2025-03-18@22:47:25 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1195
«فی مستویات»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
يواصل الدولار تراجعه في السوق الموازية، مع الضغط على عمليات المضاربة التي أدت إلى اترتفاعه في الفترة الماضية إلى مستويات 70 جنيهًا، ليتراجع إلى مستويات متدنية تتراوح ما بين 40 إلى 50 جنيهًا تقريبًا. وصول الدولار للسعر الرسمي وقال سامح هليل، الخبير المصرفي، إنه يجب إطلاق سعر الدولار ليتحدد بحرية بواسطة قوى العرض والطلب دون التدخل الحكومي، حتى يصل إلى السعر الرسمي المتداول الآن في البنوك ما بين 30 - 30.85 جنيهًا. سعر الدولار في السوق السوداء وأضاف الخبير المصرفي، أنّ سعر الدولار في السوق الموازية الآن، هو سعر غير معبر عن السعر الحقيقي، ولا يمكن الاعتماد عليه في تحديد السعر الحقيقي، نظرًا لعدم وجود معايير حقيقية لتحديد حجم العرض والطلب بهذه السوق الموازية.
الشارقة- الرؤية قدم المعلق والمحلل التلفزيوني في قناة الشارقة الرياضية عبدالله بوزنجال، رؤية تحليلية نقدية للأدوار التمهيدية وتوقعاته لمواجهات الأربعة الكبار في نصف نهائي منافسات كرة الطائرة في دورة الألعاب للأندية العربية للسيدات، المقامة حالياً بنسختها السابعة، برعاية قرينة صاحب السمو حاكم الشارقة، سمو الشيخة جواهر بنت محمد القاسمي، رئيسة مؤسسة الشارقة لرياضة المرأة، وتستمر حتى 12 فبراير الجاري. وقال بوزنجال: "إن تواجد المحترفات في معظم الفرق التي شاركت في النسخة السابعة كان علامة فارقة رفعت من سقف التحديات التنافسية وسط اللاعبات وفرق البطولة، بعد أن بات الأداء احترافياً للغاية وممتعاً؛ تسوده الروح الرياضية العالية في جميع الأوقات". وأوضح: "رغم قوة الأداء والنديّة والجديّة التنافسية، ظلت الروح الرياضية هي السائدة، وهو ما وجهت به قرينة صاحب السمو حاكم الشارقة، سمو...
تم استخدام القرفة كتوابل وزيت دهن وعلاجي، لأطول فترة في التاريخ، واستخدمه المصريون القدماء للنكهة والرائحة، واستخدمه الرومان لعلاج أمراض الجهاز التنفسي والمعدة. وتمت دراسة المزايا الصحية للقرفة بدقة في الآونة الأخيرة، ووفقًا للدراسات، قد يكون للتوابل خصائص مضادة للبكتيريا، ومضادة لمرض السكر، ومضادة للالتهابات، ومضادة للأكسدة، وحتى مضادة للسرطان.واكتشف الباحثون أن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على القرفة قد يساعد في خفض مستويات الجلوكوز (السكر) في الدم لدى أولئك الذين يعانون من السمنة المفرطة، أو زيادة الوزن، أو مرضى السكري. وفي تجربة عشوائية مزدوجة التعمية لمكملات القرفة لمدة 4 أسابيع، قام الباحثون بتسجيل 18 فردًا يعانون من مرض السكري، وهي حالة تكون فيها مستويات الجلوكوز في الدم مرتفعة باستمرار ويمكن أن تؤدي إلى مرض السكري من النوع 2، وزيادة الوزن أو...
نشر موقع "نيوز ميديكال"، تقريرا قال فيه إن دراسة جديدة قدمت نظرة ثاقبة حول كيفية اختلاف تجارب وميزات التنوع العصبي بين البالغين في المملكة المتحدة. فهناك تباين في سمات الناس وتجاربهم بين جميع السكان. وأضاف الموقع في التقرير الذي ترجمته "عربي21"، أن الأشخاص الذين يعانون من اختلاف عصبي، مثل الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، أو عسر القراءة، أو خلل الأداء التنموي، أو التوحد، قد يَخبَرون العالم بطرق مميزة. لكننا بدأنا للتو في تقدير مدى اختلاف السمات والخبرات المرتبطة بالاختلاف العصبي بين جميع السكان. وقدم البحث الجديد من جامعة برمنغهام صورة أكثر تفصيلا لما يبدو عليه التنوع العصبي بين البالغين في المملكة المتحدة. وتم نشر البحث في JCPP Advances. وقال إيان أبيرلي،...
يمكن أن تؤثر مستويات الكافيين في الدم على كمية الدهون في الجسم، ما قد يحدد بدوره خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب والأوعية الدموية. واستخدمت الدراسة العلامات الجينية لإنشاء رابط محدد بين مستويات الكافيين ومؤشر كتلة الجسم وخطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني.وقال فريق البحث، من معهد كارولينسكا في السويد وجامعة بريستول في المملكة المتحدة وكلية إمبريال كوليدج لندن في المملكة المتحدة، إن المشروبات الخالية من السعرات الحرارية التي تحتوي على الكافيين قد تكون وسيلة للمساعدة في تقليل مستويات الدهون في الجسم.وكتب الباحثون في ورقتهم البحثية: "ارتبطت تركيزات الكافيين المرتفعة المتوقعة وراثيا في البلازما بانخفاض مؤشر كتلة الجسم وكتلة الدهون بالكامل، كما ارتبطت بانخفاض خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري". إقرأ المزيد نصائح غذائية لخفض الكولسترول وتضمنت...
يواجه سكان قطاع غزة تهديدًا حقيقيا بالمجاعة، حيث وصلت مستويات انعدام الأمن الغذائي إلى أعلى مستوياتها على الإطلاق اعلانأظهر تقرير صادر عن التصنيف المرحلي المتكامل للأمن الغذائي (IPC) وبرنامج الأغذية العالمي، أن أكثر من نصف مليون شخص في قطاع غزة، أي ربع السكان، يعانون من مستويات كارثية من الجوع تعادل مستويات المجاعة.ويعاني هؤلاء الأشخاص من نقص الأمان الغذائي وعدم توفر المواد الغذائية الضرورية للبقاء على قيد الحياة.ويواجه سكان قطاع غزة تهديدًا حقيقيا بالمجاعة، حيث وصلت مستويات انعدام الأمن الغذائي إلى أعلى مستوياتها على الإطلاق ونسب لا مثيل لها.ويقول أبو محمد الرفاعي، نازح من شمال غزة، "تناولنا بعض العدس والأرز وقمنا بطهيها. وللصراحة، كانت هذه آخر الوجبات الفاخرة التي تناولناها، وبعد ذلك فقط الله يعلم ماذا سنأكل".تقول نازحة فلسطينية إنها طلبت...
يعتبر البروكلي من الخضراوات التي ينصح بإدراجها في النظام الغذائي، وذلك من أجل الحصول على فوائدها الكثيرة، فهو يمد الجسم بالكثير من الفوائد الصحية، نظرا لأنه يعتبر مصدرًا قويًا للفيتامينات والمعادن الأساسية ويحتوي على نسبة عالية من الألياف.ويستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره خلال السطور التالية، فوائد البروكلي للجسم.فوائد البروكليفوائد البروكلي1- يحتوي على نسبة عالية من الأليافيحتوي البروكلي على نسبة عالية من الألياف، فهى أحد العوامل الرئيسية التي تساهم في إنقاص الوزن، و توفر الألياف شعورًا بالامتلاء والشبع، مما يقلل من تناول الطعام بشكل عام عن طريق الحد من تناول الوجبات الخفيفة غير الضرورية والإفراط في تناول الطعام.كما تساعد الألياف القابلة للذوبان في البروكلي في تنظيم مستويات السكر في الدم، مما يمنع الارتفاعات المفاجئة والانهيارات التي يمكن أن تؤدي إلى الرغبة...
طور باحثون في جامعتَي ساو باولو وفيكوسا الفيدرالية في البرازيل، جهاز استشعار مستدام، يمكن وضعه مباشرة على سطح الخضار أو الفاكهة للكشف عن وجود المبيدات الحشرية، حيث يتمتع الجهاز بالقدرة على المساعدة على ضمان سلامة الأغذية، وذلك في ظل أزمة نقص الغذاء والمشكلات البيئية والصحية الناجمة عن الاستخدام المفرط للكيماويات الزراعية،طريقة استخدام المبيدات الحشريةوتُستخدم المبيدات الحشرية على نطاق واسع لزيادة إنتاجية المحاصيل الزراعية، وعادةً ما تُطبّق عن طريق الرش، لكن 50 في المائة فقط منها تصل إلى هدفها، وينتهي الباقي في التربة، والمياه الجوفية، والمياه السطحية، ومياه الشرب الخام، ومياه الصرف الصحي، والمنتجات الغذائية.جهاز يكشف مستويات المبيدات في الفاكهة والخضراواتلذلك فإن رصد مستويات المبيدات في الماء والتربة والغذاء أمر ضروري، لمنع وصول هذه المواد السامة إلى البشر عن طريق الجلد...
مُنيت السوق الموازية للدولار بخسائر صادمة، ليتهاوى سعر الصرف إلى مستويات تقارب سعره الرسمى فى القطاع المصرفى، لتعصف بآمال المضاربين فى أرباح سريعة، إثر ما تكشَّف عن تلقِّى الدولة تدفقات استثمارية أجنبية مباشرة، وتراجع السعر 20 جنيهاً، وسط توقعات بالمزيد، فى ظل ما تبدو عليه هذه السوق من «الوهن» والضعف التام. وإثر تضييق الأجهزة الأمنية الخناق على المتعاملين فى السوق الموازية، تقلصت الفجوة بين السعرين الرسمى والموازى بسرعة، مع تقدم المفاوضات الجارية مع صندوق النقد الدولى الذى أشاد بأداء الحكومة فى تنفيذ الإصلاحات الرامية إلى ضبط إيقاع الاقتصاد الوطنى، ولم يكن هذا الانهيار صدفةً، بل كان هناك تخطيط دقيق لضبط السوق عبر اتخاذ قرارات جريئة من قبَل «السياسة النقدية» التى قررت رفع سعر الفائدة بنسبة 2%. لم يكن الذهب بعيداً...
أكد الرئيس عبد الفتاح السيسى أهمية تطبيق الحوافز الاستثمارية بشكل سريع وكفء، مشدداً على استمرار العمل على تقديم أعلى مستويات الخدمة الطبية المتكاملة للمواطنين، خاصة لغير القادرين، وتيسير إجراءات حصولهم على هذه الخدمات الطبية بما يحقق هدف الدولة في تحسين مستوى الصحة العامة لجميع المواطنين.وعقد الرئيس عبد الفتاح السيسي اجتماعاً اليوم مع الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، والدكتور خالد عبد الغفار، وزير الصحة والسكان.وصرح المتحدث الرسمي باسم رئاسة الجمهورية المستشار الدكتور أحمد فهمي، بأن الاجتماع تناول الموقف التنفيذي للمشروعات القومية للصحة، وخاصةً الأعمال الجارية لتطوير معهد ناصر ليصبح مدينة طبية عالمية، إلى جانب المشروعات الأخرى مثل مشروع مقر المعامل المركزية الجديد، ومستشفى أورام منوف، ومشروع تطوير مستشفى أم المصريين، فضلاً عن مشروع المدينة الطبية التابعة للهيئة العامة للمستشفيات والمعاهد...
د. يوسف بن حمد البلوشي ** yousufh@omaninvestgateway.com في إطار التوجهات الاستراتيجية الهادفة إلى تحقيق تحولات جذرية في هيكلة الاقتصاد العُماني، بات تقديم تحليل مُعمق لبعض المتغيرات الأساسية أمراً في غاية الأهمية. فأبجديات التنمية تشير إلى أهمية تعزيز ثقافات الادخار والاستثمار في المجتمع العُماني بمعناه الواسع للأفراد والشركات والحكومة؛ فبدون ثقافة الادخار لن تكون هناك ثقافة الاستثمار والتي بدونها لن يكون هناك إنتاج وتصنيع وتصدير ولن نُحقق التحولات الاقتصادية المنشودة لتوليد فرص العمل وتوفير مصادر الدخل الكافية للعيش الكريم وسنظل ندور في دوامة النفط ونلقي اللوم على الظروف الجيوسياسية والأوبئة والتغيرات المناخية. ويتصف الوضع الحالي في السلطنة بضعف هيكلي في مستويات الادخار والاستثمار، والتي تشكل إحدى ركائز التنمية المستدامة، وقد يعزى ذلك إلى انخفاض مستويات الدخل من...
قال الدكتور محمد فريد رئيس الهيئة العامة للرقابة المالية، أن التحدي الأساسي هو زيادة الطلب وتوسيع قاعدة المستفيدين من التغطيات التأمينية وهو ما يحتاج زيادة التوعية المالية والتأمينية لكافة الشرائح المجتمعية، وفي هذا الإطار فإن الهيئة تسير في تحقيق استراتيجيتها نحو التوعية المالية والتأمينية لطلاب الجامعات والأكاديميات والعاملين بوزارة الشباب والرياضة ومراكز الشباب.اشار الدكتور فريد خلاخلال مؤتممؤتمر التأميالتأمين متناهى الصغر المنعقد بالأقصر ، إلى اول ماجستير مهني في تاريخ مصر في العلوم الاكتوارية وان هذا حدث استثنائي فريد نشعر جميعا بالسعادة تجاهه لما له مردود محتمل على رفع كفاءة عملية تسعير المنتجات التامينية الامر الذي يسهم في تحقيق منافع للمتعاملين والشركات على حد سواء، موضحا أن الفترة المقبلة ستشهد تطوير واصدار معايير لممارسة مهنة الاكتواريين والذي تعول عليهم كثيرا في...
كشف تقرير جولد بيليون عن أسباب هبوط أسعار الذهب في مصر، خلال تداولات أمس بأكثر من 400 جنيه، مشيرا إلى أن هبوط سعر الدولار وتوفره ساهم بشكل كبير في انخفاض الذهب في مصر إلى مستويات 3550 جنيها لعيار 21. وذكر التقرير أن أسعار الذهب محليا هبطت أمس بقوة، بسبب تراجع سعر الدولار، وكذلك الختام السلبي لسعر الأونصة عالميا الجمعة الماضية، ما أدى إلى خلق حالة من الخوف لمزيد من التراجع إلى مستويات أدنى. الذهب يتراجع 400 جنيه للجرام وأشار التقرير إلى حدوث عمليات بيع حذرة من المواطنين في سوق الذهب بمصر، ما ساعد فى تراجع كبير لأسعار الذهب في يوم واحد فقط لأكثر من 400 جنيه، بعد تسجيل مستويات فوق 4 آلاف جنيه للعيار 21. وأوضح التقرير أن الحكومة المصرية تسعى...
افتتحت مؤشرات البورصة المصرية تعاملات، اليوم الأحد 4 فبراير2024، أولي تعاملات الأسبوع على خسائر قوية لمؤشراتها الرئيسية وعمليات بيعيه قوية، مع توقعات بتخلي الدولة عن تحرير سعر صرف الدولار مقابل الجنيه كاملة والذي كان الدافع الرئيسي لارتفاعها ووصلها إلي مستويات قياسية، واستبدالها بسياسية التعويم المدار. وهبط المؤشر الرئيسي للبورصة المصرية" egx30" بنسبة 3.02% ليصل إلى مستويات 27577 نقطة، وبينما تماسك مؤشر “ egx70“ نسبيا لتراجع بنسبة 0.75% إلى مستويات 6580.23 نقطة، وهبط مؤشر ” egx100” الأوسع نطاقا بنسبة 0.75% إلى 6580.23 نقطة. وقالت حنان رمسيس خبيرة أسواق المال، إن البورصة المصرية دخلت في عملية تصحيح وجني للأرباح لمؤشراتها بعد المكاسب القياسية التي حققتها على مدرا الأيام الماضي بفضل تحوط المستثمرون من احتمال قيام الحكومة بتحرير كامل لسعر صرف الدولار مقابل الجنيه؟ واشارة رمسيس،...
انطلقت اليوم بالمجمع الرياضي بولاية صحار بطولة غرب آسيا الثانية للكرة الطائرة والتي يستضيفها نادي صحار في الفترة من 3 إلى 12 فبراير الحالي على صالة مجمع صحار الرياضي، وذلك برعاية سعادة محمد بن سليمان الكندي محافظ شمال الباطنة بحضور المهندس إبراهيم بن عبدالله المقبالي رئيس الاتحاد العماني للكرة الطائرة نائب رئيس اتحاد غرب آسيا ورؤساء الوفود المشاركة.وقال داود بن سليمان الشيزاوي رئيس مجلس إدارة نادي صحار رئيس اللجنة المنظمة للبطولة: نرحب بالفرق المشاركة في حفل افتتاح البطولة الثانية لأندية غرب آسيا للرجال للكرة الطائرة 2024 التي يستضيفها نادي صحار، وتستمر أحداثها في الفترة من 1 إلى 12 فبراير الحالي، ونرجو التوفيق لجميع الأندية المشاركة وأن تحقق طموحاتهم في ظل الروح الرياضية العالية وأن يخيم على البطولة روح التعاون والمحبة...
أكد برنامج الأغذية العالمي التابع للأمم المتحدة، أمس، أنه يتلقى بالفعل تقارير عن أشخاص يموتون جوعاً في السودان جراء الكارثة الإنسانية الناجمة عن الأزمة.وكشف البرنامج في بيان أن 18 مليون شخص في أنحاء البلاد يواجهون حالياً مستويات حادة من الجوع، بحسب ما نقلت «وكالة أنباء العالم العربي». كما طالب الطرفين المتحاربين بتقديم ضمانات فورية لإيصال المساعدات إلى المحتاجين بشكل آمن، واصفاً عبور وكالات الإغاثة خطوط المواجهة في مناطق الصراع بالسودان بأنه «شبه مستحيل».أخبار قد تهمك بايدن يقول إن الضربات الأميركية الانتقامية “ستتواصل” 3 فبراير 2024 - 9:19 صباحًا الدوري الفرنسي : باريس سان جيرمان يعزز صدارته للترتيب بتجاوزه ستراسبورغ 3 فبراير 2024 - 9:06 صباحًاوأضاف «يجب على أطراف الصراع في السودان النظر لما هو أبعد من ساحة المعركة والسماح لمنظمات...
أخبارنا المغربية ـــ ياسين أوشن تحدث مصطفى بايتاس، الناطق الرسمي باسم الحكومة، عن الإجراءات التي قامت بها الحكومة للحد من تداعيات التضخم على القدرة الشرائية للمواطنين المغاربة، الرامية إلى الحفاظ على الأسعار في مستويات معقولة. وفي هذا الصدد؛ أفاد بايتاس، خلال الندوة الصحافية التي تلت المجلس الحكومي المنعقد اليوم الخميس، أن "موضوع التضخم من القضايا التي تفاعلت معها الحكومة طيلة السنوات الماضية"، مشيرا إلى أن "المؤسسة التنفيذية عبأت 10 ملايير درهم لدعم المدخلات الفلاحية". ويتعلق الأمر، وفق المسؤول الحكومي نفسه، بـ"البذور والأسمدة وغيرها من المواد التي تدخل في الإنتاج الفلاحي، التي نعلم أنها تؤثر بشكل كبير في أسعار الخضر والفواكه"، لافتا إلى أن "الدعم المخصص لمهني النقل وصل كذلك إلى دفعته الـ14 بكلفة 7 ملايير درهم". تجدر الإشارة إلى أن...
غزة (الاتحاد) أخبار ذات صلة البرد القارس يضاعف معاناة النازحين في غزة واشنطن: نعمل من أجل سلام يضمن حل الدولتين عبَّرت منظمة أطباء بلا حدود، أمس، عن قلقها إزاء قرار تعليق عدد من الدول تمويلها لمنظمات الإغاثة الدولية العاملة في قطاع غزة. وحذَّرت في بيان عبر منصة «إكس» من أن تقليص تمويل منظمات الإغاثة سيؤدي إلى المزيد من الضحايا، وسيفاقم معاناة أهالي غزة. وقالت: إن «الأزمة الإنسانية في غزة بلغت مستويات كارثية، وأي قيود إضافية على المساعدات ستسبب المزيد من الوفيات وستفاقم المعاناة». وأضافت: «تعاني منظمات الإغاثة بالفعل في سعيها لتوفير جزء ضئيل من الاحتياجات، الوضع يتطلب قدراً أكبر من المساعدات لتلبية الاحتياجات وليس تقليلها».
كشف تقرير لمجلس الذهب العالمي أن الطلب على الذهب سجل مستويات قياسية خلال تعاملات العام الماضي 2023، إذ ارتفع إجمالي استهلاك الذهب بنسبة 3% ليسجل 4 آلاف و899 طنا، مع توقعات بزيادة الطلب خلال 2024. وأشار إلى أن ارتفاع الكميات المستهلكة من الذهب جاء نتيجة زيادة من قبل المواطنين والمستثمرين في الدول، والبورصة وكذلك البنوك المركزية التي تزيد الطلب على لذهب خاصة الصين وبولندا. 13 % زيادة في أسعار الذهب ومع زيادة الطلب ارتفعت أسعار الذهب العالمية بنسبة 13% خلال 2023، ما جاء نتيجة التوترات والأزمات الجيوسياسية وعدم اليقين الاقتصادي والسياسي، أدت إلى زيادة الطلب على الملاذ الآمن. وأظهرت بيانات مجلس الذهب العالمي أن نمو الطلب السنوي في سوق التداول خارج البورصة بلغ 753% العام الماضي، وهو الأكبر منذ عام 2011 على الأقل،...
أفادت قناة "القاهرة الإخبارية" في نبأ عاجل أن منظمة أطباء بلا حدود أكدت أن الأزمة الإنسانية في قطاع غزة بلغت مستويات كارثية. إعلام فلسطيني: 42 شهيدا في قصف إسرائيلي على قطاع غزة خلال الساعات الـ 24 الماضية عاجل| السيسي يلتقى مع رئيس المجلس الرئاسي الليبي بـ الاتحادية الوضع في مستشفيات غزةقال أشرف القدرة، المتحدث باسم وزارة الصحة الفلسطينية، إن الاحتلال الإسرائيلي لا يريد وجودًا طبيًا في قطاع غزة، وذلك ضمن جزء من خطتها للإبادة الجماعية ضد الشعب الفلسطيني.وأضاف "القدرة" في اتصال هاتفي مع الإعلامية إيمان الحصري ببرنامج "مساء دي إم سي" المذاع على فضائية "دي إم سي" مساء اليوم الأربعاء، "الاحتلال لا يريد وجودا طبيا في قطاع غزة، لأن وجود المنظومة الصحية جزء من الثبات للشعب".وتابع "ولذلك يقوم الاحتلال باستهداف...
أفادت قناة "القاهرة الإخبارية" في نبأ عاجل أن منظمة أطباء بلا حدود أكدت أن الأزمة الإنسانية في قطاع غزة بلغت مستويات كارثية. ثالوث الأزمات بالعالم.. نتنياهو وترامب وبايدن ودورهم بحرب غزة قطر تستعد لإعلان وقف إطلاق النار في قطاع غزة السبت المقبل مجلس الأمنيذكر أن السفير رياض منصور، مندوب فلسطين لدى الأمم المتحدة،قال أمس إن أعضاء الدول في مجلس الأمن تحدثوا إما بشكل مباشر وواضح بضرورة وقف الجريمة المرتكبة ضد الشعب الفلسطيني أو تكلموا عن ضرورة وقفها بطرق ملتوية وإيحائية، بمعنى أنهم يستعملون الطرق الملتوية والازدواجية في المعايير، وذلك بعد 120 يوم من هذا العدوان دون أن يكون عندهم الحسم والشجاعة إلى أن يقولوا كفى بأن يتوقف هذا العدوان.وأضاف "منصور"، خلال مكالمة هاتفية ببرنامج "حديث الأخبار"، المذاع على...
أكد الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش، أن الجميع في قطاع غزة جوعى، ويعاني نصف مليون شخص من مستويات كارثية من انعدام الأمن الغذائي، داعياً إلى وصول المساعدات الإنسانية بشكل سريع وآمن ودون عوائق وموسع ومستدام إلى جميع أنحاء القطاع. جاء ذلك في كلمه خلال الجلسة الافتتاحية لهذا العام للجنة الأمم المتحدة المعنية بممارسة الشعب الفلسطيني لحقوقه غير القابلة للتصرف.أخبار متعلقة دعوة جديدة لجنوب إفريقيا بخصوص الحرب على غزة.. ماذا قالت؟عشرات الشهداء في قصف قوات الاحتلال على مدن قطاع غزة .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } "مستويات كارثية".. أمين الأمم المتحدة: الجميع في قطاع غزة جوعى- رويترزظروف غير إنسانيةأفاد غوتيريش أن إسرائيل -القائمة بالاحتلال- منعت...
اختتم اليوم مؤتمر الالتزام الأول "التزامنا_أمانة" الذي أقامته الشؤون الصحية بمنطقة مكة المكرمة، على مدى يومين. وخرجت فعاليات المؤتمر بعدد من التوصيات، تمثلت في أن يستوعب الموظف المختص المسؤوليات المهنية المناطة على الممارس الصحي، ورفع مستوى الحوكمة في فروع الوزارة لتعزيز الثقة بين المستفيد ومقدم الخدمة والمشرّع.جانب من اليوم الثاني لمؤتمر الالتزام الأول بمكة المكرمة #التزامنا_امانه pic.twitter.com/HmLI2dVQQj— صحة مكة المكرمة (@makkahhealth1) January 31, 2024مؤتمر الالتزامكما تمثلت في استدامة الخدمات في القطاع الخاص، وأن يكون الالتزام أسلوب حياة، وهو مسؤولية الجميع -الموظف، المستفيد، المجتمع كله، بالإضافة للاستفادة من المنصات والتطبيقات الإلكترونية والجهود الاحترافية في مختلف إدارات الالتزام الصحية، وتعزيز أهمية العمل على أتمتة الخدمات والإجراءات في إدارات الالتزام المختلفة (التنفيذ،المخالفات) مع إكمال الأتمتة في إدارة الرقابة والتفتيش الميداني.جانب من القسم النظري...
يشتهر اللب بكونه من المسليات المفضلة لدى كثير من الناس؛ ويختلف الناس حول الفوائد والأضرار للعنصر الأشهر للتسالي حول العالم، في الوقت ذاته يساعد اللب في علاج مشكلة تؤرق ملايين الناس وهي الكوليسترول الضار الذي يعتبر السبب الأول لمشاكل القلب، فما هو تأثير اللب على مستويات الكوليسترول؟، هذا ما نستعرضه في السطور التالية بجانب فوائد أخرى للب مهمة للصحة العامة بحسب موقع «businessinsider» البريطاني. تأثير اللب الأبيض على مستويات الكوليسترول اللب الأبيض غني بالدهون غير المشبعة، وبحسب تصريحات الدكتور مروان سالم لـ«الوطن» تساهم الأكلات التي تحتوي على دهون غير مشبعة في خفض مستويات الكوليسترول الكلي في الدم، ويعمل على تقليل المستويات المرتفعة من الكوليسترول الضار، وهذا ينتهي بتعزيز صحة القلب والأوعية الدموية، بجانب الحماية من تصلب الشرايين وتجنب حدوث خلل في...
أكد الأطباء أن اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضة كلها أساليب تكمل العلاج الطبي وتساعد في السيطرة على مرض السكري بشكل فعال. منى زكي ترد على تلامس شخصياتها بالحجاب في لعبة نيوتن وتحت الوصاية ورحلة 404 كيفية ضبط السكر في الدم ووفقًا لما ذكره موقع "هيلث شوت" الطبي، إليك أهم النصائح للسيطرة على السكري بدون أدوية، بحسب نصائح الأطباء.الأكل الصحيالتركيز على تناول الأطعمة الكاملة قليلة السكريات المكررة والكربوهيدرات، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون.وكذلك تقليل الأطعمة المصنعة والمشروبات السكرية والأطعمة الغنية بالدهون ما ينظم مستويات السكر في الدم.النشاط البدني المنتظمتساعد التمارين الرياضية في تحسين حساسية الأنسولين وتقليل مستويات السكر في الدم وتعزيز إدارة الوزن، من خلال ممارسة التمارين الهوائية متوسطة الشدة لمدة 150 دقيقة على الأقل...
ارتفعت أسعار الذهب والمعادن ومؤشرات الرئيسية للبورصة المصرية لتصل إلى مستويات قياسية، مع زيادة الرهانات وتقيم الأسواق باحتمال حدوث انخفاض قوي في قيمة الجنيه مقابل الدولار، وسط ترقب لما سيسفر عنه اجتماع البنك المركزي المصري نهاية هذا الأسبوع، حيث قد يحمل دلالات قوية على تعامله مع الأزمة الحالية.ودفعت احتمالات قيام البنك المركزي لخفض جديد في قيمة الجنيه مقابل الدولار، ورفع في أسعار الفائدة مدعومة بتوقعات بنوك الاستثمار إلى تحركات جديدة في سعر الدولار بالسوق السوداء؛ ليقفز إلى مستويات 70 جنيها ما زادت معه أسعار الأسهم بالبورصة المعادن كالذهب والحديد التي أصبح التجار يعتبرونها أداة للتحوط والحفاظ على قيمة مدخراتهم.زادت أسعار الذهب في مصر اليوم بقيمة 15 جنيها للجرام مع إقبال قوي على شرائه؛ ليصعد عيار 21 إلى مستويات 3940 جنيها،...
#سواليف أعلن وزير الخارجية الأمريكي أنتوني #بلينكن أن #الرد_الأمريكي على #الهجوم الذي استهدف #قاعدة_أمريكية في #الأردن وأسفر عن #مقتل 3 #عسكريين، قد يكون “على عدة مستويات”. وقال بلينكن خلال مؤتمر صحفي له في واشنطن، يوم الاثنين: “من الواضح أنني لن أكشف كيف يمكننا أن نتصرف في هذه الحالة ولن استبق الرئيس، ولكن بوسعي أن أكرر ما قاله الرئيس أمس، إننا سنرد”. وتابع قائلا إن “هذا الرد قد يكون على عدة مستويات، وهو يحدث على مراحل ويدوم فترة معينة”. مقالات ذات صلة “حماس”: حين يتوقف القتال “يمكن بحث باقي التفاصيل” 2024/01/30 يذكر أن القيادة المركزية للقوات المسلحة الأمريكية (سينتكوم) أعلنت في 28 يناير عن تعرض قاعدة تستضيف عسكريين أمريكيين، على #الحدود بين #الأردن و #سوريا للهجوم بطائرات مسيرة، مما...
#سواليف حذرت دراسة من أن التعرض لكميات صغيرة من #المعادن_السامة الموجودة في #مياه_الشرب و#الطعام قد يتسبب في استنفاد #البويضات في #المبيض لدى النساء بشكل أسرع. وأظهر باحثون من جامعة ميشيغان أن النساء في منتصف العمر اللاتي لديهن مستويات عالية من معادن #الرصاص والزرنيخ والكادميوم والزئبق، قد يتعرضن لخطر انقطاع الطمث المبكر. وقد تكون النساء اللاتي يصلن إلى #سن_اليأس مبكرا أكثر عرضة للإصابة بأعراض مثل الهبات الساخنة وضعف العظام وزيادة احتمال الإصابة بأمراض القلب والتدهور المعرفي. مقالات ذات صلة تحذير طبي: عادة غذائية شائعة تحفز على تطور الإصابة بمرض السرطان 2024/01/29 وكتب الباحثون في الدراسة: “تشير النتائج التي توصلنا إليها إلى أن هذه المعادن الثقيلة قد تقلل من احتياطي المبيض لدى النساء في منتصف العمر أثناء فترة...
الثورة / أحمد المالكي أكد تقرير التصنيف المتكامل لمراحل الأمن الغذائي الصادر عن البنك الدولي والذي اطلعت عليه “الثورة”، أن قطاع غزة يواجه أزمة إنسانية تنذر بخطر ومستويات كارثية من انعدام الأمن الغذائي الحاد. ويشير هذا التصنيف إلى أنه في الفترة ما بين 24 نوفمبر و7 ديسمبر 2023م، واجه أكثر من 90 % من سكان قطاع غزة، أو حوالي2.08 مليون نسمة، مستويات عالية من انعدام الأمن الغذائي الحاد، مصنفة ضمن المرحلة 3 من هذا التصنيف المتكامل للأمن الغذائي أو تجاوزت هذه المرحلة (مستوى الأزمة وما هو أسوأ منها)، ويعاني أكثر من 40 % منهم من حالات طوارئ (المرحلة 4 من هذا التصنيف) وأكثر من 15 % منهم في أوضاع كارثية (المرحلة 5)، وفي الفترة بين 8 ديسمبر 2023م و7 فبراير...
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي بشكل واسع مقطعا مصورا لمواطن من غزة يبكي فرحا بعد حصوله كيس طحين. حيث أظهر الفيديو عدد من المواطنين في غزة بعد استطاعتهم الحصول على أكياس الطحين بعد معاناة شديدة.، كما أظهر الفيديو هتاف المواطن "الله أكبر" بعد حصوله على كيس الطحين. View this post on Instagram A post shared by Eye On Palestine (@eye.on.palestine) مستويات جوع غير مسبوقة وكان تقرير نشرته صحيفة واشنطن بوست أفاد بأن سكان غزة يواجهون مجاعة كارثية، مع استمرار الحرب الدائرة في القطاع، بسبب نقص المواد الضرورية للعيش. والتي جعلت البعض يلجأ إلى علف الحيوانات لإطعام أسرهم. ويعاني سكان القطاع من الجوع تحت طقس بارد وممطر يهدد حياتهم، إذا استمر الأمر على حاله...
يستمر الدولار في الصعود بالسوق السوداء في مصر منذ بداية يناير الماضي، ووصل سعر الدولار اليوم الاثنين إلى نطاق الـ 65 - 68 جنيها للدولار، وبالتحديد عند 67.7. إقرأ المزيد السيسي يكشف سبب أزمة الدولار في مصر.. ويوجه رسالة عاجلة للمصريين وتكشف البيانات عن ارتفاع بمقدار جنيه في سعر الدولار في مصر اليوم بحسب تداولات السوق الموازية. وبناء على أقوال من متداولين في السوق الموازية فإن التداولات تجري في نطاق الـ 65 - 67 في السوق الموازية ويختلف السعر حسب حجم العملية.وساهم في استمرار الصعود الجنوني في سعر الدولار في السوق السوداء تسعيير السلع ومنها المواد الغذائية والحديد وغيرها بقيّم أعلى من سعر التداول في السوق السوداء، هذا بالإضافة إلى عوامل أخرى أهمها هبوط دواخل قناة السويس نتيجة...
واصلت مؤشرات البورصة الارتفاع بصورة جماعية في منتصف تعاملات اليوم الاثنين، واستمر المؤشر الرئيسي للسوق "EGX30" في صعوده لتحقيق مستويات تاريخية جديدة متجاوزا حاجز الـ29100 نقطة بعد ارتفاعه بنسبة 1.96% وصولا إلى مستوى 29,187.89 نقطة.كما صعد مؤشر "EWI-EGX70" بنسبة 1.14% ليصل إلى مستوى 6,801.1 نقطة، وكذلك المؤشر "EGX100" بنسبة 1.09% ليصل إلى مستوى 9,649.01 نقطة. وارتفع أيضا مؤشر EGX30-TR بنسبة 1.88%، مسجلا 12,427.99 نقطة، وكذلك مؤشر EGX30capped بنسبة 1.36%، ليصل إلى مستوى 35,591.11 نقطة.وارتفع أيضا مؤشر EGX ESG بنسبة 1.57% وصولا لمستوى 5,556.53 نقطة.
أفتتحت أسعار الذهب في مصر تعاملات، اليوم الاثنين، عند أعلي مستويات لها تاريخيا عند 3850 جنيها لعيار 21 الأكثر تداولا ومبيعا بالاسواق، وسط اضطراب غير مسبوق بالصاغة واتهمامات بتلاعب التجار في الاسعار مع استغلال الشهية الاستثمارية من قبل الأفراد، ما اضطر بعض التجار لوقف عمليات البيع والشراء مؤقتا.تفاوت الاسعار وعدم الاستقرار:وحتي الان تتفاوت أسعار الذهب في مصر بين محل واخر، كما اعلنت عدد من المنصات الالكترونية مثل اي صاغة استمرار وقف عمليات التسعير وعرض الاسعار بسبب اضطراب الاسواق.أسعار الذهب عند مستويات تاريخية في مصر:ووفقا لشعبة الذهب بالاتحاد العام للغرف التجارية فإن أسعار الذهب في مصر سجلت الاتي بداية تعاملات اليوم الاثنين 29 يناير 2024:سعر الذهب في مصر عيار 24 سجل الان 4400 جنيها للجرام.سعر الذهب في مصر عيار 21 سجل...
الاقتصاد نيوز - بغداد أقر النائب مضر الكروي، الإثنين، بارتفاع نسب الإقبال على استثمارات الإسكان في العراق بنسبة 40 % خلال 18 شهرا. وقال الكروي في حديث تابعته "الاقتصاد نيوز": " لا يختلف اثنان على وجود أزمة سكن خانقة في العراق خاصة المحافظات الرئيسية ومنها بغداد في ظل إخفاق أغلب المشاريع الإسكان الحكومي بعد 2003 في احتواء الموقف وتلكأ 70 % منها لأسباب تتعلق بالصلاحيات والفساد". وأضاف، أن "القطاع الخاص بات نافذة مهمة في تأمين جزء من الوحدات السكنية"، لافتا إلى أن "مستوى الإقبال على إجازات الاستثمار السكني ارتفعت بنسبة 40 % خلال 18 شهرا في البلاد وهي نسبة جيدة تعكس ثقة أصحاب رؤوس الأموال والشركات بالوضع الأمني وأمانيه تحقيق نجاحات". وأشار إلى أن "الدولة منفتحة في دعم إنشاء من...
في حين أن الأدوية قد تلعب دورًا حيويًا في إدارة حالة مرضى السكري، فإن استكشاف تغييرات نمط الحياة الطبيعية والصحية قد يحسن مستوى السكر في الدم. قضايا المرأة تطلق دعوة للتوقيع: تحت شعار "على الأقل ثلاثة على القائمة" كيفية ضبط السكر في الدمووفقًا لما ذكره موقع "هيلث لاين" الطبي، أكد الأطباء أن اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضة كلها أساليب تكمل العلاج الطبي وتساعد في السيطرة على مرض السكري بشكل فعال.وفيما يلي أبرز النصائح للسيطرة على مرض السكري..الأكل الصحيالتركيز على تناول الأطعمة الكاملة قليلة السكريات المكررة والكربوهيدرات، فعليك بتضمين مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون والدهون الصحية في وجباتك، بالإضافة إلى ضرورة تقليل الأطعمة المصنعة والمشروبات السكرية والأطعمة الغنية بالدهون مما يساعد على تنظيم...
حقق اليوم سعر صرف الدينار الكويتي مقابل الجنيه المصري خلال مستهل تعاملات الاحد 28 يناير 2024 استقرارًا في عدد من البنوك الحكومية والخاصة وشركات الصرافة العاملة في السوق المصرفي، والذي يُعَد أغلى العملات وبلغ سعر الدينار الكويتي في البنك المركزي المصري، بلغ نحو 100.27 جنيه للشراء، و100.62 جنيه للبيع. الريال لايف Real Madrid Vs Las Palmas الشوط الثاني (1-2).. بث مباشر مشاهدة ريال مدريد ولاس بالماس يلا شوت بالدوري الإسباني سعر الريال السعودي مقابل الجنيه المصري اليوم السبت 27 يناير 2024 "آخر التحديثات" سعر الدينار الكويتي اليوم في السوق السوداءشهدت أسعار باقي العملات زيادات كبرى، حيث قفز اليورو إلى 64 جنيها، وارتفع الجنيه الإسترليني 75 جنيها، وارتفع سعر الريال السعودي إلى 15 جنيها، وقفز الدينار الكويتي عند 193 جنيها.سعر صرف...
يحذر الأطباء من أن الشعور بالبرد والإرهاق قد يعني أنك بحاجة إلى زيادة مستويات الحديد في جسمك. وقال الطبيب فيكاش مودي إن برودة اليدين والقدمين يمكن أن تكون نتيجة لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد. ويعاني الأشخاص المصابون بفقر الدم من ضعف الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم لأنه ليس لديهم ما يكفي من خلايا الدم الحمراء لتوفير الأكسجين لأنسجتهم، وإذا لم تحصل على كمية كافية من الأكسجين لأنسجة جسمك، فلن يكون لديك إحساس طبيعي بالحرارة والبرودة. بصرف النظر عن الشعور ببرودة اليدين، هناك عرض شائع آخر لفقر الدم وهو الشعور دائما بالتعب. الأشخاص الأكثر عرضة لهذا هم النساء في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث حيث أنهن يحتاجن إلى أكثر من ضعف كمية الحديد التي يحتاجها الرجال. تشمل العلامات الأخرى...
ارتفاع ضغط الدم هو حالة يكون فيها الضغط داخل الشرايين أعلى مما ينبغي، وإذا ترك ارتفاع ضغط الدم دون علاج، فإنه يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، بما في ذلك النوبات القلبية والسكتات الدماغية ومع ذلك، فإن الكثير من الناس لا يدركون أنهم مصابون بهذه الحالة لأن أعراض ارتفاع ضغط الدم نادراً ما تكون ملحوظة، وحتى يُحدث المرض ضرراً كبيراً في القلب والشرايين. مع تقدم الشخص في السن، يزداد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وفي بعض الحالات يكون المرض أمرًا لا مفر منه، ويزداد انتشار ارتفاع ضغط الدم مع التقدم في السن، ليصل إلى نحو 50% لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 60 إلى 69 عامًا، وإلى حوالي 75% لدى الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 70 عامًا فما فوق. ومع ذلك، من خلال إجراء بعض...
سجل سعر الدولار الأمريكي داخل البنوك وشركات الصرافة في ثبات، سعر الدولار مقابل الجنيه اليوم في التعاملات اليومية في البنوك المصرية والعربية والأجنبية اليوم السبت الموافق 27 يناير 2024، بالتزامن مع إجازة البنوك ووفقًا للتحديثات الأخيرة.سجل سعر الدولار في البنك المركزي المصري نحو 30.96 جنيه للبيع و30.83 جنيه للشراء أما في بنكي الأهلي ومصر، فقد بلغ سعر الدولار نحو 30.85 جنيه للبيع و30.75 جنيه للشراء وتستأنف البنوك العمل غدا الأحد.سعر الدولار مقابل الجنيه.. السوق السوداء في أزمة: الدولار مقابل الجنيه يعد من أهم العملات في السوق المحلية المصرية، الدولار يعد إحدى أهم الكلمات البحث التي يبحث عنها الكثير من المصريين عبر جوجل، والتي يتطلع والتي من خلالها يستطيع المواطن معرفة سعر الدولار مقابل الجنيه. ارتفاع سعر الدولار بالسوق السوداء: ارتفاعات جديدة للعملة الامريكية...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة بيع 900 ألف جهاز كمبيوتر في الإمارات خلال 9 أشهر الإمارات الأولى في إصدار السندات الإقليمية الخضراء حققت شركة أبوظبي للخدمات الصحية (صحة)، التابعة لمجموعة «بيورهيلث»، أكبر مجموعة للرعاية الصحية في منطقة الشرق الأوسط، مستوى قياسياً في برنامج القيمة الوطنية المضافة، مما يضعها على قائمة شركات الرعاية الصحية الحاصلة على شهادة القيمة الوطنية المضافة في البرنامج.وتعكس درجة القيمة الوطنية المضافة، وهي إحدى ركائز برنامج القيمة الوطنية المضافة الذي أطلقته وزارة الصناعة والتكنولوجيا المتقدمة، مساهمة الشركات في الاقتصاد الوطني من خلال الإنفاق المحلي، والاستثمار في القوى العاملة، وقدرات التصنيع.ويظهر التفوق الذي أحرزته شركة «صحة» التزامها التام بالمساهمة في تعزيز اقتصاد دولة الإمارات، ومواءمتها مع مشروع 300 مليار، وهو الاستراتيجية الوطنية لوزارة الصناعة والتكنولوجيا المتقدمة...
ضربت العاصفة الثلجية القوية جزيرة ساخالين في أقصى شرق روسيا، وتداولت وسائل إعلام لقطات تظهر ارتفاعا قياسيا للثلوح في عاصمة المقاطعة. إقرأ المزيد فرض حالة الطوارئ في ساخالين شرق روسيا إثر عاصفة ثلجية (فيديو)
الزنجبيل من أقدم وأهم الأعشاب الصحية فهو يحتوي على العديد من المركبات الهامة والذي يستخدم في علاج العديد من الأمراض، وهو أحد الأعشاب الطبيعية الشعبية التي يقبل على شرب مشروبها مجموعة كبيرة من الأشخاص، وخاصة في فصل الشتاء، نظراً لمذاقه اللذيذ. فوائد الزنجبيل في فصل الشتاء يزيد الزنجبيل في فصل الشتاء الشعور بالدفء والتخلص من برودة الجسم الناتجة عن برودة الطقس في فصل الشتاء. يحقق الزنجبيل خاصة في فصل الشتاء حالة من الاسترخاء والتخلص من التوتر والراحة للجسم، وأيضاً يقضي على مشاعر القلق والتوتر والتعب والعصبية. يخفف الزنجبيل الأوجاع المرافقة للأمراض الشعبية التي تزيد في الشتاء، بما في ذلك الإنفلونزا، والسعال، وضيق وعسر التنفس. يقضي الزنجبيل على الانتفاخات، والمشاكل المعوية، ويطرد السموم والفضلات والغازات خارج الجسم. من فوائد الزنجبيل...
اكدت مصادر حكومية مطلعة ان العديد من الدول العربية والأوربية أبدت دعمها للحكومة الشرعية المعترف بها دوليا في استعادة السيطرة على محافظة الحديدة والاضطلاع بالدور المحوري في تأمين المياه الإقليمية اليمنية مشيرة إلى ان هناك دعم خارجي متزايد لحق الحكومة اليمنية في ممارسة حقوقها السيادية في إنهاء تمرد الحوثيين. واعتبرت المصادر في تصريحات ل"مارب برس " ان هناك تفهما واسعا من قبل الكثير من الأطراف الاقليمية والعربية والدولية لأهمية استعادة الحكومة الشرعية لسيطرتها على كافة المناطق الخاضعة لسلطة جماعة الحوثي المتمردة وعلى رأسها محافظة الحديدة التي تمتلك أهمية جيوسياسية . ولفتت المصادر الى ان ثمة جهود وتحركات تبذل على عدة مستويات في قيادة الشرعية لحشد الدعم العربي والدولي لتوجهات الحكومة الشرعية في السعي لاستعادة السيطرة على كافة المناطق الخاضعة لسيطرة...
توج فريق كوست بلقب بطولة سترابك لثلاثيات كرة السلة للرجال فيما توج فريق مسقط بلقب بطولة النساء، في البطولة التي نظمتها سترابك بإشراف الاتحاد العماني لكرة السلة ممثلا في لجنة ثلاثيات السلة للعبة، وأقيمت منافساتها بصالة سترابك بنادي عمان للسيارات، بمشاركة 15 فريقا، منها 9 فرق نسائية ضمت لاعبي ولاعبات الأندية والمنتخبات الوطنية ولاعبين مقيمين بسلطنة عمان.وجاءت منافسات البطولة قوية ومثيرة وسجلت المباريات في التصفيات الأولية والنهائية تنافسا شريفا بين الفرق المشاركة برز خلالها عدد من المواهب الواعدة، وتم تقسيم الفرق لمجموعات واللعب بنظام الدوري من دور واحد ثم تأهل من كل مجموعة الأول والثاني، وأقيمت النهائيات بنظام المقص، ليتأهل بعدها الفائزان للعب على تحديد المركزين الأول والثاني والخاسران للعب على المركز الثالث.وقام خليل بن عبدالله الخنجي راعي الحفل والدكتور...
"بئيري" اسم مركبة جديدة ستدخل أرض المعركة في غزة.. تسير في المناطق الوعرة وتوفر أقصى مستويات الحماية
تتميز مركبة "بئيري" بقدرتها على التحرك بسرعة تصل إلى 130 كيلومترًا في الساعة، ويبلغ وزنها 5 أطنان"، وتم تصميمها لتتحمل الطرق الوعرة، وتوفير أقصى مستويات من الحماية للأفراد بداخلها. اعلانكشف الجيش الإسرائيلي عن مركبة جديدة تم تطويرها خصيصًا لمساعدة الجنود في تنفيذ عمليات الإجلاء أيا كانت الطبيعة الجغرافية للمنطقة التي تجري فيها العملية، إضافة إلى قدرتها على القيام بالعديد من الأنشطة والمهام العسكرية الأخرى. وأكد جيش الدولة العبرية أن المركبة ستخدم عملياته البرية التي بدأت قبل عدة أشهر في قطاع غزة.المركبة تحمل إسم كيبوتس "بئيري" تكريما للإسرائيليين الذين قُتلوا في السابع من أكتوبر/تشرين الأول تاريخ تنفيذ حركة حماس هجومها المباغت على جنوب إسرائيل وهي ستساهم في زيادة قدرة الجيش الإسرائيلي على التحرك داخل ساحة المعركة، حسب "جيروزاليم بوست" التي نقلت...
أعلنت شركة شاومي - Xiaomi، الشركة الرائدة عالميًا في مجال الإلكترونيات الاستهلاكية، بكل فخر عن إطلاق سلسلة Redmi Note 13 في حدث حصري أُقيم في الرياض، المملكة العربية السعودية. تتضمن هذه السلسلة الابتكارية أربعة أجهزة متطورة، وهي Redmi Note 13 Pro+ 5G، وRedmi Note 13 Pro 5G، وRedmi Note 13 5G، وRedmi Note 13، وقد تم تصميمها لإعادة تعريف الحدود بين الهواتف الذكية في فئتي الوسط والرائدة. تتميز سلسلة Redmi Note 13 بمتانة استثنائية وتقديم تجربة مستخدم راقية، بالإضافة إلى إمكانيات كاميرا رائعة، وكل ذلك بأسعار معقولة. استمتع بتسجيل اللحظات الفريدة باستخدام أحدث أنظمة الكاميراأخبار متعلقة "الحج والعمرة" تمنح شركة الزمازمة رخصة تقديم الخدمات المتكاملة لـحجاج الخارجالسعودية في دافوس.. سدايا تستعرض جهودها في المدن الذكيةالشروط ورابط التقديم.. إطلاق "سدايا المستقبل" لوظائف...
البوابة - يقدم حليب اللوز النباتي، وهو بديل شائع خالٍ من منتجات الألبان، مجموعة من الفوائد الصحية التي تجعله خيارًا ممتازًا للأفراد الذين يبحثون عن بدائل لحليب البقر التقليدي. حليب اللوز هو مصدر جيد للعناصر الغذائية الأساسية. يوفر فيتامين E، وهو أحد مضادات الأكسدة التي تدعم صحة الجلد، ويحتوي على مجموعة متنوعة من المعادن مثل المغنيسيوم والفوسفور، والتي تلعب أدوارًا حيوية في وظائف الجسم المختلفة. إن وجود هذه العناصر الغذائية يجعله إضافة قيمة لنظام غذائي متوازن.طبيب البوابة: فوائد حليب اللوز وطريقة تحضيره في المنزل1. مكمل صديق للقلبيعتبر حليب اللوز خيارًا صحيًا للقلب لأنه خالي من الكوليسترول ومنخفض الدهون المشبعة. ترتبط الدهون الأحادية غير المشبعة الموجودة في اللوز بصحة القلب والأوعية الدموية من خلال المساعدة في تقليل مستويات الكوليسترول الضار (البروتين الدهني...
تعتبر زيادة الوزن والشعور بالبرد طول فترة فصل الشتاء أمرا لا مفر منه، لكن الخبراء يقولون إن هذه قد تكون علامات على وجود ما وصفوه بـ"حالة مرضية غير مرئية". فوجود هذه الأعراض مترافقة مع حالة من الاكتئاب والتعب يمكن أن تكون إشارة لوجود قصور في الغدة الدرقية حيث لا تنتج ما يكفي من الهرمونات. وقال متحدث باسم هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية: "أعراض قصور الغدة الدرقية غالبا ما تكون مشابهة لأعراض الحالات الأخرى، وعادة ما تتطور ببطء، لذلك قد لا تلاحظها لسنوات". بدون علاج، يمكن أن تزيد الحالة من خطر الإصابة بأمراض القلب لأن انخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية يمكن أن يزيد من مستويات الكوليسترول في الدم. ويمكن أن يؤدي قصور الغدة الدرقية أيضا إلى تضخمها. وإذا تركت دون علاج...
كشفت منظمة السياحة العالمية التابعة لهيئة الأمم المتحدة، أن حركة السياحة الدولية عام 2023 ارتفعت بنحو 88٪ من مستويات ما قبل الوباء، بما يقدر بنحو 1.3 مليار سائح دولي، وسط توقعات بعزيز التعافي الكامل بحلول نهاية عام 2024.وقدم أحدث مقياس للسياحة العالمية للمنظمة نظرة عامة شاملة لأداء القطاع في عام 2023، مؤكدا أن منطقة الشرق الأوسط قادت التعافي من حيث القيمة النسبية باعتبارها المنطقة الوحيدة التي تغلبت على مستويات ما قبل الوباء حيث بلغ عدد الوافدين 22٪ فوق عام 2019.ووصلت أوروبا، المنطقة الأكثر زيارة في العالم، إلى 94% من مستويات عام 2019، مدعومة بالطلب داخل المنطقة والسفر من الولايات المتحدة، واستعادت أفريقيا 96% من زوارها قبل الجائحة، ووصلت النسبة في الأمريكتين إلى 90%.ووصلت منطقة آسيا والمحيط الهادئ إلى 65% من...
مع 6.3 ملايين زائر في عام 2023، استقطب برج إيفل، أشهر معالم باريس السياحية، أعداداً من الزائرين أكبر من تلك التي سجلها عام 2019 قبل جائحة كوفيد، على ما أعلنت الشركة المشغلة للموقع الجمعة. وخلال العام الماضي، الذي شهد زيادة في معدلات الارتياد بنسبة 8 بالمئة مقارنة بعام 2022، "تميز بسلسلة تكريمات لغوستاف إيفل بمناسبة الذكرى المئوية لوفاته" و"إقامة خدمات جديدة" مثل الجولات المصحوبة بمرشدين سياحيين أو مطاعم يديرها طهاة كبار بينهم فريديريك أنتون وتييري ماركس، على ما أكدت الشركة في بيان. واضطر برج ايفل الذي استقطب ما يصل إلى سبعة ملايين زائر في عام 2014 و6,2 مليون آخرين في عام 2019، إلى الإغلاق من منتصف مارس حتى نهاية يونيو 2020، خلال فترة الحجر الأولى المرتبطة بالجائحة، ثم مرة أخرى...
ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم يؤدي إلى الإصابة بالعديد من الأمراض، خاصةً تلك المتعلقة بالقلب والأوعية الدموية، وعادة يرتبط ارتفاع مستوى الكوليسترول بالطعام والنظام الغذائي المتبع، إلا أنه في الوقت ذاته توجد أطعمة تساعد على تقليله. ومن أهم الأطعمة التي تؤثر بشكل إيجابي على الكوليسترول الفول الذي يعد الوجبة الأساسية لإفطار المصريين، حيث يساعد على خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) في الدم، ما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. محمد المنيسي، استشاري الباطنة والكبد، يقول إن الفول يحتوي على نسبة عالية من الألياف القابلة للذوبان، والتي ترتبط بالكوليسترول في الأمعاء وتمنع امتصاصه في مجرى الدم. وأضاف لـ”مصراوي” أن الفول يحتوي على مركبات أخرى، مثل مضادات الأكسدة، والتي قد تساعد أيضًا في خفض مستويات الكوليسترول. ووجدت العديد من...
دينا محمود (لندن) أخبار ذات صلة «دولية» دبي للسلة تُعلن تشكيل اللجان تحذيرات غربية: غزة وأوكرانيا وأفريقيا.. «أزمات» تهدد استقرار العالم في 2024 في الأسابيع الأولى من العام الحالي، يُخشى من وصول أزمة الجوع في أفريقيا إلى مستويات غير مسبوقة تطال من خلالها أكثر من 300 مليون نسمة في مختلف أنحاء القارة، فيما حذر خبراء من أن هذه البقعة من العالم، ربما باتت على شفا مواجهة «سيناريوهات كارثية»، فيما يتعلق بالانعدام الحاد للأمن الغذائي.ومن بين هذه السيناريوهات، بحسب مسؤولين في برنامج الأغذية العالمي يعملون في غرب أفريقيا، اضطرار الكثيرين من أبناء القارة، لتفويت عدد من الوجبات اليومية والاكتفاء بخيارات مُغذية بشكل أقل، وذلك لتقلص قدراتهم المالية، ما قد يزج بهم في «حلقة مفرغة من الجوع وسوء التغذية». ويعزو...
كشف تقرير جولد بيليون ، الصادر اليوم عن توقعات أسعار الذهب العالمية والمحلية، ان انخفاض سعر الأونصة العالمية بدعم من قوة الدولار الأمريكي وتصريحات عضو البنك الفيدرالي الذي أشار إلى أن البنك الفيدرالي لا ينبغي التسرع في عمليات خفض الفائدة حتى يطمأن إلى استمرار انخفاض معدلات التضخم بشكل مستدام.من جهة أخرى ارتفعت أسعار الذهب المحلي لتسجل مستويات تاريخية جديدة في ظل استمرار أزمة شح الدولار الأمر الذي دفع سعر صرف الدولار في السوق الموازي إلى تسجيل مستويات قياسية زاد معها من تسعير الذهب.استمر هبوط سعر الأونصة العالمية لليوم الثاني على التوالي ليسجل أدنى مستوى في 4 جلسات عند 2017 دولار للأونصة ويواجه منطقة الدعم القوية عند 2015 دولار للأونصة، ولكن زخم الهبوط يواجه بعض الضعف الأمر الذي قد يدفع الذهب...
استعاد الذهب بريقه من جديد ليسجل أعلى مستوى تاريخي في مصر في ظل تزايد العوامل الداعمة لسعر الذهب في مصر، وذلك على الرغم من التراجع الذي يشهده سعر الأونصة العالمية، مما يدل أن العوامل المحلية تأثيرها أقوى حالياً في التأثير على سعر الذهب.وافتتح الذهب عيار 21 الأكثر شيوعاً تداولات اليوم الثلاثاء، عند المستوى 3360 جنيهًا للجرام قبل أن يرتفع السعر ليسجل أعلى مستوى تاريخي عند 3400 للجرام، ويأتي هذا بعد أن ارتفع السعر يوم أمس بمقدار 80 جنيهًا ليغلق عند المستوى 3360 جنيهًا للجرام وكان قد افتتح جلسة الأمس عند 3280 جنيهًا للجرام.ويأتي ارتفاع سعر الذهب المحلي وتسجيل مستوى تاريخي جديد، بدعم من ارتفاع سعر صرف الدولار في السوق الموازي بشكل قياسي وهو السعر الذي يتم تسعير الذهب به، هذا...
موسكو-ساناسجلت احتياطيات روسيا من الذهب في نهاية العام الماضي مستوى قياسياً جديداً بلغ 155.9 مليار دولار، فيما زادت هذه الاحتياطيات بنحو 35 طناً.ونقل موقع (RT) عن البنك المركزي الروسي قوله: إن استثمارات روسيا في الذهب من حيث القيمة ارتفعت في كانون الأول الماضي بنسبة 2.6 بالمئة، فيما صعدت الاحتياطيات من حيث الوزن الشهر الماضي لأول مرة منذ أيلول 2023 بمقدار 34.6 طناً إلى 2350 طناً.وحسب البيانات، ارتفعت حصة الذهب في الاحتياطيات في كانون الأول الماضي إلى 26 بالمئة من 25.6 بالمئة تم تسجيلها في الشهر الذي قبله، وهذا المستوى هو الأعلى منذ آذار عام 2000.وكان البنك المركزي الروسي أشار أمس إلى أن احتياطيات البلاد الدولية ارتفعت بحلول الشهر الحالي إلى 598.6 مليار دولار من 592.4 مليار دولار.
أوضح الاتحاد الدولي للنقل الجوي «إياتا» أن الطلب على السفر الجوي استعاد في نوفمبر الماضي أكثر من 99 في المئة من مستويات عام 2019 قبل حدوث أزمة وباء كورونا. وذكر الاتحاد في تقرير أن إجمالي حركة المرور الجوية (مقاساً بإيرادات الركاب لكل كيلومتر) للشركات التي يمثلها (قرابة 320 شركة تساهم بـ83 في المئة من حركة المرور الدولية) ارتفع بنسبة 29.7 في المئة خلال نوفمبر على أساس سنوي، وهو ما يعادل 99.1 في المئة من مستويات نوفمبر من عام 2019. أما على الصعيد الدولي بأكمله، فاستعادت حركة المرور الجوية العالمية في نوفمبر الماضي 94.5 في المئة من مستوياتها في 2019، بينما ارتفعت بنسبة 26.4 في المئة مقارنة بنوفمبر 2022. وأوضح البيان أن حركة السفر الجوي تقترب أكثر من أي وقت مضى...
ماجد محمد أشاد لاعب نادي ضمك، جورج كيفين نكودو، بمستوى نادي الهلال في المنافسات التي يخوضها. وقال “نكودو” إنه إذا وضعت نادي الهلال في بطولات كبرى في أوروبا سيقدم مستويات عالية جدًا. يذكر أن جورج كيفين نكودو انضم إلى صفوف إدارة نادي ضمك في أغسطس الماضي.
استقرار أسعار الخضار في السوق "المركزي" عند مستويات منخفضة تشهد أسعار الخضار والفواكه في السوق المركزي استقرارا في أسعارها عند مستويات منخفضة، بسبب انخفاض الطلب ووفرة المعروض وبكميات كبيرة وفقا لتجار في السوق. ومقارنة مع هذه الفترة من العام الماضي، أفاد مراسل "رؤيا" بأن أسعار السلع الأساسية من الخضار تستقر عند مستويات متدنية، فيما لم تتعرض أيا من المحاصيل لموجات صقيع تؤثر على إدرار الإنتاج. ويتراوح سعر كيلو البندورة للبيع بالجملة في السوق المركزي بين 15 و 20 قرشا للكيلو وفقا لجودتها، والخيار بين 30 و 40 قرشا للكيلو والكوسا بين 35 و 50 قرشا للكيلو، والبطاطا بين 20 و 30 قرشا للكيلو، والباذنجان بين 10و 15 قرشا للكيلو، والزهرة بين 15 و 20 قرشا للكيلو. وبلغت الكميات الواردة...
أكدت المنظمة العالمية للأرصاد الجوية أن عام 2023 كان الأكثر حرارة على الإطلاق منذ بدء تسجيل درجات الحرارة، متفوقا على الأعوام الأخرى بفارق كبير، لافتة إلى أن المتوسط السنوي لدرجة الحرارة العالمية اقترب من 1.5 درجة مئوية فوق معدلات الحرارة قبل الثورة الصناعية، وبمستويات قياسية. ولفتت البروفيسور سيليستي ساولو الأمينة التنفيذية للمنظمة، في تصريحات اليوم، إلى أن تغير المناخ هو التحدي الأكبر الذي تواجهه البشرية، مشيرة إلى أنه يؤثر علينا جميعا، لا سيما على الفئات الأضعف، الأمر الذي يستدعي ضرورة تحقيق تخفيضات جذرية في انبعاثات غازات الاحتباس الحراري، وتسريع وتيرة التحول إلى مصادر الطاقة المتجددة. وأوضحت أن تغير المناخ يتصاعد على المدى الطويل كنتيجة بديهية، مبينة أن السبب فيه يعود لأنشطة الإنسان، ما جعل أزمة المناخ تفاقم أزمة عدم المساواة،...
واشنطن-ساناكشفت صحيفة بلومبيرغ الأمريكية أن روسيا حققت خلال العام الماضي مستويات قياسية في التنقيب عن النفط وهو ما يثبت مرة أخرى مقاومتها للعقوبات وفشل تأثير العقوبات الغربية عليها.ووفقاً للصحيفة وصل حجم التنقيب في روسيا خلال عام 2023 إلى 30 ألف كيلومتر رغم العقوبات العديدة التي تتراوح بين حظر الاستيراد وسقف الأسعار إلى حظر تصدير التكنولوجيا، ما يشير إلى أن العقوبات التقييدية فشلت إلى حد كبير.بدوره اعتبر رونالد سميث المحلل في شركة “بي سي اس غلوبال ماركيتس” أن ” روسيا أكثر استقلالية في قطاع النفط مما يعتقد عموماً”.وكان الرئيس الروسي فلاديمير بوتين قال في وقت سابق: “إن سياسة احتواء وإضعاف روسيا هي استراتيجية الغرب طويلة المدى وإن العقوبات شكلت ضربة خطيرة للاقتصاد العالمي بأكمله”.وبعد بدء العملية الروسية الخاصة زادت الدول الغربية...
الاقتصاد نيوز - بغداد كشفت مديرية إحصاء نينوى، اليوم الأربعاء، عن بلوغ نسب الفقر في المحافظة 85 %، في الوقت الذي أكدت فيه استعدادها التام لإجراء التعداد السكاني في نينوى، المؤمل إجراؤه خلال الربع الأخير من 2024. وقال مدير إحصاء نينوى نوفل سليمان، إن "نسب الفقر في المحافظة ما زالت في أعلى مستوياتها وبلغت 85 بالمئة، مشيرا إلى مواصلة دائرته أعمال المرحلة الثانية لمسح الوضع الاقتصادي والاجتماعي للكشف عن نسب البطالة في نينوى بعد إنهاء المرحلة الأولى منه"، كاشفا عن "وجود أعداد كبيرة من البطالة المقنعة بين صفوف شباب الموصل بشكل خاص ونينوى بشكل عام"، بحسب الصحيفة الرسمية. في سياق آخر، بين أن "الاستعدادات جارية حاليا للتحضير لإجراء التعداد خلال شهر تشرين الثاني المقبل، بعد الخطة التي...
تلقى حضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة عاهل البلاد المعظم القائد الأعلى للقوات المسلحة، برقية تهنئة من سمو الشيخ علي بن خليفة آل خليفة مستشار صاحب السمو الملكي ولي العهد رئيس مجلس الوزراء، بمناسبة الذكرى السابعة والعشرين لتأسيس الحرس الوطني. وأعرب سموه في البرقية عن أسمى آيات التهاني والتبريكات للمقام الكريم لحضرة صاحب الجلالة الملك المعظم بهذه الذكرى، مستذكرًا فيها إحدى المنجزات التي تحققت لتعزيز أمن وسلامة الوطن في ظل العهد الزاهر لجلالته. كما اشاد سموه بكافة الجهود التي يضطلع بها الحرس الوطني برئاسة الفريق الركن سمو الشيخ محمد بن عيسى آل خليفة رئيس الحرس الوطني، حتى أصبحت هذه القوة العسكرية في أعلى مستويات الجاهزية والتطور والكفاءة لإرساء الأمن والاستقرار لمملكة البحرين، امتدادا لتاريخ عريق من العطاء...
أعد مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء، مشروعا بحثيا تحت عنوان "وثيقة أبرز التوجهاتِ الاستراتيجيةِ للاقتصادِ المصري للفترةِ الرئاسيةِ الجديدة (2024-2030)"، والتي ترسمُ وتحدد أولويات التحرك على صعيد السياسات بالنسبة للاقتصادِ المصريِّ حتى عام 2030 سواءً فيما يتعلقُ بتوجهاتِ الاقتصاد الكلي، أو التوجهات على مستوى القطاعات الاقتصادية والاجتماعية الداعمة لنهضة الدولة المصرية.وتضمنت الوثيقة بند بعنوان “ التحرك باتجاه المزيد من تحقيق الاستقرار السعري والمالي”. وأوضحت الوثيقة ان الدولـة المصرية ستركز مسـاعيها لمواصلـة تركيـز السياســة النقديــة علــى تحقيــق الاســتقرار الســعري وخفــض معــدلات التضخــم إلــى رقــم احــادي بنهايــة عــام 2025 واســتهداف بقائــه عنــد مســتويات منخفضة لا تزيــد عــن 5% بحلــول عــام 2030.وتوقعت الوثيقة بدء انحسار الضغوطات التضخميــة التــي تواجــه الاقتصــاد المصــري بدايــة مـن عـام 2024 ليسـجل معـدل التضخـم نحـو 9.2% فــي المتوســط...
أعد مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء، مشروعا بحثيا تحت عنوان «وثيقة أبرز التوجهاتِ الاستراتيجية للاقتصادِ المصري للفترةِ الرئاسيةِ الجديدة (2024-2030)»، والتي ترسمُ وتحدد أولويات التحرك على صعيد السياسات بالنسبة للاقتصادِ المصريِّ حتى عام 2030 سواءً فيما يتعلقُ بتوجهاتِ الاقتصاد الكلي أو التوجهات على مستوى القطاعات الاقتصادية والاجتماعية الداعمة لنهضة الدولة المصرية. وأوضحت الوثيقة، أن الدولة المصرية تركز مساعيها لمواصلة تركيز السياسة النقدية على تحقيق الاستقرار السعري وخفض معدلات التضخم إلى رقم أحادي بنهاية 2025 واستهداف بقائه عند مستويات منخفضة لا تزيد على 5% بحلول 2030. وأشارت إلى أن هذا الأمر يستلزم التركيز على ضبط مستويات التوسع في المعروض النقدي وربطه بالزيادة المسجلة في معدلات نمو الناتج المحلي الإجمالي بالأسعار الحقيقية لاحتواء الضغوط التضخمية المدفوعة بزيادة مستويات الإصدار النقدي...
أعد مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء، مشروعا بحثيا تحت عنوان «وثيقة أبرز التوجهاتِ الاستراتيجيةِ للاقتصادِ المصري للفترةِ الرئاسيةِ الجديدة (2024-2030)»، والتي ترسمُ وتحدد أولويات التحرك على صعيد السياسات بالنسبة للاقتصادِ المصريِّ حتى عام 2030 سواءً فيما يتعلقُ بتوجهاتِ الاقتصاد الكلي، أو التوجهات على مستوى القطاعات الاقتصادية والاجتماعية الداعمة لنهضة الدولة المصرية. وأوضحت الوثيقة أن من أبرز المستهدفات ما يلي: 1 - تركيز السياسة النقدية على تحقيق الاستقرار السعري في إطار سياسة استهداف التضخم وخفض معدلات التضخم إلى رقم أحادي بنهاية 2025. 2 - مواصلة التركيز على زيادة مستويات كفاءة الإطار التشغيلي للسياسة النقدية. 3 - مواصلة تبني سياسة مرنة لسعر الصرف لتعزيز مرونة الاقتصاد المصري في مواجهة الصدمات لتعزيز مرونة الصادرات، والإبقاء على مستويات منخفضة لعجز ميزان المعاملات...
#سواليف قال رئيس #لجنة_الاقتصاد والاستثمار في #مجلس_النواب عمر النبر بأن #حجم_الدين_العام في الأردن وصل إلى #مستويات_خطيرة للغاية، لافتا إلى أن خدمة الدين العام التي تتكبدها الأردن مرتفعة بشكل حاد ما يشكل ضغط حقيقي على الاقتصاد الوطني جاء ذلك على هامش اجتماعات لجنة الاقتصاد والاستثمار الخاصة بمناقشة مشروع الموازنة المالية العامة لعام 2024 وأكد النبر بأن الموازنة العامة يتم تصميمها على نموذج الموازنة الصفرية، ما يسمح للحكومة “اخفاء” وتقليص حجم الدين في المالية العامة مقالات ذات صلة مشاهد مؤلمة لوائل الدحدوح في وداع نجله حمزة / فيديو 2024/01/07 وأوضح النبر بأن جزء كبير من النفقات الرأسمالية تذهب كرواتب للوظائف المستحدثة، وليس لتمويل مشاريع جديدة، مشيرا بأن النفقات الرأسمالية المخصصة للمشاريع تقدر بنحو 75 مليون وهي مخصصة لأكثر من 100...
تعطلت حركة المرور في مطار "فاتسلاف هافيل" في براغ، في وقت مبكر صباح اليوم السبت، بسبب الضباب الكثيف ووجود عطل في محطة الأرصاد الجوية، لكنها عادت إلى وضعها الطبيعي بعد ساعات. وذكرت المتحدثة باسم المطار، كلارا ديفيشكوفا أنه تم تحويل العديد من الطائرات، التي كان من المفترض أن تهبط في العاصمة التشيكية، إلى مطارات أخرى، حسب "راديو براغ" التشيكي اليوم. وعاد الوضع إلى طبيعته بعد الساعة العاشرة صباح اليوم وكان معهد الأرصاد الجوية في التشيك، قد ذكر أن مستويات المياه مازالت مرتفعة على طول الأنهار في البلاد أمس الجمعة. وأعلنت السلطات إنذارا من المستوى الثالث وهو الأعلى على طول نهر ألبه في ديشين، وأوستي ناد لابم، وليتوميتريسه. أخبار ذات صلة هاشيك يقود التشيك في «يورو 2024» جامعة تشارلز...
الماغنيسيوم هو معدن حيوي يلعب دورًا حاسمًا في العديد من الوظائف الفسيولوجية داخل الجسم، في حين أن الرجال البالغين يحتاجون إلى 400-420 ملغ من الماغنيسيوم يوميًا، تحتاج النساء إلى 310-320 ملغ من هذا المعدن الأساسي يوميًا، تحتاج النساء أثناء الحمل إلى حوالي 350-360 مجم من هذا المعدن يوميًا و310-320 مجم منه أثناء الرضاعة، عندما تكون مستويات الماغنيسيوم منخفضة، وهي حالة تعرف باسم نقص مغنيزيوم الدم، يمكن أن تؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشكلات الصحية التي تؤثر على الأنظمة المختلفة. جمال شعبان: باسم يوسف أنقذ حياة عماد أديب في دبي| تفاصيل حسام موافي يكشف عن علامة غير متوقعة تشير للإصابة بالسكري.. تحذير عاجل - تحدث تشنجات في العضلات بشكل متكررإحدى الوظائف الأساسية للمغنيسيوم هو دوره في تقلص العضلات واسترخائها،...
خبير اقتصادي: مستوردات الأردن من القمح والأرز والمواد الغذائية من دول الشرق الأوسط ستشهد ارتفاعا في أسعارها كشفت وكالة "بلومبيرغ" الاقتصادية أن أسعار الشحن البحري سجلت قفزة وصلت إلى 173 في المئة، نتيجة لتحويل مسارات السفن وكلف النقل والتأمين، وذلك بسبب التوترات الجيوسياسية وتهديدات الحوثيين باستهداف السفن التي تعبر نحو الاحتلال الإسرائيلي. اقرأ أيضاً : هل ترتفع أسعار المحروقات في الأردن بسبب التوترات في المنطقة؟ ووفقا لمؤشر البلطيق لقياس أسعار الشحن البحري، ارتفعت أسعار الشحن البحري بنسبة 85 في المئة في 4 كانون الثاني/يناير الحالي، مع الأسبوع السابق. ورجح الخبير الاقتصادي مفلح عقل، أن يشهد الأردن ارتفاعا في الأسعار في ظل الارتفاع الكبير في أسعار الشحن البحري، نتيجة للتوترات الجيوسياسية في منطقة البحر الأحمر. وقال عقل لـ"رؤيا" السبت، إن أسعار النقل...
أسعار الشحن قفزت بنسبة 85% عن مستواها في الأسبوع الماضي تشهد أسعار الشحن البحري عالميا ارتفاعات كبيرة في بداية عام 2024، حيث وصلت إلى مستويات قياسية لم تسجل منذ تشرين الثاني/نوفمبر 2022، في ظل سلسلة من الارتفاعات التي أنهت مسار الانخفاض الذي ساد عام 2023. اقرأ أيضاً : "البحرية الدولية": 18 شركة شحن تغير مسار سفنها حول إفريقيا بسبب هجمات البحر الأحمر وبحسب مؤشر البلطيق لقياس أسعار الشحن البحري، فقد قفزت الأسعار أسبوعيا بأكثر من 85 في المئة في 4 كانون الثاني/يناير الحالي، ليصل متوسط تكلفة شحن الحاوية قياس 40 قدما إلى 2490 دولارا، مقارنة بـ1341 دولارا في الأسبوع السابق. وفي نفس السياق، سجل مؤشر دروري المركب ارتفاعا نسبته 61 في المئة في 4 كانون الثاني/يناير الحالي، مقارنة بمستويات 21...
البوابة – هل تشعر بأن انخفاض مستوى المغنيسيوم قد يكون سبباً محتملاً لإصابتك بالتعب والارهاق. يمكن أن يساهم انخفاض المغنيسيوم بالفعل في الإرهاق، لكنه ليس السبب الوحيد المحتمل. هناك عوامل أخرى مثل الحرمان من النوم، والتوتر، والقلق، والحالات الطبية الأساسية، وحتى النظام الغذائي السيئ يمكن أن يساهم في التعب.ما هي أسباب انخفاض المغنيسيوم في الجسم؟لماذا تكون مستويات المغنيسيوم لديك منخفضة؟تشمل أعراض نقص المغنيسيوم المبكرة الغثيان والقيء وفقدان الشهية والتعب. ومع ذلك، فإن نقص المغنيسيوم الحقيقي أمر نادر الحدوث، وعادة ما تشير الأعراض إلى وجود حالة صحية كامنة. وقد تكون فكرتك الأولى هي أن انخفاض المغنيسيوم هو نتيجة لعدم الحصول على ما يكفي من خلال نظامك الغذائي، ولكن هذا نادرًا ما يحدث. بدلاً من ذلك، عادةً ما يحدث نقص المغنيسيوم بسبب...
شهد سوق تويوسو الياباني للأسماك الذي يقع شمال شرق اليابان واحدة من أغرب عمليات البيع، إذ وقف أحد الصيادين أمام سمكة تونة ذات زعانف زرقاء مناديا بسعرها الذي كان خياليا. سعر سمكة التونة تم اصطياد السمكة قبالة ساحل أوما في محافظة أوموري، شمال شرق اليابان حيث وصل سعرها إلى 800 ألف دولار في مزاد طوكيو الشهير وكان يبلغ وزنها 238 كيلوجراما، وفقا لمقطع فيديو نشره موقع «يورونيوز». اشترى سمكة التونة الضخمة كيفومي ساكاغامي، الرئيس التنفيذي لمطعم السوشي جينزا أونوديرا، إذ نقل السمكة إلى أحد مطاعمه في منطقة شيبويا وبعد المزاد، وسوف يتم تقديم شرائحها اللذيذة للزبائن في كل متاجره في وقت لاحق. فوائد سمك التونة وتوجد فوائد عديدة تتمثل في سمك التونة منها أنها تعمل على تعزيز جهاز المناعة، وزيادة طاقة الجسم، بالإضافة...
يلعب الكوليسترول دورا هامًا في الهرمونات الأساسية بالجسم، إلا أن وجوده المفرط قد يؤدي إلى العديد من المشكلات الصحية الخطيرة. تغيرات في الساقين إشارة إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول مشروبات تخفض الكوليسترول وينصح الأطباء بضرورة الحفاظ على مستويات جيدة من الكوليسترول تجنبًا لأمراض القلب والصحة العامة، لذا هناك هناك أدوية مشروبات طبيعية تخفض الكوليسترول في الدم في المنزل، وفيما يلي أبرزها:عصير التوت لخفض الكوليسترول يساعد التوت عل خفض الكوليسترول لأنه غني بمضادات الأكسدة والألياف، وكلاهما معروف بالمساعدة في خفض نسبة الكوليسترول.الكركم لخفض نسبة الكوليسترول يحتوي الكركم على الكركمين، وهو غني بمضادات الأكسدة وغيرها من الخصائص المضادة للالتهابات، وعند إضافته إلى نظامك الغذائي بانتظام، يساعد على التخلص من مستويات الكوليسترول السيئ الزائدة في الدم، كما يعزز صحة القلب.مشروب الخضراوات الورقية الخضراء يساعد جسمك في خفض مستويات الكوليسترول...
ينصح الأطباء مرضى السكري بضرورة اتباع نمط حياة طبيعي وصحي لتحسين مستويات السكر في الدم لأطول فترة ممكنة. طريقة تحضير كيك الشوكولاتة والكرز الصحي.. مضاد للالتهابات ومسكن للآلام نصائح لضبط السكر في الدم ووفقًا لما ذكره موقع هيلث شوت، قد يتحكم اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية في مرض السكري بشكل فعال، إلى جانب اتباع بعض النصائح الطبية والتي نستعرضها فيما يلي:١- تضمين الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون والدهون الصحية ضمن وجباتك اليومية. ٢- تقليل الأطعمة المصنعة والمشروبات السكرية والأطعمة الغنية بالدهون.٣- ممارسة النشاط البدني بانتظام، لتحسين حساسية الأنسولين وتقليل ارتفاع مستويات السكر في الدم.٤- فقدان كمية صغيرة من الوزن قد يحسن من حساسية الأنسولين والتحكم في نسبة السكر في الدم.٥- ضرورة الجمع بين نظام غذائي متوازن وممارسة...
للحد من انتشار الخلايا السرطانية..ما هي فوائد شراب القرفة واستخدامها في الطعام..القرفة هي توابل مشهورة تستخدم في المطابخ حول العالم، وهي تستخرج من لحاء شجرة القرفة، تحتوي القرفة على مجموعة من المركبات النشطة مثل الكانيلين والكورسيتين والكيتونات السنيماليديه، ولها العديد من الفوائد الصحية المحتملة.حيث تساعد القرفة في تحسين عملية الهضم وتنظيم مستويات السكر في الدم، كما تعمل على دعم صحة القلب، إضافة إلى عدد آخر من الفوائد الصحية المذهلة، والتي سنرصدها لكم في السطور التالية. تعرف على فوائد تناول القرفة:1. تأثير مضاد للالتهابات: تحتوي القرفة على مركبات مضادة للالتهابات، وبالتالي يمكن أن تساعد في تقليل التورم والالتهابات في الجسم.2. تحسين عملية الهضم: يمكن أن تعزز القرفة الهضم عن طريق تحفيز إفراز الأنزيمات الهاضمة وتحسين حركة الأمعاء. وبالتالي، فإن استخدام القرفة...
يبلغ معدل نسبة السكر الطبيعي في الدم عن طريق إجراء اختبار تحمل الجلوكوز الفموي أقل من 140 ملجم/ديسيلتر (7.8 مللي مول/لتر)، كما تشير القراءة التي تزيد عن 200 ملجم/ديسيلتر (11.1 مللي مول\لتر) بعد ساعتين إلى الإصابة بمرض السكري، وتشير القراءة بين 140 و 199 مجم/ديسيلتر (7.8 ملي مول /لتر و 11.0 ملي مول/لتر) إلى بداية مرض السكري.ولإجراء هذا الاختبار عليك الصيام طوال الليل، ويتم قياس مستوى السكر في الدم أثناء الصيام، ثم عليك أن تشرب سائلًا يحتوي على السكر، ويتم اختبار مستويات السكر في الدم بشكل دوري لمدة الساعتين التاليتين.أعشاب لتنزيل السكر في الدمالصبارالصبار لتنزيل السكر في الدم، إن تناول ملعقتين حجم كبير من عصير الصبار يوميًا يؤدي إلى تخفيض مستويات السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من...
كتب- حسن مرسي: كشف الدكتور محمد عبدالهادي المحلل الاقتصادي وخبير أسواق المال، أن هناك اهتمامًا كبيرًا بالبورصة المصرية، وخاصة أنها أثبتت قدرتها العالية، وسجلت أكبر ارتفاعات بنسبة 66% في 2023. وقال عبدالهادي، خلال لقائه عبر برنامج "أرقام وأسواق"، مساء الخميس، أن البورصة المصرية في 2024 ستسجل أرقاما خرافية وقياسية، وخاصة أن الموضوع مرتبط بالطروحات الحكومية، مشيرًا إلى أن الدولة طرحت 5.6 مليار دولار في 2023 ومتوقع طروحات قوية وعالية الفترة المقبلة في 2024، وكل هذا سيسهم في ارتفاعات البورصة المصرية. وأوضح أن صندوق النقد الدولي أشار إلى متانة الاقتصاد المصري، وقال إن هناك أخبارا إيجابية عن المفاوضات المقبلة، وهذا سينعكس على سعر الدولار في الانخفاض، وبالفعل الدولار انخفض في السوق المصري، ومع وصول الدفعات من صندوق النقد، وتفعيل برنامج الطروحات...
أكد الدكتور أيمن عبد الموجود، مساعد وزيرة التضامن الاجتماعي لشؤون مؤسسات المجتمع الأهلي، والمدير التنفيذي للمؤسسة القومية لتيسير الحج والعمرة، أنّ أسعار الفنادق والخدمات في حج الجمعيات الأهلية تشمل 3 مستويات. عدد فنادق حج الجمعيات الأهلية وفق المستويات وبيّن «عبد الموجود» في تصريحات لـ«الوطن»، أنه جرى الانتهاء من جميع الاستعدادات المتعلقة بالحج على مختلف المستويات، والتعاقد مع 4 فنادق في مكة المكرمة، للمستوى الأول فندق، والمستوى الثاني 2 فندق، والمستوى الثالث فندق، وفي المدينة المنورة، جرى التعاقد مع 5 فنادق، المستوى الأول فندق، والمستوى الثاني 3 فنادق، والثالث فندق. وأضاف أن الوزارة، تلقت عروضًا بشأن أسعار الفنادق والخدمات لموسم الحج، وتشمل المستويات الإقامة في فنادق مصنفة، وتوفير باصات موديلات لا تقل عن 2023؛ لتوفير خدمات متميزة، لافتًا إلى أن توفير خدمات المشاعر،...
إن اتباع نمط حياة طبيعي وصحي قد يحسن من مستويات السكر في الدم ويساعد على ضبطها لأطول فترة ممكنة، حسبما أكدت الدراسات العلمية الحديثة. إرشادات مهمة لمرضى السكري بعد تحذيرات هيئة الدواء نصائح لضبط السكر في الدمووفقًا لما ذكره موقع هيلث لاين، إليك أهم النصائح للسيطرة على مرض السكري من دون أدوية..-الأكل الصحيتضمين الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون والدهون الصحية ضمن وجباتك اليومية بالإضافة إلى ضرورة تقليل الأطعمة المصنعة والمشروبات السكرية والأطعمة الغنية بالدهون.-ممارسة الرياضة بانتظام تحسن التمارين الرياضية حساسية الأنسولين كما تقلل ارتفاع مستويات السكر في الدم وتعزز إدارة الوزن، ويتم ذلك من خلال المشي السريع أو السباحة أو ركوب الدراجات. -الحفاظ على وزن صحيفقدان الوزن قد يحسن من حساسية الأنسولين والتحكم في نسبة السكر في الدم، عن...
النظام الغذائي أحد أكثر العوامل شيوعا في إدارة النوع الثاني من مرض السكري، ويسبب عصير الفواكه ارتفاعا كبيراً في مستويات السكر في الدم ،وقد يؤثر على مستويات الجلوكوز في الدم بعد تناول هذا المشروب، وفى هذا التقرير نرصد اضرار عصير الفواكه.حذرت Charity Diabetes UK من أنه "يجب تجنب عصائر الفاكهة أو على الأقل التقليل من تناولها".ويمكن أن تسبب مستويات السكر في عصير الفاكهة ارتفاعا كبيرا في مستويات السكر في الدم،وقد يكون استهلاك الكثير من الكربوهيدرات خطرا على مرضى السكري، حيث يصبح عصير الفواكه جلوكوز في الدم، وهو ما يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم،وينصح الأطباء إن تناول حبة فاكهة أفضل من عصرها، بالنسبة لمرضى السكري، موضحين أن قطعة كاملة من الفاكهة يمكن أن توفر تغذية أفضل وتحكم أفضل لنسبة...
تختلف البنوك الاستثمارية الكبرى حول أداء المؤشر الرئيسي للأسهم الأمريكية "S&P500" خلال عام 2024 وسط سيطرة الضبابية حول مستقبل أسعار الفائدة وتفاوت التقديرات في هذا الإطار ما بين الفيدرالي الأمريكي وما يسعره الأسواق.وأغلق المؤشر عند 4770 بعد ارتفاعه بنسبة 25% وسط زخم متزايد على أسهم التكنولوجيا والشركات المتعلقة بالذكاء الاصطناعي. ويعتبر بنك "باركليز" الأكثر تشاؤما وسط تقديرات بالوصول بنهاية عام 2024 إلى 3725 نقطة مما يعني أنه قد يتجه إلى محو أغلبية أرباح عام 2023 بانخفاض بنحو 22%.ويقدر أغلبية البنوك انخفاض المؤشر من مستويات إغلاق 2023. "UBS" و"مورجان ستانلي" بدورهم يتوقعون انخفاض S&P 500 وإغلاق السنة الجديدة عند 3900.بينما يتوقع كل من "جولدمان ساكس" و"HSBC" و"سيتي" و"بنك أوف أمريكا"، تسجيل المؤشر مستويات 4000 نقطة، ليتخطاهم "كريدي سويس" بقليل عند 4050.ويقدر "جي...
أعرب عادل شومان، المدرب عام لسيدات تنس الطاولة بالنادي الأهلي عن سعادته بالتتويج بلقب بطولة منطقة القاهرة بعد الفوز على الزهور والشمس والمعادي وإنبي بنتيجة 3-0 في المباريات الأربعة التي أقيمت على صالة النادي بفرع مدينة نصر، مؤكدًا ثقته في عناصر الفريق. سيدات الأهلي يتوجن بلقب بطولة منطقة القاهرة لتنس الطاولة وقال شومان: ان اللاعبات يسعين دائمًا للانتصارات وحصد الألقاب، مشيرًا إلى أن الجميع قدمن مستويات مميزة، وتعاهدن على الفوز بكل المباريات وحسم لقب البطولة.يقود جهاز تنس طاولة الأهلي أشرف عبد الفتاح رئيسًا، وفتحي عبده مديرًا لقطاع الناشئين، وأشرف صبحي مدربًا عامًّا للرجال، وعادل شومان مدربًا عامًّا للسيدات، وأحمد حامد مديرًا إداريًّا.
ذكرت صحيفة "تايمز أوف إنديا" أن ظهور الألم عند المشي أو الجري، أو تغيرات في لون الجلد أو تجلط الدم، وقد تحدث هذه الأعراض وغيرها المتعلقة بحالة الساقين بسبب ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم. عندما يتحدث الأطباء عن ارتفاع نسبة الكوليسترول، فهذا يعني عادة أن الكثير من المكونات الدهنية تتركز في دم الشخص، وغالبًا ما تكون نتيجة ذلك تصلب الشرايين - وهي حالة مرضية للأوعية الدموية في التجاويف التي تتشكل منها لويحات الكوليسترول. وفي هذه الحالة، يصبح إمداد الدم الطبيعي إلى الأعضاء، بما في ذلك القلب والدماغ، صعبًا ويرتبط حدوث مرض الشريان التاجي (IHD) والنوبات القلبية ارتباطًا وثيقًا بتصلب الشرايين، والذي يظهر بسبب ارتفاع نسبة الكوليسترول. إحدى الطرق لمعرفة ما إذا كانت مستويات الدم مرتفعة بشكل خطير هي مراقبة قدميك، ويتم تحديد صحة...
تختلف البنوك الاستثمارية الكبرى حول أداء المؤشر الرئيسي فى الأسهم الأمريكية S&P500 خلال عام 2024 وسط سيطرة الضبابية حول مستقبل أسعار الفائدة وتفاوت التقديرات في هذا الإطار ما بين الفيدرالي الأميركية وما يسعره الأسواق. الأسهم الأمريكية وأغلق المؤشر فى الأسهم الأمريكية عند 4770 بعد ارتفاعه بنسبة 25% وسط زخم متزايد على أسهم التكنولوجيا والشركات المتعلقة بالذكاء الاصطناعي. ويعتبر بنك "باركليز" الأكثر تشاؤما وسط تقديرات بالوصول بنهاية عام 2024 إلى 3725 نقطة مما يعني أنه قد يتجه إلى محو أغلبية أرباح عام 2023 بانخفاض بنحو 22%. ويقدر أغلبية البنوك انخفاض المؤشر من مستويات إغلاق 2023. "UBS" و"مورغان ستانلي" بدورهم يتوقعون انخفاض S&P 500 وإغلاق السنة الجديدة عند 3900. بينما يتوقع كل من "غولدمان ساكس" و"HSBC" و"سيتي" و"بنك أوف أميركا"، تسجيل المؤشر مستويات 4000 نقطة، ليتخطاهم "كريدي سويس"...
ذكرت وكالة “رويترز” للأنباء، نقلاً عن خبراء، أنه من المتوقع أن ترتفع أسعار الذهب بشكل أكبر في عام 2024، حيث يؤدي استمرار حالة عدم اليقين بشأن آفاق الاقتصاد العالمي إلى تحفيز الطلب على المعدن الأصفر كملاذ آمن.وأنهى الذهب عام 2023، عند 2063 دولارًا للأوقية، مرتفعًا أكثر من 13% على أساس سنوي في أول مكسب سنوي له منذ ثلاث سنوات، ووصل إلى أعلى مستوى له على الإطلاق عند 2110 دولارات للأونصة في وقت سابق من هذا الشهر.وتشهد الأسعار ارتفاعا منذ أكثر من شهرين، مدفوعا بطلب المستثمرين في أعقاب مخاوف الركود وتوقعات تخفيضات أسعار الفائدة من قبل مجلس الاحتياطي الفيدرالي الأمريكي بعد دورة قوية لرفع أسعار الفائدة بدأت في أوائل عام 2022.وعزز تصاعد التوترات الجيوسياسية في الشرق الأوسط جاذبية الذهب كملاذ آمن....
أكد مدير المعهد الأوكراني لتحليل السياسات وإدارتها رسلان بورتنيك، أن أوكرانيا خسرت بالفعل الحرب الإعلامية أمام روسيا، مشيرا إلى أن الخسارة تمتد في المجالين الداخلي والخارجي. واستند بورتنيك في حديثه خلال مقابلة على قناة "نوفيني لايف" في "يوتيوب"، على البيانات المستمدة من المسوحات الاجتماعية التي تظهر هذا الأمر. إقرأ المزيد زيلينسكي: اهتمام العالم بالحرب في أوكرانيا يتراجع وقال: "عندي إيمان بمستقبل أوكرانيا، وإيمان بالنصر، نحن نخسر داخل أوكرانيا وخارجها - كل المسوحات تظهر ذلك".ووفقا له، تظهر استطلاعات الرأي تراجعا كبيرا في ثقة الجمهور في الدعاية التلفزيونية. لافتا إلى أن الأوكرانيين يثقون بالمعلومات الواردة من قنوات "تلغرام" أكثر من ثقتهم بالدعاية الأوكرانية.وأضاف أنه في تطبيق التراسل هذا فإن وسائل الإعلام الروسية هي المهيمنة فيه، بحسب اعتقاد الخبير.كما عبر عن خشيته...
قال الرئيس التنفيذي إن الشركة المشغلة لمطار برلين تتوقع زيادة أعداد الركاب بنسبة 8% العام المقبل مع استمرارها في التعافي بعد الوباء.تم إطلاق مطار العاصمة الألمانية في 31 أكتوبر 2020، بعد تأخير دام سنوات وفي ذروة جائحة كوفيد-19، عندما كان انهيار الطلب يسبب الفوضى في صناعة الطيران العالمية.وأكدت أليتا فون ماسينباخ، الرئيس التنفيذي لمشغل FBB، إن تعافيها، بناءً على مستويات الركاب في مطاري تيجيل وشونفيلد القديمين اللذين حلا محلهما، جارٍ 'لكنه لا يزال متأخراً'.وقالت الرئيس التنفيذي إن الشركة المشغلة لمطار برلين تتوقع زيادة أعداد الركاب بنسبة 8% العام المقبل مع استمرارها في التعافي بعد الوباء.وأضافت أليتا فون ماسينباخ، الرئيس التنفيذي لمشغل FBB، إن تعافيها، بناءً على مستويات الركاب في مطاري تيجيل وشونفيلد القديمين اللذين حلا محلهما، جارٍ 'لكنه لا يزال...
أضرار فرط تناول الألبان ومشتقاتها: حذاري من التجاوز في الاستهلاك، على الرغم من الفوائد الكبيرة التي يقدمها تناول الألبان ومشتقاتها للصحة، إلا أن الإفراط في استهلاكها قد يؤدي إلى بعض المشاكل الصحية. يجب على الأفراد أن يكونوا حذرين ومتوازنين في استهلاكهم لتجنب الآثار السلبية التي قد تنجم عن الفرط في تناول الألبان، وفيما يلي نستعرض بعض الأضرار المحتملة:1.السمنة: يحتوي اللبن على نسبة عالية من الدهون والسعرات الحرارية، وعند تناوله بشكل زائد يمكن أن يساهم في زيادة الوزن وظهور مشاكل السمنة. 2.مشاكل الجهاز الهضمي: بعض الأشخاص قد يعانون من مشاكل في هضم الألبان نتيجة لعدم تحلل اللاكتوز بشكل صحيح. يمكن أن يتسبب الاستهلاك المفرط في مشاكل مثل الانتفاخ والغازات والإسهال.3.زيادة مستويات الكوليسترول: الألبان قد تحتوي على كميات عالية من الكولسترول، وعند...
أهمية تناول فيتامين C: دوره الحيوي في صحة الجسم، يعتبر فيتامين C من العناصر الغذائية الأساسية التي تلعب دورًا حاسمًا في صحة الإنسان، يعرف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، وهو فيتامين ذو فوائد متعددة تؤثر إيجابيًا على الجسم بشكل شامل فيما يلي استعراض لأهمية تناول فيتامين C: 1.قوة مضادات الأكسدة: يُعَدّ فيتامين C أحد أقوى مضادات الأكسدة، حيث يحمي الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة. هذا التأثير يُعزّز صحة الجلد ويحد من تأثيرات علامات الشيخوخة. 2.تعزيز جهاز المناعة: يلعب فيتامين C دورًا مهمًا في تعزيز جهاز المناعة، حيث يساهم في تكوين الأجسام المضادة ويساعد في مقاومة الأمراض والالتهابات. 3.تحسين امتصاص الحديد: يساعد فيتامين C في زيادة امتصاص الحديد غير الحيوي من الطعام، مما يقوي نظام الدم ويحافظ على مستويات الهيموجلوبين.4.تقوية الأوعية الدموية: ...
أظهر الذهب خلال تعاملات 2023 أنه ملاذ آمن للاستثمار في مصر بعدما قدم عوائد غير مسبوقة للمستثمرين به، وسط توقعات بأن يواصل الارتفاعات والأداء الجيد في عام 2024 مدعوم بعدم وضوح الرؤية المستقبلية للجنيه أمام الدولار، بالإضافة إلى ارتفاع سعر الأونصة بالبورصات العالمية في ظل الإقبال الواسع من المستثمرين على شرائه لاحتمالات بدأ الفيدرالي خفض أسعار الفائدة.أسعار الذهب تمنح المستثمرين المصريين عائد وصل إلى 98 % خلال 2023:شهدت أسعار الذهب في مصر ارتفاعات قياسية على مدار تعاملات عام 2023 دفعته لأن يصل إلى مستويات قياسية بلغت 3330 جنيها على صعيد عيار 21 الأكثر ليحقق مكاسب وقتها بنحو 98 % وهو اقصي عائد حقق الذهب للمستثمرين به على مدار 2023، قبل ان تهدء ارتفاعات الاسعار مرة اخري، ويكون العائد من أرباح...
يشهد القطاع الفندقي في إمارة أبوظبي مستويات إشغال قياسية بالتزامن مع احتفالات العاصمة برأس السنة الميلادية واستقبال العام الجديد 2024، من خلال مجموعة من الفعاليات الضخمة والاحتفالات في أجواء ترفيهية عالمية تشهد استقطاب الزوار من شتى أنحاء العالم. وقال مسؤولون في فنادق وشركات سياحية إن هناك إقبالاً كبيراً على فنادق ومنتجعات أبوظبي خصوصاً الواقعة بالقرب من مناطق الاحتفالات الرئيسية والمهرجانات مثل مهرجان الشيخ زايد في الوثبة ومهرجان أم الإمارات على كورنيش أبوظبي وذلك رغبة من النزلاء في الاستمتاع بالأجواء الاحتفالية التي تشهدها هذه الفعاليات مع قدوم السنة الجديدة. وأضاف المسؤولون أن أبوظبي تقدم تجارب سياحية فريدة وجاذبة ومجموعة متنوعة من الفعاليات الاستثنائية للاحتفال بالعام الجديد، وفي مقدمتها أضخم عرض للألعاب النارية في مهرجان الشيخ زايد الذي سيستمر لأكثر من 60...
اعلنت السلطات الهندية اليوم الاحد ارتفاع مستويات تلوث الهواء في العاصمة نيودلهي الى خطر وسط موجة برد شديد وضباب كثيف شمال الهند.وذكرت بيانات صادرة عن لجنة إدارة جودة الهواء المركزية أن “عددا من المناطق في نيودلهي سجلت صباح اليوم مستويات أكثر من 400 درجة بمؤشر جودة الهواء المكون من 500 درجة”.وتعد (منيركا) و(دواركا) و(آر كي بورام) و(انند ويهار) من اكثر المناطق تلوثا في العاصمة اذ سجلت مستويات اكثر من 400 درجة.ووفق تصنيف مؤشر جودة الهواء تعد القراءة فوق 400 درجة امرا خطرا ويمكن أن تضر حتى بالأشخاص الأصحاء لا سيما من يعانون من الامراض.وتعد دلهي من أكثر المدن تلوثًا في العالم وفق عدة دراسات حول جودة الهواء عبر العالم بسبب الانبعاثات الصناعية وعوادم المركبات والالعاب النارية والدخان الناتج من حرق...
خبير إسرائيلي: الشرع مستعد للتعاون مع إسرائيل بشرط واحد