2025-01-09@14:38:13 GMT
إجمالي نتائج البحث: 6350
«على الإصابة»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
متلازمة العين الراقصة أو ما يُعرف بالرأرأة، هي حالة مرضية تتسبب في حركات سريعة ولا إرادية في كرة العين، وقد تكون الرأرأة مستمرة طوال الوقت، أو قد تظهر على هيئة نوبات متفرقة، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. هناك عدة أسباب تؤدي إلى متلازمة العين الراقصة، حسب ما قاله الدكتور محمود العزيز، استشارى طب وجراحة العيون، أبرزها الجينات الوراثية، والإصابة ببعض المشكلات في العين مثل قصر النظر الشديد وإعتام عدسة العين أو نتيجة الإصابة بالسكتات الدماغية والتعرض لإصابة أو حادث في الرأس، كما تسببها بعض أنواع الأدوية. أسباب وأعراض متلازمة العين الراقصة ومن الممكن أن تتسبب التهابات الأذن الداخلية في الإصابة بالرأرأة، كما يتسبب مرض التصلب المتعدد، وهو مرض في الجهاز العصبي المركز في الإصابة بمتلازمة العين الراقصة....
تعد بذور الشيا مصدرًا رائعًا لحمض ألفا لينوليك (ALA)، وهو حمض دهني من نوع أوميجا 3 يساعد في تعزيز نسبة أقل من أحماض أوميجا 6 الدهنية إلى أحماض أوميجا 3 الدهنية، ويرتبط انخفاض النسبة بانخفاض مخاطر الإصابة بالاضطرابات المزمنة مثل أمراض القلب والسرطان والحالات الالتهابية. في 3 دقائق.. 7 مشروبات للشتاء بطرق مبتكرة سيدة تبدو في العشرينيات رغم تخطيها الـ 50.. السر في قشر البطاطس حيلة واحدة .. إزاي تتصرفي لو درجة حرارة طفلك ارتفعت فجأة ؟ مشروبات وأطعمة تعزز المناعة لدى الأطفال فوائد بذور الشيايمكن أن تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في بذور الشيا في مكافحة الجذور الحرة في الجسم، تسبب الجذور الحرة الإجهاد التأكسدي وتلف الخلايا. قد يساعد تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة في تقليل خطر...
أكدت المراكز الأميركية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها يوم السبت أول إصابة بالسلالة الفرعية 1 من جدري القردة في ولاية كاليفورنيا، وهي أول إصابة معروفة من هذا النوع في الولايات المتحدة. نبيه بري: نرفض مقترح أمريكا تشكيل لجنة للإشراف على تنفيذ القرار 1701 أستاذ علاقات دولية: إيران لديها رغبة حقيقية للوصول إلى تفاهمات مع أمريكا وبحسب سكاي نيوز عربية، ذكرت المراكز أن الحالة لشخص جاء من شرق إفريقيا في الآونة الأخيرة وأنه عولج بعد وقت قصير من عودته إلى الولايات المتحدة في منشأة طبية محلية وخرج منها.وأضافت "يخضع هذا الشخص منذ ذلك الحين للعزل في منزله، ولم يعد يتلقى علاجا محددا لجدري القردة، وتتحسن أعراض الإصابة التي كانت بادية عليه".وحسمت منظمة الصحة العالمية في سبتمبر الجدل المثار بشأن...
أظهرت دراسة حديثة أن ارتفاع مستويات الجسيمات الملوثة يرتبط بارتفاع حالات الإصابة بالسرطان في الجهاز الهضمي العلوي في الرأس والرقبة. الدراسة التي نشرت في مجلة "ساينتفك ريبورتس" يوم 12 نوفمبر/تشرين الثاني الجاري هي نتاج تعاون متعدد المؤسسات مع باحثين من جامعة ولاية واين وجامعة جونز هوبكنز ومستشفى ماساشوستس العام بريغهام في الولايات المتحدة الأميركية. يشير تلوث الهواء عامة إلى تلوث البيئة الداخلية والخارجية بالغازات والأوزون والجسيمات الدقيقة. ولتلوث الهواء تأثيرات صحية ضارة متعددة ومعروفة، بما في ذلك الإصابة بأمراض الرئة مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن وسرطان الرئة والربو وأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الكبد. وقد ارتبطت الجسيمات الدقيقة التي يقل قطرها عن 2.5 ميكرون على وجه التحديد، بأنواع معينة من السرطان. سرطان الجهاز الهضمي العلوي في الرأس والرقبة تعدّ أنسجة...
مشروب طبيعي (مواقع) أشار أحدث الأبحاث إلى أن مشروب الشوكولاتة الساخنة، وخاصة إذا كان يحتوي على الكاكاو الخام، يمكن أن يقدم فوائد صحية كبيرة.تفصيلا، ووفقًا لخبراء، يحتوي الكاكاو على "الفلافونويدات" التي تتمتع بخصائص مضادة للأكسدة والالتهابات، مما يساعد في خفض الكوليسترول السيئ وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية، وفقًا لما نشره موقع Surrey Live.اقرأ أيضاً استشاري يزف بشرى سارة لمرضى السكري 15 نوفمبر، 2024 لن تصدق ماذا يحدث لجسمك عند تناول الحلبة بالحليب ليلا؟ 15 نوفمبر، 2024وبين الخبراء أنه قد يقدم فوائد للأشخاص الذين يعانون من مقاومة الأنسولين أو مرض السكري من النوع الثاني.غير أنهم أكدوا أنه للحصول على هذه الفوائد، يجب استخدام الكاكاو الخام غير المعالج، الذي يحتوي على أقل كمية من السكر.ومن أجل تحضير مشروب صحي، يُنصح...
شهد مران الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، والذي أقيم على ملعب مختار التتش مساء أمس، غياب رامي ربيعة عن التدريبات الجماعية.ربيعة يغيب عن تدريبات الأهليواكتفى ربيعة الذي يعاني من الإصابة بشد في العضلة الضامة بالجري حول الملعب فقط، تنفيذا للبرنامج العلاجي الذي قام الدكتور أحمد جاب الله بوضعه للاعب.واستبعد الجهاز الطبي مشاركة اللاعب في مباراة الاتحاد السكندري المقرر إقامتها يوم الجمعة المقبل مؤكدين أن فرص لحاقه باللقاء قليلة. وكيل كولر يكشف موقف السويسري من العروض الحالية.. ومستقبله مع الأهلي قرار حاسم من كولر بشأن أشرف داري وأكد مصدر بالجهاز بالنادي الأهلي أن اللاعب سيخضع لفحوصات طبية أخرى خلال الأيام المقبلة للاطمئنان على الإصابة وحسم موعد العودة للتدريبات الجماعية ومن ثم مشاركته في اللقاء.ويستعد الأهلي في الوقت الحالي بقيادة كولر...
رغم أن الزنجبيل معروف بطعمه القوي، ومميز بفوائد صحية عديدة لاحتوائه على فيتامينات ومعادن يحتاجها الجسم، ويعتمد الكثيرون على إضافته إلى الطعام واستخدامه كنوع توابل ومشروب مهم، ويستخدم منذ زمن بعيد لعلاج الكثير من الأمراض، فتناول كميات كبيرة منه قد تؤثر سلبا على صحة الجسم، فما هي أضرار الافراط في تناول الزنجبيل؟ الدكتورة إيمان محمد، أخصائي التغذية العلاجية ذكرت لـ«الوطن» أضرار الافراط في تناول الزنجبيل، كالتالي: أضرار الافراط في تناول الزنجبيل 1- أضرار الزنجبيل على سيولة الدم - يحتوي الزنجبيل على مواد كيميائية تشبه مادة «الساليسيلات» الموجودة بالأسبرين، وهي مادة من شأنها منع تجلط الدم، وذلك خطر على من يعاني من مشاكل النزيف وسيولة الدم حال إفراطهم في تناول الزنجبيل في اليوم، بالإضافة حدوث نزيف الأنف، ولتجنب مخاطر النزيف يجب...
حذر مصدر مسؤول بوزارة الصحة والسكان، من أضرار مجموعة البرد التى تنتشر الفترة الحالية فى عدد من صيدليات القرى، مشيرا إلى أن مجموعة البرد تتكون من مسكن للألم، وخوافض للحرارة، ومضاد حيوي، وعلاج للرشح، وفيتامين سي، موضحا أن مجموعة البرد يختلف سعرها من صيدلية إلى الأخرى وفقا للمكونات، مشيرا إلى التعاون مع هيئة الدواء لإجراء عدد من حملات التفتيش بشأن بيع هذه المجموعة. تحذير من مجموعة البرد المنتشرة في عدد من الصيدليات وتابع المصدر في تصريحات خاصة لـ«الوطن» أن هذه المجموعة منتشرة بشكل كبير في صيدليات القرى مع دخول فصل الشتاء وتغيرات فى درجات الحرارة، موضحا أن المضادات الحيوية لا تعالج نزلات البرد والإنفلونزا لأنها عدوى فيروسية، كما ينتج عن تناول مجموعة البرد الإصابة بارتفاع ضغط الدم، والإضرار بصحة أجهزة...
غزة - صفا أطلق صحفيون، يوم الجمعة، حملة على مواقع التواصل الاجتماعي لدعم اثنين من زملائهم، أصيبا خلال عملهما الصحفي، جراء العدوان الإسرائيلي المتواصل على قطاع غزة، وغيبتهما الإصابة عن مواصلة المسيرة المهنية. وعبر عدة وسوم أبرزها "أنقذوا فادي الوحيدي من الموت" و"أنقذوا علي العطار من الموت" و"صحفيو غزة في خطر"، غرد نشطاء وصحفيون لافتين النظر إلى ضرورة سفرهما لتلقي العلاج في الخارج. وتداول المغردون مقطع فيديو لوالدة الصحفي فادي الوحيدي التي قررت، رغم إصابتها بالسرطان، أن تضرب عن الطعام لتوصل صوت ابنها، وتناشد العالم من أجل سفره للعلاج. وعلق الصحفي أنس الشريف بقوله: "العالم كله مشلول غير قادر على إدخال إبرة حتى يفتح معبرا من أجلك". من جانبه، دعا همام يونس الزيتونية إلى المشاركة في...
نصحت الدكتورة نوريا ديانوفا لحم الدجاج في نظامهم الغذائي بشكل أكثر نشاطًا، وبحسب الطبيبة فإن الدجاج أكثر صحة لجسم الإنسان من اللحوم الحمراء لهذا السبب، يجب أن يكون وجود اللحوم الحمراء في النظام الغذائي محدودًا بشكل صارم، بينما يُسمح وحتى يُنصح به بالاستهلاك المتكرر للدجاج. وقالت ديانوفا في تعليق لراديو 1: “يوصي العلماء باللحوم الحمراء مرة واحدة في الأسبوع، والدواجن عدة مرات في الأسبوع: ثلاث إلى خمس مرات” . ولفتت الطبيبة إلى أن لحم الدجاج يتمتع بمزايا أكثر مقارنة بلحم البقر، إذ يحتوي الدجاج على كمية أقل من الدهون المشبعة والدهون المتحولة، بينما يحتوي على نسبة أكبر بكثير من البروتين والحديد، وأكدت ديانوفا أنه بفضل هذا فإن الاستهلاك المتكرر للحوم الدجاج يحمي بشكل فعال من الإصابة بالخرف ومرض الزهايمر والسكري. فوائد لحم الدجاج يحتوي...
الإكزيما من المشكلات الشائعة التي تسبب جفافًا وحكة واحمرارًا في الجلد، وعلى الرغم من الأسباب المعرفة وراء حدوث هذه المشكلة، مثل الحساسية والوراثة، فقد توصلت دراسة حديثة إلى أن تلوث الهواء يلعب دورًا كبيرًا في الإصابة بالإكزيما.. فما حقيقة ذلك؟ تلوث الهواء وزيادة خطر الإصابة بالإكزيما كشفت دراسة علمية جديدة، شملت مئات الآلاف من الأمريكيين، عن وجود صلة بين تلوث الهواء وزيادة خطر الإصابة بالإكزيما المعروفة أيضًا بالتهاب الجلد التأتبي، فقد أظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يعيشون في مناطق ذات مستويات عالية من تلوث الهواء، هم أكثر عرضة للإصابة بهذه المشكلة الجلدية. وركزت الدراسة على تأثير الجسيمات الدقيقة (PM2.5) الموجودة في الهواء الملوث، ووجد الباحثون أن كل زيادة في تركيز هذه الجسيمات تزيد من خطر الإصابة بالإكزيما بنسبة كبيرة،...
وجدت دراسة جديدة أن تناول نظام غذائي مضاد للالتهابات، مثل الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات، بدلاً من النظام الغذائي الالتهابي الذي يركز على اللحوم الحمراء والأطعمة المعالجة، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالخرف بنسبة 31%. وتؤكد الدراسة أن هذه الفائدة تنطبق حتى على الأشخاص الذين يعانون من أمراض قلبية وعائية حالية، مثل السكري من النوع 2 أو السكتة الدماغية، كما ذكرت المؤلفة الرئيسية، أبيجيل دوف. الدراسة نشرت في مجلة JAMA Network Open. تناول نظام غذائي مضاد للالتهابات من الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات يقلل من الإصابة بالخرف أكدت أبيجيل دوف، الباحثة الرئيسية في الدراسة، أن اتباع نظام غذائي مضاد للالتهابات يقلل من خطر الإصابة بالخرف، حتى لدى الأشخاص المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية. وأضافت أن الأفراد الذين تناولوا الأطعمة المضادة للالتهابات...
المناطق_متابعاتحذرت منظمة الصحة العالمية والمركز الأمريكي للسيطرة على الأمراض والوقاية منها، من أن عدد حالات الإصابة بالحصبة في أنحاء العالم ارتفع بنسبة 20% بين عامي (2022 و2023).وأفادت المنظمة والمركز، بأن التقديرات تشير إلى أن عدد حالات الإصابة بالمرض عالميا بلغ نحو 10.3 مليون حالة في عام 2023، وتوفي نحو 110 آلاف شخص، معظمهم من الأطفال دون سن الخامسة، وهو ما يقل بنحو 8% عن العام الذي سبقه، وفق “الشروق”.أخبار قد تهمك خلال أسبوع.. أبرز أنشطة أمير منطقة الحدود الشمالية 15 نوفمبر 2024 - 3:43 مساءً ترمب ومشروع تغيير المنطقة 15 نوفمبر 2024 - 3:34 مساءًوقالت منظمة الصحة العالمية والمركز الأمريكي للسيطرة على الأمراض والوقاية منها إن 83% من الأطفال تلقوا جرعة أولى، لكن 74% فقط تلقوا جرعة ثانية، وإذا تم...
الجديد برس| كشف باحثو جامعة جونز هوبكنز، بالتعاون مع مجموعة من كبار السن المعرضين لخطر الخرف (برنامج BIOCARD)، عن عوامل مؤثرة بتسارع انكماش الدماغ وتطور الاختلال الإدراكي المعتدل (MCI). أظهرت الدراسة أن الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2، بالإضافة إلى أولئك الذين يعانون من مستويات منخفضة من بروتينات معينة في سائلهم النخاعي، شهدوا تغيرات دماغية أسرع ومروا بتدهور إدراكي مبكر مقارنة بغيرهم. وفي الدراسة، تتبع الباحثون المشاركين لمدة تصل إلى 27 عاما (بمتوسط 20 عاما، حيث كانت فترة المتابعة تتراوح بين 20 و27 سنة، ولكن المتوسط الذي تم حسابه هو 20 عاما)، ما أتاح لهم تقديم رؤى جديدة حول كيفية تأثير العوامل الصحية المختلفة على شيخوخة الدماغ. واستخدم الباحثون مجموعة BIOCARD لفحص العوامل المرتبطة بتسارع ضمور الدماغ، وتحول الأفراد...
أوضحت نتائج دراسة حديثة أجراها باحثو جامعة جونز هوبكنز، بالتعاون مع مجموعة من كبار السن المعرضين لخطر الخرف (برنامج BIOCARD)، أن الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني، بالإضافة إلى أولئك الذين يعانون من مستويات منخفضة من بروتينات معينة في سائلهم النخاعي، شهدوا تغيرات دماغية أسرع ومروا بتدهور إدراكي مبكر مقارنة بغيرهم.وفي الدراسة، تتبع الباحثون المشاركين لمدة تصل إلى 27 عاما (بمتوسط 20 عاما، حيث كانت فترة المتابعة تتراوح بين 20 و27 سنة، ولكن المتوسط الذي تم حسابه هو 20 عاما)، ما أتاح لهم تقديم رؤى جديدة حول كيفية تأثير العوامل الصحية المختلفة على شيخوخة الدماغ.واستخدم الباحثون مجموعة BIOCARD لفحص العوامل المرتبطة بتسارع ضمور الدماغ، وتحول الأفراد من الإدراك الطبيعي إلى الاختلال الإدراكي المعتدل (MCI).وبدأ البرنامج في المعاهد الوطنية الأمريكية للصحة عام...
الإكزيما هو مرض يجعل الجلد جافًا ومثيرًا للحكة وملتهبًا وهو أكثر شيوعًا لدى الأطفال الصغارعلى الملايين حول العالم، وتلعب العوامل الوراثية والأنماط الحياتية دورا كبيرا في ظهور هذا المرض، لكن وجدت دراسة حديثة أن هناك عوامل أخرى قد تزيد من خطر الإصابة به.ووجد فريق من الباحثين أن أولئك الذين يعيشون في مناطق ذات مستويات عالية من تلوث الهواء هم أكثر عرضة للإصابة بالإكزيما، وهي شكل من أشكال التهاب الطبقات العليا للجلد.وازداد انتشار الإكزيما عالميا مع التصنيع، ما يشير إلى تورط محتمل للعوامل البيئية.وتعرف الإكزيما أيضا باسم التهاب الجلد التأتبي، وهي مرض يجعل الجلد جافا ومثيرا للحكة وملتهبا. وقد يتعرض المرضى لمضاعفات خطيرة، مثل الإصابة بحساسية الطعام وحمى القش والربو.وفي الدراسة الجديدة، استخدم الباحثون بيانات من برنامج أبحاث "All of Us...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- صداع التوتر هو النوع الأكثر شيوعاً من الصداع، ويسبب الألم أو الانزعاج في الرأس، أو فروة الرأس، أو الرقبة، وغالبًا ما يرتبط بضيق العضلات في هذه المناطق.ويحدث صداع التوتر عندما تصبح عضلات الرقبة وفروة الرأس متوترة أو تنقبض، كما يمكن أن تكون تقلصات العضلات استجابة للتوتر، أو الاكتئاب، أو نتيجة إصابة بالرأس، أو القلق.وذكر موقع "medlineplus" أن حالة الصداع أكثر شيوعًا عند البالغين والمراهقين الأكبر سنًا، كما عند النساء، وتميل أن تنتشر هذه الحالة في العائلات.وقد يؤدي أي نشاط يتطلب تثبيت الرأس في وضع واحد لفترة طويلة من دون تحريك إلى الإصابة بالصداع. وقد تشمل الأنشطة الكتابة أو أي عمل آخر على الكمبيوتر، والعمل باليدين الذي يتطلب التركيز، واستخدام المجهر، إضافة إلى النوم في غرفة باردة أو...
لقاح الأنفلونزا.. يسأل المواطنون عن أسعار وأماكن الحصول على لقاح الأنفلونزا الموسمية، وذلك لزيادة حالات الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا خلال فصل الشتاء. يوفر «الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص «موعد وأماكن الحصول على لقاح الأنفلونزا الموسمية»، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال الضغط هنــــــــــا. أماكن الحصول على لقاح الأنفلونزا الموسمية يستطيع المواطنين الحصول على لقاح الأنفلونزا الموسمية، وذلك من خلال مستشفيات وزارة الصحة وفروع المصل واللقاح، بالإضافة إلى عدد من المراكز المنتشرة في القاهرة والمحافظات، كما أعلنت وزارة الصحة عن عدة أماكن ومراكز تطعيم متاحة على مستوى الجمهورية لتلقي اللقاح. توفير لقاح الإنفلونزا الموسمي بصحة الشرقية وأبرز هذه الأماكن هي: - محافظة القاهرة والجيزة مركز المصل واللقاح، بعنوان- 51 شارع وزارة الزراعة، العجوزة،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة طبية حديثة قام بها باحثون من جامعة جونز هوبكنز، بالتعاون مع مجموعة من كبار السن المعرضين لخطر الخرف (برنامج BIOCARD)، عن عوامل مؤثرة بتسارع انكماش الدماغ وتطور الاختلال الإدراكي المعتدل (MCI) وفقا لما نشرته مجلة JAMA Network Open.وأظهرت الدراسة أن الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 بالإضافة إلى أولئك الذين يعانون من مستويات منخفضة من بروتينات معينة في سائلهم النخاعي شهدوا تغيرات دماغية أسرع ومروا بتدهور إدراكي مبكر مقارنة بغيرهم حيث تتبع الباحثون المشاركين لمدة تصل إلى 27 عاما (بمتوسط 20 عاما حيث كانت فترة المتابعة تتراوح بين 20 و27 سنة ولكن المتوسط الذي تم حسابه هو 20 عاما) ما أتاح لهم تقديم رؤى جديدة حول كيفية تأثير العوامل الصحية المختلفة على...
قال الدكتور أسامة حمدي، أستاذ الأمراض الباطنية والسكري بـ«جامعة هارفارد»، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، إن أبرز أسباب معدل الإصابة بالسكر من النوع الثاني، يرجع إلى ارتفاع معدلات السمنة خاصة بين النساء، وزيادة معدلات التشخيص لحالات لم تكن مشخصة من قبل رغم إصابتها. زيادة معدلات الإصابة بمرض السكري وزاد معدل الإصابة بالسكر من النوع الأول عالميًا، بعد جائحة كورونا بمعدل 14% عن العدد الحالي، والسبب في ذلك أنّ الفيروس يهاجم خلايا البنكرياس التي تفرز الأنسولين، ما يؤدي إلى تنبيه الجهاز المناعي وبالتالي مهاجمة وتدمير الخلايا. وشرح «حمدي» أن النوع الثاني من السكر يصيب بمعدلات أكبر الأشخاص الذين لهم تاريخ مرضي عند أقارب الدرجة الأولى، خاصة أحد الوالدين أو كلاهما، مشيرا إلى أنه من المستحيل التحكم في العامل الوراثي، لذا يجب على من...
القلق من الأمراض التي تصيب الإنسان، إذ يعاني البعض من أعراضه بسبب مشاكل متعلقة بالعمل أو الأسرة أو غيرها، ما يؤدي إلى ضعف الجهاز المناعي، وينتج عنه عدة أمراض أخرى مثل الأرق وتشتيت الذهن. ووفقا لموقع ديلي ميل البريطاني، فإن هناك عدة علامات خفية تدل على الإصابة بالقلق، ونستعرضها في التقرير التالي: قالت الدكتورة نيها تشودري، طبيبة نفسية، إن البعض قد يكون متفوقا في حياته المهنية ويتمتع بالعديد من الأصدقاء، ولكن في الداخل يعانون من أعراض القلق الشائعة مثل الأرق ومشاكل النوم والتعب، ويشعرون بالذنب الشديد أو الخجل بسبب الإخفاقات أو النكسات البسيطة. علامات تشير إلى القلق الدكتور مايكل لوورز، قال إن هناك علامات تشير إلى القلق، مثل التعرق، وتوتر العضلات، والدوار، والصداع النصفي، وتسارع ضربات القلب، وضعف أصابع القدمين واليدين،...
#سواليف قال المدير الفني للنشامى #جمال_سلامي ان المنتخب استطاع خلق الفرص لكنه لم يسجل الاهداف، وذلك لغياب الفعالية الهجومية نظراً لعدم جاهزية اللاعبين الكاملة مثل محمود مرضي وعلي علوان الاخير الذي رغم الاصابة التي كان يشكو منها قبل اللقاء الى انه حصل على جائزة افضل لاعب في المباراة، وذلك خلال حديث السلامي برفقة نجم #المنتخب #علي_علوان في المؤتمر الصحفي ما بعد مباراة #العراق والاردن التي انتهت بالتعادل السلبي، ضمن حسابات الجولة الخامسة في تصفيات كأس العالم. وقال السلامي ان النقطة التي تحصل عليها المنتخب مهمة في مشوار المنتخب للمونديال خصوصا وانت تلعب على ارض الخصم بحضور جماهيري كبير ويملك خط دفاع قوي. واكد السلامي ان خروج موسى التعمري كان مخطط له وليس اضظراري، حيث ان اللاعب عائد من الاصابة ولم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تتجاوز مخاطر السمنة تأثيراتها الجمالية، حيث أثبتت الدراسات أن السمنة تؤثر بشكل مباشر على صحة الرئتين والجهاز التنفسي، فزيادة الوزن لا تزيد فقط من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بل تؤثر أيضًا على قدرة الرئتين على أداء وظائفهما الحيوية. حيث يواجه الأشخاص المصابون بالسمنة احتمالات مرتفعة للتعرض لمشاكل في التنفس وتجلطات دموية قد تؤدي إلى انسداد الأوعية الدقيقة في الرئتين، ما يعرقل وصول الأوكسجين بشكل كافٍ إلى أنسجة الجسم، كما أن قلة النشاط البدني الناتجة عن السمنة تزيد من فرص حدوث تلك التجلطات، مما يعرض المصابين بها لأضرار طويلة المدى قد تشمل تليف الرئة وتدهور وظيفتها. وفي ظل هذا الواقع، تظهر ضرورة توعية الأفراد بخطورة السمنة واتخاذ خطوات جادة للحفاظ على وزن صحي وتعزيز صحة الجهاز...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق 537 مليون مريض بالسكرى عالميا بحسب احصائيات منظمة الصحة العالمية، ونحن نحتفل باليوم العالمي للسكري في 14 نوفمبر 2024، وندق ناقوس الخطر لمخاطر "القاتل الصامت"، من خلال مبادرة عالمية تهدف إلى رفع الوعي بمرض السكري ومضاعفاته، وتشجيع الوقاية منه وعلاجه، يمثل هذا اليوم فرصة لتسليط الضوء على أهمية اتباع نمط حياة صحي، وتوفير الرعاية الصحية اللازمة لمرضى السكري.تاريخ اليوم العالمي للسكريقالت الدكتورة نعمة سعيد، ممثل منظمة الصحة العالمية فى مصر، أُطلق اليوم العالمي للسكري في عام 1991 من قبل الاتحاد الدولي للسكري ومنظمة الصحة العالمية، وذلك استجابة للزيادة المقلقة في حالات الإصابة بمرض السكري حول العالم، ويهدف هذا اليوم إلى توحيد الجهود الدولية في مكافحة هذا المرض المزمن، وتقديم الدعم لمرضى السكري وأسرهم.أهداف اليوم العالمي...
انتظم ناصر منسي مهاجم الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك في التدريبات الجماعية خلال مران اليوم، الذي أقيم على ملعب شهداء بنينا، استعداداً لخوض مباراة النصر الودية في اعتزال خالد حسين. وكان ناصر منسي خاض تدريبات تأهيلية في المران الأخير الذي خاضه الفريق في القاهرة بسبب الإجهاد العضلي، قبل أن يشارك في مران اليوم بصورة طبيعية. وكانت بعثة الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك وصلت مساء أمس الأربعاء إلى ليبيا للمشاركة في مهرجان اعتزال خالد حسين نجم الكرة الليبية، ويترأس البعثة أحمد سليمان عضو مجلس الإدارة والمشرف على الكرة. ويحل الزمالك ضيفًا على نادي النصر الليبي مساء غداً الجمعة في مهرجان اعتزال خالد حسين نجم الكرة الليبية.
كشفت وزارة الصحة أن تلقي لقاح الإنفلونزا قد يصاحبه بعض الأعراض الجانبية الشائعة، مثل ارتفاع طفيف في درجة الحرارة، واحمرار وتورم في موضع الحقنة، وآلام عضلية، والتي عادة ما تستمر لمدة لا تتجاوز ثلاثة أيام. أعراض بعد تلقي لقاح الإنفلونزا الموسمية ونفت وزارة الصحة والسكان، ما تردد حول الإصابة بالأنفلونزا بعد الحصول على لقاح الأنفلونزا الموسمية، وقالت في تقرير رسمي أنه لا يوجد لقاح يسبب المرض ذاته، ويقتصر دور اللقاح على تحفيز الجهاز المناعي لمواجهة مرض ما عند حدوثه. أماكن الحصول على لقاح الأنفلونزا الموسمية وطالبت وزارة الصحة من المواطنين ضرورة اتخاذ الإجراءات الإحترازية اللازمة للوقاية من خطر الإصابة بالأنفلونزا الموسمية، والتي تبدأ بالحصول على اللقاح المتوافر داخل الشركة القابضة للمستحضرات الحيوية «فاكسيرا»، وجميع فروعها على مستوى المحافظات، وداخل...
شمسان بوست / متابعات: يعرف مرض السكري بأنه حالة طبية خطيرة يحدث فيها ارتفاع مستويات الجلوكوز في الجسم. ويصنف المرض ضمن نوعين أساسيين، الأول والثاني. ويعرف النوع الأول، بأنه حالة مناعية ذاتية، حيث يهاجم الجهاز المناعي الجسم عن طريق الخطأ ويقتل الخلايا الموجودة في البنكرياس التي تنتج الإنسولين. ويتطور هذا النوع من السكري عموما في مرحلة الطفولة. أما النوع الثاني فهو الأكثر شيوعا، وفيه ينتج الجسم القليل من الإنسولين، الذي قد لا يؤدي دوره في امتصاص الجلوكوز من خلايا الجسم، وتتطور هذه الحالة عموما مع التقدم في العمر ويرتبط بنمط الحياة.ومن المهم معرفة كيف يمكن أن يظهر السكري على الجسم، حيث أنه غالبا ما يصاب الأفراد بهذه الحالة المزمنة دون إظهار أعراض مبكرة. وأظهرت الدراسات أن...
أظهر عدد من الدراسات العلمية أنه يمكن منع أكثر من 50٪ من الوفيات الناجمة عن عواقب اضطرابات القلب والأوعية الدموية ببساطة عن طريق إدخال الأطعمة الصحية في النظام الغذائي اليومي، وفقا لمجلة Don't Panic ومن بين المنتجات التي تباع مجانا وغير المكلفة، اختار المتخصصون تلك التي لها تأثير إيجابي خطير على حالة القلب. نصح الخبراء، على وجه الخصوص، بإدراج الثوم المنبت في قائمتهم ووفقا للبيانات الراسخة علميا المتاحة اليوم، يمكن للمكونات النشطة بيولوجيا للثوم المنبت أن تقلل بشكل كبير من عدد لويحات الكوليسترول في الشرايين والأوعية الدموية في غضون أسابيع قليلة. والشوكولاتة الداكنة مفيدة جدا أيضا للقلب، يحتوي على كمية كبيرة من البوليفينول والفلافونول - المواد التي لها تأثير مضاد للالتهابات على الجهاز القلبي الوعائي. بالإضافة إلى ذلك، يتم تحسين حالة عضلة القلب...
متلازمة نادرة أصابت شابا ثلاثينيا، كانت سببًا في فقدان أطرافه، وجعلته غير قادر على الحركة، إذ ظل يعاني من الإنفلونزا وآلام صعبة وغير محتملة، ما تسبب في نقص الدم، وتم مهاجمة جهازه المناعي، وهو ما دفعه بعد ذلك للنشر عن المرض، لرفع مستوى الوعي لاكتشافه في بدايته، إذ انتهى به المطاف إلى تدمير أجهزته وشلل أعضائه. متلازمة نادرة أفقدت «ديلان» أطرافه الواقعة المأساوية شهدتها بريطانيا، عندما أُصيب لاعب الجولف ديلان رايلي، البالغ من العمر 31 عامًا، بمتلازمة الصدمة التسممية، وهي إحدى المضاعفات النادرة التي تنشأ عن العَدوى البكتيرية في الجسم، وتحدث الإصابة بها بسبب السموم التي تنتجها البكتيريا العقديَّة، وتم تشخيصه بها بعدما عاني من أعراض الأنفلونزا لفترة طويلة، وسرعان ما تفاقمت حالته إلى عدم القدرة على تحريك جسده، وفقًا لجريدة ديلي...
أكدت منظمة الصحة العالمية فى تقرير لها اليوم، بمناسبة اليوم العالمي للسكري الحاجة إلى اتخاذ إجراءات عاجلة مع زيادة حالات الإصابة بمرض السكري في جميع أنحاء العالم أربعة أضعاف على مدى العقود الماضية. وقال الدكتور تيدروس أدهانوم غيبرييسوس المدير العام لمنظمة الصحة الدولية، إن هذا الارتفاع المثير للقلق على مدى العقود الثلاثة الماضية، يعكس زيادة السمنة، إضافة إلى تأثيرات تسويق الأغذية غير الصحية ونقص النشاط البدني والصعوبات الاقتصادية، وحث على وضع سياسات تدعم الأنظمة الغذائية الصحية والنشاط البدني، وتطبيق أنظمة الصحة التي توفر الوقاية والكشف المبكر والعلاج. وأوضحت دراسة قامت بها المنظمة مع إحدى المؤسسات البحثية الطبية «إن سي دي»، أن انتشار مرض السكري على مستوى العالم بين البالغين ارتفع من 7% إلى 14% بين عامي 1990 و2022. وأكدت أن...
ضمن إطار مشاركتها في اليوم العالمي للسكري، نظمت بلدية مدينة أبوظبي ممثلة بإدارة البيئة والصحة والسلامة ورشة توعوية بهدف رفع مستوى الوعي لدى منتسبات ومنتسبي البلدية حول سبل الوقاية من الإصابة بداء السكري، بالتعاون مع الشريك "المستشفى الكندي"، وذلك في "قاعة القراءة" بمبنى البلدية الرئيسي. وتناولت الورشة التي قدمها الدكتور إيهاب مكي من المستشفى الكندي، العديد من المحاور التوعوية حول مدى تأثير مرض السكري على صحة أفراد المجتمع، وطبيعة حياتهم، وكيفية التعامل والوقاية من الإصابة بهذا الداء، وكذلك تشجيع أفراد المجتمع على الاهتمام بإجراء الفحوصات الدورية للاطمئنان على صحتهم، والاهتمام بالتشخيص المبكر لتدارك آثار وتداعيات هذا المرض على الصحة العامة. كما تناولت الورشة التوعوية عدداً من الطرق للوقاية من الإصابة بداء السكري أو تأخير ظهوره، وذلك من خلال...
إنجلترا – يعرف مرض السكري بأنه حالة طبية خطيرة يحدث فيها ارتفاع مستويات الجلوكوز في الجسم. ويصنف المرض ضمن نوعين أساسيين، الأول والثاني. ويعرف النوع الأول، بأنه حالة مناعية ذاتية، حيث يهاجم الجهاز المناعي الجسم عن طريق الخطأ ويقتل الخلايا الموجودة في البنكرياس التي تنتج الإنسولين. ويتطور هذا النوع من السكري عموما في مرحلة الطفولة. أما النوع الثاني فهو الأكثر شيوعا، وفيه ينتج الجسم القليل من الإنسولين، الذي قد لا يؤدي دوره في امتصاص الجلوكوز من خلايا الجسم، وتتطور هذه الحالة عموما مع التقدم في العمر ويرتبط بنمط الحياة. ومن المهم معرفة كيف يمكن أن يظهر السكري على الجسم، حيث أنه غالبا ما يصاب الأفراد بهذه الحالة المزمنة دون إظهار أعراض مبكرة. وأظهرت الدراسات أن مشاكل الجلد غالبا ما تكون...
يمن مونيتور/قسم الأخبار تضاعف معدل الإصابة بمرض السكري في مختلف أنحاء العالم خلال السنوات الثلاثين الماضية، وهو اتجاه يؤثر في المقام الأول على البلدان الأقل ثراء، على ما أظهرت دراسة نشرت الأربعاء في مجلة “لانسيت”. وذكرت الدراسة التي أُجريت من خلال جمع دراسات كثيرة أُجريت في معظم دول العالم، أنّ نحو 14% من البالغين في كل أنحاء العالم أُصيبوا بمرض السكري خلال عام 2022، مقارنة بنحو 7% عام 1990. ومع الأخذ في الاعتبار الزيادة السكانية، أشار الباحثون إلى أنّ أكثر من 800 مليون شخص مصابون بمرض السكري، مقارنة بأقل من 200 مليون إصابة خلال أوائل تسعينات القرن العشرين. وتشمل هذه الأرقام النوعين الرئيسيين لمرض السكري: النوع الأول الذي يصيب المرضى في سن مبكرة جدا وغالبا ما يكون علاجه أكثر صعوبة...
الأمراض المزمنة هي مجموعة من الحالات الصحية التي تتسم بأنها تدوم لفترة طويلة، غالبًا سنوات أو حتى مدى الحياة، وتؤثر بشكل كبير على حياة الأفراد ونوعية حياتهم. تشمل الأمراض المزمنة الشائعة السكري، وأمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، وأمراض الرئة المزمنة، والتهاب المفاصل، وبعض أنواع السرطان. تُعتبر هذه الأمراض من الأسباب الرئيسية للوفيات عالميًا، حيث تؤثر على الملايين من الناس وتزيد من الأعباء الصحية والاقتصادية على المجتمعات.الأمراض المزمنة وكيفية الوقاية منهاأسباب الأمراض المزمنةترتبط الأمراض المزمنة بمجموعة متنوعة من العوامل، منها العوامل الوراثية، والعوامل البيئية، وأسلوب الحياة. على سبيل المثال، يمكن أن تزيد العادات غير الصحية مثل التدخين، وتناول الطعام غير الصحي، وعدم ممارسة النشاط البدني من خطر الإصابة بهذه الأمراض. كما أن التعرض للضغوط النفسية والعوامل الوراثية يمكن أن يكون له دور في...
بذور الشيا تُصنف ضمن الحبوب الكاملة التي تحتوي على العديد من الفيتامينات ذات القيمة الغذائية العالية، بالإضافة إلى احتوائها على البروتين والألياف ومضادات الأكسدة، ما يجعلها واحدة من الوصفات الطبيعية المستخدمة في علاج عدد من الأمراض، وفقًا لما ذكره موقع «Health Line» الطبي. ضبط نسبة السكر في الدم أظهرت عدد من الدراسات أن بذور الشيا تقلل من مقاومة الإنسولين، وفقًا لما قاله الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية خلال حديثه لـ«الوطن»، وذلك لأنها تساعد على تنظيم نسبة السكر في الدم، بالإضافة إلى دورها في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، بفضل خصائصها المضادة للالتهاب. وتعتبر بذور الشيا من أفضل الأطعمة المفيدة لصحة القلب والأوعية الدموية، حسب ما أضافه استشاري التغذية العلاجية، لأنها تساهم في خفض مستوى الكولسترول...
أوضحت نتائج دراسة جديدة أجريت في جامعة "كاستيا لا مانشا" في إسبانيا أن تناول حفنة يومية من عنصر غذائي شائع الاستهلاك قد يقلل من خطر الإصابة بالخرف، وهو مرض عصبي يصعب علاجه بالأدوية.شملت الدراسة أكثر من 50 ألف مشارك في "البنك الحيوي" بالمملكة المتحدة، تمت متابعتهم لمدة 7 سنوات في المتوسط، حيث وجد أن 2.8% من المشاركين أصيبوا بالخرف.وأكدت النتائج أن الأشخاص الذين يتناولون ما يصل إلى 30 غراما من المكسرات يوميا كانوا أقل عرضة بنسبة 16% للإصابة بالخرف، مقارنة بأقرانهم الذين لا يتناولون المكسرات.وعند تناول المكسرات بدون ملح، ارتفعت هذه النسبة إلى 17%.وكتب فريق البحث من جامعة "كاستيا لا مانشا" في إسبانيا: "يتعين على الدراسات المستقبلية طويلة المدى، سواء كانت تجريبية أو سريرية، تقييم فعالية استهلاك المكسرات كاستراتيجية للوقاية...
عاد المدافع الدولي، عبد الصمد بوناصر، إلى أجواء التدريبات الجماعية مع فريقه السد القطري، بعد غياب دام لأكثر من ثلاث أشهر. بسبب الإصابة التي عانى منها اللاعب على مستوى الكاحل. وسجل المدافع الدولي الجزائري، حضوره في التدريبات الجماعية لناديه السد، إستعدادا لمواجهة الخور الأسبوع المقبل. وأبان، بوناصر، عن جاهزيته تحسبا للعودة إلى المنافسة. وتعتبر هذه العودة بمثابة دفعة معنوية كبيرة لفريق السد، خاصة في ظل التحديات القادمة في المسابقات المحلية والقارية. ومن المرتقب، أن يدعم اللاعب، خط الدفاع في فريقه في قادم المواعيد، بعد تخلصه من الإصابة. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
شمسان بوست / متابعات: أعلنت الدكتورة إيرينا بيساريوفا خبيرة التغذية أن للمكسرات خصائص مفيدة تساعد على تخفيض مخاطر الإصابة بالخرف، وتحتوي على الفيتامينات والعناصر المعدينة وأحماض دهنية متعددة غير مشبعة. وتشير الخبيرة إلى أن علماء إسبان أجروا دراسة شملت أشخاصا أعمارهم بين 40-70 عاما، أظهرت نتائجها وجود علاقة بين تناول المكسرات يوميا وانخفاض خطر الإصابة بالخرف. وأن خطر الإصابة بهذا المرض انخفض أكثر لدى الذين تناولوا باستمرار حفنة من المكسرات يوميا، وخاصة لدى الذين فضلوا تناول الكاجو واللوز غير المملح وغير المعالج.ووفقا لها، اتضح منذ فترة طويلة أن المكسرات هي مصدر لكميات كبيرة من الفيتامينات والعناصر الدقيقة والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة. وتشير الخبيرة إلى أن أحماض أوميغا 3 الدهنية غير المشبعة، وفيتامين E القابل للذوبان في...
اضطراب الشخصية الحدية هو مرض نفسي يؤثر على الحالة المزاجية للإنسان وسلوكه ونظرته لنفسه بالسلب، إذ دائمًا ما يتصف الشخص المصاب بتقلبات المزاج والانفعال الشديد وعدم استقرار علاقاته الشخصية والاجتماعية، فضلًا عن سلوكياته المتهورة، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. ولم يتوصل علماء النفس إلى الأسباب الدقيقة المؤدية إلى الإصابة بأعراض اضطراب الشخصية الحدية، وهناك عوامل تساهم في الإصابة، وفق ما أكدته الدكتورة ريهام عبدالرحمن، أخصائية الصحة النفسية، على رأسها العوامل الجينية وذلك في حالة وجود تاريخ عائلي للإصابة بالمرض، كما تزيد بعض العوامل البيئية من خطر الإصابة باضطراب الشخصية الحدية منها التعرض لصدمة نفسية في أثناء مرحلة الطفولة. أعراض اضطراب الشخصية الحدية وأضافت أخصائية الصحة النفسية خلال حديثها لـ «الوطن»، أن أعراض اضطراب الشخصية الحدية تتمثل في خوف...
العدس هو من البقوليات المفيدة للجسم والغنية بالبروتينات والألياف ، ويوجد من العدس عدة ألوان منها الأصفر والأحمر والبني ، ويستخدم في كثير من الأطعمة مثل الشوربة والفتة ، أو مضافا إلى أصناف أخرى من الطعام ، ويحتوي العدس على الكربوهيدرات والبروتينات والألياف والسعرات الحرارية وحمض الفوليك والأحماض الأمينية وعنصر الموليبدنيوم ومادة التريبتوفان والبيتا كاروتين ومضادات الأكسدة والفولات والأملاح المعدنية مثل الفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والمنجنيز والصوديوم والزنك والحديد والنحاس وفيتامين ب1 ، ب2 ، ب6 ، ج ، ك ، ي .فوائد العدس للعظام:غني بالكالسيوم: يساعد العدس في تعزيز صحة العظام وتقويتها بفضل احتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم.مصدر جيد للبروتين: البروتين الموجود في العدس يساهم في بناء الأنسجة العظمية والحفاظ عليها.يحتوي على المغنيسيوم: المغنيسيوم في العدس يدعم كثافة...
تركيا الآنكشفت دراسة حديثة أن استهلاك كوب كبير من اللاتيه المصنوع من حليب البقر قد يرفع خطر إصابة النساء بأمراض القلب بنسبة تصل إلى 12%، بغض النظر عن محتوى الدهون، حيث أظهرت الأنواع المنزوعة الدسم نفس مستوى المخاطر.ووفقا لصحيفة ديلي ميل، افترض الباحثون في الدراسة، من جامعة أوبسالا في السويد، أن سكر الحليب، المعروف باسم “اللاكتوز”، قد يؤدي إلى التهاب في خلايا الجسم بمرور الوقت، مما يضع ضغطًا إضافيًا على القلب.وأشاروا إلى أن الخطر المتزايد ربما يؤثر على النساء فقط لأنه من المعروف أنهن يهضمن اللاكتوز بشكل أفضل من الرجال.وتناولت الدراسة، التي نشرت في مجلة BMC Medicine، دراستين شملتا 101 ألف شخص منهم ما يقرب من 60 ألف امرأة ونحو 40 ألف رجل.وطُلب من المشاركين ملء استبيان حول نمط حياتهم...
شهد الماضي في الولايات المتحدة تشخيص أكثر من 2.4 مليون إصابة بمرض الزهري وبالسيلان والكلاميديا، منهم 1.6 مليون حالة من الكلاميديا، و600 ألف حالة بالسيلان، وأكثر من 209 آلاف بالزهري. وعلى الرغم من ذلك فإن الإحصائيات آخذة في الانحسار، مما يدل على أن الأطباء يتبعون طرقا ناجعة لمكافحة تلك الأمراض. اعلانساد القلق الولايات المتحدة في الفترة الماضية، بسبب انخفاض استخدام الواقي الذكري، وقلة الثقافة الجنسية، وانخفاض الفحوصات والعلاج إبّان جائحة كوفيد-19، لكن ثمة خبرا يبعث على الفرح، مفاده: أن بعض الأمراض المنقولة جنسيا بات يشهد تباطؤا من حيث الإحصائيات، في الآونة الأخيرة. في العام الماضي، وقع أول انخفاض كبير منذ أكثر من عقدين، عندما انخفضت حالات الإصابة بواحدة من مراحل مرض الزهري تعتبر هي الأكثر عدوى، فانحسرت بنسبة 10 في...
عادةً ما ترتبط الإصابة بـ”الخرف” بالتقدم في العمر، حيث تزداد احتمالية الإصابة به كلما تقدم الشخص في السن، وهو لا يعتبر مرضاً بحد ذاته لكنه يتمثّل بمجموعة من الأعراض، مثل ضعف الذاكرة، وانخفاض القدرة على التواصل والتفكير، فكيف نقوّي ذاكرتنا ونتجنب هذه الحالات؟ وفي هذا السياق، أكد “علماء الأعصاب أن نمط الحياة الصحي بشكل عام هو مفتاح صحة الدماغ، وأن النظام الغذائي يشكل جزءا كبيرا من ذلك”. وبحسب دراسة حديثة نشرت في مجلة “جيرو ساينس”، “فإن تناول المكسرات يوميا يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالخرف”، ووفق الباحثين “فإن الأشخاص الذين يتناولون المكسرات بانتظام لديهم خطر أقل بنسبة 12 بالمئة للإصابة بالخرف، حتى بعد مراعاة العوامل الأخرى، مثل العمر والجنس والتعليم وأسلوب الحياة”. وبحسب الدراسة، “فإن النساء وكبار السن وغير المدخنين والأفراد...
مازالت حمى الضنك تنتشر في مدينة روالبندي الباكستانية، حيث تم تسجيل 69 حالة إصابة جديدة في الساعات الـ24 الماضية، مما يرفع إجمالي عدد الإصابات هذا العام إلى 5921. وذكرت وزارة الصحة أن 175 شخصاً يتلقون حالياً العلاج في مختلف المنشآت الطبية بسبب فيروس حمى الضنك، حسب صحيفة "ذا نيشن" الباكستانية، اليوم الأربعاء.وحث مسؤولو الصحة السكان على اتخاذ إجراءات احترازية، بما في ذلك الحفاظ على النظافة حول منازلهم والتخلص من المياه الراكدة، التي تشكل بيئة خصبة لتكاثر البعوض، الذي ينشر الفيروس. تفشي المرض وتؤكد الوزارة أيضاً على أهمية تعاون الشعب مع فرق الصحة، التي تعمل في مناطق عالية الخطورة للقضاء على التفشي. جدير بالذكر أن حمى الضنك، هي عدوى فيروسية أعراضها تشبه أعراض الأنفلونزا وتنقل عن طريق البعوض إلى البشر،...
الحزام الناري.. انتشر مؤخرًا العديد من حملات التوعية حول الإصابة بفيروس الحزام الناري، الذي يتسبب في ظهور طفح جلدي على الجسم، لتنتشر حالة من الرعب بين المواطنين الذين تساءلوا عن أسباب الإصابة بالفيروس، وأعراضه وطرق العلاج. وفي هذا الصدد، يوفر« الأسبوع»، لزواره ومتابعيه كل ما يخص فيروس الحزام الناري من حيث الأسباب والأعراض وطرق العلاج، وذلك من خلال خدمة شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال السطور التالية: ما هو الحزام الناري يعتبر الحزام الناري من الفيروسات المعدية وفي هذه الحالة لن يسبب مرض الحزام الناري لأطفالك بل إنه يسبب مرض جدري الماء إذا انتقل إلى شخص لم يسبق له أن أصيب بالجدري أو لم يتلق مطعوم جدري الماء في السابق. غالبًا ما يظهر الحزام الناري في البطن والظهر،...
كتب- أحمد جمعة: علقت وزارة الصحة والسكان، على التساؤلات بشأن مدى ارتباط الحصول على لقاح الإنفلونزا الموسمية، بالإصابة بالإنفلونزا ذاتها. وقالت الوزارة في منشور توعوي، إن ما يتم تداوله بشأن تسبب اللقاح بالإصابة بالإنفلونزا هو "شائعة خاطئة"، موضحة أن اللقاح لا يسبب المرض ذاته، بل يقتصر دوره على تحفيز الجهاز المناعي لمواجهة الفيروس حال حدوث عدوى. سعر لقاح الإنفلونزا وسبق أن قررت وزارة الصحة زيادة سعر التطعيم ضد فيروس الإنفلونزا الموسمية إلى 170 جنيهًا بالوحدات والمراكز الصحية على مستوى الجمهورية، في الوقت الذي ضخمت مزيدًا من الجرعات تزامنًا مع الطلبات المتزايدة من المواطنين. وبخلاف توفير لقاح الإنفلونزا بالمراكز الحكومية، يجري توفير نوعين كذلك بفروع الشركة القابضة للمستحضرات الحيوية واللقاحات "فاكسيرا"، سواءً في مقر الشركة بالعجوزة، أو بفروعها في المحافظات والقاهرة...
إسبانيا – أعلنت الدكتورة إيرينا بيساريوفا خبيرة التغذية أن للمكسرات خصائص مفيدة تساعد على تخفيض مخاطر الإصابة بالخرف، وتحتوي على الفيتامينات والعناصر المعدينة وأحماض دهنية متعددة غير مشبعة. وتشير الخبيرة إلى أن علماء إسبان أجروا دراسة شملت أشخاصا أعمارهم بين 40-70 عاما، أظهرت نتائجها وجود علاقة بين تناول المكسرات يوميا وانخفاض خطر الإصابة بالخرف. وأن خطر الإصابة بهذا المرض انخفض أكثر لدى الذين تناولوا باستمرار حفنة من المكسرات يوميا، وخاصة لدى الذين فضلوا تناول الكاجو واللوز غير المملح وغير المعالج. ووفقا لها، اتضح منذ فترة طويلة أن المكسرات هي مصدر لكميات كبيرة من الفيتامينات والعناصر الدقيقة والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة. وتشير الخبيرة إلى أن أحماض أوميغا 3 الدهنية غير المشبعة، وفيتامين E القابل للذوبان في الدهون، وفيتامينات مجموعة B...
يعتبر فيتامين د من أهم الفيتامينات لصحة الجسم، حيث يؤثر في تقوية العظام، وتعزيز المناعة، وحتى تحسين الحالة المزاجية. من ناحيته، أوضح الدكتور محمد العزب استشاري العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية أن هذا الفيتامين يتميز بقدرته على التفاعل مع الكالسيوم، مما يضمن نمو عظام قوية وصحية. مع التوجه المتزايد نحو الحياة الداخلية وانخفاض التعرض لأشعة الشمس، تزداد أهمية التعرف على فوائد فيتامين د وكيفية الحصول عليه بطرق طبيعية وفعالة. أفضل الأعشاب لتعزيز جهاز المناعة والوقاية من الأمراض الكيوي.. فاكهة السعادة لتعزيز المناعة والحيوية فوائد فيتامين د للأطفالتقوية العظام والأسنان: فيتامين د ضروري لامتصاص الكالسيوم والفوسفات، مما يسهم في بناء عظام قوية ويقي الأطفال من خطر الإصابة بمرض الكساح.تحفيز جهاز المناعة: يساعد فيتامين د في تعزيز جهاز المناعة لدى الأطفال، ويقلل...
انتشر مرض الأسقربوط في بريطانيا، حيث ارتفعت الحالات بنسبة 25%، وذلك منذ عام 2007، ويرجع سبب ذلك إلى زيادة حالات الإصابة بارتجاع بالمريء الذي حدث بسبب الاعتماد المتزايد على الوجبات السريعة، ما سبب نقص فيتامين سي في الجسم بصورة كبيرة، وهو العرض الرئيسي لمرض الأسقربوط، لذلك حذر الأطباء من أن سوء التغذية وراء ارتفاع معدلات المرض، والذي يسبب ظهور بقع حمراء على الجلد، ويمكن أن يكون قاتلاً إذا لم يتم علاجه. ارتجاع المريء سبب مرض الأسقربوط الأطباء يحذرون من أن مرض ارتجاع المريء قد يؤدي إلى الإصابة بمرض الاسقربوط، وذلك بحسب تقرير صدر مؤخرًا عن هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية، يوضح أن مرض الأسقربوط السبب الرئيسي فيه هو نقص فيتامين C وهو ما يسببه ارتجاع المريء وتناول الوجبات السريعة، وفي مقال...
ترددت الكثير من الأنباء على مواقع التواصل الاجتماعي، تفيد بتسبب لقاح الأنفلونزا في الإصابة بالفيروس. حقيقة تسبب لقاح الأنفلونزا في الإصابة بالفيروس ونفت وزارة الصحة، كل ما تم تداوله على مواقع التواصل الاجتماعي، قائلة: «إن لقاح الإنفلونزا الموسمية لا يسبب الإصابة بالمرض، ولا يوجد لقاح يسبب المرض ذاته، ويقتصر دور اللقاح على تحفيز الجهاز المناعي لمواجهة مرض ما عند حدوثه. ولفتت وزارة الصحة، فى منشور عَبر صفحتها الرسمية على موقع فيسبوك إلى أن لقاح الأنفلونزا السنوي يستغرق ما يقرب من أسبوعين لتكوين المناعة، مؤكدة أهمية تلقى لقاح الأنفلونزا الموسمي قبل بدء فصل الشتاء وانتشار ذروة الأنفلونزا. شددت الوزارة على أهمية تلقي لقاح الإنفلونزا الموسمية لجميع الفئات العمرية بدءًا من عمر ستة أشهر، وذلك بهدف تقوية المناعة ضد الفيروس. أعراض...
كشفت دراسة حديثة نشرت في مجلة “جيرو ساينس”، أن تناول المكسرات يوميًا يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالخرف لأي سبب لدى البالغين، حيث يؤكد علماء الأعصاب دائمًا أن نمط الحياة الصحي بشكل عام هو مفتاح صحة الدماغ، وأن النظام الغذائي يشكل جزءًا كبيرًا من ذلك. وتفصيلاً، قام الباحثون بتقييم البيانات من البنك الحيوي البريطاني، وهو قاعدة بيانات صحية ضخمة، ثم اختاروا 50386 مشاركًا تتراوح أعمارهم بين 40 و70 عامًا، ونظروا في استهلاكهم للمكسرات، بالإضافة إلى العديد من العوامل الأخرى. ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين يتناولون المكسرات بانتظام لديهم خطر أقل بنسبة 12 بالمئة للإصابة بالخرف، حتى بعد مراعاة العوامل الأخرى، مثل العمر والجنس والتعليم وأسلوب الحياة. ووجدوا أيضًا أن النساء وكبار السن وغير المدخنين والأفراد الذين يمارسون سلوكيات أخرى تعزز الصحة...
يتعرض الكثير من الأطفال خلال هذه الفترة، للإصابة بارتفاع شديد في درجة حرارة الجسم، التي قد تعقبها أمراض خطيرة، ويجب أن تصطحب الأم أطفالها للطبيب إثر إصابتهم بالسخونية، لفحصهم وإعطائهم الأدوية التي تتناسب مع حالتهم، لذا يبحثن عن أسباب السخونية عند الأطفال، ومتى تكون خطيرة؟ وهو ما نقدمه لكم. أسباب السخونية عند الأطفال تحاول الأمهات معرفة أسباب السخونية عند الأطفال، كونها الأكثر انتشارًا خلال هذه الفترة في فصل الشتاء، بسبب درجة الحرارة والصقيع، ما يجعل الأطفال غير قادرين على التحمل، ويُعد سبب ذلك الإصابة بالحمى الشديدة بسبب العدوى الفيروسية والبكتيرية، فضلًا عن اختلاف المرحلة العمرية للطفل، فإذا كان في مرحلة عمرية في سنواته الأولى يدخل في موجة سخونية شديدة نتيجة الآلام، وقد تزيد درجة حرارة الجسم، بحسبما أوضح أحمد الحسيني، أخصائي طب...
تعتبر الحكة في الوجه من أكثر الأشياء المزعجة التي يعاني منها بعض الأشخاص، كما أنها من العادات الخاطئة، وقد يعتقد البعض أن حكة الوجه أمر طبيعي لكنه قد يكون عرضًا لأمراض عديدة، وقد تكون مؤقتة أو متكررة أو بشكل خفيف أو شديدة، وتختلف أسبابها باختلاف الحالة الصحية، لذا خلال السطور التالية تستعرض «الوطن» بعض المشكلات الصحية التي تسبب الحكة في الوجه، ومتى يجب استشارة الطبيب، وبعض النصائح للوقاية؛ وفقًا للدكتورة إيمان سند، استشارية الأمراض الجلدية، خلال حديثها لـ«الوطن». أسباب وراء الرغبة في الحكة بالوجه 1- جفاف الجلد يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة جفاف البشرة والتي تكون عامل كبير للحكة الشديدة في الوجه، ومن أسباب جفاف الوجه هو غسله بشكل متكرر أو وضع الكثير من المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية،...
الخرف مصطلح للعديد من الأمراض التي تؤثر في الذاكرة والتفكير والقدرة على أداء الأنشطة اليومية ويزداد المرض سوءًا بمرور الوقت، كما يؤثر بشكل رئيسي في كبار السن، وفي هذا الصدد يؤكد علماء الأعصاب دائما أن نمط الحياة الصحي بشكل عام هو مفتاح صحة الدماغ، وأن النظام الغذائي يشكل جزءا كبيرا من ذلك.ووفقا لدراسة حديثة نشرت في مجلة "جيرو ساينس"، فإن تناول المكسرات يوميا يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالخرف لأي سبب لدى البالغين.وقام الباحثون بتقييم البيانات من البنك الحيوي البريطاني، وهو قاعدة بيانات صحية ضخمة، ثم اختاروا 50386 مشاركا تتراوح أعمارهم بين 40 و70 عاما، ونظروا في استهلاكهم للمكسرات، بالإضافة إلى العديد من العوامل الأخرى.باختصار، وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يتناولون المكسرات بانتظام لديهم خطر أقل بنسبة 12 بالمئة للإصابة بالخرف،...
انتفاخ البطن يمكن علاجه بسهولة، لكن في حالة الانتفاخ المزمن الذي لا يزول وتظل البطن منتفخة لفترة طويلة، قد يكون ذلك دليلاً على وجود أمراض مزمنة وخطيرة، تحتاج إلى متابعة طبية مستمرة، ويُنصح بزيارة الطبيب وإجراء التحاليل والفحوصات الضرورية، لتجنب تفاقم الحالة. الدكتور رضا نبيل، استشاري الجهاز الهضمي والكلى والمناظير، قال في حديثه لـ«الوطن»، أن انتفاخ البطن وزيادة حجمها بشكل ملفت وعدم عودتها إلى حالتها الطبيعية قد يشير إلى الإصابة بأمراض خطيرة مثل تجمع السوائل في الغشاء البروتوني، وفي هذه الحالة يجب التوجه إلى الطبيب للاطمئنان وإجراء الفحوصات. انتفاخ البطن ينذر بـ4 أمراض خطيرة يمكن أن يدل انتفاخ البطن المستمر، بالرغم من تناول الأدوية والمشروبات المهدئة، على الإصابة بأربعة أمراض مزمنة، وهي: مشاكل في القلب، أمراض الصدر، تليف الكبد،...
يؤكد علماء الأعصاب دائما أن نمط الحياة الصحي بشكل عام هو مفتاح صحة الدماغ، وأن النظام الغذائي يشكل جزءا كبيرا من ذلك. ووفقا لدراسة حديثة نشرت في مجلة "جيرو ساينس"، فإن تناول المكسرات يوميا يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالخرف لأي سبب لدى البالغين. وقام الباحثون بتقييم البيانات من البنك الحيوي البريطاني، وهو قاعدة بيانات صحية ضخمة، ثم اختاروا 50386 مشاركا تتراوح أعمارهم بين 40 و70 عاما، ونظروا في استهلاكهم للمكسرات، بالإضافة إلى العديد من العوامل الأخرى. باختصار، وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يتناولون المكسرات بانتظام لديهم خطر أقل بنسبة 12 بالمئة للإصابة بالخرف، حتى بعد مراعاة العوامل الأخرى، مثل العمر والجنس والتعليم وأسلوب الحياة. بالإضافة إلى ذلك، وجدوا أن النساء وكبار السن وغير المدخنين والأفراد الذين يمارسون سلوكيات أخرى تعزز...
كشفت دراسة جديدة عن فوائد صحية كبيرة لتناول المكسرات، حيث تبين أن الاستهلاك المنتظم لها قد يقلل من خطر الإصابة بالخرف مع التقدم في العمر. وأجريت الدراسة على آلاف الأشخاص ممن يتناولون المكسرات بانتظام، مقارنة بآخرين لا يشملونها في نظامهم الغذائي، ووجد الباحثون أن أولئك الذين يتناولون المكسرات بانتظام لديهم معدلات أقل من تدهور الذاكرة والخرف. كيف تؤثر المكسرات على صحة الدماغ؟ أظهرت الدراسة أن المكسرات تحتوي على مضادات الأكسدة، والأحماض الدهنية الصحية، والألياف، والتي تلعب دورًا مهمًا في دعم صحة الدماغ وتعزيز وظائفه. وأشارت الدراسة إلى أن المكسرات، مثل «الجوز، واللوز، والبندق»، تحتوي على عناصر غذائية تحمي خلايا الدماغ من التلف الناتج عن التقدم في السن، مما يساعد في تقليل مخاطر الأمراض المرتبطة بالذاكرة، مثل الخرف والزهايمر. توصيات...
صورة تعبيرية (مواقع) قام أخصائي تغذية بإجراء تجربة فحص سكر الدم بعد ساعتين من تناول الملوخية.وفي التفاصيل، قال خلال مقطع فيديو عبر حسابه بتطبيق "تيك توك":" بعد ساعة من تناول 500 جرام من الملوخية ارتفع سكر الدم إلى 109 مليجرام، وبعد ساعتين انخفض إلى 99 مليجرام.اقرأ أيضاً للمرة الأولى: تقارب بين الحوثيين وحزب الإصلاح برعاية أممية 12 نوفمبر، 2024 دراسة جديدة: مكملات "أوميغا 3 و6 الدهنية" تقي من الإصابة بمرض قاتل 12 نوفمبر، 2024ولفت أخصائي التغذية إلى أن الملوخية تعتبر من الوجبات الممتازة كثيرا و المشبعة. فوائد الملوخية:الملوخية هي من الخضروات الورقية الخضراء الداكنة الغنية بالعناصر الغذائية، وتتميز بالعديد من الفوائد الصحية. إليك بعض أهم فوائد الملوخية:صحة العيون: تحتوي الملوخية على العديد من مضادات الأكسدة، مثل الكاروتينات وفيتامين C، والتي تساعد...
يعد البصل الأخضر من الخضروات وفاتحات الشهية المحببة للكثير من الأشخاص، و التي تدر نفعًا على صحة الإنسان، وهذا يرجع لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم بشكل يومي، وتحسن من صحه أجهزته. الفوائد الصحية لتناول البصل -يحتوي على الكبريت الذي يساعد في إزالة السموم. والبصل هو أيضا مصدر جيد لفيتامين سي والفيتامينات والمعادن الأخرى. فهو يحفز الهضم ويزيل السوائل الزائدة. -ي حدّ من ظهور حب الشباب، ويزيد من نضارة البشرة، وجعلها أكثرَ جمالاً، كما يحدّ من ظهور علامات الشيخوخة. - يحافظ على لون الشعر الطبيعيّ ويحدّ من تلف الشعر، وتساقطِه، ويقلّل من ظهور القشرة على فروة الرأس. البصل -يخفّض نسبة السكر في الدم، ولا سيّما لمرضى السكري، لذلك لا يفضّلُ تناوله بكثرة لمرضى السكريّ. - يقلل من...
صورة تعبيرية (مواقع) أكدت دراسة علمية أجريت في الولايات المتحدة أن الإكثار من تناول أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية التي توجد في زيت السمك ربما يساعد في الوقاية من بعض أنواع السرطان.هذا ووجدت الدراسة صلة بين تناول "الدهون الصحية" وتراجع احتمالات الإصابة بالعشرات من أنواع السرطان.اقرأ أيضاً تفاصيل عملية واسعة لقوات صنعاء في البحر الأحمر اليوم 12 نوفمبر، 2024 وداعًا للنظارات.. هذا النوع من المكسرات قد يحسن بصرك بشكل طبيعي 12 نوفمبر، 2024ويشير أعضاء بفريق الدراسة إلى أن "هذه النتائج تشير إلى ضرورة أن يركز الشخص العادي على الحصول على المزيد من الأحماض الدهنية في وجبته الغذائية".كما أظهرت الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية المعنية بأبحاث السرطان أن المتطوعين في الدراسة الذين يتناولون كميات كبيرة من أحماض أوميغا 3 الموجودة...
كشفت دراسة علمية أجريت في الولايات المتحدة أن الإكثار من تناول أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية، والتي توجد في زيت السمك ربما يساعد في الوقاية من بعض أنواع السرطان. وشملت الدراسة التي أجراها فريق بحثي مشترك من جامعات كورنيل وجورجيا وفاندربيلت في الولايات المتحدة تحليل بيانات تخص أكثر من 250 ألف شخص، ووجدت صلة بين تناول "الدهون الصحية" وتراجع احتمالات الإصابة بالعشرات من أنواع السرطان.ويقول أعضاء بفريق الدراسة إن "هذه النتائج تشير إلى ضرورة أن يركز الشخص العادي على الحصول على المزيد من الأحماض الدهنية في وجبته الغذائية".وأظهرت الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية "International Journal of Cancer" المعنية بأبحاث السرطان أن المتطوعين في الدراسة الذين يتناولون كميات كبيرة من أحماض أوميغا 3 الموجودة في بعض الأسماك والحبوب...
كشف الإعلامي محمد شبانة عن رفض السويسري مارسيل كولر المدير الفني للنادي الأهلي لفكرة ضم محمود زلاكا لاعب سيراميكا كليوباترا والمعار من بيراميدز بعد ترشيحه من قبل لجنة الإسكاوتنج. أشرف صبحي: مشاركة الفتيات في الرياضة يعكس رؤية القيادة السياسية لتعزيز دور المرأة في المجتمع وقال شبانة خلال برنامجه "من الآخر" والمذاع عبر راديو شعبي إف إم أن وكيل زلاكة حصل على وعد من نادي بيراميدز بمنح اللاعب حرية الانتقال لأي نادي مع نهاية الموسم الحالي حتى ولو كانت العروض المقدمة من أندية الأهلي والزمالك المنافسين المباشرين لبيراميدز .وأضاف شبانة بأن كولر يرى أن زلاكة لاعب جيد جدا على المستوى الهجومي لكنه ضعيف في الواجبات الدفاعية ومازال بحاجة للتطور وهو ما لا يتناسب مع أسلوب لعب الأهلي حاليا.ياسر إبراهيم يكشف...
سرطان الثدي من أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين النساء، لكن الوقاية منه ممكنة عبر بعض العادات الصحية، ويمكن للمرأة أن تقلل من خطر الإصابة به من خلال اتباع نمط حياة صحي، بالإضافة إلى الفحص الدوري للكشف المبكر. نصائح للوقاية من الإصابة بالسرطانأولًا، التغذية الصحية تلعب دورًا هامًا في الوقاية من سرطان الثدي، تناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الفواكه والخضروات، والتقليل من الدهون المشبعة يمكن أن يساهم في تقليل خطر الإصابة. ثانيًا، ممارسة الرياضة بانتظام تعتبر من أفضل وسائل الوقاية النشاط البدني يساعد في الحفاظ على وزن صحي، حيث أن السمنة تعد من العوامل المؤثرة في زيادة خطر الإصابة.ثالثًا، يجب أن تكون المرأة على دراية بالعوامل الوراثية التي قد تؤثر على خطر الإصابة بسرطان الثدي، وإذا كانت هناك حالات عائلية للإصابة بالسرطان، يمكن...
تعرف على مكملات غذائية تقلل من الاصابة ببعض انواع السرطان
قالت دراسة علمية أجريت في الولايات المتحدة، أن الإكثار من تناول أحماض "أوميغا 3" و"أوميغا 6" الدهنية التي توجد في زيت السمك، قد يساعد في الوقاية من بعض أنواع السرطان.وشملت الدراسة التي أجراها فريق بحثي مشترك من جامعات كورنيل وجورجيا وفاندربيلت في الولايات المتحدة، تحليل بيانات تخص أكثر من 250 ألف شخص، ووجدت صلة بين تناول "الدهون الصحية" وتراجع احتمالات الإصابة بالعشرات من أنواع السرطان.ويقول أعضاء بفريق الدراسة، إن "هذه النتائج تشير إلى ضرورة أن يركز الشخص العادي على الحصول على المزيد من الأحماض الدهنية في وجبته الغذائية"، وفقا لوكالة الأنباء الألمانية. تطور علمي واعد في مواجهة أشرس أنواع السرطان كشفت دراسة حديثة عن تطورات واعدة في مجال علاج الورم الدبقي الأرومي "الجليوبلاستوما"، الذي يعد أخطر أنواع سرطان الدماغ...
ربما يجد بعض المدخنين الذين يتم تشخيص إصابتهم بمرض السرطان صعوبة في الإقلاع عن التدخين، ولكن دراسة أمريكية حديثة كشفت أن التوقف عن التدخين في حالات الإصابة بالسرطان يزيد من فرص النجاة والبقاء على قيد الحياة. وشملت الدراسة التي أجريت في مركز "إم دي أندرسون" لابحاث السرطان التابع لجامعة تكساس الأمريكية 450 مدخناً تم تشخيص إصابتهم بالسرطان، وكان يتلقون علاجاً يساعدهم في الإقلاع عن التدخين. وأظهرت النتائج أن احتمالات الوفاة تتراجع بنسبة تتراوح ما بين 22% و26% في حالة الإقلاع عن التدخين في غضون شهور من اكتشاف الإصابة بالسرطان. الإقلاع عن التدخين وتبين أيضاً أن أفضل النتائج تتحقق أيضاً في حالة الإقلاع عن التدخين خلال ستة شهور من اكتشاف الإصابة بالسرطان، ثم الاستمرار في الامتناع عن التدخين لمدة...
ارتفاع ضغط الدم من أكثر المشاكل الصحية التي يعاني منها العديد من الأشخاص، خاصة بين الشباب، ويعود ذلك لعدة أسباب منها سوء التغذية، وقلة النشاط البدني، والإجهاد المزمن، والإفراط في التدخين، بالإضافة إلى العوامل الوراثية التي تزيد من احتمالية الإصابة به. وفي ضوء ذلك، توصلت دراسة علمية حديثة إلى أن ممارسة الرياضة 5 دقائق يوميًا، تساهم في تقليل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم. التخلص من ارتفاع ضغط الدم في 5 دقائق أظهرت دراسة علمية حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية يوميًا لمدة 5 دقائق فقط تساعد في خفض ضغط الدم بشكل طفيف، وتبين من الدراسة أن الرقم الأعلى في قراءة الضغط (الضغط الانقباضي) انخفض في المتوسط بمقدار 0.68 ملم زئبق، بينما انخفض الرقم الأدنى (الضغط الانبساطي) بمقدار 0.54 ملم زئبق، وذلك...
نقص فيتامين د من المشكلات الصحية التي يجب الانتباه إليها، لأنها عادة ما تكون علامة على ظهور أمراض مزمنة وخطيرة، تؤثر سلبيًا على صحة الجسم، مثل التصلب المتعدد (Multiple sclerosis)، والتهاب المفاصل. أعراض نقص فيتامين د وفقًا لموقع «مايو كلينك»، فإن هناك الكثير من العلامات التي تظهر على الجسم، وتشير بدورها إلى نقص فيتامين د ويمكن إيضاحها على النحو التالي: - الإرهاق الشديد. - الألم الشديد والمستمر في جميع أعضاء الجسم. - يؤدي نقص فيتامين د إلى الإصابة ببعض الأمراض المزمنة مثل التصلب المتعدد (Multiple sclerosis)، والتهاب المفاصل. - هشاشة العظام. - بالإضافة إلى احتمالية الإصابة بأمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم. ومن جانبها نصحت الدكتورة إيمان سند، استشاري الأمراض الجلدية، خلال حديثها لـ«الوطن»، بضرورة التعرض لأشعة الشمس باعتبارها مصدر لا غنى عنه للحصول على فيتامين...
كشف الدكتور كريم علي، أخصائي في التغذية العلاجية والمدون الشهير خلال لقائه لموقع CNN بالعربية، أن الحليب البقري يسبب أضرارا خطيرة مثل السرطان ومشاكل القولون والجلد والأفضل تناول ألبان الأغنام، والماعز، والإبل ووصفه قائلا “ سم فى صورة شراب”.بينما رأى موقع “ كيلافند كلينك” أن أضرار الحليب البقري تصيب الإنسان عندما يتناولها بكميات كبيرة أو يكون لديه مشكلة صحية تجعله أكثر عرضة لأضراره مثل الحساسية وعدم تحمل اللاكتوز. أقوى مشروب للحماية من السرطان.. يدمر 7 أنواع ويمنع عودة المرض بعد الشفاء حل سحري لجوع الشتاء بدون زيادة الوزن .. إليك طريقة عمل تسالي مشبعة وإليكم أبرز أضرار الإكثار من تناول الحليب البقري:السرطانوقد ارتبط استهلاك الحليب بزيادة خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل سرطان البروستاتا وسرطان بطانة الرحم ،...
الأناناس هو واحد من الفواكه الاستوائية المفضلة في العالم وعادة ما يتم استخدامه في شكل قطع أو شرائح، وغالبا ما يستخدم لصنع عصير صحي، وفيما يلي 5 خصائص مفيدة للأناناس وعصير الأناناس. يزيد من المناعةالأناناس هو مصدر ممتاز لفيتامين C، وهو مضاد للأكسدة منبه للمناعة وله خصائص مضادة للالتهابات يساعد فيتامين ج على وظائف المناعة من خلال تحفيز إنتاج الكريات البيض، التي تحارب مسببات الأمراض المسببة للأمراض. يعزز الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدمويةيحافظ الأناناس على حالة جيدة للجهاز القلبي الوعائي، ويمنع تكوين جلطات الدم وتحسين الدورة الدموية، مما يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية، ويحتوي على الحديد، وهو عنصر مهم في إنتاج خلايا الدم الحمراء، وامنع أمراض القلب والأوعية الدموية عن طريق شرب كوب من عصير الأناناس أو تناول...
نشر إمام عاشور لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الاهلي صورة له من حفل الديرجسيت الذي حصل فيه على جائزة افضل لاعب عام ٢٠٢٤.وكتب إمام عاشور، عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي إنستجرام، تعليقا على الصورة: " الحمد لله دائما وابدا ".كان إمام عاشور،وقد علق على ما تردد في الفترة الماضية حول تهربه من معسكر منتخب مصر وادعاء الإصابة في اخر مباريات الاهلي بالدوري.وقال إمام عاشور، عبر قناة النادي الأهلي: “مين لاعب في مصر هيجيله منتخب مصر ويرفضه أو يدعي الإصابة”.وأضاف: “أي حد يتمنى يلبس تيشرت المنتخب، فيه ناس اتصابت ومراحتش ومحدش اتكلم عليها، اشمعنا إمام يتحط في أي جملة”.وتابع: “هتقولي عشان مش بتشارك، أنا مع فيتوريا مكنتش بشارك وكنت بديل، ولما لعبت وقعت على دماغي، وكنت مصمم ألعب...
أطلقت جمعية دار زهور، المتخصصة في دعم مرضى السرطان، حملة وطنية للتوعية بأهمية الكشف المبكر عن سرطان الرئة خلال شهر نوفمبر الجاري، تزامناً مع ارتفاع معدلات الإصابة والوفاة بهذا المرض في المغرب. وتأتي هذه الحملة في ظل ارتفاع عدد حالات الإصابة بسرطان الرئة، الذي يُعد السبب الرئيسي للوفيات المرتبطة بالسرطان في البلاد، حيث سُجلت حوالي 8825 حالة جديدة في عام 2022، وحوالي 8000 حالة وفاة. ويُعزى ذلك بشكل كبير إلى ارتفاع معدلات التدخين، التي تشكل 87% من الحالات، بحسب الجمعية نفسها. دعت جمعية دار زهور، بالتعاون مع الجمعية المغربية لأمراض القلب، إلى ضرورة تكثيف الجهود لمكافحة التدخين، من خلال تطبيق صارم للقوانين الحالية، وتنفيذ برامج وقائية شاملة تستهدف الوقاية من بدء التدخين، وحماية غير المدخنين، ودعم المدخنين على الإقلاع. وشددت...
حصل نادي ليفربول متصدر الدوري الإنجليزي الممتاز على دفعة قوية بعدما تبين أن إصابة ترينت ألكسندر أرنولد في أوتار الركبة ليست بالغة، لكن الظهير الأيمن الدولي سيغيب عن مباراتي منتخب إنجلترا أمام اليونان وأيرلندا في دوري أمم أوروبا. وأوضحت وكالة الأنباء البريطانية "بي ايه ميديا"، أن الفحوصات الطبية أظهرت أن الإصابة التي أجبرت ألكسندر أرنولد على الخروج خلال الشوط الأول من المباراة التي فاز فيها ليفربول على أستون فيلا بهدفين دون رد أمس الأول السبت، ليست بالغة. واضطر المدرب آرني سلوت المدير الفني لليفربول لسحب ألكسندر أرنولد في الدقيقة 25 تجنبا لتفاقم الإصابة. وسيغيب المدافع الدولي لأسبوعين فقط مما قد يسمح له باللحاق بالمباراة أمام ساوثهامبتون يوم 24 نوفمبر الجاري بالدوري الإنجليزي.
تحمل أنجي بوستيكوجلو مدرب توتنهام هوتسبير مسؤولية عدم ثبات أداء فريقه هذا الموسم بعد خسارته المفاجئة 2-1 على أرضه أمام إبسويتش تاون الصاعد حديثًا للدوري الإنجليزي، أمس الأحد.مدرب توتنهام يكشف سبب تراجع أداء فريقهوبعد إقصاء مانشستر سيتي من كأس رابطة الأندية الإنجليزية المحترفة وقبل الفوز على أستون فيلا 4-1 في الدوري الممتاز الأسبوع الماضي، تعرض توتنهام لهزيمة مفاجئة 3-2 أمام غلطة سراي التركي في الدوري الأوروبي يوم الخميس الماضي. "زد إف سي" يفوز بجائزة دير جيست الرياضية كأفضل قطاع ناشئين في مصر أحمد سامي: حسام حسن صنع حالة اجتهاد بين لاعبي الدوري وأطلقت جماهير توتنهام صيحات الاستهجان عند صفارة النهاية أمس بعدما حقق إبسويتش فوزه الأول في الدوري الممتاز منذ أبريل (نيسان) 2002.وتجمد رصيد توتنهام عند 16 نقطة من 11...
صورة تعبيرية (مواقع) كشفت دراسة علمية حديثة عن وجود صلة قوية بين اضطرابات النوم، خاصة النعاس المفرط خلال النهار، وارتفاع خطر الإصابة بمتلازمة الخطر الإدراكي الحركي، وهي حالة ترتبط ارتباطًا وثيقًا بمرض الزهايمر وغيره من أمراض الخرف. اقرأ أيضاً الريال اليمني يفاجئ سوق العملات بسعر صرف جديد اليوم الاثنين.. تحديث مباشر 11 نوفمبر، 2024 بالأسماء.. قوات صنعاء تعلن مقتل 3 من ضباطها 11 نوفمبر، 2024ـ دراسة تفصيلية تكشف عن الخطرأجرى باحثون من كلية ألبرت أينشتاين للطب في نيويورك دراسة على مجموعة من الأشخاص تجاوزت أعمارهم 76 عامًا، وجميعهم كانوا بصحة عقلية جيدة في بداية الدراسة. تم تتبع هؤلاء الأفراد لمدة ثلاث سنوات، حيث خضعوا لسلسلة من الاختبارات والفحوصات الطبية لقياس جودة نومهم ومستوى نشاطهم خلال النهار.وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يعانون...
ماجد محمد رد اللاعب المصري إمام عاشور، ردًا قويًا على جميع من اتهموه بادعاء الإصابة، وذلك للتهرب من المشاركة في معسكرات المنتخب المصري الحالية. وقال عاشور خلال تصريحات متلفزة “منتخب مصر شرف لأي لاعب كلنا نتمنى ارتداء قميص المنتخب الوطني، وأعاني من إجهاد في العضلة الخلفية لست في حاجة إلى تبرير ذلك لماذا أدعي الإصابة؟”. وأضاف: “لماذا يتم وضع اسمي في أي جملة سيقولون لأني لا أشارك مع المنتخب الفترة الماضية أنا مع المدرب السابق روي فيتوريا لم أكن أشارك وكنت بديلا وعندما لعبت سقطت على رأسي وتعرضت لإصابة قوية، وكنت مصمماً ألعب المباراة وقلت لهم أكتب لكم تعهداً على نفسي وأكمل”. وتابع: “من اللاعب الذي يأتي إليه المنتخب ويدعي الإصابة؟ الناس يتحدثون عني رغم أن هناك لاعبين كثيرين تعرضوا...
برشلونة (أ ف ب) أخبار ذات صلة برشلونة ينتقد «الخطأ الكبير» بعدم احتساب هدف ليفاندوفسكي تسلل ليفاندوفسكي يُثير الشكوك حول «الذكاء الاصطناعي»! يغيب لاعب برشلونة الإسباني الشاب لامين جمال بين أسبوعين وثلاثة عن الملاعب، بسبب إصابة في كاحله، بحسب ما أعلن فريقه الكاتالوني الاثنين، وكتب النادي في بيان إن اللاعب الموهوب البالغ 17 عاما «خضع لفحوص صباح الاثنين أظهرت إصابة من الدرجة الأولى في مفصل كاحله الأيمن. يتوقع أن يغيب عن الملاعب بين أسبوعين وثلاثة».كما سيخلد هداف الفريق البولندي المخضرم روبرت ليفاندوفسكي إلى الراحة «لمدة عشرة أيام بعد إصابته في أسفل العمود الفقري».وشكل جمال وليفاندوفسكي قوة ضاربة لبرشلونة في خط الهجوم، إلى جانب البرازيلي رافينيا، وهو الثلاثي الأكثر تسجيلاً هذا الموسم في البطولات الأوروبية الخمس الكبرى، وسجل جمال،...
قالت صحيفة التايمز، اليوم الاثنين، إن ترنت ألكساندر أرنولد، الظهير الأيمن لفريق ليفربول، سيغيب عن المشاركة في المباريات لبضعة أسابيع بعد الإصابة في أوتار الركبة. وأضاف أن اللاعب اتخذ القرار الصحيح عندما لم يتحامل على نفسه وخروجه من أرضية الملعب خلال مباراة ليفربول ضد أستون فيلا. وكان ليفربول قد حقق فوزا بهدفين على أستون فيلا ضمن الجولة الـ 11 من الدوري الإنجليزي "البريميرليج".
رد إمام عاشور نجم الأهلي المصري على اتهامه بادعاء الإصابة مع فريقه من أجل الهروب من الانضمام لمنتخب مصر في معسكراته الحالية، وقال عاشور خلال تصريحات تلفزيونية: “منتخب مصر شرف لأي لاعب كلنا نتمنى ارتداء قميص المنتخب الوطني”. وأضاف: “لماذا يتم وضع اسمي في أي جملة سيقولون لأني لا أشارك مع المنتخب الفترة الماضية أنا مع المدرب السابق روي فيتوريا لم أكن أشارك وكنت بديلا وعندما لعبت سقطت على رأسي وتعرضت لإصابة قوية، وكنت مصمماً ألعب المباراة وقلت لهم أكتب لكم تعهداً على نفسي وأكمل”. وتابع: “من اللاعب الذي يأتي إليه المنتخب ويدعي الإصابة؟ الناس يتحدثون عني رغم أن هناك لاعبين كثيرين تعرضوا للإصابة لم ينضموا للمنتخب لماذا الحديث عن إمام بالتحديد”. وأضاف: “أعاني من إجهاد في العضلة الخلفية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق طلب السويسري مارسيل كولر المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، تقريرا مفصلا عن حالة لاعبي الفريق المصابين وطريقة والبرنامج العلاجي والتأهيلي لكل لاعب لمعرفة موعد عودته للمشاركة في التدريبات الجماعية خلال الفترة المقبلة. وضربت لعنة الإصابات صفوف الفريق الأحمر في الفترة الأخيرة بانضمام الثلاثي حسين الشحات وإمام عاشور ورامي ربيعة الي قائمة المصابين بصفوف المارد الأحمر، والتي تضم أيضا المغربي أشرف داري وياسر إبراهيم ومحمد هاني وكريم فؤاد وعلى معلول. ويسابق الجهاز الطبى بالنادى الأهلي الزمن لتجهيز جميع المصابين خلال فترة التوقف الدولي، على أمل المشاركة في المباريات مع بداية مشوار الفريق في دوري أبطال أفريقيا نهاية الشهر الجاري أمام فريق استاد أبيدجان الإيفواري، في الجولة الأولى من دور المجموعات. وقرر الأهلي سفر الثنائي كريم فؤاد...
صورة تعبيرية (مواقع) أشار طبيب الأسرة سعود الشهري إلى عادة شائعة قد تؤدي إلى الإصابة بالسرطان في المريء، محذرًا من المخاطر الصحية الناتجة عنها.وفي التفاصيل، قال "الشهري" في مقطع فيديو نشره عبر حسابه على منصة "إكس"، إن شرب المشروبات الساخنة جدًا بشكل مستمر يمكن أن يتسبب في قطع الطبقة المبطنة للمريء.اقرأ أيضاً أول صورة حقيقية للجندي اليمني الذي قتل ضابطين سعوديين في حضرموت 10 نوفمبر، 2024 تحذير: هذه الأجهزة المنزلية قد تتحول إلى جواسيس 10 نوفمبر، 2024وتابع أن هذا التأثير مشابه لما يحدث عند وضع مشروب ساخن مثل القهوة أو الشاي على الجلد، حيث يُحدث تلفًا في الأنسجة.وبين "الشهري" أن التعرض المستمر للمشروبات الساخنة قد يؤدي إلى إصابة المريء بجرح مزمن، وهو ما قد يتحول في النهاية إلى سرطان المريء.وأوضح...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- ردّ إمام عاشور، لاعب النادي الأهلي ومنتخب مصر، على مزاعم ادّعائه الإصابة لعدم الانضمام لصفوف "الفراعنة"، تحت قيادة المدير الفني حسام حسن.في وقت سابق، تمّ استبعاد عاشور من معسكر منتخب مصر بداعي الإصابة، وحينها زعم البعض أن اللاعب البالغ من العمر 26 عاماً ادّعى الإصابة ودخل في خلاف مع حسام حسن.وكان إمام عاشور قد غادر مباراة النادي الأهلي ومنافسه زد في الدوري المصري، الخميس الماضي، عند الدقيقة 73 متأثراً بالإصابة.ولم يتواجد عاشور في قائمة "الفراعنة" الأخيرة، التي ستخوض مباراتين أمام الرأس الأخضر وبوتسوانا في الجولتين الخامسة والسادسة من التصفيات المؤهلة لكأس الأمم الإفريقية 2025.
نشر الإعلامي مهيب عبد الهادي تصريحات نجم الأهلي إمام عاشور عبر حسابة بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.وقال إمام عاشور : قالولي رقم أبو تريكة هيبقي تقيل عليك .وعلق إمام عاشور، على ما تردد في الفترة الماضية حول تهربه من معسكر منتخب مصر وادعاء الإصابة.وقال إمام عاشور، عبر قناة النادي الأهلي: “مين لاعب في مصر هيجيله منتخب مصر ويرفضه أو يدعي الإصابة”.وأضاف: “أي حد يتمنى يلبس تيشرت المنتخب، فيه ناس اتصابت ومراحتش ومحدش اتكلم عليها، اشمعنا إمام بيتحط في أي جملة”.وتابع: “هتقولي عشان مش بتشارك، أنا مع فيتوريا مكنتش بشارك وكنت بديل، ولما لعبت وقعت على دماغي قبل كدة، كنت مصمم ألعب وقولت أكتبلكم تعهد على نفسي وأكمل”.
وجدت دراسة جديدة أجريت على القوارض السبب الكامن وراء كون المصابين بمرض ألزهايمر أقل عرضة للإصابة بأنواع معيّنة من السرطان. ولاحظ الباحثون في الصين انخفاض معدل الإصابة بسرطان القولون والمستقيم في الفئران التي تعاني من أعراض ألزهايمر مقارنة بالفئران النموذجية. ومع ذلك، عندما تمّ زرع براز لهذه الفئران من فأر سليم، عاد معدل الإصابة بالسرطان في القولون والمستقيم إلى طبيعته. وتشير النتائج، بحسب الدراسة، إلى أنّ أعراض ألزهايمر مرتبطة بشكل وثيق بتكوين الأمعاء. وتوضح الأدلّة الجديدة أنّ بعض الميكروبات المعوية يمكن أن تشكّل الجهاز المناعي بطرق تؤثّر على الدماغ. وربطت العديد من الدراسات السابقة التي أجريت على القوارض ميكروبيوم الأمعاء بأعراض مرض ألزهايمر. وفي التجارب الرائدة الأخيرة، وجدت أنّ عمليات زرع البراز تنقل مشكلات ضعف الذاكرة من قارض إلى آخر....
تعتبر الأزمة القلبية من أخطر المشاكل الصحية، ولم تعد مقتصرة على كبار السن، بل تنتشر بين الشباب بشكل متزايد. تكمن الخطورة في أن أعراض الأزمة القلبية لدى الشباب قد تكون مختلفة وأحيانًا خفية وغير متوقعة. ولذا، من المهم التعرف على الأعراض المبكرة والعوامل التي قد تؤدي إلى الإصابة بها، بالإضافة إلى كيفية الوقاية.أعراض الأزمة القلبية الشائعة لدى الشبابوفقًا للدكتور علاء الغمراوي، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، تشمل أعراض الأزمة القلبية لدى الشباب ما يلي:ألم شديد في الصدر غير نمطي: قد يظهر الألم بشكل مفاجئ وغير تقليدي، وأحيانًا قد يمتد إلى الذراع أو الرقبة.ضيق في التنفس: الشعور بضيق التنفس، خاصة أثناء بذل مجهود بسيط.التعب والإرهاق: إحساس بالإرهاق الشديد دون سبب واضح، وقد يكون علامة على مشكلات قلبية.مشكلات في الفم: قد تتصل صحة...
كشفت دراسة جديدة قام بها مجموعة من الأطباء، عن عدة طرق لتجنب ضعف وهشاشة العظام، والتي بدورها تؤدي إلى مضاعفات كبيرة قد تؤدي إلى الموت. تعتبر هشاشة العظام مرضًا صامتًا، ويطلق عليه البعض اسم “القاتل الصامت”. وتتسبب هشاشة العظام في ما يقرب من 9 ملايين كسر سنويًا. أي كسر هشاشة العظام كل ثلاث ثوانٍ. هشاشة العظام هي مرض يصيب العظام ويتميز بانخفاض كثافة العظام وقوتها، مما يؤدي إلى هشاشة العظام، ويزيد من خطر الإصابة بالكسور، وخاصة في العمود الفقري، والوركين، والمعصمين. وترجع أسباب زيادة هشاشة العظام إلى نمط الحياة، وخاصة التدخين، وقلة النشاط البدني، وإدمان الكحول، بالإضافة إلى التقدم في السن، إلى جانب عدم الاهتمام الكافي بهذا المرض، هو السبب وراء ارتفاع معدل الإصابة بهشاشة العظام. إن المضاعفات الأكثر خطورة...
الأزمة القلبية واحدة من أخطر المشكلات الصحية التي يُصاب بها الشخص، وبخلاف ما يعتقد البعض أنها مقتصرة فقط على كبار السن، فهي تنتشر أيضًا وسط الشباب؛ ولأن أعراضها تظهر بشكل مختلف لدى الشباب، وأحيانًا تكون خفية وغير متوقعة. أعراض الأزمة القلبية الشائعة لدى الشباب وحسب ما أوضحه الدكتور علاء الغمراوي، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، خلال حديثه لـ«الوطن»، فإن الأعراض التي تظهر على الشباب وقد تكون دليلًا على الإصابة بأزمة قلبية هي: ألم شديد في الصدر غير نمطي. ضيق في التنفس: قد يلاحظ الشباب ضيقًا في التنفس، لا سيما عند بذل مجهود، حتى لو كان بسيطًا. التعب والإرهاق: الشعور بالتعب والإرهاق الشديد دون سبب واضح. مشاكل في الفم: قد يكون هناك صلة بين صحة الفم وصحة القلب؛ فقد تظهر بعض...
نشر الإعلامي أحمد شوبير، رد إمام عاشور، لاعب النادي الأهلي، على ما تردد في الفترة الماضية حول تهربه من معسكر منتخب مصر وادعاء الإصابة. وقال إمام عاشور، عبر قناة النادي الأهلي: “مين لاعب في مصر هيجيله منتخب مصر ويرفضه أو يدعي الإصابة”. وأضاف: “أي حد يتمنى يلبس تيشرت المنتخب، فيه ناس اتصابت ومراحتش ومحدش اتكلم عليها، اشمعنا إمام بيتحط في أي جملة”. وتابع: “هتقولي عشان مش بتشارك، أنا مع فيتوريا مكنتش بشارك وكنت بديل، ولما لعبت وقعت على دماغي قبل كدة، كنت مصمم ألعب وقولت أكتبلكم تعهد على نفسي وأكمل”.
أشارت نتائج دراسة جديدة إلى أن هناك تهديدا صحيا قد يكون كامنا في الحليب يهدد بشكل كبير النساء بخطر الإصابة بـ"قاتل صامت" حيث يمكن أن يزيد شرب الحليب من خطر الإصابة بالنوبات القلبية ومع ذلك، يقول الخبراء الصحيون إن الحليب مصدر جيد للبروتين والكالسيوم ولا يحتاج الناس إلى التوقف عن تناوله ولكن يمكن استبداله بالحليب قليل الدسم لتقليل تناول السعرات الحرارية.ويعتقد الباحثون أن الكميات الكبيرة من اللاكتوز في حليب الأبقار قد تثير التهابات ضارة وتسبب تلفا في الخلايا، ما يسرع من شيخوخة القلب ومع ذلك، يظهر أن هذا الخطر يؤثر فقط على النساء.وبحسب الدراسة، فإن الرجال لا يعانون من نفس التأثيرات نظرا لأنهم يستطيعون هضم السكر الموجود في الحليب بشكل أفضل.واستخدم الباحثون في جامعة أوبسالا في السويد بيانات من 101...
شمسان بوست / متابعات: كشفت دراسة، أجراها باحثون من مركز البحوث الصحية والاجتماعية في جامعة كاستيا لا مانشا الإسبانية، ونُشرت في مجلة “جيوساينس” في 30 سبتمبر/أيلول الماضي، عن وجود ارتباط قوي بين استهلاك المسكرات عامة والجوز خاصة، وانخفاض خطر الإصابة بالخرف. يطلق مسمى الخرف على مجموعة من الأعراض المرتبطة بمجموعة من الأمراض التي تؤثر في تفكير الشخص وقدراته العقلية والاجتماعية، وليس اسما لمرض معين. وهو اضطراب مرضي يصيب الشخص، وليس تغيرا طبيعيا في الدماغ بسبب التقدم في العمر، بل إن هذا التغير يؤدي إلى تقهقر نوعية حياة الشخص عامة. وتشير باندورا ديوان في مقالة نشر في مجلة “نيوزويك” الأميركية إلى أنه لا يوجد اليوم علاج معروف لمرض ألزهايمر -وهو أكثر أسباب الإصابة بالخرف شيوعا- على الرغم من...
الاهتمام بصحة الدماغ أصبح من الأولويات الصحية خاصة مع تزايد معدلات الإصابة بمرض الزهايمر والمشكلات المرتبطة بفقدان الذاكرة. أثبتت الأبحاث أن النظام الغذائي المتوازن والغني بمكونات معينة يمكن أن يعزز صحة الدماغ ويحمي من التدهور المعرفي مع التقدم في العمر، وفيما يلي سنستعرض أبرز الأطعمة التي تقوي الذاكرة وتساعد في الوقاية من الزهايمر. أطعمة تقوي الذاكرة وتحمي من الزهايمر:1. الأسماك الدهنية:تحتوي على الأحماض الدهنية أوميغا-3، التي تعد ضرورية لصحة الدماغ. السلمون، السردين، والتونة من أفضل مصادر الأوميغا-3 التي تحمي من تدهور الذاكرة.2. التوت بأنواعه:التوت الأزرق والتوت الأسود غنيان بمضادات الأكسدة مثل الفلافونويدات، التي تساعد في تعزيز وظائف الدماغ وتحسن من أداء الذاكرة.3. المكسرات:الجوز واللوز والفستق تحتوي على فيتامين E، الذي يحمي الخلايا العصبية من التلف ويقلل من خطر الإصابة بأمراض الدماغ...
حذرت دراسة سويدية حديثة من أن تناول الحليب، قد يرفع من خطر الإصابة بأمراض القلب، وخاصة لدى النساء. غياب نجوم الفن عن عزاء حمدي الرملي يثير الجدل بين الجمهور مخاطر الإفراط في تناول الحليبووفقا لما ذكره موقع مجلة "BMC Medicine"، خلصت نتائج الدراسة إلى أن تناول الحليب بكميات كبيرة يرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب، فيما حذّروا من أن ذلك قد يكون له علاقة بتأثير اللاكتوز في الحليب على الجسم. وأفادت الدراسة أن تناول الحليب بانتظام قد يؤدي إلى التهابات ضارة في الجسم تتسبب بتلف الخلايا، وتؤدي بالتالي إلى تسريع الشيخوخة القلبية، وهي مشكلة قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وعلى الرغم من هذه المخاطر المحتملة، يؤكد الخبراء على أهمية الحليب كمصدر للبروتين والكالسيوم الضروريين للجسم. إلا أنهم يقترحون...
تُعتبر أمراض الجهاز التنفسي من أكثر الأمراض شيوعًا حول العالم، خاصةً في فصول الشتاء وأوقات تغير الفصول، تؤثر هذه الأمراض على الجهاز التنفسي، الذي يتكون من الأنف، الحنجرة، القصبات الهوائية، والرئتين، حيث يتعرض الجهاز التنفسي للعديد من الأمراض بسبب عدوى الفيروسات والبكتيريا، أو بسبب التلوث البيئي والتدخين. تعد هذه الأمراض من الأسباب الرئيسية للوفيات والاعتلال الصحي، لذلك يُنصح دائمًا باتباع طرق الوقاية للحد من خطر الإصابة بها. أمراض الشتاء الموسمية وكيفية الوقاية منها “كلها أمراض”.. مستشار الرئيس يحذر من حقنة البرد أنواع أمراض الجهاز التنفسييمكن تقسيم أمراض الجهاز التنفسي إلى نوعين رئيسيين: أمراض الجهاز التنفسي العلوي وأمراض الجهاز التنفسي السفلي.1. أمراض الجهاز التنفسي العلوي: تشمل الأمراض التي تصيب الأنف والحلق والحنجرة، وأشهرها: - نزلات البرد: وتنتج عن عدوى فيروسية تؤدي إلى...
يشكو كثيرون من الشعور الدائم بالإرهاق والتعب رغم حصولهم على قسط كافٍ من النوم، وهذا الإحساس المزعج يضعف من قدرتهم على أداء المهام والواجبات، وبالتالي يعيقهم عن ممارسة حياتهم بشكل طبيعي.. فما هي الأسباب الكامنة وراء هذا الإرهاق المستمر؟ وهل يمكن أن يكون مؤشرًا على وجود مشكلة صحية خطيرة؟ أسباب شائعة للإرهاق المزمن هناك مجموعة من الأسباب الشائعة وراء الشعور الدائم بالتعب والإرهاق أوضحها الدكتور شريف حتة، استشاري الصحة العامة، خلال حديثه لـ«الوطن»، وهي: قلة النوم أو اضطرابات النوم يمكن أن تؤدي إلى إرهاق شديد خلال النهار. نقص الفيتامينات والمعادن الأساسية، لا سيما الحديد وفيتامين د، يمكن أن يسبب الشعور بالتعب والإرهاق. التعرض المستمر للضغوط والقلق يمكن أن يستنزف الطاقة ويؤدي إلى الإرهاق. قلة النشاط البدني؛ إذ أن ممارسة...
تُظهر الأبحاث أن الميل المتصاعد للعزلة الاجتماعية مع التقدم في السن، وهو نمط سلوكي يُعرف بـ«الشيخوخة الاجتماعية» ويبدو أن هذه العزلة لها ميزة فيما يتعلق بالصحة، وفقاً لما أكدته دراسة جديدة. ووفق صحيفة «نيويورك بوست» الأميركية، فقد أُجريت الدراسة بواسطة باحثين من مركز جامعة إكستر لأبحاث سلوك الحيوان، وشملت مجموعة من قرود المكاك الريسوسي الإناث البالغة؛ لفهم العلاقة بين الشيخوخة والقدرة على التواصل الاجتماعي والإصابة بالأمراض المختلفة بشكل أفضل. وقام الفريق بدراسة العدد الإجمالي للأصدقاء والمعارف والشركاء الاجتماعيين لهذه القرود، والوقت الذي تقضيه في التواصل الاجتماعي، قبل النظر في عدد المرات التي أصيبت فيها بالأمراض المعدية؛ لتحديد ما إذا كان انخفاض الاتصال يمكن أن يقلل من خطر الإصابة، وخاصة مع الانخفاض في مستويات المناعة المرتبط بالعمر. ووجدت الدراسة أن قرود...
يقبل الكثير من الشباب والأطفال على تناول الوجبات السريعة والأكلات من المحلات التجارية، خاصة في فترة الليل وقبل النوم، لكن أثبتت الدراسات أن مخاطرها كبيرة على الصحة بشكل كبير.أضرار الوجبات السريعة تحتوي الوجبات السريعة على نسبة عالية من السعرات الحرارية والدهون والسكر والملح والكربوهيدرات المصنعة، ولكنها منخفضة في العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن والألياف. حاربي الجفاف .. نصائح مهمة للعناية ببشرتك في الشتاء هيجبلك المرض .. أمينة شلباية تثير الجدل بإتيكيت لبس الشراب 1. مشاكل القلب والأوعية الدمويةمن أهم الآثار الجانبية الضارة لتناول الوجبات السريعة زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. فقد أظهرت دراسة كبيرة أجرتها جامعة هارفارد أن تناول كميات كبيرة من اللحوم الحمراء والحلويات السكرية قد يؤدي إلى حدوث التهابات، ما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب...
كتب- أحمد جمعة: قال الدكتور هشام الغزالي، رئيس اللجنة العلمية لمبادرة رئيس الجمهورية دعم صحة المرأة، إن الدولة حريصة على تحديث البروتوكول العلاجي أكثر من مرة لمواكبة العلاجات الحديثة. جاء ذلك خلال فعاليات مؤتمر "يوم التضامن الوردي" وتوحيد الجهود لمكافحة سرطان الثدي، اليوم الأحد. وأوضح أن مصر أول دولة تصل إلى مؤشرات سرطان الثدي وتقليل معدلات الإصابة إلى 20%، كما أن المبادرة ساهمت في تقليل فترة تشخيص سرطان الثدي من 120 إلى 49 يوما، الأمر الذي انعكس على تقليل نسبة الوفيات الخاصة بسرطان الثدي إلى 2.5% سنويًا. وتقدم خدمات مبادرة صحة المرأة من خلال 3538 وحدة صحية و102 مستشفى منتشرة في جميع محافظات الجمهورية، إضافة إلى الحملات المتنقلة التي تصل لكل سيدة مصرية. الدكتور هشام الغزالي معدلات الإصابة بسرطان الثدي...
أمراض الشتاء الموسمية وكيفية الوقاية منها، مع قدوم فصل الشتاء، تزداد فرص الإصابة بالعديد من الأمراض الموسمية التي تنتشر بشكل خاص في الأجواء الباردة. يتأثر جهاز المناعة لدى كثير من الأشخاص بانخفاض درجات الحرارة، مما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بعدوى مثل نزلات البرد والأنفلونزا وأمراض الجهاز التنفسي. تترك هذه الأمراض تأثيرًا واضحًا على الحياة اليومية للأفراد وتضع تحديات إضافية على النظام الصحي. تنشر أبرز الأمراض الموسمية التي تنتشر في الشتاء، أسباب انتشارها، وأفضل طرق الوقاية منها.أنواع الأمراض الموسمية في الشتاء1. نزلات البرد (الزكام): تعد نزلات البرد من أكثر الأمراض شيوعًا في الشتاء، وتصيب الأشخاص من مختلف الأعمار. تسبب أعراضًا مثل احتقان الأنف، العطس، والتهاب الحلق، وعادةً ما تكون العدوى خفيفة وتستمر لعدة أيام.أمراض الشتاء الموسمية وكيفية الوقاية منها2. الأنفلونزا: تنتشر الأنفلونزا بصورة أكبر...
تشير أبحاث جديدة من جامعة جورجيا إلى أنه إلى جانب خفض الكوليسترول والحفاظ على صحة الدماغ وتحسين الصحة العقلية، قد تساعد أحماض أوميجا 3 وأوميجا 6 الدهنية أيضا في الحماية من أنواع مختلفة من السرطان. اعتمدت الدراسة على بيانات من أكثر من 250 ألف شخص ووجدت أن المستويات الأعلى من أحماض أوميجا 3 وأوميجا 6 الدهنية كانت مرتبطة بانخفاض خطر الإصابة بالسرطان، بحسب موقع "scitechdaily.com". قال يوتشن تشانغ، المؤلف الرئيسي للدراسة وطالب الدكتوراه في كلية الصحة العامة بجامعة جورجيا: "ارتبطت مستويات أوميجا 3 وأوميجا 6 الأعلى بانخفاض معدلات الإصابة بالسرطان. تشير هذه النتائج إلى أن الشخص العادي يجب أن يركز على الحصول على المزيد من هذه الأحماض الدهنية في نظامه الغذائي". أظهرت الدراسة أن المشاركين الذين...
أكرم حسني عن أغنية «تيجي نسيب»: «استغرقت 5 ساعات في كتابتها»