لا علاج له ولا لقاح.. مختص يكشف أعراض فيروس Hmpv المنتشر في الصين
تاريخ النشر: 8th, January 2025 GMT
صورة تعبيرية (مواقع)
كشف الدكتور سعود الشهري، استشاري أمراض الأطفال، عن تفاصيل هامة حول فيروس HMPV الذي يشهد انتشارًا في الوقت الحالي، لا سيما في مناطق مثل الصين. يعتبر هذا الفيروس من الفيروسات التنفسية الموسمية المعروفة منذ ما يقارب 25 عامًا، وقد تم اكتشافه لأول مرة في إحدى الدول الأوروبية. على الرغم من انتشاره، فإنه لا يرتبط بفيروس كورونا.
اقرأ أيضاً مدير مكتب بشار الأسد يكشف مفاجأة حول سبب وفاة الإعلامية لونا الشبل 8 يناير، 2025 هام: صنعاء تعلن عن المشمولين بصرف المرتبات ابتداء من شهر ديسمبر 2024 7 يناير، 2025
ما هو فيروس HMPV؟
فيروس HMPV هو أحد الفيروسات التي تستهدف الجهاز التنفسي، وعادة ما يظهر نشاطه خلال فصل الشتاء وبداية الربيع. على الرغم من أنه يمكن أن يصيب أي شخص في أي عمر، إلا أنه يشكل خطورة أكبر على الأطفال دون الخامسة وكبار السن فوق الخامسة والستين.
أعراض الفيروس وطرق انتقاله
تتشابه أعراض الإصابة بفيروس HMPV مع أعراض الإنفلونزا ونزلات البرد الشائعة، وتشمل:
سيلان أو انسداد الأنف
ارتفاع في درجة الحرارة
السعال
التهاب الحلق
في بعض الحالات، قد يسبب التهابًا في القصبات الهوائية أو الرئتين، أو حتى ظهور طفح جلدي.
ينتقل الفيروس من شخص لآخر عبر الرذاذ التنفسي الناتج عن السعال أو العطس، أو عن طريق الاتصال المباشر مع شخص مصاب، أو لمس الأسطح الملوثة بالفيروس ثم لمس الفم أو الأنف أو العينين.
التشخيص والعلاج:
يتم تشخيص الإصابة بفيروس HMPV عن طريق فحوصات طبية معينة. من المهم الإشارة إلى أن المضادات الحيوية لا تفيد في علاج الفيروسات، بما في ذلك فيروس HMPV، حيث أن المضادات الحيوية تستهدف البكتيريا فقط. ولا يوجد حتى الآن لقاح وقائي محدد لهذا الفيروس.
الوقاية:
لتقليل خطر الإصابة بفيروس HMPV، ينصح باتباع الإجراءات الوقائية التالية:
الحفاظ على النظافة الشخصية: غسل اليدين بانتظام بالماء والصابون، خاصة بعد لمس الأسطح المشتركة.
تجنب لمس الوجه: تجنب لمس العينين والفم والأنف بالأيدي غير النظيفة.
تغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس: استخدام منديل ورقي أو ثني المرفق.
التباعد الاجتماعي: الحفاظ على مسافة آمنة عن الأشخاص المرضى.
تقوية جهاز المناعة: اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام والحصول على قسط كاف من النوم.
الالتزام بالإرشادات الصحية: متابعة الإرشادات الصحية الصادرة عن الجهات المختصة.
الخلاصة:
فيروس HMPV هو فيروس تنفسي شائع، وخاصة خلال فصل الشتاء. على الرغم من أنه قد يسبب مضاعفات صحية، إلا أن اتباع الإجراءات الوقائية يمكن أن يساعد في الحد من انتشاره. من المهم استشارة الطبيب في حال ظهور أي أعراض مقلقة.
المصدر: مساحة نت
كلمات دلالية: الصين فيروس فیروس HMPV
إقرأ أيضاً:
علامات تؤكد نقص فيتامين د في الجسم
يعد فيتامين د قابل للذوبان في الدهون، وهو ضروري للصحة.
فهو يحافظ على قوة العظام، ويُحسّن الصحة النفسية، ويساعد على النوم.
وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة، يُعاني ما يقرب من واحد من كل أربعة بالغين في الولايات المتحدة من نقص فيتامين د .
وتعتمد الأعراض على شدة النقص وحالة الشخص.
وازدادت حالات نقص فيتامين د شيوعًا خلال السنوات القليلة الماضية.
يُجري مركز الصحة الجامعي أحيانًا فحوصات للكشف عن هذه الحالة لدى المرضى الذين يعانون من التعب وأعراض الاكتئاب ومشاكل العظام.
أعراض انخفاض فيتامين دمعظم المصابين بنقص فيتامين د لا تظهر عليهم أي أعراض. ومع ذلك، إذا كنت تشعر بالإرهاق، أو تؤلمك عظامك، أو تعاني من ضعف العضلات، أو تقلبات مزاجية، فهذه مؤشرات على وجود خلل في جسمك.
قد تشمل أعراض نقص فيتامين د ما يلي:
تعب
عدم النوم جيدا
ألم أو وجع العظام
الاكتئاب أو مشاعر الحزن
تساقط الشعر
ضعف العضلات
فقدان الشهية
الإصابة بالمرض بسهولة أكبر
بشرة شاحبة
إذا بدت هذه الأعراض مألوفة، فقد حان الوقت لاستشارة طبيب. قد يُجري فحص دم للتحقق من مستويات فيتامين د لديك، والتأكد من أنها ضمن المعدل الطبيعي.
احصل على فيتامين د من الطعام
5 أطعمة غنية بفيتامين د بشكل طبيعي:الأسماك الدهنية مثل السلمون والسلمون المرقط والتونة والماكريل
الأسماك المعلبة مثل الرنجة والسردين
صفار البيض
كبد البقر
كبد السمك
5 أطعمة مدعمة بفيتامين د:
حبوب الإفطار
لبن
حليب اللوز
حليب الصويا
عصير البرتقال
نظرًا لعدم وجود الكثير من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د بشكل طبيعي، يتم إثراء العديد من المنتجات بفيتامين د. تحقق دائمًا من ملصق التغذية للتأكد من إضافة فيتامين د.
احصل على فيتامين د من ضوء الشمس
عندما يتعرض جلدك لأشعة الشمس فوق البنفسجية، يقوم جسمك بإنتاج فيتامين د.
خصص وقتًا يوميًا للخروج تحت أشعة الشمس. إذا لم تكن لديك محاضرات أو أعمال أو التزامات تتطلب منك الخروج خلال اليوم، فخصص بضع دقائق للمشي السريع، حتى لو كان ذلك بالقرب من سكنك أو المبنى.
تذكر استخدام واقي الشمس، حتى في الأيام الغائمة والمظلمة.
إذا كنت لا تحصل على ضوء الشمس بشكل منتظم، فقد تحتاج إلى زيادة تناولك الغذائي أو تناول مكملات فيتامين د.
تناول مكملات فيتامين د
فأن معظم الأشخاص يجب أن يتناولوا مكملات فيتامين د.
لفيتامين د نوعان رئيسيان: د٢ ود٣. يمتص الجسم كلا النوعين. ومع ذلك، أظهرت الدراسات أن فيتامين د٣ يرفع مستوياته في الجسم بفعالية أكبر من فيتامين د٢.
السلمون يواجه خطر الانقراض في موطنه الأصلي