2025-01-09@14:45:53 GMT
إجمالي نتائج البحث: 6350
«على الإصابة»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
أعلن النادي الأهلي عن تعرض محمد الشناوي حارس الفريق وعمر كمال عبدالواحد الظهير الأيمن للفريق للإصابة خلال تواجدهم بالنادي اليوم، وكشفت مصادر عن الإصابة عبارة عن قطع في شرايين يده على هامش المران. وقال محمد رمضان، المدير الرياضي بالنادي الأهلي: إن الإصابة التي تعرض لها اللاعب عمر كمال عبد الواحد جاءت نتيجة انزلاق إحدى قدميه أثناء الاستحمام، ومن ثم تعرضه لقطع سطحي استوجب 4 غرز باليد، وحصل على راحة غدًا، على أن ينتظم في التدريبات بعد غد الجمعة. فيما قال الدكتور أحمد جاب الله، طبيب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، إن الإصابة التي تعرض لها الحارس محمد الشناوي في مران اليوم عبارة عن كدمة خفيفة بالكتف اليمنى، تسببت في بعض الآلام المؤقتة له، والتي تزول تدريجيًّا، وحالته مطمئنة. وسوف...
مع استمرار الدراسات الطبية في الكشف عن الآثار طويلة الأمد لفيروس كورونا، تظهر نتائج جديدة تربط بين الإصابة بالفيروس وزيادة مشكلات الجهاز الهضمي، خاصة القولون العصبي. وهذه الدراسات أثارت مخاوف إضافية حول تأثير الجائحة، حيث أشارت إلى أن النساء قد يكنّ الأكثر عرضة لتطور مشكلات الأمعاء المزمنة بعد التعافي من الفيروس.بحسب تقرير نشرته جريدة «نيويورك تايمز» الأمريكية، اكد بعض الأطباء انه ليس لديهم تقديرات جيدة لنسبة الأشخاص المصابين بـ«كوفيد-19» الذين يصابون بأعراض الجهاز الهضمي المستمرة، لكن بعض الدراسات المحدودة والصغيرة تشير إلى أنها قد تكون بين 16 و40%.وقال الدكتور «ويليام د. تشي»، إخصائي أمراض الجهاز الهضمي في كلية الطب بجامعة ميشيجان، إن الأعراض المعدية المعوية مثل الغثيان والقيء والإسهال شائعة خلال المراحل الأولية من الإصابة بفيروس كورونا.وتابع: لكن بالنسبة لبعض الأشخاص،...
المناطق_واسقد يتسبب التعرض لتلوث الهواء لفترات طويلة في زيادة مخاطر الإصابة بجلطات الدم في الأوردة.. حيث كشفت دراسة أمريكية جديدة لمجموعة من الأطباء، أن الهواء الملوث قد يسبب نوعين من جلطات الأوردة العميقة، أولهما الجلطة التي تتكون في أوردة الساق أو الذراع، والثاني الانصمام الرئوي الذي يحدث عندما تتكون جلطة في الجسم، ثم تتحرك حتى تصل إلى الرئة. أخبار قد تهمك دراسة تحذّر: استنشاق الهواء الملوث لمدة 3 سنوات فقط يُصيب الرئة بالسرطان 13 أبريل 2023 - 9:04 صباحًا تمارين احرص على ممارستها في مكتبك لمنع جلطات الدم 2 ديسمبر 2022 - 11:21 صباحًاوأشار الأطباء إلى أن النوعين يشكلان خطورة على حياة المريض، حيث قام فريق بحثي من جامعات مينسوتا وواشنطن وأوكلاهوما بالولايات المتحدة بمتابعة 7600 مريض بالغ يعيشون بالقرب من...
الإصابة بالخرف.. كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة جنوب أستراليا أن بعض الأنشطة اليومية قد تؤثر بشكل كبير على صحة الدماغ وتزيد من خطر الإصابة بالخرف. وتتبع الباحثون أنماط حياة 397 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 60 عامًا وأكثر، بهدف دراسة كيفية تأثير الأنشطة المختلفة على عوامل خطر الخرف وتدهور الوظائف العقلية.ووفقًا للنتائج، تبين أن الأنشطة الساكنة مثل مشاهدة التلفاز ولعب ألعاب الفيديو قد يكون لها تأثير سلبي على صحة الدماغ.وبينما كانت الأنشطة التي تحفز العقل، مثل القراءة، الحرف اليدوية، والتواصل الاجتماعي، مفيدة في الحفاظ على صحة الدماغ. وأكدت الدكتورة ماديسون ميلو، التي شاركت في البحث، أن الأنشطة التي تحفز الدماغ والتفاعل الاجتماعي تُعتبر مفيدة لوظائف الدماغ، بينما الأنشطة السلبية مثل مشاهدة التلفاز أو الألعاب الإلكترونية قد تؤدي إلى تأثيرات...
تزداد حالات نزلات برد في فصلي الخريف والشتاء وما لايعلمه كثيرون أن بعض الأطعمة تجعل حالة المريض أكثر سوءاووفقا لما جاء في موقع هيلث عند الإصابة بنزلات البرد تصبح العناية بالجسم أمرًا ضروريًا للتعافي السريع ورغم أهمية تناول الأطعمة المغذية لتقوية جهاز المناعة، إلا أن هناك بعض الأطعمة التي يُفضل تجنبها خلال فترة المرض لأنها قد تؤدي إلى تفاقم الأعراض أو إبطاء عملية الشفاء.1. الأطعمة والمشروبات السكريةتناول كميات كبيرة من السكر يمكن أن يزيد من الالتهاب في الجسم، مما يضعف جهاز المناعة ويؤدي إلى تفاقم الأعراض كما أن السكر يمكن أن يؤثر سلبًا على استجابة الجسم الطبيعية لمحاربة العدوى.2. الأطعمة المقلية والدهنيةالأطعمة المقلية أو الغنية بالدهون قد تكون صعبة الهضم، مما يزيد من شعورك بالتعب ويؤثر على قدرة جسمك على...
يعد مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا وانتشارًا في العصر الحديث، ويرتبط بشكل وثيق بأسلوب الحياة والتغذية ورغم تطور الطب وأساليب العلاج، فإن الوقاية تظل الخيار الأفضل لمواجهة هذا المرض وتجنب مضاعفاته. نستعرض كيفية عمل الجسم في السيطرة على مستوى السكر، أسباب الإصابة بمرض السكري، ومقدماته، بالإضافة إلى نصائح عملية لتقليل خطر الإصابة.كيف يتحكم الجسم في مستوى السكر؟وفقًا لما أشار إليه موقع هيئة الخدمات الصحية البريطانية (NHS)، يتم التحكم في مستوى السكر في الدم عبر هرمون الأنسولين الذي يُفرَز من البنكرياس، وهو غدة تقع خلف المعدة.عندما يدخل الطعام إلى الجهاز الهضمي، يتم هضمه وتحويله إلى جلوكوز، والذي ينتقل بدوره إلى مجرى الدم. هنا يأتي دور الأنسولين في نقل الجلوكوز من الدم إلى خلايا الجسم، حيث يتم استخدامه كمصدر للطاقة.لكن...
نشرت هيئة الدواء المصرية منشورا توعويا ، في إطار منشوراتها الدورية لرفع الوعي الصحي والطبي لدي المواطنين .رئيس هيئة الدواء يبحث سبل تعزيز التعاون مع نقيب عام الأطباء البيطريينرئيس هيئة الدواء المصرية يستقبل وزير الصناعة والثروة المعدنية السعوديخليك في البيت.. نصائح عاجلة من هيئة الدواء للتغلب على دور البرد المنتشررئيس هيئة الدواء يكشف تفاصيل الموافقة على إنتاج أول انسولين محلي الصنعلازم تروح للدكتور فورا.. هيئة الدواء تحذر من هذه الأعراض المنتشرةنائب رئيس هيئة الدواء يلتقي نائب وزير الصناعة والثروة المعدنية السعوديهيئة الدواء تسحب تشغيلة لمحلول خاص بالغسيل الكلوي .. تفاصيل60 مليون جنيه قيمة مضبوطات هيئة الدواء خلال شهرينرئيس هيئة الدواء يبحث التحديات التي تواجه الشركات مع جهاز الدمغةسحب دواء لعلاج الضغط .. مساعد رئيس هيئة الدواء يكشف التفاصيلووجهت هيئة الدواء...
مع استمرار الدراسات الطبية في الكشف عن الآثار طويلة الأمد لفيروس كورونا، تظهر نتائج جديدة تربط بين الإصابة بالفيروس وزيادة مشكلات الجهاز الهضمي، خاصة القولون العصبي. وهذه الدراسات أثارت مخاوف إضافية حول تأثير الجائحة، حيث أشارت إلى أن النساء قد يكنّ الأكثر عرضة لتطور مشكلات الأمعاء المزمنة بعد التعافي من الفيروس.كورونا والأمعاءتشير الدراسات إلى أن فيروس كورونا يؤثر على الجهاز الهضمي بشكل مستمر وطويل الأجل، حيث يعاني العديد من المتعافين من تغيرات مستمرة في وظائف الأمعاء. ووفقًا لتقرير نشرته جريدة “نيويورك تايمز” الأمريكية، فإن أطباء الجهاز الهضمي لاحظوا منذ بداية الجائحة ارتفاعًا في حالات القولون العصبي ومشكلات الأمعاء المحيرة، والتي يبدو أن العديد منها مرتبط بإصابات سابقة بالفيروس.ورغم عدم وجود تقديرات دقيقة لنسبة المتأثرين بأعراض الجهاز الهضمي بعد الإصابة بكوفيد-19، إلا أن...
المناطق_متابعاتأطلق تجمع القصيم الصحي حملة توعوية وطنية تهدف إلى التعريف بأهمية التطعيم ضد الأمراض الفيروسية الثلاثة الحصبة، الحصبة الألمانية، والنكاف، والتوعية بمخاطر مرض النُكاف بشكل خاص.وأوضح التجمع أن النكاف هو مرض فيروسي معدٍ يُصيب الغدد اللعابية والجهاز العصبي، وينتقل عن طريق رذاذ المريض أو استخدام أدواته الملوثة. وتتمثل أعراض الإصابة في ارتفاع درجة الحرارة، الصداع، وتورم إحدى الغدد النكفية الواقعة تحت الفك، بالإضافة إلى الشعور بالألم عند المضغ.أخبار قد تهمك 660 مليون إصابة سنويا.. ماذا تعرف عن فيروس الورم الحليمي؟ 16 ديسمبر 2024 - 1:05 مساءً “مركزي بريدة” ينهي معاناة مريضة وزنها 200 كيلوجرام 26 سبتمبر 2024 - 10:39 صباحًاوأكدت الحملة أن المضاعفات الناتجة عن الإصابة بالنكاف قد تشمل التهاب الخصية عند الرجال، التهاب المبيض عند النساء، والتهاب البنكرياس، مما...
يعاني الكثير من الأشخاص من الإصابة بـ نزلات البرد، خاصة في فصل الشتاء أو حتى في باقي فصول السنة، وقد تكون نزلات الصيف أشد سوءاً وأكثر ضرراً من نزلات الشتاء، وتعتبر نزلات البرد عدوى فيروسية تُصيب الجهاز التنفسي، ولكي نتجنب الإصابة بالبرد هناك العديد من المشروبات التي تحمي من الإصابة به. وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، المشروبات التي تحمي من الإصابة بـ نزلات البرد، وذلك ضمن خدمة مستمرة يحرص الموقع على تقديمها لزواره. مشروبات تحمي من الإصابة بـ نزلات البرد 1-شاي الزنجبيل يعتبر الزنجبيل مفيد لعلاج بعض أعراض نزلات البرد، مثل التهاب الحلق والاحتقان، وذلك لخصائصه المُضادَّة للالتهابات، ومن ناحيةٍ أخرى فهو يُحفّز الجسم على التعرّق، ممّا يجعله فعالاً في التخفيف من الحمّى، وأعراض البرد الأخرى، وذلك...
انتشرت تحذيرات في وسائل الإعلام الأجنبية، وخاصة الأسترالية، حول فيروس ليسا، الذي يُنقل عن طريق الخفافيش، مما دفع السلطات الصحية إلى تحذير المواطنين من التعامل المباشر مع الخفافيش، خاصة تلك التي قد تكون سقطت من الأشجار، خوفًا من الإصابة بالفيروس القاتل.ما هو فيروس ليسا؟فيروس ليسا هو فيروس قاتل ينتمي إلى نفس مجموعة الفيروسات التي تشمل فيروس داء الكلب، حيث يشترك الفيروسان في نفس الأعراض الخطيرة. وتظهر الأعراض على شكل شلل، هذيان، تشنجات، وفي النهاية الموت.ولا يوجد علاج معروف لهذا الفيروس، ولكن الوقاية تتم من خلال التطعيم السريع في حالة التعرض.ينتشر فيروس ليسا من خلال اللدغات أو الجروح المفتوحة، ولهذا يُنصح الأشخاص الذين قد يتعرضون للفيروس بتنظيف الجرح جيدًا والحصول على التطعيم في أسرع وقت ممكن.لماذا انتشرت التحذيرات بشأن فيروس ليسا؟تشهد...
حذرت الدكتورة جيهان فؤاد، العميد السابق للمعهد القومي للتغذية، من المقرمشات المغلفة لاحتوائها على نسبة عالية من الدهون نتيجة تعرضها للشمس والهواء بشكل مستمر. وأضافت جيهان فؤاد، في مداخلة هاتفية مع الإعلامية نهاد سمير و الإعلامي أحمد دياب، ببرنامج «صباح البلد» المذاع عبر قناة «صدى البلد»، أن المقرمشات تحتوي على دهون وأملاح تتسبب في الإصابة بأمراض السمنة ومضاعفاتها. وتابعت: أن المقرمشات غير صحية للأطفال، ونحذر باستمرار من تناولها بشكل غير جيد، فهي لا تعتبر وجبة أساسية كما يتخذها البعض. وأردفت العميد السابق للمعهد القومي للتغذية: أن صانعي الوجبات الجاهزة لا يستخدمون أفضل الأدوات، بل يستعملون مصادر رخيصة من أجل كسب المال فقط. «الأغذية العالمي»: هناك حاجة ماسة إلى مليارات الدولارات لمعالجة بؤر الجوع حول العالم التموين: «فوود أفريكا» يعكس...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق عاد مصطفى شوبير، حارس مرمى الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي للمشاركة في تدريبات الفريق الجماعية بعد التعافي من الإصابة التي تعرض لها في الفترة الأخيرة.وغاب مصطفى شوبير عن الأهلي في بطولة إنتركونتيننتال بسبب الإصابة بشد في العضلة الخلفية تعرض لها خلال التدريبات في الفترة الماضية.وشارك شوبير في مران الأهلي الذي أقيم على ملاعب النادي بفرع مدينة نصر، ضمن استعدادات الأهلي لمباراة شباب بلوزداد الجزائري في دوري أبطال إفريقيا.ويحسم الجهاز الفني للأهلي بقيادة مارسيل كولر موقف مصطفى شوبير من التواجد في قائمة الفريق لمباراة شباب بلوزداد بناءً على حالة الحارس في التدريبات.موعد مباراة الأهلي وشباب بلوزدادويستعد الأهلي لمباراة شباب بلوزداد الجزائري في الجولة الثالثة من دور المجموعات بدوري أبطال إفريقيا، في مباراة التي تقام يوم...
قام باحثون من كلية الطب بجامعة هارفارد بتحليل بيانات نحو 9 ملايين شخص توفوا في الولايات المتحدة بين عامي 2020 و2022، ودرسوا معدلات وفيات مرض الزهايمر بين العاملين في 443 مهنة. اعلانتوصلت دراسة حديثة، نُشرت في مجلة The BMJ، إلى أن سائقي سيارات الأجرة وسيارات الإسعاف يتمتعون بمعدلات وفيات أقل بسبب مرض الزهايمر مقارنة بمئات المهن الأخرى.ويشير الباحثون إلى احتمال وجود صلة بين الوظائف التي تعتمد على نشاط ذهني مكثف، مثل استخدام الذاكرة والملاحة في بيئات معقدة، وانخفاض خطر الإصابة بالخرف.تتطلب هذه المهن حفظ شبكات شوارع المدينة بالكامل واستخدام التذكر السريع لاختيار الطريق الأفضل.وتدعم الأبحاث السابقة في المملكة المتحدة هذا المفهوم، إذ كشفت دراسات أن سائقي سيارات الأجرة في لندن يظهرون تغيرات وظيفية في منطقة الحُصين (hippocampus) بعد سنوات من...
تشير الدراسات الطبية الحديثة إلى أن فيروس كورونا لا يقتصر تأثيره على الجهاز التنفسي فقط، بل يمتد ليؤثر بشكل طويل الأمد على الجهاز الهضمي، مما يسبب مشاكل مزمنة لدى بعض المتعافين، ويعاني هؤلاء من تغيرات صحية قد تستمر لعدة أشهر أو حتى سنوات بعد الإصابة.أبرز تأثيرات فيروس كورونا على الجهاز الهضميارتفاع حالات القولون العصبي:لاحظ أطباء الجهاز الهضمي منذ بداية الجائحة زيادة ملحوظة في حالات القولون العصبي واضطرابات الأمعاء.أعراض الجهاز الهضمي:الغثيانالقيءالإسهالالانتفاخالإمساكارتجاع المريءزيادة احتمالية المشاكل المزمنة:الأشخاص الذين عانوا من مشاكل مزمنة بالأمعاء قبل الإصابة قد يجدون أن أعراضهم تفاقمت بعد الشفاء.النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة بمشاكل الأمعاء المزمنة بعد الإصابة بكورونا.الأبحاث الطبية: نسب ومخاطرتشير الدراسات إلى أن نسبة الأشخاص الذين يعانون من أعراض الجهاز الهضمي بعد الشفاء تتراوح بين 16% و40%،...
كشفت دراسة حديثة نشرتها مجلة التغذية والتي تصدرها الجمعية الأمريكية للتغذية أن البطاطس تقلل من فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية كما أنها تساهم في إطالة العمر .وتتميز البطاطس باحتوائها على عناصر غذائية هامة مثل البوتاسيوم وفيتامين سي والألياف ، الدراسة اجريت على ٧٧ ألف شخص وكشفت أن من يتناول بطاطس بكميات جيدة يتمتع بصحة أفضل ولا يعاني من مشاكل بالقلب .وكان موقع هيلثي كشف في تقرير سابق عن فوائد البطاطس المتعددة وهي :تقوية جهاز المناعة: وذلك لأن فيتامين C الموجود في البطاطس يعزز نشاط الجهاز المناعي ويحمي الجسم من الأمراض والعدوى.الحفاظ على صحة العظام: البطاطس تحتوي على المغنيسيوم والفوسفور والكالسيوم، وهي المعادن الهامة لصحة العظام.تعزيز صحة الجلد: فالدراسات أكدت أن فيتامين C الموجود في البطاطس يساعد في تعزيز إنتاج...
المناطق_متابعاتتساعدنا ميكروبات الأمعاء على هضم الطعام عن طريق إعادة تشكيل الأحماض الصفراوية التي ينتجها الكبد لتكسير الدهون.واتضح أن اثنين من هذه الأحماض الصفراوية المعدلة من قبل الميكروبات قد تؤثر على خطر الإصابة بسرطان القولون، وهذان النوعان لهما تأثيران مختلفان ومُتضادان على خطر الإصابة بالسرطان.أخبار قد تهمك 6 نصائح للوقاية من الإصابة بسرطان القولون 18 مارس 2023 - 2:31 صباحًا خبيرة تغذية: تناول هذه الخضراوات يحمي من سرطان القولون والمستقيم 25 ديسمبر 2022 - 9:27 صباحًاوتم الكشف مؤخرا عن الارتباط بين هذه الأحماض الصفراوية وخطر الإصابة بسرطان القولون عندما سعى علماء جامعة ويسكونسن ماديسون إلى فهم أفضل للعلاقة بين ميكروبات الأمعاء وأجسامنا.ويتوسط العلاقة بين الميكروبات المعوية وأجسامنا بروتين يعرف باسم “مستقبل إكس فارنسويد” (FXR)، والذي يلعب دورا أساسيا في الحفاظ على صحة...
كشفت دراسة علمية أجريت في الولايات المتحدة الأمريكية أن الجلوس لفترات طويلة على مدار اليوم دون نشاط يزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب أو الوفاة.وبحسب الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية «بلوس وان»، فإن اتباع السلوكيات التي تتسم بالخمول لأكثر من عشر ساعات في اليوم يزيد احتمالات الإصابة بأمراض القلب.وقال الطبيب شان خورشيد، أخصائي أمراض القلب بمستشفى ماساشوسيتس العام في بوسطن: «هذه النتائج تسلط الضوء على الحاجة للتقليل من الخمول من أجل الحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، وتعد فترة 6 - 10 ساعات يوميًا من الخمول هي الحد الفاصل لتزايد احتمالات الوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية».واستندت الدراسة إلى بيانات تخص حوالي 90 ألف شخص من بنك البيانات الحيوية البريطاني (يو.كيه بيوبانك)، وكان متوسط فترة الخمول التي يقضيها المتطوعون في التجربة...
كشفت نتائج دراسة جديدة أجراها فريق من كلية الطب في جامعة "هارفارد" عن عملين شائعين يوفران لك بعض الحماية من مرض “ألزهايمر” حيث قام الباحثون بتحليل شهادات الوفاة لنحو 9 ملايين شخص ماتوا خلال الفترة 2020-2022، وربطوا البيانات المهنية عبر 443 مهنة بمرض "ألزهايمر" كسبب للوفاة.وبعد تعديل عوامل الخطر، وجد الفريق،نسبة أقل بشكل ملحوظ من الوفيات المرتبطة بمرض "ألزهايمر" بين الأفراد، الذين كان عملهم على سيارات الأجرة وسيارات الإسعاف، مقارنة بأولئك العاملين في مهن أخرى وبالسكان بشكل عام.وأكد الباحثون أن الدراسة لا تثبت أن قضاء ساعات عملك في نقل المرضى والمصابين إلى المستشفى أو قيادة الركاب المبتهجين بشكل مفرط يقلل من خطر الإصابة بمرض "ألزهايمر"، لكنها تشير إلى وجود رابط يستحق المزيد من البحث، ما قد يؤدي إلى طرق لمنع...
قال الدكتور نبيل فرج، رئيس الجمعية المصرية لأمراض القلب، إن 46% من حالات الوفاة سنويًا في مصر، تكون نتيجة أمراض القلب والأوعية الدموية.فريق الوبائيات والترصد بصحة الشرقية يحصل على المركز الثالث على مستوى الجمهورية خلال عام ٢٠٢٤إطلاق أول مشروع لتوطين صناعة الأنسولين في مصر.. يوم تاريخي في مجال الرعاية الصحيةوأضاف "فرج"، خلال لقائه مع الإعلامي أحمد موسى ببرنامج «على مسئوليتي» المذاع على قناة “صدى البلد”، أن أمراض القلب في مصر تصيب فئة كبيرة.وأشار رئيس الجمعية المصرية لأمراض القلب، إلى أن هناك فارق 10 سنوات بين المصريين وباقي دول العالم بشأن الإصابة بأمراض القلب، حيث أن متوسط الإصابة في العالم يبدأ في سن 60، بينما يبدأ في مصر من سن الـ50.وأوضح أنه وفقًا للجمعيات الأوروبية، فإن مصر تُصنف من أعلى المناطق...
حذّرت منظمة الصحة العالمية، “من تزايد حالات الإصابة بمرض “الزهري”، مؤكدةً أنه “يعد من الأمراض “الماكرة”، التي يمكن أن تنتقل دون ظهور أعراض واضحة، ما يزيد من خطورة انتشاره”. وقالت الدكتورة تيودورا إلفيرا واي، رئيسة فريق الأمراض المنقولة في قسم البرامج العالمية لفيروس نقص المناعة البشرية والتهاب الكبد، إن “مرض الزهري” كان في الماضي سببا للوفيات، لكنه أصبح الآن قابلا للعلاج بفضل اكتشاف أدوية مثل “البنسلين”، ورغم ذلك، شهدت معدلات الإصابة بالمرض ارتفاعا جديدا في السنوات الأخيرة”. وأوضحت الدكتورة إلفيرا واي، أن “ما يقلق بشكل خاص هو الزيادة في حالات الزهري لدى النساء الحوامل، ما يؤثر بشكل مباشر على صحة الأجنة والأطفال حديثي الولادة، حيث يمكن أن يؤدي المرض إلى ولادة جنين ميتا أو ولادة مبكرة، بالإضافة إلى إصابات خطيرة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يجب عليك تناول الأطعمة التي تحتوي على الأوميجا 3، وذلك لدور الصحي في الجسم. تُعّد الأحماض الدهنية من نوع الأوميجا 3 أحد العناصر الغذائية المهمة، ويحصل عليه الإنسان من خلال الأطعمة والمكملات الغذائية فالجسم غير قادر على إنتاجه ذاتيًا، فلنتعرف في ما يأتي على كل ما يتعلق بالأوميجا 3.ما هو الأوميجا 3؟الأوميغا 3 هو حمض دهني موجود بوفرة في الأسماك، وهي المادة المسؤولة عن إنتاج العديد من المواد التي تحافظ على توازن الكثير من العمليات الحيوية في الجسم، مثل:• ضغط الدم• حرارة الجسم• الالتهابات• الألم• تخثر الدم• الحساسيةكما أن أوميجا 3 يُعد من أحد المكملات الهامة جدًا للأطفال والرضع، وذلك بسبب الدور المهم الذي يلعبه في النمو السليم للدماغ من المرحلة الجنينية في الرحم، وله دور...
بغداد اليوم- متابعةيواصل العلماء بحوثهم واكتشافاتهم بشأن فيروس كوفيد 19 الذي أرهب البشرية بشكل كامل في العام 2020، وتسبب بإغلاقات واسعة، بعد أن تبين بأنه يُسبب مرض كورونا القاتل والذي أزهق أرواح أعداد كبيرة في مختلف أنحاء العالم.وقال تقرير نشرته جريدة "نيويورك تايمز" New York Times الأميركية، إن أحدث الاكتشافات بشأن هذا الوباء هو أنه يؤثر على الأمعاء خلال الفترة اللاحقة وبشكل طويل الأجل، وهو ما يعني أن بعض الذين يتعافون من الفيروس يواصلون العناء بسبب التغيرات التي خلفها في أجسامهم.ويقول أطباء الجهاز الهضمي إنهم لاحظوا منذ بداية الوباء في عام 2020 ارتفاعاً في القولون العصبي وحالات الأمعاء المؤلمة والمحيرة غالباً، ويبدو أن العديد منها ناجمة عن إصابات سابقة بفيروس كورونا، لكن هؤلاء الأطباء ليس لديهم تقديرات جيدة لنسبة الأشخاص المصابين...
خضع عبد الله السعيد لاعب وسط الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لبرنامج تأهيلي وعلاجي داخل صالة الجيمانيزيوم بمقر النادي على هامش المران الذي أقيم مساء اليوم الثلاثاء على ملعب النادي استعداداً لمباراة سيراميكا كليو باترا المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز. يأتي ذلك في ظل الإصابة التي يعاني منها اللاعب وهي عبارة عن كدمة في العضلة الأمامية. وأكد الدكتور محمد أسامة رئيس الجهاز الطبي للفريق أن عبد الله السعيد يخضع لبرنامج علاجي مكثف في الفترة الحالية بسبب الإصابة التي يعاني منها في العضلة الأمامية، لتجهيزه للمشاركة في التدريبات الجماعية. ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمواجهة سيراميكا كليوباترا، المقرر لها مساء يوم الخميس المقبل على ستاد القاهرة الدولي، في إطار مباريات الجولة الخامسة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.
خضع عبدالله السعيد لاعب وسط الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لبرنامج تأهيلي وعلاجي داخل صالة الجيمانيزيوم بمقر النادي على هامش المران الذي أقيم مساء اليوم الثلاثاء على ملعب النادي استعدادًا لمباراة سيراميكا كليو باترا المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز. بسبب الإصابة.. برنامج تأهيلي خاص لعبدالله السعيد يأتي ذلك في ظل الإصابة التي يعاني منها اللاعب وهي عبارة عن كدمة في العضلة الأمامية.وأكد الدكتور محمد أسامة رئيس الجهاز الطبي للفريق أن عبد الله السعيد يخضع لبرنامج علاجي مكثف في الفترة الحالية بسبب الإصابة التي يعاني منها في العضلة الأمامية، لتجهيزه للمشاركة في التدريبات الجماعية.ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمواجهة سيراميكا كليوباترا، المقرر لها مساء يوم الخميس المقبل على ستاد القاهرة الدولي، في إطار مباريات الجولة الخامسة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.
نزلات البرد .. مع اقتراب بداية فصل الشتاء رسميًا، تنتشر الإصابة نزلات البرد التي يصاحبها ألم حاد يستلزم التوجه إلي الطبيب، وفي هذا السياق كشفت هيئة الدواء عن مجموعة من النصائح الهامة للتعامل مع نزلات البرد. وتوفر «الأسبوع»، لزوارها ومتابعيها كل ما يخص أعراض نزلات البرد، والعلاج وطرق الوقاية، وذلك من خلال خدمة شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال السطور التالية: أعراض نزلات البرد الحادة - ارتفاع ملحوظ في درجة الحرارة. - سعال جاف أو مستمر. - إرهاق شديد. - فقدان أو تغير في حاسة الشم والتذوق. - آلام الجسم خاصة العضلات والمفاصل. - ضيق في التنفس قد يظهر في الحالات المتقدمة. - التهاب الحلق وسيلان الأنف. - الإسهال أو الغثيان. متى يجب الذهاب إلى الطبيب؟ أوضحت...
حذّرت منظمة الصحة العالمية من تزايد حالات الإصابة بمرض الزهري، مؤكدةً أنه يعد من الأمراض الماكرة، التي يمكن أن تنتقل بين الأزواج دون ظهور أعراض واضحة، ما يزيد من خطورة انتشاره. وفي حديثها لبرنامج العلوم في 5، والذي تبثه المنظمة على منصاتها الرسمية، قالت الدكتورة تيودورا إلفيرا واي، رئيسة فريق الأمراض المنقولة جنسياً في قسم البرامج العالمية لفيروس نقص المناعة البشرية والتهاب الكبد، إن مرض الزهري كان في الماضي سببا للوفيات، لكنه أصبح الآن قابلا للعلاج بفضل اكتشاف أدوية مثل البنسلين. ورغم ذلك، شهدت معدلات الإصابة بالمرض ارتفاعا جديدا في السنوات الأخيرة. وأوضحت الدكتورة إلفيرا واي أن ما يقلق بشكل خاص هو الزيادة في حالات الزهري لدى النساء الحوامل، ما يؤثر بشكل مباشر على صحة الأجنة والأطفال حديثي الولادة، حيث...
كشفت دراسة أمريكية أن التعرض لتلوث الهواء لفترات طويلة يزيد مخاطر الإصابة بجلطات الدم في الأوردة. ويقول الأطباء إن هناك نوعين من جلطات الأوردة العميقة وهما الجلطة التي تتكون في أوردة الساق أو الذراع، أو الانصمام الرئوي الذي يحدث عندما تتكون جلطة في الجسم، ثم تتحرك حتى تصل إلى الرئة، علما أن النوعين يشكلان خطورة على حياة المريض. دراسة.. آلاف الوفيات في العالم بسبب منتجات البلاستيك - موقع 24أظهرت دراسة حديثة أن المنتجات البلاستيكية الشائعة ترتبط بملايين حالات الإصابة بأمراض القلب وآلاف السكتات الدماغية، ومئات الآلاف من الوفيات في جميع أنحاء العالم. وقام فريق بحثي من جامعات "مينسوتا" و"واشنطن" و"أوكلاهوما" بالولايات المتحدة بمتابعة 7600 مريض بالغ يعيشون بالقرب من 6 مدن أمريكية مع قياس معدلات جودة الهواء في...
تعتبر رياضة المشي من أبسط وأسهل الرياضات التي بإمكانك ممارستها بشكل يومي، وهي رياضة مثالية خفيفة لإنقاص الوزن وبقاء صحة الجسم والقلب جيدة وتعمل أيضاً على تنشيط الدورة الدموية وتحسين اللياقة البدنية، حيث تحتاج الرياضة إلى ممارسة مستمرة ويومية من أجل الحصول على أكبر فائدة منها، في هذا المقال سنتعرف على فوائد المشي ١٠ آلاف خطوة في اليوم وفوائدها القيّمة في الصباح:اقرأ ايضاًدعاء لتسهيل المشي والتخلص من التعب والارهاقفوائد المشي ١٠ آلاف خطوة في اليومالمشي هو شكل من أشكال التمارين الهوائية فهو يساعد على رفع المزاج ويجعل صحتك جيدة، وفيما يلي أهم فوائد المشي ١٠ آلاف خطوة في اليوم:تعزيز المناعةمعالجة دوالي القدمينتنحيف الساقين والذراعينيخفف من أعراض الاكتئاب والقلقيقلل من دهون الجسمتعزيز صحة الجهاز الهضميتقليل السيلوليتتحسين الصحة العقليةتقليل من خطر الإصابة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تتعرض بوروندي، وهي ثاني أكثر دول العالم تضررا من فيروس جدري القردة بعد جمهورية الكونغو الديمقراطية، لانتقادات شديدة بسبب إدارتها لأزمة تفشي الفيروس، حيث لم تعد تنشر، منذ ما يزيد قليلا عن ثلاثة أشهر، تقريرها اليومي عن تطور وباء جدري القردة، في حين لا يزال يتم رصد العديد من حالات الاصابة في البلاد.وقال أحد علماء الأوبئة - الذي تسنى له الاطلاع على الأرقام الأخيرة لحالات الاصابة التي تم إرسالها إلى إذاعة فرنسا الدولية - "للأسف، من الواضح أن الفيروس يتطور ولم تتم السيطرة عليه بعد". وتظهر الأرقام الأخيرة أنه خلال الفترة ما بين بداية الوباء (في نهاية يوليو) و12 ديسمبر الجاري، كانت نسبة 50 % - من إجمالي 5339 فحصا - "إيجابية"؛ في 46 من أصل...
الخرف والوحدة.. كشف بحث حديث عن عامل جديد قد يسهم في الإصابة بالخرف، وهو الشعور بالوحدة، فالخرف، المعروف بأنه حالة مرضية مرتبطة بالدماغ وأحد أمراض الذاكرة والمؤثر على الوظائف الإدراكية، والذي أصبح شائعًا بين كبار السن، أوضحت الدراسة الجديدة، وجود علاقة بينه وبين العامل النفسي والعزلة الاجتماعية والوحدة. الوحدة وعلاقتها بالخرفووفق لموقع "Jagran"، كثيرًا ما نسمع أن الوحدة تجعلنا مجوفين من الداخل، والوحدة لا تعني العيش وحيدا، ولكن هي تلك الحالة عندما نحتاج إلى رفقة شخص ما ولا يتم تلبية تلك الحاجة على المستوى العاطفي، وهذا له تأثير سلبي للغاية على صحتنا النفسية، وهو ما يجب أن تكون على دراية به، وهناك دراسة حديثة تلقي الضوء على عواقبه الأكثر خطورة.وتقول هذه الدراسة المنشورة في مجلة Nature Mental Health أن بسبب الوحدة،...
يستعد المنتخب السعودي لمباراته القادمة أمام البحرين ضمن منافسات الجولة الأولي بدور المجموعات ببطولة كأس الخليج العربي موسم 2025.إصابة حسان تمبكتي في معسكر المنتخب السعودي قبل خليجي 26يواجه المنتخب السعودي نظيره البحرين يوم الأحد القادم الموافق 22 ديسمبر الجاري.تنطلق المباراة في تمام الساعة السابعة ونصف مساءً بتوقيت القاهرة والثامنة ونصف بتوقيت مكة المكرمة على "ستاد جابر الأحمد الدولي" بدولة الكويت.أعلن المنتخب السعودي عن إصابة المدافع حسان تمبكتي، في معسكر اليوم بالرياض.جاء ذلك في بيان عبر موقعه الرسمي، أكد إن المدافع حسان تمبكتي تعرض لإصابة في الكاحل، قبل انتهاء التدريب الجماعي، الإثنين. عاجل.. وكيل ماريانو دياز يكشف حقيقة مفاوضات الأهلي ملخص أخبار الرياضة اليوم.. تعليق ناري من زيزو بعد خسارة جائزة الأفضل والزمالك يتعاقد مع جروس وتفاصيل إصابة لامين يامال وخاض...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعتبر فصل الشتاء من أكثر الفصول التي يزداد فيها خطر الإصابة بنزلات البرد والأمراض التنفسية، حيث يتسبب انخفاض درجات الحرارة في انتشار الفيروسات والبكتيريا بشكل أسرع من الزكام البسيط إلى الأمراض الشديدة، ترتفع حالات الإصابة بتلك الأمراض التنفسية مع التعرض للطقس البارد. نستعرض أسباب زيادة الإصابة بنزلات البرد في الشتاء. بعض النصائح للوقاية منها:1- انتشار الجراثيم في الأماكن المغلقةأحد الأسباب الرئيسية لزيادة الإصابة بنزلات البرد في الشتاء هو تزايد الوقت الذي نقضيه في الأماكن المغلقة. خلال الأشهر الباردة، يتجمع الناس في الأماكن المغلقة مثل المطاعم والمقاهي والمكاتب للبحث عن الدفء. هذه الأماكن الصغيرة والضيقة تشكل بيئة مثالية لنقل الفيروسات عبر الهواء أو الأسطح التي نلمسها بشكل متكرر، مثل مقابض الأبواب والطاولات.لتقليل فرص التعرض للجراثيم، يُفضل تجنب الأماكن...
التدخين بشراهة يُعد أحد أكثر العادات التي تؤثر بشكل سلبي على صحة الإنسان، وارتبطت مباشرة بالعديد من الأمراض المزمنة والوفيات المبكرة، ومع الأخبار التي تتحدث عن وفاة الكثير من الشخصيات البارزة والعامة نتيجة للتأثير السلبي للتعرض للتدخين بشراهة فى التعاطفي، باتت التساؤلات تدور حول مدى خطورة التدخين على الجسم وتأثيراته المباشرة على الصحة العامة. أضرار التدخين بشراهة على الجسم التدخين بشراهةفى إطار هذا أوضح الدكتور مدحت عبد الحليم استشارى الكلي، فى تصريحات خاصة لصدى البلد، في هذا المقال، ما يحدث للجسم عند التدخين بشراهة، وكيف يؤثر ذلك على الأعضاء الحيوية، بالإضافة إلى نصائح للمدخنين للتخلص من هذه العادة المدمرة. التدخين بشراهة1. تأثير التدخين على الجهاز التنفسيالتدخين هو المسبب الرئيسي للأمراض التنفسية المزمنة مثل التهاب الشعب الهوائية والانسداد الرئوي المزمن، ويزيد بشكل كبير من...
يعد البيض من أبرز الأطباق التي يميل لتناوله الأشخاص بشكل يومي وذلك ليس فقط بسبب مذاقه الجيد ولكن لكونه يحمل فوائد عديدة للجسم .وكشفت دراسة حديثة نشر تتائجها موقع healthshots أن تناول البيض بشكل يومي يعمل على تحسين الذاكرة وايقاف التدهور المعرفي كما يقوي العقل وصحته .الدراسة أكدت أيضا أن تناول البيض خصوصا لدى النساء يساعد على زيادة ضبط النفس والمرونة في استخدام المهارات .من ناحية أخرى كشف موقع healthline عن فوائد اخرى للبيض وهي :يساعد على تخفيف الوزن :أثبتت العديد من الدراسات أن البيض يساعم في فقدان الوزن، إذ يعد البيض منخفضًا بمحتواه من السعرات الحرارية وينصح بتناوله مع اي نظام او حمية غذائية لانه يمنح الشعور بالشبع .يحافظ على صحة القلب : يحتوي البيض على أحماض أوميغا 3 الدهنية...
ليبيا – المركز الوطني لمكافحة الأمراض يحذر من مخاطر الإجهاد المزمن على الصحة النفسية أفاد المركز الوطني لمكافحة الأمراض بأن الإجهاد المزمن يشكل عاملًا رئيسيًا يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب. وأوضح المركز استنادًا إلى أبحاث علمية أن الأشخاص الذين يتعرضون لضغوط مستمرة لفترات طويلة ترتفع لديهم احتمالية الإصابة بالاكتئاب بنسبة تصل إلى 60%. وأضاف المركز أن هذا التأثير السلبي يعود إلى زيادة إفراز هرمونات التوتر مثل الكورتيزول، والتي تؤثر بشكل مباشر على وظائف الدماغ، وخصوصًا المناطق المسؤولة عن المزاج والذاكرة، مثل الحُصين (Hippocampus) والقشرة الأمامية للدماغ (Prefrontal Cortex). وأشار إلى أن الإجهاد المزمن يؤدي إلى استنزاف الموارد النفسية والجسدية للفرد، مما يقلل من قدرته على التكيف مع التحديات اليومية، مؤكدًا أهمية اتخاذ خطوات للحد من التوتر مثل ممارسة الرياضة، والحفاظ...
اتباع نظام غذائي صحي أمر بالغ الأهمية للوقاية من السكتات الدماغية والتعافي منها، يوضح خبراء مثل الدكتور فيبول جوبتا أن الأنظمة الغذائية المتوسطية والنباتية الغنية بالفواكه والخضروات والأوميجا 3 تقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.تجنب اللحوم الحمراء، والإفراط في الصوديوم، والأطعمة المصنعة، إلى جانب ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة تصل إلى 80%.بعد إصابة إدوارد| معلومات غير متوقعة عن شلل المعدةمختص يحذّر من أضرار خطيرة لاحتباس البول في المثانة| تفاصيليلعب النظام الغذائي دورًا رئيسيًا في الوقاية من السكتات الدماغية والمساعدة على التعافي بعد الإصابة بها، ترتبط السكتة الدماغية وهي السبب الرئيسي للوفاة والعجز في جميع أنحاء العالم، ارتباطًا وثيقًا بالعادات الغذائية.وفقًا للدكتور فيبول جوبتا، مدير الجراحة العصبية التداخلية في مستشفى باراس...
أوضحت نتائج دراسة أوربية أجراها باحثون في جامعة كولورادو أن تدخين السجائر في مرحلة الطفولة والمراهقة يزيد من خطر الإصابة بعدد كبير من أمراض القلب بنسبة 33-52 بالمئة في عمر 24 عاما.وتقول إيميلي بوخلتز الاستاذ المشارك في جامعة كولورادو: "اتضح لنا أن التدخين في مرحلة المراهقة يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب في السنوات اللاحقة من الحياة، ويؤدي على الفور إلى تلف عضلة القلب ويسبب اضطرابات في عمله وهذا الاكتشاف يجب أن يحفز المجتمع لوضع تدابير جديدة لحماية صحة قلوب الشباب".وقد توصل إلى هذا الاكتشاف مجموعة من الأطباء الفنلنديين والبريطانيين برئاسة البروفيسور أندرو أغباي من جامعة شرق فنلندا خلال دراسة بيانات من مشروع ALSPAC. الذي شمل 1.93 ألف من تلاميذ المدارس البريطانية وأولياء أمورهم، منذ بلوغهم العاشرة من العمر ولمدة...
دعت السلطات الصحية في أستراليا، السكان، إلى تجنب لمس الخفافيش التي قد تسقط من الأشجار، نظرا لخطر الإصابة بفيروس مميت، لا علاج له. وقال الخبراء، أن الخفافيش قد تكون مصابة بفيروس يعرف باسم “فيروس ليسا” (lyssavirus). ويعد هذا الفيروس، من أخطر الأمراض الفيروسية، حيث يؤدي إلى أعراض، مثل الشلل والهذيان والتشنجات والموت. ودعا الخبراء، المواطنين، إلى الحذر، مع تزايد حالات سقوط الخفافيش في ولاية كوينزلاند بسبب الطقس الحار ومتلازمة شلل الخفافيش الطائرة (FFPS). كما حذر الخبراء، من التعرض للعض أو الخدش من الخفافيش، مع التأكيد على أهمية العلاج الفوري للوقاية من تفشي الأعراض المميتة. و”فيروس ليسا”، غير قابل للعلاج، ولا يمكن مواجهته إلا بالعلاج السريع. وينتشر “فيروس ليسا” عن طريق العضات أو الجروح المكشوفة، ويتم تشجيع الأشخاص الذين تعرضوا للفيروس...
أظهرت الدراسات العلمية وجود رابط جيني بين الاكتئاب وأمراض القلب، مما يشير إلى أن العوامل الوراثية قد تلعب دورًا في زيادة خطر الإصابة بكلتا الحالتين. ينشأ هذا الرابط الجيني من الآليات البيولوجية المشتركة التي تؤثر على نظام القلب والأوعية الدموية والدماغ.أبرز الآليات المشتركة:1. التهاب مزمن:تشير الأبحاث إلى أن الجينات المرتبطة بالالتهابات تلعب دورًا في التسبب بكل من الاكتئاب وأمراض القلب. الالتهاب المزمن يؤثر على الشرايين وقد يؤدي إلى تصلبها، كما يؤثر على وظائف الدماغ ويزيد من احتمالية الاكتئاب.2. التأثير على الجهاز العصبي المركزي:بعض الجينات تؤثر على مستويات السيروتونين والدوبامين، وهما ناقلان عصبيان يرتبطان بتنظيم الحالة المزاجية ووظائف القلب.3. التعبير الجيني المشترك:الجينات مثل 5-HTTLPR المرتبطة بالاكتئاب قد تؤثر أيضًا على استجابة الجسم للضغط النفسي، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.4. الاضطرابات...
نقص الفيتامينات في الجسم من أخطر مايصيب الإنسان حيث أن نقص بعض الفيتامينات في الجسم يمكن أن يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالسرطان، حيث تلعب هذه الفيتامينات دورًا مهمًا في تعزيز المناعة، حماية الخلايا، وتنظيم العمليات الحيوية. إليك أربعة فيتامينات قد يؤدي نقصها إلى زيادة خطر الإصابة بالسرطان:1. فيتامين ديعمل على تعزيز المناعة وحماية الخلايا من التلف.نقصه يرتبط بأنواع مختلفة من السرطان، مثل سرطان القولون والثدي والبروستاتا.يمكن الحصول عليه من التعرض للشمس وتناول أطعمة مثل الأسماك الدهنية وصفار البيض.2. فيتامين ب9 (حمض الفوليك)يلعب دورًا في إنتاج الحمض النووي وإصلاحه.نقصه قد يزيد خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.مصادره تشمل الخضروات الورقية، الفواكه الحمضية، والبقوليات.3. فيتامين أمضاد أكسدة قوي يعزز صحة الجلد والعينين ويحمي الخلايا من التلف.نقصه قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان الرئة...
شمسان بوست / متابعات: كشفت دراسة عن أن عدم انتظام مواعيد النوم قد يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بـ النوبات القلبية والسكتات الدماغية بنسبة 26%، وفقًا لما نشره موقع onlymyhealth.ونسمع كثيرًا أن الحصول على ثماني ساعات من النوم ضروري للحفاظ على صحة جيدة، ومع ذلك، تكشف دراسة حديثة أن مجرد الحصول على هذه الساعات لا يكفي، حيث إن أنماط النوم غير المنتظمة قد تزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، حتى إذا كنت تفي بمدة النوم الموصى بها، وتسلط النتائج الضوء على أهمية تحديد وقت نوم ثابت للحصول على صحة مثالية.ونُشرت الدراسة في مجلة علم الأوبئة وصحة المجتمع وقد تتبعت الدراسة 72269 شخصًا بالغًا في المملكة المتحدة، تتراوح أعمارهم بين 40 و79 عامًا، وارتدى المشاركون أجهزة...
أوضحت نتائج دراسة حديثة أجراها باحثون من من جامعة رامون لول بقيادة معهد أبحاث مستشفى ديل مار الطبي في برشلونة، أن وجبة الفطور يمكن أن تؤثر بشكل كبير على صحة كبار السن.ولإجراء الدراسة حلل الباحثون بيانات من 383 شخصا تتراوح أعمارهم بين 55 و75 عاما، يعانون من حالات صحية مرتبطة بالقلب والأوعية الدموية، وتوصلوا إلى أن تناول 20 إلى 30% من إجمالي الطاقة اليومية في وجبة الفطور يمكن أن يقلل من "السمنة" لدى كبار السن، ويحد من تراكم الدهون الثلاثية في الجسم، وهي أحد العوامل التي ترتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.وقال البروفيسور ألفارو هيرناز، الذي شارك في الدراسة: "وجبة الفطور هي بالفعل مهمة، ولكن طريقة تناولها هي ما يصنع الفارق. من المهم تناول كميات معتدلة وعدم الإفراط...
تساعد معرفة الأطعمة الشائعة قد تزيد من خطر الإصابة بانواع السرطان المختلفة في تقليل احتمالات الإصابة بالمرض.قدمت خبيرة التغذية السريرية أليسا تاتوم توصيات حول خمس مجموعات غذائية مرتبطة بالسرطان، إلى جانب نصائح عملية لتعديل النظام الغذائي.ووفقا لما جاء في موقع mdanderson نعرض لكم أبرز الأطعمة التى تسبب السرطان خبيرة التغذية السريرية.- اللحوم الحمراءترتبط اللحوم الحمراء مثل لحم البقر والخنزير والضأن بسرطان القولون والمستقيم. ومع ذلك، لا يعني ذلك التخلي عنها تمامًا، بل تقليل الكميات المتناولة.قالت أليسا تاتوم "نوصي بتقليل استهلاك اللحوم الحمراء وتناولها بكميات صغيرة كما يُفضل اتباع نظام غذائي يعتمد على النباتات بنسبة كبيرة".ويشير الخبراء إلى ضرورة تناول أقل من 18 أونصة من اللحوم الحمراء أسبوعيًا، مع استخدام طرق طهي بدرجات حرارة منخفضة لتجنب تكوين المواد المسرطنة.- اللحوم المصنعةتشمل...
كتب- حسن مرسي: أكد الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة، أن فصل الشتاء، وخاصة في الفترة الممتدة من نوفمبر إلى مارس، يشهد زيادة ملحوظة في نشاط الفيروسات التي تصيب الجهاز التنفسي، موضحًا أن الطقس البارد يدفع الأشخاص إلى البقاء في أماكن مغلقة سيئة التهوية، مما يسهل انتشار الفيروسات. وفي مداخلة هاتفية مع فضائية "إكسترا نيوز" اليوم السبت، أشار عبد الغفار إلى أن انخفاض الرطوبة في الجو يؤدي إلى تجفيف الأغشية المخاطية في الأنف والحلق، مما يسهل على الفيروسات دخول الجسم. كما لفت إلى أن نقص التعرض لأشعة الشمس في فصل الشتاء يمكن أن يؤدي إلى انخفاض مستويات فيتامين "د"، مما قد يؤثر سلبًا على المناعة ويزيد من احتمالية الإصابة بالفيروسات التنفسية، بما في ذلك الأنفلونزا ومتحوراتها. وشدد متحدث...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تؤدي أسباب مختلفة إلى الإصابة بسرطان الثدي عند السيدات، ولم يستطع العلماء حتى الآن معرفة أسباب واضحة ومؤكدة للإصابة، ولماذا تصاب به سيدة دون أخرى. لكن وجد العلماء بعض العوامل التي تؤدي لزيادة احتمالات الإصابة والتي يعتمد عليها الأطباء في حملات توعية النساء بخطوات تقليل نسبة الإصابة بسرطان الثدي، وأهمية الوقاية والكشف المبكر. سنتحدث عن أهم أسباب الإصابة سرطان الثدي عند النساء، وطرق الوقاية الواجب اتباعها للحماية من الإصابة، وأنواع الأطعمة التي تساعد في الوقاية من سرطان الثدي. ما أسباب الإصابة سرطان الثدي؟لا يوجد أسباب محددة للإصابة بسرطان الثدي، لكن هناك بعض العوامل المختلفة التي يعتقد الأطباء أن لها تأثير كبير وهائل في زيادة احتمالات الإصابة، وتختلف الأسباب ومدى فاعليتها من سيدة لأخرى، وتتمثل هذه الأسباب في:العمر:...
نبه المركز الوطني للأرصاد من أتربة مثارة على أجزاء من المنطقة الشرقية خلال الساعات المقبلة.وتشمل تأثيراتها رياحًا نشطة، وشبه انعدام في مدى الرؤية الأفقية (3 – 1) كيلومترات.طقس الشرقية اليوم السبتوتشمل، الخفجى - النعيرية - حفر الباطن - قرية العليا، فيما تبدأ الـ 9 مساء، وتستمر حتى الـ 10 مساء.كان أعلن المركز الوطني للأرصاد، حالة الطقس المتوقعة اليوم السبت في مناطق السعودية.وأشار إلى أن الرياح النشطة المثيرة للأتربة والغبار والمصحوبة تؤثر بانخفاض في درجات الحرارة على مناطق الجوف، الحدود الشمالية. طقس السعودية اليومكما تؤثر أيضا على حائل، القصيم، الرياض والشرقية وأجزاء من مناطق تبوك، المدينة المنورة ومكة المكرمة.وتوقع أيضا أن تكون السماء غائمة جزئيًا مع فرصة هطول أمطار خفيفة على أجزاء من مناطق جازان، عسير والباحة.كذلك لم يستبعد تكون الضباب...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن المغربي الحسين عموتة، المدير الفني لفريق الجزيرة الإماراتي، عن تعافي النجم المصري محمد النني من الإصابة التي أبعدته عن الملاعب في الفترة الأخيرة، مؤكدًا عودته للمشاركة في المباريات المقبلة للفريق.يواجه الجزيرة بقيادة النني نظيره العين، غدًا الأحد، على ملعب استاد محمد بن زايد، ضمن منافسات الجولة العاشرة من بطولة الدوري الإماراتي.عودة النني من الإصابةجاء إعلان عموتة بعودة النني من الإصابة خلال المؤتمر الصحفي الخاص بالمباراة المرتقبة بين الجزيرة والعين.أكد عموتة على أهمية عودة النني لصفوف الجزيرة، مشيرًا إلى أن خبرة اللاعب وإمكانياته الفنية ستكون إضافة قوية للفريق في الفترة المقبلة، خاصة في ظل المنافسة القوية التي يشهدها الدوري الإماراتي.وغاب النني عن المباريات الأخيرة لفريق الجزيرة بسبب الإصابة، إذ غاب عن مواجهتي عجمان وكلباء، لكن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في ضوء ما تم تداوله على مواقع التواصل الاجتماعي بشأن وجود فيروسات مجهولة تصيب الجهاز التنفسي، نفت وزارة الصحة والسكان هذه الشائعات، مؤكدة أنه لم يتم رصد أي أمراض بكتيرية أو فيروسية أو متحورات مستحدثة مجهولة.وأوضحت الوزارة، أنه لا يوجد أي زيادات في أعداد الإصابات بالفيروسات التنفسية ومعدلات التردد على المستشفيات في هذا التوقيت من العام مقارنة بالأعوام السابقة.وتابعت، أن أكثر أوقات انتشار الفيروسات التنفسية، مثل الإنفلونزا وفيروسات نزلات البرد يكون خلال فصل الشتاء، وعلى وجه الخصوص تزداد حالات العدوى عادة في الفترة بين نوفمبر ومارس، حيث تساهم عدة عوامل في زيادة انتشار الفيروسات خلال هذه الفترة.وتؤكد، أنه تتم متابعة الوضع بصفة مستمرة من خلال الترصد الروتيني للأمراض التنفسية الحادة للحالات المترددة أو المحجوزة في...
النوم بشعر مبلل دون تجفيف فروة الرأس قد يؤدي إلى الإصابة بعدوى فطرية، وفقا لموقع Hindustantimes، ففروة الرأس الرطبة يمكن أن تصبح بسهولة أرضًا خصبة للفطريات، وعلى الرغم من أن فروة رأسنا تحتوي على خميرة طبيعية، إلا أن الشعر الرطب يمكن أن يخلق بيئة مثالية لهذه الخميرة لتنمو بشكل مفرط وتزيد من خطر الإصابة بعدوى فطرية أو ما يعرف بالسعفة.لا تنم بشعر رطب أبدًا أول شيء يجب أن ندركه جميعًا هو أن لدينا خميرة طبيعية وفطريات تعيش على بشرتنا وفروة رأسنا، وتفضل أن تعيش في بيئة أكثر رطوبة، فإذا كنت من الأشخاص الذين يتسمون بالكسل عندما يتعلق الأمر بتجفيف شعرك بعد غسله، فأنت تنام على شعر رطب وتتركه لساعات وساعات متواصلة، فأنت بذلك تخلق العاصفة المثالية والبيئة المثالية لنمو هذه...
كشفت دراسة مهمة نشرتها صحيفة تليجراف البريطانية أن تناول وجبة إفطار كاملة وكبيرة يوميًا يساعد على إدارة السعرات الحرارية وخفض الكوليسترول ومؤشر كتلة الجسم، وحجم الخصر.وأوضحت الدراسة التي نُشرت نتاجئها مؤخرًا، أن تخطي وجبة الإفطار تحديدا بمنتصف عمر الخمسين قد يؤدي للإصابة بالسمنة والتعرض لعدد من المشاكل الصحية.كما أكدت الدراسة على ضرورة تكامل وجبة الإفطار بحيث تجمع بين الحبوب والبروتين والفواكه والخضروات.كان موقع healthy كشف عن العناصر التي يجب توافرها بوجبة الإفطار وهي:النشويات: فهي تساهم في إمداد الجسم بالطاقة ومن أبرز الأطعمة الغنية بالنشويات الخبز ويفضل الخبز المصنع من الحبوب الكاملة .٢. البروتينات: احرص على تناول البيض في وجبة الإفطار لأنه يمنح الجسم البروتينات التي تزيد الشعور بالشبع .٣. الخضروات: لأنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية والفيتامينات وايضا...
قال الدكتور علاء المسلمي، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، إنه مع استمرار فصل الشتاء يزداد معدل الإصابة بالعدوى ونزلات البرد، خاصة لدى الأطفال، موضحًا أنه على الأم أن ترعى طفلها في المنزل أثناء تعرضه للحمى أو نزلات البرد، ومنعه من الذهاب إلى المدرسة. أعراض البرد تظهر خلال 3 أيام وأضاف «المسلمي» خلال لقائه ببرنامج «هذا الصباح» المذاع عبر قناة «إكسترا نيوز»، أن البكتيريا تدخل إلى جسم الإنسان وتتكاثر، مما يؤدي إلى مهاجمة الجهاز المناعي، مشيرًا إلى أن أعراض البرد تظهر خلال ثلاثة أيام من دخول البكتيريا إلى الجسم، مثل انسداد الشهية. على الطفل أن يلزم الفراش خلال فترة مرضه وتابع: «مع تنشيط الفيروسات داخل الجسم، تظهر الأعراض كاملة، مثل سخونة وتكسير، لذا يجب على الطفل أن يلتزم الفراش خلال فترة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ذكرت صحيفة "لودوفوار" الكندية، اليوم السبت، أن حالات الإصابة بمرض جدري القرود أرتفعت بمونتريال إلى 38 حالة.وأوضحت الصحيفة أن جميع الحالات المبلغ عنها حاليا في مونتريال مرتبطة بالفرع الحيوي 2ب، وليس بالفرع 1ب، المسؤول عن الوباء في الأشهر الأخيرة في أفريقيا.وفي السياق ذاته أكد الدكتور جوليان جيتلمان، المسئول الطبي بقطاع الأمراض المنقولة جنسيًا والأمراض المنقولة بالدم في مديرية الصحة العامة الإقليمية في مونتريال أن "معظم الحالات التي تم الإبلاغ عنها مؤخرًا لم يتم تطعيمها بشكل كافٍ" ولم يتلق أكثر من نصف المصابين بالمرض أي جرعات من اللقاح، و18% فقط حصلوا على جرعة واحدة للحماية بشكل جيد ضد الفيروس، يوصى بتلقي جرعتين من اللقاح، بفارق أربعة أسابيع على الأقل.ومنذ بدء حملة التطعيم في عام 2022، تلقى...
كشف المتحدث الإعلامي باسم نادي الوكرة القطري محمد السليطي، عن آخر تطورات حالة حمدي فتحي، لاعب وسط المنتخب المصري، المحترف في صفوف الوكرة، بعد الإصابة التي تعرض لها خلال مشاركته مع فريقه أمام الدحيل، في لقاء الدور نصف النهائي من بطولة كأس نجوم قطر. وقال السليطي في تصريحات لصحيفة الوطن سبورت المصرية، إن حالة حمدي فتحي مطمئنة، بعد الإصابة التي تعرض لها واصطدامه بلاعب الدحيل في المباراة. بعد زيارته للأهلي.. حمدي فتحي يتعرض لإصابة خطيرة - موقع 24تعرض حمدي فتحي، لاعب الأهلي المصري السابق والوكرة الحالي، لإصابة قوية في الرأس خلال مباراة فريقه ضد الدحيل الجارية الآن بنصف نهائي كأس قطر. وشدد المتحدث الإعلامي لنادي الوكرة، على أن الإصابة بسيطة، لكن الجهاز الفني للفريق، قرر استبداله حفاظاً على سلامته...
السمنة المفرطة من الأمراض التي تهدد حياة الكثيرين في مختلف دول العالم، وتحدث نتيجة ارتفاع نسبة الدهون في الجسم، وعادةً ما يتم ربطها بارتفاع مؤشر كتلة الجسم، وفي هذا التقرير، نوضح الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بها. أسباب الإصابة بالسمنة المفرطة توجد عدة أسباب تؤدي إلى الإصابة بمرض السمنة المفرطة، من أبرزها تناول الطعام بكميات كبيرة، فضلاً عن اتباع أنماط غذائية خاطئة تؤدي إلى زيادة وزن الجسم، كما أشار الدكتور حسام موافي أستاذ الحالات الحرجة في طب القصر العيني، خلال لقائه في أحد البرامج التليفزيونية، موضحًا أن تناول كميات كبيرة من الطعام والعادات الغذائية غير السليمة من العوامل الرئيسية المؤدية إلى السمنة. السمنة ليست مجرد مشكلة مظهرية فقط، بل تزيد من خطر الإصابة بعدد من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب،...
المشمش والتين من الفواكة الصيفية اللذيذة والمفيدة ذات مذاق حلو وشكل مميز، لكن هل تحمل ثمار التين والمشمش فوائد معينة للمرأة؟ وما هي فوائد المشمش والتين للرحم والمبايض تحديدًا؟ ما هي فوائد التين الشوكي للمرأة؟ ما هي فوائد ورق التين مع القرفة؟ إليك الإجابة:اقرأ ايضاًمشروبات منزلية تساعد في علاج متلازمة تكيس المبايضفوائد المشمش والتين للرحم والمبايضفوائد المشمش للمرأة:من فوائد المشمش والتين تنظيم الدورة الشهرية.يقاوم الإصابة بسرطان عنق الرحم.يعزز المشمش في الرغبة الجنسية عند المرأة لأنه يحتوي على المغنيسيوم.يساعد على تحفيز إنتاج نوع من الأحماض الأمينية والتي تكون مسؤولة عن تعزيز إنتاج مركب أحادي أكسيد النيتروجين.توسيع الأوعية الدموية وتعزيز تدفق الدم للأعضاء التناسلية.تساعد على تخفيف حدة أعراض وعلامات المتلازمة السابقة للدورة الشهرية.إعادة الاتزان لمستويات بعض هرمونات الجسم للأنثى. تعزيز ورفع مستويات الخصوبة يحتوي...
إسبانيا – أظهرت دراسة حديثة، قادها معهد أبحاث مستشفى ديل مار الطبي في برشلونة، أن وجبة الفطور يمكن أن تؤثر بشكل كبير على صحة كبار السن. وأكد الباحثون أن الأمر لا يتعلق فقط بتناول الفطور، بل بجودة هذه الوجبة. وحلل الباحثون بيانات من 383 شخصا تتراوح أعمارهم بين 55 و75 عاما، يعانون من حالات صحية مرتبطة بالقلب والأوعية الدموية. وتوصلوا إلى أن تناول 20 إلى 30% من إجمالي الطاقة اليومية في وجبة الفطور يمكن أن يقلل من “السمنة” لدى كبار السن، ويحد من تراكم الدهون الثلاثية في الجسم، وهي أحد العوامل التي ترتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية. وقال البروفيسور ألفارو هيرناز، من جامعة رامون لول، الذي شارك في الدراسة: “وجبة الفطور هي بالفعل مهمة، ولكن طريقة تناولها...
اضطراب نفسي نادر يجعل المُصاب يدّعي المرض؛ للحصول على الاهتمام ممن حوله، يُعرف باسم متلازمة «مانشهاوزن» أو الاضطراب المُفتعل، ويتميز المريض بالقدرة الفائقة على إقناع الطبيب بالمرض من خلال التمثيل والتلاعب، ما يجعله يطلب منه العديد من الفحوصات والآشعة، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. أسباب متلازمة «مانشهاوزن» تُقدر نسبة المرضى المصابين بمتلازمة «مانشهاوزن» بقرابة 1% من نزلاء المستشفيات حسب ما أشار إليه الموقع الطبي هيلث لاين، ويُلاحظ انتشار الإصابة بها بين النساء من سن 20 - 40 عامًا، والرجال غير المتزوجين في سن 30- 50 عامًا. لم يتوصل الخبراء إلى أسباب واضحة وراء الإصابة بمتلازمة مانشهاوزن، ولكن هناك عدد من العوامل يُمكن أن تزيد من احتمالية الإصابة بها، منها التعرض لصدمات عاطفية في أثناء الطفولة افتقد فيها...
وضع المدرب السويسري مارسيل كولر، ملامح تشكيل الأهلي في مواجهة باتشوكا المكسيكي في نصف نهائي كأس العالم للقارات الإنتركونتيننتال.وكان الأهلي قد اختتم تدريباته أمس الجمعة بتدريب رئيسي حرص خلاله كولر على شرح خطة المباراة ونقاط القوة والضعف في صفوف المنافس من خلال مشاهدة مباراته الماضية أمام بوتافوجو البرازيلي في كأس الأمريكتين.ويستضيف ملعب 974 في العاصمة القطرية الدوحة، مباراة الأهلي وباتشيوكا في تمام الساعة السابعة مساء اليوم السبت، في نصف نهائي البطولة وستذاع المباراة عبر قناتي بي إن سبورتس، والكأس القطرية.تشكيل الأهلي المتوقع أمام باتشوكا..حراسة المرمى محمد الشناوي.الدفاع: يحيى عطية الله - رامي ربيعة - ياسر إراهيم - عمر كمال عبدالواحد.الوسط: مروان عطية - أكرم توفيق - إمام عاشور.الهجوم: طاهر محمد طاهر- وسام أبوعلي - حسين الشحات.وكان الأهلي قد تأهل لنصف...
يستعد النادي الأهلي بقيادة المدرب السويسري مارسيل كولر لمواجهة باتشيوكا المكسيكي، في لقاء مرتقب ضمن منافسات بطولة كأس الإنتر كونتيننتال.ويستضيف ملعب 974 في العاصمة القطرية الدوحة، مباراة الأهلي وباتشيوكا في تمام الساعة السابعة مساء اليوم السبت، في نصف نهائي البطولة وستذاع المباراة عبر قناتي بي إن سبورتس، والكأس القطرية.وكان الأهلي قد تأهل لنصف النهائي عى حسا العين الإماراتي، بثلاثية نظيفة، وهي نفس النتيجة التي تأهل بها باتشوكا على حساب بوتافوجو البرازيلي.غيابات الأهلي أمام باتشوكايفقد النادي الأهلي خدمات 5 لاعبين من صفوفه أمام باتشيوكا هم الحارس مصطفى شوبير بسبب الإصابة في العضلة الخلفية، والثنائي محمد هاني للتأهيل من الإصابة بجزع في الرباط الصليبي، وكريم فؤاد للتأهيل من الإصابة بقطع في الرباط الصليبي، والتونسي على معلول، لعدم قيده في قائمة المارد الأحمر...
يغيب الفرنسي كيليان مبابي، لاعب فريق ريال مدريد الإسباني لكرة القدم، عن مباراة واحدة بالدوري الإسباني بسبب إصابة في الساق، ولكن المدير الفني كارلو أنشيلوتي يأمل في أن يتعافى اللاعب في الوقت المناسب للمشاركة في بطولة كأس إنتركونتيننتال الأسبوع المقبل. وقال أنشيلوتي، اليوم الجمعة، إن "الإصابة التي يعاني منها مبابي في الفخذ الأيسر، والتي أصيب بها خلال هذا الأسبوع، ستبعده عن مواجهة رايو فايكانو التي تقام غدا السبت بالدوري". #أنشيلوتي يرد على منتقديه بشأن "تدوير اللاعبين"#24Sporthttps://t.co/PiG3S3QjMn — 24.ae | رياضة (@20foursport) December 13, 2024 ولكن المدرب الإيطالي قال إن "مبابي سيسافر مع بقية زملائه إلى قطر للمشاركة في نهائي بطولة كأس إنتركونتيننتال المقرر إقامتها يوم 18 من الشهر الجاري"، حيث سيواجه الريال إما باتشوكا المكسيكي أو الأهلي المصري.وقال...
حذر علماء من أن مادة كيميائية يتم إطلاقها أثناء عملية طهي العديد من الأطعمة المفضلة للعائلة قد تزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية بنسبة 60 في المائة، وتتكون هذه المادة، التي تسمى الأكريلاميد، عندما يتم تسخين الأطعمة النشوية مثل الخبز والبطاطس والقهوة، أثناء الخبز والقلي والتحميص. فهو يحتوي على كمية كبيرة من الكربوهيدرات المحروقة، مثل الخبز المحمص، والتي تحدث بسبب التفاعل بين السكريات الطبيعية والحرارة التي تسبب اللون البني.يمكن أيضًا العثور على الأكريلاميد في الأطعمة التي يتم إنتاجها أثناء الطهي الصناعي، مثل الأطعمة فائقة المعالجة، وكذلك في السجائر وبعض مستحضرات التجميل. وانتشرت مخاوف لسنوات من أن مادة الأكريلاميد الموجودة في الطعام يمكن أن تؤدي إلى حدوث تفاعلات في الجسم قد تسبب السرطان .لكن الآن اكتشف فريق من الخبراء الإسبان خطرًا...
يعد تناول المواد والأغذية الطبيعية لعلاج بعض الأمراض أو الوقاية منها وسيلة جيدة وآمنة للعديد من المواطنين،حيث إنها لا تحتوي على المواد الكيميائية الضارة بالصحة العامة بالجسم.ويتميز السمسم بنكهته اللذيذة، كما يُعد مصدرًا غنيًا بالمعادن والمغذيات، ويُقدم العديد من الفوائد للجسم، وهذا ما أقره خبراء التغذية، فما هي فوائد تناول 3 ملاعق كبيرة على الريق؟السمسم غني بالفيتامينات والمعادن والمنجنيز، والكالسيوم، والنحاس، والزنك والكربوهيدرات، والألياف الغذائية، والمغنيسيوم، وفيتامين ب1، وب6، وب3، وكلها عناصر غذائية مهمة لصحة الجسم.السمسم يُقلل الكوليسترول الضاريحتوي السمسم على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة، وتُعد هذه الدهون صحية، فهي تُساعد على خفض الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية، وبهذا فهو يحمي من الإصابة بجلطات الدم. السمسم يحافظ على صحة القلبيقلل السمسم من ضغط الدم، وحيث أن الضغط المرتفع يُشكل...
يمتلك الزبادي فوائد صحية عديدة تجعله علاجا فعالا لمشكلات عديدة تواجه البشر مثل ضعف المناعة وعسر الهضم.ووفقا لما جاء فى موقع فارمسي نكشف لكم أهم 10 فوائد صحية لتناول الزبادي هي:تحسين عملية الهضم:إن تناول الزبادي يوميًا يحافظ على انتظام حركة الأمعاء ويحسن من صحة البكتيريا في الجسم، فهو يقتل البكتيريا الضارة في الأمعاء ويجعل الجهاز الهضمي أكثر صحة. كما وجد أن الزبادي فعال في علاج عدم تحمل اللاكتوز والإمساك ومرض التهاب الأمعاء والالتهابات التي تسببها بكتيريا الملوية البوابية. تعزيز المناعة الطبيعية:إن تناول الزبادي بشكل منتظم يعزز جهاز المناعة لدينا ويحمي أجسامنا من مجموعة متنوعة من الالتهابات و يحارب الزبادي بشكل فعال التهابات الجهاز الهضمي ومشاكل الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد والإنفلونزا وحتى السرطان كما أن المغنيسيوم والسيلينيوم والزنك الموجودة في الزبادي تعمل...
حذر موقع “أبونيت.دي” الألماني من أن التغذية غير الصحية ترفع خطر الإصابة بسرطان القولون، الذي يعد أحد أكثر أنواع سرطانات الجهاز الهضمي شيوعا. وأوضح الموقع، الذي يعد البوابة الرسمية للصيادلة الألمان، أن التغذية غير الصحية تتمثل في تناول كميات كبيرة من اللحوم الحمراء والمصنعة والوجبات السريعة والحبوب المكررة والمشروبات السكرية حيث تتسبب هذه الأغذية في تعزيز العمليات الالتهابية في الجسم وتُزيد من مقاومة الأنسولين. وإلى جانب التغذية غير الصحية، تشمل عوامل الخطورة الأخرى المؤدية إلى سرطان القولون الاستعداد الوراثي والبدانة والتدخين وأمراض القولون الالتهابية وداء السكري من النوع الثاني. وللحد من خطر الإصابة بسرطان القولون، ينبغي الإقلال من هذه الأغذية، مع مراعاة الإكثار من الأغذية الغنية بمضادات الأكسدة، التي تمتاز بتأثير مثبط للالتهابات. وتشمل هذه الأغذية الخضراوات الورقية...
أنور إبراهيم (القاهرة) أخبار ذات صلة «سمكة القرش».. حصاد وفير في موسم 2024 سان جيرمان يريد «الحل الودي» مع مبابي! كشفت الصحف الإسبانية الموالية لريال مدريد النقاب عن أن الإصابة التي تعرض لها النجم الفرنسي كليان مبابي في العضلة الخلفية لفخده الأيسر، خلال مباراة أتالانتا الإيطالي في الجولة الخامسة لمرحلة المجموعات بدوري أبطال أوروبا، قد تبعده عن «المستطيل الأخضر» لمدة 10أيام، ما يعني غيابه عن مباراة رايو فايكانو السبت في الجولة 17 للدوري الإسباني «الليجا»، وعدم التأكد من إمكانية مشاركته في نهائي كأس الإنتركونتننتال يوم 18 ديسمبر الجاري أمام الفائز من لقاء باتشوكا المكسيكي والأهلي المصري.وأذاعت إدارة ريال مدريد اليوم بياناً رسميا بشأن إصابة مبابي، من أجل طمأنة الجماهير على نجمها الفرنسي، بعد التساؤلات المتزايدة التي ترددت خلال...
أعلن نادي ريال مدريد الإسباني بشكل رسمي عن إصابة نجمه الفرنسي كيليان مبابي.ووفقًا للفحوصات الطبية التي أجريت على اللاعب، تبين أنه يعاني من إصابة في عضلة الفخذ بالقدم اليسرى.تأثير الإصابة:من المتأكد غياب مبابي عن مباراة ريال مدريد القادمة أمام رايو فاليكانو يوم السبت المقبل. أما بالنسبة لمشاركته في نهائي كأس القارات " الإنتركونتيننتال، للأندية، المقرر إقامته يوم 18 ديسمبر في الدوحة، فلا تزال هناك شكوك حولها.أسباب الإصابة:تعرض مبابي للإصابة خلال مباراة فريقه أمام أتالانتا الإيطالي في دوري أبطال أوروبا، والتي انتهت بفوز ريال مدريد بثلاثة أهداف مقابل هدفين.مخاوف ريال مدريد:يشعر ريال مدريد بالقلق إزاء غياب مبابي، خاصة وأن اللاعب يعتبر أحد أهم العناصر الهجومية في الفريق. وسيعمل الجهاز الطبي على بذل قصارى جهده لتجهيز اللاعب للمشاركة في المباريات الهامة المقبلة.
صورة تعبيرية (مواقع) كشفت دراسة علمية جديدة أجريت في الولايات المتحدة عن صلة مقلقة بين استهلاك زيوت البذور الشائعة، مثل زيت عباد الشمس والكانولا والذرة وبذور العنب، وارتفاع خطر الإصابة بسرطان القولون. وقد أظهرت نتائج هذه الدراسة أن هذه الزيوت تساهم بشكل كبير في زيادة الالتهابات المزمنة في الجسم، وهي حالة ترتبط ارتباطًا وثيقًا بتطور العديد من الأمراض، بما في ذلك السرطان. اقرأ أيضاً عطل فني يضرب تطبيقي واتساب وإنستغرام حول العالم 11 ديسمبر، 2024 الانتقالي يخشى خسارة عدن وسط تحركات سعودية لإعادة تشكيل مجلس الرئاسة 11 ديسمبر، 2024آلية عمل الزيوت الضارة: أوضح الباحثون أن زيوت البذور تحتوي على دهون غير مشبعة متعددة، والتي تتحول داخل الجسم إلى مركبات دهنية نشطة بيولوجيًا تُعرف بالأحماض الدهنية المؤكسدة. هذه المركبات تعمل كمشجع قوي للالتهابات،...
خضع مصطفى الزناري مدافع الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، لجلسة علاجية على هامش مران اليوم الخميس الذي أقيم على ملعب النادي استعدادًا لمباراة المصري المقبلة في بطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.جلسة علاجية خاصة لمصطفى الزناريويعاني الزناري من إصابة في العضلة الخلفية، ويسعى الجهاز الطبي للفريق لتجهيز اللاعب للمشاركة في التدريبات الجماعية خلال أقرب وقت ممكن. تدريبات تأهيلية لناصر ماهر وشيكابالا على هامش المران الجماعي لزيادة دقة التسديد.. فقرة فنية خاصة بمران الزمالك ويستعد فريق الزمالك لمواجهة فريق المصري المقرر لها يوم 15 ديسمبر الجاري باستاد الجيش ببرج العرب، في الجولة الثالثة لمباريات دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.
دورتموند (أ ف ب) أخبار ذات صلة جوندوجان يطالب لاعبي «السيتي» بالمزيد من التضحيات جوارديولا: نتائج «السيتي» الحالية ليست «التحدي الأصعب» تخوّف المدرب التركي لبوروسيا دورتموند الألماني نوري شاهين من «أسوأ سيناريو» في ما يخص الإصابة التي تعرض لها مدافعه نيكو شلوتربيك، وذلك في خسارة أمام ضيفه برشلونة الإسباني 2-3 في دوري أبطال أوروبا لكرة القدم.وتعرّض شلوتربيك للإصابة، حين قفز عالياً لمحاولة تسجيل هدف برأسه، إثر ركلة حرة في آخر لعبة من المباراة، وسقط على كاحله، ليخرج من الملعب على حمالة.وما يزيد من تأثير هذه الإصابة على دورتموند أن شلوتربيك هو قلب الدفاع الحقيقي الوحيد المتوفر لشاهين، في ظل الإصابات الكثيرة في صفوف الفريق.وقال التركي بعد اللقاء: «لا نعرف شيئاً حتى الآن بشأن «شلوتي»، لكن الصور تبدو بشعة»،...
أكدت وزارة الصحة والسكان في بيان رسمي لها عدم صحة الأنباء المتداولة عبر وسائل التواصل الاجتماعي، بما في ذلك مجموعات الواتس آب، بشأن وجود فيروسات مجهولة تصيب الجهاز التنفسي.وأوضحت الوزارة أن المعلومات المتداولة حول أمراض بكتيرية أو فيروسية أو متحورات جديدة لا أساس لها من الصحة، مشيرة إلى أنه لم يتم رصد أي زيادات في أعداد الإصابات بالأمراض التنفسية في هذا التوقيت من العام.انتشار الفيروسات التنفسية في الشتاء أوضحت وزارة الصحة أن فصل الشتاء يعد الموسم الأكثر انتشارًا للفيروسات التنفسية، مثل الإنفلونزا ونزلات البرد. وأشارت إلى أن الفترة من نوفمبر إلى مارس تشهد عادة زيادة في حالات الإصابة بهذه الفيروسات بسبب عدة عوامل بيئية، من أبرزها:الطقس البارد:يزيد البقاء في أماكن مغلقة وباردة من فرص انتقال الفيروسات، حيث يسهل انتقالها في هذا الطقس.الرطوبة...
أظهرت دراسة أجريت في المملكة المتحدة أن الأشخاص الذين لا يلتزمون بمواعيد النوم والاستيقاظ المنتظمة معرضون لخطر أكبر للإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية.تزيد أنماط النوم غير المنتظمة من خطر الإصابة بأمراض مثل السكتة الدماغية وقصور القلب والنوبات القلبية بنسبة تزيد عن الربع، بغض النظر عما إذا كان الأشخاص يحصلون على قسط كافٍ من النوم بشكل عام.يمكن أن تؤدي اضطرابات النوم إلى حدوث التهاب يمكن أن يؤدي إلى تراكم الدهون في الشرايين بالإضافة إلى انقطاع الساعة البيولوجية، وهو ما يرتبط به ضغط الدم وغيره من وظائف القلب والأوعية الدموية.ولإجراء الدراسة قام الباحثون بفحص بيانات 72.269 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 40 إلى 79 عامًا شاركوا في دراسة البنك الحيوي في المملكة المتحدة، وليس لديهم تاريخ من الأحداث الرئيسية المتعلقة بالقلب مثل النوبة...
أوضحت نتائج دراسة جديدة إلى أنه ينبغي للأطباء الاشتباه في إصابة الرجال الأكبر سناً بالسرطان عندما يشكون من التعب، ويأتي ذلك بعد أن وجدت دراسة أن الرجال في الثمانينيات من العمر الذين يشكون من التعب إلى طبيبهم العام كانوا أكثر عرضة للإصابة بالمرض بمقدار الضعف، مقارنة بأولئك الذين يرون طبيب الأسرة لسبب آخر وفقًا لصحيفة ديلي ميل البريطانية.واستندت النتائج إلى بيانات من أكثر من 300 ألف مريض ذهبوا لرؤية طبيبهم العام بشأن التعب مقارنة بنحو 425 ألف مريض طلبوا المساعدة بشأن مشكلة غير التعب والذين عملوا كمجموعة مراقبة، بين عامي 2007 و2017.توصل باحثون، من بينهم خبراء من جامعة لندن ، إلى أن الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 80 عاماً والذين يشكون من التعب لديهم فرصة بنسبة 7% للإصابة بالسرطان.وهذا مقارنة...
يمانيون../ عندما نسمع كلمة “بكتيريا”، يتبادر إلى أذهاننا الكائنات الضارة، لكن الحقيقة أن هناك نوعاً آخر من البكتيريا يلعب دوراً مهماً في الحفاظ على صحة الإنسان. تُعرف هذه البكتيريا بـ”النبيت الطبيعي” أو “البكتيريا النافعة”، وهي تعيش في الجسم، خاصةً في الأمعاء والجلد، بأعداد مذهلة تصل إلى 40 تريليون خلية، متجاوزة عدد الخلايا البشرية. دور البكتيريا النافعة في الجسم تبدأ البكتيريا النافعة عملها منذ الولادة، بل وتشير بعض الأدلة إلى أنها تؤثر على صحة الجنين أثناء وجوده في رحم الأم. تتأثر أنواعها وطبيعتها بعوامل مثل النظام الغذائي، العمر، الوضع الصحي، وحتى الجينات. تعيش البكتيريا النافعة أو ما يطلق عليها النبيت الطبيعي في الجسم في عدة مناطق أهمها الأمعاء، بالإضافة إلى الجلد، حيث تقدر أعداد البكتيريا النافعة في الجسم بما يقارب 40...
أوضحت نتائج دراسة سويدية أن تناول قطعتين صغيرتين من الشوكولاتة يومياً قد يكون أفضل لصحة قلبك من تجنب تناول الحلويات تماماً وفقًا لصحيفة ديلي ميل البريطانية.ولإجراء الدراسة قام الباحثون بتتبع النتائج القلبية الوعائية لـ 70 ألف سويدي إلى جانب عاداتهم في تناول الوجبات الخفيفة، ووجدوا أن الامتناع عن الأطعمة السكرية يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية ، كما أنه انخفض احتمال الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة السدس لدى الأشخاص الذين تناولوا ما يصل إلى 14 وجبة خفيفة أسبوعياً.وانخفض أيضًا احتمال الإصابة بالنوبة القلبية بنحو الخمس مقارنة بالأشخاص الذين تناولوا أقل من وجبتين خفيفتين على مدار سبعة أيام.وحذر الأطباء منذ فترة طويلة من أن الأنظمة الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من السكر يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب بسبب...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعتبر مرض البروستاتا من أخطر وأشد الأمراض التي تهدد صحة الرجال وتؤثر على خصوبتهم، ولابد من اتباع نظام غذائي جيد يحافظ عليها وعلى الصحة العامة بشكل عام، وهناك عدد من الأغذية الهامة والمفيدة التي تساعد علي حماية ووقاية البروستاتا، وفقا لما ورد فى موقع "urologyhealth "، وهي كالتالي: أطعمة تحمي البروستاتاالخضروات الصليبية: مثل الكرنب والقرنبيط والبروكلي والملفوف وهي تحتوي علي مضادات أكسدة وفيتامينات ومعادن كما تحتوي على مركبات كيميائية نباتية وتحفز هذه المركبات الخلايا من التلف الناتج عن السموم البيئية والعمليات الكيميائية الطبيعية في الجسم.التوت بجميع أنواعه:الفراولة والتوت الأسود والتوت الأزرق والتوت الأحمر، تعد هذه الفواكه مصدر جيد لمضادات الأكسدة، وهي جزيئات يمكنها مساعدة جسمك على محاربة الجذور الحرة الضارة وترتبط هذه الجزيئات بتقليل الإصابة بالسرطان...
برغم التقدم التكنولوجي الذي تعيشه الولايات المتحدة الأمريكية، في كثير من المجالات، إلا أن هذا ينعكس سلبا في بعض الأحيان على البيئة وصحة السكان، بسبب العوادم التي تخلفها المصانع، ورصدت الأقمار الاصطناعية 8 ولايات هي الأكثر سوءً بأمريكا، لذا وجب الحذر عند زيارتها. تلوث الهواء القاتل تنتشر الأماكن الأكثر تلوثًا في أمريكا، على الساحل الغربي، بما في ذلك 3 مناطق في ولاية أوريجون، و2 في كاليفورنيا، وواحدة في كل من واشنطن، ونيفادا، وألاسكا، وفق ما نشرته صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، وذلك بعد أن قام باحثون من كلية الطب بجامعة كولورادو، ببناء خوارزمية تستخدم صور الأقمار الصناعية ومقاييس الجسيمات «PM2.5» للتركيز على تلوث الهواء الناجم عن دخان حرائق الغابات، والذي يغطي منطقة ما لأيام أو حتى أسابيع في كل مرة بعد اندلاع الحريق. ...
الحلويات من الأطعمة التي يفضلها كثيرين، ويقبل البعض على تناولها بشراهة، ما يؤدي لإصابتهم بأمراض مختلفة، ولكن الامتناع عنها نهائيًا قد يصيب الشخص بأمراض القلب، لذلك أُجريت دراسة حول معرفة الكمية الآمنة من الحلويات. الكمية المسموح بها من السكريات أجرى باحثون بالسويد، دراسة علمية حديثة حول الكمية المسموح بتناولها من الحلوى، حتى لا تضر بصحة الجسم، إذ تبين أن الامتناع عن تناول السكريات نهائيا يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية، وذلك لأن الجسم يحتاج إلى السكر، ولكن مع الالتزام بالكميات المسموح بها. تناول قطعتين صغيرتين من الشوكولاتة يوميًا، قد يكون أفضل لصحة القلب من تجنب تناول الحلويات تمامًا، ووفق نتائج الدراسة، تبين انخفاض نسبة احتمالية الإصابة بالسكتة الدماغية، للسدس لدى الأشخاص الذين تناولوا ما يصل إلى 14 وجبة خفيفة...
متلازمة نادرة يتمتع بها عدد قليل من الأشخاص على مستوى العالم عُرفت باسم «سافانت» أو متلازمة العبقري، وهي حالة تجعل الإنسان يمتلك قدرات استثنائية وإمكانات عقلية مميزة على الرغم من إصابته باضطراب فكري أو نمائي حاد، وفق ما ذكره موقع health line الطبي.. فما هي أعراض هذا المتلازمة؟ وهل يُمكن أن تضر صاحبها؟ قدرات استثنائية يتمتع المصابون بمتلازمة سافانت أو متلازمة الموهوب بقدرات خاصة استثنائية في مجالات مختلفة مثل الموسيقى أو الذاكرة أو الرياضيات، حسب ما أوضحته الدكتورة ريهام عبدالرحمن، إخصائية نفسية وتربوية، وغالبًا ما يكون أصحاب هذه المتلازمة مصابين بطيف التوحد، وقد يولد الإنسان مصابا بمتلازمة سافانت أو يكتسبها في السنوات الأولى من حياته نتيجة الإصابة بأحد الأمراض التي تؤثر على الدماغ. وأضافت الأخصائية النفسية خلال حديثها لـ«الوطن» أن...
خاض ناصر ماهر لاعب وسط الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبات تأهيلية في صالة الجيمانيزيوم بالنادي، على هامش مران اليوم الأربعاء الذي أقيم على ملعب النادي استعدادًا لمباراة المصري المقبلة في بطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.بسبب الإصابة.. تدريبات تأهيلية خاصة لناصر ماهرويعاني اللاعب من إصابة بشد في العضلة الخلفية، ويسعى الجهاز الطبي للفريق لتجهيز للمشاركة في التدريبات الجماعية خلال أقرب وقت ممكن. معلق مباراة آرسنال وموناكو في دوري أبطال أوروبا والقنوات الناقلة "الآسيوي" يجري قرعة الأدوار الإقصائية ببطولة دوري الأبطال الثاني الخميس ويستعد فريق الزمالك لمواجهة فريق المصري المقرر لها يوم 15 ديسمبر الجاري باستاد الجيش ببرج العرب، في الجولة الثالثة لمباريات دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.
مع اقتراب فصل الشتاء، عاد كورونا ليكشر عن أنيابه مجددا، وضمن حالات أعلنت معاناتها من أعراض الفيروس، نشرت المطربة رنا سماحة صورة لطفلها «مالك» عبر «إنستجرام»، تطالب جمهورها بالدعاء له، بعد إصابته بالفيروس، ما يستدعي إلى تجديد النصائح للأمهات، لحماية أطفالهن من الإصابة بالفيروسات والأمراض المعدية. وكتبت رنا سماحة على صورة ابنها: «ربنا يشفيك يا حياتي، الفيروس المرة دي صعب، خلوا بالكم من نفسكم ومن ولادكم، ربنا يحفظنا جميعًا». روشتة لحماية الأطفال من فيروس كورونا لحماية الأطفال من الإصابة بفيروس كورونا، هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها، أهمها تناول وجبة الفطور الصحي للأطفال، لاحتوائها على العناصر الغذائية الضرورية من الفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين سي، الذي يدعم الجهاز المناعي، ويزود الجسم بالطاقة اللازمة، ويعزز صحة الجهاز الهضمي، الذي يلعب أيضًا دورًا في دعم الجهاز المناعي،...
يميل العديد من الأشخاص إلى تناول الدهون بشكل كبير بسبب طعمها المختلف واللذيذ، ولكن تناول الدهون بجميع أشكالها بكثرة يمكن أن يؤثر على صحتك ويصيبك بأمراض عديدة.تناول الدهون بكثرة يمكن أن يؤدي إلى العديد من الأضرار الصحية، ومنها:أضرار تناول الدهون بكثرة1. زيادة الوزن والسمنة: الدهون تحتوي على سعرات حرارية عالية، وإذا تم تناولها بكميات كبيرة دون حرقها عن طريق النشاط البدني، يمكن أن تؤدي إلى تراكم الدهون في الجسم وزيادة الوزن.2. مشاكل القلب والشرايين: تناول كميات كبيرة من الدهون المشبعة والدهون المتحولة يمكن أن يزيد من مستويات الكوليسترول الضار (LDL) في الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين مثل تصلب الشرايين والنوبات القلبية.3. ارتفاع ضغط الدم: الدهون المشبعة قد تساهم في ارتفاع ضغط الدم، مما يزيد من خطر...
ديسمبر 11, 2024آخر تحديث: ديسمبر 11, 2024 المستقلة/- مع دخول موسم الشتاء والتغيرات المناخية المصاحبة له، دعت وزارة الصحة العراقية المواطنين إلى الإسراع في تلقي لقاح الإنفلونزا الموسمية للحد من الأعراض الشديدة الناتجة عن الفيروسات المتحورة، التي تشهد ارتفاعًا في معدلات الإصابة خلال هذه الفترة. تزايد حالات الإصابة بالإنفلونزا الشديدة صرح الدكتور رياض عبد الأمير الحلفي، مدير الصحة العامة بوزارة الصحة، بأن المستشفيات سجلت توافد العديد من الحالات التي تعاني من أعراض فيروس الإنفلونزا الشديد. وأوضح أن هذه الإصابات تعود إلى نوع جيني من متحوِّر كورونا، حيث أكد أن التغيرات المناخية الشتوية أسهمت في زيادة انتشار هذا الفيروس. أهمية لقاح الإنفلونزا الموسمي شدد الدكتور الحلفي على أهمية تلقي لقاح الإنفلونزا الموسمي، المتوفر في المنافذ الصحية ببغداد والمحافظات. وأوضح أن اللقاح...
المناطق_متابعاتخلصت دراسة علمية جديدة إلى أن الشوكولاتة الداكنة، أو السوداء، من شأنها أن تقلل من خطر الإصابة بمرض السُكري، وذلك خلافاً للاعتقادات السائدة التي تتحدث عن أنها تزيد مخاطر الإصابة بالمرض وترفع من مستويات السكر في الدم.وبحسب تقرير مطول نشرته جريدة “نيويورك تايمز” الأمريكية، فإن الدراسة تشير إلى ارتباط تناول الشوكولاتة الداكنة بانخفاض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.أخبار قد تهمك الشوكولاتة الداكنة حاجز وقائي ضد تطور مرض السكري 14 سبتمبر 2024 - 11:19 صباحًا “الصحة”: الشوكولاتة الداكنة مصدر غني بالحديد 20 ديسمبر 2023 - 11:45 صباحًالكن الدكتور تشي صن، الأستاذ المشارك في التغذية وعلم الأوبئة في كلية “هارفارد تي إتش تشان” للصحة العامة والمحقق الرئيس في الدراسة أكد أنه على الرغم من ذلك فلا ينبغي اعتبار الشوكولاتة الداكنة...
تعد القهوة من أكثر المشروبات شهرة في وقتنا الحالي كما أصبحت من المشروبات المفضلة لعدد كبير من الأشخاص حول العالم ، وهو ما سبب إثارة للجدل حولها بشأن تأثيرها على الصحة حيث يستخدموها كثيرون بسبب قدرتها على إبقاء الشخص مستيقظا لمدة أطول، لكن علماء كشفوا عن فوائد عظيمة لهذه المادة الغنية بالمواد الصحية.ونقل موقع " إم بي جي فوود" عن أخصائية الطب التكاملي وخبيرة صحة المرأة والحاصلة على دكتوراه في الطب التقويمي بيتسي غرينليف قولها إن "القهوة تحتوي على أكثر من 1000 مادة كيميائية نشطة بيولوجيا يمكنها تعزيز طول العمر".ووجد الباحثون أن القهوة السوداء يمكن أن تزيد من اليقظة وتحسن وقت رد الفعل، كما ثبت أنها تعمل على تحسين الإدراك العام والمزاج عند تناول حوالي 150 مليغراما من الكافيين.بالإضافة إلى...
تحدث السكتة الدماغية عندما ينسد أو يتمزق أحد الشرايين في الدماغ، مما يؤدي إلى تموت مساحة من أنسجة الدماغ بسبب فقدان ترويتها الدموية، وفي هذا الصدد يشير الدكتور سيرغي فينوغرادوف أخصائي إعادة التأهيل إلى أنه عندما يتعلق الأمر بالأمراض التي تؤثر على الدماغ، يجب أن نفهم الفرق بين نوعي الجلطة الدماغية.ووفقا له، تحدث الجلطة الدماغية النزفية نتيجة تمزق جدار الأوعية الدموية، ما يؤدي إلى وصول الدم إلى أنسجة الدماغ، وبالتالي إتلافها ميكانيكيا. أما النوع الثاني للجلطة الدماغية فيرتبط بانسداد أحد الأوعية الدموية ونقص إمدادات الدم، ما يؤدي إلى نخر الأنسجة.ويقول: "إذا كان الشخص يشك في إصابته بجلطة دماغية، فيمكن التحقق من ذلك عن طريق اختبار مستوى حساسيته. ومن أجل ذلك يمكن وخز الجانبين الأيمن والأيسر من الجسم بخفة، مثلا باستخدام...
مرض الكبد الدهني غير الكحولي يحدث عند ترسب الدهون في الكبد بسبب استخدام الكحول، وهو مرض شائع في الدول النامية المرض له علاقة مع مقاومة الأنسولين، وفي هذا الصدد وجد باحثون أن زيادة استهلاك الفلافونويدات قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني غير الكحولي وتحسين المؤشرات البيولوجية المرتبطة به.ويصف مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD) مجموعة من الحالات التي يسببها تراكم الدهون في الكبد دون أن يكون الإفراط في شرب الكحول سببا في ذلك.ويمكن أن يتطور المرض إلى التهاب الكبد الدهني غير الكحولي، والتليف الكبدي، وفقدان الأنسجة الكبدية، ما يؤدي في النهاية إلى فشل الكبد.وقد زادت نسبة انتشاره عالميا بنسبة تتجاوز 50% في العقود الثلاثة الماضية. وتتضمن خيارات العلاج التقليدية تقليل مخاطر الأمراض القلبية الوعائية، ولا سيما من...
القهوة إحدى المشروبات الشهيرة التي يثار الجدل بشأن تأثيرها على الصحة من حين لآخر، ويستخدموها كثيرون بسبب قدرتها على إبقاء الشخص مستيقظا لمدة أطول، لكن علماء كشفوا عن فوائد عظيمة لهذه المادة الغنية بالمواد الصحية. ونقل موقع " إم بي جي فوود" عن أخصائية الطب التكاملي وخبيرة صحة المرأة والحاصلة على دكتوراه في الطب التقويمي بيتسي غرينليف قولها إن "القهوة تحتوي على أكثر من 1000 مادة كيميائية نشطة بيولوجيا يمكنها تعزيز طول العمر". صحة المخ والإدراك ووجد الباحثون أن القهوة السوداء يمكن أن تزيد من اليقظة وتحسن وقت رد الفعل، كما ثبت أنها تعمل على تحسين الإدراك العام والمزاج عند تناول حوالي 150 مليغراما من الكافيين. بالإضافة إلى هذه التأثيرات قصيرة المدى، فقد ثبت أيضا أن القهوة السوداء لها فوائد...
أكد الدكتور محمد عوض تاج الدين، مستشار رئيس الجمهورية لشؤون الصحة، على أهمية اتخاذ إجراءات احترازية خاصة في ظل التقلبات الجوية، خاصة بالنسبة للفئات الأكثر عرضة للمضاعفات الصحية مثل مرضى الأورام، السكري، الأمراض المناعية، ومرضى الربو الشعبي. إجراءات احترازية ضرورية للوقاية من الفيروساتوشدد تاج الدين في تصريحات ببرنامج صالة التحرير المذاع على “صدي البلد” على ضرورة الالتزام بالإجراءات الوقائية الضرورية، مثل ارتداء الكمامات، التباعد الاجتماعي، والابتعاد عن الأشخاص المصابين بنزلات البرد أو الإنفلونزا الموسمية، حيث إن هذه الإجراءات تبقى ضرورية للحفاظ على صحة الأفراد في ظل زيادة انتشار الفيروسات التنفسية.وأوضح تاج الدين أن التقلبات الجوية عادة ما تؤدي إلى زيادة كبيرة في انتشار الفيروسات التنفسية والإصابات الناتجة عنها، ما يستدعي توخي الحذر واتباع إجراءات الوقاية بشكل مستمر. كما أشار إلى أن...
أثبتت دراسة حديثة نشر نتائجها موقع " تايمز اوف إنديا" وجود علاقة قوية بين تناول القهوة بشكل يومي وتحقيق تقدم صحي بالعمر حيث أكدت الدراسة أن القهوة تكافح الشيخوخة وتقوم بتحسين نمط الخياة لمن تجاوزت اعمارهم الـ ٦٥ عاما .وكشفت عدة تقارير سابقة نشرت بموقع health line عن فوائد القهوة ومنها :إنقاص الوزن : فالقهوة تحتوي على المغنيسيوم والبوتاسيوم،وهذا يساعد جسم الإنسان على استخدام الأنسولين ، وايضا تنظيم مستويات السكر في الدم بالإضافة إلى الرغبة في تناول الأطعمة السكرية والوجبات الخفيفة.حرق الدهون : فالدراسات اثبتت ان الكافيين يساعد الخلايا الدهنية على تكسير دهون الجسم واستخدامها كوقود للتدريب.تحميك من الزهايمر : فالقهوة تقلل مستويات الكافيين المرتفعة في الدم من خطر الإصابة بمرض الزهايمر، كما أنه يقلل من خطر الإصابة بالخرف .المزاج...
كشفت صحيفة الديلي ميل البريطانية عن مصدر مطلع أن الملك تشارلز استبدل اللحوم الحمراء بالأفوكادو، في محاولة لتسريع تعافيه بعد تشخيصه بالسرطان. أمضى الملك حوالي 3 أشهر بعيدا عن الواجبات العامة بعد تشخيص إصابته بالسرطان في يناير/كانون الثاني الماضي. وقد كان الملك ملتزما دائما بالخيارات الصحية، وكشف ابن الملكة كاميلا "توم باركر بولز" أن الملك تشارلز -زوج أمه- تخلى عن اللحوم الحمراء. وأضافت المراسلة الملكية السابقة لهيئة الإذاعة البريطانية جيني بوند، وفقا للصحيفة، "لا أعتقد أن التخلي عن اللحوم الحمراء سيكون تضحية كبيرة لتشارلز. لقد كان دائما واعيا جدا بنظامه الغذائي ونادرا ما يتناول الغداء، ولقد تجنب الملك طوال سنوات عديدة تناول اللحوم والأسماك عمدا يومين في الأسبوع". وأضافت أنه قلل أيضا من كمية منتجات الألبان التي يتناولها، ولكن هذا...
خلصت دراسة علمية جديدة إلى أن الشوكولاتة الداكنة، أو السوداء، من شأنها أن تقلل من خطر الإصابة بمرض السُكري، وذلك خلافاً للاعتقادات السائدة التي تتحدث عن أنها تزيد مخاطر الإصابة بالمرض وترفع من مستويات السكر في الدم. وبحسب تقرير مطول نشرته جريدة "نيويورك تايمز" الأميركية، واطلعت عليه "العربية.نت"، فإن الدراسة تشير إلى ارتباط تناول الشوكولاتة الداكنة بانخفاض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. لكن الدكتور تشي صن، الأستاذ المشارك في التغذية وعلم الأوبئة في كلية "هارفارد تي إتش تشان" للصحة العامة والمحقق الرئيس في الدراسة أكد أنه على الرغم من ذلك فلا ينبغي اعتبار الشوكولاتة الداكنة "رصاصة سحرية" لمنع مرض السكري.وتبني النتائج على مجموعة أكبر من الأبحاث التي توضح الروابط بين استهلاك الشوكولاتة الداكنة وانخفاض مخاطر بعض الحالات الصحية مثل ارتفاع...
يعانى مرضى القلب من مضاعفات عديدة خاصة عند زيادة برودة الطقس مما يوجب عليهم زيادة الاهتمام بالعادات الصحية وفى مقدمتها الغذاء الصحي.ووفقا لما ذكره موقع “draxe” نكشف لكم أهم فوائد الكوسة لتحسين صحة القلب.الكوسة تمتلك خصائص مضادة للالتهابات والتي يمكن أن تحسن صحة القلب وهى مفيدة لك إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بمشكلات مرتبطة بالقلب.وتتكون الكوسة والقرع الأخرى إلى حد كبير من الماء والكربوهيدرات ، وتحديدًا النوع المسمى بالسكريات المتعددة.تحتوي الكوسة على نسبة جيدة من الألياف التي تسمى البكتين، وهو نوع من السكاريد المفيدة التي ترتبط بتحسين صحة القلب والأوعية الدموية والقدرة على خفض الكوليسترول بشكل طبيعي.ومن المعروف أن ألياف البكتين، والتي توجد أيضًا في التفاح والكمثرى، تعمل على تحسين صحة الشرايين وتقليل الالتهاب المسبب للأمراض، لذلك قد توفر أيضًا...
نشرت وزارة الصحة والسكان ، مجموعة من المعلومات الصحية الهامة ، حول سرطان الفم ، أعراض الإصابة بالمرض وطرق الوقاية منه في إطار سعيها لرفع التثقيف الصحي لدي المواطنين . 6 علامات تدل على احتمالية إصابتك بسرطان الفمإجمالي الموافقات 1614.. وزير الصحة يكشف عدد عمليات زراعة الأعضاء خلال 2024بسبب الخلطة السحرية .. استدعاء وزير الصحة داخل البرلمانوزير الصحة يناقش التعديلات المقترحة على قانون الأشخاص ذوي الإعاقة لتعزيز حقوقهموزير الصحة: قانون تنظيم المسئولية الطبية يتعامل بمشرط جراحتورم الشفتينتخلخل الأسنانالشعور بألم بشكل مستمر في الفمظهور بقع حمراء وبيضاء على اللسانظهور بقع حمراء وبيضاء على الخدين من الداخل صعوبة في البلع منشور الوزارة أضرار التدخين على الفم والأسنان؟سرطان الفم والأنسجة المحيطة والتقرحات المزمنة والاصابة بالفطريات وتكمن خطورة سرطان الفم انه لا يظهر بمظهره الحقيقى الا فى...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة طبية حديثة قام بها الباحثون في منظمة The Menopause Society الطبية عن وجود علاقة بين قوة قبضة اليد وخطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني لدى النساء في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث وفقًا لما نشرته مجلة ديلي ميل. كما ظهرت الدراسة اختبار بسيط قد يتنبأ بخطر الإصابة بهذا المرض، وكانت قد شملت الدراسة أكثر من 4000 امرأة تتراوح أعمارهن بين 45 و65 عامًا، كما أوضحت أن ضعف قوة القبضة قد يكون مؤشرًا مبكرًا لاحتمالية الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. وأظهرت النتائج أن النساء اللاتي يعانين من ضعف في قوة اليد كن أكثر عرضة للإصابة بالسكري خاصة من مر على دخولهن مرحلة انقطاع الطمث أكثر من 10 سنوات.ويعاني مرضى سكري النوع الثاني من نقص...
نشرت الدكتورة سماح نوح رئيس قسم الارشاد البيطري علي صفحتها الشخصية بالفيسبوك منشورا عن صورة لـ عضة كلب مصاب بالسعار. وقالت نوح في منشورها " السعار أو داء الكلب هو مرض فيروسي مميت، يؤثر على الجهاز العصبي المركزي للإنسان، لا يرتبط فقط بالكلاب، ولكن بكل الحيوانات الثديية ومنها ( القطط، الفئران، الأرانب، الخفافيش، القرود، الخيول، والماعز وغيرهم)، ويمكن الوقاية منه بكل سهولة.ينتقل عن طريق لعاب الحيوان المصاب بالعض أو الخربشة، وأحيانًا يمكن أن ينتقل بتلامس اللعاب للأغشية المخاطية والجروح الجلدية الحديثة.يُمنع الإصابة بالسعار في حالة تلقي اللقاح ( التطعيم) والمصل ( أميونوجلوبيولين) بنسبة ١٠٠% فور الإصابة مباشرة.ينتقل فيروس السعار عبر الأعصاب ليصل إلى المخ (قبل أن تظهر الأعراض)، تستمر هذه الفترة من أسابيع لشهور وأحيانًا لسنة، وتختلف بأختلاف مكان العضة ومدي...
"إن القليل مما تحبه مفيد لك.. ما لم يكن مشروباً غازياً".. هكذا وجد العلماء الذين يدرسون تأثير السكر على خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أن تناول الكثير من السكر المضاف يزيد الخطر، ولكن تناول القليل من الحلوى يرتبط بانخفاضه. المشروبات السكرية هي الأسوأ لصحة القلب من أي شكل آخر من أشكال السكر وفي الدراسة التي أجريت في جامعة لوند، وجدت الباحثة سوزان غانزي وزملاؤها أن شرب المشروبات المحلاة يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وقصور القلب والرجفان الأذيني. مصادر السكر لكنهم وجدوا أيضاً "نتيجة أكثر لفتاً للانتباه، وهي العلاقة المتباينة بين المصادر المختلفة للسكر المضاف وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية". وبحسب "مديكال إكسبريس"، يسلط هذا "التباين المفاجئ الضوء على أهمية النظر ليس فقط في كمية...
أكرم حسني عن أغنية «تيجي نسيب»: «استغرقت 5 ساعات في كتابتها»