2025-02-05@06:43:28 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1129
«فی مستویات»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
واشنطن-ساناكشفت صحيفة بلومبيرغ الأمريكية أن روسيا حققت خلال العام الماضي مستويات قياسية في التنقيب عن النفط وهو ما يثبت مرة أخرى مقاومتها للعقوبات وفشل تأثير العقوبات الغربية عليها.ووفقاً للصحيفة وصل حجم التنقيب في روسيا خلال عام 2023 إلى 30 ألف كيلومتر رغم العقوبات العديدة التي تتراوح بين حظر الاستيراد وسقف الأسعار إلى حظر تصدير التكنولوجيا، ما يشير إلى أن العقوبات التقييدية فشلت إلى حد كبير.بدوره اعتبر رونالد سميث المحلل في شركة “بي سي اس غلوبال ماركيتس” أن ” روسيا أكثر استقلالية في قطاع النفط مما يعتقد عموماً”.وكان الرئيس الروسي فلاديمير بوتين قال في وقت سابق: “إن سياسة احتواء وإضعاف روسيا هي استراتيجية الغرب طويلة المدى وإن العقوبات شكلت ضربة خطيرة للاقتصاد العالمي بأكمله”.وبعد بدء العملية الروسية الخاصة زادت الدول الغربية...
الاقتصاد نيوز - بغداد كشفت مديرية إحصاء نينوى، اليوم الأربعاء، عن بلوغ نسب الفقر في المحافظة 85 %، في الوقت الذي أكدت فيه استعدادها التام لإجراء التعداد السكاني في نينوى، المؤمل إجراؤه خلال الربع الأخير من 2024. وقال مدير إحصاء نينوى نوفل سليمان، إن "نسب الفقر في المحافظة ما زالت في أعلى مستوياتها وبلغت 85 بالمئة، مشيرا إلى مواصلة دائرته أعمال المرحلة الثانية لمسح الوضع الاقتصادي والاجتماعي للكشف عن نسب البطالة في نينوى بعد إنهاء المرحلة الأولى منه"، كاشفا عن "وجود أعداد كبيرة من البطالة المقنعة بين صفوف شباب الموصل بشكل خاص ونينوى بشكل عام"، بحسب الصحيفة الرسمية. في سياق آخر، بين أن "الاستعدادات جارية حاليا للتحضير لإجراء التعداد خلال شهر تشرين الثاني المقبل، بعد الخطة التي...
تلقى حضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة عاهل البلاد المعظم القائد الأعلى للقوات المسلحة، برقية تهنئة من سمو الشيخ علي بن خليفة آل خليفة مستشار صاحب السمو الملكي ولي العهد رئيس مجلس الوزراء، بمناسبة الذكرى السابعة والعشرين لتأسيس الحرس الوطني. وأعرب سموه في البرقية عن أسمى آيات التهاني والتبريكات للمقام الكريم لحضرة صاحب الجلالة الملك المعظم بهذه الذكرى، مستذكرًا فيها إحدى المنجزات التي تحققت لتعزيز أمن وسلامة الوطن في ظل العهد الزاهر لجلالته. كما اشاد سموه بكافة الجهود التي يضطلع بها الحرس الوطني برئاسة الفريق الركن سمو الشيخ محمد بن عيسى آل خليفة رئيس الحرس الوطني، حتى أصبحت هذه القوة العسكرية في أعلى مستويات الجاهزية والتطور والكفاءة لإرساء الأمن والاستقرار لمملكة البحرين، امتدادا لتاريخ عريق من العطاء...
أعد مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء، مشروعا بحثيا تحت عنوان "وثيقة أبرز التوجهاتِ الاستراتيجيةِ للاقتصادِ المصري للفترةِ الرئاسيةِ الجديدة (2024-2030)"، والتي ترسمُ وتحدد أولويات التحرك على صعيد السياسات بالنسبة للاقتصادِ المصريِّ حتى عام 2030 سواءً فيما يتعلقُ بتوجهاتِ الاقتصاد الكلي، أو التوجهات على مستوى القطاعات الاقتصادية والاجتماعية الداعمة لنهضة الدولة المصرية.وتضمنت الوثيقة بند بعنوان “ التحرك باتجاه المزيد من تحقيق الاستقرار السعري والمالي”. وأوضحت الوثيقة ان الدولـة المصرية ستركز مسـاعيها لمواصلـة تركيـز السياســة النقديــة علــى تحقيــق الاســتقرار الســعري وخفــض معــدلات التضخــم إلــى رقــم احــادي بنهايــة عــام 2025 واســتهداف بقائــه عنــد مســتويات منخفضة لا تزيــد عــن 5% بحلــول عــام 2030.وتوقعت الوثيقة بدء انحسار الضغوطات التضخميــة التــي تواجــه الاقتصــاد المصــري بدايــة مـن عـام 2024 ليسـجل معـدل التضخـم نحـو 9.2% فــي المتوســط...
أعد مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء، مشروعا بحثيا تحت عنوان «وثيقة أبرز التوجهاتِ الاستراتيجية للاقتصادِ المصري للفترةِ الرئاسيةِ الجديدة (2024-2030)»، والتي ترسمُ وتحدد أولويات التحرك على صعيد السياسات بالنسبة للاقتصادِ المصريِّ حتى عام 2030 سواءً فيما يتعلقُ بتوجهاتِ الاقتصاد الكلي أو التوجهات على مستوى القطاعات الاقتصادية والاجتماعية الداعمة لنهضة الدولة المصرية. وأوضحت الوثيقة، أن الدولة المصرية تركز مساعيها لمواصلة تركيز السياسة النقدية على تحقيق الاستقرار السعري وخفض معدلات التضخم إلى رقم أحادي بنهاية 2025 واستهداف بقائه عند مستويات منخفضة لا تزيد على 5% بحلول 2030. وأشارت إلى أن هذا الأمر يستلزم التركيز على ضبط مستويات التوسع في المعروض النقدي وربطه بالزيادة المسجلة في معدلات نمو الناتج المحلي الإجمالي بالأسعار الحقيقية لاحتواء الضغوط التضخمية المدفوعة بزيادة مستويات الإصدار النقدي...
أعد مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء، مشروعا بحثيا تحت عنوان «وثيقة أبرز التوجهاتِ الاستراتيجيةِ للاقتصادِ المصري للفترةِ الرئاسيةِ الجديدة (2024-2030)»، والتي ترسمُ وتحدد أولويات التحرك على صعيد السياسات بالنسبة للاقتصادِ المصريِّ حتى عام 2030 سواءً فيما يتعلقُ بتوجهاتِ الاقتصاد الكلي، أو التوجهات على مستوى القطاعات الاقتصادية والاجتماعية الداعمة لنهضة الدولة المصرية. وأوضحت الوثيقة أن من أبرز المستهدفات ما يلي: 1 - تركيز السياسة النقدية على تحقيق الاستقرار السعري في إطار سياسة استهداف التضخم وخفض معدلات التضخم إلى رقم أحادي بنهاية 2025. 2 - مواصلة التركيز على زيادة مستويات كفاءة الإطار التشغيلي للسياسة النقدية. 3 - مواصلة تبني سياسة مرنة لسعر الصرف لتعزيز مرونة الاقتصاد المصري في مواجهة الصدمات لتعزيز مرونة الصادرات، والإبقاء على مستويات منخفضة لعجز ميزان المعاملات...
#سواليف قال رئيس #لجنة_الاقتصاد والاستثمار في #مجلس_النواب عمر النبر بأن #حجم_الدين_العام في الأردن وصل إلى #مستويات_خطيرة للغاية، لافتا إلى أن خدمة الدين العام التي تتكبدها الأردن مرتفعة بشكل حاد ما يشكل ضغط حقيقي على الاقتصاد الوطني جاء ذلك على هامش اجتماعات لجنة الاقتصاد والاستثمار الخاصة بمناقشة مشروع الموازنة المالية العامة لعام 2024 وأكد النبر بأن الموازنة العامة يتم تصميمها على نموذج الموازنة الصفرية، ما يسمح للحكومة “اخفاء” وتقليص حجم الدين في المالية العامة مقالات ذات صلة مشاهد مؤلمة لوائل الدحدوح في وداع نجله حمزة / فيديو 2024/01/07 وأوضح النبر بأن جزء كبير من النفقات الرأسمالية تذهب كرواتب للوظائف المستحدثة، وليس لتمويل مشاريع جديدة، مشيرا بأن النفقات الرأسمالية المخصصة للمشاريع تقدر بنحو 75 مليون وهي مخصصة لأكثر من 100...
تعطلت حركة المرور في مطار "فاتسلاف هافيل" في براغ، في وقت مبكر صباح اليوم السبت، بسبب الضباب الكثيف ووجود عطل في محطة الأرصاد الجوية، لكنها عادت إلى وضعها الطبيعي بعد ساعات. وذكرت المتحدثة باسم المطار، كلارا ديفيشكوفا أنه تم تحويل العديد من الطائرات، التي كان من المفترض أن تهبط في العاصمة التشيكية، إلى مطارات أخرى، حسب "راديو براغ" التشيكي اليوم. وعاد الوضع إلى طبيعته بعد الساعة العاشرة صباح اليوم وكان معهد الأرصاد الجوية في التشيك، قد ذكر أن مستويات المياه مازالت مرتفعة على طول الأنهار في البلاد أمس الجمعة. وأعلنت السلطات إنذارا من المستوى الثالث وهو الأعلى على طول نهر ألبه في ديشين، وأوستي ناد لابم، وليتوميتريسه. أخبار ذات صلة هاشيك يقود التشيك في «يورو 2024» جامعة تشارلز...
الماغنيسيوم هو معدن حيوي يلعب دورًا حاسمًا في العديد من الوظائف الفسيولوجية داخل الجسم، في حين أن الرجال البالغين يحتاجون إلى 400-420 ملغ من الماغنيسيوم يوميًا، تحتاج النساء إلى 310-320 ملغ من هذا المعدن الأساسي يوميًا، تحتاج النساء أثناء الحمل إلى حوالي 350-360 مجم من هذا المعدن يوميًا و310-320 مجم منه أثناء الرضاعة، عندما تكون مستويات الماغنيسيوم منخفضة، وهي حالة تعرف باسم نقص مغنيزيوم الدم، يمكن أن تؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشكلات الصحية التي تؤثر على الأنظمة المختلفة. جمال شعبان: باسم يوسف أنقذ حياة عماد أديب في دبي| تفاصيل حسام موافي يكشف عن علامة غير متوقعة تشير للإصابة بالسكري.. تحذير عاجل - تحدث تشنجات في العضلات بشكل متكررإحدى الوظائف الأساسية للمغنيسيوم هو دوره في تقلص العضلات واسترخائها،...
خبير اقتصادي: مستوردات الأردن من القمح والأرز والمواد الغذائية من دول الشرق الأوسط ستشهد ارتفاعا في أسعارها كشفت وكالة "بلومبيرغ" الاقتصادية أن أسعار الشحن البحري سجلت قفزة وصلت إلى 173 في المئة، نتيجة لتحويل مسارات السفن وكلف النقل والتأمين، وذلك بسبب التوترات الجيوسياسية وتهديدات الحوثيين باستهداف السفن التي تعبر نحو الاحتلال الإسرائيلي. اقرأ أيضاً : هل ترتفع أسعار المحروقات في الأردن بسبب التوترات في المنطقة؟ ووفقا لمؤشر البلطيق لقياس أسعار الشحن البحري، ارتفعت أسعار الشحن البحري بنسبة 85 في المئة في 4 كانون الثاني/يناير الحالي، مع الأسبوع السابق. ورجح الخبير الاقتصادي مفلح عقل، أن يشهد الأردن ارتفاعا في الأسعار في ظل الارتفاع الكبير في أسعار الشحن البحري، نتيجة للتوترات الجيوسياسية في منطقة البحر الأحمر. وقال عقل لـ"رؤيا" السبت، إن أسعار النقل...
أسعار الشحن قفزت بنسبة 85% عن مستواها في الأسبوع الماضي تشهد أسعار الشحن البحري عالميا ارتفاعات كبيرة في بداية عام 2024، حيث وصلت إلى مستويات قياسية لم تسجل منذ تشرين الثاني/نوفمبر 2022، في ظل سلسلة من الارتفاعات التي أنهت مسار الانخفاض الذي ساد عام 2023. اقرأ أيضاً : "البحرية الدولية": 18 شركة شحن تغير مسار سفنها حول إفريقيا بسبب هجمات البحر الأحمر وبحسب مؤشر البلطيق لقياس أسعار الشحن البحري، فقد قفزت الأسعار أسبوعيا بأكثر من 85 في المئة في 4 كانون الثاني/يناير الحالي، ليصل متوسط تكلفة شحن الحاوية قياس 40 قدما إلى 2490 دولارا، مقارنة بـ1341 دولارا في الأسبوع السابق. وفي نفس السياق، سجل مؤشر دروري المركب ارتفاعا نسبته 61 في المئة في 4 كانون الثاني/يناير الحالي، مقارنة بمستويات 21...
البوابة – هل تشعر بأن انخفاض مستوى المغنيسيوم قد يكون سبباً محتملاً لإصابتك بالتعب والارهاق. يمكن أن يساهم انخفاض المغنيسيوم بالفعل في الإرهاق، لكنه ليس السبب الوحيد المحتمل. هناك عوامل أخرى مثل الحرمان من النوم، والتوتر، والقلق، والحالات الطبية الأساسية، وحتى النظام الغذائي السيئ يمكن أن يساهم في التعب.ما هي أسباب انخفاض المغنيسيوم في الجسم؟لماذا تكون مستويات المغنيسيوم لديك منخفضة؟تشمل أعراض نقص المغنيسيوم المبكرة الغثيان والقيء وفقدان الشهية والتعب. ومع ذلك، فإن نقص المغنيسيوم الحقيقي أمر نادر الحدوث، وعادة ما تشير الأعراض إلى وجود حالة صحية كامنة. وقد تكون فكرتك الأولى هي أن انخفاض المغنيسيوم هو نتيجة لعدم الحصول على ما يكفي من خلال نظامك الغذائي، ولكن هذا نادرًا ما يحدث. بدلاً من ذلك، عادةً ما يحدث نقص المغنيسيوم بسبب...
شهد سوق تويوسو الياباني للأسماك الذي يقع شمال شرق اليابان واحدة من أغرب عمليات البيع، إذ وقف أحد الصيادين أمام سمكة تونة ذات زعانف زرقاء مناديا بسعرها الذي كان خياليا. سعر سمكة التونة تم اصطياد السمكة قبالة ساحل أوما في محافظة أوموري، شمال شرق اليابان حيث وصل سعرها إلى 800 ألف دولار في مزاد طوكيو الشهير وكان يبلغ وزنها 238 كيلوجراما، وفقا لمقطع فيديو نشره موقع «يورونيوز». اشترى سمكة التونة الضخمة كيفومي ساكاغامي، الرئيس التنفيذي لمطعم السوشي جينزا أونوديرا، إذ نقل السمكة إلى أحد مطاعمه في منطقة شيبويا وبعد المزاد، وسوف يتم تقديم شرائحها اللذيذة للزبائن في كل متاجره في وقت لاحق. فوائد سمك التونة وتوجد فوائد عديدة تتمثل في سمك التونة منها أنها تعمل على تعزيز جهاز المناعة، وزيادة طاقة الجسم، بالإضافة...
يلعب الكوليسترول دورا هامًا في الهرمونات الأساسية بالجسم، إلا أن وجوده المفرط قد يؤدي إلى العديد من المشكلات الصحية الخطيرة. تغيرات في الساقين إشارة إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول مشروبات تخفض الكوليسترول وينصح الأطباء بضرورة الحفاظ على مستويات جيدة من الكوليسترول تجنبًا لأمراض القلب والصحة العامة، لذا هناك هناك أدوية مشروبات طبيعية تخفض الكوليسترول في الدم في المنزل، وفيما يلي أبرزها:عصير التوت لخفض الكوليسترول يساعد التوت عل خفض الكوليسترول لأنه غني بمضادات الأكسدة والألياف، وكلاهما معروف بالمساعدة في خفض نسبة الكوليسترول.الكركم لخفض نسبة الكوليسترول يحتوي الكركم على الكركمين، وهو غني بمضادات الأكسدة وغيرها من الخصائص المضادة للالتهابات، وعند إضافته إلى نظامك الغذائي بانتظام، يساعد على التخلص من مستويات الكوليسترول السيئ الزائدة في الدم، كما يعزز صحة القلب.مشروب الخضراوات الورقية الخضراء يساعد جسمك في خفض مستويات الكوليسترول...
ينصح الأطباء مرضى السكري بضرورة اتباع نمط حياة طبيعي وصحي لتحسين مستويات السكر في الدم لأطول فترة ممكنة. طريقة تحضير كيك الشوكولاتة والكرز الصحي.. مضاد للالتهابات ومسكن للآلام نصائح لضبط السكر في الدم ووفقًا لما ذكره موقع هيلث شوت، قد يتحكم اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية في مرض السكري بشكل فعال، إلى جانب اتباع بعض النصائح الطبية والتي نستعرضها فيما يلي:١- تضمين الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون والدهون الصحية ضمن وجباتك اليومية. ٢- تقليل الأطعمة المصنعة والمشروبات السكرية والأطعمة الغنية بالدهون.٣- ممارسة النشاط البدني بانتظام، لتحسين حساسية الأنسولين وتقليل ارتفاع مستويات السكر في الدم.٤- فقدان كمية صغيرة من الوزن قد يحسن من حساسية الأنسولين والتحكم في نسبة السكر في الدم.٥- ضرورة الجمع بين نظام غذائي متوازن وممارسة...
للحد من انتشار الخلايا السرطانية..ما هي فوائد شراب القرفة واستخدامها في الطعام..القرفة هي توابل مشهورة تستخدم في المطابخ حول العالم، وهي تستخرج من لحاء شجرة القرفة، تحتوي القرفة على مجموعة من المركبات النشطة مثل الكانيلين والكورسيتين والكيتونات السنيماليديه، ولها العديد من الفوائد الصحية المحتملة.حيث تساعد القرفة في تحسين عملية الهضم وتنظيم مستويات السكر في الدم، كما تعمل على دعم صحة القلب، إضافة إلى عدد آخر من الفوائد الصحية المذهلة، والتي سنرصدها لكم في السطور التالية. تعرف على فوائد تناول القرفة:1. تأثير مضاد للالتهابات: تحتوي القرفة على مركبات مضادة للالتهابات، وبالتالي يمكن أن تساعد في تقليل التورم والالتهابات في الجسم.2. تحسين عملية الهضم: يمكن أن تعزز القرفة الهضم عن طريق تحفيز إفراز الأنزيمات الهاضمة وتحسين حركة الأمعاء. وبالتالي، فإن استخدام القرفة...
يبلغ معدل نسبة السكر الطبيعي في الدم عن طريق إجراء اختبار تحمل الجلوكوز الفموي أقل من 140 ملجم/ديسيلتر (7.8 مللي مول/لتر)، كما تشير القراءة التي تزيد عن 200 ملجم/ديسيلتر (11.1 مللي مول\لتر) بعد ساعتين إلى الإصابة بمرض السكري، وتشير القراءة بين 140 و 199 مجم/ديسيلتر (7.8 ملي مول /لتر و 11.0 ملي مول/لتر) إلى بداية مرض السكري.ولإجراء هذا الاختبار عليك الصيام طوال الليل، ويتم قياس مستوى السكر في الدم أثناء الصيام، ثم عليك أن تشرب سائلًا يحتوي على السكر، ويتم اختبار مستويات السكر في الدم بشكل دوري لمدة الساعتين التاليتين.أعشاب لتنزيل السكر في الدمالصبارالصبار لتنزيل السكر في الدم، إن تناول ملعقتين حجم كبير من عصير الصبار يوميًا يؤدي إلى تخفيض مستويات السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من...
كتب- حسن مرسي: كشف الدكتور محمد عبدالهادي المحلل الاقتصادي وخبير أسواق المال، أن هناك اهتمامًا كبيرًا بالبورصة المصرية، وخاصة أنها أثبتت قدرتها العالية، وسجلت أكبر ارتفاعات بنسبة 66% في 2023. وقال عبدالهادي، خلال لقائه عبر برنامج "أرقام وأسواق"، مساء الخميس، أن البورصة المصرية في 2024 ستسجل أرقاما خرافية وقياسية، وخاصة أن الموضوع مرتبط بالطروحات الحكومية، مشيرًا إلى أن الدولة طرحت 5.6 مليار دولار في 2023 ومتوقع طروحات قوية وعالية الفترة المقبلة في 2024، وكل هذا سيسهم في ارتفاعات البورصة المصرية. وأوضح أن صندوق النقد الدولي أشار إلى متانة الاقتصاد المصري، وقال إن هناك أخبارا إيجابية عن المفاوضات المقبلة، وهذا سينعكس على سعر الدولار في الانخفاض، وبالفعل الدولار انخفض في السوق المصري، ومع وصول الدفعات من صندوق النقد، وتفعيل برنامج الطروحات...
أكد الدكتور أيمن عبد الموجود، مساعد وزيرة التضامن الاجتماعي لشؤون مؤسسات المجتمع الأهلي، والمدير التنفيذي للمؤسسة القومية لتيسير الحج والعمرة، أنّ أسعار الفنادق والخدمات في حج الجمعيات الأهلية تشمل 3 مستويات. عدد فنادق حج الجمعيات الأهلية وفق المستويات وبيّن «عبد الموجود» في تصريحات لـ«الوطن»، أنه جرى الانتهاء من جميع الاستعدادات المتعلقة بالحج على مختلف المستويات، والتعاقد مع 4 فنادق في مكة المكرمة، للمستوى الأول فندق، والمستوى الثاني 2 فندق، والمستوى الثالث فندق، وفي المدينة المنورة، جرى التعاقد مع 5 فنادق، المستوى الأول فندق، والمستوى الثاني 3 فنادق، والثالث فندق. وأضاف أن الوزارة، تلقت عروضًا بشأن أسعار الفنادق والخدمات لموسم الحج، وتشمل المستويات الإقامة في فنادق مصنفة، وتوفير باصات موديلات لا تقل عن 2023؛ لتوفير خدمات متميزة، لافتًا إلى أن توفير خدمات المشاعر،...
إن اتباع نمط حياة طبيعي وصحي قد يحسن من مستويات السكر في الدم ويساعد على ضبطها لأطول فترة ممكنة، حسبما أكدت الدراسات العلمية الحديثة. إرشادات مهمة لمرضى السكري بعد تحذيرات هيئة الدواء نصائح لضبط السكر في الدمووفقًا لما ذكره موقع هيلث لاين، إليك أهم النصائح للسيطرة على مرض السكري من دون أدوية..-الأكل الصحيتضمين الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون والدهون الصحية ضمن وجباتك اليومية بالإضافة إلى ضرورة تقليل الأطعمة المصنعة والمشروبات السكرية والأطعمة الغنية بالدهون.-ممارسة الرياضة بانتظام تحسن التمارين الرياضية حساسية الأنسولين كما تقلل ارتفاع مستويات السكر في الدم وتعزز إدارة الوزن، ويتم ذلك من خلال المشي السريع أو السباحة أو ركوب الدراجات. -الحفاظ على وزن صحيفقدان الوزن قد يحسن من حساسية الأنسولين والتحكم في نسبة السكر في الدم، عن...
النظام الغذائي أحد أكثر العوامل شيوعا في إدارة النوع الثاني من مرض السكري، ويسبب عصير الفواكه ارتفاعا كبيراً في مستويات السكر في الدم ،وقد يؤثر على مستويات الجلوكوز في الدم بعد تناول هذا المشروب، وفى هذا التقرير نرصد اضرار عصير الفواكه.حذرت Charity Diabetes UK من أنه "يجب تجنب عصائر الفاكهة أو على الأقل التقليل من تناولها".ويمكن أن تسبب مستويات السكر في عصير الفاكهة ارتفاعا كبيرا في مستويات السكر في الدم،وقد يكون استهلاك الكثير من الكربوهيدرات خطرا على مرضى السكري، حيث يصبح عصير الفواكه جلوكوز في الدم، وهو ما يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم،وينصح الأطباء إن تناول حبة فاكهة أفضل من عصرها، بالنسبة لمرضى السكري، موضحين أن قطعة كاملة من الفاكهة يمكن أن توفر تغذية أفضل وتحكم أفضل لنسبة...
تختلف البنوك الاستثمارية الكبرى حول أداء المؤشر الرئيسي للأسهم الأمريكية "S&P500" خلال عام 2024 وسط سيطرة الضبابية حول مستقبل أسعار الفائدة وتفاوت التقديرات في هذا الإطار ما بين الفيدرالي الأمريكي وما يسعره الأسواق.وأغلق المؤشر عند 4770 بعد ارتفاعه بنسبة 25% وسط زخم متزايد على أسهم التكنولوجيا والشركات المتعلقة بالذكاء الاصطناعي. ويعتبر بنك "باركليز" الأكثر تشاؤما وسط تقديرات بالوصول بنهاية عام 2024 إلى 3725 نقطة مما يعني أنه قد يتجه إلى محو أغلبية أرباح عام 2023 بانخفاض بنحو 22%.ويقدر أغلبية البنوك انخفاض المؤشر من مستويات إغلاق 2023. "UBS" و"مورجان ستانلي" بدورهم يتوقعون انخفاض S&P 500 وإغلاق السنة الجديدة عند 3900.بينما يتوقع كل من "جولدمان ساكس" و"HSBC" و"سيتي" و"بنك أوف أمريكا"، تسجيل المؤشر مستويات 4000 نقطة، ليتخطاهم "كريدي سويس" بقليل عند 4050.ويقدر "جي...
أعرب عادل شومان، المدرب عام لسيدات تنس الطاولة بالنادي الأهلي عن سعادته بالتتويج بلقب بطولة منطقة القاهرة بعد الفوز على الزهور والشمس والمعادي وإنبي بنتيجة 3-0 في المباريات الأربعة التي أقيمت على صالة النادي بفرع مدينة نصر، مؤكدًا ثقته في عناصر الفريق. سيدات الأهلي يتوجن بلقب بطولة منطقة القاهرة لتنس الطاولة وقال شومان: ان اللاعبات يسعين دائمًا للانتصارات وحصد الألقاب، مشيرًا إلى أن الجميع قدمن مستويات مميزة، وتعاهدن على الفوز بكل المباريات وحسم لقب البطولة.يقود جهاز تنس طاولة الأهلي أشرف عبد الفتاح رئيسًا، وفتحي عبده مديرًا لقطاع الناشئين، وأشرف صبحي مدربًا عامًّا للرجال، وعادل شومان مدربًا عامًّا للسيدات، وأحمد حامد مديرًا إداريًّا.
ذكرت صحيفة "تايمز أوف إنديا" أن ظهور الألم عند المشي أو الجري، أو تغيرات في لون الجلد أو تجلط الدم، وقد تحدث هذه الأعراض وغيرها المتعلقة بحالة الساقين بسبب ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم. عندما يتحدث الأطباء عن ارتفاع نسبة الكوليسترول، فهذا يعني عادة أن الكثير من المكونات الدهنية تتركز في دم الشخص، وغالبًا ما تكون نتيجة ذلك تصلب الشرايين - وهي حالة مرضية للأوعية الدموية في التجاويف التي تتشكل منها لويحات الكوليسترول. وفي هذه الحالة، يصبح إمداد الدم الطبيعي إلى الأعضاء، بما في ذلك القلب والدماغ، صعبًا ويرتبط حدوث مرض الشريان التاجي (IHD) والنوبات القلبية ارتباطًا وثيقًا بتصلب الشرايين، والذي يظهر بسبب ارتفاع نسبة الكوليسترول. إحدى الطرق لمعرفة ما إذا كانت مستويات الدم مرتفعة بشكل خطير هي مراقبة قدميك، ويتم تحديد صحة...
تختلف البنوك الاستثمارية الكبرى حول أداء المؤشر الرئيسي فى الأسهم الأمريكية S&P500 خلال عام 2024 وسط سيطرة الضبابية حول مستقبل أسعار الفائدة وتفاوت التقديرات في هذا الإطار ما بين الفيدرالي الأميركية وما يسعره الأسواق. الأسهم الأمريكية وأغلق المؤشر فى الأسهم الأمريكية عند 4770 بعد ارتفاعه بنسبة 25% وسط زخم متزايد على أسهم التكنولوجيا والشركات المتعلقة بالذكاء الاصطناعي. ويعتبر بنك "باركليز" الأكثر تشاؤما وسط تقديرات بالوصول بنهاية عام 2024 إلى 3725 نقطة مما يعني أنه قد يتجه إلى محو أغلبية أرباح عام 2023 بانخفاض بنحو 22%. ويقدر أغلبية البنوك انخفاض المؤشر من مستويات إغلاق 2023. "UBS" و"مورغان ستانلي" بدورهم يتوقعون انخفاض S&P 500 وإغلاق السنة الجديدة عند 3900. بينما يتوقع كل من "غولدمان ساكس" و"HSBC" و"سيتي" و"بنك أوف أميركا"، تسجيل المؤشر مستويات 4000 نقطة، ليتخطاهم "كريدي سويس"...
ذكرت وكالة “رويترز” للأنباء، نقلاً عن خبراء، أنه من المتوقع أن ترتفع أسعار الذهب بشكل أكبر في عام 2024، حيث يؤدي استمرار حالة عدم اليقين بشأن آفاق الاقتصاد العالمي إلى تحفيز الطلب على المعدن الأصفر كملاذ آمن.وأنهى الذهب عام 2023، عند 2063 دولارًا للأوقية، مرتفعًا أكثر من 13% على أساس سنوي في أول مكسب سنوي له منذ ثلاث سنوات، ووصل إلى أعلى مستوى له على الإطلاق عند 2110 دولارات للأونصة في وقت سابق من هذا الشهر.وتشهد الأسعار ارتفاعا منذ أكثر من شهرين، مدفوعا بطلب المستثمرين في أعقاب مخاوف الركود وتوقعات تخفيضات أسعار الفائدة من قبل مجلس الاحتياطي الفيدرالي الأمريكي بعد دورة قوية لرفع أسعار الفائدة بدأت في أوائل عام 2022.وعزز تصاعد التوترات الجيوسياسية في الشرق الأوسط جاذبية الذهب كملاذ آمن....
أكد مدير المعهد الأوكراني لتحليل السياسات وإدارتها رسلان بورتنيك، أن أوكرانيا خسرت بالفعل الحرب الإعلامية أمام روسيا، مشيرا إلى أن الخسارة تمتد في المجالين الداخلي والخارجي. واستند بورتنيك في حديثه خلال مقابلة على قناة "نوفيني لايف" في "يوتيوب"، على البيانات المستمدة من المسوحات الاجتماعية التي تظهر هذا الأمر. إقرأ المزيد زيلينسكي: اهتمام العالم بالحرب في أوكرانيا يتراجع وقال: "عندي إيمان بمستقبل أوكرانيا، وإيمان بالنصر، نحن نخسر داخل أوكرانيا وخارجها - كل المسوحات تظهر ذلك".ووفقا له، تظهر استطلاعات الرأي تراجعا كبيرا في ثقة الجمهور في الدعاية التلفزيونية. لافتا إلى أن الأوكرانيين يثقون بالمعلومات الواردة من قنوات "تلغرام" أكثر من ثقتهم بالدعاية الأوكرانية.وأضاف أنه في تطبيق التراسل هذا فإن وسائل الإعلام الروسية هي المهيمنة فيه، بحسب اعتقاد الخبير.كما عبر عن خشيته...
قال الرئيس التنفيذي إن الشركة المشغلة لمطار برلين تتوقع زيادة أعداد الركاب بنسبة 8% العام المقبل مع استمرارها في التعافي بعد الوباء.تم إطلاق مطار العاصمة الألمانية في 31 أكتوبر 2020، بعد تأخير دام سنوات وفي ذروة جائحة كوفيد-19، عندما كان انهيار الطلب يسبب الفوضى في صناعة الطيران العالمية.وأكدت أليتا فون ماسينباخ، الرئيس التنفيذي لمشغل FBB، إن تعافيها، بناءً على مستويات الركاب في مطاري تيجيل وشونفيلد القديمين اللذين حلا محلهما، جارٍ 'لكنه لا يزال متأخراً'.وقالت الرئيس التنفيذي إن الشركة المشغلة لمطار برلين تتوقع زيادة أعداد الركاب بنسبة 8% العام المقبل مع استمرارها في التعافي بعد الوباء.وأضافت أليتا فون ماسينباخ، الرئيس التنفيذي لمشغل FBB، إن تعافيها، بناءً على مستويات الركاب في مطاري تيجيل وشونفيلد القديمين اللذين حلا محلهما، جارٍ 'لكنه لا يزال...
أضرار فرط تناول الألبان ومشتقاتها: حذاري من التجاوز في الاستهلاك، على الرغم من الفوائد الكبيرة التي يقدمها تناول الألبان ومشتقاتها للصحة، إلا أن الإفراط في استهلاكها قد يؤدي إلى بعض المشاكل الصحية. يجب على الأفراد أن يكونوا حذرين ومتوازنين في استهلاكهم لتجنب الآثار السلبية التي قد تنجم عن الفرط في تناول الألبان، وفيما يلي نستعرض بعض الأضرار المحتملة:1.السمنة: يحتوي اللبن على نسبة عالية من الدهون والسعرات الحرارية، وعند تناوله بشكل زائد يمكن أن يساهم في زيادة الوزن وظهور مشاكل السمنة. 2.مشاكل الجهاز الهضمي: بعض الأشخاص قد يعانون من مشاكل في هضم الألبان نتيجة لعدم تحلل اللاكتوز بشكل صحيح. يمكن أن يتسبب الاستهلاك المفرط في مشاكل مثل الانتفاخ والغازات والإسهال.3.زيادة مستويات الكوليسترول: الألبان قد تحتوي على كميات عالية من الكولسترول، وعند...
أهمية تناول فيتامين C: دوره الحيوي في صحة الجسم، يعتبر فيتامين C من العناصر الغذائية الأساسية التي تلعب دورًا حاسمًا في صحة الإنسان، يعرف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، وهو فيتامين ذو فوائد متعددة تؤثر إيجابيًا على الجسم بشكل شامل فيما يلي استعراض لأهمية تناول فيتامين C: 1.قوة مضادات الأكسدة: يُعَدّ فيتامين C أحد أقوى مضادات الأكسدة، حيث يحمي الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة. هذا التأثير يُعزّز صحة الجلد ويحد من تأثيرات علامات الشيخوخة. 2.تعزيز جهاز المناعة: يلعب فيتامين C دورًا مهمًا في تعزيز جهاز المناعة، حيث يساهم في تكوين الأجسام المضادة ويساعد في مقاومة الأمراض والالتهابات. 3.تحسين امتصاص الحديد: يساعد فيتامين C في زيادة امتصاص الحديد غير الحيوي من الطعام، مما يقوي نظام الدم ويحافظ على مستويات الهيموجلوبين.4.تقوية الأوعية الدموية: ...
أظهر الذهب خلال تعاملات 2023 أنه ملاذ آمن للاستثمار في مصر بعدما قدم عوائد غير مسبوقة للمستثمرين به، وسط توقعات بأن يواصل الارتفاعات والأداء الجيد في عام 2024 مدعوم بعدم وضوح الرؤية المستقبلية للجنيه أمام الدولار، بالإضافة إلى ارتفاع سعر الأونصة بالبورصات العالمية في ظل الإقبال الواسع من المستثمرين على شرائه لاحتمالات بدأ الفيدرالي خفض أسعار الفائدة.أسعار الذهب تمنح المستثمرين المصريين عائد وصل إلى 98 % خلال 2023:شهدت أسعار الذهب في مصر ارتفاعات قياسية على مدار تعاملات عام 2023 دفعته لأن يصل إلى مستويات قياسية بلغت 3330 جنيها على صعيد عيار 21 الأكثر ليحقق مكاسب وقتها بنحو 98 % وهو اقصي عائد حقق الذهب للمستثمرين به على مدار 2023، قبل ان تهدء ارتفاعات الاسعار مرة اخري، ويكون العائد من أرباح...
يشهد القطاع الفندقي في إمارة أبوظبي مستويات إشغال قياسية بالتزامن مع احتفالات العاصمة برأس السنة الميلادية واستقبال العام الجديد 2024، من خلال مجموعة من الفعاليات الضخمة والاحتفالات في أجواء ترفيهية عالمية تشهد استقطاب الزوار من شتى أنحاء العالم. وقال مسؤولون في فنادق وشركات سياحية إن هناك إقبالاً كبيراً على فنادق ومنتجعات أبوظبي خصوصاً الواقعة بالقرب من مناطق الاحتفالات الرئيسية والمهرجانات مثل مهرجان الشيخ زايد في الوثبة ومهرجان أم الإمارات على كورنيش أبوظبي وذلك رغبة من النزلاء في الاستمتاع بالأجواء الاحتفالية التي تشهدها هذه الفعاليات مع قدوم السنة الجديدة. وأضاف المسؤولون أن أبوظبي تقدم تجارب سياحية فريدة وجاذبة ومجموعة متنوعة من الفعاليات الاستثنائية للاحتفال بالعام الجديد، وفي مقدمتها أضخم عرض للألعاب النارية في مهرجان الشيخ زايد الذي سيستمر لأكثر من 60...
اعلنت السلطات الهندية اليوم الاحد ارتفاع مستويات تلوث الهواء في العاصمة نيودلهي الى خطر وسط موجة برد شديد وضباب كثيف شمال الهند.وذكرت بيانات صادرة عن لجنة إدارة جودة الهواء المركزية أن “عددا من المناطق في نيودلهي سجلت صباح اليوم مستويات أكثر من 400 درجة بمؤشر جودة الهواء المكون من 500 درجة”.وتعد (منيركا) و(دواركا) و(آر كي بورام) و(انند ويهار) من اكثر المناطق تلوثا في العاصمة اذ سجلت مستويات اكثر من 400 درجة.ووفق تصنيف مؤشر جودة الهواء تعد القراءة فوق 400 درجة امرا خطرا ويمكن أن تضر حتى بالأشخاص الأصحاء لا سيما من يعانون من الامراض.وتعد دلهي من أكثر المدن تلوثًا في العالم وفق عدة دراسات حول جودة الهواء عبر العالم بسبب الانبعاثات الصناعية وعوادم المركبات والالعاب النارية والدخان الناتج من حرق...
القدس المحتلة-ساناحذرت وكالة الأمم المتحدة لغوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين “أونروا” من تفاقم مستويات الجوع في قطاع غزة.وقال مدير شؤون الوكالة في غزة توماس وايت اليوم عبر منصة “إكس” وفق وكالة وفا: “إن سكان قطاع غزة يعانون من حالة جوع كارثي، و40 بالمئة منهم معرضون لخطر المجاعة”.وأضاف وايت: “إن كل يوم في غزة هو صراع من أجل البقاء، بحثاً عن الغذاء والماء”، مشيراً إلى أن هناك حاجة إلى المزيد من الإمدادات الإنسانية المنتظمة، التي تتطلب وصولاً آمناً ومستداماً لسكان القطاع.وأرفق وايت، مقطعاً مصوراً يظهر توافد مئات الفلسطينيين على قافلة المساعدات التابعة للأونروا في مدينة غزة في ظل الاحتياجات الفائقة للأهالي للمواد الغذائية والإسعافية.وتحتاج غزة يومياً إلى ألف شاحنة من الإمدادات والمساعدات، مثل حليب الأطفال، والإمدادات الإغاثية والتموينية، والبضائع والسلع الأساسية للأسواق،...
يؤكد الأطباء أن اتباع نمط حياة طبيعي وصحي قد يحسن من مستويات السكر في الدم ويساعد على ضبطها لأطول فترة ممكنة. الأمراض تهدد السودانيين والوضع الصحي ينهار بسبب الحرب (فيديو) نصائح لضبط السكر في الدم ووفقًا لما ذكره موقع صحيفة ديلي ميل، الطبي، ان اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية يسيطران على مرض السكري بشكل فعال.وفيما يلي أهم التوصيات للسيطرة على مرض السكري من دون أدوية حسبما ذكر أطباء الغدد الصماء..تناول الأكل الصحييجب تضمين الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون والدهون الصحية ضمن وجباتك اليومية بالإضافة إلى ضرورة تقليل الأطعمة المصنعة والمشروبات السكرية والأطعمة الغنية بالدهون.ممارسة النشاط البدني بانتظامتحسن التمارين الرياضية حساسية الأنسولين كما تقلل ارتفاع مستويات السكر في الدم وتعزز إدارة الوزن، ويتم ذلك من خلال التمارين...
#سواليف قال المرصد #الأورومتوسطي لحقوق الإنسان، إن إسرائيل أفرغت #قرار_مجلس_الأمن الدولي رقم (2720) الذي صدر مؤخرا -بشأن توسيع #المساعدات_الإنسانية إلى #غزة- من مضمونه ولا تزال تستخدم #الجوع سلاحا ضد #المدنيين الفلسطينيين.وأكد الأورومتوسطي أن إخفاق القرار بسبب مخاوف تجنب استخدام الولايات المتحدة حق النقض (الفيتو)، في الدعوة لوقف فوري للقتال وإيجاد آلية دولية فاعلة لإدخال الإمدادات الإنسانية إلى غزة سرعان ما انعكس على الأرض وجعل القرار فاقدا للفعالية والتأثير.وبعد نحو أسبوع من صدور قرار مجلس الأمن، ذكر المرصد الأورومتوسطي أن إسرائيل حولت القرار المذكور إلى مجرد حبر على ورق، ولا يزال #التجويع الإسرائيلي بلغ مستويات غير مسبوقة ويهدد باتساع رقعة انتشار الأمراض بفعل انعدام الأمن الغذائي.وكان مجلس الأمن تبني في 22 من كانون الأول/ديسمبر الجاري، قرارا بتأييد 13 عضوا...
نشر موقع “صدى البلد” عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة على مدار اليوم، ونعرض إليكم أبرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي:الثوم والتونة والشاي الأخضر الأبرز.. أطعمة ومشروبات تحمي من جلطات القلب والدماغهناك عدد من الأطعمة والمشروبات التي يُعتقد أنها تساهم في الحماية من جلطات القلب والدماغ نظرًا لفوائدها الصحية العامة، يُرجى ملاحظة أنها لا توفر ضمانًا مطلقًا ولا ينبغي اعتبارها بديلاً عن الرعاية الطبية المناسبة، وفيما يلي بعض الأمثلة بحسب ما نشره موقع هيلثي:لمرضى السكري.. هل حمص الشام يرفع مستويات السكر في الدم؟حمص الشام، وهو طبق شهير في المطبخ الشرق أوسطي، يحتوي على حمص مطبوخ ومهروس مع الليمون والثوم والتوابل، الحمص ذاته هو نوع من البقوليات، وعمومًا، البقوليات تعتبر مصدرًا جيدًا للبروتين والألياف والمعادن، وفقا لما نشره موقع...
سعر الذهب اليوم.. يشهد الشارع المصري اهتمامًا كبيرًا بأسعار الذهب والدولار، ويبدو أن الكثير من الناس يعتبرون الذهب والدولار ملاذًا آمنًا للاحتفاظ بقيمتهما في ظل الظروف الاقتصادية غير المستقرة، فقد سجل سعر الذهب اليوم خلال التعاملات الصباحية السبت 30 ديسمبر،عيار 21، وهو العيار الأوسع انتشارًا، ارتفاعا وبلغ نحو 3150 جنيهًا للبيع و3125 جنيهًا للشراء، أما سعر الذهب عيار 24، وهو الفئة الأعلى، فقد وصل إلى نحو 3600 جنيه للبيع و3571.5 جنيه للشراء.ويعتبر الذهب واحدًا من المؤشرات المهمة لتقييم قوة العملة والاقتصاد، حيث يتم تقييم سعره بناءً على أسعار الدولار في السوق الموازية أو في البنوك الرسمية. وبالتالي، فإن ارتفاع سعر الذهب يشير إلى ارتفاع سعر الدولار ويؤثر على أسعار السلع الأخرى سواء الأساسية أو التكميلية.سعر الذهب في مصر اليوم وتنشر بوابة...
حمص الشام، وهو طبق شهير في المطبخ الشرق أوسطي، يحتوي على حمص مطبوخ ومهروس مع الليمون والثوم والتوابل، الحمص ذاته هو نوع من البقوليات، وعمومًا، البقوليات تعتبر مصدرًا جيدًا للبروتين والألياف والمعادن، وفقا لما نشره موقع هيلثي: المشي بانتظام يحمي من تلف الدماغ ويقلل خطر الأمراض العصبية تؤثر على الصحة.. هل الصدمة المالية المفاجئة تزيد خطر الخرف؟ هل حمص الشام يرفع مستويات السكر في الدمفيما يتعلق بمستويات السكر في الدم، فإن تناول الحمص الشام بشكل عام لا يرفع مستويات السكر بشكل كبير، خاصة إذا تم تناوله كجزء من وجبة متوازنة ومعتدلة، البقوليات تحتوي على كمية من الكربوهيدرات، ولكنها تحتوي أيضًا على الألياف التي تساعد في تحسين تحكم مستويات السكر في الدم.ومع ذلك، يجب على مرضى السكري أن يأخذوا في...
أعلن الدكتور وائل عبد العزيز وكيل وزارة التضامن الاجتماعي بالدقهلية عن نتيجة قرعة حج الجمعيات الأهلية بالرقم القومي في محافظة الدقهلية. نتيجة قرعة حج الجمعيات الأهلية بالدقهلية وأتاح «عبد العزيز» إمكانية الاستعلام عن نتيجة قرعة الحج من خلال رابط الوزارة من هنا أو يمكن للمواطنين الحصول عليها من خلال «الوطن» من هنا بالدقهلية. وأعلنت وزارة التضامن الاجتماعي أن الفائزين يتاح لهم 3 مستويات للحجز في حج قرعة الجمعيات الأهلية بعد القبول به وهي: - المستوى الأول بمبلغ 235 ألف جنيه شامل الوجبات - المستوى الثاني بمبلغ 168 ألف جنيه شامل الوجبات - المستوى الثالث بمبلغ 151 ألف جنيه وشامل الوجبات ولا تتضمن أسعار جميع المستويات لا تتضمن تكلفة تذكرة الطيران. ويوجد عدة أوراق يجب تقديمها بعد القبول في حج القرعة وهي وكشف وكيل وزارة...
المناطق_واسقالت المديرة الإقليمية لليونيسف لمنطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا أديل خضر: إن عام 2023 كان العام الأكثر دموية على الإطلاق بالنسبة للأطفال في الضفة الغربية، بما فيها القدس الشرقية، حيث وصل العنف المرتبط بالحرب إلى مستويات غير مسبوقة، وأن معاناة هؤلاء الأطفال “يجب ألا تتلاشى في خلفية الصراع الحالي”. أخبار قد تهمك بمشاركة اليونيسف.. منتدى الأسرة السعودية 2023 يدشن الإطار الوطني لسلامة الأطفال على الإنترنت 5 نوفمبر 2023 - 5:00 مساءً دعت إلى وقف إطلاق النار.. اليونيسف: 2360 طفلا قتلوا في هجمات إسرائيل على غزة 25 أكتوبر 2023 - 7:53 صباحًا وأعربت عن قلق “اليونيسف” البالغ بشأن حق هؤلاء الأطفال في السلامة والحماية والحياة, حيث يعاني الأطفال الذين يعيشون في الضفة الغربية، بما فيها القدس الشرقية، من العنف الطاحن منذ سنوات...
أصدرت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (يونيسيف)، اليوم الخميس، تحذيرًا حول الوضع الخطير في الضفة الغربية، بما في ذلك القدس الشرقية، حيث بلغ عدد الأطفال الذين قتلوا مستويات "غير مسبوقة".أشارت المديرة الإقليمية لمنظمة اليونيسيف لمنطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا، أديل خضر، في بيان نشر على موقع المنظمة اليوم، إلى أن 83 طفلًا قتلوا في الضفة الغربية خلال الأسابيع الـ 12 الماضية، موضحة أن هذا الرقم يزيد على ضعف عدد الأطفال الذين قتلوا في عام 2022 بأكمله.وأوضحت خضر أن "هذا العام شهد أعلى مستويات العنف والدموية ضد الأطفال في الضفة الغربية"، مع تسجيل إصابة أكثر من 576 طفلًا، واعتقال آخرين منذ 7 أكتوبر.وقالت: "بينما يراقب العالم برعب الوضع في قطاع غزة، يعاني الأطفال في الضفة الغربية من كابوس خاص بهم، ومن المؤسف...
حذرت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (يونيسيف)، اليوم الخميس، من أن عدد الأطفال الذين قتلوا في الضفة الغربية، بما فيها القدس الشرقية، وصل إلى مستويات "غير مسبوقة".وقالت المديرة الإقليمية لمنظمة اليونيسف لمنطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، أديل خضر، في بيان نشر على موقع المنظمة اليوم، إن 83 طفلاً قتلوا في الضفة الغربية خلال الأسابيع الـ 12 الماضية، مشيرة إلى أن هذا الرقم يزيد عن ضعف عدد الأطفال الذين قتلوا في عام 2022 بأكمله.وأضافت: "كان هذا العام هو العام الأكثر دموية على الإطلاق بالنسبة للأطفال في الضفة الغربية"، لافتة إلى أنه بالإضافة إلى ذلك، أصيب أكثر من 576 طفلا، كما تم اعتقال آخرين منذ 7 أكتوبر.وقالت: "بينما يراقب العالم برعب الوضع في قطاع غزة، يعاني الأطفال في الضفة الغربية من كابوس خاص...
تزامنا مع ارتفاعه لمستوى غير مسبوق في مصر، بحث رواد مواقع التواصل الاجتماعي وعبر مؤشر البحث العالمي جوجل، عن أسعار الذهب عالميا خلال الساعات الحالية تزامنا مع تراجع الدولار. وفي التفاصيل ارتفعت أسعار الذهب عالمياً، اليوم الأربعاء، متجهة نحو مستويات قياسية جديدة بالتزامن مع تراجع مؤشر الدولار. أسعار الذهب تتراجع فى التعاملات المسائية أسعار الذهب تتراجع في مصر خلال تعاملات اليوم الأربعاء وكانت أسعار الذهب عالميا كالتالي: وارتفعت العقود الآجلة للذهب بنسبة 1% إلى 2090 دولارا للأوقية. وصعدت العقود الفورية للذهب بنحو 0.5% إلى 2078 دولارا للأوقية. وعلى الجانب الآخر، تراجع مؤشر الدولار بنسبة 0.44% إلى 100.66 نقطة.أسعار الذهب في مصر خلال تعاملات اليوم الأربعاء: سعر الذهب عيار 243629سعر الذهب عيار 213175سعر الذهب عيار 182721سعر الذهب عيار 142117سعر الذهب عيار 101512سعر وقية الذهب112849سعر الجنيه الذهب25400
يستمر سعر الذهب في مصر في الارتفاع وتسجيل مستويات تاريخية بشكل يومي وذلك على الرغم من توقف التداول في الأسواق المالية العالمية بسبب عطلة عيد الميلاد المجيد، بينما يستمر سعر صرف الدولار في السوق الموازي عند مستويات قياسية تدفع أسعار الذهب إلى الارتفاع.وافتتح الذهب عيار 21 الأكثر شيوعاً تداولات اليوم عند المستوى 3085 جنيه للجرام قبل أن يرتفع بمقدار 65 جنيه ليتداول وقت كتابة التقرير الفني لجولد بيليون عند المستوى 3150 جنيه للجرام، وكان قد ارتفع يوم أمس بمقدار 35 جنيه حيث اغلق عند المستوى 3085 جنيه وكان قد افتتح جلسة الأمس عند 3050 جنيه للجرام.الارتفاع المستمر في أسعار الذهب يأتي في ظل تسجيل سعر الدولار في السوق الموازي مستويات قياسية ليساهم هذا بشكل رئيسي في ارتفاع الذهب الذي يتم...
تتفاقم الظروف المعيشية الصعبة للنازحين في قطاع غزة المحاصر خلال فصل الشتاء مع تساقط الأمطار وانخفاض درجات الحرارة، في ظل نقص حاد في الغذاء والمياه النظيفة والصالحة للشرب. ونشرت صحيفة "نيويورك تايمز" تقريرا يسرد معاناة نازحين يعيشون في خيم، ومنهم زوجان يكافحان للحفاظ على دفئ طفليهما. وفي أحد الليالي، وسط هطول أمطار غزيرة وانخفاض درجات الحرارة، كانت هبة وإيهاب أحمد يحتضنان طفليهما الصغيرين بإحكام، معتمدين على حرارة أجسامهما وبطانية رقيقة لإبقائهما دافئين بينما تدخل الأمطار والرياح من خلال الفتحات الموجودة في خيمتهم المؤقتة. وقالت هبة أحمد (36 عاما) للصحيفة: "ليس لدينا ما يبقينا دافئين وجافين. نحن نعيش في ظروف لم أكن أتخيلها أبدا طوال حياتي". وتعد أسرة أحمد من بين 1.9 مليون من سكان غزة الذين تقول الأمم المتحدة إنهم...
اتسم أداء الاقتصاد العماني في عام 2023 بتحقيق مستويات جيدة من النمو في مختلف المؤشرات الاقتصادية وسط أداء جيد للمالية العامة، وتحسن التصنيف الائتماني، وارتفاع الناتج المحلي الإجمالي، والإيرادات النفطية وغير النفطية، وازدهار التجارة الخارجية، والتحكم في معدل التضخم عند مستويات آمنة ومقبولة عند 0.6% بنهاية نوفمبر الماضي.وخلال تفضل حضرة صاحب الجلالة السلطان هيثم بن طارق المعظم - حفظه الله ورعاه - بافتتاح دور الانعقاد السنوي الأول للدورة الثامنة لمجلس عمان بمبنى مجلس عمان بمحافظة مسقط أكد في خطابه السامي: «لقد تمكنت بلادنا -بعون من الله وتوفيقه- من تحقيق نتائج طيبة، وإنجازات مهمة، على الصعيد الاجتماعي والاقتصادي والأداء المالي بالرغم من التحديات التي واجهها الاقتصاد العالمي والتي انعكست سلبا على اقتصادنا وبرامجنا الوطنية، وقد رسمنا خططنا بشكل مدروس بعناية، وبأهداف...
في سياق الصحة والتوازن الهرموني، يعد ارتفاع مستويات الأنسولين في الدم موضوعًا هامًا يستحق الاهتمام، ويعتبر هذا الهرمون البنكرياسي جزءًا أساسيًا من التوازن السكري في الجسم، ولكن عندما تتجاوز مستوياته الطبيعية، يمكن أن تنشأ تحديات صحية. وفي هذا السياق، تكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها مفهوم ارتفاع الأنسولين، وكيف يؤثر على مستويات السكر في الدم وصحة الجسم بشكل عام. ارتفاع الأنسولين في الدمارتفاع الإنسولين في الدم يمكن أن يكون نتيجة لعدة عوامل، وقد يرتبط بعدة تحديات صحية، يشكل الإنسولين هرمونًا حيويًا يلعب دورًا رئيسيًا في تنظيم مستويات السكر في الدم. أسباب ارتفاع الأنسولين في الدم إليك بعض الأسباب المحتملة لارتفاع مستويات الإنسولين: 1. المقاومة للإنسولين: يحدث هذا عندما تصبح الخلايا أقل استجابة للإنسولين، مما يجعل البنكرياس يفرز المزيد منه للتعويض.2. السمنة: الوزن الزائد والسمنة...
حذرت الأمم المتحدة من حدوث كارثة مجاعة في غزة تحت وابل الحصار الإسرائيلي ومنع إمداد سكان القطاع بالطعام إلا بمستويات بسيطة.وقال برنامج الأغذية العالمي التابع للأمم المتحدة إن عدد الفلسطينيين بقطاع غزة الذين يواجهون جوعا كارثياً يبلغ 4 أضعاف من يواجهون ظروفا مماثلة بالعالم.وقبل ذلك، ووفق شبكة سي إن بي سي الأمريكية، قال تقرير "التصنيف المرحلي المتكامل للأمن الغذائي" أو ما يُعرف بـ"IPC"، إن هناك خطر من المجاعة في غزة، وهو خطر يتزايد كل يوم مع استمرار الوضع وتفاقمه.وقال المكتب في تقريره إن "تكثيف الأعمال العدائية، وزيادة انخفاض فرص الحصول على الغذاء والخدمات الأساسية والمساعدات المنقذة للحياة، والتركز الشديد أو عزل الناس في ملاجئ غير ملائمة أو مناطق تفتقر إلى الخدمات الأساسية هي عوامل رئيسية تساهم في زيادة هذا الخطر".وقالت...
البوابة - يمكن أن تكون عطلة الكريسماس بمثابة عقبة غذائية للأشخاص المصابين بالسكري. بين حفلات المكاتب التي تشجع على الاستمتاع بالمأكولات الشهية، والعزائم العائلية التي تقضيها في إعداد بسكويت عيد الميلاد، يمتلئ الكريسماس بفرص استهلاك الكثير من الكربوهيدرات البسيطة، مما قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم.والخبر السار هو أنه إذا كنت مصابًا بمرض السكري، فلن تحتاج بالضرورة إلى حرمان نفسك من حلويات العطلات. إذا كنت مهتمًا بكيفية موازنة مستويات السكر في الدم، فيمكن أن تساعدك هذه الاستراتيجيات الخمس على إرضاء رغبتك في تناول الحلويات مع الحفاظ على التحكم الجيد في الجلوكوز.5 استراتيجيات لموازنة نسبة السكر في الدم خلال الكريسماس نصائح إدارة السكر في الكريسماس1. تناول وجبات متوازنة في عشاء الكريسماسليس عليك أن تقول لا للفطائر التي تقدمها جدتك، لكن...
أعلن جيش الاحتلال الإسرائيلي، اليوم الجمعة، مقتل ضابط وجندي إصابة 3 جنود بجروح خطيرة في المعارك الدائرة شمال وجنوب قطاع غزة.في حين أفاد تقرير لبرنامج أممي يرصد مستويات الجوع في العالم، اليوم/الخميس/، بأن كل شخص يعيش في قطاع غزة الذي يشهد عدوانا إسرائيليا متواصلا منذ السابع من أكتوبر الماضي، سيواجه مستوى عاليًا من انعدام الأمن الغذائي الحاد في الأسابيع الستة المقبلة.وتوقع تقرير برنامج "التصنيف المرحلي المتكامل للأمن الغذائي" (آي بي سي) الذي يصنف مستويات الجوع من واحد إلى خمسة، أنه بحلول 7 فبراير وفي "السيناريو الأكثر ترجيحا" سيكون سكان قطاع غزة جميعهم (نحو 2، 3 مليون شخص) عند مستوى جوع يلامس الأزمة أو ما هو أسوأ.وكشف التقرير أن هذه هي أعلى نسبة على الإطلاق من أشخاص يواجهون مستويات عالية من...
حذر تقرير لبرنامج أممي يرصد مستويات الجوع في العالم، من تعرض سكان غزة إلى مجاعة خلال الفترة القادمة، مؤكدًا أن كل شخص يعيش في قطاع غزة الذي يشهد عدوانًا إسرائيليًا متواصلًا منذ السابع من أكتوبر الماضي، يواجه مستوى عالٍ من انعدام الأمن الغذائي الحاد في الأسابيع الستة المقبلة. وذكر التقرير الصادر عن لجنة التصنيف المرحلي المتكامل للأمن الغذائي، أن نسبة الأسر المتأثرة بارتفاع مستويات انعدام الأمن الغذائي الحاد في غزة هي الأكبر المسجلة على الإطلاق على مستوى العالم.أخبار متعلقة بيت لحم.. إصابة 3 فلسطينيين برصاص الاحتلال الاسرائليجرائم ضد الإنسانية.. لجنة أممية تحذر من خطاب الكراهية ضد الفلسطينيينتدهور الوضع الإنسانيوتدهور الوضع الإنساني في قطاع غزة بشكل متسارع منذ عدوان إسرائيل -القائمة بالاحتلال- في السابع من أكتوبر، الذي أدى إلى تدمير مناطق واسعة...
أفاد تقرير لبرنامج أممي يرصد مستويات الجوع في العالم، اليوم الخميس 21 ديسمبر 2023، أن كل شخص يعيش في قطاع غزة الذي يشهد عدوانا إسرائيليا متواصلا منذ السابع من تشرين الأول/أكتوبر الماضي، سيواجه مستوى عال من انعدام الأمن الغذائي الحاد في الأسابيع الستة المقبلة. أخبار غـزة الآن لحظة بلحظة عبر قناة تليجرام وكالة سوا الإخبارية وتوقع تقرير برنامج "التصنيف المرحلي المتكامل للأمن الغذائي" (آي بي سي) الذي يصنف مستويات الجوع من واحد إلى خمسة، أنه بحلول 7 شباط/فبراير وفي "السيناريو الأكثر ترجيحا" سيكون "سكان قطاع غزة جميعهم (نحو 2,3 مليون شخص)" عند مستوى جوع يلامس "الأزمة أو ما هو أسوأ". وكشف التقرير أن "هذه هي أعلى نسبة على الإطلاق من أشخاص يواجهون مستويات عالية من انعدام الأمن الغذائي قامت +آي...
تواصل أونصة الذهب تحركاتها عالميا في نطاق ضيق منذ الأسبوع الماضي، في ظل تراجع أحجام التداول في الأسواق العالمية بسبب موسم العطلات، ورغم فشل الذهب في اختراق منطقة المقاومة إلا أنّه متماسك فوق مستوى 2000 دولار للأونصة بدعم من تراجع عوائد السندات والدولار الأمريكي. ويسيطر التذبذب على تحركات سعر الأونصة العالمية تحت منطقة المقاومة 2040 – 2050 دولار للأونصة، بعد أن فشل السعر في تحقيق إغلاق يومي فوق المستوى 2040 دولارا للأونصة، الأمر الذي قد يزيد من فرص تراجع السعر. ويحتاج الذهب إلى تجميع زخم إيجابي لاختراق منطقة المقاومة المشار إليها، وقد يحدث هذا من خلال تراجع السعر بشكل تصحيحي مستهدفا مستويات 2015 ثم 2000 دولار للأونصة، والملاحظ أنّ السعر يكون قاعدة سعرية بين مستويات 2000 – 2050 دولارا للأونصة وهي المنطقة...
سجّلت درجات حرارة متدنية قياسية جديدة، اليوم الخميس، في الصين التي تشهد موجة صقيع في نهاية هذا العام الذي تخلّلته ظواهر مناخية قصوى.وأفاد المكتب الوطني للأرصاد الجوية أن أكثر من 20 محطة في أنحاء مختلفة من البلد سجّلت في الساعات الأولى من يوم الخميس درجات متدنية قياسية لشهر ديسمبر. «الاستئناف» ترفض دعوى الشيخ حمد الصباح ببطلان كتاب الديوان الأميري في شأن معاملات صندوق الجيش منذ 22 دقيقة «التمييز»: مد أجل النطق بالحكم في قضية رشوة عضو في المجلس البلدي ووسيط وتاجر إلى 11 يناير منذ 3 ساعات وهي الحال خصوصا في هوهوت عاصمة منطقة منغوليا الداخلية (شمال الصين) حيث تدّنت الحرارة إلى 29.1 درجة مئوية تحت الصفر، محطمة بذلك رقما قياسيا يعود إلى حوالى 70 عاما.وأطلقت السلطات تحذيرات من تداعيات...
يتجه السفر داخل أوروبا في فترة العطلات المزدحمة إلى تجاوز مستويات عام 2022، على الرغم من التحذيرات الأمنية من السلطات في أنحاء القارة، إذ ظل المسافرون عازمين على الاستمتاع بعطلاتهم. ويطيل هذا فترة ازدهار السياحة بعد جائحة كوفيد-19. ووفقا لشركة "فوروارد كيز" لبيانات السفر، كانت أسواق عيد الميلاد والمواقع السياحية الشهيرة في مدن مثل ميونيخ وباريس تعج في الآونة الأخيرة حتى مع الوجود المكثف للأمن، ومن المتوقع أن يرتفع معدل السفر لقضاء العطلات داخل الاتحاد الأوروبي وبريطانيا 22 بالمئة فوق مستويات عام 2022. وقال مسؤولون تنفيذيون ومحللون إن الارتفاع في معدل السفر يرجع إلى استمرار الطلب بعد الجائحة إذ يسافر بعض الأشخاص فقط لرؤية عائلاتهم في عيد الميلاد هذا العام لأول مرة منذ الوباء. ولكن تبقى التحذيرات الأمنية في أذهان...
قفزت مستويات النمو السنوي للودائع الادخارية والزمنية في النظام المصرفي السعودي بنسبة تقدر بـ 49.4% بزيادة بلغت قيمتها 268.1 مليار ريال، ليبلغ إجماليها مستوى الـ 811,3 مليار ريال بنهاية الربع الثالث من العام 2023م، مقارنة بنفس الفترة المماثلة من العام السابق والبالغة نحو 543,2 مليار ريال، لتصل بذلك إلى مستويات جديدة، حيث شكلت نحو 30.5% من إجمالي "عرض النقود بمفهومة الواسع والشامل" والبالغ نحو 2,7 تريليون ريال.وحققت الودائع الادخارية والزمنية نموًّا ربعيًّا بنسبة تقدر بنحو 5.3% وبقيمة زيادة بلغت 41,0 مليار ريال، مقارنة بمستويات بلغت 770,2 مليار ريال بنهاية الربع الثاني 2023م.
قفزت مستويات النمو السنوي للودائع الادخارية والزمنية في النظام المصرفي السعودي بنسبة تقدر بـ49.4%، بزيادة بلغت قيمتها 1.268 مليار ريال، ليبلغ إجماليها مستوى 811,3 مليار ريال بنهاية الربع الثالث من عام 2023م، مقارنة بالفترة المماثلة نفسها من العام السابق البالغة نحو 543,2 مليار ريال، لتصل بذلك إلى مستويات جديدة، إذ شكلت نحو 30.5% من إجمالي “عرض النقود بمفهومه الواسع والشامل”، البالغ نحو 2,7 تريليون ريال. وحققت الودائع الادخارية والزمنية نموًا ربعيًا بنسبة تقدر بنحو 5.3%، وبقيمة زيادة بلغت 41,0 مليار ريال، مقارنة بمستويات بلغت 770,2 مليار ريال بنهاية الربع الثاني من 2023م.
السيسي: النجاح الحقيقي لمصر كلها تمثل في مستويات المشاركة العالية وغير المسبوقة بالانتخابات الرئاسية
أشار الرئيس السيسي إلى أن النجاح الحقيقي لمصر كلها تمثل في مستويات المشاركة العالية وغير المسبوقة من المواطنين في الانتخابات، بما عكس وعي الشعب المصري العظيم بمسئوليته الوطنية.واستقبل الرئيس عبد الفتاح السيسي، اليوم بقصر الاتحادية، المرشحين الذين خاضوا انتخابات رئاسة الجمهورية 2024، وهم: حازم عمر رئيس حزب الشعب الجمهوري، وفريد زهران رئيس الحزب المصري الديمقراطي الاجتماعي، وعبد السند يمامة رئيس حزب الوفد، وذلك بحضور المستشار محمود فوزي رئيس الحملة الانتخابية للرئيس.وصرح المتحدث الرسمي باسم رئاسة الجمهورية المستشار أحمد فهمي، بأن اللقاء شهد ترحيب الرئيس بالسادة المرشحين، مؤكدًا تقديره لأدائهم السياسي خلال العملية الانتخابية، على النحو الذي يثري التعددية والتنوع في المشهد السياسي والديمقراطي المصري، مشيرًا إلى أن النجاح الحقيقي لمصر كلها تمثل في مستويات المشاركة العالية وغير المسبوقة من المواطنين...
أفادت دراسة للمرصد الأورومتوسطي لحقوق الإنسان، اليوم الثلاثاء، أن 71% من سكان قطاع غزة يعانون من مستويات حادة من الجوع. وقالت الدراسة إن هناك 98% من سكان قطاع غزة يعانون من عدم كفاية استهلاك الغذاء. أما عن معدل الحصول على المياه، بما في ذلك مياه الشرب ومياه الاستحمام والتنظيف يبلغ 1.5 لتر للشخص الواحد يوميًا في قطاع غزة.وارتفع عدد الضحايا في قصف إسرائيلي على رفح جنوبي غزة إلى 29 شهيدا.وأعلن المكتب الإعلامي في غزة استشهاد الصحفي عادل زعرب جراء قصف الاحتلال "الإسرائيلي" لمنزل عائلته بمحافظة رفح (جنوب قطاع غزة)، ليرتفع عدد الصحفيين الشهداء إلى (97 صحفياً شهيداً) منذ بدء الحرب الوحشية على غزة.وذكر المكتب في وقت سابق ان جيش الاحتلال ارتكب خلال 73 (1,680) مجزرة، راح ضحيتها (26,453) شهيداً ومفقوداً، بينهم (19,453)...
يعتبر ضغط الدم من المؤشرات الحيوية المهمة للصحة العامة، حيث يلعب دورًا حاسمًا في وظائف الجسم والحفاظ على الأوعية الدموية. يشكل فهم كيفية التحكم في مستويات ضغط الدم خطوة مهمة نحو الحفاظ على صحة قلبية جيدة والوقاية من الأمراض المزمنة. في هذا المقال، سنلقي نظرة على الطرق المختلفة للتحكم في ضغط الدم لتعزيز الصحة العامة.يسلط هذا الموضوع الضوء على أهمية فهم مفهوم ضغط الدم وكيف يمكن للأفراد الحفاظ على مستوياته.يسلط هذا الموضوع الضوء على أهمية فهم مفهوم ضغط الدم وكيف يمكن للأفراد الحفاظ على مستوياته بطرق طبيعية من خلال تغيير نمط الحياة واتباع نظام غذائي صحي. 1. التغذية الصحية:تلعب التغذية دورًا حاسمًا في تحكم ضغط الدم. يُفضل تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز والبطاطا الحلوة، وتقليل تناول الصوديوم الزائد الموجود...
"فهم مستويات وأعراض وسبل التحكم في ضغط الدم" ضغط الدم.. ضغط الدم هو قياس لقوة الدم وضغطه أثناء تدفقه في الشرايين. يُقاس بوحدتين: الانقباضي (القيمة العليا) والانبساطي (القيمة السفلى)، ويُعبر عنه على شكل رقمين، على سبيل المثال، 120/80 مم زئبق. القيمة الطبيعية لضغط الدم تختلف بين الأفراد وتعتمد على عوامل عدة، وإذا كان ضغط الدم مرتفعًا بشكل دائم، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل صحية مثل أمراض القلب والأوعية الدموية. من الضروري مراقبة ضغط الدم واللجوء إلى العلاج عند الحاجة وفقًا لتوجيهات الطبيب. أسباب ضغط الدم:هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسهم في ارتفاع ضغط الدم، ومن بين الأسباب الشائعة: عوامل وراثية: يمكن أن يكون للوراثة دور في زيادة احتمالية ارتفاع ضغط الدم. "فهم الجهاز العصبي: نظام معقد يدير وظائف الجسم ويؤثر...
الاقتصاد نيوز-بغداد اكد مستشار رئيس الوزراء مظهر صالح، ان العراق اليوم في أعلى مستويات الاحتياطات الأجنبية في تاريخه المالي. ودافع صالح، عن القيود المصرفية التي تهدف إلى "التحقق من هذه التحويلات"، بهدف طمأنة "المجتمع المالي الدولي و لدواعي أيضا تتعلق بالمجتمع العراقي: هل هذه التحويلات تذهب فعلا لتمويل تجارة العراق؟". واضاف، أن "ما يحدث لا علاقة له بقوة الاقتصاد العراقي، العراق اليوم في أعلى مستويات الاحتياطات الأجنبية في تاريخه المالي"، إنما "حدثت تغيرات هيكلية في مسائل التعاطي مع العملة الأجنبية".
موقع الفجر الإلكتروني يقدم لك تفاصيل حول مشروبات فعّالة في خفض نسبة الكوليسترول الضار في الجسم، حيث يُنصح بتناولها على الريق والتشاور مع الطبيب لضبط الجرعات وفقًا للحالة الصحية الفردية. التقنيات العلاجية الحديثة لأمراض الجهاز العصبي: رحلة من الأبحاث إلى التطبيق الطبي الابتكار الطبي.. تكنولوجيا متقدمة تعزز الرعاية الصحية وفيما يلي قائمة بأفضل 5 مشروبات مُثبتة ذلك، استنادًا إلى معلومات موقع WIO News:1. مشروب الطماطم: يحتوي على الياف والنياسين والليكوبين، مما يسهم في الحماية من الكوليسترول الضار وتنظيم مستوياته بشكل عام.2. مشروب العسل مع الثوم: مفيد للصحة، ويُنصح بتناوله على الريق، مع الحرص على استشارة الطبيب لضمان الجرعة المناسبة.3. مشروب الحليب والكركم: يعتبر مشروبًا سحريًا لخفض الكوليسترول، ويُفضل تناوله صباحًا لتحقيق أقصى فائدة.4. مشروب الشاي الأخضر: ليس فقط للتخسيس، بل...
حذر مفوض عام وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين "أونروا" فيليب لازاريني، من تفاقم مستويات جوع "مثيرة للقلق" لم يشهدها قطاع غزة من قبل. وقال مفوض الأونروا عبر منصة إكس، "أينما تذهب في غزة، ترى أن السكان يعانون من اليأس والجوع والذعر". وأضاف "نحذر من تفاقم الأزمة حيث يعاني السكان وسط ظروف معيشية مزرية، ومستويات جوع مثيرة للقلق لم تشهدها غزة من قبل". وتابع قائلا "شهدنا شيئا جديدا تماما، وهو أن السكان يوقفون شاحنات المساعدات ويأخذون الأكل منها، ويتناولونه فورا، وهذا يدل على يأسهم وجوعهم". وأكد لازاريني، أنه "شهد على ذلك بشكل مباشر خلال زيارته الأخيرة إلى غزة". المصدر : وكالة سوا
16 ديسمبر، 2023 بغداد/المسلة الحدث: أشادت بعثة الاتحاد الأوروبي، بحكومة رئيس الوزراء محمد شياع السوداني لتحقيقها مستويات عالية في مكافحة الفساد. وقالت هيئة النزاهة في بيان ورد لـ المسلة، إن ممثل الاتحاد الأوروبي، امتدح خلال لقائه رئيس هيئة النزاهة القاضي (حيدر حنون) على هامش الدورة العاشرة لمؤتمر الدول الأطراف في اتفاقية الأمم المتحدة لمكافحة الفساد، التوجه الحكومي لمحاربة الفساد وإعطاء الأولويَّة القصوى لذلك، لافتاً إلى الإيعاز للشركات الأوروبية بالعمل داخل العراق لوجود ارضيَّة قانونيَّة صالحة للعمل وكذلك مواجهة جادة للفساد، وتحسن الوضع الأمني الملحوظ، فضلاً عن وجود قضاء مهني وشجاع عملنا معه عن كثب داخل العراق وتعاون معنا في تنفيذ برامجنا. من جانبه، أشاد رئيس هيئة النزاهة بتعاون المنظمات الدوليَّة والإقليمية ومساعدتها العراق للوقوف بوجه الفساد والحد من...
يُعتبر مرض السكري من الأمراض المزمنة التي تتطلب اهتمامًا خاصًا وتحكمًا دقيقًا لضبط مستويات السكر في الدم. يمكن للأفراد الذين يعانون من السكري أن يحققوا نمط حياة صحي ويسيطروا على مستويات السكر من خلال اتباع إرشادات حيوية وتعديلات في النظام الغذائي. في هذا المقال، سنستعرض كيفية التصدي لمرض السكري وتحقيق الحياة الصحية.1. التغذية الصحية:تناول الكربوهيدرات بحذر:يُفضل للأشخاص المصابين بـ السكري تناول الكربوهيدرات المعقولة والتحكم في كمياتها. اختيار الكربوهيدرات الصحية مثل الحبوب الكاملة يُحسن من إدارة مستويات السكر. التركيز على الخضروات والفواكه:زيادة استهلاك الخضروات والفواكه يُساهم في توفير الألياف والفيتامينات، ويساعد في منع تقلبات مستويات السكر.التحكم في حجم الوجبات:تقليل حجم الوجبات يُساعد في تجنب ارتفاع مستويات السكر بعد تناول الطعام، ويعزز التحكم الفعّال في المرض.2. ممارسة النشاط البدني:جدولة التمارين بانتظام:ممارسة النشاط...
أصدرت الصين السبت تحذيرا من احتمال انخفاض درجات الحرارة إلى مستويات تاريخية في بعض مناطق البلاد، بعد يوم واحد من إصدار الرئيس شي جينبينغ توجيهات من أجل «بذل جهود شاملة» لضمان السلامة. يحل الطقس المتجمد في أعقاب أول تساقط للثلوج هذا الشتاء في بكين، حيث مني نظام النقل العام باضطرابات تمثلت في تأخير رحلات جوية أو الغاء أخرى. وتسببت المسارات الزلقة في اصطدام مترو الأنفاق مساء الخميس مما أدى إلى إصابة أكثر من مئة شخص بجروح. وأصدرت هيئة الأرصاد الجوية في البلاد صباح السبت تحذيرا من انخفاض درجات الحرارة متوقعة أن تهب موجة باردة تغمر «الجزء الأكبر» من الصين وأن تستمر حتى الثلاثاء. في غضون ذلك، نقلت وكالة أنباء الصين الجديدة (شينخوا) عن السلطات قولها إن «بعض...
تستمر أسعار الذهب المحلي في الارتفاع وتسجيل مستويات تاريخية وذلك في ظل ارتفاع تدريجي في سعر صرف الدولار في السوق الموازي ليقترب من مستوياته القياسية السابقة بالإضافة إلى موجة الصعود الأخيرة في سعر الأونصة العالمية.افتتح الذهب عيار 21 الأكثر شيوعاً تداولات اليوم الجمعة عند المستوى التاريخي 2880 جنيه للجرام، قبل أن يتراجع السعر إلى 2875 جنيه للجرام ويتداول وقت كتابة التقرير الفني لجولد بيليون عند المستوى 2880 جنيه للجرام. من جهة أخرى ارتفع سعر الذهب خلال جلسة الأمس بمقدار 35 جنيه ليغلق عند المستوى 2880 جنيه للجرام بعد أن افتتح جلسة اليوم عند المستوى 2845 جنيه للجرام.سعر صرف الدولار في السوق الموازي ارتفع بشكل تدريجي ليتقرب من أعلى مستوياته القياسية، وهو الأمر الذي دعم ارتفاع سعر الذهب المحلي الذي يتم تسعيره...
شهد الذهب ارتفاعا طفيفا خلال تداولات، اليوم الجمعة، في ختام تداولات هذا الأسبوع بعد ارتفاع كبير في أسعار الذهب منذ مطلع الأسبوع الجاري على حساب تراجع حاد في مستويات الدولار الأمريكي بعد تغير السياسة النقدية للبنك الفيدرالي الأمريكي. ارتفاع مستوى الذهب عالميا عند 2042 دولار للأونصة تتداول أسعار الذهب الفوري وقت كتابة التقرير الفني لجولد بيليون عند المستوى 2042 دولارا للأونصة مسجلا ارتفاع بنسبة 0.2%، وذلك بعد أن ارتفع يوم أمس بنسبة 0.4% مسجلا أعلى مستوى هذا الأسبوع عند 2047 دولارًا للأونصة ومنذ بداية الأسبوع ارتفع سعر الذهب بنسبة 1.8% مرتفعًا من أدنى مستوى في 3 أسابيع سجله عند 1973 دولارًا للأونصة ليربح الذهب 67 دولارًا حتى الآن. وكشف تحليل جولد بيليون، أن الارتفاع الكبير في مستويات الذهب يأتي بدعم...
تسارع الإنتاج الصناعي في الصين بأسرع وتيرة في نحو عامين خلال نوفمبر تشرين الثاني، على الرغم أن مبيعات التجزئة نمت بوتيرة أقل من المتوقع.ووفقًا للبيانات الصادرة عن مكتب الإحصاءات الوطنية اليوم الجمعة الخامس عشر من ديسمبر كانون الأول، توسع الإنتاج الصناعي بنحو 6.6% في نوفمبر تشرين الثاني على أساس سنوي، مقابل 4.6% في أكتوبر تشرين الأول، ومقارنة بتوقعات نمو بنسبة 5.6%.وفيما يتعلق بمبيعات التجزئة، فقفزت بنحو 10.1% الشهر الماضي على أساس سنوي، وهي أسرع وتيرة منذ مايو أيار، كما أنه مستوى أعلى من المسجل في أكتوبر تشرين الأول 7.6%، لكن أقل من توقعات المحللين عند 12.5%.هذا ونمت استثمارات الأصول الثابتة في المناطق الحضرية بنحو 2.9% في أول 11 شهرًا من 2023، وهو مستوى أقل بصورة طفيفة من التقديرات البالغة 3%.فيما...
قال شريف عبد المنعم نجم الأهلي السابق أن لاعبو النادي الأهلي قدموا مستويات جيدة في مباريات كأس العالم للأندية الماضية.شريف عبد المنعم: اتمني توظيف إمام عاشور بشكل يفيد الأهلي أكثروصرح شريف عبد المنعم في تصريحات تليفزيونية عبر برنامج "اللعيب "على قناة "أم بي سي مصر":"إمام عاشور يمتلك إمكانيات لم تظهر مع النادي الأهلي حتي الأن". تشكيل الأهلي المتوقع لمواجهة الاتحاد السعودي في كأس العالم للأندية موعد مباراة الاهلي والاتحاد السعودي في كأس العالم للأندية وأكمل: "التوفيق وعدم التوفيق للاعبي النادي الأهلي في إنهاء الهجمات".وتابع: "الحلول الهجومية للاعبي النادي الأهلي أمام اتحاد جدة مهمة للغاية".وأضاف: "كولر درس جيدًا اتحاد جده قبل المباراة غدًا ويعرف أهمية المباراة غدًا".واختتم: "هناك حالة من التركيز للاعبي النادي الأهلي لتحقيق الفوز على اتحاد جدة والتأهل إلى...
المناطق_متابعاتيعتبر مستوى السكر في الدم مؤشرا هاما للدلالة على صحة الإنسان، ويخضع هذا المستوى لعدة عوامل تؤثر في نسبته بالدم تتعلق بالعمر والنمط الغذائي ونمط الحياة بالإضافة للصيام، في هذا المقال سنتحدث عن مستويات السكر في الدم والعوامل المؤثرة عليه وكيفية قياسه بالإضافة للمعدل الطبيعي للسكر لدى الصائم وكيفية الحفاظ على مستوياته. أخبار قد تهمك البرلمان العربي: الشعب المصري رسم لوحة وطنية أبهرت العالم وهو الرابح الأكبر من العملية الانتخابية 13 ديسمبر 2023 - 5:45 مساءً جائزة المنتدى السعودي للإعلام تسجل 1000 مشارك خلال 72 ساعة 13 ديسمبر 2023 - 5:39 مساءً نستعرض في هذا المقال حقائق حول مستوى السكر في الدم ومستوياته الطبيعية بعد الوجبات وعلى معدة فارغة بالإضافة كيفية قياسه والحفاظ على مستويات.مستوى السكر في الدمتتحلل الكربوهيدرات الموجودة في...
تشهد أسعار الطماطم، خلال هذه الأيام، ارتفاعا غير مسبوق، حيث ناهزت بجل أسواق العاصمة الاقتصادية 14 درهما للكيلوغرام الواحد. وأوضح الحسين أضرضور، رئيس فدرالية منتجي ومصدري الخضر، أن هذا الوضع يرجع إلى برودة الطقس، وظهور بعض الأمراض بعدد من الضيعات الفاعلة في إنتاج الطماطم. وأفاد بأن سعر الصندوق؛ من سعة 30 كيلوغراما، يبلغ حاليا ما بين 150 و300 درهم، حسب الجودة والحجم. ويتوقع أن تتجه الأسعار نحو التراجع مع ارتفاع درجات الحرارة. من جانب آخر، سجلت على مستوى أسواق الجملة، انخفاضات بالنسبة لعدد من الخضر، خاصة البطاطس، التي أضحت تعرض بحوالي ثلاثة دراهم للكيلوغرام الواحد، وهو ما يعادل ناقص درهمين من السعر الذي كانت تباع به قبل أسبوعين.
وكالات يمكن تخفيض مستوى الكوليسترول في الدم باتباع حمية غذائية محددة دون الحاجة إلى تناول الأدوية. ويقول الدكتور فاديم زاكييف أخصائي أمراض القلب في مقابلة مع Gazeta.Ru: “يمتلك الأطباء حاليا مجموعة واسعة إلى حد ما من الأدوية، مثل: الستاتينات والإزيتيميب ومثبطات PCSK9 والإنكليسيران. ومع ذلك، يضاف دائما العلاج الدوائي إلى النظام الغذائي. ويمكن لبعض المرضى الاكتفاء باتباع حمية غذائية محددة لتخفيض مستوى الكوليسترول في الدم دون الحاجة إلى تناول الأدوية. وقد ثبت هذا باتباع النظام الغذائي لحوض البحر الأبيض المتوسط ونظام DASH الغذائي. كلا النظامين يعتمدان على تقليل نسبة الدهون الحيوانية، مثل: اللحوم الدهنية والزبدة واللحوم المعالجة ومنتجات الألبان الدسمة، مقابل الإكثار من الخضروات والفواكه والمكسرات والزيوت النباتية وخاصة زيت الزيتون والأسماك الدهنية”. وبالإضافة إلى اتباع...
شفق نيوز/ كشف استطلاع أجرته شركة استشارات عالمية، اليوم الثلاثاء، أن النمسا احتلت ترتيب الدول التي تتمتع بأفضل مستويات المعيشة والعمل للمغتربين للعام الحالي 2023، فيما جاء العراق في ذيل القائمة متفوقا فقط على السودان في جدول الترتيب. وقالت وكالة بلومبيرغ الامريكية في تقرير اطلعت عليه وكالة شفق نيوز إن "قرار العيش والعمل في الخارج يعد قراراً حاسماً، إذ يمكنك الانتقال إلى أماكن أسوأ من فيينا أو زيورخ أو أوكلاند التي تتبوأ حالياً المراكز الأولى في استطلاع شركة الاستشارات العالمية "ميرسر" (Mercer) لعام 2023 بشأن جودة المعيشة للمغتربين". ووفقا للتقرير فقد "احتفظت العاصمة النمساوية بمكانتها في صدارة القائمة التي نُشرت آخر مرة في الأيام السابقة للوباء خلال 2019"، فيما سلط القائمون على الاستطلاع الضوء على "المشهد...
أظهرت بيانات من دائرة الإحصاءات العامة الأردنية يوم الاثنين أن معدل التضخم في نوفمبر تشرين الثاني ارتفع 1.27 بالمئة على أساس سنوي.ومقارنة مع الشهر السابق، انخفض معدل التضخم 0.2 بالمئة.وبحسب التقرير، من أبرز المجموعات السلعية التي ساهمت في الارتفاع هي مجموعة التبغ والسجائر، الوقود والإنارة، والألبان ومنتجاتها.
تعتبر العاصمة بغداد من المدن ذات التصنيف المنخفض في جودة الهواء، مع استمرار وجود الملوثات المنبعثة من القطاع الحكومي أو الخاص، أبرزها مصنع الطابوق والإسفلت ومصفى الدورة ومواقع طمر النفايات حيث يتم حرق النفايات بشكل عشوائي. وفي هذا الشأن، أكد علي الجبوري، الباحث في مجال البيئة، أن آلية التعاون بين وزارة البيئة والدوائر المعنية في الحكومات المحلية محدودة. وقال الجبوري في حديث صحفي اطلعت عليه “تقدم” “في الفترات السابقة أيضاً لم يكن هناك تفاعل عالي المستوى بين مصانع الطابوق ومصانع الأسمنت وغيرها من المصانع التي تولد كميات كبيرة من الملوثات البيئية، لكن في الآونة الأخيرة قامت وزارة البيئة بعد استقلالها عن وزارة الصحة، في اتخاذ خطوات للحد من التلوث البيئي.” وأضاف أن “أهم هذه الإجراءات هو استبدال المرشحات الخاصة بالمعامل...
كشف الجهاز المركزي للتعبئة العامة والاحصاء، تراجع معدل التضخم السنوى لاجمالي الجمهورية خلال شهر نوفمبر 2023، في ظل جهود الدولة لاحتواء زيادات الاسعار من خلال المبادرات المختلفة. وبحسب المركززي للتعبئة العامة والاحصاء، فقد بلغ الرقم القياسي العام لأسعار المستهلكين لإجمالي الجمهورية (191.8) نقطة لشهر نوفمبر 2023 مسجلًا تضخمًا سنويًا بمعدل 36.4% مقابل 38.5 % لشهر أكتوبر 2023.وأوضح المركزي، أن أهم أسباب ترجع مستويات التضخم على اساس سنوي انخفاض أسعار مجموعة اللحوم والدواجن بنسبة -1.5%، مجموعة الفاكهة بنسبة (-3.5%)، مجموع الخضروات بنسبة (-4.7%)، مجموعة خدمات النقل بنسبة (-2.3%)، مجموعة خدمات الفنادق بنسبة (-0.3%)، بالرغم من تغير أسعار مجموعة الحبوب والخبز بنسبة (5.2%)، مجموعة الأسماك والمأكولات البحرية بنسبة (0.1%)، مجموعة الألبان والجبن والبيض بنسبة (2.7%)، مجموعة الزيوت والدهون بنسبة (1.0%)، مجموعة السكر...
تعد ارتفاع مستويات الكولسترول في الدم من المشاكل الصحية التي تشغل بال العديد من الأشخاص في العالم. يعتبر الكولسترول جزءًا أساسيًا من بنية الخلايا والهرمونات، ولكن عندما يرتفع مستواه في الدم بشكل غير طبيعي، قد يؤدي ذلك إلى مشاكل صحية خطيرة. أسباب ارتفاع الكولسترول: 1. العوامل الوراثية:- قد يكون للوراثة دور كبير في تحديد مستويات الكولسترول. إذا كان لديك أحد الوالدين يعاني من ارتفاع الكولسترول، فقد يكون لديك ميلًا وراثيًا لارتفاعه أيضًا. 2. نمط الحياة غير الصحي:- اتباع نمط حياة غني بالدهون المشبعة والكوليسترول، وفقدان النشاط البدني، يعدان عوامل تسهم في ارتفاع الكولسترول. 3. السمنة:- الوزن الزائد، خاصةً حول الخصر، يمكن أن يرتبط بارتفاع مستويات الكولسترول.4. العوامل الصحية:- بعض الحالات الصحية مثل داء السكري وارتفاع ضغط الدم يمكن أن تزيد من فرص ارتفاع...
استقرت أسعار الذهب خلال تعاملات اليوم الجمعة الثامن من ديسمبر كانون الأول، لكنها تتجه نحو تسجيل أول خسائر أسبوعية في 4 أسابيع وسط ارتفاع الدولار.وتترقب الأسواق صدور تقرير الوظائف الأميركية الشهري في وقت لاحق اليوم، وتشير التقديرات إلى أن الاقتصاد أضاف 184 ألف وظيفة الشهر الماضي.وكانت بيانات اقتصادية أظهرت في وقت سابق هذا الأسبوع أن سوق العمل يفقد الزخم تدريجيًا، إذ تخفض تكاليف الاقتراض المرتفعة مستويات الطلب في الاقتصاد الأوسع نطاقًا.وكشفت بيانات ADP إضافة القطاع الخاص 103 آلاف وظيفة الشهر الماضي وهو مستوى دون توقعات المحللين.وكانت أسعار الذهب قفزت إلى مستويات 2135.4 دولار للأونصة يوم الإثنين وسط تصاعد الرهانات حول خفض الفدرالي للفائدة، وذلك قبل أن تتراجع الأسعار بأكثر من 100 دولار نتيجة عدم اليقين حول موعد خفض الفائد.ووفقًا لأداة...
يعد الحفاظ على مستويات الحديد المثالية أمرًا بالغ الأهمية للصحة العامة، وخاصة بالنسبة للنساء، اللاتي هن أكثر عرضة لنقص الحديد بسبب فقدان دم الدورة الشهرية والحمل، يمكن أن يؤدي نقص الحديد إلى التعب والضعف والدوخة، يعد دمج الأطعمة الغنية بالحديد في نظامك الغذائي أمرًا ضروريًا لمنع فقر الدم والحفاظ على مستويات الطاقة. طريقة عمل لانشون الدجاج.. جديدة وغير تقليدية إلهام شاهين تثير الجدل في ختام مهرجان البحر الأحمر بهذه الإطلالة| شاهد فيما يلي خمسة أطعمة يمكن أن تعزز مستويات الحديد لدى النساء بشكل كبير.-السبانخالسبانخ مليئة بالحديد، وهي عبارة عن ورق أخضر متعدد الاستخدامات يمكن دمجه بسهولة في أطباق مختلفة، يحتوي على حديد غير الهيم، والذي قد لا يمتصه الجسم بسهولة مثل حديد الهيم الموجود في المنتجات الحيوانية. ومع...
في المراحل المبكرة من مرض الكبد الدهني، ترتفع مستويات البروتين NOX4 الذي يحمي الأعضاء، ولكن بعد ذلك تنخفض مستوياته، مما يؤدي إلى عواقب وخيمة تهدد الحياة، الأدوية التي تستهدف بروتين NOX4 يمكن أن تمنعها ونشرت الدراسة في مجلة التحقيقات السريرية (JCI). اكتشف العلماء في دراسة جديدة سبب بقاء بعض الأشخاص في صحة جيدة نسبيًا على الرغم من ارتفاع مستويات الدهون في الكبد، بينما تتعرض حياة الآخرين للخطر. اكتشف علماء الأحياء أن حذف بروتين NOX4 في الفئران السمينة يؤدي إلى التهاب الكبد الدهني وتلف الكبد وفي المقابل، فإن زيادة مستويات هذا البروتين بشكل مصطنع تحمي الكبد. وتبين أن مستويات NOX4 ترتفع عندما يبدأ الكبد لأول مرة في تخزين الدهون وينشط برنامجًا معقدًا لحماية نفسه، وفقط عندما تنخفض مستويات NOX4 وينهار هذا البرنامج التكيفي، يصاب المرضى بالتهاب الكبد الدهني. توجد...
حذّرت دراسة جديدة، من أن آخر مرة تطابق فيها معدل ثاني أكسيد الكربون في الجو بشكل متواصل مع المستويات الحالية الناجمة عن الأنشطة البشرية كان قبل 14 مليون عام. وخلصت الدراسة الجديدة التي نشرتها مجلة "ساينس" إلى عدة أمور من بينها، أن آخر مرة تضمن فيها الهواء 420 جزءا في المليون من ثاني أكسيد الكربون، كانت من فترة ما بين 14 إلى 16 مليون عام .وقالت بيربل هوينيش من "مرصد لامونت-دوهرتي" التابع لكلية كولومبيا للمناخ لوكالة "فرانس برس": "يجعلنا الأمر ندرك بأن ما نقوم به غير عادي إطلاقا بالنسبة لتاريخ الأرض".وحتى أواخر القرن الثامن عشر، بلغ ثاني أكسيد الكربون في الجو حوالى 280 جزءا في المليون، ما يعني أن البشر تسببوا بالفعل حينذاك بزيادة نسبتها 50 بالمئة في غازات الدفيئة...
قالت منظمة الضغط "جي ستريت" السلمية في الشرق الأوسط إنها بصدد سحب دعمها للعملية العسكرية الإسرائيلية في غزة ضد حماس ما لم يتم إجراء تغييرات كبيرة على مجرياتها. رواد مواقع التوصل يقارنون "الجيش الإسرائيلي" بـ"داعش" عقب صور متداولة لاعتقال فلسطينيين عزل (صور) وقالت المنظمة في بيان لها: "في حال لم نلمس قريبا دليلا على أن حكومة إسرائيل تقوم، على أرض الواقع، بإجراء تغييرات ذات معنى على سلوكها في الحرب ومواقفها في ما يتعلق بترتيبات ما بعد الحرب، فإن (جي ستريت) لن تكون قادرة بعد الآن على تقديم دعمنا التنظيمي للحملة العسكرية الحالية لإسرائيل".تصرفات حكومة نتنياهووأشارت "جي ستريت" إلى أنه "بينما تحافظ المنظمة على دعم حق إسرائيل - والالتزام الأخلاقي للبلاد - في الرد على هذا الهجوم، والدفاع عن نفسها،...
أوضحت أحدى أطباء الغدد الصماء إيرينا بتروفا، يمكن أن يظهر داء السكري في حالات لا تسبب ارتباطًا بهذا المرض. وقالت الدكتورة بتروفا إن تشخيص مرض السكري في الوقت المناسب من خلال الأعراض يمكن أن يكون مشكلة كبيرة بسبب طبيعته الخفية أو الضمنية، وإذا جاء المريض إلى الطبيب يشكو من أعراض مرض السكري، فغالبًا ما يعني ذلك أن المرض يتطور منذ فترة طويلة وأن ارتفاع مستويات السكر في الدم قد تسبب بالفعل في حدوث نوع من الخلل الوظيفي أو الاضطراب، ويمكن أن يظل هذا المرض غير معروف لسنوات. وفي حديثها عن الأعراض المحتملة لمرض السكري، أشارت بتروفا إلى أن الوخز في الأطراف وعدم وضوح الرؤية قد يشيران إلى ذلك، وتحدث هذه الاضطرابات نتيجة لارتفاع مستويات السكر في الدم مما يعوق تدفق الدم إلى الأنسجة...
عشبة ربانية تقلل الوزن وتتحكم في مستويات السكر في الدم بشكل أفضل من الأنسولين.. تعرف عليها!! شمسان بوست / متابعات: عشبة الحنظل هو نبتة متسلقة توجد بشكل أساسي في الهند، وكوريا، والصين، وبنغلاديش، كما ينمو الحنظل أيضًا في المناطق الاستوائية في شرق إفريقيا، والأمازون، ومنطقة البحر الكاريبي. يُطلق عليه أيضًا اسم الدُبَّاء المر، أو القرع المر وله فوائد لا تعد ولا تحصي. وأشارت بعض الدراسات، إلى أن نبات الحنضل يحتوي على مضادات الأكسدة، بالتالي فإنّ لديه خصائص مضادة للالتهاب والسرطان ومضادةٌ للبكتيريا أيضًا، كما قد يساعد في محاربة مرض السكري والتقليل من السمنة وتعزيز المناعة، ورغم ذلك فإنّ الموضوع بحاجة لمزيدٍ من البحوث. تأثير الأنسولين ووجدت الدراسات، أن الحنضل يحتوي على مركباتٍ لها تأثير مشابه لتأثير الإنسولين،...
في إعلان مروع، حذر أكثر من 200 عالم في تقرير حديث من أن العالم يوشك على الوصول إلى "نقاط محورية" مناخية تهدد بتداعيات كارثية تهدد بقاء البشرية على هذا الكوكب. يُعدّ وصول العالم إلى هذه النقاط المحورية خطوة مرعبة تجاه مواجهة تهديدات مناخية لم يسبق لها مثيل، حيث تشير التقارير إلى خمس تغييرات صغيرة محتملة تؤدي إلى تأثيرات جذرية ولا عكسية على الكوكب.من بين النقاط المحورية المُحذّر منها في التقرير، تشمل تغيرات محتملة في جليد غرينلاند وغرب القارة القطبية الجنوبية، تدهور شعاب المرجان بسبب ارتفاع حرارة المحيطات، وتغيرات في دورة المياه في شمال المحيط الأطلسي، بالإضافة إلى ذوبان الثلوج الدائمة.باحثون من جامعة إكستر في المملكة المتحدة يحذرون من أن هذه التهديدات قد تظهر في العقود القادمة، وعند مستويات أقل من...
قال البطل محمد عبدالمنعم، الحاصل على ذهبية العالم في بطولة رفع الأثقال بالمكسيك، إنه بدأ اللعبة في الخامسة عشرة من عمره في أحد الأندية الصغيرة، مشيرًا إلى أن مدربه دعمه وشجعه على التمرين حتى أصبح لاعبا في منتخبنا الوطني وحقق معه الإنجازات. وأضاف "عبدالمنعم" في مداخلة هاتفية لبرنامج "صباح الخير يا مصر" على فضائية "مصر الأولى" اليوم الأربعاء: "أي بطل يتعب في أي لعبة، ولكن في لعبتنا ندخل معسكرات مغلقة، وهو ما يضطرنا إلى عدم الذهاب للبيت فترات طويلة حتى يكون التمرين متواصلا بأعلى جهد ونصل إلى مستويات عالية". وتابع: "نتدرب فترتين في اليوم، صباحية ومسائية، حتى يكون التمرين مكثفا جدا لأن لعبتنا لعبة أحمال وهو ما يستلزم الوصول إلى مستويات عالية من اتقان اللعبة". وأوضح بطل رفع الأثقال الحاصل على بطولة العالم بدولة...
عرضت قناة "العربية" مقطع فيديو للمتحدث باسم الخارجية الأمريكية، مانيو ميلر، يعلن فيه سياسة جديدة لمنع المستوطنين الإسرائيليين المتطرفين المسؤولين عن أعمال العنف في الضفة الغربية من القدوم إلى الولايات المتحدة.وقال" ميلر"، وصل العنف في الضفة الغربية هذا العام إلى مستويات لم تشهدها منذ الانتفاضة الثانية، وفي الأسابيع الأخيرة أدت الزيادة المثيرة للقلق في أعمال العنف إلى ارتفاع هذا السجل المرحب به إلى مستويات أعلى ويشمل ذلك مستويات غير مسبوقة من العنف من جانب المستوطنين الإسرائيليين المتطرفين الذين يستهدفون الفلسطينييون وممتلكاتهم وتهجير مجتمعات بأكملها، فضلا عن العنف الذي يمارسه المسلحون الفلسطينييون النتطرفون ضد المدنيين الإسرائيليين.وتابع "ميلر"، اليوم وكما حذر الرئيس "بايدن" مؤخرا تتخذ الولايات المتحدة إجراءات لمعالجة هذا العنف المتصاعد في غزة من خلال تنفيذ سياسة جديدة لتقييد التأشيرات بموجب...
شاركت مي عبد الحميد، الرئيس التنفيذي لصندوق الإسكان الاجتماعي ودعم التمويل العقاري، في فعاليات الدورة التدريبية التي نظمها معهد التدريب والدراسات الحضرية بالمركز القومي لبحوث الإسكان والبناء تحت عنوان «Participatory Mechanism for informal Areas Development»، بمشاركة وفود أفريقية من مختلف دول القارة، حيث ألقت محاضرة حول دور الصندوق في توفير السكن الملائم للمواطنين منخفضي الدخل. وتطرقت الرئيس التنفيذي لصندوق الإسكان الاجتماعي ودعم التمويل العقاري في بداية المحاضرة، إلى الصعوبات والتحديات التي واجهت الصندوق عند إطلاقه، حيث كانت هناك مخاوف لدى القطاع المصرفي من المشاركة في البرنامج بسبب طبيعة الجمهور المستهدف، والذي لم يتعامل غالبيته مع البنوك من قبل، وبدأ الصندوق العمل مع 4 بنوك فقط، كما كانت هناك مخاوف لدى الجمهور المستهدف بسبب بعض التجارب السلبية السابقة، ومخاوفهم من...
يمكنك شم النفط في الهواء أفادت منظمة هيومن رايتس ووتش أن قطاع الوقود الأحفوري في الإمارات يعززُ مستويات تلوث الهواء المرتفعة على نحوٍ "مقلق". اقرأ أيضاً : الطاقة تكشف عن اللمساتِ الأخيرة لخطة عمل نشر حلول تخزين الطاقة المتجددة هذا ما خَلص إليهِ تقريرٌ بعنوانٍ "يمكنك شم النفط في الهواء: الوقود الأحفوري في الإمارات يغذي التلوث السام" نُشر بالتزامِن مع استضافة الإمارات قمة المناخ COP 28 . واستند التقرير إلى مراجعةِ وتحليل بياناتِ تلوث الهواء الحكومية وصورِ الأقمار الاصطناعية من عام 2018 إلى عام 2023. ولفت التقرير إلى أن حرق الوقود الأحفوري لأغراضِ النقل والتسخين وحرق النفايات وتوليد الكهرباء والأنشطة الصناعية الأخرى من بين المصادر التي تسهم في تدني نوعية الهواء في الإمارات البالغ عدد سكانها حوالي عشرةِ ملايينَ...
أجرى فريق بحثي بقيادة الدكتور هلال بن خلفان الشيدي رئيس قسم الابتكار والأولمبياد العلمي بالمديرية العامة لوزارة التربية والتعليم بمحافظة شمال الباطنة دراسة بحثية حول "مستويات المعادن الثقيلة في غبار الطرق في محافظة مسقط: العلاقة بين مستويات حركة المرور وتقييم المخاطر البيئية والصحية" بهدف قياس تراكيز عدد من المعادن مثل: الزرنيخ والنحاس والرصاص والزئبق والحديد والزنك، لعينات الغبار في محافظة مسقط بناء على مستوى الحركة المرورية من أجل تقييم المخاطر البيئية والصحية المحتملة.وقد جُمعت عينات الغبار من الطرق المصنفة على أساس حجم الحركة المرورية (حركة مرور منخفضة، ومتوسطة، وعالية) ثم تم تحليلها بحثًا عن عشرات المعادن الثقيلة، وكشفت النتائج أن أعلى تركيز تم تسجيله لمعدن الحديد، بينما أقل تركيز للزئبق، كما أن الزئبق والزرنيخ كانا أيضًا مرتبطين بشكل كبير ببعضهما...
شهدت أسعار الذهب في محافظة قنا، ثباتا في الأسعار، اليوم الاثنين، لدى كبار الصاغة.وتنشر بوابة “الفجر” أسعار الذهب اليوم، في مراكز محافظة قنا.وجاءت أسعار الذهب كالتالي:فقد وصل سعر جرام الذهب عيار 24 إلى مستويات 3188 جنيها.كما وصل سعر الذهب عيار 22 إلى مستويات 2922جنيها. وتراجع سعر الذهب عيار 21 إلى مستويات 2790 جنيها.وانخفض سعر الجنيه الذهب إلى 22320جنيها.كما تباين اليوم أسعار الذهب لعيار 21 داخل محال الصاغة، في محافظات الجمهورية بزيادة نسبية بسبب زيادة الطلب على الذهب، إضافة إلى ارتفاع في سعر الدولار.أسعار الذهب اليومفقد وصل سعر جرام الذهب عيار 24 إلى مستويات 3188 جنيها.كما وصل سعر الذهب عيار 22 إلى مستويات 2922جنيها. وتراجع سعر الذهب عيار 21 إلى مستويات 2790 جنيها.وانخفض سعر الجنيه الذهب إلى 22320جنيها.سعر المصنعية والدمغةكما نعرض متوسط سعر...
افتتحت اسعار الذهب في مصر تعاملات اليوم الاثنين على تراجعات طفيفة بعد سلسلة مكاسبة قياسية على مدار تعاملات الايام الماضية.وكان على مدر الايام الماضية عادة الذهب للصعود مرة اخري في مصر بعد أن كان خسر نحو 11 جنيها للجرم الواحد على اثر هبوط اسعار الدولار إلى مستويات 47 جنيها، وذلك بدعم من ارتفاع اسعار الاوقية عالميا مع الاقبال على شرائه في ظل توترات الجيوسياسية وتخلي الفيدرالي عن خفض الفائدة.الذهب في مصر يواصل بريقه مع توقعات التعويم:افتتحت اسعار الذهب تعاملات على خسائر بقيمة 10 جنيه للجرام ليصل الاسعار إلى الأتي:فقد وصل سعر جرام الذهب عيار 24 إلى مستويات 3188 جنيها، كما وصل سعر الذهب عيار 22 إلى مستويات 2922جنيها، وتراجع سعر الذهب عيار 21 إلى مستويات 2790 جنيها، وانخفض سعر الجنيه...
توفير 2831 وظيفة بملتقى الأحساء