2025-04-25@05:57:38 GMT
إجمالي نتائج البحث: 7100
«على الإصابة»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
مكسرات (مواقع) كشف خبراء تغذية مؤخرًا عن قائمة بأفضل أنواع المكسرات التي تلعب دورًا فعالًا في الوقاية من أمراض القلب وخفض مستويات الكوليسترول والدهون الضارة بالجسم، وذلك وفقًا لما نشره موقع "India.com".وأوضح الخبراء أن المكسرات تعتبر مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية التي تدعم صحة القلب والأوعية الدموية، ومن أبرز هذه المكسرات:اقرأ أيضاً سر مذهل.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الموز على الريق يوميًا؟ 15 يناير، 2025 فصائل الانتقالي تطرد موظفي "الرئاسي" من قصر معاشيق بعدن.. لسبب خطير 14 يناير، 2025 1- الكاجو:يعد الكاجو من المكسرات المفيدة جدًا لصحة القلب، حيث يتميز بقدرته على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بفضل خصائصه التي تساعد في إدارة ضغط الدم بشكل فعال.كما يعمل على خفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم، مما يساهم في الحفاظ...
الولايات المتحدة – تعد السمنة، وارتفاع ضغط الدم، والسكري، والتدخين من العوامل المعروفة التي تزيد من خطر الإصابة بالخرف، وهو فقدان القدرة الإدراكية الذي يؤثر على أكثر من 55 مليون إنسان حول العالم. وتوفر الأبحاث الجديدة من كلية الطب بجامعة جونز هوبكنز دليلا إضافيا على أن فقدان الكتلة العضلية، المعروف أيضا باسم “ضمور اللحم” (sarcopenia)، يمكن أن يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالخرف. وهذه النتيجة الجديدة تستند إلى الفكرة التي تقول إن عضلة واحدة في الفك قد تشير إلى كتلة العضلات الهيكلية في جميع أنحاء الجسم. وقالت أستاذة الأعصاب مارلين ألبرت، المشاركة في إعداد الدراسة: “لقد وجدنا أن البالغين الأكبر سنا الذين لديهم كتلة عضلية هيكلية أصغر هم الأكثر عرضة للإصابة بالخرف بنسبة 60% عند تعديل العوامل الأخرى المعروفة.”...
كشفت دراسة جديدة نشر نتائجها موقع daily express، وجود علاقة قوية للغاية بين الإصابة بالصداع النصفي وتناول الجبن. وأوضحت الدراسة أن التيرامين، وهو مركب طبيعي متواجد بالجبن، يؤثر على الأوعية الدموية، والناقلات العصبية، ما قد يؤدي إلى النبض المؤلم المميز للصداع النصفي.وهذا العنصر يتواجد في الجبن القديمة مثل الشيدر والجبنة الرومي والجبن الأزرق. ونصح القائمون على الدراسة بتناول الجبن القريش والجبن الكريمي، حيث إنها لا تحتوي على هذا المكون وبالتالي لا تسبب الصداع.وهناك أسباب أخرى للإصابة بالصداع النصفي ومنها : 1- سبب وراثى نتيجة ظهور الصداع النصفى فى العائلة وتدرجه.2- الضوء الشديد والأصوات المزعجة والروائح القوية.3- الأرق والتوتر و تغيير أسلوب النوم والضغط العصبى.4- المجهود البدنى الزائد وبعض الأطعمة مثل الشيكولاتة.5- التدخين وشرب الخمور والكحوليات.6- أثناء الدورة الشهرية للمرأة نتيجة تغير مستوى الهرمونات فى الدم.وهناك...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق العجز المكتسب هو حالة نفسية تنشأ عندما يتعرض الشخص لمواقف ضاغطة متكررة يشعر خلالها بأنه عاجز عن التحكم أو التغيير، مع تكرار هذه التجارب، يتوقف الفرد عن المحاولة حتى عندما تُتاح له فرص حقيقية للتغيير. هذا النمط يمكن أن يؤدي إلى مشاعر الإحباط وفقدان الأمل، وغالبًا ما يرتبط بالاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD).تم تقديم مفهوم العجز المكتسب لأول مرة في عام 1967 من قِبَل عالم النفس مارتن سيليجمان وزميله ستيفن ماير. من خلال سلسلة تجارب على الكلاب، لاحظ الباحثان أن الحيوانات التي لم تتمكن من التحكم بالصدمات الكهربائية أظهرت أعراض الاكتئاب والقلق، في حين أن الكلاب التي استطاعت التحكم بالصدمات لم تُظهر هذه العلامات.وتبرز “البوابة نيوز” معلومات هامة عن العجز المكتسب وفقا لـPsychology Today...
قد يتعرض الشخص لضربة قوية في المخ، مما قد يؤدي إلى إصابته بارتجاج في المخ دون أن يشعر بذلك، ويظن أنه مجرد ألم مؤقت يزول مع الوقت. لكن هذا النوع من الإصابات قد يتسبب في مضاعفات خطيرة تصل إلى الوفاة إذا تم تجاهل الأعراض وعدم التدخل الطبي في الوقت المناسب.أعراض ارتجاج المخ بعد ضربة قويةحسب وزارة الصحة والسكان، هناك 7 علامات يجب الانتباه إليها بعد تعرض الشخص لضربة في الرأس، حيث قد تشير إلى الإصابة بارتجاج في المخ:الشعور بالصداع أو الضغط: من أبرز الأعراض التي قد تظهر بعد الإصابة.مشكلات في الذاكرة: ضعف الذاكرة أو صعوبة في تذكر الأحداث القريبة.الغثيان أو القيء: الشعور بالغثيان أو التقيؤ بعد الضربة.التأثر بالضوء أو الضجيج: زيادة الحساسية تجاه الضوء أو الأصوات المرتفعة.الدوخة وعدم الثبات: الشعور بالدوران...
روما (أ ب) أخبار ذات صلة كونسيساو يحتفل بـ «الفرحة الأولى» مع ميلان في «الكالشيو» يوفنتوس.. «ملك التعادلات» في «الكالشيو» تجددت المخاوف بشأن النجم الأميركي الدولي كريستيان بوليسيتش، بعد تعرضه للإصابة خلال مباراة فريقه ميلان أمام مضيفه كومو في الدوري الإيطالي.وغادر بوليسيتش الملعب في الثواني الأخيرة للشوط الأول، قبل استبداله بأليخاندرو خيمينيز في الشوط الثاني.وسقط بوليسيتش «26 عاماً» على الأرض، بعد تلقيه ضربة في الكاحل من قبل مارك أوليفر كيمب مدافع كومو، حيث تدخل الجهاز الطبي، وتبين على الفور أن اللاعب يعاني مشكلة في فخذه الأيسر.ولم يتضح مصير بوليسيتش من اللحاق بمواجهة القمة التي تجمع بين ميلان ويوفنتوس يوم السبت المقبل.وعاد بوليسيتش للتو من الإصابة وأسهم في تتويج ميلان بلقب كأس السوبر الإيطالي في السعودية، وذلك بعد فترة...
قد يتعرض الشخص لضربة قوية في المخ، ينتج عنها بعض الاضطرابات المختلفة، والتي يتجاهلها الشخص المصاب ظنا منه أنها آلام تزول مع الوقت دون أن يعلم أنه تعرض للإصابة بارتجاج في المخ، ومن المحتمل أن يتطور الأمر ويؤدي إلى الوفاة. أعراض شهرية بارتجاج في المخ وهناك 7 علامات تشير إلى الإصابة بارتجاج في المخ بعد التعرض لضربة قوية، بحسب ما أعلنته وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها على منصة التواصل الاجتماعي «فيسبوك». الشعور بالصداع أو الضغط، يعد من أبرز أعراض الإصابة بالارتجاج في المخ بعد تعرض لضربة قوية، ومن ثم حدوث مشكلات في اضطرابات بالنوم، لذا عند ظهورها لا بد من الذهاب إلى الطبيب بشكل فوري، حتى يجري تشخيص الحالة. كما تشمل أعراض الإصابة بالارتاجاج في المخ ما يلي: - مشكلات...
يُعاني بعض الأشخاص مع دخول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة من الكحة الجافة، وهو سعال لا يصاحبه خروج بلغم أو مخاط ويسبب تهيج الحلق، وفق ما ذكره موقع health line الطبي، ونتعرف في التقرير التالي على 5 طرق طبيعية تساهم في علاج الكحة الجافة بالمنزل. تتعدد أسباب الإصابة بالكحة الجافة، يتمثل أبرزها في العدوى الفيروسية التي تؤدي إلى تهيج الممرات التنفسية، كما يُعتبر الربو وارتجاع المعدة المريئي من أسباب الإصابة بالكحة الجافة، ومن الممكن أن يؤدي التعرض إلى مثيرات الحساسية مثل حبوب اللقاح إلى الإصابة بالسعال الجاف. ويشعر المريض عند الإصابة بالكحة الجافة بدغدغة الحلق والاحتقان، لذلك تقول الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشارية التغذية والمناعة بجامعة القاهرة، لـ«الوطن»، إنه يُمكن علاج الكحة الجافة من خلال الاعتماد على 5 مشروبات...
النوع الثاني من داء السكري يعدّ مرضًا مزمنًا يؤثر على التمثيل الغذائي للدهون والبروتينات والكربوهيدرات نتيجة نقص الأنسولين. مهم لكبار السن.. نصائح للحفاظ على حاسة السمع مع التقدم في العمر أسباب مرض السكري من النوع الثانيووفقًا لما ذكره موقع صحيفة "إزفيستيا"، توضح للدكتورة أولغا شوبو، يظهر هذا المرض عادة في مرحلة البلوغ نتيجة الاستعداد الوراثي ونمط الحياة غير الصحي، حيث يمكن لنمط حياة خامل أو نظام غذائي غير متوازن أن يساهم في الإصابة به.أسباب مرض السكري من النوع الثانيكما تشير شوبو إلى أن الوقاية من السكري تبدأ بنمط حياة صحي، يشمل النشاط البدني المنتظم مثل المشي في الهواء الطلق، مما يعزز نشاط الميتوكوندريا ويحسّن التمثيل الغذائي. كما توصي بتجنب الكربوهيدرات البسيطة مثل السكر والحلوى، التي تسبب ارتفاعًا سريعًا في...
أكد نادي برشلونة، اليوم الثلاثاء، أن مدافعه إينيجو مارتينيز سيغيب نحو شهر بعد تعرضه لإصابة في العضلة الخلفية للساق اليمنى خلال الفوز على ريال مدريد 5-2 في نهائي كأس السوبر الإسباني بالسعودية يوم الأحد. شارك مارتينيز البالغ 33 عاماً في 27 مباراة مع برشلونة على مستوى كافة المسابقات هذا الموسم، بعدما انضم للفريق الموسم الماضي قادماً من ريال سوسييداد. ???? Relevo | إصابة إنيغو مارتينيز لم تُغير خطط أراوخو.. يُريد المغادرة. pic.twitter.com/qTGl5eHgIO — FCB World (@forcabarca_ar) January 14, 2025 ويحتل برشلونة المركز الثالث بجدول ترتيب الدوري الإسباني بفارق أربع نقاط خلف ريال مدريد الوصيف، وبفارق ست نقاط عن أتلتيكو مدريد المتصدر. ويلتقي النادي الكاتالوني غداً الأربعاء مع ريال بيتيس في دور الستة عشر لكأس ملك إسبانيا.
مع بداية العام الجديد، وللحفاظ على صحتنا أمام كل التحديات، نصح الخبراء بتبني عادات لدعم الصحة العقلية وتقليل خطر الإصابة بالخرف، خاصة “مرض ألزهايمر”. وبحسب صحيفة “ذا صن”، نصحت معالجة إعادة التأهيل المعرفي، ناتالي ماكنزي، “بالتركيز على خطوات بسيطة تساهم في تعزيز نشاط الدماغ وتحسن الذاكرة على المدى الطويل، ومنها: تحرك بانتظام: لا حاجة لقضاء ساعات طويلة في صالة الألعاب الرياضية، حيث يمكن لجلسات سريعة من التمارين، مثل المشي أو الركض أو ركوب الدراجة، أن يكون لها تأثير كبير على صحة العقل، وأظهرت الدراسات، أن النشاط البدني المنتظم يقلل من خطر الإصابة بالخرف بنسبة تصل إلى 20%، وحتى 20 دقيقة من الحركة عدة مرات في الأسبوع ستعزز الذاكرة والتركيز. كن اجتماعيا: العزلة الاجتماعية قد تزيد من خطر الإصابة بالخرف بنسبة...
صدمة غير متوقعة تلقاها الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، بعد تعرض الفلسطيني الدولي وسام أبوعلي مهاجم الفريق، لوعكة صحية، تؤثر على تواجده في المباراة المقبلة، بعد تعرضه للإغماء على متن طائرة بعثة الأهلي، خلال رحلة العودة من العاصمة الإيفوارية أبيدجان، بعد الفوز السبت الماضي على استاد أبيدجان 3-1 في دوري أبطال إفريقيا. مرض وسام أبو علي علم «الوطن سبورت» أن وسام أبوعلي، يعاني من اضطراب في ضغط الدم، بسبب المجهود الكبير الذي بذله في مباراة الأهلي الأخيرة، أمام استاد أبيدجان، ما قد يجعله خارج حسابات السويسري مارسيل كولر المدير الفني للفريق، في مباراة الجونة المقبلة. مرض وسام أبو علي.. ما أسباب اضطرابات ضغط الدم؟ ووفقًا للموقع الطبي «webmd»، فإن اضطرابات ضغط الدم تحدث، بسبب العديد من الأمور، على رأسها الإجهاد البدني، والتوتر، وقلة...
البنكرياس هو أحد أهم الأعضاء في الجسم، يلعب دورًا حيويًا في عملية الهضم وتنظيم مستويات السكر في الدم، ومع ذلك، كثيرًا ما نتجاهل العناية بهذا العضو الحساس بسبب العادات الخاطئة التي نقوم بها يوميًا دون إدراك لخطورتها.في هذا المقال، سنسلط الضوء على أبرز العادات التي تضر صحة البنكرياس، والأمراض التي قد تنجم عنها، مع نصائح للحفاظ على هذا العضو الحيوي بصحة جيدة، وفقا لما نشره موقع هيلثي.ما هو البنكرياس ودوره في الجسم؟احذر عادات يومية حاطئة تدمر صحة البنكرياس وتسبب هذه الأمراضالبنكرياس هو غدة تقع خلف المعدة، وتُعد جزءًا من الجهاز الهضمي. يقوم البنكرياس بوظيفتين رئيسيتين:1. إفراز الإنزيمات الهاضمة: التي تساعد على هضم الدهون والبروتينات والكربوهيدرات.2. تنظيم مستوى السكر في الدم: عن طريق إفراز هرموني الأنسولين والجلوكاجون.أي خلل في وظائف البنكرياس...
تنبأت دراسة جديدة بزيادة كبيرة في حالات الخرف بحلول عام 2060، حيث يُتوقع أن يتضاعف عدد المصابين بهذا المرض الدماغي الذي يؤثر بشكل تدريجي على الذاكرة والقدرة على أداء المهام اليومية. بينما لا يوجد علاج نهائي للخرف، يمكن اتخاذ بعض الخطوات الوقائية التي تقلل من مخاطره بشكل كبير، ومابين النظام الغذائي الصحي إلى ممارسة الرياضة، وصولاً إلى الحفاظ على العلاقات الاجتماعية، توجد العديد من العوامل التي يمكن أن تساهم في تعزيز صحتنا العقلية وتقليل فرصة الإصابة بهذا المرض.النصائح الأكثر فعالية للوقاية من الخرفممارسة الرياضة اتباع نظام غذائي نباتيتشير الأبحاث إلى أن النظام الغذائي الغني بالخضروات والأطعمة النباتية يمكن أن يساعد في إبطاء التدهور المعرفي المرتبط بالعمر، كما وجدت الأبحاث أن الجمع بين تناول الأطعمة النباتية غير المعالجة وممارسة الرياضة المنتظمة يمكن أن...
#سواليف كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة أكسفورد أن شرب كوب كبير من #الحليب يوميا يمكن أن يقلل خطر الإصابة بسرطان #الأمعاء بنسبة تصل إلى 20%. وأظهرت النتائج أن كل 300 مغ من #الكالسيوم يوميا، أي ما يعادل نصف لتر من الحليب، يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالمرض بنسبة 17%. كما أشارت الدراسة إلى أن مصادر الكالسيوم غير المشتقة من الألبان، مثل حليب الصويا المدعم، تقدم فوائد مماثلة. وقالت الدكتورة كيرين بابيير، المؤلفة الرئيسية للدراسة وأخصائية التغذية بجامعة أكسفورد: “توفر هذه الدراسة أدلة قوية على أن #منتجات_الألبان قد تساهم في الوقاية من #سرطان_القولون والمستقيم، وذلك بفضل الكالسيوم الذي تحتويه. الكالسيوم، سواء كان من الألبان أو مصادر أخرى، يبدو أنه العنصر الرئيسي في تقليل الخطر”. مقالات ذات صلة هل فعلا يساعد...
يعد الإفطار أحد الوجبات الأكثر أهمية في اليوم، حيث يوفر الطاقة اللازمة لبداية النشاط ويؤثر بشكل كبير على مستويات السكر في الدم طوال اليوم. ومن المعروف أن الطعام الذي نستهلكه في أول وجبة من اليوم له تأثير كبير على صحتنا العامة، وخاصةً على مستويات السكر في الدم. أطعمة احذر تناولها في الصباح: كيف تؤثر على مستويات السكر في الدم؟ كيف تؤثر على مستويات السكر في الدم؟ حذرت الدكتورة هناء جميل استشارى الباطنة والغدة، فى تصريحات خاصة لصدى البلد، من إذا كنت تتبع نمطًا غذائيًا غير صحي أو تتناول بعض الأطعمة الغنية بالسكريات أو الكربوهيدرات المكررة، فإنك قد تكون عرضة لارتفاع مستويات السكر في الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2. لهذا، من الضروري اختيار الأطعمة بعناية في الصباح لتجنب...
أثار الطبيب البريطاني الدكتور سيرميد مزهر، حالة من الجدل عبر منصات التواصل الاجتماعي، بتحذير مُتابعيه من القهوة المطحونة، لافتاً إلى احتوائها على بقايا صراصير. وشارك سيرميد، منشوراً مع متابعيه الذين يبلغ عددهم 290 ألفاً، على منصة إنستغرام، حيث شدد على استحالة القضاء تماماً على الملوثات مثل الحشرات، التي قد تتلامس مع الحبوب في الحقول أو مرافق التخزين أو مصانع الإنتاج، خلال عملية حصاد حبوب البن ومعالجتها وطحنها.ووفق ما نشرته "ديلي ميل"، فقد لفت الطبيب إلى أن الحشرات تشمل الصراصير، التي تنتشر بكثرة في البيئات الاستوائية وشبه الاستوائية، حيث تتم زراعة وتصنيع حبوب البن.بدورها، تُقدر إداة الغذء والدواء الأمريكة "FDA"، أن ما يصل إلى 10% من كل كيس من حبوب القهوة، قد يكون ملوثاً بالحشرات، بما في ذلك الصراصير....
عدما أثار انتشار الفيروس المسبب للالتهاب الرئوي البشري HMPV، الكثير من المخاوف خوفاً من جائحة جديدة، خرجت مسؤولة صينية لتطمئن.فقد قالت الباحثة في المركز الصيني للسيطرة على الأمراض والوقاية منها، وانغ لي بينغ، اليوم الأحد، إن معدل الإصابة بفيروس الجهاز التنفسي البشري المعروف اختصارا بـ"إتش إم بي في" والشبيه بالإنفلونزا يشهد تراجعا في شمال الصين. "ليس جديداً"وقالت وانغ، خلال مؤتمر صحافي عقدته اللجنة الوطنية للصحة في الصين، "إن فيروس (إتش إم بي في) ليس فيروسا جديدا، وينتشر بين البشر منذ عدة عقود على الأقل". كما أضافت أن ارتفاع عدد حالات الإصابة بالفيروس في السنوات الأخيرة، والذي تم اكتشافه لأول مرة في هولندا في عام 2001، يرجع إلى تحسن طرق الكشف عنه.وأوضحت: "في الوقت الحاضر، يتغير معدل الحالات الإيجابية في الكشف عن فيروس "إتش...
تحدث حموضة المعدة أو ما يُعرف بحرقة المعدة نتيجة رجوع حمض المعدة إلى المريء، وهي تسبب الشعور بالألم والحرقان في وسط الصدر، ويُمكن أن يصل هذا الشعور إلى الحلق والرقبة، وفق ما ذكره موقع health line الطبي، فما أسباب وأعراض حموضة المعدة وعلاجها؟. أسباب حموضة المعدة وعلاجها عادة ما تحدث حموضة المعدة بشكل عارض فتستمر من بضع دقائق إلى ساعات، وفق ما أوضحه الدكتور محمد عبدالوهاب، استشاري أمراض الجهاز الهضمي، وهناك عدة أسباب تؤدي إلى الإصابة بحموضة المعدة أبرزها ارتجاع المريء زيادة الوزن، كما يسبب التوتر والإجهاد الإصابة بحموضة المعدة، ومن الممكن أن يؤدي التدخين وتناول وجبات كبيرة من الطعام إلى الإصابة بحموضة المعدة. وأضاف استشاري أمراض الجهاز الهضمي، خلال حديثه لـ«الوطن»، أن أبرز أعراض حموضة المعدة تتمثل في...
أكد المدير الفني لفريق ليفربول الإنجليزي، آرني سلوت، أن مدافع الفريق، جو جوميز، مازال بعيداً عن العودة للمشاركة في المباريات بسبب الإصابة. ويلتقي فريق ليفربول نظيره نوتينجهام فورست على ملعب الأخير غداً /الثلاثاء/ في إطار منافسات الجولة الحادية والعشرين من عمر مسابقة الدوري الإنجليزي. وقال سلوت - خلال المؤتمر الصحفي الخاص بالمباراة اليوم /الاثنين/ - إن "جو جوميز مازال بعيداً عن المشاركة في المباريات حيث أنه لم يعد إلى التدريبات مع الفريق حتى الآن". وأضاف المدرب الهولندي أن مهاجم الفريق، داروين نونيز، سيغيب عن مواجهة الغد بسبب الإيقاف، إلا أنه أكد على أن دياجو جوتا أصبح بإمكانه لعب المباريات بشكل كامل. وعن مواجهة نوتينجهام فورست، حيث أنه الفريق الوحيد الذي تمكن من التغلب على ليفربول المتصدر بـ46 نقطة حتى الآن،...
قالت الجمعية الألمانية لأمراض الجهاز الهضمي والتمثيل الغذائي إن العوامل التالية تمثل أعداء للبنكرياس: 1- التدخين يضر التدخين بالبنكرياس، حيث يعد المدخنون أكثر عرضة للإصابة بالتهاب البنكرياس، كما أنهم أكثر عرضة للإصابة بسرطان البنكرياس بمعدل يزيد بثلاث مرات عن غير المدخنين. 2- الخمر يؤذي الخمر البنكرياس، كونه المسبب الأكثر شيوعا لالتهاب البنكرياس، علاوة على ذلك، فإن تناول الخمر بشكل منتظم يزيد خطر الإصابة بسرطان البنكرياس. 3- الأطعمة الدهنية تشكّل الدهون خطرا على البنكرياس، حيث إنها لا يمكن أن تضعف تكوين الإنزيمات الهضمية فحسب، بل يزداد أيضا خطر الإصابة بالتهاب البنكرياس. 4- السكر يشكّل الإفراط في تناول السكر عبئا هائلا على البنكرياس على المدى الطويل، مما يرفع خطر الإصابة بالتهاب البنكرياس. 5- قلة ممارسة الرياضة تؤدي قلة ممارسة الرياضة إلى إضعاف...
فيصل النقبي (خورفكان)خرج البرازيلي بيدرو هنريكي من حسابات خورفكان، بعد أن كشفت الفحوص الطبية التي أجريت له عقب إصابته، غيابه لمدة لا تقل عن شهرين.ومن المنتظر أن يتم قيد مهاجم جديد بدلاً منه، وسيكون من الجنسية البرازيلية أيضاً، وذلك خلال اليومين المقبلين، ليكون جاهزاً لمواجهة عجمان في الجولة الثالثة عشرة من دوري أدنوك للمحترفين، والتي ستقام على استاد صقر بن محمد القاسمي في مدينة خورفكان يوم الثلاثاء 21 يناير الجاري.كما تبحث إدارة النادي عن مهاجم جديد في مركز الجناح الأيمن، حيث تُفاضل اللجنة الفنية بين أكثر من خيار ليتم الاستقرار على أحدهم، ولن تكون التغييرات كثيرة، خلال فترة الانتقالات الشتوية، حيث لا يرى الجهاز الفني بقيادة عبد المجيد النمر ضرورة إجراء العديد من التغييرات بسبب استقرار الفريق، إنما يرغب في...
حذر الدكتور محمد عز العرب، استشاري الباطنة والكبد بالمعهد القومي للكبد والأمراض المعدية، من انتشار فيروس HMPV الذي تم اكتشافه لأول مرة في هولندا عام 2001، مشيرًا إلى ظهوره في أوروبا وأمريكا، ووصوله لاحقًا إلى الصين.وأوضح عز العرب، خلال لقائه في برنامج "صباح الخير يا مصر" على القناة الأولى المصرية، أن معدلات الإصابة بالفيروس في الصين هذا العام أقل مقارنة بالعام الماضي وفقًا للتقارير الرسمية، لكنه شدد على أهمية الحذر.الفئات الأكثر عرضة للخطروأشار إلى أن هناك فئات معينة أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات الفيروس، تشمل:كبار السن فوق 65 عامًا.النساء الحوامل، خصوصًا في الثلث الثاني والثالث من الحمل، وأول أسبوعين بعد الولادة.أصحاب الأمراض المزمنة وضعف المناعة.الأطفال الصغار.وأكد عز العرب أن ظهور أعراض مثل صعوبة التنفس، وارتفاع الحرارة، وآلام شديدة في الجسم لدى...
كشفت دراسة للجمعية الألمانية لأمراض الجهاز الهضمي والتمثيل الغذائي، عن خمس عادات تضر بصحة “البنكرياس”. وبحسب صحيفة “هسبريس”، أشارت الدراسة، إلى أنه “عندما ينتج “البنكرياس” كمية قليلة جدا من الإنزيمات الهضمية، فإن عملية الهضم تصاب بخلل، ومن ثم لا يمكن امتصاص العناصر الغذائية المهمة عن طريق الأمعاء، مما يؤدي إلى حدوث نقص في العناصر الغذائية”. وأشارت الدراسة، إلى أن مشاكل “البنكرياس”، يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات في الجهاز الهضمي، مثل الإسهال، وانتفاخ البطن، وآلام الجزء العلوي من البطن، بالإضافة إلى الغثيان والقيء والحمى ومشاكل الدورة الدموية”. ووفقا للدراسة، فإن هناك خمس عادات تضر بصحة “البنكرياس”، وهي: 1.التدخين: إذ يعد المدخنون أكثر عُرضة للإصابة بالتهاب “البنكرياس”، كما أنهم أكثر عرضة للإصابة بسرطان “البنكرياس” بمعدل يزيد بثلاث مرات عن غير المدخنين. 2.الكحول:...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف الدكتور أحمد جاب الله، طبيب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، الحالة الصحية للمهاجم الفلسطيني وسام ابوعلي لاعب الفريق بعد الإصابة التي تعرض لها في مباراة الأهلي وإستاد ابيدجان الإيفواري أمس في دوري أبطال أفريقيا. وقال طبيب الأهلي إن وسام أبو علي مهاجم الفريق، خضع لفحوصات طبية عقب عودة بعثة الأهلي من كوت ديفوار للاطمئنان فقط، وحالته الصحية لا تدعو لأي قلق، وعاد اللاعب إلى منزله وسيشارك في التدريبات الجماعية غدًا.وأضاف “جاب الله” أن وسام أبو علي اشتكى من إجهاد وهبوط بسيط بالدورة الدموية، عقب الوصول صباح اليوم إلى مطار القاهرة، وذلك نتيجة للمجهود البدني الكبير الذي بذله اللاعب خلال مباراة الأهلي واستاد أبيدجان، التي أقيمت أمس وسط درجات حرارة ورطوبة مرتفعة، وتم فحصه طبيًّا...
توصلت دراسة حديثة إلى أن شرب كوب من الحليب يوميا يمكن أن يقلل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم بنحو الخمس. ويعد سرطان القولون والمستقيم ثالث أكثر أنواع السرطان شيوعا في جميع أنحاء العالم، حيث يمثل حوالي 10% من جميع حالات السرطان، وهو السبب الثاني الرئيسي للوفيات المرتبطة بالسرطان في جميع أنحاء العالم وفقا لمنظمة الصحة العالمية. وأجرى الدراسة باحثون من جامعة أكسفورد، ونُشرت في مجلة نيتشر كومينوكيشنز في 8 يناير/كانون الثاني الحالي، وهذه الدراسة هي الأكبر من نوعها، وفحصت تأثيرات 97 عاملا غذائيا على خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم على أكثر من نصف مليون امرأة على مدى 16 عاما. كوب من الحليب يصرف عنك الشرور واكتشف الباحثون أن زيادة تناول الكالسيوم اليومي بمقدار 300 ملغ، أي ما يعادل تقريبا...
قالت الباحثة في المركز الصيني للسيطرة على الأمراض والوقاية منها، وانغ لي بينغ، اليوم الأحد، إن معدل الإصابة بفيروس الجهاز التنفسي البشري المعروف اختصاراً بـ"اتش إم بي في" والشبيه بالإنفلونزا يشهد تراجعاً في شمال الصين، وسط بعض المخاوف الدولية من جائحة محتملة. ويسبب "اتش إم بي في"، الذي ينتمي إلى نفس عائلة الفيروس المخلوي التنفسي، أعراضاً شبيهة بالإنفلونزا أو نزلات البرد، من بينها الحمى والسعال واحتقان الأنف. وغالباً ما تزول هذه الأعراض تلقائياً، لكنها قد تؤدي إلى إصابة الأطفال وكبار السن وذوي المناعة الضعيفة بأمراض الجهاز التنفسي السفلي.وقالت وانغ، خلال مؤتمر صحافي عقدته اللجنة الوطنية للصحة في الصين، إن "فيروس اتش إم بي في ليس فيروساً جديداً، وينتشر بين البشر منذ عدة عقود على الأقل". الصين تتواصل مع...
قالت الجمعية الألمانية لأمراض الجهاز الهضمي والتمثيل الغذائي إن العوامل التالية تمثل أعداء للبنكرياس> التدخين: يضر التدخين بالبنكرياس، حيث يعد المدخنون أكثر عُرضة للإصابة بالتهاب البنكرياس، كما أنهم أكثر عرضة للإصابة بسرطان البنكرياس، بمعدل يزيد بثلاث مرات عن غير المدخنين. الكحول: يؤذي الكحول البنكرياس، كونه المسبب الأكثر شيوعاً لالتهاب البنكرياس. علاوة على ذلك، فإن تناول الكحول بشكل منتظم، يزيد من خطر الإصابة بسرطان البنكرياس. الأطعمة الدهنية: تشكل الدهون خطراً على البنكرياس، حيث أنها لا تُضعف تكوين الإنزيمات الهضمية فحسب، بل يزداد أيضاً خطر الإصابة بالتهاب البنكرياس. السكر: يشكل الإفراط في تناول السكر عبئاً هائلاً على البنكرياس على المدى الطويل، مما يرفع خطر الإصابة بالتهاب البنكرياس. قلة ممارسة الرياضة: تؤدي قلة ممارسة الرياضة إلى إضعاف عملية التمثيل الغذائي، كما تعد...
هشاشة العظام أحد الأسباب الرئيسة للإعاقة بين النساء والرجال كبار السن، فهي عبارة عن اضطراب يُضعف العظام لدرجة تصل إلى انكسارها، مثلما يحدث مع عظم الورك والعمود الفقري، وعندما يحدث ذلك يكون من الصعب التحرك بحرية، لهذا قدم موقع «mayoclinic» بعض الحركات التي يجب تجنبها قدر الإمكان لعدم تدهور الحالة الصحية. تمارين يجب تجنبها إذا كنت تعاني من هشاشة العظام الحركات التي يتعين تجنبها إذا كنت مصابًا بهشاشة العظام، فلا تمارس التمارين الرياضية التالية: التمارين عالية الشدة، حيث يمكن أن تؤدي ممارسة أنشطة مثل القفز أو الركض أو الهرولة إلى انكسار العظام الهشة، فتجنب الحركات المفاجئة والسريعة بشكل عام، مع ضرورة العمل على اختيار التمارين ذات الحركات البطيئة التي تُمكن السيطرة عليها، وفي حال إذا كان مستوى لياقتك البدنية وقوتك...
في شهر يناير (كانون الثاني) من كل عام، تزداد التوعية من سرطان عنق الرحم من خلال اللقاحات والفحص النسائي الدوري في حث النساء على الكشف المبكر. ولا يزال سرطان عنق الرحم أحد أكثر أشكال السرطان الذي تحذر منه منظمة الصحة العالمية بأنه يحتل المرتبة الرابعة بين أكثر أنواع السرطان شيوعاً لدى النساء على مستوى العالم. ما هو سرطان عنق الرحم؟ يعد سرطان عنق الرحم من أكثر أنواع السرطان شيوعاً بين النساء في جميع أنحاء العالم، ولكن يمكن الوقاية منه والتقليل من مخاطره من خلال الكشف المبكر والإجراءات الوقائية المناسبة. الأسباب والعوامل يعتبر فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) العامل الرئيسي المرتبط بسرطان عنق الرحم. كيف يمكن للمرأة معرفة الأعراض الأولية للمرض؟ في المراحل المبكرة، قد لا تظهر أي أعراض....
قال الدكتور محمد عز العرب، استشاري الباطنة والكبد بالمعهد القومي للكبد والأمراض المعدية، إن فيروس الـ HMPV هو معروف من 2001 من هولندا وبدأ ينتشر في أوروبا وأمريكا ومن ثم انتشر في الصين، وطبقًا لما قيل في الصين أن معدلات الإصابة به أقل من العام الماضي. وأضاف “عز العرب”، خلال حواره ببرنامج “صباح الخير يامصر”، المذاع عبر فضائية “الأولى المصرية”، اليوم الأحد، أن الفئات المعرضة للمخاطر هي كبار السن خاصة فوق الـ 65 عامًا، والحوامل في الثلث الثاني والثالث من الحمل، وأسبوعين ما بعد الولادة، وأصحاب الأمراض المزمنة، والأمراض المناعية، والأطفال الصغار. وتابع استشاري الباطنة والكبد بالمعهد القومي للكبد والأمراض المعدية :"الناس دول لو أصيبوا بالأعراض وحصل صعوبة تنفس و ارتفاع بالحرارة وألم شديد في الجسم لازم يروحوا المستشفى فورا".الأعراض وجدير بالذكر أنه...
يُعتبر سرطان عنق الرحم رابع أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين النساء عالميًا، ويُسبب آلاف الوفيات سنويًا، والفيروس المسؤول عن هذا المرض هو فيروس الورم الحليمي البشري (HPV)، الذي يُمكن الوقاية منه عبر لقاح فعال وسهل الاستخدام.وفي إطار منشورتها الدورية ، كشفت وزارة الصحة والسكان ، مجموعة من المعلومات الطبية الهامة حول سرطان عنق الرحم وطرق تشخيصه والأعراض التي تدل علي الاصابة بالمرض . وشددت وزارة الصحة والسكان ، علي ضرورة الإنتباه لهذه الأعراض التي قد تشير إلى الاصابة بسرطان عنق الرحم. 5 أعراض تكشف إصابتك بسرطان عنق الرحم .. الصحة توضحالصحة : إطلاق حملات توعية بأهمية لقاح سرطان عنق الرحم بالمدارس والجامعاتالصحة: سرطان عنق الرحم يحتل المرتبة 11 عالميًاالصحة تؤكد مأمونية لقاح سرطان عنق الرحم والفئات المتاح لهاالصحة: نطمح لتطعيم 90% من...
كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة أكسفورد أن شرب كوب كبير من الحليب يوميا يمكن أن يقلل خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بنسبة تصل إلى 20 بالمئة. وأظهرت النتائج أن كل 300 مغ من الكالسيوم يوميا، أي ما يعادل نصف لتر من الحليب، يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالمرض بنسبة 17 بالمئة. كما أشارت الدراسة إلى أن مصادر الكالسيوم غير المشتقة من الألبان، مثل حليب الصويا المدعم، تقدم فوائد مماثلة، وفقا لصحيفة “الغارديان” البريطانية. وقالت مؤلفة الدراسة وأخصائية التغذية بجامعة أكسفورد كيرين بابيير: “توفر هذه الدراسة أدلة قوية على أن منتجات الألبان قد تساهم في الوقاية من سرطان القولون والمستقيم، وذلك بفضل الكالسيوم الذي تحتويه. الكالسيوم، سواء كان من الألبان أو مصادر أخرى، يبدو أنه العنصر الرئيسي في تقليل الخطر”. ويعد سرطان الأمعاء...
الثورة نت/.. كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة أكسفورد أن شرب كوب كبير من الحليب يوميا يمكن أن يقلل خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بنسبة تصل إلى 20%. وأظهرت النتائج أن كل 300 مغ من الكالسيوم يوميا، أي ما يعادل نصف لتر من الحليب، يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالمرض بنسبة 17%. كما أشارت الدراسة إلى أن مصادر الكالسيوم غير المشتقة من الألبان، مثل حليب الصويا المدعم، تقدم فوائد مماثلة. وقالت الدكتورة كيرين بابيير، المؤلفة الرئيسية للدراسة وأخصائية التغذية بجامعة أكسفورد: “توفر هذه الدراسة أدلة قوية على أن منتجات الألبان قد تساهم في الوقاية من سرطان القولون والمستقيم، وذلك بفضل الكالسيوم الذي تحتويه. الكالسيوم، سواء كان من الألبان أو مصادر أخرى، يبدو أنه العنصر الرئيسي في تقليل الخطر”. ويعد سرطان الأمعاء ثالث أكثر...
يعد التوت الأحمر من أشهى الفواكه التى يحبها الكثيرون لكنه يحمى من عدد كبير من الأمراض والمشكلات التجميلية.ووفقا لما جاء فى موقع “ health” نكشف لكم أهم فوائد التوت الأحمر الصحية.مضاد للشيخوخة والقلبيعد التوت الأحمر من مضادات الأكسدة بفضل محتواه العالي من فيتامين سي.أشارت إحدى الداسات العلمية إلى أن تناول كميات أكبر من الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة مثل التوت الأحمر يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان. مضادات الأكسدة مواد قد تؤخر أو تمنع بعض أشكال تلف الخلايا و عندما تمارس الرياضة، أو تحول الطعام إلى طاقة، أو تتعرض لدخان السجائر، أو تلوث الهواء، أو أشعة الشمس، ينتج جسمك بشكل طبيعي الجذور الحرة، وهي جزيئات غير مستقرة. يمكن أن يؤدي وجود الكثير من الجذور الحرة إلى الإجهاد...
يعد الحمص من أشهر أنواع التسالي المنتشرة فى مختلف دول العالم ويوجد منه نوعان أحدهما يتم تناوله بعد التحميص والآخر يتم طهيه.نعرض لكم فوائد الحمص الصحية وفقا لما جاء في موقع medicinenet يعزز الحمل الصحيحمض الفوليك فيتامين ضروري للحمل الصحي والوقاية من تشوهات الأنبوب العصبي (عيوب خلقية في المخ والعمود الفقري). حمض الفوليك ضروري لتخليق الحمض النووي ومثيلته.قلل الإصابة بفقر الدم وهشاشة العظامإن تناول الحمص بانتظام يمكن أن يساعد في تقليل خطر نقص الحديد حيث يحتوي كوب من الحمص على 4.7 مليجرام من الحديد ولأن الحمص يحتوي على فيتامين سي، الذي يساعد على امتصاص الحديد، فإنه يمكن أن يساعد في منع فقر الدم وتعزيز صحة العظام.يعزز فقدان الوزنيحتوي الحمص على نسبة عالية من الألياف، مما يعني أنه يجعلك تشعر بالشبع لفترة...
الجديد برس| تُعد الإكزيما، أو التهاب الجلد التأتبي، من أكثر الأمراض الجلدية شيوعاً، حيث يُصاب بها العديد من الأشخاص، ويُحتمل أن تكون مزمنة، مما يعني أن الأعراض قد تزداد وتتناقص مع مرور الوقت. يتميز المرض بتهيج الجلد وجفافه، مع ظهور احمرار وحكة، لكنه ليس مرضاً معدياً. أسباب الإصابة بالإكزيما يرتبط هذا المرض بمزيج من العوامل البيئية والوراثية التي تشمل: 1. التغيّرات الجينية: قد تؤدي تغييرات جينية إلى ضعف وظيفة حاجز الجلد، مما يقلل من قدرته على الاحتفاظ بالرطوبة وحمايته من المهيّجات والميكروبات. 2. البكتيريا الجلدية: وجود أنواع من البكتيريا، مثل المكورات العنقودية الذهبية، على الجلد قد يضعف حاجز الجلد، مما يزيد من احتمالية الإصابة بالإكزيما. 3. العوامل البيئية: ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرق يمكن أن يؤديا إلى تفاقم الإكزيما، خاصة...
قالت وزارة الخارجية الصينية أمس الجمعة إنها تحافظ على اتصال وثيق مع منظمة الصحة العالمية بشأن أمراض الجهاز التنفسي، وذلك ردا على سؤال عن حالات الإصابة المتزايدة بالفيروس المسبب للالتهاب الرئوي البشري "إتش إم بي في" بالصين.وذكر المتحدث باسم الوزارة قوه جيا كون - في مؤتمر صحفي دوري- أن الحكومة تأخذ صحة شعبها وصحة الرعايا الأجانب في البلاد على محمل الجد، لكن ذلك الفيروس ليس جديدا، وينتشر بين البشر منذ أكثر من 60 عاما.وقال مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها بالصين -في أحدث تقرير له- إن حالات الإصابة بالفيروس لا تزال عند مستويات مرتفعة. ويتماشى هذا مع الإصابات في مناطق أخرى من نصف الكرة الشمالي.وأضاف المتحدث "تظهر العدوى بالفيروس أنه مرض محدود ذاتيا.. ومن المثير للقلق المبالغة في وصف الفيروسات...
لندن (د ب أ) أخبار ذات صلة مدرب ليفربول يطالب كييزا بـ «إثبات الجدارة»! إيلون ماسك يصدم ليفربول ويفضل شراء مانشستر يونايتد! قال الأسترالي آنجي بوستيكوجلو، المدير الفني لتوتنهام، إن لاعب الفريق الأوروجوياني رودريجو بينتانكور عاد إلى منزله وهو في حالة جيدة، وذلك بعد تعرضه للارتجاج في مباراة الفريق بذهاب قبل نهائي كأس الرابطة الإنجليزية المحترفة لكرة القدم أمام ليفربول.وخرج بينتانكور في الدقيقة 15 في المباراة التي فاز بها توتنهام 1- صفر على ليفربول، وذلك بعدما احتاج للعلاج على أرض الملعب، بعدما بدا وأن رأسه اصطدمت بالأرض، خلال ضربة ركنية، بعد مرور ست دقائق من بداية المباراة. وقال بوستيكوجلو لوسائل إعلام ناديه: «أخبار جيدة لقد كان في المستشفى وخضع بالطبع لفحوص عديدة للتأكد من أن كل شيء على...
فوائد الشوكولاته كثيرة، ويعشقها الصغار والكبار، ومن فوائد الشوكولاته أنها تقلل خطر السكتة الدماغية اكتشف العلماء في فنلندا أن استهلاك الشوكولاتة يخفض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 17% في المتوسط بين مجموعة الرجال الذين خضعوا للفحص، وتقلل نسبة الكوليسترول. تعتبر الشوكولاتة من أحد أنواع الغذاء الذي يخلق لك السعادة والراحة، ونادرًا ما تجد أحد لا يحب الشيكولاتة، فهي تقدم لك الهدوء والمواساة في أوقات التوتر والحزن وتجعلك تنعم بالإيجابية والتفاؤل. ويعد تناول الشوكولاتة بشكل منتظم له فائدة كبيرة جدًا للصحة وخصوصاً الشوكولاتة الداكنة التي تحتوي على أكثر من 70% من الكاكاو الطبيعي، فهي جيدة للقلب والدورة الدموية وصحة الدماغ وتمتلك العديد من الفوائد الأخرى. الشوكولاتة زاخرة بالمعادن المفيدة مثل البوتاسيوم والزنك والسيلينيوم، حتى أن قطعة وزنها مئة غرام توفر 67%...
قالت وزارة الخارجية الصينية اليوم الجمعة إنها تحافظ على اتصال وثيق مع منظمة الصحة العالمية بشأن أمراض الجهاز التنفسي، وذلك ردا على سؤال عن حالات الإصابة المتزايدة بالفيروس المسبب للالتهاب الرئوي البشري "إتش إم بي في" بالصين. وذكر المتحدث باسم الوزارة قوه جيا كون -في مؤتمر صحفي دوري- أن الحكومة تأخذ صحة شعبها وصحة الرعايا الأجانب في البلاد على محمل الجد، لكن ذلك الفيروس ليس جديدا، وينتشر بين البشر منذ أكثر من 60 عاما. وقال مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها بالصين -في أحدث تقرير له- إن حالات الإصابة بالفيروس لا تزال عند مستويات مرتفعة. ويتماشى هذا مع الإصابات في مناطق أخرى من نصف الكرة الشمالي. وأضاف المتحدث "تظهر العدوى بالفيروس أنه مرض محدود ذاتيا.. ومن المثير للقلق المبالغة في وصف...
أوضحت نتائج دراسة علمية حديثة أجراها باحثون من جامعة كاليفورنيا أن الجسيمات البلاستيكية الدقيقة قد تكون سببا وراء العديد من أنواع السرطان التي يصعب تفسيرها بالأسباب التقليدية، مثل الوراثة أو النظام الغذائي أو نمط الحياة وفقًا لصحيفة ديلي ميل البريطانية.وبعد تحليل أكثر من 3 آلاف دراسة على الحيوانات والبشر، وجد الباحثون أن الجسيمات البلاستيكية الدقيقة قد تلعب دورا في زيادة خطر الإصابة بسرطان الرئة والقولون، بالإضافة إلى تأثيراتها السلبية على الجهاز التنفسي والصحة التناسلية.ما هي الجسيمات البلاستيكية الدقيقة؟هي قطع صغيرة من البلاستيك يقل قطرها عن 5 مم، تنتجها السلع الاستهلاكية، مثل حاويات الطعام والملابس والألعاب والتعبئة والتغليف وفلاتر السجائر والإطارات. وقد لوثت هذه الجسيمات الهواء والطعام والماء، وتم العثور عليها في جميع أعضاء الجسم البشري الرئيسية. وتسبب الجسيمات البلاستيكية التهابات واسعة...
صحة القلب هي أساس الصحة العامة، وللحفاظ عليها، يعتبر النظام الغذائي من العوامل الأكثر تأثيرًا، وتناول الطعام الصحي يمكن أن يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين. نصائح لتحسين صحة القلبالدهون المشبعة والدهون المتحولة هي أحد الأسباب الرئيسة التي تؤدي إلى تراكم الدهون في الشرايين، مما يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب، لذلك يجب تقليل استهلاك الأطعمة التي تحتوي على هذه الدهون مثل الوجبات السريعة والمنتجات المصنعة.بدلاً من ذلك، ينصح بتناول الدهون الصحية مثل الأحماض الدهنية أوميغا 3 الموجودة في الأسماك مثل السلمون، والسردين، والزيوت النباتية مثل زيت الزيتون، هذه الدهون تساهم في تحسين مستويات الكولسترول وتقليل الالتهابات في الجسم.كما أن تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الحبوب الكاملة، والخضروات، والفواكه يقلل من مستويات الكولسترول الضار ويعزز من صحة القلب.الحد من تناول...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق باتت إصابات الرباط الصليبي تشكل هاجسًا مرعبًا يطارد نجوم كرة القدم في الدوريات الأوروبية، حيث تتوالى الأخبار المحزنة عن إصابة لاعب هنا وآخر هناك، ليتحول الأمر إلى ما يشبه الطاعون، الذي يفتك باللاعبين ويحرم أنديتهم من جهودهم لفترات طويلة.وخرج العديد من المدربين حول العالم يشتكون من كثرة المباريات وزيادة البطولات في الفترة الأخيرة، وتأثيرها على اللاعبين وحالة البدنية والفنية، ما يعرض اللاعبين للإصابة بالرباط الصليبي، وتعددت الحالات في الأونة الأخيرة بهذه الإصابة، نستعرض في السطور التالية، أسماء هؤلاء اللاعبين.رودريتعرض الإسباني رودري، لاعب خط وسط مانشستر سيتي الإنجليزي لإصابة بقطع في الرباط الصليبي في شهر سبتمبر الماضي، في بداية الموسم، ما وضع مواطنه بيب جوارديولا المدير الفني للسيتي في مأزق، بسبب اعتماده الكبير على المحور الدفاعي...
أعلن نادي الهلال السعودي عن غياب هدافه الصربي ألكسندر ميتروفيتش لمدة ثلاثة أسابيع بسبب الإصابة التي تعرض لها خلال مباراة ربع نهائي كأس خادم الحرمين الشريفين أمام الاتحاد. وتأتي هذه الإصابة لتضيف المزيد من الضغوط على الفريق الذي ودع البطولة بعد الخسارة بركلات الترجيح.باريلا يرفض عرض الهلالفي سياق متصل، كشفت تقارير صحفية عن فشل نادي الهلال في ضم نجم خط الوسط الإيطالي نيكولو باريلا من إنتر ميلان. على الرغم من العرض المالي المغري الذي قدمه الهلال، إلا أن اللاعب رفض الانتقال وفضل الاستمرار مع فريقه الإيطالي.الزمالك يحيي ذكرى وفاة حمادة اماممانشستر يونايتد يجدد عقد الإيفواري ديالو حتى 2030سيؤثر غياب ميتروفيتش بشكل كبير على خط هجوم الهلال، خاصة وأنه الهداف الأول للفريق. يتوجب على الجهاز الفني البحث عن بديل مناسب لتعويض غيابه.يواجه...
تحدثت خبيرة التغذية تشيخونينا عن فوائد اليوسفي للجهاز الأوعية الدموية وذكرت المزايا الأخرى لفواكه الشتاء، وقالت إنه في حالة عدم وجود موانع فردية، يجب إدراج اليوسفي في النظام الغذائي الشتوي وتتمتع هذه الفواكه بعدد من الفوائد الصحية التي تساعد على تعزيز الصحة خلال الأشهر الباردة من السنة. وذكرت الطبيبة، على وجه الخصوص، أن اليوسفي يساعد في الوقاية من النوبات القلبية والسكتات الدماغية. ويمنع اليوسفي الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية التي يزيد خطر الإصابة بها في الشتاء بسبب التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة والحقيقة هي أنه عند مغادرة غرفة دافئة بالخارج، تحدث تشنجات في الجسم، وبالتالي تتضرر جدران الأوعية الدموية الضعيفة. وأوضحت يوليا تشيخونينا أن ثمار الحمضيات الغنية بالمواد النشطة بيولوجيا – البوليفينول، تساعد في الحفاظ على مرونتها وتقليل خطر الإصابة بجلطات الدم. وأشارت الطبيبة إلى...
أكد الدكتور أيمن سالم، أستاذ الأمراض الصدرية والحساسية بكلية الطب قصر العيني جامعة القاهرة، أن فيروس "إتش إم بي في" الذي انتشر مؤخرًا في بعض الدول، يُعتبر فيروسًا جديدًا نسبيًا ظهر لأول مرة في بداية القرن الواحد والعشرين، لكن الإصابات به تعتبر خفيفة جدًا في الغالب.وأضاف أستاذ الأمراض الصدرية والحساسية بطب قصر العيني، خلال حوار مع الإعلامية مروة شتلة ببرنامج "البيت"، المذاع على قناة "الناس"، اليوم الخميس، أن الإصابات بهذا الفيروس تظهر غالبًا على شكل أعراض مشابهة لنزلات البرد أو الإنفلونزا، مثل الرشح، الزكام، والصداع، مع بعض الأعراض الخفيفة مثل الكحة التي لا تستمر لفترة طويلة. الصحة المصرية تنصح بارتداء الكمامات للتعامل مع "الفيروس الصيني" هلع "الفيروس الصيني".. كل ما تود معرفته وطرق الوقاية منه وتابع أن وزارة...
دورتموند (د ب أ) أخبار ذات صلة دورتموند وليفركوزن.. «قمة النار»! موسيالا يعاني «العدوى» يترقب باير ليفركوزن «حامل اللقب» عودة صانع الألعاب السويسري جرانيت تشاكا لصفوفه، عندما يسعى لمواصلة انتصاراته خلال لقائه المرتقب مع مضيفه بوروسيا دورتموند الجمعة، في استئناف بطولة الدوري الألماني لكرة القدم (البوندسليجا).وقال المدير الفني لليفركوزن تشابي ألونسو، إن تشاكا، الذي بدأ جميع مباريات الفريق بالمسابقة هذا الموسم، يعاني من مشكلة في كاحل القدم، وسيتم اتخاذ القرار النهائي بشأن مشاركته من عدمها يوم المباراة.وقال ألونسو قبل لقاء دورتموند، الذي سيقام بملعب (سيجنال ايدونا بارك) «لا يزال لدينا الوقت لاتخاذ القرار ونأمل أن يتمكن من اللعب».ومن المؤكد أن يغيب المهاجم النيجيري فيكتور بونيفاس عن ليفركوزن في المباراة بسبب مشاكل في عضلات الفخذ.وفاز ليفركوزن، الذي يحتل المركز...
بحسب وزارة الصحة انخفاض الإصابات بالكوليرا يتضح من تسجيل 16 حالة فقط يوم أمس، توزعت على أربع ولايات، بينها حالة وفاة واحدة. كسلا: التغيير أعلنت وزارة الصحة السودانية عن انخفاض في معدلات الإصابة بمرض الكوليرا وحمى الضنك، مشيرة إلى تسجيل 16 حالة إصابة جديدة بالكوليرا، بينها حالة وفاة واحدة، وعدم تسجيل أي حالات جديدة لحمى الضنك حتى يوم أمس الأربعاء. وعقد مركز عمليات الطوارئ الاتحادي اجتماعاً اليوم الخميس بمدينة كسلا، استعرض الأوضاع الصحية في البلاد نتيجة تفشي المرضين. وأوضح الاجتماع أن انخفاض الإصابات بالكوليرا يتضح من تسجيل 16 حالة فقط يوم أمس، توزعت على أربع ولايات، بينها حالة وفاة واحدة، ليصل العدد الإجمالي للإصابات منذ بداية تفشي المرض إلى 50,888 حالة من 82 محلية في 11 ولاية، من بينها 1,353...
تقول دراسة جديدة مولتها مؤسسة أبحاث السرطان في المملكة المتحدة إن شرب كوب من الحليب يوميًا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بنحو الخمس، ويقول البحث إن إضافة 300 ملجم إضافية من الكالسيوم إلى الحليب يمكن أن ترتبط بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بنسبة 17 في المائة.بلاش كريمات فرد .. روشتة هاني الناظر لعلاج الشعرنوع شهير من المشروبات يسبب أمراض القلب والسكري| لن تتوقعلا تتوقف أبدًا عن شرب الحليب، فوفقًا لدراسة حديثة، فإن هذا المنتج الألباني الغني بالكالسيوم والفيتامينات هو المفتاح للحماية من سرطان الأمعاء، وهو أحد أكثر أنواع السرطان فتكًا وثالث أكثرها شيوعًا في جميع أنحاء العالم.وأشار باحثون من جامعة أكسفورد إلى أن شرب ما يعادل كوبًا من الحليب يوميًا يقلل من خطر الإصابة بالمرض بنحو الخمس...
كشفت نتائج دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة جونتيندو في اليابان أن الإجهاد النفسي يزيد من حدة الحساسية الجلدية عن طريق تعطيل وظيفة خلايا مناعية محددة (البلاعم الإيجابية PD-L2) المسؤولة عن إزالة الخلايا الميتة في موقع الحساسية.ووجد الباحثون، بعد تجارب على الفئران، أن الإجهاد يضعف قدرة هذه الخلايا على التخلص من الخلايا الميتة، ما يؤدي إلى تفاقم الالتهاب وزيادة تسلل الخلايا الحمضية، حسبما نقل موقع "نيوز ميديكال".كما تبين أن الإجهاد يؤثر على نشاط مستقبلات معينة في هذه الخلايا، وتشير النتائج إلى أن الإجهاد يترك "ذاكرة" طويلة الأمد في الخلايا المناعية، ما يؤثر على وظيفتها ويسهم في تطور الأمراض.كما أوضحت الدراسة دور بروتين CCL24 وإنزيم كاسبيز-1 في تفاقم الحساسية، ما يفتح الباب أمام علاجات جديدة تستهدف هذه العوامل.من جانبه، قال الدكتور سويشيرو يوشيكاوا،...
روسيا – يشير الأطباء إلى أن حرقة المعدة تعتبر حالة منتشرة جدا، ويعاني منها حوالي 40 بالمئة من الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 60 عاما. ووفقا للدكتور ليف بيلوف أخصائي الطب النفسي، يؤدي الاستخدام طويل الأمد لأدوية حرقة المعدة إلى زيادة خطر الإصابة بالخرف. ويقول إن الشعور بالحرقة هو إحساس بالألم خلف عظم القص أو في حفرة المعدة، ينتشر من الأسفل إلى الأعلى، وغالبا ما يحدث عند تغيير وضع الجسم، ويصاحبه شعور مزعج في الفم. كما ترتبط حرقة المعدة أيضا بأمراض، مثل مرض الجزر المعدي المريئي الذي يسبب ارتداد محتويات المعدة إلى المريء نتيجة لأسباب مختلفة. ويقول: “للأسف، لجميع الأدوية آثار جانبية معينة، ومجموعة الأدوية المستخدمة في علاج حرقة المعدة على الرغم من تحملها بشكل جيد بشكل عام، ليست استثناء. وقد...
مع انتشار حالات البرد والإنفلونزا هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن .اتباعها للوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا.إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تعزيز جهاز المناعة وتقليل فرص الإصابة بالبرد والإنفلونزا:منجم من الفوائد.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الكوارع؟6 فوائد غير متوقعة.. ماذا يفعل ماء جوز الهند لبشرتك؟1. الاهتمام بالتغذية المتوازنة: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل الفواكه البرتقال والفراولة والخضراوات (مثل السبانخ والجزر) لتقوية جهاز المناعة.2. تناول مكملات فيتامين C و D: يساعد فيتامين C في تقوية الجهاز المناعي، بينما يساهم فيتامين D في تقليل الإصابة بالعدوى.3. شرب السوائل بشكل منتظم: الماء والعصائر الطبيعية والشاي الدافئ تساعد في الحفاظ على ترطيب الجسم ودعمه في محاربة الفيروسات.4. الاسترخاء والنوم الكافي: النوم الجيد يعزز قدرة الجسم على مقاومة الأمراض. احرص...
وتقول الدكتورة ناتيا تشيخويفا أخصائية التنظير الداخلي: “تكمن فعالية وأهمية التنظير الداخلي في الكشف عن المرض في مرحلة مبكرة، ما يساعد في نجاح العلاج لأن تشخيص أمراض المعدة والقولون في المرحلة الأولى، تزيد بشكل كبير من فرص الشفاء، حيث يضمن استخدام التنظير الداخلي شفاء 95 بالمئة من الحالات المبكرة لأنها تؤكد على ضرورة إجراء فحوصات دورية وكيفية العلاج”. وتشير الطبيبة إلى أن هناك العديد من المظاهر التي تشير إلى احتمال الإصابة بالسرطان. وتقول: “الضعف غير الطبيعي وتقلبات درجة الحرارة: يمكن أن يكون التغير المفاجئ في درجة الحرارة دون سبب واضح علامة تحذير. كما أن فقدان الشهية وفقدان الوزن المفاجئ: غالبا ما تكون هذه الأعراض علامة حمراء تشير إلى مشكلات صحية خطيرة. ألم في البطن: يمكن أن يكون الألم المتواصل والخفيف...
كشف فريق من الباحثين في جامعة أكسفورد بإنجلترا أن تناول كوب كبير من الحليب يوميًا قد يقلل خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بنسبة تصل إلى 20%.وأشارت الدراسة، التي نُشرت في مجلة Nature Communications، إلى أن استهلاك 300 ملليغرام إضافية من الكالسيوم يوميًا، ما يعادل الكمية الموجودة في نصف لتر من الحليب، يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بنسبة 17%. كما أوضح الباحثون أن مصادر الكالسيوم الأخرى، مثل حليب الصويا المدعم، توفر نفس الفوائد الوقائية.وقالت الدكتورة كيرين بابير، المؤلفة الرئيسية للدراسة وأخصائية التغذية في جامعة أكسفورد: “تُقدّم هذه الدراسة أدلة قوية على أن منتجات الألبان يمكن أن تلعب دورًا في الوقاية من سرطان القولون والمستقيم، وذلك بفضل الكالسيوم الذي تحتوي عليه”.وأضافت: “الكالسيوم يظهر تأثيرًا مماثلًا سواء كان مصدره الألبان أو مصادر أخرى،...
مشروب يقي من السرطان … كشف الباحثون في دراسة جديدة أن تناول كوب واحد من اللبن يوميًا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بنحو 20%، إلى جانب فوائد الحليب في تعزيز صحة الأسنان والعظام. وبحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، كشفت الدراسة التي شملت أكثر من نصف مليون امرأة، أن إضافة 300 ملجم من الكالسيوم يوميًا – وهي الكمية الموجودة تقريبًا في كوب كبير من الحليب – قد تسهم في خفض خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بنسبة 17%.مشروب الحليب حلل العلماء بيانات غذائية لأكثر من 542 ألف امرأة في إطار دراسة تناول فيها 97 منتجًا غذائيًا ومادة مغذية لمعرفة العلاقة بينها وبين الإصابة بالسرطان. وأظهرت النتائج أن تناول الأطعمة والمشروبات الغنية بالكالسيوم، مثل الحليب والزبادي، يرتبط بانخفاض احتمال الإصابة بسرطان الأمعاء على مدار...
أميرة خالد قال الدكتور نزار باهبري استشاري الأمراض المعدية، أن المضادات الحيوية لا تعمل على الفيروسات بل على البكتيريا، وأن الاستخدام المفرط للمضادات الحيوية يؤدي إلى مقاومة البكتيريا لها. وأوضح باهبري خلال مداخلته مع قناة «العربية»، هناك حالات كثيرة من المرضى الذين يعانون من مقاومة للمضادات الحيوية، مما يزيد من خطر الوفاة، حيث لا توجد مضادات فعالة لمكافحة تلك البكتيريا. وأشار إلى أن الفيروسات تتمتع بقدرة كبيرة على التحور، مما يجعل من الضروري أن نكون مستعدين لرصد أي تحور محتمل، وبعد تجربة كوفيد-19، أصبح من الضروري التأهب لمواجهة الفيروسات المتحورة وتطبيق الوقاية اللازمة لمنع تحولها إلى أزمة عالمية. كما شدد على ضرورة التفريق بين إصابة الإنسان بفيروس وعلاجه في المنزل، وفيروس يصيب الإنسان ويدخله إلى المستشفى أو العناية المركزة ومن...
قدم الدكتور خلدون الحوراني عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك ،فوائد البروكلي. 1-الوقاية من الأمراض المزمنةيحتوي البروكلي على مضادات أكسدة تمنع أو تحيد تلف الخلايا الذي تسببه الجذور الحرة، ما يؤدي إلى تقليل الالتهاب، يحتوي البروكلي على مستويات عالية من الجلوكورافينين، هو مركب يتحول إلى مضاد أكسدة قوي يسمى سلفورافان أثناء الهضم، يساعد على مكافحة الشوارد الحرة المتسببة في ارتفاع مستوى الالتهاب في الجسم؛ التي تلعب دورًا رئيسيًا في الإصابة بالأمراض المزمنة.2-الوقاية من السرطانيحتوي البروكلي على العديد من المركبات النشطة بيولوجيًا، التي قد تقلل من تلف الخلايا الناتج عن الإصابة بأحد الأمراض المزمنة، أظهرت نتائج دراسات أن تناول الخضروات الصليبية قد يقي من أنواع معينة من السرطان، هي: الثدي، البروستاتا، المعدة، القولون والمستقيم، الكلى، المثانة3-تنظيم سكر الدميساعد تناول البروكلي على...
سرطان الجهاز الهضمي هو مصطلح توصف به التغيرات الخبيثة التي تصيب الاعضاء المكونة للجهاز الهضمي، وتتضمن: المريء، المعدة، المرارة، البنكرياس، الأمعاء الدقيقة، الأمعاء الغليظة، المستقيم وفتحة الشرج، ويعتبر تنظير الأمعاء والمعدة أحد أهم الوسائل المستخدمة في تشخيص حتى بوادر الإصابة بسرطان الأمعاء والتهاب وقرحة المعدة والتغيرات الحاصلة في الغشاء المخاطي والتكوينات الظهارية.وتقول الدكتورة ناتيا تشيخويفا أخصائية التنظير الداخلي: "تكمن فعالية وأهمية التنظير الداخلي في الكشف عن المرض في مرحلة مبكرة، ما يساعد في نجاح العلاج لأن تشخيص أمراض المعدة والقولون في المرحلة الأولى، تزيد بشكل كبير من فرص الشفاء، حيث يضمن استخدام التنظير الداخلي شفاء 95 بالمئة من الحالات المبكرة لأنها تؤكد على ضرورة إجراء فحوصات دورية وكيفية العلاج".وتشير الطبيبة إلى أن هناك العديد من المظاهر التي تشير إلى احتمال...
حرقة المعدة هي ألم حارق في الصدر، خلف عظمة الصدر مباشرةً، ويزداد الألم سوءًا غالبًا بعد الأكل أو في المساء أو عند الاستلقاء أو الانحناء، ويشير الأطباء إلى أن حرقة المعدة تعتبر حالة منتشرة جدا، ويعاني منها حوالي 40 % من الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 60 عاما.ووفقا للدكتور ليف بيلوف أخصائي الطب النفسي، يؤدي الاستخدام طويل الأمد لأدوية حرقة المعدة إلى زيادة خطر الإصابة بالخرف.ويقول إن الشعور بالحرقة هو إحساس بالألم خلف عظم القص أو في حفرة المعدة، ينتشر من الأسفل إلى الأعلى، وغالبا ما يحدث عند تغيير وضع الجسم، ويصاحبه شعور مزعج في الفم. كما ترتبط حرقة المعدة أيضا بأمراض، مثل مرض الجزر المعدي المريئي الذي يسبب ارتداد محتويات المعدة إلى المريء نتيجة لأسباب مختلف.ويقول: "للأسف، لجميع الأدوية...
شهدت مباراة توتنهام هوتسبير ضد ليفربول، في ذهاب نصف نهائي كأس الرابطة الإنجليزية، إصابة مبكرة أثرت على مجريات اللقاء. بعد مرور 7 دقائق فقط على انطلاق المباراة، سقط لاعب الوسط الأوروجواياني رودريجو بينتانكور، نجم توتنهام، أرضًا بشكل مفاجئ.تفاصيل الإصابة1. اللحظات الأولى:- بدا بينتانكور في حالة ألم شديد بعد سقوطه، ما دفع الطاقم الطبي لتوتنهام إلى النزول إلى أرض الملعب لتقييم حالته.- حاول الفريق الطبي معالجة اللاعب على أرض الملعب، لكن بينتانكور بدا غير قادر على النهوض، ما أدى إلى توقف المباراة لفترة طويلة.2. نقل اللاعب على محفة:- بعد بضع دقائق من المحاولات الطبية، تم نقل بينتانكور على محفة إلى خارج أرض الملعب، حيث بدا أنه يعاني من إصابة في الرأس.3. الاستبدال المبكر:- اضطر المدرب الأسترالي أنجي بوستيكوجلو إلى إجراء تبديل مبكر...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهدت مباراة توتنهام وليفربول في إطار منافسات كأس الرابطة الإنجليزية حادثة مؤسفة بعد سقوط اللاعب رودريجو بينتانكور، ما استدعى تدخل الجهاز الطبي وتوقف المباراة لبضع دقائق لتقديم الإسعافات اللازمة للاعب.ورغم محاولات الجهاز الطبي لإعادة اللاعب إلى أجواء المباراة، إلا أن حالته لم تسمح له بالاستمرار، ليجري مدرب توتنهام تبديلًا اضطراريًا، حيث نزل برينان جونسون بديلًا لبينتانكور.وتعد هذه الإصابة ضربة قوية لتوتنهام، خاصة أن بينتانكور أحد الركائز الأساسية في خط وسط الفريق. ويأمل الجهاز الفني والجماهير ألا تكون الإصابة خطيرة، نظرًا لأهمية اللاعب في المرحلة المقبلة من الموسم.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أفادت دراسة حديثة، بأن النظام الغذائي المعتدل المتبع وهو الأفضل أن يحتوي علي زيت الزيتون والدهون الصحية والخضروات والفاكهة، يمكن أن يحفز صحة الدماغ من خلال تعزيز بعض بكتيريا الأمعاء.اكتشف باحثون في كلية الطب بجامعة تولين الأمريكية أن فئران التجارب التي جري عليها النظام الغذائي المتوسط طورت أنماط للبكتيريا المعوية عن الأخري التي اتبعت النظام الغذائي الغربي. وبحثت الدراسة، التي نشرت في Gut Microbes Reports ، أن نظام البكتيريا المفيدة المرتبطة بنظام غذائي متوسط أدت إلى تحسن الأداء الإدراكي.قالت الدكتورة ريبيكا سولش أوتايانو ، المؤلفة الرئيسية للدراسة، ومعلمة أبحاث الأعصاب في مركز أبحاث الأعصاب السريرية في جامعة تولين حسب موقع جريدة " nypost" : "لقد علمنا أن ما نأكله يؤثر على وظائف المخ، لكن هذه الدراسة...
سرايا - قالت منظمة الصحة العالمية، إن زيادة حالات الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي، الشائعة في الصين وأماكن أخرى في نصف الكرة الشمالي، يقع ضمن النطاق المتوقع لفصل الشتاء، مع عدم الإبلاغ عن أي حالات انتشار غير عادية.وتصدرت تقارير عن زيادة حالات الإصابة بـالالتهاب الرئوي البشري (HMPV) بالصين عناوين الصحف في أنحاء العالم، مع تقارير عن تكدس المستشفيات بالمرضى، ما أعاد إلى الأذهان بداية جائحة فيروس كورونا، قبل أكثر من 5 سنوات.لكن المنظمة، أعلنت في بيان مساء الثلاثاء، أنها على اتصال بمسؤولي الصحة الصينيين، ولم تتلق أي تقارير عن أنماط تفش غير عادية، كما أبلغت السلطات الصينية المنظمة التابعة للأمم المتحدة، بأن النظام الصحي ليس مثقلاً بالمخاطر، ولم تتخذ بكين أيّ إجراءات طارئة.وأضافت المنظمة أن البيانات الصينية حتى 29 ديسمبر،...
غدد سكين هي غدد صغيرة تقع بجوار مجرى البول عند المرأة، بالقرب من مدخل المهبل وهي مسؤولة عن إفراز سائل أبيض أو شفاف يتم إفرازه أثناء ممارسة الجنس.ووفقا لما جاء فى موقع تعانى بعض النساء من مشاكل فى غدد سكين بين ، لذلك قد يكون من الصعب تحفيز هذه الغدة على إفراز السوائل لدى بعض النساء.في بعض الحالات، قد تصبح غدد سكين مسدودة وقد يتراكم السائل بداخلها. وقد يؤدي هذا إلى الالتهاب وتكوين كيس، الأمر الذي يتطلب العلاج بمضادات الالتهاب أو الجراحة.ما هي وظيفة غدد سكين؟غدة سكين مسؤولة عن إنتاج وإطلاق سائل شفاف أو أبيض لزج عبر مجرى البول أثناء ممارسة الجنس عندما يتم تحفيز الغدد وغالبًا ما ترتبط بالقذف عند الإناث.هذا السائل ليس له علاقة بتزييت المهبل، لأن التزييت...
مع الدخول في فصل الشتاء 2025، يخشى الكثير من الأشخاص من خطر الإصابة بـ الإنفلونزا الموسمية، وبخاصة مع زيادة انتشاره بين الكثير من الأشخاص، هذا ما يدفعهم للبحث عن طرق الوقاية من الأنفلونزا. الوقاية من الإنفلونزا وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الوقاية من الإنفلونزا الموسمية، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. الإنفلونزا الموسمية يُقصد بـ الإنفلونزا الموسمية، إصابة الجهاز التنفسي بعدوى فيروسية حادة، وتكون عادة شدة الإصابة في الفترة من شهر ديسمبر إلى شهر فبراير كل عام. ويمتلك معظم الناس مناعة ضد الإنفلونزا الموسمية نتيجة التعرض السابق لهجماتها، وتمر عادة بسلام. أعراض الإنفلونزا الموسمية وتبدأ أعراض الإنفلونزا الموسمية بطريقة مفاجئة، فيشعر المريض بــ: - ارتفاع في درجة الحرارة. -...
صورة تعبيرية (مواقع) كشف الدكتور سعود الشهري، استشاري أمراض الأطفال، عن تفاصيل هامة حول فيروس HMPV الذي يشهد انتشارًا في الوقت الحالي، لا سيما في مناطق مثل الصين. يعتبر هذا الفيروس من الفيروسات التنفسية الموسمية المعروفة منذ ما يقارب 25 عامًا، وقد تم اكتشافه لأول مرة في إحدى الدول الأوروبية. على الرغم من انتشاره، فإنه لا يرتبط بفيروس كورونا. اقرأ أيضاً مدير مكتب بشار الأسد يكشف مفاجأة حول سبب وفاة الإعلامية لونا الشبل 8 يناير، 2025 هام: صنعاء تعلن عن المشمولين بصرف المرتبات ابتداء من شهر ديسمبر 2024 7 يناير، 2025ما هو فيروس HMPV؟فيروس HMPV هو أحد الفيروسات التي تستهدف الجهاز التنفسي، وعادة ما يظهر نشاطه خلال فصل الشتاء وبداية الربيع. على الرغم من أنه يمكن أن يصيب أي شخص في...
فيروس HMPV.. تشهد الصين ارتفاعا في حالات الإصابة بفيروس HMPV الجهاز التنفسي، وهذا أدى إلى اكتظاظ المستشفيات، واتخاذ تدابير اللازمة والطارئة، وهناك مخاوف عامة بشأن تفشي المرض. وشهد الفيروس، الذي تم تحديده باسم الفيروس الرئوي البشري HMPV، ارتفاعًا حادًا في حالات الإصابة في المقاطعات الشمالية الصينية هذا الشتاء، وخاصة بين الأطفال. وحذر الخبراء من وباء رباعي من الأمراض الفيروسية هذا الشتاء. مفسرين أن الوباء الرباعي هو خليطا من فيروس كوفيد والإنفلونزا والفيروس المخلوي التنفسي RSV وفيروس المعدة نوروفيروس، والذي يمكن أن يحدثوا جميعا في وقت واحد. فيروس HMPV ويتفشى المرض بعد خمس سنوات من تنبيه العالم لأول مرة إلى ظهور فيروس كورونا الجديد في مدينة ووهان الصينية، والذي تحول إلى وباء عالمي أسفر عن وفاة سبعة ملايين شخص، بحسب ما...
يعتبر تنظير الأمعاء والمعدة أحد أهم الوسائل المستخدمة في تشخيص حتى بوادر الإصابة بسرطان الأمعاء والتهاب وقرحة المعدة والتغيرات الحاصلة في الغشاء المخاطي والتكوينات الظهارية. وتقول الدكتورة ناتيا تشيخويفا أخصائية التنظير الداخلي: “تكمن فعالية وأهمية التنظير الداخلي في الكشف عن المرض في مرحلة مبكرة، ما يساعد في نجاح العلاج لأن تشخيص أمراض المعدة والقولون في المرحلة الأولى، تزيد بشكل كبير من فرص الشفاء، حيث يضمن استخدام التنظير الداخلي شفاء 95 بالمئة من الحالات المبكرة لأنها تؤكد على ضرورة إجراء فحوصات دورية وكيفية العلاج”. وتشير الطبيبة إلى أن هناك العديد من المظاهر التي تشير إلى احتمال الإصابة بالسرطان. وتقول: “الضعف غير الطبيعي وتقلبات درجة الحرارة: يمكن أن يكون التغير المفاجئ في درجة الحرارة دون سبب واضح علامة تحذير. كما أن فقدان...
إنجلترا – يعتقد الكثيرون أن شرب الحليب أثناء الإصابة بنزلة يؤدي إلى تفاقم أعراض المرض ويزيد من احتقان الأنف. لكن، وفقا للأبحاث الحديثة، يبدو أن هذا الاعتقاد يرتبط بالمشاعر الشخصية أكثر من كونه تأثيرا فعليا على الجسم. ويعرف احتقان الأنف بأنه انسداد الممرات الأنفية ما يؤدي إلى تدفق غير كاف للهواء خلال الأنف وذلك بسبب انتفاخ الأغشية المبطنة الناتج عن التهاب الأوعية الدموية الموجودة فيها. وقالت الدكتورة جولي بوهن من مؤسسة “مايو كلينك” (Mayo Clinic): “شرب الحليب لا يسبب زيادة في احتقان الأنف”. وأكدت أن سماكة المخاط تحدث بشكل طبيعي أثناء الإصابة بالعدوى التنفسية، وهذه العملية لا تتأثر باستهلاك الحليب. مضيفة أن الشعور بزيادة المخاط قد يكون ناتجا عن تأثير الحليب المؤقت في تلطيف الفم والحلق، ما يعطي انطباعا مشابها لتراكم المخاط. وعلى...
مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، يواجه الأطفال خطر الإصابة بالعديد من الفيروسات الموسمية مثل نزلات البرد والإنفلونزا، التي تنتشر بشكل أسرع خلال هذا الفصل.روشتة شاملة لحماية أطفالك من فيروسات الشتاء ويُعد الأطفال الفئة الأكثر عرضة لهذه الأمراض بسبب ضعف جهازهم المناعي مقارنةً بالبالغين، لذا، يصبح من الضروري تبني استراتيجية متكاملة لحماية صحة أطفالك من هذه الفيروسات، تتضمن تحسين التغذية، تعزيز النظافة الشخصية، وتوفير بيئة منزلية صحية، بحسب ما نشره موقع هيلثي.أهمية تقوية مناعة الأطفال في الشتاءالجهاز المناعي هو الدفاع الأول للجسم ضد الجراثيم والفيروسات، وفي الشتاء، تتضاعف الحاجة إلى تعزيز مناعة الأطفال، حيث يتسبب الطقس البارد في ضعف قدرتهم على مقاومة العدوى.روشتة وقائية لحماية الأطفال من الفيروساتمع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، يواجه الأطفال خطر الإصابة بالعديد من...
حرقة المعدة من الحالات الشائعة التي يعاني منها الكثيرون حول العالم، حيث تشير الإحصائيات إلى أن حوالي 40% من الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 60 عامًا يعانون منها بشكل متكرر. ورغم أن أدوية حرقة المعدة تُعد وسيلة فعّالة لتخفيف الأعراض. أدوية حرقة المعدة.. هل تزيد من خطر الإصابة بالخرف؟ إلا أن الدراسات الحديثة بدأت تُثير تساؤلات حول تأثيراتها الجانبية عند الاستخدام طويل الأمد، وخاصة علاقتها المحتملة بزيادة خطر الإصابة بالخرف، وفقًا لتقارير نُشرت من خلال موقع medical.ما هي حرقة المعدة؟كارثة صحية أدوية حرقة المعدة.. هل تزيد من خطر الإصابة بالخرف؟يوضح الدكتور ليف بيلوف، أخصائي الطب النفسي، أن حرقة المعدة هي شعور بألم حارق خلف عظم القص أو في منطقة المعدة، ينتشر غالبًا من الأسفل إلى الأعلى. وتظهر الأعراض عادة عند تغيير وضعية...
كشفت دراسة جديدة نشرها موقع مديكال إكسبريس أن شرب القهوة في الصباح يسبب أمراض القلب والأوعية الدموية .الدراسة أوضحت أيضا أن شرب القهوة يقلل من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني .الدراسة استندت إلى بيانات ٤٠٧٢٥ شخصا شاركوا في المسح الوطني للصحة والتغذية في الولايات المتحدة بين عامي ١٩٩٩ و٢٠١٨ .وكانت دراسة سابقة أكدت أن الأشخاص الذين يتناولون القهوة بكميات معتدلة وبانتظام لديهم مستويات أعلى من بكتيريا مفيدة مثل «لوسونيباكتر أسكاروليتيكوس»، والتي تعزز صحة القلب والدماغ .وأشارت الدراسة إلى أن القهوة تساعد في تحفيز إنتاج حمض الهيدروكلوريك في المعدة، كما أنها تعمل على تعزيز حركة الأمعاء وتقليل الضغط على القولون، مما يخفف من مشكلات الإمساك.وعن فوائد القهوة فقد كشف عنها موقع هيلثي ومنها :تحسين الأداء البدني : الكافيين لا يقتصر تأثيره...
أظهرت بيانات حديثة ارتفاعاً مستمراً في معدلات الإصابة بسرطان الرئة بين الشابات والفتيات، في ظاهرة غامضة لا يزال الأطباء يسعون لفهم أسبابها. وتظهر الأرقام الصادرة عن مركز أبحاث السرطان في المملكة المتحدة أن حالات المرض ارتفعت بنسبة 130% بين الإناث تحت سن 24 عاماً على مدى العقود القليلة الماضية، وفق "دايلي ميل".وهذا يجعلهم المجموعة الأسرع نمواً المعرضة لخطر الإصابة بالمرض بين الجنسين، على الرغم من أن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 70 عاماً ما زالوا أكثر عرضة للإصابة بالمرض. وعلى النقيض من ذلك، لم تتغير المعدلات بين الرجال في نفس العمر خلال هذه الفترة، لأسباب يقول الأطباء إنها غير معروفة ببساطة.وحذر خبراء السرطان الآن من النظر إلى سرطان الرئة باعتباره مرضاً يصيب كبار السن، كما كان...
اكتشاف مرض السكري بدون تحليل طبي يعتمد على مراقبة بعض الأعراض الشائعة التي قد تشير إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. أعراض تكشف عن الإصابة بمرض السكري رغم أن هذه الأعراض قد تشير إلى احتمالية الإصابة بالسكري، إلا أن التشخيص الدقيق يعتمد على فحوصات مرض السكري المخبرية، وفقا لما نشر في موقع “مايو كلينك” الطبي.لإنقاص الوزن بفاعلية وأمان.. اتبع هذه النصائحما بين الفوائد والأضرار.. معلومات لا تعرفها عن الصوم المائيانتبه.. هذه أعراض ضعف المناعةلذا يجب التأكيد على أن التشخيص النهائي يتم عن طريق الفحوصات الطبية، واستشارة الطبيب عند ظهور أي من هذه العلامات, وإليك بعض العلامات التي قد تساعد في الكشف عن احتمالية الإصابة بالسكري, وتشمل :ـ العطش المفرط:الشعور بالعطش الشديد والمتكرر، حتى بعد شرب كميات كبيرة من الماء، قد يكون علامة...
قال الإعلامي خالد الغندور، إن عمر كمال عبدالواحد لاعب النادي الأهلي، خضع لأشعة رنين للإطمئنان على إصابته. الجزيرة الإماراتي يزاحم الأهلي في صفقة إيفرتون وتابع الغندور خلال برنامجه ستاد المحور:"الأشعة أثبتت إصابة عمر كمال بجزع في الرباط الخارجي للركبة وبالتالي سغيب لفترة تصل من 10 أيام إلى أسبوعين".وأضاف:"عمر كمال لن يكون متواجد مع الأهلي على الأقل في مباراتي ستاد أبيدجان في دوري الأبطال والجونة في الدوري".واختتم:" سيتحدد موقف عمر كمال عبدالواحد من مباراة أورلاندو بايرتس في دوري أبطال افريقيا حسب استجابته للعلاج وفترة التأهيل الذي سيخضع لها".جراحة عاجلة ليحيى عطية الله على جانب آخر يجري يحيى عطية الله الظهير الأيسر للنادي الأهلي، عملية جراحية خلال الساعات القليلة المقبلة بسبب الإصابة التي تعرض لها في مباراة سموحة.وتابع الغندور خلال برنامجه ستاد المحور:"...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق وسط المخاوف العالمية عن انتشار عدوى الفيروس الرئوى البشرى HMPV ، وتساؤل الكثير عن كيفية اكتشاف الإصابة بفيروس HMPV ، ووفقا لتقرير منشور عبر موقع onlymyhealth، نبرز أهم الأعراض والأكثر انتشارا لفيروس HMPV ، منها:-السعال.- احتقان الأنف.-الحمي - ضيق التنفس.تعرف علي فترة حضانة فيروس HMPVوفقا لمركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها تتراوح فترة الحضانة للفيروس بين 3 إلى 6 أيام، وقد تستمر مدة المرض أكثر من ذلك حسب قوة تأثيره على المريض ، لكنها تشبه التهابات الجهاز التنفسي الأخرى التي تسببها الفيروسات.فتنتقل عدوى فيروس HMPV من خلال الاتصال المباشر مع شخص مصاب، ويمكن أن ينتقل عن طريق الرذاذ التنفسي الذي ينتشر عند السعال أو العطس أو التحدث، ويمكن أن ينتشر الفيروس عن طريق لمس الأشياء أو...
تعرض نادي الهلال لضربة قوية في بداية مباراة الكلاسيكو ضد الاتحاد، مساء اليوم الثلاثاء، في إطار منافسات دور ربع النهائي من بطولة كأس الملك، حيث أصيب المهاجم الصربي ألكسندر ميتروفيتش بعد مرور 10 دقائق فقط على بداية المباراة، مما أجبر المدرب جورجي جيسوس على إجراء تبديل مبكر.تفاصيل الإصابةسقط ميتروفيتش أرضًا بعد تعرضه لإصابة واضحة، ولم يتمكن من إكمال المباراة، واضطر جيسوس إلى إدخال ماركوس ليوناردو كبديل له في مركز الهجوم. وكان جيسوس قد بدأ المباراة بالاعتماد على عبد الله الحمدان، الذي تألق مؤخرًا مع المنتخب السعودي في كأس الخليج العربي “خليجي 26”، بدلًا من ليوناردو.شكوك حول مشاركة ميتروفيتشكانت هناك شكوك تحيط بمشاركة ميتروفيتش في المباراة بعد تعرضه لإصابة عضلية خلال التدريبات. ومع ذلك، أعلن الهلال لاحقًا أن اللاعب جاهز للمشاركة....
كشفت دراسة حديثة نقلها موقع “هيلث داي”، المتخصص في الأبحاث الطبية، عن “أفضل الوجبات للحفاظ على الصحة”. وخلصت الدراسة، “إلى أن أفضل وجبة غذائية لعام 2025، هي الوجبة “المتوسطية” والتي ترتبط بالعادات الغذائية لسكان منطقة حوض البحر المتوسط”. ونصح الخبراء، في إطار الوجبة المتوسطية، “بالإكثار من الخضروات والفاكهة والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات وزيت الزيتون، وتناول كميات معتدلة من منتجات الألبان والبيض ولحوم الدجاج والمأكولات البحرية، لكنها تنصح بالتقليل من اللحوم الحمراء والسكريات والأطعمة المعالجة والدهون المشبعة”. وبحسب الموقع، “أثبتت الدراسات أن هذه الوجبة تقلل احتمالات الإصابة بأمراض القلب وبعض أنواع السرطان والسكري والخرف”. ووفق الدراسة، “جاء في المرتبة الثانية في قائمة أفضل الوجبات الغذائية، ما يعرف باسم وجبة “داش”، التي تساعد في تقليل احتمالات الإصابة بل وعلاج ارتفاع ضغط الدم،...
متحور كورونا الجديد، شهدت الصين ارتفاعًا ملحوظًا في حالات الإصابة بفيروس يُعرف باسم "الميتانيموفيروس البشري" (hMPV)، وهو فيروس يُصيب الجهاز التنفسي ويُسبب أعراضًا مشابهة لنزلات البرد والإنفلونزا.ترصد بوابة الفجر الإلكترونية خلال السطور التالية أعراض فيروس كورونا الجديد، وطرق الوقاية منه، ويأتي ذلك ضمن اهتمام البوابة بتقديم كافة المعلومات على مدار اليوم والساعة. الصين تقول إنها تشاركت المعلومات بشأن فيروس كورونا مع منظمة الصحة العالمية "بلا أي قيد" مؤشر سوق العمل ينخفض إلى أدنى مستوى له منذ جائحة كورونا في ألمانيا أعراض الفيروس:- السعال.- الحمى.- احتقان الأنف.- التعب العام.في بعض الحالات، خاصةً لدى الأطفال الصغار وكبار السن والأشخاص ذوي المناعة الضعيفة، قد يتطور المرض إلى مضاعفات أكثر خطورة مثل الالتهاب الرئوي.متحور كورونا الجديد: تهديد جديد واستعدادات للوقايةطرق الوقاية:- ارتداء الكمامات في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يتداول الكثيرون اعتقادًا شائعًا حول تأثير الحليب على زيادة احتقان الأنف، حيث يُعتقد أن شربه قد يفاقم الأعراض ويعطل عملية الشفاء، لكن ما بين الخرافات والحقائق، يظل هذا الموضوع مثار جدل بين الأطباء، وتبرز الآراء العلمية التي تشير إلى أن الحليب قد لا يكون له تأثير مباشر على احتقان الأنف، بل يتأثر الأمر بالمشاعر الشخصية، ومع ذلك، تشير الأبحاث الحديثة إلى أن هذا التأثير قد يكون أكثر مرتبطًا بالمشاعر الشخصية والتصورات الذاتية، بدلاً من أن يكون له تأثير فعلي على الجسم، واحتقان الأنف يحدث عندما تتورم الأوعية الدموية في الممرات الأنفية، مما يؤدي إلى انسدادها وصعوبة تدفق الهواء، وهي من الأعراض الشائعة عند الإصابة بنزلة البرد. ويعتقد الكثيرون أن تناول الحليب قد يزيد من هذه المشكلة،...
سان فرانسيسكو- الوكالات حددت دراسة أمريكية حديثة أفضل الوجبات الصحية التي يمكن الاختيار من بينها للحفاظ على الصحة في العام الجديد 2025. وفي كل عام، يقدم مجموعة من كبار خبراء الصحة والتغذية مجموعة من النصائح بشأن أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها للحفاظ على الصحة وينشرها الموقع الإلكتروني الأمريكي US News & World Report. وخلصت المجموعة هذا العام إلى أن أفضل وجبة غذائية لعام 2025، هي الوجبة "المتوسطية" والتي ترتبط بالعادات الغذائية لسكان منطقة حوض المتوسط، حيث نصح الخبراء بالإكثار من الخضروات والفاكهة والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات وزيت الزيتون، وتناول كميات معتدلة من منتجات الألبان والبيض ولحوم الدجاج والمأكولات البحرية، وتقليل اللحوم الحمراء والسكريات والأطعمة المعالجة والدهون المشبعة. وبحسب الفريق البحثي، فقد أثبتت الدراسات أن هذه الوجبة تقلل احتمالات الإصابة بأمراض...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق غادر يحيى عطية الله لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الأهلي استاد القاهرة متجها إلى أقرب مستشفى لعمل اشعة على المخ بعد تعرضه للإصابة في مباراة سموحة المقامة حاليا على استاد القاهرة. وتعرض يحيى عطية الله للإصابة على مستوى الرأس ونزف الدماء من رأسه ليقرر الطبيب استبداله وخروجه مباشرة إلى اقرب مستشفى لإخراج أشعة والاطمئنان على حالته.تشكيل الأهلي أعلن الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي بقيادة مارسيل كولر التشكيل الذي يخوض به مباراة سموحة التي تجمع الفريقين في إطار منافسات بطولة الدوري الممتاز.جاء تشكيل الأهلي كالتالي:حراسة المرمى: محمد الشناوي.خط الدفاع: أشرف داري - رامي ربيعة - ياسر إبراهيم - يحيى عطية الله.خط الوسط: أكرم توفيق - مروان عطية - محمد مجدي أفشةخط الهجوم: حسين الشحات...
أكد الكاتب والمحلل السياسي الصيني نادر رونج، على تزايد حالات الإصابة بالفيروس التنفسي HMPV في شمال الصين، ولكن العدد ليس كبيرا مقارنة بعدد المصابين بالإنفلونزا، مشيرا إلى عدم وجود خطورة كبيرة لتفشي هذا الفيروس في مناطق أخرى بالصين. انتشار فيروس HMPV.. وتحذير عاجل من الصحة العالمية الصحة: فيروس HMPV ليس جديدًا.. ولم نرصد إصابات في مصر (فيديو) الجهاز الصحي للوقاية من الأمراض الصينية وأضاف «رونج»، خلال حواره عبر فضائية القاهرة الإخبارية، أن الجهاز الصحي للوقاية من الأمراض الصينية يوجه نصائح وتعليمات للمواطنين الصينيين من أجل السيطرة على الفيروس التنفسي HMPV، مثل غسل اليدين مع ارتداء الكمامة والتعقيم المستمر خاصة عقب العودة للمنزل فضلا عن تجنب التجمعات الكبيرة بين المواطنين إلا في حالة الضرورة، موضحا أنه ليس هناك لقاح أو...
صورة تعبيرية (مواقع) أعلنت دراسة أمريكية حديثة، نشرت نتائجها في موقع "يو إس نيوز أند وورلد ريبورت"، عن أفضل الأنظمة الغذائية التي يمكن اتباعها للحفاظ على صحة جيدة وتعزيز العافية.وقد أظهرت هذه الدراسة أن بعض الأنظمة الغذائية، مثل النظام المتوسطي ونظام داش، تفوقت على غيرها في تقديم فوائد صحية متعددة.اقرأ أيضاً الكشف عن مطار سري أنشأته إسرائيل في هذه المحافظة اليمنية لقصف قوات صنعاء 7 يناير، 2025 الدفاع المدني يكشف تفاصيل الانفجار في محافظة ذمار قبل قليل 7 يناير، 2025 أفضل الأنظمة الغذائية:النظام الغذائي المتوسطي: احتل النظام الغذائي المتوسطي المرتبة الأولى كأفضل نظام غذائي عام. ويركز هذا النظام على تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية، مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات وزيت الزيتون.وقد أظهرت الدراسات أن هذا النظام يقلل من...
تماثل محمد السيد لاعب وسط الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك للشفاء من الإصابة التي كان يعاني منها بمزق في منشأ العضلة الأمامية.وشارك محمد السيد بشكل طبيعي في التدريبات الجماعية التي أقيمت اليوم الثلاثاء، على ملعب النادي استعداداً لمباراة أبو قير للأسمدة في كأس مصر، بعدما انتهى من البرنامج التأهيلي الذي كان يخضع له في الفترة الماضية.ويستعد فريق الزمالك لمواجهة أبو قير للأسمدة، يوم الخميس المقبل على ستاد القاهرة الدولي في إطار مباريات دور الـ32 لبطولة كأس مصر.
إذا كنت تهدف إلى تناول طعام صحي في 2025، فإن تقريرا حديثا حدد أفضل الحميات الصحية التي يمكن الاختيار من بينها للحفاظ على الصحة في العام الجديد. وفي كل عام، يقدم مجموعة من كبار خبراء الصحة والتغذية مجموعة من النصائح بشأن أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها للحفاظ على الصحة وينشرها "الموقع الإلكتروني الأميركي" (US News & World Report). وخلصت المجموعة هذا العام إلى أن أفضل حمية غذائية لعام 2025، هي الحمية "المتوسطية" (حمية البحر المتوسط) والتي ترتبط بالعادات الغذائية لسكان منطقة حوض المتوسط. وينصح الخبراء في إطار هذه الحمية بالإكثار من الخضروات والفاكهة والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات وزيت الزيتون، وتناول كميات معتدلة من منتجات الألبان والبيض ولحوم الدجاج والمأكولات البحرية، وتقليل اللحوم الحمراء والسكريات والأطعمة المعالجة والدهون المشبعة. وبحسب الفريق...
حددت دراسة أميركية حديثة أفضل الوجبات الصحية التي يمكن الاختيار من بينها للحفاظ على الصحة في العام الجديد. وفي كل عام، يقدم مجموعة من كبار خبراء الصحة والتغذية مجموعة من النصائح بشأن أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها للحفاظ على الصحة وينشرها الموقع الإلكتروني الأميركي US News & World Report. كما خلصت المجموعة هذا العام إلى أن أفضل وجبة غذائية لعام 2025، هي الوجبة “المتوسطية” والتي ترتبط بالعادات الغذائية لسكان منطقة حوض المتوسط.فاكهة وخضار وحبوب كاملة وينصح الخبراء في إطار هذه الوجبة بالإكثار من الخضروات والفاكهة والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات وزيت الزيتون، وتناول كميات معتدلة من منتجات الألبان والبيض ولحوم الدجاج والمأكولات البحرية، وتقليل اللحوم الحمراء والسكريات والأطعمة المعالجة والدهون المشبعة. وبحسب الفريق البحثي، فقد أثبتت الدراسات أن هذه الوجبة تقلل...
الجديد برس| انتشرت في الأسابيع الأخيرة، مشاهد من المستشفيات في الصين مليئة بأشخاص يرتدون الكمامات، ما أثار القلق حول احتمال وجود جائحة جديدة، وسط ارتفاع حالات الإصابة بفيروس «متابنومونيا البشري» (HMPV)، وخصوصاً بين الأطفال. وحاولت السلطات في بكين تهدئة الوضع عبر ربط أعداد الإصابات الكبير بالزيادة الموسمية الطبيعية. علماً أنّ فيروس HMPV يختلف عن فيروس «كوفيد-19»، فهو موجود منذ عقود ويُصيب معظم الأطفال بحلول عيد ميلادهم الخامس. لكن في بعض الحالات، مثل الأطفال الصغار جداً أو الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة، قد يتسبّب الفيروس في مرض أكثر خطورة. فيروس جديد إعلامياً وقديم بيولوجياً يسبّب فيروس HMPV التهاباً في الجهاز التنفسي العلوي، وهو في معظم الأحيان تتشابه عوارضه مع تلك المرتبطة بالإنفلونزا بالنسبة إلى معظم الأشخاص. وينتقل الفيروس...
الولايات المتحدة – حددت دراسة أمريكية أفضل الوجبات للحفاظ على الصحة في العام الجديد. وفي كل عام، يقدم مجموعة من كبار خبراء الصحة والتغذية مجموعة من النصائح بشأن أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها للحفاظ على الصحة وينشرها الموقع الإلكتروني الأمريكي US News & World Report. وخلصت المجموعة هذا العام إلى أن أفضل وجبة غذائية لعام 2025، هي الوجبة “المتوسطية” والتي ترتبط بالعادات الغذائية لسكان منطقة حوض المتوسط. وينصح الخبراء في إطار هذه الوجبة بالاكثار من الخضروات والفاكهة والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات وزيت الزيتون، وتناول كميات معتدلة من منتجات الألبان والبيض ولحوم الدجاج والمأكولات البحرية، وتقليل اللحوم الحمراء والسكريات والأطعمة المعالجة والدهون المشبعة. وبحسب الفريق البحثي، فقد أثبتت الدراسات أن هذه الوجبة تقلل احتمالات الإصابة بأمراض القلب وبعض أنواع السرطان والسكري...
كشفت دراسة أميركية حديثة أفضل الوجبات الصحية التي يمكن الاختيار منها للحفاظ على الصحة في العام الجديد، وركزت على اختيار مجموعة من الأطعمة التي يجب التركيز عليها وأطعمة أخرى نبهت إلى أهمية التقليل منها مثل اللحوم الحمراء. وخلصت مجموعة من خبراء الصحة والتغذية والتي تقدم كل عام مجموعة من النصائح بشأن أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها للحفاظ على الصحة، وينشرها الموقع الإلكتروني الأميركي "يو إس نيوز أند آمب ورلد ريبورت" إلى أن أفضل وجبة غذائية لعام 2025، هي الوجبة "المتوسطية" والتي ترتبط بالعادات الغذائية لسكان منطقة حوض البحر المتوسط. الوجبة المتوسطية وينصح الخبراء في إطار الوجبة المتوسطية بالإكثار من الخضروات والفاكهة والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات وزيت الزيتون، وتناول كميات معتدلة من منتجات الألبان والبيض ولحوم الدجاج والمأكولات البحرية، لكنها تنصح...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة أمريكية قام بها فريق من الباحثين المتخصصين فى التغذية عن أفضل الوجبات للحفاظ على الصحة في العام الجديد، وفقًا لما نشرته مجلة US News & World Report.وخلصت الدراسة إلى أن أفضل وجبة غذائية لعام 2025 هي الوجبة المتوسطية والتي ترتبط بالعادات الغذائية لسكان منطقة حوض المتوسط.ولهذا ينصح الخبراء في إطار هذه الوجبة بالإكثار من الخضروات والفاكهة والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات وزيت الزيتون وتناول كميات معتدلة من منتجات الألبان والبيض ولحوم الدجاج والمأكولات البحرية، وتقليل اللحوم الحمراء والسكريات والأطعمة المعالجة والدهون المشبعة.حيث أظهرت نتائج الدراسة أن هذه الوجبة تقلل احتمالات الإصابة بأمراض القلب وبعض أنواع السرطان والسكري والخرف .وجاء في المرتبة الثانية في قائمة أفضل الوجبات الغذائية ما يعرف باسم وجبة DASH التي تساعد في...
أوردت مجلة "أبوتيكن أومشاو" أن لون اللسان يشير إلى الحالة الصحية العامة للمرء، حيث يمكن من خلال لون اللسان الاستدلال على إصابة المرء ببعض الأمراض، مع العلم أن اللون الصحي للسان هو وردي فاتح. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة أن اللون الأحمر الشاحب للسان يشير إلى الإصابة بفقر الدم، في حين أن اللون الأحمر الشديد مع نتوءات حبيبية صغيرة يشير إلى الإصابة بالحمى القرمزية. أما اللون الأحمر الداكن للسان فينذر بأمراض الكبد.ويشير اللون الأبيض أو الأبيض المائل للرمادي أو المائل للأصفر إلى متلازمة القولون العصبي أو العدوى أو الفطريات أو التغيرات الطارئة على أعضاء الجهاز الهضمي. هل توجد علاقة بين أمراض القلب وسرطان الثدي؟ - موقع 24وجدت دراسة جديدة أن النساء المصابات بأمراض القلب هن أكثر عرضة للإصابة بسرطان...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت الدكتورة ناتيا تشيخويفا، أخصائية التنظير الداخلي، عن أهم العلامات التحذيرية لمرض لسرطان الجهاز الهضمى للكشف عن المرض في مرحلة مبكرة ما يساعد في نجاح العلاج في المرحلة الأولى وفقا لما نشرته مجلة Gazeta.Ru.وتقول الطبيبة: يعد تنظير الأمعاء والمعدة أحد أهم الوسائل المستخدمة في تشخيص حتى بوادر الإصابة بسرطان الأمعاء والتهاب وقرحة المعدة والتغيرات الحاصلة في الغشاء المخاطي والتكوينات الظهارية.وتكمن فعالية وأهمية التنظير الداخلي في الكشف عن المرض في مرحلة مبكرة ما يساعد في نجاح العلاج لأن تشخيص أمراض المعدة والقولون في المرحلة الأولى وتزيد بشكل كبير من فرص الشفاء حيث يضمن استخدام التنظير الداخلي شفاء 95 بالمئة من الحالات المبكرة، لأنها تؤكد على ضرورة إجراء فحوصات دورية وكيفية العلاج.كما تشير إلى أن هناك العديد من...
ساعة وان بلس ووتش3 الذكية.. تستعد شركة وان بلس الصينية لصناعة الهواتف والساعات الذكية، لعقد مؤتمر عالمي لطرح جيل جديد من الساعة الذكية وان بلس ووتش3. ساعة وان بلس ووتش3 الذكية وكشفت تقارير إعلامية، أن ساعة وان بلس ووتش3 الذكية الجديدة، مزودة بمجموعة جديدة من الخصائص والإمكانيات التي تفوق الأجيال السابقة من هذه الساعة. ساعة وان بلس ووتش3 الذكية منتجات تستخدم ساعة وان بلس ووتش3 الذكية وأثناء فحص شفرة تطبيق «أو هيلث» وهو التطبيق الرسمي للساعة، رصد خبراء موقع «أندرويد أوثوريتي» المعني بموضوعات التكنولوجيا، وجود أسماء العديد من المنتجات الجديدة التي ستسخدم هذا التطبيق وهي وان بلس وواتش3 ووتش3برو ووتش إكس2 وإكس2 برو. تقديم أحدث الأودات في ساعة وان بلس ووتش3 الذكية وتخطط شركة وان بلس الصينية، لتقديم أحدث أدوات...
#سواليف أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يدرجون #المكسرات في نظامهم الغذائي يتمتعون بفوائد #صحية أيضية رائعة. ووجدت الأبحاث أن الأشخاص الذين يتناولون المكسرات بانتظام لديهم زيادة أقل في #الوزن وانخفاض في خطر الإصابة بالسمنة. وتقول خبيرة التغذية بيانكا تامبوريلو: “المكسرات طعام رائع لفقدان الوزن لأنها مليئة بالدهون الصحية، والتي تعزز الشعور بالشبع، تحتوي على كمية جيدة من #السعرات_الحرارية، ولكن هذا ليس سببا لتجنبها، كن على دراية بالحصص وحاول تناول 1-2 وجبة يوميا”. مقالات ذات صلة تأثير وجبة الفطور على الوزن والصحة 2025/01/06 فوائد #اللوز لإنقاص الوزن اللوز يزود جسمك بدفعة من العناصر الغذائية عالية الجودة التي قد تساعدك في تحقيق أهدافك في إنقاص الوزن. تقول أخصائية التغذية سامانثا ماكليود: “تحتوي حصتان من اللوز على أكثر من 7 غرامات...
يناير 7, 2025آخر تحديث: يناير 7, 2025 المستقلة/- يعتبر تنظير الأمعاء والمعدة أحد أهم الوسائل المستخدمة في تشخيص حتى بوادر الإصابة بسرطان الأمعاء والتهاب وقرحة المعدة والتغيرات الحاصلة في الغشاء المخاطي والتكوينات الظهارية. تشير الدكتور أهمية التنظير الداخلية ناتيا تشيخويفا، أخصائية التنظير الداخلي، إلى أن فعالية وأهمية التنظير الداخلي تكمن في الكشف عن المرض في مرحلة مبكرة. وتوضح: “يساعد التشخيص المبكر في زيادة فرص الشفاء بشكل كبير، حيث يضمن استخدام التنظير الداخلي شفاء 95 بالمئة من الحالات المبكرة. لذلك، من الضروري إجراء فحوصات دورية للتأكد من صحة الجهاز الهضمي والتعامل مع أي مشكلات مبكرًا”. أعراض تشير إلى احتمال الإصابة بالسرطان توضح الدكتورة تشيخويفا أن هناك عدة مظاهر قد تشير إلى احتمال الإصابة بالسرطان، منها: الضعف غير الطبيعي وتقلبات درجة الحرارة:...
الفيروس الرئوي البشري (HMPV) هو فيروس تنفسي يسبب أعراضًا مشابهة لنزلات البرد والإنفلونزا، مثل السعال والحمى واحتقان الأنف والتعب.وفي الحالات الشديدة، قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل الالتهاب الرئوي، خاصةً لدى الأطفال الصغار، كبار السن، والأشخاص ذوي المناعة الضعيفة. تم اكتشاف هذا الفيروس لأول مرة في عام 2001.مؤخرًا، شهدت الصين زيادة في حالات الإصابة بـ HMPV، مما أدى إلى اكتظاظ المستشفيات بالمصابين. أفادت التقارير بأن بعض المستشفيات تعاني من ضغط كبير نتيجة تزايد أعداد المرضى، مع ظهور أعراض تتراوح بين الخفيفة والشديدة. على الرغم من ذلك، أكدت السلطات الصحية الصينية أن هذا الارتفاع يتماشى مع الاتجاهات الموسمية المعتادة للأمراض التنفسية في فصل الشتاء، ولا يشير إلى ظهور فيروس جديد.لا يوجد حاليًا لقاح أو علاج محدد لـ HMPV؛ يتم التركيز على إدارة...
بتوجيهات محمد بن راشد.. «دبي الإنسانية» تغيث غزة بـ 56.8 طن إمدادات طبية