2024-11-25@05:51:56 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2453
«یمکن أن ن»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
إنجلترا – هناك خطوات يمكننا اتخاذها لمحاولة الحفاظ على صحة أدمغتنا قدر الإمكان، ويعد النظام الغذائي الصحي والمتوازن أحد أهم الطرق الموصى بها. وكشف خبير الأغذية ومؤسس Seasoned Pioneers، مات ويبستر، عن 4 توابل يمكن أن تساعد في تعزيز قوة الدماغ. الزنجبيل يعد الزنجبيل من التوابل القوية عندما يتعلق الأمر بصحة الدماغ. وقال ويبستر: “يحتوي الزنجبيل على مئات المواد الكيميائية النباتية، والتي تحمي جميعها من الإجهاد التأكسدي الذي قد يؤدي إلى تسريع عملية الشيخوخة، ويُعتقد أنه أحد المحركات الرئيسية لمرض ألزهايمر”. الكركم قال ويبستر: “إن مركبه الرئيسي، الكركمين، يحتوي على خصائص وقائية عصبية تساعد على حماية حدة الدماغ”. وأضاف: “إنه يساعد على تعزيز وظيفة الذاكرة وتقليل ضبابية الدماغ وتحسين الإدراك. ووُجد أن الكركمين يزيد من مستويات هرمون النمو BDNF، والذي ينخفض لدى الأشخاص...
يفضل الكثيرون تناول الدجاج عن اللحوم، كونها تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون والكربوهيدرات والبروتينات والفيتامينات التي تساعد على إمداد الجسم بالطاقة، لكن دراسة حديثة حذرت من تناول أجزاء محددة من الأولى لأنها من الممكن أن تصيب من يتناولها بالسرطان وفق موقع “healthline”. فوائد لحوم البيضاء ورصدت الدراسة فوائد اللحوم البيضاء كالتالي:-تقوية جهاز المناعة.-تحسين اللياقة البدنية للجسم.-نشاط الدورة الدموية.-منع تجلط الدم.-تحتوي على البروتينات وڤيتامين (أ) أو ڤيتامين (ب) وڤيتامين (هـ).-تساعد في إمداد الجسم بالحديد والفسفور والكاروتين. قطع في الدجاجة قد تصيبك بالسرطان قطع في الدجاجة قد تصيبك بالسرطان. الرأسمن الممكن أن تحتوي الرأس على أشياء خطيرة على صحة الإنسان.الأمعاءتتواجد في أمعاء الدجاجة أنواع كثيرة من البكتيريا وبقايا الطعام وتناولها بشكل مبالغ فيه يؤدي إلى زيادة نسبة...
افتتاحية نيويورك تايمز -ترجمة: أحمد شافعي -تجاوزت معاناة المدنيين في غزة ـ بعشرات آلاف القتلى، وكثير منهم أطفال، ومئات آلاف المشردين، والعديد منهم معرضون لخطر المجاعةـ القدرة على احتمال عدد متزايد من الأمريكيين. ومع ذلك، يتحدى رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتانياهو وحلفاؤه القوميون المتطرفون في الحكومة الدعوات الأمريكية للمزيد من ضبط النفس والمساعدات الإنسانية.إن التزام الولايات المتحدة تجاه إسرائيل -الذي يشمل 3.8 مليار دولار سنويًا من المساعدات العسكرية، وهو أكبر إنفاق للمساعدات الخارجية الأمريكية لأي دولة في العالم- ليمثل انعكاسًا للعلاقة الوثيقة والدائمة والاستثنائية بين البلدين. غير أن رابطة الثقة يجب أن تسود بين الجهات المانحة والمتلقية لأسلحة الولايات المتحدة الفتاكة، فالولايات المتحدة تزود بالأسلحة وفقًا لشروط رسمية تعكس القيم الأمريكية والتزامات القانون الدولي.ولقد قطع نتانياهو والمتشددون في حكومته تلك...
أطلقت إيران طائرات مُسيَّرة متفجرة وصواريخ على إسرائيل، في وقت متأخر من مساء أمس (السبت)، في أول هجوم مباشر تشنه على إسرائيل. وجاء الهجوم رداً على ضربة يشتبه بأنها إسرائيلية، استهدفت القنصلية الإيرانية في العاصمة السورية، في الأول من أبريل (نيسان)، وأسفرت عن مقتل سبعة من «الحرس الثوري». وحذَّرت إيران اليوم (الأحد) إسرائيل من أنها ستتعرض لهجمات أكبر إذا ردت على الهجوم الذي شنته خلال الليل، مضيفة أن القواعد الأميركية ستُستهدف أيضاً إذا دعمت واشنطن أي عمل عسكري إسرائيلي ضد إيران. فكيف يمكن أن ترد إسرائيل على الهجوم الإيراني؟ ذكر تقرير نشرته صحيفة «التلغراف» البريطانية، أن تحركات رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو التالية ستتوقف قبل كل شيء على مدى الضرر الذي أحدثه هجوم ليلة السبت، وعلى مدى أهمية...
الخارجية التركية: رد إيران على إسرائيل أظهر أن الأحداث يمكن أن تتحول بسرعة لحرب إقليمية
قال بابا الفاتيكان، إنه يجب وقف أي أعمال يمكن أن تغذي دوامة العنف في الشرق الأوسط، وذلك وفقا لخبر عاجل لقناة «القاهرة الإخبارية».يذكر أن إيران، نفذت يوم السبت هجوم موسع ضد إسرائيل بالصواريخ والطائرات المسيرة أصابت خلاله أهداف منها أهم قاعدة جوية في النقب، بصاروخ خيبر، وهى تعد القاعدة التي انطلق منها الهجوم على القنصلية الإيرانية في دمشق.اقرأ أيضاًبابا الفاتيكان يزور إندونيسيا سبتمبر المقبلبابا الفاتيكان يهنئ المسلمين بشهر رمضان
نواف السالم أكد الناقد خالد السعود أن ما ورد عن رابطة الدوري السعودي حول أن هذه ضريبة المنافسة على كل البطولات، أمر غير مقبول، حتى وإن قيلت شفهيًا فقط، لأن هذه ليست كلمة تقولها جهة منظمة. وأشار السعود أنه مع قرار الرابطة بعدم تغييؤ الروزنامة، وتأجيل مباراة الهلال والأهلي، ويجب عليه تحمل الضغط، لأنه لن يكون هناك استثناءات مستقبلًا، مع أي نادي يكون في نفس الوضع. وتابع أن الهلال تضرر الموسم الماضي والموسم الحالي، ولكن يجب أن تكون الروزنامة واضحة منذ بداية الموسم، وأن تتخذ الرابطة الإجراءات اللازمة لمنع تضرر فرق أخرى في المواسم القادمة. وكان الهلال قد طالب بتأجيل مباراته مع الأهلي المقامة يوم الجمعة القادمة، على خلفية الجولة الـ 28 من منافسات دوري روشن للمحترفين. خالد السعود: رد...
الرؤية- غرفة الأخبار قالت بعثة إيران لدى الأمم المتحدة إن العمل العسكري الإيراني على إسرائيل جاء ردًا على العدوان الإسرائيلي على المقرات الدبلوماسية الإيرانية في دمشق، مضيفة أنه "يمكن اعتبار الأمر منتهيًا". وقالت البعثة عبر حسابها الرسمي على منصة "إكس": "هذا صراع بين إيران وإسرائيل ويجب على أمريكا أن تبقى بعيدًا". وأوضحت البعثة أنه "إذا ارتكب النظام الإسرائيلي خطأ آخر، فإن رد إيران سيكون أكثر خطورة بكثير". قال التلفزيون الإيراني الرسمي نقلا عن الحرس الثوري إن عملية "الوعد الحق" جزءٌ من العقاب على الجرائم الإسرائيلية، وذلك مع بدء الهجوم الإيراني على إسرائيل، فيما قالت مصادر إيرانية مطلعة إن اقتراب المسيرات من إسرائيل يعني "بدء الجزء الرئيسي من الهجوم المُركَّب" على إسرائيل. ونقلت وسائل إعلام رسمية إيرانية عن بيان للحرس...
أكدت وزارة الدفاع الأمريكية «بنتاجون»، أن وزير الدفاع لويد أوستن أوضح أن إسرائيل يمكن أن تعتمد على الدعم الأمريكي الكامل ضد أي هجمات من قبل إيران ووكلائها، وفقا لخبر عاجل أفادت به قناة القاهرة الإخبارية. وواصل البنتاجون: «أوستن أكد دعم أمريكا الثابت للدفاع عن إسرائيل». وأجرى وزير الدفاع الأمريكي لويد أوستن، مباحثات هاتفية مع نظيره الإسرائيلي يوآف جالانت تناولت التهديدات الإقليمية العاجلة.
صورة تعبيرية (مواقع) يمثل حمل الهواتف المحمولة إلى المرحاض مخاطر التلوث والتلوث المتبادل بسبب التعرض للجراثيم والبكتيريا في الحمامات.وربما لا يكون تنظيف الهواتف بانتظام فعالاً، حيث يصعب تنظيفها دون إتلافها. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي أخذ الهواتف إلى المرحاض إلى الجلوس لفترات طويلة، مما يزيد من خطر الإصابة بالبواسير ومشاكل العضلات والعظام.اقرأ أيضاً فرنسا تسحب قطعها الحربية من البحر الأحمر بعد قيام الحوثيين بهذا الأمر 13 أبريل، 2024 7 أجزاء في الدجاجة قد تصيبك بمرض السرطان المميت.. إياك أن تأكلها 13 أبريل، 2024 ـ التلوث هو الخطر الأكبر:ان التلوث المسبب للأمراض هو السبب الواضح الذي يجعلك تتجنب حمل هاتفك المحمول إلى الحمام.أما أحد أهم المخاوف عندما يتعلق الأمر بأخذ هاتفك المحمول إلى المرحاض فهي النظافة. ـ بؤر للجراثيم والبكتيريا:ان الحمامات، وخاصة...
دجاج مشوي (مواقع) أشارت بوابة «هيلث لاين» الطبية، إلى أهم فوائد تناول لحم الدجاج ، كما حذرت من تناول بعضا من أجزائها .ومن بين هذه الفوائد:اقرأ أيضاً 4 أشياء تُبقي كليتك سليمة إلى أن تموت.. احرص عليها 13 أبريل، 2024 أول رد من تل أبيب على احتجاز إيران سفينة مملوكة لملياردير إسرائيلي قرب مضيق هرمز 13 أبريل، 2024يحتوي الدجاج على البروتينات ، يساعد لحم الدجاج على مد الجسم بالدهون والكربوهيدرات والكالسيوم ، والدجاج من الأطعمة التي تساهم في إمداد الجسم بالفوسفور والحديد والكاروتين.إلى جانب ذلك، يحتوي على فيتامين أ وفيتامين ب وفيتامين ج وفيتامين هـ وغيرها من العناصر الغذائية ، وتقوية جهاز المناعة ، ويعمل على تحسين اللياقة البدنية ، و تنشيط الأوعية الدموية ويمنع تجلط الدم.وبينت البوابة " هيلث...
ليبيا – نصحت وزارة الخارجية البريطانية والكومنولث والتنمية (FCDO) في بيان صادر عنها بعدم السفر إلى ليبيا. الخارجية البريطانية قالت في بيان لها أن هذه النصيحة مطبقة باستمرار منذ عام 2014، داعيةً رعاياها المتواجدين في ليبيا إلى المغادرة فورًا بأي وسيلة عملية. وتابعت “جميع الرحلات من وإلى وداخل ليبيا تكون على مسؤولية المسافر، الأوضاع الأمنية المحلية هشة ويمكن أن تتدهور بسرعة إلى قتال عنيف واشتباكات دون سابق إنذار، من المهم أكثر من أي وقت مضى الحصول على تأمين السفر والتأكد من أنه يوفر تغطية كافية، ويجب مراجعة إرشادات وزارة الخارجية الأمريكية بشأن تأمين السفر الأجنبي”. وأشارت إلى احتمالية أن تندلع أعمال عنف محلية بين الجماعات المسلحة في العاصمة والمنطقة المحيطة بها في وقت قصير دون سابق إنذار في ظل...
#سواليف حذر الرئيس الأمريكي السابق دونالد ترامب فجر اليوم السبت، من حرب عالمية جديدة على خلفية التوترات في منطقة الشرق الأوسط، وتصاعد حدة التهديدات بين إيران وإسرائيل. وفي حديثه من منتجع مار إيه لاغو في فلوريدا، قال رجل الأعمال الجمهوري: “ما حدث مع إسرائيل في السابع من أكتوبر، وما يحدث معها الآن (تهديد إيران بالانتقام) يمكن أن ينتهي بحرب عالمية”. وأضاف: “لدينا رئيس لا يعرف ماذا يفعل ولا يمكنه وضع جملتين معا، أو أن يجد طريق الخروج من المنصة، ويمكن أن ينتهي بنا الأمر إلى حرب عالمية”. مقالات ذات صلة مثالان ساطعان على ضعف مجلس إدارة الضمان في مرحلة ما.! 2024/04/13 Trump: We could end up in a World War. pic.twitter.com/iM0lBZDXAc — Freedom ???????????? (@PU28453638) April 12,...
نفى الحوثيون تصريح واشنطن بأن إمدادات عسكرية كانت مخصصة لهم وصلت إلى منطقة العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا. حول ذلك، كتب بروخور دورينكو، في "إزفيستيا": قالت حركة أنصار الله اليمنية، لـ"إزفستيا"، إن إعلان القيادة العسكرية الأميركية بشأن نقل آلاف قطع الأسلحة إلى أوكرانيا، من تلك التي تمت مصادرتها في الطريق من إيران إلى الحوثيين، غير صحيحة. ويصر الحوثيون على أنهم لا يتعاونون مع طهران في المجال العسكري ولا يحتاجون إلى إمدادات بسيطة بالأسلحة.وهنا، تُطرح أسئلة أخرى حول نوع وكمية الأسلحة التي يُقال إن الجانب الأميركي نقلها إلى أوكرانيا. فالأسلحة الصغيرة وقاذفات القنابل، المذكورة في الخبر هي نسخ من نماذج سوفيتية، ولا يزال العديد من الدول مستمرًا في نسخها وإنتاج أشكال مختلفة منها. وبالإضافة إلى ذلك، فإن منطقة الشرق الأوسط غارقة...
الولايات المتحدة – حذر الرئيس الأمريكي السابق دونالد ترامب فجر اليوم السبت، من حرب عالمية جديدة على خلفية التوترات في منطقة الشرق الأوسط، وتصاعد حدة التهديدات بين إيران وإسرائيل. وفي حديثه من منتجع مار إيه لاغو في فلوريدا، قال رجل الأعمال الجمهوري: “ما حدث مع إسرائيل في السابع من أكتوبر، وما يحدث معها الآن (تهديد إيران بالانتقام) يمكن أن ينتهي بحرب عالمية”. وأضاف: “لدينا رئيس لا يعرف ماذا يفعل ولا يمكنه وضع جملتين معا، أو أن يجد طريق الخروج من المنصة، ويمكن أن ينتهي بنا الأمر إلى حرب عالمية”. وتابع: “كما تعلمون، أمامنا أقل من سبعة أشهر بقليل الآن قبل الخامس من نوفمبر. لكن هذه المدة تعتبر أبداً مديداً عندما يكون الناس غير أكفاء (يقصد جو بايدن)”. وفي السياق ذاته،...
مديرة صندوق النقد الدولي: على الصين أن تتبنى مسارا اقتصاديا جديدا لأن نجاحها لا يمكن أن يستمر في المستقبل
أبريل 10, 2024آخر تحديث: أبريل 10, 2024 المستقلة/- التقى شي جين بينغ مع رئيس تايوان السابق ما ينغ جيو، فيما قال محللون إنها محاولة لتعزيز التوحيد السلمي باعتباره البديل الوحيد للضم العسكري لتايوان.و اجتمع ما، الذي كان يقود وفد طلابي إلى الصين، مع شي في بكين في قاعة الشعب الكبرى، و هو المكان المخصص عادة لاجتماع القادة الأجانب مع كبار المسؤولين الصينيين. استغل شي الاجتماع للتأكيد على اعتقاده بأن مصير تايوان و الصين هو ما أسماه “إعادة التوحيد”. و قال شي، بحسب ما نقلت عنه وسائل الإعلام التايوانية، إن “التدخل الخارجي لا يمكن أن يوقف الاتجاه التاريخي للم شمل البلاد و الأسرة”. و قال إن الناس على جانبي مضيق تايوان صينيون، و “ليس هناك ضغينة لا يمكن حلها، و لا...
عرضت قناة القاهرة الإخبارية خبرا عاجلا يفيد بأن الفريق القانوني لـ ألمانيا أمام العدل الدولية، لا يمكن أن يشجع إسرائيل على انتهاك القانون الإنساني الدولي. وأوضحت القناة أن برلين تبذل كل ما في وسعها لمنع الإبادة الجماعية في قطاع غزة، وأن من حق إسرائيل الدفاع عن نفسها وسنواصل تصدير الأسلحة إليها بما يتوافق مع القانون الدولي.وتابعت القناة أن نيكاراجوا لم تقدم أي دليل على عدم قانونية نظام التراخيص الألماني الخاص بتصدير الأسلحة لإسرائيل.
أعضاء الكونغرس الأميركي سيناقشون حزمة مساعدات لأوكرانيا على حساب روسيا. حول ذلك، كتب غينادي بيتروف، في "نيزافيسيمايا غازيتا": اليوم الثلاثاء، 9 أبريل/نيسان، يعود الكونغرس الأميركي إلى العمل بعد عطلة عيد الفصح. وستكون إحدى القضايا الأولى التي سيعمل عليها أعضاء الكونغرس مناقشة حزمة المساعدات لأوكرانيا، التي وعد رئيس مجلس النواب مايك جونسون بتقديمها. وتعد مقترحاته، بحسب تسريبات صحفية، جذرية. ويكفي أن نقول إن جونسون يدافع عن شيء لم يجرؤ الاتحاد الأوروبي على القيام به: مصادرة الأصول الروسية المجمدة، مع استخدام العائدات في وقت لاحق لمساعدة أوكرانيا.ووفقا للبيانات التي نشرتها صحيفة الغارديان، فإن حجم أصول روسيا، باستثناء الممتلكات والودائع والأوراق المالية للأفراد، لا يتجاوز 5 مليارات دولار. ومع خضوع أصول الروس للعقوبات، فسيصبح الرقم أكبر. وقد تم تقديره حول العالم بما يقارب...
قال الدكتور شوقي علَّام -مفتي الجمهورية، رئيس الأمانة العامة لدُور وهيئات الإفتاء في العالم: إن المتتبع لتاريخ المسلمين يجد أن المسلمين قد برعوا في علم الفلك ومع ذلك لم يستغنوا عن الرؤية الشرعية للأهلَّة على مدار العصور ليقينهم بالأهمية الشرعية للأهلة، فالأهلة الشرعية يترتب عليها أحكام الحج والعمرة وعِدد النساء وغيرها من الأحكام. مفتي الجمهورية: الشريعة الإسلامية تضع الأيتام في مكانة خاصة جاء ذلك خلال لقائه الرمضاني اليومي في برنامج "اسأل المفتي" مع الإعلامي حمدي رزق، الذي عُرض على فضائية صدى البلد، مضيفًا: لا تعارض مطلقًا بين علم الفلك وبين الشرع المتمثل في الرؤية الشرعية فالعلمان متكاملان وليسا متعارضين، ولا عجب في ذلك فنحن أمة اقرأ المأمورة بالأخذ بأسباب العلم المادي الدنيوي المفيد للبشرية بمختلف تخصصاته، والمأمورة بالصيام والفطر لرؤيته.وأشار...
بعد اغتيال الجنرال الإيراني محمد رضا زاهدي، قائد فيلق القدس في سوريا ولبنان، بداية الشهر الجاري، أصدر الإيرانيون سلسلة تهديدات ضد إسرائيل، بما في ذلك تغريدة من علي خامنئي، المرشد الإيراني، جاء فيها: "بعون الله سنجعل الصهاينة يتوبون عن جريمتهم العدوانية على القنصلية الإيرانية في دمشق". وعلى الرغم من القدرات الإيرانية في مجال الصواريخ والقذائف والطائرات المسيرة، واستعانتها بوكلاء مثل حزب الله في لبنان، والحوثيون في اليمن، والميليشيات الشيعية في العراق وسوريا، فإن مستوى الضرر، الذي يمكن أن تسببه إسرائيل لإيران وحلفائها رغم قدراتها الهجومية بعيدة المدى، عالية جدًا، بحسب تقرير نشرته صحيفة جيروزليم بوست الإسرائيلية. القدرات الهجومية بعيدة المدى المزعومة لإسرائيل نقلت الصحيفة الإسرائيلية عن تقارير أجنبية قولها إن برنامج الصواريخ الإسرائيلي بدأ في الستينيات بالتعاون مع فرنسا، عندما...
تريد الهند أن تصبح أكبر مصنع في آسيا مع تحول بعض الشركات عن الصين، لكنها تحتاج أولاً إلى خفض الضرائب وتحسين كفاءة سلسلة التوريد إذا أرادت الإطاحة بفيتنام. أب يقتل نجله بدمشق.. واقعة جديدة تهز الشارع السوري الغارديان البريطانية عن مسؤولين أمنيين: الهند أمرت بعمليات اغتيال في باكستان وقد اتبعت الولايات المتحدة أجندة "حشد الأصدقاء" مع تزايد المنافسة مع الصين، وفي هذا السياق شجعت إدارة الرئيس جو بايدن الشركات الأميركية على نقل عمليات تصنيع الإلكترونيات والتكنولوجيا من الصين إلى دول أكثر ودية، خاصة فيتنام والهند في منطقة آسيا والمحيط الهادئ.هذا ما ذكره تقرير حديث نشرته شبكة CNBC أخيراً، نقل عن الرئيس والمدير التنفيذي لمنتدى الشراكة الاستراتيجية بين الولايات المتحدة والهند، موكيش آغي، قوله: "يرى كل من الديمقراطيين والجمهوريين أن...
ليبيا – أشاد المرشح الرئاسي عبد الرحيم البركي وكيل وزارة التعليم في حكومة عبد الله الثني بالجهود الوطنية المتعلقة بالمصالحة الوطنية في غريان. البركي وفي تغريدة له عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي “تويتر”، قال”:”أكد أهلنا في غريان بشكل عملي بأن المصالحة الوطنية لا يمكن أن تتحقق بقوالب خارجية، وأن أهم خطوات المصالحة هي تحقيق السلم والوئام المجتمعي بين أبناء القبائل الليبية، وقد تحقق ذلك باستقبال أبنائهم النازحین في المنطقة الشرقية في أجواء فرح أخوية”.
أكدت وزيرة الخزانة الأمريكية، جانيت يلين، اليوم الأحد، أن العلاقات بين الولايات المتحدة والصين لا يمكن أن تتقدم إلا من خلال حوار مباشر وصريح.وذكرت قناة الحرة الأمريكية أن تصريحات وزيرة الخزانة جاءت خلال لقائها اليوم مع رئيس الوزراء الصيني لي تشيانج الذي عبر عن أمله في أن يكون بلداهما شريكين وليس خصمين.وقامت يلين خلال زيارتها إلى الصين بزيارة جامعة بكين، حيث عقدت مؤتمرا هناك، وأشادت بدور جامعة بكين، مؤكدة أنها لعبت دورا كبيرا في تاريخ الصين، مشيرة إلى أن تبادل الأفكار بين الجامعات هو أمر مهم للغاية لتعزيز العلاقات بين البلدين وتعزيز التكامل الاقتصادي.وكانت وزارة الخزانة الأمريكية قد أعلنت أمس أن يلين اتفقت خلال محادثات أجرتها على مدى يومين مع نظيرها الصيني هي ليفنغ في قوانغتشو، على أن يجري البلدان...
ماجد محمد أكد الناقد الرياضي بندر الراشد أن أندية الصندوق كانت بحاجة لرؤساء جدد، وتغيير جذري، بعد أن أصبحت تابعة لصندوق الاستثمارات العامة. وأشار الراشد إلى أنه تم تقييد دور هؤلاء الرؤساء بعد أن كانت جميع القرارات صادرة عنهم، مشيرًا أنه من المؤكد أصبحوا يشعرون أنهم بلا قيمة. وتابع أن لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الاتحاد كريم بنزيما، لم يخطئ فيما قاله للصحافة، ومن المخجل أن يكون فريق بحجم الاتحاد، ويكون شكل مدرجه بهذا الشكل. وأشار أن نادي الاتحاد استعجل في استقطاب بعض اللاعبين، حيث كانت مهمتهم التعاقد معهم، دون النظر إلى أهمية النظر في مراكز اللاعبين. وكان بنزيما قد صرح أن اختلاف أداؤه في ريال مدريد عن الاتحاد، بسبب اختلاف اللاعبين، وأنه يحتاج إلى زملاؤه من أجل الفوز،...
عيد الفطر المبارك يمثل فترة من الفرح والتضامن، حيث يجتمع الناس للاحتفال بنهاية شهر رمضان المبارك وبداية فترة جديدة من السلام والخير. ومن المهم أن نفهم كيف يمكن أن تكون هذه الاحتفالات نقطة انطلاق لتعزيز التواصل والتعاون الاجتماعي بين أفراد المجتمع.تعزيز الروابط الأسرية:يعتبر عيد الفطر فرصة لتعزيز الروابط الأسرية، حيث يجتمع الأفراد من مختلف أنحاء العالم للاحتفال معًا. يتمتع العيد بأهمية كبيرة في ترسيخ قيم العائلة والتضامن والتكافل بين أفرادها، ويشكل فرصة للتواصل الحميم وتبادل الأخبار والتجارب بين الأقارب. تعزيز العلاقات الاجتماعية:بالإضافة إلى الروابط الأسرية، يمكن لعيد الفطر أن يكون منصة لتعزيز العلاقات الاجتماعية خارج الأسرة. يتبادل الأصدقاء والجيران التهاني والزيارات، مما يعزز التواصل والترابط بين أفراد المجتمع المحلي ويعزز الشعور بالانتماء والتكافل الاجتماعي.المساهمة في المجتمع:يمكن أن تكون الاحتفالات بعيد...
”يمكن للحوثي أن يُهزم ويمكن للعواصم أن تتحرر”..كاتب صحفي يتحدث عن المعركة التاريخية التي هزم الحوثيين فيها باليمن
تعيش إسرائيل في نظر العالم أجمع حالة من الانحطاط الكامل بسبب الإبادة الجماعية التي تمارسها في غزة وجميع جرائمها الأخرى ضد الإنسانية. وتقديم الهجمات التي شنتها حماس في 7 أكتوبر 2023 كذريعة لبربريتها الوحشية لا يقنع أحدا سواها. إذ لا يمكن لشيء أن يبرر قتلها الوحشي لما يقارب 50 ألف إنسان من أطفال وشيوخ ومدنيين ونساء وصحفيين وطواقم طبية ورجال دين. ولم تؤد هذه الوحشية المستمرة منذ ستة أشهر إلا إلى استنزافٍ كاملٍ لرصيد الذرائع الوجودية التي بنتها إسرائيل حتى الآن على أدبيات الهولوكوست. وعلى عكس ما تريد، فإنه كلما طال أمد تلك الهجمات، تدعمت شرعية حماس ومصداقيتها، وزاد التعاطف العالمي تجاهها وتجاه الإسلام. ولم تقض العملية الجارية فحسب على ذلك الربط اللئيم بين الإسلام والإرهاب الذي يمثل أهم مكونات...
قال ممثل الجزائر الدائم لدى الأمم المتحدة، عمار بن جامع، “إنه لا يمكن للمجتمع الدولي أن يظل خاملاً بينما تنزف الحياة من غزة”، مشددا على أنه “باسم الإنسانية, يجب أن نتحرك الآن”. ويأتي هذا خلال اجتماع مجلس الأمن, الذي جاء بطلب من الجزائر, حول المجاعة وحماية العاملين في المجال الإنساني في غزة، أين دعا بن جامع في كلمته لمجتمع الدولي للتحرك الآن لوضع حدد للإبادة الجماعية التي يرتكبها الاحتلال الصهيوني بحق الشعب الفلسطيني والسماح بوصول المساعدات والإمدادات الغذائية للقطاع الذي أصبح على حافة المجاعة. وأوضح السفير بن جامع , أن العدوان الصهيوني على الشعب الفلسطيني سيكمل شهره السادس خلال يومين, مشيرا إلى أنها “ستة أشهر من الهمجية والعقاب الجماعي, ستة أشهر من المعاناة لشعب غزة, ستة أشهر تختبر إنسانية كل واحد منا,...
السومرية نيوز – علم وعالم في يوم الـ 28 من مايو/أيار سنة 585 قبل الميلاد، وعلى ما يُعرف اليوم باسم الأناضول بتركيا، كانت قد مرّت ست سنوات من الحرب بين الميديين (شعب قديم كان يسكن فيما يعرف اليوم بإيران) من جانب، والليديين (مملكة كانت إلى الجنوب مما يعرف اليوم باسم تركيا) من جانب آخر. وبحسب المؤرخ اليوناني هيرودوت لم تكن هناك في الأفق علامات على قُرب انتهاء تلك الحرب، ولم يكن أي من الطرفين قد حقق انتصارات ملموسة على حساب الطرف الآخر. ولكن كسوفا للشمس هو الذي وضع نهاية لتلك الحرب الدامية. يقول هيرودوت: "وبينما كانت المعارك محتدمة، حدث تغيّر مفاجئ حيث انقلب النهار فجأة إلى ليل. ولمّا لاحظ طرفا القتال ذلك توقفا، وأظهر كلاهما جنوحاً إلى السِلم"....
سرايا - قال النائب الديمقراطي كريس ديلوزيو إنه "لا يمكن لنتنياهو أن يواصل نهجه ويتوقع من الشعب الأميركي في الوقت نفسه أن يدعمه".وأضاف "ندعم دعوة الرئيس بايدن للتوصل إلى اتفاق لوقف إطلاق النار بغزة وعودة الرهائن". إقرأ أيضاً : واشنطن تنظر باستخدام "إسرائيل" الذكاء الصناعي في قصف غزةإقرأ أيضاً : أكسيوس: مدير المخابرات المركزية الأميركية يتوجه إلى القاهرة مطلع الأسبوعإقرأ أيضاً : إصابات واعتقالات ومواجهات خلال اقتحام الاحتلال لمناطق متفرقة بالضفة
نصح الكاتب الأمريكي كوستا بيفين باباس، عمدة مدينة نيويورك الأمريكية أريك ادامز بدراسة تجربة مترو الأنفاق في مصر، وتعميم تلك التجربة على مترو نيويورك لتلافي ما يعانيه من مشكلات.وقال في مقاله:ليس سراً أن نظام مترو الأنفاق في مدينة نيويورك يعاني من مشاكل تتعلق بالسلامة. أدت الزيادة في جرائم مترو الأنفاق إلى انخفاض ثقة الجمهور وسلامته. ومؤخراً، نشرت نيويورك الحرس الوطني للتخفيف من حدة الأزمة.مترو القاهرة باعتباري شخصًا يقيم بين نيويورك والقاهرة، أجد أوجه التشابه رائعة بين هاتين المدينتين اللتين لا تنامان أبدًا، ولكن الإطار المعقد وراء وسائل النقل العام في نيويورك غير موجود. مترو نيويورك ما الذي يمكن أن يتعلمه عمدة مدينة نيويورك، إريك آدامز، من نظام مترو القاهرة؟ بالنسبة للمبتدئين، يعد فحص الحقائب جانبًا روتينيًا في نظام مترو القاهرة. في الآونة الأخيرة، قامت...
أكد الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، أنه لا يمكن أن تصبح روسيا هدفا للإرهابيين.وقد أعلنت لجنة التحقيق الروسية، ارتفاع عدد قتلى هجوم ضاحية موسكو إلى 152.وفتح مسلحون يرتدون ملابس مموهة النار من أسلحة آلية على أشخاص خلال حفل موسيقي في قاعة "كروكس سيتي" بالقرب من موسكو الجمعة، في واحدة من أسوأ الهجمات التي تشهدها روسيا منذ سنوات.وكانت السفارة الأمريكية في روسيا قد حذرت في وقت سابق هذا الشهر من أن "متطرفين" يعتزمون شن هجوم في موسكو قريبا.
حذر المكتب السياسي الكتائبي بعد مراجعة الأحداث الميدانية الأخيرة لاسيما المتعلقة باستهداف القنصلية الإيرانية في دمشق والتهديدات التي تلتها، من أن "يكون لبنان منطلقًا لعمليات الردّ والثأر وتصفية حسابات إقليمية ما يمكن أن يزيد من انغماس لبنان في حرب يرفضها أبناؤه ولا يؤمنون أنها في مصلحة وطنهم". ورفض "الكتائب" في بيان صدر بعد اجتماع عقد برئاسة رئيس الحزب النائب سامي الجميّل، أن "تتحوّل بيروت عنوة، هي التي كانت منارة الحضارة والثقافة، إلى واحدة من عواصم المحور ومقرّ للمنظمات الإرهابية ومنبر لقادة الميليشيات التابعة لإيران تحت مسمّى يوم القدس أو اجتماعات لقادة محاور الساحات المتحدة". وأضاف البيان: "ينظر حزب الكتائب بقلق إلى التفلت الأمني وانتشار عمليات القتل والعنف المستشري في الكثير من المناطق اللبنانية من طرابلس إلى بيروت وآخرها...
طلبت السلطة الفلسطينية رسميا أمس الثلاثاء من مجلس الأمن الدولي تجديد النظر في طلب قدمته عام 2011 لتصبح كاملة العضوية في الأمم المتحدة، مما يطرح تساؤلات عما إذا كان يمكن لفلسطين أن تنال العضوية الكاملة فيها. وقال المبعوث الفلسطيني الأممي رياض منصور إن الهدف هو أن يتخذ المجلس قرارا في اجتماع وزاري سيعقد في 18 أبريل/نيسان الجاري بشأن الشرق الأوسط. ما الوضع الحالي للفلسطينيين في الأمم المتحدة؟ فلسطين دولة غير عضوة في الأمم المتحدة لها صفة مراقب، وهو نفس وضع الفاتيكان. ووافقت الجمعية العامة للأمم المتحدة المؤلفة من 193 دولة على الاعتراف الفعلي بدولة فلسطين ذات السيادة في نوفمبر/تشرين الثاني 2012 من خلال رفع وضعها كمراقب في المنظمة الدولية من "كيان" إلى "دولة غير عضوة"، وجاءت نتيجة التصويت بواقع 138 صوتا...
طلبت السلطة الفلسطينية رسميا، الثلاثاء، من مجلس الأمن الدولي، تجديد النظر في طلب قدمته عام 2011 لتصبح عضوا كامل العضوية في الأمم المتحدة. وقال المبعوث الفلسطيني لدى المنظمة الدولية، رياض منصور، الإثنين، إن الهدف هو أن يتخذ المجلس قرارا في اجتماع وزاري ينعقد في 18 أبريل، بشأن الشرق الأوسط، لكن لم يتحدد موعد للتصويت بعد، وفق وكالة رويترز. وفيما يلي تفاصيل عن عضوية الأمم المتحدة: ما هو الوضع الحالي للفلسطينيين في الأمم المتحدة؟ فلسطين دولة غير عضو في الأمم المتحدة لها صفة مراقب، وهو نفس وضع الفاتيكان. وافقت الجمعية العامة للأمم المتحدة المؤلفة من 193 دولة على الاعتراف الفعلي بدولة فلسطين ذات السيادة في نوفمبر 2012، من خلال رفع وضعها كمراقب في المنظمة الدولية من "كيان" إلى "دولة غير عضو". ...
نشر موقع "بلومبيرغ" الأمريكي تقريرًا ناقش فيه تأثير التطور التكنولوجي في مجال الذكاء الاصطناعي على الاقتصاد والمجتمع. وقال الموقع، في هذا التقرير الذي ترجمته "عربي21"، إن الإجابة التي يعطيها أكثر الناس حول كابوس الذكاء الاصطناعي المفضل لديهم على شاشة السينما مقتبس بالطبع من فيلم " ديف إنكومبتينت دورمان". وقد يستشهد آخرون بفيلم "ترون" وغيرها من الأعمال من "الديستوبيا الذكية" إلى امتيازات "أبطال الحركة" لكن أفضل فيلم يصور الذكاء الاصطناعي هو أقدم من ذلك. ما يجعل فيلم متروبوليس (1927) لفريتز لانج مذهلاً ليس فقط أنه يسبق عصره بقرن من الزمان، وإنما لأنه يتضمن لعبة مزدوجة ذكية للذكاء الاصطناعي. تدور الحبكة حول ماريا، وهي شبيهة بجان دارك من الطبقة العاملة، وشبيهها الشرير، ماريا الروبوتية التي أنشأها الصناعيون الجشعون...
الاقتصاد نيوز - بغداد أكدت السفيرة الأميركية لدى العراق ألينا رومانوسكي، أن الاستفادة من نفط وغاز إقليم كوردستان سيساعد العراق نحو الاستقلال في مجال الطاقة. وقالت رومانوسكي عبر منصة (اكس): "تحضيراً لزيارة رئيس الوزراء السوداني إلى الولايات المتحدة، ناقشت مع وزير النفط الاتحادي حيان عبد الغني استقلالية العراق في مجال الطاقة بما يعود بالنفع على العراقيين". وأضافت السفيرة الأميركية: "الاستفادة من النفط والغاز الموجود في إقليم كوردستان العراق يمكن أن يساعد العراق في طريقه نحو الاستقلال في مجال الطاقة". يشار إلى أن وزارة الكهرباء العراقية تعتزم شراء غاز حقل كورمور بمحافظة السليمانية في إقليم كوردستان لسد حاجة محطات الإنتاج "في المنطقة الشمالية".
تُعتبر التغذية الصحية أحد أهم عوامل الحفاظ على الصحة العامة وتعزيز وظائف الجسم بشكل عام. إذ تعتمد صحة الجسم وقوته على الغذاء الذي نتناوله وكيفية استيعابه واستخدامه من قبل الجسم. في هذا المقال، سنستكشف كيف يمكن للتغذية الصحية أن تؤثر على وظائف الجسم والصحة العامة بشكل إيجابي.تأثير التغذية الصحية على وظائف الجسم:1. تعزيز الصحة الهضمية:تحتوي التغذية الصحية على مزيج متوازن من الألياف والماء والمغذيات الأساسية التي تعزز صحة الجهاز الهضمي. فالألياف تساعد في تحسين حركة الأمعاء وتقليل مشاكل الإمساك والإسهال، بينما الماء يحافظ على ترطيب الأمعاء ويسهل عملية الهضم. 2. دعم النمو والتطور:تحتوي التغذية الصحية على البروتينات والفيتامينات والمعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم للنمو والتطور الصحيح. فالبروتينات تساهم في بناء وإصلاح الأنسجة والعضلات، بينما الفيتامينات والمعادن تدعم العمليات الحيوية في...
مواقع التواصل الاجتماعي والصحة العقلية: كيف يمكن أن تؤثر وسائل التواصل على الصحة النفسية للمستخدمين؟
في عصر التكنولوجيا الحديثة، أصبحت مواقع التواصل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من حياة الكثيرين، حيث يتبادل الأفراد المعلومات والتفاعلات الاجتماعية عبر هذه المنصات الرقمية. ومع ذلك، فإن هناك تأثيرًا متزايدًا يثار حول كيفية تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على الصحة العقلية للمستخدمين. في هذا المقال، سنلقي نظرة على كيفية تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية وما يمكن القيام به للتحكم في هذا التأثير.الضغط الاجتماعي والمقارنة الاجتماعية:من أبرز التأثيرات السلبية لوسائل التواصل الاجتماعي على الصحة العقلية هو الشعور بالضغط الاجتماعي والمقارنة الاجتماعية. عندما يُعرض المستخدمون لصور ومنشورات تُظهر حياة مثالية ومثيرة للإعجاب، قد يشعرون بالإحباط والقلق لعدم مقارنة حياتهم بالمثالية التي يراها على وسائل التواصل. الانعزال وفقدان الاتصال الحقيقي:يمكن أن تؤدي وسائل التواصل الاجتماعي إلى الانعزال الاجتماعي وفقدان الاتصال الحقيقي بالآخرين....
الفنون التشكيلية تعدّ واحدة من أقدم وأعمق التعبيرات الإنسانية، فهي تتيح للفنانين التعبير عن أفكارهم ومشاعرهم بطرق مبتكرة ومتنوعة. ومن خلال التفاعل مع الفن، يمكن للأفراد أن يجدوا تأثيرًا إيجابيًا على صحتهم النفسية والعقلية. في هذا المقال، سنستكشف كيف يمكن للفن أن يلهم ويشفي في آن واحد، وما هي أهمية الفنون التشكيلية في دعم الصحة النفسية. تعبير عن المشاعر والأفكارالفن التشكيلي يوفر وسيلة للتعبير عن المشاعر والأفكار التي قد تكون صعبة التعبير عنها بالكلمات. يمكن للفن أن يساعد الأفراد في تحليل مشاعرهم وفهم أنفسهم بشكل أفضل، وبالتالي يساعدهم على التأقلم مع التحديات النفسية والعاطفية التي يواجهونها.تحسين المزاج والتفاؤلمن خلال خلق أو مشاهدة الأعمال الفنية، يمكن أن يشعر الأفراد بمشاعر السعادة والراحة والتفاؤل. فالألوان الزاهية والأشكال الجميلة قد تعزز الحالة المزاجية وتعطي...
قال الشيخ محمد متولي الشعراوي، إمام الدعاة، إنَّ ليلة القدر في رمضان أمر لا شك فيه، ولكن في أي ليالي أو أيام رمضان هو الأمر الذي يوجد له حديث، وتأتي السنة النبوية لتقول التمسوها في العشر الأواخر من رمضان»، فهنا نقلتها السُنة من الشهر إلى 10 أيام فقط. ما يفعله المسلم في ليلة القدر والعشر الأواخر من رمضان؟.. الإفتاء توضح هل ليلة القدر كانت ليلة أمس 23 ؟.. ترقبوا علاماتها واضاف في فيديو له، ان هناك أحاديث أخرى تقول التمسوها في وتر العشر الأخيرة من رمضان، وأخرى تقول التمسوها في شفع الأخير من رمضان.واضاف البداية كانت في رمضان، ثم تمّ تحديدها في العشر الأخيرة مرة في الوتر ومرة في الشفع.وأشار الى أن سبب عدم تحديد موعد ليلة القدر...
أخبارنا المغربية - عبدالاله بوسحابة لا يمكن أن يمر لقاء من اللقاءات الصحفية الدورية لـ"عمي تبون"، دون أن يمارس عادته المألوفة في استحمار الشعب الجزائري، عبر اطلاق العنان لخياله الواسع من أجل نسج أكاذيب مفضوحة، دائما ما تتحول إلى مادة للسخرية تتناقلها وسائل إعلام عربية ودولية. فبعد أن بشر الجزائريين من مقر الجمعية العامة بالأمم المتحدة، والعالم بأسره يسمع، أن بلاده أطلقت برنامجا لتحلية مياه البحر، سيمكن من إنتاج مليار و 300 مليون متر مكعب يوميا مع نهاية سنة 2024 (ناوي يجفف البحار والمحيطات في يومين…)، عاد "عمي تبون" ليطلق "كذبة" جديدة، بصراحة، لا تقل إبداعا من الأولى، بعد أن وعد الجزائريين بوضع حل لأزمة الطوابير المتعلق بمادة "الحليب"، المهم دكشي في إطار الترويج للعهدة الثانية.. غير صوتوا عليها ميكون...
أكد رئيس الهيئة الشرعية لـ"حزب الله" الشيخ محمد يزبك، أن "المقاومة ستبقى تواجه العدو الصهيوني بكل ما أوتيت من قوة، عندما يُصَعِّد تصَعِّد، وإذا أراد ان يوسع فنحن جاهزون". وخلال تشييع "الشهيد على طريق القدس" مصطفى ناصيف في بلدة الحفير البقاعية غربي بعلبك، قال يزبك: "نحن لن نستسلم ولن نقبل لعدو إسرائيلي أو أميركي أو غيره أن يأتي إلى البلد ليكون حاكما فيه، ما دام فينا عرق ينبض، وما دام فينا دم يجري". وتابع: "هذا الشهر السادس على اعتداء العدو الاسرائيلي ومجازره، بدعم أميركي، وبدعم القوى الكبرى، من أجل القضاء على شعب مظلوم. ولكن لا يمكن إلا أن يحصدوا الخيبة والذل والهوان، نتيجة المواقف الصلبة والمقاومة البطلة، ونتيجة صمود الشعب في هذا الشهر المبارك، وسنكمل الطريق مع...
لنفترض أن الجيش قد انهزم تماما واختفى من الوجود. ما العمل حينها؟ هل سنجلس نلعن ونسب الجيش الذي لم يعد موجودا أم ندافع عن أنفسنا ضد الجنجويد الذين يشنون حربهم ضد المواطن الأعزل؟الجيش يمكن أن يكون ضعيف، مقصر، منهزم، غير موجود أو حتى جنجويد. ما الحل؟ الحل توجيه الغضب على العدو الحقيقي والإستعداد لمواجهته.ومن الواضح أن الاستسلام أو التعايش لا ينجيان المواطن من تنكيل الجنجويد. إن تركوك اليوم سيعتدون عليك غدا أو بعده. ما يحدث في مناطق انتشار المليشيات يؤكد أمرا واحدا هو أن لا حياة ممكنة ولا أمل في الحياة في ظل وجود هؤلاء الأوباش، ولا يمكن التعايش معهم أبدا، ولن ينجو منهم أحد مهما فعل ومهما كان مسالما.ولقد أصبح واضحا كذلك أن أي سلام يسمح بوجود الدعم...
أكسيوس: يُتوقع أن يُعقد اليوم الاثنين اجتماعٌ عبر الإنترنت بين الولايات المتحدة وإسرائيل لمناقشة مسألة رفح، وفقًا لتقرير نُشر على موقع أكسيوس الإخباري مساء يوم الأحد، نقلًا عن ثلاثة مسؤولين إسرائيليين وأميركيين، من المتوقع أن تعقد الولايات المتحدة وإسرائيل اجتماعًا عبر الإنترنت مخصصًا لمناقشة مسألة رفح، وذلك يوم الاثنين القادم.وبحسب ما أفاد المسؤولون، من المقرر أن يُخصص الاجتماع لمناقشة الاقتراحات البديلة المقدمة من إدارة الرئيس الأميركي جو بايدن، بدلًا من الخيار العسكري الإسرائيلي المتعلق بمدينة رفح في جنوب قطاع غزة. نتنياهو: سندخل رفح رغم معارضة بايدنقد أعلن رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو يوم الأحد أن "لا انتصار يمكن أن يحققه المقاومة ضد حماس دون توجيه ضربة لرفح".وفي مؤتمر صحفي عُقد في القدس، صرّح نتنياهو قائلًا: "لا يمكن تحقيق انتصار حقيقي...
قال أحمد زكارنة، الكاتب والباحث السياسي، إن سؤال اليوم التالي في قطاع غزة هو سؤال سياسي، هذا السؤال المطروح منذ 3 أشهر أو أكثر كان يفرض على النظام السياسي الفلسطيني أن يتقدم خطوة للأمام، هذه الخطوة تفرض بتشكيل حكومة جديدة سواء اتفق الفرقاء أو اختلفوا عليها، يجب أن يتنحى جانبا أي خلاف سياسي أو حزبي حول النهوض بالحالة الفلسطينية. وأضاف "زكارنة"، خلال مداخلة ببرنامج "ملف اليوم"، المذاع على قناة "القاهرة الإخبارية"، وتقدمه الإعلامية آية لطفي، أنه لا يصح ولا يستقيم أن نصبر أشهرا وربما سنوات كي يتوافق الفرقاء المختلفون منذ 10 أعوام وإلى يومنا هذا لم يتفقوا، حيث اجتمعوا في كل عواصم المنطقة العربية وربما في خارجها مثل روسيا مؤخرا ولم يتفقوا، متسائلا: "أيعقل أن ينتظر الشعب الفلسطيني إلى أن...
قال الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي "إن الحرب التي تخوضها روسيا ضد أوكرانيا لها أهمية عالمية، ولا يمكن لأحد في العالم أن يبتعد عن هذه المعركة".ونقلت وكالة أنباء (يوكرينفروم) الأوكرانية عن زيلينسكي قوله على موقع التواصل الاجتماعي (فيسبوك) : "هذه حرب ذات أهمية عالمية ، هذه حرب من أجل حق دولتنا في الوجود، وكذلك من أجل حق كل فرد في الحياة ، إنها حرب من أجل كرامة شعبنا وكل أمة تسعى إلى مصيرها".وأضاف : "لقد دمرت روسيا أخلاقها بسبب هذه الحرب وحولت العنف والكراهية إلى أيديولوجية".. متابعا : "الوحدة توقفهم ، فهم ما يريدون تدميره هو ما يمنعهم، أشكر الجميع في العالم الذين يساعدوننا حقا".
شمسان بوست / متابعات: يوصف زيت الزيتون غالبا بأنه الذهب السائل، وهو مكون أساسي في النظام الغذائي لمنطقة البحر الأبيض المتوسط، والذي تم تصنيفه كأفضل نظام غذائي بشكل عام لمدة سبع سنوات متتالية.ونظرا لأنه غني بالدهون والمواد المغذية “الجيدة”، فقد روج الباحثون في مجال الأغذية منذ فترة طويلة للفوائد الصحية التي لا تعد ولا تحصى لزيت الزيتون. لكن خبراء آخرين يحذرون الآن من أنه ربما تمت المبالغة في تقدير فوائد زيت الزيتون في ما يتعلق بالوزن. وتجادل اختصاصية التغذية ميشيل روثنشتاين بأن لزيت الزيتون تأثيرا سلبيا على الوزن، مستشهدة بأحد عملائها الذي كان يستهلك يوميا كوبا كاملا من زيت الزيتون لأنه يعتقد أنه “صحي بشكل استثنائي”، وقالت: “هذا السلوك المتطرف لم يعيق جهوده في إنقاص الوزن فحسب،...
” لا يمكن أن تتأثر علاقة السعودية باليمن بسبب خلافات أو اختلافات”...خبير عسكري سعودي يعلق على لقاء بن سلمان بالشيخ الضبيبي
موسكو-ساناأكد المتحدث باسم الرئاسة الروسية دميتري بيسكوف اليوم أنه يتعين على رئيس نظام كييف فلاديمير زيلينسكي أن يأخذ في الاعتبار الواقع الجيوسياسي الجديد في أوكرانيا وتغيره عند الحديث عن المفاوضات مع روسيا.ونقلت نوفوستي عن بيسكوف قوله رداً على تصريحات زيلينسكي عن إمكانية التفاوض مع روسيا دون النظر إلى حدود عام 1991: إن “الواقع الجيوسياسي تغير بشكل كبير منذ بدء العملية العسكرية الروسية الخاصة، وتغيرت حدود كل من أوكرانيا وروسيا”، مضيفاً: “لدينا أربعة أقاليم جديدة وهذا واقع جديد لا يمكن تجاهله يتعين على الجميع بالطبع أن يأخذوا ذلك في الاعتبار”.وصرح زيلينسكي وللمرة الأولى أن مفاوضات السلام بين موسكو وكييف يمكن أن تبدأ حتى دون عودة أوكرانيا إلى حدود عام 1991، متحدثا عن حدود عام 2022.وفي وقت سابق صرح الكرملين أنه لا...
إنجلترا – أكدت دراسات ان معدل الإصابة بالسرطان عالميًا للفئات العمرية الأقل من 50 عامًا ارتفع بنسبة 80% خلال الـ30 عاما الماضية. وأكد اختصاصي السرطان الباحث في جامعة برمنغهام بالمملكة المتحدة، شيفان سيفاكومار أن ثمة “وباء” فعليا لدى من هم دون سن الخمسين، بحسبما نقلت فرانس 24. وقال ان بين عامي 1990 و2019، زاد معدل الإصابة بالسرطان على مستوى العالم بنسبة 80 في المئة في هذه الفئة العمرية، وفقا لدراسة كبيرة نشرتها عام 2023 مجلة “بي إم جي أونكولوجي” التي ركزت على أنواع السرطان الثلاثين الأكثر انتشارا. وتؤدي هذه الظاهرة التي تطال خصوصا الدول المتقدمة إلى زيادة الوفيات الناجمة عن السرطان بين الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 50 عاما، ففي الثلاثين سنة الأخيرة، زاد عددهم بنحو 28 في المئة، بينما...
السومرية نيوز-علم وعالمانطلاقًا من وفاة نجم فيلم "بلاك بانثر" الممثل تشادويك بوسمان الذي توفي بالسرطان بعمر 43 عامًا في عام 2020، وغيرها من حالات السرطان المشخصة لدى فئات عمرية اقل من 50 عاما، تؤكد دراسات ان معدل الإصابة بالسرطان عالميًا للفئات العمرية الأقل من 50 عامًا ارتفع بنسبة 80% خلال الـ30 عاما الماضية. وأكد اختصاصي السرطان الباحث في جامعة برمنغهام بالمملكة المتحدة، شيفان سيفاكومار أن ثمة "وباء" فعليا لدى من هم دون سن الخمسين، بحسبما نقلت فرانس 24. وقال ان بين عامي 1990 و2019، زاد معدل الإصابة بالسرطان على مستوى العالم بنسبة 80 في المئة في هذه الفئة العمرية، وفقا لدراسة كبيرة نشرتها عام 2023 مجلة "بي إم جي أونكولوجي" التي ركزت على أنواع السرطان الثلاثين الأكثر انتشارا. ...
شمسان بوست / متابعات: غالبًا ما يُنظر إلى الشعر الصحي اللامع على أنه انعكاس للصحة العامة والحيوية، لكن الاستعداد الوراثى يمكن أن يؤدى إلى تساقط الشعر وتدهور الصحة.وفي السنوات الأخيرة كان هناك اهتمام متزايد بدور الفيتامينات خاصة فيتامين ب، وفى التقرير التالى نستعرض أهمية فيتامين ب حسب موقع هيلث سايد. فهم فيتامين ب وتأثيره على صحة الشعرفيتامين ب ضرورى للعديد من وظائف الجسم، بما فى ذلك استقلاب الطاقة، ووظيفة الأعصاب، ونمو الخلايا، وارتبطت فيتامينات ب محددة مثل البيوتين (ب7)، والنياسين (ب3)، وحمض البانتوثنيك (ب5)، والكوبالامين (ب12) بصحة الشعر. فيتامين الشعريُطلق على البيوتين في كثير من الأحيان اسم “فيتامين الشعر” لأنه يعزز نمو الشعر الصحي ويشكل بنية خصلات الشعر، وتشير الدراسات إلى أن نقص البيوتين يمكن...
يقال أحيانا إن تناول الكثير من الموز مرة واحدة قد يكون خطيرا، وهذا نتيجة محتواه من البوتاسيوم، فهل هذا صحيح؟ وما الكمية المسموح بتناولها من الموز يوميا؟ يعد الموز من أكثر الفواكه شعبية في العالم، فهو مليء بالفيتامينات والمعادن. ولكن ماذا عن محتواه من البوتاسيوم؟ وتقول كاثرين كولينز، اختصاصية التغذية في مستشفى سانت جورج في لندن –في تصريحات للبي بي سي– إن البوتاسيوم عنصر بالغ الأهمية للبقاء على قيد الحياة، ويمكن العثور عليه داخل كل خلية من خلايا الجسم. وتضيف "نحن نستخدمه للمساعدة في توليد شحنة كهربائية تساعد الخلية على العمل بشكل صحيح. فهو يساعد في الحفاظ على معدل ضربات القلب ثابتا، ويساعد على تحفيز إطلاق الإنسولين من البنكرياس للمساعدة في التحكم في نسبة السكر في الدم، والأهم من ذلك...
نشر موقع "بيمنتس" الأمريكي تقريرا تحدث فيه عن صندوق الاستثمار في الذكاء الاصطناعي في السعودية، بقيمة 40 مليار دولار، والذي يمثل قفزة لإعادة تحديد دور الشرق الأوسط في المشهد التكنولوجي العالمي. وقال الموقع، في تقريره الذي ترجمته "عربي21"، إن الصندوق يعد جزءا من اتجاه دول الشرق الأوسط التي تسعى جاهدة لوضع نفسها كقادة في سباق الذكاء الاصطناعي العالمي. وتؤكد الاستثمارات الضخمة قدرة الذكاء الاصطناعي على إعادة تشكيل الصناعات وتعزيز التوسع الاقتصادي. وتقدر دراسة أجرتها شركة "برايس ووترهاوس كوبرز" أنه بحلول سنة 2030، يمكن لمنطقة الشرق الأوسط الحصول على اثنين بالمئة من إجمالي الفوائد العالمية للذكاء الاصطناعي، والتي تصل إلى حوالي 320 مليار دولار. وقالت المحللة الجيوسياسية إيرينا تسوكرمان في مقابلة مع موقع "بيمنتس" إن "جهود تطوير...
وجدت دراسة جديدة أنه حتى الزيادات الطفيفة في درجة الحرارة في الغابات الشمالية يمكن أن تؤدي إلى انخفاض كبير في كتل الثلوج. ويعني انخفاض كتلة الثلج امتصاص المزيد من الضوء والحرارة في التربة، ما يزيد من درجة حرارة الأرض، ويؤدي إلى ارتفاع درجات حرارة الهواء والمزيد من ذوبان الثلوج. وهذا يعني أن الغابة الشمالية التي تمتد عبر النصف الشمالي من القارات الثلاث، وتعد موطنا للعديد من النظم البيئية الحيوية، تتغير بشكل أسرع مما أدركه الباحثون.How much difference can one degree of warming make? https://t.co/MsYXd6lYg0— Phys.org (@physorg_com) March 26, 2024وقال قائد الدراسة، أندرو ريتشاردسون، الأستاذ في كلية المعلوماتية والحوسبة والأنظمة السيبرانية ومركز علوم النظام البيئي والمجتمع: "يعد الثلج جزءا مهما من فصل الشتاء في معظم النظم البيئية الشمالية. وسيكون للانتقال إلى...
كسوف الشمس: هل يمكن أن يغمر العالم بالظلام لمدة 3 أيام؟، مع اقتراب حدوث كسوف كلي للشمس في الولايات المتحدة في الثامن من أبريل المقبل، تنتشر مزاعم مضللة عبر صفحات وحسابات على شبكات التواصل الاجتماعي بعدة لغات حول العالم.في المنشورات المتداولة على نطاق واسع في الأيام الأخيرة، زعمت أن "كسوفًا شمسيًا نادرًا سيستمر لمدة ثلاثة أيام، مما يؤدي إلى غمر الأرض في ظلام دامس".كسوف الشمس: هل يمكن أن يغمر العالم بالظلام لمدة 3 أيام؟أشارت المنشورات إلى أن الكسوف "سيحول النهار إلى ليل"، وأن العالم بأسره سيشهد هذا الحدث "التاريخي" في "هذا اليوم المميز"، وحققت هذه المنشورات آلاف المشاركات والتفاعلات على منصات التواصل الاجتماعي بلغات متعددة حول العالم. يتطلع الهواة والعلماء إلى هذا الحدث بفارغ الصبر، حيث إن الكسوف الكلي للشمس...
كشفت عالمة الأحياء إيرينا ليالينا، من كلية العلوم الطبيعية بجامعة التعليم الروسية، فوائد الحلاوة الطحينية لصحة الإنسان.وتقول في حديث لصحيفة "إزفيستيا" : "الحلاوة الطحينية، المصنوعة من السمسم المطحون، والمكسرات أو بذور عباد الشمس، غنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن مثل الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم. يمكن أن تكون مفيدة كمصدر للطاقة والمواد المغذية. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي الحلاوة الطحينية على أحماض دهنية صحية ومضادات أكسدة قد تساعد على تحسين صحة القلب وتقليل الالتهابات. وهذه الحلاوة مفيدة جدا لكبار السن بسبب احتوائها على الألياف التي "تغذي" البكتيريا المفيدة في الأمعاء الغليظة".أما فيتامين E الموجود في الحلاوة المصنوعة من بذور عباد الشمس فيحارب الشيخوخة وهو مفيد جدا للنساء. ويعتبر السيليكون الذي هو المكون الرئيسي للحلاوة المصنوعة الفول السوداني عنصرا ضروريا للغضاريف والأوتار والأسنان. أما تناول الحلاوة...
روسيا – كشفت عالمة الأحياء إيرينا ليالينا، من كلية العلوم الطبيعية بجامعة التعليم الروسية، فوائد الحلاوة الطحينية لصحة الإنسان. وتقول في حديث لصحيفة “إزفيستيا” : “الحلاوة الطحينية، المصنوعة من السمسم المطحون، والمكسرات أو بذور عباد الشمس، غنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن مثل الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم. يمكن أن تكون مفيدة كمصدر للطاقة والمواد المغذية. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي الحلاوة الطحينية على أحماض دهنية صحية ومضادات أكسدة قد تساعد على تحسين صحة القلب وتقليل الالتهابات. وهذه الحلاوة مفيدة جدا لكبار السن بسبب احتوائها على الألياف التي “تغذي” البكتيريا المفيدة في الأمعاء الغليظة”. أما فيتامين E الموجود في الحلاوة المصنوعة من بذور عباد الشمس فيحارب الشيخوخة وهو مفيد جدا للنساء. ويعتبر السيليكون الذي هو المكون الرئيسي للحلاوة المصنوعة الفول السوداني عنصرا ضروريا للغضاريف والأوتار...
المصدر: صحيفة “إزفيستيا” كشفت عالمة الأحياء إيرينا ليالينا، من كلية العلوم الطبيعية بجامعة التعليم الروسية، فوائد الحلاوة الطحينية لصحة الإنسان. وتقول في حديث لصحيفة “إزفيستيا” : “الحلاوة الطحينية، المصنوعة من السمسم المطحون، والمكسرات أو بذور عباد الشمس، غنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن مثل الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم. يمكن أن تكون مفيدة كمصدر للطاقة والمواد المغذية. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي الحلاوة الطحينية على أحماض دهنية صحية ومضادات أكسدة قد تساعد على تحسين صحة القلب وتقليل الالتهابات. وهذه الحلاوة مفيدة جدا لكبار السن بسبب احتوائها على الألياف التي “تغذي” البكتيريا المفيدة في الأمعاء الغليظة”. أما فيتامين E الموجود في الحلاوة المصنوعة من بذور عباد الشمس فيحارب الشيخوخة وهو مفيد جدا للنساء. ويعتبر السيليكون الذي هو المكون الرئيسي للحلاوة المصنوعة الفول...
#سواليف بوريل: السماح بزيادة وصول مساعدات غزة واجب قانونيأكد مسؤول السياسة الخارجية بالاتحاد الأوروبي جوزيب بوريل أن السماح بزيادة وصول المساعدات الإنسانية العاجلة لقطاع غزة واجب قانوني، مشيرا إلى أن الاتحاد الأوروبي ومجلس الأمن طالبا بزيادة دخول المساعدات. وشدد بوريل -عبر منصة إكس- على أن الإنزال الجوي للمساعدات يساعد سكان غزة، لكنه لا يمكن أن يكون بديلا للمئات من شاحنات المساعدات. مقالات ذات صلة حماس تنشر رسالة لمحمد الضيف ((انفروا خفافاً وثقالاً)) 2024/03/27
بكين-سانااكد الرئيس الصيني شي جين بينغ انه لا يمكن لأي قوة أن توقف وتيرة التقدم العلمي والتكنولوجي في بلاده التي ستواصل اتباع نهج مربح للجميع وستنفتح على العالم الخارجي بشكل أكبر وعلى مستوى أعلى وستتشارك مكاسب التنمية مع جميع الأطراف.وخلال لقائه مع رئيس وزراء هولندا مارك روته في بكين اليوم اشار شي وفقاً لوكالة شينخوا الى أن العولمة الاقتصادية قد تواجه رياحاً معاكسة لكن الاتجاه التاريخي لن يتغير ولا يوجد سبيل لـ فك الارتباط وكسر السلاسل مشدداً على ان الانفتاح والتعاون هما الخيار الوحيد.كما أعرب عن أمله في أن يواصل البلدان اتخاذ المزيد من الإجراءات لتسهيل تبادلات الأفراد وتشجيع التبادلات التعليمية والثقافية وعلى المستوى دون الوطني.
أكد الرئيس الصيني شي جين بينغ خلال استقباله رئيس وزراء هولندا مارك روته في بكين يوم الأربعاء، أنه لا يمكن لأي قوة أن توقف وتيرة التقدم العلمي والتكنولوجي في الصين. وقال شي جين بينغ إن الشعب الصيني يتمتع بحقوق تنموية مشروعة، مضيفا "أن الصين ستواصل اتباع نهج مربح للجميع وستنفتح على العالم الخارجي بشكل أكبر وعلى مستوى أعلى وستتشارك مكاسب التنمية مع جميع الأطراف"، وفق ما نقلته وكالة "شينخوا" الصينية. إقرأ المزيد الصين تطلق بنجاح قمرا صناعيا لدراسة الغلاف الجوي وشدد الرئيس الصيني على أن العولمة الاقتصادية قد تواجه رياحا معاكسة، لكن الاتجاه التاريخي لن يتغير.وأفاد في السياق بأنه لا يوجد سبيل لـ "فك الارتباط وكسر السلاسل"، مؤكدا أن الانفتاح والتعاون هما الخيار الوحيد.وصرح شي بأن الصين مستعدة للحفاظ على التبادلات...
#سواليف تترقب #إسرائيل “قرارا صعبا” من #محكمة_العدل_الدولية بعد تقديم #جنوب_إفريقيا طلبات إضافية إلى المحكمة، في إطار القضية التي رفعتها ضد تل أبيب بتهمة ارتكاب “ #إبادة_جماعية ” في قطاع #غزة. وقالت هيئة البث الإسرائيلية: “يعقد قضاة محكمة العدل الدولية في لاهاي هذه الأيام جلسات استماع بشأن الطلبات الإضافية التي قدمتها جنوب إفريقيا لإصدار أوامر ضد إسرائيل”. ورجحت “إصدار قرار المحكمة بشأن الطلبات الإضافية التي تقدمت بها جنوب إفريقيا خلال الأيام المقبلة”، متوقعة أن تتبنى المحكمة “نبرة انتقاد فيما يتعلق بإسرائيل، وقد تأمر بتقديم تقارير مراقبة إضافية”. مقالات ذات صلة شاهد: القسام تستهدف دبابة إسرائيلية بعبوة شواظ 2024/03/27 وأضافت: “تشير التقديرات في إسرائيل إلى أنه سيكون هناك قرار صعب ضد تل أبيب، على الأقل من حيث النبرة والادعاءات ضد...
يتميز مرض الكبد الدهني المرتبط بخلل أيضي (MASLD) بزيادة تراكم الدهون في الكبد بسبب عوامل، مثل السمنة ومرض السكري من النوع الثاني. وتشكل هذه الدهون المرتفعة مخاطر صحية خطيرة، ولكن تجربة سريرية حديثة نشرت في مجلة JAMA وأجراها باحثون من مستشفى ماساتشوستس العام تشير إلى علاج محتمل: الأسبرين. إقرأ المزيد دراسة جديدة تزعم أن الأسبرين قد يفيد في علاج السرطان وقال كبير الباحثين أندرو تي تشان، طبيب الجهاز الهضمي وأستاذ في كلية الطب بجامعة هارفارد، وهو أحد كبار الباحثين المشاركين في الدراسة: "بما أن التقديرات تشير إلى أن مرض الكبد الدهني المرتبط بخلل أيضي يؤثر على ما يصل إلى ثلث البالغين في الولايات المتحدة، فإن الأسبرين يمثل خيارا جذابا ومنخفض التكلفة لمنع تطور المرض إلى تليف الكبد أو سرطان...
حدوث ألم في الرأس من حين لآخر مثل الكهرباء يمكن أن يكون لأسباب متعددة تشمل الحالات التالية: ألم العصب ثلاثي التوائم ينتج عن هذه الحالة الشعور بألم ويكون شبيه بالصدمة الكهربائية ويحدث في جانب واحد من الوجه، وينتقل الألم من الوجه إلى الدماغ، وإن كنت تعاني من العصب الخامس فقد يحدث أن توجد بعض الأفعال والأنشطة البسيطة تسبب لك الشعور بهذا الألم وتحفزه مثل غسل الأسنان، وتتميز نوبات الألم أنها قصيرة، ولكن للأسف يمكن أن تتطور فتصبح أطول وأكثر ألما. اقرأ أيضا: اعرف أكثر عن ألم العصب ثلاثي التوائم. الألم العصبي القذالي ينتج هذا الألم عن التهاب الأعصاب القذالية، وهي الأعصاب الممتدة من الجزء العلوي من الحبل الشوكي إلى الأعلى من خلال فروة الرأس، وينتج عن ذلك شعور بالألم...
يقوم البعض بإتباع بعض العادات اليومية الخاطئة، التي تزيد من فرص تعرضك لزيادة الوزن، بدلا من إستغلال شهر رمضان في الحصول علي جسم رشيق. القيام ببعض العادات اليومية الخاطئة، تعرضك لزيادة الوزن بدلا من الحصول علي وزن رشيق.ومن بين بعض العادات الخاطئة المسببة في زيادة الوزن خلال رمضان :-تناول كميات قليلة من الطعاميقوم البعض بتناول بكميات قليلة من الطعام في وجبتي الإفطار والسحور، ولكن هذا الأمر يتسبب في ثبات الجسم علي الوزن، وعدم القدرة علي القضاء علي أي وزن زائد، لأنه يشعر بمجاعة تعرضه لتخزين الدهون.-عدم تناول الزبادي في وجبة السحوريحتوي علي مادة البروبيوتيك المهمة في الحفاظ علي صحة الجهاز الهضمي، وتحمي الأمعاء من التعرض لأي مشاكل، ونقص هذه الماء تعد من أبرز الأسباب المؤدية لزيادة الوزن، لأنها تساعد في التحكم...
قد يهبط الحل للتغلب على السرطان من الفضاء، إذ أن انعدام الجاذبية يجعل الخلايا تشيخ بسرعة أكبر، ما أتاح "تقدماً كبيراً جداً"، وفقاً لوكالة "ناسا" التي تكثّف جهودها للإفادة من هذه المعطيات في إيجاد علاج للمرض الخبيث.ويصف رائد الفضاء فرانك روبيو الفضاء بأنه "مكان فريد لإجراء البحوث"، خَبرَه هذا الرجل الأربعيني، إذ مكث فترة في محطة الفضاء الدولية على ارتفاع أكثر من 400 كيلومتر فوق الأرض ضمن مهمة بحثية تتعلق بالسرطان.ويوضح رئيس وكالة الفضاء الأميركية (ناسا) بيل نيلسون في حديث لوكالة فرانس برس أن الأمر لا يقتصر على أن الخلايا تشيخ بسرعة أكبر مما يتيح تسريع الأبحاث، لكن بنيتها تكون أيضاً أكثر "نقاوة". ويشرح أنها "لا تتجمع معاً كما هي الحال على الأرض، بسبب الجاذبية. في الفضاء، هي معلّقة"، وترتفع...
البوابة - الحكمة ليست الشيء الوحيد الذي يأتي مع التقدم في السن. التجاعيد تفعل ذلك أيضاً! ومع التجاعيد يأتي القلق المستمر وحتى انخفاض الثقة لدى البعض. دعونا نلقي نظرة على بعض العادات التي عليك التخلص منها في أسرع وقت ممكن لتأخير تلك التجاعيد وتقليل ظهورها:جميلة البوابة: 5 عادات يمكن أن تسبب المزيد من التجاعيدعدم وضع واقي الشمس بانتظامأحد أكبر الأسباب وراء ظهور التجاعيد المبكرة هو أضرار أشعة الشمس. تخترق الأشعة فوق البنفسجية الصادرة من الشمس الجلد وتكسر الكولاجين والإيلاستين، وهما عنصران مهمان للحفاظ على مرونة الجلد. لحماية بشرتك، اجعلي الواقي من الشمس عادة يومية، حتى في الأيام الغائمة. استخدمي واقيًا من الشمس واسع النطاق بمعامل حماية SPF 30 على الأقل، وتذكري إعادة وضعه كل ساعتين عندما تكونين بالخارج.عدم شرب كمية...
أكد مركز التنبؤ بالطقس الفضائي في أمريكا (SWPC) اليوم الاثنين عن اقتراب عاصفة مغناطيسية شديدة من الأرض، مشيرًا إلى أن قوة هذه العاصفة قد تصل إلى مستويات G2 "متوسطة" وG3 "قوية". ومع ذلك، حذرت SWPC في تصريحات أحداث الأحد من أن العاصفة قد تصل إلى ظروف G4 "الشديدة".ما هي العاصفة الشمسية المغناطيسية؟وفقًا لمركز التنبؤ بالطقس الفضائي في أمريكا، تعتبر العواصف المغناطيسية هبة كبيرة في المجال المغناطيسي للأرض تحدث نتيجة لتبادل الطاقة من الرياح الشمسية إلى البيئة الفضائية المحيطة بالأرض. هذه العواصف تحدث بسبب تغيرات في الرياح الشمسية التي تؤدي إلى تغيرات كبيرة في التيارات والبلازما والحقول المغناطيسية للأرض. تأثير العاصفة على الأرضوبحسب SWPC، لا يُتوقع أن تؤثر العاصفة المغناطيسية على شبكة الكهرباء في البلاد بشكل كبير. وأشارت الوكالة إلى أنه...
يتناول الكثيرون وجبات خفيفة بين الوجبات كوسيلة لدرء آلام الجوع وتعزيز مستويات الطاقة، ومع ذلك، يمكن أن يكون لبعض الأطعمة تأثير معاكس وتجعلنا نشعر بالتعب أكثر.وفي الواقع، فإن العديد من الوجبات الخفيفة تسبب ارتفاعا في نسبة السكر في الدم، لذلك، عند اختيار ما تأكله بين الوجبات، من الأفضل اختيار الأطعمة المغذية التي تعزز الطاقة بدلا من الوجبات الخفيفة السكرية أو عالية الكربوهيدرات التي توفر الرضا على المدى القصير فقط.ووفقا لأحد الخبراء، فإن تناول وجبات خفيفة تحتوي على توازن جيد بين البروتين والدهون الصحية والكربوهيدرات المعقدة يمكن أن يساعد في الحفاظ على مستويات الطاقة بشكل أكثر فعالية طوال اليوم.وأوضحت آشلي توش، خبيرة التغذية من موقع Prepped Pots أنه عندما نختار الوجبات الخفيفة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والكربوهيدرات المكررة...
قام المصريون القدماء بتحنيط موتاهم حتى يتمكنوا من القيامة الجسدية في مرحلة ما في المستقبل لاستكمال رحلتهم في الحياة الآخرة. وبالتأكيد الآن ، بعد بضعة آلاف السنين من الفراعنة ومع أكثر من قرن من علم الأحياء الحديث خلفنا ، لن نفعل أي شيء حتى ولو كان قريبًا جدًا من الخرافة، ولكن في الواقع ، هناك ما يعادلها في عصرنا الحديث. لطالما رغب علماء الأحياء في تجميد العينات حتى يتمكنوا من تخزينها واستخدامها لاحقًا، وهذا ليس بالأمر البسيط لأن جميع الكائنات الحية تتكون في الغالب من الماء. وعندما يتجمد هذا الماء ويتحول إلى ثلج ويتمدد ، فإنه يؤدي إلى عادة سيئة تتمثل في انفجار الخلايا والأنسجة. هذا هو السبب جزئيًا في أنه إذا قمت بتجميد الفراولة الطازجة وإذابة تجميدها ، فسوف ينتهي بك الأمر...
يتناول الكثيرون وجبات خفيفة بين الوجبات كوسيلة لدرء آلام الجوع وتعزيز مستويات الطاقة، ومع ذلك، يمكن أن يكون لبعض الأطعمة تأثير معاكس وتجعلنا نشعر بالتعب أكثر. وفي الواقع، فإن العديد من الوجبات الخفيفة تسبب ارتفاعا في نسبة السكر في الدم، لذلك، عند اختيار ما تأكله بين الوجبات، من الأفضل اختيار الأطعمة المغذية التي تعزز الطاقة بدلا من الوجبات الخفيفة السكرية أو عالية الكربوهيدرات التي توفر الرضا على المدى القصير فقط. إقرأ المزيد 10 أطعمة تعزز المناعة وتبقيك بصحة جيدة طوال العام ووفقا لأحد الخبراء، فإن تناول وجبات خفيفة تحتوي على توازن جيد بين البروتين والدهون الصحية والكربوهيدرات المعقدة يمكن أن يساعد في الحفاظ على مستويات الطاقة بشكل أكثر فعالية طوال اليوم.وأوضحت آشلي توش، خبيرة التغذية من موقع Prepped Pots...
عمّان، الأردن (CNN)-- قال الأمين العام للأمم المتحدة، أنطونيو غوتيريش، إن أي هجوم عسكري في رفح يمكن أن يؤدي إلى "كارثة إنسانية مدمرة"، وأن المجاعة التي أصبحت "وشيكة" في قطاع غزة تتطلب إيصال مساعدات هائلة وفتح مزيد من نقاط المرور.جاءت تصريحات غوتيريش خلال مؤتمر صحفي مشترك مع نائب رئيس الوزراء وزير الخارجية الأردني، أيمن الصفدي، على هامش زيارته العاصمة عمّان، الاثنين. وأجرى جولة في مخيم الوحدات للاجئين الفلسطينيين، وعقد مباحثات موسعة حول دعم استمرار عمل وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين (الأونروا) في الأردن.وردًا على استفسارات الصحفيين، قال غوتيريش إن قرار عدم السماح لدخول قوافل المساعدات إلى شمال قطاع غزة هو "أمر غير مقبول على الإطلاق"، في الوقت الذي تعيش غزة "وضعًا مأساويًا بالأساس"، مشددًا على أهمية وسرعة "إيصال مساعدات هائلة".وفيما...
إعداد: محجوبة كرم تتحدث صحف إسرائيلية اليوم عن إمكانية إبرام صفقة بين إسرائيل وحركة حماس لتبادل الأسرى وتثبيت هدنة. تتساءل بعض الصحف عن الكيفية التي يمكن بها وقف الحرب في غزة. كما تهتم الصحف أيضا بهجوم موسكو الذي تبناه تنظيم "الدولة الإسلامية" وبنتائج الانتخابات الرئاسية في السنغال. مشاركة : لقراءة المزيد حول نفس المواضيع: الحرب بين حماس وإسرائيل حصار غزة الولايات المتحدة المجتمع الدولي روسيا هجوم السنغال انتخابات رئاسية آخر الحلقات 25/03/2024 كيف يمكن أن ترتدع إسرائيل في رفح؟ 20/03/2024 صحيفة ليبراسيون.. من يستطيع أن يخلف محمود عباس؟ 14/03/2024 أي تداعيات للأزمة الإنسانية في غزة على مستقبل إسرائيل؟ 13/03/2024 لبنان: "إسرائيل تقرع طبول الحرب وحزب الله يصم آذانه" 12/03/2024 ذي واشنطن بوست:...
حذر تقرير لمجلة "ناشونال إنترست" الأمريكية من أن الأردن يمكن أن يتحول من حليف استراتيجي مفيد لواشنطن إلى عبء وذلك على خلفية تأثيرات العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة. ويربط التقرير الذي أعدته إميلي ميليكين، المحللة من "أسكاري أسوسيتس"، وكيتلين ميلر هولينغسورث، المحللة من مجموعة "فوزي ميلير"، بين الاحتجاجات الشعبية العارمة على العدوان على غزة ومحاولات داعش وإيران التوسع في الساحة الأردنية، دون الالتفات بشكل كاف إلى السبب الرئيسي لتلك الاحتجاجات، ودون الالتفات كذلك إلى الموقف الرسمي الذي يؤكد أن مشكلة المنطقة تكمن في عدم إيجاد حل عادل للقضية الفلسطينية. ويحذر التقرير واشنطن من مغبة توسع الاحتجاجات الشعبية التي قد تؤثر على استقرار وأمن المملكة الحليفة وتجعلها عرضة لأنشطة داعش وإيران، وترى المحللتان أن النظام الملكي الأردني الذي نجا...
البوابة - المهارات الشخصية الناعمة هي مهارات نفسية واجتماعية تساعد الموظفين على التفوق في أي مكان عمل. كما تساعد على تنمية أخلاقيات العمل التقدمية والنمو في حياتك المهنية. هذه المهارات هي الكفاءات الأساسية التي تعزز النجاح في مكان العمل وتعزز ثقافة العمل الإيجابية. خلصت نتائج الأبحاث الحديثة إلى أن الافتقار إلى المهارات الشخصية هو أحد الأسباب الرئيسية لإغلاق التوظيف. يقوم القائمون على التوظيف والمديرون بتوظيف وترقية المهنيين ذوي المهارات الناعمة الحادة. تشمل المهارات الناعمة المطلوبة مهارات القيادة ومهارات الاتصال والقدرة على التكيف والإبداع. ندرج هنا المهارات الخمس الناعمة التي يمكن أن تساعدك في الحصول على ترقية.5 مهارات شخصية يمكن أن تساعدك في الحصول على ترقيةمهارات استكشاف الأخطاء وإصلاحهاتعتبر مهارات حل المشكلات حاسمة في الوصول إلى المناصب القيادية والإدارية. بدون عقلية موجهة...
حذر تقرير لمجلة "ناشونال انترست" الأمريكية من أن الأردن يمكن أن يتحول من حليف استراتيجي مفيد لواشنطن إلى عبء وذلك على خلفية تأثيرات العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة. ويربط التقرير الذي أعدته إميلي ميليكين، محللة من "أسكاري أسوسيتس"، وكيتلين ميلر هولينغسورث، وهي محللة من مجموعة "فوزي ميلير" بين الاحتجاجات الشعبية العارمة على العدوان على غزة بمحاولات داعش وإيران التوسع في الساحة الأردنية، دون الالتفات بشكل كاف إلى السبب الرئيسي لتلك الاحتجاجات، ودون الالتفات كذلك إلى الموقف الرسمي الذي يؤكد أن مشكلة المنطقة تكمن في عدم إيجاد حل عادل للقضية الفلسطينية. ويحذر التقرير واشنطن من مغبة توسع الاحتجاجات الشعبية التي قد تؤثر على استقرار وأمن المملكة الحليفة وتجعلها عرضة لأنشطة داعش وإيران، وترى المحللتان أن النظام الملكي الأردني الذي...
توصلت دراسة حديثة إلى أن فيروس "سارس كوف 2″، المسبب لمرض كوفيد-19، يمكن أن يُلحق الضرر بالقلب دون إصابة أنسجته مباشرة. وأجرى الدراسة باحثون بقيادة الدكتور ماتياس نهريندورف، من مستشفى ماساتشوستس العام في الولايات المتحدة، ونُشرت في مجلة سيركوليشين Circulation، وكتب عنها موقع ميديكال إكسبرس. وعرف العلماء منذ فترة طويلة أن "كوفيد-19″ يزيد خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية، وقد أظهرت أبحاث التصوير السابقة أن أكثر من 50% من الأشخاص الذين يصابون بـ"كوفيد-19" يعانون من بعض الالتهابات أو الأضرار التي لحقت بالقلب، وما لم يعرفه العلماء هو ما إذا كان الضرر يحدث بسبب إصابة الفيروس أنسجة القلب نفسها، أو بسبب التهاب ناجم عن الاستجابة المناعية المعروفة للجسم تجاه الفيروس. ودرس الباحثون الخلايا المناعية المعروفة باسم الخلايا البلعمية القلبية cardiac macrophages، والتي...
غياب القوى السياسية الوطنية المساندة للقوات المسلحة وضعف فعلها السياسي هو الذي يغري الجناح السياسي للمليشيا (قحت/تقدم) عملاء السفارات و من خلفهم قوى الشر الإقليمية و الدولية لملأ الفراغ و طرح مبادرات (السجم) التي تهدف لإعادة الأوضاع إلى ما كانت عليه قبل حربهم على شعبنا و بلادنا !! و هذا يعتبر من سابع المستحيلات و دونه المهج و الأرواح !!إذا لم تتحرك القوى السياسية الوطنية بقوة لقطع الطريق أمام هؤلاء الشرذمة فإن المقاومة الشعبية المسلحة التي سبق لي وصفها في منشور سابق بأنها (ليست كيانا مؤقتاً لدحر المليشيا بل هي فعل مستمر و إرادة لا تقهر) يجب عليها أن تتمدد لتملأ فراغ الساحة السياسية و أن تعلن نفسها كبديل سياسي هدفه الرئيسي دحر و سحق تمرد المليشيا و...
أحيت حركة "أمل" وأهالي بلدة كفرصير، "ذكرى استشهاد المجاهد محمد علي قميحة" بمهرجان جماهيري تأبيني حاشد أقيم في النادي الحسيني للبلدة في قضاء النبطية، بحضور رئيس كتلة "الوفاء للمقاومة" النائب محمد رعد، النواب هاني قبيسي وايوب حميد وعلي حسن خليل، رئيس المكتب السياسي للحركة جميل حايك عضو هيئة الرئاسة خليل حمدان وعدد من أعضاء المكتب السياسي والهيئة التنفيذية والمجلس الاستشاري في الحركة وحشد من الفاعليات. وقال حميد: "هكذا هو عهدنا في كفرصير وكل بلدة جنوبية ان نبذل الدماء ونقدم القرابين من اجل لبنان، وحركة أمل ليست طفرة او ترفا في تاريخ الوطن بل كانت ضرورة حينما كان الغياب عن القيام بالواجب تجاه الارض وأهلها وفي سبيل الدفاع عن وطن العدالة والمساواة". وأضاف: "يبكون اليوم على المشاركة. المشاركة اليوم تعيش مأزقاً...
اعتاد الكثير شرب القهوة فور الاستيقاظ على معدة فارغة، ولكن يعد هذا الأمر من أكثر العادات الضارة على صحة الجسم، قد تسبب مشاكل المعدة، مثل حرقة المعدة والارتجاع والتهابها.أضرار شرب القهوة على معدة فاضيةيمكن أن يكون شرب القهوة على معدة فارغة أمراً ضاراً، ويرجع إلى تسبب الكافيين والجزيئات الأخرى الموجودة في فنجان القهوة في زيادة إفراز حمض المعدة حمض الهيدروكلوريك والذي يحدث عادةً أثناء الهضم.القهوةومع ذلك، نظراً لعدم وجود طعام لهضمه، فإن هذا الإفراز يوجه عمله ضد الأغشية المخاطية التي تبطن المعدة، مما يسبب أعراضاً مثل حرقة المعدة أو الغثيان، إلى حد حدوث الارتجاع المريئي والتهاب المعدة والقرحة.أضرار القهوةأضرار شرب القهوة على المعدةولا تتوقف أضرار تناول القهوة على معدة فارغة على هذا الأمر فقط، بالإضافة إلى زيادة الحموضة التي يمكن...
توصلت دراسة حديثة إلى أن الذكاء الاصطناعي يمكن أن يتولى أكثر من ثماني من كل 10 وظائف روتينية يؤديها موظفو الخدمة المدنية، من تجهيز جوازات السفر إلى التسجيل للتصويت، هناك ما لا يقل عن 120 مليون مهمة في جميع أنحاء الحكومة لديها القدرة على التشغيل الآلي.ووفقا لما ذكرته صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، فإن كل دقيقة يساعد فيها الذكاء الاصطناعي في خفض كل معاملة، ستوفر مئات الآلاف من ساعات العمل اليدوي للموظفين البشريين.وقال معهد آلان تورينج، الذي أجرى البحث، إنه سيحرر المسؤولين من البيروقراطية التي لا تنتهي أبدا، وسيقضي المزيد من الوقت في التعامل مع الجمهور.تجري حكومة المملكة المتحدة حاليًا حوالي مليار معاملة تواجه المواطنين سنويًا، عبر 400 خدمة و57 إدارة، ونظر الباحثون في نصف هذه الخدمات التي تنطوي على اتخاذ...
يشير الدكتور أليكسي سوشنيكوف أخصائي طب الأسنان، إلى أن تسوس الأسنان مثل أي عدوى يمكن أن ينتقل عن طريق الاتصال المباشر، بما فيه التقبيل. إقرأ المزيد ثلاث فئات من المواد الغذائية تضر بالأسنان ويقول الطبيب في حديث لـ Gazeta.Ru: "مسبب التسوس ذو طبيعة معدية (بكتيريا المكورات العقدية الطافرة، التي من خلال تناول الكربوهيدرات البسيطة، تدمر أنسجة الأسنان). لذلك، من خلال التقبيل، يمكن أن تنتقل البكتيريا المسببة للتسوس. وقد ثبت أن هذه البكتيريا تنتقل من الأمهات إلى الأطفال - لهذه البكتيريا نمط وراثي وتنتقل إلى الطفل من الأم التي لم تخضع لمعالجة تجويف الفم والأسنان في الوقت المناسب".ووفقا له، تحتاج بكتيريا التسوس للتكاثر إلى ظروف خاصة مثل تراكمات جيرية، ومسافات بين الأسنان، وتشققات في الأسنان.ويقول: "إذا اتبع الشخص قواعد...
كشف المؤلف وائل حمدي عن رؤيته حول استقبال الجماهير لمسلسله "بابا جه" وتطبيق فكرته في علاج الحالة النفسية للشباب، عبر موقع التواصل الإجتماعي "فيس بوك". وقال وائل حمدي في تصريحات خاصة لـ "الفجر الفني": "أنا مندهش بصراحة من اللي حصل، ولكن إذا كان هذا النوع معبر علي نجاح المسلسل، اعتبر ذلك بمثابة مفاجأة لطيف". وأشار وائل حمدي إلى أن دور الأب لا يمكن تغييره، فهو شيء لا يمكن الاستغناء عنه، معتبرًا أنه لا يمكن لأي شخص أن يحل محله بديلًا، مثل الأم التي قد تكون مديرة منزل أو تعتني بالأطفال فقط كمربية.تفاصيل مسلسل بابا جه تدور أحداث مسلسل "بابا جه" حول هشام (أكرم حسنى) رجل أربعينى يعمل مدير فندق ومتزوج من نسرين أمين، ويتعرض للعديد من المشاكل بسبب أزمة كورونا وتداعيتها. يذكر أن المسلسل...
تعتبر العلاقات الاجتماعية جزءًا أساسيًا من حياتنا، وتلعب دورًا هامًا في تحديد صحتنا النفسية وعافيتنا العامة. فالاتصال الاجتماعي والتفاعل مع الآخرين يمكن أن يكون له تأثير عميق على مستوى الراحة والسعادة النفسية التي نشعر بها. في هذا المقال، سنلقي نظرة على أهمية العلاقات الاجتماعية في الصحة النفسية وكيف يمكن أن تؤثر العلاقات القوية على العافية العامة.1. دعم العاطفي: توفر العلاقات الاجتماعية القوية بيئة آمنة للتعبير عن المشاعر والعواطف، وتقديم الدعم والتشجيع في الأوقات الصعبة. يشعر الأفراد الذين يمتلكون علاقات اجتماعية قوية بالراحة والأمان، مما يساهم في تحسين الصحة النفسية ومواجهة التحديات بشكل أكثر فعالية. 2. الشعور بالانتماء والاندماج: تعزز العلاقات الاجتماعية القوية الشعور بالانتماء والاندماج في المجتمع، مما يخفف من الشعور بالعزلة والوحدة. يعتبر الشعور بالانتماء جزءًا هامًا من الصحة...
تعتبر العناية بالذات أساسًا أساسيًا للحفاظ على الصحة العقلية والاستقرار العاطفي. يمثل العناية بالذات مجموعة من العادات والتقنيات التي يمكن أن تساعد الأفراد على التعامل بفعالية مع التحديات اليومية وتعزيز جودة حياتهم. في هذا المقال، سنستكشف أهمية الاهتمام بالعناية الذاتية وكيف يمكن أن تساعد في تعزيز الصحة العقلية والاستقرار العاطفي.1. تعزيز الوعي الذاتي: تشجع العناية بالذات على تطوير الوعي الذاتي، وهو القدرة على فهم مشاعرنا وأفكارنا واحتياجاتنا بشكل أفضل. من خلال الوعي الذاتي، يمكن للأفراد التعرف على عوامل التوتر والقلق والاكتئاب واتخاذ الخطوات اللازمة للتعامل معها. 2. تعزيز الرفاهية العاطفية: تشجع العناية بالذات على تعزيز الرفاهية العاطفية من خلال ممارسة الأنشطة التي تجلب السعادة والراحة. يمكن أن تشمل هذه الأنشطة القراءة، والرسم، والاستماع إلى الموسيقى، وممارسة الهوايات المفضلة.3. تقدير الذات:...
كشفت دراسة أن فيروس SARS-CoV-2، المسبب لـ"كوفيد-19"، يمكن أن يلحق الضرر بالقلب حتى دون إصابة أنسجة القلب مباشرة.ونظرت الدراسة على وجه التحديد في الأضرار التي لحقت بقلوب المصابين بمتلازمة الضائقة التنفسية الحادة المرتبطة بـ SARS-CoV-2، وهي حالة خطيرة في الرئة يمكن أن تكون قاتلة. لكن العلماء قالوا إن النتائج يمكن أن تكون ذات صلة بأعضاء خارج القلب وأيضا بفيروسات أخرى غير SARS-CoV-2.وعرف العلماء منذ فترة طويلة أن "كوفيد-19" يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية و"كوفيد طويل الأمد"، وقد أظهرت أبحاث سابقة أن أكثر من 50% من الذين يصابون بـ"كوفيد-19" يعانون من بعض الالتهابات أو الأضرار التي لحقت بالقلب. وما لم يعرفه العلماء هو ما إذا كان الضرر يحدث بسبب إصابة الفيروس لأنسجة القلب نفسها، أو بسبب التهاب جهازي...
كشف باحثون من فرنسا وسويسرا أن مادة السيلدينافيل (الفياغرا)، التي تساعد الرجال على محاربة العجز الجنسي، قد يكون لها "تأثير مفيد على طول العمر".ووجدت الدراسة، التي فحصت 40 عاما من البيانات، أن الرجال الذين تناولوا دواء العجز الجنسي كانوا أقل عرضة للوفاة بنسبة 15%. وحللت الدراسة السجلات الطبية لزهاء 500 ألف بريطاني، تراوحت أعمارهم بين 37 و73 عاما، ما مكّن الخبراء في شركة EPITERNA الناشئة في مجال التكنولوجيا الحيوية، من كشف النتائج الصحية المحتملة المرتبطة بعقاقير معينة.وكان لمعظم الأدوية، التي يزيد عددها عن 400 عقار، تأثيرا "سلبيا" على العمر. على سبيل المثال، رُبط مسكن الألم الأفيوني "مورفين" بزيادة خطر الوفاة بنسبة 456% خلال فترة الدراسة.وقال باحثو جامعات زيورخ ولوزان ومستشفى تولوز، إن هذا "ربما يرجع إلى التأثير السلبي الكامن للمرض الذي يهدف العقار إلى علاجه".وفي...
وجدت دراسة أن فيروس SARS-CoV-2، المسبب لـ"كوفيد-19"، يمكن أن يلحق الضرر بالقلب حتى دون إصابة أنسجة القلب مباشرة. إقرأ المزيد دراسة: أعراض "كوفيد" تختلف بين الرجال والنساء ونظرت الدراسة على وجه التحديد في الأضرار التي لحقت بقلوب المصابين بمتلازمة الضائقة التنفسية الحادة المرتبطة بـ SARS-CoV-2، وهي حالة خطيرة في الرئة يمكن أن تكون قاتلة. لكن العلماء قالوا إن النتائج يمكن أن تكون ذات صلة بأعضاء خارج القلب وأيضا بفيروسات أخرى غير SARS-CoV-2.وعرف العلماء منذ فترة طويلة أن "كوفيد-19" يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية و"كوفيد طويل الأمد"، وقد أظهرت أبحاث سابقة أن أكثر من 50% من الذين يصابون بـ"كوفيد-19" يعانون من بعض الالتهابات أو الأضرار التي لحقت بالقلب. وما لم يعرفه العلماء هو ما إذا كان...
قال الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو جوتيريش اليوم، الجمعة، إن العمل من أجل المياه يشكّل عملاً من أجل السلام، وهو ضروريٌ اليوم أكثر من أي وقت مضى.وأوضح جوتيريش - في رسالة بمناسبة يوم المياه العالمي الذي يوافق 22 مارس من كل عام، والتي وزعها المركز الإعلامي للامم المتحدة بالقاهرة - أن "عالمنا يمرّ بأوقات عصيبة حيث النزاعات مستعرة، واللامساواة منتشرة، والتلوث وفقدان التنوع البيولوجي متفشيان، وأزمة المناخ تتفاقم بوتيرة متسارعة ومميتة بينما تواصل البشرية حرق الوقود الأحفوري - مما يزيد من المخاطر التي تتهدد السلام".وأضاف أن كوكب الأرض يزداد سخونة، والبحار يرتفع منسوبها وأنماط هطول الأمطار تتبدل وأحواض الأنهار تنكمش، ويؤدي ذلك إلى إصابة بعض المناطق بالجفاف وتعرُّض أخرى للفيضانات وتآكل السواحل. وفي الوقت نفسه، يهدّد التلوث والاستهلاك المفرط توافر...
دراسة تكشف العلاقة بين الضائقة المالية وآلام الظهر