أميرة خالد

يعتبر نقص الحديد من المشكلات الصحية الشائعة التي قد تؤدي إلى فقر الدم وأعراض أخرى مثل التعب والإرهاق، وتلعب مشكلات الجهاز الهضمي دورًا كبيرًا في نقص مستويات الحديد في الجسم، حيث تؤثر على امتصاصه أو تزيد من فقدانه.

وأشار استشاري الجهاز الهضمي، دكتور عبدالله الذيابي، إلى أن أسباب نقص الحديد المرتبطة بالجهاز الهضمي تأتي نتيجة لـ جراحات قص المعدة أو تحويل المسار، وأمراض الأمعاء، ونزيف الجهاز الهضمي، والديدان المعوية.

وتشمل أعراض نقص الحديد التعب الشديد، شحوب الجلد، ضيق التنفس، وتساقط الشعر.

وللوقاية من هذه المشكلة، ينصح باتباع الآتي: تناول الأغذية الغنية بالحديد، مثل اللحوم الحمراء، الخضروات الورقية، والبقوليات، واستشارة الطبيب في حالة وجود مشكلات هضمية مزمنة أو بعد الخضوع لجراحات الجهاز الهضمي، والفحص الدوري، للكشف عن أي نزيف داخلي أو إصابة بالديدان.

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: صحة فقر الدم مشكلات الجهاز الهضمي نقص الحديد الجهاز الهضمی نقص الحدید

إقرأ أيضاً:

اجتماع مجمع كهنة شرق السكة الحديد .. صور

عقد مجمع كهنة كنائس قطاع شرق السكة الحديد، أمس اجتماعهم الدوري في مقر نيافة الأنبا مارتيروس الأسقف العام لكنائس القطاع بمهمشة، بحضور نيافته.

مجمع كهنة

تضمن اللقاء محاضرة ألقاها الأب القمص حبيب جرجس كاهن كنيسة السيدة العذراء والقديس الأنبا شنوده بمدينة السلام عن "خدمة الحالات الصعبة"، كما تمت مناقشة بعض الترتيبات الخاصة بالخدمة الرعوية خلال الفترة المقبلة.

مقالات مشابهة

  • "المرشدين السياحيين" تحذر من مشكلات تنظيمية مع بدء تطبيق نظام النقل الجديد بالأهرامات
  • فوائد اللبان الدكر للمعدة والجهاز الهضمي
  • فوائد شاي البردقوش في علاج الإمساك واضطرابات الجهاز الهضمي
  • اجتماع مجمع كهنة شرق السكة الحديد .. صور
  • بدء العمل بمناظير الجهاز الهضمي والقنوات المرارية بمستشفى الجكيكة
  • 9 فحوصات مهمة تكشف عن مشكلات القلب وانسداد الشرايين.. تعرف عليها
  • البلشي: مجلس الصحفيين اتخذ خطوات كبيرة في حل مشكلات الزملاء على مدار عامين
  • التعب المستمر.. علامات تحذيرية قد تشير إلى أمراض تحتاج إلى فحص عاجل
  • «البلشي»: مجلس النقابة اتخذ خطوات كبيرة لحل مشكلات الصحفيين على مدى عامين
  • الصين تصنع حاسوبا يعالج مشكلات تتطلب 6 مليارات سنة في ثوان