تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

يشارك كتاب "ايوه انا اتطلقت!" للكاتبة آيه إيهاب  الصادر عن دار ليان للنشر والتوزيع في النسخة السادسة والخمسين لمعرض القاهرة الدولي للكتاب 2025.
إصدار جديد: “أيوه أنا أطلقت” – رحلة للتصالح مع النفس وإعادة اكتشاف الذات.

صدر حديثًا كتاب “أيوه أنا أطلقت”، الذي يتناول التجربة الإنسانية العميقة للطلاق والزواج ، وكيف يمكن للرجل والمرأة على حد سواء أن يعيدا بناء حياتهما وتحقيق التوازن النفسي بعيدًا عن الأحكام الاجتماعية والضغوط العاطفية.

يسلط الكتاب الضوء على الطرق التي يمكن بها للطرفين التعامل مع الصدمات الناتجة عن الانفصال، وكيفية التبصر بالألم وتجاوزه بهدوء واتزان. كما يقدم الكتاب رؤية شاملة حول أهمية فهم الذات، ترتيب الأفكار، وإعادة بناء الاستقرار النفسي بشكل صحي ومثمر ويسلط الضوء على دور المرأه والرجل فى العلاقة حتى تكون علاقة الزواج متزنة وصحية .

وتقول الكاتبة: “مين قال إن الطلاق نهاية؟ ومين قال إن لخبطة المشاعر، الوحدة، أو التفكير في الماضي لازم يفضلوا مطاردينك؟ أوقات كتير إحنا بنحتاج لحظة وقفة، لحظة نعيد فيها تعريف نفسنا، بعيد عن اللي الناس شايفينه أو متوقعينه مننا، ونبدأ نسأل نفسنا: إحنا عايزين إيه فعلاً؟”

يؤكد الكتاب أن الطلاق ليس نهاية الطريق، بل قد يكون بداية جديدة وفرصة لاستكشاف الذات بعمق أكبر. فهو يدعو الرجل والمرأة إلى إعادة ترتيب حياتهم، والتخلص من الأفكار والمشاعر التي لم تعد تخدمهم، ليتمكنوا من استبدالها بحالة من الأمان، الطمأنينة، والسلام الداخلي.

“أيوه أنا أطلقت” هو دليل عملي ونفسي لكل من هو مقبل على الزواج للوقاية من الوقوع فى فخ الطلاق ولكل من مر بتجربة  الطلاق ليبدأ صفحة جديدة مليئة بالقوة، الأمل، والاستقرار.


"آيه إيهاب " هي كاتبة مصرية حاصلة على بكالوريوس العلوم والتربية شعبة طفولة بكلية البنات جامعة عين شمس ، اخصائية تربية إيجابية ومرشدة نفسية للعلاقات الزوجية والأسرية معتمده من جامعة عين شمس .

المصدر: البوابة نيوز

كلمات دلالية: اكتشاف الذات التجربة الانسانية التوازن النفسي إصدار جديد معرض القاهرة الدولي للكتاب

إقرأ أيضاً:

مجلس النواب يشارك باجتماعات «الاتحاد البرلماني الدولي» في طشقند

شارك رئيس ديوان مجلس النواب عبدالله المصري الفضيل، في اجتماع جمعية الأمناء العامين في البرلمانات الوطنية بالاتحاد البرلماني الدولي الذي عُقد بالعاصمة الأوزبكية طشقند، وتم خلال الاجتماع مناقشة المسائل الراهنة والابتكارات في البرلمانات إلى جانب تدريب موظفي البرلمانات وتطويرهم.

وأكد رئيس ديوان مجلس النواب عبدالله المصري الفضيل، خلال الاجتماع “على أن ديوان مجلس النواب يقدم مجموعة متنوعة من فرص التدريب لموظفيه لتعزيز مهاراتهم وتطوير أدائهم الوظيفي وتشمل برامج التوجيه والاستيعاب وبرامج تدريبية داخلية وخارجية وتدريب عملي بالإضافة إلى شراكات مع مؤسسات أكاديمية وبحثية وفق أسس منهجية تعكس الاحتياجات التدريبية الفعلية للموظفين، حيث تمكن ديوان مجلس النواب من تحقيق أكثر من 40 ألف ساعة تدريبية لموظفيه وتدريب أكثر من 700 موظف في هذا الصدد”.

وفيما يتعلق بدعم الديوان للموظفين وتمكينهم من الحصول على مؤهلات أكاديمية إضافية، أوضح رئيس ديوان مجلس النواب “بأن دعم الدراسات العليا ليس مجرد سياسة بل التزام عملي لبناء كفاءات وطنية قادرة على قيادة التغيير”.

الجدير بالذكر أن “اجتماعات جمعية الأمناء العامين في البرلمانات الوطنية بالاتحاد البرلماني الدولي تستمر حتى التاسع من الشهر الجاري”.

Visited 1 times, 1 visit(s) today

مقالات مشابهة

  • وزير الصحة استقبل السفير الايراني
  • مراسل سانا في دمشق: بمشاركة 120 شركة عربية ودولية انطلاق فعاليات ‏معرض سوريا الدولي الثالث للمكننة الزراعية والثروة الحيوانية ومستلزمات ‏الإنتاج الزراعي “آغرو سيريا” على أرض مدينة المعارض برعاية وزارة الزراعة
  • حكماء المسلمين يشارك في معرض أربيل الدولي للكتاب 2025
  • بمشاركة 22 دولة .. انطلاق فعاليات معرض أربيل الدولي للكتاب (صور)
  • رئيس الرعاية الصحية يشارك في فعاليات معرض الأجهزة والمستلزمات الطبية بالصين
  • مجلس النواب يشارك باجتماعات «الاتحاد البرلماني الدولي»
  • محمد بشاري يفوز بجائزة زايد للكتاب عن كتاب حق الكد والسعاية
  • بمشاركة عربية ودولية… تنطلق غداً فعاليات معرض سوريا الدولي “آغـرو ‏سيريا 2025”
  • مجلس النواب يشارك باجتماعات «الاتحاد البرلماني الدولي» في طشقند
  • بنسعيد وجدل صفقات معرض الكتاب: مابغيناش تنظيم عشوائي (فيديو)