كم مرة في الأسبوع يجب أن تحمم طفلك؟
تاريخ النشر: 18th, July 2024 GMT
تختلف الإرشادات الخاصة بالحفاظ على نظافة الأطفال مع نموهم المستمر، وقد تبين أن العديد من الأهالي يمكن أن يبالغوا في هذا المجال.
أوضح خبير طب الأطفال، سام هاي، أنه "خلافا للاعتقاد الشائع، لا ينبغي تحميم الأطفال حديثي الولادة يوميا".
وفي حديثه لموقع Kidspot، قال هاي: "كل يومين أو ثلاثة أيام كافية في كثير من الأحيان".
ويقترح الابتعاد عن الصابون الذي يمكن أن يهيج بشرة الطفل الحساسة، واستخدام زيوت الاستحمام الأكثر اعتدالا، والتي تنظف وترطب في الوقت نفسه.
ويحذر هاي قائلا: "لا تبالغ في الفرك أيضا. تذكر أن اللمسات اللطيفة هي الأفضل".
وعندما يصل الأطفال إلى سن ما قبل المدرسة وعمر المدرسة الابتدائية، قد يبدو الاستحمام اليومي ضروريا، خاصة عند التعرق الزائد، ولكن هاي يؤكد أنه من منظور صحي، فإن الاستحمام كل 2-3 أيام ما يزال كافيا.
أما بالنسبة للمراهقين، فيقول الخبير إن الاستحمام اليومي ضروري، خاصة مع كل التغيرات الهرمونية والعرق ومشاكل الجلد، مثل حب الشباب.
مضيفا: "إن بشرة المراهقين تتعرض للتلوث باستمرار، بالإضافة إلى ظهور حب الشباب".
ولكن، من الضروري استخدام غسول لطيف للعناية ببشرة المراهقين الهشة.
ويحذر هاي من أن "الجلد عضو حساس. الاستحمام أكثر من اللازم، سيزيل الزيوت المرطبة، ما يؤدي إلى الجفاف والحكة وحتى العدوى".
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الاطفال الاطفال حديثى الولادة الحساسة
إقرأ أيضاً:
خطأ شائع عند غسل الوجه.. تجنبه للحصول على بشرة صحية
غسل الوجه بطريقة صحيحة والعناية بالبشرة من العادات التي يسعى الجميع لمعرفتها خاصة السيدات، التي يطبقن روتينا شبه يومي للحفاظ على بشرتهن نقية ولامعة، وبالتالي إظهار أنوثتهن وجمالهن.
وعلى الرغم من أهمية اتباع روتين مُعين للعناية، فإن بعض النساء قد تقعن في خطأ خطير خلال غسل الوجه، يُؤدي إلى زيادة مشكلات البشرة وليس حلها.
خطأ شائع عند غسل الوجهمن أشهر الأخطاء التي تقع فيها النساء عند غسل وجهها استخدام أدوات قاسية، حسب حديث الدكتورة إيمان سند، استشاري الأمراض الجلدية، التي حذرت من هذا الخطأ، مُوضحة أنه يؤدي إلى تفاقم مشكلات البشرة: «غسل الوجه جزء من الروتين اليومي والمفروض أنه بيساعد تكون البشرة أكثر إشراقًا وصحة، ولكن استخدام الفرش وأجهزة الكشط مع درجة حرارة المياه العالية بيدمر البشرة».
وأوضحت «سند»، خلال حديثها لـ«الوطن»، أن هناك الكثير من الأخطاء عند غسل الوجه قد تؤثر عليه، منها الإفراط أو التقليل في غسل الوجه، فالإفراط في التنظيف باستخدام منتجات وأدوات قاسية والفرك العنيف هو أحد أكبر المحظورات الذي يمكن أن تؤدي إلى تهيج الجلد وخسارة الزيوت الطبيعية الواقية في الوجه، ما يساهم في حدوث الجفاف والأكزيما وحتى حب الشباب.
وأضافت، أن التقليل كذلك من غسل الوجه يؤدي إلى جفاف البشرة، بحسب «سند»: «لازم غسل الوش يكون وسط، ويبقى حوالي من مرتين إلى تلات مرات يوميًا ولمدة لا تقل عن دقيقتين».
وأضافت أن غسل الوجه يجب أن يكون بعد استخدام مزيل مكياج ثم غسول الوجه، وليس العكس، وأكدت أنه إذا حدث عكس ذلك تتراكم الجراثيم على الوجه، ما يتسبب في انسداد المسام وظهور البقع، ومن الأخطاء أيضًا عدم ترطيب بشرتك أو السماح لها بالجفاف، ولاكتفاء بالتنظيف فقط، مؤكدة أن ذلك يعمل على إلحاق ضرر كبير بالوجه.
وأضافت أنه يمكن العناية بالبشرة من خلال اتباع بعض النصائح، منها:
غسل الوجه يوميًا بمنظف مناسب لنوع البشرة. استخدام تونر لتنقية المسام. علاج الهالات السوداء والانتفاخ بتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات. عدم النوم بالمكياج.
موعد مباريات دور الثمانية لبطولة دوري الأمم الأوروبية