2024-09-09@14:12:35 GMT
إجمالي نتائج البحث: 235
«نقص الدم»:
يلعب فيتامين ب12 له دور مهم في إنتاج خلايا الدم الحمراء وتعزيز صحة الجهاز العصبي، وبالتالي فإن نقصه يسبب مشاكل صحية خطيرة يمكن أن تهدد الحياة. احذر.. دراسة تحذر من أطعمة شائعة قد تلحق الضرر بجسمك في وقت قصير أطعمة تؤدي إلى تسارع نمو الشعر وعلى بالرغم من توفر فيتامين ب12 في العديد من الأطعمة، لكن بعض الأشخاص لا يستطيعون الحصول على ما يكفيهم، ويحدث لديهم نقص في مستوى الفيتامين، مما يسبب ظهور بعض الأعراض، التي قد تجعل الطبيب يحدد ضرورة إجراء اختبار لفحص مستوى الفيتامين في الجسم، لمعرفة إن كان مستواه طبيعي أم منخفض من خلال اختبار الدم.حالات تحتاج لاجراء الفحصالشك بوجود مشكلة تؤثر على امتصاص الجسم للفيتامين مثل المشاكل الهضمية.الإصابة بفقر الدم أو مرض كرون.تناول بعض...
كشف مصدر مسؤول بهيئة الدواء المصرية عن خطوة هامة تتعلق بتوفير الأدوية في السوق، حيث تم ضخ كميات جديدة من الأدوية الخاصة بأصحاب الأمراض المزمنة في الصيدليات. تأتي هذه الخطوة في إطار جهود الهيئة للتعامل مع أزمة نقص الأدوية التي شهدها السوق مؤخرًا، وتلبية احتياجات المرضى بشكل أكثر فعالية.تفاصيل ضخ الأدويةوأوضح المصدر أن الكميات الجديدة التي تم ضخها تشمل أدوية متخصصة لعلاج الأمراض المزمنة مثل الأورام وأدوية القلب وضغط الدم. كما شملت الكميات الجديدة مجموعة من المضادات الحيوية التي شهدت نقصًا في الفترة الأخيرة، مما أدى إلى أزمة في توافرها بالصيدليات.توجيهات مشددة وحلول الأزمةوأشار المصدر إلى أن هناك توجيهات مشددة من هيئة الدواء لحل أزمة نقص الأدوية، وبدأت هذه التوجيهات تؤتي ثمارها من خلال توافر الأدوية الضرورية وتوزيعها على الصيدليات بشكل تدريجي.وأكد...
أخبارنا المغربية - عبد المومن حاج علي يواجه مركز تحاقن الدم بتطوان أزمة حادة في مخزون الدم، حيث تراجعت كميات الدم المتاحة بشكل ملحوظ، مما يهدد قدرة المركز على تلبية احتياجات المرضى الذين يعتمدون على عمليات نقل الدم لإنقاذ حياتهم. ويعكس هذا النقص تحدياً كبيراً للنظام الصحي في المدينة حيث يزيد الضغوط على مقدمي الرعاية الصحية، مما يتطلب تضافر جهود المجتمع والجهات المعنية لحل هذه المشكلة. وتتعدد أسباب عزوف الناس عن التبرع بالدم، حيث يشير نقص الوعي كأحد العوامل الرئيسية، كاعتقاد البعض أن التبرع بالدم قد يكون ضاراً بصحتهم أو يتسبب في إزعاج كبير، إضافة إلى وجود بعض المفاهيم الخاطئة حول أمان العملية، كما أن عدم وجود معلومات كافية حول كيفية التبرع وفوائده قد يسهم في قلة المشاركة وتفاقم أزمة...
نظراً لأن الحديد يُفقد عند النزيف، فإن النزيف الشديد أثناء الدورة الشهرية يمكن أن يساهم في نقص الحديد لدى البعض، وقد يتسبب الأمر في نقص الحديد والأنيمياً لدى أخريات. وفي تقرير حديث لـ "فري ويل هيلث"، تم تسليط الضوء على قضية فقدان الحديد خلال الدورة الشهرية، ومتى يتطلّب الأمر تناول مكملات هذا المعدن لتعويض النقص. وتشير الأبحاث إلى أن ما يصل إلى 5% من النساء يقعن في الفئة التي تفقد الدم بغزارة خلال فترة الحيض، وقد يحتجن إلى القيام بأكثر من تناول الأطعمة الغنية بالحديد أثناء الدورة الشهرية. الأعراض وبحسب أخصائية التغذية ليا بارون: "يمكن أن يسبب نقص الحديد وفقر الدم مجموعة متنوعة من الأعراض، بما في ذلك التعب، وضيق التنفس، وشحوب الجلد، والشعور بالدوار، والصداع، وآلام الساقين"....
أقدامنا، التي غالبًا ما يتم تجاهلها في حياتنا اليومية، يمكن أن تكشف الكثير عن صحتنا العامة ومن التورم إلى الخدر، قد تسلط الحالات المختلفة التي تظهر في أقدامنا الضوء على المشكلات الصحية الأساسية التي تتطلب الاهتمام، إن إيلاء اهتمام وثيق لهذه العلامات يمكن أن يساعدنا في تحديد المشاكل الصحية المحتملة في وقت مبكر واتخاذ خطوات لتحسين صحتناتورم في القدمينيمكن أن يكون تورم القدمين أكثر من مجرد نتيجة للوقوف لفترة طويلة. يمكن أن يشير التورم المنتظم في القدمين، المعروف باسم الوذمة، إلى مشاكل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم أو أمراض الكلى أو أمراض الكبد أو أمراض القلب. يحدث التورم عندما يتراكم السائل الزائد في أنسجة الجسم، والذي يمكن أن يكون بسبب ضعف الدورة الدموية أو احتباس السوائل.لتقليل التورم بشكل طبيعي، حاول رفع...
وجبات الطعام بمختلف مواعيدها لا يمكن الاستغناء عنها مطلقًا، ويُفضل احتوائها على عدد كبير من العناصر الغذائية كي يستفيد منها الجسم، ويحصل على الطاقة اللازمة لأداء الأنشطة اليومية المختلفة، وربما يتجاهل البعض تناول وجبة الإفطار نظرًا لانشغاله بالأعمال المختلفة، إلا أنّ ذلك قد يسبب أضرارًا صحية كثيرة. ماذا يحدث للجسم عند إهمال وجبة الإفطار لمدة أسبوع؟ الدكتور محمد الحوفي استشاري التغذية، أوضح خلال حديثه لـ«الوطن»، أنّ ترك وجبة الإفطار لمدة أسبوع، يسبب إضعاف خلايا الجسم بأكمله، ويكون الجسم خاملًا وفي حاجة إلى الاسترخاء دومًا، ويشعر الشخص أنه غير قادر على إتمام مهامه ووظائفه بصورتها المعتادة، وقد يصل الأمر إلى حدوث ضعف عام في الجسم. علامات تظهر على الجسم حال إهمال وجبة الإفطار وشدد «الحوفي» على ضرورة الانتباه لبعض العلامات حال...
أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن معدل الصوديوم الطبيعي في الدم يتراوح ما بين 135 إلى 145 ميلي مكافئ في اللتر الواحد، ويحدث نقص صوديوم الدم عندما ينخفض مستوى الصوديوم في الدم عن 135 ميلي مكافئ/لتر. عاجل - "نتنياهو" يحرج أمريكا بشأن اتفاق وقف إطلاق النار عاجل - أول تعليق من "حماس" على اتفاق وقف إطلاق النار.. ماذا قالت؟ وقال حسام موافي خلال تقديمه برنامج «رب زدني علما»، والمذاع على قناة صدى البلد، إن الصوديوم له العديد من الفوائد داخل الجسم، لافتًا إلى أنه يعمل على ضبط معدل ضغط الدم في الجسم.وتابع: ويعد نقص الصوديوم أو تخفيفه من أهم عوامل نقص نسب الصوديوم، بالإضافة إلى وجود مشاكل القلب والكلى والكبد.وأوضح موافي، أن من أسباب...
#سواليف اكتشف علماء أستراليون أن نقص #المغنيسيوم في #النظام_الغذائي يؤدي ليس فقط إلى زيادة خطر الإصابة بداء السكري ومرض #باركنسون و #ألزهايمر، بل وإلى تسارع #شيخوخة_الجسم. وتشير مجلة European Journal of Nutrition، إلى أن تحليل عينات من الدم أخذت من 172 متطوعا في منتصف العمر، أظهر أن نقص المغنيسيوم في الجسم يؤدي إلى ارتفاع مستوى الهوموسيستين (حمض أميني) الذي يلحق الضرر بالجينات و”يكسر” الحمض النووي، ويصبح محفزا لتطور العديد من الأمراض الخطيرة بما فيها #السرطان وباركنسون. وتجدر الإشارة، إلى أن المغنيسيوم عنصر أساسي في الجسم، يقوي الأسنان ويساعد على تطبيع عمل #العضلات بما فيها عضلة القلب. كما ينظم مستوى السكر في الدم. والمصدر الأساسي للمغنيسيوم هو الحبوب الكاملة والشوكولاتة الداكنة والمكسرات والخضروات الورقية. مقالات ذات صلة أغرب...
المغنيسيوم رابع أكثر المعادن وفرة في جسم الإنسان، وهو معدن ضروري لبناء عظام قوية ، كما من الممكن أن يحتاج الأشخاص أحيانا مكملات المغنيسيوم في حال كانت نسب المغنيسيوم في الجسم منخفضة جدا، واكتشف علماء أستراليون أن نقص المغنيسيوم في النظام الغذائي يؤدي ليس فقط إلى زيادة خطر الإصابة بداء السكري ومرض باركنسون وألزهايمر، بل وإلى تسارع شيخوخة الجسم.وتشير مجلة European Journal of Nutrition، إلى أن تحليل عينات من الدم أخذت من 172 متطوعا في منتصف العمر، أظهر أن نقص المغنيسيوم في الجسم يؤدي إلى ارتفاع مستوى الهوموسيستين (حمض أميني) الذي يلحق الضرر بالجينات و"يكسر" الحمض النووي، ويصبح محفزا لتطور العديد من الأمراض الخطيرة بما فيها السرطان وباركنسون.وتجدر الإشارة، إلى أن المغنيسيوم عنصر أساسي في الجسم، يقوي الأسنان ويساعد على...
يعتقد العلماء أن مادتين كيميائيتين يصنعهما الدماغ، بما في ذلك "هرمون الحب"، يمكنهما التأثير على مستوى ضغط الدم. كما يعتقدون أن هناك صلة بين الحرمان من النوم والأمراض التي ترتبط بمخاطر مرتبطة بالقلب. والآن، أثبتت دراسة حديثة أن المواد الكيميائية في الدماغ تلعب دورا حيويا في هذا التفاعل المتسلسل والذي يمكن أن يساعد أيضا في العلاجات الجديدة. ويستكشف العلماء دور جذع الدماغ في التحكم في ضغط الدم من خلال الهرمونات العصبية الرئيسية. واكتشف العلماء مادتين كيميائيتين، يصنعهما الدماغ، يمكنهما التأثير على ضغط الدم. ومن بين هذه المواد الأوكسيتوسين (هرمون الحب) المشهور بلعبه دورا حيويا في التأثير على ضغط الدم والارتباط والترابط الاجتماعي. ومن ناحية أخرى، يلعب الهرمون الآخر، وهو هرمون مطلق لموجهة القشرة (CRH)، دورا حاسما في الاستجابة للتوتر، ويؤثر على السلوك، ويلعب أيضا...
الولايات المتحدة – يعتقد العلماء أن مادتين كيميائيتين يصنعهما الدماغ، بما في ذلك “هرمون الحب”، يمكنهما التأثير على مستوى ضغط الدم. كما يعتقدون أن هناك صلة بين الحرمان من النوم والأمراض التي ترتبط بمخاطر مرتبطة بالقلب. والآن، أثبتت دراسة حديثة أن المواد الكيميائية في الدماغ تلعب دورا حيويا في هذا التفاعل المتسلسل والذي يمكن أن يساعد أيضا في العلاجات الجديدة. ويستكشف العلماء دور جذع الدماغ في التحكم في ضغط الدم من خلال الهرمونات العصبية الرئيسية. واكتشف العلماء مادتين كيميائيتين، يصنعهما الدماغ، يمكنهما التأثير على ضغط الدم. ومن بين هذه المواد الأوكسيتوسين (هرمون الحب) المشهور بلعبه دورا حيويا في التأثير على ضغط الدم والارتباط والترابط الاجتماعي. ومن ناحية أخرى، يلعب الهرمون الآخر، وهو هرمون مطلق لموجهة القشرة (CRH)، دورا حاسما في الاستجابة للتوتر،...
قالت الدكتورة إيلينا كوزلوفسكايا إن نقص الطاقة لوحظ في عدد من الأمراض الخطيرة.وأشارت إلى أن مثل هذا فقدان الطاقة يمكن أن يكون له أسباب خطيرة في شكل أمراض تتطور في الجسم دون ظهور أعراض محددة و"تنكر" على أنها إرهاق عادي وعلى وجه الخصوص، قد تكون هذه التهاب الكبد أو أمراض القلب أو مرض السكري. وعلى سبيل المثال، في حالة قصور القلب، يكون القلب أقل كفاءة في ضخ الدم المؤكسج إلى العضلات والأنسجة الأخرى في الجسم ونتيجة لذلك، حتى الأنشطة اليومية العادية، مثل المشي أو حمل البقالة من السيارة، يمكن أن تصبح صعبة . وأضافت الطبيبة أنه في حالة التهاب الكبد، يلتهب الكبد، مما يؤدي إلى تدهور وظيفته كعضو مرشح وهناك المزيد من المكونات الضارة والسامة في الدم، وهذا يؤثر سلبا على عمل...
شحوب البشرة قد يكون أمرًا طبيعيًا أو حالة ناتجة عن الإصابة بمرض أو خلل ما، فما مسببات شحوب البشرة؟ وما هي طرق العلاج؟ تابعوا هذا المقال مع دكتورة فرح الخياط من برنامج بيوتيك الذي يعرض عبر السومرية للتعرف على أعراضه وأبرز الأسباب. شحوب البشرة هي الحالة التي يُصبح فيها لون البشرة أفتح من الطبيعي، ويحدث نتيجة نقص كمية الدم المتدفق إلى البشرة أو نقص الأكسجين الواصل للبشرة. من الممكن ملاحظة شحوب البشرة ظاهرًا وواضحًا بشكل خاص في المناطق الآتية: الأغشية الداخلية في منطقة جفن العين السفلي باطن الكفين الأظافر اللسان الأغشية الرقيقة في داخل الفم أسباب شحوب البشرة المسبب الشائع والرئيس لشحوب البشرة هو الإصابة بفقر الدم (الأنيميا) والتي لا يستطيع فيها الجسم إنتاج كمية كافية من خلايا...
شحوب البشرة قد يكون أمرًا طبيعيًا أو حالة ناتجة عن الإصابة بمرض أو خلل ما، فما مسببات شحوب البشرة؟ وما هي طرق العلاج؟ تابعوا هذا المقال مع دكتورة فرح الخياط من برنامج بيوتيك الذي يعرض عبر السومرية للتعرف على أعراضه وأبرز الأسباب. شحوب البشرة هي الحالة التي يُصبح فيها لون البشرة أفتح من الطبيعي، ويحدث نتيجة نقص كمية الدم المتدفق إلى البشرة أو نقص الأكسجين الواصل للبشرة. من الممكن ملاحظة شحوب البشرة ظاهرًا وواضحًا بشكل خاص في المناطق الآتية: الأغشية الداخلية في منطقة جفن العين السفلي باطن الكفين الأظافر اللسان الأغشية الرقيقة في داخل الفم أسباب شحوب البشرة المسبب الشائع والرئيس لشحوب البشرة هو الإصابة بفقر الدم (الأنيميا) والتي لا يستطيع فيها الجسم إنتاج كمية كافية من خلايا...
أوضّح تجمع القصيم الصحي أسباب فقر الدم الناتج عن نقص الحديد والذي يعد نوع شائع من الأنيميا.وقال تجمع القصيم الصحي في إنفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على منصة إكس إن أسباب فقر الدم الناتج عن نقص الحديد تتمثل في: - فقدان الدم بسبب الحيض الغزير عند النساء والعمليات والنزيف الداخلي بسبب الأمراض أو الأدوية.- الحمل، يفضل تناول مكملات الحديد خلال فترة الحمل.- عدم قدرة الجسم على امتصاص الحديد بسبب بعض الأمراض مثل مرض السيلياك أو إزالة جزء من الأمعاء.- نقص الحديد في النظام الغذائي، يفضل تناول الأغذية الغنية بالحديد مثل اللحوم والبيض والخضروات الخضراء مع الأطعمة المعززة بحمض الفوليك.
قال الدكتور حسام موافى، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إن أسباب الهبوط قد تحدث بسبب نقص الأنيميا، لافتا إلى أن الأنيميا هي ضعف في كرات الدم الحمراء ومن ثم يحدث نقصا في الأوكسجين الذي يؤدي للهبوط. حسام موافي يحسم الجدل بشأن تسبب عملية "القلب المفتوح" الوفاة للمريض (فيديو) "عايز تدخل كلية طب".. نصيحة عاجلة من حسام موافي لطلاب الثانوية العامة (فيديو) وأضاف "موافى"، خلال تقديم برنامجه "رب زدني علما"، المذاع على فضائية "صدى البلد" مساء اليوم الجمعة، أن أعراض الأنيميا تعتمد على سرعة نزول الهيموجلوبين، مستشهدا بحوادث السيارات التي تؤدي لنزول الهيمجلوبين بشدة.أعراض نزول الهيموجلوبينوتابع "نزول الهيموجلوبين قد يؤدي لاستفراغ الدم، سواد البراز، أزمة في الرحم للسيدات"، منوهًا بأن أعراض نزوله الهيموجلوبين تتمثل في "نقص الصوديوم، وقف عمل الغدة القظرية،...
قال الدكتور حسام موافى، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إن أسباب الهبوط قد تحدث بسبب نقص الأنيميا، لافتا إلى أن الأنيميا هي ضعف في كرات الدم الحمراء ومن ثم يحدث نقصا في الأوكسجين الذي يؤدي للهبوط.وأضاف حسام موافى، خلال تقديمه برنامج رب زدني علما، المذاع على قناة صدى البلد: أعراض الأنيميا تعتمد على سرعة نزول الهيموجلوبين، مستشهدا بحوادث السيارات التي تؤدي لنزول الهيمجلوبين بشدة.وتابع قائلا: نزول الهيموجلوبين قد يؤدي لـ«استفراغ الدم، سواد البراز، أزمة في الرحم للسيدات».وبشأن أعراض نزول الهيموجلوبين استكمل قائلا: «نقص الصوديوم، وقف عمل الغدة القظرية، هبوط القلب، تليف الكبد، الاكتئاب النفسي، قلة الطعام، التدخين، نقص الأوكسجين».واختتم أستاذ الحالات الحرجة: «اللي بيشرب سجاير وسنه صغير يبطل بدل ما يندم، لأنه هيلاقي نفسه مش قادر يمشي بعد...
أعلن فريق من الأطباء في ألمانيا تعافي مريض من فيروس نقص المناعة البشرية بشكل فعال، زرعت له خلايا جذعية قبل عشر سنوات. وهذا الإجراء المؤلم والمحفوف بالمخاطر مخصص للأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية وسرطان الدم العدواني، لذا فهو ليس خيارًا لجميع الأشخاص الذين يعيشون مع الفيروس القاتل في جميع أنحاء العالم، والذين يبلغ عددهم حوالي 40 مليونا. ويعد الرجل الألماني الذي طلب عدم الكشف عن هويته، سابع شخص في العالم يحقق الشفاء من فيروس نقص المناعة البشرية . وأطلق على المريض اسم "مريض برلين التالي"، حيث أن اسم "مريض برلين"، أطلق سابقا على تيموثي راي براون، الذي كان أول شخص يتم الإعلان عن شفائه من فيروس نقص المناعة البشرية في عام 2008، ولكنه توفي بسبب السرطان في عام 2020....
أعلن فريق من الأطباء في ألمانيا تعافي مريض من فيروس نقص المناعة البشرية بشكل فعال، زرعت له خلايا جذعية قبل عشر سنوات.وهذا الإجراء المؤلم والمحفوف بالمخاطر مخصص للأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية وسرطان الدم العدواني، لذا فهو ليس خيارًا لجميع الأشخاص الذين يعيشون مع الفيروس القاتل في جميع أنحاء العالم، والذين يبلغ عددهم حوالي 40 مليونا.ويعد الرجل الألماني الذي طلب عدم الكشف عن هويته، سابع شخص في العالم يحقق الشفاء من فيروس نقص المناعة البشرية . وأطلق على المريض اسم "مريض برلين التالي"، حيث أن اسم "مريض برلين"، أطلق سابقا على تيموثي راي براون، الذي كان أول شخص يتم الإعلان عن شفائه من فيروس نقص المناعة البشرية في عام 2008، ولكنه توفي بسبب السرطان في عام 2020. وتم تشخيص إصابة الرجل...
أكدت الدكتورة دعاء الغنيمي، استشاري أمراض الدم، على أهمية فيتامين D في جسم الإنسان، إذ يساعد على امتصاص الكالسيوم والفوسفور من الأمعاء، وتحقيق التوازن الذي يحدث بين نسبة الكالسيوم والفوسفور في الدم، وبالتالي وصول الكالسيوم إلى العظام، ومن ثم الحفاظ على صحتها هي والعضلات.وأضافت الغنيمي، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "صباح الخير يا مصر" عبر القناة الأولى والفضائية المصرية، أن فيتامين D يمد الجسم بالطاقة ويجعل الشخص أكثر نشاطا، لذلك من الضروري إجراء فحص دوري كل فترة لتحقق من نسبته في الجسم.وتابعت، أن فيتامين D ليس له علاقة بإصابة الجسم بالأنيميا، إذ إنها لها أسباب أخرى ترجع لنقص فيتامين ب12 وحمض الفوليك، فضلا عن سوء التغذية وأشهرها أنيميا نقص الحديد، مشيرة إلى وجود أنيميا تكسيرية مزمنة، وترجع إلى خلل في جينيات،...
المناطق_متابعاتأعلن فريق من الأطباء في ألمانيا تعافي مريض من فيروس نقص المناعة البشرية بشكل فعال، زرعت له خلايا جذعية قبل عشر سنوات.وهذا الإجراء المؤلم والمحفوف بالمخاطر مخصص للأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية وسرطان الدم العدواني، لذا فهو ليس خيارًا لجميع الأشخاص الذين يعيشون مع الفيروس القاتل في جميع أنحاء العالم، والذين يبلغ عددهم حوالي 40 مليونا.ويعد الرجل الألماني الذي طلب عدم الكشف عن هويته، سابع شخص في العالم يحقق الشفاء من فيروس نقص المناعة البشرية .أخبار قد تهمك تفوقت على الإيدز والملاريا.. بكتيريا قتلت 1.2 مليون شخص خلال عام 20 يناير 2022 - 11:44 صباحًاوأطلق على المريض اسم “مريض برلين التالي”، حيث أن اسم “مريض برلين”، أطلق سابقا على تيموثي راي براون، الذي كان أول شخص يتم الإعلان عن...
فيروس نقص المناعة البشرية هو فيروس يهاجم خلايا الجهاز المناعي المسؤولة عن الدفاع عن الجسم ضد أنواع العدوى المختلفة وأنواع معينة من السرطان، وبالتالى يفقد الجسم قدرته على مقاومة الجراثيم المعدية والسرطانات، وفي هذا الصدد أعلن فريق من الأطباء في ألمانيا تعافي مريض منه بشكل فعال، زرعت له خلايا جذعية قبل عشر سنوات.وهذا الإجراء المؤلم والمحفوف بالمخاطر مخصص للأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية وسرطان الدم العدواني، لذا فهو ليس خيارًا لجميع الأشخاص الذين يعيشون مع الفيروس القاتل في جميع أنحاء العالم، والذين يبلغ عددهم حوالي 40 مليونا.ويعد الرجل الألماني الذي طلب عدم الكشف عن هويته، سابع شخص في العالم يحقق الشفاء من فيروس نقص المناعة البشرية .وأطلق على المريض اسم "مريض برلين التالي"، حيث أن اسم "مريض برلين"، أطلق سابقا...
نقص السكر في الدم هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر في الدم إلى ما دون النطاق الصحي، كما يُعرف أيضًا بانخفاض نسبة الجلوكوز في الدم، وهو شائع بشكل خاص بين مرضى السكري، لا سيما النوع الأول. يعد هذا الانخفاض أمرًا خطيرًا يتطلب علاجًا فوريًا، حيث يمكن أن يكون مهددًا للحياة. خبراء يحذرون.. أغطية الوسائد أقذر من المرحاض.. تفاصيل أعراض نقص السكر في الدم يتطلب نقص السكر في الدم علاجًا سريعًا يتضمن تناول أو شرب السكر أو الكربوهيدرات. وتظهر الأعراض عادة بسرعة وتشمل الارتعاش، وتسارع ضربات القلب، والجوع الشديد، والتعرق، والدوخة. قد تختلف الأعراض من شخص لآخر، ولكن في الحالات الشديدة، يمكن أن تشمل:- عدم وضوح الرؤية أو ازدواجها- الكلام غير الواضح- صعوبة التنسيق أو الحركة- فقدان الوعييمكن أن يؤدي...
انخفاض ضغط الدم.. يحدث انخفاض ضغط الدم عندما يكون معدل الدم في الجسم أقل من الطبيعي، وتتنوع أسباب انخفاض ضغط الدم ما بين الجفاف والحالات الطبية الخطيرة، ومن الضروري معرفة سبب انخفاض ضغط الدم حتى يمكن علاجه.يستعرض «الأسبوع » لزواره ومتابعيه كل ما يخص أسباب انخفاض ضغط الدم وطرق علاجه، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم.انخفاض ضغط الدم وطرق علاجهأسباب انخفاض ضغط الدمالجفاف-يفقد الجسم كمية كبيرة من السوائل بسبب التعرق الشديد أو عدم تناول كميات كافية من الماء، فينخفض حجم الدم، ما يؤدى إلى انخفاض ضغط الدم، ويمكن أن يكون الجفاف نتيجة التمارين الرياضية الشاقة دون ترطيب كافي.مشاكل الغدد الصماء-تؤدى الاضطرابات الهرمونية، مثل قصور الغدة الدرقية، قصور الغدة الكظرية، أو انخفاض مستويات السكر في الدم،...
نقص الحديد في الجسم يتسبب في خلل بمستويات خلايا الدم الحمراء، نظرًا لدور الحديد في تكوين الهيموغلوبين، وهو بروتين هام يدخل في تركيب خلايا الدم الحمراء. أعراض نقص الحديدتتعدد أعراض نقص الحديد، ومنها:1. تعب غير معتاد التعب هو أحد أكثر أعراض نقص الحديد شيوعًا، حيث يشعر المصاب بالإرهاق بسبب: - نقص الأكسجين والطاقة في الأنسجة والعضلات. - عمل القلب بجهد مضاعف لنقل الدم المحمل بالأكسجين.غالبًا ما يترافق التعب مع سوء المزاج، والشعور بالضعف العام، وصعوبة في التركيز.2. شحوب البشرة يظهر شحوب البشرة، خاصة في الجفن السفلي، نتيجة نقص الهيموغلوبين الذي يمنح خلايا الدم الحمراء لونها الأحمر.3. انقطاع النفس نتيجة لانخفاض مستويات الهيموغلوبين، تعاني الأنسجة والعضلات من نقص الأكسجين، مما يؤدي إلى تسارع وانقطاع النفس حتى أثناء الأنشطة الخفيفة.4. دوار وصداع ...
يعد فشل القلب أحد الاضطرابات الأكثر شيوعًا في نشاط عضلة القلب ويمكن أن يصبح مظهره عاملا مثيرا لأمراض أخرى أكثر خطورة، مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية والمشكلة هي أن الكثير من الناس لا يدركون في كثير من الأحيان أن الأمراض التي يعانون منها هي أعراض قصور القلب. إشارات الجسم التي تشير إلى الإصابة بقصور القلبنقص الهواءإذا حدث شعور بضيق في التنفس أثناء الأنشطة الروتينية التي لم تسبب مشاكل من قبل، فمن الأفضل طلب الفحص من طبيب القلب وقد يكون هذا الإحساس بسبب انخفاض قدرة القلب على ضخ الدم - وهذا من الأعراض المميزة لفشل القلب. زيادة حجم الساقهل تعتقد أن حذائك ضيق لأنك شربت الكثير من السوائل؟ ولماذا لم يتخلص منه الجسد؟ يحذر الأطباء: غالبًا ما يكون سبب احتباس السوائل في الجسم...
صفا قالت وكالة الأمم المتحدة لغوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين (أونروا)، يوم الأحد، إنّ "رائحة الدم تفوح بأرجاء مجمع ناصر الطبي بمدينة خان يونس، بعد مجزرة المواصي التي ارتكبها جيش الاحتلال جنوبي قطاع غزة، وسط تعطل أنظمة التهوية بسبب نقص الكهرباء والوقود". جاء ذلك على لسان سكوت أندرسون، نائب منسق الشؤون الإنسانية ونائب مدير شؤون الأونروا في غزة، في بيان، بعد زيارة أجراها لمجمع "ناصر" الطبي، السبت، عقب مجزرة المواصي. وأضاف "أثناء زيارتي لمجمع ناصر شهدت بعضًا من أفظع المشاهد التي رأيتها خلال الأشهر التسعة التي قضيتها بالقطاع". وفي معرض وصفه للوضع بالمجمع الطبي الذي يعمل فوق طاقته، قال أندرسون: "استقبل المجمع أكثر من مئة حالة خطرة والمرضى يعالجون على الأرض، دون وجود مطهرات". وأشار إلى أن "رائحة الدم تفوح بأرجاء...
قالت وكالة الأونروا ، اليوم الأحد 14 تموز 2024 ، إن رائحة الدم تفوح بأرجاء مجمع ناصر الطبي بمدينة خان يونس، بعد مجزرة المواصي التي ارتكبها جيش الاحتلال، وسط تعطل أنظمة التهوية بسبب نقص الكهرباء والوقود. جاء ذلك على لسان سكوت أندرسون، نائب منسق الشؤون الإنسانية ونائب مدير شؤون الأونروا في غزة ، في بيان، بعد زيارة أجراها لمجمع "ناصر" الطبي. وأضاف: "أثناء زيارتي لمجمع ناصر شهدت بعضًا من أفظع المشاهد التي رأيتها خلال الأشهر التسعة التي قضيتها بالقطاع". وفي معرض وصفه للوضع بالمجمع الطبي "الذي يعمل فوق طاقته"، قال أندرسون: "استقبل المجمع أكثر من مئة حالة خطرة والمرضى يعالجون على الأرض، دون وجود مطهرات". وأشار إلى أن "رائحة الدم تفوح بأرجاء المجمع وسط تعطل أنظمة التهوية بسبب نقص الكهرباء...
صورة تعبيرية (مواقع) تؤكد الأدلة العلمية أن مرضى السكري الذين يتناولون جرعات عالية من الميتفورمين -دواء يستخدم لتنظيم سكر الدم- لفترات طويلة قد يعانون من انخفاض مستويات فيتامين B12.وفي هذا الصدد، يعتقد أن الميتفورمين يؤثر سلبًا على قدرة الجسم على امتصاص فيتامين B12 من الطعام، مما يؤدي إلى نقصه.اقرأ أيضاً وداعاً للسموم.. طُرق جديدة ثورية لتنظيف رئتي المدخنين بشكل سريع 14 يوليو، 2024 هل تعاني من الشخير؟.. إليك 3 حلول سحرية تُخلصك منه نهائيًا 14 يوليو، 2024وعلى الرغم من ذلك، لا يُعزى نقص فيتامين B12 لدى مرضى السكري فقط لتناول الميتفورمين، فهناك عوامل أخرى تشمل: 1– اتباع النظام النباتي:فيتامين B12 يتوفر في المنتجات الحيوانية فقط، مثل الأسماك واللحوم والدواجن، لذا يرتفع خطر نقصه لدى مرضى السكري الذين يتبعون النظام النباتي. 2– أمراض...
يعد نقص حجم الدم في الجسم حالة مرضية خطيرة تستدعي العلاج الفوري لتجنب المضاعفات الصحية المحتملة. يحدث هذا النقص نتيجة فقدان الجسم للملح والماء، مما يؤثر على توصيل الأكسجين والعناصر الغذائية إلى الأعضاء الحيوية، وقد يتطور إلى صدمة نقص حجم الدم التي قد تؤدي إلى فشل الأعضاء والوفاة.توجد نوعان من نقص حجم الدم: المطلق والنسبي. ينطوي النقص المطلق على فقدان فعلي للدم أو السوائل، بينما يحدث النقص النسبي عندما تنتقل السوائل إلى حيز معين داخل الجسم. أسباب نقص حجم الدم تشمل النزيف الحاد الناتج عن الحوادث أو العمليات الجراحية أو القرحة المعدية، إضافة إلى تجفيف الجسم من خلال القيء أو الإسهال أو التعرق المفرط.يتطلب التشخيص الدقيق لنقص حجم الدم فحصاً سريرياً شاملاً واستخدام تقنيات التصوير الطبي مثل الموجات فوق الصوتية...
يمكن أن تتميز تقلصات العضلات بحركات عضلية مفاجئة وسريعة يمكن أن تتراوح هذه التقلصات من خفيفة إلى شديدة ولها أسباب أساسية مختلفة، مثل التمارين المكثفة والإجهاد وبعض الحالات الطبية، سبب شائع آخر وراء الأعراض هو نقص العناصر الغذائية ، والذي يمكن أن يكون مدفوعًا بعدم تناول كمية كافية من الطعام، وعدم القدرة على امتصاص العناصر الغذائية، واستهلاك الأنظمة الغذائية التي تفتقر إلى بعض العناصر الغذائية الأساسية وفقًا لما نشره موقع Onlymyhealth نقص فيتامين D يحدث نقص فيتامين د عندما لا يكون لديك ما يكفي من فيتامين د في جسمك. يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات فيتامين د إلى صعوبة امتصاص الكالسيوم والفوسفور بشكل صحيح، مما يزيد من خطر ضعف العظام والألم والكسور. في بعض الحالات، يمكن أن يؤدي أيضًا إلى مشاكل...
وجدت دراسة جديدة نشرت في مجلة Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica أن تناول سلالة معينة من البروبيوتيك يحسن مستويات الحديد لدى النساء الحوامل الأصحاء وبالتالي قد يساعد في منع نقص الحديد. تم اختيارهم بصورة عشوائية ما مجموعه 326 امرأة سليمة لتلقي العلاج الوهمي أو سلالة والبروبيوتيك Lactiplantibacillus plantarum 299v (Lp299v) مع جرعة منخفضة من الحديد والفولات وحمض الأسكوربيك تناولوا علاجًا وهميًا أو منتجًا مركبًا مرتين يوميًا أثناء الحمل. بالمقارنة مع الدواء الوهمي، أدى تناول مكملات البروبيوتيك إلى تقليل انتشار نقص الحديد (78% مقابل 59%) وفقر الدم بسبب نقص الحديد (21% مقابل 7.4%) في نهاية الحمل ويعد نقص الحديد أمرًا شائعًا لدى النساء في سن الإنجاب ويمثل مشكلة صحية عالمية، وبالنسبة للمرأة الحامل، فإن هذا محفوف بعدد من المضاعفات لنفسها وللطفل. ولقد أظهرنا سابقًا أن سلالة Lp299v،...
يعد خفض نسبة السكر في الدم عند مرضى السكري أمرًا ضروريًا، إلا أن انخفاضها بشكل مفرط، والمعروف بنقص السكر في الدم، يشكل خطرًا كبيرًا. يحدث نقص سكر الدم عندما ينخفض مستوى الجلوكوز في الدم إلى أقل من 70 ملليجرام لكل ديسيلتر، مما يؤدي إلى مضاعفات قصيرة المدى مثل الارتباك والدوار، وحتى النوبات والغيبوبة في الحالات الشديدة.يمكن أن ينجم نقص سكر الدم عن جرعة عالية من الأنسولين أو تغييرات في النظام الغذائي أو عادات ممارسة الرياضة. للوقاية من هذه الحالة، يجب مراقبة مستويات السكر في الدم بشكل منتظم ومعالجة أي انخفاض فورًا. كما ينصح بالانتباه إلى الأعراض المبكرة لانخفاض السكر في الدم، مثل الجوع الشديد والقلق واضطراب النوم.تشمل الأعراض الأخرى التي تدل على نقص السكر في الدم الهزات والرعشة، وعدم الاستقرار...
إذا كنت تعاني من مرض السكري، فأنت على دراية بأهمية السيطرة على مستويات السكر في الدم عندما تكون مرتفعة جدًا، وهي حالة تعرف بفرط السكر في الدم، كما يجب عليك تجنب انخفاض مستويات السكر في الدم ما يعرف بنقص السكر في الدم. اقتران القمر بالمشترى.. أشرف شاكر: ظاهرة ليست نادرة وتُرى بالعين المجردة أعراض نقص السكر في الدمووفقًا لما ذكره موقع "هيلث شوت" الطبي، يحدث نقص السكر في الدم عندما تنخفض مستويات الجلوكوز في الدم إلى مستوى منخفض للغاية بحيث لا يمكن للجسم الحفاظ على وظائفه الطبيعية.عادةً ما يُعرف نقص السكر في الدم بمستوى جلوكوز في الدم أقل من 70 ملليجرام لكل ديسيلتر. يمكن أن يؤدي هذا الانخفاض في مستويات السكر في الدم إلى مضاعفات قصيرة الأجل مثل الارتباك...
أفاد مركز "الصحة" في ألمانيا بأن نقص فيتامين B12 يمكن أن يحدث لأسباب متعددة، أبرزها اتباع نظام غذائي نباتي بالكامل، حيث تقتصر مصادر فيتامين B12 الغذائية على الأطعمة ذات الأصل الحيواني مثل اللحوم الحمراء والبيض واللبن. كما يمكن أن ينتج نقص فيتامين B12 عن أمراض الجهاز الهضمي مثل متلازمة القولون العصبي، وداء كرون، والتهاب القولون التقرحي، والتهاب الغشاء المخاطي في المعدة.بالإضافة إلى ذلك، قد يكون نقص فيتامين B12 أحد الأعراض الجانبية لبعض الأدوية، مثل مثبطات مضخة البروتون، ومضادات التخثر، وبعض المضادات الحيوية، وأدوية الباركنسون، وبعض أدوية السكري. ويؤدي نقص هذا الفيتامين إلى مخاطر صحية خطيرة، بما في ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية، وأمراض الدم مثل فقر الدم، وأمراض الجهاز العصبي مثل الاعتلالات العصبية والخرف.تشمل أعراض نقص فيتامين B12 خدر الجلد،...
حذّرت وزارة الصحة والسكان من نقص فيتامين ب 12، موضحة أنّه قد يظهر على شكل فقر في الدم، إو إجهاد، أو انخفاض الشهية، فضلا عن الأعراض العصبية والنفسية. خطورة نقص فيتامين ب 12 وتابعت وزارة الصحة في تقرير رسمي، أنّ الغذاء المتوازن يوفر مستوى مناسب من فيتامين ب 12، وقد يحتاج النباتيون وكبار السن إلى بعض المكملات الغذائية لتحسين مستوى الفيتامين في الدم، لافتة الى أنّ العلاج الخاص به قد يكون على شكل حقن أو مكملات غذائية بالفم، تترواح تركيزاتها بين 500 ميكروجرام إلى 2 مجم. تحديد الجرعات الخاصة بالفيتامنيات وطالبت وزارة الصحة والسكان، المواطنين بالاهتمام بفيتامين ب، وبأنواع الفيتامنيات المختلفة لأهميتها لأجهزة الجسم المختلفة والحصول عليها من خلال الطبيب المختص فقط حتى الجرعات. وأضافت أنّ الجرعات تختلف من شخص...
يحدث نقص السكر في الدم، المعروف أيضًا بانخفاض نسبة الجلوكوز، يحدث عندما تنخفض مستويات السكر في الدم إلى ما دون المستوى الصحي. فواكه تساعد على فقدان الوزن بشكل أسرع أعراض نقص السكر في الدم ووفقًا لما ذكره لموقع Cleveland Clinic، يعد هذا الوضع شائعًا بين مرضى السكري، وخاصة المصابين بالنوع الأول، ويتطلب نقص السكر في الدم علاجًا فوريًا، عادةً بتناول أو شرب السكر أو الكربوهيدرات، حيث يمكن أن يكون نقص السكر في الدم الشديد مهددًا للحياة.تشمل أعراض نقص السكر في الدم الارتعاش، وتسارع ضربات القلب، والجوع الشديد، والتعرق، والدوار، ويمكن أن تتفاقم هذه الأعراض بسرعة وتختلف من شخص لآخر. يمكن أن تؤدي الحالات الشديدة من نقص السكر في الدم إلى فقدان الوعي أو الوفاة إذا لم تعالج فورًا.تظهر الأعراض الشديدة لنقص...
نقص الحديد في الجسم من الأشياء المهمة التي يجب ملاحظتها وقد يسبب خلل في مستويات خلايا الدم الحمراء، وذلك نظرًا لأن الحديد يدخل بشكل رئيسي في تكوين الهيموغلوبين، وهو بروتين هام يدخل في تركيب خلايا الدم الحمراء. أعراض نقص الحديد في الجسمو نقص الحديد يمكن أن يظهر من خلال مجموعة متنوعة من الأعراض، وهنا نوضح أبرزها:1. تعب غير معتاد يعد التعب أحد أكثر أعراض نقص الحديد شيوعًا، ويظهر لدى نحو نصف المصابين. يحدث التعب بسبب: - عدم حصول الأنسجة والعضلات على الأكسجين والطاقة الكافية، التي يحملها الهيموغلوبين. - زيادة جهد القلب لضخ الدم المحمل بالأكسجين إلى أنحاء الجسم. غالبًا ما يترافق التعب مع سوء المزاج، الشعور بالضعف العام، وصعوبة في التركيز ونقص في الإنتاجية.2. شحوب البشرة يعد شحوب البشرة، خاصة...
يعاني العديد من مرضى السكري من حالات نقص السكر في الدم، التي تحدث عندما ينخفض مستوى الجلوكوز في الدم إلى مستويات دون النطاق الطبيعي، وتعرف هذا الحالة أيضًا بانخفاض نسبة السكر في الدم، وتكثر بشكل خاص في حالات مرضى السكري من النوع الأول. هل يجوز للمرأة الحائض أداء الطواف؟ الإفتاء تجيب (فيديو) أعراض نقص السكر في الدمووفقًا لما ذكره موقع “ذا صن” البريطاني، يتطلب نقص السكر في الدم علاجًا فوريًا لتجنب المضاعفات الخطيرة. يُعتبر النقص الشديد في مستوى السكر مهددًا للحياة، ويتم عادة علاجه عن طريق تناول السكر أو الكربوهيدرات. تشمل أعراض نقص السكر في الدم الارتعاش، وتسارع ضربات القلب، والجوع الشديد، والتعرق الزائد، بالإضافة إلى الدوخة. قد تختلف هذه الأعراض من شخص لآخر، وفي حالات النقص الشديد، يمكن أن...
تظهر الأبحاث أن تناول فيتامين د يقلل من احتمالية الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي، وتم التوصل إلى هذا الاستنتاج من قبل علماء من إيران. وجدت دراسة أجريت على الأطفال على مستوى البلاد أجراها علماء إيرانيون أن فيتامين د مرتبط بزيادة انتشار متلازمة التمثيل الغذائي. وعادة ما يسبق ظهور الأمراض غير المعدية في مرحلة البلوغ، ولقد وجد الباحثون علاقة عكسية بين فيتامين د في البلازما وانتشار متلازمة التمثيل الغذائي، وارتبط انخفاض مستويات الفيتامين في البلازما بعدد من مكونات هذه المتلازمة. لكن ارتفاع نسبة السكر في الدم أثناء الصيام، وانخفاض مستويات الكوليسترول "الضار" (البروتين الدهني منخفض الكثافة)، وارتفاع نسبة الدهون الثلاثية والسمنة في منطقة البطن كانت أكثر شيوعًا في المجموعة التي تعاني من نقص الفيتامينات. وبالتالي، فإن الأطفال والمراهقين الذين يعانون من نقص فيتامين (د) لديهم...
الجديد برس: يشير البروفيسور كيريل بروشايف أخصائي طب الشيخوخة، إلى أن نقص بعض المواد وخاصة فيتامينات B وD خلال فترة طويلة يشكل خطورة على الدماغ. وفقاً للطبيب، يزيد نقص هذه المواد من خطر الاضطرابات المعرفية بما فيها الخرف. ويقول: “يحتاج الدماغ إلى المجموعة الكاملة من فيتامينات B وفيتامين D. توجد فيتامينات В في الحبوب والبقوليات. بالنسبة لفيتامين D، الوضع مختلف، فيجب فحص الشخص وتحديد مستوى فيتامين D في الدم. لأن الكثيرين يعيشون في مناطق لا يحصلون فيها على ما يكفي من الشمس في الشتاء خاصة، ولا توجد دائما أطعمة تساعد في الحفاظ على المستوى المطلوب من هذا الفيتامين. لذلك، إذا لزم الأمر، يجب تناول الفيتامينات على شكل أقراص”. ووفقاً له، المجموعة الثانية التي يحتاجها الدماغ هي العناصر المعدنية وبصورة خاصة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق فيتامين ب 12 هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم ليعمل بشكل صحيح. يلعب هذا الفيتامين دوراً حيوياً في تكوين الدم، وصحة الأعصاب، وإنتاج الحمض النووي. نقص فيتامين ب 12 يمكن أن يسبب مجموعة متنوعة من الأعراض التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على الصحة العامة.أعراض نقص فيتامين ب 12الإرهاق والتعب الشديد: يُعتبر التعب أحد أكثر الأعراض شيوعاً لنقص فيتامين ب 12. يشعر الأفراد بنقص الطاقة والتعب حتى بعد فترات راحة كافية.فقر الدم: يمكن أن يؤدي نقص فيتامين ب 12 إلى نوع من فقر الدم يُسمى فقر الدم الضخم الأرومات، حيث تكون خلايا الدم الحمراء كبيرة وغير ناضجة.مشاكل الأعصاب: قد يتسبب نقص فيتامين ب 12 في تلف الأعصاب، مما يؤدي إلى الشعور بوخز أو تنميل...
يتأثر متوسط العمر المتوقع بعدد من العوامل المختلفة، مثل الوراثة والمرض والإصابات الخارجة عن سيطرتنا والنظام الغذائي وعدد مرات ممارسة الرياضة.ويوضح خبراء الصحة أن التدخين يعتبر أحد أسوأ العادات الصحية، فهو ليس السبب الرئيسي لسرطان الرئة في جميع أنحاء العالم فحسب، بل يمكن أن يزيد أيضا من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.لكن العلماء كشفوا أن نقص أوميغا 3 في النظام الغذائي يمكن أن يقصّر عمرك أكثر من التدخين.ووجدوا أن التدخين خفض متوسط العمر المتوقع 4 سنوات، في حين أن المستويات المنخفضة من الأحماض الدهنية، الموجودة بشكل رئيسي في الأسماك الزيتية مثل السلمون، يمكن أن تحد من متوسط العمر بمقدار 5 سنوات.واستخدمت الدراسة، التي نشرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، إحصاءات من دراسة فرامنغهام للقلب (FHS) - واحدة من أطول...
يتأثر متوسط العمر المتوقع بعدد من العوامل المختلفة، مثل الوراثة والمرض والإصابات الخارجة عن سيطرتنا والنظام الغذائي وعدد مرات ممارسة الرياضة. ويوضح خبراء الصحة أن التدخين يعتبر أحد أسوأ العادات الصحية، فهو ليس السبب الرئيسي لسرطان الرئة في جميع أنحاء العالم فحسب، بل يمكن أن يزيد أيضا من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.لكن العلماء كشفوا أن نقص أوميغا 3 في النظام الغذائي يمكن أن يقصّر عمرك أكثر من التدخين.ووجدوا أن التدخين خفض متوسط العمر المتوقع 4 سنوات، في حين أن المستويات المنخفضة من الأحماض الدهنية، الموجودة بشكل رئيسي في الأسماك الزيتية مثل السلمون، يمكن أن تحد من متوسط العمر بمقدار 5 سنوات. إقرأ المزيد "نظام غذائي قاتل" يزيد خطر الإصابة بسرطان القولون لدى الشباب واستخدمت الدراسة، التي نشرت...
يعرف نقص السكر في الدم بانخفاض مستوى السكر في الدم إلى ما دون النطاق الصحي بالنسبة للشخص، وهو يُشار إليه أيضًا بانخفاض نسبة الجلوكوز في الدم. يُعتبر هذا الأمر شائعًا بشكل خاص لدى مرضى السكري، وخاصة مرضى السكري من النوع الأول. منتجات يجب على النساء استهلاكها أثناء انقطاع الطمث أهمية العلاج الفوري لنقص السكر في الدم وفقًا لموقع Cleveland Clinic، يتطلب نقص السكر في الدم علاجًا فوريًا من خلال تناول أو شرب السكر أو تناول الكربوهيدرات. يمكن أن يكون نقص السكر في الدم الشديد مهددًا للحياة، مما يستدعي التدخل السريع لمنع حدوث مضاعفات خطيرة.الأعراض الشائعة لنقص السكر في الدميصاحب انخفاض سكر الدم مجموعة من الأعراض التي تشمل:- الارتعاش- تسارع ضربات القلب- الجوع الشديد- التعرق- الدوخةيمكن أن تتطور الأعراض بسرعة وتختلف...
بغداد اليوم - متابعةكشفت دراسة طبية، اليوم السبت (1 حزيران 2024)، عن ارتباط نقص عنصر المغنيسيوم بأمراض منتصف العمر مثل ضباب الدماغ والأرق وانخفاض الحالة المزاجية وغيرها العديد من الأمراض أو الأعراض التي كان يجهل الناس أسبابها.ونقلت صحيفة التايمز البريطانية عن ريان ستيفنسون، أخصائية التغذية ومؤسسة شركة لصناعة المكملات الغذائية قولها إن نقص المغنيسيوم يعد أحد أكثر حالات نقص المغذيات شيوعا في النظام الغذائي اليوم.وأوضحت لينيا باتيل اخصائية التغذية أن "المغنيسيوم يشارك في أكثر من 600 تفاعل كيميائي حيوي في الجسم"، مبينة انه "معدن غذائي أساسي يشارك في إنتاج الطاقة ووظيفة الجهاز العصبي وتنظيم ضغط الدم والتحكم في نسبة الجلوكوز في الدم، كما يلعب دورًا مهمًا في إدارة الإجهاد والنوم، وأعراض نقصه تشمل تغيرات المزاج والصداع النصفي واضطرابات النوم والشعور...
أكدت الدكتورة هويدا أبو العلا استشاري طب الأطفال ومدير التدريب بالمبادرة الرئاسية «1000 يوم ذهبية» لتنمية الأسرة المصرية، أن الجهاز المركزي للتعبئة والإحصاء أكد في بيان سابق، أن 43% من الأطفال في مصر ممن تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر و6 سنوات، يعانون من مرض الأنيميا المتربط بفترة الحمل. نقص عدد كرات الدم الحمراء وشددت استشاري الأطفال خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية داليا أشرف، ببرنامج «8 الصبح» المُذاع عبر شاشة «دي إم سي»، على أن من أسباب الإصابة بالأنيميا هو نقص عدد كرات الدم الحمراء وسببها سوء التغذية أو نقص في الفيتامينات والمكملات الغذائية، موضحة أن الطفل الذي يعاني من السمنة من الممكن أن يعاني من الأنيميا أيضا، مؤكدة أنه يتم التعرف على الأنيميا من خلال تحليل صورة الدم. أعراض الإصابة...
علامات خفية تدل على نقص الحديد بالجسم، هل تعاني من هذه الأعراض؟ الحديد ضروري لنقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم يحافظ على صحة الجهاز المناعي ويقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والرئة الرجال بين 19 و 50 عاماً عليهم استهلاك 8.7 ملغ من الحديد يومياً أما النساء 14.8 ملغ، للتعويض عن فقدان الحديد خلال الدورة الشهرية الأولاد بين 11 و18 عاماً عليهم استهلاك 11.3 ملغ من الحديد والفتيات 14.8 ملغ علامات نقص الحديد: - التقاط العدوى يلعب الحديد دورا في تطور وكفاءة الجهاز المناعي - شحوب الجلد وتحت العينين - ضيق التنفس نقص الحديد يجعل من الصعب على الجسم تكوين خلايا الدم التي تحمل الأكسجين - هشاشة الأظافر - الرغبة الشديدة في تناول المواد غير الغذائية ...
حالة مرضية شائعة تصيب الجسم بالخمول والوهن نتيجة نقص الحديد عن معدله الطبيعي واللازم لنقل الأوكسجين إلى جميع أنحاء الجسم والمحافظة على صحة الجهاز المناعي، فضلا عن تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والرئة، ولحسن الحظ أن الجسم يصدر علامات تخبرك بالمشكلة حال عدم شعورك بها. علامات تشير إلى حاجتك لمزيد من الحديد بالتأكيد، اختبار الدم سيساعدك في تحديد المشكلة، لكن ملاحظة بعض الأعراض يغنيك عن تلك الخطوة، وفقاً لموقع «My science» الذي رصد عدة علامات تنذرك بنقص الحديد على النحو التالي: 1. الشعور الدائم بالإرهاق رغم الحصول على قسط وافر من الراحة، يشعر الأشخاص المصابون بنقص الدم عادةً بالتعب والضعف العام نتيجة حدوث خلل في الدورة الدموية. 2. ضيق التنفس عند ممارسة نشاط بدني مرهق مثل الجري وصعود السلالم...
يُعد فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أحد أنواع فقر الدم الشائعة بين الأطفال، وهو حالة يفتقر فيها الدم إلى ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة، التي تنقل الأكسجين لأنسجة الجسم. يعالج فقر الدم .. طريقة عمل التمر بحشوة اللوز وجوز الهند فوائد الرمان المذهلة للجسم| أبرزها يعالج فقر الدم وقد يجعلك فقر الدم تشعر بالتعب وضيق النفس، ويمكن علاج فقر الدم بتناول مكملات الحديد، وقد يلزم أحياناً إجراء المزيد من الاختبارات أو العلاجات إذا كان الطبيب يتخوف من وجود نزيف داخلي أسعار الذهب بمحلات الصاغة بمستهل التعاملات الصباحية اليوم الأربعاء أسعار صرف الدولار أمام الجنيه بمستهل تعاملات اليوم الأربعاء وقد تشمل أعراض المرض فقر الدم ما يلي:الإرهاق الشديد، والضَّعف، وشحوب الجلد.ألم الصدر، أو تسارُع ضربات القلب، أو ضيق...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) – غالباً ما نسمع عن إصابة البالغين بفقر الدم وذلك نتيجة انخفاض معدل الحديد في الجسم. ولكن، ما هو غير متعارف عليه أن الأطفال قد يُصابون أيضاً بنقص الحديد.ويُعتبر فقر الدم الناجم عن انخفاض مستوى الحديد الشكل الأكثر شيوعا لفقر الدم.ويصاب الأطفال بفقر الدم نتيجة النظام الغذائي الذي لا يحتوي على كميات كافية من الحديد، وعندما ينمو الطفل بسرعة كبيرة في مرحلة البلوغ، بحسب ما ذكره موقع MedlinePlus" " التابع للمكتبة الوطنية للطب في أمريكا.كذلك يشير الموقع إلى أن الأطفال الذين يتناولون كميات كبيرة من حليب البقر قد يُصابون أيضاً بفقر الدم، بسبب صعوبة امتصاص الجسم للحديد. وقد تكون هناك أسباب أخرى تؤدي إلى الإصابة بنقص الحديد، مثل:عدم قدرة الجسم على امتصاص الحديد بشكل جيد رغم تناول...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق هرمون النمو احد الهرمونات الهامة في الجسم، والتي يحتاج اليها الجسم في مراحل معينة من اجل النمو والطول وقد يعاني بعض الناس في مشكلة مع هذا الهرمون وتجدهم قصار القامة على عكس اشخاص في عمرهم أو طول قامته أقل بكثير مما يتناسب مع عمره، نقص هذا النمو له اعراض في الجسم وعلامات وأسباب ويمكن علاجها، وتبرز "البوابة نيوز" كل المعلومات عن هذا الهرمون وفقا للموقع الطبي healtline. -اعراض نقص هرمون النمو:ضعف النمو عند الأطفال والرضع.البطء في النمو بعد العالم الثالث في العمر.يظهر وجه الطفل وكأنه اصغر من سنه.تأخر نمو الشعر، الاظافر، والأسنان.البلوغ المتأخر.انخفاض السكر في الدم.وعند البالغين يظهر على شكل قلق، اكتئاب، ووهن.انخفاض مستوى الطاقة والشعور بالخمول.زيادة الدهون في الجسم.انخفاض قوة العضلات.انخفاض كثافة العظام وهشاشة العظام.مقاومة...
بسبب عدم دقة المنظومة الطبية، يموت آلاف البشر. حول ذلك، كتبت يوليا بورتا وبافيل فوروبيوف، في "أرغومينتي إي فاكتي": بعد فضيحة وفاة عشرات الأشخاص من لقاحات أسترازينيكا ضد كوفيد، والتي أدت إلى تجلطات دم قاتلة، ظهرت تفاصيل جريمة قتل جماعي أخرى للبشر على يد شركات الأدوية الكبرى في إنجلترا. عدد الضحايا لا يقل عن 30 ألف شخص، نُقل إليهم فيروس نقص المناعة البشرية، والتهاب الكبد الوبائي، مع تزويدهم بدم مصدره الولايات المتحدة. مات منهم أكثر من 3000.تعود جذور هذه الكارثة إلى سبعينيات وثمانينيات القرن الماضي، لكن التحقيق لم يبدأ إلا في العام 2018. والآن، قررت المحاكم دفع تعويضات للضحايا وأقاربهم، وأخيرًا، اعتذر رئيس الوزراء البريطاني، علنًا، لمواطنيه.وفي الصدد، قال رئيس الجمعية العلمية للمعالجين في مدينة موسكو، البروفيسور بافيل فوروبييف: "لقد...
يعد الحديد من العناصر الغذائية المهمة والضروية لجسم الإنسان حيث يقوم بنقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم، ويحافظ على صحة الجهاز المناعي بالإضافة إلى تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والرئة.وكشف آحد آخصائي التغذية “ آدم إيناز” أنه لا يمكن لخلايانا وأنسجتنا وأعضائنا أن تعمل على النحو الأمثل بدون كمية كافية من الحديد، لأن الجسم لا يستطيع إنتاج ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة.وعن أخطر نتئاج نقص الحديد في الجسم قال:"يمكن أن يؤدي نقص الحديد إلى فقر الدم، وهي حالة قد تكون قاتلة إذا لم يتم علاجها".وعند حساب كمية الحديد الموصى بها يوميا يصرح خبراء الصحة انها تُحسب بناء على العمر والجنس ومجموعة من العوامل الأخرى، مثل الحمل.وأوضحت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية أنه ينبغي على الرجال، الذين تتراوح أعمارهم...
قالت صحيفة صنداي تايمز، الإثنين أن المملكة المتحدة ستنفق حوالى 12.7 مليار دولار لتعويض الأشخاص الذين أصيبوا بفيروس الإيدز نتيجة تلقيهم دماء ملوثة في السبعينيات والثمانينيات من القرن الماضي.يُعتقد أن حوالي 3000 شخص لقوا حتفهم نتيجة إصابتهم بفيروس نقص المناعة البشرية والتهاب الكبد في أكبر كارثة صحية واجهت بريطانيا منذ عام 1948. قصة فضيحة الدم الملوث؟بدأ التحقيق في قضية الدم الملوث عام 2017 بفضل عائلات الضحايا. تعرض الآلاف من الأشخاص الذين تم نقل دماء لهم أثناء إجراءات جراحية أو صحية للإصابة بالتهاب الكبد الوبائي وفيروس نقص المناعة البشرية.وكشف التحقيق الذي أجرته السلطات الصحية إلى تقديرات تفيد بأن أكثر من 30 ألف شخص أصيبوا بالعدوى من الدم أو منتجات الدم الملوثة عن طريق عمليات نقل الدم.استوردت السلطات الصحية البريطانية دماء من الولايات المتحدة،...
يعد الحديد عنصرا غذائيا ضروريا لنقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم، حيث يحافظ على صحة الجهاز المناعي فضلا عن تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والرئة. ويقول آدم إيناز، أخصائي التغذية السريرية: "لا يمكن لخلايانا وأنسجتنا وأعضائنا أن تعمل على النحو الأمثل بدون كمية كافية من الحديد، لأن الجسم لا يستطيع إنتاج ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة".ويمكن أن يؤدي نقص الحديد إلى فقر الدم، وهي حالة قد تكون قاتلة إذا لم يتم علاجها.إذا، ما هي كمية الحديد التي تحتاجها؟يعتمد المدخول اليومي الموصى به من الحديد على العمر والجنس ومجموعة من العوامل الأخرى، مثل الحمل.وأوضحت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية أنه ينبغي على الرجال، الذين تتراوح أعمارهم بين 19 إلى 50 عاما، استهلاك 8.7 ملغ من الحديد يوميا، مقابل 14.8...
نُشر التقرير النهائي للتحقيق في "فضيحة الدم الملوث" في المملكة المتحدة يوم الاثنين، بعد نحو 6 سنوات من البحث، والتي تسببت في إصابة ووفاة الآلاف من عمليات نقل الدم الملوث. وفي التقرير المؤلف من 2527 صفحة، تم الكشف عن كيفية إصابة عشرات الآلاف بفيروس نقص المناعة البشرية أو التهاب الكبد من عمليات نقل الدم الملوث ومنتجات الدم الملوثة في السبعينيات والثمانينيات.UK infected blood scandal made worse by cover-up, inquiry concludes https://t.co/vcDjvlH11Q— The Guardian (@guardian) May 20, 2024ووجدت لجنة التحقيق في الدم الملوث أن الحكومة وهيئة الخدمات الصحية الوطنية مذنبان بالتستر على الإجراءات التي استمرت لعقود من الزمن والتي أدت إلى إصابة عشرات الآلاف من الأشخاص ووفاة نحو 3000 شخص. إقرأ المزيد عدوى التهاب الكبد تشكل تهديدا عالميا للنساء في...
يحذر الأطباء من أن نقص أي فيتامين أو عنصر غذائي في الجسم يمكن أن يؤثر سلبًا على وظائفه، حيث أن الفيتامينات والمعادن لها دور أساسي في الصحة العامة، فعلى سبيل المثال، قلة فيتامين د يمكن أن تؤدي إلى فقدان كثافة العظام وزيادة خطر الكسور وارتفاع ضغط الدم. عقم وسرطان.. طبيب شهير يحذر من مخاطر شرب الماء في الزجاجات البلاستيكية أضرار نقص فيتامين د في الجسمووفقًا لما نشره موقع OnlyMyHealth، يمكن تشخيص نقص فيتامين د من خلال الأعراض مثل التعب وضعف العضلات وآلام الجسم، وقد تظهر بعض الحالات بدون أعراض واضحة، لذا يوصى بإجراء فحص دم. يُنصح بذلك إذا كنت تعاني من عوامل خطر مثل البشرة الداكنة أو التعرض المحدود لأشعة الشمس.وبحسب نصائح الأطباء، يمكن زيادة مستويات فيتامين د من خلال...
اعترفت شركة أسترازينيكا أن اللقاح، يمكن أن يسبب في حالات نادرة جداً الإصابة بمرض «TTS» متلازمة نقص الصفيحات الدموية، ولأن هذه الآثار الجانبية مميتة، لذلك يبحث الكثير عن الأعراض الجانبية لـ لقاح أسترازينيكا.لقاح أسترازينيكاوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الأعراض الجانبية لـ لقاح أسترازينيكا وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.الأعراض الجانبية لـ لقاح أسترازينيكا- ألم صدر.- النعاس.- الصداع.- تورم الساق.- التعب الشديد.- القيء والإسهال.- صعوبة في التنفس.- عدم وضوح الرؤية.- آلام البطن المستمرة.- ظهور بقع دموية صغيرة تحت الجلد.- سرعة ضربات القلب أو ضيق التنفس.استرازينيكا لقاح كوروناآثار جانبيه مميتة لـ لقاح أسترازينيكايتسبب لقاح أسترازينيكا بـ الإصابة بمتلازمة نقص الصفيحات الدموية «TTS»، وهو اضطراب نادر في الدم، يتسبب في حدوث جلطات...
تقول الدراسات إن الرغبة المفرطة في تناول الشوكولاتة قد تكون نتيجة لنقص المغنيسيوم في الجسم، فهو أساسيًا لإنتاج الطاقة وتحسين وظيفة العضلات والأعصاب، فضلاً عن دوره في تنظيم المزاج وضغط الدم ودعم الجهاز المناعي. رئيس جامعة أسيوط يزور كنائس "مطرانية الأقباط الأرثوذكس بأبنوب" مضاعفات نقص المغنيسيوم وبالتالي، عندما يكون هناك نقص في المغنيسيوم، يميل الأشخاص إلى تناول الشوكولاتة بكميات كبيرة لتعويض هذا النقص.أظهرت دراسة نشرت في مجلة الكلية الأمريكية للتغذية أن الأفراد الذين يعانون من نقص المغنيسيوم كانوا أكثر عرضة للرغبة الشديدة في تناول الشوكولاتة. لذا، من المهم إجراء فحص لقياس مستويات المغنيسيوم في الجسم ومحاولة تعويض هذا النقص من خلال تضمين الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم في النظام الغذائي اليومي، مثل المكسرات والبذور والخضروات الورقية.عندما تزيد الكميات المألوفة من الشوكولاتة عن...
يلعب فيتامين ب 12 عددًا من الأدوار الرئيسية في الجسم، وهذه الأدوار مسؤولة عن العمليات الجسدية والعقلية، ويتمثل دوره في الجهاز العصبي في نقل الإشارات بين الدماغ وبقية أعضاء الجسم، بما في ذلك الأعضاء الداخلية وعند حدوث فشل، يمكن أن يحدث عدد من الحالات الأخرى، مع وجود علامات تلطيخ على عدد من أجزاء الجسم. يمكن للأظافر في بعض الأحيان أن تعطي أدلة حول صحة الشخص، وقد تكون التغييرات في لون أو شكل أو ملمس أظافر اليدين أو القدمين علامة على وجود حالة صحية. تسمى حالة الظفر غير المنتظم بـ koilonychia يؤثر Koilonychia على شكل الأظافر، تبدأ الأظافر بالانحناء مثل الملعقة. الأسباب المحتملة نقص التغذية وأمراض المناعة الذاتيةالأظافر التي تنحني للأعلى على شكل ملعقة تكون على شكل كويلونيكيا، مما يشير إلى نقص فيتامين ب 12 أو...
مع الإيقاع السريع للحياة، بات الإرهاق وفقدان الطاقة، العدو الأول للعديد من الأشخاص، إذ يقف كحائط صد أمام تحقيق أهدافهم ويعيق القدرة على الإنجاز، الأمر الذي أشار إليه الأطباء بأنه عدو خفي، يجب الحذر منه والتخلص منه في أقرب وقت، من أجل عيش حياة صحية. طبيب قلب يكشف أسباب متلازمة الإرهاق الدائم «إيه اللي يخلي الواحد حاسس إنه مرهق دائمًا».. سؤال طرحه جمال شعبان استشاري أمراض القلب ورافقه بإجابة وافية عن أسباب الإرهاق الدائم ومدى تأثيره على النشاطات اليومية وإنجاز العمل إلى جانب وجود بعض الأمراض المرضية التي تصاحب هذا الإرهاق، عبر حسابه على «فيسبوك». لا شك أن الإرهاق الدائم هو العدو الأول للإنسان الذي يرغب تحقيق إنجازات ملموسة في حياته، إذ يشير «شعبان» إلى أنها حالة من التراخي يفرضها...
كشفت شركة أسترازينيكا، صاحبة اللقاح الشهير لفيروس كورونا، أنه يمكن أن يتسبب بجلطات دموية مميتة كأحد آثاره الجانبية. واعترفت الشركة بالمعلومة الصادمة، خلال جلسة محاكمة، بعد دعاوى قضائية من عشرات العائلات المطالبة بالتعويضات، جراء تشوهات أو وفيات حدثت لأبنائها نتيجة تلقيهم مطعومها. ويعتقد المحامون الذين يمثلون أصحاب الدعوى القضائية أن بعض القضايا قد تصل قيمتها إلى 20 مليون جنيه إسترليني كتعويض. واعترفت أسترازينيكا، ومقرها كامبريدج، والتي تطعن في هذه المزاعم، في وثيقة قانونية قدمت إلى المحكمة العليا في شباط/فبراير الماضي، أن لقاحها "يمكن، في حالات نادرة جدا، أن يسبب متلازمة تجلط الدم مع نقص الصفائح الدموية". متلازمة تجلط الدم مع نقص الصفيحات، هي حالة طبية يعاني فيها الشخص من جلطات دموية مع انخفاض عدد الصفائح...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق البوتاسيوم من المعادن المهمة في الجسم ولصحة الإنسان، ونقصه في الجسم له أضرار صحية كبيرة لا يجب الاستهانة بها، وهناك عدة عوامل تظهر على الشخص والجسم عند نقص البوتاسيوم يجب الاهتمام بها من أجل حل المشكلة وتعويض الجسم بأطعمة غنية بالبوتاسيوم، حيث يساعد هذا المعدن على تنشيط الأعصاب والعضلات ويلعب دورا أساسيا في تحريك الجسم وعند أداء القلب بشكل سليم، ومع ذلك فإن فرط البوتاسيوم في الدم أيضا له مخاطر يجب الانتباه لها.- أعراض زيادة البوتاسيوم:فرط البوتاسيوم في الدم خلل يجب علاجه.يمكن أن يسبب مشاكل في الكلى.مشاكل في القلب والأوعية الدموية. - أعراض نص البوتاسيوم في الدم:التعب الشديد.أمراض الكلى.حموضة الدم.مرض السكري.أمراض القلب.قصور الأعضاء والجهاز العضلي.الوخز والخدر في أجزاء من الجسم.صعوبة التنفس وغثيان.-علاج نقص البوتاسيوم:في بعض الحالات...
جدة – ياسر خليل حذّر مختصون من تناول كبسولات المكملات الغذائية والفيتامينات بنصيحة الأصدقاء أو من الصيادلة مباشرة، إذ إن كبسولات المكملات الغذائية وجدت من أجل مواجهة نقص بعض العناصر والمعادن والفيتامينات في الجسم في حال وجود نقص فعلي مثبت بالتحاليل الطبية. بداية ينصح طبيب الروماتيزم وهشاشة العظام الدكتور ضياء حسين، أفراد المجتمع من تناول مكمل فيتامين D دون إجراء التحليل اللازم من قبل الطبيب المختص، مبينًا أنه للأسف بعض الأشخاص قد يعانون من متاعب جسدية وآلام العظام وخمول ويتناولون مكمل فيتامين D بنصيحة الأصدقاء دون أي إدراك لمخاطر زيادة مستوياته في الدم. وتابع د. ضياء أنه قبل أيام نشرت الصحف العالمية قصة وفاة رجل بريطاني بسبب فرط كالسيوم الدم، وهي حالة نادرة ناجمة عن ارتفاع مستويات فيتامين D في...
أوضّح تجمع الرياض الصحي الأول أسباب الإصابة بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد، مشيراَ إلى أن كثرة التبرع بالدم أحد الأسباب. فقر الدم الناتج عن نقص الحديدوقالت تجمع الرياض الصحي الأول في انفوجراف توضّيحي نشره عبر حسابه الرسمي على منصة أكس أن فقر الدم الناتج عن نقص الحديد هو : "نوع شائع من الأنيميا، يحدث عندما يفتقر الجسم إلى ما يكفي من عنصر الحديد، وقد لا يشعر الشخص بأعراضه إذا كان خفيفًا أو معتدلاً.أعراض فقر الدم الناتج عن نقص الحديد- الإرهاق والتعب.- ضيق النفس.- آلام بالصدرأسباب فقر الدم الناتج عن نقص الحديد - نزول دم بكميات كبيرة في أثناء الدورة الشهرية بصفة مستمرة.- فقدان الدم من الجهاز الهضمي، بسبب تقرحات الجهاز الهضمي، والاستخدام المستمر لبعض الأدوية.- بعد إجراء العمليات الجراحية. -...
أدرجت عالمة الصيدلة أنجيلا ستيبوس العلامات الرئيسية التي يمكن من خلالها تشخيص نقص المغنيسيوم في الجسم، حيث الضعف المستمر في الصباح والرغبة في تناول الشوكولاتة والنعاس والتعب من أدنى مجهود بدني،علامة أن الجسم يحتاج إلى تجديد احتياطيات المغنيسيوم لديك بسرعة. وإذا كنت قد عانيت من قبل من تشنجات أو تشنجات عضلية، فأنت تعرف مدى خطورة الأمر، خاصة الاستيقاظ في الليل، وأسوأ من أي كابوس، تيشير الخبيرة إلى أن هذه إحدى العلامات الشائعة لنقص المغنيسيوم. كما تشير اضطرابات النوم إلى نقص هذا العنصر، لأن المغنيسيوم يلعب دوراً مهماً في عمل الجهاز العصبي المركزي. تعتبر الشوكولاتة، وخاصة الشوكولاتة السوداء، مصدرًا غنيًا بالمغنيسيوم، ويشعر الجسم بذلك بشكل حدسي، ولهذا السبب في حالة نقصه تشعر برغبة شديدة في تناول الشوكولاتة. يشير ارتفاع ضغط الدم أيضًا إلى نقص احتياطيات...
يعاني البعض احيانا من تشنج الساق والشد العضلي بعيدًا عن الرياضة ودون ممارسة أية تمارين، لذلك فأن هذه المشكلة لا ترتبط بمستوى اللياقة البدنية، لأن هناك أسبابا صحية تتسبب في وصول تقلص العضلات إلى مستوى غير مرغوب فيه. ونقدم إليك أسباب الشد العضلي وفقًا لموقع هيلثى..نقص الأكسجة: إذا كنت تعاني من تشنج العضلات بشكل متكرر، خاصة أثناء الليل قد يكون السبب نقص تدفق الدم المحمّل بالأكسجين إلى العضلات. تتطلب هذه الحالة كمّادات دافئة لزيادة تدفق الدم.نقص فيتامين ب12:يؤدي نقص فيتامين ب12 إلى حدوث فقر الدم ونقص خلايا الدم الحمراء التي تزود أجزاء الجسم بالأكسجين. إذا تكرّرت تقلصات العضلات احرص على أكل مزيد من الأطعمة الغنية بفيتامين ب12.البوتاسيوم: نقص البوتاسيوم من الأسباب الشائعة للشد العضلي أيضًا، لذلك يُنصح الرياضيون بأكل حبة...
يعاني البعض احيانا من تشنج الساق والشد العضلي بعيداً عن الرياضة ودون ممارسة أية تمارين، لذلك فأن هذه المشكلة لا ترتبط بمستوى اللياقة البدنية، لأن هناك أسبابا صحية تتسبب في وصول تقلص العضلات إلى مستوى غير مرغوب فيه.ونقدم إليك أسباب الشد العضلي وفقاً لموقع هيلثى..نقص الأكسجة: إذا كنت تعاني من تشنج العضلات بشكل متكرر، خاصة أثناء الليل قد يكون السبب نقص تدفق الدم المحمّل بالأكسجين إلى العضلات. تتطلب هذه الحالة كمّادات دافئة لزيادة تدفق الدم.نقص فيتامين ب12:يؤدي نقص فيتامين ب12 إلى حدوث فقر الدم ونقص خلايا الدم الحمراء التي تزود أجزاء الجسم بالأكسجين. إذا تكرّرت تقلصات العضلات احرص على أكل مزيد من الأطعمة الغنية بفيتامين ب12.البوتاسيوم: نقص البوتاسيوم من الأسباب الشائعة للشد العضلي أيضاً، لذلك يُنصح الرياضيون بأكل حبة من...
إذا لم يكن لديك ما يكفي من فيتامين ب12، فسيقوم جسمك بإنتاج عدد أقل من خلايا الدم الحمراء، وستكون كبيرة بشكل غير طبيعي، ولن تدوم لفترة طويلة كما ينبغي، وبدون ما يكفي من خلايا الدم الحمراء، لن تتلقى أنسجتك وأعضائك كمية كافية من الأكسجين، وسوف تصاب بحالة تسمى فقر الدم. وفقا لطب ميشيغان، إذا كان لديك نقص خفيف في فيتامين ب12، فقد لا يكون لديك أي أعراض أو قد لا تلاحظها. وقد يعتقد بعض الناس أنها مجرد نتيجة للشيخوخة، ومع ذلك، مع تفاقم فقر الدم لديك، قد تعاني من الإسهال أو الإمساك. تشمل العلامات الخطيرة الأخرى لنقص فيتامين ب12 ما يلي:الشعور بالضعف والتعب والدوارجلد شاحباحمرار اللسان أو نزيف اللثةفقدان الوزن وآلام في المعدةبالإضافة إلى أعراض فقر الدم، يمكن أن يسبب نقص فيتامين ب12...
يلعب البوتاسيوم دورًا كبيرًا في الحفاظ على توازن الإلكتروليت في الجسم وتنظيم وظائف القلب، ولهذا السبب فإن نقص البوتاسيوم يزيد من خطر الإصابة بمضاعفات مختلفة، بما في ذلك مشاكل في الجهاز الهضمي.تشنجات عضليةعندما تنخفض مستويات البوتاسيوم، تضعف وظيفة العضلات، مما يؤدي إلى الضعف والتشنجات، إذا تركت هذا دون مراقبة، فقد يتسرب المحتوى الخلوي لاحقًا، مما يؤدي إلى تلف العضلات. وهذا يعني أن مستوى التشنج والألم سيزداد. عدم انتظام ضربات القلب يتم التحكم في عمل عضلة القلب عن طريق نظام توصيل خاص يؤدي نقص البوتاسيوم إلى تعطيل تقلصات القلب، مما يؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب. مشاكل في الجهاز الهضميلا يدرك الكثير من الناس أن الإمساك والانتفاخ الزائد يمكن أن يكونا من علامات نقص البوتاسيوم، ونقص هذا المعدن يسبب خللاً في عضلات الأمعاء، مما...
قد تتطور أعراض نقص فيتامين ب12 ببطء وتزداد سوءًا بمرور الوقت. قد تحدث بعض الأعراض عند الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين ب12 دون الإصابة بفقر الدم، وقد لا يعاني بعض الأشخاص من أي أعراض على الرغم من انخفاض مستويات فيتامين ب12. كيف يمكن أن يؤثر نقص فيتامين ب12 على مزاجك وأفكارك ومشاعرك وسلوكك؟ قد تشمل الأعراض المبكرة لفيتامين ب12 ما يلي:لون البشرة أصفر شاحبلسان أحمر مؤلم ومؤلمتقرحات الفم والتهاب الفمإمساكوخز أو تنميل أو أحاسيس غريبة أخرى في الذراعين أو الساقين أو القدمينمشاكل بصريةصعوبة في المشي ومشاكل في التوازناختلافات ملحوظة في المزاج والأفكار والمشاعر والسلوكالارتباك وصعوبة التفكير. وفي الحالات الشديدة، الخرففقدان الذاكرةالتهيجاكتئابذهانونظرت الدراسة كذلك في مكملات فيتامين ب12 لمنع ظهور الاكتئاب وتحسين تشخيصه. وقالت الدراسة في مستهلها إن أكثر من 264 مليون شخص...
يعد الشعور بالتعب والخمول مشكلة شائعة لدى الكثيرين منا، وقد يرجع السبب في بعض الحالات إلى الأرق أو عدم اتباع نظام غذائي صحيح.ويمكن أن يؤثر الطقس على طاقتنا الجسدية، وكذلك مقدار التمارين الرياضية التي نمارسها يوميا.ولكن إذا كنت تشعر بالتعب باستمرار، فقد يدل ذلك على نقص معادن معنية في الجسم، أهمها الحديد، وفقا لخبراء الصحة.ويعرف الحديد بأنه معدن حيوي ضروري لنمو وتطور الجسم. وتتمثل مهمته الرئيسية في المساعدة في تكوين خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم.ويؤدي نقص الحديد إلى المعاناة من فقر الدم، وهي حالة يمكن أن تؤدي إلى التعب ونقص الطاقة.وتشمل الأعراض الأخرى للحالة: ضيق التنفس وخفقان القلب وشحوب الجلد أكثر من المعتاد والصداع.وفي حين يمكن الحصول على الحديد الذي نحتاجه من نظامنا الغذائي، إلا أن هناك طريقة أسرع...
قال الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة، بكلية طب قصر العيني، إن الطب ليس منطقًا وإنما حقائق ولا يمكن التعامل معه على هذا أساس المنطق.وتابع خلال تقديم برنامج رب زدني علما، المذاع على قناة صدى البلد، أن الأنسولين يثبت السكر ولذا يجب عدم الانتظام بضرورة تناوله، مضيفا أن الدوخان والتحسن نتيجة تناول الشيكولاتة لمريض السكري تعبر عن إصابته بنقص السكر.وأشار إلى أن انخفاض السكري هو أخطر ما يمكن، موضحا أن المخ هو أكثر الأعضاء استهلاكا للسكري، وبالتالي فإن نقصه على المخ قد يؤدي للإصابة بغيبوبة.
الكيوي من أشهى الفواكه وأخفها، فتتميز بمذاقها اللذيذ وفوائدها الهامة لجسمك، مثل دعم صحة العظام ورفع المناعة، لذا نقدم لك طريقة عمل تارت الكيوي بالكريمة الخفيفة. طريقة عمل تارت الكيوي بالكريمةالمقادير- دقيق : 400 جراماً - سكر البودرة : 125 جراماً - البيض : 1 حبة - الزبدة : 250 جراماً - الفانيليا : ملعقة صغيرة - كيوي : 5 حبات (مقشرة ومقطعة حلقات) - كريمة الخفق : كوب (مخفوقة) طريقة التحضير1. نخفق الزبدة مع السكر البودرة باليد حتى تصبح هشة.2.نضيف البيضة مع التقليب المستمر ثم الفانيليا والدقيق ونعجن حتى تصبح العجينة متماسكة. 3. نفرد العجينة فى صينية التارت الخاصة ونعمل لها أطراف فى جوانب الصينية سمك حوالي نصف سم ونخرمها بالشوكة.4.ندخلها بالفرن على درجة حرارة 180 لمدة ربع ساعة. 5. نترك التارت تبرد تماما ثم نوزع الكريما المخفوقة على التارت المبردة...
يتميز نقص السكر في الدم بمستويات السكر في الدم أقل من المعدل الطبيعي، ويمكن أن يحدث هذا الانخفاض أيضًا مع مرض السكري. وفقا لمرض السكري في المملكة المتحدة، تحدث حالة نقص السكر في الدم عندما تنخفض مستويات السكر في الدم إلى أقل من 4 مليمول لكل لتر، ويمكن أن يحدث انخفاض نسبة السكر في الدم حتى في الأشخاص الأصحاء - على سبيل المثال، في ظروف نقص الغذاء لفترات طويلة. ويؤكد الخبراء أن نقص السكر في الدم يمكن أن يتطور بسرعة كبيرة، ومعرفة أعراضه أمر مهم، لأنه في بعض الحالات يعني حدوث غيبوبة سكر الدم القاتلة. يذكر الأطباء أن العلامات المبكرة لانخفاض نسبة السكر في الدم هي تغيرات المزاج التهيج، والدموع، والقلق، وتقلب المزاج من الممكن أيضًا التعرق والشعور بالتعب والدوخة والشعور بالجوع والوخز...
يصبح تساقط الشعر مشكلة عندما يتم تساقط أكثر من 125 شعرة يومياً ويصبح ترقق الشعر ملحوظاً. وفقا لمايو كلينيك، يمكن أن يتأثر تساقط الشعر بالمرض أو الشيخوخة أو الوراثة أو الضغوطات الجسدية ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يخفي هذا نقصًا غذائيًا. يأتي الشعر بعدة أنواع مختلفة ويمكن أن يختلف بشكل ملحوظ من شخص لآخر، ولكنها جميعها تتكون أساسًا من نفس المواد الطبيعية وفي المقابل، يتطلب نمو الشعر الصحي العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن. نقص الحديدوهو سبب شائع لتساقط الشعر، ويساعد الحديد خلايا الدم (خلايا الدم الحمراء) على حمل الأكسجين، ونقص الحديد يمكن أن يعني أن الجسم لا يحصل على كمية كافية من الأكسجين بالإضافة إلى تساقط الشعر، يؤدي ذلك أيضًا إلى زيادة هشاشة الأظافر والتعب. نقص الزنكوهو من أهم العناصر الغذائية لشعر صحي حيث...
يعرف فيتامين ب 12 أيضا في الطب باسم الكوبالامين، ويؤدي العديد من الوظائف المهمة في أجسامنا.وعلى وجه الخصوص، من المهم جدا إنتاج الحمض النووي وخلايا الدم الحمراء، وكذلك للأداء الطبيعي للجهاز العصبي. مشاكل التنقليمكن أن يسبب نقص فيتامين ب 12 ضررا شديدا للأعصاب الطرفية وبسبب هذا، يعاني الشخص من اضطرابات حركية خطيرة. فقر الدميؤدي نقص فيتامين ب 12 إلى انخفاض في إنتاج الحمض النووي، وهو أمر ضروري لإطلاق خلايا الدم الحمراء. وبدونها، لن تكون الخلايا نفسها في أجسامنا قادرة على الانقسام، مما قد يثير فقر الدم الضخم الأرومات الحاد. القرحة في تجويف الفمإذا لم تمتص ما يكفي من المنتجات مع الكوبالامين، فسيؤدي ذلك إلى التهاب اللسان وتجويف الفم وغالبا ما تتجلى هذه الالتهابات من خلال القرحة المميزة. مشاكل الرؤيةيؤدي نقص فيتامين ب 12 إلى...
تحدث الدكتور ليوبوف لورينجيل عما إذا كان من الممكن أن يحدث الحمل على خلفية فقر الدم بسبب نقص الحديد. يعتبر فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أحد أكثر الأمراض شيوعًا في العالم، وكل 3-4 نساء في سن الإنجاب يعانين من فقر الدم. IDA هو مرض مكتسب يحدث على خلفية نقص الحديد، ونتيجة لذلك يتعطل عمل نظام المكونة للدم، ولا تتلقى الخلايا والأعضاء والأنسجة كمية كافية من الأكسجين يقول الخبير: "لا يوجد أكسجين ولا حياة". ويتم تشخيص فقر الدم لدى 40% من النساء الحوامل، بعض النساء لا يعرفن أنهن مصابات بفقر الدم، ولكن الجهل لا يمنع المخاطر، والمؤسسة الدولية للتنمية تشكل تهديدا خطيرا للإجهاض، ومن الممكن حدوث انحرافات في نمو الجنين وصعوبات في الولادة. ولهذا السبب يوصي الخبراء بشدة بتحديد وحل مشكلة فقر الدم قبل...
فيتامين ب 12 (كوبالامين) هو فيتامين قابل للذوبان في الماء ضروري لتكوين الدم ووظيفة الجهاز العصبي، ولا يستطيع جسمنا إنتاجه بمفرده ويعتمد على مصادر الغذاء. ويؤثر نقص فيتامين ب 12 على جسم الإنسان بطرق مختلفة. وفي كثير من الأحيان يتم الخلط بين أعراض نقصه والخرف بسبب تشابه الأعراض فيما يلي أربع علامات للخرف يمكن تقليدها بالاضطرابات التي تحدث في الجسم بسبب نقص الكوبالامين. الارتباكفيتامين ب 12 مسؤول عن تكوين خلايا الدم السليمة التي تحمل الأكسجين إلى أجزاء مختلفة من الجسم، ويؤدي نقص خلايا الدم الحمراء إلى تقليل وصول الأكسجين إلى الدماغ، مما يؤدي إلى الارتباك والارتباك وقد يشعر بعض الناس بالدوار من وقت لآخر. الاكتئابونتيجة لانخفاض تركيز الفيتامين، يرتفع مستوى الهوموسيستين، مما قد يضر ببعض أنسجة المخ ويسبب تداخلاً في الإشارات العصبية. وهذا...
حالة من الحزن والصدمة أصابت الكثيرين، بعد إعلان وفاة حبيبة الشماع، الشهيرة بـ«فتاة الشروق»، والتي أثارت قصتها الرأي العام خلال الأسابيع الماضية، بعد أن ألقت بنفسها من داخل أحد السيارات التابعة لشركات النقل الذكي، بعد تعرضها لمحاولة اختطاف من جانب السائق. التقرير الطبي المبدئي لوفاة حبيبة الشماع، كشف عن سبب وفاتها بعد 21 يوما من دخولها في غيبوبة منذ تاريخ الحادث الذي شهده طريق السويس بالقاهرة، والذي أثبت تعرضها لهبوط حاد في الدورة الدموية تسبب في توقف عضلة القلب. أسباب وأعراض الهبوط الحاد في الدورة الدموية.. توفيت به حبيبة الشماع ويستعرض «الوطن» أسباب وأعراض الهبوط الحاد في الدورة الدموية، الذي تسبب في وفاة حبيبة الشماع، وفقا لموقع «Mayoclinic» في السطور التالية: يعد هبوط الدورة الدموية هو حدوث نقص في معدل ضخ الدم...
النساء يميلن إلى الإصابة بالأنيميا بشكل أكبر من الرجال نظرًا لعدة أسباب. إليك بعض الأسباب الشائعة، بحسب ما نشره موقع إكسبريس. الصحة: فحص 4 ملايين طالب ضمن مبادرة الكشف المبكر عن «الأنيميا والسمنة والتقزم» حسام موافي يحذر: شرب المياه يسبب الوفاة في حالة واحدة النساء أكثر عرضة للإصابة بالأنيميا فقر الدم الناتج عن نقص الحديد: تعاني النساء في سن الإنجاب من فقر الدم بشكل أكبر بسبب فقدان الحديد أثناء الدورة الشهرية. يحتاج جسم المرأة إلى كمية إضافية من الحديد لتعويض هذا الفقد. عدم تناول كمية كافية من الحديد في الغذاء يؤدي إلى نقص الحديد وظهور فقر الدم.فقر الدم الناتج عن نقص فيتامين ب12 وحمض الفوليك: قد يكون لدى النساء نقص فيتامين ب12 وحمض الفوليك، وهو أمر يمكن أن يؤدي...
الكيوي من أشهى الفواكه وأخفها، فتتميز بمذاقها اللذيذ وفوائدها الهامة لجسمك، لذا نقدم لك طريقة عمل تارت الكيوي بالكريمة الخفيفة. طريقة عمل تارت الكيوي بالكريمةالمقادير- دقيق : 400 جراماً - سكر البودرة : 125 جراماً - البيض : 1 حبة - الزبدة : 250 جراماً - الفانيليا : ملعقة صغيرة - كيوي : 5 حبات (مقشرة ومقطعة حلقات) - كريمة الخفق : كوب (مخفوقة) طريقة التحضير1. نخفق الزبدة مع السكر البودرة باليد حتى تصبح هشة.2.نضيف البيضة مع التقليب المستمر ثم الفانيليا والدقيق ونعجن حتى تصبح العجينة متماسكة. 3. نفرد العجينة فى صينية التارت الخاصة ونعمل لها أطراف فى جوانب الصينية سمك حوالي نصف سم ونخرمها بالشوكة.4.ندخلها بالفرن على درجة حرارة 180 لمدة ربع ساعة. 5. نترك التارت تبرد تماما ثم نوزع الكريما المخفوقة على التارت المبردة ونرص حلقات الكيوي وتحفظ في الثلاجة...
فوائد وأضرار صوم الأربعين يوم هذا ما سنتحدث عنه في هذا المقال، يعتبر الصوم في المسيحية هو الإمساك عن الطعام والشراب لفترة من الزمن لغرض التقرب إلى الله في توبة وإيمان، وفي الكتاب المقدس عادة ما يجتمع الصوم مع الصلاة، وصوم المسيحي يكون بناءاً على محبته لله والتذلل إليه والإنكسار، وهناك 7 أنواع من الصيام المسيحي، والأكل الصيامي يكون خالي من الدسم. فوائد وأضرار صوم الأربعين يوم فوائد صوم الأربعين يوم صوم الأربعين يوم يسيطر على مستويات السكر في الدم لأنه غني بالالياف. من فوائد صوم الأربعين يوم أنه يساعد على خفض مستويات الكوليسترول في الدم. صوم الأربعين يحمي الشرايين والقلب ويسيطر على ضغط الدم. يتميز أنه عالي بمضادات الأكسدة المتنوعة والقوية والتي تحارب الجذور الحرة وتحمي الخلايا، مما...
حدد طبيب روسي الأسباب الرئيسية لنقص الحديد في الجسم، الذي ينتج عنه فقر الدم وضيق التنفس والشعور بالدوخة وغيرها من الأعراض المزعجة، التي تحدث نظرًا لأهميته في تركيب الهيموجلوبين المسؤول عن نقل الأكسجين في الجسم. علامات نقص الحديد في الجسم أسباب نقص الحديد في الجسمووفقًا لما ذكره موقع صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، إليك قائمة بالأسباب المسؤولة عن نقص الحديد في الجسم..نقص الحديد في الجسم1- تناول أطعمة لا تحتوي على نسبة كافية من الحديد، ما يسبب الإصابة بفقر الدم.2- سوء امتصاص الحديد من الطعام، الأمر الذي يحدث نتيجة شرب القهوة والشاي الأسود والفوسفات وحمض الفيتيك، التي تمنع الامتصاص الطبيعي للحديد في الجسم.3- تزداد حاجة الجسم إلى الحديد أثناء فترة الحمل وفي فترة الدورة الشهرية، بسبب فقدان الدم.4- تسبب بعض أمراض الجهاز...
يعتبر عنصر الحديد ضروريا لتركيب الهيموغلوبين المسؤول عن نقل الأكسجين في الجسم. لأن نقص الهيموغلوبين يؤدي إلى فقر الدم، وفق روسيا اليوم.ويؤدي فقر الدم إلى الضعف والوهن وضيق التنفس والدوخة وغيرها من الأعراض المزعجة.أسباب نقص الحديد في الجسم- تناول مواد غذائية غير محتوية على نسبة كافية من الحديد، ما يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم.- سوء امتصاص الحديد من الطعام. هناك عوامل تسبب سوء امتصاص الحديد من الطعام الذي تتناوله، من بينها، شرب القهوة والشاي الأسود والفوسفات وحمض الفيتيك، التي تمنع الامتصاص الطبيعي للحديد في الجسم.- زيادة حاجة الجسم إلى الحديد. تزداد حاجة الجسم إلى الحديد أثناء فترة الحمل وفي فترة العادة الشهرية بسبب فقدان الدم بالنسبة للنساء وبعد ممارسة التمارين الرياضية، ما يؤدي إلى نقص الحديد في الجسم.- أمراض الجهاز الهضمي....
كتب- عمر صبري: نصح الدكتور محمد رمضان، عضو الجمعية البحثية لدراسة أمراض الكبد والجهاز الهضمي، أن يضم الإفطار في نهار رمضان عصائر طبيعية تنعش الصائم وتساعده على تعويض ما فقده من الفيتامينات والمعادن والسوائل التي يحتاجها الجسم في شهر الصوم. وأكد أن العصائر الصناعية تفتقر إلى العناصر المفيدة وبعضها لا تراعي المواصفات الصحية في تركيبها، بل وقد تضم مركبات ضارة للصحة تؤثر في الفئات الضعيفة في المجتمع، خصوصاً الصغار وكبار السن والمرضى. وفيما يلي أهم العصائر الطبيعية التي ينصح بها خلال الشهر الكريم: - عصير قمر الدين، فهو يمد الجسم بكمية جيدة من الماء إضافة إلى باقة واسعة من الفيتامينات والمعادن، خصوصاً فيتامين أ، الحديد، البوتاسيوم، والألياف. ويشتهر عصير قمر الدين بأنه ينشّط عملية الهضم، وينظّم عمل الأمعاء، ويخفف حدة...
كشف الطبيب العام تاتيانا رومانينكو، أن انخفاض مستويات الهيموجلوبين يعني نقص الأكسجين في الجسم، وحذر المعالج رومانينكو من خطر انخفاض مستويات الهيموجلوبين - وتنشأ هذه المشكلة مع تطور فقر الدم. ومع فقر الدم، ينخفض مستوى الهيموجلوبين في الدم، ونتيجة لذلك تعاني جميع أعضاء وأنظمة الجسم من نقص الأكسجين، حسبما نقلت "دكتور 24" عن الطبيب. وأشار المختص إلى أن الهيموجلوبين هو المكون الرئيسي لخلايا الدم الحمراء؛ وهو المسؤول عن نقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم وتوصيله إلى الأعضاء، ويشير انخفاض مستوى الهيموجلوبين إلى احتمال تجويع الأكسجين في الجسم. وإذا كان الهيموجلوبين أقل من 60 فهذا يشكل تهديدا مباشرا لحياة المريض. وحذر المعالج من أن الأمر قد يكون قاتلاً. كيف نفهم أن الهيموجلوبين منخفض؟وفقا لرومانينكو، يتجلى نقص الهيموجلوبين الصغير نسبيا في الأعراض التالية:تعبضعفأداء منخفضمزاج سيئعندما يحدث...
يُعد فيتامين ب12، من الفيتامينات المهمة للعديد من وظائف الجسم، إذ يعمل على تكوين خلايا الدم الحمراء ويساهم في تركيب الحمض النووي، فضلًا عن استقرار الخلايا العصبية، لذا فإن نقص فيتامين ب12 يؤثر بالسلب على صحة الإنسان، وقد يسبب مشكلات في القلب، وفقًا لما نشرته هيئة الدواء المصرية في بيان رسمي لها. أضرار نقص فيتامين ب12 نقص فيتامين ب12 يساهم في زيادة حمض «الهوموسيستين»، الذي يعد أحد الأسباب التي ترفع خطر الإصابة بأمراض القلب، ويؤدي تراكم هذا الحمض إلى إصابة الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى حالة تصلب وانسداد الشرايين. ويؤثر نقص فيتامين ب12 على القلب إذا تُرك دون علاج، حيث يؤدي إلى فقر الدم أي انخفاض خلايا الدم الحمراء، وبسبب ذلك يؤدي إلى الإصابة بأمراض قلبية حادة أبرزها قصور القلب. كيف...
فيتامين ب12، المعروف أيضاً بأهميته الحيوية للعديد من وظائف الجسم الأساسية، يستحوذ على اهتمام متزايد نظراً للمشكلات الصحية المترتبة على نقصه. يلعب هذا الفيتامين محورياً في صحة الجهاز العصبي، إنتاج خلايا الدم الحمراء، وخلق الحمض النووي، مما يجعله ضرورياً للحفاظ على وظائف الجسم الطبيعية.معظم مصادر فيتامين ب12 تأتي من الأطعمة الحيوانية، وهذا يطرح تحديات للنباتيين والنباتيين الصرفين الذين يحتاجون إلى البحث عن مصادر بديلة أو تناول مكملات غذائية لتجنب النقص. ولحسن الحظ، يمكن تخزين فيتامين ب12 في الجسم لفترات طويلة، مما يقلل من الحاجة إلى تناوله يومياً.نقص فيتامين ب12 يمكن أن يؤدي إلى مجموعة من المشكلات الصحية، من فقر الدم الضخم الأرومات إلى تلف الأعصاب ومشاكل في القلب والأوعية الدموية. الأعراض النفسية العصبية مثل الاكتئاب، القلق، وفقدان الذاكرة يمكن أن...
الذكاء الاصطناعي.. مع تداخل الذكاء الاصطناعي في معظم مجالات الحياة، لمساعدة الأشخاص وإنجاز المهام بطريقة أسرع وأسهل، تمكن مجموعة من الباحثين من تطويره لمساعدة مرضى السكر.تطوير تقنية الذكاء الاصطناعي لتحذير السائقين من انخفاض مستوى السكر في الدمتمكن الباحثين، من تطوير تقنية الذكاء الاصطناعي، ليعتمد على سلوك الأشخاص المصابين بالسكري أثناء وحركة الرأس والنظر، ووذلك للتعرف على انخفاض مستوى السكر في الدم، لتحذير السائقين حرصًا على سلامتها.التعرف علي انخفاض مستوى السكر في الدمطريقة جديدة للكشف عن نقص السكر في الدم أثناء القيادةونشرت مجلة «NEJM AI» دراسة حديثة توفر طريقة جديدة للكشف عن نقص السكر في الدم أثناء القيادة، والتي تعتمد على بحث قدمه علماء «LMU» بالتعاون مع زملاء من مستشفى جامعة «Inselspital»، و«ETH» وزيورخ، وجامعة سانت غالن.دراسة جديدة لتسجيل بيانات مرضى...
نقص فيتامين ب 12 يعرض جسم الإنسان لمجموعة من الأمراض بما في ذلك فقدان الوزن الشديد والتعب الشديد وفقدان التركيز. ونحن نتحدث هنا عن فيتامين ب12 أو الكوبالامين، وهو الفيتامين الذي يلعب دورًا رئيسيًا في تخليق الحمض النووي والعديد من الوظائف الرئيسية الأخرى في الجسم. ويمكن أن يكون لنقص فيتامين ب 12 آثار واسعة النطاق على الصحة، مما يؤثر على الصحة البدنية والعقلية، ويحتاج الإنسان إلى استهلاك 2.4 ميكروغرام (مكغ) من فيتامين ب12 يوميًا.شاب لا يستطيع المشي بسبب نقص فيتامين ب12وفقًا لتقرير نشرته صحيفة ديلي ميل، فإن شابًا يبلغ من العمر 33 عامًا لا يستطيع المشي بعد عدم تناول اللحوم أو الأسماك لمدة ست سنوات، وكشف لوسائل الإعلام أن توقف عن تناول اللحوم والأسماك في منتصف العشرينات من عمره ليحاول أن يكون...
تعرف على أفضل الأطعمة والنصائح لتجنب نقص بوتاسيوم الدم، في حالة نقص البوتاسيوم، قد تحدث مشاكل صحية متعددة، لذلك يُفضّل تعلم كيفية زيادة مستويات البوتاسيوم في الجسم.هذا المعدن أساسي لوظائف الجسم، ويوفر فوائد صحية عديدة، بما في ذلك تنظيم ضغط الدم وتقليل احتباس السوائل، والوقاية من السكتة الدماغية ومشاكل العظام وحصى الكلى. إذا كنت ترغب في تجنب مشاكل مثل ضعف العضلات أو اضطرابات ضربات القلب، فعليك التأكد من الحصول على كمية كافية من البوتاسيوم. واحدة من الطرق لتلبية احتياجات الجسم من البوتاسيوم هي من خلال الطعام، فتابع القراءة لمعرفة كيف يمكن زيادة مستويات البوتاسيوم بشكل صحيح.لماذا تحتاج إلى البوتاسيوم؟البوتاسيوم هو إلكتروليت، تفاعله في الماء يمكّنه من إنتاج الكهرباء وهو أمر حيوي للعمل السلس للعديد من العمليات في الجسم. يمكن أن...
#سواليف يمكن أن يكون #نزيف_الأنف بسبب إصابة موضعية في الأنف أو نتيجة #إصابة #مرضية في أعضاء وأنظمة أخرى في #الجسم. وتشير الدكتورة آسيات زيركويفا أخصائية #أمراض #الأنف و #الأذن والحنجرة، في حديث لـ Gazeta.Ru إلى أن الدم يتدفق بكميات كبيرة إلى الغشاء المخاطي للأنف وخاصة إلى منطقة كيسلباخ، في الجزء السفلي الأمامي من الحاجز الأنفي، و90 بالمئة من حالات نزيف الأنف تحصل في هذه المنطقة. ووفقا لها يعتبر الهواء البارد والجاف أحد العوامل المسببة لنزيف الأنف. لأنه يؤدي إلى جفاف #الغشاء_المخاطي، ما يزيد من هشاشة جدران الأوعية الدموية، خاصة عند العطس والفرك وتنظيف الأنف. مقالات ذات صلة 10 أصوات يصدرها الجسم قد تستدعي زيارة الطبيب 2024/02/10 وتقول: “الأسباب الموضعية الأخرى هي كدمات وإصابات في الأنف، بما في ذلك...
سابقة قضائية.. تساؤلات عن مذكرة توقيف حاكم مصرف لبنان السابق