2024-10-06@05:19:08 GMT
إجمالي نتائج البحث: 5936
«الشمس م»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
يُعد نقص فيتامين "د" من أكثر المشاكل الغذائية شيوعاً، ويرتبط بالعديد من الأمراض. وعلى الرغم من أن أشعة الشمس هي المصدر الرئيسي لهذا الفيتامين، إلا أن الحصول عليه يتطلب التعرض المباشر للشمس، وليس من وراء الزجاج. يواجه النباتيون تحدياً في الحصول على فيتامين "د"، حيث يعتبر الفطر (المشروم) المصدر النباتي الوحيد لهذا الفيتامين.ينصح خبراء التغذية، بحسب "ستادي فايندز"، بتعزيز حصة فيتامين "د" في الفطر عن طريق تعريضه لأشعة الشمس قبل تناوله. تشمل الطريقة تقطيع الفطر وتركه في الشمس لمدة 15 دقيقة أثناء تحضير الطعام، مما يزيد من محتواه من فيتامين "د". يمكن تخزين الفطر بعد تعريضه للشمس لاستخدامه لاحقاً، مما يساهم في تحسين قيمته الغذائية بشكل ملحوظ.تشمل الأطعمة التي تحتوي بشكل طبيعي على فيتامين "د" أنواعاً من الأسماك مثل السلمون...
يرصد بسماء الوطن العربي صبيحة غد الإثنين اقتران هلال القمر المتناقص بكوكب المريخ، حيث سيفصل بينهما 4 درجات في ظاهرة ستشاهد بالعين المجردة. وسيُرصد القمر والمريخ قبل 3 ساعات و 30 دقيقة من شروق الشمس باتجاه الأفق الشرقي، و نظراً لأن المسافة الظاهرية بين القمر والمريخ واسعة فلن يظهرا سوياً في مجال رؤية التلسكوب، ولكن يمكن ذلك من خلال المناظير.أخبار متعلقة خطوات تسجيل المواليد على "أبشر" وإصدار شهادة الميلادلعبة Astro Bot.. مغامرات شيقة ومهمة صعبة في عالم الفضاء .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } جمعية جدة الفلكية: اقتران القمر والمريخ يزين سماء الوطن العربي غدًا- مشاع إبداعيدوران المريخيدور المريخ حول الشمس خارج مدار الأرض وتتغير...
أميرة خالد تتعدد العوامل التي تسهم في زيادة ظهور الدوالي خلال فصل الصيف. من بين هذه العوامل الأساسية هو ارتفاع درجات الحرارة، الذي يؤدي إلى توسع الأوعية الدموية بشكل أكبر من المعتاد. تجنب ظهور الدوالي في الصيف يمكن أن يتم من خلال تبني بعض العادات الصحية والتغييرات النمطية في الحياة. إليك بعض النصائح الفعالة: السباحة لتجنب ظهور الدوالي في الصيف السباحة، خاصة في الماء البارد، تساعد على تحسين الدورة الدموية. يمكنك السباحة في الأوقات التي لا تكون فيها الشمس حارقة، أو في المسابح المغلقة. كما تساعد السباحة في تجنب ظهور الدوالي في الصيف بعدة طرق، اختيار الصنادل المسطحة بدلاً من الكعب العالي ارتداء الأحذية المسطحة يجعل عضلات الساق تعمل بشكل أكثر فعالية، مما يعزز النشاط العضلي مقارنة بالكعب العالي. وقد...
تشهد محافظة الفيوم اليوم الأحد الموافق 30 يونيه، إنخفاضا طفيفا في درجات الحرارة، مع إستمرار نشاط الرياح الخفيفة على كافة أنحاء المحافظة.ويسود المحافظة طقس حار رطب نهارا مائل للحرارة ليلا معتدل في الساعات الأخيرة من الليل بسبب الانخفاض الطفيف في درجات الحرارة في الصباح الباكر.انخفاض طفيف في درجات الحرارة والصغرى 24 درجة بالفيوم وأعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن درجات الحرارة اليوم الأحد على محافظة الفيوم تبلغ 37 درجة للعظمي نهارا والمحسوسة 39 درجة، بينما تبلغ الصغرى 24 درجة. وأشار البيان الصادر من الهيئة العامة للأرصاد الجوية إلى أن الأجواء سوف تشهد إستمرار نشاط الرياح الخفيفة على فترات متقطعة، باستثناء بعض الأوقات التي تشهد نشاط الرياح بسرعة تبلغ نحو 25 كيلو متر في الساعة، وذلك تزامنا مع سطوع الشمس طوال ساعات النهار، ويمثل...
حلت الدكتورة ياسمين توفيق، استشارية أمراض جلدية، ضيفًا ببرنامج “السفيرة عزيزة”، مع الإعلاميتين سناء منصور وسالي شاهين، عبر شاشة "دي أم سي"، للحديث عن أضرار التعرض لفترة طويلة لأشعة الشمس المباشرة وتأثيرها على الجلد والآثار الجانبية المترتبة على ذلك.وأوضحت أن الشمس قد تسبب التهابات وحروق وليس تسمم لكن مع زيادة الأعراض الخاصة بضربات الشمس من الممكن أن يتعرض الشخص للإصابة بالصداع والغثيان والقيئ، مؤكدة أنه يتم تسمية هذه الأعراض الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس بشكل كبير بـ"التسمم الشمسي". وأشارت إلى أن قوة ضربة الشمس تختلف على حسب الوقت، مشددًا على أن ذورة أشعة الشمس ودرجات الحرارة يكون في وقت الظهيرة، فتوقيت الظهيرة من 11 صباحًا حتى 4 عصرًا أصعب وقت لضربة الشمس. وحذرت من أشعة الشمس على الشواطئ والبحار وخلال فترة قضاء المصيف، مؤكدة أن الشمس في البحر تكون ثلاث أضعاف وهي الشمس نفسها وانعكاسها من المياه وانعكاسها من رملة الشاطئ، مشيرة إلى أن الحرق درجات على حسب لون الجلد وكمية التعرض لضوء الشمس.وتابع: "يمكن أن يكون إحمرار بسيط مع حكة وألم بسيط ويتعرض نحو 30% من الناس له ومن الممكن أن يصل الحرق إلى الحروق من الدرجة الثانية في حالة أن الشخص لون جلده أبيض".
أكد أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني الدكتور محمد الأحمدي، أن زيادة درجات الحرارة في فصل الصيف، من الأمور التي تؤثر سلبا على صحة الإنسان، خاصة كبار السن.وأضاف خلال حديثه في برنامج “من السعودية”، أن درجة الحرارة إذا كانت 40 تحت الظل، فإنها تحت الشمس تزيد من 10 إلى 15 درجة.وأوضح أن كبار السن من 65 وأكثر، يكون ضرر الشمس عليهم أكثر من غيرهم، لضعف جهاز المناعة لديهم.أخبار قد تهمك تحويل الحركة المرورية في تقاطع طريق الملك عبدالعزيز مع طريق الإمام محمد بن سعود 29 يونيو 2024 - 6:10 مساءً 5 علامات تنذر بنقص زيت محرك السيارة 29 يونيو 2024 - 6:07 مساءًونصح بعدم التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر، والالتزام بتعليمات وزارة الصحة خلال فصل الصيف تجنبا لحدوث مشاكل صحية. نسخ الرابط...
قالت الدكتورة ياسمين توفيق، استشارية أمراض جلدية، إن الشمس قد تسبب التهابات وحروق وليس تسمم، لكن مع زيادة الأعراض الخاصة بضربات الشمس من صداع وغثيان وقيئ، سميت هذه الأعراض بـ«التسمم الشمسي»، لافتةً إلى أن قوة ضربة الشمس تختلف على حسب الوقت، فتوقيت الظهيرة من 11 صباحًا حتى 4 عصرًا، أصعب وقت لضربة الشمس. أسباب التعرض لضربة الشمس في البحر أضافت «توفيق»، خلال استضافتها ببرنامج «السفيرة عزيزة»، المذاع على فضائية «DMC»، تقديم الإعلاميتان سالي شاهين وسناء منصور، أن الشمس في البحر تكون ثلاث أضعاف، وهي الشمس نفسها، وانعكاس الشمس من المياه، وانعكاسها من رملة الشاطئ، لافتة إلى أن التعرض المكثف للشمس، وفي وقت غير مناسب هو ما يسبب حرق الجلد من الشمس. درجات حرق ضربات الشمس أشارت إلى أن الحرق درجات،...
أعلن مركز العجيري العلمي اليوم السبت بدء موسم جديد من المواسم الصيفية ويطلق عليه (الجوزاء الأولى) في الثالث من شهر يوليو المقبل ويمتد لمدة 13 يوما.وذكر المركز في بيان صحفي أن هذا الموسم يعتبر ثالث منازل فصل الصيف في الجزيرة العربية وتنصرف فيه الشمس إلى الجنوب تجاه خط الاستواء ويطلق عليه في تقويم الشمس والقمر اسم (الهقعة).واضاف أن لسعة الشمس في هذا الموسم تكون في أشدها وان حركتها وميلانها ونزولها وعودة الظل ملحوظة بعد أن كانت فوق الرأس بشكل مباشر خلال الأيام الماضية بالتزامن مع الإنقلاب الصيفي.واوضح ان الشمس خلال هذا الموسم ترجع من أعلى مد لها شمالا فيبدأ الليل بأخذ حصته من النهار ويطلق على هذه الظاهرة (الانصراف).وقال ان (الانصراف) يرتبط بقدوم الحر اللآهب بسبب انصراف الشمس من الجهة...
توقع المركز الوطني للأرصاد أن يكون الطقس غائم جزئياً، حار نسبياً على عدد من المحافظات خلال الـ 24 الساعة المقبلة . وذكر المركز في نشرته الجوية، أن الطقس في المرتفعات الجبلية سيكون غائم جزئياً، حار نسبياً على الهضاب الداخلية، يتحول نهاراً بين الغائم جزئياً والغائم . وتوقع المركز هطول أمطار رعدية متفاوتة الشدة قد يرفقها حبات البرد أحياناً على أجزاء من محافظات تعز، اب، الضالع، البيضاء، ذمار، ريمة، صنعاء، المحويت، عمران، حجه، صعدة ومرتفعات لحج، أبين، مأرب، شبوة، حضرموت والمهرة ، وكذلك على أجزاء من سهل تهامة. وفي المناطق الساحلية افاد المركز أن الطقس سيكون صحو إلى غائم جزئياً حار ورطب ومغبر نسبياً حيث تتراوح درجات الحرارة العظمى ما بين 35 – 40 درجة مئوية مع إحتمال هطول أمطار متفرقة...
وكالات: تعتبر نوعية الغذاء من أهم العوامل التي تؤثر على صحة الجسم، وبعض المواد الغذائية لها تأثير مميز في تحسين عمل الدماغ والعينين والجملة العصبية. وحول الموضوع قال الطبيب الروسي والأخصائي في علوم المناعة، أندريه بروديوس:”هناك منتجات غذائية بسيطة وسهلة المنال تعطينا فوائد صحية لا تقدر بثمن، على سبيل المثال بذور عباد الشمس التي يطلق عليها بعض الأطباء اسم غذاء العقل، الكل يحتاج إلى بعض المكونات الموجودة في هذه البذور مثل فيتامين В1، هذا الفيتامين ضروري لآلية تواصل الخلايا العصبية مع بعضها، وبمساعدته يتم إنتاج الأسيتيل كولين الذي يسمح لكل خلية بالتواصل مع الخلايا الأخرى”. ومن جهتها قالت الطبيبة الروسية يلينا ماليشيفا: “بذور عباد الشمس غذاء ممتاز للدماغ والخلايا العصبية، وتحوي على فيتامين E الذي له فوائد عظيمة لصحة العين”....
بتاريخ الأربعاء – 26 يونيو 2024م نشرت احدى صحفنا الكترونية معلومة عن اخطار العبوات البلاستيكية وقد نبه علماء صينيون إلى خطر جديد للشرب من عبوات المياه البلاستيكية، خاصة في الأيام الحارة والمشمسة. وكانت دراسات سابقة قد حذرت من أن المواد الكيميائية »، من الممكن أن تتسرب من هذه العبوات البلاستيكية، إلا أن دراسة حديثة نشرت وحددت خطرا جديدا من هذه القارورات، خاصة عند تركها تحت أشعة الشمس. وفي الدراسة المنشورة في مجلة «البيئة والصحة»، قام علماء من جامعة جينان الصينية، بتحليل خليط الغازات المنبعثة من 6 أنواع لعبوات المياه البلاستيكية، عندما تعرضت لأشعة الشمس وللأشعة فوق البنفسجية. وقد تم الحصول على العبوات من دول مختلفة (كندا وإيطاليا ونيوزيلندا واليابان والصين) وانبعث من العبوات مواد كيميائية مختلفة شديدة السمية والمسببة للسرطان،...
بغداد اليوم - بغداديبدو ان تحالف درجات الحرارة وانقطاع التيار الكهربائي دفع العراقيين لوسائل بديلة للتخلص من حرارة الصيف التي شارفت الوصول الى نصف درجة الغليان خلال أشهر حزيران وتموز وآب.ويقول المواطن البغدادي مصطفى ياسين اننا "نقصد قاعات المسابح هرباً من درجات الحرارة المرتفعة في الصيف وأيضاً انقطاع الكهرباء، علاوة على الاستمتاع بالوقت بصحبة الأصدقاء والأهل".وأكد أن المسابح أكثر أماناً من الأنهار التي تشهد حالات غرق مستمرة، إذ تتمتع بقاعات نظيفة وتعقيم مستمر إضافة إلى وجود كادر للإنقاذ في حال وجود حالات غرق يجري إسعافهم بصورة فورية، مبيناً أن الأسعار تختلف من منطقة إلى أخرى مع الامتيازات التي يقدمها.وسجلت درجات الحرارة معدلات تصل إلى نصف درجة الغليان في غالبية المحافظات العراقية، بينما تشهد منظومة الكهرباء الوطنية تردياً بحلول موسم الصيف...
حذرت استشارية طب الأسرة د. حورية الفرج، من أعراض ومخاطر التعرض لأشعة الشمس ودرجات الحرارة المرتفعة.وأوضحت خلال مداخلة مع قناة «الإخبارية» أن أبرز المخاطر من آشعة الشمس تتمثل في إمكانية حدوث سرطان الجلد، على الرغم من كون هذا المرض قليل في منطقة الشرق الأوسط وتصل نسبته إلى 10% بسبب البشرة السمراء والحنطية مقارنة بالدول الغربية.وأشارت إلى أن سرطان الجلد يحدث نتيجة التعرض للاشعة فوق البنفسجية لمدة طويلة خلال عمر الإنسان.وأوضحت الفرج أن من ضمن الأخطار كذلك الحروق الجلدية والتي تحدث عند الجلوس تحت آشعة الشمس لفترات طويلة بدون حماية أو تظليل أو استخدام الواقيات.ولفتت إلى إمكانية حدوث التهاب القرنية الضوء، والإصابة بالماء الأبيض على العينين، نتيجة كثرة التعرض والعمل تحت آشعة الشمس.وأشارت استشارية طب الأسرة إلى مخاطر وقوع ضربات الشمس...
قال أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، د. محمد الأحمدي، إن كبار السن من 65 وأكثر، هم الفئة الأكثر تضررا من حرارة الشمس.وأضاف خلال مداخلة مع قناة «السعودية» أن ذلك بسبب تغير الكثير من وظائف الجسم مع التقدم في العمر.ولفت الأحمدي إلى أن أكثر أعضاء الجسم التي تعمل على مواجعة الحرارة هي القلب والكليتين.وأشار إلى أن أصحاب الأمراض المزمنة من كبار السن مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري ومشكلات الكليتين سوف يتعرضون إلى انتكاسة طبية كبيرة حال التعرض المباشر لاشعة الشمس.وشدد الأحمدي على أن كبار السن يجب أن يتجنبوا الخروج خلال الفترة من 10 صباحا وحتى 4 مساء مباشرة تحت آشعة الشمس.أ.د.محمد الأحمدي: كبار السن من 65 وأكثر، ضرر الشمس عليهم أكثر من غيرهم.#من_السعودية pic.twitter.com/xXyT8Y3zQ5— قناة السعودية (@saudiatv) June 28, 2024
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أزهارٌ صفراء توسِّع ضوء الغرفة. تنظرإليّ أكثر مما أنظر إليها. هي أولى رسائلالربيع. أهْدَتنِيها سيِّدةٌ لا تشغلها الحربعن قراءة ما تبقَّى لنا من طبيعةمتقشفة. أغبطها على التركيز الذي يحملهاإلى ما هو أبعد من حياتنا المهلهلة...أغبطها على تطريز الوقت بإبرة وخيطأَصفر مقطوع من الشمس غير المحتلة.أُحدِّق إلى الأزهار الصفراء، وأُحسّبأنها تضيئني وتذيب عتمتي، فأخفّوأشفّ وأجاريها في تبادل الشفافية.ويُغويني مجاز التأويل: الأصفر هولونُ الصوت المبحوح الذي تسمعه الحاسةالسادسة. صوت مُحايدُ النَّبرِ، صوتعبّاد الشمس الذي لا يغيِّرُ دِينَه.وإذا كان للغيرة – لونِهِ من فائدة،فهي أن ننظر إلى ما حولنا بفروسيةالخاسر، وأن نتعلم التركيز على تصحيحأخطائنا في مسابقاتٍ شريفة !محمود درويش
تؤثر موجة الحر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم وتعرضهم لخطر الإصابة بضربة شمس، وبالتالي يصدر جسمك عدة علامات تحذيرية قبل أن تصاب بضربة شمس، إذا بدأت تشعر بالدوار أو العطش أو الشعور بالإعياء بشكل عام، فإن الابتعاد عن الحرارة وشرب الكثير من الماء البارد يكفي لحمايتك، في هذا التقرير نتعرف على مراحل ضربة الشمس والإسعافات الأولية لها، بحسب موقع “بيزنس إنسايدر”. كما أن الحوامل أو كبار السن أو الأطفال يكونون أكثر عرضة لمخاطر ومضاعفات ارتفاع درجة الحرارة، وكذلك بعض الأدوية بما في ذلك مدرات البول وبعض الأدوية النفسية، تزيد أيضًا من خطر الجفاف وضربة الشمس. حتى الأشخاص الأصحاء يمكن أن يموتوا بسبب ضربة الشمس خلال الأيام التي تكون فيها الحرارة والرطوبة مرتفعة للغاية بمجرد فشل آليات التبريد في...
يكون الناس في فترة الصيف أكثر عرضة لخطر الإصابة بـضربة شمس، خاصة في هذا الطقس الحار، ومع موجات الحر الشديدة التي تسيطر على البلاد، لذلك يسعى الكثير من المواطنين لمعرفة طرق الوقاية من ضربات الشمس.طرق الوقاية من ضربات الشمسوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طرق الوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمس وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا .ضربة الشمسطرق الوقاية من ضربات الشمس- شرب الكثير من السوائل.- البقاء في الأماكن الباردة.- ارتداء الملابس الفضفاضة والخفيفة بألوان فاتحة.- عدم الجلوس في السيارة لفترات طويلة.- الاسترخاء خلال الأوقات الحارة في المنزل.- تجنب شرب السوائل التي تحتوي على الكثير من السكر.- ارتداء قبعة لحماية الرأس من الشمس.-تناول الأطعمة المرطبة مثل البطيخ، الخيار، البرتقال،...
أعرب مصطفى الشامي، رئيس نادي البلدية، عن استيائه من الأزمة التي تسبب فيها الزمالك بسبب موقفه الأخير تجاه رابطة الأندية المصرية واتحاد الكرة.مصطفى الشامي يدعو للحوار وينتقد عدم جلوس الأندية مع الرابطة في أزمة الزمالكأكد الشامي في تصريحاته لبرنامج "ملعب الشمس" على قناة الشمس، أن الجميع يشعر بالحزن بسبب هذه الأزمة، وأن الخروج منها يتطلب الاستماع إلى مشاكل جميع الأندية بعناية. طاقم تحكيم مباراة الزمالك وسيراميكا كليوباترا ملخص أخبار الرياضة اليوم.. الأهلي يواصل انتصاراته والزمالك يتراجع عن انسحابه والغرافة يضم خوسيلو وأشار رئيس نادي البلدية إلى أن الأندية لم تجلس مع الرابطة لمناقشة القضايا المتراكمة، ودعا إلى ضرورة حل الخلافات من خلال الحوار والتفاهم.اختتم الشامي تصريحاته مشددا على أهمية الاجتماع المزمع في شهر يوليو لمناقشة هذه القضايا.
عرض الإعلامي عبدالناصر زيدان مستندا جديدا من رابطة الأندية يوضح التصور الجديد للموسم المقبل، وذلك خلال برنامجه "ملعب الشمس" المذاع على قناة الشمس حيث تضمن المستند تفاصيل عن شكل الدوري الجديد، والجدول الزمني، بالإضافة إلى المنظومة التحكيمية.عبدالناصر زيدان يكشف شكل المسابقة الجديد بعد بيان الزمالكوأشار زيدان إلى أن النائب أحمد دياب، رئيس رابطة الأندية، قد أعد هذا التصور منذ أربعة أشهر، مؤكدًا أن هذا التحضير لا علاقة له بأزمة الزمالك الحالية. طاقم تحكيم مباراة الزمالك وسيراميكا كليوباترا ملخص أخبار الرياضة اليوم.. الأهلي يواصل انتصاراته والزمالك يتراجع عن انسحابه والغرافة يضم خوسيلو وأضاف الإعلامي أن الخطة كانت معدة مسبقًا من جانب رابطة الأندية لضمان تنظيم الموسم الجديد بشكل سلس.واختتم زيدان تصريحاته قائلا أن المستندات المقدمة توضح الجهود المستمرة لرابطة الأندية في...
تشهد محافظة الفيوم اليوم السبت الموافق 29 يونيه، إنخفاضا طفيفا في درجات الحرارة، مع إستمرار نشاط الرياح الخفيفة على كافة أنحاء المحافظة.ويسود المحافظة طقس شديد الحرارة رطب نهارا مائل للحرارة ليلا معتدل في الساعات الأخيرة من الليل بسبب الانخفاض الطفيف في درجات الحرارة في الصباح الباكر. انخفاضا طفيفا في درجات الحرارة والصغرى 24 درجة بالفيوم .. وأعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن درجات الحرارة اليوم على محافظة الفيوم تبلغ 38 درجة للعظمي نهارا والمحسوسة 40 درجة، بينما تبلغ الصغرى 24 درجة. وكانت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، قد حذرت من التواجد لفترات طويلة تحت أشعة الشمس، وخاصة خلال فترة الظهيرة مع ارتفاع درجات الحرارة ونسبة الرطوبة، ونصحت الهيئة المواطنين بإرتداء الملابس الصيفية البيضاء، وعدم التعرض لأشعة الشمس خلال فترة الظهيرة، وعدم ارتداء الملابس الداكنة،...
انتقد الإعلامي عبدالناصر زيدان بشدة بيان نادي الزمالك الذي أعلن فيه التراجع عن قرار الانسحاب واستكمال الدوري، مشيرا إلى أن البيان استفزه بشكل كبير.الزمالك يتراجع عن قرار الانسحابأوضح زيدان خلال برنامجه "ملعب الشمس" المذاع على قناة الشمس أن تراجع الزمالك عن الانسحاب يشبه تراجعه عن قسم بالطلاق، حيث فقد البيان مصداقيته بعدما تم تأجيل مباراة القمة.وأكد الإعلامي أن البيان جاء في ثلاث صفحات غير مترابطة ولا تتضمن نتائج واضحة للقرارات. طاقم تحكيم مباراة الزمالك وسيراميكا كليوباترا عاجل.. كولر يعنف مترجم الأهلي بسبب الزمالك وأضاف زيدان أن بيان الزمالك لا يحمل أي قيمة حقيقية بالنسبة لرابطة الأندية، مشيرًا إلى أنه من الطبيعي أن تستمر الفرق في خوض المباريات دون الحاجة لإصدار بيانات قبل كل مباراة. وتساءل عن سبب الهجوم المتكرر على...
علق الإعلامي عبدالناصر زيدان، على بيان الزمالك الخاص باستكمال الدوري والتراجع عن قرار الإنسحاب، بعد تحقيق العديد من المطالب. المتحدث بأسم الزمالك: سنصدر بيان خلال 48 ساعة يخص المشاركة بالكونفدرالية وقال زيدان خلال تصريحاته ببرنامجه "ملعب الشمس"، والمذاع على "قناة الشمس"، إن تراجع الزمالك مثل حلفاني بالطلاق الاثنين سقطوا بعد عدم إقامة مباراة القمة، وتراجع إدارة الأبيض عن الإنسحاب واستكمال مسابقة الدوري.وأضاف، بيان الزمالك استفزني للغاية ولماذا 3 ورقات، والبيان غير مرتبط بالمباراة، وأين نتائج قراراتك.وأضاف، أن هذا البيان لسه له قيمة بالنسبة لرابطة الأندية، لأن من الطبيعي أن يذهب الفرق لخوض المباريات.وأكمل، ليس من الطبيعي أن كل مباراة يصدر الأندية بيانا لخوض المباراة.وتابع، لماذا الهجوم على الإعلام وعلى كل المسؤولين في البيان.
انتشر بشكل واسع عبر مواقع التواصل الاجتماعي "ترند" مثير للقلق يدعو إلى فرك الليمون على الشعر للحصول على لون أشقر مميز. ودفع هذا "الترند" الأطباء إلى الكشف عن آثاره السلبية، حيث يمكن أن يؤدي إلى حالة طبية مؤلمة. إقرأ المزيد "ترند" يجتاح "تيك توك" يروج لعلكة تحدد فك الوجه دون عملية تجميل! وحذر الدكتور كاران راجان، الجراح التابع لهيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية، من فرك عصير الليمون في الشعر هذا الصيف، حيث شهد العديد من مقاطع الفيديو تظهر المستخدمين وهم يحاولون تبييض شعرهم بشكل طبيعي بالفواكه الحمضية تحت أشعة الشمس.وقال الدكتور راجان: "يتفاعل حامض الستريك الموجود في الليمون مع الأشعة فوق البنفسجية القادمة من الشمس ويجعل الشعر أكثر حساسية للضوء. وهذا يسرع من انهيار الميلانين في الشعر ما يؤدي...
يعد منفذ الوديعة البري أحد المنافذ الحدودية للجمهورية اليمنية مع المملكة العربية السعودية ويقع بمحافظة حضرموت، كما يعد شريانا رئيسيا لليمن سواء للحركة التجارية او لتنقلات المسافرين. الوضع المزري لمنفذ الوديعة اليمني. الواصل قادما من السعودية عبر منفذ الوديعة اليمني يصاب بصدمة نفسية عنيفة وتصطف أمام العابر للمنفذ عشرات الرسائل السلبية لكل ما يشاهده وما يعيشه خلال إجراءات العبور عبر المنفذ. يفتقد المنفذ لادنى المعايير الإنسانية والأخلاقية المتعارف عليها في كل المنافذ البرية في العالم. ابتداء من غياب النظافة العامة في أروقته الذي يخيل للعابر انه في احد أسواق القات وليس منفذا دوليا يمثل الجمهورية اليمنية. اضافة الى انعدام كلي لكل وسائل الراحة وإجراءات السلامة، وفي مقدمتها انعدام الكراسي او المباني او الصالات التي تقي من خر الشمس. يصطف العابرون...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ارتفاع درجات الحرارة بدرجات كبيرة هذه الايام يصيب احيانا الكثيرين بالتعب الشديد الا ان البعض من الناس قد يتحملون تلك الحرارة العالية التي يكتوون بها من اجل البحث عن لقمة العيش الحلال وفي سبيل العودة إلى بيوتهم لتوفير قوت يومهم بعد عناء شديد في العمل زاد عليه عناء درجات الحرارة القاسية هناك في هذا التقرير نعرض صورا لعددا من الاشخاص التي تعاني قسوة درجات الحرارة يا ربي اكرم بلطفك اسير وحدي الى عملي لا اشعر بحرارة الجو التي اشعر أن قرص الشمس بات يقترب منى لكني لا ابالي الطريق طويل لكن تجعله هينا في سبيل بحثي عن المال الحلال فهل حرارة الشمس تلك تكون شفيعا لي عندك يا ربي وأنا اسعى إلى رزقي الذي كتبته فلا يشغل...
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يبحث الكثيرون عن وسائل للتخفيف من الشعور بالحرارة والحفاظ على الانتعاش، ومن بين هذه الوسائل، تبرز المشروبات الطبيعية كخيار مثالي لتبريد الجسم ومنحه الانتعاش.وتستعرض «الأسبوع»، بعض المشروبات الطبيعية التي تمنح الجسد شعورا بالبرودة لمواجهة الطقس الحار على النحو التالي:مشروبات طبيعية تمنح جسمك البرودة في عز الحرماء جوز الهندماء جوز الهنديعتبر ماء جوز الهند من أكثر المشروبات المنعشة والمفيدة في فصل الصيف. فهو يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة، مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، التي تساعد في ترطيب الجسم وتعويض السوائل المفقودة. كما أنه يحتوي على كمية قليلة من السعرات الحرارية، مما يجعله خيارًا صحيًا ولذيذًا في آن واحد.عصير البطيخعصير البطيخالبطيخ يحتوي على نسبة عالية من الماء تصل إلى 92%، مما يجعله من أفضل الفواكه...
يقول خبراء إن مستحضرات الوقاية من الشمس ليست متشابهة، ومع وصول درجات الحرارة إلى مستويات قياسية، قد يتعين إعادة النظر في النوع الذي نستخدمه. والمستحضرات الشائعة للوقاية من الشمس نوعان فيزيائية وكيميائية. ورغم أن النوعين يحميان البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة، فإن آلية عملهما تختلف، ويكون هذا التباين ذا أهمية كبيرة في الطقس شديد الحرارة. كيف تعمل واقيات الشمس؟ يحتوي واقي الشمس الفيزيائي على أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم اللذين يعملان كحاجز يعكس الأشعة فوق البنفسجية قبل أن تخترق الجلد، وذلك لأن البشرة لا تمتصهما بسهولة. وفي الأغلب كانت التركيبات القديمة دهنية الملمس وتترك طبقة من اللون الأبيض على البشرة. وقالت الدكتورة جاكلين ووتشميكر، وهي طبيبة أمراض جلدية في سكوتسديل بولاية أريزونا الأميركية والمتحدثة باسم الأكاديمية الأميركية للأمراض...
كشف ملعب الشمس عن مفاجأة بشأن موقف نادي الزمالك من المشاركة من مواجهة سيراميكا كليوباترا في الدوري المصري.إقرأ أيضاً.. تامر عبد الحميد عن عدم خوض الزمالك للقاء سيراميكا: لن يتم إصدار أي عقوبة سوى "ثلاث نقاط" وأضاف مراسل قناة الشمس، أن هناك نية من الزمالك لخوض مواجهة سيراميكا، بعد الحصول على وعود، بتنفيذ الطلبات الأربعة بعد انتهاء جلسة مجلس الإدارة.واستطرد، أنه تم إصدار قرارا بدخول فريق الكرة معسكرا لمواجهة سيراميكا، بعد تنفيذ الوعود، مؤكدا أن الكفة ترجح إقامة اللقاء غدا.واختتم، أن المباراة ستقام بعد ضمانات من المسؤولين بشأن تنفيذ قرار الزمالك لاستكمال مباريات الدوري المصري.
الولايات المتحدة – عادت منطقة البقع الشمسية التي أنتجت الشفق القطبي القياسي في مايو 2024 إلى الظهور للمرة الثالثة بطريقة عنيفة، وأطلقت توهجا شمسيا هائلا من فئة M9.3 في 23 يونيو. وهذه ليست المرة الأولى التي نواجه فيها هذه البقع الشمسية المفرطة النشاط، حيث أن AR3723 هي النسخة العائدة من البقع الشمسية AR3697 وقبل ذلك AR3664، والتي كانت مسؤولة عن العاصفة الجيومغناطيسية الضخمة G5، والتي كانت أشد عاصفة مغناطيسية أرضية منذ 20 عاما، وكان التوهج الشمسي في 23 يونيو 2024 قريبا من عتبة التوهج من الفئة X، وهي الفئة الأعلى شدة للتوهجات الشمسية. ويبلغ متوسط فترة دوران الشمس 27 يوما، ما يعني أن الأرض يمكنها رؤية منطقة نشطة معينة لمدة أسبوعين تقريبا قبل أن تدور نحو الحافة الغربية للشمس. وأظهرت...
مع حلول فصل الصيف وحدوث موجات متكررة من ارتفاع درجات الحرارة، تحرص الفيتات على استخدام واقٍ من الشمس؛ للحفاظ على بشرتهن من الحرارة المرتفعة التي قد تُؤثر على خلايا البشرة، فهو من أشهر المنتجات في عالم البشرة وأكثرها شيوعًا واستخدامًا. ونستعرض في هذا التقرير واقيا طبيعيا من أشعة الشمس الحارقة، والذي يُمكن تحضيره بمكونٍ موجودٍ في المنزل. طريقة تحضير ماسك البطاطس يمكن للفتيات تحضير واقٍ طبيعي من أشعة الشمس من خلال استخدام عصير البطاطس، فهو يقي البشرة من أضرارها، ويناسب كل أنواع البشرة، لذا يمكن تحضيره من خلال الخطوات التالية، وفقا لما ذكرها موقع «سي بي سي» سفرة. في البداية نعصر البطاطس المبشورة ثم نضعها في بخاخ، وبعد ذلك يتم رشها على الوجه والرقبة واليدين حتى تجف تمامًا. نستعمل البخاخ...
كثيرا ما تظهر مشكلة جفاف النباتات واحتراق أوراقها في فصل الصيف، حيث تبدأ النباتات بالذبول بسبب أشعة الشمس القوية ودرجات الحرارة المرتفعة.ووفقا لموقع "jagran"، يأتي جفاف النباتات في فصل الصيف اكثر لتعرضها للجفاف لقلة المياه حيث تجف المياه الموجودة في تربتهم أيضًا بسرعة، ونستعرض بعض النصائح التي تحافظ على النباتات في المنزل أو الحديقة المنزلية بصحتها ومحافظة على لونها الطبيعي.طرق حماية النباتات في الصيف سقي النباتات في الصباحقم بسقي نباتاتك قبل ذروة أشعة الشمس القوية، فمن الضروري الابتعاد عن سقي النباتات أثناء أشعة الشمس الحارة التيتكون في فترة ما بعد الظهر. حماية النباتات من أشعة الشمس الساطعةفي الصيف، احتفظ بالأصيص في ظل الشمس، لتجنب جفافها، كما يمكنك تظليلها بالبلاستيك أو القماش لتوفير الظل.تجنب الري المفرط للحديقةخلال فصل الصيف، لا ينبغي سقي النباتات...
الأرصاد تحذر من خطر التعرض لأشعة الشمس المباشرة أفادت إدارة الأرصاد الجوية، بأن الطقس نهار الجمعة، يستمر حار في أغلب المناطق، وحار جداً في البادية والأغوار والبحرالميت والعقبة، والرياح شمالية غربية معتدلة السرعة تنشط على فترت. اقرأ أيضاً : أجواء مناسبة للأنشطة الخارجية نهاية الأسبوع في الأردن ويكون الطقس الجمعة ليلا معتدل الحرارة في أغلب المناطق، وحار نسبي في الاغوار والبحر الميت والعقبة، والرياح شمالية غربية خفيفة السرعة، بحسب ما ذكرته الأرصاد. وحذرت الأرصاد من خطر التعرض لأشعة الشمس المباشرة وقت الذروة خاصة في مناطق البادية والاغوار والبحر الميت والعقبة. اقرأ أيضاً : تعرف إلى حالة الطقس في الأردن نهاية الأسبوع كما حذرت من توخي الحذر الشديد بسبب ارتفاع درجات الحرارة مما يزيد من خطر اندلاع الحرائق في الاماكن الحرجية....
كيفية الحماية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري.. يصاب عدد كثير من الناس بضربة شمس نتيجة التعرض المباشر لأشعة الشمس في الأيام الحالية التي تتسم بالارتفاع الشديد في درجات الحرارة، ولذلك نعرض لكم في السطور التالية بعض النصائح للحماية من الإصابقة بضربة الشمس أو من الإجهاد الحراري.الحماية من ضربات الشمس والإجهاد الحراريوتوفر الأسبوع لمتابعيها كل ما يخص كيفية الحماية من ضربة الشمس وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.الإجهاد الحرارينصائح للحماية من ضربة الشمس والإجهاد الحراري- الخروج بعد الساعة 5 مساء أو قبل الساعة 11 صباحا.- المحافظة على رطوبة الجسم.- تجنب المشروبات السكرية والساخنة لتجديد السوائل المفقودة من الجسم عن طريق التعرق.- من المهم عدم الوصول لمرحلة العطش الشديد لأنه يدل على...
في ظل ارتفاع درجات الحرارة الشديد الذي تشهده العديد من الدول، تصبح الوقاية من ضربات الشمس أمراً ضرورياً للحفاظ على الصحة والسلامة، حيث يمكن أن يؤدي التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة إلى مشكلات صحية خطيرة، منها ضربة الشمس التي قد تهدد الحياة، لذلك من المهم اتباع بعض النصائح الهامة للحماية من هذه المخاطر، ويأتي في مقدمتها شرب الماء وتناول الأطعمة المرطبة.شرب الماءأهمية شرب الماء- يعتبر شرب الماء من أبسط وأهم الوسائل للحفاظ على ترطيب الجسم.- يُنصح بشرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يومياً، وقد يزيد هذا المقدار في الأيام الحارة أو عند ممارسة النشاطات البدنية المكثفة.- يعمل الماء على تنظيم درجة حرارة الجسم، ويساهم في نقل المغذيات إلى الخلايا، وإزالة الفضلات.- عدم شرب كميات كافية من...
قد يتسبب ارتفاع درجات الحرارة في المقصورة الداخلية للسيارة خلال فصل الصيف بمخاطر جسيمة على السائق والركاب على حد سواء. لذلك ينبغي اتخاذ بعض التدابير المهمة للتخلص من الحرارة. نادي السيارات بألمانيا أوضح أن درجة الحرارة في المقصورة الداخلية للسيارة تزيد في الغالب عن درجات الحرارة في الخارج، لا سيما إذا كانت متوقفة تحت أشعة الشمس المباشرة، حيث من الممكن أن تصل إلى 60 أو 70 درجة مئوية في بعض الأحيان. ارتفاع درجة الحرارة في مقصورة السيارة يزيد من خطر وقوع الحوادث بنسبة 20% وفقا لاختبارات أجراها نادي السيارات الألماني (الألمانية) وأوضح الخبراء الألمان أن ارتفاع درجة الحرارة في المقصورة الداخلية يشكل خطورة بالغة، إذ يتسبب في شعور السائق بالإرهاق وانخفاض قدرته على التركيز واتخاذ ردة فعل سريعة والتفاعل مع...
خلال الصيف يبحث الناس عن المتعة في الشواطئ والمتنزهات وحمامات السباحة، ولكن على المصطافين الحذر من أن الإصابة بالحروق بسبب التعرض المفرط لأشعة الشمس قد تؤذي بشرتهم وصحتهم. ويحذر الأطباء أنه في حالة تضرر الجلد من الأشعة الحارقة قد تظهر بثور أو احمرار شديد على البشرة، مؤكدين ضرورة الابتعاد عن الشمس فور ملاحظة هذه الأعراض وتجنب التعرض للشمس لمدة 48 ساعة. وشدد الأطباء على ضرورة استشارة الطبيب إذا كانت حروق الشمس مصحوبة بأعراض أخرى مثل الحمى والغثيان والقء ومشاكل الدورة الدموية. وتقول اختصاصية الأمراض الجلدية والتجميل مي إسماعيل رمضان، خلال حوارها مع برنامج "الصباح" على سكاي نيوز عربية: لا وجود لاي إجراء يمكن أن يوفر الحماية الكافية من حرارة الشمس تصل إلى 50 درجة. يعمل واقي الشمس بشكل أساسي على...
الفارق بيننا فى مصر وإسبانيا، ليس فارق المسافة والجغرافيا ومياه البحر المتوسط فقط، بل أهم من ذلك فارق كم التراكمات والبناء المؤسسى.وبينما نحن المصريين فى شرق البحر المتوسط نعانى من أزمة كهرباء وطاقة طاحنة، فإن إسبانيا فى غربه تبيع الطاقة بأسعار تقترب من الصفر، بين الساعة 11 صباحًا و7 مساءً، أى ساعات النهار المشمسة.مصر بلد الشمس، بها أزمة طاقة، بينما أوروبا فى الشمال بها أزمة تصريف للطاقة.القضية هنا ليست موارد، لأننا بالطبع ننعم بمورد أكبر وهي الشمس التى تحرقنا حرارتها يوميا فى هذا الصيف الصعب.. وإنما القضية هى أزمة استغلال موارد.لا تقتصر أزمة تصريف الطاقة على إسبانيا، وإنما تمتد إلى دول وسط وشمال أوربا ومنها ألمانيا.ورغم أن ألمانيا لا تعرف الشمس المتوهجة كما تعرفها مصر وإسبانيا، فإن الألمان يبيعون الطاقة...
الكثير منا ربما يهوى الاهتمام بالظواهر الفلكية الغريبة والنادرة، فالبعض يجد في رؤيتها مظهرًا طبيعيًا خلابا، والآخر ربما يمكث على دراستها، وآخرون يجيدون في متابعتها متعة غريبة، لذا يبحث العديد من الأشخاص عن الظواهر الفلكية التي تحدث في السماء، وخاصة التي يمكن رؤيتها بالعين المجردة. ظاهرة فلكية تحدث بعد ساعات وكشف الدكتور أشرف تادرس، أستاذ الفيزياء الفلكية بالمعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية ورئيس قسم الفلك الأسبق، عبر حسابه الرسمي على منصّة التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، عن ظاهرة فلكية تحدث بعد ساعات، تحديدًا عقب منتصف ليل 28 يونيو. وأكد تادرس، أنّ من المقرر اقترن القمر بعد ساعات بأحد الكواكب، إذ يشرق القمر، مقترنا مع كوكب زحل عقب 25 دقيقة من بعد منتصف الليل. وشرح «تادرس» ما سيحدث في السماء حينها، وهو أن...
أوضّحت مدينة الملك عبدالله الطبية مخاطر التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، مبيّنة أنها تزيد إحتمالية الإصابة بسرطان الجلد.وقالت مدينة الملك عبدالله الطبية في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على منصة «إكس» أن أضرار التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة تتمثل في:- جفاف البشرة.- الإصابة بضربة شمس أو الإجهاد الحراري.- ظهور تصبغات جلدية.- التعرض للحروق من الدرجة الأولى.- احتمالية الإصابة بسرطان الجلد.
يونيو 27, 2024آخر تحديث: يونيو 27, 2024 المستقلة/- مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تبدأ الأجهزة الإلكترونية، وخاصة الهواتف الذكية، في مواجهة تحديات كبيرة. الحرارة المفرطة يمكن أن تسبب تلفًا كبيرًا للمكونات الداخلية للهاتف، مثل فقدان البيانات وتلف البطارية، مما يعرض سلامتك الشخصية للخطر. لذلك، إليك ست خطوات سهلة يمكنك اتباعها لحماية هاتفك من التلف بسبب الحرارة: – وفر للهاتف التهوية اللازمة: في الأيام الحارة، تجنب وضع هاتفك في جيبك، حيث ستعمل حرارة جسمك على زيادة حرارة الهاتف. بدلاً من ذلك، ضع جهازك في مكان بارد وبعيد عن أشعة الشمس المباشرة. – توقف عن استخدام هاتفك أو ضعه في وضع الطيران: عند استخدام الهاتف بكثافة مثل ممارسة الألعاب أو إجراء المكالمات، سيزداد جهده وتزداد حرارته. لتبريده، ضعه في وضع...
الرياض أوضح الدكتور خالد الزعاق، خبير الأرصاد والأحوال الجوية الدكتور خالد الزعاق، أنه من الأسبوع القادم يبدأ الليل يأخذ من النهار، ويستمر الأخذ 90 يومًا، وحينذاك يتساوى طول الليل مع النهار. وقال الزعاق في برنامجه الذي يذاع على قناة العربية:” أن الشمس تبدأ بالرجوع إلى الجهة الجنوبية بعد وصولها إلى ميلها الأعظم شمالاً إلى مدار السرطان، وفي هذا التوقيت نعيش أطول نهار.” وأفاد بأنها عندما تعود للجنوب إلى مدار الجدي فنعيش وقتها أطول ليل، مُشيرًا أن المسافة الزمنية بين وصول الشمس من مدار إلى مدار تستغرق 3 أشهُر تقريبًا. ولفت إلى أن درجات الحرارة مرتبطة بمواقع الشمس اليومية والفصلية، فأعلى درجة حرارة من بعد الزوال، وأدنى درجة من بعد منتصف الليل، وأعلى درجة حرارة فصلية بعد الانصراف الشمالي، وأدنى درجة...
أوضح استشاري طب الأسرة في تجمع الشرقية د. ناصر بوخمسين، أهمية تفادي الإصابة بالإجهاد الحراري.وأضاف بوخمسين، خلال لقائه ببرنامج اليوم، المذاع على قناة الإخبارية، أن تفادي الإصابة بالإجهاد الحراري وضربات الشمس؛ يستوجب تجنب الخروج وقت الذروة من الساعة 12 ظهرا حتى 4 عصرا، والإكثار من السوائل واستخدام واقي الشمس والمظلة الشمسية حال الخروج وقت الضرورة. وأكمل استشاري طب الأسرة، أن أكثر الفئات عرضة للإصابة بالإجهاد الحراري هم: «كبار وصغار السن، وأصحاب الأمراض المزمنة، ومستخدمي أدوية تثبيط المناعة مثل العلاج الكيميائي والإشعاعي، والذين يأخذون أدوية إدرار البول والأدوية المثبطة للقلب، ومرضى السمنة».فيديو | استشاري طب الأسرة في تجمع الشرقية د. ناصر بوخمسين: لتفادي الإصابة بالإجهاد الحراري وضربات الشمس.. تجنبوا الخروج وقت الذروة من الساعة 12 ظهرا حتى 4 عصرا #برنامج_اليوم pic.twitter.com/uQyxjNnShW—...
يتعرض الأشخاص لـالإصابة بضربة الشمس خلال موسم الصيف، تزامنًا مع ارتفاع درجات الحرارة، إذ تحدث ضربة الشمس عندما ترتفع حرارة الجسم عن 40 درجة مئوية، ويؤدي ذلك إلى الكثير من المخاطر، لذلك يرغب البعض في معرفة طرق الوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمس.طرق الوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمسوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طرق الوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمس وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.طرق الوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمسطرق الوقاية من ضربات الشمس- شرب الكثير من السوائل.- البقاء في الأماكن الباردة.- ارتداء الملابس الفضفاضة والخفيفة.- عدم الجلوس في السيارة لفترات طويلة.- الاسترخاء خلال الأوقات الحارة في المنزل.- تجنب شرب السوائل التي تحتوي على الكثير من السكر.-...
يدان ملطختان بالطين، ووجه يتصبب عرقاً، مع وقوف «أسامة» تحت حرارة الشمس الحارقة لساعات طويلة، فى مكان يسيطر عليه الضوضاء، الصادرة عن ماكينات تصنيع ضخمة بمعقل صناعة الفخار، قرية الفواخير بمصر القديمة، إذ يُواصل العمال الليل بالنهار لصنع أوانٍ وتحف فنية من الفخار بدقة وحرفية عالية. يعمل «أسامة» فى تصنيع الفخار منذ أن كان فى عمر 6 أعوام، يذهب إلى ورشة «المعلم» فى الصباح الباكر، يلاحظ حركات يديه ويقلده ببراعة شديدة، حتى إنه فضل العمل عن الدراسة، وبمرور الوقت أصبح مالكاً لورشة، بحسب حديثه لـ«الوطن»: «دخلت محو أمية لما كبرت شوية، وبالنسبة لى الفخار هو أهم حاجة، وعمودى الفقرى اللى بكسب منه، عشان زوجتى وولادى». تشكيل الأوانى الفخارية ومنتجات الخزف يمر تشكيل الأوانى الفخارية ومنتجات الخزف بعدة...
تشهد محافظة الفيوم اليوم الخميس الموافق 27 يونيه، إستمرار الأجواء الحارة، ليصبح الطقس شديد الحرارة نهارا مائل للحرارة ليلا، مع ارتفاع نسبة الرطوبة.ويسود المحافظة طقس مائل للحرارة ليلا معتدل في الساعات الأخيرة من الليل بسبب الانخفاض الطفيف في درجات الحرارة في الصباح الباكر وحتى شروق الشمس.وأعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن درجات الحرارة اليوم على محافظة الفيوم تبلغ 39 درجة للعظمي نهارا والمحسوسة 40 درجة، بينما تبلغ الصغرى 26 درجة.الأرصاد الجوية تنصح المواطنين بإرتداء الملابس الصيفية الفضفاضة وكانت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، قد حذرت من التواجد لفترات طويلة تحت أشعة الشمس، وخاصة خلال فترة الظهيرة مع ارتفاع درجات الحرارة ونسبة الرطوبة، ونصحت الهيئة المواطنين بإرتداء الملابس الصيفية البيضاء، وعدم التعرض لأشعة الشمس خلال فترة الظهيرة، وعدم ارتداء الملابس الداكنة، ووضع غطاء...
قال الدكتور أشرف تادروس، رئيس قسم الفلك السابق لدى المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية، إن سماء مصر والعالم تشهد ظاهرة فلكية غدًا التي تعد الأخيرة خلال شهر يونيو الجاري وهي اقتران القمر مع كوكب زحل. البحث عن سبل للتعايش.. ناسا: رواد الفضاء الأمريكيون سيهبطون على القمر قبل الصينيين عودة عينات الصخور الصينية من القمر إلى الأرض اقتران القمر مع زحل وأضاف تادروس، عبر صفحته على مواقع التواصل الاجتماعي"الفيس بوك"، أن القمر يشرق في ذلك اليوم في طور التربيع الثاني مقترنًا مع كوكب زحل (لؤلؤة المجموعة الشمسية) بغضون الـ 0:25 بعد منتصف الليل.قرص القمر نحو الشمس وتابع، في هذه يلاحظ نصف قرص القمر المضيئ يكون متجها ناحية الشمس باتجاة الشرق ، ثم يتحرك القمر في السماء باتجاة الغرب إلى أن يختفي...
عدم التعرض لأشعة الشمس.. الوقاية من مضاعفات الذئبة الحمراء يُنصح بمراجعة الطبيب بانتظام، بدلًا من الاكتفاء بمراجعته في فترات هبات الأعراض واشتدادها، وذلك لما للمتابعة الطبية والالتزام بنصائح الطبيب من فاعلية في الحد من حدوث نوبات المرض والتخفيف من شدتها، كما يُنصح بطلب المشورة من الطبيب حول الوسائل الفعالة للتعامل مع التوتر النفسي الذي قد يسببه هذا المرض المزمن، وسؤاله عن النظام الغذائي المناسب، والتمارين الرياضية التي تساعد على الوقاية من مضاعفات الذئبة الحمراء أيضا نصائح للوقاية من الذئبة الحمراءتعلّم المزيد عن طبيعة المرض والعلاج تجدر الإشارة إلى أنَّه على المريض أن يتعلم ويقرأ قد الإمكان عن الذئبة الحمراء، والأدوية الخاصة بها، ومعرفة توقعاته الشخصية بشأن تطور المرض، كما أنَّه يجب مراجعة أخصائي روماتيزم للحد من تفاقم مشاكل صحية جدَّية،...
نصائح للتخلص من حروق الشمس يعد تجنب التعرض لأشعة الشمس إلى حين التئام الحروق والتخلص منها بشكل كامل وتطبيق المرطبات في مواضع الحرق في حال كانت الحروق لا تُسبب ألمًا، وبالرغم من أنّ هذه المرطبات لا تُوقف تقشر الجلد، ولكنّها على الأقل تُوفر الرطوبة لطبقات الجلد السفلى، وفي الحديث عن المرطبات نُنوّه إلى عدم استخدام الزبدة في مواضع الحروق. نصائح للسيطرة على حروق الشمسنصائح للتخلص من حروق الشمس تجنب استخدام الصابون باختلاف أنواعه في مواضع الحروق، فاستخدامه يُهيّج الجلد. الاستحمام بماء فاترة بشكل متكرر، فهذا يساعد على تخفيف الألم في حال شعور المصاب به، ويجدر التنبيه إلى أهمية التربيت على الجلد بعد الانتهاء من الحمّام، بحيث يُجفف الجلد مع ترك قليل من الماء عليه، ثمّ يُنصح بتطبيق مرطب مناسب للمحافظة على...
مجموعة من الطُرق يمكن استخدامها ل خفض حرارة جسم المريض يوجد مجموعة من الإجراءات التي يُوصى بتطبيقها منزليًا في حال التعرض لضربة الشمس، إلا أنّها عادة لا تكون كافية لعلاج المشكلة تمامًا، لذلك في حال وجود مصاب تظهر عليه علامات أو يشكو من أعراض ضربة الشمس يجب الاتّصال وطلب المساعدة الطبيّة الطارئة، أو نقل المريض بأسرع وقت إلى المستشفى، وذلك لأنّ أي تأخير في طلب المساعدة الطبيّة قد يؤدي إلى مضاعفات وخيمة تصل إلى الموت، ومن الضروري أن يبدأ الأفراد المحيطون بالمصاب بإجراءات الإسعافات الأوليّة لمحاولة تبريد المريض وتقليل درجة حرارة جسمه الأساسيّة إلى ما بين 38.3 و38.8 ريثما يصل المسعفين للمكان، وفي حال تأخّر وصول طاقم الطوارئ يجب الاتّصال بقسم الطوارئ من المستشفى لتلقّي تعليمات إضافيّة حول كيفيّة التعامل...
يهدف علاج ضربة الشمس أو ضربة الحرّ إلى تبريد جسم المصاب للوصول إلى درجة حرارة الجسم الطبيعيّة، وذلك لمنع حدوث أو تقليل حدة المضاعفات المرتبطة بضربة الشمس كيفية علاج ضربة الشمس لا سيّما أنّ هذه المضاعفات ترتبط في الغالب بالدماغ وببعض الأعضاء الأساسية الأخرى وبداية يهدف علاج ضربة الشمس إلى تقليل درجة حرارة الجسم الأساسيّة إلى أقلّ من 39 درجة مئويّة، وعادةً يتم قياس حرارة جسم المصاب بميزان الحرارة الشرجي مع ضرورة أخذ قراءات متتابعة بشكل ثابت، ويجب الوصول لهذه الحرارة بأسرع وقت ممكن، وبالرّغم من وجود اختلاف بين الباحثين حول الوقت اللازم لخفض الحرارة إلى أقل من 39 درجة مئوية؛ إلّا أنّ الفترة الزمنية المثاليّة لتحقيق هذا الهدف هو خلال 60 دقيقة من التعرض لضربة الشمس، وتجدر الإشارة إلى...
المناطق_متابعاتتعتبر نوعية الغذاء من أهم العوامل التي تؤثر على صحة الجسم، وبعض المواد الغذائية لها تأثير مميز في تحسين عمل الدماغ والعينين والجملة العصبية.وحول الموضوع قال الطبيب الروسي والأخصائي في علوم المناعة، أندريه بروديوس:”هناك منتجات غذائية بسيطة وسهلة المنال تعطينا فوائد صحية لا تقدر بثمن، على سبيل المثال بذور عباد الشمس التي يطلق عليها بعض الأطباء اسم غذاء العقل، الكل يحتاج إلى بعض المكونات الموجودة في هذه البذور مثل فيتامين В1، هذا الفيتامين ضروري لآلية تواصل الخلايا العصبية مع بعضها، وبمساعدته يتم إنتاج الأسيتيل كولين الذي يسمح لكل خلية بالتواصل مع الخلايا الأخرى”.أخبار قد تهمك أدبي الباحة يحتفى بنجاح موسم الحج لهذا العام 27 يونيو 2024 - 1:03 صباحًا الجيش البوليفي يحاول اقتحام مقر الحكومة في انقلاب محتمل 27 يونيو...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة علماء يرصدون توهجاً شمسياً قوياً طلبة: امتحان الفيزياء «مكدّس» بالأسئلة كشف فريق من علماء الفيزياء الشمسية بجامعة نيويورك أبوظبي، عن البنية الداخلية للحبيبات الشمسية الفائقة، وهي بنية تدفقية تنقل الحرارة من جوف الشمس إلى سطحها، عبر الاستعانة بالموجات الصوتية. ونجح العلماء في تحديد تدفقات الصعود والهبوط المرتبطة بنقل الحرارة الفائقة للحبيبات بدقة غير مسبوقة.
نشر موقع "برس سانتي" الفرنسي تقريرًا تحدثت فيه عن السبب الذي يقف وراء زيادة حساسية الأشخاص ذوي الشعر الأحمر لسرطان الجلد. وقال الموقع، في تقريره الذي ترجمته "عربي21"، إنه غالبًا ما يُعرف الأشخاص ذوو الشعر الأحمر بجمالهم وتفردهم. ومع ذلك؛ فإن هذه الخاصية الجينية المميزة تضعهم أيضًا ضمن فئة تواجه خطر الإصابة ببعض المشاكل الصحية، وخاصة سرطان الجلد. وعلى الرغم من أن أصحاب الشعر الأحمر قد يتمتعون ببعض الفوائد، مثل زيادة إنتاج فيتامين د، إلا أنهم يواجهون تحديات فريدة تتعلق بتصبغهم. وتاليا يسلط الموقع الضوء على الأسباب التي تجعل أصحاب الشعر الأحمر أكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد، بالإضافة إلى الآثار الصحية المحتملة الأخرى: العلاقة الوراثية بين الشعر الأحمر وسرطان الجلد وأبرز الموقع أن المفتاح لفهم زيادة...
كل ما نأكله مسؤول عن صحتنا اليوم وكل يوم، لذا يجب الحرص على اتباع نظام غذائي صحي ،وفي هذا الصدد كشف طبيب روسي بعض المواد الغذائية لها تأثير مميز في تحسين عمل الدماغ والعينين والخلايا العصبية.وحول الموضوع قال الطبيب الروسي والأخصائي في علوم المناعة، أندريه بروديوس:"هناك منتجات غذائية بسيطة وسهلة المنال تعطينا فوائد صحية لا تقدر بثمن، على سبيل المثال بذور عباد الشمس التي يطلق عليها بعض الأطباء اسم غذاء العقل، الكل يحتاج إلى بعض المكونات الموجودة في هذه البذور مثل فيتامين В1، هذا الفيتامين ضروري لآلية تواصل الخلايا العصبية مع بعضها، وبمساعدته يتم إنتاج الأسيتيل كولين الذي يسمح لكل خلية بالتواصل مع الخلايا الأخرى".ومن جهتها قالت الطبيبة الروسية يلينا ماليشيفا:"بذور عباد الشمس غذاء ممتاز للدماغ والخلايا العصبية، وتحوي على...
تعرض تمثال للرئيس الأمريكي الراحل أبراهام لينكولن للذوبان بفعل الموجة الحارة في الساحل الشرقي الأمريكي. وأذابت درجات الحرارة المرتفعة رأس تمثال الرئيس الأمريكي الـ16، المنحوت على يد ساندي وليامز، خارج مدرسة غاريسون الابتدائية في واشنطن العاصمة. وذكرت وسائل إعلام أمريكية أن رأس التمثال ذاب تمامًا بفعل الحرارة، ثم سقطت إحدى ساقيه من جذعها وتحولت قدمه إلى فقاعة، وسقط كامل التمثال أرضًا. ويجري الآن إصلاح رأس التمثال المصنوع من الشمع، بينما بلغت درجة الحرارة في العاصمة الأمريكية مستويات قياسية، ومن المتوقع استمرار الموجة طوال هذا الأسبوع.
26 يونيو، 2024 بغداد/المسلة الحدث: أوضحت هيئة الأنواء الجوية، آلية قياس درجات الحرارة، فيما أشارت الى أنها تقاس بالظل وليس في الشمس. وقال مدير إعلام الهيئة عامر الجابري، إن درجات الحرارة التي تعلنها الهيئة تصدر من قسم التنبؤ الجوي الموجود في الهيئة ويتم اعتماد معايير المنظمة العالمية للأرصاد الجوية، مبينا أن درجات الحرارة في قسم التنبؤ الجوي تقاس عبر صندوق خشبي أبيض اللون ذو فتحات متساوية وتكون الفتحات نحو الأسفل لمنع دخول الشمس، ويكون ارتفاعه عن سطح الارض بنحو متر ويوجد فيه عدة محارير لقياس درجات الحرارة. وأضاف، أن درجات الحرارة تقاس عالميا في الظل وليس في الشمس، مشيرا الى أن درجات الحرارة التي تقرأ في السيارات تكون مختلفة عن درجات الحرارة التي تعلنها هيئة الأنواء الجوية، حيث...
اعلن الدكتور طه رابح، رئيس المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية، أكد أن شهر المحرم لعام 1446 هـ يبدأ مباشرة بعد حدوث الاقتران في الدقيقة 59 من يوم السبت الموافق 6 يوليو 2024م بتوقيت القاهرة المحلي. وقد أظهرت الحسابات الفلكية التي أجراها معمل أبحاث الشمس بالمعهد برئاسة الدكتور ياسر عبدالهادي هذا التحديد بدقة. يشار إلى أن الهلال الجديد لن يكون قد ولد بعد غروب شمس يوم الرؤية، الموافق 5 يوليو 2024م، في القاهرة وفي جميع العواصم العربية والإسلامية.ويتميز هذا الإعلان أيضًا بتسليط الضوء على الفترة الزمنية لمكث الهلال فوق الأفق بعد غروب الشمس في يوم الرؤية في بعض البلدان العربية والإسلامية، على الرغم من حدوث الاقتران فيها بعد غروب الشمس، مما يؤكد على عدم الاعتماد على هذه الفترة لتحديد حدوث الاقتران....
حذر الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، من ازدياد انتشار فيروس الهربس مع ارتفاع درجات الحرارة، خاصة بين الأطفال الأكثر عرضة للإصابة بسبب ضعف أجهزتهم المناعية. وأوضح في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أن فيروس الهربس ينتقل عن طريق التلامس المباشر مع سوائل حامل الفيروس، مثل اللعاب أو إفرازات البثور. اتخاذ الاحتياطات اللازمة وطالب من المواطنين بضرورة اتخاذ التعليمات اللازمة للوقاية من خطر الإصابة بفيروس الهربس، منها تجنب تقبيل، خاصة الأطفال والرضع، وتجنب التعرض لأشعة الشمس قدر الإمكان أو استخدام واقي الشمس عندما لا يمكن تجنب ضوء الشمس، تجنب لمس الجلد بالقرب من الفم. ماهو فيروس الهربس؟ وأضاف الحداد أن فيروس الهربس عبارة عن عدوى شائعة يمكن أن تسبب قرحات مؤلمة، ويمكن علاج المرض ولكن لا يمكن شفاؤه وفقا لنوعه، موضحا أنه في حال...
بغداد اليوم - متابعةيبحث الناس خلال الصيف عن المتعة في الشواطئ والمتنزهات وحمامات السباحة، ولكن على المصطافين الحذر من أن الإصابة بالحروق بسبب التعرض المفرط لأشعة الشمس قد تؤذي بشرتهم وصحتهم.ويحذر الأطباء أنه في حالة تضرر الجلد من الأشعة الحارقة قد تظهر بثور أو احمرار شديد على البشرة، مؤكدين ضرورة الابتعاد عن الشمس فور ملاحظة هذه الأعراض وتجنب التعرض للشمس لمدة 48 ساعة.وشدد الأطباء على ضرورة استشارة الطبيب إذا كانت حروق الشمس مصحوبة بأعراض أخرى مثل الحمى والغثيان والقيء ومشاكل الدورة الدموية.وتقول اختصاصية الأمراض الجلدية والتجميل مي إسماعيل رمضان، اليوم الاربعاء (26 حزيران 2024) انه "لا وجود لاي إجراء يمكن أن يوفر الحماية الكافية من حرارة الشمس تصل إلى 50 درجة"، مبينة ان "واقي الشمس يعمل بشكل أساسي على الوقاية...
علق الدكتور عبدالمسيح سمعان، أستاذ بكلية الدراسات العليا والبحوث البيئية في جامعة عين شمس، على الدراسة التي تشير إلى أن ارتفاع درجات الحرارة طول فترة النهار يرجع إلى دوران اللب الداخلي لكوكب الأرض بصورة أبطأ من المعتاد منذ عام 2010، قائلا إن تغير المناخ يحدث من شقين، إحداهما طبيعي، والآخر من فعل الإنسان. دوران الأرض حول الشمس وأضاف «سمعان»، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، تقديم الإعلاميين جومانا ماهر ومصطفى كفافي عبر القناة الأولى والفضائية المصرية، أن دوران الأرض حول الشمس أحيانا يصحبه بعض التغيرات التي يمكن أن تؤثر على درجات الحرارة، وفي نفس الوقت يمكن أن يكون هناك بعض التغيرات داخل لب الأرض، إذ إنه عبارة عن معادن وصخور ساخنة، وبالتالي إذا حدثت تغيرات في هذه الحركة...
علق الدكتور عبدالمسيح سمعان، الأستاذ بكلية الدراسات العليا والبحوث البيئية جامعة عين شمس، على الدراسة التي تشير إلى أن ارتفاع درجات الحرارة وطول فترة النهار يرجع إلى دوران اللب الداخلي لكوكب الأرض بصورة أبطأ من المعتاد منذ عام 2010، قائلا إن تغير المناخ يحدث من شقين، إحداهما طبيعي، والآخر من فعل الإنسان. هل الأشجار تقلل من تأثير التغيرات المناخية؟.. البيئة ترد أستاذ جامعي: التغيرات المناخية تؤثر بشكل سلبي على المحاصيل وأضاف "سمعان"، خلال حواره ببرنامج "صباح الخير يا مصر" المذاع عبر القناة الأولى، اليوم الأربعاء، أن دوران الأرض حول الشمس أحيانا يصحبه بعض التغيرات التي يمكن أن تؤثر على درجات الحرارة، وفي نفس الوقت يمكن أن يكون هناك بعض التغيرات داخل لب الأرض، إذ إنه عبارة عن معادن وصخور ساخنة،...
خلال مداخلة هاتفية مع برنامج "صباح البلد" على قناة صدى البلد، أوضحت منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن البلاد تشهد ارتفاعًا في درجات الحرارة خلال الفترة الحالية، وهو أمر متوقع في فصل الصيف بالتزامن مع ارتفاع نسبة الرطوبة. من المتوقع أن تزداد الحرارة خلال الأشهر الثلاثة القادمة.التوقعات الجوية والتأثيرات المتوقعة- ارتفاع درجات الحرارة: درجات الحرارة في القاهرة الكبرى قد تصل إلى ما بين 38 و39 درجة مئوية خلال الأيام القادمة، مع احتمالية للارتفاع بفعل نسب الرطوبة والتأثيرات الموسمية لمنخفض الهند. نصائح الوقاية 1. تجنب التعرض المباشر للشمس: ينصح بعدم التعرض المباشر لأشعة الشمس في أوقات النهار الحارة. 2. استخدام غطاء للرأس: يجب ارتداء غطاء للرأس يحمي من أشعة الشمس الضارة. 3. اختيار الملابس الفاتحة: ارتداء ملابس بيضاء أو فاتحة...
تشهد البلاد في الفترات الأخيرة حالة من الطقس السيئ، وموجات شديدة الحرارة على كافة محافظات الجمهورية، لذلك كثرت التساؤلات حول موعد انكسار الموجة الحارة وطرق الوقاية من ضربات الشمس.الطقس اليوموتوقعت الأرصاد أن يسود اليوم الأربعاء طقس شديد الحرارة رطب نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحري وجنوب سيناء وجنوب البلاد، حار رطب على السواحل الشمالية، بينما يسود طقس مائل للحرارة رطب ليلًا على أغلب الأنحاء، معتدل الحرارة رطب علي السواحل الشمالية.حالة الطقستحذيرات الأرصاد بسبب حالة الطقس الحارةوحذرت هيئة الأرصاد من حالة الطقس اليوم، بسبب سيطرة الأجواء الحارة على الأنحاء، بسبب تأثر البلاد بمنخفض الهند الموسمي المقبل على البحر المتوسط، محمل بكميات كبيرة من بخار الماء.حالة الطقس اليومويعمل منخفض الهند الموسمي على ارتفاع نسب الرطوبة، خاصة على المحافظات المطلة على البحر المتوسط،...
الجديد برس: تُعدّ بذور عباد الشمس أكثر من مجرد وجبة خفيفة لذيذة، فهي كنز غني بالعناصر الغذائية التي تُقدم فوائد جمة لصحة الإنسان. إليك بعض فوائدها المذهلة: 1. تعزيز صحة الدماغ: – غنية بفيتامين E، وهو مضاد للأكسدة القوي الذي يُحارب الجذور الحرة ويُحافظ على صحة خلايا الدماغ. – مصدر ممتاز للمغنيسيوم، الذي يُساهم في تحسين وظائف الإدراك والذاكرة. – تحتوي على مركبات الفلافونويد، التي تُعزز صحة الدماغ وتُقلّل من خطر الإصابة بأمراض التنكس العصبي مثل ألزهايمر. 2. تقوية صحة القلب: – غنية بالدهون الأحادية غير المشبعة، التي تُقلّل من الكوليسترول الضار (LDL) وتُزيد من الكوليسترول المفيد (HDL). – مصدر جيد للألياف، التي تُساعد على خفض ضغط الدم وتحسين صحة القلب بشكل عام. – تحتوي على فيتامين B6، الذي يُساهم...
السومرية نيوز-محلياتكشفت خرائط الطقس عن توقعات "مرعبة" لطقس العراق وموجات الحر المتوقعة أواخر تموز، فيما يأمل الراصدون الجويون ان تتغير هذه المؤشرات مع اقتراب الموعد. ويقول المختصون في الانواء الجوية، ان مؤشرات اولية تلمّح لاحتمالية تأثر العراق على وجه الخصوص بموجة حر قد تكون هي "الأشد" خلال الصيف الحالي بسبب تعمق المرتفع الجوي فوق اجواء العراق وارتفاع قيم الهايت". وأشاروا الى انه بحسب نموذج الطقس الامريكي وخلال تأثير الموجة الحارة، قد تسجل العديد من مناطق البلاد درجات حرارة عظمى تصل الى 54 مئوية في الظل و 70 تحت اشعة الشمس المباشرة. ومن المتوقع ان تبدأ الموجة الحارة نهاية الثلث الاول من تموز المقبل ، لكن التوقعات متغيرة ويأمل المختصون ان تتطور التوقعات او تخضع للتغيير. ...
تعد نوعية الغذاء من أهم العوامل التي تؤثر على صحة الجسم، وبعض المواد الغذائية لها تأثير مميز في تحسين عمل الدماغ والعينين والجملة العصبية. اليوم العالمي لمكافحة المخدرات.. أضرارها على صحة الإنسان والاستثمار فى الوقاية تشكيل منتخب البرتغال المتوقع لمواجهة جورجيا اليوم فوائد صحية لا تقدر بثمنو قال الطبيب الروسي والأخصائي في علوم المناعة، أندريه بروديوس:"هناك منتجات غذائية بسيطة وسهلة المنال تعطينا فوائد صحية لا تقدر بثمن، على سبيل المثال بذور عباد الشمس التي يطلق عليها بعض الأطباء اسم غذاء العقل، الكل يحتاج إلى بعض المكونات الموجودة في هذه البذور مثل فيتامين 1، هذا الفيتامين ضروري لآلية تواصل الخلايا العصبية مع بعضها، وبمساعدته يتم إنتاج الأسيتيل كولين الذي يسمح لكل خلية بالتواصل مع الخلايا الأخرى".ومن جهتها قالت الطبيبة...
تشهد محافظة الفيوم اليوم الأربعاء الموافق 26 يونيو، استمرار ارتفاع درجات الحرارة ليصبح الطقس شديد الحرارة نهارا مائلا للحرارة ليلا، مع ارتفاع نسبة الرطوبة.ويسود المحافظة طقس مائل للحرارة ليلا معتدل في الساعات الأخيرة من الليل بسبب الانخفاض الطفيف في درجات الحرارة في الصباح الباكر وحتى شروق الشمس.وأعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن درجات الحرارة اليوم الأربعاء على محافظة الفيوم تبلغ 39 درجة للعظمي نهارا والمحسوسة 40 درجة، بينما تبلغ الصغرى 26 درجة. وأشار البيان الصادر من الهيئة العامة للأرصاد الجوية إلى أن الأجواء سوف تشهد إستمرار نشاط الرياح الخفيفة على فترات متقطعة، باستثناء بعض الأوقات التي تشهد نشاط الرياح بسرعة تبلغ نحو 20 كيلو متر في الساعة، وذلك تزامنا مع سطوع الشمس طوال ساعات النهار، ويمثل هذا الطقس أجواء غير مناسبة نهارا...
ينطوي ارتفاع درجات الحرارة في المقصورة الداخلية للسيارة خلال فصل الصيف على مخاطر جسيمة على قائد السيارة والركاب على حد سواء. لذا ينبغي اتخاذ بعض التدابير المهمة للتخلص من الحرارة في المقصورة الداخلية. وأوضح نادي السيارات ADAC بألمانيا أن درجة الحرارة في المقصورة الداخلية للسيارة تزيد في الغالب عن درجات الحرارة في الخارج، لا سيما إذا كانت السيارة متوقفة تحت أشعة الشمس المباشرة؛ حيث إنها قد تصل إلى 60 أو 70 درجة مئوية. خطر الحوادث وأوضح الخبراء الألمان أن ارتفاع درجة الحرارة في المقصورة الداخلية يشكل خطورة بالغة، حيث يشعر قائد السيارة بالإرهاق وتنخفض قدرته على التركيز واتخاذ ردة فعل سريعة والتفاعل مع مواقف القيادة المفاجئة. ووفقاً لبعض الاختبارات، التي أجراها نادي السيارات ADAC الألماني، فإن خطر وقوع حادث يزيد...
قال طارق السعيد نجم الأهلي والزمالك، إن الأمور التسويقية وراء عدم لعب الأهلي والزمالك في الساعة ٤ عصرا مشيرا إلى أن باقي أندية الدوري ليس لها ظهر.وأضف السعيد في تصريحاته لبرنامج ملعب الشمس مع الإعلامي مجدي عبد الغني الذي يذاع على قناة الشمس:، .نادي الزمالك تأخر كثيرا في قراراته الأخيرة ومن الوارد أن هذه الخطوة ستصلح الكرة المصرية في المواسم المقبلة.وأضاف: لابد أن نعدل المسار مع وجود أشخاصا لديهم خبرات إدارية ويستحقون المناصب المتواجدين بها.وتابع: بنحمد ربنا أن الأهلي والزمالك يحصلون على البطولات الإفريقية، وذلك بسبب نجاح منظومة كل فريق منهما.وأردف: لو لعب الزمالك مبارة. سيراميكا كليوباترا يبقى عنده المعايير مختلفة وهناك شئ غلط، ولو من مجلس الزمالك سألعب أمام سيراميكا بالناشئين بوجود موقف صارم.وتابع: لو لم تطبق اللائحة فمن الأفضل...
السيروتونين هو هرمون السعادة، حيث إن السيروتونين هو عبارة عن ناقل عصبي يساهم في الشعور بالرفاهية والسعادة وترتبط المستويات المنخفضة بالاكتئاب والقلق.اطعمة لتحقيق هرمون السعادةووفقا لخبراء الصحة يجب تناول الأطعمة الغنية بالتريبتوفان، وهو حمض أميني يعد بمثابة مقدمة للسيروتونين تشمل الأمثلة الديك الرومي والبيض والجبن والمكسرات والبذور.هذا ما يجب فعله لزيادة مستويات هرمون السعادة بالجسمالتعرض المنتظم لأشعة الشمس يساعد على زيادة مستويات السيروتونين اهدف إلى التعرض لأشعة الشمس لمدة 20-30 دقيقة على الأقل يوميًا.النشاط البدني المنتظم، وخاصة التمارين الرياضية مثل الجري أو ركوب الدراجات، يعزز إنتاج السيروتونين.يمكن لممارسات مثل التأمل واليوجا والتنفس العميق أن تعزز مستويات السيروتونين عن طريق تقليل التوتر.
أوضحت وزارة الصحة، اليوم الثلاثاء، سبعة عوامل خطورة مقترنة بالتعرض للشمس.وأضافت الوزارة، عبر موقعها الإلكتروني، أن ذلك يشمل: «التعرض لمستويات عالية من الرطوبة، والسمنة، والحمى، والجفاف، وضعف الدورة الدموية، وتعاطي المخدرات وشرب الكحول»، وكذلك حذرت الوزارة من خطورة التعرض للشمس حال تناول بعض الأدوية مثل: مضادات الهيستامين، ومضادات الاكتئاب، ومدرات البول، وبعض الأدوية المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم.وتابعت، أنه عندما يتعرض الجسم لدرجات الحرارة المرتفعة يبرِّد نفسه بالتعرق، ولكن عندما يتعرض الجسم لارتفاع شديد في درجات الحرارة يكون غير قادر على تبريد نفسه بشكل صحيح؛ مما يؤدي إلى الإصابات المتعلقة بارتفاع الحرارة (مثل: تشنجات العضلات، والإرهاق الحراري، وضربة الشمس).وأشارت وزارة الصحة إلى أن الفئات الأكثر عرضة للإصابة حال التعرض لأشعة الشمس، هي: «كبار السن، والمصابون بالأمراض المزمنة، والمصابون بالأمراض العقلية،...
تنشر هيئة الأرصاد الجوية تقاريرها باستمرار عن درجات الحرارة المتوقعة، قد يشعر الناس بحرارة زائدة عن الدرجات المعلنة، فداخل السيارة في وقت الظهيرة مثلا نشعر أن الحرارة تزيد أضعاف ما يُعلن عنه، وهو أمر ينتج عن تواجد الشخص داخل جسم معدني يمتص المزيد من حرارة الشمس ويسخن سريعا فتزيد الحرارة بشكل كبير. معايير قياس درجات الحرارة عالميا من أجل هذه الاختلافات في إحساسنا بالحرارة، وضعت المنظمة العالمية للأرصاد الجوية معايير موحدة لقياس درجات الحرارة على مستوى العالم أجمع، وفقًا لما أوضحته هيئة الأرصاد الجوية المصرية، تتمثل في التالي: - وضع جهاز ترمومتر في صندوق خشبي على ارتفاع مترين من سطح الأرض. - توجد بهذا الصندوق فتحات مصممة لدخول الهواء وعدم السماح بمرور أشعة الشمس من خلاله. - تحت هذا الكشك الخشبي أرضية مغطاة...
تعد التهابات العين من المشاكل الشائعة التي يتعرض لها الإنسان خلال فصل الصيف نتيجة لعدة عوامل.ويستعرض لكم موقع «الأسبوع » أسباب التهابات العين في فصل الصيف، وكيفية معالجة التهابات العين.أسباب التهابات العين في فصل الصيفالتعرض المباشر للشمسيسبب تعرض العين المباشر لأشعة الشمس القوية إلى تهيج العين والتهاب الملتحمة.الغبار والأتربةالرياح الحارة التي تحمل الغبار والأتربة يمكن أن تدخل العين وتسبب التهابها.الرطوبة العاليةتساهم زيادة الرطوبة في نمو البكتيريا والفطريات، مما يزيد من خطر الإصابة بالتهابات العين.طرق معالجة التهابات العين في فصل الصيفالكمادات الباردةضع كمادات باردة على العين المغلقة لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات يوميًا تساعد الكمادات الباردة في تخفيف التورم والاحمرار.وضع القطرات المرطبة لمعالجة التهابات العينقطرات العين المرطبةاستخدم قطرات العين المرطبة لتخفيف الجفاف، تأكد من استخدام قطرات خالية من المواد الحافظة إذا...
تهدد أشعة الشمس الحارة في فصل الصيف البشرة بسبب التعرض للأشعة الفوق البنفسجية الضارة، ولذلك، سيكون من الضروري حماية البشرة من أجل الاستمتاع بالعطلات الصيفية. ومن بين أهم الطرق المتبعة لحماية البشرة هي استخدام واقي الشمس واسع النطاق مع عامل الحماية من الشمس( Sun Protection Factor أو SPF) لا يقل عن 30، حتى في الأيام الغائمة. ويجب وضع كمية كبيرة من واقي الشمس، وإعادة وضعه على الجلد كل ساعتين أو أكثر إذا كنت تسبح أو تتعرق. ويوصي الخبراء باستخدام كمية كبيرة من واقي الشمس على جميع مناطق الجلد المكشوفة، بما في ذلك الشفتين وأطراف الأذنين وظهر اليد والرقبة. وتشتمل بعض مستحضرات الوقاية من الشمس على تاريخ انتهاء الصلاحية، وهو تاريخ يشير إلى الوقت الذي لم تعد فيه فعالة. ويوصي الخبراء...
نصحت إمارة منطقة مكة المكرمة، قاصدي البيت الحرام باتباع أربع نصائح للوقاية من ضربات الشمس.وأضافت الإمارة، عبر حسابها بمنصة (إكس)، إن الوقاية من ضربات الشمس تستوجب شرب كميات كافية من الماء، وتبريد الجسم برشه بالماء البارد.كذلك نصحت إمارة منطقة مكة قاصدي البيت الحرام، باستخدام واقي الشمس واستخدام المظلات الشمسية لتفادي ضربات الشمس.
حذرت الدكتورة آمي قصوف من ارتفاع خطر الإصابة بحروق شمسية خلال فصل الصيف، مشددة على ضرورة التعرف على علامات الحروق الشمسية الشديدة ومعرفة متى يتوجب طلب الرعاية الصحية. ونقل تقرير نشرته وكالة الأنباء الألمانية عن آمي قصوف، أخصائية الأمراض الجلدية لدى كليفلاند كلينك، قولها "عادة ما نشعر بالقلق إزاء الآثار الطويلة المدى لحروق الشمس مثل تطور سرطان الجلد، وهو خلايا قاعدية وخلايا حرشفية ناتجة عن التعرض التراكمي للأشعة فوق البنفسجية أ "يو في إيه" (UVA)، والورم الميلانيني الناتج عن الحروق الحادة/التعرض للأشعة فوق البنفسجية ب "يو في بي" (UVB)، على الرغم من ذلك فإن هناك عواقب صحية قد تحدث مباشرة بعد الإصابة بحروق الشمس الحادة". وأضافت "لا يتوجب علينا زيارة الطبيب عند كل حرق شمسي قد نتعرض له، إذ إن...
تشهد البلاد خلال الفترة الحالية موجة حارة وزيادة لنسبة الرطوبة في الهواء، وفق ما حذرت منه هيئة الأرصاد الجوية، وللمساعدة على مواجهة حالة الطقس السيئة، توجد أجهزة مزيلة للرطوبة وتساعد على تقليلها، يمكن الاستعانة بها في المنازل. أجهزة مزيلة للرطوبة وبحسب موقع «livescience»، توجد أجهزة مثل أجهزة التكييف تسمى مزيلات الرطوبة، وهي خيار ذكي، بها مكونات تعمل على إزالة بخار الماء الموجود في المنزل، وهي قطعة تقنية أكثر من كونها جهازًا منزليًا، لأنها تزيل كل أبخرة الماء الموجودة، بحسب ما أكده «كايل كنا»، خبير في مجال الهواء الجوي وأستاذ مشارك في جامعة فرجينيا كومنولث. أفضل أجهزة سحب الرطوبة أجهزة الهواء المركزية، التي تشبه التكييف وتعمل على حماية المنزل من الحرارة العالية، وتعمل على الحفاظ على أقل مستوى رطوبة في منزلك بنسبة 50%. ...
موجة الحر في فصل الصيف تشكل فترة ممتدة من الطقس الحار للغاية، وغالبًا ما تكون مصحوبة بارتفاع نسبة الرطوبة، مما قد يشكل مخاطر صحية كبيرة. وفقا لتقرير موقع ndtv يمكن أن تؤثر موجات الحر سلبًا على صحة العين عن طريق التسبب في الجفاف، مما يؤدي إلى جفاف العين وتهيجها، وعن طريق زيادة التعرض للأشعة فوق البنفسجية الضارة، والتي يمكن أن تلحق الضرر بالعين وتزيد من خطر الإصابة بأمراض مثل إعتام عدسة العين ، والضمور البقعي، وما إلى ذلك.اقرأ أيضاًالمنوعاتتزايُد احتمالات خفض الفائدة الأمريكية يرفع أسعار الذهب بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤدي درجات الحرارة المرتفعة إلى تفاقم الحساسية وتؤدي إلى فرك العين بشكل متكرر، مما قد يؤدي إلى الإصابة بالعدوى أو يسبب المزيد من التهيج. 10 نصائح لحماية عينيك أثنار...
أكد الدكتور حسن الفكهاني، أستاذ طب الجلدية والتناسلي بكلية الطب جامعة المنيا، أن البهاق مرض مناعي، لافتًا إلى أن الجسم يكون أجسام مناعية ضد خلايا اللون، وبالتالي تتوقف عن العمل أو تموت، مشيرا إلى أن هذا المرض قد يصيب الإنسان لأسباب وراثية، إذ إن الشخص المصاب بالبهاق يكون أطفاله معرضين للإصابة. بعد إصابة روجينا بحروق في وجهها.. أخصائي جلدية يوجه نصائح بشأن الحماية من الشمس (فيديو) هل تسبب الشمس الإصابة بالسرطان؟ استشاري أمراض جلدية يُجيب وأضاف "الفكهاني"، خلال حواره ببرنامج "صباح الخير يا مصر" المذاع عبر القناة الأولى، اليوم الثلاثاء، أن هذا لا يعني أن جميع الناس الذين لديهم استعداد وراثي للبهاق أن يصاب أبناءهم بالبهاق، موضحًا أن الإصابة بالبهاق تحدث عند حدوث أمر معين ينشط هذا المرض، مثل الحوادث...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يتعرض الكثير من الأشخاص للإجهاد الحراري نتيجة ارتفاع درجة الحرارة، وتشمل الأمراض المرتبطة بالحرارة الإنهاك الحراري، أو ضربة الشمس، ولكل منها أعراضه وعلاجاته المختلفة، ويمكن أن تتراوح الأعراض من التعرق الغزير إلى الدوخة، في هذا التقرير نتعرف على مضاعفات الإجهاد الحرارى في حالة عدم علاجه وطرق الوقاية، بحسب موقعى تايمز ناو وiastate.مضاعفات الإجهاد الحرارى في حالة عدم علاجهضربة الشمسهي من أخطر مضاعفات الإجهاد الحراري، وهى حالة طبية مفاجئة تحتاج لمتابعة سريعة، أعراض الحالة هي الارتباك والقلق، والجلد الساخن والجاف، والتعرق الغزير، والتنفس السريع، يمكن أن تؤدي ضربة الشمس غير المعالجة إلى تلف الأعضاء وتؤدي إلى الوفاة.الإنهاك الحراري عرض أقل ولكن ليس خطيرا، علامات الحالة هي التعرق الشديد، والدوخة، والتعب، وتشنجات العضلات والغثيان، وعند تناول الشخص...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قالت هيئة الأرصاد الأجوية، إن طقس اليوم الثلاثاء شديدة الحرارة رطبا اليوم على أغلب الأنحاء، متوقعة تراوح درجات الحراراة مابين (38 -39) درجة فى القاهرة الكبرى والوجه البحرى ومدن القناة، وما بين (32 -33) درجة على المناطق الساحلية، بينما تسجل على مناطق الجنوب ما بين (41-45) درجة مع ارتفاع نسب الرطوبة مما يزيد من الإحساس بحرارة الطقس عن المتوقع بقيم تتراوح من (3:2) درجة.ويواصل المواطنون أعمالهم اليومية رغم ارتفاع درجات الحرارة من أجل «لقمة العيش».ورصدت عدسة «البوبة نيوز» في ألبوم صور سعى المواطنون في أعمالهم اليوم الثلاثاء رغم ارتفاع درجات الحرارة على القاهرة وأنحاء البلاد وارتفاع نسب الرطوبة. «محدش بياكلها بالساهل» WhatsApp Image 2024-06-24 at 5.15.42 PM WhatsApp Image 2024-06-24 at 5.15.41 PM (2) WhatsApp...
تشهد البلاد موجة حارة وارتفاع درجات الحرارة عن معدلها الطبيعي، وتزداد فترات سطوع أشعة الشمس، وقد يصاب بعض الأشخاص بـ ضربات الشمس، لذلك تكثر عمليات البحث عن طرق الوقاية من ضربات الشمس.الوقاية من ضربات الشمسوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الوقاية من ضربات الشمس وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.الوقاية من ضربات الشمسالفئات الأكثر عُرضة للإصابة بضربات الشمس-الأطفال الصغار خاصة الرضع دون سن عام واحد.-كبار السن من 65 عامًا أو أكبر.-الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل أمراض القلب أو السكري أو أمراض الجهاز التنفسي.-الأشخاص الذين يتناولون بعض الأدوية مثل مدرات البول أو مضادات الذهان.-العاملون في الهواء الطلق مثل عمال البناء والمزارعين.ضربات الشمسأعراض ضربة الشمسوتتمثل أعراض ضربة الشمس، في:-عدم التعرق،...
اعرب عماد النحاس نجم الأهلي السابق عن دهشته الكاملة خلال انسحاب الزمالك في مباراة القمة أمام الأهلي مشيرا إلى عدم توقعه لمثل هذا السيناريو في أي دوري في العالم مثل انسحاب برشلونة أمام الريال أو العكس.أكد النحاس خلال حديثه في برنامج "ملعب الشمس" على قناة الشمس أنه لا يعتقد أن لائحة الهبوط ستطبق على الزمالك مشددا على أهمية احترام اللوائح والقوانين في أي دوري". ضياء السيد: الزمالك لم يخطط لمطالبه في الدوري.. وعلى الأندية أن تتحد مصير طاقم حكام مباراة القمة بعد إلغائها رسميا وتابع:"بأن الأزمة الحالية تعود لمدة تتجاوز الثلاث مواسم مؤكدا أن نية الزمالك في عدم المشاركة كانت واضحة من قبل ورأى أنه من الطبيعي تأجيل مباريات الأهلي بسبب كثرة المواجهات التي يخوضها الفريق".واختتم:" أن عدم انتظام مباريات...
فيتامين د، المعروف أيضًا بفيتامين الشمس، هو أحد الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، ويلعب دورًا حيويًا في العديد من الوظائف الحيوية في جسم الإنسان. يختلف فيتامين د عن العديد من الفيتامينات الأخرى لأنه يمكن تصنيعه في الجلد عند التعرض لأشعة الشمس. في هذا الموضوع، سنتناول أهمية فيتامين د، وفوائده الصحية، والأطعمة التي تحتوي عليه، وعوامل نقصه وكيفية الوقاية منه.أهمية وفوائد فيتامين د1. **تعزيز صحة العظام والأسنان** - فيتامين د ضروري لامتصاص الكالسيوم والفوسفور في الأمعاء، مما يساعد في بناء العظام والأسنان والحفاظ على قوتها. نقص فيتامين د يمكن أن يؤدي إلى هشاشة العظام والكساح عند الأطفال. 2. **دعم الجهاز المناعي** - يلعب فيتامين د دورًا هامًا في تعزيز الجهاز المناعي، مما يساعد الجسم على مقاومة العدوى والالتهابات. الأشخاص الذين يعانون...
أسباب ضربة الشمس، ضربة الشمس هي حالة طبية خطيرة تحدث عندما يفشل الجسم في تنظيم درجة حرارته وتصبح مرتفعة للغاية، يمكن أن تتسبب ضربة الشمس في تلف الأعضاء الحيوية وتكون مميتة إذا لم يتم علاجها بسرعة. فيما يلي بعض الأسباب الرئيسية لضربة الشمس: أسباب ضربة الشمس1. **التعرض الطويل لأشعة الشمس**: - التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس المباشرة، خاصة خلال ساعات الذروة من الساعة 10 صباحًا حتى 4 مساءً، يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل مفرط. 2. **النشاط البدني المكثف**: - ممارسة الرياضة أو القيام بأنشطة بدنية شاقة في بيئات حارة ورطبة يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بضربة الشمس، حيث يعجز الجسم عن تبديد الحرارة بكفاءة.3. **الملابس الثقيلة أو غير المناسبة**: - ارتداء ملابس ثقيلة أو مصنوعة من...
6 أضرار لـ الشمس، تعتبر الشمس مصدرًا أساسيًا للطاقة والضوء على كوكب الأرض، ولها فوائد عديدة تتعلق بالصحة العامة وإنتاج فيتامين د. ولكن، في موسم الصيف، يمكن أن تشكل الشمس أيضًا خطرًا كبيرًا على الصحة إذا لم نتخذ الاحتياطات اللازمة، تعرضنا لفترات طويلة لأشعة الشمس دون حماية يمكن أن يؤدي إلى العديد من الأضرار الصحية. فيما يلي نعرض بعض أضرار الشمس في موسم الصيف: أضرار الشمس في موسم الصيف 1. **حروق الشمس**تعتبر حروق الشمس من الأضرار الشائعة التي تنتج عن التعرض لفترات طويلة للأشعة فوق البنفسجية. يمكن أن تسبب حروق الشمس ألمًا شديدًا، واحمرارًا، وتقشر الجلد، وفي الحالات الشديدة، يمكن أن تؤدي إلى بثور وحروق من الدرجة الثانية.2. **سرطان الجلد**يعد التعرض المكثف لأشعة الشمس من الأسباب الرئيسية لسرطان الجلد، وخاصة الميلانوما، وهو...
أكد الإعلامي مجدي عبد الغني بأن بيان نادي الزمالك يعبر عن انسحاب من مباراة القمة أمام الأهلي وليس مجرد اعتذار.وأضاف عبد الغني في تصريحاته لبرنامج "ملعب الشمس" على قناة الشمس: "الوضع الحالي في الكرة المصرية يشبه المزيج العشوائي، ولا بد من الاستعانة بالكفاءات التي تفهم كرة القدم بشكل جيد". ضياء السيد: الزمالك لم يخطط لمطالبه في الدوري.. وعلى الأندية أن تتحد مصير طاقم حكام مباراة القمة بعد إلغائها رسميا وأكد أن ما يحدث في مصر ليس كرة قدم حقيقية، قائلًا: "انظروا إلى التطور في الدوريات الأخرى، نحن في مصر نصرف الكثير من الأموال، لكننا نهدرها دون فائدة".وأشار إلى أن البعض ليس لديه المعرفة الحقيقية بكرة القدم، مضيفًا: "علينا أن نبحث عن الكفاءات والكوادر التي تفهم جيدًا في هذا المجال".
مريم بوخطامين (أبوظبي) أكدت الدكتورة كارلا سلابا، اختصاصية طب الأطفال في عيادات هيلث بلاس للأسرة، أن الفترة الصيفية من الفترات التي ترتفع فيها درجات الحرارة، والتي قد يتعرض خلالها الجسم لمشاكل صحية بسبب التعرض المباشر لأشعة الشمس، أو لعدم اتخاذ الإجراءات الوقائية لذلك، مشيرة إلى أن فصل الصيف يتزامن مع فتره الإجازة السنوية التي تنتظرها العائلات بفارغ الصبر لقضاء أوقات ممتعة، ومع اقتراب موسم العطلات، تصبح النشاطات المائية مثل السباحة وغيرها أمراً أساسياً للعديد من العائلات، وبينما يَعِدُ فصل الصيف بالفرح والبهجة، لابد من وضع الصحة والعافية في المقام الأول. أخبار ذات صلة الولايات المتحدة تحذّر من موجة حر تضرب البلاد ركنة في العين تسجل أقل درجة حرارة في الدولة اليوم ودعت الدكتورة كارلا إلى الاهتمام بسبل الحفاظ...
أفادت مجلة “Jolie” بأن البنطال الأبيض يعد قطعة أساسية لا غنى عنها في خزانة الثياب الصيفية لأية امرأة عصرية أنيقة. إحساس لطيف ومريح وأوضحت المجلة المعنية بالموضة والجمال أن اللون الأبيض للبنطال يعكس ضوء الشمس ويمتص أشعة الشمس على نحو أقل من الألوان الداكنة، ما يمنح المرأة إحساساً لطيفاً ومريحاً، خلال أيام الصيف الحارة. كما يمنح البنطال الأبيض المرأة إطلالة ساطعة ومشرقة تعكس النقاء والصفاء، فضلاً عن طابعه الأنيق والفخم. تنوع إمكانيات التنسيق وبالإضافة إلى ذلك، يمتاز البنطال الأبيض بتنوع إمكانيات تنسيقه، حيث إنه يتناغم مع الألوان الفاتحة مثل درجات البيج والكريمي، وكذلك الألوان الزاهية مثل الأحمر والأصفر والأخضر، والألوان الداكنة مثل الأزرق الداكن والأسود. ويتناغم البنطال الأبيض أيضاً مع القطع الفوقية، التي تزدان بالنقشات، مع مراعاة أن يمثل...
كشف الدكتور محمد المنيسي أستاذ الجهاز الهضمي والكبد بكلية طب قصر العيني عن تفاصيل حالات الإجهاد الحراري وضربات الشمس، بالإضافة إلى السبب الرئيسي في حدوث هذه الحالات.وأوضح «المنيسي» خلال حلقة برنامج «مع الناس»، المذاع على فضائية «الناس»، أن الإجهاد الحراري أو ضربة الشمس، هي حالات متشابهة مع بعضها والمتسبب فيها هو الارتفاع العنيف في درجات الحرارة، مضيفا أن الجسم يتخلص من درجات الحرارة المرتفعة بالتبخير أي بالعرق في حال وجود الرطوبة.وأكد أستاذ الجهاز الهضمي والكبد بكلية طب قصر العيني، أن الرطوبة هي السبب في ضربة الشمس أو الإجهاد الحراري، ناصحا بعدم بذل مجهود تحت أشعة الشمس مباشرة أو في الأماكن المغلقة بشكل عام.وحذّر «المنيسي» من كثرة شرب المياه حتى لا يتسبب في تسمم المياه.وأشار إلى أن شرب المياه المثلجة، ليس...
الإجهاد الحراري.. قدم الدكتور شريف حتة أستاذ الطب الوقائي والصحة العامة، مجموعة من النصائح حول كيفية التعامل مع الإجهاد الحراري.وقال شريف حتة خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي سيد علي، مقدم برنامج «حضرة المواطن»، المذاع عبر فضائية «الحدث اليوم»، الإثنين: «هناك ارتفاع كبير في درجات الحرارة ونشهد موجات طقس حارة».أعراض الإجهاد الحراريوأوضح أستاذ الطب الوقائي والصحة العامة: «مع ارتفاع درجات الحرارة والتعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة يفقد الفرد كميات كبيرة من السوائل ويصاب بحالة من فقدان التركيز والإغماء واحمرار الجلد وارتفاع الحرارة وهذه هي أعراض الإجهاد الحراري».كيفية التعامل عند الإصابة بالإجهاد الحراريوأضاف: «من يصاب بهذه الأعراض يجب أن يشرب كميات كبيرة من السوائل ومن يصاب بحالات إغماء أو درجة من درجات عدم الإدراك يتم إعطاء محاليل له».طرق الوقاية من الإجهاد الحراريوتابع:...
أعلن علماء مختبر علم الفلك الشمسي التابع لأكاديمية العلوم الروسية أن تكوين مركز نشط جديد على الشمس برقم 3713 بالقرب من المنطقة الكبيرة 3712 قد يسبب حدوث توهجات شمسية شديدة. ويشير العلماء، إلى أن نشوء مركز نشط جديد على الشمس خلال الـ 24 ساعة الماضية أدى إلى اقتراب مستوى احتمال حدوث توهجات شمسية شديدة إلى نسبة 80 بالمئة، وهو قريب من الحد الأقصى النظري. وتجدر الإشارة إلى أن التوهجات الشمسية في أوئل شهر مايو أدت إلى أطول وأقوى عاصفة مغناطيسية على الأرض منذ عام 2005، التي وصلت إلى مستويات الطاقة القصوى G5 ليلة 11 مايو. وفي وقت لاحق، سجل علماء الفلك سلسلة أخرى من التوهجات القوية على الشمس. ويذكر أن التوهجات الشمسية تقسم إلى خمس فئات اعتمادا على شدة الأشعة...
الرؤية- خاص قال الخبير الفلكي الدكتور صبيح الساعدي إن الحسابات الفلكية لحركة الشمس والأرض والقمر وتأثير الكواكب السيارة الأخرى على حركة القمر، تُظهر اقتران هلال شهر محرم للعام الهجري 1446 بالشمس عند الساعة الثانية والدقيقة 58 و30 ثانية فجر يوم السبت 29 ذي الحجة 1445هـ الموافق 6/7/2024م (حسب التوقيت المحلي لسلطنة عُمان). وأضاف الساعدي- في تصريح خاص لـ"الرؤية"- إن رؤية الهلال مساء يوم السبت 29 ذي الحجة ستكون مُمكِنة في أغلب محافظات السلطنة ومعظم الدول العربية والإسلامية؛ حيث يغرُب الهلال بعد غروب الشمس بحوالي 42 دقيقة و42 ثانية (بالنسبة لمحافظة مسقط)، ويكون الهلال على ارتفاع حوالي 8 درجات فوق الأفق الغربي لسماء السلطنة، ويبعُد الهلال عن الشمس حوالي 9 درجات، وعليه سيكون يوم الأحد الموافق 7/7/2024 غرة شهر...
يعد ارتداء النظارة الشمسية ليس مجرد راحة ومظهر فقط، فهي أيضا تحمي العين من الأشعة فوق البنفسجية التي تطلقها الشمس بشكل غير مرئي. ويمكن أن تسبب الأشعة فوق البنفسجية أضرار كبيرة للعينين والتعرض الحاد لها ينتج عنه تأثيرات مؤقتة تزول في غضون 48 ساعة تشمل:تهيج خفيف بالعينالتهاب السطح الداخلي للجفنالتهاب القرنية الضوئي الذي يشبه حروق الشمس في العين.ووفقًا لمجلس الصحة لدول مجلس التعاون، يمكن أن يتسبب التعرض الحاد والمستمر للكثير من الأشعة فوق البنفسجية في أضرار تتضمن زيادة خطر الإصابة بإعتام عدسة العين، وخطر الإصابة بسرطان القرنية أو سرطان الجلد المحيط بالعين، مع العلم أن هذه المضاعفات نادرة الحدوث.النظارة الأصلية والمقلدةوللتفرقة بين النظارة الأصلية والمقلدة، عليك ملاحظة الآتي:تأكد من أن النظارة أتى معها كرت الضمان والرقم التسلسلي الموثق لدى الشركة.يكون...
أكد محمد علي فهيم رئيس مركز معلومات تغير المناخ بوزارة الزراعة، أن البلاد تتأثر بارتفاع كبير في قيم درجات الحرارة، معقبًا: نشهد موجات طقس حار.وقال محمد فهيم خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي سيد علي، مقدم برنامج «حضرة المواطن»، المذاع عبر فضائية «الحدث اليوم»، اليوم الإثنين: تغير المناخ يتسبب في طول مدة موجات الطقس شديدة الحرارة التي نتعرض لها.وأوضح «فهيم»: مع بداية فصل الصيف أصبحت الشمس عمودية على مدار السرطان وبالتالي تحمل أشعة الشمس طاقة حرارية كبيرة.نصائح للتعامل مع الطقس الحاروأضاف رئيس مركز معلومات تغير المناخ بوزارة الزراعة: يجب ارتداء الملابس الخفيفة ذات الألوان الفاتحة والابتعاد عن الألوان الغامقة و يجب الابتعاد عن أشعة الشمس قدر الإمكان وشرب المياه بكميات كبيرة.واختتم محمد علي فهيم حديثه، قائلاً: «تغير المناخ يستدعي تغير ممارسات...
الرؤية- خاص قال الخبير الفلكي الدكتور صبيح الساعدي إن الحسابات الفلكية لحركة الشمس والأرض والقمر وتأثير الكواكب السيارة الأخرى على حركة القمر، تُظهر اقتران هلال شهر محرم للعام الهجري 1446 بالشمس عند الساعة الثانية والدقيقة 58 و30 ثانية فجر يوم السبت 29 ذي الحجة 1445هـ الموافق 6/7/2024م (حسب التوقيت المحلي لسلطنة عُمان). وأضاف الساعدي- في تصريح خاص لـ"الرؤية"- إن رؤية الهلال مساء يوم السبت 29 ذي الحجة ستكون مُمكِنة في أغلب محافظات السلطنة ومعظم الدول العربية والإسلامية؛ حيث يغرُب الهلال بعد غروب الشمس بحوالي 42 دقيقة و42 ثانية (بالنسبة لمحافظة مسقط)، ويكون الهلال على ارتفاع حوالي 8 درجات فوق الأفق الغربي لسماء السلطنة، ويبعُد الهلال عن الشمس حوالي 9 درجات، وعليه سيكون يوم الأحد الموافق 7/7/2024 غرة شهر...
نصائح للحماية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري.. تزامنا مع ارتفاع درجات الحرارة هذه الأيام، يصاب بعض الأشخاص بضربة الشمس أو الإجهاد الحراري نتيجة للتعرض المباشر لأشعة الشمس وفي وقت الذروة للحر، مما جعل الكثير يبحث عن طرق الحماية من الإصابة بضربة الشمس أو الإجهاد الحراري.نصائح للحماية من ضربات الشمس والإجهاد الحراريوتوفر الأسبوع لمتابعيها كل ما يخص نصائح الحماية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.ضربة الشمسنصائح للحماية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري- حافظ على رطوبة جسمك.- تجنب المشروبات السكرية والساخنة لتجديد السوائل المفقودة من جسمك عن طريق التعرق وتجنب الأمراض المرتبطة بالحرارة.- احذر من الوصول لمرحلة العطش الشديد باعتباره علامة من علامات الجفاف.- ارتداء ملابس قطنية...
“الثقافية” مرآة الثقافة في المملكة بمعرض الرياض الدولي للكتاب