هل يزيد شرب الحليب من احتقان الأنف أثناء الإصابة بنزلة البرد؟
تاريخ النشر: 8th, January 2025 GMT
إنجلترا – يعتقد الكثيرون أن شرب الحليب أثناء الإصابة بنزلة يؤدي إلى تفاقم أعراض المرض ويزيد من احتقان الأنف.
لكن، وفقا للأبحاث الحديثة، يبدو أن هذا الاعتقاد يرتبط بالمشاعر الشخصية أكثر من كونه تأثيرا فعليا على الجسم.
ويعرف احتقان الأنف بأنه انسداد الممرات الأنفية ما يؤدي إلى تدفق غير كاف للهواء خلال الأنف وذلك بسبب انتفاخ الأغشية المبطنة الناتج عن التهاب الأوعية الدموية الموجودة فيها.
وقالت الدكتورة جولي بوهن من مؤسسة “مايو كلينك” (Mayo Clinic): “شرب الحليب لا يسبب زيادة في احتقان الأنف”. وأكدت أن سماكة المخاط تحدث بشكل طبيعي أثناء الإصابة بالعدوى التنفسية، وهذه العملية لا تتأثر باستهلاك الحليب. مضيفة أن الشعور بزيادة المخاط قد يكون ناتجا عن تأثير الحليب المؤقت في تلطيف الفم والحلق، ما يعطي انطباعا مشابها لتراكم المخاط.
وعلى الرغم من ذلك، ما تزال الأبحاث في هذا المجال تثير الجدل. فقد أظهرت دراسة نُشرت في عام 2019 في مجلة National Library of Medicine، أن بعض الأفراد قد يعانون من زيادة في احتقان الأنف بعد تناول منتجات الألبان.
ومع ذلك، توصلت دراسات سابقة إلى عدم وجود ارتباط مباشر بين الحليب وزيادة احتقان الأنف سواء في الأشخاص الأصحاء أو الذين يعانون من التهابات تنفسية.
ولا تدعم الأدلة الحالية فكرة تجنب الحليب أثناء الإصابة بالعدوى التنفسية إلا إذا كان الشخص يعاني من حساسية تجاه الألبان أو عدم تحمل اللاكتوز.
وإذا كانت لديك مخاوف بشأن تأثير الألبان على احتقان الأنف، يمكنك مراقبة أعراضك أو استشارة مقدم الرعاية الصحية لتحديد ما إذا كان الامتناع عن تناول الألبان قد يكون مفيدا.
وبالنسبة لأولئك الذين يعانون من نزلة برد أو التهاب في الحلق، قد يوفر الحليب بعض الفوائد، حيث تقول الدكتورة بوهن إن الحليب ذا القوام البارد والسلس يمكن أن يساعد على تهدئة أنسجة الحلق المتهيجة، في حين أن محتوياته الغذائية تدعم الجسم أثناء المرض.
ومن بين العلاجات المنزلية المثبتة لمحاربة احتقان الأنف، وفقا لـ VeryWell Health، نذكر:
– الحفاظ على ترطيب الجسم من خلال شرب كميات كافية من الماء، وتناول المرق، والمشروبات الدافئة.
– الحصول على الراحة الكافية.
– استخدام جهاز ترطيب الهواء لتخفيف الاحتقان.
– الغرغرة بالماء المالح لتخفيف التهاب الحلق.
المصدر: ميديكال إكسبريس
المصدر: صحيفة المرصد الليبية
كلمات دلالية: أثناء الإصابة احتقان الأنف
إقرأ أيضاً:
ريم البارودي: محبش أشوف راجل لابس حلق.. ومتابعون: هل تقصد أحمد سعد؟
تصدرت الفنانة «ريم البارودي»، التريند على منصات التواصل الاجتماعي، بعد تصريحها الجريء في برنامج «واحد من الناس» لعمرو الليثي والذي يعرض على قناة «الحياة».
وقالت البارودي: «أنا عن نفسي ما أحبش اشوف راجل قاعد جنبي لابس حلق وانا لابسة حلق».
وأشار البعض عبر منصات التواصل الاجتماعي، بأن ريم البارودي تقصد بهذا التصريح الفنان أحمد سعد، زوجها السابق، لظهوره مرتديًا حلق أكثر من مرة خلال حضوره فعاليات ومهرجانات متنوعة.
وتحدث أحمد سعد في برنامج «الحكاية»، الذي يقدمه الإعلامي عمرو أديب والذي يعرض علي «إم بي سي مصر»، عن ظهوره المثير بالجدل بالحلق في حفل «Joy Awards» الذي أقيم في السعودية.
وقال أحمد سعد: «اعتذرت لما لبست الحلق وساعات بنعمل هفوات غصب عننا، الحاجات دي ملهاش علاقة بالرجولة لكن ليها علاقة بالذكورة وأنا من الناس اللي متحبش تتقيم بالحاجات دي، أنا اعتذرت إني لبست الحلق لأن الناس أما شافته انتقدته كتير جدًا، الناس قالوا كل شوية هيطلع يعتذر أه هطلع كل شوية أعتذر، أنا عايش وسط ناس اللي يرفضوه أرفضه واللي يقبلوه أقبله لكن في هفوات بتحصل عادي».
اقرأ أيضاً«الحلق ملوش علاقة بالرجولة».. أبرز تصريحات أحمد سعد مع عمرو أديب (فيديو)
أول تعليق من أحمد سعد على اتهامه بسرقة «حبيبنا» | فيديو
وفد من منظمة الأسلحة الكيميائية يلتقي الشرع في دمشق