2025-03-06@20:06:51 GMT
إجمالي نتائج البحث: 473
«الذات ا»:
(1)يأتي شهر رمضان محمّلًا بالخير، مليئًا بالبركة، مغلفًا بالرحمة، يأخذ بأيدينا إلى شاطئ من الأمان، والسلام الروحي، نسمو فوق شهواتنا، ونغلق أبوابًا من الشر الذي عاش معنا، وتعايشنا معه، نعيد ترتيب خريطة أولوياتنا، ونرسم طريقًا جديدًا لمعالم حياتنا، نبدأ من جديد، بقلوب مفتوحة، وعقول منيرة، وبصر يرى ما بعد النظر، وبصيرة نرى بها ذاتنا المغيبة، نأخذ نفسًا عميقًا، ونغوص فـي دواخلنا الموغلة فـي الانغلاق، لم نرَ ذواتنا بهذا البهاء من قبل، لم نشاهد أنفسنا بهذا الوضوح قبل الآن.. يا له من شهر يغيّر كل ما فـينا، وما حولنا، حتى لا نكاد نرى إلا النور المشرق فـي قلوبنا.(2)كم نحن غائبون عن اكتشاف ذواتنا، ومنهكون من رحلة لا تنتهي خلف السراب الأبدي، نحو آخر خطوات الحياة، الذي لم ندركه بعد، رغم أننا...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- إذا لم يسبق لك أن تعرّفت على شخص نرجسيّ، فربما يتبادر إلى ذهنك عدد قليل من المشاهير أو السياسيين المؤهّلين لذلك، الذين يفتقرون إلى التعاطف، ويسعون للحصول على الإعجاب المستمر.نرجسيو العظمة (النرجسية الصريحة أو العلنية)، يشتهرون تحديدًا بإحساسهم المتضخّم بأهمية الذات، وحاجتهم المستمرة للاهتمام. وبخلاف النرجسيين السرّيين، الذين يخفون سلوكهم بالشفقة على الذات، يعتمد نرجسيو العظمة على السحر، والتلاعب، لتحقيق النجاح.
لم يكن سالم يتوقع أن رحلة اكتشاف الذات ستغير مسار حياته بالكامل. بعد سنوات من الشعور بالضياع، وجد نفسه عالقًا في دوامة من العمل غير المرضي، والعلاقات المرهقة، واتخاذ القرارات العشوائية. لم يكن يدرك أن غياب وعيه الذاتي هو السبب الرئيس وراء إحساسه بعدم الإنجاز والاستنزاف المستمر.في إحدى حلقات العمل حول الوعي الذاتي، سمع سالم لأول مرة عن أهمية معرفة الذات وكيف يؤثر ذلك على تحقيق النجاح الشخصي والمهني. بدأ يدرك الفرق بين الوعي الداخلي، الذي يخص إدراكه لأفكاره ومشاعره، والوعي الخارجي، المتعلق بكيفية رؤية الآخرين له. من خلال هذه الفكرة، بدأ رحلته في تحليل نقاط قوته وضعفه، ليكتشف أن كثيرًا من إخفاقاته لم تكن بسبب الظروف المحيطة، بل بسبب افتقاده لفهم نفسه.أوضح المختصون أن الوعي الذاتي يساعد الأفراد على...
"أنت ممانع جديد.. أنت متصهين.. أنت خائن.. أنت منبطح.. أنتَ بوق إيراني".. هذه هي الاتهامات التي ملأت وسائل التواصل منذ أكثر من عام، إذ كانت ساحة انتشر فيها خطاب الكراهية والتخوين بين الكثيرين من مختلف الانتماءات، أيا كانت هذه الانتماءات، وحتى من أبناء الانتماء الواحد، سواء كان انتماء دينيا، أو أيديولوجيا، أو عرقيا أو غير ذلك. ويزداد هذا الخطاب، في اللحظات التاريخية المشحونة بالعواطف، تحديدا في لحظات الحرب. عشت في لبنان منذ بداية ما عرف بجبهة "الإسناد" الذي فتحها حزب الله على إسرائيل إلى أن توسعت الحرب منذ أيلول/ سبتمبر حتى الهدنة في 27 تشرن الثاني/ نوفمبر 2024. كنت أرى أن لبنان، خلال أشهر الحرب، تعيش حالة من الاستقطاب المُجتمعي المشحون بخطابات التخوين والكراهية. ولم يكن المجتمع اللبناني يستقبل...
#سواليف “آرام: رحلة البحث عن السلام في مرايا الذات المتشظية” د. #مي_بكليزي فاطمة الهلالات، القادمة من الجنوب، حيث عبق التاريخ وأصالة الماضي، اختارت اسم ” #آرام ” من وحي بيئتها #البتراء؛ الآراميون بناة التاريخ والحضارة. مقالات ذات صلة اتحاد المرأة ينظم جلسة توعوية حول خدمات قطاع التنمية في الرمثا 2025/02/16 نقف طويلًا عند هذه العتبة المفتوحة على التأويل، فـ”آرام” رمزٌ، رغم وجودها الحقيقي في الرواية.آرام هي من يبحث عنها يوسف، وأنا، وأنت، وكل من يقرأ هذه #الرواية التي تبحث عن السلام النفسي المفقود والراحة الحقيقية. يوسف، ذلك الصبي الذي مات عنه أبوه، فلامته أمه على فقده، إذ كانت تراه وجه نحس، كما أخبرته في طفولته الصغيرة. حمل كلماتها في قلبه، لتصبح ندبة لا تندمل، وانكشف الغطاء عن...
أشعلت الإعلامية ياسمين عز، موجة من الجدل بتصريحاتها الأخيرة حول الزواج، حيث فاجأت جمهورها بوجهة نظر غير تقليدية خلال برنامجها "كلام الناس" على قناة "MBC مصر".حبس 4 أشخاص في النصب على المواطنين بالقاهرةدهب وألماس .. ميار الببلاوي تتهم هذه السيدة بسرقة مجوهراتهاوأوضحت الإعلامية ياسمين عز، أن الزواج ليس بالضرورة الوسيلة المثلى لتحقيق الاستقرار، بل قد يكون بداية لسلسلة من التحديات التي تثقل كاهل المرأة، متابعة أن الكثير من النساء يعتقدن أن الزواج يمنحهن "السند والظهر"، لكنها ترى أن هذه الفكرة ليست سببًا كافيًا للارتباط. وسخرت الإعلامية ياسمين عز، من المفهوم الشائع بقولها: "إبراهيم الأبيض ماشية بتعمل مشاكل"، في إشارة إلى فكرة البحث عن رجل يحمي المرأة.وأكدت الإعلامية ياسمين عز، أن الحياة الزوجية تحمل مسئوليات كبيرة، وقد تشكل ضغطًا إضافيًا على المرأة،...
ـ 1 ـ يصرّ الرئيس الأمريكي دونالد ترامب على أنه لا يعتزم تهجير سكان غزة إلى مصر والأردن ودول أخرى والسيطرة على القطاع إلاّ ليجعل حياة الغزاويين أفضل بعد أن عانوا كثيرا. فهو في النهاية يعمل، لدواعٍ إنسانية، على توفير مكان آمن لهم بعد أن أصبحت أرضهم مكانا غير صالح للسكن. ويجعل من ترحيلهم عنوانا لبناء القطاع على نحو حديث ولتحويله إلى "ريفييرا" الشرق الأوسط. يذهب المحللون السياسيون في قراءة نوايا دونالد ترامب مذاهب شتى. فمنهم من يجد في العزم على تهجير سكان غزة خارج القطاع مقدّمة لإنشاء إسرائيل الكبرى التي تمتدّ من النهر إلى النهر، كما في المخيال الصهيوني. ويجد اتجاه ثان في الإعلان خدمة لإسرائيل مزدوجة الغاية: ففيه ابتزاز للمملكة السعودية لتقبل بالتطبيع مع الكيان...
سأخصص بقية حياتي لنفسي، لا أعلم إن كان ذلك كثيرًا أم قليلًا، ولكنني أريد أن أمنح ذاتي هدايا باهظة الثمن مثل أن أكون وفيا لها دون أن أسمح لأحد أن يفسد راحة البال التي تتركها لي قراراتي. أريد أن أمنح ذاتي متعة المشي عبر واجهة محلات قديمة كانت أم جديدة واسواق عادية بها عبق أناس مشو محازاتها يوما ، لأرى أن السنوات التي أنكرتها تناسبني جيدًا، ولماذا تركت كل منها هالات سوداء تحت عيني بسبب النوم المضطرب التي لم يعلم بها أحد على الإطلاق، وأمشي وحدي باحثًا عن سبب العديد من الأشياء التي كان يجب أن تحدث في النهاية ... وتعلمت منها كل شيء. أهدي لنفسي كل الأغاني التي جعلتني أتذكر شخصًا ما، ولكن الآن لا أبكي على الغياب...
يكتسب الأفراد الخبرات من خلال التجارب المختلفة، والتي بشأنها صقل الشخصية، وتمنيتها. وفي هذه الرحلة، يواجه الأفراد الكثير من الاخطاء. ويجب وضع الأسباب التي أدت إلى الفشل، أو عدم اكتمال النتائج المرجوة، كما تم التخطيط لها سابقًا، وهذا الفشل بسبب الاخطاء، لديه توابع نفسية على ذات الفرد. حينما يقع الفرد في الأخطاء، فإن هناك سياسة معينة في العقل الباطن، تظهر في هذه المرحلة، و يبدأ العقل برفع مستوى اللوم الذاتي على الفرد، فتسود حالة التوتر العام، ويبدأ شعور اللوم بالذات بالانخفاض بمجرد ما يبدأ الفرد بالتفكير الايجابي، والبدء بالخطط الجديدة. وممّا لا شك فيه، أن لوم الذات، هو شعور تابع للشعور الأصلي، ألا وهو الندم بسبب الوقوع في الأخطاء، وقد يظهر الفرد لذاته أنه نادم على القرارات السريعة، أو سوء...
دمشق "العُمانية": تفتح قصائد الشاعرة السورية هبة شريقي الباب على مصراعيه للتأمل بجماليات الحياة، حيث كلُّ ألمٍ نافذة يطلّ منها الأمل، وكلّ ظلمةِ ليل تفضي إلى صبحٍ مشرق، لذا تهدي الشاعرة ديوانها "مرآة لوجه ضائع" إلى "الحالمين" و"إلى كل مَن يقابل الصدمات بضحكة طويلة جداً ثم يبكي متحجّجاً بها".يضم الديوان الصادر عن دار نينوى في 120 صفحة من القطع المتوسط، قرابة أربعين قصيدة تناولت موضوعات عدة، عن الذات التي تقترب منها الشاعرة وتلامس هواجسها، وعن الأب الذي يحمل قلب طفل ويبدو كما فجر الخريف الهادئ ورغيف الزعتر، وعن أحوال القلب العاشق، والحزن الذي يشتد كلما نظر الوجه إلى المرآة، وعن البسمة والضحكة وزقزقات الطيور.واللافت في شعر شريقي -صاحبة التجربة في كتابة الشعر بالمحكية أيضاً- اقتناصها الصور الفارقة التي تبدو ابنة...
نظّمت جامعة قناة السويس، ندوة تثقيفية بعنوان "بناء شخصية المتعلم وتطوير الذات"، في إطار جهودها لتعزيز الوعي الذاتي لدى الطلاب وتزويدهم بمهارات عملية لمواجهة تحديات الحياة. عُقدت الندوة تحت رعاية الدكتور ناصر مندور رئيس جامعة قناة السويس، الذي أشار إلى أهمية بناء الشخصية المتوازنة للمتعلمين، مشيرًا إلى أن تطوير الذات يعد عنصرًا أساسيًا في تحقيق النجاح على المستويين الأكاديمي والشخصي. كما أوضح "مندور" أن الجامعة تسعى من خلال هذه الفعاليات إلى تمكين الطلاب بالمعرفة والمهارات التي تؤهلهم لمواكبة التطورات المجتمعية. وأُقيمت الندوة تحت إشراف عام الدكتورة دينا أبو المعاطي نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، التي شدّدت على ضرورة تعزيز ثقة الطلاب بأنفسهم، مشيرةً إلى أن تنمية مهارات التواصل وتطوير الذات تساعدهم على مواجهة التحديات بأسلوب أكثر فاعلية، وتدعم قدراتهم على...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نظّمت جامعة قناة السويس، ندوة تثقيفية بعنوان "بناء شخصية المتعلم وتطوير الذات"، في إطار جهودها لتعزيز الوعي الذاتي لدى الطلاب وتزويدهم بمهارات عملية لمواجهة تحديات الحياة.عُقدت الندوة تحت رعاية الدكتور ناصر مندور، رئيس جامعة قناة السويس، الذي أشار إلى أهمية بناء الشخصية المتوازنة للمتعلمين، مشيرًا إلى أن تطوير الذات يعد عنصرًا أساسيًا في تحقيق النجاح على المستويين الأكاديمي والشخصي.كما أوضح "مندور" أن الجامعة تسعى من خلال هذه الفعاليات إلى تمكين الطلاب بالمعرفة والمهارات التي تؤهلهم لمواكبة التطورات المجتمعية.وأُقيمت الندوة تحت إشراف عام الدكتورة دينا أبو المعاطي، نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، التي شدّدت على ضرورة تعزيز ثقة الطلاب بأنفسهم، مشيرةً إلى أن تنمية مهارات التواصل وتطوير الذات تساعدهم على مواجهة التحديات بأسلوب...
يمانيون/ كتابات/ عبدالرحمن مراد
تحدثت رولين القاسم عن مفهوم «التخطي» ووصفته بأنه يشبه السقوط في بئر عميقة ومظلمة، حيث يواجه الإنسان صدمة الخذلان التي شبهتها بموقف طفل صغير يضيع عن والدته في سوبر ماركت، وعندما يجدها أخيرًا ويركض نحوها باكيًا، يفاجأ بأنها تصفعه بدلًا من أن تحتضنه، مؤكدة أن هذا هو شعور الخذلان عندما يكون الإنسان في علاقة مع شخص يثق به، ثم يتعرض للصدمة فجأة. الخيانة وتأثيرها النفسي وأوضحت، خلال تقديمها بودكاست الشركة المتحدة «بونجور يا بيبي»، برعاية البنك الأهلي، أن هناك العديد من الطرق للخروج من هذا البئر، مشيرة إلى أن الخيانة من أقرب الأشخاص هي الأصعب، قائلة: «خيانة الصديق أوجع بكثير من خيانة الشريك، لأن خيانة الصديق تجعلك تفقد الثقة في نفسك، تبدأ في التساؤل: هل أنا لست جيدًا بما...
د. بدر البلوشي العطاء ليس مجرد فعل خيري يقتصر على تقديم العون المادي أو المعنوي؛ بل هو رحلة عميقة تثري الروح وتغذي النفس. في هذا المقال، نستكشف كيف يمكن أن يُسهم العطاء في زيادة السعادة والرضا الشخصي، وكيف يُعد مفتاحًا لحياة مليئة بالمعاني والأهداف. العطاء هو نبع الروح الذي لا ينضب، يسقي عطش الروح للارتقاء والنماء، ويفتح أبواب القلوب لتبني جسور المحبة والأخوة، حيث يتجاوز العطاء حدود الماديات ليعكس جودة النفس وغناها، فكل عمل نبيل نقدمه ينحت في أعماقنا معالم شخصية قادرة على تحويل السلبيات إلى إيجابيات والألم إلى أمل. في جوهره، العطاء فلسفة حياة تعيد تشكيل مفاهيم الثروة والنجاح، وترسم لنا طريقًا نجد فيه السعادة بأبسط صورها. إنه دعوة للتحلي بالقوة الحقيقية التي ترفع الضعفاء وتغني الآخرين، وبذلك...
الغيرة قد تكون وقودًا يدفعك للنجاح، لكن إن تحوّلت إلى «نفسنة»، فإنّها تُصبح نارًا تحرقك، فكيف تفرّق بين الغيرة المحمودة التي تلهمك و«النفسنة» التي تستهلكك؟ وكيف تحوّل هذا الشعور إلى قوة تدفعك للأمام، وتتجنب السقوط في فخ الطاقة السلبية. تقدم الكاتبة الصحفية هدى رشوان، مدير تحرير جريدة «الوطن»، عبر بودكاست «ستايل بوك» الخاص بـ«الوطن»، الفرق بين الغيرة المحمودة والنفسنة، والطريقة الصحيحة لمراقبة الذات. يمكن أن يشعر أي شخص بالغيرة، لأنها أمر طبيعي، ويمكن اعتبارها جزءًا مهمًا من فطرة البشر، ودافع قويًا للنجاح، ويشعر بها البعض نتيجة مشاهدتهم لأهداف الغير، وهو شعور صحي يُولد الحاجة إلى تطور المهارات. علامات الشعور بالغيرة المحمودة الشعور بالإعجاب نحو شخص ما وعدم الشعور بالضيق تمامًا. التحدث بالإيجاب عند رؤية شخص ناجح. محاولة التعلم من...
صدر حديثا عن الهيئة العامة لقصور الثقافة، بإشراف الكاتب محمد ناصف، نائب رئيس الهيئة، كتاب "الذات والمرآة.. صورة الرجل في السرد النسوي العربي بين التشكيل والتأويل"، للناقد الدكتور محمد سليم شوشة، وذلك ضمن سلسلة "كتابات نقدية" المشاركة في معرض القاهرة الدولي للكتاب، في دورته السادسة والخمسين، المقامة حتى 5 فبراير المقبل، بمركز مصر للمعارض الدولية بالتجمع الخامس، تحت شعار "اقرأ.. في البدء كان الكلمة".جاء في الغلاف: في هذا الكتاب نحاول مقاربة صورة الرجل وتجلياته في السرد النسوي العربي، عبر عدد من الأصوات الروائية البارزة في الفترة الأخيرة، وهي شهلا العجيلي وأميمة الخميس وكفى الزعبي وإنعام كجه جي، والدافع لاختيار هذه الروايات دون غيرها يتمثل في عدد من القناعات، أولها أنها الأحدث وهو ما يسهم في استجلاء صورة الرجل في التشكل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق صدر حديثا عن الهيئة العامة لقصور الثقافة، بإشراف الكاتب محمد ناصف، نائب رئيس الهيئة، كتاب "الذات والمرآة.. صورة الرجل في السرد النسوي العربي بين التشكيل والتأويل"، للناقد الدكتور محمد سليم شوشة، وذلك ضمن سلسلة "كتابات نقدية" المشاركة في معرض القاهرة الدولي للكتاب، في دورته السادسة والخمسين، المقامة حتى 5 فبراير المقبل، بمركز مصر للمعارض الدولية بالتجمع الخامس، تحت شعار "اقرأ.. في البدء كان الكلمة".جاء في الغلاف: في هذا الكتاب نحاول مقاربة صورة الرجل وتجلياته في السرد النسوي العربي، عبر عدد من الأصوات الروائية البارزة في الفترة الأخيرة، وهي شهلا العجيلي وأميمة الخميس وكفى الزعبي وإنعام كجه جي، والدافع لاختيار هذه الروايات دون غيرها يتمثل في عدد من القناعات، أولها أنها الأحدث وهو ما يسهم في...
صدر حديثا عن الهيئة العامة لقصور الثقافة، بإشراف الكاتب محمد ناصف، نائب رئيس الهيئة، كتاب "الذات و المرآة.. صورة الرجل في السرد النسوي العربي بين التشكيل والتأويل"، للناقد الدكتور محمد سليم شوشة، وذلك ضمن سلسلة "كتابات نقدية" المشاركة في معرض القاهرة الدولي للكتاب، في دورته السادسة والخمسين، المقامة حتى 5 فبراير المقبل، بمركز مصر للمعارض الدولية بالتجمع الخامس، تحت شعار "اقرأ.. في البدء كان الكلمة".جاء في الغلاف: في هذا الكتاب نحاول مقاربة صورة الرجل وتجلياته في السرد النسوي العربي، عبر عدد من الأصوات الروائية البارزة في الفترة الأخيرة، وهي شهلا العجيلي وأميمة الخميس وكفى الزعبي وإنعام كجه جي، والدافع لاختيار هذه الروايات دون غيرها يتمثل في عدد من القناعات، أولها أنها الأحدث وهو ما يسهم في استجلاء صورة الرجل في...
كلام الناس نورالدين مدني *صارت النكات إحدى وسائل التنفيس والتعبير عن الكثير من القضايا والمواقف التي تشغل الناس‘ خاصة النكات السياسية .. لكن في الأونة الاخيرة إنتشرت نكات إجتماعية تتناول بعض همومنا الأسرية والإنسانية. *قبل سنوات شاهدت تسجيلاً لفيديو في إحدى القروبات التي انتشرت في "الواتساب" أداء محمد صديق وعبدالله العربي من فرقة تيراب الكوميدية يتناول قضية الزواج الجماعي. *بغض النظر عن وجهة نظري في هذا الأسلوب الدرامي الذي لايخلو من سخرية حادة فإنه يسهم في إلقاء الضوء على بعض المشاكل الإجتماعية التي أصبحت تقلق الأباء والامهات وأولياء الأمور وأهل الشأن من الجنسين. *هناك طرفة متداولة إستمعت إليها أول مرة من الشيخ الدكتور عصام احمد البشير عقب خطبة عقد زواج في أحد المساجد بالخرطوم‘ تحكي عن الزوج الي أعجبته...
صدر حديثا عن الهيئة العامة لقصور الثقافة، بإشراف الكاتب محمد ناصف، نائب رئيس الهيئة، كتاب "الذات والمرأة.. صورة الرجل في السرد النسوي العربي بين التشكيل والتأويل"، للناقد الدكتور محمد سليم شوشة، وذلك ضمن سلسلة "كتابات نقدية" المشاركة في معرض القاهرة الدولي للكتاب، في دورته السادسة والخمسين، المقامة حتى 5 فبراير المقبل، بمركز مصر للمعارض الدولية بالتجمع الخامس، تحت شعار "اقرأ.. في البدء كان الكلمة".جاء في الغلاف: في هذا الكتاب نحاول مقاربة صورة الرجل وتجلياته في السرد النسوي العربي، عبر عدد من الأصوات الروائية البارزة في الفترة الأخيرة، وهي شهلا العجيلي وأميمة الخميس وكفى الزعبي وإنعام كجه جي، والدافع لاختيار هذه الروايات دون غيرها يتمثل في عدد من القناعات، أولها أنها الأحدث وهو ما يسهم في استجلاء صورة الرجل في التشكل...
نظمت مديرية التربية والتعليم بالفيوم - وحدة التواصل ودعم المعلمين ندوة بعنوان "إدارة وتطوير الذات" والتى افتحها الدكتور خالد قبيصي، وكيل وزارة التربية والتعليم بالفيوم، بحضور الدكتورة منى شعبان، أستاذة ورئيس قسم الإدارة التربوية وسياسات التعليم بكلية التربية جامعة الفيوم، و حنان بركات، مسئولة وحدة التواصل ودعم المعلمين بالمديرية، بالإضافة إلى حضور عدد من مسئولى وحدة التواصل ودعم المعلمين بالإدارات التعليمية والمدارس.أهداف الندوةوتهدف الندوة إلى تطوير مهارات إدارة الذات لدى المعلمين والطلاب، حيث تم عرض أساليب وتقنيات تساعد على تنمية هذه المهارات مثل تخصيص وقت لتنظيم اليوم : من خلال تعليم التلاميذ أهمية تخصيص وقت للمذاكرة، والأنشطة الاجتماعية، والترفيهية من خلال تنظيم يومهم الدراسي. وتشجيع العمل الجماعي: من خلال تنظيم الأنشطة الجماعية التي تشجع على التعاون وبناء العلاقات مع الأقران...
نزوى- ناصر العبري نفذت محافظة الداخلية بالتعاون مع جامعة التقنية والعلوم التطبيقية بنزوى، برنامجًا تدريبيًا بعنوان "تقنيات الذكاء الاصطناعي لتطوير الذات وزيادة الإنتاجية"، وذلك في إطار جهود المحافظة لتعزيز التعليم المستمر، وتنمية المهارات الوطنية بما يتماشى مع التطورات التقنية المتسارعة. وقدم راشد بن سعيد الهنائي رئيس قسم التعليم المستمر وخدمة المجتمع بجامعة التقنية والعلوم التطبيقية بنزوى، عرضا مرئيا تناول فيه عدد من المحاور التي تهدف إلى تمكين المشاركين من دمج تقنيات الذكاء الاصطناعي بفعالية في حياتهم اليومية والعملية، مما يسهم في تحسين الأداء وزيادة الإنتاجية، كما ركز على تعريف المشاركين بمفهوم الذكاء الاصطناعي وأبرز تطبيقاته، بالإضافة إلى تدريبهم على استخدام الأدوات الذكية التي تعزز الكفاءة الذاتية، الأمر الذي يسهم في تنمية التفكير الإبداعي لدى المشاركين وتمكينهم من حل المشكلات بأساليب...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تزداد حكمة الإنسان ورؤيته للأمور مع مرور الوقت واكتسابنا المزيد من التجارب الحياتية، مما يعزز قدرتنا على إدراك قيمة السلام الداخلي والابتعاد عن الصراعات التي لا تجدي نفعًا، وقد لا يكون هذا التغيير ملحوظًا في البداية، لكن مع تقدم العمر تظهر عدة علامات تدل على أن الشخص قد وصل إلى مرحلة التصالح مع ذاته، وهي علامات يمكن أن تساعدك على فهم كيفية الوصول إلى السلام النفسي والعيش بحياة أكثر توازنًا، وتقدم لكم “البوابة نيوز” أبرز هذه العلامات، وفقًا لما تم نشره بموقع "Hackspirit". 1- تجنب الصراع:مع تقدمنا في العمر، نكتسب القدرة على التمييز بين ما يستحق العناء وما لا يستحق، فمن خلال الحكمة المكتسبة، ندرك أن الصراعات تستهلك طاقتنا وتؤثر سلبًا على سلامنا الداخلي، لذا نفضل...
نفذت إدارة التعليم المدنى والبرلمان بمديرية الشباب والرياضة بأسوان ضمن برنامج التعليم المدنى ندوة عن “ مهارات حياتية وتطوير الذات ”، تحت شعار “ نحو بناء شخصية متكاملة”.وشارك ١٠٠ مشارك بقاعة التعليم المدنى بمركز شباب مدينة أسوان حيث حاضر فيها الدكتور محمد جابر عباس وكيل كلية الخدمة الاجتماعية بجامعة أسوان.أعلنت مديرية التربية والتعليم بمحافظة أسوان أن نتيجة الشهادة الإعدادية سيتم إعلانها فور الانتهاء من أعمال التصحيح واعتمادها من محافظ أسوان، وذلك عبر بوابة محافظة أسوان الإلكترونية والصحف الإخبارية.وتواصل مديرية التربية والتعليم بمحافظة أسوان أعمال تصحيح نتيجة الشهادة الإعدادية للفصل الدراسى الأول للعام الدراسى 2024/2025 بعد أن بدأت أعمال التصحيح مطلع هذا الأسبوع .وأدى طلاب الشهادة الإعدادية بمحافظة أسوان امتحانات الفصل الدراسى الأول على مستوى 191 لجنة تضم 27 ألفا و933...
أصدقائى الاعزاء كتاب أخر وجدت من الأهمية بأن أطلعكم على ما حصلته (جزء مما حصلته) فى هذا الكتاب إنه كتاب بعنوان " نظرية الفستق " كتاب سيغير طريقة تفكيرك وحكمك على الأشياء للكاتب "فهد عامر الأحمدى" (باللغة العربية).ولعل تقديم المؤلف لكتابه الهام هذا قد يشدك كما شدنى حيث يقول كل انسان حولك "مزيج" نفسى، ووراثى، وثقافى، لا يتكرر بين فردين فأنا وأنت وأى شخص تعرفه (محصله) للعناصر وظروف ومؤشرات لا تتشابه حتى بين التوائم، وتتحول بمرور العمر وتنوع الخبرات إلى حقيبه ( بأرقام سرية) لا نعرف حتى نحن كيف نفتحها ونرى محتوياتها.ويهدف هذا الكتاب إلى محاولة توضيح الدافع وإستكشاف الداخل قبل تطوير الذات والإنطلاق للخارج.لهذا السبب لاحظت أن الكتاب يبدأ بمواضيع تتعلق بإستكشاف الذات مثل أعرف نفسك أولًا، وقد لاتكون...
د. خلود أحمد العبيدانية ** الإنسان هو نتاج مجموعة معقدة من المشاعر والأحاسيس التي تتشكل من خلال التجارب الحياتية والفطرة، وبعض المشاعر تتكون نتيجة لتجارب مُعينة، مثل الخوف الذي قد ينشأ من تجربة سلبية، بينما تكون بعض الأحاسيس فطرية، مثل الحب والرغبة في الانتماء. تعزيز هذه المشاعر والأحاسيس يمكن أن يأتي من البيئة المحيطة بنا، سواء من خلال الدعم العائلي أو الاجتماعي أو من خلال التجارب الشخصية التي نمر بها. فهم هذه الديناميكيات يمكن أن يساعدنا في تطوير الذات وتحقيق النمو الشخصي. تجربة الطفل ألبرت، التي أجراها جون واتسون وروزاليندا راينر في عام 1920، تهدف إلى دراسة كيفية تكوين الخوف لدى الأطفال من خلال التعلم الشرطي. في البداية، لم يكن ألبرت يخاف من الفئران البيضاء أو الأرانب أو...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تشعر العديد من النساء أن سعادتهن مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بحياتهن مع شريك الحياة، من خلال أسرة مستقرة أو أصدقاء مخلصين، لكن الحقيقة أن سعادة المرأة تبدأ من داخلها، فهي رحلة مستمرة لا تتوقف عند الآخرين، وفي هذا السياق، تقدم لكم “البوابة نيوز” بعض الأسرار التي يمكن أن تجعلك أكثر سعادة ورضا، وفقًا لما نشره موقع "New Times".1- اكتشفي نفسكمن المهم أن تسألي نفسك: هل أبحث عن السعادة في الآخرين؟ هل أشعر بالرضا عندما أحقق أهدافي الشخصية، فالإجابة على هذه الأسئلة تساعدك على تحديد احتياجاتك ورغباتك الحقيقية، مما يعينك على اتخاذ خطوات مدروسة نحو السعادة الشخصية.2- ابحثي عن شغفكاستكشاف هوايات جديدة أو تعلم مهارات مبتكرة قد يفتح أمامك أبوابًا جديدة من السعادة، كما أن التطوع في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قد نجد أنفسنا أحيانًا نواجه مشاعر الإحباط وعدم الرضا عن الذات دون سبب واضح، فمن الحديث السلبي مع النفس، إلى مقارنة أنفسنا بالآخرين، والتشبث بالماضي أو القلق بشأن المستقبل، تسهم هذه السلوكيات في خلق دائرة من الأفكار السلبية التي تؤثر على صحتنا النفسية وتمنعنا من تحقيق السلام الداخلي، ولعل الثقة بالنفس وتقدير الذات هما أساس الشعور بالرضا والسعادة في الحياةفي هذا التقرير، نستعرض أبرز هذه العادات السلبية ونوضح كيف يمكن التخلص منها لتحسين جودة الحياة وتعزيز شعورنا بالثقة بالنفس، مما يفتح الباب أمام تحقيق أهدافنا والوصول إلى التوازن النفسي والراحة الداخلية، وفقًا لما تم نشره بموقع “HackSpirit”. 1- الحديث السلبي مع النفس هل تسمعين صوتًا داخليًا يخبركِ أنكِ لستِ جيدة بما يكفي؟ هذا ما يُعرف بالحديث...
تتمتع الكلمات بقوة خاصة بها: فهي تُفرح و تُحزن وتمدّ بالأمل واليأس. و لذلك الكلمات لها وقع ذو أثر قوي على النفس، و لربما بسبب كلمات يرددها الفرد في نفسه، يتأخر عن الوصول إلى مبتغاه وأهدافه بالرغم من قصرها، إلا أنً لها مفعولا قويا في التحطيم و التأخير ألا وهو: ” ماذا لو ؟ “ وحينما يقرر الفرد خوض تجربة جديدة على جميع الأصعدة، قد يفكر قبل القيام بأخذ أي خطوة في التجربة الجديدة بماذا لو لم أنجح ؟ ماذا لو فشلت ؟ ماذا لو أن هذا الطريق ليس طريقى؟ و بسبب ماذا لو ، يتراجع عن تحقيق الحلم، وليس هذا فحسب بل يمتد التراجع إلى أن يصبح تراجعًا نفسياً ولذلك على الفرد من أنً يتصف بالشجاعة حتى يستبدل...
في هذا العالم سريع الوتيرة، توفّر رحلات السفر فرصة فريدة لإعادة التواصل مع الذات، وتفتح آفاقاً جديدة عبر تجارب تحويلية مميّزة. كما تُشكّل طريقة مثالية لبدء العام الجديد 2025 بجرعة من الطاقة وبهدفٍ واضح. لا تقتصر هذه التجارب على الإطلالات الطبيعيّة الخلّابة إنّما تشمل لحظات مُلهمة، بدءاً من التجارب الهادئة تحت السماء المُرصّعة بالنجوم في صحراء مليحة وصولاً إلى النزهات الشيّقة للتعرّف على حيوانات الغوريلا في رواندا، فتوقظ الحواس وتحسّن النمو على الصعيد الشخصي فيما تعزّز الشعور بالارتباط مع الطبيعة والثقافة المحلية. لذلك، ندعو المسافرين من دول الخليج إلى زيارة هذه الوجهات التي تترجم المعنى الحقيقي للملاذات، سواء أرادوا مشاهدة روعة الفضاء، ممارسة التأمّل على قمّة جبل الطاولة أو الغوص في أعماق المحيط الهندي. تحت السماء المُرصّعة بالنجوم: حيث...
أقام نادي الأدب بثقافة القليوبية، أمسية شعرية تحت عنوان "شعراء الثمانينات والبحث عن الذات"، بمقر بيت ثقافة طوخ. أدار الأمسية الشاعر مصطفى حجاب، الذي أكد على أهمية تناول الأمسيات الأدبية للحقول الإبداعية المختلفة، بما يعزز من ثقافة الشباب ويدعم مواهبهم الأدبية، إلى جانب تعريفهم بسمات الأجيال الأدبية المتعاقبة. تضمنت الأمسية مداخلة للشاعر محمد علي عزب، تناول خلالها مفهوم الجيل الأدبي، مشيرًا إلى السمات المشتركة لجيل الثمانينات مثل الذاتية، غياب الحكائية، كما استعرض رواد الجيل في الشعر الفصيح والعامي، متناولًا إشكاليات الطرح الأدبي. كما تحدث الشاعر محمود الزهيري عن أثر الأجيال السابقة، مثل جيل الستينات والسبعينات، على إبداع جيل الثمانينات، موضحًا سمات النصوص الأدبية وانغلاقها، مع عرض نماذج إبداعية بارزة لشعراء تلك الحقبة. واختتمت الأمسية بالاستماع إلى إبداعات الشباب الأدبية، حيث...
يساعد المزيج الفريد الذي تتمتع به الإمارات بين التنوع الثقافي والجمال الطبيعي الهادئ، إلى جانب استثمارها في مبادرات الصحة النفسية، في جعلها المركز المثالي لمبادرات «ليب تو بيك». من هذه المبادرات برنامج «ليب تو بيك»، الذي يقدم أكثر بكثير من مجرد إجازات عادية: مغامرات تغير الحياة مصممة لمزج تطوير الذات والشفاء الروحي واليقظة الروحية. واختارت شركة «ليب تو بيك» الإمارات لتنظيم رحلاتها الصحية التحويلية إليها. يكمن جوهر فلسفة «ليب تو بيك» في أن السفر يجب أن يكون هدفاً واعياً، يعزز الروابط مع الذات والآخرين. من خلال إعطاء الأولوية للتجارب والخبرات الجديدة، تنظم «ليب تو بيك» رحلات لا تتعلق فقط بزيارة وجهات جديدة ولكن أيضاً حول تنمية السلام الداخلي والمساهمة في نمو وعي المجتمع نحو تعزيز الصحة النفسية من خلال السفر....
هويدا الحسن (العين) أخبار ذات صلة رواية «ملجأ الزمن» على طاولة «الملتقى الأدبي» عجمان يستعيد ذكريات «الرباعية» أمام العين بعد 2104 أيام! عقد «مجلس شما محمد للفكر والمعرفة» ندوة للكتاب بحضور رئيس المجلس د. شما بنت محمد بن خالد آل نهيان في أول إطلالة له في العام الجديد، لمناقشة رواية «الغواص» بحضور الكاتبة ريم بسيوني، وحضور نخبة من عضوات المجلس والشخصيات الأدبية والفكرية.استهلت الندوة بكلمة رئيسة المجلس التي أعربت عن إعجابها بالكاتبة المصرية المعاصرة ريم بسيوني، والتي تحمل شهادة الدكتوراه في الأدب المقارن من جامعة القاهرة، مشيرة إلى روايتها التي تثير العديد من التساؤلات الفلسفية حول الهوية، الانفصال، والبحث عن الذات، وقالت: «هناك رواية تدفعك خارج أوراقها بحثاً وراء المعرفة، حين تثير دوامات من التساؤلات، قد تتحول في...
خاص قالت مدربة تطوير الذات وتحسين جودة الحياة، خلود الرشود، إن التوازن في الحياة يُعد من العوامل الأساسية لتحقيق الاستقرار والتقدم الشخصي. وأوضحت الرشود خلال استضافتها عبر قناة «SBC»، أن الإنسان لا يستطيع أن يركز في مجال واحد ويهمل باقي مجالات الحياة، واصفة التوازن بأنه يشبه التوازن في ركوب الدراجة، حيث يجب أن تكون الحركة مستمرة ومتوازنة بين مختلف جوانب الحياة. وأشارت إلى أن المجتمعات الشرقية حياتهم روحانية، بينما المجتمعات الغربية مجالاتهم مادية ورأسمالية، ونحن المسلمون نجمع بين الجانبين . وبسؤالها عن كيفية التعافي من الأزمات، أوضحت أن الطريقة التي نتعامل بها مع الأزمات هي التي تحدد قدرتنا على تجاوزها بنجاح، لافتة إلى أن قانون 90/10 ينص على أن 10% من الأحداث التي تحدث في حياتنا تكون خارجة عن إرادتنا،...
تحدث الشاعر سليمان الغازي، عن الدور العميق الذي يلعبه الشعر في تطوير الذات وتعزيز الفهم العاطفي والفكري للإنسان. وأكد الغازي أن الشعر ليس مجرد كلمات تُلقى أو تُكتب، بل هو وسيلة فريدة لتحليل المشاعر، والتعبير عن التجارب الإنسانية، واكتشاف الذات. قال الغازي: «الشعر يشبه المرآة التي تعكس ما في داخلنا بصدق ووضوح. عندما يكتب الإنسان الشعر أو يقرأه، فإنه يدخل في حوار مع نفسه، يتأمل أفكاره ومشاعره، ويجد إجابات قد لا يتمكن من العثور عليها بطرق أخرى». وأشار إلى أن الشعر يساعد على تهذيب النفس وتطويرها، لأنه يفتح آفاقًا جديدة للتعبير ويعزز الفهم العميق للعالم المحيط. وأضاف: «كل قصيدة تحمل رسالة أو تجربة، ومن خلال الغوص في معانيها، يمكننا أن نفهم أشياء جديدة عن أنفسنا وعن الآخرين». وأكد الغازي أن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في مجتمعاتنا، قد نصادف شخصًا لا يكف عن الحديث عن إنجازاته القديمة، ويتفاخر بأنه “مدير جامد” لم يرَ العالم مثله، ويعيد على أسماع الآخرين قصصًا بطولية من الماضي البعيد. ليس هذا فقط، بل يدّعي المعرفة في كل مجال، وكأن الكون لم يخلق سواه خبيرًا في كل العلوم.المشكلة الحقيقية ليست فقط في هذه الصورة التي يرسمها لنفسه، بل أيضًا في الشلة المحيطة به، أولئك المتنطعين عديمي النفع الذين لا يقدمون شيئًا سوى التصفيق والإطراء في كل مناسبة، مما يغذي وهم العظمة لدى هذا الشخص.ومن اللافت أن هذه الشخصيات غالبًا ما تستند إلى الماضي لتبرير تمجيد الذات، يحكي الواحد منهم عن إنجازاته وكأنها خالدة، ويتحدث عن إدارته “الفريدة” وكأنها معجزة لن تتكرر، ورغم أن الواقع قد يكون...
الشارقة (الاتحاد) أخبار ذات صلة معرض «روح الخزف».. يجسد مواجهة الفقد بالفن والإبداع كتاب جديد يتناول عوالم السرد الروائي للشاعر سليم بركات شارك 7 شعراء من مختلف الدول العربية في سادس أمسيات مهرجان الشارقة للشعر العربي، وهم: حسن شهاب الدين (مصر)، وسوسن دهنيم (البحرين)، عبدالله الهدية (الإمارات)، وسالم الشعباني (تونس)، ومحمد شودب (سوريا)، وقصي النبهاني (سلطنة عُمان)، وعلا خضارو (لبنان)، فيما أدار الأمسية الشاعر عبدالله أبوبكر (الأردن).أقيمت الأمسية في قصر الثقافة في الشارقة، بحضور عبد الله بن محمد العويس رئيس دائرة الثقافة في الشارقة، ومحمد إبراهيم القصير مدير إدارة الشؤون الثقافية في الدائرة، ومحمد البريكي مدير بيت الشعر، وجمهور غفير من الشعراء والمثقفين والأكاديميين.قصائد تتأمل الذات وتستأنس بوميض الذكريات.. هكذا تنوّعت القراءات بإلقاء مميز من المشاركين، وبمزيج شعري...
#العالم_الجديد و #إنكار_الذات في #الزنزانة 54 #موسى_العدوان في كتابه ” البحث عن الذات ” يبين الرئيس المصري أنور السادات رحمه الله، معاناته في الزنزانة 54 بسجن ( قرة ميدان ) عام 1946، كما يلي وأقتبس : ” كانت الستة شهور الأخيرة لي في الزنزانة 54 وما زالت أسعد أيام حياتي . . ففيها تعرفت لأول مرة على هذا العالم الجديد . . عالم إنكار الذات إنكارا تاما، بحيث ذابت في غيرها من الكائنات فاتسعت واتصلت بسيد الكون . . طبعا لم يكن ليحدث هذا قبل أن أخلو إلى نفسي، وأعيش معها وأعرفها . . ومما لا شك فيه أيضا، أن قراءتي قد ساعدتني على اكتشاف هذا العالم الجديد . . أنا لم أدرس التصوف، ولكن ما وقع بين...
قام الدكتور علاء جودة وكيل أول وزارة التربية والتعليم بكفر الشيخ صباح اليوم بمتابعة البرنامج التدريبي من التأهيل الذهني والبدني للمعلمين الجدد الدفعة الرابعة معلم مادة. وتحدث وكيل الوزارة عن إدارة الذات وتطوير الذات، الذكاء العاطفي والوعى الذاتي، التعامل مع مضيعات الوقت، أهمية الثقة بالنفس، ومهارات التواصل الفعال وفنيات اجتياز المقابلة الشخصية وتحدث وكيل الوزارة مع المعلمين الجدد وحثهم علي العمل الجاد في بداية حياتهم المهنية والتأكيد علي أن قدرة المعلمين علي التدريس بطريقة إبداعية وإظهار مهاراتهم والتأكيد علي اظهار القيم الإيجابية مثل الصدق والموضوعية والتعاون والتأكيد علي العمل الجماعي. اقرأ أيضاًمدير تعليم كفر الشيخ يتابع البرنامج التدريبي للتأهيل الذهني والبدني للمعلمين الجدد وكيل «تعليم كفر الشيخ»: استعدادات مكثفة لامتحانات الفصل الدراسي الأول
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يشارك كتاب "ايوه انا اتطلقت!" للكاتبة آيه إيهاب الصادر عن دار ليان للنشر والتوزيع في النسخة السادسة والخمسين لمعرض القاهرة الدولي للكتاب 2025.إصدار جديد: “أيوه أنا أطلقت” – رحلة للتصالح مع النفس وإعادة اكتشاف الذات.صدر حديثًا كتاب “أيوه أنا أطلقت”، الذي يتناول التجربة الإنسانية العميقة للطلاق والزواج ، وكيف يمكن للرجل والمرأة على حد سواء أن يعيدا بناء حياتهما وتحقيق التوازن النفسي بعيدًا عن الأحكام الاجتماعية والضغوط العاطفية.يسلط الكتاب الضوء على الطرق التي يمكن بها للطرفين التعامل مع الصدمات الناتجة عن الانفصال، وكيفية التبصر بالألم وتجاوزه بهدوء واتزان. كما يقدم الكتاب رؤية شاملة حول أهمية فهم الذات، ترتيب الأفكار، وإعادة بناء الاستقرار النفسي بشكل صحي ومثمر ويسلط الضوء على دور المرأه والرجل فى العلاقة حتى...
عندما يُستخدم العلاج بالكتابة بشكل صحيح، يمكن أن يصبح أداة فعالة في العلاج النفسي والمساعدة الذاتية، ولكن لمن يُناسب هذا النوع من العلاج وكيف يمكن البدء به؟ لا يتطلب هذا العلاج تكلفة كبيرة أو وقتا طويلا، وفي الوقت نفسه يمنح نتائج سريعة، ويمكن ممارسته في أي مكان، وقد يُحسّن الصحة النفسية. يُقال إن العلاج بالكتابة، المعروف أيضا باسم "علاج اليوميات" أو "الكتابة العلاجية"، يساعد الناس على الوصول إلى زوايا خفية في اللاوعي من شخصياتهم يصعب التعامل معها. تقول الدكتورة أداك بيرمورادي، أخصائية التحليل النفسي والطب النفسي الجسدي في مستشفى شاريتيه الجامعي في برلين: "إنه بداية عملية تنتهي بمعرفتك لنفسك بشكل أفضل". تضيف بيرمورادي، قد تؤدي هذه العملية إلى إدراك مؤلم: "لدينا جميعا جوانب من أنفسنا لا نشعر بأنها إيجابية، أو...
"العُمانية": (إن الكاتب لا يمكنه الهروب من طفولته ومراحل حياته الأولى، مهما حاول التنكر لماضيه أو الابتعاد عن محيط الذات)، بهذه العبارة يتحدث الكاتب والروائي محمد الشحري عن تداول أفكار الكتابة وعلاقته بالبدايات معها، وتأثير التنشئة في كتاباته الإبداعية.في هذا السياق يشير الشحري الذي بدأ مشواره مع الكتابة إلى فترة تمتد إلى 30 سنة وصدرت له أعمال أدبية متعددة من بينها الأحقافي الأخير 2020، وموشكا 2015، والطرف المرتحل 2013، وبذور البوار 2010، إلى أن الإنسان إذا توغل في العمر تسِمُه التجارب بوسوم الحلاوة والمرارة، وتترك آثارها اللامرئية في ذاتية الإنسان. وبعد رحلة شاقة في دروب الفشل المتلاحقة، يصل الكاتب إلى قاعدة مفادها بأن كسب ثقة الذات تعني خسارة الآخرين ولا بأس في ذلك إن كان المقابل إنجازًا ثقافيًّا، كما يكمن...
راني السماني ١ يناير ٢٠٢٥ الفن هو أحد أعظم أشكال التعبير الإنساني، لكنه أيضاً قد يتحول إلى مصيدة للنرجسية إذا لم يُفهم في سياقه الصحيح. في هذا المقال، أسعى لتوضيح كيف يمكن للفنان السوداني، كجزء من مجتمع إنساني متكامل، أن يفهم ذاته دون الوقوع في فخ الغرور. الفن ليس تفرداً مطلقاً أولاً، يحتاج بعض الفنانين إلى إدراك أن كونك فناناً لا يعني أنك متفرد أو مميز بشكل مطلق عن بقية البشر. فالفنان، مثل أي إنسان آخر، يملك مجموعة من القدرات التي يمكن أن تنشط بفعل التجربة، التعلم، أو الموهبة الفطرية. قد تمكنه هذه القدرات من العزف، التأليف، الرسم، الكتابة، أو تقديم أي مادة إبداعية أخرى، لكنها لا ترفعه فوق الآخرين. فالموهبة الفنية هي نتيجة لتفاعل معقد بين عدة مناطق في...
أكد الدكتور مختار جمعة، وزير الأوقاف السابق، أهمية التزام المسلمين بتنزيه الذات الإلهية عن كل ما يمس كمالها وجلالها، مشددًا على ضرورة الوقوف عند حدود النصوص الشرعية الواردة في القرآن الكريم والسنة النبوية، دون التطرق إلى أمور غيبية لا يدركها العقل البشري.وقال جمعة: "إن تنزيه الله عز وجل يقتضي الإيمان بما جاء في قوله تعالى: 'لَيْسَ كَمِثْلِهِ شَيْءٌ وَهُوَ السَّمِيعُ البَصِيرُ' (الشورى: 11)، مؤكدًا أن الله واحد أحد، لا ندّ له ولا شبيه ولا نظير، ولا صاحبة له ولا ولد، ولا شريك له في ملكه".خطورة الخوض في الحديث عن الذات العليةوأشار وزير الأوقاف السابق إلى أن الحديث عن الذات الإلهية دون علم أو استناد إلى النصوص الشرعية يفتح الباب للإيهام أو الغموض، مما قد يؤدي إلى انحرافات عقائدية خطيرة. وأضاف:...
تواصل وزارة الشباب والرياضة من خلال الإدارة المركزية للتعليم المدني - الإدارة العامة للتعليم المدني وتأهيل الكوادر الشبابية، تنفيذ فعاليات برنامج " تنمية المهارات وتطوير الذات، لتصل إلي اللقاء السادس في محافظة البحيرة، تحت شعار " نحو بناء شخصية متكاملة " وبمشاركة 100 شابًا وشابة بقاعة نادي العاب دمنهور بالبحيرة.وشهدت الجلسة الإفتتاحية من البرنامج حضور قام بإدارة اللقاء الاستاذ الدكتور بهلول سالم عميد كلية التربية جامعة دمنهور حول :" كيفية تحديد هدف شخصي "حيث ذكر أن مهارة تحديد الهدف الشخصي تمر بعدة خطوات أهمها " اتخاذ قرار حازم ، وضع قائمة بما تؤمن به من قيم وما هو الأهم بالنسبة لك ، كتابة عدة أشياء تريد تنفيذها هذه السنة ، تحديد الأولويات لأهدافك ، وضع خطه للتنفيذ تناسب أهدافك ".واختتمت...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تصدر قريبًا عن دار ريشة للنشر والتوزيع رواية "سوليفيجيا" للكاتبة الدكتورة بريهان أحمد، وتعد الرواية عملا روائيا نفسيا دراميا يتناول تأثير الماضي على الحاضر من خلال شخصية البطلة.تدور الرواية في إطار زمني متداخل، حيث تُسلط الضوء على تجربة بيسان العاطفية والنفسية وسط اضطرابات الثورة المصرية عام 2011، مستعرضة علاقتها بأصدقائها وأحبائها في جامعة عين شمس.تقدم الرواية تصورًا عميقًا عن حالة نفسية نادرة تُعرف باسم "سوليفيجيا"، التي تعني التعلق المرضي بالماضي والانفصال عن الواقع، مما يعكس أزمات الهوية والانكسارات العاطفية التي تواجهها البطلة. تتشابك الأحداث بين ذكريات حبها الأول والثاني، وتجاربها في المسرح، ومخاوفها من الوحدة، وصولاً إلى محاولتها البحث عن العلاج النفسي بمساعدة الطبيبة مريم يعقوب.تستعرض الرواية مشاهد ثقافية وسياسية حية، حيث تتنقل الأحداث بين دار...
طبعا أنا مذهول من السودانيين الشفتهم السنة دي. ناس خسرو كلو شي ونزحو لاماكن مجهول ترعبني وأنا مجرد زاير فندقي في قمة رفاه البرجزة . وهم عاديين يبتسمون ويضحكون ويحبون ويتراقصون بكامل عدم المسؤولية وكأنو ما حاصل ليهم شي ولا خسرو أي حاجة وما عندهم ولا تحدي غموض مصادر إيجار الشهر الجاي في بلدان يموت من البرد فسيخها . لوول. ولا هاميهم هراء يمين داير ينقذ رب لا يحتاج لمساعدة ولا غرابة أطوار يسار داير يحل الدولة حاليا في زمن الجنجا. وبعدين هربت أمي من بيتها وسكنته أسرة صديقتها وقامو إتنين من بنات الصديقة عرسو في البيت. الحقيقة الكائن البرجوازي ألفيني إستغرب للطيش وقال معقول؟ حب والمدينة محتلينها الجنجا ومافي إقتصاد والبوش تلاقيط؟ لا وكمان بعد الحب عرس؟ معقول...
انطلقت صباح اليوم فعالية البرنامج التدريبي بعنوان "التصالح مع الذات وبناء الشخصية الناجحة"، الذي نظمه مركز السلطان قابوس للثقافة والعلوم في قاعة المشارق بولاية صور، الذي يستمر لمدة يومين. استهدف البرنامج مجموعة من المشاركين من مختلف الجهات الحكومية في الولاية.ويهدف البرنامج إلى تزويد المشاركين بالمعرفة والمهارات اللازمة لتحقيق النجاح الشخصي في مختلف جوانب الحياة. يأتي هذا البرنامج في إطار المسؤولية المستمرة لمركز السلطان قابوس للثقافة والعلوم في نشر المعرفة والتثقيف وتقديم التدريب المتخصص في مختلف محافظات السلطنة.ويقدم البرنامج الدكتور فهد بن عبدالله الكلباني، المدرب والمختص في الجودة وتنمية الشخصية، حيث يشمل محاور تدريبية متنوعة حول إدارة التغيير، وتطوير الذات، والتحفيز الذاتي، بالإضافة إلى التصالح مع الذات. كما يركز على بناء مجموعة من القيم والعادات الإيجابية التي تساعد الأفراد في التعامل...
الإيمان بالبدايات الجديدة وانتظارها يجعلنا نتخذ من خلالها فرصًا للتغيير نحو الأفضل والإصلاح.... بداية كل عام جديد ليست مجرد تاريخ أو تقويم، والعام الجديد ليس مجرد رقم يزداد عبر السنين، بل هو قرار داخلي وإرادة بأن نعيش حياة أفضل.... ويبقى العام الجديد دعوة وصحوة إيجابية لنبدأ عهدًا جديدًا مع الله وأنفسنا والناس من حولنا.كل عام جديد يأتي محملًا بالأمل وبالفرص التي لا تُعد ولا تُحصى.... صفحة بيضاء نسطر فيها أحلامنا ونحدد فيها أهدافنا الجديدة، خاصة لو كنا من هؤلاء الأشخاص المتفائلين والمحبين للحياة وتسكنهم روح المغامرة والإبداع.من المهم ألا ننسى الماضي وألا نتجاهله.... السنوات الماضية نأخذ منها الدروس والعبر التي تفيدنا في العام الجديد.... من المهم أن نبتعد عن المقارنات بيننا وبين غيرنا؛ لأن كل إنسان له ظروفه ومقاييسه الخاصة.......
بقلم إبراهيم برسي 10 يناير 2024 في رواية “تعيسة” للدكتور بشرى الفاضل، يُفتح العالم كصفحة من الرمال المتغيرة، بلا معالم واضحة، إلا تلك التي ترسمها أقدام التائهين وأحلامهم. الهروب هنا ليس مجرد فعل جسدي؛ بل هو محاولة يائسة لإعادة صياغة الحياة خارج حدود القهر والتاريخ. سعيد وبخيت، بحملهما المتناقض لعلاقة السيد والعبد، يشكلان محوراً إنسانياً يتقاطع فيه الماضي مع الحاضر، القهر مع المصالحة، والإنسان مع ذاته المنكسرة. تعيسة ليست شخصية عابرة؛ إنها أيقونة للإنسان في عزلته المطلقة، كائن تتجلى فيه هشاشة الحواس وقوة الروح. ولدت عمياء، صماء، وبكماء، ومع ذلك يشع منها جمال يعجز العقل عن تفسيره. يقول الراوي عنها: “كان وجهها على الدوام باسماً، مشرقاً، يشعُّ منه النور بحيث يصعب التمعن فيه”. هذا الجمال الغريب...
في كتابه "منابع الذات وتكوّن الهوية الحديثة" تحدث تشارلز تايلر عن مجموعة من طرائق البحث عن المنهجية التي تساعد الإنسان في فهم صفاته ورغباته وميوله وعاداته الفكرية والشعورية التي تمكنه من بناء المواقف وردود الأفعال تجاه محيطه والتفاعل معه. وقد أطلق عليها (البحث عن الذات الدقيقة) التي تشكل ماهية العوالم الداخلية لإنسانية الفرد. ومن النصوص التي تتناول حداثة الشخصية وألفتها وسط صخب من الأفكار والحوادث والأزمات الفردية والجمعية المجموعة القصصية للكاتب والأديب المغربي هشام أزكيض المعنونة باسم "نافذة للصمت" والتي تتكون من عشرين قصة مختلفة لكن رابطا دقيقا وشفافا يكاد يجمعها داخل حزمة غير مرئية من حيث اختلاف التناول والمضمون لكنها متشابكة تماما إلى حد اللاانفكاك من حيث الشعور وتدفق الفكرة الإنسانية متقاسمة الوقوف بإخلاص وثبات على نافذة للصمت. وكما...
عندما أطلقت شركة «أوبن إيه آي» (OpenAI) برنامجها الجديد للذكاء الاصطناعي «شات جي بي تي» (ChatGPT) في أواخر عام 2022، أثار قلق المتخصصين في مجال التعليم، لقد تمكّن البرنامج من توليد نصوصٍ تبدو وكأنها كُتبت من طرف إنسان، فكيف للمدرّسين أن يكتشفوا ما إذا كان الطلبة قد استخدموا برنامج الدردشة الآلي القائم على الذكاء الاصطناعي للغش في كتابة النصوص التي تُطلب منهم؟وباعتباري عالمة متخصصة في اللسانيات تدرس التأثيرات التي تُمارسها التكنولوجيا على الطريقة التي يقرأ بها الناس ويكتبون ويفكرون، أعتقد أن هناك مخاوف أخرى لا تقل إلحاحا عن مخاطر الغش، ويتمثل الأمر خصوصا فيما إذا كان الذكاء الاصطناعي، بشكل عام، يهدّد مهارات الكتابة لدى الطلبة، والقيمة التي تكتسيها عملية الكتابة وأهميتها كوسيلة للتعبير عن الأفكار.وفي إطار الأبحاث التي أجريتها لتأليف...
يبدأ برج الحمل من 21 مارس إلى 19 أبريل، وهو برج ناري يغلب عليه عنصر النار مثل القوس والأسد، ويتميز أصحاب هذا البرج بشجاعة كبيرة تسمح لهم بمواجهة التحديات، ولديهم طموح وتفاؤل قوي ويتمتعون بفطرة قيادية، ومن هنا كشفت خبيرة الأبراج عبير فؤاد توقعاتها لمواليد هذا البرج لعام 2025 أثناء تصريحات خاصة لبوابة الوفد الإلكترونية. توقعات ماجي فرح لبرج الحمل 2025|عام الفرص المالية والقرارات المصيرية برج الحملتوقعات عبير فؤاد لبرج الحمل 2025توقعات برج الحمل على الصعيد المهني والمالي يعد عام 2025 لمواليد برج الحمل عام السعي لتحقيق الذات والتقدم، في 9 يونيو يمنحك كوكب المشتري فرص قوية للتوسع والتعليم المستمر، لكن قد تكون مُطالب بعمل خيارات صعبة كي توازن بين الحياة المهنية والشخصية. إذا كنت تبحث عن عمل، فشهر فبراير وبسبب كوكب...
تعدّ المفاهيم أساسية للوصول إلى السلام الداخلي والراحة النفسية هي مفاهيم تحتاج إلى صبر و تكرار حتى تصبح عادة، وتعدّ المسامحة أحد أهم مفاهيم السلامة النفسية التي تسمح لنا بالتحرر من الألم والغضب الناتجين عن أخطاء الآخرين، ومسامحة الآخرين لا يعني نسيان الأخطاء أو التخلي عن الحقوق، بل يعني التحرر من الوزن الثقيل الذي يخلفه الغضب، ومن ثم يتحول إلى كراهية. تعدّ المسامحة عملية داخلية تتطلب الكثير من الشجاعة والإرادة والتمرن حيث أن المسامحة تنشأ بتقبل الواقع وتسليمه دون محاولة لتغيير الماضي، ولا يعني أننا نقبل السلوك الخاطئ، بل نرفض الاستمرار في تعذيب أنفسنا بسبب أخطاء الآخرين في حقنا، ودون أن نضع الألم الذي خلّفه أخطاء الآخرين نصب أعيننا حتى لا ندخل في دوامة من اللوم والحقد. وممّا...
قال الدكتور علي فخري، أستاذ النظم الإدارية والمعلومات، إن هناك أستاذًا جامعيًا تواصل معه في الولايات المتحدة الأمريكية خلال الفترة الأخيرة للعمل، ولكن تم الاعتذار له، لأن عدد الطلاب لم يكن كافيًا، معقبًا: «هذا هو العرض الوحيد الذي جاء إلي خلال الفترة الأخيرة». وأضاف «فخري»، خلال حواره مع الإعلامي هيثم بسام، ببرنامج «حقك مع المشاكس»، المذاع عل فضائية «القاهرة والناس»، أنه حاول أن يعمل خلال الفترة الحالية وزملائه في الجامعات الأخرى ساعدوه في البحث عن العمل، ولكن القانون المصري ينص على أن الأستاذ الجامعي عندما يتجاوز عمره الـ60 عامًا يكون أستاذًا غير متفرغ، لأن التدريس يحتوي على جزء من المجهود، ورغم ذلك لم يستطع العمل. ولفت إلى أنه عندما كتب بوست على موقع التواصل الاجتماعي للبحث عن فرصة عمل...
تجلد ذاتك كل ليلة إليك أفضل الطرق للتخلص من الشعور بالذنب واحتقار الذات…يعد الشعور بالذنب من العواطف الإنسانية الطبيعية التي ترتبط بإحساس الفرد بالصواب والخطأ وينشأ هذا الشعور عادة بعد ارتكاب خطأ أو تصرف يندم عليه الشخص وغالبًا ما تصاحب هذا الشعور مشاعر الحزن أو عدم الراحة الجسدية. جلد الذات إذا كنت تقوم بتلك الأفعال عليك التوقف فورًا.. تعرف على مظاهر احتقار الذات و يمكن أن يتحول هذا الشعور إلى شعور مزمن يجعلهم عالقين في دائرة من التفكير السلبي يصعب الخروج منها وتكون مظاهره احتقار الذات أو كراهية النفس هو شعور داخلي يجعل الشخص يشعر بعدم الكفاية أو الدونية مقارنة بالآخرين. عادةً ما ينتج هذا الشعور عن مقارنة الفرد لنفسه مع الآخرين بشكل مستمر، مما يؤدي إلى تضخيم عيوبه الشخصية وإضعاف تقديره لذاته.و قد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تطوير الذات هو عملية مستمرة تهدف إلى تحسين جودة الحياة الشخصية والمهنية، سواء كان هدفك تحسين صحتك الجسدية، تعزيز حالتك النفسية، أو تحقيق طموحاتك المهنية، فإن تطوير الذات يمثل خطوة أساسية لتحقيق السعادة والنجاح، وبداية العام الجديد هي فرصة مثالية لوضع خطة واضحة لتطوير الذات وتحقيق الأهداف، واختر من هذه النصائح ما يناسبك، وابدأ بخطوات صغيرة، وكن متأكداً أن التحسن التدريجي سيؤدي إلى نتائج إيجابية على المدى البعيد.وتبرز “البوابة نيوز” عدد من النصائح التي تساعد في تطوير الذات وفقا لموقع Positive Psychology: 1. حدد أهدافاً ذكية:• ما هي الأهداف الذكية؟الأهداف الذكية تتميز بأنها:• محددة: حدد هدفك بدقة.• قابلة للقياس: ضع معايير لقياس تقدمك.• قابلة للتحقيق: اختر أهدافاً ممكنة التنفيذ.• واقعية: لا تطمح لما هو خارج عن...
إبراهيم برسي دائمًا ما كنت أعتقد أن صراع الرؤى هو مرآة للهوية المنقسمة بين الظلال والنور أو أنه رحلة استثنائية يأخذنا فرانسيس دينق نحو قلب الهوية السودانية، تلك الهوية التي تقف على حافة التمزق بين ظلال الماضي الثقيل ونور المستقبل المرتقب. إنه كتاب لا يقتصر على كونه دراسة أكاديمية عن الصراع بين الشمال والجنوب، بل هو عمل فلسفي إنساني يستنطق الروح السودانية، محاولًا كشف الطبقات التي تغطيها وتشوهها، بحثًا عن نواة النقاء الأولى. دينق لم يكتب عن السياسة بمعناها المباشر، بل كتب عن الإنسان بوصفه ساحة المعركة الحقيقية. فـ”الرؤية”، كما يقدمها الكتاب، ليست مجرد تصور فكري أو ثقافي، بل هي انعكاس للروح الجماعية، تلك التي تقف في مواجهة مصيرها بانقسام عميق بين الولاء للتاريخ السوداني الإفريقي والتمسك بأسطورة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الوعي هو أحد أعمق الألغاز التي حاول العلماء والفلاسفة تفسيرها على مر العصور، فهو يمثل جوهر التجربة الإنسانية، حيث يمكننا من إدراك أنفسنا والعالم من حولنا، والسؤال الأساسي هو: كيف يخلق الدماغ هذا الإحساس المعقد بالذات؟ الإجابة تتطلب استكشاف الجوانب البيولوجية، النفسية، والفلسفية للوعي، فالوعي الذاتي هو مزيج معقد من العمليات البيولوجية والنفسية التي تتحد لإنتاج تجربة الفرد الفريدة.و الأبحاث الحالية تسلط الضوء على مناطق الدماغ المسؤولة عن هذه العملية، مما يفتح الباب لفهم أعمق للذات البشرية والوعي لدى الكائنات الأخرى. ومع تقدم العلوم العصبية، تقترب البشرية من فك شفرة هذا اللغز الأعمق، ووفقا لعدد من العلماء والدراسات الحديثة، ودراسات علم الأعصاب الحديثة، منشورات علم النفس المتعلقة بالهوية الذاتية، وأبحاث التطور العصبي والوعي في الحيوانات.2. كيف...
عيسى الغساني كتاب مالك بن نبي "بين الرشاد والتيه"، يُحلل ويؤصِّل مشكلة وأزمة الهوية والتي كما يري المؤلف أنها أي أزمة الهوية السبب الرئيسي والفاعل الذي قاد إلى الانحراف عن طريق النهضة والتموضع في مجال التخلف والتراجع. ويُطلق مصطلح التيه الحضاري على أزمة الخروج من التاريخ الحضاري والعيش على الهامش وبتعريف آخر التيه حالة ضياع فكري وثقافي بين القيم والانبهار والتأثر بقيم الحداثة وبدون أي دور يذكر على الصعيد الإنساني سوى الغوص في أزمات اقتصادية واجتماعية وأخلاقية عميقة. التخلف في فكر مالك بن نبي، ليس مجرد مشكلة اقتصادية أو سياسية؛ بل أزمة حضارية شاملة ويتجلى ذلك بفقدان الهوية والابتعاد عن القيم الإسلامية الأخلاقية التي كانت أساس النهضة. ومن ناحية أخرى يرى الرشاد بأنه حالة وعي فكري تحركه إرادة تطور...
د. خلود بنت أحمد العبيدانية ** إذا كنت تجد نفسك تُفضل البقاء وحيدًا على التفاعل مع الآخرين، وتشعر بعدم الراحة عند المشاركة في الأنشطة الاجتماعية، وتعتمد بشكل مُفرِط على نفسك دون طلب المساعدة حتى عندما تحتاج إليها، فقد تكون تُعاني من الفردانية المُفرِطة. قد تجد صعوبةً في التعبير عن مشاعرك أو مشاركة أفكارك مع الآخرين، وتُركز بشكل كبير على تحقيق أهدافك الشخصية دون الاهتمام بمساعدة الآخرين أو المشاركة في الأنشطة الجماعية. وإذا كنت تشعر بالوحدة أو العزلة حتى عندما تكون مُحاطًا بالناس، وتجد صعوبة في بناء علاقات عميقة ومستدامة، فقد تكون هذه علامات على الفردانية المُفرِطة. لكن.. ماذا تعرف عن الفردانية؟ الفردانية هي فلسفة اجتماعية تؤكد على أهمية حقوق وحريات الفرد، وتعود جذورها إلى عصر النهضة الأوروبية...
ناقشت الحلقة الثانية من مسلسل «ساعته وتاريخه» بعد عرضها عبر قناة «dmc»، قضية العنف الأسري التي تتعرض لها الكثير من الأزواج، والتي قد ينتج عنها تراكمات قد تكون في بعض الأحيان مؤذية للغاية، وقد تصل إلى حد ارتكاب الجرائم المختلفة، وهذا ما حدث في الحلقة الثانية، ولذلك نوضح في هذا التقرير نصائح لمواجهة العنف الأسري. العنف الأسري أو المنزلي هو مصطلح يُستخدم لوصف علاقة يستخدم فيها أحد الطرفين سلوكًا مسيئًا لتأكيد سلطته وسيطرته على الطرف الآخر، إذ يكون النساء ضحايا بمعدل أعلى من الرجال «5 إلى 1»، وفقا لما ذكره موقع wikihow. هناك طرق تساعد الأشخاص على مواجهة العنف الأسري ومنها التوصل مع الآخرين، إذ يجب على الشخص التواصل مع صديق أو فرد من أفراد الأسرة أو متخصص تثق به،...
وسط فساتين وسترات ملوّنة داخل مشغلها في مدينة قوانغتشو الصينية، تسعى المؤثرة الصينية في مواقع التواصل أماندا ياو إلى تعزيز قبول الذات من خلال ماركتها للملابس ذات المقاسات الكبيرة. يشكل هدفها تحدّيا في الصين حيث يتم التغني بمعايير الجمال المتعلقة بالنحافة والبشرة الصافية والملامح الطفولية. وتنتشر عبر مواقع التواصل مقولة تؤكد أن "المرأة لا تكون جميلة إذ تخطى وزنها 50 كيلوغراما". وفي مقاطع فيديو، تتفاخر نساء بقدرتهنّ على ارتداء ملابس بمقاسات أطفال، أو وضع عملات معدنية على عظام الترقوة الخاصة بهنّ. ولمواجهة هذه الظاهرة، أطلقت أماندا ياو علامة تجارية لملابس عصرية وأنيقة ذات مقاسات كبيرة، بعيدا عن القصّات الفضفاضة والألوان الداكنة التي غالبا ما تكون مخصصة للمقاسات الكبيرة. وتقول المرأة الثلاثينية "أرغب في أن ترتدي زبوناتي ملابس تعكس شخصياتهنّ، لا...
محمد عبدالسميع (الشارقة) أخبار ذات صلة «زايد.. رحلة في صور» كتاب جديد يصدره الأرشيف والمكتبة الوطنية عماد جميل: «فن أبوظبي» يثري ثقافة الفنانين ترى الكاتبة مريم الشرف أنّ الإنسانية موضوع جدير بالقراءة من وجوه عديدة، منها مدى تفاعلنا مع أنفسنا والبيئة من حولنا، وتفاصيلنا الدقيقة في ما يمرّ علينا من ظروف. وتشير إلى أن من الكتب والأعمال الأدبية التي أثّرت في مسيرتها مؤلفات جابرييل ماركيز، ورضوى عاشور، وكذلك الروايات التاريخية والواقعية، والسير الذاتية، نظراً لأهمية الاستعانة بتجارب الآخرين وفهم ما يودون ترسيخه من مبادئ وأفكار.ومؤخراً صدر لـ مريم الشرف كتاب «سموّ الروح» بنسخته الإنجليزية the valuation of soul، قارئاً النفس الإنسانيّة عبر تأملات عميقة في العلاقات الأسرية ومواضيع التسامح والروابط الإنسانية، وكذل تأملات الحب والحياة ونمو شخصية الإنسان.والكتاب،...
ابراهيم برسي ١٧ ديسمبر ٢٠٢٣ كتاب ( النخبة السودانية وإدمان الفشل ) للدكتور منصور خالد ليس مجرد أطروحة تحليلية عن الواقع السوداني، بل هو مرآة تعكس تاريخًا مضطربًا من الإخفاقات السياسية والاجتماعية. بهذا العمل، تجرأ الكاتب على فتح الجروح الغائرة في جسد الأمة السودانية، مستعرضًا دور النخب في تشكيل هذا الإرث المثقل بالأزمات. ورغم قوة الطرح وجرأته ، يظل الكتاب بحاجة إلى تفكيك نقدي أعمق من ذلك، يبرز مكامن قوته، ويُعري مواطن ضعفه، مع تسليط الضوء على المساحات التي يمكن أن تُغنى لتوسيع دائرة التأثير . و قد كان لمحمد إبراهيم نقد دور المبادرة و الريادة في ذلك و كان محمد ابراهيم نقد معروفاً بنقاشاته النقدية العميقة مع الأفكار التي تعبر عن مسارات الفكر السياسي والاجتماعي السوداني، خاصة...
تمثل "دار خولة"، أحدث أعمال الكويتية بثينة العيسى، عملًا أدبيًا يعكس الصراع العميق بين الذات والقيم المحيطة، فعبر شخصية "خولة"، قدمت الكاتبة نموذجا للمرأة العربية التي تعيش في عزلة نفسية وسط عائلتها، لتخوض مُجبَرة صراعًا داخليًا لاستعادة الشعور بهويتها، في ظل تأثيرات ثقافية واجتماعية تتغير بشكل متسارع، بسبب واقع تأثير "الآخر" على بناء الشخصية العربية وما ينجرُّ عن ذلك من صراع داخلي، كثيرا ما يؤثر سلبا على العلاقات المفترض أن تكون سويّة. رواية "دار خولة" للكويتية بثينة العيسى، مرآة تعكس صراعات الإنسان (العربي) المعاصر مع هوية متغيرة تحت وطأة العولمة (الجزيرة) بداية الصراع شخصية البطلة في "دار خولة" هي مثال للشخصية المركبة، فهي تعيش بين ماض تقليدي وحاضر متغيّر، ففي مشهد معبّر، تقول خولة "كنت أفتقد زوجي، وأردت التفرج على...
النرجسية أو حب الذات من الصفات غير المحببة في الشخصية؛ إذ يتسلط اهتمام صاحبها كاملًا على نفسه، وبالتالي لا يعبأ بأمور الآخرين من حوله ولا يهتم بشأنهم، ما يجعل التعامل معه غير مريح، وعلى الرغم من كونها من الصفات النسبية التي تختلف من شخص لآخر، فهناك بعض الأبراج الفلكية التي يتصف أغلب مواليدها بالنرجسية. 4 أبراج فلكية تتصف بالنرجسية وحب الذات حسب ما ورد على موقع «boldsky»، فإن الأبراج الفلكية التي يتصف أغلب مواليدها بالنرجسية أو حب الذات هي: 1- برج العقرب يُعرف برج العقرب بشخصيته القوية والغامضة، ولكن هذا الجانب القوي قد يتحول أحيانًا إلى نرجسية وحب للسيطرة؛ إذ قد يجد مواليد هذا البرج صعوبة في وضع أنفسهم مكان الآخرين وفهم مشاعرهم. 2- برج السرطان على الرغم من...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ألقت الكاتبة الإماراتية مريم الزرعوني في الرواق الثقافي محاضرة عنوانها “أبعاد الذات والموضوع" في قصيدة النثر - نماذج من الإمارات، ضمن الأنشطة والفعاليات المصاحبة لمعرض الكويت الدولي للكتاب الـ47.وركزت الزرعوني في ورقتها البحثية على قصيدة النثر، التي تعرضت ومازالت تتعرض للجدل، وذكرت في سياق ذلك نموذجين من الشعر الإماراتي.و أوضحت أن قصيدة النثر حديثة، ذات أصول غير عربية حيث إنها أتت من الغرب رغم أن البعض يحاول أن يأتي لها بأصل عربي من خلال الشعر الصوفي،و أعطت المحاضرة مثالًا للحداثة من خلال تجربة بيكاسو في الفنون التشكيلية، حيث كانت بدايته تقليدية بفضل تأثره بوالده، لذا فقد كانت لوحاته الأولى كلاسيكية، ليصل في التجريب إلى الأسلوب التكعيبي، وأن قصيدة النثر مرت وتمر في هذا السياق، ومع...
إن الوعي هو السمة التي تميز الإنسان، وتجعله قادراً على إدراك ذاته وما حوله؛ فهو عملية إدراكية تجمع بين فهم الذات والوعي بالكون من حولنا؛ بمعنى أن يجمع الإنسان بين الوعي بأفكاره، مشاعره، ودوافعه، وبين وعيه بالعالم الخارجي بكل ما فيه من علاقات وظواهر. وهذا المفهوم هو أساس اتخاذ القرارات التي تحدد مسار الإنسان في حياته. وهذا يتطلب أن يجتمع في الإنسان وعي ذاتي وآخر شرعي يقوده لتنظيم وعيه بكل ما حوله؛ فقصر الوعي على الذات وإهمال الشرع، يمسخه ليتحول إلى أداة للفساد بالظلم والطغيان؛ فعلى الرغم من أهمية الوعي الذاتي، فإنه يظل قاصراً لاستناده على العقل البشري الذي لا يمكنه الإحاطة بالأمور، من حيث الأصل والعواقب، وما يغشاها من الأفعال وردود الأفعال. ومن هنا تظهر أهمية الوعي بالشرع؛ فهو...
استعرضت جلسة «هي تفوز»، إلهاماً من رائدات الأعمال في منتدى المرأة العالمي، قصص نجاح رائدتي أعمال تمكّنتا من التغلب على الصعاب ونجحتا في تأسيس أعمالهما.وأدار الجلسة مصطفى سالم، استشاري عمليات مؤسسة التمويل الدولية، وشاركت فيها سونيا ويمولر، الشريكة المؤسسة والشريكة العامة «فينتشر سوق»، وشميم كسباوي، المؤسسة والرئيسة التنفيذية لمنصة «بلي دريت آت».وأكّدتا أن النجاح ليس وليد الحظ، بل يأتي نتيجة تراكمية لتطوير الذات أولاً، ثم الاستعانة بخبرات السوق، ودمج ريادة الأعمال بالمهارات الاجتماعية والحياتية التي أبدع فيها أناس عاديون بالعزيمة والتخطيط.وقال مصطفى سالم، إن إطلاق مبادرات البنك الدولي سنة 2021 تركز أساساً على تحفيز مسرّعات الأعمال ومساندة منشآت الأعمال الناشئة التي تقودها النساء، استفادت منها حتى الآن 150 رائدة أعمال أسهمن في تحسين تمويل الشركات الناشئة.
لا شك أن السلوك البشري مليء بالتعقيدات ويصعب التنبؤ به. علماء الاجتماع يتفقون على أن الغرور والنرجسية هما من الصفات التي تعزل الإنسان عن الآخرين، مما يدفعه إلى الانغماس في وهم تفوقه. وهنا يقول الفيلسوف أفلاطون: “الغرور هو طغيان الذات على العقل”، فهو يعمي البصر عن رؤية الحقائق بوضوح ويجعل الإنسان يعيش في عالم من الخداع الذاتي. بمعنى آخر، يريد أفلاطون أن يذكرنا بالوهم وحب الذات وهي أمراض نفسية إن لم ندركها بالمعالجة فسوف تؤدي إلى تدمير كل شيء، والأمثلة كثيرة خاصة عند السياسيين. من النتائج الكارثية لهذه الصفات أنها يمكن أن تؤدي إلى تعقيد العلاقات الإنسانية من أساسها وقد تدفع بالشخص إلى فقدان الاتصال الحقيقي بمن حوله، مما يعزز شعوره بالعزلة والانفصال. انتشار النرجسية في عصرنا الحالي...
أطلقت وزارة الشباب والرياضة ، من خلال الإدارة المركزية للتعليم المدني ، أولي فعاليات برنامج " تنمية المهارات وبناء الذات " في محافظة جـنوب سيناء بقاعة الاستاد الرياضي ، تحت شعار " نحو بناء شخصية متكاملة " ، وبمشاركة 100 شابًا وشابة من أعضاء نادي القيادات الشبابية ، تحت رعاية الدكتور أشرف صبحي ، وزير الشباب والرياضة .وشهدت الجلسة الإفتتاحية من البرنامج حضور الدكتور / باسم المغربي ، أستاذ العلوم السياسيه بجامعه قناة السويس ، حيث تحدث حول :" مهارات التنمية الشخصية" وإرتباطها بمنظومة الأخلاق التي تشمل كل تفصيل في حياتنا اليومية، ويتوقف النجاح والتميز فيها على كفاءة هذه المنظومة وقدرتها على التأثير في مجمل ممارساتنا ، إن الأخلاق محفز ومسرع أساسي للنمو والتطور، وهي الدافع الرئيسي للتضحية بالوقت وتكثيف...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الفنان علاء مرسي: "أود أن أشكر الفنان والمخرج مازن الغرباوي رئيس مهرجان شرم الشيخ الدولي للمسرح الشبابي على النجاح الكبير الذي حققه في المهرجان، فهو يتحمل تحديًا كبيرًا في تنظيم مهرجان خاص بالشباب، وفي نفس الوقت يقدر القامات الكبيرة في المسرح، من جهة أخرى، يعتبر التكريم حافزًا قويًا للفنان ويعزز انطلاقته نحو رحلة نجاح جديدة.وتابع: يجب على الفنان دائما أن يكون غير راضٍ عن ما يقدمه، وأن يسعى للتحسن المستمر، في عام 2013، احتضنت وزارة الداخلية حلمي، وشاركت في تقديم أوبريت "علشان خاطرِك يا مصر"، طالما أن العمر في يديّ، سأظل أقدم الفن بكل طاقتي. المرض لم يكن يوما عائقا أمام شغفي بالفن، فأحلم بتقديم مسرحية مونودراما تروي قصة الفنان الباحث عن ذاته، وأتمنى...
مدرب المنتخب اليمني بن علي (منصات تواصل) قال الإعلامي الرياضي اليمني المعروف، بشير سنان، إن مدرب منتخب اليمن تطاول على الذات الإلهية.وكان بشير سنان قد رفع شكوى في قطر ضد مدرب منتخب اليمن، بعدما قام الأخير بسب أمه وأبيه، على خلفية منشورات ناقدة في موقع "فيسبوك" قبل أن يوقف الشكوى لاحقا.اقرأ أيضاً تفاصيل رد حزب الله على مسودة اتفاق مع إسرائيل 18 نوفمبر، 2024 نتيجة صادمة: هل تقتل السجائر الإلكترونية رئتيك كما تفعل السجائر العادية؟ 18 نوفمبر، 2024وكتب بشير سنان ما نصه: بخصوص الشكوى ضد سيئ الذكر ( الشتام ) ولد علي.بداية كل كلمات الشكر لا تفيكم على حملة التضامن الواسعة اللي لامست مشاعري وأكدت لي ان معي اخوة وسند وظهر هنا في مواقع التواصل الافتراضي…مساء أمس توجهت لقسم شرطة...
لكل منا هوايات، عادات مفضلة، طقوس معينة، وأسلوب حياة خاص به .... أن ينفرد الإنسان بذاته وينغمس في عالمه الخاص لا يعني أبدًا الانطواء على نفسه أو الانفصال عن الواقع .... بل يعني أن يهتم بذاته، يُنمي مهاراته، ويبتعد عن المقارنة المستمرة بالآخرين .... فالمقارنة بالآخرين، وأزمة التنافس التي تخلق ضغطًا نفسيًّا، تعد من أهم أسباب الفشل.نجدُ بعض الأشخاصِ على مواقع التواصل الاجتماعي لا يشغلهم سوى التعليق على الآخرين، خصوصًا المشاهير، وغالبًا ما تكون تعليقاتهم سلبيةً وناقدة .... وكأنَّ دورهم الأساسي هو السخرية والنقد. هؤلاء الأشخاص، بدلاً من الاهتمام بتطوير أنفسهم، ينشغلون بالتقليل من نجاح الآخرين والسخرية منهم؛ ربما بسبب شعورهم بالفشل أو لأنهم لم يحققوا ما حققه غيرهم من شهرة أو نجاح أو إنجازات في الحياة.وفي سوق العمل، تبرز...
الشارقة (الاتحاد)ضمن فعاليات الدورة 43 لمعرض الشارقة الدولي للكتاب، أقيمت ندوة أدبية لمناقشة المجموعة القصصية «أبحث عني» للكاتبة الإماراتية نجيبة الرفاعي، بمشاركة الناقد والكاتب الصحفي الدكتور أيوب الحجلي، وإدارة الكاتبة فاطمة المزروعي، وتناولت الدور العميق للكتابة في استكشاف الكاتب لذاته وتفاعله مع تفاصيل الحياة.وقالت نجيبة الرفاعي: «الكتابة بالنسبة لي محاولة لفهم النفس البشرية، فهي رحلة للبحث في أعماق الذات». وأشارت إلى أن مجموعتها القصصية جاءت بعد انقطاع دام 18 عاماً، حيث كان آخر أعمالها القصصية في عام 2006، مؤكدة أن انشغالها بالكتابة التربوية فرض عليها الابتعاد عن الأدب، لكنها عادت أخيراً بدافع من حنين قوي للكتابة.أوضحت الرفاعي أن المجموعة تتناول أسئلة كبرى حول حقيقة الإنسان والسعادة وسبل تحقيقها، مشيرة إلى أن هذه الأسئلة تقودها إلى الإيمان بأن السعادة الحقة لا...
يمانيون/ كتابات/ الدكتور عبدالرحمن المختار تردّدَتْ كَثيرًا وبشكل واسع وعلى كافة المستويات، سياسيًّا وإعلاميًّا، وبمختلفِ اللُّغات، وحُبست انتظارًا لنتائجها أنفاس المغفلين، إنها المفاوضات التي لطالما وُصفت بدايات ماراثونات جولاتها بأنها إيجابية. وشخصيًّا كتبتُ كَثيرًا منذ أشهر خلت عن وَهْمِ وزيف وخداع وتضليل الترويج لتلك المفاوضات، ومن عناوين تلك الكتابات (إتقان الإدارة الأمريكية لُعبةَ الوساطة) وَ(الوساطة مُستمرّة والإبادة مُستمرّة) وَ(الإدارة الأمريكية المجرم الوسيط) وللإنصاف فقد تحدث بعض المحللين عن سبب عدم نجاح المفاوضات خلال المرحلة الماضية، وأن السبب يكمن في أن كيان الاحتلال يفاوض نفسه، وَأَضَـافَ البعض أن هذا الكيان المجرم يتفاوض مع حليفه الإدارة الأمريكية! ولم يكن يتفاوض مع حماس في المراحل السابقة، ومع حزب الله في الوقت الراهن! والحقيقة أن النخبة العربية القادرة على قراءة الوقائع بالشكل الصحيح غائبة...
الشارقة - الرؤية ضمن فعاليات الدورة الـ43 لمعرض الشارقة الدولي للكتاب، استضافت جلسة بعنوان "الأدب الإماراتي الجديد" الكاتبين الإماراتيين خالد المازمي وحمدان العامري، حيث قدّما لمحة عن تجاربهما الشخصية مع الكتابة الأدبية. وأدار الجلسة الكاتب وليد المرزوقي. الكتابة كمرآة للذات عبّر الكاتب خالد المازمي عن رؤيته للكتابة بوصفها وسيلة للتعبير عن الشخصية والروح، قائلاً: "الكتابة بالنسبة لي تعكس ما يجول في داخلي؛ بدأت كهاوٍ، ومع مرور الوقت أصبحت الكتابة جزءاً من هويتي ووسيلة للتواصل مع البيئة من حولي". وأوضح أنه من خلال كتابه "قرية قلبي" أراد إيصال رسائل إنسانية، مبيناً أن العنوان يعكس فكرة أن كل إنسان يعيش في عالمه الخاص الذي يمنحه السكينة والطاقة. وأضاف: "اخترت الطريق الذي يلامس القلوب، فقبل أن أفكر في القارئ، أفكر في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الشخصية القوية هي طموح يسعى إليه الكثيرون، فهي ليست مجرد مجموعة من الصفات أو المهارات، بل هي مزيج من التوازن الداخلي والثقة بالنفس والقدرة على التأثير الإيجابي في الآخرين، فالشخصية القوية تتجلى في ثباتها أمام التحديات، وحفاظها على قيمها ومبادئها، وتفاعلها المتزن مع البيئة المحيطة، سواءً في مواقف النجاح أو الأزمات، ويعتبر علماء النفس وخبراء التنمية البشرية أن الشخصية القوية تعتمد على مجموعة من السمات الأساسية، مثل القدرة على اتخاذ القرارات بثقة، والمرونة في التعامل مع الظروف المتغيرة، إلى جانب امتلاكها مهارات تواصل فعّالة وقدرة عالية على التحكم بالمشاعر، و هذه الصفات لا تأتي بصورة عشوائية، بل تُبنى على مدار الزمن من خلال التجارب، والتعلم المستمر، وتطوير الذات، وتقدم لكم “البوابة نيوز” ملامح الشخصية السوية...
الشارقة (الاتحاد)أكدت باحثات وكاتبات عربيات أن الكتابة تمثل أداة قوية للمرأة للتعبير عن قضاياها وتحدياتها وتجسيد هويتها وتطلعاتها، مشيرات إلى أن الكتابة النسوية أصبحت وسيلة مهمة لمناقشة قضايا كبرى ذات طابع اجتماعي وثقافي وسياسي معاصر. جاء ذلك، خلال جلسة ثقافية بعنوان «المرأة والكتابة»، ضمن فعاليات معرض الشارقة الدولي للكتاب 2024، استضافت كلّاً من الباحثة الأردنيّة الدكتورة رنا الدجاني، والروائية الجزائرية فيروز رشام، والكاتبة والناقدة المغربية رشيدة بنمسعود، والروائية المغربيّة ربيعة ريحان، وأدارتها الكاتبة والباحثة الإماراتية شيخة الكربي.وأشارت الباحثة الأردنية رنا الدجاني إلى أن الكتابة تمثل مسؤولية تاريخية نحو الأجيال المقبلة، وشددت على دور المرأة في تعزيز الهوية الوطنية عبر الكتابة بلغتها وهويتها. وتحدثت عن أهمية الكتابة للأطفال بلغتهم الأم، معتبرة ذلك وسيلة لتعزيز حب القراءة وتطوير الوعي الوطني. بدورها، أشارت...
نظم فرع ثقافة الفيوم عددا من اللقاءات التثقيفية والورش الفنية ضمن برامج الهيئة العامة لقصور الثقافة، تحت إشراف الكاتب محمد ناصف نائب رئيس الهيئة.يأتي هذا استمرارا لبرامج وزارة الثقافة في المبادرة الرئاسية "بداية جديدة لبناء الإنسان"، بالتعاون مع وزارة التربية والتعليم، وفرع ثقافة الفيوم. وفي السياق ذاته شهدت مدرسة الأمل بنات للصم والبكم بالفيوم، عددا من اللقاءات التثقيفية والتوعوية، قدمتها الهيئة العامة لقصور الثقافة، شملت تنفيذ ورش فنية ولقاءات تثقيفية.وعقد قسم التمكين الثقافي لذوي الاحتياجات الخاصة بالفرع، لقاء تثقيفيا بعنوان "الوقاية من الأمراض المعدية"، بحضور مترجم الإشارة منال أرنست، تحدثت فيها أمل عاشور، مسئول إعلام وتثقيف صحي بمديرية الصحة، موضحة أن المرض المعدي يعد أحد الأمراض الشائعة التي تنتقل من شخص لآخر، إما بالتلامس الجسدي أو التنفس، أو ملامسة أغراضه، وتعد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهدت مدرسة الأمل بنات للصم والبكم بالفيوم، عددا من اللقاءات التثقيفية والتوعوية، قدمتها الهيئة العامة لقصور الثقافة، بإشراف الكاتب محمد ناصف، نائب رئيس الهيئة.ويأتي ذلك استمرارا لبرامج وزارة الثقافة في المبادرة الرئاسية "بداية جديدة لبناء الإنسان"، بالتعاون مع وزارة التربية والتعليم.وعقد قسم التمكين الثقافي لذوي الاحتياجات الخاصة بالفرع، لقاء تثقيفيا بعنوان "الوقاية من الأمراض المعدية"، بحضور مترجم الإشارة منال أرنست، تحدثت فيها أمل عاشور، مسئول إعلام وتثقيف صحي بمديرية الصحة، موضحة أن المرض المعدي يعد أحد الأمراض الشائعة التي تنتقل من شخص لآخر، إما بالتلامس الجسدي أو التنفس، أو ملامسة أغراضه، وتعد البكتيريا والفيروسات أهم مسبباتها، كما قد تنتقل من الحيوان للإنسان، ومن إنسان لآخر، وأكدت أهمية الوقاية، والنظافة الشخصية.وضمن الأنشطة المقامة بإشراف إقليم القاهرة...
استمرارا لبرامج وزارة الثقافة في المبادرة الرئاسية "بداية جديدة لبناء الإنسان"، بالتعاون مع وزارة التربية والتعليم، شهدت مدرسة الأمل بنات للصم والبكم بالفيوم، عددا من اللقاءات التثقيفية والتوعوية، قدمتها الهيئة العامة لقصور الثقافة، بإشراف الكاتب محمد ناصف، نائب رئيس الهيئة.وعقد قسم التمكين الثقافي لذوي الاحتياجات الخاصة بالفرع، لقاء تثقيفيا بعنوان "الوقاية من الأمراض المعدية"، بحضور مترجم الإشارة منال أرنست، تحدثت فيها أمل عاشور، مسئول إعلام وتثقيف صحي بمديرية الصحة، موضحة أن المرض المعدي يعد أحد الأمراض الشائعة التي تنتقل من شخص لآخر، إما بالتلامس الجسدي أو التنفس، أو ملامسة أغراضه، وتعد البكتيريا والفيروسات أهم مسبباتها، كما قد تنتقل من الحيوان للإنسان، ومن إنسان لآخر، وأكدت أهمية الوقاية، والنظافة الشخصية.وضمن الأنشطة المقامة بإشراف إقليم القاهرة الكبرى الثقافي، برئاسة لاميس الشرنوبي، وفرع...
يعرف الإنسان على أنه فاسد فـي ذاته، إن لم يُحَطْ بهذه الذات بالكثير من القيم الحاكمة، والمنظمة لسلوكه، وذلك لأن الإنسان واقع تحت استحواذ النفس الأمارة بالسوء؛ إلا الاستثناء الذي أشار إليه نص القرآن الكريم: (... إلا من رحم ربي ...) وهذه الرحمة تحتاج إلى كثير من جهد الإنسان نفسه، قبل أن تصله هذه الرحمة؛ وهي التوبة والانكسار من أثر الذنب، وهذا كله ناتج عن الضعف الذي تعانيه النفس الإنسانية، وعدم قدرة الإنسان على التحكم بأهوائه وغرائزه بالصورة المطلقة التي تعفـيه عن الوقوع فـي المعصية، أي كان نوع، وحجم هذه المعصية، فالنفس لحالها لن تعانق الاستقامة فـي ظل وجود مجموعة من المشاعر والأهواء التي تتجاذبه، والتي؛ وفق تقديراته الخاصة أنها تحقق له شيئا ما يفتقده أو عجز عن الوصول إليه...
نظمت كلية الآداب بجامعة الوادي الجديد ندوة علمية متميزة بعنوان "إستراتيجيات تحفيز الذات وتطورها"، تحت شعار "حدد هدفك، وابدأ رحلتك"، حاضر فيها أ.م.د/ نبيل وليم حنا- أستاذ علم النفس الشخصية المساعد بكلية الآداب، وذلك بحضور دكتور خلف بدوي العفدري منسق الأنشطة الطلابية بالكلية، وعدد من أعضاء هيئة التدريس ومعاونيهم، وطلاب وطالبات الكلية، وذلك بمقر كلية الآداب. جامعة الوادى الجديد تستقبل وفدا من الجهاز المركزي للتنظيم والإدارة يأتي ذلك في إطار المبادرة الرئاسية "بداية جديدة لبناء الإنسان" التي أطلقها فخامة الرئيس عبدالفتاح السيسي رئيس الجمهورية، وتحت رعاية الأستاذ الدكتور عبد العزيز طنطاوي رئيس جامعة الوادي الجديد، وإشراف الأستاذ الدكتور محمد عبد السلام عباس عميد كلية الآداب، وعناية الأستاذ الدكتور عاطف عبد العزيز معوض وكيل الكلية لشئون التعليم والطلاب.افتتح أ.د/ عاطف...
تقدير الذات، هو الثقة بقيمة الفرد وقدراته واحترامه لنفسه، يقيس الأفراد أنفسهم من خلال تقييم مظهرهم وقدراتهم وكيفية التواصل مع الآخرين، ويعدّ تقدير الذات عامل هام بحياة كل شخص، لأنه يؤثر عليه يوميًا، هناك العديد أمضوا سنوات يعيشون في إنعدام الثقة بالنفس، بإعتقادي انخفاض الثقة بالنفس يحدث من مرحلة الطفولة، لأنها مرحلة ترتب كل مراحل الحياة القادمة، فشعور الطفل بعدم الثقة بنفسه، يسبِّب له عدم الأمان، وتجعله ينخرط بالقلق، وكلها أفكار نشأت من عدة مواقف تسبّبت له بعقد نقص، فليس كل تغيير بالحياة، يجلب السعادة. ففي بعض الأحيان قد يجلب الألم واليأس، هناك الكثيرين لديهم قدرة علي إخفاء ضعف الثقة بالنفس من خلال إتباع إسلوب عنيف، أو هجومي، أو الإختباء خلف إبتسامة تخبر الجميع بأن كل شيئ علي ما يرام،...
أمرت محاكم الجنايات في الكويت، “بحبس “ثلاثة مغردين” لمدة سنتين مع الشغل والنفاذ في قضايا أمن دولة، بتهم الطعن في الذات الأميرية، وإذاعة أخبار كاذبة، وإساءة استعمال الهاتف”. وبحسب وسائل إعلام كويتية، “قضت المحكمة في القضية الأولى، بحبس “مغردين لمدة سنتين بتهم نشر أخبار كاذبة تخص ملفات سرية وادعائهما أنها تخص التجنيس، كما قضت المحكمة بحبس “مغرد ثالث للمدة نفسها بتهم الطعن في حقوق الأمير والعيب بالذات الأميرية”. ووفق المعلومات، “قررت المحكمة مصادرة الهواتف النقالة المستخدمة في التغريدات من المتهمين في الحكمين الصادرين بحقهم”.
نفذت المديرية العامة للتربية والتعليم بمحافظة مسندم برنامجًا تدريبيًا بعنوان (تحقيق الذات والتميز المهني) وذلك بقاعة المعارض بمقر غرفة تجارة وصناعة عمان بولاية خصب بهدف تطوير مهارات الموظفين في المؤسسات الحكومية المختلفة بالمحافظة ورفع مستوى كفاءة الموظفين وتعزيز إنتاجيتهم عبر تطوير مهاراتهم المهنية والشخصية.وقدمت البرنامج التدريبي الدكتورة عذاري بنت مسعود الشحية رئيسة قسم الابتكار والأولمبياد العلمي بتعليمية مسندم، حيث تناولت مجموعة من المحاور والأنشطة التفاعلية التي ركزت على مهارات اكتشاف الذات والتميز المهني والابتكار في بيئة العمل، مشيرة إلى أن مثل هذه البرامج التدريبية تلعب دورا محوريا في رفع مستوى أداء الموظفين فهي تُمكنهم من اكتساب مهارات جديدة وتطوير قدراتهم، مما ينعكس إيجابا على مستوى إنتاجيتهم في بيئة العمل، وقد تنوعت المحاور التي طرحت خلال اللقاء منها الموظف المبادر وفن...
الثورة نت| أكد القائم بأعمال محافظ تعز أحمد أمين المساوى، أهمية التعاطي مع قضايا المواطن والتعامل معهم بروح المسؤولية المنطلقة والمستخلصة من محاضرات ودروس قائد الثورة السيد عبدالملك بدر الدين الحوثي. وأشار المساوى في اختتام دورة خاصة ببرنامج الاتصال الإداري والمسؤولية العامة في الإسلام، نظمتها على مدى عشرة أيام السلطة المحلية بمشاركة 60 إداريًا من مختلف مكاتب الجهاز الإداري للدولة، إلى أهمية الدورة التي تستهدف قيادات من السلطة المحلية والمكاتب الخدمية بالمحافظة، لتزويدهم بالمعارف الثقافية والمهارات الإدارية التي تمكنهم من تحمل مسؤولية التعامل مع الناس بروح مخلصة وصادقة. وعبر عن أمله في أن تترجم أهداف مثل هذه الدورات والبرامج على الواقع وتجاوز مسألة الذات، خاصة في التعامل مع الآخرين .. مؤكدًا أن السلطة المحلية تُعول على المشاركين في الدورة في...
لا شك أن أساليب الإنتاج السينمائي صارت تتجه نحو إيجاد أكثر العناصر والمؤثرات والموضوعات جذبا للجمهور وبما في ذلك المزج بين أنواع سينمائية متعددة في نطاق الفيلم الواحد كالمزج بين ثيمة الرعب مع العنف والجريمة والخيال العلمي أو المزج بين الحركة والجريمة وأفلام التحري والأفلام البوليسية وغيرها.وفي هذا الإطار يمكن النظر إلى هذا الفيلم المعروض حديثا للمخرج رويل ريني انه يتجه إلى مزج عنصر الحركة مع الجريمة مع التحري مع المزج العاطفي والرومانسي على صعيد واحد فهل يحقق فيلم من هذا النوع النجاح المنتظر؟قبل الإجابة النهائية لا بد لنا من فهم المعالجة السينمائية التي لجأ إليها المخرج ومعه كاتب السيناريو بوب دي روسا من منطلق أساس يمكن الوصول إليه مباشرة وهو ما يعرف بسينما الممثل بمعنى أن النمط التجاري يستوجب...
مسقط- ثريا الراشدية أكدت مجموعة من العُمانيات العاملات في مجال الصحافة والإعلام، أن تحقيق التوازن بين المسؤوليات الاجتماعية والمهام الوظيفية إلى جانب السعي لإثبات الذات في بيئة عمل يغلب عليها الذكور، من أبرز التحديات التي تواجهها المرأة العُمانية العاملة في قطاع الإعلام، لكنهن أشرن إلى الدعم الذي يحظين به على مختلف المستويات. وترى بلقيس بنت محمد الهنداسية، مُحررة صحفية في مجلة التكوين ومُعدّة برامج في قناة مجان الفضائية، أن دور المرأة العُمانية في الإعلام يشهد تقدمًا ملحوظًا، حيث أصبحت جزءًا حيويًا لا يتجزأ من المشهد الإعلامي، مشيرة إلى أن الإعلامية العُمانية اليوم تتمتع بحضور قوي وفعال عبر مختلف المنصات، ولم تعد مجرد ناقلة للأحداث بل أصبحت عنصرًا أساسيًا يساهم في تشكيل وتوجيه الرأي العام عبر تقديم محتوى...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في إطار اهتمام جامعة قناة السويس بدعم الطلاب المتميزين وتطوير مهاراتهم الحياتية، نظمت الجامعة برنامجاً تدريبياً بعنوان "إدارة الوقت وتحفيز الذات" لطلاب مدرسة المتفوقين في العلوم والتكنولوجيا بالإسماعيلية (STEM)، وذلك يوم الأربعاء الموافق 23 أكتوبر 2024م، بمشاركة 39 طالباً وطالبة، وبإشراف الدكتور مدحت صالح عميد كلية التربية.قدمت الدكتورة سالي صلاح عنتر، أستاذة بكلية التربية قسم الصحة النفسية، البرنامج التدريبي، والذي تناول محاور متعددة حول أهمية إدارة الوقت وتأثيرها على تحقيق النجاح الشخصي و الأكاديمي.وأشارت الدكتورة سالي عنتر إلى أن إدارة الوقت هي في الأساس إدارة للذات وإدارة للحياة، موضحة أن الوقت يُعتبر أحد الموارد الثمينة في حياة الإنسان التي لا يمكن استبدالها أو تعويضها، وبالتالي يجب استثماره بحكمة لتحقيق الأهداف و الإنجازات.كما شاركت في البرنامج...
يطرأ على محيطنا كثير من التغيرات التدريجية والجذرية بين الحين والآخر .... أحداث جديدة تأتي لتغير خططنا، وأشخاص يتلونون ونفوس تتبدل .... نواجه تحديات على المستوى الشخصي تتلخص في إثبات الذات وسط محيط مليء بالأحقاد، يضعنا تحت المجهر .... لذلك نضطر لحماية أنفسنا ونستعد للدفاع عن ذاتنا.الحياة لا تسير على وتيرة واحدة، فأكثر شيء ثابت في الحياة هو التغيير. هناك تغيرات نحن من نقوم بها لنغير بها الواقع، وتغيرات أخرى تفرض علينا، يجب أن نواكبها ونتفاعل معها .... الخطط التي نرسمها قد تتغير حسب الظروف، التي إما تساعد على إنجاح خططنا أو تعرقل تنفيذها، فنضطر لتعديلها.أما عن الأشخاص، فنتعجب كيف أن الوجوه التي عرفناها بالأمس هي نفسها اليوم، ولكن بشخصيات مختلفة، وآراء ووجهات نظر متغيرة، وللوقت دور كبير في خلق...
خالد بن حسن الطويل للضرورة القصوى، وللعمر وللحياة، ولك أنت. يجب أن تكون لك وقفات مع النفس تتحدث فيها مع ذاتك، تقلب صفحاتها وتبحر في مكنوناتها؛ لترى مكوناتها وتفاصيلها، تخاطبها لتعلم خفايا دهاليزها؛ للتمكن من تفنيد الصالح والطالح من تلك التفاصيل… ففي الكثير من الأحيان؛ نحمل معنا مشاعر قاسية لتجارب مررنا بها ذات عمر، أو خيبات آلمتنا كثيرا، كما أننا نحتاج إلى اكتشاف مميزات تلك النفس لنشعر بها ونغذيها… لم يعُد الوقت متأخرا إطلاقاً لتلك الوفقات؛ فكل العمر قابل للإصلاح، وكل نفس قابلة للحياة بسعادة، وما نحتاجه فقط هو وقفات حياتية مع ذواتنا؛ لندرك ونتدارك أنفسنا، لكي لا يمر العمر ونحن في متاهات الحياة لم ندرك بعد الطريق إلى الراحة النفسية والتصالح مع الذات، والذي هو الركيزة الأساسية...
شهدت الدكتورة نجلاء سعد عميد كلية الألسن، بجامعة الفيوم، ندوة ذاتية بعنوان (من العادي إلى الاستثنائي) في إطار المبادرة الرئاسية بداية جديدة لبناء الإنسان، والتى تسهم في تنمية الشباب وتعظم الاستفادة من جهودهم وتوجههم نحو الدور الوطني في هذا الإطار، ضمن فاعليات مهرجان الندوات الذاتية الثالث عشر على مستوى الجامعة.وذلك تحت رعاية الدكتور ياسر مجدى حتاته، رئيس جامعة الفيوم، وإشراف الدكتور عاصم العيسوى، نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة والمشرف على قطاع شئون التعليم والطلاب.وبحضور الدكتورة أمل إبراهيم، وكيل الكلية لشؤون التعليم والطلاب، والدكتور محمد عبد الرحمن، منسق الأنشطة الطلابية بالكلية، وحاضرت خلال الندوة الطالبة فرحة صلاح. يذكر أن لجنة تحكيم مهرجان الندوات الذاتية تتكون من الدكتور وائل طوبار، منسق الأنشطة الطلابية بالجامعة رئيسًا وعضوية الدكتور بيومى طاحون الأستاذ...
في إطار المبادرة الرئاسية “بداية جديدة” لبناء الإنسان، اختتمت وزارة الشباب والرياضة، من خلال مكتب “فن إدارة الحياة”، سلسلة من المحاضرات التدريبية التي استهدفت أكثر من 450 متدربًا. وجاءت هذه المحاضرات في سياق حرص الوزارة على تعزيز المهارات الشخصية والنفسية والقيادية للمشاركين، بهدف دعمهم في تطوير قدراتهم الذاتية والذهنية.وقد شملت المحاضرات العديد من المحاور الأساسية، التي تم تصميمها لتعزيز الوعي الذاتي وتقديم الأدوات العملية التي تسهم في تحقيق التوازن الشخصي والنفسي للمشاركين. ومن بين هذه المحاور:1. العقل الباطن: فهم الذات وفن التعامل مع العقل والنفس، وكيفية تجنب الأخطاء السلبية.2. إدارة الأفكار: التحكم في الفرق بين التفكير الواعي واللاواعي، والتخلص من التشوهات الفكرية.3. الذكاء العاطفي: العلاقة بين المشاعر والسلوك وأهمية إدارة المشاعر لتحقيق الاستقرار الوجداني.4. تطوير الذات: تحمل المسؤولية، والتعافي من أخطاء...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نظمت جامعة قناة السويس برنامجًا تدريبيًّا تحت عنوان "تقدير الذات والثقة بالنفس"، وذلك ضمن جهود الجامعة لتعزيز ثقة الطلاب بأنفسهم، لتخطي التحديات اليومية بنجاح، وتوطيد العلاقات الاجتماعية، والحفاظ على صحتهم النفسية.أُقيم البرنامج التدريبي تحت رعاية الدكتور ناصر مندور، رئيس جامعة قناة السويس، وبإشراف الدكتورة دينا أبو المعاطي، نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة.وفي ذاك السياق ـ أكد الدكتور ناصر مندور على أهمية كسر حاجز الخوف لاكتساب الثقة بالنفس، وشدد على ضرورة مواجهة التجارب بثقة، لافتاً إلى أن التجارب تمنح الخبرات وتعزز الثقة بالنفس، مشيراً إلى أنه من الضروري اجتياز مرحلة السلبية وخوض التجارب لتحقيق النجاح والتقدم.من جانبها، أوضحت الدكتورة دينا أبو المعاطي أن البرنامج يهدف إلى تعريف الطلاب بالمفاهيم الأساسية لتقدير الذات والثقة...
حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم الخميس 6 مارس 2025