2025-02-17@03:52:59 GMT
إجمالي نتائج البحث: 6696
«على الإصابة»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
انتفاخ البطن يمكن علاجه بسهولة، لكن في حالة الانتفاخ المزمن الذي لا يزول وتظل البطن منتفخة لفترة طويلة، قد يكون ذلك دليلاً على وجود أمراض مزمنة وخطيرة، تحتاج إلى متابعة طبية مستمرة، ويُنصح بزيارة الطبيب وإجراء التحاليل والفحوصات الضرورية، لتجنب تفاقم الحالة. الدكتور رضا نبيل، استشاري الجهاز الهضمي والكلى والمناظير، قال في حديثه لـ«الوطن»، أن انتفاخ البطن وزيادة حجمها بشكل ملفت وعدم عودتها إلى حالتها الطبيعية قد يشير إلى الإصابة بأمراض خطيرة مثل تجمع السوائل في الغشاء البروتوني، وفي هذه الحالة يجب التوجه إلى الطبيب للاطمئنان وإجراء الفحوصات. انتفاخ البطن ينذر بـ4 أمراض خطيرة يمكن أن يدل انتفاخ البطن المستمر، بالرغم من تناول الأدوية والمشروبات المهدئة، على الإصابة بأربعة أمراض مزمنة، وهي: مشاكل في القلب، أمراض الصدر، تليف الكبد،...
يؤكد علماء الأعصاب دائما أن نمط الحياة الصحي بشكل عام هو مفتاح صحة الدماغ، وأن النظام الغذائي يشكل جزءا كبيرا من ذلك. ووفقا لدراسة حديثة نشرت في مجلة "جيرو ساينس"، فإن تناول المكسرات يوميا يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالخرف لأي سبب لدى البالغين. وقام الباحثون بتقييم البيانات من البنك الحيوي البريطاني، وهو قاعدة بيانات صحية ضخمة، ثم اختاروا 50386 مشاركا تتراوح أعمارهم بين 40 و70 عاما، ونظروا في استهلاكهم للمكسرات، بالإضافة إلى العديد من العوامل الأخرى. باختصار، وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يتناولون المكسرات بانتظام لديهم خطر أقل بنسبة 12 بالمئة للإصابة بالخرف، حتى بعد مراعاة العوامل الأخرى، مثل العمر والجنس والتعليم وأسلوب الحياة. بالإضافة إلى ذلك، وجدوا أن النساء وكبار السن وغير المدخنين والأفراد الذين يمارسون سلوكيات أخرى تعزز...
كشفت دراسة جديدة عن فوائد صحية كبيرة لتناول المكسرات، حيث تبين أن الاستهلاك المنتظم لها قد يقلل من خطر الإصابة بالخرف مع التقدم في العمر. وأجريت الدراسة على آلاف الأشخاص ممن يتناولون المكسرات بانتظام، مقارنة بآخرين لا يشملونها في نظامهم الغذائي، ووجد الباحثون أن أولئك الذين يتناولون المكسرات بانتظام لديهم معدلات أقل من تدهور الذاكرة والخرف. كيف تؤثر المكسرات على صحة الدماغ؟ أظهرت الدراسة أن المكسرات تحتوي على مضادات الأكسدة، والأحماض الدهنية الصحية، والألياف، والتي تلعب دورًا مهمًا في دعم صحة الدماغ وتعزيز وظائفه. وأشارت الدراسة إلى أن المكسرات، مثل «الجوز، واللوز، والبندق»، تحتوي على عناصر غذائية تحمي خلايا الدماغ من التلف الناتج عن التقدم في السن، مما يساعد في تقليل مخاطر الأمراض المرتبطة بالذاكرة، مثل الخرف والزهايمر. توصيات...
صورة تعبيرية (مواقع) قام أخصائي تغذية بإجراء تجربة فحص سكر الدم بعد ساعتين من تناول الملوخية.وفي التفاصيل، قال خلال مقطع فيديو عبر حسابه بتطبيق "تيك توك":" بعد ساعة من تناول 500 جرام من الملوخية ارتفع سكر الدم إلى 109 مليجرام، وبعد ساعتين انخفض إلى 99 مليجرام.اقرأ أيضاً للمرة الأولى: تقارب بين الحوثيين وحزب الإصلاح برعاية أممية 12 نوفمبر، 2024 دراسة جديدة: مكملات "أوميغا 3 و6 الدهنية" تقي من الإصابة بمرض قاتل 12 نوفمبر، 2024ولفت أخصائي التغذية إلى أن الملوخية تعتبر من الوجبات الممتازة كثيرا و المشبعة. فوائد الملوخية:الملوخية هي من الخضروات الورقية الخضراء الداكنة الغنية بالعناصر الغذائية، وتتميز بالعديد من الفوائد الصحية. إليك بعض أهم فوائد الملوخية:صحة العيون: تحتوي الملوخية على العديد من مضادات الأكسدة، مثل الكاروتينات وفيتامين C، والتي تساعد...
يعد البصل الأخضر من الخضروات وفاتحات الشهية المحببة للكثير من الأشخاص، و التي تدر نفعًا على صحة الإنسان، وهذا يرجع لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم بشكل يومي، وتحسن من صحه أجهزته. الفوائد الصحية لتناول البصل -يحتوي على الكبريت الذي يساعد في إزالة السموم. والبصل هو أيضا مصدر جيد لفيتامين سي والفيتامينات والمعادن الأخرى. فهو يحفز الهضم ويزيل السوائل الزائدة. -ي حدّ من ظهور حب الشباب، ويزيد من نضارة البشرة، وجعلها أكثرَ جمالاً، كما يحدّ من ظهور علامات الشيخوخة. - يحافظ على لون الشعر الطبيعيّ ويحدّ من تلف الشعر، وتساقطِه، ويقلّل من ظهور القشرة على فروة الرأس. البصل -يخفّض نسبة السكر في الدم، ولا سيّما لمرضى السكري، لذلك لا يفضّلُ تناوله بكثرة لمرضى السكريّ. - يقلل من...
صورة تعبيرية (مواقع) أكدت دراسة علمية أجريت في الولايات المتحدة أن الإكثار من تناول أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية التي توجد في زيت السمك ربما يساعد في الوقاية من بعض أنواع السرطان.هذا ووجدت الدراسة صلة بين تناول "الدهون الصحية" وتراجع احتمالات الإصابة بالعشرات من أنواع السرطان.اقرأ أيضاً تفاصيل عملية واسعة لقوات صنعاء في البحر الأحمر اليوم 12 نوفمبر، 2024 وداعًا للنظارات.. هذا النوع من المكسرات قد يحسن بصرك بشكل طبيعي 12 نوفمبر، 2024ويشير أعضاء بفريق الدراسة إلى أن "هذه النتائج تشير إلى ضرورة أن يركز الشخص العادي على الحصول على المزيد من الأحماض الدهنية في وجبته الغذائية".كما أظهرت الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية المعنية بأبحاث السرطان أن المتطوعين في الدراسة الذين يتناولون كميات كبيرة من أحماض أوميغا 3 الموجودة...
كشفت دراسة علمية أجريت في الولايات المتحدة أن الإكثار من تناول أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية، والتي توجد في زيت السمك ربما يساعد في الوقاية من بعض أنواع السرطان. وشملت الدراسة التي أجراها فريق بحثي مشترك من جامعات كورنيل وجورجيا وفاندربيلت في الولايات المتحدة تحليل بيانات تخص أكثر من 250 ألف شخص، ووجدت صلة بين تناول "الدهون الصحية" وتراجع احتمالات الإصابة بالعشرات من أنواع السرطان.ويقول أعضاء بفريق الدراسة إن "هذه النتائج تشير إلى ضرورة أن يركز الشخص العادي على الحصول على المزيد من الأحماض الدهنية في وجبته الغذائية".وأظهرت الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية "International Journal of Cancer" المعنية بأبحاث السرطان أن المتطوعين في الدراسة الذين يتناولون كميات كبيرة من أحماض أوميغا 3 الموجودة في بعض الأسماك والحبوب...
كشف الإعلامي محمد شبانة عن رفض السويسري مارسيل كولر المدير الفني للنادي الأهلي لفكرة ضم محمود زلاكا لاعب سيراميكا كليوباترا والمعار من بيراميدز بعد ترشيحه من قبل لجنة الإسكاوتنج. أشرف صبحي: مشاركة الفتيات في الرياضة يعكس رؤية القيادة السياسية لتعزيز دور المرأة في المجتمع وقال شبانة خلال برنامجه "من الآخر" والمذاع عبر راديو شعبي إف إم أن وكيل زلاكة حصل على وعد من نادي بيراميدز بمنح اللاعب حرية الانتقال لأي نادي مع نهاية الموسم الحالي حتى ولو كانت العروض المقدمة من أندية الأهلي والزمالك المنافسين المباشرين لبيراميدز .وأضاف شبانة بأن كولر يرى أن زلاكة لاعب جيد جدا على المستوى الهجومي لكنه ضعيف في الواجبات الدفاعية ومازال بحاجة للتطور وهو ما لا يتناسب مع أسلوب لعب الأهلي حاليا.ياسر إبراهيم يكشف...
سرطان الثدي من أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين النساء، لكن الوقاية منه ممكنة عبر بعض العادات الصحية، ويمكن للمرأة أن تقلل من خطر الإصابة به من خلال اتباع نمط حياة صحي، بالإضافة إلى الفحص الدوري للكشف المبكر. نصائح للوقاية من الإصابة بالسرطانأولًا، التغذية الصحية تلعب دورًا هامًا في الوقاية من سرطان الثدي، تناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الفواكه والخضروات، والتقليل من الدهون المشبعة يمكن أن يساهم في تقليل خطر الإصابة. ثانيًا، ممارسة الرياضة بانتظام تعتبر من أفضل وسائل الوقاية النشاط البدني يساعد في الحفاظ على وزن صحي، حيث أن السمنة تعد من العوامل المؤثرة في زيادة خطر الإصابة.ثالثًا، يجب أن تكون المرأة على دراية بالعوامل الوراثية التي قد تؤثر على خطر الإصابة بسرطان الثدي، وإذا كانت هناك حالات عائلية للإصابة بالسرطان، يمكن...
تعرف على مكملات غذائية تقلل من الاصابة ببعض انواع السرطان
قالت دراسة علمية أجريت في الولايات المتحدة، أن الإكثار من تناول أحماض "أوميغا 3" و"أوميغا 6" الدهنية التي توجد في زيت السمك، قد يساعد في الوقاية من بعض أنواع السرطان.وشملت الدراسة التي أجراها فريق بحثي مشترك من جامعات كورنيل وجورجيا وفاندربيلت في الولايات المتحدة، تحليل بيانات تخص أكثر من 250 ألف شخص، ووجدت صلة بين تناول "الدهون الصحية" وتراجع احتمالات الإصابة بالعشرات من أنواع السرطان.ويقول أعضاء بفريق الدراسة، إن "هذه النتائج تشير إلى ضرورة أن يركز الشخص العادي على الحصول على المزيد من الأحماض الدهنية في وجبته الغذائية"، وفقا لوكالة الأنباء الألمانية. تطور علمي واعد في مواجهة أشرس أنواع السرطان كشفت دراسة حديثة عن تطورات واعدة في مجال علاج الورم الدبقي الأرومي "الجليوبلاستوما"، الذي يعد أخطر أنواع سرطان الدماغ...
ربما يجد بعض المدخنين الذين يتم تشخيص إصابتهم بمرض السرطان صعوبة في الإقلاع عن التدخين، ولكن دراسة أمريكية حديثة كشفت أن التوقف عن التدخين في حالات الإصابة بالسرطان يزيد من فرص النجاة والبقاء على قيد الحياة. وشملت الدراسة التي أجريت في مركز "إم دي أندرسون" لابحاث السرطان التابع لجامعة تكساس الأمريكية 450 مدخناً تم تشخيص إصابتهم بالسرطان، وكان يتلقون علاجاً يساعدهم في الإقلاع عن التدخين. وأظهرت النتائج أن احتمالات الوفاة تتراجع بنسبة تتراوح ما بين 22% و26% في حالة الإقلاع عن التدخين في غضون شهور من اكتشاف الإصابة بالسرطان. الإقلاع عن التدخين وتبين أيضاً أن أفضل النتائج تتحقق أيضاً في حالة الإقلاع عن التدخين خلال ستة شهور من اكتشاف الإصابة بالسرطان، ثم الاستمرار في الامتناع عن التدخين لمدة...
ارتفاع ضغط الدم من أكثر المشاكل الصحية التي يعاني منها العديد من الأشخاص، خاصة بين الشباب، ويعود ذلك لعدة أسباب منها سوء التغذية، وقلة النشاط البدني، والإجهاد المزمن، والإفراط في التدخين، بالإضافة إلى العوامل الوراثية التي تزيد من احتمالية الإصابة به. وفي ضوء ذلك، توصلت دراسة علمية حديثة إلى أن ممارسة الرياضة 5 دقائق يوميًا، تساهم في تقليل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم. التخلص من ارتفاع ضغط الدم في 5 دقائق أظهرت دراسة علمية حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية يوميًا لمدة 5 دقائق فقط تساعد في خفض ضغط الدم بشكل طفيف، وتبين من الدراسة أن الرقم الأعلى في قراءة الضغط (الضغط الانقباضي) انخفض في المتوسط بمقدار 0.68 ملم زئبق، بينما انخفض الرقم الأدنى (الضغط الانبساطي) بمقدار 0.54 ملم زئبق، وذلك...
نقص فيتامين د من المشكلات الصحية التي يجب الانتباه إليها، لأنها عادة ما تكون علامة على ظهور أمراض مزمنة وخطيرة، تؤثر سلبيًا على صحة الجسم، مثل التصلب المتعدد (Multiple sclerosis)، والتهاب المفاصل. أعراض نقص فيتامين د وفقًا لموقع «مايو كلينك»، فإن هناك الكثير من العلامات التي تظهر على الجسم، وتشير بدورها إلى نقص فيتامين د ويمكن إيضاحها على النحو التالي: - الإرهاق الشديد. - الألم الشديد والمستمر في جميع أعضاء الجسم. - يؤدي نقص فيتامين د إلى الإصابة ببعض الأمراض المزمنة مثل التصلب المتعدد (Multiple sclerosis)، والتهاب المفاصل. - هشاشة العظام. - بالإضافة إلى احتمالية الإصابة بأمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم. ومن جانبها نصحت الدكتورة إيمان سند، استشاري الأمراض الجلدية، خلال حديثها لـ«الوطن»، بضرورة التعرض لأشعة الشمس باعتبارها مصدر لا غنى عنه للحصول على فيتامين...
كشف الدكتور كريم علي، أخصائي في التغذية العلاجية والمدون الشهير خلال لقائه لموقع CNN بالعربية، أن الحليب البقري يسبب أضرارا خطيرة مثل السرطان ومشاكل القولون والجلد والأفضل تناول ألبان الأغنام، والماعز، والإبل ووصفه قائلا “ سم فى صورة شراب”.بينما رأى موقع “ كيلافند كلينك” أن أضرار الحليب البقري تصيب الإنسان عندما يتناولها بكميات كبيرة أو يكون لديه مشكلة صحية تجعله أكثر عرضة لأضراره مثل الحساسية وعدم تحمل اللاكتوز. أقوى مشروب للحماية من السرطان.. يدمر 7 أنواع ويمنع عودة المرض بعد الشفاء حل سحري لجوع الشتاء بدون زيادة الوزن .. إليك طريقة عمل تسالي مشبعة وإليكم أبرز أضرار الإكثار من تناول الحليب البقري:السرطانوقد ارتبط استهلاك الحليب بزيادة خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل سرطان البروستاتا وسرطان بطانة الرحم ،...
الأناناس هو واحد من الفواكه الاستوائية المفضلة في العالم وعادة ما يتم استخدامه في شكل قطع أو شرائح، وغالبا ما يستخدم لصنع عصير صحي، وفيما يلي 5 خصائص مفيدة للأناناس وعصير الأناناس. يزيد من المناعةالأناناس هو مصدر ممتاز لفيتامين C، وهو مضاد للأكسدة منبه للمناعة وله خصائص مضادة للالتهابات يساعد فيتامين ج على وظائف المناعة من خلال تحفيز إنتاج الكريات البيض، التي تحارب مسببات الأمراض المسببة للأمراض. يعزز الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدمويةيحافظ الأناناس على حالة جيدة للجهاز القلبي الوعائي، ويمنع تكوين جلطات الدم وتحسين الدورة الدموية، مما يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية، ويحتوي على الحديد، وهو عنصر مهم في إنتاج خلايا الدم الحمراء، وامنع أمراض القلب والأوعية الدموية عن طريق شرب كوب من عصير الأناناس أو تناول...
نشر إمام عاشور لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الاهلي صورة له من حفل الديرجسيت الذي حصل فيه على جائزة افضل لاعب عام ٢٠٢٤.وكتب إمام عاشور، عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي إنستجرام، تعليقا على الصورة: " الحمد لله دائما وابدا ".كان إمام عاشور،وقد علق على ما تردد في الفترة الماضية حول تهربه من معسكر منتخب مصر وادعاء الإصابة في اخر مباريات الاهلي بالدوري.وقال إمام عاشور، عبر قناة النادي الأهلي: “مين لاعب في مصر هيجيله منتخب مصر ويرفضه أو يدعي الإصابة”.وأضاف: “أي حد يتمنى يلبس تيشرت المنتخب، فيه ناس اتصابت ومراحتش ومحدش اتكلم عليها، اشمعنا إمام يتحط في أي جملة”.وتابع: “هتقولي عشان مش بتشارك، أنا مع فيتوريا مكنتش بشارك وكنت بديل، ولما لعبت وقعت على دماغي، وكنت مصمم ألعب...
أطلقت جمعية دار زهور، المتخصصة في دعم مرضى السرطان، حملة وطنية للتوعية بأهمية الكشف المبكر عن سرطان الرئة خلال شهر نوفمبر الجاري، تزامناً مع ارتفاع معدلات الإصابة والوفاة بهذا المرض في المغرب. وتأتي هذه الحملة في ظل ارتفاع عدد حالات الإصابة بسرطان الرئة، الذي يُعد السبب الرئيسي للوفيات المرتبطة بالسرطان في البلاد، حيث سُجلت حوالي 8825 حالة جديدة في عام 2022، وحوالي 8000 حالة وفاة. ويُعزى ذلك بشكل كبير إلى ارتفاع معدلات التدخين، التي تشكل 87% من الحالات، بحسب الجمعية نفسها. دعت جمعية دار زهور، بالتعاون مع الجمعية المغربية لأمراض القلب، إلى ضرورة تكثيف الجهود لمكافحة التدخين، من خلال تطبيق صارم للقوانين الحالية، وتنفيذ برامج وقائية شاملة تستهدف الوقاية من بدء التدخين، وحماية غير المدخنين، ودعم المدخنين على الإقلاع. وشددت...
حصل نادي ليفربول متصدر الدوري الإنجليزي الممتاز على دفعة قوية بعدما تبين أن إصابة ترينت ألكسندر أرنولد في أوتار الركبة ليست بالغة، لكن الظهير الأيمن الدولي سيغيب عن مباراتي منتخب إنجلترا أمام اليونان وأيرلندا في دوري أمم أوروبا. وأوضحت وكالة الأنباء البريطانية "بي ايه ميديا"، أن الفحوصات الطبية أظهرت أن الإصابة التي أجبرت ألكسندر أرنولد على الخروج خلال الشوط الأول من المباراة التي فاز فيها ليفربول على أستون فيلا بهدفين دون رد أمس الأول السبت، ليست بالغة. واضطر المدرب آرني سلوت المدير الفني لليفربول لسحب ألكسندر أرنولد في الدقيقة 25 تجنبا لتفاقم الإصابة. وسيغيب المدافع الدولي لأسبوعين فقط مما قد يسمح له باللحاق بالمباراة أمام ساوثهامبتون يوم 24 نوفمبر الجاري بالدوري الإنجليزي.
تحمل أنجي بوستيكوجلو مدرب توتنهام هوتسبير مسؤولية عدم ثبات أداء فريقه هذا الموسم بعد خسارته المفاجئة 2-1 على أرضه أمام إبسويتش تاون الصاعد حديثًا للدوري الإنجليزي، أمس الأحد.مدرب توتنهام يكشف سبب تراجع أداء فريقهوبعد إقصاء مانشستر سيتي من كأس رابطة الأندية الإنجليزية المحترفة وقبل الفوز على أستون فيلا 4-1 في الدوري الممتاز الأسبوع الماضي، تعرض توتنهام لهزيمة مفاجئة 3-2 أمام غلطة سراي التركي في الدوري الأوروبي يوم الخميس الماضي. "زد إف سي" يفوز بجائزة دير جيست الرياضية كأفضل قطاع ناشئين في مصر أحمد سامي: حسام حسن صنع حالة اجتهاد بين لاعبي الدوري وأطلقت جماهير توتنهام صيحات الاستهجان عند صفارة النهاية أمس بعدما حقق إبسويتش فوزه الأول في الدوري الممتاز منذ أبريل (نيسان) 2002.وتجمد رصيد توتنهام عند 16 نقطة من 11...
صورة تعبيرية (مواقع) كشفت دراسة علمية حديثة عن وجود صلة قوية بين اضطرابات النوم، خاصة النعاس المفرط خلال النهار، وارتفاع خطر الإصابة بمتلازمة الخطر الإدراكي الحركي، وهي حالة ترتبط ارتباطًا وثيقًا بمرض الزهايمر وغيره من أمراض الخرف. اقرأ أيضاً الريال اليمني يفاجئ سوق العملات بسعر صرف جديد اليوم الاثنين.. تحديث مباشر 11 نوفمبر، 2024 بالأسماء.. قوات صنعاء تعلن مقتل 3 من ضباطها 11 نوفمبر، 2024ـ دراسة تفصيلية تكشف عن الخطرأجرى باحثون من كلية ألبرت أينشتاين للطب في نيويورك دراسة على مجموعة من الأشخاص تجاوزت أعمارهم 76 عامًا، وجميعهم كانوا بصحة عقلية جيدة في بداية الدراسة. تم تتبع هؤلاء الأفراد لمدة ثلاث سنوات، حيث خضعوا لسلسلة من الاختبارات والفحوصات الطبية لقياس جودة نومهم ومستوى نشاطهم خلال النهار.وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يعانون...
ماجد محمد رد اللاعب المصري إمام عاشور، ردًا قويًا على جميع من اتهموه بادعاء الإصابة، وذلك للتهرب من المشاركة في معسكرات المنتخب المصري الحالية. وقال عاشور خلال تصريحات متلفزة “منتخب مصر شرف لأي لاعب كلنا نتمنى ارتداء قميص المنتخب الوطني، وأعاني من إجهاد في العضلة الخلفية لست في حاجة إلى تبرير ذلك لماذا أدعي الإصابة؟”. وأضاف: “لماذا يتم وضع اسمي في أي جملة سيقولون لأني لا أشارك مع المنتخب الفترة الماضية أنا مع المدرب السابق روي فيتوريا لم أكن أشارك وكنت بديلا وعندما لعبت سقطت على رأسي وتعرضت لإصابة قوية، وكنت مصمماً ألعب المباراة وقلت لهم أكتب لكم تعهداً على نفسي وأكمل”. وتابع: “من اللاعب الذي يأتي إليه المنتخب ويدعي الإصابة؟ الناس يتحدثون عني رغم أن هناك لاعبين كثيرين تعرضوا...
برشلونة (أ ف ب) أخبار ذات صلة برشلونة ينتقد «الخطأ الكبير» بعدم احتساب هدف ليفاندوفسكي تسلل ليفاندوفسكي يُثير الشكوك حول «الذكاء الاصطناعي»! يغيب لاعب برشلونة الإسباني الشاب لامين جمال بين أسبوعين وثلاثة عن الملاعب، بسبب إصابة في كاحله، بحسب ما أعلن فريقه الكاتالوني الاثنين، وكتب النادي في بيان إن اللاعب الموهوب البالغ 17 عاما «خضع لفحوص صباح الاثنين أظهرت إصابة من الدرجة الأولى في مفصل كاحله الأيمن. يتوقع أن يغيب عن الملاعب بين أسبوعين وثلاثة».كما سيخلد هداف الفريق البولندي المخضرم روبرت ليفاندوفسكي إلى الراحة «لمدة عشرة أيام بعد إصابته في أسفل العمود الفقري».وشكل جمال وليفاندوفسكي قوة ضاربة لبرشلونة في خط الهجوم، إلى جانب البرازيلي رافينيا، وهو الثلاثي الأكثر تسجيلاً هذا الموسم في البطولات الأوروبية الخمس الكبرى، وسجل جمال،...
قالت صحيفة التايمز، اليوم الاثنين، إن ترنت ألكساندر أرنولد، الظهير الأيمن لفريق ليفربول، سيغيب عن المشاركة في المباريات لبضعة أسابيع بعد الإصابة في أوتار الركبة. وأضاف أن اللاعب اتخذ القرار الصحيح عندما لم يتحامل على نفسه وخروجه من أرضية الملعب خلال مباراة ليفربول ضد أستون فيلا. وكان ليفربول قد حقق فوزا بهدفين على أستون فيلا ضمن الجولة الـ 11 من الدوري الإنجليزي "البريميرليج".
رد إمام عاشور نجم الأهلي المصري على اتهامه بادعاء الإصابة مع فريقه من أجل الهروب من الانضمام لمنتخب مصر في معسكراته الحالية، وقال عاشور خلال تصريحات تلفزيونية: “منتخب مصر شرف لأي لاعب كلنا نتمنى ارتداء قميص المنتخب الوطني”. وأضاف: “لماذا يتم وضع اسمي في أي جملة سيقولون لأني لا أشارك مع المنتخب الفترة الماضية أنا مع المدرب السابق روي فيتوريا لم أكن أشارك وكنت بديلا وعندما لعبت سقطت على رأسي وتعرضت لإصابة قوية، وكنت مصمماً ألعب المباراة وقلت لهم أكتب لكم تعهداً على نفسي وأكمل”. وتابع: “من اللاعب الذي يأتي إليه المنتخب ويدعي الإصابة؟ الناس يتحدثون عني رغم أن هناك لاعبين كثيرين تعرضوا للإصابة لم ينضموا للمنتخب لماذا الحديث عن إمام بالتحديد”. وأضاف: “أعاني من إجهاد في العضلة الخلفية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق طلب السويسري مارسيل كولر المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، تقريرا مفصلا عن حالة لاعبي الفريق المصابين وطريقة والبرنامج العلاجي والتأهيلي لكل لاعب لمعرفة موعد عودته للمشاركة في التدريبات الجماعية خلال الفترة المقبلة. وضربت لعنة الإصابات صفوف الفريق الأحمر في الفترة الأخيرة بانضمام الثلاثي حسين الشحات وإمام عاشور ورامي ربيعة الي قائمة المصابين بصفوف المارد الأحمر، والتي تضم أيضا المغربي أشرف داري وياسر إبراهيم ومحمد هاني وكريم فؤاد وعلى معلول. ويسابق الجهاز الطبى بالنادى الأهلي الزمن لتجهيز جميع المصابين خلال فترة التوقف الدولي، على أمل المشاركة في المباريات مع بداية مشوار الفريق في دوري أبطال أفريقيا نهاية الشهر الجاري أمام فريق استاد أبيدجان الإيفواري، في الجولة الأولى من دور المجموعات. وقرر الأهلي سفر الثنائي كريم فؤاد...
صورة تعبيرية (مواقع) أشار طبيب الأسرة سعود الشهري إلى عادة شائعة قد تؤدي إلى الإصابة بالسرطان في المريء، محذرًا من المخاطر الصحية الناتجة عنها.وفي التفاصيل، قال "الشهري" في مقطع فيديو نشره عبر حسابه على منصة "إكس"، إن شرب المشروبات الساخنة جدًا بشكل مستمر يمكن أن يتسبب في قطع الطبقة المبطنة للمريء.اقرأ أيضاً أول صورة حقيقية للجندي اليمني الذي قتل ضابطين سعوديين في حضرموت 10 نوفمبر، 2024 تحذير: هذه الأجهزة المنزلية قد تتحول إلى جواسيس 10 نوفمبر، 2024وتابع أن هذا التأثير مشابه لما يحدث عند وضع مشروب ساخن مثل القهوة أو الشاي على الجلد، حيث يُحدث تلفًا في الأنسجة.وبين "الشهري" أن التعرض المستمر للمشروبات الساخنة قد يؤدي إلى إصابة المريء بجرح مزمن، وهو ما قد يتحول في النهاية إلى سرطان المريء.وأوضح...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- ردّ إمام عاشور، لاعب النادي الأهلي ومنتخب مصر، على مزاعم ادّعائه الإصابة لعدم الانضمام لصفوف "الفراعنة"، تحت قيادة المدير الفني حسام حسن.في وقت سابق، تمّ استبعاد عاشور من معسكر منتخب مصر بداعي الإصابة، وحينها زعم البعض أن اللاعب البالغ من العمر 26 عاماً ادّعى الإصابة ودخل في خلاف مع حسام حسن.وكان إمام عاشور قد غادر مباراة النادي الأهلي ومنافسه زد في الدوري المصري، الخميس الماضي، عند الدقيقة 73 متأثراً بالإصابة.ولم يتواجد عاشور في قائمة "الفراعنة" الأخيرة، التي ستخوض مباراتين أمام الرأس الأخضر وبوتسوانا في الجولتين الخامسة والسادسة من التصفيات المؤهلة لكأس الأمم الإفريقية 2025.
نشر الإعلامي مهيب عبد الهادي تصريحات نجم الأهلي إمام عاشور عبر حسابة بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.وقال إمام عاشور : قالولي رقم أبو تريكة هيبقي تقيل عليك .وعلق إمام عاشور، على ما تردد في الفترة الماضية حول تهربه من معسكر منتخب مصر وادعاء الإصابة.وقال إمام عاشور، عبر قناة النادي الأهلي: “مين لاعب في مصر هيجيله منتخب مصر ويرفضه أو يدعي الإصابة”.وأضاف: “أي حد يتمنى يلبس تيشرت المنتخب، فيه ناس اتصابت ومراحتش ومحدش اتكلم عليها، اشمعنا إمام بيتحط في أي جملة”.وتابع: “هتقولي عشان مش بتشارك، أنا مع فيتوريا مكنتش بشارك وكنت بديل، ولما لعبت وقعت على دماغي قبل كدة، كنت مصمم ألعب وقولت أكتبلكم تعهد على نفسي وأكمل”.
وجدت دراسة جديدة أجريت على القوارض السبب الكامن وراء كون المصابين بمرض ألزهايمر أقل عرضة للإصابة بأنواع معيّنة من السرطان. ولاحظ الباحثون في الصين انخفاض معدل الإصابة بسرطان القولون والمستقيم في الفئران التي تعاني من أعراض ألزهايمر مقارنة بالفئران النموذجية. ومع ذلك، عندما تمّ زرع براز لهذه الفئران من فأر سليم، عاد معدل الإصابة بالسرطان في القولون والمستقيم إلى طبيعته. وتشير النتائج، بحسب الدراسة، إلى أنّ أعراض ألزهايمر مرتبطة بشكل وثيق بتكوين الأمعاء. وتوضح الأدلّة الجديدة أنّ بعض الميكروبات المعوية يمكن أن تشكّل الجهاز المناعي بطرق تؤثّر على الدماغ. وربطت العديد من الدراسات السابقة التي أجريت على القوارض ميكروبيوم الأمعاء بأعراض مرض ألزهايمر. وفي التجارب الرائدة الأخيرة، وجدت أنّ عمليات زرع البراز تنقل مشكلات ضعف الذاكرة من قارض إلى آخر....
تعتبر الأزمة القلبية من أخطر المشاكل الصحية، ولم تعد مقتصرة على كبار السن، بل تنتشر بين الشباب بشكل متزايد. تكمن الخطورة في أن أعراض الأزمة القلبية لدى الشباب قد تكون مختلفة وأحيانًا خفية وغير متوقعة. ولذا، من المهم التعرف على الأعراض المبكرة والعوامل التي قد تؤدي إلى الإصابة بها، بالإضافة إلى كيفية الوقاية.أعراض الأزمة القلبية الشائعة لدى الشبابوفقًا للدكتور علاء الغمراوي، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، تشمل أعراض الأزمة القلبية لدى الشباب ما يلي:ألم شديد في الصدر غير نمطي: قد يظهر الألم بشكل مفاجئ وغير تقليدي، وأحيانًا قد يمتد إلى الذراع أو الرقبة.ضيق في التنفس: الشعور بضيق التنفس، خاصة أثناء بذل مجهود بسيط.التعب والإرهاق: إحساس بالإرهاق الشديد دون سبب واضح، وقد يكون علامة على مشكلات قلبية.مشكلات في الفم: قد تتصل صحة...
كشفت دراسة جديدة قام بها مجموعة من الأطباء، عن عدة طرق لتجنب ضعف وهشاشة العظام، والتي بدورها تؤدي إلى مضاعفات كبيرة قد تؤدي إلى الموت. تعتبر هشاشة العظام مرضًا صامتًا، ويطلق عليه البعض اسم “القاتل الصامت”. وتتسبب هشاشة العظام في ما يقرب من 9 ملايين كسر سنويًا. أي كسر هشاشة العظام كل ثلاث ثوانٍ. هشاشة العظام هي مرض يصيب العظام ويتميز بانخفاض كثافة العظام وقوتها، مما يؤدي إلى هشاشة العظام، ويزيد من خطر الإصابة بالكسور، وخاصة في العمود الفقري، والوركين، والمعصمين. وترجع أسباب زيادة هشاشة العظام إلى نمط الحياة، وخاصة التدخين، وقلة النشاط البدني، وإدمان الكحول، بالإضافة إلى التقدم في السن، إلى جانب عدم الاهتمام الكافي بهذا المرض، هو السبب وراء ارتفاع معدل الإصابة بهشاشة العظام. إن المضاعفات الأكثر خطورة...
الأزمة القلبية واحدة من أخطر المشكلات الصحية التي يُصاب بها الشخص، وبخلاف ما يعتقد البعض أنها مقتصرة فقط على كبار السن، فهي تنتشر أيضًا وسط الشباب؛ ولأن أعراضها تظهر بشكل مختلف لدى الشباب، وأحيانًا تكون خفية وغير متوقعة. أعراض الأزمة القلبية الشائعة لدى الشباب وحسب ما أوضحه الدكتور علاء الغمراوي، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، خلال حديثه لـ«الوطن»، فإن الأعراض التي تظهر على الشباب وقد تكون دليلًا على الإصابة بأزمة قلبية هي: ألم شديد في الصدر غير نمطي. ضيق في التنفس: قد يلاحظ الشباب ضيقًا في التنفس، لا سيما عند بذل مجهود، حتى لو كان بسيطًا. التعب والإرهاق: الشعور بالتعب والإرهاق الشديد دون سبب واضح. مشاكل في الفم: قد يكون هناك صلة بين صحة الفم وصحة القلب؛ فقد تظهر بعض...
نشر الإعلامي أحمد شوبير، رد إمام عاشور، لاعب النادي الأهلي، على ما تردد في الفترة الماضية حول تهربه من معسكر منتخب مصر وادعاء الإصابة. وقال إمام عاشور، عبر قناة النادي الأهلي: “مين لاعب في مصر هيجيله منتخب مصر ويرفضه أو يدعي الإصابة”. وأضاف: “أي حد يتمنى يلبس تيشرت المنتخب، فيه ناس اتصابت ومراحتش ومحدش اتكلم عليها، اشمعنا إمام بيتحط في أي جملة”. وتابع: “هتقولي عشان مش بتشارك، أنا مع فيتوريا مكنتش بشارك وكنت بديل، ولما لعبت وقعت على دماغي قبل كدة، كنت مصمم ألعب وقولت أكتبلكم تعهد على نفسي وأكمل”.
أشارت نتائج دراسة جديدة إلى أن هناك تهديدا صحيا قد يكون كامنا في الحليب يهدد بشكل كبير النساء بخطر الإصابة بـ"قاتل صامت" حيث يمكن أن يزيد شرب الحليب من خطر الإصابة بالنوبات القلبية ومع ذلك، يقول الخبراء الصحيون إن الحليب مصدر جيد للبروتين والكالسيوم ولا يحتاج الناس إلى التوقف عن تناوله ولكن يمكن استبداله بالحليب قليل الدسم لتقليل تناول السعرات الحرارية.ويعتقد الباحثون أن الكميات الكبيرة من اللاكتوز في حليب الأبقار قد تثير التهابات ضارة وتسبب تلفا في الخلايا، ما يسرع من شيخوخة القلب ومع ذلك، يظهر أن هذا الخطر يؤثر فقط على النساء.وبحسب الدراسة، فإن الرجال لا يعانون من نفس التأثيرات نظرا لأنهم يستطيعون هضم السكر الموجود في الحليب بشكل أفضل.واستخدم الباحثون في جامعة أوبسالا في السويد بيانات من 101...
شمسان بوست / متابعات: كشفت دراسة، أجراها باحثون من مركز البحوث الصحية والاجتماعية في جامعة كاستيا لا مانشا الإسبانية، ونُشرت في مجلة “جيوساينس” في 30 سبتمبر/أيلول الماضي، عن وجود ارتباط قوي بين استهلاك المسكرات عامة والجوز خاصة، وانخفاض خطر الإصابة بالخرف. يطلق مسمى الخرف على مجموعة من الأعراض المرتبطة بمجموعة من الأمراض التي تؤثر في تفكير الشخص وقدراته العقلية والاجتماعية، وليس اسما لمرض معين. وهو اضطراب مرضي يصيب الشخص، وليس تغيرا طبيعيا في الدماغ بسبب التقدم في العمر، بل إن هذا التغير يؤدي إلى تقهقر نوعية حياة الشخص عامة. وتشير باندورا ديوان في مقالة نشر في مجلة “نيوزويك” الأميركية إلى أنه لا يوجد اليوم علاج معروف لمرض ألزهايمر -وهو أكثر أسباب الإصابة بالخرف شيوعا- على الرغم من...
الاهتمام بصحة الدماغ أصبح من الأولويات الصحية خاصة مع تزايد معدلات الإصابة بمرض الزهايمر والمشكلات المرتبطة بفقدان الذاكرة. أثبتت الأبحاث أن النظام الغذائي المتوازن والغني بمكونات معينة يمكن أن يعزز صحة الدماغ ويحمي من التدهور المعرفي مع التقدم في العمر، وفيما يلي سنستعرض أبرز الأطعمة التي تقوي الذاكرة وتساعد في الوقاية من الزهايمر. أطعمة تقوي الذاكرة وتحمي من الزهايمر:1. الأسماك الدهنية:تحتوي على الأحماض الدهنية أوميغا-3، التي تعد ضرورية لصحة الدماغ. السلمون، السردين، والتونة من أفضل مصادر الأوميغا-3 التي تحمي من تدهور الذاكرة.2. التوت بأنواعه:التوت الأزرق والتوت الأسود غنيان بمضادات الأكسدة مثل الفلافونويدات، التي تساعد في تعزيز وظائف الدماغ وتحسن من أداء الذاكرة.3. المكسرات:الجوز واللوز والفستق تحتوي على فيتامين E، الذي يحمي الخلايا العصبية من التلف ويقلل من خطر الإصابة بأمراض الدماغ...
حذرت دراسة سويدية حديثة من أن تناول الحليب، قد يرفع من خطر الإصابة بأمراض القلب، وخاصة لدى النساء. غياب نجوم الفن عن عزاء حمدي الرملي يثير الجدل بين الجمهور مخاطر الإفراط في تناول الحليبووفقا لما ذكره موقع مجلة "BMC Medicine"، خلصت نتائج الدراسة إلى أن تناول الحليب بكميات كبيرة يرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب، فيما حذّروا من أن ذلك قد يكون له علاقة بتأثير اللاكتوز في الحليب على الجسم. وأفادت الدراسة أن تناول الحليب بانتظام قد يؤدي إلى التهابات ضارة في الجسم تتسبب بتلف الخلايا، وتؤدي بالتالي إلى تسريع الشيخوخة القلبية، وهي مشكلة قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وعلى الرغم من هذه المخاطر المحتملة، يؤكد الخبراء على أهمية الحليب كمصدر للبروتين والكالسيوم الضروريين للجسم. إلا أنهم يقترحون...
تُعتبر أمراض الجهاز التنفسي من أكثر الأمراض شيوعًا حول العالم، خاصةً في فصول الشتاء وأوقات تغير الفصول، تؤثر هذه الأمراض على الجهاز التنفسي، الذي يتكون من الأنف، الحنجرة، القصبات الهوائية، والرئتين، حيث يتعرض الجهاز التنفسي للعديد من الأمراض بسبب عدوى الفيروسات والبكتيريا، أو بسبب التلوث البيئي والتدخين. تعد هذه الأمراض من الأسباب الرئيسية للوفيات والاعتلال الصحي، لذلك يُنصح دائمًا باتباع طرق الوقاية للحد من خطر الإصابة بها. أمراض الشتاء الموسمية وكيفية الوقاية منها “كلها أمراض”.. مستشار الرئيس يحذر من حقنة البرد أنواع أمراض الجهاز التنفسييمكن تقسيم أمراض الجهاز التنفسي إلى نوعين رئيسيين: أمراض الجهاز التنفسي العلوي وأمراض الجهاز التنفسي السفلي.1. أمراض الجهاز التنفسي العلوي: تشمل الأمراض التي تصيب الأنف والحلق والحنجرة، وأشهرها: - نزلات البرد: وتنتج عن عدوى فيروسية تؤدي إلى...
يشكو كثيرون من الشعور الدائم بالإرهاق والتعب رغم حصولهم على قسط كافٍ من النوم، وهذا الإحساس المزعج يضعف من قدرتهم على أداء المهام والواجبات، وبالتالي يعيقهم عن ممارسة حياتهم بشكل طبيعي.. فما هي الأسباب الكامنة وراء هذا الإرهاق المستمر؟ وهل يمكن أن يكون مؤشرًا على وجود مشكلة صحية خطيرة؟ أسباب شائعة للإرهاق المزمن هناك مجموعة من الأسباب الشائعة وراء الشعور الدائم بالتعب والإرهاق أوضحها الدكتور شريف حتة، استشاري الصحة العامة، خلال حديثه لـ«الوطن»، وهي: قلة النوم أو اضطرابات النوم يمكن أن تؤدي إلى إرهاق شديد خلال النهار. نقص الفيتامينات والمعادن الأساسية، لا سيما الحديد وفيتامين د، يمكن أن يسبب الشعور بالتعب والإرهاق. التعرض المستمر للضغوط والقلق يمكن أن يستنزف الطاقة ويؤدي إلى الإرهاق. قلة النشاط البدني؛ إذ أن ممارسة...
تُظهر الأبحاث أن الميل المتصاعد للعزلة الاجتماعية مع التقدم في السن، وهو نمط سلوكي يُعرف بـ«الشيخوخة الاجتماعية» ويبدو أن هذه العزلة لها ميزة فيما يتعلق بالصحة، وفقاً لما أكدته دراسة جديدة. ووفق صحيفة «نيويورك بوست» الأميركية، فقد أُجريت الدراسة بواسطة باحثين من مركز جامعة إكستر لأبحاث سلوك الحيوان، وشملت مجموعة من قرود المكاك الريسوسي الإناث البالغة؛ لفهم العلاقة بين الشيخوخة والقدرة على التواصل الاجتماعي والإصابة بالأمراض المختلفة بشكل أفضل. وقام الفريق بدراسة العدد الإجمالي للأصدقاء والمعارف والشركاء الاجتماعيين لهذه القرود، والوقت الذي تقضيه في التواصل الاجتماعي، قبل النظر في عدد المرات التي أصيبت فيها بالأمراض المعدية؛ لتحديد ما إذا كان انخفاض الاتصال يمكن أن يقلل من خطر الإصابة، وخاصة مع الانخفاض في مستويات المناعة المرتبط بالعمر. ووجدت الدراسة أن قرود...
يقبل الكثير من الشباب والأطفال على تناول الوجبات السريعة والأكلات من المحلات التجارية، خاصة في فترة الليل وقبل النوم، لكن أثبتت الدراسات أن مخاطرها كبيرة على الصحة بشكل كبير.أضرار الوجبات السريعة تحتوي الوجبات السريعة على نسبة عالية من السعرات الحرارية والدهون والسكر والملح والكربوهيدرات المصنعة، ولكنها منخفضة في العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن والألياف. حاربي الجفاف .. نصائح مهمة للعناية ببشرتك في الشتاء هيجبلك المرض .. أمينة شلباية تثير الجدل بإتيكيت لبس الشراب 1. مشاكل القلب والأوعية الدمويةمن أهم الآثار الجانبية الضارة لتناول الوجبات السريعة زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. فقد أظهرت دراسة كبيرة أجرتها جامعة هارفارد أن تناول كميات كبيرة من اللحوم الحمراء والحلويات السكرية قد يؤدي إلى حدوث التهابات، ما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب...
كتب- أحمد جمعة: قال الدكتور هشام الغزالي، رئيس اللجنة العلمية لمبادرة رئيس الجمهورية دعم صحة المرأة، إن الدولة حريصة على تحديث البروتوكول العلاجي أكثر من مرة لمواكبة العلاجات الحديثة. جاء ذلك خلال فعاليات مؤتمر "يوم التضامن الوردي" وتوحيد الجهود لمكافحة سرطان الثدي، اليوم الأحد. وأوضح أن مصر أول دولة تصل إلى مؤشرات سرطان الثدي وتقليل معدلات الإصابة إلى 20%، كما أن المبادرة ساهمت في تقليل فترة تشخيص سرطان الثدي من 120 إلى 49 يوما، الأمر الذي انعكس على تقليل نسبة الوفيات الخاصة بسرطان الثدي إلى 2.5% سنويًا. وتقدم خدمات مبادرة صحة المرأة من خلال 3538 وحدة صحية و102 مستشفى منتشرة في جميع محافظات الجمهورية، إضافة إلى الحملات المتنقلة التي تصل لكل سيدة مصرية. الدكتور هشام الغزالي معدلات الإصابة بسرطان الثدي...
أمراض الشتاء الموسمية وكيفية الوقاية منها، مع قدوم فصل الشتاء، تزداد فرص الإصابة بالعديد من الأمراض الموسمية التي تنتشر بشكل خاص في الأجواء الباردة. يتأثر جهاز المناعة لدى كثير من الأشخاص بانخفاض درجات الحرارة، مما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بعدوى مثل نزلات البرد والأنفلونزا وأمراض الجهاز التنفسي. تترك هذه الأمراض تأثيرًا واضحًا على الحياة اليومية للأفراد وتضع تحديات إضافية على النظام الصحي. تنشر أبرز الأمراض الموسمية التي تنتشر في الشتاء، أسباب انتشارها، وأفضل طرق الوقاية منها.أنواع الأمراض الموسمية في الشتاء1. نزلات البرد (الزكام): تعد نزلات البرد من أكثر الأمراض شيوعًا في الشتاء، وتصيب الأشخاص من مختلف الأعمار. تسبب أعراضًا مثل احتقان الأنف، العطس، والتهاب الحلق، وعادةً ما تكون العدوى خفيفة وتستمر لعدة أيام.أمراض الشتاء الموسمية وكيفية الوقاية منها2. الأنفلونزا: تنتشر الأنفلونزا بصورة أكبر...
تشير أبحاث جديدة من جامعة جورجيا إلى أنه إلى جانب خفض الكوليسترول والحفاظ على صحة الدماغ وتحسين الصحة العقلية، قد تساعد أحماض أوميجا 3 وأوميجا 6 الدهنية أيضا في الحماية من أنواع مختلفة من السرطان. اعتمدت الدراسة على بيانات من أكثر من 250 ألف شخص ووجدت أن المستويات الأعلى من أحماض أوميجا 3 وأوميجا 6 الدهنية كانت مرتبطة بانخفاض خطر الإصابة بالسرطان، بحسب موقع "scitechdaily.com". قال يوتشن تشانغ، المؤلف الرئيسي للدراسة وطالب الدكتوراه في كلية الصحة العامة بجامعة جورجيا: "ارتبطت مستويات أوميجا 3 وأوميجا 6 الأعلى بانخفاض معدلات الإصابة بالسرطان. تشير هذه النتائج إلى أن الشخص العادي يجب أن يركز على الحصول على المزيد من هذه الأحماض الدهنية في نظامه الغذائي". أظهرت الدراسة أن المشاركين الذين...
كتب - أحمد جمعة: تصوير - نادر نبيل: قال الدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان، إن هناك دعمًا من الدولة للمريض، حيث إن أرقام الإصابة بسرطان الثدي تحسنت في مصر، وشهدت انخفاضًا من ٧٠٪ إلى ٣٠٪ في نسبة الإصابة في المرحلة الرابعة من سرطان الثدي. جاء ذلك خلال فعاليات مؤتمر «يوم التضامن الوردي» وتوحيد الجهود لمكافحة سرطان الثدي، اليوم الأحد. وأكد أن الوزارة نجحت في الوصول إلى أقل من ٤٩ يومًا في تشخيص الإصابة بسرطان الثدي، منوهًا بدور المجتمع المدني في الوصول إلى كل البيوت في القرى والمحافظات. وأوضح أن كل جنيه يتم إنفاقه في الكشف المبكر يوفر على الدولة إنفاق مليارات الجنيهات في العلاج. سرطان الثدي الإصابة بسرطان الثدي وزير الصحة الدكتور خالد...
يُعد السرطان من أخطر الأمراض التي تهدد حياة الإنسان، وينتج عن نمو غير طبيعي للخلايا، مما يؤدي إلى ظهور الأورام وتلف الأنسجة. وقد حذر الأطباء من عدة عادات يومية يمكن أن ترفع من خطر الإصابة بالسرطان، وفقًا لما ذكره تقرير على موقع Health Line.إليك أبرز هذه العادات السيئة وكيفية تجنبها.1. قلة النومقلة النوم لا تؤثر فقط على الطاقة والحالة المزاجية، بل تزيد من خطر الإصابة بالسرطان.وفقًا للدراسات، يرتبط نقص النوم بضعف جهاز المناعة، مما يجعل الجسم أكثر عرضة للالتهابات والخلايا السرطانية. كما يؤثر على إنتاج هرمون الميلاتونين، الذي يلعب دورًا مهمًا في الحماية من أنواع معينة من السرطان.الحل: ينصح بالنوم المبكر لمدة لا تقل عن 8 ساعات يوميًا لتعزيز المناعة وحماية الجسم من مخاطر الإصابة بالأمراض.2. التدخينالتدخين هو أحد أبرز الأسباب المؤدية...
دور البرد وأعراضه وطرق الوقاية منه، يعد دور البرد من أكثر الأمراض شيوعًا وانتشارًا حول العالم، ويصاب به الملايين من الناس سنويًا، خاصة في فصول الشتاء وأوقات تغير الطقس. ورغم أن دور البرد ليس مرضًا خطيرًا في العادة، إلا أنه يمكن أن يكون مزعجًا ومؤلمًا وقد يؤثر على الأنشطة اليومية. ينجم دور البرد عن عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي، وينتقل بسهولة من شخص لآخر، مما يجعل الوقاية منه أمرًا ضروريًا للحفاظ على الصحة العامة وتجنب الأعراض المزعجة. الإنفلونزا عند الأطفال: الأعراض، الوقاية والعلاج أسباب الإصابة بدور البرددور البرد ينتج عن فيروسات، أهمها فيروس الراينو الذي يعتبر المسبب الرئيسي. ينتقل الفيروس من شخص لآخر عن طريق الرذاذ المنتشر عند السعال أو العطس، أو من خلال ملامسة الأسطح الملوثة. تساهم البرودة وضعف المناعة في زيادة...
ماجد محمد كشف اختصاصي الإصابات الرياضية، راكان الوابل، عن موعد عودة لاعب الهلال، روبن نيفيز، من الإصابة التي تعرض لها مؤخرًا. وقال الوابل خلال ظهوره في برنامج “المنتصف”: “روبن نيفيز سيعود إلى الملاعب في نهاية شهر يناير، ولكن قد تتأخر عودته، ولا أعتقد أن الهلال سيجازف باللاعب، خصوصًا أنه المحرك الرئيسي للفريق”. من جهته، تحدث روبن نيفيز عن إصابته الأخيرة، مشيرًا إلى أنه خضع لعملية جراحية في الركبة بعد تعرضه لإصابة خلال مباراة فريقه أمام العين الإماراتي. وأوضح نيفيز أنه “شعر بتحسن كبير بعد العملية”، مؤكدًا أن الإصابة كانت مزمنة وتفاقمت في تلك المباراة، ما أثر على أدائه داخل الملعب وأدى إلى معاناته في الحياة اليومية. وأضاف نيفيز: “سأركز الآن على التعافي الكامل وأستغل الوقت للراحة والتعافي قرب عائلتي وأصدقائي،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة طبية حديثة قام بها الباحثون في جامعة أوبسالا في السويد عن مخاطر تناول الحليب على النساء مما يهدد النساء بخطر الإصابة بالنوبات القلبية القاتلة وفقا لما نشرته مجلة BMC Medicine.تشير الدراسة إلى أن هناك تهديدا صحيا مخفيا قد يكون كامنا في الحليب يهدد النساء بخطر الإصابة بالنوبات القلبية القاتلة .ومع ذلك يقول الخبراء الصحيون إن الحليب مصدر جيد للبروتين والكالسيوم ولا يحتاج الناس إلى التوقف عن تناوله ولكن يمكن استبداله بالحليب قليل الدسم لتقليل تناول السعرات الحرارية.ويعتقد الباحثون أن الكميات الكبيرة من اللاكتوز في حليب الأبقار قد تثير التهابات ضارة وتسبب تلفا في الخلايا ما يسرع من شيخوخة القلب. ومع ذلك يظهر أن هذا الخطر يؤثر فقط على النساء.وبحسب الدراسة فإن الرجال لا يعانون من...
البوابة - الفيتامينات ضرورية للتحكم في التعبير الجيني، والتمثيل الغذائي، ونضج الخلايا وتمايزها. وبالتالي، قد ينتج السرطان واضطرابات نقص أخرى عن تناول كميات غير كافية من الفيتامينات. تشمل أعراض نقص الفيتامينات هشاشة الشعر والأظافر، وقرح الفم، وتساقط الشعر، وظهور بقع جلدية متقشرة، وغير ذلك. إن التعرف على هذه العلامات قد يساعدك في تعديل نظامك الغذائي وفقًا لذلك. ولكن أولاً دعونا نتعرف على الفيتامينات الخمسة التالية التي يمكن أن يسبب نقصها الإصابة بالسرطان:طبيب البوابة: هل يسبب نقص الفيتامينات السرطان؟نقص فيتامين سيحمض الأسكوربيك، وهو اسم آخر لفيتامين سي، هو فيتامين قابل للذوبان في الماء وله خصائص مضادة للأكسدة قوية. وهو ضروري للاستجابة المناعية، وشفاء الجروح، وتكوين الكولاجين. وقد ارتبط ارتفاع خطر الإصابة ببعض الأورام الخبيثة، وخاصة تلك التي تصيب المريء والمعدة والرئتين،...
يُعاني بعض الأشخاص من ضعف عضلة القلب، وهي حالة مرضية يصبح فيها القلب أقل قدرة على ضخ الدم عبر الجسم، كما يصبح غير قادر على الحفاظ على النبض الطبيعي، ما قد يؤدي إلى فشل القلب ومضاعفات أخرى خطيرة، وفق ما ذكره موقع health line الطبي، ولتجنب هذا، نستعرض 6 أطعمة ومشروبات تساعد على تقوية عضلة القلب. يمكن تقوية عضلة القلب بالانتظام على تناول مجموعة من الأطعمة والمشروبات المفيدة لصحته، التي أشار إليها الموقع الطبي هيلث لاين، أبرزها البيض، إذ أثبتت الداسات أن تناول بيضة واحدة يوميًا يساهم في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، لأنه يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة تلعب دورًا في تقوية عضلة القلب. دعم صحة القلب والشرايين ويساهم الشاي الأخضر أيضًا في تقوية عضلة القلب...
السرطان أحد أخطر الأمراض التي تهدد حياة الإنسان، والذي يحدث نتيجة نمو غير طبيعي للخلايا في الجسم ما يؤدي إلى ظهور أعراض الورم، وهناك تحذيرات عدة أطلقتها الدراسات الطبية حول مجموعة من العادات اليومية السيئة التي ترفع خطر الإصابة بالسرطان، وينبغي على الإنسان تجنبها، وفق ما ذكره تقرير طبي بموقع health line، فما هي هذه العادات؟. حذر الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للمناعة والحساسية، خلال حديثه لـ «الوطن» من 4 عادات سيئة ترفع خطر الإصابة بالسرطان، كالتالي: قلة النوم أظهرت دراسات حديثة وجود ارتباط بين قلة النوم وزيادة خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، لأن قلة النوم يضعف جهاز المناعة، مما يجعل الجسم أكثر عرضة للالتهابات والأمراض، ويقلل من كفاءة محاربة الخلايا السرطانية، كما يؤثر قلة النوم على إفراز...
أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن توقعاتها لحالة الطقس في مصر، اليوم الأحد 10 نوفمبر 2024، حيث من المتوقع أن يشهد الطقس تغيرات ملحوظة على مستوى مختلف مناطق البلاد.تفاصيل حالة الطقس اليومتشير التوقعات إلى أن الطقس سيكون مائلًا للبرودة في ساعات الليل والصباح الباكر، بينما سيكون معتدلًا خلال النهار على مناطق شمال البلاد وصولًا إلى شمال الصعيد. من جهة أخرى، سيكون الطقس مائلًا للحرارة في مناطق جنوب سيناء وجنوب الصعيد.وتتوقع الهيئة نشاطًا للرياح أحيانًا على بعض مناطق السواحل الشمالية وجنوب سيناء، حيث ستكون الرياح نشطة على فترات متقطعة، ما قد يؤثر على حركة الملاحة البحرية في تلك المناطق.الأمطاروفيما يخص الأمطار، تشير التوقعات إلى أن البلاد ستشهد فرصًا لسقوط أمطار تتراوح من متوسطة إلى غزيرة على السواحل الشمالية، بالإضافة إلى شمال...
يدرس فريق من العلماء دور حقن إنقاص الوزن الرائجة، مثل “أوزمبيك” وMounjaro، في مكافحة الارتفاع المقلق في حالات سرطان القولون والمستقيم بين الشباب. على مدار العقدين الماضيين، ارتفعت حالات سرطان القولون والمستقيم بشكل ملحوظ بين الأشخاص دون سن الخمسين، بمعدل أسرع مرتين مقارنة بالأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 75 عاما. وهذه الزيادة الغامضة دفعت العلماء إلى البحث عن أسباب محتملة. ويُعتقد أن العوامل البيئية، مثل تناول الأطعمة فائقة المعالجة والتلوث والإفراط في استخدام المضادات الحيوية، قد تساهم في تغيير البكتيريا في الأمعاء، ما يزيد من احتمالية الإصابة بالسرطان. والآن، يخطط فريق من العلماء من 5 دول، بما في ذلك “كينغز كوليدج لندن”، لإجراء تجارب رائدة لاختبار ما إذا كانت حقن إنقاص الوزن قادرة على توفير الوقاية من التغيرات في ميكروبيوم الأمعاء، التي يعتقد...
شمسان بوست / متابعات: يدرس فريق من العلماء دور حقن إنقاص الوزن الرائجة، مثل “أوزمبيك” وMounjaro، في مكافحة الارتفاع المقلق في حالات سرطان القولون والمستقيم بين الشباب. على مدار العقدين الماضيين، ارتفعت حالات سرطان القولون والمستقيم بشكل ملحوظ بين الأشخاص دون سن الخمسين، بمعدل أسرع مرتين مقارنة بالأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 75 عاما. وهذه الزيادة الغامضة دفعت العلماء إلى البحث عن أسباب محتملة. ويُعتقد أن العوامل البيئية، مثل تناول الأطعمة فائقة المعالجة والتلوث والإفراط في استخدام المضادات الحيوية، قد تساهم في تغيير البكتيريا في الأمعاء، ما يزيد من احتمالية الإصابة بالسرطان. والآن، يخطط فريق من العلماء من 5 دول، بما في ذلك “كينغز كوليدج لندن”، لإجراء تجارب رائدة لاختبار ما إذا كانت حقن إنقاص الوزن...
تعتبر هشاشة العظام مرضًا صامتًا، ويطلق عليه البعض اسم "القاتل الصامت" وتتسبب هشاشة العظام في ما يقرب من 9 ملايين كسر سنويًا، وفي هذا الصدد كشفت دراسة جديدة قام بها مجموعة من الأطباء، عن عدة طرق لتجنب ضعف وهشاشة العظام، والتي بدورها تؤدي إلى مضاعفات كبيرة قد تؤدي إلى الموت.وترجع أسباب زيادة هشاشة العظام إلى نمط الحياة، وخاصة التدخين، وقلة النشاط البدني، وإدمان الكحول، بالإضافة إلى التقدم في السن، إلى جانب عدم الاهتمام الكافي بهذا المرض، هو السبب وراء ارتفاع معدل الإصابة بهشاشة العظام.إن المضاعفات الأكثر خطورة لهشاشة العظام هي الكسور، والتي يمكن أن تؤدي إلى الألم المزمن، والاستشفاء، والإعاقة، والاكتئاب، وانخفاض جودة الحياة، وزيادة الوفيات. ونذكر أهم مؤشرات هشاشة العظام:1.فقدان الطول، آلام الظهرقد تؤدي الصدمات أو السقوط الطفيف إلى...
كشفت صحيفة "ماركا" الإسبانية، اليوم السبت، عن مدة غياب لاعبي فريق ريال مدريد لوكاس فاسكيز ورودريجو عن الفريق بعد تعرضهما للإصابة في مباراة الفريق السبت، أمام أوساسونا في الدوري التي انتهت بفوز الميرينجي برباعية نظيفة. وذكرت ماركا أن رودريجو تعرض لإصابة جديدة بعد الربع ساعة الأول من مباراة أوساسونا دون احتكاك أو اصطدام وطلب اللاعب أن يتم استبداله. وكشفت الفحوصات عن تعرضه لإصابة على مستوى الفخذ الأيمن. وسيغيب رودريجو على إثر هذه الإصابة لمدة شهر على الأقل ليغيب بذلك أيضا عن المنتخب البرازيلي خلال التوقف الدولي في نوفمبر الجاري والتي سيخوض خلالها منتخب البرازيل مباراتين أمام فنزويلا والأوروجواي ضمن منافسات الجولتين 11 و12 من تصفيات أمريكا الجنوبية المؤهلة لكأس العالم 2026. أما لوكاس فاسكيز فقد تعرض لإصابة في العضلة الضامة...
تعرض اللاعب المغربي إلياس اخوماش لإصابة قويه، وتأكد رسميًا غيابه عن صفوف معسكر المنتخب المغربي المقبل.وبهذا تعتبر ضربة قوية للمدير الفني لمنتخب المغرب وليد ركراكي، حيث أنه قد أستدعي اللاعب لمعسكر نوفمبر المقبل.وجاءت إصابة أخوماش على مستوى الركبة، وترك أرضيه إستاد لاسيراميكا على نقالة، أثناء فوز فريقه فياريال على ضيفه ديبورتيفو ألافيس بنتيجة (3-0)، اليوم السبت ضمن مواجهات الجولة الثالثة عشر من عمر الدوري الإسباني. الرباط الصليبي ينهي موسم ميليتاو مع ريال مدريد خاص لـ "الفجر الرياضي".. موقف بيراميدز من احتراف إبراهيم عادل في أوروبا ونشرت بعض الصحف الإسبانية أنه من المستحيل التحاق أخوماش بمباراة منتخبه المقبلة أمام الجابون، ضمن تصفيات كأس أمم إفريقيا 2025.ومن المتوقع أن يستدعي الركراكي زكريا أبو خلال، لاعب تولوز الفرنسي. تعويضًا عن لاعب فياريال.
يحتوي البرتقال على مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من التلف، وتقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، كما يقدم البرتقال العديد من الفوائد الصحية.ووفقا لما جاء في موقعtruemeds نكشف لكم أهم فوائد البرتقال للصحة عند تناوله بشكل متكرر خلال الشتاء: أقوى مشروب للحماية من السرطان.. يدمر 7 أنواع ويمنع عودة المرض بعد الشفاء حل سحري لجوع الشتاء بدون زيادة الوزن .. إليك طريقة عمل تسالي مشبعة تعزيز جهاز المناعة: يمكن للجسم أن يقاوم العدوى بشكل أفضل بسبب تركيز فيتامين سي العالي.تعزيز صحة القلب: يساعد البوتاسيوم والفلافونويد الموجودان في البرتقال على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب ويساعدان في التحكم في ضغط الدم.يساعد في الهضم: تعمل الألياف الغذائية الموجودة في البرتقال على تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتحمي من الإمساك.يعزز صحة البشرة:...
البلاد- جدة وصلت بعثة المنتخب الوطني، مساء اليوم السبت، إلى مدينة ملبورن الأسترالية، قادمة من مطار الملك خالد الدولي بالرياض. ويستعد الأخضر في شهر نوفمبر لخوض الجولتين الخامسة والسادسة من التصفيات الآسيوية المؤهلة لكأس العالم 2026، وسيحل الأخضر ضيفًا على منتخب أستراليا في الرابع عشر من شهر نوفمبر الجاري على استاد ريكتانغولار ملبورن، وفي التاسع عشر من الشهر نفسه سيحل الأخضر ضيفًا على منتخب إندونيسيا وستقام على استاد غيلورا بونغ كارنو. وقبل ساعات، قرر المدير الفني للمنتخب الوطني هيرفي رينارد، ضم “محمد القحطاني” لقائمة الأخضر، واستبعاد “سالم الدوسري، وعبدالإله المالكي” بداعي الإصابة. وفي سياق متصل، استبعد المدير الفني إيرڤي رينارد اللاعب عبدالإله العمري، من قائمة الأخضر بعد الإصابة التي تعرض لها في مشاركته الأخيرة مع ناديه، فيما ضم المدير الفني...
تقدمت إدارة النادي الأهلي بطلب إلى الفيفا بوضع شعار "أبطال نصف الأرض"، على قميص النادي، وكان ردهم مفاجئا لإدارة القلعة الحمراء.الاهلي بماذا رد الفيفا على طلب الأهلي؟أرسل الاتحاد الدولي خطابا للنادي الأهلي بشكل رسمي بعدم الموافقة على وضع شعار أبطال نصف الأرض على القميص الرسمي للشياطين الحمر، موضحا أنه ليس هناك أي شعار بهذا المعنى، لكن الأمر قد يتم وضعه قيد الدراسة في المرحلة المقبلة. تأجيل نظر أولى جلسات استئناف عامل على حكم إعدامه لاتهامه بقـ.تل طليقته بعد حكم الدستورية بشأن الإيجار القديم.. مجلس النواب يوجه رسالة طمأنة للمستأجرين وأوضح خطاب "فيفا" للنادي الأهلي أنه في مثل هذه البطولات لابد من دراسة كل شيء، خاصة أن هذه البطولة جديدة على الأندية، علما بأن الأحمر سيرتب، خلال الأيام المقبلة، لمباراة...
تلقى الإيطالي كارلو أنشيلوتي مدرب ريال مدريد، صدمة قوية بإصابة لاعبين في فريقه خلال الدقائق الأولى من لقاء أوساسونا، اليوم السبت، في بطولة الدوري الإسباني.إصابة رودريجو وميليتاو أمام أوساسوناتعرض البرازيليان رودريجو وإيدير ميليتاو ثنائي ريال مدريد، للإصابة خلال الشوط الأول من لقاء أوساسونا.واضطر أنشيلوتي، لإجراء تبديلين اضطراريين بالدقيقتين “20 و30” بخروج رودريجو وميليتاو متأثرين بإصابتيهما، ودخول إبراهيم دياز ورؤول أسينسيو بدلًا منهما. رودري منتقدًا ريال مدريد: هذا لا يصح من النادي الأفضل بالعالم لمداواة الجراح.. تشكيل ريال مدريد أمام أوساسونا في الدوري الإسباني ويستضيف ملعب “سانتياجو برنابيو”، مباراة ريال مدريد وأوساسونا، اليوم السبت، في إطار منافسات الجولة الثالثة عشرة من بطولة الدوري الإسباني.وتقدم البرازيلي فينيسيوس جونيور، بهدف أول لصالح ريال مدريد أمام أوساسونا في الدقيقة “34” من الشوط الأول.
شمسان بوست / متابعات: كشفت دراسة جديدة قام بها مجموعة من الأطباء، عن عدة طرق لتجنب ضعف وهشاشة العظام، والتي بدورها تؤدي إلى مضاعفات كبيرة قد تؤدي إلى الموت. تعتبر هشاشة العظام مرضًا صامتًا، ويطلق عليه البعض اسم “القاتل الصامت”. وتتسبب هشاشة العظام في ما يقرب من 9 ملايين كسر سنويًا. أي كسر هشاشة العظام كل ثلاث ثوانٍ.هشاشة العظام هي مرض يصيب العظام ويتميز بانخفاض كثافة العظام وقوتها، مما يؤدي إلى هشاشة العظام، ويزيد من خطر الإصابة بالكسور، وخاصة في العمود الفقري، والوركين، والمعصمين. وترجع أسباب زيادة هشاشة العظام إلى نمط الحياة، وخاصة التدخين، وقلة النشاط البدني، وإدمان الكحول، بالإضافة إلى التقدم في السن، إلى جانب عدم الاهتمام الكافي بهذا المرض، هو السبب وراء ارتفاع...
نشرت وزارة الصحة والسكان معلومات عن أعراض سرطان الرئة ، وذلك عبر صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الإجتماعي « فيس فيس »، وذلك في إطار منشوراتها الدورية، لرفع التثقيف الصحي لدي المواطنين.وقالت وزارة الصحة والسكان، إن سرطان الرئة من ضمن أنواع السرطانات الخطيرة ، التي يؤدي اكتشافها المبكر إلي فعالية ونجاح العلاج في وقت قصير، وذلك من خلال التوجه للطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة لمعرفة مدي الإصابة بالمرض من عدمه. ارتفاع حالات سرطان الرئة لدى النساء غير المدخنات| لهذه الأسباب الثاني أكثر شيوعا.. تعرف على أنواع سرطان الرئة اكتشفه مبكرا لتجنب مخاطره.. أبرز أعراض سرطان الرئة وأوضحت وزارة الصحة والسكان ، أن هناك مجموعة من الأعراض الشائعة، التي من شانها أن تكون جرس إنذار علي إصابة الشخص بـ...
كشفت الأشعة التي خضع لها محمد عبد الله لاعب الأهلي الصاعد، إصابته بمزق في العضلة الأمامية، وحاجته لفترة تأهيل تقارب شهرًا، بعدما تعرض للإصابة خلال التدريبات قبل مباراة زد إف سي الأخيرة في الدوري.إصابة محمد عبدالله لاعب الأهليومنح السويسري مارسيل كولر مدرب الأهلي، لاعبيه راحة 7 أيام من التدريبات عقب الفوز على زد إف سى، وذلك بسبب الأجندة الدولية، حيث يخوض منتخب مصر مباراتين الأولى أمام منتخب كاب فيردي يوم 15 نوفمبر فى الساعة 6 مساءً بتوقيت القاهرة، على الملعب الوطني في كاب فيردي. عبد الناصر زيدان يتساءل عن علاقة الحكم محمد سلامة "ميدو" بتسريبات مباريات الأهلي والزمالك خبير تحكيمي: عدم احتساب ركلة جزاء لزد أمام الأهلي قرار صائب.. واتفق مع قرارات حكم مباراة الزمالك وسموحة أما المباراة الثانية فتجمع...
عند الإصابة بمرض سرطان الدماغ، تظهر العديد من الأعراض الشائعة، التي قد يتجاهلها المصاب، أملًا منه إنها ستزول مع الوقت، غافلًا عن أنها من الممكن أن تودي بحياته، وهو ما حدث مع الشاب البريطاني، هاري هوارد، الذي أصيب بالمرض اللعين، وكشف عن علامة شائعة. علامة شائعة للإصابة بمرض السرطان ظهرت العديد من الأعراض التي تدل على الإصابة بمرض سرطان الدماغ، على الشاب البريطاني، ولكنه تجاهلها في البداية، حتى فوجيء بتشخيصه بالمرض اللعين، وسط حالة من الحزن والصدمة: «دائما كان يهاجمني صداع شديد لا أستطيع تحمله سوى بالمسكنات كما كان يهاجمني القيء دون سابق إنذار». على الرغم من ظهور الأعراض الأولية للإصابة بمرض سرطان الدماغ، إلا أن عرض دخوله إلى الحمام بشكل متكرر، كان مفاجئا بالنسبة له، والذي تبين أنه أحيانًا...
التهاب الشعب الهوائية حالة مرضية تزيد الإصابة بها في فصل الشتاء نتيجة انخفاض درجات الحرارة، ويحدث فيها التهاب في البطانة الداخلية للشعب الهوائية ما يؤدي إلى انتفاخها، وظهور عدة أعراض على المريض تتطلب زيارة الطبيب قبل تفاقم الحالة وظهور مضاعفات خطيرة، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. ينقسم التهاب الشعب الهوائية إلى نوعين، حسب ما قاله الدكتور محمد إسماعيل، استشاري الأمراض الصدرية، هما التهاب الشعب الهوائية الحاد الذي يحدث بسبب عدوى فيروسية مثل الإنفلونزا، والتهاب الشعب الهوائية المزمن الذي يحدث بسبب التدخين أو التعرض للغازات السامة والأتربة. تحذير من المضاعفات الخطيرة وأضاف استشاري أمراض الصدر، خلال حديثه لـ «الوطن»، أن أبرز علامات الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية تتمثل في السعال الشديد، صعوبة التنفس، حمى، الإحساس برعشة، احتقان الحلق و...
ماجد محمد علق الناقد الرياضي جمال عارف على الإصابة القوية التي تعرض لها سالم الدوسري لاعب الهلال خلال مواجهته الاتفاق ، مؤكداً انها خسارة كبيرة للأخضر. وكتب عارف على صفحته الرسمية على منصة التواصل الاجتماعي إكس :” بعيداً عن كونه لاعب هلالي فهو احد أعمدة الصقور الخضر !! اصابة النجم سالم الدوسري قائد منتخبنا اصابت الاخضر في مقتل وبالتأكيد سببت ازعاج كبير لهيرفي ريناد الذي كان يعوّل عليه كثيراً امام استراليا وإندونيسيا !! نتأمل ان تكون الإصابة بسيطة ويتمكن من المشاركة في اهم مواجهتين للمنتخب !! الخاسر الأكبر المنتخب بينما توقف الدوري فرصة لعودة سالم لقيادة الهلال بعد استئناف الدوري ” . والجدير بالذكر أنه توقع عبدالسلام الشمري متخصص إصابات الملاعب ، غياب سالم الدوسري ايام معدودة ، خاصة أن...
ألم البطن من المشكلات التي تواجه العديد من الأشخاص، ويحدث لعدة أسباب، منها التعرض للتوتر الزائد، وعند وجود مشكلات في الهضم والمعدة، وبعض الحالات قد لا تحتاج إلى المساعدة الطبية، بينما يجب على آخرين إجراء فحص طبي سريع. على الرغم من أن ألم البطن من الممكن أن يكون عرضًا بسيطا، لكنه عندما يتحول إلى ألم شديد وحاد قد يشير إلى احتمالية الإصابة بأمراض خطيرة، فهو يحدث نتيجة عدة أسباب ومنها غازات البطن أو عسر الهضم أو الشد العضلي، وأيضا التهاب الأقنية الصفراوية والمثانة، وفقا لما ذكره موقع «مايو كلينك» الطبي. أسباب الشعور بألم حاد في البطن ومن ضمن الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بآلام البطن الحادة، الإصابة بالنوبة القلبية والربو وكذلك عند الإصابة بالانسداد المعوي، والتهاب الطحال، فضلا عن حدوث تمزق...
الاكتئاب .. نصحت دراسة جديدة الأمهات الجدد بضرورة الخروج لممارسة رياضة المشي في الحدائق والأماكن التي تحوي مساحات خضراء لتقليل فرص إصابتهن بـ اكتئاب ما بعد الولادة. وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، يساهم تخصيص ساعة أو نحو ذلك من التمارين الخفيفة إلى المعتدلة في الأسبوع قد يقلل من خطر الإصابة بـ الاكتئاب بعد الولادة بنحو النصف. ووجد الباحثون أن ممارسة المشي تساعد أيضًا في تقليل الأعراض بين الأمهات الجدد اللاتي يعانين من الاكتئاب أو القلق.ويعتبر الاكتئاب والقلق لدى الأمهات شائعًا نسبيًا بعد الولادة، وغالبًا ما يكون ناتجًا عن التغيرات الجسدية والعاطفية الكبرى المرتبطة بالحمل والولادة. يمكن أن تؤدي الإصابة بالاكتئاب إلى انخفاض الرعاية الذاتية وضعف العلاقة بين الأم والطفل، مما قد يؤثر بدوره على التطور المعرفي والعاطفي والاجتماعي للطفل.وفحص فريق بحثي من جامعة...
تحذير قوي من خبراء الصحة البريطانية جاء وسط حالة من القلق والخوف من تفشي موجة من الالتهاب الرئوي التي تغطي الرئتين ببقع بيضاء، والمعروفة باسم «البكتيريا القاتلة»، خاصة عندما يصاب بها الأطفال، ومن المتوقع أن تزيد حالات الإصابة في مناطق سواحل المملكة المتحدة خلال الفترة المقبلة. تحذير من تفشي البكتيريا القاتلة الدكتور مايك بيتون، أحد خبراء الأمراض المعدية، نصح باليقظة بشأن الحالات الجديدة من المرض وعزلها لمنع تفشيه على نطاق واسع، حيث ينتشر حاليًا في جميع أنحاء العالم ويؤثر بشكل خاص على الأطفال، وقد يؤدي إلى وفاتهم، وفق ما نشرته صحيفة «ديلي ميل» البريطانية. انتشرت متلازمة الرئة البيضاء في العديد من دول العالم، ومن أبرزها اليابان التي سجلت قرابة 6 آلاف حالة حتى الآن، وهو ما يزيد عن عشرة...
حصل لاعب فريق ميلان وقائد المنتخب الإسباني، ألبارو موراتا، اليوم الجمعة، على الإذن الطبي بمغادرة المستشفى التي كان قد أودع بها أمس الخميس إثر تلقيه ضربة في الرأس خلال التدريبات. ونشر المهاجم الإسباني عبر حسابه بتطبيق "إنستغرام" "ها أنا ذا في المنزل! شكراً جزيلاً على رسائلكم، شكراً لجميع الأشخاص الذين يعملون في هذا النادي الرائع ليجعلوننا نشعر بأننا بحال جيدة في كل لحظة، فورزا ميلان". موراتا يخضع للمراقبة الطبية بعد إصابة في الرأس - موقع 24نُقل لاعب فريق ميلان وقائد المنتخب الإسباني، ألبارو موراتا، اليوم الخميس إلى إحدى المستشفيات إثر تلقيه ضربة في الرأس خلال التدريبات. وبعد تلقيه لضربة في الرأس خلال المران من قبل المدافع الصربي ستراهينيا بافلوفيتش، أودع موراتا بمستشفى لنيانو وبالرغم من تم استبعاد وجود...
مع قدوم فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يستخدم كثير من الأشخاص المياه الساخنة خلال الاستحمام، وبعد ذلك يتعرضون للجو البارد، ما يمثل خطورة كبيرة على صحتهم ويهددهم بالإصابة برد فعل تحسسي للجلد وهو ما يعرف بـ«شرى البرد». وخلال السطور التالية، تستعرض «الوطن» أسباب الإصابة بها وأعراضها على الجلد خلال الشتاء وطرق الوقاية منها. شرى البرد.. الأرتيكاريا شرى البرد هو رد فعل تحسسي للجلد بعد التعرض لدرجة حرارة باردة أو الهواء البارد أو الماء البارد، بالإضافة إلي الإصابة به بعد تناول الأطعمة أو المشروبات الباردة، وعادة ما يحدث خلال دقائق من التعرض لهذه العوامل، ويظهر على الجلد في شكل بقع جلدية منتفخة مثيرة للحكة تشبه «الطفح» وتعرف باسم «الأرتيكاريا». لكنها عادةً ما تكون شائعة بشكل خاص في البلدان الباردة، وتتأثر النساء بالأعراض الجلدية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يخضع ثلاثي الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلى رامي ربيعه وإمام عاشور وحسين الشحات لفحوصات طبية بمعرفة الدكتور أحمد جاب الله رئيس الجهاز الطبى بالنادي للوقوف على حجم الإصابة. وتعرض الثلاثي لإصابات عضلية خلال مباراة الأهلي وزد امس في الدوري الممتاز.وتعرض إمام عاشور وحسين الشحات ورامى ربيعة للإصابة خلال أحداث الشوط الثاني من مباراة الأهلي وزد ولم يتمكنوا من استكمال المباراة. ومنح مارسيل كولر المدير الفني للفريق اللاعبين راحة لمدة أسبوع بسبب فترة التوقف الدولي وسافر الي بلاده لقضاء إجازة قصيرة.ويستعد الأهلي لمواجهة الاتحاد السكندري يوم 22 نوفمبر الجاري على ستاد القاهرة الدولى ضمن منافسات الجولة الثالثة لمسابقة الدوري المصري.الأهلي يهزم زدحقق فريق الاهلى فوزًا مهمًا على فريق زد، في المباراة التي جمعتهما مساء الخميس ضمن منافسات...
ماجد محمد كشف المتخصص في العلاج الطبيعي والتأهيل الرياضي، الدكتور عبد الله الجاسر، عن رأيه في إصابة نيمار دا سيلفا نجم فريق الهلال، مؤكدًا أن تأهيل اللاعب بعد الإصابة قد يكون أحد الأسباب التي ساهمت في تفاقم حالته. وقال الجاسر: “نيمار لاعب متميز ولديه قدرات بدنية هائلة، لكن أعتقد أن عملية تأهيله بعد الإصابة كانت أحد الأسباب التي ساعدت على حدوث إصابته الأخيرة. وأضاف “في بعض الأحيان، يمكن أن يؤدي التركيز على التأهيل البدني فقط إلى إغفال دور التأهيل النفسي، وهو أمر بالغ الأهمية في عملية التعافي.” وأوضح الجاسر أن التأهيل النفسي يعد جزءًا أساسيًا من عملية الشفاء، خاصة بالنسبة للاعبين المحترفين الذين يتعرضون لضغوطات نفسية كبيرة بعد الإصابات.
عالثوم من أقدم العلاجات الطبيعية التي استخدمت في الطب التقليدي على مر العصور. يمتاز الثوم بخصائصه المضادة للبكتيريا والفيروسات، ويُعتبر إضافة رائعة للنظام الغذائي لتحسين الصحة العامة ومكافحة العديد من الأمراض. يحتوي الثوم على مركب الأليسين، وهو المكون النشط الذي يمنحه خصائصه الطبية الفريدة. الأليسين يعمل كمضاد للبكتيريا والفيروسات، مما يُساعد في تعزيز جهاز المناعة والوقاية من العدوى. تناول الثوم بانتظام يمكن أن يُقلل من خطر الإصابة بنزلات البرد ويُساعد في تقليل مدة المرض إذا تم تناوله خلال فترة الإصابة. الثوم له أيضًا فوائد مهمة لصحة القلب؛ إذ يساعد في خفض ضغط الدم من خلال تحسين تدفق الدم وتقليل تصلب الشرايين. أظهرت الدراسات أن تناول الثوم يوميًا قد يُساهم في تقليل مستويات الكوليسترول الضار، مما يُحسن من صحة القلب ويقلل من خطر...
أمراض القلب من المشكلات الصحية التي تهدد حياة الأشخاص، ومن الضروري أن يتم اتخاذ التدابير الغذائية المناسبة للحفاظ على صحة القلب، إذ يعد النظام الغذائي الصحي من أهم الأمور الذي يجب على الكثير اتباعها للوقاية من مخاطر أمراض القلب، ونوضح في هذا التقرير نوعا من الفاكهة يحمي من الإصابة بهذه الأمراض. هناك العديد من الأنظمة الغذائية التي تقلل من فرص الإصابة بأمراض القلب، ومن أبرزها تناول «الأفوكادو»، إذ يعد من أكثر الفواكه المفيدة لصحة القلب، وذلك لاحتوائه على البوتاسيوم، كما يحتوي على نسبة عالية من الدهون الأحادية المشبعة، والتي تساعد على التقليل من نسبة الكوليسترول الضار، وبالتالي تقي من الإصابة بأمراض القلب، وفقا لما ذكره موقع «مايو كلينك». الوقاية من أمراض القلب يعد النظام الغذائي من الأمور الهامة التي تحمي القلب...
حذر مسؤولو الصحة في بريطانيا، المواطنين وطالبوهم بالبقاء في المنزل لمدة يومين بعد ارتفاع حالات الإصابة بفيروس نوروفيروس شديد العدوى، وذلك وفقاً لصحيفة «ديلي ميل» البريطانية. وذكرت الصحيفة البريطانية أن معدلات الإصابة بمتلازمة القيء الشتوي، التي قد تسبب أيضًا الإسهال، ارتفعت بنسبة كبيرة خلال أسبوعين فقط. وأرجع مسؤولو الصحة هذا الارتفاع إلى موجة الطقس البارد الأخيرة، محذرين من ضرورة المكوث في المنزل لمدة 48 ساعة على الأقل بعد انتهاء الأعراض. وأشار خبراء الصحة إلى أن المتحور، الذي أطلق عليه اسم «كاواساكي»، ورُصد لأول مرة في اليابان، يمثل الآن نحو 70% من جميع الحالات، وبحسب الأرقام التي نشرتها وكالة الأمن الصحي في المملكة المتحدة، هناك 447 حالة مؤكدة للإصابة بهذا المتحور بين 14 و27 أكتوبر. تفشي حالات نوروفيروس منذ بداية موسم 2024،...
نشر اللاعب الدولي الجزائري، ولاعب وسط نادي ميلان الإيطالي، إسماعيل بن ناصر، اليوم الخميس، فيديو عبر حسابه الرسمي على منصة إكس (تويتر سابقاً)، يطمئن فيه محبيه حول حالته الصحية. وذلك بعد الإصابة التي تعرض لها على مستوى الفخذ والتي ستحرمه من المشاركة في المنافسات حتى شهر جانفي المقبل. وظهر بن ناصر، المتواجد بمصحة “أسبيتار” القطرية، في الفيديو وهو يؤدي تدريبات فردية، مؤشراً على تقدمه في مرحلة التأهيل. وعلّق على الفيديو بكلمات مشجعة قائلاً: “سأراكم قريباً”، مما أدخل الطمأنينة في نفوس الجماهير المتابعة له، بشأن إقتراب عودة دينامو خط وسط الخضر والروسونيري إلى المنافسة في المستقبل القريب جداً. بعد الإصابة القاسية التي تعرض لها اللاعب، والتي تعتبر موجعة لكل من ميلان والمنتخب الوطني، حيث يُعدّ اللاعب من الركائز الأساسية في تشكيلتي...
الاكتئاب مشكلة تواجه العديد من الأشخاص خاصة فئة الشباب، إذ يصيب نحو 280 مليون شخص في جميع أنحاء العالم، وفقا لمنظمة الصحة العالمية، ولذلك يحرص العلماء في مختلف دول العالم على وجود حلول غير تقليدية وسهلة للمشكلة، ومن هنا تأتي البشرى، حيث توصل مجموعة من العلماء إلى طريقة تساعد على التخلص من الاكتئاب دون اللجوء إلى الأدوية. طريقة جديدة لعلاج الاكتئاب تمثلت الطريقة الجديدة التي توصل إليها علماء بالمعهد الوطني للصحة، إلى علاج للاكتئاب دون الحاجة للأدوية، ووجد الباحثون أن التعرض للضوء يؤثر على الحالة المزاجية للإنسان والوظيفة الإدراكية، إذ وجد أن المرضى الذين تم علاجهم باستخدام «الضوء الساطع» (BLT) أبلغوا عن معدل شفاء بنسبة 40% من الاكتئاب غير الموسمي، وفقا لـ«نيويورك بوست». وأظهرت الدراسة، أن المرضى الذين يعانون من الاضطراب العاطفي...
بدأ موسم انتشار القرنبيط فى الأسواق المحلية فهو من الخضروات الرئيسية التى تنتشر خلال فصلي الخريف والشتاء .. فما تأثيره على الجسم؟ووفقا لما جاء فى موقع “هيلث” يعد القرنبيط من أكثر الخضروات الطبيعية التى تمتلك فوائد خارقة لصحة الجسم إذا تم إعدادها بطريقة صحية. ماذا يحدث للجسم عند تناول 4 جرامات زنجبيل يوميا حل سحري لجوع الشتاء بدون زيادة الوزن .. إليك طريقة عمل تسالي مشبعة إنقاص الوزن الصحييحتوي كوب واحد من القرنبيط الخام على 2.14 جرام من الألياف، مما قد يساعدك على إدارة وزنك.تضيف الألياف حجمًا إلى وجباتك وتساعدك على الشعور بالشبع لفترات طويلة كما أن نفس الحصة من القرنبيط توفر أيضًا حوالي 3.5 أونصة من الماء، مما يساعد على تعزيز الشعور بالشبع. خفض مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنةيساعد...
أكد الدكتور ماهر الجارحي، استشاري أمراض الباطنة وحساسية الصدر، على أهمية التفرقة بين العدوى الفيروسية والبكتيرية في حالات نزلات البرد، خاصة لدى الأطفال، مشددًا على ضرورة التعامل السريع مع البكتيريا لتجنب المضاعفات الصحية الخطيرة.وأوضح استشاري أمراض الباطنة وحساسية الصدر، خلال لقاء مع الإعلامية مروة شتلة، ببرنامج "البيت"، المذاع على قناة "الناس"، اليوم الخميس، أن الأعراض المرتبطة بنزلات البرد، مثل انسداد الأنف والتهاب الحلق، قد تكون فيروسية في البداية، ولكن إذا استمر المخاط في التغير لونه إلى الأخضر أو الأصفر، أو إذا استمرت الحمى لفترة طويلة، فإن هذا قد يشير إلى وجود عدوى بكتيرية تتطلب التدخل الطبي الفوري. اﺳﺘﺸﺎرى ﺑﺎﻃﻨﺔ: ٣ ﻣﻼﻳين ﻣﺮﻳﺾ ﻻ ﻳﻌﻠﻤﻮن إﺻﺎﺑﺘﻬﻢ ﺑﺎﻟﺴﻜﺮ أستاذ باطنة: استخدام الأعشاب للعلاج يسبب أضرار للكبد وأضاف: "من الأمور التي...
أثارت صورة نشرها نادي برشلونة الإسباني عبر حسابه الرسمي في "إنستغرام" فزع وصدمة جماهيره، بعدما أظهرت وجه مدافعه الشاب باو كوبارسي ملطخا بالدماء عقب إصابته في مباراة الفريق أمام سرفينا زفيزدا (النجم الأحمر) الصربي في دوري أبطال أوروبا. وخرج كوبارسي في الدقيقة 67 من المباراة التي أقيمت في بلغراد لحساب الجولة الرابعة من المسابقة القارية، بعد تدخل عنيف على وجهه من أوروس سبايتش مدافع النجم الأحمر.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2ترتيب فرق المجموعة الموحدة في دوري أبطال أوروباlist 2 of 2مصيدة التسلل الاستثنائية التي نصبها برشلونة لخصومهend of list ونشر حساب برشلونة بعد المباراة -التي انتصر فيها الفريق الكتالوني 5-2- صورة أظهرت مدى خطورة الإصابة التي تعرض لها كوبارسي، إذ كان وجهه ما زال ملطخا بالدماء بفعل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن وليد الركراكي المدير الفنى للمنتخب المغربى، اليوم الخميس، قائمة أسود الأطلس، التى ستخوض مواجهتي الجابون وليسوتو، خلال الشهر الجارى، ضمن التصفيات المؤهلة لكأس أمم أفريقيا 2025.وبعد غياب كبير بسبب الإصابة عاد إبراهيم دياز نجم ريال مدريد، على رأس قائمة المنتخب المغربى.وللمعسكر الثانى على التوالى، خرج حكيم زياش نجم جالطة سراي، عن قائمة المنتخب، بعد قلة مشاركته مع ناديه منذ عودته من الإصابة.وجاءت قائمة منتخب المغرب كالآتي:حراسة المرمى: ياسين بونو ـ منير المحمدي ـ صلاح الدين شهاب - أيوب الخياطي. خط الدفاع: أشرف حكيمي ـ نصير مزراوي ـ آدم أزنو ـ عبد الكبير عبقار ـ جمال حركاس ـ يحيى عطية الله ـ نايف أكرد - آدم ماسينا. خط الوسط: سفيان أمرابط - عز الدين أوناحي ـ أسامة...
تزايد عدد المصابين بنزلات البرد في الوقت الحالي بالتزامن مع فصل الخريف، أمرا معتادا كل عام، إلا أن هناك حالة وحيدة تستدعى القلق، ولا يمكن تجاهلها مطلقًا، وتستوجب زيارة الطبيب فورًا، لأنها قد تؤثر بشكل سلبي على صحتك. حالة خطيرة لنزلات البرد تختلف شدة نزلات البرد من شخص لآخر، إذ يبدأ الأمر عادة بالزكام والعطس، وعدد من الأعراض الأخرى الشائعة، لكن يجب الإنتباه جيدًا حال تفاقمها وتدهورها، خاصة إذ لاحظ المصاب ظهور بعض العلامات عليه، وهي: ضيق التنفس والكحة وارتفاع درجة الحرارة بصورة مستمرة وثباتها، عند هذا القدر دون أي انخفاض ملحوظ، وفقًا لما أوضحه الدكتور حسني سلامة أستاذ المناعة والجهاز الهضمي. وأضاف «سلامة» في حديثه لـ«الوطن»، أن هناك مرحلة أكثر خطورة، وتتمثل في استمرار الأعراض السابقة لمدة 7 أيام،...
يفتقد فريق الزمالك خدمات الثلاثي مصطفى الزناري، محمد عبد الشافي، وسيدي ندياي في مباراته المرتقبة ضد سموحة، ضمن الجولة الثانية من الدوري المصري الممتاز "دوري Nile"، والمقرر إقامتها يوم الجمعة المقبل.يأتي غيابهم نتيجة الإصابات التي تعرضوا لها، واستمرارهم في تنفيذ البرنامج التأهيلي المحدد لهم من قبل الجهاز الطبي، مما يجعلهم خارج حسابات المدير الفني البرتغالي جوزيه جوميز في هذه المباراة. برشلونة يتقدم على النجم الأحمر في دوري أبطال أوروبا الأهلي على رأس المجموعة الأولى ببطولة العالم للطائرة «رجال» بالبرازيل يستعد الزمالك بقيادة جوزيه جوميز لمواجهة فريق سموحة في تمام الساعة الخامسة مساء الجمعة، على استاد الإسكندرية، في إطار منافسات الدوري المصري لهذا الموسم.
يعد الموز من أشهر الفواكه المنتشرة في العالم كما أن سعرها ليس مرتفعا مثل الأنواع الأخرى كما أنه غني بالفوائد الصحيةووفقا لما جاء في موقعdraxe فإن الموز يحسن وظائف الكلى ويحمى من أمراض القلب لعدة أسباب. حل سحري لجوع الشتاء بدون زيادة الوزن .. إليك طريقة عمل تسالي مشبعة نشرة المرأة والمنوعات| كواليس جديدة في أزمة صبحي كابر.. 10 إجابات يفضلها المدير الجديد خلال مقابلات العمل الموز غني بالبوتاسيوم، وهو عنصر غذائي دقيق يلعب دورًا محوريًا في كل جانب من جوانب الصحة تقريبًا، وخاصة عندما يتعلق الأمر بوظائف الكلى.تشير بعض الأبحاث إلى أن تناول المزيد من الموز قد يساعد في الحفاظ على وظائف الكلى وقد يكون أيضًا وقائيًا ضد أمراض الكلى.على سبيل المثال، أظهرت إحدى الدراسات المنشورة في...
كشفت دراسة حديثة أن “النوم العميق يلعب دورًا حاسمًا في تقليل الإصابة بالخرف، وتقوية الذاكرة، والحفاظ على الصحة العامة”، مشيرة إلى “ارتفاع خطر الإصابة بالخرف مع تقدم في العمر إذا لم يحصل الشخص على قسط كافٍ من النوم الموجي البطيء”. وأفادت الدراسة التي نشرت في موقع موقع”sciencealertسينس اليرت”، “أن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا هم أكثر عرضة للإصابة بالخرف بنسبة 27 % إذا فقدوا 1% فقط من هذا النوم العميق كل عام”. وبحسب الدراسة، “يعتبر النوم الموجي البطيء هو المرحلة الثالثة من دورة نوم الإنسان التي تبلغ مدتها 90 دقيقة، وتستمر لمدة تتراوح من 20 إلى 40 دقيقة إنها المرحلة الأكثر راحة، حيث تتباطأ موجات الدماغ ومعدل ضربات القلب وينخفض ضغط الدم”. وأشارت الدراسة إلى أن “النوم العميق...
بالتزامن مع انخفاض درجات الحرارة يتعرض المواطنون للإصابة بالأمراض خاصة نزلات البرد بسبب ضعف المناعة. انخفاض درجات الحرارة وبشأن انخفاض درجات الحرارة في البلاد، أكدت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أن الأجواء في المحافظات الداخلية بدأت تشهد تحسنًا ملحوظًا مع تراجع فرص هطول الأمطار، حيث تقتصر حاليًا على المناطق الساحلية المطلة على البحر المتوسط.وأوضحت عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية أن الأمطار ستكون خفيفة إلى متوسطة على المناطق الساحلية مثل مطروح، الإسكندرية، وأجزاء من شمال الوجه البحري، بما في ذلك البحيرة وكفر الشيخ والدقهلية، إضافة إلى بعض السواحل الشمالية الشرقية.وأضافت أن المحافظات الداخلية مثل جنوب الوجه البحري والقاهرة الكبرى ومدن القناة ستشهد زيادة في فترات سطوع الشمس، مما يؤدي إلى ارتفاع في درجات الحرارة مقارنةً بالأيام الماضية، حيث...
لا تتوقف محاولات العلماء في البحث عن سبل لمكافحة وعلاج أمراض السرطان، الوحش الذي ينهش أجساد ملايين البشر حول العالم بكل خبث، وتسلك بعض الدراسات مسارا استباقيا لفهم أنماط وسلوكيات الحياة للأشخاص المصابين والأصحاء، وتوصلت أحدثها إلى أن الرياضة تتسبب في إطلاق بروتين يكافح السرطان، خاصةً المشي بصفة يومية. وتوصلت الأبحاث التي أجراها صندوق أبحاث السرطان العالمي، إلى أن المشي في أي وقت على مدار اليوم، هو أفضل وسيلة لتعزيز صحتك، وتقليل خطر الإصابة بسرطان الأمعاء والوقاية منه. المشي يقلل الإصابة بمرض سرطان الأمعاء الدراسة التي أجريت على 86 ألف بريطاني، توصلت إلى أن ممارسة رياضة المشي تقلل من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء، بنسبة 11%، مقارنة بعدم ممارسة الرياضة، وأن النشاط طوال اليوم يقلل من المخاطر بنسبة 6%، وخاصةً المشي لأنه أفضل من...
وجه مارسيل كولر، المدير الفني لنادي الأهلي، رسالة خاصة إلى أشرف داري مدافع الفريق الأحمر، قبل العودة من الإصابة وعادت الإصابة من جديد إلى أشرف داري، لتبعده عن الملاعب لمدة تزيد عن 10 أيام، بعد أيام من مشاركته كبديل في مباراة الأهلي والعين بكأس القارات للأندية. وعلم "الأسبوع "، أن كولر توجه برسالة خاصة أثناء الاجتماع به مؤخرا، مؤكدا له على ثقته الكبيرة به وبقدراته. كما أكد كولر لـ داري، أنه يرغب في أن يحظى أشرف داري بوقت أطول للتعافي والعودة بقوة للمشاركة في المباريات من جديد. وقرر مسئولو النادي الأهلي خضوع أشرف داري لبرنامج تقويات واتزان لمنطقة الأنكل من أجل تقليل الإصابة بالتواء في الكاحل، كما يدرس مسئولو النادي الأهلي وضع أربطة على تلك المنطقة التي يعاني فيها من...
قد تعتقد أن تدني درجات الحرارة يؤثر على صحتك سلبا، وقد تتجنب لقاحا ما، اعتقادا منك في أن له نتائج عكسية. هذا ما يتحدث عنه الآن كثير من الناس، مع اقتراب فصل الشتاء. وإذا أردت أن تتحقق من صحة المعلومات التي لديك بخصوص الإنلفونزا، فعليك بتقرير يورونيوز الذي أجريناه مع عدد من المتخصصين. اعلانلقد حلّ موسم الإنفلونزا رسميًا، وجاءت معه الوصفات والنصائح التي تسمعها هنا وهناك للتخلص مما أصابك، سواء كان ذلك من شخض يحدثك وجها لوجه، أو آخر تجده على الانترنت. يصاحب الموسم مزيج من المفاهيم الخاطئة الشائعة حول الفيروس. وقد عرضت EuroVerify على الخبراء أكثر المعلومات المغلوطة شيوعًا. الخرافة الأولى: الحصول على لقاح الإنفلونزا يزيد من خطر الإصابة بالفيروسقال الدكتور ريتشارد ويبي عضو قسم التفاعلات بين العوامل الممرضة...
حساسية العين هي رد فعل مناعي يحدث عندما تتعرض العين لمادة مهيجة أو مثيرة للحساسية، كنوع من دفاع الجسم ضد دخول أي شيء غريب، قد يتسبب في ضرر لها، مثل الغبار أو الأبخرة أو حبوب اللقاح، وفقًا لما ذكره موقع «Healthline» الطبي. أعراض حساسية العين تتعدد الأعراض التي تشير إلى الإصابة بحساسية العين، ومن أبرزها: تورم الجفون، احمرار العين، حرقة العين، حكة شديدة في العين، فرط الدموع، تشوش في الرؤية، وخروج إفرازات شفافة، وفقًا لموقع «هيلث لاين». وتتطلب هذه الأعراض التوجه إلى الطبيب فورًا لإجراء مجموعة من الفحوصات اللازمة، لتحديد العلاج المناسب، وعادة ما يشمل العلاج قطرات مضادة للهستامين، وفقًا لما أكده الدكتور محمود العزيز، استشاري طب وجراحة العيون. وحذر «عبد العزيز»، في تصريحات لـ«الوطن»، من إهمال العلاج، إذ قد يؤدي...
هناك بعض العلامات التي تؤثر بشكل سلبي على الجسم، فعلى الشخص العمل قدر الإمكان على مراقبة ظهورها، خاصة إذ تعلق الأمر بالنسيان أو مشكلات الذاكرة التي قد تنذر في بعض الأحيان بإصابته بمشكلة في الغدة الدرقية، والتي يمكن معرفتها وفقًا لموقع «مايو كلينك» ويمكن تناولها في التقرير التالي.. الغدة الدرقية لا تسبب مشكلة الغدة الدرقية أعراضًا ملحوظة في البداية، إلا أنها قد تؤدي مع مرور الوقت وعدم علاجها إلى مشكلات صحية عديدة كارتفاع الكوليسترول ومشاكل القلب، لهذا نصح الدكتور شادي عبد العال، استشاري التغذية العلاجية، بضرورة اتباع نظام غذائي متوازن وصحي يحتوي على الكثير من المعادن على رأسها اليود وفيتامين د وغيرها، وضرورة تحسين جودة النوم والحصول على عدد ساعات كافية، فذلك من شأنه المساعدة في العلاج، بحسب حديثه لـ«الوطن»....
النقرس هو حالة مرضية تتصف عادة بتكرار حدوث الإصابة بالتهاب المفاصل الحاد، ويُعد المفصل المشطي السلامي في قاعدة الإصبع الكبير للقدم أكثر الأماكن إصابة، ويرتبط النقرس عادة بالإفراط في الشرب أو النظام الغذائي الغني باللحوم الحمراء، لكن دراسات جديدة تشير إلى أن هناك عوامل أخرى يمكنها أن تسهم في الإصابة بالمرض.وفحصت الدراسة الجديدة التي أجراها فريق دولي من العلماء، البيانات الوراثية التي تم جمعها من 2.6 مليون شخص عبر 13 مجموعة مختلفة من بيانات الحمض النووي. وشمل هذا 120295 شخصا مصابا بالنقرس.ومن خلال مقارنة الشفرات الوراثية للمصابين بالنقرس بالأشخاص غير المصابين به، وجد الفريق 377 منطقة محددة في الحمض النووي، حيث كانت هناك اختلافات خاصة بوجود الحالة، 149 منها لم تكن مرتبطة سابقا بالنقرس.وفي حين أن عوامل نمط الحياة والبيئة...
هشاشة العظام من الحالات الشائعة التي تصيب كبار السن بشكل خاص، حيث تصبح العظام هشة وقابلة للكسر بسهولة. للوقاية من هذه المشكلة، هناك عدة خطوات ونصائح تساعد في تقوية العظام وتقليل خطر الإصابة بالهشاشة. هشاشة العظام هي حالة تؤدي إلى فقدان كثافة العظام وزيادة قابليتها للكسر، وتحدث غالبًا مع التقدم في العمر، خاصةً لدى النساء بعد انقطاع الطمث. يمكن تقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام من خلال اتباع بعض النصائح الصحية التي تهدف إلى تقوية العظام والحفاظ على صحتها. أحد أهم العوامل للوقاية من هشاشة العظام هو تناول كمية كافية من الكالسيوم وفيتامين D، حيث يلعب الكالسيوم دورًا أساسيًا في بناء العظام وتقويتها، ويمكن الحصول عليه من الحليب، منتجات الألبان، والخضروات الورقية الداكنة. أما فيتامين D، فهو يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم، ويمكن...
انتظم عمرو السولية لاعب خط وسط النادى الأهلي في التدريبات الجماعية للمارد الأحمر مساء اليوم الثلاثاء، بعد تعافيه من الإصابة بكدمة في الركبة. وحصل عمرو السولية علي راحة من التدريبات يومي الاحد والاثنين بناء علي تعليمات أحمد جاب الله رئيس الجهاز الطبي بالفريق للتعافي من الإصابة التي لحقت به خلال مباراة سيراميكا بالدوري. وبذلك يصبح عمرو السولية جاهزا لتدعيم قائمة الأهلي في مباراة زد إف سي القادمة. ويستعد الجهاز الفني للنادى الأهلى بقيادة السويسري مارسيل كولر لمواجهة زد إف سى باستاد المقاولون العرب، ضمن منافسات الجولة الثانية لمسابقة الدوري المصري، ويعكف كولر على تصحيح الأخطاء التي وقع فيها لاعبوه خلال مباراة سيراميكا التى فاز بها المارد الاحمر بخماسية مقابل هدفين دفاعاً وهجوماً استعداداً لمواجهة زد ضمن خطة الحفاظ على لقب...
تأتي أمراض القلب فى مقدمة أسباب الوفاة الرئيسية في العالم لذا من المهم اتباع بعض الحيل الوقائية التى تساعد فى التخلص منها.ووفقا لما جاء فى موقع “هيلث” يقلل البقدونس من خطر الإصابة بأمراض القلب والكوليسترول والضغط. عشبة خارقة تحرق الدهون وتنسف الكرش وسعرها رخيص |هؤلاء الممنوعون منها ماذا يحدث للجسم عند تناول 4 جرامات زنجبيل يوميا حل سحري لجوع الشتاء بدون زيادة الوزن .. إليك طريقة عمل تسالي مشبعة نزلات البرد والقلب والفم أبرزها.. 10 فوائد خارقة لتناول أوراق الريحان قد يقلل محتوى البقدونس من مضادات الأكسدة من خطر الإصابة بأمراض القلب وعلى سبيل المثال يمكن أن تساعد الكاروتينات الموجودة في البقدونس في خفض نسبة الكوليسترول السيئ في الدم، وضغط الدم، والالتهابات وكلها عوامل يمكن أن...
اليونيفيل: هجوم أنصار حزب الله غير مقبول