2025-02-17@08:04:12 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1144
«فی مستویات»:
أميرة خالد كشفت دراسة سويدية عن أن مركب طبيعي في براعم البروكلي يساعد في تحسين مستويات السكر بالدم لدى الأشخاص الذين يعانون مقدّمات السكري؛ وهي الحالة التي تسبق الإصابة بالسكري من النوع الثاني. ونُشرت النتائج، التي أجراها باحثون، من جامعة غوتنبرغ، أمس الخميس، في دورية Nature Microbiology، حيث أوضحت أنّ هذا المركَّب يمكن أن يكون مكمّلاً غذائياً فعالاً لخفض مستويات السكر بالدم لدى المصابين بمقدّمات السكري. وركّز الباحثون في الدراسة الجديدة، على تأثير المركَّب لدى الأشخاص المصابين بمقدّمات السكري، الذين يعانون ارتفاعاً تدريجياً في سكر الدم نتيجة ضعف إنتاج الإنسولين. وشملت الدراسة 89 مشاركاً يعانون ارتفاعاً في سكر الدم الصائم، وكانوا جميعاً يعانون زيادة الوزن أو السمنة، وتتراوح أعمارهم بين 35 و75 عاماً، واستمرت التجربة 12 أسبوعاً، دون أن يعرف...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت الوكالة الدولية للطاقة الذرية عن رصدها لعدة انفجارات وقعت الليلة الماضية في محيط محطة تشيرنوبل النووية في أوكرانيا.وأكدت الوكالة في بيان رسمي أنها قامت بقياس مستويات الإشعاع في المنطقة، حيث أظهرت القياسات بقاء مستويات الإشعاع ضمن الحدود الطبيعية دون تسجيل أي ارتفاع يشكل تهديدًا للسلامة العامة.وفي الوقت نفسه، أكدت الوكالة الدولية للطاقة الذرية أنها تتابع الوضع عن كثب، مشددة على ضرورة الحفاظ على أمن المنشآت النووية في المنطقة وحمايتها من أي تهديدات.من جانب آخر، قال أمين عام حلف شمال الأطلسي (الناتو) في تصريحات يوم الخميس، إنه يجب أن يكون أي اتفاق سلام في أوكرانيا مستدامًا، مشيرًا إلى أهمية مشاركة أوكرانيا في جميع المحادثات المتعلقة بمستقبلها السياسي والأمني.
قالت الوكالة الدولية للطاقة الذرية اليوم الجمعة إن انفجارا وقع في موقع تشيرنوبيل النووي في أوكرانيا مما أدى إلى نشوب حريق، لكن مستويات الإشعاع ما زالت طبيعية ومستقرة. وجاء على الصفحة الرسمية للوكالة الدولية للطاقة الذرية على منصة التواصل الاجتماعي إكس أنه "خلال ليلة 13-14 فبراير، في حوالي الساعة 01:50، سمع فريق الوكالة الدولية للطاقة الذرية في موقع تشيرنوبل انفجارا صادرا عن "الغطاء الآمن الجديد"، الذي يحمي بقايا المفاعل 4 من محطة تشيرنوبيل للطاقة النووية السابقة، مما تسبب في حريق". وأشارت الوكالة الدولية عبر منصتها إلى أنه تم إبلاغ مراقبيها بأن طائرة مسيرة قد أصابت سقف الغطاء الآمن الجديد. وأفادت بأن فرق السلامة من الحرائق من أفراد ومركبات استجابوا للحادث في غضون دقائق. وفي هذه اللحظة، لا يوجد ما يشير...
لهرمون الأوكسيتوسين شهرة مثيرة للإعجاب، فهو يعرف بـ "هرمون الحب"، لدوره في العواطف والترابط البشري. ويتم إفراز هذا الهرمون أثناء الولادة والرضاعة الطبيعية، كما يؤدي العناق والتقبيل إلى تحفيز إنتاجه. وبحسب "هيلث لاين"، ينتمي الأوكسيتوسين إلى مجموعة هرمونات السعادة الأخرى، وهي هرمونات معروفة بتأثيرها الإيجابي على الحالة المزاجية والعواطف. وبنتيج الجسم هرمون الأوكسيتوسين بشكل طبيعي، لكن يمكن تحفيز هذا الإنتاج، من خلال الطرق التالية لتعزيز مشاعر الحب: 1. اليوغا أفادت أبحاث أجريت عام 2013 بأن اليوغا قد تساعد في زيادة إنتاج الأوكسيتوسين، إلى جانب خفض هرمون التوتر. 2. الموسيقى في حين أن الذوق الموسيقي قد يختلف بشكل كبير من شخص لآخر، إلا أن دراسة وجدت أدلة على أن الاستماع إلى الموسيقى يساعد في تعزيز مستويات الأوكسيتوسين في الجسم،...
كشف مؤشر مدركات الفساد السنوي الصادر عن منظمة الشفافية الدولية، يوم الثلاثاء، عن تفاقم ظاهرة الفساد في دول الاتحاد الأوروبي للعام الثاني على التوالي، وجاءت المجر في صدارة الدول الأسوأ تصنيفاً داخل التكتل، في حين تراجعت دول كبرى مثل فرنسا وألمانيا. اعلانوأظهر التقرير أن ما يقرب من ربع الدول التي شملها التصنيف سجلت أدنى درجاتها منذ أن بدأت المنظمة غير الحكومية اعتماد منهجيتها الحالية عام 2012. ويُقاس الفساد في القطاع العام بناءً على 13 مصدرًا مختلفًا، من ضمنها البنك الدولي، حيث يتم تصنيف الدول على مقياس من 0 (شديد الفساد) إلى 100 (خال من الفساد). تراجع القدرة على مكافحة الفساد في أوروباسجلت منطقة أوروبا الغربية والاتحاد الأوروبي معدلًا بلغ 64 نقطة هذا العام، متراجعًا عن 65 في العام الماضي، وهو أول...
شمسان بوست / أنيس عباد: سجلت أسعار اللحوم، صباح اليوم الثلاثاء، ارتفاعًا متواصلًا في عموم مديريات عدن.وقال مواطنون إن أسعار اللحوم في ارتفاع مستمر دون أي تدخل من الجهات المختصة لضبط المتلاعبين بالأسعار.وأشار المواطنون إلى أن الارتفاع تزامن مع اقتراب شهر رمضان المبارك مما ضاعف من معاناتهم.وأكد المواطنون أن هناك عزوفًا كبيرًا عن شراء اللحوم بسبب الارتفاع المستمر في الأسعار.وجاءت الأسعار على النحو التالي:-الغنمي19 ألفالبقري22 ألف
احتجاجات شعبية غاضبة في عدن، رفضًا للانهيار الاقتصادي، وتردي الخدمات العامة يشهد الشارع اليمني في عدن والمحافظات المحتلة غلياناً شعبياً غاضباً جراء تدهور الأوضاع الخدمية والمعيشية وارتفاع الأسعار وانقطاع الكهرباء، في ظل استمرار غياب الحلول من قبل سلطات المرتزقة التي يعيش أغلب قياداتها في الخارج وهم يتقاضون رواتبهم بالدولار دون أن يعبأوا بمعاناة المواطنين في المحافظات المحتلة الواقعة تحت سلطتهم. الثورة / أحمد المالكي وتشهد مدينة عدن التي يزداد وضع مواطنيها سوءاً نتيجة لانقطاع التيار الكهربائي شللاً كلياً وتدهور كافة الخدمات وانهيار العملة المحلية، دون جدوى من مناشداتهم للحكومة، التي أعلنت بدورها عن حلول لأزمة الكهرباء وُصفت بأنها حلول ترقيعية. انتقادات واسعة وتواجه حكومة المرتزقة انتقادات واسعة ولاذعة بسبب تدهور الوضع المعيشي في عدن إلى أسوأ حالاته، وانقطاع الكهرباء كلياً...
قفزت أسعار الذهب لمستويات تاريخية غير مسبوقة بعد أن أطلقت السلطات الصينية برنامجا تجريبيا يسمح لشركات التأمين بشراء الذهب لأول مرة، بما يتيح مليارات الدولارات للاستثمار في سوق المعدن النفيس، وهو ما يعني استمرار ارتفاع أسعار الذهب. جاء ذلك في وقت تحتدم فيه الحرب التجارية العالمية، بعدما أثارت خطة الرئيس الأميركي دونالد ترامب لفرض رسوم جمركية جديدة من المخاوف، مما زاد الطلب على الملاذ الآمن ورفع أسعار المعدن الأصفر لمستويات قياسية. وقفز الذهب في المعاملات الفورية بنحو 1.5 بالمئة متجاوزا للمرة الأولى في تاريخها مستويات 2900 دولار للأوقية (الأونصة) بحلول الساعة 0947 بتوقيت غرينتش، بعد أن سجل أعلى مستوى على الإطلاق عند 2903 دولار في وقت سابق من جلسة اليوم. وكانت هذه هي سابع ذروة يسجلها الذهب هذا العام. وكانت وكالة...
يمانيون../ توصلت دراسة جديدة إلى روابط مدهشة بين البكتيريا الموجودة في الفم وصحة الدماغ، ما يفتح الباب أمام فهم جديد حول كيفية تأثير الميكروبيوم الفموي على الدماغ مع تقدم العمر. أشارت الأبحاث الحديثة إلى أن التغيرات في البكتيريا التي تعيش على اللسان واللثة قد تؤثر على كيفية عمل الدماغ، بما في ذلك تدهور الذاكرة والوظائف العقلية الأخرى مع مرور الوقت. الدراسة التي أجراها جوناه ليرو وزملاؤها شملت تحليل عيّنات اللعاب من 115 بالغًا تتجاوز أعمارهم 50 عامًا. وكانت النتائج مفاجئة: 52% من المشاركين أظهروا وظائف دماغية صحية، بينما أظهر 48% علامات مبكرة على تدهور الذاكرة. في تحليل البكتيريا الموجودة في هذه العيّنات، وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يملكون مستويات أعلى من بكتيرتين خاصتين تُسمّيان “نيسريا” و”هايموفيلوس”، أظهروا أداءً أفضل في...
يمانيون/ صنعاء أكد محافظ عدن طارق سلام أن الوضع المعيشي للمواطنين في عدن والمحافظات الجنوبية المحتلة وصل إلى مستويات خطيرة وغير مسبوقة من الانهيار والتدهور نتيجة سياسات الاحتلال التدميرية. وأشار سلام في تصريح لوكالة الأنباء اليمنية (سبأ) إلى أن ما يقوم به الاحتلال السعودي الإماراتي من تجويع للمواطن يعكس الأهداف الخفية التي حاول المحتل تغييبها عن أبناء عدن وظل يوهمهم بأكاذيبه ووعوده الزائفة بتحويل عدن إلى دبي أخرى في الوقت تحولت فيه إلى جحيم لا يطاق بفعل سياسة المحتل وأدواته. ولفت إلى أن حالة الغضب والاحتجاج السلمي للمواطنين يعكس الرغبة الشعبية الجامعة في طرد المحتل وأدواته التي عبثت بمقدرات الوطن وثرواته ودمرت كل مقومات الحياة ونهبت واستولت على أموال الشعب دون مراعاة لمعاناة المواطن وظروفه المتأزمة طيلة عشرة أعوام من...
أعداد المصابين بفيروس نوروفيروس بمستشفيات إنجلترا تستمر في الارتفاع، حتى بلغت مستويات قياسية هذا الشتاء، ما جعل مسؤولي الصحة يقومون بتحذير المواطنين، وفقا لما نقلته صحيفة إندبندنت عن هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية. وذكرت الصحيفة البريطانية أن عدد المرضى الذين يعانون من الإسهال والقيء، أو أعراض لفيروس نوروفيروس، زاد بمقدار 961 مريضًا في الأسبوع الماضي، والأسبوع الذي يسبقه بلغ عدد المصابين 898 مريضًا. انخفاض مستويات الإنفلونزا في المستشفيات ويأتي هذا في الوقت الذي انخفضت فيه مستويات الإنفلونزا في المستشفيات في إنجلترا للأسبوع الرابع على التوالي، وكان متوسط عدد مرضى الإنفلونزا الذين يرقدون في المسشتفى، 2461 مريضًا، بما في ذلك 122 في العناية المركزة، وهذا انخفاض بنسبة 18% مقارنة بـ 3019 في الأسبوع السابق، عندما كان 148 مريضًا في العناية المركزة، وتم نشر...
نبّهت أبحاث جديدة إلى أهمية تمتع الحامل بمستوى جيد من فيتامين "د" خلال الأشهر الـ 3 الأولى من الحمل، لأن ذلك يساعد على تفادي الولادة المبكرة. وقال فريق البحث من جامعة ولاية بنسلفانيا إن الأطفال المولودون لنساء لديهن مستويات منخفضة من فيتامين د في بداية الحمل كانوا أكثر عرضة للولادة المبكرة، وكانوا أيضاً أكثر عرضة لأن يكونوا أصغر حجماً. وبحسب "هيلث داي"، تعاني أكثر من رُبع النساء الحوامل من نقص فيتامين "د". وقالت سيليست بيك، الباحثة الرئيسية،: "تقدم هذه الدراسة دليلاً على أن التغذية في الحمل المبكر - وحتى قبل الحمل - مهمة للغاية". نقص الفيتامين ويُعتبر فيتامين "د" ضرورياً للصحة، ويولّده الجسم بشكل طبيعي، عن طريق امتصاص الجلد لأشعة الشمس. ومع ذلك، لم يعد العديد من الأشخاص...
الاقتصاد نيوز - متابعة خفض بنك إنكلترا معدل الفائدة 25 نقطة أساس وفقاً للتوقعات في أولى اجتماعات عام 2025، وسط تصويت 7 أعضاء من بين 9 لصالح القرار. ووفقاً للقرار الصادر اليوم الخميس، خفض البنك معدل الفائدة إلى مستويات 4.5%. كما أشار البيان إلى أن البنك سيضمن أن يكون معدل الفائدة مقيداً لفترة كافية لإعادة التضخم إلى المستهدف البالغ 2%. ولم ينمو الاقتصاد البريطاني في الربع الثالث، فيما ارتفع الناتج المحلي الإجمالي هامشياً بنحو 0.1% في تشرين الثاني، بعد الانكماش بنفس الوتيرة في تشرين الأول. في الوقت نفسه، تباطأ التضخم في بريطانيا عند مستويات 2.5% في كانون الأول، مقابل 2.6% في تشرين الثاني. كما تباطأ نمو الأسعار الأساسية على نحو أكبر. هذا ويبلغ معدل التضخم المستهدف من جانب بنك إنكلترا مستويات 2%....
#سواليف كشف فريق من #علماء جامعة نيو مكسيكو في الولايات المتحدة عن تراكم متزايد للجزيئات #البلاستيكية الدقيقة في أنسجة #الدماغ، ما يثير القلق حول تأثيراتها الصحية المحتملة. وفي الدراسة، حلل العلماء عينات أنسجة بشرية مأخوذة من عامي 2016 و2024، شملت 52 عينة دماغية، ووجدوا أن كل العينات احتوت على #جزيئات_بلاستيكية دقيقة، بتركيزات مماثلة في أنسجة الكبد والكلى لعام 2016. لكن المثير للقلق أن عينات الدماغ من عام 2016 أظهرت تركيزات أعلى من البلاستيك مقارنة بوجوده في الكبد والكلى، كما أن أنسجة الدماغ والكبد من عام 2024 احتوت على مستويات أعلى من نظيراتها في 2016، ما يشير إلى تزايد تراكم هذه الجزيئات في الدماغ مع مرور الوقت. مقالات ذات صلة البول الأسود.. اضطراب نادر يسبب مشاكل صحية خطيرة 2025/02/05...
تحذير من أنواء كوردستان بشأن انخفاض مستويات الرؤية في بعض المناطق
تشير دراسة جديدة إلى أن التلوث بالميكروبلاستيك، الذي شهد ارتفاعًا هائلًا خلال الخمسين عامًا الماضية، قد ينعكس في تزايد نسبة هذه الجزيئات في أدمغة البشر. وكشفت الدراسة، التي أجريت على أنسجة مأخوذة من عمليات تشريح بعد الوفاة بين عامي 1997 و2024، عن اتجاه تصاعدي في تلوث الدماغ بالميكروبلاستيك والنانو بلاستيك. كما تم العثور على هذه الجزيئات في عينات من الكبد والكلى.وأظهرت الدراسة أن تركيز الميكروبلاستيك كان أعلى بست مرات في عينات دماغية لأشخاص مصابين بالخرف. ومع ذلك، حذر الباحثون من أن الضرر الذي يسببه الخرف في الدماغ قد يؤدي إلى تراكم هذه الجزيئات، مما يعني أنه لا يمكن افتراض وجود علاقة سببية مباشرة.وقال الباحثون، بقيادة البروفيسور ماثيو كامبن من جامعة نيو مكسيكو بالولايات المتحدة: "نظرًا للانتشار المتزايد للميكروبلاستيك والنانو بلاستيك...
موسكو- أعلن الرئيس الروسي فلاديمير بوتين تراجع مستوى الفقر ووصوله إلى نتائج مرضية في كافة أنحاء البلاد. وجاءت تصريحات بوتين بعد أن قدمت هيئة الإحصاء الفدرالية الروسية (روستات) في وقت سابق معطيات عن بنية الفقر "بجميع مظاهره وفقًا للتعريفات الوطنية"، أكدت فيها أن نسبة المواطنين تحت خط الفقر بلغت في الربع الثالث من العام الماضي 8%، أي أقل بـ1.4 نقطة مئوية مقارنة بالفترة نفسها من عام 2023. وقالت الهيئة إن انخفاض مستويات الفقر جاء بسبب ارتفاع الأجور والبرامج الاجتماعية المستهدفة للفئات الأكثر ضعفا من السكان وزيادة المزايا الاجتماعية. وذكرت أنه بفضل هذا، ارتفعت دخول الفئات الأقل دخلا من السكان بنسبة 13.3% في الربع الثالث من عام 2024، وتم تسجيل أدنى مستوى للفقر في منطقة يامالو نينيتس ذات الحكم الذاتي (3.6%)،...
يمكن أن يؤدي الكوليسترول إلى انسداد الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة ومع ذلك، فإن تناول مستخلص المغنيسيوم أو مكملات الشاي الأخضر يوميًا قد يساعد على خفض مستويات الكوليسترول وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. يؤدي ارتفاع نسبة الكوليسترول إلى تكوين اللويحات في الشرايين، ويمكن أن تؤدي لويحات الكوليسترول إلى تضييق الشرايين، وبالتالي يتدفق كمية أقل من الدم من خلالها، ويؤدي تكوين اللويحات إلى تغيير تكوين بطانة الشرايين، مما يؤدي إلى مضاعفات خطيرة. في حين أن القليل من الأطعمة الطبيعية معروفة بقدرتها على تحسين مستويات الكوليسترول، إلا أن اثنين منها على وجه الخصوص قد يكونان أكثر فائدة في خفضها. مكملات المغنيسيومإحدى أفضل الاستراتيجيات لخفض نسبة الكوليسترول السيئ LDL هي تناول مكملات المغنيسيوم يوميًا. يعتبر المغنيسيوم بمثابة ستاتين طبيعي ويخفض الكوليسترول السيئ، ويخفض الدهون الثلاثية ويرفع...
ترتفع مستويات السكر في الدم كل ليلة، بغض النظر عما إذا كنت تنام أم لا، كجزء من دورة الإيقاع اليومي الطبيعي للإنسان، كما ترتفع مستويات السكر في الدم أثناء النوم، إذ تعتبر تقلبات السكر التي تحدث أثناء الليل وأثناء النوم أمر طبيعي ولا تشكل سبباً للقلق بالنسبة لمعظم الأشخاص الأصحاء، إلا أنّ إحدى الدراسات الحديثة كشفت عن ارتباط وثيق بين اضطرابات النوم وتأثيرها على مستويات السكر في الدم. تأثير قلة النوم على سكر الدم في الجسم وتوصلت إحدى الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النوم لديهم مستويات أعلى من السكر في الدم، إذ قام الباحثون بفحص بيانات حوالي 800 رجل وامرأة خضعوا لاختبارات انقطاع التنفس أثناء النوم في المنزل، وهو حالة يتوقف فيها التنفس أو يصبح ضحلًا للغاية لفترات أثناء النوم،...
قد يفيد الصيام المتقطع نسبة مضادات الأكسدة والعلامات الالتهابية لدى النساء بعد انقطاع الطمث، وخاصة المصابات بالتهاب المفاصل الروماتويدي، وفق دراسة حديثة. وفي الدراسة شاركت 44 امرأة لديهن زيادة في الوزن أو سمنة، في مرحلة انقطاع الطمث، ومصابات بالتهاب المفاصل الروماتويدي. وطُلب من بعضهن اتباع نظام غذائي للصيام المتقطع، بواقع الامتناع عن الطعام لمدة 16 ساعة في اليوم، وطُلب من البعض الآخر اتباع نظامهن الغذائي المعتاد. ووجد فريق البحث من جامعة طهران أن مجموعة الصيام المتقطع أظهرت انخفاضاً كبيراً في مستويات مالونديالدهيد في المصل، ونسبة العدلات إلى الخلايا الليمفاوية، وزيادة مستويات الكاتالاز مقارنة بمجموعة التحكم. ووفق "ساينتفيك ريبورتس"، لوحظ انخفاض كبير في إنزيمات الكبد في مجموعة الصيام المتقطع. وتوصلت النتائج إلى أن "الصيام المتقطع قد يوفر نهجاً غير...
يبحث الكثير عن سعر الدولار في البنوك الحكومية والخاصة اليوم السبت 30 يناير 2025 حسب آخر تحديث، حيث شهد انخفاضًا كبيرًا ليصل إلى أقل مستوى منذ 24 ديسمبر الماضي، الذي سجل فيه نحو 51.14 جنيه كأعلى سعر.أسعار الدولار مقابل الجنيه المصري اليومويهتم الآلاف بالبحث عن أسعار الدولار مقابل الجنيه المصري في جميع البنوك اليوم فهي محل اهتمام العديد من المواطنين وأصحاب الأعمال، حيث يتوقع البعض أن يواصل الدولار تراجعه تدريجيًا في البنوك المصرية خلال الفترة المقبلة، خاصة في ظل الخطط الحكومية لتعزيز الاقتصاد المحلي وتحسين موارد الدولة من العملات الأجنبية.اقرأ أيضا : سعر الدولار الأمريكي مقابل الجنيه المصري في البنوك بختام تعاملات الأسبوعرسميا الآن.. سعر الدولار في البنوك اليوم بعد آخر تراجعآخر تحديث لأعلي سعر دولار اليوم 31-1-2025سعر الدولار مقابل الجنيه...
تعد كليتاك من أهم الأعضاء التي لا تقوم فقط بتصفية الدم وإزالة السموم، بل تنظم أيضًا مستويات الحموضة والملح والبوتاسيوم، لذا، من المهم الاعتناء بهما، وخاصة باتباع بعض العادات الصحية في الصباح، من شرب الماء إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتناول وجبة إفطار صحية، ومراقبة ضغط الدم ومستويات الجلوكوز، .. لكن كيف يمكنك الحفاظ على كليتيك في أفضل حالة على الإطلاق، بحسب موقع تايمز ناو. عادات صباحية يمكنك اتباعها لصحة الكلى: شرب الماء وفقًا للأطباء، يساعد الماء في إزالة الصوديوم والسموم من كليتيك ويقلل من خطر الإصابة بالعديد من مشاكل الكلى المزمنة. وبينما يجب عليك شرب السوائل، تأكد من عدم الإفراط في الترطيب، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى مشاكل صحية أخرى أيضًا. يقترح الخبراء أن تهدف إلى تناول...
شهدت أسعار الذهب في تركيا ارتفاعاً جديداً، مدفوعة بحركة الصعود في سعر الأونصة عالمياً، ما دفع غرام الذهب إلى تسجيل مستويات قياسية غير مسبوقة. غرام الذهب يتجاوز 3,228 ليرة لأول مرة لأول مرة في تاريخه، تجاوز غرام الذهب حاجز 3,200 ليرة يوم أمس، مسجلاً 3,228 ليرة، وسط استمرار الضغوط الاقتصادية العالمية والتقلبات في أسعار الصرف. ومع بداية تعاملات اليوم، استقر غرام الذهب عند 3,223 ليرة، بينما يتم تداول أونصة الذهب عند 2,796 دولاراً. متابعة لأسعار الذهب في الأسواق المحلية يحرص المستثمرون على متابعة أسعار الذهب عن كثب، في ظل المكاسب التي حققتها أونصة الذهب منذ مطلع العام، حيث ارتفعت بنسبة 6.5%. وقد انعكس هذا الصعود على السوق المحلية، مما ساهم في دفع أسعار المشغولات الذهبية إلى مستويات قياسية جديدة. أسعار...
يواصل الأداء الأكاديمي للتلاميذ في الولايات المتحدة تراجعه بدون أن يعود إلى مستويات ما قبل جائحة كوفيد-19، وتحديدا في القراءة التي وصلت مستوياتها إلى أدنى أرقام تُسجّل على الإطلاق، على ما أظهرت بيانات رسمية. وتكشف هذه النتائج أيضا عن اتساع فجوة عدم المساواة التعليمية في المدارس المتوسطة، إذ بالكاد عاد أفضل التلاميذ إلى مستويات ما قبل الجائحة، بينما يواصل أسوأ التلاميذ تراجعهم. في العام 2020، أجبرت الجائحة غالبية التلاميذ الأميركيين على التزام منازلهم لأشهر عدة. وقال دانييل ماكغراث، رئيس وكالة الإحصاءات التابعة لوزارة التعليم الفدرالية والتي تنشر هذه الأرقام، في بيان إن التراجع المتواصل في مستويات القراءة "يشير إلى أننا نواجه تحديات لا يمكن تفسيرها بشكل كامل". وفي مادة الرياضيات في المرحلة الابتدائية التي سجلت انتعاشا طفيفا سنة 2024 بعد...
تواصل انبعاثات ثاني أكسيد الكربون ارتفاعها بشكل مقلق، في لحظة مفصلية من تاريخ كوكبنا، لتسجل مستويات غير مسبوقة، إذ شهد عام 2024 ارتفاعات قياسية لمستوى ثاني أكسيد الكربون حتى أصبحت أكثر ما يهدد الجهود العالمية لمكافحة التغيرات المناخية، حسبما جاء في قناة «القاهرة الإخبارية» عبر عرض تقرير تلفزيوني بعنوان «ثاني أكسيد الكربون.. التحدي الأكبر في مواجهة التغيرات المناخية». وأشار التقرير إلى أنّه وفقاً لتقرير ميزانية الكربون العالمي الذي نُشر خلال قمة المناخ «كوب29» في أذربيجان، ذكر أن انبعاثات الكربون وصلت إلى 41.6 مليار طن في 2024 بزيادة قدرها مليار طن مقارنة بعام 2023. يعود معظم هذا الارتفاع إلى حرق الوقود الأحفوري كالفحم والنفط والغاز، بالإضافة إلى ذلك، تساهم إزالة وحرائق الغابات في زيادة انبعاثات استخدام الأراضي التي من المتوقع...
في لحظة مفصلية من تاريخ كوكبنا تواصل انبعاثات ثاني أكسيد الكربون ارتفاعها بشكل مقلق، لتسجل مستويات غير مسبوقة، إذ شهد عام 2024 ارتفاعات قياسية لمستوى ثاني أكسيد الكربون حتى أصبحت أكثر ما يهدد الجهود العالمية لمكافحة التغيرات المناخية، حسبما جاء في قناة «القاهرة الإخبارية» عبر عرض تقرير تلفزيوني بعنوان «ثاني أكسيد الكربون.. التحدي الأكبر في مواجهة التغيرات المناخية».وأشار التقرير إلى أنّه وفقاً لتقرير ميزانية الكربون العالمي الذي نُشر خلال قمة المناخ «كوب29» في أذربيجان، ذكر أن انبعاثات الكربون وصلت إلى 41.6 مليار طن في 2024 بزيادة قدرها مليار طن مقارنة بعام 2023.يعود معظم هذا الارتفاع إلى حرق الوقود الأحفوري كالفحم والنفط والغاز، بالإضافة إلى ذلك، تساهم إزالة وحرائق الغابات في زيادة انبعاثات استخدام الأراضي التي من المتوقع أن تصل إلى...
قامت شركة كوكا كولا يورو باسيفيك بارتنرز ببلجيكا يسحب منتجاتها من الأسواق في عدد من الدول الاوروبية. ونقلا عن وكالة الأنياء الفرنسية كوكا كولا يوروباسيفيك بارتنرز ببلجيكا تسحب منتجاتها بسبب ارتفاع في مستويات الكلورات بشكل كبير. وأضاف المصدر ذاتها ان يوروباسيفيك بارتنرز ستقوم بسحب منتاجتها بكل من بريطانيا، ألمانيا، بلجيكا، لوكسمبورغ، فرنسا، وهولندا. وشملت إجراءات السحب كل منتجات كوكا كولا التابعة لها، وهي: “Sprite”، “Fanta” ،”Fuze Tea” ، “Minute Maid” ،”Royal Bliss”، و”Tropico”. كما طالبت الشركة من المستهلكين الامتناع عن استهلاك هذه المنتجات المتضررة، مع إمكانية إعادتها إلى نقاط البيع لاسترداد الأموال. كما حددت المنتجات المتأثرة برمز إنتاج يتراوح بين “328 GE” و”338 GE”. وأوضحت الشركة انه تم إكتشاف هذا الخطأ خلال الاختبارات المراقبة الدورية لضمان الامتثال للمعايير التنظيمية. أين...
أفاد المجلس الأعلى للسلطة القضائية بأن نسبة تضمين القضايا بالنظام المعلوماتي « ساج »، بمحاكم الاستئناف، داخل أجل 24 ساعة، بلغت على الصعيد الوطني 99.06 بالمائة وذلك بالنسبة لأصناف القضايا المدنية والأسرية والزجرية. وكشفت الحصيلة السنوية (سنة 2024) لتحليل أداء محاكم الموضوع في تضمين القضايا بالنظام المعلوماتي « ساج »، الصادرة عن المجلس ضمن جداول مرتبة بحسب أنواع المحاكم وترتيبها وأصناف القضايا والمدة المستغرقة للتضمين بالنظام المعلوماتي، أن محكمة الاستئناف بالدار البيضاء جاءت في المرتبة الأولى على الصعيد الوطني، محققة نسبة تضمين بلغت 99.99 في المائة داخل أجل 24 ساعة، بما مجموعه 64.812 قضية. وأوضحت الحصيلة السنوية للمجلس، بأنه على مستوى المحكمة ذاتها، تم في مدة لا تتجاوز يوما واحدا تضمين 64.807 قضية تتوزع على القضايا المدنية والأسرية والزجرية. وجاءت محكمة...
إنجلترا – كشفت دراسات أن نوعا شائعا من التوابل (يعد مكونا رئيسيا في العديد من المأكولات العالمية) يحمل فوائد صحية متعددة، أبرزها الوقاية من السرطان وخفض مستويات الكوليسترول. أصبحت بذور الكمون الغنية بالعناصر الغذائية محط اهتمام الباحثين لما تحتويه من مركبات تعزز الصحة العامة. ويعتقد أن التأثيرات الصحية الإيجابية للكمون تعود إلى مركبات الفلافونويد، التي تعمل كمضادات أكسدة قوية تساعد على تحييد الجذور الحرة الضارة التي تسبب تلف الخلايا. ووفقا لموقع WebMD الطبي، فإن هذه العملية قد تساهم في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل السرطان وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم. وفي دراسة نشرتها مجلة Frontiers in Oncology، كشف الباحثون أن مستخلصات الكمون أظهرت تأثيرات إيجابية على خلايا مصابة بسرطان العظام، حيث ساعدت في شفائها. وأوضحت الدراسة أن هذه النتائج...
كشفت دراسة جديدة أجرتها مؤسسة «يو سي ديفيس هيلث» الأمريكية أن الإلتزام بوجبة الإفطار يحميك من الكثير من الأمراض، منها السمنة وأمراض القلب وأيضا مرض السكري.وأضافت الدراسة أن الإلتزام بوجبة الإفطار يعزز من صحة الدماغ ويقلل من خطر الإصابة بالزهايمر .ولكن الدراسة أكدت أن هناك نوعا من الطعام إذا تم تناوله بوجبة الإفطار يساعد على إطالة العمر وهو الشوفان.وأضافت الدراسة أن الشوفان يساهم في خفض مستويات الكوليسترول، وتحسين مستويات السكر في الدم، ما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري.وكان موقع هيلثي كشف عن فوائد الشوفان في تقرير سابق وأبرزها :إنقاص الوزنتناول الشوفان يعزز الشعور بالشبع لفترات طويلة، مما يساعد في تقليل السعرات الحرارية اليومية ويمكن استخدامه كوجبة إفطار مشبعة عند إضافة الفاكهة والمكسرات، أو كوجبة خفيفة مليئة بالعناصر الغذائية.الحفاظ...
الجديد برس| بعد يومين من الإعلان عن الشعار الرسمي للبطولة، يستقبل المغرب، غدا الإثنين، في العاصمة الرباط أفضل منتخبات القارة في قرعة النسخة الـ35 لكأس الأمم لكرة القدم المقررة على أرضه بين 21 ديسمبر 2025 ويوم 18 يناير 2026، حالما بالفوز أخيرا بلقبه الثاني. وتتم القرعة بعد تصنيف منتخبات كأس الأمم إلى 4 مستويات كالتالي: المستوى الأول: المغرب، السنغال، مصر، الجزائر، نيجيريا، ساحل العاج (حاملة اللقب). المستوى الثاني: الكاميرون، مالي، تونس، جنوب أفريقيا، الكونغو الديمقراطية، بوركينا فاسو. المستوى الثالث: الغابون، أنغولا، زامبيا، أوغندا، غينيا الاستوائية، بنين. المستوى الرابع: موزمبيق، جزر القمر، تنزانيا، السودان، زيمبابوي، بوتسوانا. وتوزع المنتخبات الـ24 على 6 مجموعات ويتأهل أصحاب المركزين الأول والثاني في كل منها لثمن النهائي...
على الرغم من أن الاستحمام بالماء البارد في الشتاء قد يبدو فكرة غير مستحبة للكثيرين، فإن الأبحاث العلمية الحديثة تكشف عن فوائده الصحية، التي لا تقتصر على تأثيره الإيجابي على العضلات والمفاصل فحسب، بل تمتد أيضًا لتحسين الأداء العقلي والمزاجي.دراسة جديدة تكشف تأثيرات الماء البارد على العقلنشرت مجلة «Physiology & Behavior» مؤخرًا دراسة مثيرة تناولت التأثيرات العقلية للاستحمام بالماء البارد. شملت الدراسة 13 مشاركًا، قاموا بالاستحمام في مياه تبلغ درجة حرارتها 10 درجات مئوية لمدة 10 دقائق، ثلاث مرات في الأسبوع. خلال فترة الدراسة التي امتدت لأربعة أسابيع، تم قياس الأداء الإدراكي، مستويات القلق، وجودة النوم لدى المشاركين.ووجد الباحثون أن المشاركين أظهروا تحسنًا ملحوظًا في سرعة المعالجة الإدراكية والمرونة العقلية مع مرور الأسابيع. كما أفادوا بتقليل مشاكل النوم وتسجيل درجات...
علق المدرب الألماني هانز فليك، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي برشلونة، على اختلاف المستويات التي يقدمها البلوجرانا في الدوري الإسباني "ليجا" ودوري أبطال أوروبا. الأهلي يواجه الزمالك في نهائي البطولة العربية للطائرة بقطر ويقدم برشلونة مستويات سيئة في الليجا، على عكس دوري أبطال أوروبا، بعد الريمونتادا القوية للفريق أمام بنفيكا البرتغالي بنتيجة 5/4.وتحدث هانز فليك في المؤتمر الصحفي قبل مواجهة فالنسيا، حيث قال: "نحن مستعدون بشكل جيد ضد خصم أكثر استقرارا في الدفاع، ستكون مباراة صعبة بالنسبة لنا ولن تكون سهلة".وتابع: "بالنسبة لي من المهم جدًا الفوز في كل مباراة، علينا أن ندخل الملعب بهذه الطريقة، يجب الفوز بالمباريات على أرضنا من أجل كل شيء ومن أجل جماهيرنا".وعن الحارس الذي سيشارك في المباراة بشكل أساسي، قال: "علينا...
تعتبر الأطعمة السكرية من أكثر الأطعمة المحببة لدى الكثيرين بفضل طعمها اللذيذ، مما يجعلها خيارًا شائعًا في العديد من الوجبات الخفيفة والحلويات، ومع ذلك، بالرغم من لذتها، فإن الاستهلاك المفرط لهذه الأطعمة قد يؤدي إلى العديد من المشكلات الصحية، خاصة لأولئك الذين يعانون من اضطرابات في مستويات الكوليسترول أو السكري. يوضح خبراء الصحة أن تناول كميات كبيرة من السكريات يمكن أن يكون له تأثيرات سلبية كبيرة على الجسم.العدو الخفي للكوليسترول والسكر للكوليسترول وفقًا لموقع "Healthline"، نعرض لكم تأثير الأطعمة السكرية على كل من مستويات السكر والكوليسترول وكيفية تأثيرها على صحتنا العامة:تأثير الأطعمة السكرية على مستويات السكر في الدمعندما تفرط في تناول الأطعمة السكرية، فإنك تعرض نفسك لخطر متزايد للإصابة بمرض السكري. يتمثل السبب الرئيسي في أن السكريات تؤدي إلى زيادة مستويات السكر...
تحتوي بذور الشيا على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم مثل الألياف وأحماض أوميجا 3 والبروتينات، فضلًا عن الكالسيوم والكربوهيدرات. وأثبتت العديد من الأبحاث دورها الكبير في محاربة الكثير من الأمراض، وفق ما ذكره موقع health line الطبي، لذا يُنصح بتناول مشروب بذور الشيا في الصباح قبل وجبة الإفطار لتحقيق الاستفادة القصوى منه. تنظيم الكوليسترول وخسارة الوزن تساعد بذور الشيا على تنظيم عمل الجهاز الهضمي بفضل خصائصها المضادة للأكسدة ومحتواها العالي من الألياف، حسب ما أشار إليه الموقع الطبي هيلث لاين، كما ثبت دورها الكبير في تنظيم الكوليسترول بالدم خلال العمل على رفع مستويات الكوليسترول الجيد وخفض مستويات الكوليسترول الضار. من جانبها أوضحت الدكتورة ليندا جاد الحق، خلال حديثها لـ «الوطن»، أن بذور الشيا تُطلق مادة هلامية في الجسم...
أفادت المندوبية السامية للتخطيط في تقرير حول توقعات ميزانية 2025، أن معدلات المدونية في المغرب ستبقى مرتفعة. فبعد تفاقمها بشكل كبير سنة 2020 نتيجة الأزمة الصحية، حيث انتقل معدلها من %75,5 من الناتج الداخلي الإجمالي كمتوسط سنوي للفترة 2016-2019 إلى %84,8 بين سنتي 2020 و2023، سيستقر معدل الدين العمومي الإجمالي للاقتصاد الوطني في مستويات تفوق تلك المسجلة قبل الأزمة الصحية. وحسب المندوبية سيساهم انتعاش دينامية الاقتصاد والمنحى الملائم للاستثمار العمومي في تطور الدين العمومي الإجمالي الذي سيستقر في حوالي %83,3 من الناتج الداخلي الإجمالي سنتي 2024 و2025 عوض %82,1 سنة 2023. ومن المتوقع أن يواصل الدين على الخزينة منحاه التصاعدي سنة 2025 ليبلغ حوالي %69,9 من الناتج الداخلي الإجمالي وهو نفس المستوى المسجل سنة 2024. وسيسجل الدين الداخلي على الخزينة، ...
سجل مستوى الجليد البحري في القارة القطبية الجنوبية ارتفاعا في ديسمبر الماضي، بعد مستويات قياسية دنيا استمرت لفترات طويلة، ما لجم من حدة التكهنات بشأن تغيير دائم محتمل سيطال القارة المتجمدة، على ما قال علماء أمريكيون.ولفت المركز الوطني الأمريكي لبيانات الثلوج والجليد في بيان إلى أن معدل فقدان الجليد البحري خلال شهري نوفمبر وديسمبر الربيعيين الأكثر دفئا في العادة، تباطأ إلى أقل من المعدل.جاء ذلك بعد «فترة طويلة من مستويات دنيا قياسية أو شبه قياسية» في عامي 2023 و2024، وهما أكثر الأعوام دفئا على الإطلاق لناحية ارتفاع درجات الحرارة العالمية بسبب تغير المناخ.وقال المركز الوطني لبيانات الثلوج والجليد: إنه بحلول نهاية عام 2024، ارتفع حجم الجليد البحري في القارة القطبية الجنوبية إلى 7,3 مليون كيلومتر مربع، ما يقرب من معدل...
تشهد أسعار الذهب الآن في مصر، مستويات جديدة؛ ليسجل سعر جرام الذهب عيار 21 مستوى سعري 3788 جنيها للشراء، وسط متابعة لحظية لتحركات الذهب المحلي والعالمي، وفقا لأحدث البيانات التي أعلنتها شعبة الذهب ومؤسسة جولد بيليون. أسعار الذهب الآن في مصر وبلغ سعر جرام الذهب عيار 21 الآن في مصر 3788 جنيها للشراء، و3768 جنيها للبيع. سعر جرام الذهب عيار 24 ووصل سعر جرام الذهب عيار 24 الآن إلى نحو 4329 جنيها للشراء، و4306 جنيهات للبيع. أسعار الذهب اليوم 2025 وسجل سعر جرام الذهب عيار 22 الآن 3968 جنيها للشراء، و3947 جنيها للبيع دون مصنعية أو ضريبة. سعر الذهب اليوم عيار 18 وبلغ سعر الذهب عيار 18 الآن 3247 جنيها للشراء، و3230 جنيها للبيع دون مصنعية أو ضريبة. ووصل سعر جرام الذهب عيار 14 الآن في الصاغة إلى...
حافظت دبي للعام الخامس على التوالي، على ريادتها في صدارة مؤشر نظافة المدينة وفق مؤشر قوة المدن العالمية، الصادر عن معهد الاستراتيجيات الحضرية – مؤسسة "موري ميموريال" اليابانية، ليؤكد هذا الإنجاز العالمي الجديد، ريادة وتفوق الإمارة في المؤشرات العالمية، ويرسّخ مكانتها كنموذج متفرد لمدن المستقبل التي تتمتع ببيئة حضرية مستدامة توفر أفضل نوعيات الحياة لجميع السكان والزوار وفق أعلى المعايير. وتفوقت دبي على أكثر من 47 مدينة حول العالم، بعد أن حققت نسبة 100% في المؤشر الذي يقيس الرضا عن نظافة المدن، ضمن محور البيئة، أحد المحاور الرئيسة التي تُقاس على أساسها مستويات قوة المدن العالمية في المؤشر.وجاء هذا الإنجاز ثمرةً للجهود المتكاملة التي تواصل فرق بلدية دبي بذلها، بالتعاون مع الشركاء من القطاعين الحكومي والخاص، وفق خطط...
قالت المندوبية السامية للتخطيط، اليوم الإثنين، إن معدلات المديونية ستستقر في مستويات مرتفعة خلال سنتي 2025 و2026. وأوضحت المندوبية، في مذكرة لها حول الميزانية التوقعية لسنة 2025، أنه « بعد تفاقمه بشكل كبير سنة 2020 نتيجة الأزمة الصحية، منتقلا من 75,5% من الناتج الداخلي الإجمالي كمتوسط سنوي للفترة 2016-2019 إلى 84,8% بين سنتي 2020 و2023، سيستقر معدل الدين العمومي الإجمالي للاقتصاد الوطني في مستويات تفوق تلك المسجلة قبل الأزمة الصحية ». وأضافت المندوبية، « سيساهم انتعاش دينامية الاقتصاد والمنحى الملائم للاستثمار العمومي في تطور الدين العمومي الإجمالي الذي سيستقر في حوالي 83,3% من الناتج الداخلي الإجمالي سنتي 2024 و2025 عوض 82,1% سنة 2023 ». ومن المتوقع أن يواصل الدين على الخزينة منحاه التصاعدي سنة 2025 ليبلغ حوالي 69,9% من الناتج الداخلي الإجمالي، وهو نفس...
يعد التعرض المحدود لأشعة الشمس أحد الأسباب الرئيسية لنقص فيتامين د، حيث يتجنب العديد من الأشخاص التعرض لأشعة الشمس بسبب مخاوفهم من تلف الجلد، كما أن السحب والغيوم في الكثير من البلدان التي تشهد شتاء قاسي تزيد من صعوبة التعرض للشمس. في تلك الفترة، تظهر علامات التعب والإعياء المختلفة، مما يسبب نقصًا في مستويات فيتامين د. لذا؛ ينصح الأطباء في حالة نقص مصادر الفيتامينات الطبيعية، بتعويض الكمية اليومية من فيتامين د عن طريق الطعام والمكملات الغذائية، خاصة في حال عدم الحصول على أشعة الشمس، وفقًا لموقع «هيلث لاين». علاقة نقص فيتامين د بالشمس يُعرف فيتامين د بـ«فيتامين أشعة الشمس»، ويعد ضروريًا للصحة العامة، خاصة لقوة العظام ووظيفة المناعة، وعندما يتعرض الجسم لأشعة الشمس، يصنع فيتامين د من خلال تفاعل كيميائي...
يمن مونيتور/قسم الأخبار قالت مساعدة الأمين العام للشؤون الإنسانية ونائبة منسق الإغاثة في حالات الطوارئ، جويس مسويا، إن الهجمات ضد البنية التحتية في اليمن مقلقة جدا. وأفادت في الإحاطة التي قدمتها لمجلس الأمن الدولي مساء الأربعاء، أن الشهر الماضي شهد زيادة مقلقة في الهجمات ضد البنية التحتية المدنية الحيوية التي يعتمد عليها ملايين الأشخاص في الكهرباء والحركة الآمنة واستيراد المواد الغذائية الأساسية والإمدادات الطبية. وأشارت إلى الغارات الجوية التي استهدفت ميناءي الحديدة ورأس عيسى في 10 كانون الثاني/يناير، فضلا عن الهجوم على مطار صنعاء الدولي في 26 كانون الأول/يناير. وكررت طلب الأمين العام بأن تحترم جميع الأطراف القانون الدولي الإنساني لحماية المدنيين وتفعل كل ما في وسعها لتجنب استهداف البنية التحتية التي يعتمد عليها المدنيون. وقالت مسويا إن الناس في...
قال الدكتور أحمد بن محسن، خبير الذهب والمجوهرات، إن الذهب سجل ارتفاعًا كبيرًا بنسبة 27% في العام الماضي، وهو أفضل أداء سنوي منذ نحو 14 عامًا. وأوضح أبو عقلة أن هذا الارتفاع يعكس عمليات شراء ضخمة من قبل البنوك المركزية، حيث وصلت المشتريات إلى نحو 960 إلى 980 طنًا، مما يعكس طلبًا غير طبيعي على المعدن النفيس.وذكر أحمد بن محسن في تصريحات للفجر، أن هذا الارتفاع يعكس عمليات شراء ضخمة من قبل البنوك المركزية، حيث وصلت المشتريات إلى نحو 960 إلى 980 طنًا، مما يعكس طلبًا غير طبيعي على المعدن النفيس. وأشار إلى أن الذهب قد يتجاوز هذا الرقم في عام 2025، ومن المتوقع أن يصل إلى مستويات 3000 دولار للأونصة بسبب استمرار هذه العمليات.وأوضح أن الذهب قد يتجاوز هذا...
يبرز مشروب الحلبة الدافئ كخيار مميز يحمل فوائد صحية متعددة، خاصًة عند تناوله في فصل الشتاء، فالمشروبات الصحية من أهم الوسائل للحفاظ على الصحة العامة خلال هذا الفصل وطقسه البارد، حيث تمنح الجسم الدفء والطاقة وتعزز مناعته. أسباب جديدة وراء الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني فوائد تناول الحلبة في الشتاء ووفقًا لما ذكره موقع "فري ويل هيلث" الطبي، مشروب الحلبة من أفضل المشروبات التي يمكن تناولها خلال فصل الشتاء، لما له من دور في تعزيز الصحة العامة، تنظيم مستويات الكوليسترول، وضبط مستويات السكر في الدم. الحلبة وتنظيم مستويات السكر في الدم أشار التقرير إلى أن الحلبة تلعب دورًا فعالًا في التحكم بمستويات الجلوكوز في الدم. حيث أوضحت الدراسات أن تناول الحلبة بانتظام يساعد على إبقاء مستويات السكر ضمن الحدود الطبيعية سواء قبل...
مع حلول فصل الشتاء، تزداد معدلات الإصابة بالصداع بسبب التغيرات المناخية، مثل الهواء البارد والانخفاض المفاجئ في درجات الحرارة، مما يؤدي إلى انكماش الأوعية الدموية في الرأس، تتفاقم هذه الآلام مع قلة الحركة، الجفاف، والتغييرات في النظام الغذائي. يعتبر الصداع أحد الأعراض الشائعة في الشتاء، ولكن من خلال بعض العلاجات البسيطة والوقائية، يمكن تقليل شدته والتعامل معه بفعالية. هل يمكن خسارة الوزن في الشتاء؟.. استشاري تغذية علاجية تكشف السر سكرتير بني سويف يتفقد جاهزية مركز الإغاثة بشرق النيل استعدادًا لفصل الشتاء أنواع الصداع في الشتاءينقسم الصداع إلى نوعين رئيسيينالصداع الأولي: مثل الصداع النصفي والتوتر، الذي يتأثر بالتغيرات المناخية.الصداع الثانوي: الذي يحدث نتيجة لأمراض أخرى مثل التهاب الجيوب الأنفية أو العدوى.أسباب زيادة الصداع في الشتاءالهواء البارد: يؤدي إلى تصلب عضلات فروة...
بغداد اليوم - متابعةكشف موقع " New Atlas" الطبي، اليوم الثلاثاء (14 كانون الثاني 2025)، عن نتائج لدراسة جديدة وجدت رابطا بين نقص المعادن والتغيرات في الحمض النووي للانسان.تلف الحمض النوويوقام باحثون في جامعة سازرن أستراليا بفحص عينات دم من 172 بالغًا في منتصف العمر، واكتشفوا أن أولئك الذين يعانون من انخفاض مستوى المغنيسيوم لديهم أيضًا مستويات عالية من حمض أميني يسمى الهوموسيستين، الذي يعتبر سامًا للجينات، وهو ما يعني أنه يمكن أن يلحق الضرر بالحمض النووي البشري.ومن ناحية أخرى، توصلت الدراسة إلى وجود علاقة إيجابية بين المستويات العالية من المغنيسيوم ومستويات حمض الفوليك وفيتامين B12.يقول الدكتور بيرمال ديو، عالم الأحياء الجزيئية في جامعة سازرن أستراليا، وهو أحد الباحثين المشاركين في الدراسة: "أظهرت الدراسة وجود علاقة مباشرة بين انخفاض مستويات المغنيسيوم في الدم (أقل...
قالت هلا صبحي مراد، خبير سياسات المناخ، إنّ ظاهرة ارتفاع مستوى الجليد في القطب الجنوبي لها كثير من الفوائد، على رأسها حدوث مزيد من الانعكاس الشمسي على سطح الأرض، وبالتالي عدم ارتفاع معدل الاحترار العالمي، فضلا عن حفظ بعض الأنواع وسلاسات من الحيوانات مثل البطريق. آثار انحسار الجليد وأضافت «مراد»، خلال حوارها عبر فضائية القاهرة الإخبارية، أنّ البطريق واحدا من الحيوانات المهددة في القارة الجنوبية بسبب انحسار الجليد، فنحو ملايين من الكيلومترات من الجليد ينحسر من القطبين الجنوبي والشمالي بشكل سنوي، كما أنّ اختفاء الجليد من القطبين سنويا ينتج عنه كثير من المشكلات، أهمها ارتفاع مستوى سطح البحر. كوارث طبيعية هائلة وتابع: «شهدنا كوارث طبيعية هائلة للغاية تقدر خسائرها بمئات المليارات من الدولارات على مدار 25 عاما الماضية، آخرها حرائق كاليفورنيا»، موضحة...
يعد الإفطار أحد الوجبات الأكثر أهمية في اليوم، حيث يوفر الطاقة اللازمة لبداية النشاط ويؤثر بشكل كبير على مستويات السكر في الدم طوال اليوم. ومن المعروف أن الطعام الذي نستهلكه في أول وجبة من اليوم له تأثير كبير على صحتنا العامة، وخاصةً على مستويات السكر في الدم. أطعمة احذر تناولها في الصباح: كيف تؤثر على مستويات السكر في الدم؟ كيف تؤثر على مستويات السكر في الدم؟ حذرت الدكتورة هناء جميل استشارى الباطنة والغدة، فى تصريحات خاصة لصدى البلد، من إذا كنت تتبع نمطًا غذائيًا غير صحي أو تتناول بعض الأطعمة الغنية بالسكريات أو الكربوهيدرات المكررة، فإنك قد تكون عرضة لارتفاع مستويات السكر في الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2. لهذا، من الضروري اختيار الأطعمة بعناية في الصباح لتجنب...
يمانيون../ يواصل الريال اليمني، انهياره التاريخي ومساره الهبوطي غير المسبوق أمام العملات الأجنبية في مناطق الحكومة اليمنية، ليتجاوز سعر صرف الدولار في عدن والمحافظات المجاورة، اليوم الإثنين، حاجز 2150 ريالاً للدولار الواحد، والسعودي حاجز الـ 560 ريالاً. يواصل الريال اليمني، انهياره التاريخي ومساره الهبوطي غير المسبوق أمام العملات الأجنبية في مناطق الحكومة اليمنية، ليتجاوز سعر صرف الدولار في عدن والمحافظات المجاورة، اليوم الإثنين، حاجز 2150 ريالاً للدولار الواحد، والسعودي حاجز الـ 560 ريالاً. وأفادت مصادر مصرفية أن أسعار صرف العملات الأجنبية في عدن شهدت، خلال تعاملات اليوم، صعوداً جديداً، أوصل سعر بيع الدولار الأمريكي إلى 2153 ريالاً مقارنة مع 2122 ريالاً في تعاملات أمس الأحد، بزيادة 31 ريالاً، وبفارق 78 ريالاً عن سعر صرفه مطلع الأسبوع الماضي عندما كان بـ...
كيف تؤدي عادات نمط الحياة إلى رفع مستويات ضغط الدم في سن الثلاثينفي سن الثلاثين، يمكن لعادات نمط الحياة أن تؤثر بشكل كبير على مستويات ضغط الدم. وفيما يلي بعض عادات نمط الحياة الشائعة التي يمكن أن ترفع مستويات ضغط الدم:الخمول البدني والسمنةإن قضاء وقت طويل في الجلوس أو الانخراط في وظائف لا تتطلب الكثير من النشاط البدني يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم. وعدم الانخراط في نشاط بدني منتظم، مثل تمارين القلب. وفقًا لجمعية القلب الأمريكية، لكل ساعة إضافية تقضيها في الجلوس، كان هناك زيادة صغيرة في ضغط الدم: 0.06 ملم زئبق في العدد العلوي (الانقباضي) و0.20 ملم زئبق في العدد السفلي (الانبساطي).نظام غذائي غير صحيإن تناول الأطعمة المصنعة والمعلبة، وكميات كبيرة من السكر، وخاصة السكريات المضافة، والأطعمة الغنية بالدهون...
وأفادت مصادر مصرفية أن أسعار صرف العملات الأجنبية في عدن شهدت، خلال تعاملات اليوم، صعوداً جديداً، أوصل سعر بيع الدولار الأمريكي إلى 2153 ريالاً مقارنة مع 2122 ريالاً في تعاملات أمس الأحد، بزيادة 31 ريالاً، وبفارق 78 ريالاً عن سعر صرفه مطلع الأسبوع الماضي عندما كان بـ 2075 ريالاً. ووصل سعر بيع الريال السعودي إلى 563 ريالاً يمنياً، مقارنة بـ 555 ريالاً في تعاملات الأمس، بزيادة 8 ريالات، وبفارق 20,50 ريال يمني عن سعر صرفه السبت الماضي عندما كان بـ 542,50 ريال يمني. وفي المقابل ظلت أسعار الصرف ثابتة بدون تغيير في مناطق حكومة صنعاء، حيث يستقر سعر صرف الريال اليمني أمام الدولار عند 537 ريالاً، والريال السعودي عند 140,20 ريال يمني. يذكر أن السعودية أعلنت، أواخر ديسمبر المنصرم، تقديمها...
أفصحت البيانات الحديثة الصادرة عن «المركزي»، عن التغير الشهري في الرقم القياسي الأساسي لأسعار المستهلكين، ليسجل 0.9% في شهر ديسمبر الماضي، مقارنة بنحو 1.3% في ديسمبر 2023 و0.4% في نوفمبر 2024. ووفقا لـ«المركزي»، فإنَّ معدل التضخم الأساسي وصل إلى 23.2% في شهر ديسمبر 2024 مقارنة بنحو 23.7% في نوفمبر الماضي. انخفاض التضخم لشهر ديسمبر 2024 علَّق الخبير المصرفي، الدكتور أحمد شوقى، على انخفاض معدلات التضخم لشهر ديسمبر الماضي، أنَّ مواصلة مستويات التضخم فى التراجع على مدار الأشهر الماضية مؤشر إيجابي وقوي لنجاح السياسات النقدية للبنك المركزي المصري. أسباب انخفاض مستوى التضخم لشهر ديسمبر الماضي وأضاف «شوقي»، في تصريحاته لـ«الوطن»، أنَّ مستويات التضخم في الوقت الحالي سجلت انخفاضا بشكل نسبي وما أعلنه البنك المركزي عن نسب الانخفاض والتراجع هي أرقام...
عرضت فضائية القاهرة الإخبارية، خبرا عن ارتفاع درجات الحرارة العالمية، حيث تجاوزت درجة الحرارة العالمية السنوية هدف 1.5 درجة مئوية، لأول مرة وفقًا لصحيفة "ذا جارديان".وأظهرت بيانات خدمة "كوبرنيكوس" أن عام 2024 كان أكثر حرارة بـ1.6 درجة مئوية من مستويات ما قبل الصناعة، متفوقًا على عام 2023.كما أكدت "ناسا" تسجيل أعلى مستويات حرارة في التاريخ الحديث.وفي سياق آخر: قالت وزارة الصحة والسكان إن 84 مليون طن من انبعاثات ثاني أكسيد الكربون يطلق في الهواء، وهو ما يرفع درجات الحرارة العالمية.وأضافت وزارة الصحة والسكان، من خلال منشورها، أن التبغ يدمر الصحة ويشكل خطرا على البيئة، لذا يجب الإقلاع عن تلك العادة السيئة.
نجح الفريق الطبي في مدينة الشيخ خليفة الطبية في علاج طفل حديث الولادة يعاني من عيب خلقي في القلب، عبر إجراء سلسلة من العمليات الصعبة والمعقدة. وكان الطفل عوض قد ولد بحالة قلبية صعبة، وخضع للعديد من التدخلات الطبيلة خلال الأسابيع الأولى من حياته؛ إذ قام فريق من أطباء القلب والجراحين بقيادة الدكتور بنديكت راجكومار، أخصائي جراحة قلب الأطفال في مدينة الشيخ خليفة الطبية بإجراء العديد من العمليات الجراحية له. وخرج الطفل عوض من المستشفى في 19 يونيو الماضي، لكنه عانى من مضاعفات وأُعيد إدخاله إلى المستشفى بسبب نقص تشبع الدم، وهي حالة تنخفض فيها مستويات الأوكسجين في الدم إلى مستويات متدنية للغاية، الأمر الذي تطلب المزيد من العناية الطبية والمراقبة الدقيقة. ونفذ الفريق الطبي على الفور خطة رعاية...
نجح الفريق الطبي في مدينة الشيخ خليفة الطبية في علاج طفل حديث الولادة يعاني من عيب خلقي في القلب، عبر إجراء سلسلة من العمليات الصعبة والمعقدة.وكان الطفل عوض قد ولد بحالة قلبية صعبة، وخضع للعديد من التدخلات الطبية خلال الأسابيع الأولى من حياته؛ إذ قام فريق من أطباء القلب والجراحين بقيادة الدكتور بنديكت راجكومار، أخصائي جراحة قلب الأطفال في مدينة الشيخ خليفة الطبية بإجراء العديد من العمليات الجراحية له.وخرج الطفل عوض من المستشفى في 19 يونيو الماضي، لكنه عانى من مضاعفات وأُعيد إدخاله إلى المستشفى بسبب نقص تشبع الدم، وهي حالة تنخفض فيها مستويات الأوكسجين في الدم إلى مستويات متدنية للغاية، الأمر الذي تطلب المزيد من العناية الطبية والمراقبة الدقيقة. ونفذ الفريق الطبي على الفور خطة رعاية شاملة، تضمنت متابعة حالة...
يبحث الكثير عن سعر الدولار في البنوك المصرية الحكومية والخاصة اليوم الثلاثاء 7-1-2025، إذ شهد الدولار تراجعًا ملحوظا وفقًا لأحدث التحديثات في البنوك.سعر الدولار اليوم في مصر تحديث يوميويهتم قطاع عريض من المواطنين بالبحث يوميا بالتحديث اليومي لـ سعر الدولار في البنوك الحكومية المختلفة وكذلك البنوك الخاصة التي تعمل في مصر، فيتم تحديد سعر الدولار بكل مستمر بين الحين والآخر على مدار اليوم الواحد عبر مواقعها الرسمية.سعر الدولار البنك الأهلي المصريسعر الدولار اليوم مقابل الجنيه في البنوك.. أسعار رسميةسعر الدولار اليوم 3-1-2025سعر الدولار رسميًا الآن.. آخر تحديث في البنوك اليوم الخميس 2-1-2025رسميًا بعد أحدث انخفاض.. سعر الدولار أمام الجنيه المصري الأربعاء 1 يناير 2025البنك المركزي يسحب 600 مليار جنيهسحب البنك المركزي المصري سيولة بقيمة 639.150 مليار جنيه في عطاء السوق...
يعنى نقص الأكسجين في الدم أن أنسجة الجسم لن تتلقى الأكسجين الذي تحتاجه للعمل بشكل صحيح، خاصة أنه يلعب دورا شديد الأهمية فى الدورية الدموية التى بدونها لن تعمل الأجهزة بشكل جيد.وتكمن أهمية معرفة أعراض نقص الأكسجين في الدم فى أنه يسبب مضاعفات خطيرة وأمراضا عديدة، كما يمكن أن تسبب تلف الخلايا والسرطان وقد تكون مهددة للحياة إذا تُركت دون علاج.ووفقا لما جاء فى tuasaude يُعد المخ والجهاز العصبي من أكثر أجزاء الجسم التى تتأثر بشكل كبير بـ نقص الأكسجين في الدم، حيث يمكن أن تموت خلايا المخ في غضون 5 دقائق تقريبًا بسبب نقص الأكسجين، لذلك إذا لاحظت أعراض نقص الأكسجين في الدم، فيجب عليك طلب العناية الطبية العاجلة.أعراض نقص الأكسجين في الدمونعرض فى هذه السطور أشهر أعراض نقص...
تعد صحة القلب من أهم أولويات الإنسان، نظرًا لأن القلب يعد المحرك الأساسي للجسم، وأي خلل في وظائفه يمكن أن يؤثر على حياة الفرد بشكل كبير. من بين العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى مشكلات في صحة القلب هي التغذية السيئة. أطعمة تدمر القلب وترفع الكوليسترول: عدو قاتل في بيتكأطعمة تدمر القلب وترفع الكوليسترول: عدو قاتل في بيتككشف الدكتور عبد الرحمن شمس خبير التغذية، فى تصريحات خاصة لصدى البلد،عن العديد من الأطعمة التي تعد بمثابة "أعداء قاتلين" للقلب، لما لها من تأثيرات سلبية على مستويات الكوليسترول وضغط الدم وصحة الأوعية الدموية. فيما يلي سنناقش الأطعمة التي تساهم في رفع الكوليسترول وتدمير صحة القلب.1. الأطعمة الغنية بالدهون المشبعةالدهون المشبعة توجد بكثرة في اللحوم الدهنية، الزبدة، الجبن، وبعض أنواع الحليب كامل الدسم، تناول هذه...
دق مكتب الأمم المتحدة لتنسيق الشئون الإنسانية (أوتشا) ومنظمة الأغذية والزراعة (الفاو) ناقوس الخطر خلال جلسة لمجلس الأمن الدولي بشأن الوضع في السودان، الذي لا يزال في "قبضة أزمة إنسانية ذات أبعاد مذهلة" فيما تدهور الأمن الغذائي إلى أسوأ مستوياته "في تاريخ البلاد". استمع مجلس الأمن إلى إحاطتين صباح اليوم الاثنين من مديرة المناصرة والعمليات لدى الأوتشا إيديم ووسورنو، ونائبة المدير العام للفاو بيث بيكدول، وذلك عقب صدور أحدث تحليل من قبل الشراكة العالمية للتصنيف المتكامل لمراحل الأمن الغذائي. وأشار التحليل إلى أن ظروف المجاعة واقعة الآن في خمس مناطق سودانية، بما في ذلك مخيمات زمزم والسلام وأبو شوك للنازحين داخليا، وفي جبال النوبة الغربية، وتوقع أن تتأثر خمسة مواقع إضافية – جميعها في شمال دارفور - بين...
تسببت الأمطار الغزيرة المستمرة وذوبان الثلوج بسبب تحسن درجات الحرارة في فيض في بعض مواقع نهر موزيل في ألمانيا اليوم الاثنين. وقال مركز التنبؤ بالفيضانات في ولاية راينلاند-بفالتس غربي ألمانيا إن منسوب مياه النهر من المتوقع أن يصل إلى ذروته ليلة الاثنين/الثلاثاء.أخبار متعلقة ماذا فعل مرتكب هجوم "نيو أورليانز" بالمدينة الخريف الماضي؟صور| اضطراب حركة السفر في بريطانيا مع استمرار تقلبات الطقسوبحسب البيانات، من المتوقع أن يصل أقصى منسوب للنهر في مدينة ترير الألمانية، القريبة من الحدود مع لوكسمبورج، إلى ما بين 7ر6 و2ر7 متر خلال اليوم. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } فيضان نهر- أ ف بهطول الأمطار والثلوجومن المتوقع أيضا أن يستمر هطول الأمطار...
ذكر باحث ألماني بارز أن حالات إفلاس الشركات في ألمانيا ارتفعت إلى مستويات مماثلة للأزمة المالية في عام 2008. وقال رئيس قسم أبحاث الإفلاس في معهد هاله للأبحاث الاقتصادية شتيفن مولر "نحن في النطاق الذي يمكن أن تصل فيه بعض الأشهر بسهولة إلى أعلى مستوياتها منذ 20 عاما". وأضاف مولر "في وقت الأزمة المالية، كان لدينا حوالي 1400 شراكة وشركة معسرة شهريا، والآن وصلنا إلى هذا المستوى مرة أخرى". الشركات المفلسة وأشار مولر إلى أن عدد الشركات الصغيرة المفلسة في ذلك الحين كان مماثلا لعدد الشركات الكبيرة المفلسة، لكنه يبلغ اليوم حوالي 500 شركة صغيرة، وهي تلك التي تضم ما يصل إلى 10 موظفين، مضيفا أنه في ضوء إفلاس المزيد من الشركات الأكبر حجما، فإن هذا يعني فقدان المزيد من...
عقد المهندس حسن الخطيب وزير الاستثمار والتجارة الخارجية لقاء موسعا مع رؤساء وأعضاء المجالس التصديرية لمناقشة محاور البرنامج الجديد لرد أعباء الصادرات، وذلك بحضور الدكتور أسامة الجوهري مساعد رئيس مجلس الوزراء ورئيس مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار، والسيد أحمد الوكيل رئيس اتحاد الغرف التجارية، والمهندس محمد السويدي رئيس اتحاد الصناعات واللواء عصام النجار رئيس الهيئة العامة للرقابة على الصادرات والواردات، والدكتورة أماني الوصال الرئيس التنفيذي لصندوق تنمية الصادرات.وقال الوزير إن البرنامج الجديد لرد أعباء الصادرات يستهدف دعم الصناعة الوطنية وزيادة الصادرات المصرية لمختلف الأسواق العالمية، مشيرا إلى أهمية أن تتضمن محاور البرنامج الجديد تحقيق مستهدفات الدولة الخاصة بزيادة الصادرات حتى عام 2030.وأوضح «الخطيب» أن الصادرات المصرية بلغت عام 2024 ولأول مرة 40 مليار دولار، مشيرا إلى أن توجهات الدولة تستهدف...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق صرح اللواء إبراهيم أبو ليمون محافظ المنوفية، عن حصول مستشفي أشمون المركزي وجراحة المخ والأعصاب بشبين الكوم على المركز الأول بالقطاع العلاجي على مستوى الجمهورية للعام الثالث على التوالي في مبادرة القضاء على قوائم الانتظار.حيث أوضح الدكتور أسامة عبد الله وكيل وزارة الصحة بالمنوفية وفقاً لتقرير وزارة الصحة والسكان أن مستشفى أشمون المركزي وجراحة المخ والأعصاب أظهروا أداءً متميزًا في تخصصاتهم ( قسطرة القلب ، جراحة المخ والأعصاب ) واحتلوا المركز الأول في "المستشفى الأعلى إجراء لعام 2024" في هذه التخصصات، للسنة الثالثة على التوالي، وذلك بفضل جهود الفريق الطبي والإداري وتفانيهم في تقديم أعلى مستويات الخدمة الطبية.ومن جانبه ثمن محافظ المنوفية جهود مديرية الصحة في النهوض والارتقاء بسبل الرعاية الصحية المقدمة للمواطنين والتخفيف عن...
إن بذور الشيا عبارة عن قوى غذائية صغيرة، مليئة بالألياف والبروتين والدهون الصحية ومجموعة من الفيتامينات والمعادن، عند نقعها، تتوسع بذور الشيا وتشكل قوامًا يشبه الهلام، مما يجعلها أسهل في الهضم وتسمح بامتصاص العناصر الغذائية بشكل أفضل. فوائد صحية متعددةبحسب صحيفة Times of India، يمكن أن يكون استهلاك بذور الشيا المنقوعة في الشتاء مفيدًا بشكل خاص للصحة، لأنها تساعد في دعم الجسم خلال الأشهر الباردة. كما أنها تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، التي تساعد على مكافحة الالتهابات والحماية من الإجهاد التأكسدي. وفيما يلي نظرة تفصيلية على ما يحدث عند تناول بذور الشيا المنقوعة في الشتاء: 1. تعزيز الترطيبخلال فصل الشتاء، يميل البعض إلى شرب كمية أقل من الماء، حيث قد لا يشعرون بالعطش في الطقس البارد. ولكن يعد إبقاء الجسم رطبًا...
أظهرت دراسة حديثة أن بعض العادات اليومية تؤثر بشكل كبير على سرعة شيخوخة الدماغ، خاصة لدى الأشخاص الذين بلغوا السبعين من العمر دون أن يعانوا من تدهور في القدرة الإدراكية.واستخدم الفريق البحثي، الذي ضم علماء من معهد كارولينسكا وجامعة جوتنبرج في السويد، مجموعة من المؤشرات البيولوجية لقياس "عمر الدماغ" لدى 739 شخصًا، وفقًا لما ذكره موقع "هيلث". وقد أظهرت النتائج أن صحة الأوعية الدموية تعد العامل الأكثر تأثيرًا في الحفاظ على شباب الدماغ.وأكدت الدراسة أن تبني عادات صحية مثل ممارسة الرياضة بانتظام، والالتزام بنظام غذائي متوازن، والإقلاع عن التدخين، بالإضافة إلى السيطرة على مستويات السكر في الدم، يسهم بشكل كبير في تعزيز صحة الأوعية الدموية، مما ينعكس إيجابيًا على صحة الدماغ.وصرحت عالمة الأعصاب آنا مارسيجليا من معهد كارولينسكا بأن الدراسة...
قال الدكتور محمد القرش، معاون وزير الزراعة والمتحدث الرسمي باسم الوزارة، إن صندوق التكافل الزراعي يعمل كحلقة وصل بين الفلاح المصري والجمعيات الزراعية وشركات التأمين، بهدف تحقيق التكامل في المنظومة الزراعية وتعزيز استدامتها ومن خلال هذا النهج الشامل، يتوقع أن يسهم الصندوق في تحسين حياة الفلاحين ودفع عجلة الإنتاج الزراعي نحو مستويات أفضل.وأضاف في مداخلة هاتفية لبرنامج "خط أحمر" الذي يقدمه الإعلامي محمد موسى على قناة الحدث اليوم، حرصت وزارة الزراعة، بالتنسيق مع الدولة المصرية، على توفير آليات تحمي الفلاح من تقلبات السوق والمخاطر المحتملة ومن بين هذه الآليات، جاءت الزراعة التعاقدية التي أُنشئ لها مركز متخصص. يتيح هذا المركز توقيع عقود تهدف إلى تأمين الفلاحين ضد المخاطر وتحقيق استقرار أكبر في أنشطتهم الزراعية.تابع: يسعى صندوق التكافل الزراعي يمثل إحدى...
يمانيون../ حذر مكتب الأمم المتحدة لتنسيق الشؤون الإنسانية “أوتشا” من أن تلوث مياه الشرب في قطاع غزة وصل إلى مستويات مقلقة تهدد صحة السكان. وأوضح المكتب في منشور له على منصة “إكس” اليوم الأربعاء، أن المراقبة الأخيرة لجودة المياه في القطاع أظهرت وجود معدلات عالية من التلوث. وأضاف أن الظروف في مواقع النزوح في مدينة غزة، فيما يتعلق بمياه الشرب والصرف الصحي والنظافة، هي في غاية السوء. وأشار المكتب إلى أن الفلسطينيين في غزة، الذين يعانون من تبعات العدوان المستمر لأكثر من 15 شهراً والنزوح المتكرر، يواجهون نقصًا حادًا في المياه. ونقل عن بيانات بلدية غزة أن إنتاج المياه في القطاع انخفض بنسبة 9% خلال الشهر الماضي، مع فقد كبير للمياه بسبب الأضرار التي لحقت بالبنية التحتية، ما يؤدي إلى...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق وصلت أسعار الذهب إلى مستويات قياسية في عام 2024 بسبب عدم اليقين الاقتصادي والتوترات الجيوسياسية وزيادة الطلب.وقالت منصة بلاتس الدولية ان المستثمرين يتجهون إلى الذهب كأصل ملاذ آمن وسط بيئة جيوسياسية محمومة وارتفاع الديون السيادية.ولفتت المنصة الى عمل البنوك المركزية، وخاصة في الاقتصادات غير الغربية، على زيادة احتياطياتها من الذهب بسبب اتجاهات التخلص من الدولار.ولكن على الرغم من سيطرة العملات الرقمية على البوصة كانت هناك فئة أصول غير تقليدية أخرى شهدت عامًا حادًا خاصة الذهب.ارتفعت أسعار المعدن الأصفر بنسبة 28% تقريبًا بالقيمة الإسترليني، مع تراجع المستثمرين مرة أخرى إلى الملاذ الآمن التقليدي وسط مناخ جيوسياسي واقتصادي غير مؤكد.
واصل الذهب في عام 2024، تعزيز مكانته كملاذ آمن واستثمار استراتيجي، مدفوعاً بتزايد التوترات الجيوسياسية وتحديات الاقتصاد العالمي، سجل المعدن النفيس مستويات قياسية لم يشهدها منذ أكثر من عقد، بفضل الأوضاع الاقتصادية المتقلبة التي شملت الحرب في أوكرانيا وأزمات الشرق الأوسط، إضافة إلى التضخم المرتفع الذي دفع المستثمرين للبحث عن أصول ثابتة لحماية قيمهم. تراجع طفيف بسعر الذهب في مصر اليوم 1 يناير 2025 وسط تداولات محدودة اجروا اشتروا.. خبير: 2025 العام التاريخي لـ الذهب (فيديو) أسعار الذهب اليوم في الصاغة ببداية التعاملات اليوم السبت شهدت السياسة النقدية تحولاً مهماً في عام 2024، حيث انتقلت البنوك المركزية الكبرى من سياسات التشديد النقدي في 2023 إلى خفض أسعار الفائدة. هذا التغيير في السياسات النقدية وفر بيئة ملائمة لتدفقات...
الرؤية- سارة العبرية قالت مديرية البحوث الاستثمارية والاقتصادية في جهاز الاستثمار العُماني، إنه من المتوقع أن يُحقق الناتج المحلي الإجمالي لسلطنة عُمان نموا بنسبة 1.7% على أساس سنوي في عام 2024 مقارنة بنسبة 1.3 % على أساس سنوي في عام 2023، إذ إن النمو في النصف الأول بلغ 1.9% على أساس سنوي، وبالنظر إلى أن أسعار النفط قد انخفضت منذ بداية النصف الثاني، فمن المرجح أن يتحقق معدل نمو بنسبة 1.7% على أساس سنوي، كما إنه من المتوقع أن يتسارع النمو إلى 1.3% على أساس سنوي في عام 2025، بدعم من القطاع غير النفطي. وأوضحت المديرية ضمن نشرة "إنجاز وإيجاز" الصادرة عن الجهاز، أن من المتوقع أن يكون هذا التوسع مدعومًا بالتيسير النقدي للبنك المركزي العُماني؛ بما يتماشى مع مسار...
حسام عبدالنبي (أبوظبي) أخبار ذات صلة الطاقة.. مبادرات من المستقبل «مهرجانات أبوظبي».. تتألق في ليلة رأس السنة حققت الأسواق المالية المحلية أرقاماً قياسية ووصلت إلى مستويات تاريخية خلال العام 2024، فيما سجلت القيمة السوقية للأسهم المحلية المدرجة إنجازاً ملحوظاً في نوفمبر عام 2024، حين جاوزت حاجز التريليون دولار لأول مرة في تاريخها. وجاء هذا الارتفاع مدفوعاً بعاملين رئيسيين، هما التدفق الكبير من الاكتتابات العامة الأولية، والارتفاع الملحوظ في أسعار الشركات القيادية، حتى إن بعض الأسهم الأكثر نشاطاً وصلت إلى مستويات قياسية لم تسجل من قبل.وكان من أبرز أحداث العام زيادة مشاركة المستثمرين المحليين والدوليين في الأشهر الأخيرة من العام، مدفوعة بمبادرات الحكومة لتنويع الاقتصاد، والإصلاحات التنظيمية، والتركيز المتزايد على طرح الشركات الحكومية للاكتتاب العام. انعكس ذلك على نجاح الاكتتابات وزيادة...
المناطق_متابعاتقدّمت مدينة الملك سعود الطبية، عضو تجمع الرياض الصحي الأول، مجموعة من النصائح والإرشادات لمرضى القلب لمساعدتهم على إدارة مستويات الكوليسترول وضغط الدم.وأوصت المدينة الطبية المرضى بالقيام بالفحص الدوري، من خلال مراجعة الطبيب لفحص مستويات الكوليسترول وضغط الدم، مع ضرورة اكتشاف المخاطر عبر التعرف على العوامل الوراثية المؤثرة ومناقشتها مع الطبيب.أخبار قد تهمك 5 أمراض معدية تهدد البشر في 2025 29 ديسمبر 2024 - 2:38 صباحًا توالي انخفاض الحرارة في شمال المملكة 29 ديسمبر 2024 - 2:25 صباحًاكما شدّدت على ضرورة اتباع نصائح الطبيب، والالتزام بالتغييرات المقترحة منه في حال وجود مشاكل صحية؛ وذلك تجنباً للإصابة بالمضاعفات وتعزيز وتحسين صحة القلب.وتعتبر مدينة الملك سعود الطبية من أبرز المؤسسات الصحية بالمملكة، حيث تسعى من خلال مشاركتها في برامج الابتعاث والزمالة المتخصصة...
شهدت أسعار الذهب في مصر تحولات جذرية خلال عام 2024، فقد تأرجحت الأسعار بين ارتفاعات وانخفاضات ملحوظة ما جعل من الذهب المحلي حديث الساعة بين المستثمرين والمستهلكين، في ظل تأثر الأسواق المحلية بالقرارات المالية العالمية والسياسات النقدية للبنوك المركزية.وكشف تحليل جولد بيليون أن الذهب ارتفع خلال 2024 منذ بداية العام وحتى الآن بنسبة وصلت إلي 18 % تقريبا، حيث افتتح الذهب تداولات العام عند 3170 جنيها للجرام من عيار 21 والآن السعر بلغ 3740 جنيها.و افتتح الذهب عيار 21 تداولات عام 2024 عند المستوى 3170 جنيها للجرام ليسجل أعلى مستوى خلال هذا العام عند متوسط سعر 4200 جنيه للجرام في 31 يناير مسجلاً ارتفاع بنسبة 32.5% بمقدار 1030 جنيه، وفق التحليل الفني لجولد بيليون.وتراجع سعر الذهب بشكل كبير ليسجل أدنى...
قال المحلل الاقتصادي محمد أنيس، إنّ استعادة المستويات المرتفعة لتحويلات المصريين بالخارج، يتطلب تنفيذ سياسات اقتصادية مدروسة وإصلاحات هيكلية، لتعزيز الثقة في الاقتصاد المصري. تحويلات المصريين بالخارج وأضاف أنيس، خلال مداخلة على قناة إكسترا نيوز، أن هناك عوامل أساسية يمكن أن تدعم هذا الهدف، أبرزها تحسين مناخ الاستثمار وضمان استقرار سعر الصرف، حيث يعتبر استقرار الجنيه المصري دافعًا رئيسيًا للمغتربين لتحويل أموالهم عبر القنوات الرسمية. تشجيع المصريين بالخارج وتابع، أن توفير حوافز مصرفية تنافسية، مثل تقديم أسعار فائدة جذابة على الودائع بالدولار، من شأنه تشجيع المصريين بالخارج على استثمار مدخراتهم في البلاد، مشيرًا إلى أن تعزيز خدمات التحويل المالي وتقليل تكاليفها يلعب دورًا محوريًا في زيادة حجم التحويلات. وشدد على أهمية تقديم خدمات مصرفية رقمية مبتكرة لتسهيل عمليات التحويل،...
أعلنت إدارة السدود أن الوضع العام للسدود ممتاز، حيث أظهرت آخر القراءات أن سد وادي القطارة الرئيسي بلغ منسوبه 210.99 متر مع كمية مياه تصل إلى 1.500.000 متر مكعب، بينما سجل سد القطارة الثانوي منسوبًا قدره 166.60 متر وكمية مياه 720.400 متر مكعب. وأكدت الإدارة، في بيان لوزارة الموارد المائية استمرار متابعة مستويات المياه لضمان سلامة السدود وكفاءة إدارة الموارد المائية.
الاقتصاد نيوز - متابعة ارتفعت عملة بتكوين المشفرة خلال تعاملات، اليوم الثلاثاء، بنحو 6% وذلك تزامناً مع انتعاشة الأسهم الأميركية خلال جلسة تداول قصيرة عشية عيد الميلاد ضمن ما يعرف بـ "سانتا رالي" وهي الفترة التي تتضمن الجلسات الأخيرة من العام وأول جلستين من العام الجديد. وخلال تعاملات آخر 24 ساعة ارتفعت أسعار بتكوين بنحو 6% بما يعادل أكثر من 5600 دولار لتصل إلى مستويات قرب 98.5 ألف دولار. وصعدت عملة إيثريوم بنحو 117 دولار أو بنسبة 3.5% خلال آخر 24 ساعة، لتصل إلى مستويات قرب 3490 دولار. يأتي هذا الصعود بعد التراجع الذي شهدته بتكوين خلال الأسبوع الأخير، وذلك بعد أن وصلت لمستويات قياسية فوق 108 آلاف دولار يوم الثلاثاء 17 ديسمبر. وأدت تلك الخسائر الحادة التي شهدها سوق...
كتب- محمد نصار: رصدت دراسة صادرة عن وزارة البيئة خلال شهر نوفمبر 2023، حول تقييم مستويات الضوضاء البيئية بمحطات مترو الأنفاق - الخط الثالث، مدى توافق محطات وقطارات مترو الأنفاق مع مستويات الضوضاء والحدود المسموح بها. وخلصت الدراسة إلى وجود ارتفاع في مستويات الضوضاء بالمحطات داخل الأنفاق عنها في المحطات الخارجية في معظم الأحيان، ولكن بشكل طفيف وخاصة عند دخول المترو إلى المحطة وذلك لانعكاسات الصوت من جسم النفق. ويرجع ذلك، بحسب الدراسة، إلى استخدام مواد ماصة للصوت ذات معامل امتصاص عالٍ للصوت لتبطين جسم النفق من الداخل. مستويات الضوضاء المعرض لها الركاب في محطات المترو تتراوح مستويات الضوضاء المعرض لها الركاب في المحطات داخل النفق ما بين (78 - 87) ديسيبل، وما بين (82 - 85) ديسيبل في المحطات...
علامات تحذيرية تدل على نقص فيتامين د في جسمك، يعد فيتامين "د" من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة العظام والعضلات، بالإضافة إلى تعزيز وظائف جهاز المناعة، ومع ذلك، يعاني الكثير من الأشخاص من نقص فيتامين د، وهو أمر قد لا يُكتشف على الفور نظرًا لأن أعراضه قد تكون غير محددة أو تتشابه مع مشاكل صحية أخرى. علامات تحذيرية تدل على نقص فيتامين د في جسمكعلامات تحذيرية تدل على نقص فيتامين د في جسمكفي هذا المقال، سنستعرض أبرز العلامات التحذيرية التي قد تشير إلى احتياج الجسم لفيتامين د، وكيفية التعرف عليها في الوقت المناسب لتجنب العواقب الصحية الخطيرة، بحسب ما .medicalnewstoday نشره موقع 1. الشعور بالتعب والإرهاق المستمرإذا كنت تشعر بالتعب والإرهاق بشكل غير مبرر حتى بعد الحصول على...
أعرب أحمد معلم فقي، وزير الخارجية الصومالي، عن سعادته بالجهود المصرية في دفع العلاقات الثنائية إلى مستويات متميزة، فضلا عن العلاقات الأخوية المتينة التي تجمع بين الصومال ومصر، والتي تستند إلى أسس الأخوة والروابط الاجتماعية والصلات الأسرية. وأضاف خلال كلمته في مؤتمر صحفي مع الدكتور بدر عبدالعاطي وزير الخارجية المصري: «مصر كان لها دور مشرف في الوقوف إلى جانب الصومال منذ النضال الوطني ضد الاستعمار، حيث استشهد كمال الدين صلاح في سبيل نيل الصومال لاستقلاله في عام 1957، ثم كان الدور المصري مميزا في مراحل بناء الدولة الصومالية بعد الاستقلال في المجالات العسكرية والاقتصادية». مسيرة حافلة في إعادة بناء الدولة وتابع: «كما ساهمت مصر في برنامج إعادة الأمل الأممي بعد انهيار الدولة في الصومال، وفي مؤتمرات المصالحة الوطنية في...
أصدرت شركة “OAG” المتخصصة في بيانات النقل الجوي، تقريرًا يعرض أكثر مسارات الطيران الدولية ازدحامًا في العالم خلال العام 2024.مطارات جدة والرياض من الأكثر ازدحامًاأوضح التقرير أن خط هونج كونج إلى تايبيه التايوانية هو أكثر مسارات الطيران ازدحامًا عالميًا لهذا العام. ويتصدر المسار، الذي احتل هذا المركز آخر مرة في عام 2019، القائمة مرة أخرى رغم أن سعة المقاعد تظل أقل بنسبة 15% عن مستويات ما قبل جائحة “كوفيد-19”.أخبار متعلقة تتصدرها خميس مشيط.. قائمة بأقل درجات حرارة في المملكةانطلاق رحلات مترو الرياض في مسارين جديدين.. اعرف الموعدلأول مرة.. مطار المدينة المنورة يستقبل المسافر رقم 10 ملايين في 2024وتقع 7 من أكثر عشرة طرق دولية ازدحامًا في العالم بمنطقة آسيا والمحيط الهادئ، على الرغم من أن سعة المقاعد على العديد من هذه...
حمص الشام من الأطعمة الصحية التي تتميز بفوائد متعددة بفضل احتوائه على العديد من العناصر الغذائية الهامة. من أبرز فوائده:1. دعم صحة القلب:الحمص يحتوي على الألياف والبروتينات والدهون الصحية، مما يساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار ويعزز صحة القلب والأوعية الدموية.2. تحسين الهضم:الألياف الموجودة في الحمص تعمل على تعزيز حركة الأمعاء وتحسين عملية الهضم، وبالتالي الوقاية من الإمساك.3.التحكم في الوزن:يحتوي الحمص على نسبة عالية من البروتين والألياف، مما يساعد في الشعور بالشبع لفترة أطول، وبالتالي يساعد في التحكم في الوزن.4. تحسين صحة العظام:الحمص يحتوي على معادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور، وهي مهمة لصحة العظام والأسنان.5. دعم صحة البشرة:الحمص غني بالفيتامينات مثل فيتامين B المركب وفيتامين E، مما يساعد في الحفاظ على صحة البشرة ومحاربة علامات التقدم في العمر.6. زيادة مستويات...
( عمان)أصدرت هيئة البيئة لائحة التحكم في الضوضاء في البيئة العامة، بهدف التحكم في الضوضاء بالبيئة العامة للأصوات العالية الناجمة عن المشروعات التي تؤثر على صحة الإنسان والكائنات الحية.وتتضمن اللائحة على تعريفات وأحكام عامة شاملة تحدد فيها مستويات الضوضاء في البيئة العامة، والتزامات المالك، والجزاءات الإدارية، وحدود مستويات الضوضاء في الأماكن السكنية والسياحية والترفيهية والمناطق التجارية وجوانب الطرق الرئيسية والسريعة والمناطق الصناعية، والاشتراطات الفنية لرصد مستويات الضوضاء في البيئة العامة.ونصّت اللائحة في موادها الثلاث على أن يُعمَل بأحكام لائحة التحكم في الضوضاء بالبيئة العامة، ويأتي القرار استنادًا إلى قانون حماية البيئة ومكافحة التلوث وإلى لائحة التحكم في التلوث بالضوضاء في البيئة العامة.وتسري هذه اللائحة على مشروعات الوحدات الصناعية والأشغال العامة، وطرق المواصلات، وأعمال البناء والإنشاءات، والمطارات، وعمليات النقل الجوي التجاري...
في عصرنا الحالي، يعاني الكثير من الأشخاص من أمراض مزمنة مثل أمراض القلب والسكري، والتي تعتبر من أبرز التحديات الصحية في العالم. ومع تزايد الإقبال على الأطعمة والمشروبات الجاهزة، يتجه البعض إلى الخيارات الطبيعية التي تساهم في تعزيز الصحة وتوفير الوقاية من هذه الأمراض. المشروبات الطبيعية تعد من أفضل الطرق لدعم صحة القلب وتنظيم مستويات السكر في الدم، ولها تأثير إيجابي ملحوظ على الجسم إذا تم تناولها بانتظام.أفضل المشروبات الطبيعية لدعم صحة قلبك وتنظيم السكر في الدمالسكريفي هذا المقال، سنستعرض بعض المشروبات التي تمثل درعًا واقيًا ضد أمراض القلب والسكري، وندرك كيف يمكن لهذه الخيارات البسيطة أن تكون مفيدة لصحتك، وفقا لما نشره موقع هيلثي.1. الشاي الأخضر: مضاد أكسدة فعالالشاي الأخضر هو واحد من أشهر المشروبات التي يُوصى بها للحفاظ...
يؤدي نقص الحديد إلى فقر الدم، ما يسبب الإرهاق، شحوب البشرة، وتساقط الشعر، ولتحسين مستويات الحديد في الجسم، يمكن لبعض الطرق الفعالة أن تحسن من مستويات الحديد من الجسم.طرق فعّالة لزيادة مستويات الحديد في الجسمولزيادة الحديد في جسمك، تناولي الأطعمة الغنية به، وتجنبي الأطعمة التي تعيق الامتصاص، وفكري في تناول مكملات الحديد عند الحاجة تحت إشراف الطبيب. علاج مش وقاية.. لقاح روسيا المضاد للسرطان بين الشك واليقينخطر مهدد للحياة .. الغذاء والدواء الأمريكية تسحب رقائق بطاطس شهيرة من الأسواقويمكن للحفاظ على توازن صحي في النظام الغذائي هو المفتاح لتجنب فقر الدم وتحسين صحتك العامة، وإليكم طرق فعالة لزيادة نسبة الحديد في الجسم، وتشمل ما يلي :ـ تناول الأطعمة الغنية بالحديد:احرصي على إدخال الأطعمة الغنية بالحديد إلى نظامك الغذائي، خاصة النوع الذي...
حسمت المؤسسة القومية لتيسير الحج، الجدل حول فكرة تبديل حجاج الجمعيات الأهلية بين المستويات الثلاثة الذين تمّ الإعلان عن أسعارهم، موضحة أنّ سعر المستوى الأول 395 ألف جنيه والثاني 268 ألف جنيه والثالث 240 ألف جنيه. أسعار حج الجمعيات الأهلية وأكدت المؤسسة عبر صفحتها الرسمية على موقع «فيسبوك»، أنه لا يجوز التبديل بين المستويات بعد إعلان نتيجة الحج، مؤكدة أن جميع المستويات بفنادق متميزة تقدم أفضل الخدمات لحجاج بيت الله الحرام وأشارت إلى توزيع قائمة الاحتياطي بأسماء الذين تقدموا لحج الجمعيات الأهلية، في جميع المديريات والإدارات الاجتماعية على مستوى الجمهورية. قواعد ترشيح ممثلي الجهات الإدارية وفي سياق متصل، أعلنت المؤسسة وفق مستند رسمي حصلت «الوطن» على نسخة منه، قواعد ترشيح ممثلي الجهات الإدارية للإشراف على حج الجمعيات الأهلية. وتضمنت القواعد...
يحب مواليد برج الأسد أن يكونوا في موقع القيادة، ويمتلكون قدرة عالية على إدارة الأمور. يُعرفون بالثقة الكبيرة بالنفس والقدرة على تحقيق أهدافهم. كما يتميزون بالكرم وحب مساعدة الآخرين، وغالبًا ما يكونون محط أنظار بسبب شخصيتهم القوية والجذابة. إضافة إلى ذلك، يتسمون بالطموح، ويسعون دائمًا لتحقيق النجاح والتفوق في مختلف مجالات حياتهم. ودائمًا ما تجدهم مخلصين للغاية في علاقاتهم الشخصية والمهنية. توقعات حظك اليوم برج الأسد 20 ديسمبر وتأتي توقعات حظك اليوم لمواليد برج الأسد، اليوم الخميس الموافق 20 ديسمبر، على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفق موقع الأبراج كما يلي: حظك اليوم برج الأسد على الصعيد المهني سيكون لديك فرصة للتفوق في عملك، فطاقتك الإيجابية تساعدك على التعامل مع المهام الصعبة بكل حماس. ستتلقى بعض التقدير من الزملاء أو حتى من...
(CNN)-- أكد تقرير للأمم المتحدة تفاقم أزمة الجوع في المنطقة العربية ووصولها إلى مستويات غير مسبوقة، وسط تزايد التحديات خلال عام 2023. صدر التقرير المشترك عن ست منظمات أممية رئيسية، هي: منظمة الأغذية والزراعة، والصندوق الدولي للتنمية الزراعية (إيفاد)، ومنظمة الأمم المتحدة للطفولة (اليونيسف)، وبرنامج الأغذية العالمي، ومنظمة الصحة العالمية، واللجنة الاقتصادية والاجتماعية لغربي آسيا (الإسكوا).وحذرت المنظمات الأممية في تقرير بعنوان "نظرة إقليمية حول حالة الأمن الغذائي والتغذية في الشرق الأدنى وشمال أفريقيا"، من أن "المنطقة العربية ما زالت بعيدة كل البعد عن المسار المطلوب لتحقيق أهداف الأمن الغذائي والتغذية المحددة ضمن أهداف التنمية المستدامة".وهناك 66.1 مليون شخص – أي ما يعادل 14% من سكان المنطقة العربية – يعانون من الجوع، بحسب أرقام عام 2023، فيما لا يزال الحصول على ما...
يُعد ارتفاع مستوى السكر في الدم مشكلة شائعة لدى مرضى السكري، وهي حالة تنشأ عندما لا ينتج البنكرياس كمية كافية من الأنسولين، أو عندما يصبح الجسم غير قادر على استخدام الأنسولين بشكل فعال.إعادة التقييمات لهؤلاء الطلاب بمدارس الجيزة غداً .. ماذا حدث ؟ | القصة كاملةصحافة عبرية: مستشار ترامب لشئون الأسرى يزور إسرائيل هذا الأسبوع ولتجنب المضاعفات الصحية المرتبطة بارتفاع السكر، يشدد الأطباء على أهمية الفهم الجيد لطبيعة المرض واتخاذ خطوات وقائية وعلاجية مناسبة.ووفقا لما جاء في موقع mdanderson قدمت الدكتورة سونيا خان، المتخصصة في أمراض الغدد الصماء، عدة نصائح حول السبل المثلى للسيطرة على مستويات السكر في الدم وأكدت على أهمية معرفة نوع مرض السكري الذي يعاني منه الشخص، حيث يتطلب النوع الأول علاجًا بالأنسولين فقط، بينما يمكن للنمط الثاني...
تكشف الأبحاث كيف يمكن لتعديل توقيت الإفطار والمشي بعد الوجبة أن يغير التحكم في نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع 2، ما يوفر تعديلًا سهلاً لأسلوب الحياة من أجل صحة أفضل.في دراسة حديثة نشرت في مجلة Diabetes & Metabolic Syndrome: Clinical Research & Reviews، قام الباحثون بالتحقيق في التأثيرات المشتركة لاختلاف أوقات الإفطار والمشي السريع لمدة 20 دقيقة بعد الإفطار على نسبة السكر في الدم بعد الأكل، أجروا تجربة عشوائية محكومة لمدة ستة أسابيع على 14 شخصًا بالغًا، التزم 11 منهم بمتطلبات الدراسة وتم تضمينهم في التحليل النهائي، ووجدوا أن وجبة الإفطار التي يتم تناولها في الساعة 09:30 (منتصف الصباح) و12:00 ساعة (منتصف النهار) تقلل من نسبة السكر في الدم بعد الأكل مقارنة بـ 07:00 ساعة (الصباح...
أبوظبي(الاتحاد)كشف الاتحاد الدولي للنقل الجوي (إياتا) عن توقعاته باستمرار الأثر السلبي للمشاكل الحادة في سلاسل التوريد على أداء شركات الطيران حتى عام 2025، بما يؤدي إلى زيادة التكاليف، والحد من مستويات النمو.أظهرت أحدث بيانات الاتحاد الدولي للنقل الجوي (إياتا) استمرار الأثر السلبي للمشاكل الحادة في سلاسل التوريد على أداء شركات الطيران حتى عام 2025، بما يؤدي إلى زيادة التكاليف، والحد من مستويات النمو، مشيرة إلى أن أبرز هذه التحديات تمثلت في ارتفاع متوسط عمر الأسطول العالمي إلى رقم قياسي بلغ 14.8 عام، بزيادة ملحوظة عن متوسط الفترة 1990-2024 عند 13.6 عام.ودفعت مشاكل سلاسل التوريد إلى انخفاض عمليات تسليم الطائرات بشكل حاد من الذروة التي وصلت إلى 1,813 طائرة في عام 2018، بينما بلغت التقديرات لعمليات التسليم في عام 2024 حوالي...
أوضحت نتائج دراسة حديثة نشرتها مجلةDiabetes & Metabolic Syndrome: Clinical Research & Review تأثيرات توقيت تناول الإفطار والمشي السريع بعده على مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكر من النوع الثاني.وتم إجراء تجربة لمدة ستة أسابيع على 14 بالغا، تتراوح أعمارهم بين 30 و70 عاما، مصابين بالسكري من النوع 2 وتم تشخيصهم طبيا بالمرض.وتم تقسيم المشاركين إلى مجموعات حسب توقيت الإفطار: الصباح الباكر (07:00)، منتصف الصباح (09:30)، ومنتصف اليوم (12:00). ثم طالب الباحثون المشاركين بالمشي السريع لمدة 20 دقيقة بعد الإفطار، وقاموا بمراقبة استهلاكهم للطعام، وعادات النوم، ومستويات السكر في الدم باستخدام أجهزة مراقبة الجلوكوز المستمرة وأجهزة تتبع النشاط. كما تم استخدام تحليلات إحصائية لتقييم تأثير توقيت الإفطار والمشي بعده على مستويات السكر في الدم.وأظهرت النتائج أن تعديل توقيت الإفطار...
يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم إلى مشاكل صحية خطيرة، مثل انسداد الأوعية الدموية، ما يصعب تدفق الدم ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية والنوبات القلبية.وفي هذا الصدد سلّط صيدلاني مختص الضوء على فاكهة غنية بالفيتامينات والمعادن، غالبا ما يُخلط بينها وبين الخضروات، تلعب دورا مهما في الوقاية من بعض الأمراض المزمنة التي ترتبط بارتفاع الكوليسترول.وتوصي هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) بزيادة استهلاك الفواكه والخضروات لتقليل مستويات الكوليسترول. ووفقا للصيدلاني عباس كناني، تشير بعض الدراسات إلى أن البامية، التي تعرف أيضا بـ"أصابع السيدة"، قد تساعد في تقليل مستويات الكوليسترول. وتحتوي البامية على مادة هلامية تسمى "الصمغ"، التي ترتبط بالكوليسترول أثناء عملية الهضم وتساعد على إخراجه من الجسم.وفي دراسة نشرت في مجلة الكيمياء الحيوية الغذائية، تم...
الاقتصاد نيوز - متابعة وصل إنتاج تركيا من النفط الخام في نوفمبر إلى مستوى غير مسبوق عند 3.4 مليون برميل، نصفها من منطقة جبل غبار بإقليم شرناق جنوب شرق البلاد. وقال وزير الطاقة التركي ألب أرسلان بيرقدار، الثلاثاء، خلال في اجتماع في إسطنبول يتعلق بقطاع البترول: "في الوقت الراهن، تجاوز إنتاجنا اليومي في غبار 61 ألف برميل". وكانت بيانات رسمية قد صدرت الجمعة أظهرت أن الاقتصاد التركي نما بمعدل أقل من المتوقع بلغ 2.1 بالمئة على أساس سنوي في الربع الثالث مع انحسار الطلب خاصة في قطاع الخدمات تحت وطأة أسعار الفائدة المرتفعة. وأظهرت بيانات معهد الإحصاء التركي أن الناتج المحلي الإجمالي في الربع الثالث تراجع 0.2 بالمئة عن الربع السابق على أساس معدل في ضوء العوامل الموسمية وفي ضوء التقويم. وأظهرت البيانات أيضا...
أعلنت الدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة الانتهاء من تركيب أول محطة رصد لحظية لرصد مستويات الضوضاء البيئية، بمبنى ديوان عام محافظة كفر الشيخ، في إطار تنفيذ خطة الحكومة لتحقيق مؤشرات ومستهدفات البعد البيئي باستراتيجية التنمية المستدامة 2030، إذ جرى اختيار كفر الشيخ لرصد مستويات الضوضاء بها باعتبارها إحدى محافظات الدلتا المأهولة بالسكان. 43 محطة بالشبكة القومية لرصد مستويات الضوضاء أوضحت وزيرة البيئة في بيان أنه أصبح لدينا 43 محطة بالشبكة القومية لرصد مستويات الضوضاء موزعة على مستوى الجمهورية، بهدف تقييم مستويات الضوضاء البيئية التي يتعرض لها المواطنون في هذه المحافظات والاستفادة من نتائج القياسات في إعداد الحلول والخطط الاستراتيجية للحد من الضوضاء، مؤكدة بذل الجهود لتطوير وزيادة عدد المحطات بالشبكة القومية، ضمن خطة وزارة البيئة لمكافحة الضوضاء. تطبيق المنشآت الصناعية...
يمكن لبعض الأدوية أن تزيد مستويات حمض البوليك، ويتخلص جسمك بشكل عام من حمض البوليك الزائد، مما يعيد مستوياته إلى المعدل الطبيعي، ومع ذلك، لا يمكن التخلص من حمض البوليك الزائد لدى بعض الأشخاص، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات حمض البوليك ( فرط حمض البوليك في الدم).يمكن أن يتراكم حمض البوليك الزائد في مناطق مثل المفاصل، مما يسبب الألم والتورم، هذه الحالة تسمى النقرس، ويمكن للأدوية التي تزيد مستويات حمض البوليك أن تفعل ذلك عن طريق:التسبب في إنتاج جسمك لكمية كبيرة من حمض البوليك، منع جسمك من التخلص من حمض البوليك الزائد في البول عند التبول .فيما يلي قائمة بالأدوية المعروفة بزيادة مستويات حمض البوليك، ولكن لاحظ أنها ليست مشكلة بالنسبة للجميع، فبعض الأشخاص فقط قد يصابون بالنقرس أو حصوات...
#سواليف أظهرت أرقام دراسات نشرها وتحدث عنها الخبير التربوي البارز الدكتور #ذوقان_عبيدات بان #طلبة_الأردن في ذيل القائمة بالفهم وفي مستويات متاخرة جدا بخصوص #الرياضيات للصفين الرابع والثامن و #العلوم للصفين الرابع والثامن ايضا. وتتعلق الأرقام بنتائج #إختبارات #بيرلس و #تيمس وهما الأكثر إعتمادا بالمعايير على المستوى العالمي. حيث حل التلاميذ في الأردن بالمرتبة الأخيرة عالميا بمقياس عالمي له علاقة ب”درجة الفهم”. فيما لم تعلق وزارة التربية على هذه المعطيات. الخبير التربوي البروفيسور ذوقان عبيدات اعتبر هذه النتائج مقلقة توضح حجم ومستوى التراجع العام في التعليم بالبلاد وإعتبر ان الإجراءات فيما يبدو لا تقوم بواجبها في تطوير التعليم ووفق نتائج اختبار بيرلس جاء ترتيب طلبة الأردن في الفهم الأخير عالميا، بمعدل 381، فيما بلغ متوسط الطلبة العرب 429، ومتوسط طلبة العالم...
اليونيفيل: هجوم أنصار حزب الله غير مقبول