احذر مضاعفات الأنيميا.. تؤدي للإصابة بالانسداد الرئوي المزمن
تاريخ النشر: 30th, October 2024 GMT
الأنيميا أو فقر الدم، حالة مرضية تحدث بسبب نقص خلايا الدم الحمراء السليمة في الجسم، ما يؤدي إلى نقص الأكسجين الذي ينقل إلى أنسجة الجسم، وبالتالي يشعر المريض بالضعف والتعب، وتوجد مضاعفات خطيرة تسببها الأنيميا، أبرزها الإنسداد الرئوي المزمن، وفق ما ذكره موقع health line الطبي.
أثبتت العديد من الدراسات والأبحاث، من ضمنها دراسة بريطانية أجريت في جامعة أكسفورد، أن علاقة وثيقة تجمع الإصابة بالأنيميا والمعاناة من الانسداد الرئوي المزمن، حسب ما أشار إليه الموقع الطبي هيلث لاين، وذلك لأن نقص الحديد في الجسم يؤدي بالتبعية إلى نقص كمية الأكسجين في الدم، ما يؤثر بالسلب على حالة الرئة، ومع إهمال العلاج تصل المضاعفات إلى الإصابة بالانسداد الرئوي المزمن.
لم تقتصر مضاعفات الأنيميا على الانسداد الرئوي، حسب ما أكده الدكتور محمد إسماعيل، استشاري أمراض الباطنة والصدر، إذ يتسبب فقر الدم في اضطرابات القلب المتمثلة في تسارع أو عدم انتظام في دقات القلب، كما يشعر المصاب بفرط التعب الذي يمنعه من القيام بالأنشطة اليومية.
وأضاف استشاري أمراض الباطنة والصدر خلال حديثه لـ«الوطن»، أن هناك عدة عوامل تتسب في الإصابة بالأنيميا، أبرزها عدم انتاج الجسم ما يكفي من خلايا الدم الحمراء، أو وجود خلايا سرطانية تسبب النزيف أو تؤثر على امتصاص الحديد، كما تحدث الأنيميا أثناء فترة الحمل والرضاعة الطبيعية نتيجة نقص الحديد في الجسم، ويؤدي عدم تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل السبانخ والبيض إلى الإصابة بالأنيميا.
ويمكن الوقاية من الإصابة بالأنيميا من خلال اتباع مجموعة من النصائح، منها اعتماد نظام غذائي غني بالفيتامينات والحديد مثل اللحوم، والخضروات الورقية الخضراء، كما ينبغي الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بفيتامين بـ12 مثل منتجات الألبان، ومنتجات الصويا، مع ضرورة الحفاظ على شرب كميات كافية من الماء، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والتحدث مع الطبيب فور ظهور أي من أعراض فقر الدم مثل الصداع والدوخة وتقرحات اللسان والعور بالإجهاد.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الأنيميا الإنسداد الرئوي المزمن نقص الحديد أمراض القلب الإصابة بالأنیمیا الرئوی المزمن
إقرأ أيضاً:
التبرع بالـ.دم يقلل من الإصابة بمرض خطير
كشفت دراسة أجراها معهد فرانسيس كريك في لندن عن وجود صلة غير متوقعة بين التبرع المتكرر بالدم وانخفاض خطر الإصابة بسرطانات الدم، مع تقدمنا في العمر تتراكم الطفرات بشكل طبيعي في الخلايا الجذعية المكونة للدم، وهي عملية تُعرف باسم تكون الدم النسيلي، يمكن لبعض هذه الطفرات أن تزيد من خطر الإصابة بـ سرطان الدم واضطرابات الدم الأخرى.
أجرى الباحثون دراسة قارنوا فيها مجموعتين من الرجال الأصحاء في الستينيات من عمرهم، تبرعت إحدى المجموعتين بالدم ثلاث مرات في السنة لمدة 40 عامًا، بينما تبرعت المجموعة الأخرى بحوالي خمس مرات فقط في المجموع، وكانت النتائج مثيرة للاهتمام: كان لدى كلتا المجموعتين عدد مماثل من الطفرات الجينية، ولكن المتبرعين المتكررين كان لديهم انتشار أعلى للطفرات التي لا ترتبط عادة بالسرطان.
يعتقد العلماء أن التبرع المنتظم بالدم قد يشجع على إنتاج خلايا دم جديدة، مما قد يُغير التركيب الجيني بشكل مفيد، وبينما هناك حاجة إلى مزيد من البحث، تُشير هذه النتائج إلى تأثير وقائي محتمل ضد سرطانات الدم.
التبرع بالدم وصحة القلب
من أكثر فوائد التبرع بالدم توثيقًا تأثيره على صحة القلب والأوعية الدموية، تلعب لزوجة الدم مدى كثافة دمك أو رقته دورًا حاسمًا في أمراض القلب، عندما يكون الدم كثيفًا جدًا، فإنه يزيد من خطر التجلط وارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية.
بالتبرع بالدم، تُساعد في تقليل اللزوجة، مما يُسهل على قلبك ضخ الدم ويقلل من خطر الإصابة بمضاعفات القلب والأوعية الدموية.
فائدة أخرى لصحة القلب؟ يُساعد التبرع بالدم على تنظيم مستويات الحديد، فبينما يُعد الحديد ضروريًا لنقل الأكسجين، إلا أن الكميات الزائدة منه قد تُسهم في الإجهاد التأكسدي والالتهاب، وكلاهما مرتبط بأمراض القلب.
يُمكّن التبرع بالدم بانتظام الجسم من التخلص من الحديد الزائد بشكل طبيعي، مما قد يُقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، وقد أشارت بعض الدراسات إلى أن التبرع بالدم قد يُساعد في خفض ضغط الدم، خاصةً لدى الأشخاص المُصابين بارتفاع ضغط الدم.
أشارت الأبحاث الأولية إلى وجود صلة مُحتملة بين التبرع بالدم وتحسين حساسية الأنسولين، مما قد يُقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، على الرغم من أن الدراسات لا تزال جارية، إلا أن الفكرة واعدة، خاصةً بالنظر إلى العلاقة الوثيقة بين مرض السكري وصحة القلب والأوعية الدموية.
مع أن التبرع بالدم ليس بديلاً عن النظام الغذائي وممارسة الرياضة، إلا أنه قد يُوفر حماية إضافية من مرض السكري، من خلال الحفاظ على مستويات الحديد المُتوازنة وتحسين الدورة الدموية، يُمكن للتبرع المُنتظم أن يدعم الصحة الأيضية العامة.
فحص صحي مُختصر
في كل مرة تتبرع فيها بالدم، ستخضع لفحص صحي مجاني. قبل التبرع، يقوم الأطباء بفحص ضغط الدم ومستويات الهيموغلوبين ونبض القلب في بعض الحالات، يقومون أيضًا بفحص الأمراض المُعدية، على الرغم من أن هذا لا يُغني عن الفحوصات الطبية الروتينية، إلا أنه يُمكن أن يكون بمثابة نظام إنذار مُبكر للمخاوف الصحية المُحتملة.
بالنسبة للكثيرين، يُطمئن هذا الفحص الصحي المصغر الأشخاص على صحتهم العامة، ويُساعدهم على تحديد المشاكل الصحية قبل أن تتفاقم، في بعض الحالات، يكتشف المتبرعون بالدم حالات مثل فقر الدم أو ارتفاع ضغط الدم مبكرًا، مما يُمكّنهم من طلب العلاج الطبي قبل ظهور المضاعفات.
"تأثير المتبرع السليم"
يبقى سؤال واحد: هل هذه الفوائد الصحية نتيجة مباشرة للتبرع بالدم، أم أنها ببساطة تعكس "تأثير المتبرع السليم"؟ يجب على المتبرعين بالدم استيفاء معايير أهلية صارمة، باستثناء المصابين بأمراض مزمنة، أو بعض أنواع العدوى، أو من لديهم تاريخ مرضي بالسرطان. هذا يعني أن المتبرعين المنتظمين قد يكونون بالفعل يتمتعون بصحة أفضل من عامة الأشخاص.
ومع ذلك، حتى لو لم يقي التبرع بالدم من الأمراض بشكل مباشر، فإن أثره المنقذ للحياة على الآخرين لا يمكن إنكاره، ويظل التبرع بالدم مبادرة صحية عامة بالغة الأهمية تضمن للمستشفيات وخدمات الطوارئ الحصول على الإمدادات اللازمة لعلاج المرضى المحتاجين بشدة.
المصدر: timesnownews
3 مواجهات قوية ترفع راية التحدي نحو الاقتراب من الصعود .. غداً