2024-11-27@00:25:52 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1820
«ا سلطة»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
أعلنت المحكمة الاتحادية العليا العراقية انها تتعرض ونتيجةً لقراراتها التي اتخذتها صوناً للدستور ، إلى هجمة إعلامية داخلية وخارجية لثنيها عن إكمال واجباتها الدستورية تجاه الوطن والشعب.وفي بيان لها؛ أكدت المحكمة الاتحادية العليا ان هذه الهجمة مسيسة هدفها الإساءة إلى سمعة المحكمة واستهداف شرعيتها.وختمت المحكمة الاتحادية بيانها قائلة: هذه الهجمة تعتبر مساساً باستقلال القضاء ما يقتضي اتخاذ جميع السبل القانونية اللازمة لردعها وإفشالها.
قال اتحاد عمال إسرائيل، اليوم الأربعاء، إن نصف عمال ميناء إيلات سيفقدون وظائفهم بسبب أزمة خطوط الشحن بالبحر الأحمر وهجمات الحوثيين.في الوقت نفسه، أعلن مدير سلطة الضرائب الإسرائيلية أن أضرار الحرب في الجنوب والشمال حتى الآن بلغت أكثر من 20 مليار شيكل، وأضرار مباشرة وغير مباشرة، وهو أمر غير مسبوق.وخلصت صحيفة "جلوبس" الاقتصادية العبرية إلى أن متغيرات طرأت على سلوك الإسرائيلين المالية بعد عملية طوفان الأقصى في 7 أكتوبر الماضي، بحيث صاروا يحرصون على أن تكون بين أيديهم سيولة مالية أكثر وأن يودعوا أموالهم في حسابات جارية.وفي ظل الأزمة المالية التي تعيشها إسرائيل جراء النفقات المتزايدة لدعم العمليات الحربية في قطاع غزة المستمرة لشهرها السادس تبحث تل أبيب عن موارد جديدة، منها التوجه لفرض ضرائب على مستثمرين إسرائيليين أوقفوا أعمالهم أو...
سخرت تنسيقيات لجان المقاومة الموقعة على الميثاق الثوري لتأسيس سلطة الشعب التي عددها ١١٣ تنسيقية من الولايات المختلفة، من تصريح الفريق ياسر العطا بقوله بأن القوات العسكرية (بتنفذ في تعليمات الشعب السوداني ، الشعب عدل في القرار حقو الحل في البل أدى القرار للرئيس الجريدة : فدوى خزرجي سخرت تنسيقيات لجان المقاومة الموقعة على الميثاق الثوري لتأسيس سلطة الشعب التي عددها ١١٣ تنسيقية من الولايات المختلفة، من تصريح الفريق ياسر العطا بقوله بأن القوات العسكرية (بتنفذ في تعليمات الشعب السوداني ، الشعب عدل في القرار حقو الحل في البل أدى القرار للرئيس والرئيس ادانا التعليمات دبل ليهو) بالإضافة إلى أنه يستبدل لجان المقاومة بالمقاومة الشعبية ويطالبها بتعيين برلمانها وتشكيل حكومتها ويدعو لإنتخابات رئاسية، ووصفته بالادعاءات الكاذبة والغير موفقة، لجهة...
البوابة - يعتبر السحور من أهم الوجبات في رمضان لأنه يمدنا بالطاقة اللازمة للصيام طوال النهار دون الشعور بالعطش أو الجوع، بعض الأشخاص لا يعتبرون وجبة السحور هامة ولكن هذا خطأ شائع، بينما يفضل الكثيرون تناول وجبة دسمة على السحور وهذا خطأ أكبر، لذلك فكرنا ووضعنا لكم 3 خيارات صحية وشهية ومفيدة، حاولوا تجربتها.أطباق رمضانية: سلطة فواكه، سلطة الباستا ومافن التوت لوجبة السحور1. سلطة الفواكه بالكريمةسلطة الفواكه الكريمية هذه مصنوعة من مجموعة من الفواكه الطازجة، مغموسة في صلصة زبادي يونانية بسيطة ومرشوشة برقائق جوز الهند. هذه هي الوصفة المثالية للغداء أو الحلوى!المكونات:1 علبة 10 أونصة برتقال مندرين، مصفاة1 تفاحة جراني سميث صغيرة، مقطعة إلى مكعبات1 كوب من الفراولة، مقطعة إلى شرائح½ كوب توت أسود½ كوب عنب أحمر، مقطع إلى شرائح½...
تحظى الأكلات الشامية بحب كبير لدى المصريين، ومن أبرزها سلطة الفتوش، والتي تعتمد في الأساس على التوابل بمقادير محددة والصوصات المضافة إليها؛ للحصول على المذاق المطلوب، وفيما يلي نقدم لك طريقة عملها في المنزل بخطوات سهلة، وفوائد دبس الرمان. فتوشطريقة عمل فتوش بدبس الرمانالمقادير- للسلطة :البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مقطع جوانح)خيار : 2 حبة (مقطع)الطماطم الكرزية : كوب (مقطعة أنصاف)فليفلة ملونة: كوب (مقطعة)خس : نصف كوب (مفروم خشن)البقلة : ربع كوب (مفرومة)الفجل : 4 حبات (مقطع)الرمان : ربع كوب (حبّ)الخبز العربي : حسب الرغبة (مقطع ومحمص / للتقديم)- للصوص :زيت الزيتون : ملعقة كبيرةدبس الرمان : 2 ملعقة كبيرةعصير الليمون : 1 حبةسماق : ملعقة كبيرةملح : ملعقة صغيرة طريقة التحضيرفي وعاء الخلط ضعي الخيار والطماطم، ثم أضيفي الفليفلة الملونة، والخس،...
في عالم الطهي والمأكولات، تعتبر السلطات من الوجبات الأساسية التي لا يمكن الاستغناء عنها، حيث تضيف لمسة من النكهة والتنوع إلى الوجبات المختلفة. ومن بين أنواع السلطات التي تتميز بمذاقها الرائع وقيمتها الغذائية العالية، نجد "سلطة الزبادي والطحينة".إنها وصفة لذيذة ومنعشة تمزج بين مكونات بسيطة لتقديم وجبة متكاملة ومغذية. في هذا الموضوع، سنستكشف معًا طريقة تحضير هذه السلطة الشهية التي تعتبر إضافة مثالية إلى الوجبات الخفيفة والشواء. سنتعرف على المكونات الأساسية والخطوات البسيطة لإعدادها في المنزل، بالإضافة إلى استكشاف بعض النصائح لتحضيرها بأفضل طريقة ممكنة. سلطة الزبادي والطحينة هي إضافة ممتازة إلى وجبات اللحوم والشواء، حيث تُعتبر خيارًا صحيًا ومنعشًا لتكملة طعم ونكهة الوجبة. تتميز هذه السلطة بمذاقها اللذيذ وقوامها المميز، كما أنها سهلة التحضير وتحتاج إلى مكونات بسيطة تتوفر...
في أحداث مسلسل الكبير أوي 8 الحلقة 9، كشف نفادي عن حبه لسلطة الزبادي التي تجعله يرغب في تناول مزيد من الطعام، وتعتبر من السلطات الشهية التي قدمتها الشيف نادية السيد، وهناك العديد من الوصفات لها، منها وصفة سلطة الزبادي العادية، وسلطة الزبادي بالخيار وغيرها، ونستعرض لك الطريقة الأسهل والأسرع لسلطة الزبادي. مكونات سلطة الزبادي 3 أكواب من الزبادى ثمرة خيار 2 فص ثوم زعتر طازج شبت طازج زيت زيتون طريقة عمل سلطة زبادي لتجهيز أسرع سلطة زبادي قشري الخيار ثم قطعيه 4 أجزاء واستخدمي قطاعة كي تزيلي الجزء الأوسط الذي يكون به البذور، ثم بعدها ضعي الجزء المسطح من الخيار على مبشرة كبيرة وابشري الخيار بحيث يكون خشنا، فلا يجب أن تكون قطع الخيار صغيرة جدا. في مصفاة كبيرة ضعي...
في ظل الأزمة المالية التي تعيشها إسرائيل جراء النفقات المتزايدة لدعم العمليات الحربية في قطاع غزة المستمرة لشهرها السادس أخذت تل أبيب تبحث عن موارد جديدة، منها التوجه لفرض ضرائب على مستثمرين إسرائيليين أوقفوا أعمالهم أو قلصوها في إسرائيل وتوجهوا إلى قبرص المجاورة. فعمدت سلطة الضرائب الإسرائيلية إلى ملاحقة ممتلكات وأعمال الإسرائيليين في قبرص لفرض ضرائب عليهم، حسبما ذكرت صحيفة "غلوبس" الإسرائيلية. ووفق الصحيفة، فإن الحاجة إلى تعويض النقص في الإيرادات، وكجزء من حملة مدير سلطة الضرائب الإسرائيلية، "شاي أهارونوفيتش" ضد التهرب الضريبي والاقتصاد الموازي، وضعت مصلحة الضرائب أنظارها على الإسرائيليين الذين يديرون شركات في قبرص ولا يبلغون عن دخلهم على أساس أنهم أو الشركات المعنية مقيمون في الجزيرة، في حين أنهم يعيشون فعليا في إسرائيل. توجه إسرائيلي ونقلت غلوبس...
صورة لثلاثة يافعين فوق مئذنة الجامع العمري بدرعا البلد جنوبي سوريا عادت بالسوريين 13 عاما إلى الوراء، الثلاثاء. وبينما أعطت دلالة على استمرارية المضي بثورة 2011 ومطالبها وشعاراتها، كشفت حسبما أوضح مراقبون لموقع "الحرة" عن "وهم سلطة الأسد". للوهم جذور وأسباب ترتبط بخصوصية درعا جنوبي البلاد ككل، ومن كونها باتت تحت سلطة النظام السوري الأمنية والعسكرية منذ عام 2018، بعدما فرض اتفاق "تسوية" رعته موسكو، قضى بإخراج فصائل المعارضة منها. لكن ومنذ تاريخ "التسوية"، أو كما تعرف أيضا بـ"المصالحة"، لم تنقطع مشاهد الاحتجاج ورفع الرايات والعبارات المناهضة للأسد في المحافظة، رغم أنها تحسب منذ 6 سنوات ضمن مناطق السيطرة الخاصة بالأخير. ولا تعتبر هذه الحالة استثناء، بل حكمت مشهد غالبية مناطق "التسوية" التي أعاد النظام سلطته الأمنية والعسكرية فيها، وتطورت...
قدم برنامج مطبخ ست الستات، المذاع على قناة صدى البلد طريقة عمل سلطة باذنجان متبل، على الطريقة العراقية.مقادير الوصفة:باذنجانطحينةزباديثومملحليمون فريشللمزيد شاهدي فيديو الوصفة
يعرف الشمندر (البنجر) بفوائده المذهلة للجسم، فله دور كبير في خفض ضغط الدم وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب، وتحسين وظائف المخ، كما أنه مفيد لعملية الهضم، لذلك نقدم لك طريقة عمل سلطة الشمندر بالبقدونس. طريقة تحضير سلطة الشمندر بالبقدونس المقادير - الشمندر (البنجر): 2 حبة (مسلوق) - ملح: رشّة - فلفل أسود: رشّة - جبنة الحلوم: نصف كوب (مقطعة مكعبات صغيرة) - عصير الليمون: ثلث كوب - زيت الزيتون: ثلث كوب - بقدونس: ربع كوب (مفروم) طريقة تحضير سلطة الشمندر اسلقي الشمندر في قدر من الماء المغلي على النار حتى ينضج ويصبح طريًا. بعد أن يبرد الشمندر قطعيه إلى مكعبات صغيرة ومتساوية وضعيه في وعاء جانبي. أضيفي عصير الليمون، والبقدونس المفروم، وزيت الزيتون، والملح، والفلفل فوق مكعبات الشمندر وقلبي المكونات قليلًا. ضعي السلطة في طبق التقديم ووزعي فوقها مكعبات الجبن وقدميها. فوائد البنجر في علاج آلام العضلاتوالبنجر رائع للأشخاص الذين يمارسون نشاطًا...
سرايا - أعلنت سلطة وادي الأردن عن العمل بخطة الطوارئ المتوسطة؛ نظراً للحالة الجوية المتوقعة.وقالت السلطة، في بيان اليوم الاثنين، إن حالة الطوارئ تأتي نظرا للتوقعات الجوية بتأثر المملكة بمنخفض جوي يستمر خلال الأيام المقبلة، وما يرافقه من هطولات للأمطار وتشكل للسيول، وارتفاع منسوب المياه في التجمعات المائية.وبينت أنه جرى اتخاذ جميع الإجراءات والاستعدادات اللازمة من خلال إداراتها في مناطق الأغوار، وتفعيل غرف الطوارئ ورفع جاهزية الكوادر والآليات والمعدات في الأغوار الشمالية والوسطى والجنوبية، وفي جميع مواقع السدود بالمملكة.ودعت المواطنين والمزارعين ومربي المواشي، إلى اتخاذ الاحتياطات اللازمة لحماية الممتلكات والأرواح، ومتابعة تطورات الحالة الجوية والابتعاد عن مناطق تجمع المياه والسدود ومجاري الأودية والسيول.وأكدت السلطة أن طواقمها المناوبة في جميع إداراتها، ستعمل على مدار الساعة لتلبية احتياجات المواطنين ضمن أقصى...
العطا يقول الحقيقة في بحر من الأكاذيب، من ينتظر سلطة من العسكر؟ ياسر عرمان في لحظة صدق نادرة أفصح الفريق أول ياسر العطا في خطابه اليوم عن الأهداف الحقيقية لهذه الحرب ونوايا الذين يقفون من خلفها فهي لم تكن يوماً من أجل الكرامة أو الوطن بل من أجل استعادة السلطة والجاه من قبل الإسلامين ومنسوبيهم وحلفائهم من كبار الضباط. حديث ياسر العطا ليس بجديد إلا للذين احسنوا نواياهم في كل مراحل ثورة ديسمبر وحتى بعد هذه الحرب في العمل مع العسكر والهرولة نحو الحلول معهم رغم التجارب المريرة. أهمية حديثه مرتبط ارتباط وثيق بالعملية السياسية والمفاوضات التي جرت في جدة والمنامة بمعزل عن المدنيين، فقد كشف حديثه بجلاء الحقائق والدروس الآتية: أولاً: يجب الفصل بين أي مفاوضات لوقف إطلاق النار...
قدمت منى لامسال، قرينة سفير جمهورية نيبال بالقاهرة، طريقة ومقادير عمل "سلطة البطاطس النيبالية"، وذلك في خطوات سهلة وبسيطة. وكشفت منى لامسال، خلال لقاء لها لبرنامج “مطبخ ست الستات”، عبر فضائية "صدى البلد"، تقديم الإعلامية "شيرين سليمان"، عن المقادير لعمل “سلطة البطاطس النيبالية”، والتي جاءت على النحو التالي: كيلو بطاطس نصف كوب بسلة نصف كوب بصل أحمر مبشور نصف ملعقة كبيرة زيت الكانيولا ملعقة كبيرة بذور كزبرة ملعقة صغييرة بذور كمون ملعقة صغيرة بذور حلبة فلفل حار كركم ملعقة صغيرة ملح خشنوتابعت قرينة سفير جمهورية نيبال بالقاهرة، أنه ببداية فصل الصيف في نيبال يتم عمل سلطة البطاطس بكثرة، مؤكدة أن معظم الوجبات في نيبال خفيفة ولا يتم وضع أي بهارات حارة.
مع اقتراب موسم الربيع وحلول شهر رمضان المبارك، يبحث الكثيرون عن طرق ممتعة ومبتكرة لقضاء وقتهم خلال هذا الشهر الكريم. فمن بين أفضل الخيارات لقضاء يوم رمضاني مميز هو الاستمتاع بأجواء الشاطئ والبحر، وتناول وجبات خفيفة تمتع النكهات وتسهم في تجربة لحظات استثنائية. إليك بعض الأفكار لتحضير وجبات خفيفة مميزة تتناسب مع هذا اليوم المميز:١. سلطات منعشة ومغذية:سلطة الفواكه والخضروات: قدمي مزيجًا من الفواكه الموسمية مثل الفراولة، العنب، الخوخ، مع الخضروات الطازجة مثل الخيار والفلفل الحلو. أضيفي عصير ليمون طازج وقليل من النعناع للنكهة.سلطة التابوليه: استمتعي بتحضير سلطة التابوليه التي تحتوي على البقل والطماطم والبقدونس والبصل والبرغل. قدميها مع شرائح الخبز البلدي. ٢. مأكولات بحرية لذيذة:سلطة السيزر بالدجاج المشوي: قدمي سلطة السيزر الكلاسيكية مع شرائح دجاج مشوي وصلصة السيزر المنعشة.رولات...
الطحينة من السلطات الأساسية، التي تزين أي سفرة، إذ تعتبر طبقا جانبيا يقدم مع الكفتة والمشويات بصفة عامة، ووصفات الدجاج والأسماك أيضًا، ويمكن إعدادها في المنزل، دون استخدام الطحينة الخام. يمكن عمل سلطة الطحينة دون إضافة طحينة تمامًا، من خلال إعادة تدوير الخبز مرة أخرى، بحسب الشيف هالة فهمي. مقادير الطحينة من الخبز 2 رغيف خبز شامي أبيض. ثوم مفروم. ملح. كمون. شطة. ملعقة صغيرة عصير ليمون. ملعقة صغيرة من الخل. رشة سكر. زيت. ماء ساخن. طريقة عمل سلطة الطحينة: تبدأ الخطوة الأولى بتقطيع الخبز لقطع متوسطة، ووضعه في ماء ساخن، وتركه لمدة ساعتين، حتى يذوب العيش إلى حد ما، وبعدها يمكن تصفية المياه الزائدة، حتى لا يصبح القوام خفيفًا بدرجة كبيرة. أما الخطوة الثانية يوضع الخبز في الخلاط...
الوطن| رصد أمر النائب العام الصديق الصور، بحبس 57 متهماً وإغلاق 64 مخبزاً مخالفاً في بلديات قصر الأخيار والخمس ومسلاتة وزليتن وترهونة، حيث تم رصد مخالفات لقواعد وضوابط حماية المستهلك. وباشرت نيابة النظام العام في نطاق دائرة محكمة استئناف الخمس، إجراءات التحقّق من تقارير انطوت على دلائل تشفُّ عن مهدِّدات لسلامة ما يعرض من غذاء في بعض محال صناعة الخبز والمعجنات. وأسندت سلطة التحقيق مهمة الاستدلال حول مدى توافر الاشتراطات الصحية إلى منسوبي مديرية شؤون الإصحاح البيئي، وأعضاء جهاز الحرس البلدي، فكشفت إجراءات الانتقال إلى الأماكن عن غياب الاشتراطات الصحية عن ثلاثة وأربعين مخبزاً. ويشار إلى أن إجراءات جمع الأدلة عن صحة نسبة الواقعات المجرّمة أسفرت إلى سبعة وخمسين متهماً، وبذلك أمرت سلطة التحقيق بحبس المتهمين، وقفل المخابز....
أعلن مكتب النائب العام، اليوم السبت، قفل 64 مخبزًا مخالفًا الاشتراطات الصحية وضوابط حماية المستهلك، وحبس 57 متهمًا في خمس بلديات، شملها إجراءات التحقيق. وأفاد المكتب في بلاغ، بأن نيابة النظام العام في نطاق دائرة محكمة استئناف الخمس، باشرت إجراءات التحقّق من تقارير انطوت على دلائل تشِفُّ عن مهدِّدات لسلامة ما يُعرَض من غذاء في بعض محال صناعة الخبز والمعجَّنات في بلديات (قصر الأخيار، الخمس، زليتن، ترهونة ومسلاتة). وأسندت النيابة مهمة الاستدلال حول مدى توافر الاشتراطات الصحية إلى مديرية شؤون الإصحاح البيئي، وأعضاء جهاز الحرس البلدي، حيث كشفت الإجراءات غياب الاشتراطات الصحية عن 43 مخبزًا، ورصد مخالفات لقواعد وضوابط حماية المستهلك في 21 مخبزًا ، لافتا إلى أن إجراءات جمع الأدلة أسفرت عن إثبات الاتهامات إلى 57 متهمًا،و أمرت سلطة...
اعتبر يوسف في تدوينة على موقع التواصل الإجتماعي (فيسبوك) أن هذه الحرب امتداد لسلسلة طويلة من المؤامرات والتعديات لقطع الطريق أمام ثورة ديسمبر. الخرطوم: التغيير قال نائب رئيس حزب المؤتمر السوداني وعضو الهيئة القيادية لتنسيقية القوى الديمقراطية المدنية (تقدم) خالد عمر يوسف، إن مساعد قائد الجيش الفريق ياسر العطا، كشف جانب من أهداف الحرب وغاياتها وهي ترسيخ سلطة عسكرية استبدادية وقطع الطريق امام أي آمال في تحول مدني ديمقراطي في السودان. وكانت قناة الجزيرة القطرية قد نقلت تصريحاً للعطا قال فيه إن الجيش لن يسلم الحكم للقوى المدنية دون انتخابات وهناك فترة انتقالية بعد الحرب يقودها قائده عبد الفتاح البرهان. واعتبر يوسف في تدوينة على موقع التواصل الإجتماعي (فيسبوك) أن هذه الحرب امتداد لسلسلة طويلة من المؤامرات والتعديات لقطع الطريق...
أعلنت سلطة المياه، اليوم السبت 16 مارس 2024 ، نجاحها في إدخال 5 آلاف لتر من الوقود إلى قطاع غزة ، لاستخدامها في تشغيل عدد من الآبار المائية في كل من مدينة غزة وجباليا شمال القطاع. وقالت سلطة المياه في بيان صحفي اطلعت عليه وكالة سوا الإخبارية، إن إدخال الوقود لتشغيل الآبار المائية، يأتي ضمن جهودها المتواصلة والرامية لمحاولة توفير المياه لأهالي قطاع غزة، إدراكا للحاجة الماسة للمياه وخصوصا في شمال القطاع. وأضافت: "يأتي إدخال هذه الكمية من الوقود كخطوة مهمة نحو تشغيل ما أمكن من المرافق المائية في غزة لتوفير كميات من المياه للمواطنين، تداركا للوضع المائي والإنساني الصعب هناك". وتابعت أنه جراء العدوان الإسرائيلي الغاشم باتت نسبة المياه المتوفرة أقل من 15-20% مما كانت عليه قبل العدوان في محافظات...
وافق رئيس وزراء هايتي على التنحي في محاولة لقمع العنف هناك، ولكن لا تزال هناك عقبات عديدة أمام ضمان الانتقال السلمي للسلطة إلى قيادة جديدة، ففي مدينة أسكتتها العصابات، يلاحظ الجميع ضجيج طائرة هليكوبتر تحلق فوق رءوسهم في الليل - وهي إشارة قصيرة إلى أن شخصا محظوظا للغاية تمكن من مغادرة بورت أو برنس، وقد تدهور الوضع بشكل حاد، وأعلن رئيس الوزراء المحاصر أرييل هنري قراره بالتنحي، لكن ليس من الواضح من سيملأ الفراغ أو متى، ولم يتم حتى الآن تشكيل حكومة انتقالية موعودة، كما أن الخطط الخاصة بإنشاء قوة لتحقيق الاستقرار بقيادة كينيا أصبحت في طي النسيان.وبحسب تقرير نشرته شبكة CNN الأمريكية، عبر فريق من مراسليها ذهب إليها بطائرة هليكوبتر، فنادراً ما يغادر الناس العاديون منازلهم في بورت أو برنس...
ألذ وأشهى الأطعمة والمأكولات تحضر يوميًا على السفرة الرمضانية، ولا تخلو من الوجبات ذات السعرات الحرارية، التي قد تسبب الكثير من المشاكل الصحية للبعض، ما يدفع البعض للبحث عن وصفات لذيذة تساعد على فقدان الوزن. 10 أفكار غير تقليدية لسفرة رمضانية صحية، بها وصفات لذيذة تساعد على فقدان الوزن، يمكن تخضيرها على مدار الـ30 يومًا ويمكن تناولها في التقرير التالي.. وجبة الدجاج المشوي مع الخضار من الوصفات التي يمكن تناولها على الإفطار، إلى جانب بعض الأطباق الجانبية: كوب واحد من شوربة العدس. صدر الدجاج المشوي بدون جلد. طبق متوسط من الخضار المطهي على البخار. أوراق الخس الطازجة. كفتة مشوية على الفحم مع الخبز العربي من الوصفات التي يمكن تناولها على الإفطار، إلى جانب بعض الأطباق الجانبية: كوب واحد من...
أعلن عضو المجلس السيادي السوداني، الفريق أول ياسر العطا، اليوم السبت، أن الجيش لن يسلم سلطة الحكم في البلاد، لأي قوى سياسية أو مدنية أو أحزاب، دون إقامة انتخابات عامة في البلاد.وأكد العطا، في كلمة مصورة بثها تلفزيون السودان، أنه لا بد من فترة انتقالية يكون القائد العام للجيش هو "رأس الدولة ومشرف عليها"، تشارك فيها الأجهزة الأمنية على رأسها الجيش والشرطة والأمن.كما دعا للحفاظ على ما يسمى بالمقاومة الشعبية، في إشارة إلى المستنفرين في صفوف الجيش، قائلا "المقاومة الشعبية دي أبقوا عليها عشرة ولا بد للشعب أن يحمي دولته مثلما يقاتل مع مؤسسته العسكرية".في الوقت نفسه، أعلن الإعلام العسكري وصول قائد الجيش السوداني عبد الفتاح البرهان إلى مدينة شندي بولاية نهر النيل بشمال البلاد.ونشر الإعلام العسكري صورا لضباط وجنود...
يُعدّ الكول سلو من أشهر السلطات التي تُحبّها جميع الأعمار، فهو يُقدّم في المطاعم مع العديد من الوجبات، وتفضله الأمهات لتحضيره في المنزل بوصفة لذيذة وشهية تُشبه طعمه الجاهز. وفي هذه السطور، تستعرض «الوطن» مكونات سهلة وبسيطة ومتوفرة في كل بيت لتحضير الكول سلو في المنزل مثل المحلات، على خطى الشيف نجلاء الشرشابي. الخطوات اللازمة لعمل سلطة الكول سلو المكونات: 1 كرنب صغيرة مقطعة شرائح 2 جزر مبشور ملعقة بصل أبيض مفروم صغير ¼ كوب مايونيز ملعقتين سكر ملعقتان حليب كامل الدسم ثلاثة أرباع ملعقة خل أبيض ملعقة وربع من عصير الليمون ¼ ملعقة صغيرة ملح مع رشة الفلفل الأسود. طريقة عمل سلطة الكول سلو في البيت - الخطوة الأولى: امزجي اللبن السكر والملح والفلفل والبهارات والمايونيز والخل وعصير...
حذّرت السلطة الوطنية المستقلة لضبط السمعي البصري، بعض القنوات التلفزيونية من التمادي في بثّ الفواصل الإشهارية. على منوال ما شهدته الثلاثة أيام الأولى من شهر رمضان الحالي. وأشارت السلطة في بيان لها، إلى أن التمادي في إطالة الفواصل الإشهارية شكّل إضرارا بمصلحة المشاهد. وتجاوزا للوقت المخصص لبثّ الرسائل الإشهارية. وأبرزت سلطة ضبط السمعي البصري وجوب إحترام الأحكام القانونية والتنظيمية المتعلقة بالإشهار السمعي البصري. داعية جميع وسائل الإعلام السمعية البصرية، إلى ضرورة الإلتزام بسائر القواعد القانونية واحترام خصوصية العائلات الجزائرية.
بعد تناول الأصناف المختلفة في وجبة الإفطار في رمضان، يشعر البعض بالخمول وعدم المقدرة على تناول وجبة السحور رغم أهميتها، ولذلك نقدم لكم طريقة عمل سلطة الفواكه بالزبادي الخفيفة لمد الجسم بالفيتامينات ولعدم الشعور بالعطش طوال اليوم التالي. طريقة عمل سلطة الفواكه بالزباديالمقاديرفواكه مشكلة: تفاح – برتقال – موز- فراولة – كيوي - كنتالوب – عنب زبادي مربى توت عسل أبيض كريمة مخفوقة طريقة التحضير- تخلط الكريمة المخفوقة مع الزبادي والمربى والعسل الأبيض.-تخلط كل الفواكه مع بعض ثم يضاف خليط الكريمة وتقدم سلطة الفواكه باردة بالهنا. فوائد تناول الفراولةتساعد في حماية قلبكالفراولة غنية بالألياف وفيتامين ج، وهو مزيج من العناصر الغذائية التي تساعد على تقليل الإجهاد التأكسدي، والذي يمكن أن يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان بالإضافة إلى ذلك، تعتبر الفراولة مصدرًا جيدًا للبوتاسيوم، والذي ثبت...
سخر القيادي الموالي للجماعة الحوثية وسفيرها السابق في سوريا نائف القانص من إعلان الجماعة عن صرف نصف مرتب للموظفين بمناطق سيطرتها بمناسبة قدوم شهر رمضان.وأشار القانص في منشور له على منصة "إكس" إلى إعلان الجماعة مطلع مارس الحالي 2024م عن صرف نصف راتب لشهر سبتمبر 2018م، وعلق ساخراً بأنه "ربما يقدم نصف الراتب الخاص بهذا الشهر كمكرمة في عام 2040م".القانص أرفق صورة لمذكرة صادرة عن وزير الخدمة المدنية بحكومة الحوثي بصرف نصف الراتب، معلقاً بشكل ساخر على دعاء الوزير لرئيس المجلس السياسي الأعلى بالجماعة مهدي المشاط بعبارة (حفظه الله).وذكَّر القناص بما تردده جماعة الحوثي منذ امتناعها عن صرف مرتبات الموظفين خلال السنوات الماضية بأن صرفها مسئولية الحكومة الشرعية التي تخوض ضدها حرباً منذ عام 2015م، ومطالبتها بأن تقوم بصرف المرتبات...
حذّرت السلطة الوطنية المستقلة لضبط السمعي البصري في الجزائر ، اليوم الخميس، قنوات تلفزيونية من "التمادي في بثّ الفواصل الإعلانية "، خلال شهر رمضان.ودعت سلطة السمعي البصري القنوات إلى احترام خصوصية العائلات الجزائرية. واكدت أنّ التمادي في إطالة الفواصل الإعلانية شكّل إضرارًا بمصلحة المشاهد، وتجاوزًا للوقت المخصص لبثّ الرسائل الإشهارية."وشددت وجوب احترام الأحكام القانونية والتنظيمية المتعلقة بالإشهار السمعي البصري"، داعيةً "جميع وسائل الإعلام السمعية البصرية، إلى ضرورة الالتزام بسائر القواعد القانونية واحترام خصوصية العائلات الجزائرية."ومعلومٌ أنّ القنوات التلفزيونية في الجزائر تعرف غزارة في الومضات الاعلانية خلال الشهر الفضيل وهذا راجعٌ إلى التعاقدات مع مؤسسات إنتاج البرامج الرمضانية.كما فرضت شركات الإنتاج في عقودها مع القنوات التلفزيونية -في ظل غياب نص واضح للإشهار التلفزي- توقيت الذروة لبثّ الفواصل الاعلانية، ويكون ذلك مع وقت...
أفضل خمس وجبات للعزومات خلال شهر رمضان المبارك من أهم ما يشغل اهتمام جميع السيدات في الوقت الحالي، حيث تكثر العزومات خلال الشهر الكريم وترغب السيدات في تقديم أطباق مختلفة ومتنوعة خلال وجبة الإفطار لجميع الأشخاص المعزومين لديها، ولهذا إليكِ سيدتي أهم خمس وجبات يمكن تقديمهم في التالي. أفضل خمس وجبات للعزوماتتوجد العديد من الوجبات التي يمكن تقديمها في العزومات بشكل عام، لكن أهم تلك الوصفات وهي وصفة البط بالبرتقال يقدم مع مجموعة من أصناف المحاشي المنوعة مثل محشي الكوسة والباذنجان والكرنب، ويتم تقديم بجانبها سمبوسك محشية لحمة مفرومة مع سلطة خضراء، كما يمكن تقديم الحمام المحشي بالفريك بجانبه. وجبات الدجاج للعزوماتيمكن تقديم الدجاج المشوي بجانب أرز بسمتي بالمكسرات وشوربة لسان عصفور وسلطات، ويمكن تحضير صينية مكرونة بالبشاميل والتي تعد...
بدأت أحداث الحلقة الثالثة من مسلسل "إمبراطورية ميم" للنجم خالد النبوي، ومن المقرر عرضةعبر شاشة DMC ضمن دراما رمضان 2024. تتواصل الخلافات في سلسلة المشاكل بين مروان ووالده مختار، حيث يرى مروان أن والده يتدخل في تفاصيل حياته، بعد وضع سلطة له، يعبر مروان عن استيائه قائلًا: ليه كل حاجة لازم ليه سلطة ليه تحكم ما دام أوامر ولا زم تتنفذ يبقا سلطة؟" يرد مختار قائلًا: "ما دام انا اللي بصرف وهدوم دي انا اللي جايبها يبقا لازم تسمع كلامي، ليفاجأ مروان والده برد عليه قائلا: "خلاص ما دام هي هتمشي بالصرف يبقا انا من حقي ادور علي أب أغني من حضرتك.خلال المشاجرة، قال مختار لمروان بخصوص الجاكت الذي يرتديه: الجاكت ده انا جبتهولك وانا في المانيا كنت ماشي شفتك في...
أكد الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي على حتمية الوقف الفوري لإطلاق النار في غزة وإنهاء إسرائيل لأعمالها العدائية.وخلال مؤتمر صحافي، الأربعاء، مع مارك روته رئيس وزراء هولندا، أكد السيسي أن مصر تجدد رفضها للمخطط الإسرائيلي الساعي لتنفيذ عملية عسكرية في رفح الفلسطينية، مؤكدا أن استهداف إسرائيل لوكالات الإغاثة في قطاع غزة يتنافى مع كافة الأعراف والقيم الإنسانية.وشدد على أن مباحثاتهما معا ركزت على الأوضاع في المنطقة وتحديداً الحرب في قطاع غزة، حيث دعا في هذا الإطار رئيس الوزراء الهولندي إلى بذل جهوده الصادقة في هذا الصدد، وإنهاء الكارثة الإنسانية في قطاع غزة، وإنهاء مظاهر التصعيد والتوتر في مختلف أنحاء الإقليم كذلك.وقال السيسي إن ما تُمارسه سُلطة الاحتلال إزاء المدنيين في قطاع غزة يُمثل انتهاكاً جسيماً للقانون الدولي والقانون الدولي الإنساني،...
أكد الرئيس عبد الفتاح السيسي، أن مباحثاته مع رئيس وزراء هولندا تركزت على الأوضاع في المنطقة، تحديدا الحرب في قطاع غزة، حيث أكد الرئيس السيسي - مجدداً - حتمية الوقف الفوري لإطلاق النار، وإنهاء إسرائيل لأعمالها العدائية.ودعا الرئيس السيسي - في هذا الإطار - رئيس الوزراء الهولندي إلى بذل جهوده الصادقة، باعتبار ذلك شرطا أساسيا، لإنهاء الكارثة الإنسانية في قطاع غزة، وإنهاء مظاهر التصعيد والتوتر في مختلف أنحاء الإقليم كذلك.وشدد الرئيس السيسي على أن ما تُمارسه سُلطة الاحتلال إزاء المدنيين في قطاع غزة، يُمثل انتهاكا جسيما للقانون الدولي والقانون الدولي الإنساني.وقال الرئيس إن مصر حذرت - مرارا - من الخطط الإسرائيلية لجعل الحياة في قطاع غزة مستحيلة، كما تحذر مصر - أيضاً - من المُخطط الإسرائيلي لشن عملية عسكرية برية...
من أجل عدم الحيرة خلال 30 يومًا، توجد قائمة أكلات لشهر رمضان توفر عليك مجهود التفكير، إذ تحتار ربات البيوت في التحضير لعمل الوجبات، وتبذل مجهودًا كبيرًا لإعدادها، لذلك عندما تحضرين قائمة الأكلات تساعدك على معرفة الأطعمة إذا كان وقتك قصيرًا أو تحتارين كثيرًا. قائمة أكلات لشهر رمضان «يا ترى في رمضان هنعمل أكل إيه»، سؤال يحير العديد من السيدات وربات المنزل، ونقدم لكم قائمة بالأكلات يوميًا، من أصناف البروتينات والشوربة والحلوى لإعداده على مدار 30 يومًا في شهر رمضان، وفقًا لجدول قدمه الشيف علاء الشربيني: في اليوم الأول خلال قائمة أكلات لشهر رمضان توفر عليك مجهود التفكير أعدي المحاشي بأنواعها وفراخ وشوربة لسان عصفور وعصير قمر الدين وكنافة. اليوم الثاني في رمضان أي نوع خضار مطبوخ. دجاج مشوي....
أصدرت المحكمة الاتحادية العراقية، اليوم الثلاثاء، بيانا للتعليق على انسحاب القاضي عبد الرحمن سليمان زيباري.وذكرت المحكمة في بيان لها أن إعلان انسحاب القاضي عبد الرحمن سليمان زيباري من عضوية المحكمة الاتحادية العليا، لا يؤثر على سير العمل فيها لوجود ثلاثة قضاة احتياط”.وفي وقت سابق من اليوم الثلاثاء؛ أعلن القاضي عبد الرحمن زيباري عضو المحكمة الاتحادية العراقية، انسحابه من المحكمة التي هي أعلى سلطة قضائية في البلاد، وذلك احتجاجا على القرارات الصادرة مؤخرا ضد اقليم كوردستان.وقال القاضي زيباري الذي شغل منصبه ممثلا في المحكمة الاتحادية عن الإقليم في مؤتمر صحفي عقده في اربيل، “وجدت نفسي في موقع أصبحت فيها جهودي، وإمكانياتي العلمية والمهنية عاجزة عن تحقيق غايتها في الدفاع عن مصالح اقليم كوردستان بصفته إقليما دستوريا معترفا به في العديد من...
تعد سلطة الطحينة من السلطات المفضلة لدى الكثير من الأشخاص وخاصة في شهر رمضان، إذ يحرصون على إعدادها بشكل مستمر مع وجبة الإفطار، لذا نقدم لك خطوات تحضيرها بسهولة في المنزل. سلطة الطحينةطريقة عمل سلطة الطحينة بالبقدونسالمقادير- طحينة. - كمون. - ثوم مفروم. - عصير ليمون. - خل. - ماء. - ملح. - فلفل أسود. - بقدونس طازج. طريقة التحضير-اخلطي الطحينة مع الخل. - ثم بعد ذلك ضيفي عصير الليمون والكمون والملح والفلفل للخليط. - ثم ضيفي الثوم وقومي بالتقليب جيدا. - ثم بعد ذلك ضيفي الماء مع الاستمرار في التقليب حتى يتم الحصول على قوام مناسب.
بدأ اليوم أول أيام شهر رمضان ومع بداية الشهر المبارك تبحث الكثير من السيدات خاصة من كانوا في بداية زواجهن عن أفكار أكلات جديدة، لتقديمها لأسرتهم خلال شهر رمضان المبارك، لجعله شهر مميزًا.ويقدم موقع «الأسبوع» للمتابعين والقراء جدول أشهى وألذ أكلات رمضان 2024، خلال التقرير التالي:جدول أكلات أول أسبوع في رمضان 2024جدول أكلات رمضان 2024اليومالإفطارالتحليةالمشروباتالسحور1 رمضان ميكس جريل + سلطة طحينة + أرز بالمكسرات +رقاق كنافة بالعسلعرقسوس بطاطس محمرة + خبز + زبادي+جبنة بيضة2 رمضان فراج محشية فريك + أرز شعرية + سلطة خضراء بالرومانكنافة محشية مكسرات مشروب غازي بطاطس مهروسة بالبيض + خبز + زبادي3 رمضانكفتة الأرز بالصلصة + أرز أبيض + سلطة خضراء + شربة فراخهريسة بالبندق سوبيا كنتالوب فول بالبيض المسلوق + خبز + زبادي4 رمضان صنية...
منيو فطار رمضان، دائما ماتبحث كل ربة منزل عن أعمل ايه فى عزومة رمضان، تبحث عن أفكار ووصفات لتحضير أشهى الأكلات بأسهل الطرق وسوف نقدم لكم من خلال موقعنا بعض الأفكار التى تساعد عليكى الامر، كما نوضح لكم أفضل التوابل التى يجب أن تتوافر لديكى بالمطبخ مثل ( السماق- الجنزبيل- ثوم البودر- البصل بودر- زعتر- نعناع ناشف- عسل الأسود). منيو رمضان2024 يفضل تحضير جدول اسبوعى لأكلات رمضان لتيسير الأمر، ومع ارتفاع الأسعار يمكن تحضير أشهى الوصفات بالمنزل مثل طعم محلات من مشروبات رمضانية، اكلات رمضانية مثل الكفتة المشوية ودجاج مشوى يذهب الجميع إلى شرائها من المحلات ولكن يمكن تحضيرها بالمنزل مع التركيز على التوابل المضاف إليها ووقت التتبيل. منيو فطار رمضانكما سبق وقدمنا لكم تفريزات رمضان، الأن أفكار منيو رمضان لذيذ،...
يشكل شهر رمضان المبارك فرصة لبدء نظام غذائي صحي يفيد الجسم ويساعد على وقايته من الأمراض. وفي اليوم الأول من الشهر الفضيل نقدم إرشادات لتحضير أفضل إفطار على الصعيد الصحي. ووفقا لوزارة الصحة العامة القطرية فإن شهر رمضان فرصة للتخلص من العادات السيئة التي تؤثر سلبا على الصحة، كما أن الصيام يريح الجهاز الهضمي ويقويه، ويزيد من كفاءته، ويساعد على ضبط مستويات الدهون الثلاثية في الدم. بالمقابل فإن الإفطار على أطعمة دسمة ومقليات والإكثار من الحلويات يأتي بنتائج عكسية ويؤدي إلى زيادة الدهون الثلاثية والكوليسترول وزيادة الوزن. مخطط وجبة إفطار مثالية: أولا: التمر تناول 3 تمرات مع كوب ماء. ثانيا: تناول الحساء تجنب الشوربات الكريمية والدسمة واستبدلها بشوربات الخضار أو العدس أو الشعير أو الدجاج (خالية من الكريمة). ثالثا: المقبلات...
شهر رمضان فرصة ذهبية لإنقاص الوزن، وتنتظره الكثير من السيدات للعودة لرشاقتهن، ولكن ما لا يعرفنه هو أنه من الممكن أن تلتزم بجدول دايت محسوب السعرات الحرارية، ويحتوي على معدل 1500 سعر حراري مناسب لرمضان ومأكولاته اللذيذة. جدول دايت محسوب السعرات الحرارية بمناسبة الشهر المبارك، تناول الوجبات الصحية بداية من الإفطار وحتى السحور يعمل على إنقاص الوزن، وعبر الدكتور محمد عفيفي، استشاري التغذية العلاجية، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»: يجب تنوع الأكلات بين هذه الأطعمة، لتناول ضمن جدول دايت محسوب السعرات الحرارية: بعد المغرب تناول كوب من المياه. تناول ثمرتين من أي فواكه مناسبة لدايت رمضان، من الكيوي أو البرتقال. فراخ منزوع الجلد. 6 ملاعق خضار. كوب عصير برتقال بدون سكر. السحور شريحة ونصف توست أسمر. 4 ملاعق فول. أكلات دايت...
ساعات قليلة تفصلنا عن أول إفطار في شهر رمضان المبارك، وتبدأ حيرة ربات المنزل في التحضير لأكلات الشهر بالكامل، لتسعد أسرتها يوميًا بسفرة مختلفة ولذيذة بعد صيام ساعات طويلة، ويحرصن على وضع جدول أكلات، لتتجنب التفكير والحيرة المستمرة يوميًا خلال تحضير وجبات الإفطار. وتقدم لكِ «الوطن» جدول أكلات شهر رمضان.. كي لا تحتار أي ربة منزل في الوجبات التي تعدها لأسرتها وتتخلص من حيرة «أعمل أكل إيه انهارده»؟. جدول أكلات شهر رمضان اليوم الأول: خروب. فراخ محمرة. مكرونة بشاميل. صينية بطاطس. مخلل لفت. اليوم الثاني: بلح باللبن. بط مشوي في الفرن. بسلة بالجزر. أرز بالشعرية. سلطة خضراء. اليوم الثالث: بلح باللبن. محشي مشكل فراخ محشية بالفريك. شوربة لسان عصفور. سلطة خضراء. اليوم الرابع: خروب. طاجن بامية باللحمة. أرز بالشعرية....
السحور من أهم الوجبات التي لا يمكن الاستغناء عنها خلال شهر رمضان المبارك، والتي يبحث الكثيرون عن وصفات عدة يمكن تحضيرها خلال وقت السحور، لذا يقدم موقع «سفرة» جدول رمضان للأكل 29 يوما للسحور ويمكن تناوله فيما يلي: جدول رمضان للأكل 29 يوما للسحور اليوم الأول فول بالزيت والليمون بيض أومليت عيش اليوم الثاني بيض مسلوق عيش زبادي اليوم الثالث فطائر بالجبنة فول بالسلطة زبادي عيش اليوم الرابع فول بالبيض بطاطس محمرة سلطة زبادي عيش اليوم الخامس بيض عيون فول بالصلصة جبنة قريش عيش اليوم السادس بيض مسلوق جبنة رومي فول بالزبدة عيش زبادي اليوم السابع فطائر بالزبدة جبنة كريمي فول بالبيض زباي اليوم الثامن سمبوسة جبنة عجة في الفرن سلطة عيش زبادي اليوم التاسع فول بالسجق عيش...
يعتبر طبق السلطة من الأطباق الأساسية على المائدة نظرًا لما تقدمه من فوائد مذهلة لعملية الهضم، كما أنها تتميز بأنواعها المختلفة ومكوناتها المتوافرة في كل مطبخ، لذا نقدم لك طريقة عمل سلطة مكرونة بالريكفورد بخطوات سهلة وبسيطة في المنزل. طريقة عمل سلطة مكرونة بالريكفوردالمقاديرمكرونة قواقع مسلوقة.سبانخ صغيرة مفرومة.تفاح أحمر شرائح.لوز شرائح محمص.بصل أخضر.جبنة ريكفورد. للصوصخل عنب أحمر.زيت زيتون.ملح.سكر.عين جمل. طريقة التحضير1- تشوح السبانخ في طاسة مع الزيت ثم يضاف اللوز المحمص والبصل الأخضر. 2- ثم يضاف كل المكونات ويقلبوا جيدا ثم تضاف مع المكرونة وتوضع في طبق التقديم ثم تزين بالجبنة الريكفورد وتقدم.
أصدر مجلس الأمن قرارا بوقف إطلاق النار فى السودان طوال شهر رمضان المبارك، وافقت عليه ١٤ دولة وامتنعت روسيا عن التصويت، وأصبح السؤال: هل يمكن أن يتم وقف إطلاق النار فى رمضان؟، وإذا تم هل سيستمر ويتحول إلى وقف إطلاق نار دائم ويفتح الباب أمام تسوية سياسية؟.من الوارد أن يسفر هذا القرار عن وقف إطلاق النار طوال شهر رمضان، ولكن للوصول إلى تسوية سياسية لا بد من مراجعة الأخطاء التى حدثت طوال الفترة السابقة وحولت المسار فى السودان من بلد يسعى لانتقال ديمقراطى إلى حرب أهلية.والحقيقة أن المعضلة الأساسية ترجع إلى أنه منذ نجاح الثورة فى إسقاط حكم البشير والمجتمع الدولى حاضر فى مسار البلد السياسى، وقام بتأسيس نموذج قائم على اقتسام السلطة بين أطراف متناقضة، سواء كانت قوى...
سرايا - قال وزير الحرب الإسرائيلي يوآف غالانت إن، الأحد، "إقامة الرصيف البحري في غزة سيساهم في تقويض سلطة حركة حماس".
مع بداية شهر رمضان الكريم وتحول الروتين الغذائي، يأتي التحدي في اختيار وجبات الإفطار والسحور. يلجأ الكثيرون إلى تناول أطعمة دسمة وغنية، وهذا يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالخمول نتيجة الهضم الثقيل خلال النهار.نصائح الدكتور أحمد صبري لوجبات الإفطار والسحور١. بداية صحية: ابدأ يومك بتناول ٣ تمرات وكوب من الشوربة الدافئة.٢. مزيج متوازن: جعل وجبات الإفطار تتسم بالتنوع وتحتوي على بروتين، خضار، سلطة، وكميات معتدلة من النشويات. مثلًا، فطور يحتوي على ربع فرخة مشويّة، بولة خضار، بولة سلطة، و٦ صوابع محشية.٣. تفادي الدهون: تجنب تناول الأطعمة الدهنية والمقلية، واستبدلها بخيارات صحية مثل الشوفان أو الحبوب الكاملة.٤. وجبات السحور الصحية: اختر وجبات السحور التي تحتوي على البروتين مثل الفول والجبنة، مع بيضتين ونصف رغيف بلدي أو توست، إضافةً إلى سلطة وكوب...
أظهر استطلاع للرأي نُشر مؤخرا تقدم حزب "سلطة الشعب" الكوري الجنوبي الحاكم على "الحزب الديمقراطي" أكبر أحزاب المعارضة.ويأتي الاستطلاع مع استعداد كوريا الجنوبية لإجراء انتخابات عامة بعد شهر من الآن.وكشف الاستطلاع الذي أجرته مؤسسة (جالوب كوريا) للأبحاث - حسبما ذكرت هيئة الإذاعة اليابانية (إن إتش كيه) اليوم /الأحد/ - عن أن حزب "سلطة الشعب" يحظى بنسبة تأييد بلغت 37%، بينما بلغت نسبة تأييد "الحزب الديمقراطي" 31%.وتعقد كوريا الجنوبية انتخابات عامة كل أربع أعوام، وتُرى هذه الانتخابات التي ستُعقد في العاشر من شهر أبريل المقبل باعتبارها تقييم منتصف المدة لإدارة الرئيس الكوري الجنوبي يون سوك يول الذي يشغل هذا المنصب منذ عامين تقريبا.
ماجد محمد أكد الناقد الرياضي حامد البلوي أنه شخص في حياته الشخصية والعملية شخص يخاف الله دائماً، كما أنه معروف في الوسط الرياضي. وأضاف البلوي من خلال برنامج أكش مع وليد، أن البراءة عندما تأتيك من أعلى سلطة رياضية، يكون هذا شيء كبير جدًا، له ولعائلته ولمحبيه. وتابع أنه كان لديه عدد كبير من التفاصيل المهمة، ولكن احترامًا للأدبيات ولقامات كبيرة كانت موجودة، جعلته لم يتكلم ولم يذكر أسماء. وأردف أن لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الاتحاد عبدالرزاق حمداللع، جوهرة وجلبها للاتحاد، معبرًا عن سعادته بخصوص اللاعب على كامل مستحقاته المالية التي طالب بها. وعلى صعيد متصل فكان قد تم إيقاف المدير التنفيذي السابق لنادي الاتحاد حامد البلوي 6 أشهر مع إقالته من منصبه، بتهمة التفاوض مع حمداللع بدون...
يتميز الجزر بفوائده العديدة والمذهلة التي يحتاجها الجسم، ويُعد لبديل فعال للعديد من العقاقير الطبيعة التي لها أثار جانبية، لذلك نقدم لكم أبرز الأمراض التي يعالجها الجزر، وطريقة عمل سلطة جزر بالشبت الصحية. سلطة جزرفوائد تناول الجزريساعد في الوقاية من السرطانفقد أظهرت الدراسات أنّ الجزر يقلّل من خطر الإصابة بسرطان الرئة والثدي والقولون. يحسّن الرؤيةيحتوي الجزر على البيتا كاروتين، الذي يتحول إلى فيتامين A في الكبد، وهي مادة تقوي النظر، إضافة إلى أنّها تحمي شبكة العين من الغباش ومن المياه الزرقاء وعتامة العدسة. يبطئ الشيخوخةحيث يعمل البيتا كاروتين المتوافر بدرجة عالية في الجزر كمضاد للأكسدة للخلايا التالفة التي تنتج من عملية الأيض. وبذلك، يبطئ الجزر الشيخوخة. يعزّز صحة البشرةيحمي الفيتامين A والمواد المضادة للأكسدة البشرة من أضرار أشعة الشمس، ويمنع ظهور التجاعيد المبكرة وحب الشباب وتصبغ البشرة...
العاصمة صنعاء (وكالات) تفاعل الكاتب السعودي عبد الرحمن الراشد، مع تصاعدِ هجمات قوات صنعاء على السفنِ في المياه الدولية.وفي التفاصيل، قال الراشد، في مقال له بعنوان "حرب أميركية مقبلة على الحوثيين"، المنشور بصحيفة "الشرق الأوسط": لن يغزوَ الأميركيون صنعاءَ، لكن مع تصاعدِ الهجمات على السفنِ في المياه الدولية وخسائرِ التجارة، يجعلُ الحوثيون أنفسَهم هدفاً ضرورياً و«مشروعاً» للمواجهة لإجبارهم على التَّوقف، وربَّما حتى إسقاط حكمِهم في صنعاءَ وشمال البلاد.اقرأ أيضاً توضيح هام من الأرصاد السعودي حول ظروف وإمكانية رؤية هلال رمضان مساء غد الأحد 9 مارس، 2024 استهداف قاعدة إسرائيلية مهمة بعملية جوية.. تفاصيل 9 مارس، 2024ولفت إلى أن هذا وهذا يتوافق مع سياسةِ تطهير البحرِ الأحمر من النفوذ الإيراني، الَّذي سبقَ وأجهضَ مشروع قاعدتِها العسكرية في السودان.وتساءل: هل يمكن للولاياتِ...
الداخلية العراقية من ذي قار: لا سلاح يعلو على سلطة الدولة
زنقة 20 ا علي التومي كشفت مصادر عليمة، أن النيابة العامة لدى المحكمة الابتدائية بسلا، قد أمرت الأربعاء الماضي، بإيداع رجل سلطة، برتبة خليفة قائد بمقاطعة عامر الشمالية، وعون سلطة، وموظف بالمقاطعة، سجن العرجات 1، كما شمل قرار الإعتقال مقاولا، كان يملك شركة لبيع مواد البناء. وتعود تفاصيل هذه القضية، إلى منح الخليفة والعون والموظف شهادة العوز للمقاول، الذي توبع قبل خمس سنوات رفقة 11 متهما ضمنهم برتغالي، في قضية الإتجار دولي بالمخدرات، بعد إفشال محاولة التهريب بشاطئ الأمم بسلا. وحددت المحكمة الابتدائية بسلا، اليوم الجمعة أول جلسة علنية، لمحاكمة الفاعلين في هذه الجرائم في حالة اعتقال، وذلك بعدما بررت ذلك بخطورة هذه الأفعال التي يجرمها القانون ويعاقب عليها بأقصى العقوبات.
الجديد برس/ دخلت الخلافات بين أعضاء السلطة الموالية للتحالف جنوب اليمن، الخميس، منعطف جديد للمرة الأولى منذ تعيين رئيس جديد للحكومة. وهاجم رئيس الحكومة احمد عوض بن مبارك المجلس الانتقالي، متهما إياه بنهب إيرادات 5 محافظات. وسرب بن مبارك معلومات لأول مرة حول توريد إيرادات 5 محافظات جنوبية لخزائن الانتقالي. ونقلت وسائل اعلام تابعة للإصلاح عن مصدر في حكومة بن مبارك قوله بان الانتقالي يستحوذ على عائدات محافظات الضالع ولحج وابين وعدن وشبوة”، مؤكدا انخفاض الإيرادات إلى 25 مليار ريال وهي اقل بكثير من النفقات التي يتم تغطيتها من الوديعة السعودية. وتأتي تسريبات بن مبارك عقب ضغوط من الانتقالي لتوريد عائدات مأرب إلى عدن. والتقى بن مبارك منذ تعيينه قبل أسابيع قليلة بعضوي الرئاسي عن الانتقالي ابوزرعة المحرمي وعيدروس الزبيدي...
رمضان 2024.. تحتار الكثير من ربات البيوت والأمهات في رمضان، في عمل وجبات متنوعة كل يوم في رمضان، لذلك يستعرض «الأسبوع » جدول أكلات أول أسبوع في رمضان 2024.جدول أكلات أول أسبوع في رمضان 2024جدول أكلات أول أسبوع في رمضان 2024جدول أكلات رمضان 2024اليومالإفطارالتحليةالمشروباتالسحور1 رمضان ميكس جريل + سلطة طحينة + أرز بالمكسرات +رقاق كنافة بالعسلعرقسوس بطاطس محمرة + خبز + زبادي+جبنة بيضة2 رمضان فراج محشية فريك + أرز شعرية + سلطة خضراء بالرومانكنافة محشية مكسرات مشروب غازي بطاطس مهروسة بالبيض + خبز + زبادي3 رمضانكفتة الأرز بالصلصة + أرز أبيض + سلطة خضراء + شربة فراخهريسة بالبندق سوبيا كنتالوب فول بالبيض المسلوق + خبز + زبادي4 رمضان صنية بطاطس بالفراخ + أرز أصفر + سبانخ بالبشاميل + سلطة زبادي...
#سواليف نداء عاجل ضد #التطبيع: من #جمعيات_بيئية_أردنية إلى أمين عام #سلطة_وادي_الأردن لا لتجديد #عقد_إيجار #متنزه_الأردن_البيئي لجمعية “حماية الأرض والبيئة/ #الإيكوبيس “ مجموعة من الجمعيات البيئية قامت اليوم، الأربعاء الموافق 6/3/2024، بتسليم كتاب عاجل إلى سلطة وادي الأردن، تطالبها بعدم تجديد تأجير متنزه الأردن البيئي (الإيكوبارك) في منطقة الأغوار الشمالية لجمعية “حماية الأرض والبيئة” صاحبة النشاط التطبيعي والتابعة لمنظمة “إيكوبيس الشرق الأوسط” المرتبطة بالاحتلال الصهيوني، والتي تستتر تحت المشاريع التي تدعم البيئة أو ما يسمى الغسيل الأخضر، وما هي في الحقيقة إلا أطماع للمشروع الصهيوني في أراضينا الأردنية وخصوصاً الأغوار التي تعد سلتنا الغذائية، وجر شبابنا نحو التطبيع.كما طالبت الجمعيات بتفويض مؤسسة أردنية وطنية بإدارة المتنزه وإنقاذ مقدراتنا الأردنية من وحل التطبيع، مؤكدة على أن الجمعيات البيئية الأردنية الوطنية لديها...
قالت منظمة هيومن رايتس ووتش، إن السلطات المصرية، وسعت من صلاحيات الجيش، على الحياة المدنية، بعد تشريع أصدرته أوائل الشهر الماضي. ومنح القانون الجديد، سلطة للجيش بصورة واسعة، لممارسة وظائف بدلا من الشرطة والقضاء المدني، والسلطات الأخرى كليا أو جزئيا، ووسع نطاق اختصاص المحاكم العسكرية لمحاكمة المدنيين. وقال عمرو مجدي، باحث أول في شؤون مصر بالمنطمة: إن "ترسيخ سيطرة الجيش على الحياة المدنية هو استراتيجية لاحتواء السخط المتزايد على إخفاقات الحكومة المصرية الذريعة في دعم الحقوق الاقتصادية والسياسية الأساسية وضمانها. لن تُحَل الأزمة المالية في مصر بمحاكمة المزيد من المصريين في محاكمات عسكرية واضحة الجور وحبسهم". ويكلف القانون رقم 3 القوات المسلحة بـ "معاونة الشرطة والتنسيق الكامل معها في تأمين وحماية المنشآت والمرافق العامة والحيوية بما...
حذرت الخارجية البريطانية، من مجاعة في قطاع غزة الذي يتعرض لحرب إسرائيلية منذ ما يزيد على 150 يوما، وقال الوزير ديفيد كاميرون إنه سيحذر إسرائيل بصفتها سلطة احتلال هناك. وتابع كاميرون بأن الناس في غزة تموت جوعا بسبب نقص المساعدات. وأضاف كاميرون، الذي من المقرر أن يجتمع مع بيني عانتس عضو مجلس وزراء الحرب الإسرائيلي الأربعاء، للبرلمان البريطاني في وقت متأخر من الثلاثاء إن طريقة تعامل إسرائيل، باعتبارها سلطة الاحتلال، مع المساعدات المقدمة لغزة تثير تساؤلات حول الامتثال للقانون الدولي. وقال كاميرون أمام مجلس اللوردات، المجلس الأعلى في البرلمان "نواجه وضعا من المعاناة المروعة في غزة... تحدثت قبل بضعة أسابيع عن خطر تحول هذا الأمر إلى مجاعة وخطر تحول الإعياء إلى مرض، ونحن الآن...
آخر تحديث: 6 مارس 2024 - 10:23 ص بغداد/ شبكة أخبار العراق- أصدر المكتب السياسي للحزب الديمقراطي الكردستاني، اليوم، بيانا يخص قرارات المحكمة الاتحادية العليا.جاء فيه:- بعد مرور أكثر من ثمانية أشهر على جلسات المحكمة الاتحادية العليا وبعد تأخير مقصود وغير مبرر قانونيا و دستوريا في إصدار القرار بحسم الدعوى المقامة للطعن في قانون انتخاب برلمان كوردستان-العراق رقم (1) لسنة 1992 المعدل، أصدرت المحكمة أخيرا قرارها بتاريخ 21 شباط 2024 حيث قامت بخرق الحقوق الدستورية لاقليم كوردستان ومبدأ فصل السلطات المثبت في الدستور، لذا رأينا أنه من الضروري أطلاع شعب كوردستان، من خلال هذا البيان، على الجوانب غير المحقه والظالمة الواردة في قرار المحكمة. جماهير كوردستان الاعزاء ان نضال شعب كوردستان على مدى قرن من الزمن، كان من اجل رفض...
إذا كنتي تحتارين في اختيار أصناف رمضان وسفرة الفطار نقدم لكِ أفكارًا لـ٣٠ يومًا اختاري ما يناسبك وتقديمه بالطريقة المفضلة لديك والموفرة لميزانيتك.اليوم الأول :– الافطار : دجاج ، محشي مشكل ، ملوخية ، شوربة لسان عصفور .– الحلو : كنافة .– السحور : فول بالخلطة ، بيض مسلوق ، زبادي .اليوم الثاني :– الافطار : مكرونة بالبشاميل وشوربة أو سلطة .– الحلو : قطايف .اليوم الثالث :– الافطار : بطاطس مقلية ، وشكشوكة ومخلل .– السحور : جبنة ، فول بالزيت ، زبادي.اليوم الرابع :– الافطار : صينية بطاطس ، ارز معمر بالكبد و القوانص .– الحلو : فاكهة طازجة أو سلطة .– السحور : بيض مسلوق ، لبن رائب اليوم الخامس :– الافطار : ساندوتشات كبدة– السحور...
تُعرف الكوسا بفوائدها العديدة والمذهلة، فهي مليئة بمضادات الأكسدة التي تحمي الصحة، بالإضافة إلى الألياف التي تغذي البكتيريا الجيدة في الأمعاء؛ الأمر الذي يسهم في تنظيم وظائف الجهاز الهضمي مثل امتصاص العناصر الغذائية، ولذلك يفضل إضافتها في نظامك الغذائي، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل سلطة كوسا بالزبادي. سلطة الكوسا بالزبادي طريقة تحضير سلطة كوسا بالزباديالمقادير- الكوسا : كيلو - لبن زبادي : 4 علب - الثوم : 5 فصوص (مقشر ومفروم) - ملح : ملعقة صغيرة - فلفل أسود : ملعقة صغيرة - دقيق : 2 ملعقة كبيرة - زيت الزيتون : ملعقة كبيرة - الزيت : حسب الحاجة (للقلي) طريقة التحضيراغسلي الكوسا ونظفيها ثم قطعيها شرائح طولية كبيرة. تبلي الكوسا بالملح، ورشي عليها القليل من الدقيق. اقلي شرائح الكوسا في المقلاة حتى تأخذ اللون الذهبي. في وعاء اخلطي زيت الزيتون، والثوم،...
أعلن مدير عام مكتب وزارة الثقافة في تعز، عبدالخالق سيف، الاثنين، استقالته من منصبه، بسبب العبث والظلم الذي تشهده المدينة الخاضعة لسيطرة وحكم حزب الإصلاح الفرع المحلي لتنظيم الإخوان في اليمن.عبدالخالق سيف، في رسالة وجهها إلى رئيس مجلس القيادة الرئاسي الدكتور رشاد العليمي ورئيس الحكومة الدكتور أحمد عوض بن مبارك، ناشد إنقاذ تعز من هوامير الفساد والفشل المستمر.وقال، في رسالته التي نشرها على حسابه في الفيسبوك، "تعز تستغيث بكم وتناشدكم إنقاذها من وجود أسوأ قيادة كارثية مرت في تاريخها القديم والحديث وأكبر مظلة للفساد فيها".وأضاف "أنا لا يشرفني أن أمارس عملي كمدير عام مكتب الثقافة تعز في ظل وجودها العبثي الظالم المدمر لهذه المحافظة العظيمة، إذ لا يمكن أن نقدم الجمال والحياة والثقافة في ظل هذا القبح وهذا التخريب المتواصل...
يجتمع أفراد الأسرة في شهر رمضان الكريم على مائدة الإفطار بعد يوم من الصيام، لكن تحضير وجبات متنوعة وشهية قد يكون تحديًا لربات البيوت. لهذا السبب، نقدم لكم في هذا المقال مجموعة من الأفكار والوصفات السهلة والمميزة لتحضير وجبات الإفطار والعصائر والحلويات في رمضان. وسنركز بشكل خاص على الأطباق التي يمكن تحضيرها مسبقًا لتوفير الوقت والجهد خلال هذا الشهر الكريم. نأمل أن تساعدكم هذه الأفكار والوصفات على تقديم مائدة إفطار لذيذة ومميزة لتنال إعجاب أفراد عائلتكم وضيوفكم في رمضان. أفكار لفطور رمضانيُعد وقت الإفطار في رمضان من أجمل اللحظات التي ينتظرها الصائمون بفارغ الصبر بعد نهار طويل من الصيام، ومع ذلك فإن التفكير في وجبات مختلفة ومتنوعة كل يوم قد يمثل تحديًا كبيرًا، لذلك سنتناول معكم مجموعة متميزة من الوصفات والأفكار...
سلطة سيزر الدجاج من أشهر الأطباق المكسيكسة المفضلة لدى الكثير من الأشخاص نظرًا لمذاقها الشهي واللذيذ كما تحتوي على مكونات صحية مفيدة لجسمك، وفيما يلي نقدم لك طريقة عملها في المنزل. طريقة عمل سلطة سيزر الدجاجالمقادير1 كابوتشا. 4 عيش توست محمص. 1 كوب زيتون أسود مخلي. 1 كوب طماطم شيري. التتبيلةمعلقة كبيرة مايونيز. عصير ليمون. معلقة كبيرة زبادي. أنشوجة. جبنة بارميزان. ثوم مفروم. زيت زيتون. تتبيلة الدجاج. ملح. فلفل. زعتر. ثوم بودر. زيت زيتون. 2 صدر دجاج. طريقة التحضير1- تبلي الدجاج بالملح والفلفل وزيت الزيتون والزعتر والثوم ثم تشوح على الجريل. 2- اخلطي كل مكونات التتبيلة في الكبة خلط جيد. 3- ضعي الخس مع الطماطم والزيتون والتوست المحمص ثم ضيفي إليها الدجاج المشوي مع التتبيلة وتقدم.
دبي (الاتحاد) أعلن سمو الشيخ أحمد بن سعيد آل مكتوم، رئيس سلطة دبي للمناطق الاقتصادية المتكاملة «دييز»، عن تحقيق السلطة أداءً استثنائياً العام الماضي، بفضل الاستراتيجيات الطموحة التي تبنّتها منذ تأسيسها بتوجيهات صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة، رئيس مجلس الوزراء، حاكم دبي، رعاه الله، مُسجّلة قفزةً نوعيةً في أرباحها التشغيلية للعام 2023 بلغت نسبتها 64.6%، مقارنة بالعام 2022، بما يرسخ حضور السلطة والمناطق الاقتصادية التابعة لها في منظومة دبي الاقتصادية. ونجحت السلطة، التي تخطت القيمة السوقية لصافي أصولها 20.8 مليار درهم، في تعزيز النمو في الأرباح قبل احتساب الفائدة والضرائب والإهلاك واستهلاك الدين بنسبة 49.2%، وتحقيق نمو في إجمالي الإيرادات بلغ 8.1%، وهو ما يعكس دور «دييز» المُتنامي كداعم رئيسي ورافد أساسي لاقتصاد إمارة دبي،...
دعت السلطة الوطنية المستقلة لضبط السمعي البصري، جميع الناشطين في قطاع السمعي البصري باحترام خصوصيات شهر رمضان وقدسيته. وذكرت السلطة، بضرورة التقيد بالقواعد القانونية والأخلاقية دون الانسياق خلف الأغراض الربحية المطلقة. أو صناعة الإثارة على حساب المهنية. كما دعت سلطة الضبط السمعي البصري، إلى السهر على تقديم شبكات برامج تراعي جميع فئات الجمهور. وإبراز الطابع الجزائري في اطار ثقافاته المختلفة والمتنوعة وجعلها فرصة للتعريف بالموروث الوطني. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
لم تمر ساعات على إعلان وزير الطيران المدنى عن خطة لطرح مناقصات عالمية لإدارة وتطوير المطارات المصرية حتى خرجت أبواق جماعة الإخوان مستهدفة الدولة المصرية كالعادة بكمية من الأكاذيب غير المنطقية والتى لا تنطلى على أحد.. صرخوا تاركين انتقاد مشروع رأس الحكمة يتهمون الدولة المصرية بأنها تفرط فى السيادة وتبيع مطاراتها للأجانب فى مشهد من الكذب البواح.منذ ساعات كشف وزير الطيران المدنى الطيار محمد عباس حلمى عن خطة جديدة لإدارة وتشغيل المطارات المصرية سوف يتم الاعلان عنها قريباً فى مزايدات عالمية لطرح إدارة وتشغيل المطارات المصرية، وإن جميع المطارات هتكون متاحة، بما فيها مطار القاهرة الدولى والهدف من الطرح هو توفير تجربة طيران أفضل للركاب وتحديث الخدمات وتطوير الأداء وفى إطار السعى لدمج القطاع الخاص تنفيذاً لسياسات الدولة..يعنى باختصار كده...
تدور أحداث المسلسل الرمضاني إمبراطورية ميم حول قضية اجتماعية رئيسية، وهي دور الأب في تحمل مسؤولية الأبناء عقب وفاة الأم، والتوفيق بينهم والعمل، وكذلك الرغبات الشخصية له، وهو ما يسلط عليه الضوء، الفنان خالد النبوي، الذي يجسد دور زوج لديه ستة أبناء أعمارهم، ويظهر في دور المسيطر الوحيد على البيت في إطار كوميدي. ووفقًا لما ذكرته دكتورة إيناس علي، استشاري الأمراض النفسية والعلاقات الأسرية في تصريحات لـ«الوطن»، نوضح حدود سيطرة الأب على الأسرة، والطريقة الصحيحة للتعامل معها. هل للأب سلطة مُطلقة على الأبناء؟ عادًة ما يُظهر الأهل حب السيطرة على الأبناء وتنفيذ أوامرهم دون اعتراض أو جدال، مع فرض قواعد منزلية غاية في الصعوبة، وبحسب «إيناس»، فإن هذا التصرف مرفوض تمامًا في العلاقات الأسرية؛ إذ يعد تسلطًا على الأبناء...
بعد التمرين، من المهم تناول وجبة تساعد في إعادة بناء العضلات وتعويض الطاقة المنفقة.إليك خمس وجبات صحية غنية بالبروتين يمكنك تناولها بعد التمرين، بحسب ما نشره موقع هيلثي. شريحة لحم مشوية مع خضار مشوية: يحتوي اللحم المشوي مثل الدجاج أو اللحم البقري على نسبة عالية من البروتين، وهو مهم لبناء العضلات واستعادة النسيج العضلي. قم بمشوي اللحم وقطعه إلى شرائح وقدمه مع خضار مشوية مثل الباذنجان والفلفل والكوسا.سمك مشوي مع سلطة العدس: الأسماك مثل السلمون والتونة والسردين غنية بالبروتين وحمض أوميغا-3 الدهني الصحي. قم بشوي قطعة سمك وقدمها مع سلطة العدس والخضار الطازجة.وجبة البيض والخضار: البيض يحتوي على نسبة عالية من البروتين ويعتبر خيارًا سهلًا وسريعًا بعد التمرين. قم بتحضير بيض مسلوق أو مقلي وقدمه مع خضار مشوية أو سلطة.سلطة الكينوا...
مارس 1, 2024آخر تحديث: مارس 1, 2024 المستقلة/-قامت ThinkMarkets، مُقدم خدمات التداول الرائد لفئات الأصول المتعددة، بتوسيع تواجدها في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا بالموافقة الرقابية التي حصلت عليها مؤخراً وحصولها على ترخيص من سلطة دبي للخدمات المالية. ويسمح هذا الترخيص الجديد لشركة ThinkMarkets بضم العملاء في دولة الإمارات العربية المتحدة وتزويد قاعدة عملائها الجدد بإمكانية الوصول إلى منصة التداول المبتكرة ThinkTrader الخاصة بالشركة، وميزاتها وأدواتها المتطورة ومن ضمنها: مركز التوصيات Signal Centre وأداة استكشاف الترند TrendRisk Scanner وأداة اختبار الاستراتيجيات Traders’ Gym.ويشكل الحصول على ترخيص سلطة دبي للخدمات المالية جزءا من استراتيجية زيادة التوسع العالمي لشركة ThinkMarkets، حيث حصلت الشركة مؤخرا أيضا على تراخيص في أسواق جديدة أخرى حول العالم، بما في ذلك وكالة الخدمات المالية اليابانية وهيئة الأسواق...
قال السفير جمال بيومي مساعد وزير الخارجية الأسبق إنه من الجيل الذي هتف لمملكة مصر والسودان معربا عن سعادته باستقبال الرئيس السيسي أمس رئيس مجلس السيادة السوداني الفريق أول عبدالفتاح البرهان.السودان جزء من مصر وأضاف بيومي في مداخلة مع برنامج هذا الصباح ،على قناة إكسترا نيوز، أن السودان جزء من مصر ومصر جزء من السودان مستعيرا من الرئيس الراحل السادات قوله إن حدود مصر الجنوبية هي جوبا وحدود السودان الشمالية هي الإسكندرية. وتابع: "يعيش بيننا في مصر نحو خمسة ملايين سوداني ولا نعتبرهم ضيوفا أو لاجئين بل هم في بيوتهم وأغلبهم يسكنون في مساكن يملكونها وكذلك المصريين في السودان، مشيرا إلى وجود فرع لجامعة الإسكندرية في الخرطوم. ولفت إلى أنه من آفات أفريقيا مسألة القبلية التي أدت إلى انقسام السودان عن مصر...
«هناكل أيه النهاردة؟».. سؤال محير لأغلب السيدات، اللاتي ترغبن في تقديم وصفات متنوعة ومغذية، بتكاليف بسيطة، لتقديمها خلال الإفطار في شهر رمضان، لذا فإن هناك جدول أكلات بدون لحوم أو فراخ لشهر كامل. جدول أكلات بدون لحوم أو فراخ لشهر كامل اليوم الأول: كشري مصري بالصلصة. دقة. شطة. عيش محمص. اليوم الثاني: مناقيش فطائر مشكلة بحشوات مختلفة، منها حشوة الجبن، وحشوة السبانخ أو الزعتر، وهي من أفضل اقتراحات جدول أكلات بدون لحوم أو فراخ لشهر كامل. بطاطس محمرة. سلطة خضراء. اليوم الثالث: ملوخية. باذنجان وفلفل مقلي. بطاطس محمرة. اليوم الرابع: شوربة عدس أصفر. فتة عدس أصفر. اليوم الخامس: محاشي مشكلة مثل الباذنجان والكوسة والفلفل والبصل والطماطم، مع استخدامه مكعبات المرق والمياه الساخنة، بدلًا من الشوربة. اليوم السادس: مكرونة بالصلصة....
سلطة البنجر من السلطات الصحية الغنية بالألياف والبوتاسيوم الهام لصحة الجسم، كما تساعد على خسارة الوزن ورفع المناعة، لذا نقدم لك طريقة تحضيرها في دقائق. سلطة البنجرطريقة عمل سلطة البنجر بالطحينةالمقادير:- الشمندر : 200 جم - الطحينية : 60 غراماً - زبادي : 60 غراماً - ملح : ملعقة صغيرة - عصير الليمون : 1 حبة - زيت الزيتون : ملعقة كبيرة طريقة التحضيراسلقي الشمندر حتى ينضج، ثم اطحنيه في الخلاط الكهربائي، واتركيه حتى يبرد.ضعي الشمندر في وعاء كبير، وأضيفي إليه الزبادي، والطحينة، والملح، وعصير الليمون، واخلطي جيداً.اسكبي المتبل في طبق التقديم، وأضيفي عليه زيت الزيتون وقدميه بارداً.
زنقة 20 ا مراكش | محمد المفرك تمكنت عناصر الدرك الملكي بتسلطانت عمالة مراكش، اليوم الخميس، من اعتقال عوني سلطة سابقين بالملحقة الإدارية تسلطانت متلبسين بتلقي مبلغ 3 الآف درهم من يد مستثمر مغربي كرشوة. وفي التفاصيل أوهم عوني السلطة المستثمر بكونهما لديهما علاقات مع نافذين في السلطة وبإمكانهما التوسط له في البناء العشوائي. هذا وقد تم اقتياد الموقوفيْن إلى مركز الدرك الملكي للتحقيق معهما حول تورطهما في قضية تتعلق بالنصب والإبتزاز.وتم وضعهما رهن تدابير الحراسة النظرية رهن إشارة البحث الذي تشرف عليه النيابة العامة المختصة.
بسبب مطالبة وزير الأمن الوطني الإسرائيلي بالحد من وصول المصلين العرب إلى الحرم القدسي خلال عطلة رمضان، قرّر مجلس الحرب الإسرائيلي إلغاء سلطة بن غفير، وعدم مشاركته في اتخاذ القرار في هذا الشأن ولا مجال للاعتبارات الخارجية والسياسية"، وذلك بحسب ما نشرته القناة الـ12 العبرية. إدارة بايدن تدرس فرض عقوبات على وزير الأمن القومي بن غفير الدفاعات الجوية السورية تتصدى لأهداف معادية في محيط دمشق وقد طالب وزير الأمن القومي إيتمار بن غفير، بالحد من هجرة عرب إسرائيل إلى الحرم القدسي، وعلى خلفية هذا المطلب، قرّر مجلس الوزراء الحربي مساء اليوم الأربعاء حرمانه من صلاحية اتخاذ القرار بسبب الخوف من توتر الساحة، وأن مجلس الوزراء الحربي هو الذي سيتخذ القرارات بدلاً منه، وذلك بعد أن ضغط الوزراء غانتس وآيزنكوت وغالانت...
أمرت النيابة العامة بوضع عوني سلطة سابقين بالملحقة الإدارية تسلطانت تحت تدابير الحراسة النظرية، للإشتباه بتورطهما في قضية تتعلق بالنصب والإبتزاز. و وفق المعطيات فإن المعنيين بالأمر تم ايقافهما اليوم الأربعاء 28 فبراير الجاري، من طرف عناصر الدرك الملكي متلبسين بتلقي مبلغ يقارب 3 الآف درهم من يد مستثمر مغربي، بعدما أوهماه بكونهما لذيهما علاقات مع نافذين في السلطة وبإمكانهما التوسط له في البناء العشوائي. هذا ونشير انه قد تم اقتياد الموقوفيْن إلى مركز الدرك الملكي بتسلطانت، حيث تم وضعهما رهن تدابير الحراسة النظرية رهن إشارة البحث الذي تشرف عليه النيابة العامة المختصة. المهدي اشركي
دعت السلطة الوطنية المستقلة لضبط السمعي البصري، مختلف وسائل الإعلام لمواكبة إنطلاق أشغال القمة السابعة لمنتدى الدول المصدرة للغاز بالجزائر من خلال ضمان تغطية إعلامية احترافية. وحسب بيان أصدرته السلطة “تحتضن الجزائر بدءا من هذا الخميس أعمال القمة السابعة لمنتدى الدول المصدرة للغاز، والتي تريد أن تكون من خلالها الجزائر محطة محورية وإستراتيجية بالنسبة للأمن الطاقوي العالمي ومساهما في استقرار الأسواق العالمية في هذا المجال من طرف دول أعضاء هذا المنتدى وهو ما يتطلب تغطية إعلامية احترافية في مستوى هذا الحدث. وتناشد السلطة مختلف وسائل الإعلام السمعية البصرية إلى ضرورة مواكبة هذا الحدث من خلال التتبع اليومي للأشغال وكذا التوصيات والقرارات التي ستنطبق عن أشغال هذه القمة. وذلك من خلال السهر على احترام القواعد والمعاير الإعلامية و أخلاقيات...
قامت عناصر درك تاسلطانت يومه الاربعاء بايقاف عوني سلطة سابقين للاشتباه في تورطهما في قضية نصب وابتزاز. وحسب المعطيات المتوفرة فان المقدمين السابقين بالملحقة الادارية تاسلطات كوكو، تم اعتقالهما متلبسين بتلقي مبلغ بقارب 3000 درهم من مستثمر مغربي اوهماه بتوفرهما على علاقات مع نافذين في السلطة وان بامكانهما التوسط له في البناء العشوائي. هذا وتم وضعهما تحت تدابير الحراسة النظرية تخت اشراف النيابة العامة
الخصاونة يؤكد ضرورة إنجاز المشروع ضمن مواعيده المحددة وضع رئيس الوزراء الدكتور بشر الخصاونة، الأربعاء، حجر الأساس لمشروع معبر حدود الدرة في محافظة العقبة الذي يربط المملكة الأردنية الهاشمية بالمملكة العربية السعودية، مندوبا عن جلالة الملك عبد الله الثاني. اقرأ أيضاً : الصفدي: الأردن بقيادة الملك قدم أنبل صور التضامن مع الأشقاء الفلسطينيين "فيديو" وأكد الخصاونة لدى وضعه حجر الأساس أهمية المشروع كمرفق أساسي وحيوي في العقبة، يخدم قطاعات السياحة والتجارة والنقل، بين المملكة الأردنية الهاشمية والمملكة العربية السعودية وجمهورية مصر العربية. كما أكد ضرورة إنجاز المشروع ضمن مواعيده المحددة، والتنسيق والتعاون بين مختلف الجهات لضمان إنجازه وفق أفضل المواصفات، وأهمية أن يشتمل على خدمات نوعية من شأنها تسهيل حركة السياح والمسافرين والشاحنات، وفق أفضل الممارسات. وعرض رئيس سلطة منطقة العقبة...
إن تحضير سلطة ليست مجرد خطوة في تناول الطعام، بل يمكن أن تكون تجربة إبداعية تضفي لمسة فنية على المائدة. من خلال دمج المكونات بشكل مبتكر وتقديمها بطرق فنية، يمكنك إعداد سلطة لذيذة وجذابة للنظر. في هذا المقال، سنكتشف طرقًا مبتكرة لتحضير سلطة ترضي الحواس وتضيف إلى جمال المائدة.1. مزج المكونات ذات الألوان المتنوعة: ابدأ بخلق لوحة فنية من خلال استخدام مكونات طازجة ذات ألوان مختلفة. يمكنك دمج الطماطم الحمراء مع الخيار الأخضر والفلفل الأصفر، مما يخلق تنوعًا جماليًا على المائدة. 2. استخدام الفواكه: لا تقتصر السلطات على الخضروات، بل يمكنك إضافة لمسة فريدة باستخدام الفواكه. قطع التفاح أو الفواكه الموسمية يمكن أن تضيف نكهة منعشة وحلاوة خاصة.3. تجديد أنواع الخضروات: قم بتجديد مجموعة الخضروات التقليدية. اختر أنواعًا جديدة مثل...
الكنافة بالمانجا بـ220 جنيها.. أسعار الحلويات في رمضان 2024 وفقًا لبعض السلاسل التجارية الشهيرة.. وتختلف أسعار حلويات رمضان 2024 حسب كل محل تجاري. بعض المحال والسلاسل التجارية أعلنت عن أسعار البسبوسة والكنافة والتورتات، التي تعتبر من الحلويات المميزة في شهر رمضان حيث يفضل الكثيرون شرائها لتقديمها في المناسبات والعزومات.وفيما يلي أبرز أسعار بعض الحلويات في رمضان 2024 وفقًا لبعض السلاسل التجارية الشهيرة:أسعار حلويات رمضان في احد المتاجر:بسبوسة الأرز باللبن: 45 جنيهًا.بسبوسة الأرز بالكراميل: 60 جنيهًا.بسبوسة البندق: 130 جنيهًا.بلح الشام بالكريمة (الحجم الصغير): 125 جنيهًا.بلح الشام (الحجم الصغير): 105 جنيهات.صوابع زينب: 75 جنيهًا.طبق فورمة بيبوسة سادة (الحجم الصغير): 165 جنيهًا.علبة كنافة رول: 145 جنيهًا.علبة مشكل شرقي مستطيل مع مكسرات (الحجم الصغير): 420 جنيهًا.فورمة كنافة بالكريمة وسط: 195 جنيهًا.كاب عثمانية بالشوكولاتة: 50...
يوصي أطباء التغذية بضرورة عدم الإستغناء عن تناول طبق السلطة بشكل دائم، نظرًا لإحتوائها على فيتامينات ومعادن مغذية، تساعد على تعزيز المناعة وفقدان الوزن والوقاية من الخرف. اصنعي سلطة البطاطس بالمايونيز واحصلي على بشرة ناعمة سلطة البطاطا الحلوة المشوية مع الجبن وفي هذا الصدد، نقدم إليك وصفة لذيذة لتحضير السلطة بشكل جديد ومختلف منعًا للشعور بالملل، وهي سلطة البطاطا الحلوة المشوية مع الجبن، والتي يمكنك تضمينها في وجبات الإفطار والغذاء والعشاء..سلطة البطاطا الحلوة المشوية مع الجبن مقادير سلطة البطاطا الحلوة المشوية مع الجبن حبة بطاطا حلوة (مقشرة ومقطعة إلى نصفين)نصف ملعقة صغيرة زيت زيتون ملح حسب الرغبةملعقة كبيرة جوزفص ثوم ربع كوب ماء ربع كوب طماطم (مجففة)2 كوب جرجير صغيركوب حمص مسلوقربع كوب جبن رمان حسب الرغبة مجفف للتزيينبذور اليقطين حسب الرغبة للتزيينسلطة البطاطا الحلوة المشوية مع...
تعتبر سلطة بابا غنوج من الأطباق الشهية والمحبوبة عالميًا، حيث تتميز بمذاقها الرائع وخفتها على المعدة، وتعتبر هذه الوصفة محبوبة في معظم مطاعم الأسماك والمشويات، وتتمتع بقيمة غذائية عالية. وفي هذا الموضوع، سنقدم لكم طريقة تحضير سلطة البابا غنوج بوصفة سهلة ولذيذة، تجعلكم تستمتعون بمذاقها الرائع في منزلكم. طريقة عمل البابا غنوج زي المطاعمالبابا غنوج هي سلطة يتم استخدام الباذنجان المشوي بها، مما يجعلها خفيفة ولذيذة ويمكن تقديمها كمقبلات مع المشويات والأسماك، أو يمكن أن تكون طبق في الإفطار أو العشاء أو حتى يمكن أن تكون طبق مميز في سحور رمضان، حيث أنه لذيذ ومغذي وخفيف ولعمل البابا غنوج اتبعي الخطوات التالية:ما هي مكونات سلطه بابا غنوج؟2حبة باذنجان كبيرة الحجم.3 ملاعق كبيرة طحينة.كوب زبادي.2 فص ثوم مهروس.عصير ليمونتين.1/4 كوب زيت زيتون1/4...
حكمت المحكمة الدستورية العليا برئاسة المستشار بولس فهمى بعدم دستورية نص الفقرة الثالثة من المادة (63) من قانون الجمعيات والمؤسسات الاهلية الصادر بالقانون رقم 84 لسنة 2002، فيما تضمنه من تخويل وزير الشئون الاجتماعية سلطة عزل مجالس أمناء المؤسسات الاهلية ثانيا: بسقوط نص المادة (141) من اللائحة التنفيذية للقانون السالف الذكر في مجال سريانه علي نص الفقرة الثالثة من المادة (63) من القانون ذاته. وتنص المادة 63 :يجوز حل المؤسسة الأهلية بقرار مسبب من وزير الشئون الاجتماعية، بعد أخذ رأى الاتحاد العام وبعد دعوة المؤسسة لسماع أقوالها، إذا توافرت دلائل جدية على ممارسة المؤسسة نشاطًا من الأنشطة المحظورة فى المادة (11) من هذا القانون.ويتعين أن يتضمن قرار الحل تعيين مصف أو أكثر لمدة وبمقابل يحددهما.ولوزير الشئون الاجتماعية أن يكتفى فى أى...
البوابة - توفر السلطات المليئة بالخضروات الطازجة والفواكه والورقيات الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الأساسية التي تدعم الصحة العامة. محتواها العالي من الألياف يعزز عملية الهضم، ويساعد في إدارة الوزن عن طريق تعزيز الشبع، ويساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي السلطات غالبًا على دهون صحية من مكونات مثل المكسرات والبذور والأفوكادو، وهي مفيدة لصحة القلب ووظيفة الدماغ. يمكن أن يؤدي تناول السلطات بانتظام إلى تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكري وبعض أنواع السرطان، مع تعزيز مستويات الطاقة وتعزيز إشراق البشرة.ما هي السلطات الصحية التي يتناولها المشاهير لفقدان الوزنسلطة كيم كارداشيان اليونانيةتتميز السلطة اليونانية المفضلة لكيم كارداشيان بمزيج ملون من الطماطم الطازجة والخيار والزيتون والبصل وجبنة الفيتا المغطاة بصلصة الخل الخفيفة. إنها منخفضة السعرات...
يعد الفتوش من أشهر السلطات اللبنانية وتعطى مذاقا مختلفا للوجبات المختلفة ولكن بعض النساء لاتقوم بتحضيرها فى المنزل اعتقادا منها بأنها صعبة التحضير ولكن الحقيقة عكس ذلك.نعرض لكم طريقة عمل الفتوش اللبنانى من خلال الشيف نجلاء الشرشابى.مقادير الفتوش1 ملعقة كبيرة سماقعصير ليمونة زيت زيتون1 ملعقة صغيرة ثوم مفروم1 ملعقة صغيرة ملح1 ملعقة صغيرة نعناع جاف2 ملعقة كبيرة دبس رمان3 ثمرة طماطم مكعبات وسط2 حبة خيار مكعبات وسطنصف حبة خس كابوتشةبصلة بيضاءدجاج مسلوق مكعباتخبز شامي محمر طريقة عمل فتوش* ضعي جميع المكونات فى بولة وتخلط جيدا وتقدم سلطة الفتوش باردة
سلطة المكرونة الإيطالية بالزيتون الأسود من السلطات الصحية التي يمكنك صنعها في دقائق، إذا شعرت بالجوع المفاجيء، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات. سلطة المكرونة الإيطالية بالزيتون الأسودطريقة عمل سلطة المكرونة الإيطالية بالزيتون الأسودالمقادير- مكرونة : عبوة (ملونة حلزونية أو النوع المفضل)- سلامي : 200 جم- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مفروم مكعبات)- الفلفل الأحمر : 1 حبة (مفروم مكعبات)- البصل : 1 حبة (مفروم)- تتبيلة السلطة الإيطالية : كوب- زيتون أسود : كوب (مقطع شرائح)- جبن موزاريلا : 250 غراماً (مفروم مكعبات)- الأعشاب الإيطالية : ملعقة كبيرة (مجففة)- جبنة بارميزان : نصف كوب (مبشور) طريقة التحضيراسلقي المكرونة ثم صفيها واتركيها جانباً.في وعاء عميق، اخلطي المكرونة مع السلامي، والزيتون الأسود، والفلفل الأخضر، والفلفل الأحمر، والبصل، وصلصة السلطة الإيطالية.وزعي جبن الموزاريلا والأعشاب...
يمن مونيتور/قسم الأخبار أعلن رئيس الوزراء الفلسطيني محمد اشتية، اليوم الإثنين، أنه قدّم استقالة حكومته إلى الرئيس محمود عباس. وقال اشتية في مستهل جلسة الحكومة المنعقدة اليوم الإثنين، بمدينة رام الله: “وضعت استقالة الحكومة تحت تصرف السيد الرئيس محمود عباس، وذلك يوم الثلاثاء الماضي 20/2/2024، واليوم أتقدم بها خطيا”. وأوضح أن “هذا القرار يأتي في ضوء المستجدات السياسية، والأمنية، والاقتصادية المتعلقة بالعدوان على أهلنا في قطاع غزة، والتصعيد غير المسبوق في الضفة الغربية، بما فيها مدينة القدس”. وأضاف: “ويأتي في ظل ما يواجهه شعبنا، وقضيتنا الفلسطينية، ونظامنا السياسي من هجمة شرسة، وغير مسبوقة، ومن إبادة جماعية، ومحاولات التهجير القسري، والتجويع في غزة، وتكثيف الاستعمار، وإرهاب المستعمرين، واجتياحات متكررة في القدس، والضفة، للمخيمات، والقرى، والمدن، وإعادة احتلالها، والخنق المالي غير المسبوق...
البوابة - مع اقتراب شهر رمضان الكريم تعود أطباق السلطة الطازجة لتحتل قائمة الطعام الأساسية. تعتبر السلطة طبقاً صحياً منعشاً ولا غنى عنه على موائدنا الرمضانية، تعالوا نتعلم طريقة إعداد 3 أطباق سلطات صحية.3 أطباق مختلفة من السلطة الطازجة لمائدة رمضان1. سلطة الجرجير والبوراتا والبروسسيوتو مع طبقة البلسميك:هذه السلطة الأنيقة والمذاق اللذيذ هي متعة للجمهور، حيث تجمع بين لقمة الفلفل من الجرجير مع ثراء جبنة البوراتا الكريمية والمذاق المالح للبروسسيوتو.المكونات:جرجير صغير، مغسول ومجففجبنة بوراتا، ممزقة إلى قطعبروسسيوتو، مقطع إلى شرائح رفيعةطماطم كرزية ناضجة، مقسمة إلى نصفينخل بلسميزيت زيتون بكر ممتازملح وفلفل أسود مطحون طازجالتعليمات:يرتب الجرجير على طبق.تنثر قطع البوراتا، وشرائح البروسيوتو، والطماطم الكرزية فوق الجرجير.ترش عليها طبقة من البلسميك وزيت الزيتون والملح والفلفل حسب الرغبة.2. سلطة المعكرونة الآسيوية مع صلصة...
هتاكل إيه لو صمت بكرة.. يرغب كثير من الناس في تنويع مأكولاتهم على الإفطار، ونعرض لكم في التقرير التالي عددا من الأكلات المتنوعة، خصوصا وأن كثير من الناس، يفضلون صيام يوم الإثنين، في شهر شعبان المبارك.أكلات 2024أكلات متنوعة مناسبة للإفطار1- أرز بالبشاميل والدجاج- كباب البطاطس- سلطة2- حواوشي- سلطة- مخلل3- كفتة أرز- أرز بشعرية- سلطة طماطم4- عجة- بطاطس محمرة- شكشوكة تركي- طماطم مخللةأكلات 2024 للإفطار والسحور5- كفتة جمبري- سمك بانية- أرز- سلطة طحينة6- أرز بالشعرية.- طاجن بسلة باللحمة.- سلطة.- مخلل.7- صنية مسقعة اللحم المفروم والبشاميل- جبنة قريش- باذنجان متبل- بطاطس محمرة- خبز- مخلل8- كشري مصري- مخلل باذنجانأكلات 20249- كفتة دجاج- كبدو وقوانص مشوحة بالبصل ودبس الرمان- مكرونة- سلطةأكلات سريعةأكلات متنوعة للسحور- فول بالزيت الحار وبيض مقلي بالجبن وزبادي.- بيض مقلي بالزبد...
أكدت سلطة دبي للخدمات المالية، أن قرار مجموعة العمل المالي “فاتف” برفع دولة الإمارات العربية المتحدة من القائمة الرمادية يأتي تتويجاً للجهود التي بذلتها الدولة، ومؤسساتها المالية الاتحادية والمحلية لمكافحة الجرائم المالية. وقالت إن هذا القرار يعد خطوة نوعية تعزز ثقة المستثمرين في اقتصاد الدولة، ومؤسسات قطاعها المالي والمصرفي بما يدعم مسيرة التنمية الاقتصادية، ويعزز مكانتها الرائدة وجهة للاستثمارات، ومركزاً مالياً يستقطب التدفقات المالية من مختلف دول العالم. وأكدت على العائد الإيجابي للقرار على الاقتصاد الوطني على المدى البعيد” فإلى جانب مساهمته في تحسين تصنيف الدولة، ومؤسسات القطاع المالي والمصرفي على مؤشرات التنافسية العالمية، سيعزز الاستقرار المالي، ويفتح آفاقاً جديدة من النمو والازدهار الاقتصادي، وذلك من خلال المساهمة في تسهيل التدفقات المالية بالعملات الأجنبية، وتقليل الرسوم بين...
في عالم الحياة الصحية، تلعب التغذية السليمة دورًا حاسمًا في دعم أسلوب حياة متوازن وصحي، ومن بين الخيارات الشهية والغنية بالعناصر الغذائية التي يمكن تضمينها في ريجيمك، تبرز سلطة التونة كوجبة صحية ولذيذة، حيث تحتوي سلطة التونة على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها جسمك، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يسعون للحفاظ على ريجيم صحي ومتوازن.وفيما يلي، نقدم لكم طريقة عمل سلطة التونة للريجيم عبر بوابة الفجر الإلكترونية. طريقة عمل سلطة التونة للريجيمفي حال كنت تتبع نظام صحي وتبحث عن وجبة خفيفة ومفيدة، فإن سلطة التونة تعتبر خيارًا مثاليًا، حيث تحتوي التونة على البروتينات الغنية والأحماض الدهنية الأوميغا-3، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لتلبية احتياجاتك الغذائية ودعم جهود الرياضة والحياة الصحية، في هذا المقال سنتعرف على طريقة تحضير...
الوطن|متابعات أصدرت سلطة التحقيق توجيهاتها الرسمية بضبط وإحضار المشتبه بهم في واقعة القتل التي راح ضحيتها عشرة أشخاص في منطقة أبو سليم وفقًا للبلاغ الذي تلقته النيابة العامة، كان الضحايا قد اجتمعوا في منزل بالمنطقة لأسباب غير معروفة، مما دفع بالمحققين إلى بدء التحقيقات اللازمة. خلال عملية التحقيق، قام المحققون بتفقد موقع الجريمة وتسجيل الملاحظات اللازمة، بالإضافة إلى فحص جثث الضحايا وتحديد أسباب الوفاة، حيث تبين أنها ناجمة عن إصابات بالغة جراء استخدام أسلحة نارية. قامت سلطة التحقيق بجمع الأدلة اللازمة وتحليل الظروف المحيطة بالواقعة، بهدف تحديد هوية الجناة وتقديمهم للعدالة وتم تكليف مديرية أمن طرابلس بتنفيذ أمر الضبط والإحضار بإشراف مباشر من النائب العام. يأتي هذا التطور في إطار جهود السلطات الأمنية للحفاظ على الأمن والنظام في المنطقة، وضمان...
الصبيحي: نطالب أن تتحمل الحكومة نسبة خصم الراتب في حال تم إنهاء خدمات الموظف دون طلبه طالب خبير التأمينات والحماية الاجتماعية موسى الصبيحي، لتعديل شروط التقاعد المبكر في قانون الضمان للمؤمّن عليهم العاملين في القطاع العام المدني وبأثر فوري. اقرأ أيضاً : ارتفاع حاد في أسعار عقود تأمين السفن بسبب التوترات في البحر الأحمر وبين الصبيحي أن مقترحه يتضمن إكمال سن 55 للذكور، و50 سنة للإناث، مطالبا أن تبدأ نسبة الخصم من الراتب الفعلي المبكر بـ10% عند السن المذكورة للذكور والإناث ثم تتناقص كلما زاد العمر. وتابع أن تتحمل خزينة الدولة نسبة الخصم، في حال تم إنهاء خدمات الموظف دون طلب منه. وأضاف الصبيحي بحسب مقترحه، أن يتحمل المتقاعد المؤمن عليه نسبة الخصم المقررة إذا كان إنهاء خدماته بطلبه. وأشار...
الاتحاد يعسكر في دبي