعدة وبالتالي حدوث الارتجاع.

وحذر الشهري من الإفراط في تناول المسكنات دون إشراف طبي، وأشار إلى أن الإمساك المزمن أو النوم مباشرة بعد تناول الطعام، قد يزيدان من احتمالية حدوث الارتجاع.

مقالات مشابهة

  • الشهري يوضح أبرز أسباب ارتجاع المريء وطرق الوقاية منه .. فيديو
  • دعوة لتقليل مخاطر الأمراض عبر الوقاية في تربية الحيوانات
  • كيف تحمي نفسك من مضاعفات السكر؟.. هيئة الدواء توضح
  • كيف تحمي نفسك من هشاشة العظام؟
  • إغلاق سيرك طنطا بعد هجوم نمر مفترس على عامل وبتر ذراعه (شاهد)
  • وفاة أربعة غرقًا في مياه البحر بالحديدة غربي اليمن
  • كيفية التخلص من رائحة القدمين الكريهة بشكل دائم
  • انفجار مستودع للألعاب النارية يودي بحياة 21 شخص .. فيديو
  • أحدث طرق اختراق واتساب لن تخطر على بالك.. احمِ نفسك بهذه الخطوات
  • علامات قبول الطاعة بعد رمضان.. 5 أمارات ترقبها في نفسك