2025-02-23@22:07:19 GMT
إجمالي نتائج البحث: 15403
«طریقة برایل»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
تفضل الأمهات تحضير وصفات شهية غنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن لتقدم وجبة متكاملة لأفراد أسرتها ولتدفع الملل والرتابه عن ابنائها. ويأتي البروكلى في مقدمة الخضروات الغنية بالفيتامينات ولانه غني بفيتامين K والكولين في تقوية الذاكرة ووظائف الجهاز العصبي، كما يمكن أن يساعد في الوقاية من ظهور مرض الزهايمر والعديد من الأمراض العصبية التنكسية العصبية بفضل احتوائه على مادة السلفورافان. يحتوي على كل من الكالسيوم وفيتامين K، وهما عنصران مهمان لصحة العظام والوقاية من هشاشة العظام.كما يحتوى الجمبري على فوائدة عديدة أبرزها انه مصدرًا غنيًا بالمعادن، مثل الزنك، والسيلينيوم، وهما من المعادن المهمة جدًا لتنشيط الانزيمات وتنظيم عملها لإتمام العمليات الحيوية والتفاعلات الكيميائية في الجسم. يساعد الزنك على تنشيط الإنزيمات الضرورية لإنتاج الطاقة، كما تعتمد بعض البروتينات في عملها على الزنك لتنظيم النشاط الجيني ودعم الجهاز المناعي.واليوم...
تحتفل إيطاليا والعالم في 17 من يناير من كل عام باليوم العالمي لـ البيتزا، التي تعد من الأكلات المميزة التي يفضلها العديد من الأشخاص، ويمكن تحضير البيتزا بوصفات مميزة وبسيطة.في اليوم العالمي للبيتزا.. أضرار الإكثار من تناولهاشقاوة أم فرط حركة ؟.. لاحظي طفلك جيدا وتفهمي حقيقة أفعالةإليك طريقة عمل البيتزا:مكونات البيتزاالعجينة:2 كوب دقيق1 ملعقة صغيرة خميرة فورية1/2 ملعقة صغيرة سكر1/2 كوب ماء دافئ2 ملعقة كبيرة زيت زيتون1/2 ملعقة صغيرة ملحالصلصة:1/2 كوب صلصة طماطم1 ملعقة كبيرة زيت زيتون1/2 ملعقة صغيرة ثوم مفروم1/2 ملعقة صغيرة أوريغانو1/4 ملعقة صغيرة ملحالحشوة:1 كوب جبن موزاريلا مبشورإضافات حسب الرغبة: فطر، زيتون، فلفل حلو، شرائح طماطم، لحم مفروم، بيبروني، إلخ.طريقة تحضير البيتزافي وعاء، اخلط الخميرة والسكر مع الماء الدافئ واتركها لمدة 5 دقائق حتى تتفاعل.ضيفي الدقيق والملح...
يعد البرياني من الوجبات الهندية التي تعتمد بشكل عام على الأرز والبهارات، وغالبًا ما يكون أرز بسمتي مع أحد أنواع اللحوم والخضروات، وتبحث الكثير من ربات البيوت عن طريقة تحضير البرياني الهندي طريقة تحضير بريانى الدجاج الهندي الحار المكونات: دجاجة كوبين ونصف أرز 5 حبات بصل 5 حبات طماطم ملعقتان كبيرتان معجون طماطم حبة بطاطس برياني دجاج ملعقة كبيرة بهار البريانى ملعقة كبيرة كارى 5 ملاعق زيت قرن فلفل حار مقطع ملعقة صغيرة كركم ملعقتان كبيرتان زبادي طريقة تحضير برياني الخضار طريقة تحضير البرياني الهندي - نقطع الدجاجة بالحجم والشكل الذى نريده - بعد ذلك نتبل الدجاجة بالزبادي والملح والفلفل الأسود والكاري والفلفل الحار ومعجون الطماطم - ثم نترك الدجاجة ليتم تتبيلها لمدة ساعة على الأقل - نضع الدجاج في...
كشفت صحيفة إسرائيل هيوم، الجمعة، الطريقة التي سيتم بها تسليم الرهائن الإسرائيليين في قطاع غزة إلى الجيش الإسرائيلي. ولفتت الصحيفة إلى أنه سيتم نقل الرهائن في هذه الصفقة إلى إسرائيل بطريقة مختلفة عن المرة الأولى. وأوضحت أنه سيتم نقل الرهائن داخل غزة إلى الصليب الأحمر ومنه إلى جنود الجيش الإسرائيلي. وفي الصفقة الأولى تمت عمليات التبادل على المعابر، ولكن هذه المرة الجيش الإسرائيلي منتشر في جميع أنحاء القطاع، وهو ما من شأنه أن يسهل نقل الرهائن إلى إسرائيل. كان مكتب رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو قد أعلن، الجمعة، أن الافراج عن دفعة أولى من الرهائن في غزة متوقع الأحد. وجاء في بيان صادر عن مكتب نتنياهو: "في حال أقرت الحكومة الأمنية المصغرة والحكومة الموسعة اتفاق وقف إطلاق النار وبدء تطبيق...
الدهون الحشوية في الجسم، والمعروفة أيضًا باسم الدهون "السامة"، هي الدهون المخزنة في عمق الجسم.يتم تخزين معظم الدهون تحت الجلد وتعرف باسم الدهون تحت الجلد، هذه هي الدهون المرئية والتي يمكنك الشعور بها، يتم تخزين بقية الدهون في الجسم حول أعضائك الداخلية، بما في ذلك قلبك وكبدك وأمعاءك ، هذه هي الدهون الحشوية.تنتج الدهون الحشوية مواد كيميائية وهرمونات يمكن أن تكون سامة للجسم."الدور اللي ماشي".. هذه المشروبات لـ مناعة قوية ضد الفيروساتاكتشاف أنفاق عسكرية سرية تحت قلعة عمرها 575 عاما في ميلانوتنتج الدهون الحشوية كميات أكبر من هذه المواد السامة مقارنة بالدهون الموجودة تحت الجلد، وبالتالي قد تكون أكثر ضررًا بصحتك. ولهذا السبب، تحمل الدهون الحشوية مجموعة من المخاطر الصحية للجميع.تعتبر الدهون الحشوية أكثر شيوعًا عند الذكور منها عند الإناث.وصفات...
مسابقة المعلمين 2025.. تصدرت جملة مسابقة تعيين 72 ألف معلم محركات البحث المختلفة خلال هذه الآونة، وذلك بعد أعلنت وزارة التربية والتعليم عن فتح باب التقديم في مسابقة تعيين المعلمين 2025. فتح باب التقديم في مسابقة التربية والتعليم 2025 أعلنت وزارة التربية والتعليم، فتح باب التسجيل لمسابقة تعيين 72 ألف معلم لعام 2025، ويمكن للراغبين في التقديم في مسابقة التربية والتعليم 2025 لتعيين 72 ألف معلم، تسجيل طلب التقديم، من خلال زيارة بوابة الوظائف الحكومية من هنـــــــــــــا. مسابقة المعلمين 2024 طريقة التقديم في مسابقة تعيين 72 ألف معلم 2025 ومن المتوقع أن يتم التقديم على مسابقة التربية والتعليم 2025 لتعيين 72 ألف معلم، بنفس الطريقة المطبقة للتقديم في مسابقة 30 ألف معلم، ويمكن التقديم في مسابقة التربية والتعليم 2025، باتباع...
في خطوة لدعم الشباب وتنظيم أحد أبرز الأنشطة الاقتصادية الناشئة، أصبحت عربات الطعام المتنقلة جزءًا من المشهد الحضري المنظم، بعدما أصدرت الدولة ضوابط قانونية لترخيصها، هذه الخطوة تعكس اهتمامًا بتوفير فرص عمل للشباب وتنمية المشاريع الصغيرة بشكل يضمن الالتزام بالمعايير الصحية والبيئية. وتتضمن الشروط المطلوبة للحصول على الترخيص تقديم مستندات ملكية العربة وشهادات صحية، إضافة إلى تحديد مواقع العمل المعتمدة ودفع الرسوم المقررة، ورغم التحديات التي يواجهها الشباب، مثل التمويل والرسوم، تبقى هذه المبادرة فرصة ذهبية للانخراط في سوق العمل بشكل قانوني ومنظم.شروط ترخيص عربات الطعام المتنقلة1. التقديم على تصريح رسمي:يُقدَّم الطلب في الجهة المختصة مثل الأحياء أو جهاز تنمية المشروعات الصغيرة.يجب تقديم صورة من بطاقة الرقم القومي وشهادة الميلاد.2. إحضار الأوراق القانونية للعربة:مستند ملكية العربة، سواء كانت مملوكة بالكامل...
الخيار من الخضروات الصحية التي تحتوي على الكثير من الفيتامينات والعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة، ويدخل في الكثير من السلطات المميزة، إليك فيما يلي طريقة تحضير شوربة الخيار خطوة بخطوة:اقرأ ايضاًشوربة اليقطين والجزر والبطاطس الخريفيةطريقة تحضير شوربة الخيارالمقادير:فلفل "حسب الرغبة"نعناع أخضرشبتحبة واحدة من الخيار250 ملل حليب سائلملعقة حجم صغير من الخردلملح "حسب الرغبة"طريقة التحضير:أولاً قم بتقشير الخيار وتقطيعه بشكل طولي لنزع اللب.ثم قطع الخيار إلى مكعبات حجمها كبير.قم بمزج مكعبات الخيار والحليب والخردل والنعناع مدة دقيقة فقط ثم ضعها في خلاط كهربائي ثم ارفعيهم على النار .قم بإضافة الفلفل والملح حسب الرغبة.وأخيراً ضع المزيج في الطبق وزينها بالشبت قبل التقديم، وصحتين وعافية.فوائد الخيار للجسميخفض من ارتفاع معدل السكر في الدميهدئ الانتفاخ والتهيج الذي يصيب الجلد.ينظم حركة الأمعاء مما يحافظ على صحة...
إذا كنت ترغبين في تقديم أكلات سهلة وغير تقليدية، نقدم لكي اليوم طريقة عمل الفراخ المندي، في المنزل بمكونات اقتصادية.المكونات:دجاجة كاملة (مقسمة إلى نصفين أو مقطعة حسب الرغبة).2 كوب أرز بسمتي.بصلة كبيرة (مفرومة).2 فص ثوم (مفروم).3 ملاعق كبيرة زيت نباتي أو سمن.بهارات المندي: (ملعقة صغيرة كركم، ملعقة صغيرة كمون، ملعقة صغيرة قرفة، ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة، ملعقة صغيرة بهار مشكل).ملح وفلفل حسب الرغبة.2 عود قرفة.3-4 حبات هيل.2 ورق غار.2 كوب ماء أو مرق دجاج.فحم (لإضفاء نكهة المندي المدخنة).طريقة التحضير:تحضير الدجاج:اغسلي الدجاج جيداً واصنعي شقوقًا في الجلد ليمتص التتبيلة.تبّلي الدجاج بملح، فلفل، وبهارات المندي واتركيه لمدة ساعة على الأقل.طهي الأرز:سخني الزيت أو السمن في قدر، وأضيفي البصل وقلبيه حتى يصبح ذهبي اللون.أضيفي الثوم وبهارات المندي (الكركم، القرفة، الكمون، إلخ) وقلبي لمدة...
إذا كنت تبحث عن وصفة مبتكرة وغير تقليدية، فإن كرات البطاطس المحشوة بالجبن هي الخيار الأمثل، حيث تعد وجبة مثالية لجميع الأوقات. طريقة عمل كرات البطاطس المحشية بالجبنالمكونات:3 حبات بطاطس كبيرة مسلوقة ومهروسة.نصف كوب جبن موزاريلا مكعبات.ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف.ملعقة صغيرة من الثوم البودرة.نصف كوب دقيق.بيضتان مخفوقتان.كوب بقسماط مطحون.زيت للقلي. طريقة التحضير:اخلطي البطاطس المهروسة مع الزعتر والثوم البودرة حتى تتجانس.خذي كمية صغيرة من الخليط، وضعي مكعبًا من الجبن في المنتصف، وشكّليها على شكل كرة.غمسي الكرات في الدقيق، ثم البيض، وأخيرًا البقسماط.اقلي الكرات في زيت ساخن حتى تكتسب لونًا ذهبيًا شهيًا.قدميها مع صوص الأعشاب (امزجي الزبادي مع القليل من النعناع المفروم وزيت الزيتون).كرات البطاطس بالجبن وصفة مبتكرة تجمع بين المذاق الشهي وسهولة التحضير، وهي مثالية لتقديمها في المناسبات أو كوجبة خفيفة للأطفال. ...
إذا كنت تبحث عن وصفة صحية وغير تقليدية للبيتزا، يمكنك تحضير بيتزا الشوفان التي تتميز بمذاقها اللذيذ وقيمتها الغذائية العالية، حيث أنها مناسبة لمن يتبعون نظامًا غذائيًا صحيًا. طريقة عمل بيتزا بالشوفان المكونات:كوب شوفان مطحون.نصف كوب زبادي.بيضة واحدة.ملعقة صغيرة بيكنج باودر.نصف كوب جبن شيدر مبشور.صلصة بيتزا.شرائح زيتون وفلفل ألوان. طريقة التحضير:1.اخلطي الشوفان مع البيكنج باودر والزبادي والبيضة لتشكيل عجينة متماسكة.2.افردي العجينة في صينية مدهونة بزيت زيتون.3.ضعي صلصة البيتزا، ثم أضيفي الجبن والخضروات المفضلة.4.اخبزي البيتزا في فرن مُسخن على درجة حرارة 180 مئوية لمدة 20 دقيقة.بيتزا الشوفان خيار مثالي للأشخاص الذين يبحثون عن وصفات تجمع بين النكهة والصحة، فهي غنية بالألياف والبروتينات. وصفة طبيعية فعالة لتطويل وتكثيف الشعر وتحسين صحته أحدث صيحات الحجاب 2025.. الأناقة تلتقي بالراحة في تصاميم فريدة عودة...
لعشاق اللازانيا، هذه الوصفة تحمل لمسة صحية وجديدة باستخدام شرائح الباذنجان بدلاً من المكرونة التقليدية، مع حشوة لذيذة غنية بالنكهات. طريقة تحضير اللازانيا المكونات:2حبة باذنجان كبيرة مقطعة شرائح طولية.كوب صلصة طماطم.نصف كوب جبن بارميزان مبشور.كوب لحم مفروم مطبوخ.نصف كوب جبن ريكوتا.ملح وفلفل. طريقة التحضير:1.اشوي شرائح الباذنجان في الفرن بعد رشها بزيت الزيتون.2.في صينية، ضعي طبقة من الباذنجان، ثم صلصة الطماطم، ثم خليط اللحم والجبن.3.كرري الطبقات وانتهي برش الجبن.4.اخبزي اللازانيا في فرن مُسخن على درجة حرارة 200 مئوية لمدة 25 دقيقة.لازانيا الباذنجان بديل لذيذ ومغذي لللازانيا التقليدية، يناسب عشاق المأكولات الصحية والراغبين في تجربة أطباق جديدة. أحدث صيحات الحجاب 2025.. الأناقة تلتقي بالراحة في تصاميم فريدة عودة الكلاسيكيات.. موضة الستينيات تتصدر مشهد 2025 إيريس نوبلوق تقود مهرجان كان لعصر جديد من...
تعد السبانخ من الأكلات الغنية بالفوائد الصحية ولكن للأسف عدد كبير من الأشخاص لايحب تناولها بسبب عدم تقبله لمذاقها ولكن هناك بعض الأسرار واللمسات البسيطة التى تحول مذاقها 180 درجة. وأهم هذه الأسرار طهى اللحوم بشكل معين فى صلصة السبانخ بالإضافة إلى جودة المواد المستخدمة فى إعدادها واختيارها بعناية وعدم إضافة الكثير من الماء فى طهيها .ولمزيد من التفاصيل نعرض لكم فى هذه السطور طريقة عمل السبانخ باللحمة من خلال خطوات الشيف شربيني مقدم برنامج الشيف المذاع على قناة سي بي سي سفرة.مقادير السبانخ باللحمة:لحم مكعباتبصلثومفلفل حاركزبرة خضراء حمص مسلوقطماطمسبانخكزبرة جافةزيت طهى ملح فلفل أسودصلصةطماطمزبدةطريقة عمل السبانخ باللحمةافرمي بصل وثوم وضيفي عليهم رشة ملح وضعيهم في وعاء منفصل وافصلي جزء من الثوم على حدي، وافرمي الطماطم وضعيها فى وعاء اخر منفصل، وفى...
يعد الحمام بالفريك من الأكلات الشرقية المنتشرة فى مصر بشكل كبير ولها عشاق فى مختلف الطبقات الاجتماعية بسبب مذاقها الشهي وفوائدها الصحية.وبالرغم من تقديم الحمام بالفريك فى العزومات إلا أن عدد قليل من النساء من يستطيعن إعداداها بشكل احترافي ومذاق جيد.نعرض لكم فى هذا التقرير طريقة عمل الحمام بالفريك بمذاق شهي ومميز ورائحة المحلات وذلك من خلال خطوات الشيف شربيني مقدم برنامج الشيف المذاع على قناة سي بي سي سفرة.مقادير الحمام بالفريكحمامفريك مغسولبصل مفروم للحشو بصل مقطع أربع أجزاء للسلقثومقرفةفلفل حصى للسلقمرقة مطحونة أو شوربة كرفسملح فلفل أسودبهاراتحبهانورق لوراجزر قطع طريقة عمل الحمام بالفريك فى الفرن فى حلة على النار بها زيت ضعي البصل مع رشة ملح وفلفل أسود وشوحيه قليلا ثم ضيفي الفريك و الثوم المفروم والقرفة و باقى التوابل وقلبيهم جيدا ثم ضعي...
هل سمعت من قبل عن تونر الرمان للبشرة؟ ما هي أهم فوائده؟ وكيفية تحضيره؟ تابع المقال الآتي للتعرف على طريقة تحضير تونر الرمان للبشرة:اقرأ ايضاًبوتكس طبيعي للبشرة بدون تكاليفالرمان فاكهة شهيرة ولذيذة، تتميز حبة الرمان بجلدها الأحمر القاسي يحتوي على حبوب لؤلؤية باللون الأحمر أو الوردي، الرمان غني بالكثير من الفيتامينات أهمها فيتامي سيـ يحارب الشيخوخة والتجاعيد الدقيقة، ويسهم في التخفيف من مشاكل البشرة بما فيها الحكة، الالتهابات، الاحمرار والتهيج، ويساعد أيضاً على تقليل فرص ظهور البقع وتعزيز إنتاج الكولاجين.مقادير تونر الرمان للبشرة1/2 حبة من الرمان المعصور1 كيس من الشاي الأخضرملعقة خجم صغير من ماء الورد1/2 كوب من الماءطريقة تحضير تونر الرمان للبشرةأولاً ضع الماء في وعاء عميق واتركه يسخن فترة من الوقت.أضف كيس الشاي الأخضر عندما يغلي الماء واتركه...
ترغب الكثير من النساء تعلم طريقة عمل القلقاس بالسلق بمذاق احترافي لتتمكن من تشجيع أفراد أسرتها على تناوله لأنه غني بالفوائد الصحية أهمها الوقاية من السرطان والقلب والكوليسترول.نقدم فى هذا التقرير طريقة عمل القلقاس بالسلق بوصفتين مختلفتين إحداهما بالبصل والأخرى بدون.القلقاس الطازجطريقة عمل القلقاس بالسلق لأميرة شنبنعرض لكم طريقة عمل القلقاس بالسلق وذلك من خلال خطوات الشيف أميرة شنب مقدمة برنامج أميرة فى المطبخ على قناة سي بي سي سفرة.مقادير القلقاس بالسلق: قلقاس مكعبات نصف سلقة ثوم صحيح ملحسلق مفروم شبت مفروم كزبرة خضراء مفروم مرقة سمنةطريقة عمل القلقاس بالسلق في حلة كبيرة أو منتوسطة بها سمنة على النار شوحي السلق والشبت والكزبرة مع ملح وقلبيهم بشكل جيد.ضعي مزيج القلقاس والسلق والشبت فى الكبة أو الخلاط واخفقيهم جيدا.ضعي القلقاس على حلة السلق والكزبرة مع المرقة أو الشوربة حسب...
مقالات مشابهة الجاني ينشر الرعب في عدن.. مقتل معلمة على يد زوجها ومطالبات بالتحرك العاجل25 دقيقة مضت تنزيل أفضل لعبة كلمات عربية بتجربة ممتعة وجودة عاليةساعة واحدة مضت تحذير هام لجميع الأسر اليمنية بشأن استئجار الاستراحاتيوم واحد مضت كشوفات التنزيلات للمعلمين والمعلمات بمحافظة صنعاء لشهر ديسمبر 2024ميومين مضت أبرز بنود اتفاق غزة المرتقب3 أيام مضت بنود اتفاق وقف إطلاق النار في غزة3 أيام مضتطرحت منصة التراسل الفوري المشفر “واتسآب” تحديثات جديدة لمستخدميها مع بداية عام 2025، تضمنت ميزات مبتكرة تسهل تجربة الاستخدام وتعزز التفاعل بين المستخدمين. وأبرزت التقارير التقنية أن التحديث الجديد يقدم طريقة سهلة لجلب ردود الفعل، حيث أصبح بالإمكان التفاعل مع الرسائل عبر النقر المزدوج عليها.إلى جانب ذلك، أتاح “واتسآب” ميزات أخرى، مثل مشاركة حزم الملصقات بسهولة وإنشاء...
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي بالسودان, مقطع فيديو حظي بتفاعل كبير وخطف أنظار الجمهور بعد انتشاره عبر السوشيال ميديا.وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين, فقد أظهر المقطع فتاة سودانية, تحتفل بزواجها من رجل روماني, الجنسية وفقاً لما ذكر المتابعون.العريس “الخواجة” نال اعجاب المتابعين وخطف ضحكاتهم بروحه الجميلة, التي عكسها بتفاعله بالرقص على الطريقة السودانية.ووفقاً لما شاهد محرر موقع النيلين, فقد ظهر العريس الروماني, بالزي التقليدي السوداني “الجلابية” و “العمامة”, وتفاعل في الرقص على طريقة “الهجيج”, المعروفة في السودان.محمد عثمان _ الخرطومالنيلين إنضم لقناة النيلين على واتساب
يعد تركيب العداد الكودي من بين الأمور الهامة التى تشغل بال المواطنين فى ظل المزايا التى يوفرها الكارت خاصة أنه عداد مسبوق الدفع يتم شحنه من خلال كارت ويتم محاسبة المواطن على استهلاكه الفعلي.لو عدادك عطلان.. غير عداد الكهرباء القديم بآخر مسبوق الدفعوأنت في البيت.. اشحن عداد الكهرباء بالفيزا بهذه الطريقةخطوات تركيب العداد الكوديوهناك مجموعة من الإجراءات السهلة والبسيطة التى يلزم على المواطن القيام بها من أجل تركيب العداد الكودي، حيث يمكن الحصول على تلك الخدمة من خلال المنصة الموحدة لخدمات الكهرباء.- تبدء أولى الخطوات اللازمة من أجل تركيب العداد الكودي، الدخول إلى المنصة الموحده لخدمات الكهرباء من هنا .- يطلب منك فى هذه الخطوة اختيار تركيب عداد كودي من بين الخدمات المطلوبة.- يطلب منك فى هذه الخطوة تسجيل الدخول...
تعتبر طريقة عمل البسيمة من وصفات الحلويات العربية، والتي يمكن تحضيرها في ليالي الشتاء وتقديمها مع كوب من الشاي، أو الحليب.وصفة للغداء.. طريقة عمل المطبق بالرقاقعكس المعتقدات.. مجدي يعقوب ينصح بتناول القهوة والشاي| ماذا قال؟وقدمت الشيف نجلاء الشرشابي طريقة عمل البسيمة، وهي من الحلويات الشهية، واللذيذة، ويمكن تحضيرها في المنزل في اقل من ساعة ونصف، وتكفي هه الوصفة لحوالي 5 أشخاص، وإليكم الوصفة بالتفصيل..طريقة عمل البسيمةطريقة عمل البسيمةمقادير طريقة عمل البسيمة :2 كوب دقيق2 كوب جوز هند مبشور1 كوب سكر1 كوب لبن (حليب)1/2 كوب زيت نباتي2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر1 ملعقة صغيرة فانيليارشة ملحشربات (قطر) باردطريقة عمل البسيمة:ـ لتحضير الخليط: في وعاء كبير، اخلطي الدقيق مع جوز الهند، السكر، البيكنج بودر، ورشة الملح.ـ أضيفي الزيت النباتي وقلبي المكونات جيدًا.ـ أضيفي...
دائمًا مرهق وعقلك مستنزف؟ إليك أفضل طريقة للتغلب على الوسواس القهري..العقل المرهق: سر الوسواس وكيفية التغلب عليه رحلة في عوالم الوسواس القهري. إقرأ أيضًا.. تشعر بشلل أثناء النوم؟ تعرف على أسباب حدوث الجاثوم وطرق علاجه الوسواس القهري مرض نفسي يفسد حياة الإنسان الوسواس مرض نفسي يتسلل إلى حياة الإنسان بأشكال متعددة، يصيبه في مراحل عمرية مختلفة، ويتفاقم أحيانًا مع ظروف الحياة وضغوطها. يبدأ أحيانًا في الطفولة، وقد يختفي ثم يعود في المراهقة، وهي فترة حساسة يتداخل فيها الوسواس مع تغيرات نفسية وبيولوجية معقدة. يمكن أن يتحول الوسواس إلى معضلة تؤثر على نوعية حياة الإنسان إذا لم يتم التعامل معه بوعي وحكمة. أنواع الوسواس القهري.. أشكال متعددة لعدو صامت• يتخذ الوسواس أشكالًا مختلفة تتراوح بين الوساوس المرتبطة بالعبادات، حيث يتلاعب الشيطان بتركيز الإنسان أثناء الوضوء والصلاة، وبين...
تعتبر طريقة عمل المطبق بالرقاق من وصفات المطبخ العربي، ويمكن تحضيره في المنزل بخطوات سهلة وسريعة، ويمكن تحضيرها في المنزل وسوف تنال إعجاب الأطفال والكبار.لماذا يفضل الأطفال الجدة من الأم؟.. أسباب نفسية واجتماعية تعرف عليهاعكس المعتقدات.. مجدي يعقوب ينصح بتناول القهوة والشاي| ماذا قال؟وقدم الشيف سنان بطرس طريقة عمل المطبق بالرقاق، وهي من الأكلات العربية، والتي يمكن تحضيرها في المنزل في أقل من ساعة ونصف، وتكفي الوصفة لحوالي 4 أشخاص، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية:طريقة عمل المطبق بالرقاقطريقة عمل المطبق بالرقاقمقادير طريقة عمل المطبق بالرقاق:6 رقاقات من الرقاق الجاف500 جرام لحم مفروم2 بصلة متوسطة مفرومة2 ملعقة كبيرة زيت نباتي1/2 كوب مرق دجاج أو لحمملح وفلفل حسب الرغبة1/2 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة1/4 كوب زبدة مذابة1 بيضة (لدهن الرقاق)طريقة عمل المطبق...
وجه الإعلامي أحمد شوبير نجم الأهلي والمنتخب السابق رساله لـ إمام عاشور نجم الأهلي.وأكد شوبير في تصريحات عبر اثير اون سبورت اف ام ان إمام عاشور يقدم مستوى رائع مع الفريق قائلا “ انت طاير لوحدك فوق ”.وأضاف أن إمام عاشور يجب عليه اختيار طريقه احتفال تميزه عن باقي الاعبين مشددا إنه رونالدو له طريقه احتفال مميزة لذلك يجب علي إمام اختيار طريقة "عاشورية " للاحتفال.وتابع إن إمام عاشور عليه أن يبتعد عن أي احتفال مسىء لأي كيان أو شخص .
استمارة امتحانات الثانوية الأزهرية.. يبحث العديد من الطلاب عن رابط وخطوات تسجيل استمارة امتحانات الثانوية الأزهرية لأداء امتحانات العام الجاري، وآخر موعد للتسجيل عبر الموقع الإلكتروني. آخر موعد لتسجيل استمارة امتحانات الثانوية الأزهرية حدد قطاع المعاهد الأزهرية، آخر موعد لتسجيل استمارة امتحانات الثانوية الأزهرية لأداء امتحانات العام الدراسي الحالي، حيث يغلق الموقع الإلكتروني لتسجيل استمارة امتحانات الثانوية الأزهرية يوم الخميس الموافق 20 فبراير 2025. استمارة الثانوية الأزهرية 2025 رابط تسجيل استمارة امتحانات الثانوية الأزهرية أوضح قطاع المعاهد، أنه يمكن لطلاب الثانوية الأزهرية تسجيل استمارة دخول الامتحانات لهذا العام، من خلال الضغط على الرابط التالي: رابط تسجيل استمارة امتحانات الثانوية الأزهرية 2025. طريقة تسجيل استمارة امتحانات الثانوية الأزهرية 2025 الخطوة الأولى: زيارة برنامج نظام شئون طلاب المعاهد الأزهرية. الخطوة الثانية: الضغط...
العديد من السيدات، تنتابها الحيرة عندما يكون لديها تجمعات عائلية أو مناسبات اجتماعية لذلك تبحث السيدات عن بعض الأطعمة السهلة سريعة التحضير وذو طعم شهي ولذيذ ومظهر لائق للتقديم وتُرضي جميع الأذواق. لذلك يقدم موقع «الأسبوع»، أفضل الأكلات بطريقة سهلة وسريعة، وذلك من خلال خدمة شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال السطور التالية: أفضل الأكلات بطريقة سهلة وسريعة الملوخية من أهم الأكلات التي يمكن أن تقدميها في العزومات، فلا توجد عزومة تخلو من الملوخية بالطشة والتقلية، التى تتفنن فيها كل امرأة مصرية، ويمكن أن تقدميها بشوربة اللحمة أو الدجاج. مقادير الملوخية ملوخية خضراء فصوص ثوم مفرومة فرماً ناعماً 2 ملعقة كبيرة كسبرة ناشفة ملعقة كبيرة سمن شوربة دجاج أو لحمة زيت ذرة طريقة عمل الملوخية الخضراء طريقة عمل...
حددت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني طريقة تقديم طلبات دخول الامتحانات لطلاب المنازل، حيث يتم تسجيل الاستمارة الإلكترونية للطلاب المنازل المستجدين (المنقولين من الصف الثاني الثانوي إلى الصف الثالث الثانوي) عبر النظام الجديد بواسطة الطالب، ويتم اعتماد الاستمارة وختمها من المدرسة. أما الطلاب المنازل الراسبين من العام الماضي أو الأعوام السابقة، فيتم تسجيل الاستمارة الإلكترونية عبر النظام القديم بواسطة لجنة النظام والمراقبة، ويتم اعتمادها وختمها من الإدارة التعليمية. وأكدت وزارة التعليم، أنه يجب على طالب المنازل أن يرفق مع استمارة تقدمه عددًا من المستندات، تشمل ما يثبت حصوله على شهادة إتمام الدراسة بمرحلة التعليم الأساسي أو ما يعادلها، بيان نجاح معتمد من المديرية أو الإدارة التعليمية المختصة يتضمن نتائج الطالب من الصف الأول الثانوي إلى الصف الثاني الثانوي ومن الصف الثاني...
خاص قدم معلم الرياضيات أحمد الزهراني، طريقة مبتكرة لحفظ جدول الضرب للأرقام التي تزيد عن 5، مستعينًا باستخدام أصابع اليد كأداة مساعدة لتسهيل العملية الحسابية . وأوضح “الزهراني” في مقطع فيديو متداول أن الطريقة تعتمد على اعتبار كل إصبع مرفوع يمثل قيمة 10، بينما يتم ضرب الأصابع غير المرفوعة لحساب الجزء المتبقي من العملية. وقدم مثال لحساب ناتج ضرب 6 × 7، رفع إصبعًا في يد واحدة واثنين في اليد الأخرى، ما يمثل 30 (3 أصابع مرفوعة × 10)، ثم ضرب الأصابع غير المرفوعة (4 × 3) ليحصل على 12، بجمع الناتجين (30 + 12)، يصل إلى الإجابة الصحيحة وهي 42 وهو الناتج الصحيح للعملية الحسابية. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/فيديو-طولي-325.mp4
قدم الشيف محمد عمر عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك ،طريقة عمل الباذنجان العروس المخلل التقليدي بطعم ولا أروع.المكونات :1 ك من الباذنجان بحجم صغير3 ثمرة فلفل أخضر.1 ملعقة من الفلفل الحار.1 ملعقة من هريسة الشطة.10 فص ثوم مفروم.ملح طعام على حسب الرغبة.ربع كوب من عصير الليمون.نصف كوب من الخل.1 كوب من الماء الفاترطريقة التحضير :الخطوة الأولى تكون سلق الباذنجان في وعاء ملائم، وتتم تصفيته تماما من الماءالخطوة التالية تكون باستعمال المكونات مثل الثوم بعد تقشيره ومن ثم ضعيه في الكبة مع الملح والكمون والفلفل الأخضر والحار ومن ثم يتم تشغيل الكبة على الخليط من أجل حشو الباذنجان.جهزي عبوة تكون محكمة الغلق ومن ثم يتم حشو كل ثمرة من الباذنجان ووضعها في عبوة التخليل.جهزي بعد ذلك محلول التخليل المكون...
ما كيفية صلاة قيام الليل؟ قيام الليل من العبادات المهمة، وسُنة مؤكدة عن الرسول -صلى الله عليه وسلم-، وتواترت النصوص من الكتاب والسنة بالحث عليها ، تؤدى صلاة قيام الليل ركعتَين ركعتَين -مثنى مثنى-، حيث قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: «صَلاةُ اللَّيْلِ مَثْنَى مَثْنَى، فإذا رَأَيْتَ أنَّ الصُّبْحَ يُدْرِكُكَ فأوْتِرْ بواحِدَةٍ. فقِيلَ لاِبْنِ عُمَرَ: ما مَثْنَى مَثْنَى؟ قالَ: أنْ تُسَلِّمَ في كُلِّ رَكْعَتَيْنِ».وقت صلاة قيام الليل وكم ركعة صلاة قيام الليليبدأ وقت صلاة قيام الليل من حين الانتهاء من صلاة العشاء، ويستمر حتى طلوع الفجر، ولكن الوقت الأفضل لهذه الصلاة هو الثلث الأخير من الليل؛ لأنّ الله -عزّ وجلّ- ينزل إلى السماء في الثلث الأخير كما رُوي في الحديث: «إذا مضى شطرُ اللَّيل، أو ثُلُثاهُ، ينزِلُ اللَّهُ تبارك...
كشفت وزارة الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، عن طرق وموعد نتيجة حجز شقق الإسكان الاجتماعي، الإعلان الأخير، لاسيما بعد أن قررت الوزارة مد فترة التقديم إلى يوم السبت المقبل 18 يناير 2025. موعد نتيجة حجز شقق الإسكان الاجتماعي وحرصت وزارة الإسكان، من خلال الصفحة الرسمية للوزارة أو تصريحات المسئولين بها، على التنوية عن موعد الإعلان عن نتيجة حجز شقق الإسكان الاجتماعي، حيث ستكون في غضون أسبوعين من غلق باب التقديم. كما نوهت الوزارة، أيضا إلى أن طرق معرفة نتيجة حجز شقق الإسكان الاجتماعي، سواء بالقبول أو الرفض، يكون من خلال موقع الصندوق، وتتمثل في إخطار المواطنين الذين تم رفض طلبهم، لعدم انطباق شروط إعلان سكن لكل المصريين عليهم، بسحب جدية الحجز من البريد، وذلك خلال 14 يومًا من تاريخ إعلانه بالرفض، بعد انتهاء...
اُتهم ليفربول باستخدام تكتيك غير عادل خلال تعادله مع نوتنغهام فورست 1-1 ليلة الثلاثاء ضمن الجولة الـ21 من الدوري الإنجليزي لكرة القدم. ورغم التعادل فإن ليفربول حافظ على صدارة ترتيب "البريميرليغ" برصيد 47 نقطة من 20 مباراة، في حين يحتل نوتنغهام فورست المركز الثاني برصيد 41 نقطة من 21 مباراة.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2شاهد.. غوارديولا الغاضب يعنّف حارسه بعد تعثر مانشستر سيتيlist 2 of 2ملخص ونتيجة مباراة نوتنغهام فورست وليفربول في الدوري الإنجليزيend of list وافتتح كريس وود التسجيل لنوتنغهام في الدقيقة الثامنة بعد تمريرة من أنتوني إلانغا، وفي الدقيقة الـ66 أدرك ليفربول التعادل عندما سجل ديوغو جوتا هدفا برأسية من ركلة ركنية نفذها كوستاس تسيميكاس. Diogo Jota. I love you wholeheartedly. pic.twitter.com/JTtlSJlATW —...
لكل محبى الشوكولا و الكيك الصحى بدون سكر ولأصحاب الأنظمة الغذائية المختلفة ذات القيمة غذائية عالية إليكم طريقة عمل كيك التمر والشيكولاتة على طريقة الشيف سالى فؤاد خبيرة التغذية عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك.المكونات ـ كوب تمر منزوع النوىـ ١ كوب حليب ـ ٢ بيضه بدرجه حراره الغرفه ـ ملعقة كبيرة ڤانيليا سائلة ـ ربع كوب زبادى ـ ٢ كوب دقيق الشوفان ـ ملعقة كبيرة كاكاو خام ـ ملعقه كبيره خل ـ رشه ملح ـ ملعقة صغيرة بيكينج باودر ـ ٢ ملعقة جوز قطع صغيرة ـ حبات جوز للتزيين( اختيارى)التحضير ـ فى وعاء التحضير انقعى التمر مع كوب حليب مغلى و غطيه و اتركيه لمدة ساعهثم اضربيهم فى محضره الطعام.ـ فى وعاء اخر يخفق البيض مع الخل والڤانيليا جيداً.ـ اضيفى الزبادى والتمر بالحليب و امزجيهم .ـ اضيفى دقيق...
اكتشف علماء بريطانيون نحو 300 نوع وراثي مرتبط بالاكتئاب، كان غير معروف سابقاً، مما يساعد في التنبؤ بمن هم الأكثر عرضة للإصابة به. وتضاف هذه الأنواع إلى أكثر من 400 رابط جيني تم تحديده مسبقاً، مما يعني أن عدد الأنماط الوراثية المرتبطة بالاكتئاب قد تضاعف تقريباً.وقال العلماء الذين تتبعوا بيانات أكثر من 5 ملايين بالغ حول العالم، إن الدراسة توفر أملًا في معالجة الاكتئاب من خلال أدوية جديدة تستهدف الطفرات الجينية المحددة.وأضافوا أن الأدوية المتاحة بالفعل، مثل المستخدمة لعلاج الألم المزمن، قد تكون فعّالة. وأكدت البروفيسورة كاثرين لويس أن الدراسة تحدد مئات الأنواع الجينية المرتبطة بالاكتئاب، ما يفتح آفاقاً لتحسين الرعاية للمرضى، وفقاً لما ورد في صحيفة "دايلي ميل" البريطانية.وأظهرت أحدث الأرقام أن واحداً من كل ستة بريطانيين...
المقادير اللازمة كيلو بطاطس صغيرة مغسولة ومقسمة نصفين ملعقة صغيرة زعتر ملعقة ملح ملعقة صغيرة بودرة ثوم زيت زيتون طريقة العمل تقلب جميع المقادير علي الزيت والبطاطس توضع في صينية فرن تخبز في الفرن حتي تمام النضج وتقدم
وفة خبز مميزة جديدة المقادير اللازمة للعجينة نصف كيلو دقيق كوب زبادي ربع كوب زبدة ملح ملعقة كبيرة سكر ملعقة كبيرة خميرة ماء دافئ للعجن للحشو 2 حبة تفاح مقشر ومنظف ومقطع شرائح رقيقة كوب تمر منزوع النوي زبدة مذوبة ملعقة صغيرة قرفة 2 ملعقة كبيرة سكر بودرة طريقة العمل يقلب الدقيق والملح والسكر والخميرة في العجان تضاف الزبادي والزبدة للدقيق وتعجن تضاف الماء بالتدريت وتعجن حتي تتشكل لدينا عجينة متماسكة تترك لتخمر تفرد علي سطح مرشوش دقيق توضع في الصينية بعد أن تقطع بشكل دائري يقلب التفاح علي القرفة والسكر البودرة يدهن العجينة بالزبدة ترص شرائح التفاح عليه ثم التمر تفرد قطعه أخري من الخبز وتغلق بها القطعة الأولي يوضع الخبز في فرن حار حتي تمام النضج ويقدم كوجبة...
الجمبري من الاطعمة المفيدة للقلب كما انه غني بالفسفور المقادير اللازمة نصف كيلو أرز بسمتي ملعقة كبيرة سمنة لتر مرق سمك صنوبر محمص للتزيين ( إختياري ) للجمبري نصف كيلو جمبري مقشر مع ترك الذيل ملعقة كبيرة زيت نباتي حبة بصل متوسط الحجم ملعقة كبيرة زنجبيل طازج ملعقة كبيرة معجون الطماطم ملعقة صغيرة بودرة الفلفل الاحمر الحار حبة لومي ناشف البهارات ملعقة صغيرة فلفل اسود ملعقة صغيرة حبهان مطحون ملعقة صغيرة قرفة مطحونة نصف ملعقة صغيرة جوزة الطيب مطحونة ملح حسب الرغبة طريقة العمل الارز يغسل الارز وينقع في ماء بارد مدة نصف ساعة ثم يصفى تحضير الجمبري يفرم البصل مكعبات صغيرة يبرش الزنجبيل تشق حبات اللومي في المنتصف يسخن الزيت النباتي يضاف البصل والزنجبيل مع البهارات والملح ويشوح على...
تحتوي اللوبيا على نسب عالية من الكالسيوم الذي تحتاجه العظام كما تحتوي على نسب ممتازة من المعادن الأخرى الهامة لصحة العظام المقادير اللازمة 2 كوب لوبياء صغيرة مسلوقة ومغسولة وباردة 2 حبة طماطم مقطعة 2 حبة فلفل رومي أخصر مقطع حبة بصل كبيرة مقطعة عصير حبة ليمون ملعقة كبيرة خل 4 ملعقة كبيرة زيت بقدونس مفروم طريقة العمل تقلب جميع المقادير معاً في طبق كبير الحجم تقدم
رشاد العليمي رئيس مجلس القيادة الرئاسي اليمني (وكالات) في تطور جديد للمشهد السياسي في اليمن، أعلن محمد الحوثي، عضو المجلس السياسي الأعلى في صنعاء، عن نهاية مرحلة القوى السياسية الموالية للتحالف العربي بقيادة السعودية في الجنوب.جاء هذا الإعلان في الوقت الذي تشير فيه تقارير إلى تحركات سعودية لإزاحة المجلس الرئاسي، وهو السلطة الحاكمة في المناطق التي يسيطر عليها التحالف.اقرأ أيضاً تحذير: 5 إشارات مبكرة لسرطان الغدة الدرقية 15 يناير، 2025 انقلاب مفاجئ لأسعار الصرف في صنعاء وعدن ومأرب اليوم.. آخر تحديث 15 يناير، 2025 الحوثي يؤكد نهاية مرحلة "المرتزقة":في تغريدة له على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر"، أكد الحوثي أن ما وصفهم بـ"المرتزقة" باتوا من الماضي، مشدداً على أنهم لن يسمحوا بعودتهم. واختتم تغريدته بهشتاق "#المرتزقة_كروت_حارقة"، مؤكداً على استحالة عودة هذه القوى...
قدمت الشيف سالى فؤاد ، عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، طريقة عمل مكرونة الجبن بالليمون مع الدجاج بالزبدة و الثوم.المكونات..للدجاج• 2 صدر دجاجة منزوعة الجلد والعظم، قطع متوسطه• ملح وفلفل حسب الرغبة• ½ ملعقة صغيرة بابريكا• ½ ملعقة صغيرة زعتر مجفف• ½ ملعقة صغيرة توابل دجاج• 3 ملاعق كبيرة زبدة، مقسمة• 3 فصوص ثوم، مفرومة• قشر وعصير ليمونة واحدة• بقدونس طازج مفروم للتزيينلعمل المكرونة..• ٣٥٠ جرام مكرونة• ملعقة كبيرة زبدة• ¾ كوب جبن بارميزان مبشور(يمكنك اختيار نوع جبن اخر)• ½ كوب كريمة طهى• ملح وفلفل حسب الرغبة• ½ ملعقة صغيرة ثوم بودرة• بقدونس طازج مفروم للتزيينطريقة التحضير.. ابدأى بتتبيل الدجاج بالملح والفلفل والبابريكا والزعتر و توابل الدجاجـ في مقلاة كبيرة، سخني ملعقتين كبيرتين من الزبدة على نار متوسطة....
يواجه البعض صعوبة في النوم بسهولة وبسرعة، خصوصا مع كثرة ضغوط الحياة، وأصبح الأرق وعدم القدرة على النوم من المشكلات الصعبة التي تسبب عدة مشاكل صحية كالصداع والإرهاق والتعب كما أنه يؤثر على الذاكرة والعواطف والمزاج بشكل عام.وكشفت بعض الدراسات العلمية عن طرق لعلاج الأرق منها الاستماع للموسيقى حيث تعد أسرع طريقة للنوم، بل يمكن استخدامها لتحسين اضطرابات النوم المزمنة، مثل الارق والتخلص من التوتر والقلق .كما كشفت دراسة اخرى ايضا أجريت على 24 شابًا أن الموسيقى الهادئة تساعد على النوم العميق والسريع حيث ان الأشخاص الذين قاموا بالاستماع إلى الموسيقى أكدوا انها أسرع طريقة للنوم بشكل عميق وهادئ .وكشفت دراسة اخرى أجريت على حوالي 50 شابا أن أولئك الذين قاموا بالاستماع إلى موسيقى هادئة لمدة 45 دقيقة كانت أسرع وأفضل...
يبحث الكثير من المواطنين عبر محرك البحث " جوجل" عن طريقة دفع فاتورة التليفون الأرضي "أونلاين"، بغية تلافي انقطاع الخدمة عند عدم الدفع أو التعرض لغرامات، حيث أنه تتيح الشركة المصرية للاتصالات إمكانية دفع فاتورة التليفون الأرضي، من يوم 1 من كل شهر. إنبي يفوز على المصرية للاتصالات في دوري الجمهورية مواليد 2010 المصرية للاتصالات تحصل على شهادة التصميم Tier III لمركز البيانات الإقليمي RDH2 سداد فاتورة التليفون الأرضيويمكن سداد فاتورة التليفون الأرضي لشهر يناير2025، عن طريق الموقع الإلكتروني للشركة، وتوجد فترة السماح للسداد 20 يومًا، وفي حالة عدم سداد الفاتورة يتم تحويل الخط إلى نظام الاستقبال فقط لمدة 7 أيام، وفي حالة عدم السداد يتم رفع الخدمة مؤقتًا من يوم 28 في الشهر.طريقة الاستعلام عن فاتورة التليفون...
يعد كعب الغزال بالعجوة من المخبوزات المميزة التي يفضلها العديد من الأشخاص، ويمكن تحضيرها في المنزل بخطوات بسيطة.بفستان لافت.. كارمن سليمان تستعرض حملهافوائد الذرة المشوي.. مصدر جيد للطاقة وغنية بالأليافمكونات كعب الغزال بالعجوةللعجينة..2 كوب دقيق1/2 كوب سمن1/4 كوب ماء دافئ (أو حسب الحاجة)2 ملعقة كبيرة سكر1/2 ملعقة صغيرة خميرة فورية1/4 ملعقة صغيرة ملح1 ملعقة صغيرة فانيليا (اختياري)للحشوة..1 كوب عجوة (تمر مهروس)2 ملعقة كبيرة سمن1/4 ملعقة صغيرة قرفة (اختياري)1 ملعقة صغيرة ماء دافئ للعجنطريقة تحضير كعب الغزال بالعجوةفي وعاء كبير، اخلطي الدقيق مع الملح والسكر والخميرة.ضيفي السمن وامزجي المكونات حتى تتداخل السمن مع الدقيق.ضعي الماء الدافئ تدريجياً واعجني العجينة حتى تتكون عجينة ناعمة ومرنة، إذا كانت العجينة جافة، أضيفي المزيد من الماء تدريجياً.غطي العجينة واتركيها لتختمر لمدة ساعة تقريبًا أو حتى...
يبحث الكثير من المواطنين عن طريقة سداد فاتورة الغاز المنزلي من الموبايل أو الإنترنت، نظرا لأن هذه الطرق الإلكترونية توفر الوقت والجهد للمواطنين، سواء باستخدام البطاقة البنكية، المحافظ الإلكترونية، أو ماكينات الدفع الإلكتروني. وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، طريقة سداد فاتورة الغاز المنزلي من الموبايل، وذلك ضمن خدمة مستمرة يحرص الموقع على تقديمها لزواره. فاتورة الغاز المنزلي طريقة سداد فاتورة الغاز عبر الإنترنت والتطبيقات - قم بزيارة الموقع الإلكتروني للشركة مقدمة الخدمة. - ثم قم باستخدام المحافظ الإلكترونية مثل الفون كاش «البنك الأهلي» أو BM Wallet «بنك مصر». -ثم استخدام مواقع الدفع الإلكتروني مثل ماي فوري وجوميا باي. -وبتم الدفع عبر ماكينات نقاط البيع «POS» في المحال التجارية. طريقة سداد فاتورة الغاز المنزلي من الموبايل طرق دفع...
خطوات تحضير أم علي.. تعتبر حلوى أم علي من أشهر الحلويات في مصر والشام، وتحتوي على مكونات طبيعية غنية بالبروتين والألياف، كما أنها من الوصفات التي يمكن تحضيرها في المنزل بسهولة، لتقدم في المناسبات الخاصة. خطوات تحضير أم علي ويستعرض موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في التقرير التالي، خطوات تحضير أم علي بمكونات بسيطة، ضمن خدمة يقدمها الموقع في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنـــــــــا. طريقة عمل أم علي طريقة عمل أم علي المكونات - نصف عبوة من عجينة الجلاش. - لتر حليب سائل مغلي ومحلى بالسكر. - كوب مكسرات مشكلة مجروشة. - جوز الهند حسب الرغبة. - زبيب حسب الرغبة. - علبة قشطة صغيرة الحجم. - علبة كريمة خفق. - رشة من سكر البودرة. خطوات تحصير أم على طريقة تحضير...
تعتبر طريقة تحميل تحديث لعبة ببجي 3.6 الجديد 2025 من أكثر الكلمات بحثًا محرك «جوجل»، نظرا لأنها من أكثر الألعاب المحببة لدى الكثيرين حيث أنها توفر تجربة لعب محسّنة ومميزات جديدة. ولا زالت تواصل لعبة «ببجي موبايل» PUBG Mobile تقديم التحديثات التي تلبي تطلعات عشاق اللعبة، ويأتي تحديث الإصدار 3.6 لعام 2025 محمّلًا بمميزات جديدة وتحسينات شاملة تعزز تجربة اللعب. طريقة تنزيل تحديث لعبة ببجي وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، طريقة تحميل تحديث لعبة ببجي 3.6 الجديد 2025، وذلك ضمن خدمة مستمرة يحرص الموقع على تقديمها لزواره. طريقة تحميل تحديث لعبة ببجي 3.6 الجديد 2025 قم بالدخول إلى متجر Google Play على هاتفك. ثم ابحث عن «PUBG Mobile"»في شريط البحث. وإذا كنت قد قمت بتثبيت اللعبة سابقًا،...
طريقة تفعيل بطاقة التموين أونلاين .. اهتمام كبير يوليه آلاف المواطنين لتفعيل بطاقة التموين برقم الموبايل، فضلا عن كيفية إضافة المواليد غير المقيدين تموينيًّا عبر بوابة مصر الرقمية.طريقة تفعيل بطاقة التموين برقم الموبايلادخل على منصة مصر الرقمية عبر الضغط هــــــنـــــــــاحدد قسم خدمات التموين.اختر تفعيل بطاقة التموين.أدخل البيانات المطلوبة المتعلقة بالتموين.اضغط على موافق ثم التالي.سيتم إرسال رسالة نصية إليك تحتوي على رمز التفعيل الخاص ببطاقتك.طريقة تفعيل بطاقة التموين برقم الموبايل وشروط إضافة المواليد أونلاين - صورة أرشيفيةاقرأ أيضا: سهلة وبسيطة .. خطوات تفعيل بطاقة التموين برقم الموبايلشروط إعادة تفعيل بطاقات التموين الموقوفة.. اعرفهافي 4 خطوات.. شروط تفعيل بطاقة التموين الموقوفةوقف بطاقات التموين بسبب هذه الممارسات.. والعقوبات تنتظر المخالفينشروط إضافة المواليد الجدد على بطاقات التموينلإضافة المواليد الجدد إلى بطاقة التموين، يجب استيفاء الشروط...
تعتبر طريقة عمل المولتو بالشيكولاتة والجبنة، هي من وصفات المطبخ الفرنسي، والتي يمكن تحضيرها د في المنزل بخطوات بسيطة وسهلة.طريقة عمل كيكة بصوص البرتقالشهية وسهلة.. طريقة عمل المسقعة بالبطاطس واللحم المفروموقدم الشيف سنان بطرس طريقة عمل المولتو بالشيكولاتة والجبنة، وهي من المعجنات الفرنسية اللذيذ والمثالية للإفطار أو كوجبة خفيفة خلال اليوم، ويمكن تحضيرها في اقل من ساعة ونصف، وتكفي هذه الوصفة لحوالي 5 أشخاص، وإليكم الوصفة بالتفصيل..طريقة عمل المولتو بالشيكولاتة والجبنة طريقة عمل المولتو بالشوكولاتة والجبنةمقادير طريقة عمل المولتو بالشيكولاتة والجبنة:للعجين:3 أكواب دقيق.1/2 كوب سكر.1/4 كوب زبدة (ذائبة).1/2 كوب حليب دافئ.1/2 كوب ماء دافئ.1 ملعقة كبيرة خميرة فورية.1/4 ملعقة صغيرة ملح.1 ملعقة صغيرة فانيليا.1 بيضة.للحشوة:شيكولاتة قابلة للدهن (مثل النوتيلا أو أي نوع تفضلينه).جبنة كريمية (مثل فيلادلفيا أو أي نوع مشابه).للتغطية:1 بيضة...
قد يتعرض الشخص لضربة قوية في المخ، ينتج عنها بعض الاضطرابات المختلفة، والتي يتجاهلها الشخص المصاب ظنا منه أنها آلام تزول مع الوقت دون أن يعلم أنه تعرض للإصابة بارتجاج في المخ، ومن المحتمل أن يتطور الأمر ويؤدي إلى الوفاة. أعراض شهرية بارتجاج في المخ وهناك 7 علامات تشير إلى الإصابة بارتجاج في المخ بعد التعرض لضربة قوية، بحسب ما أعلنته وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها على منصة التواصل الاجتماعي «فيسبوك». الشعور بالصداع أو الضغط، يعد من أبرز أعراض الإصابة بالارتجاج في المخ بعد تعرض لضربة قوية، ومن ثم حدوث مشكلات في اضطرابات بالنوم، لذا عند ظهورها لا بد من الذهاب إلى الطبيب بشكل فوري، حتى يجري تشخيص الحالة. كما تشمل أعراض الإصابة بالارتاجاج في المخ ما يلي: - مشكلات...
تعتبر طريقة عمل ساندويتشات الكبدة الإسكندراني بالطحينة من وصفات المطبخ المصري، والتي يمكن تحضيرها في المنزل بخطوات سهلة ولذيذة.7 مشروبات فعالة وسريعة لحساسية الصدر في الشتاء.. وطرق تحضيرها8 فوائد قد تجهلها عن شاي الكركم.. اعرفهاوقدم الشيف سنان بطرس طريقة عمل ساندويتش الكبدة الإسكندراني بالطحينة، وهي من الأكلات المصرية السريعة والشهية التي تناسب وجبات الغداء أو العشاء، ويمكن تحضيره في أل من ربع ساعة، وتكفي هذه الوصفة لحوالي ٤ أشخاص، وإليكم الوصفة بالتفصيل..طريقة عمل ساندويتش الكبدة الإسكندراني بالطحينة طريقة عمل ساندويتش الكبدة الإسكندراني بالطحينةمقادير طريقة عمل ساندويتش الكبدة الإسكندراني بالطحينة : للكبدة الإسكندراني:500 جرام كبدة شرائح (مغسولة ومصفاة).2 ملعقة كبيرة ثوم مفروم.2 ملعقة كبيرة عصير ليمون.1 ملعقة صغيرة كمون.1 ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة.1 ملعقة صغيرة بابريكا.1 ملعقة صغيرة فلفل أسود.1/2 ملعقة صغيرة شطة...
يعد طبق البطاطس والجزر والكوسا المشوية بالثوم والأعشاب من أكثر الأطباق الرئيسية التي يفضل تحضيرها وتناولها خاصة الأشخاص الذين يتبعون حمية، ونظراً لأنه هذا الطبق يتمتع بسعراته حرارية قليلة، تعرف على طريقة طريقة عمل البطاطس والجزر والكوسا المشوية بالثوم والأعشاب بخطواتٍ سهلة.اقرأ ايضاًشوربة فطيرة الدجاج بالخضار الموسميةطريقة عمل البطاطس والجزر والكوسا المشوية بالثوم والأعشابالمقادير:3 فصوص من الثوم المفرومة1 ملعقة حجم كبير إكليل الجبل المجفف1 ملعقة حجم كبير من الزعتر المجففملح "حسب الرغبة"فلفل "حسب الرغبة"4 أكواب من البطاطس مقطعة إلى مكعبات2 كوب من الجزر مقطع إلى شرائح2 كوب من الكوسا مقطعة إلى شرائح3 ملاعق حجم كبير من زيت الزيتونطريقة العمل:أولاً سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).ثم قم برص صينية الخبز بورق الزبدة.قم بمزج البطاطس والجزر والكوسا وزيت الزيتون...
تعتبر طريقة عمل مخلل القرنبيط من وصفات المقبلات الشهية، والتي تقدم بجانب السفرة، ويمكن تحضيره في المنزل بخطوات سهلة وبسيطة.طريقة عمل كيكة بصوص البرتقال8 فوائد قد تجهلها عن شاي الكركم.. اعرفهاوقدّم الشيف سنان بطرس طريقة عمل مخلل القرنبيط من الوصفات اللذيذ، ويمكن تقديمه كطبق جانبي مع الأطعمة المختلفة.طريقة عمل مخلل القرنبيط طريقة عمل مخلل القرنبيط مكونات طريقة عمل مخلل القرنبيط :1 رأس قرنبيط متوسط الحجم (مقطع إلى زهور صغيرة).2 حبة جزر (مبشور أو مقطع إلى شرائح رفيعة).2 فص ثوم (مفروم).1 ملعقة صغيرة كمون حب.1/2 ملعقة صغيرة كركم (اختياري، لإعطاء لون ونكهة).1/2 ملعقة صغيرة فلفل حار (اختياري).2 ملعقة كبيرة ملح (يفضل ملح خشن).1 كوب خل أبيض.3 أكواب ماء.2 ملعقة صغيرة سكر.ورق غار وحبات فلفل أسود (للنكهة).طريقة عمل مخلل القرنبيط :ـ لتحضير القرنبيط: اغسلي...
هناك عدة مشروبات طبيعية يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض حساسية الصدر وتحسين التنفس، والتي غالبا ما تحدث في فصل الشتاء.مشروبات تعالج حساسية الصدر وتحسن التنفسويُفضل استشارة الطبيب قبل تناول أي من هذه المشروبات، خاصة إذا كنتِ تعانين من حساسية معينة أو تتناولين أدوية.8 فوائد قد تجهلها عن شاي الكركم.. اعرفها3 أعراض تنذر بإصابتك بالسرطان .. تظهر في الصباح وكشف موقع “هيلثي” عن بعض المشروبات المفيدة: لعلاج حساسية الصدر، وتحسن من التنفس، ومن أبرزها ما يلي:ـ مشروب الزنجبيل:الزنجبيل يحتوي على مركبات مضادة للالتهابات تساعد في تخفيف احتقان الصدر وتهدئة الشعب الهوائية.طريقة التحضير: انقعي شرائح الزنجبيل الطازج في ماء مغلي لمدة 10 دقائق، ثم أضيفي العسل للتحلية.ـ مشروب الكركم:الكركم يحتوي على الكركمين، الذي يعمل كمضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات، مما يساعد في تهدئة...
تعتبر طريقة عمل كيكة البرتقال بصوص البرتقال وصفة من وصفات المطبخ العربي، ويمكن تحضيرها في المنزل بخطوات سهلة، والمكونات موجودة داخل كل مطبخ، وتقديمها مع الحليب، أو كوب الشاي .8 فوائد قد تجهلها عن شاي الكركم.. اعرفهاشهية وسهلة.. طريقة عمل المسقعة بالبطاطس واللحم المفروموقدمت الشيف فاطمة أبو حاتي طريقة عمل كيكة البرتقال بصوص البرتقال، وهي من الحلويات العربية، والتي يمكن تحضيرها في المنزل في اقل من 50 دقيقة، وتكفي هه الوصفة لحوالي 6 أشخاص، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية..طريقة عمل كيكة البرتقال بصوص البرتقالطريقة عمل كيكة البرتقال بصوص البرتقالمقادير طريقة عمل كيكة البرتقال بصوص البرتقال:للكيكة:2 كوب دقيق.1 كوب سكر.1 كوب عصير برتقال.1/2 كوب زيت نباتي.3 بيضات.2 ملعقة صغيرة بشر برتقال.1 ملعقة صغيرة فانيليا.1 ملعقة كبيرة بيكنج بودر.رشة ملح.لصوص البرتقال:1...
بغداد اليوم - بغدادقدم المحلل السياسي عدنان ابراهيم، اليوم الثلاثاء (14 كانون الثاني 2025)، قراءة عن طريقة جلوس رئيس الحكومة العراقية محمد شياع السوداني أمام نظيره البريطاني.وقال ابراهيم لـ"بغداد اليوم"، إن "هذا النوع من الجلسات يُستخدم غالبًا في اللقاءات الرسمية لبعث رسالة رمزية، تُظهر الندية والتمسك بالموقف دون اللجوء إلى تعابير لفظية"، موضحا، أن "في الحالة العراقية، قد تُقرأ الجلسة على أنها رسالة إلى العالم بأن العراق يسعى لتأكيد مكانته كدولة ذات سيادة في العلاقات الثنائية والدولية".وأضاف، أن "طريقة جلوس السوداني تعبّر عن إدراكٍ لدور العراق المتنامي في الساحة الإقليمية والدولية، خاصة في ظل الحراك الدبلوماسي الذي يقوده لتعزيز مكانة البلاد"، مردفا، أن "هذا النوع من الإيماءات الجسدية يترك انطباعًا قويًا في ذهن الطرف الآخر، وقد يُستخدم لإظهار القوة الناعمة...
بغداد اليوم - بغدادقدم المحلل السياسي عدنان ابراهيم، اليوم الثلاثاء (14 كانون الثاني 2025)، قراءة عن طريقة جلوس رئيس الحكومة العراقية محمد شياع السوداني أمام نظيره البريطاني.وقال ابراهيم لـ"بغداد اليوم"، إن "هذا النوع من الجلسات يُستخدم غالبًا في اللقاءات الرسمية لبعث رسالة رمزية، تُظهر الندية والتمسك بالموقف دون اللجوء إلى تعابير لفظية"، موضحا، أن "في الحالة العراقية، قد تُقرأ الجلسة على أنها رسالة إلى العالم بأن العراق يسعى لتأكيد مكانته كدولة ذات سيادة في العلاقات الثنائية والدولية".وأضاف، أن "طريقة جلوس السوداني تعبّر عن إدراكٍ لدور العراق المتنامي في الساحة الإقليمية والدولية، خاصة في ظل الحراك الدبلوماسي الذي يقوده لتعزيز مكانة البلاد"، مردفا، أن "هذا النوع من الإيماءات الجسدية يترك انطباعًا قويًا في ذهن الطرف الآخر، وقد يُستخدم لإظهار القوة الناعمة...
تعتبر طريقة عمل المسقعة بالبطاطس واللحم المفروم من وصفات المطبخ المصري، والتي يمكن تحضيرها في المنزل بمكونات سهلة وسريعة.هؤلاء الأشخاص ممنوعون من تناول السحلب.. احذر إن كنت منهمإصابات الرأس توقظ فيروسات مسببة للزهايمر.. احترسوقدم الشيف سنان بطرس طريقة عمل المسقعة بالبطاطس واللحم المفروم من الأكلات المصرية، والتي يمكن تحضيرها في اقل من ساعة ونصف، وتكفي هذه الوصفة لحوالي 5 أشخاص، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية..طريقة عمل المسقعة بالبطاطس واللحم المفرومطريقة عمل المسقعة بالبطاطس واللحم المفروممقادير طريقة عمل المسقعة بالبطاطس واللحم المفرومة :2 حبة بطاطس مقطعة إلى شرائح ومقلية.1 حبة باذنجان مقطعة إلى شرائح ومقلية.1/2 كيلو لحم مفروم.1 حبة بصل مفروم.2 فص ثوم مفروم.2 حبة فلفل رومي (مقطع إلى شرائح).2 كوب عصير طماطم.1 ملعقة كبيرة صلصة طماطم.1/2 ملعقة صغيرة قرفة.1/2...
يبحث الكثير من المواطنين الذين يشتبه بهم رجال المباحث في قضايا، يثبت فيما بعد براءتهم بها، لذلك يرغبون في استرداد قيمة الكفالة المالية الخاصة بهم بعد حصولهم على البراءة والتصالح مع المحكمة. استراد الكفالة المالية بعد البراءة1. تقديم طلب لرئيس النيابة ذاكرا فيه كافة بياناته وأحداث القضية.2. استخراج شهادة من جدول الجنح أو الجنايات، ويذكر بها ما تمت به القضية وقيمة الكفالة.3. تسليم أصل إيصال الكفالة.4. تقديم الطلب لرئيس القلم الجنائي.5. سيتم إيداع مذكرة بالكفالة.ويذكر أنه بعد مرور أكثر من شهرين، ستتمكن من استرداد قيمة الكفالة بعد خصم 10% من قيمها كرسوم محاكم.
تشمل مخالفات المرور مجموعة من الأفعال غير القانونية أثناء القيادة، مثل تجاوز السرعة المحددة، وعدم استخدام حزام الأمان، واستخدام الهاتف المحمول أثناء القيادة، وغيرها. خطوات الاستعلام عن المخالفات المروريةيمكنك التأكد من المخالفات المرورية عبر الخطوات التالية:١. قم بزيارة موقع الإدارة العامة للمرور في بلدك.٢. اختر خيارًا عن المخالفات أو خدمات المرور الإلكترونية.٣. قم بالضغط على رقم لوحة السيارة ورقم الرخصة إذا كان ذلك مطلوبًا.٤. اتبع الخطوات التالية على الموقع الإلكتروني الجديد على الجرائم والتفاصيل المتعلقة بها. الأشياء الشائعة على مخالفات المرور تشمل:تجاوز السرعة المحددة.تجاوز إشارة المرور الحمراء.الصليب الأبيض أو الخط المتقطع دون الحق في الكلمة.عدم اثارة حزام الأمان.استخدام الهاتف المحمول أثناء القيادة دون استخدام سماعات الرأس اللاسلكية.مُصمم تحت تأثير الكحول أو الكحول.عدم ركن السيارة في المكان المخصص.ركن السيارة في مكان غير سيء...
الفراخ البروستيد واحدة من أشهى الأطباق المفضلة لدى الجميع، وتُعتبر الخيار الأول لمحبي الطعام المقرمش. بدلاً من الاعتماد على المطاعم، يمكنك إعداد فراخ بروستيد مقرمشة ولذيذة في المنزل بمكونات بسيطة وخطوات سهلة. ستضمنين جودة المكونات وطريقة التحضير، مع توفير المال وإضافة لمستك الخاصة على الطعم. طريقة عمل فراخ بروستيد مقرمشة في المنزل بخطوات سهلة ومذاق ينافس المطاعمفي هذا المقال، نقدم لكِ طريقة عمل الفراخ البروستيد بمقادير دقيقة وخطوات مفصلة لتحصلي على نتيجة مذهلة تضاهي المطاعم الشهيرة، للشيف مصطفي العمدة.المقادير اللازمة لتحضير الفراخ البروستيدطريقة عمل فراخ بروستيد مقرمشة في المنزل بخطوات سهلة ومذاق ينافس المطاعممكونات التتبيلة:1 كيلو دجاج مقطع (أفخاذ أو صدور حسب الرغبة).2 كوب لبن زبادي.4 فصوص ثوم مهروسة.2 ملعقة صغيرة ملح.1 ملعقة صغيرة فلفل أسود.1 ملعقة صغيرة بابريكا.1 ملعقة صغيرة...
قدمت الشيف غادة الغرباوى عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، طريقة تخليل اللفت مثل المحلات بإسرع و اسهل طريقة .تخليل اللفت مثل المحلات..1 كيلو لفت2 ملعقة كبيرة ملح طعام1 ثمرة بنجر5 فصّ ثوم1 لتر ماء2 ملعقة صغيرة سكر¼ كوب ملح خشنطريقة تخليل اللفت مثل المحلاتنظّفي اللفت من الأتربة والشوائب العالقة به بالماء الجاري ثم قطّعيه بالسّكين إلى أصابع متساوية الطول والحجم وضعي عليه ملح الطعام واتركيه لمدّة ساعتين على الأقل.نظّفي البنجر جيّدًا وقطّعيه إلى قطع متساوية الحجم، وصفّي أصابع اللفت من الملح ثم ضعيه في برطمان نظيف معقّم وأضيفي إليه كل من: قطع البنجر، وفصوص الثوم.ذوّبي في بولة كل من: الماء، مع السكر، والملح الخشن جيّدًا ثم ضعي هذا المزيج في قدر على النار حتى يغلي وبعد ذلك...
يعتبر التبرع باستخدام تطبيق InstaPay من أسهل الطرق، فيُمكنك تحويل الأموال مباشرة إلى المؤسسات الخيرية أو الجمعيات التي تدعمها، إذا كانت مسجلة في الخدمة وتملك رقم حساب مصرفي صالح للتعامل من خلال التطبيق الذي يشرف عليه البنك المركزي. وفي السطور التالية نعرض خطوات التبرع من خلال تطبيق إنستا باي لمعظم الجهات والمؤسسات والجمعيات الخيرية، وذلك مع قرب شهر رمضان وبدء الناس في التبرعات المختلفة. خطوات التبرع من خلال تطبيق إنستا باي ويمكن التبرع من خلال تطبيق إنستا باي تحميل التطبيق من على متجر جوجل بلاي. تسجيل الدخول إذا لم تكن قد سجلت في تطبيق InstaPay، قم بتحميله من Google Play أو Apple Store. سجل باستخدام رقم هاتفك ورقم حسابك البنكي (IBAN). التحقق من جهوزية الحساب: تأكد من أن حسابك البنكي...
بعد تسع سنوات من انتهاء مسيرته الكروية، قرر نجم كرة القدم الألماني أندريه شورله أن يخوض تجربة جديدة لا تقل عن تحديات الملاعب. في عام 2014، فاز شورله مع منتخب بلاده بكأس العالم، وساهم في تتويج ألمانيا بتسجيل ثلاثة أهداف وصناعة هدف الفوز في المباراة النهائية ضد الأرجنتين. ولكن بعد اعتزاله كرة القدم، اتجه شورله إلى ما يُعتبر من أصعب اختبارات التحمل في العالم: طريقة ويم هوف. تجربة تحمل لا مثيل لها في تحدٍ جديد، قرر شورله تسلق جبل سنيكا، الذي يعتبر أعلى قمة في جمهورية التشيك بارتفاع 1630 مترًا، في ظروف قاسية. وفي خطوة جريئة، قام شورله بتسلق الجبل بدون قميص، مرتديًا فقط سروالًا قصيرًا، وهي طريقة تعتمد على التعرض للبرد الشديد والظروف الجوية الصعبة، وهو ما يتماشى...
قدمت الشيف سلوى الغرباوى، عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى “فيسبوك”، طريقة عمل الارز البسمتي مثل المطاعم..المكونات:2 كوب أرز بسمتيمكعب مرقة دجاجرشة ملحرشة قرفة أو عود قرفه1/2 ملعقة صغيرة كركم3 أكواب ماءنصف معلقه صغيره كمونورق لورا( ورق الغالر)واحدة لومى (ليمون ناشف)٦حبات قرنفل (مسمار)٣حبات حبهاننصف معلقة سمن + معلقه كبيره زيتنصف معلقه صغيره سكرطريقة التحضير:- فى إناء عميق نغسل الأرز جيدًا بالماء أكثر من مرة- فى إناء على النار نضع القليل من الزيت والسمن ثم نضيف إليه مكعب مرقة الدجاج وباقى التوابل المذكوره وأول ماريحة التوابل تظهر أثناء تحميرها مع السمن والزيت هنضيف عليهم الأرز والسكر والملح- نقلب الأرز جيدًا حتى يختلط بشكل كامل بالتوابل والبهارات- نضيف الماء الساخن ونقلب حتى تذوب مرقة الدجاج تمامًا- نغطى الإناء ونتركه على نار...
تُعد الجوافة من الفواكه الشهية والمحببة لدى الكثيرين، بفضل طعمها الحلو وفوائدها الغذائية العالية، وعلى الرغم من أن تناول الجوافة طازجة هو الخيار الشائع، إلا أن فكرة تخليل الجوافة تُعتبر جديدة ومبتكرة وتضفي نكهة مميزة ومختلفة على المائدة، خاصة خلال شهر رمضان المبارك. طريقة تخليل الجوافة وتخزينها لشهر رمضان طريقة تخليل الجوافة وتخزينها لشهر رمضان في هذا المقال، نقدم لكِ طريقة سهلة وصحية لتخليل الجوافة دون الحاجة إلى سلقها، إلى جانب الحديث عن فوائدها الصحية وكيفية تخزينها بشكل يضمن الاحتفاظ بنكهتها وقيمتها الغذائية، للشيف بسمة أحمد.فوائد الجوافة الغذائيةطريقة تخليل الجوافة وتخزينها لشهر رمضان قبل أن نتعرف على طريقة تخليل الجوافة، دعونا نسلط الضوء على فوائدها الصحية:1. غنية بفيتامين C: تعزز مناعة الجسم وتحارب الالتهابات.2. مضادات الأكسدة: تحتوي على الليكوبين الذي يقي من الأمراض المزمنة.3....
سمك السلمون يُعتبر واحدًا من أكثر أنواع الأسماك المغذية واللذيذة التي يمكن تقديمها على مائدة الطعام، بفضل محتواه الغني بالبروتين وأحماض أوميغا 3 الدهنية المفيدة لصحة القلب والدماغ، أصبح السلمون خيارًا مثاليًا لكل من يبحث عن وجبة متكاملة وصحية. في هذا المقال، نقدم لك طريقة عمل سمك السلمون بأسلوب شهي ومتنوع، مع نصائح للحصول على أفضل النتائج،للشيف هدي زعرب.فوائد سمك السلمونطريقة تحضير سمك السلمونقبل البدء في تحضير الوصفة، لنتعرف على بعض فوائد سمك السلمون:1. غني بأحماض أوميغا 3: التي تعزز صحة القلب وتحسن وظائف الدماغ.2. مصدر ممتاز للبروتين: مما يساعد على بناء العضلات وتعزيز الشبع.3. يحتوي على فيتامين D: المهم لصحة العظام وتقوية جهاز المناعة.4. مضادات الأكسدة: تساهم في تقليل الالتهابات وتحسين صحة الجلد.طريقة عمل سمك السلمون المشوي مع تتبيلة الليمون...
مع التطوير السريع في تكنولوجيا المعلومات واهتمام الكثير من المستخدمين بالتعرف على التطبيقات المختلفة وتحميل المزيد من البرامج على الهواتف المحمولة، قد يتعرض أحد الأفراد إلى مشاركة بياناته مع جهات خارجية، وهو ما حذر منه خبراء أمن المعلومات وسنستعرض ذلك في السطور التالية.إعدادات خطيرة في جهاز الأيفونكشف خبراء أمن المعلومات عن وجود إعدادات خفية في جهاز الأيفون تعمل على السماح لبعض البرامج والتطبيقات بالوصول إلى البيانات الشخصية لمستخدمي الجهاز المحمول ومشاركة هذه البيانات مع جهات خارجية بهدف قياس تفاعل المستخدمين من أجل الحملات الإعلانية المختلفة. كيفية إيقاف هذه الإعدادات أوضح كيب هاليت، خبير أمن المعلومات ومؤلف كتاب The Ultimate Orivacy Playbook، طريقة إيقاف تشغيل الإعدادات التي تصل إلى البيانات الشخصية للمستخدم من أجل حماية خصوصية البيانات، وكانت الخطوات كالآتي:الخطوة الأولى: الدخول على خانة...
توصل فريق علماء دولي إلى طريقة تساعد في علاج مجموعة من مشاكل الصحة النفسية، تتمثل في إضعاف الذكريات السلبية عن طريق تفعيل الذكريات الإيجابية. هذه التقنية الجديدة قد تكون مفتاحا لمعالجة الذكريات المؤلمة والذكريات المرتبطة بالصدمة النفسية. وفي تجربة أجريت على مدار عدة أيام، شارك 37 متطوعا حيث طُلب منهم ربط كلمات عشوائية بصور سلبية، قبل أن يحاول الباحثون “إعادة برمجة” نصف هذه الروابط للتأثير على الذكريات السلبية. وقال الباحثون في ورقتهم البحثية المنشورة بدورية “بوسيدنجز أوف ذا ناشونال أكاديمي أوف ساينس”: “وجدنا أن هذه الطريقة أضعفت استدعاء الذكريات المؤلمة وزادت من التدخل التلقائي للذكريات الإيجابية”. وفي هذه الدراسة، استخدم الفريق قواعد بيانات معترف بها تحتوي على صور مصنفة كإيجابية أو سلبية، مثل إصابات البشر والحيوانات الخطرة مقابل مناظر طبيعية...
طريقة عمل المايونيز.. يعتبر المايونيز من المقبلات الشهيرة، التي توضع بجانب معظم الوجبات الخفيفة، لذا تبحث معظم السيدات عن طريقة عمل المايونيز في البيت بمكونات بسيطة، حتى لا يضطروا لشرائه من المحلات. طريقة عمل المايونيز ويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السطور التالية، طريقة عمل المايونيز، ضمن خدمة يقدمها الموقع في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنـــــــــــا. طريقة عمل المايونيز طريقة عمل المايونيز بالبيض المكونات: - فص من الثوم المهروس. - كوب من الزيت النباتي. - بيضة. - نصف ملعقة صغيرة من الملح. - ملعقة متوسطة من عصير الليمون. - نصف ملعقة صغيرة من الخل. طريقة عمل المايونيز طريقة تحضير المايونيز بالبيض - في البداية نقوم بخفق البيضة في الخلاط الكهربائي. - بعد ذلك نضيف الخل وعصير الليمون والملح مع...
يدور على ألسنة الكثير من المصريين سؤالا حول كيفية التسجيل في التأمين الصحي الشامل 2025 الذي أطلقته الدولة مؤخرا، وكذلك المستندات المطلوبة. وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، طريقة التسجيل في التأمين الصحي الشامل 2025 والمستندات المطلوبة. التأمين الصحي الشامل طريقة التسجيل في التأمين الصحي الشامل 2025 يجب عليك زيارة أقرب وحدة صحية أو مركز طبي أسري، لإجراء فحص شامل، وبالإضافة إلى ذلك، يجب تقديم بعض المستندات الأساسية، مثل بطاقة الرقم القومي وشهادات ميلاد معتمدة للأطفال، وبعد ذلك يتم فتح ملف طبي للأسرة يشتمل على البيانات الصحية جميعها، كما يُسجَّل أفراد الأسرة في قاعدة بيانات النظام لتسهيل حصولهم على الخدمات الطبية. المستندات المطلوبة للاشتراك في التأمين الصحي الشامل 2025 -صورة سارية من بطاقة الرقم القومي للعائل وجميع أفراد...
الثورة نت/.. كشف تقرير لوسائل إعلام صهيونية أن جيش العدو الصهيوني يواجه “ورطة كبيرة” في قطاع غزة. وأكد محلل الشؤون العسكرية في صحيفة “يديعوت أحرنوت” العبرية، يوسي يهوشع، أن الأمور لا تسير على ما يرام، وهناك شهادات مؤسفة للغاية لعدد من القادة والجنود حول طريقة إدارة القتال شمال قطاع غزة. وقال”انتهيت للتو من محادثة مع ضابط يقاتل في شمال القطاع وأصبت بصدمة كبيرة”. وأضاف: “هناك شهادات صادمة للغاية لعدد من القادة والجنود حول طريقة إدارة القتال، والجيش يواجه ورطة كبيرة بين حق الجمهور في معرفة ما يحدث، وبين أمن الجيش والروح المعنوية للجنود”. وأوضح أن “الرسالة العامة التي يجب نقلها واضحة.. الأمور ليست على ما يرام”. يأتي هذا فيما أعلن الناطق العسكري باسم كتائب “القسام” أبو عبيدة عن مقتل عشرة...
تعد شاورما الفراخ السوري من الأكلات التي تميل الكثير من النساء لعملها بالمنزل بل يحرصن على تقديمها بمذاق رائع ينافس أشهر المحلات.وحرص أكثر من شيف على تقديم طريقة مميزة للشاورما ، تتميز طريقة عمل شاورما الفراخ السوري فاطمة أبو حاتي بمذاق مميز والنكهة الشامية في الشاورما بفضل التوابل الخاصة المضافة لها.وقامت الشيف فاطمة ابو حاتي بتقديم طريقة مميزة لشاورما الفراخ السوري . مقادير شاورما الفراخ السوري:نصف كيلو صدور وأوراك شرائح رفيعةلتتبيلة الشاورما:نصف كوب خلرشة سكررشة بابريكارشة زعترملعقة كبيرة بصل بودرملعقة صغيرة ثوم بودرزيتملحفلفل أسودزنجبيلحبهان بودرخضار الشاورما:بصل شرائح رفيعةطماطم شرائحفلفل رومي شرائحقطعة فحمسمنللتقديم:رقاق طري أو عيش التورتيلاثوميةوقدم الشيف مصطفى العمدة طريقة اخرى للشاورما الفراخ السوري وهي :المكونات لعمل شاورما الدجاج- كيلو صدر فراخ مقطع إلى شرائح طولية- بصلة متوسطة مفرومة ناعماً- فصوص...
قدمت الشيف سلوى الغرباوى، عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى “فيسبوك”، طريقة عمل كيكة القرفة الرهيبة.المقادير:طبقة الكراميل:8 م ك دقيق (٦٠ جراما)4 م ك سكر بني (50 جراما)1/2 م ص قرفة3 م ك زبدة طرية (40 جراما)خليط الكيك:كوبين وربع دقيق (270 جراما)3/4 م ص بيكنج بودر1/2 م ص بيكنج صودارشة ملح7 م ك زبدة طرية (100 جرام)2 م ك زيت نباتي (30 جراما)كوب سكر (200 جرام)بيضتين بدرجة حرارة الغرفةفانيلا3 علب زبادي يوناني أو زبادي عادي مصفى من الماء (200 جرام)ويمكن استخدام الساور كريم ( الكريمة الحامضة)ملعقه وربع كبيرة قرفةالجليز:4 م كبيرة كريم تشيز (50 جراما)فانيلا4 م ك سكر بودره (35 جراما)من 3: 4 م ك حليب
يعتبر المحشي من الأكلات المحببة لدى الكثيرين في فصل الشتاء نظرا لأنها تمنح شعورا بالدفء، ولكن تواجه ربات البيوت صعوبة في تحضيره نظرا لخطواته الكثيرة، لذا يبحثن عن أسرع طريقة لإعداده. وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، أسرع طريقة لعمل المحشي، وذلك ضمن خدمة مستمرة يحرص الموقع على تقديمها لزواره. طريقة عمل المحشي أسرع طريقة لعمل «المحشي» ـ تحضير كرنبة متوسطة ـ 3 أكواب من الأرز المغسول ـ 2 بصلة كبيرة مفرومة ناعمة - ربطة بقدونس ـ ربطة كسبرة ـ ربطة شبت ـ معلقة من النعناع ـ 2 معلقة من الصلصة الجاهزة ـ 1 ملعقة صغيرة ملح ـ 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود ـ 1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة للمحشي ـ زيت ـ شوربة لحمة أو فراخ ولكن...
كشفت هيئة المجتمعات العمرانية الجديدة عن أسلوب سداد أراضي بيت الوطن للمصريين بالخارج، بناءً على ما ورد في كراسة شروط المرحلة العاشرة من مشروع الإسكان.وقد وضعت الهيئة بدائل متعددة للمصريين المقيمين خارج البلاد بهدف تسهيل سداد ثمن الأراضي وفقًا للخيارات المتاحة.أسلوب سداد أراضي بيت الوطن للمصريين بالخارج: البدائل المتاحةالبديل الأول: السداد بالجنيه المصري والدولار الأمريكيتحديد القيمة: يتم تحديد قيمة الأرض بالجنيه المصري.الدفعة المقدمة: يتم دفع 25% من قيمة الأرض بالدولار الأمريكي.الأقساط: يتم سداد باقي ثمن الأرض على ثلاث أقساط سنوية متساوية محملة بالفوائد البنكية المعلنة من البنك المركزي المصري.الإضافات:1% لصالح وزارة المالية.0.5% مصاريف إدارية.يتم السداد بالمعادل بالدولار الأمريكي لكل من القسط والفائدة، وفقًا لسعر اليوم الذي يستحق فيه القسط.غرامة التأخير: يتم حساب غرامة تأخير على سداد القسط والفائدة من تاريخ...
تعتبر السمبوسة من المقبلات الأساسية اللذيذة، حيث لا تخلو منها سفرة العزومات، والتي يفضلها الكثيرون والتي يمكن تحضيرها بطرق متعددة وبحشوات مختلفة مثل حشوة الدجاج، اللحوم والخضار باستخدام عجينة السمبوسة الجاهزة، أو عن طريق تجهيز العجينة في المنزل، واليوم نقدم لك فيما يلي طريقة عمل حشوة دجاج للسمبوسة بخطوات سهلة:اقرأ ايضاًتفسير رؤية السمبوسة في المنام بالتفصيلطريقة عمل حشوة دجاج للسمبوسة بخطوات سهلةتصنف السمبوسة بالدجاج ضمن أكلات فطور رمضان 2025 التي نعتمد عليها كثيراً كطبق جانبي، إليكم طريقة تحضيرها:مقادير حشوة دجاج للسمبوسةقطعتان من صدور الدجاج.بصلة مفرومة.نصف ملعقة حجم صغير من الفلفل الأسود.نصف ملعقة حجم صغير من البهارات المشكلة.مغلف من عجينة السمبوسة.فصان من الثوم المفروم.كوبان من الذرة المعلبة.حبتان من الجزر المبشور.ملح "حسب الرغبة".طريقة تحضير حشوة دجاج للسمبوسةأولاً قم بغسل صدور الدجاج بشكل...
السيريلاك وجبة مغذية وسهلة التحضير للأطفال، ويمكنك إعداده في المنزل بمكونات طبيعية وصحية. إليك الطريقة:المكونات:1 كوب من الأرز الأبيض أو البني (يمكن استبداله بالشوفان أو القمح حسب الرغبة).1/4 كوب من العدس الأصفر (اختياري لإضافة البروتين).1/4 كوب من الحمص أو الفول (اختياري).1/2 كوب من الحليب المجفف (اختياري).1/4 ملعقة صغيرة من الهيل أو القرفة (لإضافة نكهة).الطريقة:1. تحميص الحبوب:اغسلي الأرز جيدًا واتركيه ليجف تمامًا.حمّصي الأرز (والمكونات الأخرى مثل العدس والحمص إذا أضفتِها) في مقلاة نظيفة على نار متوسطة حتى يصبح لونها ذهبيًا وتنبعث منها رائحة خفيفة.2. الطحن:بعد أن تبرد الحبوب المحمصة تمامًا، اطحنيها في مطحنة التوابل أو الخلاط حتى تتحول إلى مسحوق ناعم جدًا.يمكنك نخله إذا لزم الأمر للتأكد من نعومته.3. إضافة الحليب المجفف والتوابل:امزجي مسحوق الحبوب مع الحليب المجفف (إذا استخدمتِه) والهيل...
كشفت هيئة المجتمعات العمرانية الجديدة عن طريقة سداد أراضي بيت الوطن للمصريين بالخارج، وفقًا للمتواجد بكراسة شروط أراضي الإسكان المرحلة العاشرة. ونرصد في السطور التالية أسلوب السداد أراضي بيت الوطن للمصريين بالخارج وفقا للبدائل الآتية، بحسب كراسة الشروط المتوفرة عبر موقع الحجز الخاص بهيئة المجتمعات العمرانية الجديدة. أسلوب سداد أراضي بيت الوطن للمصريين بالخارج البديل الأول - يتم تحديد قيمة الأرض بالجنيه المصرى وسداد الدفعة المقدمة 25% من قيمة الأرض بالدولار الأمريكي ويتم سداد باقي ثمن الأرض على ثلاث أقساط سنوية متساوية محملة بالفوائد البنكية الفائدة المعلنة من البنك المركزى المصري، بالإضافة إلى 1% لصالح وزارة المالية و0.5% مصاريف إدارية يوم استحقاق القسط على الرصيد المدين على أن يتم السداد بالمعادل بالدولار لكل من القسط وفائدته بسعر يوم استحقاق القسط...
يُعد مخلل الطماطم واحدًا من أكثر المخللات الاقتصادية واللذيذة التي يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل. بفضل تكلفته المنخفضة ومذاقه المميز، يعتبر مخلل الطماطم إضافة رائعة للمائدة الرمضانية، حيث يُستخدم كمقبلات شهية لفتح الشهية وتكملة الوجبات.طريقة عمل مخلل الطماطم في هذا المقال، سنتناول طريقة عمل مخلل الطماطم بخطوات بسيطة، مع نصائح لتخزينه بشكل آمن ليبقى طازجًا طوال شهر رمضان المبارك،للشيف هند محمد .استعدي لشهر رمضان.. طريقة تحضير مخلل الجزر المقرمش وتخزينه بنجاحتخليل الليمون الأضاليا بدون سلق.. طريقة مبتكرة ونكهة مميزة لشهر رمضانماذا يحدث عند تناول مخلل اللفت في الشتاء؟موسم تخليل اللفت ... تعرف أسعار الخضروات اليوم في سوق العبور| فيديوضبط طن مخلل وإعدام 200 كيلو لتغير الخواص بالدقهليةضبط 37 طن زيتون مخلل مجهول المصدر بحملات تفتيشية على المخازن بالعاشر من رمضانفوائد مخلل الطماطمرغم...
يعتبر مخلل البنجر من أكثر المخللات التي تضيف لونًا زاهيًا وطعمًا مميزًا للمائدة الرمضانية. يتميز البنجر بفوائده الصحية العديدة إلى جانب نكهته الحلوة والحامضة بعد التخليل، مما يجعله خيارًا مثاليًا لفتح الشهية خلال وجبات الإفطار والسحور. في هذا المقال، سنستعرض طريقة تخليل البنجر بخطوات بسيطة، مع نصائح لتخزينه بشكل آمن يحافظ على نكهته وفوائده لشهر رمضان المبارك،للشيف سارة الحافظ .فوائد مخلل البنجرقبل التطرق إلى طريقة التحضير، دعونا نلقي نظرة على فوائد مخلل البنجر:1. غني بالعناصر الغذائية: البنجر يحتوي على الحديد، المغنيسيوم، البوتاسيوم، وفيتامين C، مما يجعله مفيدًا لصحة الجسم خلال الصيام.2. يعزز الهضم: يساعد مخلل البنجر في تحسين عملية الهضم لاحتوائه على الألياف والبكتيريا النافعة الناتجة عن التخليل.3. يحسن المناعة: المواد المضادة للأكسدة في البنجر تقوي جهاز المناعة وتحمي الجسم من الأمراض.4....
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، تبدأ ربات البيوت في تجهيز وتحضير المأكولات والمخللات التي تضفي نكهة مميزة على المائدة الرمضانية. يُعتبر مخلل الجزر من أشهر هذه المخللات، حيث يتميز بمذاقه اللذيذ وقوامه المقرمش، بالإضافة إلى سهولة تحضيره وتخزينه لفترات طويلة. في هذا المقال، سنتعرف على طريقة عمل مخلل الجزر بخطوات بسيطة ونصائح لضمان نجاحه وتخزينه بشكل آمن طوال الشهر الكريم،للشيف عزة جلال .فوائد مخلل الجزرقبل البدء في التحضير، من المفيد التعرف على بعض فوائد مخلل الجزر:غني بالفيتامينات والمعادن: يحتوي الجزر على فيتامين A، فيتامين C، والبوتاسيوم، مما يعزز مناعة الجسم ويحافظ على صحة البشرة والعينين.تحسين عملية الهضم: تساعد عملية التخليل في تعزيز نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء، مما يسهم في تحسين الهضم.منخفض السعرات الحرارية: يُعد مخلل الجزر خيارًا مناسبًا لمن يرغبون في...
تعتبر طريقة عمل تاكو البطاطا الحلوة من الأطباق المكسيكية التي يقبل عليها الكثير؛ إذ يعتمد تحضيرها على خبز التورتيلا بحشوات الدجاج واللحم بالتتبيلة المكسيكية الحارة والهلابينو، تعرف على طريقة عمل تاكو البطاطا الحلوة:اقرأ ايضاًدونات البطاطا الحلوةطريقة عمل تاكو البطاطا الحلوةالمقادير:حبة واحدة من الأفوكادو مقطعة إلى شرائح.حبة واحدة من البصل الأحمر المقطع إلى شرائح.فلفل الهلابينوشرائح صغيرة من مخلل الخيار13حبة خبز تورتيلا صغير الحجم5 حبات بطاطا حلوة متوسطة الحجم مقطعة إلى مكعبات صغيرة.فنجان واحد من زيت الزيتون.ملعقة حجم صغير من الملح.ملعقة حجم صغير من بودرة الثومملعقة حجم صغير من بودرة البصلملعقة حجم صغير من الكمون المطحونملعقة حجم صغير من البابريكا.ملعقة حجم صغير من الفلفل الأحمر الحارعلبة فاصولياء سوداء جاهزةحبتان من الليموننصف كوب من الكزبرة الخضراء المفرومةطريقة التحضير:قم بتسخين الفرن إلى ٢٠٠ درجة...
في ليالي الشتاء الباردة، لا شيء يُضاهي حلاوة الاستمتاع بكوب من المشروبات الساخنة مع قطعة من كيك التمر اللذيذ، الذي يتمتع بنكهته الغنية وفوائده الصحية. يعتبر التمر من المكونات المغذية والمفيدة، وهو إضافة رائعة للحلويات، خاصة في فصل الشتاء حيث يحتاج الجسم إلى دفء وراحة.طريقة تحضير كيك التمر إليكِ طريقة تحضير كيك التمر بطريقة سهلة ولذيذة، لتستمتعي بأوقاتك في الشتاء، للشيف مني بهاء.المكونات لعمل طريقة تحضير كيك التمر1 كوب تمر مفروم (بدون نوى)1 كوب ماء دافئ1/2 كوب زيت نباتي1/2 كوب سكر بني أو أبيض2 بيضة1 1/2 كوب دقيق1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر1/2 ملعقة صغيرة بيكنج صودا1/2 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة (اختياري)1/4 ملعقة صغيرة ملح1/2 ملعقة صغيرة فانيلياطريقة تحضير كيك التمرتحضير التمر:في وعاء، ضعي التمر المفروم مع الماء الدافئ واتركيه لمدة 10-15...
يمتلك كل فرد منا طريقة مختلفة في التفكير مختلفة عن الآخرين، حيث أن كل فرد لديه نمط تفكير خاص به لا يشبه أنماط تفكير الآخرين، وهذا ما يميز كل فرد منا في محيطه، ولكن المعرفة واحدة. المعرفة التي يستقبلها العقل من خلال الحصول على معلومات جديدة ومثيرة للانتباه. وقد يستقبل العقل هذه المعارف المتعددة بشكل مشوَّه، والتشوُّه يُعرف على أنه تغيرُ في الشكل الأصلي لشيء ما، ويحدث هذا التغير بسبب المُتغيرات التي تطرأ على الأشياء، فيقوم بتشويهها، و يجرِّدها من شكلها الحقيقي. كذلك العقل، قد يتعرض للتشوُّه في طريقة تفسيريه للمعرفة التي يحصل عليها. تنتج التشوهات المعرفية و تنمو و تتطور خالقةً كوارث لدى الأفراد من خلال الفهم الخاطئ، وعدم القدرة على معالجة الأشياء، وفقد السيطرة على الذات...
أميرة خالد أوضح الدكتور طلال المحيسن استشاري جلدية، طريقة بسيطة للكشف عن جفاف الجلد في المنزل . وقال المحيسن :” الأشخاص الذين لا يشربون المياه بكثرة يعانون من جفاف يؤثر على الأعضاء الداخلية للجسم “. وأضاف” يمكنك معرفة إن كنت تعاني من جفاف الجلد بواسطة الإمساك بجلد اليد ورفعها ثم تركها ، إذا عاد بسرعة وبشكل طبيعي هذا يعني إنه لا يعاني من جفاف ، وإنما لو عاد ببطأ فهذا يعني أن الجلد يعاني من جفاف ” https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/فيديو-طولي-269.mp4
الليمون الأضاليا من أكثر المكونات شيوعًا في المطبخ العربي، خاصة في شهر رمضان المبارك، حيث يُستخدم لتحضير أطباق ومقبلات تضيف نكهة غنية للمائدة. تخليل الليمون يعد من التقاليد القديمة التي تضفي طابعًا خاصًا على الطعام، ويتميز تخليل الليمون الأضاليا بطريقة غير السلق بكونه صحيًا ويحافظ على الفوائد الغذائية والطعم المقرمش.في هذا المقال، سنتعرف على طريقة تخليل الليمون الأضاليا دون الحاجة إلى سلقه، وسنوضح فوائد هذه الطريقة ونقدم وصفة سهلة التطبيق لإعداد هذه الإضافة المميزة، لماذا نفضل تخليل الليمون الأضاليا دون سلق؟ للشيف سارة الحافظ .تخليل الليمون الأضاليا بدون سلق يتيح الاحتفاظ بالعناصر الغذائية الأساسية التي قد تتأثر بالحرارة، مثل فيتامين C، الذي يعزز مناعة الجسم خلال شهر الصيام. كما تساعد هذه الطريقة على الحفاظ على قوام الليمون المقرمش ونكهته الطبيعية،...
انتقد زعيم اليسار الفرنسي، جان لوك ميلونشون، تصريحات وزراء الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون تجاه الجزائر، معرباً عن قلقه ومعارضته الشديدة لهذا التصعيد مع الجزائر الذي لا يطاق وقال ميلونشون في هذا الصدد، إن “وزراء في حكومة ماكرون شرعوا منذ أيام في حملة تصعيد معادية ضد الجزائر بطريقة غير مسؤولة،” مشيرا إلى أن “بعض المسؤولين في فرنسا يلعبون بمنطق سخيف للانتقام من الجزائر ويستعملون مفردات حربية غير مقبولة”. وأضاف المتحدث ذاته، أنه في حال ثبتت الاتهامات بحق الجزائري المتهم بالتهديد ليس من حق أحد حرمانه من حقوقه، مشدداً على ضرورة احترام حقوق الأفراد في فرنسا. وأكد زعيم اليسار الفرنسي أن الطريقة التي يحاول بها وزير الداخلية الفرنسي التصعيد ومحاولة فرض المواجهة مع الجزائر هي طريقة حقيرة وغير مسؤولة. مبرزا أن فرنسا تم...
يعد تسوس الأسنان من المشكلات الشائعة بين جميع الأعمار فهل هناك طريقة إضافية للوقاية منه غير غسل الأسنان بالمعجون والفرشاة؟!إليكم 10 أطعمة تساعد على الوقاية من تسوس الأسنان وتجويفها وذلك وفقا لما جاء في موقع "vitalitydentaldfw" وهى كالتالي:- الفواكه والخضروات المقرمشة:يوصي أطباء الأسنان غالبًا بالفواكه والخضروات المقرمشة مثل التفاح والجزر والكرفس. تعمل هذه الأطعمة كفرشاة أسنان طبيعية، وتحفز إنتاج اللعاب وتساعد في إزالة البلاك من أسطح الأسنان بالإضافة إلى ذلك، تعمل عملية المضغ على تدليك اللثة، مما يعزز صحة الفم بشكل أفضل.- منتجات الألبان:منتجات الألبان مثل الجبن والزبادي والحليب غنية بالكالسيوم والفوسفور، وهي معادن أساسية لتقوية مينا الأسنان - الشاي الأخضر:يحتوي الشاي الأخضر على مركبات البوليفينول التي تتمتع بخواص مضادة للأكسدة والالتهابات ويمكن أن يساعد شرب الشاي الأخضر في مكافحة البكتيريا في...
طريقة سداد فاتورة الكهرباء أونلاين هي محور اهتمام كثير من المواطنين الراغبين في دفع فاتورة الكهرباء لشهر يناير 2025 قبل حلول موعد تطبيق غرامة الـ7% نظير تأخر سداد فاتورة الكهرباء. وزارة الكهرباء والطاقة عكفت خلال الفترة الماضية على توفير عدد من المنافذ الإلكترونية لتحصيل فواتير الكهرباء وتيسير الأمر على المواطنين، كما أن هناك طرائق أخرى لدفع فاتورة الكهرباء، في مقدمتها الدفع الإلكتروني الأونلاين.طرق دفع فاتورة الكهرباء أونلاينالموقع الإلكتروني الخاص بالشركة القابضة مصر (www.eehc.gov.eg) لجميع فواتير شركات التوزيع (استعلام – دفع فواتير).توافر أكثر من 60 ألف مركز تحصيل فواتير عن طريق منافذ شركات التحصيل الالكتروني المنتشرة على مستوى الجمهورية وهي (مكاتب البريد - مصاري - Bee - أمان - وقتي - تمام - سداد - ممكن – ضامن – البنك الزراعي.اقرأ أيضًا:لتجنب غرامة التأخير...
ما طريقة الاشتراك في التأمين الصحي الشامل 2025 .. سؤال يتبادل إلى أذهان آلاف المواطنين للاشتراك ضمن منظومة التأمين الصحي الشامل التي أطلقتها الدولة مؤخرًا، ولمعرفة المزايا التي تكفلها هذه المنظومة للمواطنين. طريقة الاشتراك في التأمين الصحي الشاملطريقة الاشتراك في التأمين الصحي الشامل 2025 ، لتسجيل نفسك وعائلتك في نظام التأمين الصحي الشامل، يتعين عليك زيارة أقرب وحدة صحية أو مركز طبي أسري، لإجراء فحص شامل، بالإضافة إلى ذلك، يجب تقديم بعض المستندات الأساسية، مثل بطاقة الرقم القومي وشهادات ميلاد معتمدة للأطفال، بعد ذلك يتم فتح ملف طبي للأسرة يشتمل على البيانات الصحية جميعها، كما يُسجَّل أفراد الأسرة في قاعدة بيانات النظام لتسهيل حصولهم على الخدمات الطبية.اقرأ أيضًا:منظومة التأمين الصحي الشامل.. 3.8 مليون مواطن يستفيد من خدماتهاجايكا: التأمين الصحي الشامل نموذج...
في عالمنا المعاصر، قد يعتقد الكثيرون أن تناول الخضروات المدهشة والفواكه المفيدة يتطلب ميزانية كبيرة أو بحثًا طويلًا في الأسواق، لكن الحقيقة أن هناك العديد من الخضروات المفيدة المتوفرة بأسعار معقولة وتستحق أن تكون جزءًا من نظامنا الغذائي اليومي. فوائد القلقاسالقلقاس هو واحد من هذه الخضروات، ويعتبر من الأنواع الأقل شهرة في الكثير من الدول العربية رغم فوائده الصحية العديدة. لكن حان الوقت الآن لإلقاء الضوء عليه، خاصة مع تكاليفه المنخفضة وفوائده الكبيرة.ما هو القلقاس؟القلقاس هو نبات جذري يتميز بمذاقه الفريد ويحتوي على العديد من الفوائد الصحية، ينتمي إلى عائلة النباتات ذات الجذور الدهنية، وهو من النباتات التي تتشابه في طريقة طهيها مع البطاطس، ويتميز بلونه الأبيض أو الأصفر الفاتح. يستخدم في الكثير من الأطباق التقليدية في المطبخ العربي، مثل "طاجن...
الصوصات تُعدّ من أسرار المذاق الشهي في المطاعم، حيث انها تضيف لمسة خاصة لأي طبق، ويمكن تحضير صوصات المطاعم الشهيرة بسهولة وبمكونات متوفرة في المنزل.طريقة عمل صوصات المطاعم في المنزلطريقة عمل صوصات المطاعم في المنزل بطرق سهلة ولذيذةونقدم إليك أفضل الوصفات لطريقة عمل صوصات المطاعم في المنزل بطرق سهلة ولذيذة التي يمكنك تجربتها، للشيف مني بهاء.صوص الجبنة الكريمية السائحالمكونات:2 ملعقة كبيرة من الزبدة.2 ملعقة كبيرة من الدقيق.كوب حليب كامل الدسم.كوب جبنة شيدر مبشورة (يمكنك استبدالها بمزيج من أنواع الجبن المفضلة لديك).رشة صغيرة من الملح والفلفل الأبيض.نصف ملعقة صغيرة من بودرة الثوم أو البصل (اختياري).طريقة عمل صوص الجبنة الكريمية السائح1. سخّني الزبدة في قدر على نار متوسطة حتى تذوب.2. أضيفي الدقيق تدريجيًا مع التحريك المستمر حتى يصبح الخليط ذهبي اللون.3. اسكبي...
الآن بات بمقدورك الاستعلام عن مخالفات المرور 2025 برقم لوحة السيارة، بحسب ما أعلنت عنه بوابة المرور الإلكترونية، بهدف تسهيل إجراءات دفع مخالفات المرور قبل تطبيق عقوبة المخالفات.الاستعلام عن مخالفات المرور 2025بوابة المرور أتاحت إمكانية الاستعلام عن مخالفات المرور 2025 بتسجيل الدخول على الموقع الإلكتروني لـ النيابة العامة، واتباع الخطوات التالية:ادخل إلى موقع النيابة العامة للمرور عبر الضغط هــــــــــــنــــــــــــااضغط على الاستعلاماتتابع واضغط على الاستمراراختر نوع الرخصة التي ترغب في الاستعلام عنها (رخص القيادة - المركبات)اضغط على كلمة الاستمرارسيطلب منك رقم السيارة في الخاناتسجل البيانات الشخصية وتشمل الاسم والرقم القوميستظهر لك المخالفة المرورية التي تستعلم عنهاطريقة الاستعلام عن مخالفات المرور 2025 برقم السيارة والسداد أونلاين - صورة أرشيفيةالاستعلام عن مخالفات المرور برقم لوحة السيارةسجل الدخول على موقع النيابة العامةاختر خدمات نيابات...
المندي وورقة اللحم من أشهر الأطباق التي تنبض بالنكهات العربية الأصيلة، ورغم اعتقاد الكثيرين أن تحضيرها يتطلب مهارات خاصة أو معدات معقدة، إلا أنه يمكنك إعدادها بسهولة في منزلك بخطوات بسيطة وبمكونات متوفرة. سنقدم لك اليوم أسهل طريقة لتحضير هذين الطبقين الشهيين، لتتمكني من تقديم وجبة مميزة تنال إعجاب الجميع، سواء لعائلتك أو ضيوفك، للشيف سلمى الزمر.أسهل طريقة لتحضير مندي الدجاج وورقة اللحم في المنزلأسهل طريقة لتحضير مندي الدجاج وورقة اللحم في المنزلمندي الدجاج بطريقة بسيطة ومذاق شهيمكونات مندي الدجاج بطريقة بسيطة ومذاق شهيأسهل طريقة لتحضير مندي الدجاج وورقة اللحم في المنزل1 دجاجة كاملة أو مقطعة حسب الرغبة.2 كوب أرز بسمتي.1 بصلة كبيرة مفرومة.3 ملاعق كبيرة زيت أو سمن.2 كوب مرق دجاج.ملعقة صغيرة زعفران مذاب في ماء ساخن.بهارات مندي (قرفة، هيل،...
الأرز يعتبر من أهم المكونات في المطابخ حول العالم، وخاصة في المطبخ العربي، حيث يدخل في إعداد العديد من الأطباق الشهية، ومع ارتفاع أسعار الأرز المحلي، بدأ الكثير من الأسر في البحث عن بدائل اقتصادية دون التخلي عن الطعم والجودة، ومن بين البدائل الشهيرة، الأرز الهندي.أفضل طريقة لتسوية الأرز الهندي بعد زيادة سعر المحليأفضل طريقة لتسوية الأرز الهندي بعد زيادة سعر المحليالأرز الهندي الذي يتميز بجودته وسعره المناسب مقارنة بالأرز المحلي. ولكن تسوية الأرز الهندي تحتاج إلى طريقة خاصة للحصول على طعم مثالي وقوام مميز.الفرق بين الأرز المحلي والهنديالأرز الهندي يتميز بحباته الطويلة ورائحته الفريدة التي تضفي نكهة مميزة على الأطباق. كما أنه أقل عرضة للالتصاق أثناء الطهي مقارنة بالأرز المحلي. ومع ذلك، فإن الأرز الهندي يحتاج إلى عناية خاصة...
الحواوشي هو أحد الأطباق الشهيرة في المطبخ المصري، ويمتاز بمذاقه اللذيذ وسهولة تحضيره. تقليديًا، يتم تحضير الحواوشي باستخدام اللحم المفروم، ولكن إذا كنتِ تبحثين عن بديل اقتصادي أو كنتِ تفضلين تجنب اللحوم لأسباب مختلفة، يمكنكِ تحضير الحواوشي القرديحي بدون لحمة، وهو خيار مثالي يتيح لكِ الاستمتاع بنفس طعم الحواوشي اللذيذ، ولكن بطريقة أكثر اقتصادية وصحية.طريقة عمل الحواوشي القرديحي بدون لحمة في الطاسةطريقة عمل الحواوشي القرديحي بدون لحمة في الطاسةسنقدم لكِ اليوم وصفة الحواوشي القرديحي بدون لحمة في الطاسة، والتي لا تتطلب وقتًا طويلًا أو مكونات معقدة. سنستخدم في هذه الوصفة مكونات بسيطة ومتوفرة في كل منزل، لكن طعمها سيبهر الجميع بالتأكيد، للشيف مصطفى العمدة.المكونات عمل الحواوشي القرديحي بالطاسةالمكونات عمل الحواوشي القرديحي خبز بلدي أو عيش شامي (حسب رغبتك) – يمكن استخدام...
الكرواسون أحد أشهر أنواع المعجنات التي تنحدر من المطبخ الفرنسي، والذي أصبح اليوم محببًا في العديد من الدول حول العالم. يعتبر الكرواسون من الأطعمة الخفيفة التي يمكن تناولها في أي وقت من اليوم، سواء على الفطور مع كوب من القهوة أو كوجبة خفيفة بين الوجبات. ورغم أن طريقة تحضير الكرواسون التقليدية قد تأخذ وقتًا طويلًا بسبب عملية التخمير والتقليب، إلا أن هناك طرقًا بسيطة وسريعة لتحضير هذا الخبز المقرمش في المنزل باستخدام مكونات متوفرة في كل مطبخ.طريقة عمل الكرواسون في المنزل في دقائق الكرواسون طريقة عمل الكرواسون في المنزل في دقائق، لتستمتع بتناول هذا المخبوز اللذيذ دون الحاجة لوقت طويل في المطبخ، للشيف سلمي أحمد.مكونات الكرواسون في المنزل (في دقائق)الكرواسون التقليدي يحتوي عادة على عجينة لذيذة يتم تحضيرها باستخدام الزبدة والعجين المحسن،...
تفكر الكثير من السيدات وربات البيوت في تخزين الفواكه في الفريزر، وذلك من أجل أن تكون جاهزة للاستخدام في أي وقت بكل سهولة، ولأن الفراولة من الفاكهة المميزة ويتمس استخدامها بشكل مستمر في صناعة العصائر، تسعى ربات البيوت للبحث على طرق لتخزين الفراولة في الفريزر. وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، طريقة تخزين الفراولة في الفريزر لاستخدامها طوال السنة، وذلك ضمن خدمة مستمرة يحرص الموقع على تقديمها لزواره. طريقة تخزين الفراولة طرق تخزين الفراولة في الفريزر -قومي بشراء كمية الفراولة التي سيتم تخزينها، ويتم غسلها عدة مرات بالماء. -ثم يتم انتقاء الفراولة الطرية أو حتى الفاسدة ونضعها جانبًا، ويتم رص الفراولة السليمة والمتماسكة في صينية أو على مناديل أو منشفه وتجفيفها من الماء. -ثم يتم نزع الأوراق الخضراء...
إذا كنت تودين تحضير الشوفان فهناك عدة طرق بسيطة وسريعة تناسب مختلف الأذواق.وإليك بعض الطرق الشائعة لتحضير الشوفان:1. شوفان بالماء أو الحليبالمكونات:كوب شوفان.كوب ونصف ماء أو حليب (حسب الرغبة).رشة ملح (اختياري).عسل أو سكر للتحلية (اختياري).الطريقة:1. في قدر على النار، أضف الماء أو الحليب واتركه حتى يبدأ بالغليان.2. أضف الشوفان ورشة الملح.3. قلب الخليط جيدًا وخفف النار.4. اتركه يطهى لمدة 5-7 دقائق مع التقليب حتى يصبح كثيف القوام.5. أضف العسل أو السكر حسب الرغبة، ثم قدمه.2. شوفان بالفواكه والمكسراتالمكونات:كوب شوفان مطبوخ (بالطريقة السابقة).موز، تفاح، توت أو أي فواكه مفضلة.مكسرات (لوز، جوز، بندق).ملعقة صغيرة من العسل أو القرفة (اختياري).الطريقة:1. بعد تحضير الشوفان، أضف قطع الفواكه والمكسرات فوقه.2. رش القرفة أو أضف العسل إذا رغبت.3. قدمه كوجبة فطور مغذية.3. شوفان مالحالمكونات:كوب شوفان.كوب ونصف...
طريقة عمل كباب الحلة والأرز.. تعتبر وجبة كباب الحلة مع الأرز الأبيض من أشهر الأطباق المصرية، التي يفضلها الكثيرين، ودائمًا ما تقدم على السفر المميزة في الحفلات والعزومات. طريقة تحضير كباب الحلة والأرز ويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السطور التالية، طريقة تحضير كباب الحلة والأرز، ضمن خدمة يقدمها الموقع في مجالات عدة، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنــــــــــا. طريقة عمل كباب الحلة في المنزل طريقة تحضير كباب الحلة المكونات: - نصف كيلو لحمة مكعبات صغيرة. 2 بصلة مقطعة صغير أو مفروم خشن. - ثمرة طماطم. - ملح وفلفل اسود. طريقة عمل كباب الحلة طريقة تحضير كباب الحلة - نحضر وعاء ونضعه على النار ثم نضع فيه الزيت أو السمن - بعد ذلك نضع اللحم والبصل ونقلبهم جيدًا حتى نحصل يتم تحميرهم....
واشنطن: "اتفاق المعادن" مع أوكرانيا لا يشمل ضمانات أمنية