2025-03-04@05:27:20 GMT
إجمالي نتائج البحث: 729
«أ ن تجعل»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
آثار سلبية عديدة يسببها إفراط مشاهدة الأطفال للشاشات وإدمان استخدام الإنترنت ومواقع التواصل الاجتماعي، وذلك بحسب ما أكدته منظمة اليونيسيف مؤخرًا؛ خاصة بعدما كشفت البيانات الصادرة عن الأمم المتحدة، أن أكثر من 175 ألف طفل حول العالم يستخدمون الإنترنت بشكل يومي. ويسبب إدمان الأطفال للإنترنت مخاطر نفسية واجتماعية وبدنية، وفق ما أوضحته الدكتورة ريهام عبد الرحمن، استشاري الصحة النفسية، إذ يسبب جلوس الأطفال ساعات طويلة أمام الشاشات عزلتهم الاجتماعية وشعورهم بالاغتراب النفسي، وقد يتطور الأمر إلى الإصابة بالأرق والاكتئاب، فضلًا عن مشكلات ضعف البصر. اكتشاف الطبيعة ويمكن مساعدة الآباء والأمهات للطفل على قضاء وقت ترفيهي ممتع بعيدًا عن الشاشات، من خلال اتباع مجموعة من النصائح، منها الاعتياد على الخروج مع الطفل في الحدائق والمتنزهات المفتوحة لاكتشاف الطبيعة: «محتاجين نرجع...
ماجد محمد كشف الإعلامي الرياضي عبدالرحمن العامر، عن أحداث مثيرة من داخل النادي؛ بعد إعلان المهيدب “استقالته”، ليأتي أيضًا عضو مجلس إدارة التصر قفاري القفاري ويرحل وقال العامر خلال لقائه على برنامج دورينا غير :” رغم أننا لا نزال في بدايات الموسم الرياضي؛ إلا أن تلاحق الاستقالات النصراوية تجعل المشهد الحالي لا يسر جمهور النصر .” وأضاف الناقد الرياضي علي العنزي: القفاري رجل أعمال معروف وكان يعمل الفترة الماضية على جلب عدد من الرعايات الخاصة، وكان الله بعون الجماهير .” وجدير بالذكر أن النصر بدأ الموسم الرياضي الجديد 2024-2025 بـ”شكل كارثي”؛ حيث خسر لقب كأس السوبر السعودي، بعد السقوط المدوي أمام الهلال (1-4)، في المباراة النهائية. وقرر قفاري صالح القفاري، عضو مجلس إدارة نادي النصر، في ساعة متأخرة مساء اليوم...
نشرت مجلة "تايم" الأمريكية تقريرا قدمت فيه طرقًا من شأنها أن تساعد في التعامل مع مشكلة الشخير التي تمثل مصدر إزعاج للعديد من الأزواج. وذكرت المجلة، في تقريرها الذي ترجمته "عربي21"، أن الشخير مشكلة منتشرة حيث أن حوالي 40 بالمئة من الرجال و30 بالمئة من النساء يعانون من مشكلة الشخير في بعض ليالي الأسبوع على الأقل، وذلك وفقًا لمؤسسة صحة النوم. وبينما يمكن ربط الشخير بمجموعة متنوعة من المخاطر الصحية لدى المتأثرين به، فإن الشخير يؤثر أيضًا على الشركاء الذين يكافحون للحصول على قسط من الراحة وسط صخب الشخير والهدير. وقالت الدكتورة ميغان دور، الأستاذة المساعدة في قسم طب الأنف والأذن والحنجرة وجراحة الرأس والرقبة في جامعة كاليفورنيا، سان فرانسيسكو، "أرى العديد من المرضى الذين يلجؤون إلى النوم...
يُشكّل الهدوء في المنزل عاملاً مهماً لراحة الآباء والأمهات خلال اليوم، لكنه لا يبدو أمراً سهلاً عندما يكون في المنزل أطفال وخاصة خلال فترات العطلات مثل العطلة الصيفية التي يقضي خلالها الأطفال أغلب أوقاتهم في المنزل بالقرب من الأهل بعيداً عن المدرسة.لكن تقريراً نشرته جريدة "آي" البريطانية، واطلعت عليه "العربية نت" استطاع أن يخلص إلى جملة من التوصيات والنصائح التي يُمكن أن توفر منزلاً هادئاً لسكانه ومريحاً للكبار وذلك على الرغم من وجود الأطفال بداخله.واستند التقرير على نصائح قدمها الخبير بول ديكس، وهو متخصص في سلوك الأطفال ومؤلف كتاب "عندما يتغير الآباء، يتغير كل شيء: التحولات الزلزالية في سلوك الأطفال"، حيث استطاع أن يُدرج ست عادات هامة يتوجب على الآباء الحفاظ عليها ومن شأنها أن تؤدي الى بيئة هادئة ومريحة...
"أن يكون لديك مكتب، فهذا لا يعني أن تجلس عليه لمدة 8 ساعات متواصلة"، وفي كثير من الأحيان، بحلول نهاية يوم العمل، لا يتبقى لك سوى القليل من الوقت أو الطاقة لممارسة أي نشاط بدني. وفي عالم اليوم، حيث يجد الكثير منا أنفسهم يعملون على المكتب لساعات طويلة، يُصبح توافر بعض معدات اللياقة البدنية تحت المكتب "طريقة رائعة لاقتناص بعض الحركة الإضافية في يوم خامل، والمساعدة في الوقاية من أمراض القلب والسكري وحتى بعض أنواع السرطان"؛ وفقا لموقع "هيلث لاين". لا توجد قطعة واحدة هي الأفضل من معدات التمرين المكتبي، فما يناسبك بشكل أفضل يعتمد على احتياجاتك (شترستوك) كما توصي جمعية القلب الأميركية بأن نمارس الرياضة ونكون أكثر نشاطا أثناء يوم العمل، من خلال اغتنام الفرص الصغيرة للتحرك، مرة واحدة...
ماسكات تجعل وجهك ناعم.. العناية بالبشرة في الصيف تتوجه السيدات للاهتمام بشعرهم وبشرتهم، من أجل الإطلال في العيد بمظهر جذاب وبشرة ممتلئة بالنضارة والحيوية، لذا تقوم بعمل الماسكات المختلفة لتنقية البشرة من الشوائب والبثور والدهون المتراكمة.ماسكات للوجه لأصحاب البشرة الجافة ماسك للوجه من الشاي الأخضر والنعناعتساعدك هذه الوصفة في تهدئة البشرة إن كانت تعاني من تهيج فستكون رائعة عند التطبيق. كما أنها تمنحك بشرة ناعمة خاصة وأنها تحتوي على العسل والشاي الأخضر الذي سيساعدك في ترطيب الوجه بطريقة رائعة. ١- اخلطي ٢ ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر مع ٢ ملعقة كبيرة من النعناع المفروم وملعقة كبيرة عسل نحل.٢- بعد أن يصبح الخليط ناعم ضعيه على بشرتك لمدة ٢٠ دقيقة.٣- اغسلي الوجه بالماء البارد ويمكنك تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع. ماسك لعلاج البشرة...
عادةً ما تكون التحذيرات بشأن تناول اللحوم الحمراء موجهة للرجال، ولكن العلماء مقتنعون بأن هذا المنتج يزيد من احتمالية الإصابة بالسرطان لدى النساء، تم نشر البيانات حول هذا الأمر في المجلة الدولية للسرطان، والتي شاركت تفاصيل التحقيق الذي أجراه متخصصون من جامعة ليدز (المملكة المتحدة). استعدادات مكثفة لمهرجان القلعة في دورته 32.. صور علاقة الاستهلاك المنتظم للحوم الحمراء بسرطان القولون لدى النساءووجدوا أن هناك علاقة بين الاستهلاك المنتظم للحوم الحمراء وحدوث سرطان القولون لدى النساء، ويدعم هذا الاستنتاج الأرقام التي تم الحصول عليها من مراقبة 32 ألف امرأة على مدى 17 عاما وخلال هذا الوقت، تم تشخيص إصابة 335 مشاركًا في التجربة بسرطان القولون.ونقلت المجلة عن مؤلفي المشروع، الذين درسوا العلاقة بين النظام الغذائي والحالة الصحية بين المشاركات الإناث،...
عائض الأحمد كنت في زيارة لأحد الأصدقاء، وسألت: أين أجده؟ فقال لي أحدهم: إن كنت تعرفه حقًا فتتبع "عطره" وستجد مكتبه! لفتني هذا الوصف وأنا في طريقي له أغبطه على هذا الأثر الجميل، وكيف لهذا الرجل أن يصفه بالعطر، هكذا رأيت حتى أصبح دليل حضوره وغيابه. من منَّا ترك أثرًا يُستدل به ومن منَّا أفسد كل ما حوله، في لحظات تظن بأنك كل شيء ومثلها يأتيك قائلا أنت لا شيء. البعض يرى هذا طبيعيا، ونرجسية آخرين تجعل منه موقفًا، عليه أن لا يمر كريمًا سالمًا، فأنا هنا أصنع المستحيل وأتبنى اللامنطق؛ وأجعلُ منه حقيقة ملموسة حتى لو سحقتُ ندًا أو ظن هو ذلك. الواقع نهرب منه جميعًا دون استثناء، ثم نستحضر بعضًا منه وقتما نشاء لنُحلل تفاصيله، ونُلبِسه أفكارنا...
يا من أشرقت بنورك السموات، وأنارت بوجهك الظلمات، وحجبتَ جلالك عن العيون، فناجاك من بسيط الأرض النبيون والصديقون، فسمعت النجوى، وعلمت السر وأخفى، ارحمنا برحمتك يا أرحم الراحمين، وأهدنا هداية لا نرتد بعدها أبدا وأسعدنا سعادة لا نشقى بعدها أبدا وأنزل علينا رحمتك.. ربي لا تجعل أعيننا صغيرة لا ترى إلا الدنيا ولا تجعل قلوبنا ضيقة لا تفكر إلا بالبشر، اللهم اجعلنا أوسع نظرًا وأرقى فكرًا نرى الجنة ونعمل لها.. آمين. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
قال استشاري الطب النفسي الدكتور علي عبدالراضي، إن الجمعية الأمريكية للطب النفسي ومنظمة الصحة العالمية تضع مواصفات للشخص الذي يتهرب من مسؤولياته وتصف شخصيته بالشخصية الاعتمادية، لافتًا إلى أن هذه الشخصية تسمى بظاهرة «بيتر بان»، وهو شخص عديم المسؤولية يريد أن يعيش في راحة دون عمل أو تطوير مهاراته باستمرار. مفهوم الشخصية الاعتمادية وأضاف «عبدالراضي»، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية داليا أشرف، ببرنامج «8 الصبح»، المذاع على فضائية «DMC»، أن الشخصية الاعتمادية في أغلب الأوقات لا يسعى إلى إنجاح علاقاته، ويستخدم قياسات طفولية لقياس النجاحات الخاصة به، لافتًا إلى أنه في بعض الأوقات يأخذ رأي الأطفال، وفي بعض الأحيان تجد بعضهم يقول إنه قد أخذ رأي ابنه أو ابن أخيه. الاحتفاظ بذكريات الطفولة وواصل: «ليس هناك مشكلة في جمع ذكريات...
تشهد العاصمة الثانية رعاية خاصة فى الجمهورية الجديدة ستعود بها إلى العالمية فى الكثير من المجالات المختلفة، حيث تشهد العديد من المشروعات القومية الكبرى التى وضعت عروس البحر المتوسط، بكل قطاعاتها، فى قلب رؤية مصر 2030 لتعود من جديد عاصمة للسياحة والتسوق. ولأول مرة تشهد الأراضى المصرية إضافة مساحات جديدة من خلال إنشاء ست جُزر جديدة تم استحداثها فى مدينة أبوقير الجديدة، تصل مساحة الأراضى الجديدة بها وبميناء أبوقير الكبير إلى أكثر من 5000 فدان، يتم فيها بناء العديد من التجمعات والمدن السكنية والفنادق وربطها بخطوط المترو للوصول منها إلى أى منطقة بالإسكندرية، بالإضافة إلى الخط الرابع للقطار الكهربائى السريع الذى سيصل من أبوقير إلى بورسعيد، ومنها للخط الثالث من بورسعيد إلى مدن القناة ثم إلى العين السخنة، إضافة إلى...
7 وصايا من رسول الله تجعل حياتك أفضل، قال الدكتور علي جمعة، عضو هيئة كبار العلماء، ومفتي الجمهورية السابق، أن سيدنا رسول الله ﷺ كان يحب أن يُعلّم أصحابه، وأن يربيهم، وأن يضع لهم برنامجًا عمليًا يسيرون عليه، برنامجًا بسيطًا سهلًا مُيسّرًا على من يسّره الله عليه. نوع من الهجرة يحتاجه كل مسلم.. يكشفه علي جمعة علي جمعة يُوضح صفات عباد الرحمن 7 وصايا من رسول الله تجعل حياتك أفضل وتابع جمعة أن هذا البرنامج مع بساطته وسهولته قد يكون كحِمل الجبال على بعضهم عندما لا يريدون أن يجعلوا الدنيا في أيديهم، ويريدون أن يجعلوها في قلوبهم فتختل الموازين، وتضيع القيم، رسول الله ﷺ كان يربي أصحابه والأمة بعدهم، ورووا لنا عنه ﷺ الشيء الكثير من وصاياه.واستشهدا جمعة...
#سواليف قال الخبير العسكري اللواء فايز الدويري إنه لا أحد يمكنه تحديد وقت لتوقف الحرب في قطاع غزة، لأن المقاومة غيرت طريقتها في التعامل، مما يجعلها قادرة على خوض معركة طويلة. وأضاف الدويري -في تحليله المشهد العسكري بالقطاع- أن إسرائيل وكل المحللين العسكرييين كانوا يعتقدون أن الحرب لن تتجاوز شهرا، لكن المقاومة أثبتت أن لديها فهما يجعلها قادرة على إدارة معركة طويلة واستفادت من التجارب وغيرت تعاملها في كل مرحلة عن الأخرى. وأشار إلى أن معركة رفح جنوبي القطاع دخلت شهرها الثالث، ومع ذلك لا يمكن التكهن بموعد توقفها لأنه لا توجد سيطرة فعلية من جانب إسرائيل بسبب اقتصاد المقاومة في جهدها وقوتها، فضلا عن إعادة بناء القوة من حيث الأفراد والعتاد، مما يمنحها قدرة على تنفيذ عمليات...
تصدرت المطربة أحلام التريند على جوجل ومنصات التواصل الاجتماعي، وذلك بعد نشرها مقطع فيديو عبر تطبيق "سناب شات" يظهر لحظة عفوية مؤثرة بينها وبين زوجها مبارك الهاجري.حيث ظهرت المطربة أحلام فى الفيديو وهي تحتضن زوجها وتقبل رأسه بطريقة عفوية وعلى وجهها فرحة عارمة.أحلام وزوجها وذلك بعد أن قدّم لها حقيبتين فخمتين بلونين مختلفين كهدية، واحدة من الحقائب كانت من ماركة «Louis Vuitton»، وتُميزت بشعار الدار المرصع بالألماس.تعد حقيبة «Louis Vuitton» من العلامات التجارية الفاخرة التي تشتهر بجودتها وتصاميمها المميزة، أسعار الحقائب من هذه الماركة تتراوح عادة بين 2500 و4000 دولار أمريكي، مما يجعلها هدية فاخرة ومكلفة، إهداء هذه الحقائب يعكس ذوقًا رفيعًا ورغبة في تقديم هدايا مميزة وذو قيمة عالية.وقد شاركت المطربة الإماراتية "احلام" متابعيها على صفحتها الشخصية على موقع تبادل الصور...
تنتظر آلاف الأسر المصرية بفارغ الصبر، ظهور نتائج الثانوية العامة، وهي لحظة حاسمة في حياة الطلاب وأسرهم، ولكن خلف هذه اللحظة الفارقة، تختبئ كلمات قد تترك ندوبًا نفسية عميقة في نفوس الطلاب، وتدفعهم إلى القلق النفسي، بل وتعطل حياتهم ومستقبلهم. قبل أو بعد ظهور نتائج الثانوية العامة تردد عبارات وجمل، قد تبدو عادية للبعض، لكنها تأتي بمشاعر قادرة على تحطيم أحلام الطلاب وتدمير ثقتهم بأنفسهم وفقًا للاستشاري النفسي الدكتور وليد هندي. ليست نهاية المطاف نتائج الثانوية العامة هي محطة مهمة في حياة الطلاب، ولكنها ليست نهاية المطاف يقول الدكتور وليد هندي، لـ«الوطن»: «يجب على الأهل والمعلمين والمجتمع ككل أن يعملوا على توفير بيئة صحية تدعم الطلاب نفسياً وعاطفياً، وتساعدهم على تجاوز هذه المرحلة الحرجة بنجاح، فالكلمات لها قوة سحرية، ويمكنها...
أوضح الاتحاد الدولي لكرة القدم، في تقرير له، أن العديد من الرياضيين المغاربة البارزين وضعوا بصمتهم في تاريخ الألعاب الأولمبية الصيفية، مثل العداء المتخصص في المسافات المتوسطة هشام الكروج، ونوال المتوكل حاملة الميدالية الذهبية في سباق 400 متر حواجز عام 1984. وتابع « فيفا » أنه إلى جانب هؤلاء الرياضيين العظماء من المملكة المغربية، يبرز سفيان رحيمي اليوم كبطل تاريخي، حيث يتصدر مهاجم نادي العين الإماراتي حاليًا قائمة هدافي بطولة كرة القدم الأولمبية للرجال في باريس 2024، برصيد 5 أهداف. وأردف المصدر ذاته « برز رحيمي بشكلٍ لافت أمام الأرجنتين حيث سجل هدفي الفوز، ثم أظهر أداءً جيدًا أمام أوكرانيا وسجل هدف بلاده الوحيد من علامة الجزاء، كما سجل هدف الفوز الثاني أمام العراق، أما اليوم ضد الولايات المتحدة الأمريكية فقد سجل هدفًا...
هل تعلم أنه يمكنك جعل Google تدفع مقابل بعض تطبيقاتك أو ألعابك المفضلة أو عمليات الشراء داخل التطبيق؟ أستخدم نفس الحيلة للحصول على اشتراك التخزين السحابي Google One مجانًا. أتحدث عن الاستفادة من تطبيق Google Opinion Rewards الرسمي، حيث تجيب على بعض الاستطلاعات السريعة وتحصل على رصيد في متجر Google Play أو PayPal.ما يجب معرفته عن Google Opinion Rewardsهذا أكثر من مجرد إعلان خدمة عامة، حيث إن أداة الاستطلاع عبر الهاتف المحمول من Google موجودة منذ سنوات. إذا كنت قد سمعت عنها، فربما نسيت أنها موجودة. وبالنسبة للجميع، فسوف يسعدك معرفة أنها طريقة سهلة لكسب بضعة دولارات شهريًا لشراء التطبيقات أو الدفع مقابل الاشتراكات.بالنسبة للمبتدئين، فإن Google Opinion Rewards هو برنامج قائم على التطبيقات والمكافآت طورته Google. وهو متاح لكل...
كيف تجعل الدنيا في يديك والإيمان في قلبك؟، قال الدكتور علي جمعة عضو هيئة كبار العلماء ومفتي الجمهورية السابق، أن قول الله تعالى {قَدْ جَاءَكُمْ مِنَ اللَّهِ نُورٌ وَكِتَابٌ مُبِينٌ (15) يَهْدِي بِهِ اللَّهُ مَنِ اتَّبَعَ رِضْوَانَهُ سُبُلَ السَّلَامِ} يرشد إلى واحدة من ثلاثة نتائج.ووضح جُمعة أن تلك النتائج الثلاثه هى "الإيمان بالله، وبما أرسله من نورٍ في شخص النبي المصطفى ﷺ، ومن كتابٍ هو هدايةٌ للمتقين: ، والثانية {وَيُخْرِجُهُمْ مِنَ الظُّلُمَاتِ إِلَى النُّورِ} يعني النور يؤدي إلى النور ؛ عندما يكون اتباعك للنور، للبيان، للظهور، للوضوح، للجمال فإنك ستخرج من الظلمات ؛ظلمات الحيرة، ظلمات الضيق، ظلمات الدنيا والتعلق بها وهي لا نهاية لها ،كلما ظننت أنك قد حصَّلت منها شيئا وجدت من هو قد فاقك في التحصيل، أمرها عجيب...
الرياض اوضح المحامي والمستشار القانوني خالد الخميس، ان لكل منتج قيمة أساسية للتكلفة، قد تزيد قليلا أو تنقص قليلا وهذا يعد المعيار إلى يجعل هناك تنافسية بين الشركات. وقال الخميس، فى مداخلة مع برنامج اليوم، المذاع على قناة الإخبارية: “هذا المعيار يجعل الشركات تطرح المنتج وتتنافس على التكلفة بسعر اقل”، مضيفا: “سعر التكلفة الأساسية للمنتج معروف وإضافة النسبة الربحية تجعل المنافسة عادلة”. واختتم، انه حينما يكون هناك منتجات بأقل من سعر التكلفة فهذا بحد ذاته فقد يصل إلى مرحلة الجريمة. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/07/neGnisbaV4zDHLUG.mp4
غالبًا ما تعتبر الحمى مرحلة سيئة للجسم لأنها تجعلنا نشعر بعدم الراحة والخمول والضعف، هل تعلم أن الحمى تلعب بالفعل دورًا مهمًا في آليات الدفاع في الجسم؟ في حين أنه من المهم مراقبة وإدارة الحمى الشديدة، فإن الحمى ذات الطيف الأدنى (من 99.1 درجة فهرنهايت إلى 102 درجة فهرنهايت) يمكن أن توفر العديد من الفوائد الصحية، وفيما يلي 6 أسباب تجعل الحمى مفيدة لك بالفعل.يزيد من إنتاج خلايا الدم البيضاءعندما نصاب بالحمى، يقوم جسمنا بزيادة إنتاج خلايا الدم البيضاء، هذه الخلايا هي جنود الخط الأمامي لجهاز المناعة لدينا، وهي مسؤولة عن تحديد ومهاجمة مسببات الأمراض مثل البكتيريا والفيروسات. ووفقا لدراسة نشرت في مجلة علم المناعة وبيولوجيا الخلية، فإن زيادة درجات حرارة الجسم تحفز نخاع العظام لإنتاج المزيد من خلايا الدم البيضاء، مما...
نشرت مجلة "نيوزويك" الأمريكية، مقال رأي، للكاتب، توم روجرز، ينتقد فيه كامالا هاريس كمرشحة محتملة للديمقراطيين، مستعرضًا بذلك أهم الأسباب التي تجعلها أضعف مرشّحة لخلافة بايدن. وقال الكاتب، في تقريره الذي ترجمته "عربي21"، إن قادة الحزب الديمقراطي على وشك إهدار فرصة عظيمة لتقديم مرشح يتمتع بفرصة ممتازة للتغلب على دونالد ترامب. وذكر الكاتب أنّه تحدّث على مدى الأشهر القليلة الماضية مع عدد لا يحصى من الديمقراطيين وغيرهم في وسائل الإعلام حول مشكلة تقدم بايدن في السن. وكان رد الفعل العالمي أن المشكلة تفاقمت بسبب حقيقة أن الجمهوريين سيشيرون إلى كامالا هاريس باعتبارها الوريث المرجح للرئاسة خلال فترة ولاية بايدن الثانية. ويتفق كل هؤلاء الديمقراطيين والنقاد تقريبًا على أن هاريس كانت عائقًا على القائمة، لأنه لم يُنظر إليها...
سرايا - تساءلت مجلة نيوزويك ماذا يجري في الحزب الديمقراطي؟ ولماذا يوشك الديمقراطيون، بعد كل الألم الذي تكبدوه لإقناع الرئيس جو بايدن بالتنحي، أن يتوجوا كامالا هاريس نائبة الرئيس التي يظهر بوضوح أنها أضعف مرشح ديمقراطي يمكن أن يقدموه؟وقالت المجلة -في مقال للكاتب توم روجرز- إن قادة الحزب على وشك إهدار فرصة عظيمة لتقديم مرشح يتمتع بفرصة ممتازة للتغلب على المرشح الجمهوري دونالد ترامب، مشيرة إلى أن عددا لا يحصى من الديمقراطيين وغيرهم، قالوا في وسائل الإعلام إن هاريس باعتبارها شخصا من المرجح أن يرث الرئاسة خلال فترة ولاية بايدن الثانية، تشكل عائقا على اللائحة الديمقراطية.ورد الكاتب ذلك إلى أن هاريس لا ينظر إليها، حتى من قبل معظم الديمقراطيين كشخص مقبول للقيادة العليا للولايات المتحدة، بل إنهم كانوا يرون،...
أكد النائب عادل اللمعي، عضو مجلس الشيوخ، أن موقع مصر الجغرافي يجعلها متفردة لتكون محرك للتجارة العالمية، لافتًا إلى أن هذه المقومات مع توافر الموانئ المصرية التي تم تطويرها وتدشينها على مدار الفترة الماضية، بعد أن تم إعادة هيكلتها لتصبح منافذ بحرية هامة، تجعل مصر مركز إقليمي للنقل وتجارة الترانزيت. رئيس مجلس الشيوخ يهنئ السيسي بذكرى ثورة 23 يوليو مجلس الشيوخ يوافق على إجراء تعديل تشريعي بـ"صناديق الملكية الخاصة" وأضاف «اللمعي»، أن هذا الهدف سيتحقق من خلال تهيئة البنية التشريعية للهيئة الاقتصادية لمحور قناة السويس لتصبح أكثر مرونة وجذبًا للاستثمارات، من خلال إدراج المزيد من الحوافز والامتيازات التي تشجع المستثمرين لضخ أموال استثمارية في هذه المنطقة خلال الأعوام القادمة، مع ضرورة منح هذه المنطقة تسهيلات محددة وإجراءات جمركية خاصة لصالح...
أكد عضو كتلة "الوفاء للمقاومة" النائب حسن فضل الله، أن "المقاومة في لبنان لن تتوانى عن القيام بكل ما يلزم للدفاع عن شعبها وبلدها، ردا على تمادي جيش العدو الاسرائيلي في استهداف القرى والبلدات الجنوبية". وفي كلمة له خلال الاحتفال التكريمي الذي أقامه "حزب الله" في مجمع القائم في الضاحية الجنوبية، للشهيد على طريق القدس عامر جميل داغر وشقيقتيه تغريد وفوزية داغر الذين قضوا في الغارة على بنت جبيل، قال فضل الله: "منذ أيام ترد المقاومة بقوة على مواقع العدو بما فيها تلك التي تستهدفها للمرة الأولى، وهي عند التزامها بحماية بلدها مهما كانت التضحيات، وتكريس معادلات جديدة، بما فيها الرد على مستوطنات جديدة عند أي استهداف للمدنيين". اضاف: "ان رد المقاومة المتواصل على اعتداءات جيش العدو رسالة...
أصبحت قضية تغير المناخ، أمرًا مهمًا يطالب فيه الجميع بالحفاظ عليه، وهو ما حثت عليه منظمة إغاثة البيئة الألمانية (DUH) المدارس على معالجة قضية تغير المناخ بعيدًا عن الناحية النظرية. وأكدت أنه من المهم تمكين الأطفال من معايشة الطبيعة مبكرًا قدر الإمكان، كذلك في الفصل... الطفل الذي يشعر ويختبر الطبيعة ويفهم ويتلقى معلومات عن سحرها ومدى هشاشتها، سيعرف كشخص بالغ لماذا وكيف ومن أجل ماذا يجب أن يحميها، سيكون لديه المعرفة والمشاعر لذلك".أساليب وطرق حماية المناخوأكدت أنه يتعين لذلك على المعلمين التفكير في كيفية التأكد من أن طلابهم يمكنهم معايشة الطبيعة حقا، مضيفة أنه بوجه عام لا ينبغي ترك هذه المهمة لبعض المعلمين.أخبار متعلقة ما سر انجذاب القروش إلى المياه الضحلة؟حماية للماشية ومربيها.. "بيئة مكة" تحتفي بيوم الأمراض المشتركة بين الإنسان...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق جعلت من الفن أسلوب حياة، فاستطاعت غرام محمد عدلى البالغة من العمر 19 عاما، والمقيدة بالفرقة الأولى بكلية التجارة جامعة حلوان أن تحصد شهادة أفضل 100 فنان تشكيلي على المستوى الأفريقي والأوروبي والعربي والمقدمة من شركة ألمانية خاصة بالفن التشكيلي.تقول غرام: "أنا بحب الرسم جدا وبلعب سباحة من سن خمس سنوات ومعايا ستار 2 وبقيت كابتن سباحة واشتركت فى العديد من المسابقات وحصلت على جوائز كتير جدا الحمد لله ومن وأنا صغيرة وأنا بحب الرسم والحلم كبر معايا بمساعدة بابا وماما وأخويا وحاليا أنا بدرس تجارة مع إنى كان نفسى أدخل فنون جميلة ولكن لم يحالفني الحظ في تحقيق الحلم ولكن بالعزيمة والإرادة يمكن أن يتحقق المستحيل.واستكملت “غرام”: إن هوايتها بالرسم نشأت معها منذ الطفولة، وحلمت بالالتحاق بكلية الفنون الجميلة،...
يسبب التوتر الذي يرافق طلاب الثانوية العامة حالة من النسيان وعدم التركيز أثناء المذاكرة، وهو ما يزيد من حدة القلق ،لذا تستعرض بوابة الوفد أفضل الأدعية قبل المذاكر لجميع الطلاب.اللهم إنّي أسألك أن تجعل حفظي سريعًا، وتُبارك في جهدي ووقتي، وأسألك ألّا يذهب تعبي سدًى، وأن توفقني وتُيسّر أمري.اللهم ارزقني قوة الحافظة، وسرعة الحفظ، واتّقاد الذهن وعلو الطموح والهمّة.اللهم أعنّي على دراستي وأرشدني لما فيه صلاح أمري في الدنيا والآخرة، وهبني سرعة الحفظ وقوّته والبركة في الوقت والقدرة على الدراسة في جميع الظروف.اللهم إنّي أسألك أن ترزقني علمًا نافعًا، وأن تنفعني بما علّمتني وأنت تزيدني علمًا، وأن تهبني من لدنك عقلًا منيرًا، ونفسًا منشرحة مقبلة على الدراسة والتحصيل العلمي برغبةٍ وحب، واجعلني يا ربّي سريع الحفظ حاد الذهن، واجعل ما...
حذر الكرملين، السبت، من أن نشر صواريخ أميركية بعيدة المدى في ألمانيا قد يجعل من عواصم أوروبية أهدافا للصواريخ الروسية، في مواجهة جديدة تعيد إلى الأذهان فترة الحرب الباردة. وأشار المتحدث باسم الكرملين دميتري بيسكوف إلى "مفارقة"، مفادها أن "أوروبا في مرمى صواريخنا، وبلدنا في مرمى الصواريخ الأميركية في أوروبا". وأضاف في تصريح لقناة "روسيا 1" التلفزيونية الرسمية: "لدينا القدرة الكافية على احتواء هذه الصواريخ، لكن الضحايا المحتملة هي عواصم هذه البلدان". ولمح بيسكوف إلى أن مواجهة كتلك من شأنها أن تقوض أوروبا ككل. وفي رد على إشارة محاوره بافيل زاروبين إلى أن الحرب البادرة انتهت مع انهيار الاتحاد السوفيتي، قال بيسكوف إن "أوروبا ليست في أفضل حال"، محذرا من "تكرار للتاريخ بتركيبة مختلفة". وكان البيت الأبيض قد أعلن الأربعاء...
قال توني دايفر محرر صحيفة تلغراف، إن زلة لسان الرئيس الأمريكي جو بايدن بخصوص الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، جلبت العار للولايات المتحدة وجعلتها مضحكة أمام العالم.وأشار دايفر إلى أن هذه الهفوات الجديدة من جانب بايدن، ستلحق المزيد من الضرر بحملته الانتخابية التي تضررت كثيرا بعد المناظرة التلفزيونية مع منافسه الرئيس السابق دونالد ترامب.يوم الأربعاء الماضي، خلال قمة الناتو في واشطن صدرت عن بايدن زلات فاضحة مرتين. الأولى كانت عندما تحدث عن فلاديمير زيلينسكي على أنه "الرئيس بوتين"، وقال بايدن في كلمة وزيلينسكي يقف بجانبه: "والآن أود أن أعطي الكلمة لرئيس أوكرانيا الذي يتمتع بقدر كبير من الشجاعة والتصميم.. سيداتي وسادتي الرئيس بوتين".ولاحقا، أطلق على نائب الرئيس كامالا هاريس، اسم دونالد ترامب. وخلال المؤتمر الصحافي بقمة حلف شمال الأطلسي في واشنطن،...
يعلم المسلم أن كل يوم يمر من حياته فإنه لن يعود، وهذه الأيام هي رصيد عمر الإنسان، فيجب عليه أن يستثمرها في ما يفيده في دينه ودنياه، ومن أهم المعاني والقيم التي ينبغي أن يغرسها المسلم في الناشئة والأطفال هي قيمة القت وطرق استثماره، ومن أهم المواسم التي يجب على المربي أن يستثمرها في هذا الجانب هو موسم الإجازة الصيفية للطلاب.فيجب أن يكون التخطيط لهذه الإجازة تخطيطا علميا قائما على جدول زمني، وأنشطة محددة تكفل أن يستفيد منها الطالب مهاريا وعلميا ونفسيا وجسديا وعقليا، ويجب أن تصب كل هذه المعارف في قالب يضمن المتعة في اكتساب هذه المعارف والمهارات، لأن الطالب يعتبر هذا الفترة هي فترة راحة من المدرسة النظامية لكي ينتقل إلى سنة دراسية جديدة، فيجب على المربي أن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال نعمان العابد، المحلل السياسي والباحث في الشؤون الدولية والقانونية، أن المستوطنين ينظرون إلى مدينة الخليل نظرة دينية، وبالتالي يركزون على هذه المحافظة بشكل أدق، وبعد ذلك تأتي الاعتداءات على المحافظات المحيطة.وأضاف «العابد»، خلال مقابلته في برنامج مصر جديدة، مع الاعلامية إنجي أنور، المذاع على قناة etc، أن كل هذه المحاولات التي يقوم بها جيش الاحتلال والمستوطنين في الضفة الغربية، هدفها التضييق على الشعب الإسرائيلي.وأوضح «العابد»، أن إسرائيل تريد أن تجعل من الضفة الغربية مناطق معزولة ومتفرقة ولا يوجد بينهما أي وسيلة من وسائل التواصل بغرض التضييق على الشعب الفلسطيني.https://youtu.be/WB0NCccr-8U?si=QNJPml6jfibUHUxI
في صحراء أتاكاما، أكثر الصحارى جفافا على كوكب الأرض، الواقعة في تشيلي، تزينت الكثبان الرملية بزهور بيضاء وبنفسجية في الأيام القليلة الماضية بعد أمطار مبكرة أحيت زهورا في فصل شتاء نصف الكرة الأرضية الجنوبي. وتُوصف صحراء أتاكاما بأنها "الصحراء المزهرة" مع تفتح بذور وبصيلات مقاومة للطقس السيء وتحوّلها إلى زهور كل بضعة أعوام خلال فصل الربيع. لكن أمطارا غزيرة في الآونة الأخيرة، سببها ظاهرة في الطقس معروفة باسم (النينيو)، جعلت الصحراء تزهر مبكرا. وقال سيسار بيسارو رئيس قسم المحافظة على التنوع البيولوجي في المؤسسة الوطنية للغابات إن الإزهار الشتوي ليس كافيا بعد لتُعد الصحراء رسميا أنها "صحراء مزهرة". وأضاف بيسارو أن من المتوقع هطول مزيد من الأمطار على مدى الأسابيع القليلة المقبلة، وهو ما قد يؤدي إلى تفتح زهور في...
لقد قطعت Gemini AI، التي تم إطلاقها في البداية كاستجابة صناعية لـ ChatGPT، شوطًا طويلًا لتصبح حجر الزاوية في Google لتطوير التطبيقات، مع تأثيرها المحسوس عبر كل تطبيق وخدمة، بما في ذلك تطبيقات Workspace. على الرغم من أن Gemini AI شهد تحديثات مهمة، إلا أن قدرته على القيام بمهام متعددة كانت نقطة اهتمام. ومع ذلك، فإن أحدث ميزة في الإصدار التجريبي من التطبيق تشير إلى ميزة تعدد المهام المحتملة لبرنامج الدردشة الآلي المحبوب من Google.وفي الوضع الحالي لـGemini، يمكنك فتح التطبيق في وضع ملء الشاشة بدلاً من استخدامه من خلال نافذة صغيرة في أسفل الشاشة. وفي الوقت نفسه، يمكن لمحقق التعليمات البرمجية Assemble Debug تنشيط علامة في أحدث إصدار تجريبي (الإصدار 15.26.34) من تطبيق Google لنظام Android والذي يسمح للمستخدمين بفتح...
في إطار تعزيز الصحة النفسية والتنمية المستدامة، أكدت الدكتورة طرفة القصمول، أستاذ مساعد في الطفولة المبكرة، على أهمية تنمية مهارات القيادة لدى الأطفال منذ سن مبكر. وأوضحت الدكتورة طرفة خلال لقائها في برنامج "صباح السعودية" ، أن "الطفل القيادي يتمتع بصفات ومهارات متعددة، منها القدرة على التواصل الفعّال، التفكير النقدي، وحل المشكلات"، وأضافت: "هذه الصفات تمكن الطفل من التأثير الإيجابي على محيطه وتساهم في بناء شخصية قوية ومستقلة".كما أشارت إلى أن رفع مستوى الصحة النفسية للأطفال هو من أهم أهداف التنمية المستدامة، حيث يُعتبر الأطفال هم المستقبل وقادة الغد، مؤكدة على ضرورة توفير بيئة داعمة تشجع الأطفال على التعبير عن آرائهم وأفكارهم بثقة.وأضافت الدكتورة طرفة: "التشجيع المستمر يساهم في بناء ثقة الطفل بنفسه، ويعزز من قدراته القيادية ، كما أن...
يشعر الشخص عادة بأنه وحيد، ويحتاج إلى من يقف بجواره ويسانده، وكأنه ظل له أو شقيقه التؤام، الأمر الذي يبدو غير منطقي، ما يدفع الشخص إلى التوهم بوجود شخص آخر مشابهاً له تمامًا، له نفس الصفات ويتصرف بنفس الأسلوب، وكأنه ينظر إلى مرآة يرى فيها نفسه. يمكن الإشارة إلى تلك الحالة التي يمر بها الشخص بما يعرف بـ«متلازمة التضاعف الذاتي» أو التؤام، والتي يشعر فيها المصاب بأنه قام بنسخ توأم له، ودائمًا ما يعتقد أن هذا التؤام هو النسخة الشريرة أو صاحبة الآراء السيئة وفقًا لما ورد في موقع «ncbi». متلازمة التضاعف الذاتي يمكن تعريف متلازمة التضاعف الذاتي بكونها حالة وهمية نادرة، تحدث في الغالب نتيجة الإصابة بالفصام الذي يحدث للشخص ويجعله متيقنًا أنه ذو وجهين، فلا يعلم ما يفعله بشخصيته الآخرى،...
يبحث الكثير من طلاب الثانوية العامة، عن الأدعية التي تخفف الحد الخوف والتوتر عليهم خلال فترة الإمتحانات.دعاء الخروج من المنزل "بسم اللَّهِ، توكَّلْتُ عَلَى اللَّهِ، اللَّهُمَّ إِنِّي أعوذُ بِكَ أنْ أَضِلَّ أو أُضَلَّ، أَوْ أَزِلَّ أوْ أُزلَّ، أوْ أظلِمَ أوْ أُظلَم، أوْ أَجْهَلَ أو يُجهَلَ عَلَيَّ".أدعية للإمتحان وتعسر الإجابة"اللهم يا معلم موسى علمني، ويا مفهم سليمان فهمني، ويا مؤتي لقمان الحكمة وفصل الخطاب آتني الحكمة وفصل الخطاب، اللهم اجعل ألستنا عامرة بذكرك، وقلوبنا بخشيتك، وأسرارنا بطاعتك، إنك على كل شيء قدير وبالإجابة جدير"."اللهم إني توكلت عليك وفوضت أمري إليك لا ملجأ ولا منجى إلا إليك""رب أدخلني مدخل صدق وأخرجني مخرج صدق، واجعل لي من لدنك سلطانًا نصيرًا، رب اشرح لي صدري ويسر لي أمري واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي، بسم...
القدس المحتلة-ساناأكدت وكالة الأمم المتحدة لغوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين “الأونروا” أن القيود المشددة التي يفرضها الاحتلال الإسرائيلي على وصول المساعدات إلى قطاع غزة تجعل تقديم الاستجابة الإنسانية أمراً صعباً للغاية إن لم يكن مستحيلاً.ونقلت وكالة وفا عن مسؤولة الاتصالات في الأونروا لويز ووتردج قولها في تصريحات اليوم: “نحن بحاجة إلى وصول مستمر، ويمكن التنبؤ به حتى نتمكن من تقديم المساعدات المنقذة للحياة إلى غزة، وإننا نكافح للحصول على موافقة السلطات الإسرائيلية على إدخال المساعدات وتسليمها، بهدف ضمان سلامة فرقنا وسلامة المساعدات في آن واحد”.وأشارت ووتردج إلى أن لدى الأونروا أطباء وممرضين يعملون في غزة، متساءلة: “ما فائدة وجودهم مع عدم توافر الدواء بسبب القيود الإسرائيلية المشددة”.
بغداد اليوم - بغدادحدد الخبير في مجال الانواء والزلازل رياض القريشي، اليوم الاثنين (1 تموز 2024)، 3 أسباب تجعل العراق اقل خطورة في الزلازل.وقال القريشي في حديث لـ"بغداد اليوم"، إن "الهزات التي ضربت اكثر من منطقة عراقية في الساعات الـ 24 الماضية هي ارتدادات لا تتجاوز حاجز 4 درجات على مقياس ريختر وهي تتركز من جبال علي الغربي في ميسان وصولا الى سلسلة الجبال في دهوك".وأضاف ان "هذه الزلازل تحدث نتيجة تصادم الصفيحة العربية مع الفارسية وتحدث انزلاقات وتخلق حالة من عدم الثبات تقود الى الهزات الارتدادية بين فترة وأخرى"، مبينا انها "تتركز في تأثيرها من مناطق شمال وشرق ديالى وصولا الى واسط والعمارة صعودا الى محافظات إقليم كردستان خاصة القريبة من الشريط الحدودي مع ايران".واشار القريشي الى أن "الهزات...
بغداد اليوم - بغدادحدد الخبير في مجال الانواء والزلازل رياض القريشي، اليوم الاثنين (1 تموز 2024)، 3 أسباب تجعل العراق اقل خطورة في الزلازل.وقال القريشي في حديث لـ"بغداد اليوم"، إن "الهزات التي ضربت اكثر من منطقة عراقية في الساعات الـ 24 الماضية هي ارتدادات لا تتجاوز حاجز 4 درجات على مقياس ريختر وهي تتركز من جبال علي الغربي في ميسان وصولا الى سلسلة الجبال في دهوك".وأضاف ان "هذه الزلازل تحدث نتيجة تصادم الصفيحة العربية مع الفارسية وتحدث انزلاقات وتخلق حالة من عدم الثبات تقود الى الهزات الارتدادية بين فترة وأخرى"، مبينا انها "تتركز في تأثيرها من مناطق شمال وشرق ديالى وصولا الى واسط والعمارة صعودا الى محافظات إقليم كردستان خاصة القريبة من الشريط الحدودي مع ايران".واشار القريشي الى أن "الهزات...
أميرة خالد تزداد مشكلة رائحة العرق الكريهة، مع قدوم فصل الصيف والأجواء الحارة، وتتأثر رائحة الجسم إلى حد كبير بسبب سوء التغذية، لأن ما تأكلينه يؤثر على رائحة جسمكِ، لذلك هناك أطعمة تسبب رائحة عرق كريهة يجب أن تتجنبيها في الصيف. ويمكننا التحكم في رائحة أجسامنا، بدلاً من الاعتماد على مزيلات العرق والعطور، بل وجعلها أكثر جاذبية، من خلال تجنب تناول أطعمة معينة؟ ومنها: الخضروات الصليبية…. مثل البروكلي، والملفوف، وبراعم بروكسل، والقرنبيط أن تخلق رائحة كريهة للجسم والأنفاس كونها تطلق حمض الكبريتيك، وهي تزداد حدة عند إطلاقها من خلال العرق في فصل الصيف. الثوم والبصل .. يعملان على تعزيز عملية التمثيل الغذائي وحرارة الجسم والتعرق مما يؤدي إلى ظهور الرائحة الكريهة. التوابل..، تحتوي التوابل، مثل الكمون والكاري، على المواد الكيميائية...
كتبت بولا مراد في" الديار": 3 عوامل رئيسية تعطي نوعا من الاطمئنان لكون احتمال الحرب الموسعة مستبعدا، الا وهي: - اولا: الموقف الاميركي الحاسم برفض توسعة الحرب، لسبب رئيسي مرتبط بانشغال الولايات المتحدة الأميركية بانتخاباتها الرئاسية، ولعلم الرئيس الحالي جو بايدن ان لا مصلحة له على الاطلاق بحرب جديدة في المنطقة، وهو الذي لا يزال يحاول استيعاب التداعيات السلبية للدعم الاميركي المباشر للحرب على غزة.وصحيح ان الاميركيين تقصدوا في الايام الماضية تسريب اخبار مفادها ان واشنطن ستدعم، اذا اقتضى الأمر، "اسرائيل" في اي مواجهة مع حزب الله. الا انه وبحسب المعلومات، يبدو محسوما ان الادارة الاميركية لا تزال ترسم خطوطا حمراء رافضة لتوسعة الحرب على لبنان، وهذا ما أُبلغ به بوضوح وزير الدفاع "الاسرائيلي" يوآف غالانت خلال زيارته الاميركية الاخيرة....
الولايات المتحدة – أعربت وزارة الخارجية الأمريكية امس الاثنين، عن معارضتها لاستمرار العمليات العسكرية الإسرائيلية في قطاع غزة، بسبب أنها تجعل إسرائيل “أضعف”. وقال المتحدث باسم الوزارة ماثيو ميلر في إفادة صحافية: “استمرار العمل العسكري في غزة يجعل إسرائيل أضعف. لأنه يزيد من صعوبة التوصل إلى حل في الشمال، ويزيد من عدم الاستقرار في الضفة الغربية”. وأضاف: “كما أن من الواضح أن هذا الأمر ضار لسكان غزة الذين يرغبون في عودة حياتهم”. وأكد ميلر أن الولايات المتحدة تواصل الوفاء بطلبات الأسلحة التي تقدمت بها إسرائيل، وأنها علقت شحنة واحدة من القنابل الثقيلة، موضحا أن تصريحات نتنياهو بشأن المساعدات الأمريكية لإسرائيل غير مفهومة. وأشارت الخارجية الأمريكية إلى أن الوزير أنتوني بلينكن سيؤكد لوزير الدفاع الإسرائيلي يوآف غالانت أهمية تطوير إسرائيل خطة...
أعربت وزارة الخارجية الأمريكية يوم الاثنين، عن معارضتها لاستمرار العمليات العسكرية الإسرائيلية في قطاع غزة، بسبب أنها تجعل إسرائيل "أضعف". شروط حماس.. وصفقة نتنياهو الجزئية وقال المتحدث باسم الوزارة ماثيو ميلر في إفادة صحافية: "استمرار العمل العسكري في غزة يجعل إسرائيل أضعف. لأنه يزيد من صعوبة التوصل إلى حل في الشمال، ويزيد من عدم الاستقرار في الضفة الغربية".وأضاف: "كما أن من الواضح أن هذا الأمر ضار لسكان غزة الذين يرغبون في عودة حياتهم".وأكد ميلر أن الولايات المتحدة تواصل الوفاء بطلبات الأسلحة التي تقدمت بها إسرائيل، وأنها علقت شحنة واحدة من القنابل الثقيلة، موضحا أن تصريحات نتنياهو بشأن المساعدات الأمريكية لإسرائيل غير مفهومة.وأشارت الخارجية الأمريكية إلى أن الوزير أنتوني بلينكن سيؤكد لوزير الدفاع الإسرائيلي يوآف غالانت أهمية تطوير إسرائيل خطة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة كاليفورنيا - ريفرسايد أن المراهقين يكونون أكثر تقبلاً للنصائح غير المرغوبة من آبائهم عندما يدعم الآباء استقلالية أبنائهم ويتفاعلون مع اهتماماتهم بشكل فعّال. هذا النهج يتناقض بشكل كبير مع العبارات التقليدية مثل "لأنني قلت ذلك"، والتي غالبًا ما تؤدي إلى مقاومة المراهقين.تقنيات التربية الفعالةواكدت الدراسة أن المراهقين يقدّرون النصائح غير المرغوبة عندما يشعرون بأن آباءهم يدعمون استقلاليتهم ويهتمون باهتماماتهم. ويعزز هذا النهج التنظيم العاطفي والعلاقات القوية بين الآباء والأبناء من مختلف الخلفيات. بدلاً من تقديم الأوامر بدون تفسير، يشارك الآباء الداعمون للاستقلالية في أنشطة أبنائهم ويعترفون بمشاعرهم، مما يساعد على بناء ثقة وتفاهم أكبر.أهمية دعم الاستقلاليةتُظهر الأبحاث أن دعم استقلالية المراهقين يؤدي إلى فوائد كبيرة مثل تحسين الشعور بالكفاءة الذاتية،...
الرياض قال المستشار سالم علي باشميل أنه لكيفية قضاء اجازة تناسب رغباتك وميزانياتك واحتياجاتك يجب وضع ثلاث خطوات اساسية وهو الحجز المبكر للفنادق والطيران والاماكن الترفيهية ، فهناك أماكن يزيد سعرها عندما ينكب عليها الناس فاذا حجزت قبل سفرك علي الاقل بخمسة أشهر سوف تكون بسعر مخفض . وأضاف باشميل أن لا تجعل هدفك فقط من السياحة زيارة الأماكن المغلقة ، بمعني استمتع بالأماكن الطبيعية والمفتوحة ولا تجعل هدفك فقط الصرف اليومي المبالغ فيه . ويؤكد باشميل علي أن التخطيط البكر مهم جداَ واستخدم المواقع الالكترونية التي سوف تساعدك في تحديد برنامج سياحي متكامل ، بجانب تحديد الميزانية اليومي أثناء الرحلة سوف يساعدك علي قضاء رحلة اقتصادية ناجحة . https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/06/ssstwitter.com_1718994280887.mp4
تضرب موجة من الطقس الحار أجزاءً عدة من الولايات المتحدة الأمريكية، كما تتعرض ولايات للتهديد بسبب الحرائق والرياح الساخنة، في وقت يعاني فيه الأمريكيون من خطر صحي كبير بسببب أول موجة حارة تضرب أمريكا. وبحسب موقع «أكسيوس» الأمريكي، هناك 3 أسباب تجعل الموجة الحارة في أمريكا الأخطر منذ سنوات طويلة. 3 أسباب تجعل الموجة الحارة في أمريكا خطيرة للغاية - التوقيت.. فالموجة الحارة التي تضرب الولايات المتحدة نادرة الحدوث في هذا الوقت من العام. - أول موجة حر شديدة هذا الموسم، وهذا يزيد من المخاطر التي يتعرض لها الأمريكيون ولا يستطيعون التكيف مع الحر المفاجئ والتي تؤثر بشكل كبير على الصغار وكبار السن، والذين يعانون من حالات صحية مزمنة. - وأخيرًا المدة، فمن المُرجح أن تؤدي موجة الحر طويلة الأمد إلى...
يحرص ضيوف الرحمن في الحج على اقتناء الهدايا من الأراضي المقدسة وحملها معهم إلى بلدانهم بعد أن مكنهم الله من أداء فريضة الحج وجميع المناسك بكل يسر وسهولة وراحة وأمان. وفي هذا الإطار يقول المستشار الاجتماعي والصحي طلال محمد الناشري لـ"اليوم": عادة يحرص الحجاج بعد أداء فريضة الحج من اقتناء بعض الهدايا واصطحابها إلى بلدانهم ، وهناك 3 أسباب تجعلهم يبادرون بشراء الهدايا وهي:طلال محمد الناشريأخبار متعلقة أمين "آركو": يجب مضاعفة جهود مكافحة التصحر وتغيرات المناخالمتطوعون يروون قصصهم: دعوات الحجيج واكتساب المعارف شجعتنا على التطوعاقتناء الهدايا في رحلة الحج تعد لضيوف الرحمن بمثابة توثيق لرحلة العمر، لكونها تذكرهم برحلة الحج ومتعة الأيام التي قضوها في بلاد الحرمين.إذا كانت بعض الهدايا مخصصة لتقديمها للأقارب والأصدقاء، فهي تعبير عن المحبة والألفة وتعزيز لصلة...
ليبيا – قال عبد الحميد الفضيل أستاذ الاقتصاد في جامعة مصراته إن أسعار الأضاحي والارتفاع النسبي الحاصل في أسعارها لابد عنده الحديث عن المستوى العام للأسعار وهل هناك ارتفاع في المستوى العام للاسعار. الفضيل أشار خلال مداخلة عبر برنامج “حوارية الليلة” الذي يذاع على قناة “ليبيا الأحرار” التي تبث من تركيا وتمولها قطر وتابعته صحيفة المرصد إلى أنه وفق المشاهدات هناك ارتفاع في المستوى العالمي للأسعار ما بين 30-35 % في المستوى العام للأسعار على الاقل في الـ 5 أشهر الماضية حصل ارتفاع وفي ليبيا المحدد الرئيس للمستوى العام للأسعار هو سعر الصرف بالتالي سعر الصرف هو سعر الأسعار . وتابع “شاهدنا في سبتمبر 2023 استقرار نسبي، انفراجة نسبية في أزمة السيولة والمستوى العام للأسعار والارتفاع الذي حصل في 2022...
قال الإعلامي أحمد فايق، إن المشهد في صعيد عرفات له جلال ولا يستطيع أحدا أن يوصفه، لافتا إلى أن أكثر من مليوني حاج في هذه الرقعة المباركة جاؤا يطلبوا رحمة الله. حسن الخاتمة.. وفاة مدرس على جبل عرفات أثناء أداء فريضة الحج تويتر HD بث مباشر مناسك الحج من جبل عرفات الآن Live دون تقطيع جودة عالية {لبيك اللهم لبيك} ربنا يباهى أهل السماء بأهل الأرضوتابع خلال تغطية خاصة لفضائية "الناس"، من جبل عرفات: "ربنا يباهى أهل السماء بأهل الأرض، ربنا بيقول له أهل الأرض جاءوا من كل مكان طمعا في رحمتي وهم لم يروني".وأضاف: "درجات الحرارة مرتفعة للغاية، ندعى الله أن يذوق الجميع هذا الإحساس، ولو ربنا بيحب أحد بيوجد في هذا المكان ربنا يطبطب علينا جميعا ويغفر لنا...
يستقبل المسلمون يوم عرفة بالإكثار من العبادات والطاعات، من بينها الدعاء، لما في هذا اليوم من فضل عظيم وثواب كبير، إلا أن البعض قد لا يعلم أدعية يوم عرفة من الكتاب والسنة، وهو ما يستعرضه هذا التقرير. أدعية يوم عرفة من الكتاب والسنة ومن أدعية يوم عرفة من الكتاب والسنة ما ورد عن أَبِي قَتَادَةَ رضي الله عنه أَنَّ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ: «صِيَامُ يَوْمِ عَرَفَةَ إِنِّي أَحْتَسِبُ عَلَى اللَّهِ أَنْ يُكَفِّرَ السَّنَةَ الَّتِي قَبْلَهُ وَالسَّنَةَ الَّتِي بَعْدَهُ»، فضلا عن ما قاله رسول الله -صلى الله عليه وآله سلم-: «إِنَّ اللَّهَ عَزَّ وَجَلَّ يُبَاهِى مَلاَئِكَتَهُ عَشِيَّةَ عَرَفَةَ بِأَهْلِ عَرَفَةَ فَيَقُولُ انْظُرُوا إِلَى عِبَادِي أَتَوْنِى شُعْثًا غُبْرًا» رواه الإمام أحمد. ويقال في أدعية يوم عرفة من الكتاب والسنة ما ورد عن النبي صلى...
حققت تقنيات الذكاء الاصطناعي الكثير من التغيرات في الحياة اليومية للبشر، وتحولت الكثير من طرق الخدمات الحكومية وأساليب عمل القطاعات مثل الطب والتعليم، إلى أشكال مختلفة تبعا لتلك التقنيات. وطرح المحلل الاستراتيجي الأمريكي هال براندز عددا من الأسئلة الجوهرية منها هل سيكون الذكاء الاصطناعي ثوريا؟ وهل سيغير ميزان القوة العالمي؟ وهل سيسمح للأنظمة المستبدة بحكم العالم وهل سيجعل الحرب أسرع وأشد ضراوة وخارجة عن السيطرة؟ باختصار هل سيغير الذكاء الاصطناعي إيقاع تطورات الشؤون العالمية؟. وقال براندز أستاذ كرسي هنري كيسنجر في مدرسة الدراسات الدولية المتقدمة بجامعة جونز هوبكنز الأمريكية إن الذكاء الاصطناعي سيجعل الصراعات أشد تدميرا وأصعب في الاحتواء، ويطرح المحللون تصورا لمستقبل تستطيع فيه الآلة قيادة الطائرات المقاتلة أفضل من الإنسان وتستطيع الهجمات الإلكترونية الآلية تدمير شبكات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الطبيعة ثروة مليئة بالمفاجآت فهناك كثير من النباتات تعتبر ثروة للبشرية تنتج مكونات نادرة وباهظة الثمن لفوائدها واستخداماتها المختلفة، وهناك شجرة عرفت بأنها كنز للبشرية، وبها مواد باهظة الثمن وتسبب ثروة هائلة وهي "شجرة الحلص"، فلا يعرف الكثير من الناس بها او اسمها ونادرة الوجود لينصح من يجدها بألا يتركها، حيث تعتبر هذه الشجرة كنزاً وثروة هائلة لمن يملكها أو يعمل في زراعتها أو يجدها صدفة نظراً لإحتوائها على مواد باهظة الثمن تباع بآلاف الدولارات وتعرف ايضا باسم "العلفق" وتنمو في عدة دول عربية ولها أسماء متعددة حسب سكان المنطقة.ومن اسباب ارتفاع سعر هذه الشجرة ان المواد المستخرجة منها مطلوبة من قبل كبرى الشركات العالمية والتركيبات العلاجية التي تدخل في صناعة الكثير من الأدوية المهمة،...
في أيام الاحتفال بالعيد، يكون تقديم وجبات لذيذة وشهية هو جزء أساسي من تجربة الاحتفال، ومن أبرز الأطباق التي لا غنى عنها في أي عيد هي اللحوم المشوية، فهي تضيف لمسة من الفخامة والاحتفال إلى الطاولة.لكن في بعض الأحيان، قد يكون التحضير للحم المشوي تحديًا، خاصة عندما يتعلق الأمر بإضافة النكهات الصحيحة التي تجعل اللحم لذيذًا ومشبعًا بالنكهات. لذا، في هذا الدليل، نقدم لك بعض النصائح والمكونات التي يمكن أن تجعل اللحم أكثر سوى ولذة في أيام العيد. لحم مشويمكونات تجعل اللحم أكثر سوى في العيد1. التوابل: استخدم مزيج من التوابل المفضلة لديك مثل الفلفل الأسود، الكمون، الزعتر، البابريكا، والكزبرة. 2. الخلطات الجاهزة: يمكنك استخدام خلطات البهارات الجاهزة التي تتوفر في الأسواق، مثل خلطة الشاورما أو الكباب. 3. الماريناد: غمر اللحم في ماريناد...
روسيا – زاد التطوير المشترك لعلماء جامعة “قازان” الفيدرالية ومعهد “أربوزوف” للكيمياء العضوية والفيزيائية إلى حد بعيد من فعالية التصوير بالرنين المغناطيسي. واقترح الخبراء استخدام جزيئات البروتين البقري مع أيونات المنغنيز لزيادة التباين في التصوير المقطعي. وعادة ما تستخدم لهذا الغرض مركبات الجادولينيوم المختلفة. وهو معدن أرضي نادر يستخدم على نطاق واسع لتشخيص أمراض الأورام، مع ذلك فإنه يمكن أن يكون ساما للكلى. بينما يعمل عنصر التباين الجديد على تحسين إبراز الأورام في الصورة إلى حد بعيد، مما يجعل من الممكن زيادة تشخيص الأمراض أضعافا في المراحل المبكرة. وقد تم اختيار ألبومين المصل البقري كحامل لأيونات المنغنيز لأنه قريب من الإنسان. بالنسبة للجسيمات النانوية نفسها فهي الأكثر توافقا. وتمكن العلماء الروس من تحقيق نسبة أيونات المنغنيز إلى البروتين بمقدار 4:1....
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يُعتبر الفستق من بين المكسرات الشهيرة والمحبوبة بين الناس، ليس بسبب طعمه اللذيذ فحسب، وإنما أيضًا بسبب خصائصه الصحيّة الرائعة.أوضح الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"مكتبة الطب الوطنية" في أمريكا أن البشرية عرفت الفستق منذ حوالي 6 آلاف عام قبل الميلاد. وعُثر على أدلة استهلاكه في الحفريات الأثرية، ما يُثبت ارتباطه بالأنشطة البشرية قديمًا.واليوم، يُزرع الفستق على نطاق واسع في منطقة البحر الأبيض المتوسط. ويحتوي على العديد من المعادن الضرورية لجسم الإنسان، ومن بينها: البوتاسيومالفوسفورالكالسيومالمغنيسيوم
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ابتكر العلماء الروس طريقة حديثة تزيد من فعالية التصوير بالرنين المغناطيسي، وفقا لما نشرته وكالة أنباء تاس الروسية .وكان قد طور علماء جامعة "قازان" الفيدرالية ومعهد "أربوزوف" للكيمياء العضوية والفيزيائية طريقة حديثة تزيد من فعالية التصوير بالرنين المغناطيسي.واقترح الخبراء استخدام جزيئات البروتين البقري مع أيونات المنغنيز لزيادة التباين في التصوير المقطعي وعادة ما تستخدم لهذا الغرض مركبات الجادولينيوم المختلفة وهو معدن أرضي نادر يستخدم على نطاق واسع لتشخيص أمراض الأورام، مع ذلك فإنه يمكن أن يكون ساما للكلى، بينما يعمل عنصر التباين الجديد على تحسين إبراز الأورام في الصورة إلى حد بعيد، مما يجعل من الممكن زيادة تشخيص الأمراض أضعافا في المراحل المبكرة.وتم اختيار ألبومين المصل البقري كحامل لأيونات المنغنيز لأنه قريب من الإنسان. بالنسبة...
مع حلول موسم الامتحانات، يُكثر الطلاب وأولياء الأمور من ترديد الأدعية؛ أملا في النجاح والحصول على الدرجات التي يأملونها، لذلك يردد البعض دعاء تيسير الامتحان، إلا أن من بينهم من لا يعلم ماذا يقول في هذه المناسبة، وهو ما يستعرضه هذا التقرير. ولا توجد صيغة ثابتة أو واحدة يمكن ترديدها دعاء تيسير الامتحان، إلا أنه يمكن للطالب الدعاء بما يحب أو يأمل، خاصة وأن الدعاء عبادة مستحبة، كما قال الدكتور شوقي علام، مفتي الجمهورية، عبر الموقع الرسمي لدار الإفتاء المصرية، مستشهدًا بقول الله عز وجل: ﴿وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ إِنَّ الَّذِينَ يَسْتَكْبِرُونَ عَنْ عِبَادَتِي سَيَدْخُلُونَ جَهَنَّمَ دَاخِرِينَ﴾. دعاء تيسير الامتحان ويردد البعض في دعاء تيسير الامتحان التالي: «يا حي يا قيوم، برحمتك أستغيث، أصلح لي شأني كله، ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين،...
تبحث الكثيرات عن طرق فعالة وصحية، للحصول على شعر لامع وجميل، دون الإفراط في استخدام المواد الكيميائية التي تحتوي عليها منظفات الشعر والكريمات المختلفة، إذ أن الوصول للروتين المثالي لنوع الشعر يستلزم مزيدا من البحث. حيلة بسيطة أثناء الاستحمام تجعل شعرك يبدو لامعا وصحيا أليكسيس ساندر، خبيرة صحة الشعر البريطانية، كشفت في تصريحات نقلتها صحيفة «دايلي ستار» عن حيلة بسيطة أثناء الاستحمام يمكنها أن تغير من مظهر شعرك تماما. لماذا يمكن لنوع الماء الذي تستخدمه في غسل شعرك أن يحدث فرقًا كبيرًا؟ غسل شعرك بالماء البارد كونه هو الأفضل للاستخدام أمر أساسي، حينها سيبدو شعرك فاخرًا، على حد وصفها. ماذا يحدث عند غسل الشعر بالماء البارد؟ وقالت: «عندما تتلامس الحرارة مع شعرك، فإنها في الواقع تفتح مسام البشرة، لهذا...
بغداد اليوم - متابعةاكدت دراسة، اجرتها صحيفة هندية، ان ممارسة بعض العادات اليومية البسيطة من الممكن أن يزيد بشكل كبير قوة الدماغ مما يعزز الذاكرة والتركيز والوظيفة الإدراكية الشاملة.وبحسب الدراسة التي نشرتها صحيفة، Times of India، اليوم الاحد (9 حزيران 2024)، فان هنالك 10 عادات مثبتة علميا يمكنها أن تجعل دماغ الإنسان أكثر قوة وتعزز الذاكرة والتركيز والوظيفة الإدراكية الشاملة.ولخصت الصحيفة تلك العادات بالنقاط التالية:-1. تحريك الجسمتزيد التمارين الرياضية من تدفق الدم إلى الدماغ مما يعزز نمو الخلايا العصبية الجديدة ويعزز مرونة الدماغ.2. نظام غذائي صحيتوفر الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات والدهون الجيدة والمعادن الطاقة وتساعد في الحماية من أمراض الدماغ.3. الحصول على نوم جيدأثناء النوم، يقوم الدماغ بتنسيق المعلومات وتعزيز الذكريات وطرد السموم، وتُظهر الأبحاث التي أجرتها المعاهد الوطنية الأميركية...
#سواليف توصلت دراسة صينية حديثة إلى أن ممارسة #التمارين_الرياضية بعد #الاستيقاظ من #النوم صباحا تجعل العظام أقوى وأطول، مقارنة بالتمارين الليلية، حسب مجلة نيو ساينتست. وأجريت الدراسة في جامعة هواتشونغ للعلوم والتكنولوجيا على فئران تم وضعها على جهاز المشي للتدريب يوميا، لمدة 4 أسابيع. وأظهرت التجربة أن عظام الفخذ لدى الفئران التي مارست #الرياضة بعد الاستيقاظ مباشرة أطول بنحو 3%، وأكثر سمكا بنحو 25% من تلك التي مارست الرياضة في وقت أقرب إلى موعد نومها. مقالات ذات صلة ما علاقة ارتفاع الحرارة ليلا بزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية؟ 2024/06/06 واستخلص الباحثون من هذه النتيجة أن الحركة الصباحية قد تسرع من نمو العظام، وتساعد في الحفاظ على كتلتها. ورغم أن البشر يختلفون عن الفئران، فإن الباحثين اقترحوا أنه بالنسبة...
حذرت المفوضية السامية للأمم المتحدة لشؤون اللاجئين، في تقرير جديد من أن الصراعات في السودان وعبر منطقة الساحل قد أضرت بحماية المهاجرين الذين يعبرون من أفريقيا جنوب الصحراء الكبرى.الصراع فى السودانوبالنسبة لمئات الآلاف من اللاجئين والمهاجرين الذين يحاولون العبور من بلدان أفريقيا جنوب الصحراء الكبرى إلى أوروبا، فإن الرحلة خطيرة للغاية.وقالت المفوضية السامية للأمم المتحدة لشؤون اللاجئين إن طرق الهجرة أكثر خطورة بسبب نقص الخدمات الحيوية.ومن جانبه اوضح فنسنت كوشتيل، المبعوث الخاص للمفوضية للوضع في وسط البحر الأبيض المتوسط: "أن قدرتنا على الشراكة المباشرة مع السلطات المحلية مفقودة لكن السلطات المحلية موجودة هناك وستكون قادرة على توفير خدمات الحماية الفورية هذه".يضيف تقرير الأمم المتحدة إنه على الرغم من معرفة مواقع مراكز الهجرة الرئيسية، لا يزال هناك نقص في وصول المهاجرين...
تشهد البلاد موجة شديدة الحرارة، تصل إلى 40 درجة مئوية، اليوم، بحسب الصفحة الرسمية لهيئة الأرصاد الجوية عبر«فيسبوك»، ناتجة عن تأثر البلاد بكتل هوائية حارة، لذا نوضح بعض الحيل التي تجعل هواء المروحة باردا خاصة لمن لا يمتلكون تكييفا في المنزل أو يعانون من حرارة الطقس بسبب سكنهم في الأدوار العليا في العمارات. طرق غير متوقة تجل هواء المروحة باردًا بعد تحذير الأرصاد من الكتل الهوائية الحارة، إذا كنت لا تمتلك جهاز تكييف، وتعاني من سخونة هواء المروحة في الموجة الحارة، جرب إنشاء رياح معاكسة؛ والتي تعمل بشكل أساسي على إخراج الهواء الساخن والهواء البارد، من خلال الخطوات التالية وفق الموقع الرسمي لـ معهد Good Housekeeping Institute: ابقِ النوافذ والأبواب والستائر مغلقة أثناء النهار لتجنب دخول أشعة الشمس إلى منزلك. في المساء،...
بغداد اليوم - بغدادنفى عضو لجنة النفط والغاز والثروات الطبيعية النيابية عدنان الجابري، اليوم السبت (1 حزيران 2024) وجود ما يشير الى استقطاع من رواتب وحوافز ومكافآت موظفي القطاع النفطي في جداول الموازنة، مشيرا الى انه حتى في حال اكتشاف ذلك فسيتم تعديله.وقال الجابري لـ"بغداد اليوم"، "اطلعنا على بنود جداول الموازنة للعام الحالي 2024 لم نجد فيها اي شيء يخص المساس بحقوق موظفي القطاع النفطي ولو وجدنا ذلك عند عرض الجداول للتصويت فلن نسمح بتمرير تلك الفقرات لان استهداف القطاع النفطي مرفوض واي استهداف لهذا القطاع هو استهداف للدولة العراقية".وأضاف الجابري ان "اللجنة المالية احتكرت النقاشات حول تفاصيل الموازنة لكن رئيس مجلس النواب بالنيابة محسن المندلاوي وجه المالية النيابية باشراك اللجان النيابية بمناقشة فقرات وبنود جداول الموازنة ورغم ذلك اننا...
بغداد اليوم - بغدادنفى عضو لجنة النفط والغاز والثروات الطبيعية النيابية عدنان الجابري، اليوم السبت (1 حزيران 2024) وجود ما يشير الى استقطاع من رواتب وحوافز ومكافآت موظفي القطاع النفطي في جداول الموازنة، مشيرا الى انه حتى في حال اكتشاف ذلك فسيتم تعديله.وقال الجابري لـ"بغداد اليوم"، "اطلعنا على بنود جداول الموازنة للعام الحالي 2024 لم نجد فيها اي شيء يخص المساس بحقوق موظفي القطاع النفطي ولو وجدنا ذلك عند عرض الجداول للتصويت فلن نسمح بتمرير تلك الفقرات لان استهداف القطاع النفطي مرفوض واي استهداف لهذا القطاع هو استهداف للدولة العراقية".وأضاف الجابري ان "اللجنة المالية احتكرت النقاشات حول تفاصيل الموازنة لكن رئيس مجلس النواب بالنيابة محسن المندلاوي وجه المالية النيابية باشراك اللجان النيابية بمناقشة فقرات وبنود جداول الموازنة ورغم ذلك اننا...
على عكس نهجها في تحديث الهواتف الذكية، استغرقت شركة آبل فترة أطول نسبيا في إطلاق الإصدارات الحديثة من الحاسوب اللوحي آيباد، لدرجة أنها لم تطرح أية موديلات جديدة خلال 2023، وهو ما سمح للمنافسين مثل سامسونغ ومايكروسوفت بتنفس الصعداء، بحسب تقرير لوكالة الأنباء الألمانية. ولكن وضع هذه الشركات المنافسة أصبح أكثر تعقيدا مع قيام آبل بطرح الحاسوب اللوحي آيباد برو 11 بوصة، وقد أظهر الاختبار العملي مدى صعوبة تسجيل نقاط ضد شركة آبل الرائدة. وترجع هذه الصعوبة إلى 3 أسباب رئيسية، أولا: أن الموديلات الفاخرة من الحاسوب اللوحي آيباد برو أصبحت أكثر نحافة وأخف وزنا من الموديلات السابقة، ثانيا: اعتمدت آبل لأول مرة في الحواسيب اللوحية على المعالج "إم4" (M4) الجديد فائق الأداء، بالإضافة إلى أن الحواسيب اللوحية الفاخرة تزخر...
كشف فريق من العلماء عن حالة شائعة نسبيا تجعل العين تبدو وكأنها "مجرة" تحتوي على سماء ليلية مليئة بالنجوم. ولا يعرف أحد سبب حدوث الحالة المرتبطة بالعمر، التي تسمى التحلل الكويكبي (AH)، لدى بعض الأفراد فقط، ناهيك عما قد تكشفه عن الصحة العامة للشخص.وتشير تقديرات الدراسات المختلفة إلى أن AH يؤثر على نحو 1 إلى 2 من كل 100 شخص. ونادرا ما تسبب الحالة بحد ذاتها مشكلات في الرؤية (على الرغم من أنها قد تجعل تشخيص حالات العين الأخرى أمرا صعبا)، وعادة ما تظهر تدريجيا.Mysterious Condition Makes Human Eyes Sparkle Like a Galaxy https://t.co/Dnbbg7yPSr— ScienceAlert (@ScienceAlert) May 23, 2024وتأتي "الشظايا النجمية" عبارة عن تراكم لمواد، غالبا ما تكون الكالسيوم، في السائل الزجاجي أو السائل الشبيه بالهلام في العين، الذي يشكل الجزء الأكبر من...
قال محمود بسيوني، رئيس تحرير جريدة أخبار اليوم، إن المصارحة والمكاشفة نهج الدولة المصرية والجمهورية الجديدة، وهذا مبني على أن الشفافية هي التي توضح للناس السياسة وإدارة البلاد، بأنها بالمشاركة والديمقراطية المبنيان على مشاركة الناس، التي لن تتم إلا إذا تمت مشاركتهم في كل أحوال البلاد بشكل شفاف وواضح. المصارحة تجعل الناس خلف الدولة وأضاف «بسيوني»، خلال مداخلة على قناة «إكسترا نيوز»، أن المصارحة تجعل الناس خلف الدولة طوال الوقت، وتغلق الثغرات التي يمكن أن ينفذ منها الإعلام المعادي، وأي شخص يحاول يحيك أي إشكاليات للدولة المصرية، وبالتالي المصارحة والمكاشفة واتجاه المسؤولين في أن يقدموا بيانات وتفسيرات واضحة أمر يعيد للإعلام المصري هيبته وريادته؛ لأنه سيكون إعلام مبني على الحقائق والشفافية وإعطاء المعلومات بشكل كاف. وأوضح أن الرئيس السيسي في...
ربنا اقسم لنا من خشيتك ما تحول به بيننا وبين معاصيك،ومن طاعتك ما تبلغنا به جنتك،ومن اليقين ما تهون به علينا مصائب الدنيا،ومتعنا بأسماعنا وإبصارنا وقوتنا ما أحييتنا،واجعله الوارث منا،واجعل ثأرنا على من ظلمنا،وانصرنا على من عادانا،ولا تجعل مصيبتنا في ديننا، ولا تجعل الدنيا اكبر همنا ولا مبلغ علمنا،ولا تسلط علينا من لا يرحمنا. أنوار الصلاة على رسول الله عليه الصلاة والسلام محمد أشـرف الأعـراب والعجــم محمد خير من يمشي على قدم.. محمد باسـط المعــروف جـامعـه محمد صـاحب الإحسان والكــرم.. محمد تــــاج رســل الله قـاطبــة محمد صـادق الأقــوال والكلـــم.. محمد خُـبِـيَت بالنــــور طــينتُـهُ محمد لم يـزل نــوراً من القِــدم.. محمد خير خلق الله من مضــر، محمد خــير رسـل الله كلهم .. فاللهم صلِّ على سيدنا محمد حبيبك المحبوب ومحبيه، كمل...
الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة هم أكثر عرضة للتدخين بسبب وجود جينات معينة، ووجدت الدراسة أن هذه الجينات تجذب ضحايا السمنة إلى النيكوتين والأطعمة الدهنية. السمنة من احتمالية تحول الشخص إلى مدخن ومقابل كل 4.6 كيلوغرام لكل متر مربع زيادة في مؤشر كتلة الجسم، يزيد خطر الإصابة بعادة التدخين السيئة بنسبة 19%، كما وجد علماء من فرنسا وفي رأيهم أن الطفرات الجينية التي تزيد الرغبة الشديدة في تناول النيكوتين والأطعمة الدهنية تحول المصابين بالسمنة إلى مدخنين . وكانت دراسات سابقة أشارت إلى أن المدخنين يتناولون سعرات حرارية أقل، مما قد يدفع الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة إلى البدء بالتدخين على أمل فقدان الوزن ولا يمكن استبعاد أن يكون لدى المدخنين عدد من العادات الأخرى غير الصحية التي تؤدي بهم إلى...
يعاني كثير من الآباء من مماطلة الأطفال في تنفيذ المهام المطلوبة منهم، إذ أنهم يرون أحيانًا أن الأمر فوق طاقتهم، أو قد تكون المشكلة في جودة التواصل بين الوالدين وأطفالهما، لذا نقدم 6 نصائح تساعد على تحويل الطفل العنيد إلى مستمع جيد للأوامر، وفقا لموقع «ifstudies». أسباب تعنت الأطفال في تنفيذ الأوامر يمكن تلخيص اسباب مماطلة الأطفال في تنفيذ أوامر آبائهم في عدة نقاط مثل: - رفض إخبارهم بشكل متكرر بما يجب أن يفعلوه أو لا، إذ أنهم يرون أنفسهم ناضجين بالقدر الكافي لمعرفة الفرق. - التركيز الشديد من جانب الآباء على كل ما يقومون به. - الأطفال عادة يفضلون القيام بكل بأي شيء إلا المطلوب منهم. - قد يكون الدافع هو الشعور بالحزن أو التعب. - مدى جودة التواصل...
ملاحظة المحرر: "نداء الأرض" عبارة عن سلسلة تحريرية من CNN تلتزم بتقديم التقارير حول التحديات البيئية التي تواجه كوكبنا، والحلول لمواجهتها. أبرمت رولكس عبر مبادرة "الكوكب الدائم" شراكة مع شبكة CNN لزيادة الوعي والمعرفة حول قضايا الاستدامة الرئيسية وإلهام العمل الإيجابيدبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تُعد طاقة الرياح أمرًا حيويًا للمساعدة في إزالة الكربون من صناعة الطاقة. ورغم أن الكهرباء التي تولّدها هذه التقنية تتمتع ببصمة كربونية صغيرة، إلا أنّ أبراج توربينات الرياح التقليدية تُصنع في الغالب باستخدام مواد كثيفة الكربون مثل الفولاذ. وتعتقد شركة "Modvion" السويدية أنّها وجدت بديلاً صديقًا للبيئة عبر بناء أبراج توربينية من الخشب.وينبعث حوالي طنين من ثاني أكسيد الكربون من كل طن من الفولاذ المُصنع، وتحتوي توربينات الرياح البرية الحديثة "على حوالي 120 طنًا متريًا من الفولاذ لكل...
تفضل الكثير من السيدات ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي، باعتباره أكثر أناقة وجاذبية، إلا أن ارتدائه لفترات طويلة يتسبب في الشعور بعدم الراحة وآلام في القدمين والعمود الفقري، مما يجعل الفتيات يعزفن عن ارتداءه، لهذا قدم موقع «style craze» بعض الحيل والطرق للتخلص من تلك المشكلة التي تسبب إزعاجًا كبيرًا ويمكن تناولها في التقرير التالي.. 7 نصائح للتخلص من مشاكل الكعب العالي يمكنك التغلب على تلك المشكلة عبر اتباع مجموعة من الحيل والنصائح لجعل الكعب العالي أكثر راحة وانسيابية ويمكن تناولها فيما يلي: اختيار الكعب العريض واحده من الأمور التي وجب الانتباه لها عند شراء الأحذية ذات الكعب العالي، العمل على اختيار الكعب العريض، لأن ذلك الأمر يساعدك بشكل كبير في الحفاظ على توازنك، والتقليل قدر الإمكان من مشاكل السير....
بغداد اليوم- متابعةوافق نواب مجلس الشورى الإسلامي (البرلمان) الايراني على أن يكون يوما الجمعة والسبت عطلة نهاية الأسبوع، وبذلك تتقلل ساعات العمل في الأسبوع في البلاد من 44 ساعة إلى 40 ساعة حال موافقة مجلس صيانة الدستور على هذا القرار.وأفادت وكالة مهر للأنباء، ان نواب مجلس الشورى الاسلامي، ناقشوا خلال اجتماعهم اليوم الأربعاء، (15 ايار 2024)، تفاصيل مشروع قانون تعديل المادة 87 من قانون إدارة الخدمة المدنية، المعروف بزيادة ايام عطلة نهاية الأسبوع، حيث وافقوا على ملاحظة 3 من اللائحة على النحو التالي:ملاحظة 3- يشترط على كافة الأجهزة التنفيذية بما فيها المقرات والمحافظات، باستثناء الوحدات العسكرية وإنفاذ القانون والأمن والإدارات التشغيلية للوحدات الخدمية مثل المستشفيات ومراكز الرعاية الصحية ومراكز الرعاية الاجتماعية والبنوك والمرافق الرياضية، العمل على خمسة أيام في الأسبوع...
انتهى الفنان أحمد عز وفريق عمل "ولاد رزق" الجزء الثالث والذي يحمل اسم "القاضية" الإنتهاء بشكل كامل من التصوير واختتم تصوير مشاهده من منطقة حلوان في أحد المصانع.ومن المقرر طرح الفيلم في دور العرض السينمائية في موسم عيد الأضحى المقبل، وقد حقق العمل على مدار ثلاث أجزاء نجاحا كبيرًا ودخل جزئه الثاني قائمة الأعلى إيرادات في تاريخ السينما المصرية.أسباب حماس الجمهور للعمل:ويعتبر فيلم ولاد رزق من الأكثر الأفلام التي ينتظرها الجمهور في موسم عيد الأضحى، وكان يتفاعل بشكل كبير مع كواليس تصوير الجزء الثالث والذي يعرف باسم "القاضية" من خلال مواقع التواصل الإجتماعي المختلفة.وفي حقيقة الأمر أن هناك أكثر من سبب يجعل العمل هو الأكثر انتظارًا من الجمهور، وأول هذه الأسباب هو نجاح الجزء الأول والثاني وتحقيقه إيرادات عالية في...
يبذل مكتب شكاوى المرأة جهودا كبيرا للرد على استفسارات المواطنين ومواقفهم القانونية في بعض المسائل، يأتي ذلك في إطار الجهود المستمرة للمجلس القومي للمرأة من أجل تقديم الدعم والمشورة للمواطنين، خاصة السيدات، ومن بين الأسئلة التي وردت إلى مكتب شكاوى المرأة عبر خدمة الاستشارات الهاتفية، هو ماهي كيفية التعامل مع الأمور المالية لشخص يعاني من مرض عقلي. التصرف في أموال الابن الراشد تقول السيدة في سؤالها المٌوجه لمكتب شكاوى المرأة: «ابني يبلغ من العمر 23 عامًا ويٌعاني من مرض عقلي، ولا يستطيع التصرف في الميراث الذي تركه والده المتوفى، وأجد نفسي عاجزة عن معرفة كيفية التصرف لتوفير نفقات علاجه واحتياجاته الشخصية». وقدم المجلس القومي للمرأة نصيحة لها حول كيفية التصرف في هذا الموقف: يمكن للأم تقديم طلب لتعيينها قيمًا على ابنها، ويتم تقديم...
أكد الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون، اليوم السبت، ان أوروبا في خطر لخمسة أسباب، منها الحرب الروسية الأوكرانية وسباق التسلح. وقال ماكرون في معرض الإجابة على أسئلة طرحها عليه الفرنسيون عبر مواقع التواصل، ليجيب بفيديوهات مصورة بثها على حسابه الرسمي في منصة إكس، ورداً على سؤال حول ما إذا كانت أوروبا في خطر، أجاب ماكرون بالإيجاب، معدداً 5 أسباب. L'Europe est-elle en danger ? Oui, mais nous pouvons agir. pic.twitter.com/zEsr7L1ZxL — Emmanuel Macron (@EmmanuelMacron) May 11, 2024 فقد أوضح أن "هناك حرباً جارية حالياً في القارة الأوروبية، مشيراً إلى الحرب الروسية الأوكرانية التي تهدد أبواب العديد من الدول الأوروبية". كما اعتبر أن "السبب الثاني الذي يفاقم هذا الخطر، هو أن أحد طرفي تلك الحرب قوة نووية، تملك صواريخ...
لا صوت يعلو فوق صوت نهائي بطولة الكونفدرالية الإفريقية بالنسبة لجماهير الزمالك التي يلتقي فريقها مع نهضة بركان المغربي، غدًا الأحد، في ذهاب نهائي البطولة القارية.وتوج فريق الزمالك بلقب بطولة كأس الكونفدرالية الإفريقية مرة واحدة في تاريخه عام 2019، وكان التتويج على حساب فريق نهضة بركان منافسه في نهائي النسخة الحالية.وبالطبع تحلم جماهير الزمالك بتحقيق فريقها نتيجة إيجابية أمام نهضة بركان في ذهاب نهائي الكونفدالية بالمغرب، ليسهل الفارس الأبيض من مهمته في مباراة الإياب بالقاهرة.الزمالكوفي السطور التالية نستعرض أسباب تجعل التتويج ببطولة الكونفدرالية هذا الموسم على حساب نهضة بركان أكثر من مجرد لقب بالنسبة لجماهير الزمالك.العودة لمنصات التتويج القاريةكما كان الأمر في 2019 عندما توج الزمالك بلقب بطولة الكونفدرالية بعد غياب طويل عن منصات التتويج بالبطولات القارية، تأمل جماهير الزمالك...
كتب- حسن مرسي: أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني،أن الإرادة سر من أسرار الله تعالى، ولو المريض حس أنه محبط مش هيخف لكن اللي عايز يشفى سيشفى وذلك ردا على أحد أصحاب الهمم الذي تحدى العجز وتحرك بالإرادة، وثبت عكس تقارير الأطباء بأنه لن يستطيع الحركة؛ بسبب مرض أصابه في الركبة وأضاف حسام موافي خلال تقديم برنامج "رب زدني علما"، المذاع على قناة صدى البلد، أن إرادة الشفاء مهمة جدا، مستشهدا بفترة كورونا كانت من أصعب الفترات التي كانت امتحان لإرادة المصابين، لكن هناك من اعتبرها دور برد طبيعي ولم يتأثر بها إطلاقا، وآخر اعتبرها وباء خطيرا وأنه قد يموت وبالفعل توفى. واستكمل قائلا: العلماء اكتشفوا أن هناك مواد تجعل الإنسان سعيد مثل ممارسة الرياضة التي...
الكلاب مخلصة ولها طبيعة حنونة، مما يدفعها في كثير من الأحيان إلى اتباع رفاقها من البشر أينما ذهبوا، وهذا يشمل مساحاتنا الخاصة، مثل الحمام. يمكنك أن تسميهم متشبثين أو حتى لطيفين عندما يفعلون ذلك ولكن هناك أسباب مهمة جدًا وراء قيامهم بذلك. شيء غريب بالأسفل.. ناقد موضة يعلق على فستان نجوى كرم في دبي| تفاصيل نادين نجيم تثير الجدل بهذا الفستان| شاهد فيما يلي بعض الأسباب التي تجعل الكلاب تتبعك إلى الحمام وقد ترغب في الاستعانة بخبير سلوكي للكلاب للقيام بذلك.- التفاعل المستمر مع أصحابهمالكلاب تزدهر على الرفقة البشرية، إنهم يشكلون روابط قوية مع أصحابهم وغالبًا ما يسعون إلى التفاعل المستمر، عندما تدخل الحمام، قد يرى كلبك ذلك بمثابة فرصة لمشاركة الوقت والاهتمام، إنهم لا يفهمون مفهوم المساحة...
استعرض تحليل أصدرَه مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء، دور الوظائف الحرة عبر الإنترنت في زيادة فرص مشاركة الإناث في سوق العمل، والأسباب التي تجعل العمل الحر عبر الإنترنت فرصة لزيادة مساهمتهنّ به، مشيرا إلى الأسباب التي تجعل العمل الحر عبر الإنترنت فرصة لزيادة مساهمة المرأة في سوق العمل، ومن بينها ما يلي: - سرعة انتشار العمل الحر عبر الإنترنت، إذ يمثل 12% من القوى العاملة العالمية، ونجد أنه في كثير من الدول، تشارك النساء في العمل الحر عبر الإنترنت بمعدلات أعلى من مشاركتهن الإجمالية في القوى العاملة. 42% من العاملين في الوظائف الحرة المؤقتة عبر الإنترنت هم من النساء فقد أوضحت بيانات استطلاع الرأي العالمي الذي أجراه البنك الدولي في 17 دولة على مستوى العالم أن 42% من العاملين...
استقبل اللواء محمد الشريف محافظ الإسكندرية، اليوم بمكتبه، بيتر مولما سفير هولندا بمصر يرافقه وفد من السفارة، وذلك لبحث سبل التعاون المشترك بين الجانبين. مشروعات الإسكندرية الجديدة وأكد المحافظ أنّ الدولة المصرية تولي اهتمامًا كبيرًا بمدينة الإسكندرية، وهناك عديد من المشروعات تقام حاليًا على أراضيها مثل مشروع المترو الجديد إضافة إلى المشروعات الخاصة بمواجهة التغيرات المناخية والتكيف معها، موضحا أنّ الإسكندرية تأثرت خلال السنوات الأخيرة بالتغيرات المناخية بشكل ملحوظ؛ إذ شهدت ارتفاعًا في منسوب مياه البحر إضافة إلى الكميات الكبيرة من الأمطار التي تواجهها المدينة، وكذلك التغيرات في درجات الحرارة وتغير مواعيد النوات الموسمية، وتعمل المحافظة بالتنسيق مع كل الوزارات المعنية لمواجهة هذه التغيرات على الأصعدة كافة. وقال السفير إن جميع دول العالم تسعى إلى التحول الأخضر لمكافحة أضرار...
يوفّر مسرح "فوسفوروس ثياتر" في شرق لندن فرصة للمهاجرين، شبابا وطالبي لجوء، لاعتلاء خشبة المسرح والتحدث عن تاريخهم، في سياق سياسي تشهد فيه المملكة المتحدة زيادة في حدّة المواقف العدائية تجاه المهاجرين. في الأستوديو الخافت الإضاءة، ينكبّ عدد قليل من الممثلين على وضع ملاحظات على نصوصهم والتدرّب همسا على حفظ الجمل الموكَلة إليهم. ومن هؤلاء إسماعيل محمد (20 عاما) الذي كان شابا خجولا، لا يجرؤ على التحدث بصوت عالٍ أمام زملائه في الجامعة، لكنه بات اليوم يقدّم عروضا على مسارح في كل أنحاء المملكة المتحدة. وهذا اللاجئ الشاب وصل إلى الأراضي البريطانية عندما كان في الـ16، بعد أن قام بالرحلة بمفرده من شرق أفريقيا. وقال لوكالة فرانس برس "لا أحد يستطيع أن يروي قصتك بالجودة التي ترويها بها، ولا أن...
تمت تبرئة رجل بلجيكي من تهمة القيادة تحت تأثير الكحول بعد اكتشاف أنه يعاني من متلازمة التخمر الذاتي (ABS)، وهي حالة نادرة للغاية ينتج فيها الجسم الكحول. وتمت محاكمة الرجل البالغ من العمر 40 عاما في بلجيكا، بتهمة القيادة تحت تأثير الكحول بشكل متكرر، ولكن تمت تبرئته في 22 أبريل، بعد أن فحصه ثلاثة أطباء بشكل مستقل وأكدوا إصابته بمتلازمة التخمر الذاتي. إقرأ المزيد مرض نادر يصيب امرأة وينشر الأورام في جميع أنحاء جسدها وقالت آنس غيسكيير، محامية المريض، إنه في "صدفة مؤسفة أخرى" كان موكلها يعمل في مصنع للجعة، وقد تم اختباره مرتين في أبريل 2022، وتبين أنه تجاوز الحد القانوني لبلجيكا بأربع مرات للكحول، وفي المرة الثانية تجاوز الحد القانوني بأكثر من ثلاث مرات.وكان الرجل الذي حُكم...
لا شك أنه ينبغي الحرص على دعاء آخر أسبوع من شوال لعلنا فيه نعوض ما فاتنا منه ، حيث يعد جرس التنبيه والنداء الأخير للفوز بفضل ما تبقى من هذا الشهر الفضيل، حيث انفرط شوال منا سريعًا كعادة الأزمنة المباركة ، ولم يتبق منه سوى فرصة متمثلة في دعاء آخر أسبوع من شوال والذي لا ينبغي التفريط فيه لأي سبب كان واغتنامه ، كما أوصانا النبي -صلى الله عليه وسلم - بتحري أوقات الإجابة والأزمنة المباركة . ماذا أفعل في من ظلمني؟.. الشيخ الشعراوي: أمامك 4 طرق فاحذر الأخيرة هل الفريضة في الست من شوال تحتسب بأجر 70 فريضة؟.. اغتنمها صيام الستة البيض من شهر شوال مكروه في هذه الحالة.. فانتبه كيف تحل البركة في البيت؟.....
قالت المديرة العامة لصندوق النقد الدولي كريستالينا غورغييفا، اليوم الأحد، إن قوة الدولار تجعل مواجهة التضخم أكثر صعوبة.وأضافت غورغييفا، على هامش المنتدى الاقتصادي العالمي في الرياض، أنه حتى مع توجه معدلات الفائدة في الولايات المتحدة إلى الانخفاض فإنها لن تعود لمستويات ما قبل جائحة كورونا.وأكملت، أن معدلات الفائدة تؤثر سلبا في آفاق النمو على المستوى العالم، كما أن ارتفاعها في الولايات المتحدة فذلك يعني توجيه الأموال إليها ولذلك تظهر المخاطرة في الدول النامية، وتعني تعزيز عملة الدولار ما يعني معاناة الدول الأخرى في سعر العملات.المديرة العامة لصندوق النقد الدولي كريستالينا غورغييفا على هامش #المنتدى_الاقتصادي_العالمي_في_السعودية: قوة #الدولار تجعل مواجهة التضخم أكثر صعوبة، وحتى مع توجه معدلات الفائدة في الولايات المتحدة إلى الانخفاض فإنها لن تعود لمستويات ما قبل جائحة #كورونا#اقتصاد_الشرق pic.twitter.com/UIQBuIDha5—...
سر السعادة والثقة في الطريق: كيف تجعل أدعية السفر رحلتك أكثر سلامة وراحة؟.. في لحظة السفر، تتجدد الحاجة إلى الحماية والسلامة في كل خطوة نخطوها. وفي هذا السياق، تأتي أدعية السفر كرفيق مطمئن، تمنحنا القوة والثقة خلال هذه الرحلة المليئة بالتحديات والمغامرات. في هذا المقال، سنستكشف أهمية أدعية السفر ودورها في تهيئة القلب والعقل لرحلة آمنة وموفقة.أهمية أدعية السفرسر السعادة والثقة في الطريق: كيف تجعل أدعية السفر رحلتك أكثر سلامة وراحة؟أحد أهميات أدعية السفر هو توجيه الدعاء إلى الله لطلب السلامة والحماية أثناء الرحلة، فهي تعبر عن الثقة بالله واعتماد الإنسان عليه في كل تفاصيل حياته. تساعد أدعية السفر أيضًا في تهيئة النفس للرحيل، وتعزيز الروح المعنوية قبل بدء الرحلة، مما يساهم في تخفيف التوتر والقلق الناتجين عن التغيير والغربة.فوائد...
أوضحت وزارة الصحة، اليوم الأربعاء، ستة أسباب تجعل أخذ اللقاح في وقته ضروريًا دون تأجيل.وتابعت الوزارة، عبر منصة (إكس)، أن اللقاحات تضمن السفر الآمن والتنقل المريح، وإعطاء المواليد فرصة للنمو بصحة جيدة، والوقاية من الإصابة بالأمراض المعدية.وأكملت وزارة الصحة، أن فوائد اللقاحات تشمل أيضا، المساهمة في خفض معدلات الوفيات، وحماية المجتمعات بأكملها، وتقليل استخدام المضادات الحيوية، مما يمنع تطور مقاومة المضادات الحيوية.6 أسباب تجعل أخذ اللقاح في وقته ضروريًا دون تأجيل:#الأسبوع_العالمي_للتحصينات pic.twitter.com/LaEQTKb6vj— عش بصحة (@LiveWellMOH) April 24, 2024
مع تقدم العمر وظهور علامات مثل التجاعيد والترهل والشيب، يسعى الكثيرون إلى الحفاظ على مظهر شبابي من خلال الاهتمام بنمط حياتهم الغذائي، الذي يلعب دورًا حاسمًا في هذا السياق.كشف ديف رايلي، كبير العلماء في شركة “أبسلوت كولاجين”، أن بعض التغييرات في النظام الغذائي يمكن أن تسهم في الحفاظ على شباب البشرة لفترة أطول، وفقًا لما ذكرته صحيفة “ديلي إكسبريس” البريطانية.أوضح أن الأطعمة الغنية بالبروتين، وخاصة الكولاجين، تلعب دورًا هامًا في الحفاظ على قوة ومرونة الجلد.الكولاجين يعتبر مكونًا أساسيًا في تركيبة الأنسجة الضامة والأربطة، ويتمتع بخصائص تعزيز تجدد الجلد وتحسين ملمسه.وأشار رايلي إلى أن تناول الكولاجين يمكن أن يقلل من ظهور التجاعيد ويعزز نسيج الجلد بشكل عام، بالإضافة إلى دوره في تعزيز استرداد العضلات.وفيما يلي 5 أطعمة غنية بالكولاجين، ينصح...
يحتاج الكثير منا إلى تناول بعض الأطعمة خلال ساعات العمل، لذلك نكشف عن بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعد في زيادة النشاط والحيوية خلال ساعات العمل وفقا لما نشره موقع إكسبريس . اليوم.. الحكم على عدلي القيعي في قضية سب رئيس نادي بيراميدز أمريكا تنفي "ازدواجية المعايير" إزاء انتهاكات إسرائيل في غزة خلال ساعات العمل أطعمة تجعل الجسم أكثر نشاطا وحيويةالموز: يحتوي الموز على السكريات الطبيعية، والبوتاسيوم، والفيتامينات، والألياف، التي تعزز الطاقة وتحسن التركيز. كما أنه سهل الهضم ومليء بالمغذيات المهمة.المكسرات: مثل اللوز والجوز والفستق، تحتوي المكسرات على الدهون الصحية والبروتينات والألياف، وتمنح الجسم طاقة مستدامة وتعزز الانتباه.الشوكولاتة الداكنة: يحتوي الشوكولاتة الداكنة على الكاكاو الطبيعي الذي يحتوي على مركبات مفيدة مثل المنغنيز والمغنيسيوم والكافيين. تساعد هذه المركبات في...
مع عدد ساعات الدوام المستمر والشعور بالجوع خلال العمل، يلجأ الكثير إلى تناول الوجبات الجاهزة التي تحتوي على نسب عالية من الدهون والكربوهيدرات التي تستلك قدرة الجسم في هضمها مما تساعد على الشعور بالتعب والإرهاق خلال العمل، ولكن توجد 6 أطعمة صحية تساعد الجسم في البقاء أكثر نشاطا وحيوية وزيادة الانتاج خلال العمل وفقا لما نشره موقعhealthline وهي: المكسرات والفواكه المجففة تعد المكسرات والفواكه المجففة من الوجبات الخفيفة التي تساعد على التوزان والشعور بالشبع خلال العمل وتحتوي على نسب غنية من البروتين والألياف والدهون الصحية التي تساعد على زيادة التركيز والإنتاج، ومن السهل اقتنائها خلال الذهاب وتناولها في العمل. الفلفل الحلو والأفوكادو يحتوي الأفوكادو على الدهون غير المشبعة والألياف التي تعزز صحة الجسم والشعور بالراحة عند...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في تحليل صاغه نيل ماكفاركوهار، في نيويورك تايمز، يتم استكشاف التيارات الخفية لتورط طاجيكستان في تجنيد داعش بعمق ووضوح. يتعمق المؤلف في الديناميكيات المتعددة الأوجه التي تدفع مئات الرجال الطاجيكيين إلى الانضمام إلى تنظيم الدولة الإسلامية، ويسلط الضوء على العوامل الرئيسية التي يقوم عليها هذا الاتجاه المثير للقلق.وفي ظل تصاعد الأنشطة الإرهابية التي يشارك فيها الجهاديون الطاجيكيون، يوضح المقال وضع طاجيكستان المحفوف بالمخاطر باعتبارها أرضًا خصبة لمجندي داعش. ويسلط المؤلف الضوء على ثلاثة عوامل محورية تساهم في تعرض الطاجيك للتلقين المتطرف: الفقر، والحكم الاستبدادي، والقمع الديني.أولاً، إن وضع طاجيكستان كواحدة من أفقر دول العالم يشكل أرضاً خصبة للسخط وخيبة الأمل بين سكانها. إن جاذبية البحث عن فرص اقتصادية أفضل في الخارج، وخاصة في روسيا، تغري الملايين...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد نائب الأمين العام لحلف شمال الأطلنطي (الناتو)، ميرتشيا جيوانا، أن الهجمات الروسية على أوكرانيا تشكل تهديدًا مباشرًا لأوروبا وتزيد من حالة عدم الاستقرار في العالم بشكل عام.وقال إن الأعمال الإرهابية وتغير المناخ والصراعات في الشرق الأوسط يعتبرون مصادر إضافية لعدم الاستقرار العالمي، مما يجعل تعزيز التعاون مع الشركاء ضروريًا لمواجهة هذه التحديات الأمنية المشتركة.وفي بيان صادر عن الناتو، أوضح جيوانا أهمية تعزيز التعاون مع الشركاء في مواجهة التحديات الأمنية، مشيرًا إلى أن الناتو يعمل على توطيد العلاقات مع الدول والمنظمات والشركات والجامعات ومراكز الفكر في جميع أنحاء العالم. وأكد أن مهمة الناتو، التي كانت مقدسة منذ تأسيسها في معاهدة واشنطن، هي الحفاظ على سلامة شعوبه وتعزيز الأمن العالمي.وأكد جيوانا على استمرار التزام الناتو بالمهمة...
خبز (مواقع) يتخوف الناس من الخبز الأبيض بسبب مخاطره الصحية، خصوصا على مرضى السكر، لكن أحد الأطباء كشف عن حيلة عبقرية من شأنها أن تجعل الخبز الأبيض صحياً.وفي التفاصيل، نصح الدكتور كاران راجان، وهو جراح يعمل في هيئة الخدمات الصحية الوطنية في المملكة المتحدة، متابعيه عبر «تيك توك»، بتجميد الخبز ثم إذابة الثلج المحيط به وتحميصه، موضحاً أن هذه الطريقة في التحضير يمكن أن تجعل مؤشر نسبة السكر في الدم لشريحة واحدة أقل مرتين، وذلك وفقاً لموقع «ديلي ميل» البريطاني.اقرأ أيضاً احذروا التدخين الإلكتروني.. أضرار صحية لا تخطر على بال 14 أبريل، 2024 قوات صنعاء تتوقع طبيعة رد إسرائيل على الرد الإيراني.. تفاصيل 14 أبريل، 2024ووفي هذا الصدد من المهم إلى أن مؤشر نسبة السكر في الدم، أو GI، هو...
حيروت – متابعات أكد المبعوث الخاص للأمين العام للأمم المتحدة إلى اليمن هانس غروندبرغ، الخميس، أن استمرار الحرب والمأساة في غزة والتوتر في البحر الأحمر وعدم استقرار منطقة الشرق الأوسط، أدت إلى تباطؤ زخم محادثات السلام الأممية بين الأطراف اليمنية بهدف إنهاء الحرب في البلاد. وقال غروندبرغ في مقابلة له مع التلفزيون الصيني المركزي (CCTV)، بأنه إذا استمر هذا الوضع ـ في غزة ـ فهناك دائما خطر أن تقوم الأطراف بتشديد مواقفها، ويمكن أن تعيد حساباتها أيضا، وهذا يعني أن الحلول التي نتصورها قد يصبح تحقيقها أكثر صعوبة. وأشار إلى أنه يتعامل مع الوضع الحالي “بمزيج من القلق والعزيمة، والقلق بالتأكيد مرتبط بعدم الاستقرار الأوسع الذي شهدناه في الشرق الأوسط...
يبحث كثير من المتزوجين عن دعاء للزواج يوم الجمعة حيث إنه أفضل يوم طلعت فيه الشمس وفيه ساعة لا ترد فيها الدعاء.. لذلك سنقدم لكم دعاء للزواج يوم الجمعة.. فاحرصوا على ترديده. دعاء لزوجي يوم الجمعة دعاء يوم الجمعة في ثالث أيام عيد الفطر..اللهم سخر لي جميع خلقك دعاء يوم الجمعة.. اللّهم إن كان رزقي في السّماء فأنزله ربِ استودعتك زوجي الغالي في حّله وترحاله، فاللهمّ صبَ عليه من الرزق صبا صبا ولا تجعل رزقه كدّا ولا نكدا، وبارك له فيما رزقته وادم له عافيته، اللهمّ سخر لزوجي جنود الأرض وملائكه السماء، وارزقه من فضلك العظيم ما يُدهشنا ويزح عنّا هذا الكرب برحمتك يا رحيم. «اللَّهُمَّ اهْدِني لأَحسَنِ الأخلاقِ لا يَهْدي لأَحسَنِها إلَّا أنتَ، اصرِفْ عنِّي سيِّئَها لا يَصرِفُ عنِّي سيِّئَها...
فريدة سيف النصر: الست لو عدت الـ 60 سنة من حقها تقلع الحجاب شرعًا