2024-10-04@00:16:06 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2576

«التوتر ا»:

(اخبار جدید در صفحه یک)
    موسكو-ساناأعلن المتحدث باسم الرئاسة الروسية ديمتري بيسكوف أن بلاده تنظر إلى تصريحات الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون على أنها استفزازية للغاية، وتؤدي إلى تصعيد التوتر في القارة.وتعليقاً على إعلان ماكرون أن فرنسا ستسلم نظام كييف طائرات مقاتلة من طراز “ميراج”، وستقوم بتدريب الطيارين الأوكرانيين، وتعتزم تدريب 4.5 آلاف جندي أوكراني وتجهيزهم، قال بيسكوف في تصريح صحفي اليوم: “إن موسكو تصنف تصريحات ماكرون في خانة الاستفزازية للغاية، وهي لا توصل إلى أي شيء إيجابي، على اعتبار أن فرنسا عضو في حلف شمال الأطلسي، وعضو في الاتحاد الأوروبي، ودولة أوروبية كبيرة”.وكان زعيم حزب “الوطنيين” الفرنسي فلوريان فيليبو وصف الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون بأنه “مجنون بشكل كامل”، متهماً إياه بزيادة منسوب نهب الجيش الفرنسي، وتسريع التصعيد نحو حرب عالمية ثالثة.
    صرح المتحدث الرسمي باسم الكرملين دميتري بيسكوف بأن روسيا تنظر إلى تصريحات الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون بأنها استفزازية للغاية وتؤدي إلى تصعيد التوتر في القارة.وأشار بيسكوف للصحفين إلى أن موسكو تصف تصريحات ماكرون بهذا الشكل على اعتبار أن فرنسا عضو في حلف الناتو وعضو في الاتحاد الأوروبي ودولة أوروبية كبيرة، ولذلك تندرج تصريحاته (ماكرون) في خانة الاستفزازية للغاية.وأضاف بيسكوف أن هذه التصريحات الاستفزازية "لا توصل إلى أي شيء إيجابي".ويوم أمس، أعلن ماكرون أن بلاده ستسلم كييف طائرات مقاتلة من طراز "ميراج" وستقوم بتدريب الطيارين الأوكرانيين، كما تعتزم تدريب 4.5 آلاف جندي أوكراني وتجهيزهم.وأشار في حوار مع وسائل إعلام فرنسية يوم أمس الخميس، إلى أنه سيتم تنظيم برنامج لتدريب الطيارين الأوكرانيين "قبل نهاية العام".من جهته، وصف زعيم حزب "الوطنيين" الفرنسي فلوريان...
    أيام قليلة تفصلنا عن بداية ماراثون امتحانات الثانوية العامة، التي تحدد وجهة الطلاب الدراسية، وفي هذه الفترة يضع بعض أولياء الأمور أحلامهم وطموحاتهم فوق عاتق أبنائهم، دون الاهتمام بالتأثير السلبي الذي يحدثه الضغط النفسي الناتج عن ذلك. كيفية التخلص من التوتر في امتحانات الثانوية  الدكتور أحمد هارون استشاري العلاج النفسي، تحدث خلال برنامج الحياة اليوم مع الإعلامي محمد مصطفى شردي المذاع على قناة الحياة، عن كيفية التخلص من التوتر والضغط العصبي فيأ ثناء امتحانات الثانوية العامة، موضحًا أن بعض أولياء الأمور يقعون في خطأ يؤثر سلبًا على أبنائهم، مؤكدًا أن أمنيات الأهالي في الثانوية العامة تؤرق الأبناء وتسبب لهم التوتر والقلق وضياع التركيز. نصائح لأولياء الأمور قبل امتحانات الثانوية استشاري العلاج النفسي نصح أولياء الأمور، بضرورة تغيير طريقة تفكيرهم النمطية مع...
    نقل موقع "أكسيوس" عن مسؤولين أمريكيين وإسرائيليين قولهم إن إدارة الرئيس جو بايدن حذرت إسرائيل بالأسابيع الأخيرة من فكرة حرب محدودة بلبنان. وأعلن "حزب الله" اللبناني، الخميس، عن استهدافه مقر قيادة الفرقة 91 التابعة لجيش الاحتلال الإسرائيلي في ثكنة "برانيت" وتموضعات الجنود في ‏محيطها، مُستخدمين في ذلك صواريخ "فلق1"، وهو ما أدى إلى "تدمير جزء منها". وفي السياق نفسه، عمل جيش الاحتلال الإسرائيلي على تكثيف قصفه على قرى وبلدات متواجدة في جنوب لبنان. فيما قال حزب الله، في بيان له، إن مقاتليه "استهدفوا مقر قيادة الفرقة 91 في ثكنة برانيت وتموضعات الجنود في ‏محيطها بصواريخ فلق 1، وأصابوها إصابة مباشرة، ما أدى إلى تدمير جزء منها وإيقاع خسائر ‏مؤكدة فيها".‏ وأضاف البيان نفسه، الذي اطّلعت...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال أندريا تيننتي المتحدث باسم قوات الأمم المتحدة لحفظ السلام في جنوب لبنان "اليونيفيل"، إن الحل السياسي والتفاوضي هو السبيل الوحيد لنزع فتيل التوتر على الحدود بين لبنان وإسرائيل، فنحن نحاول منع حدوث أي تصعيد بين إسرائيل وحزب الله لتجنيب المنطقة ويلات صراع عسكري جديد، مع تزايد التوترات والتصعيد على الحدود، منذ الحرب على قطاع غزة.وأضاف "تيننتي" خلال مداخلة هاتفية مع "القاهرة الإخبارية" من بيروت، اليوم الخميس، أن قوات اليونيفيل لديها إجراءات احترازية مطبقة منذ فترة طويلة تتعلق بالأمن والسلامة، ولديها 50 قاعدة ونحو 10 آلاف جندي، بالقرب من "الخط الأزرق" تنشط فيها قواتها بشكل يومي، وتنفذ العديد من الدوريات لتهدئة الوضع على الحدود، مؤكدًا أنه لا تزال هناك فرصة للخروج من هذا الوضع، موضحًا...
    قال المتحدث باسم اليونيفيل في تصريحات لقناة القاهرة الإخبارية، إنّ هناك الكثير من التوترات والتصعيد على الحدود بين إسرائيل ولبنان. وأضاف المتحدث باسم قوات يونيفيل أنّ أكثر من 50 موقعا ومخزنا تضررت ولدينا إصابات كثيرة جراء القصف المتبادل على الحدود اللبنانية الإسرائيلية.
    أكد الرئيس الروسي فلاديمير بوتين أنه كان من الممكن حل القضية النووية في كوريا الشمالية لولا تعرض بيونغ يانغ للتهديدات المستمرة. وقال بوتين خلال لقائه مع مدراء وكالات أنباء عالمية كبرى في بطرسبورغ على هامش المنتدى الاقتصادي الدولي، يوم الأربعاء: : "إنهم يتعرضون للتهديدات، ويقومون بالرد، ولو لم يكن هناك تهديدات، أعتقد أن القضية النووية كانت ستحل تدريجيا... لكنهم يتعرضون للتهديدات المستمرة، فماذا يجب عليهم أن يفعلوا ردا على ذلك!". إقرأ المزيد قاذفة أمريكية تطلق قنابل ذكية فوق شبه الجزيرة الكورية وفي وقت سابق قرر مجلس الأمن الوطني في كوريا الجنوبية تعليق اتفاقية خفض التوتر بين الكوريتين الموقعة عام 2018 حتى استعادة الثقة بينهما.يذكر أن العلاقات بين الكوريتين تدهورت بشكل كبير هذا العام، بعد أن كانت تسير نحو التطبيع عقب توقيع اتفاقية التوتر عام...
    يرى أندريا تننتي، الناطق الرسمي باسم قوة حفظ السلام المؤقتة التابعة للأمم المتحدة (يونيفيل)، أن الحل السياسي والتفاوضي هو السبيل الوحيد لنزع فتيل التوتر على الحدود بين لبنان وإسرائيل، ولتجنيب المنطقة ويلات صراع عسكري جديد. وأشار -في مقابلة مع الجزيرة- إلى أن المجتمع الدولي يبذل جهودا حثيثة هذه الأيام للتوصل إلى حل، مؤكدا أنه لا تزال هناك فرصة للخروج من هذا الوضع، موضحا أن مشاركة قوات من 49 بلدا في يونيفيل تدل على التزام المجتمع الدولي التام وحرصه على إيقاف الأعمال العدوانية. وعن الوضع الحالي، قال إن الوضع على الشريط الحدودي مثير للقلق منذ فترة، مشيرا إلى أن التصعيد في تبادل إطلاق النار بين الجانبين مستمر منذ 8 أشهر، مما يفتح الفرصة أمام زيادة التوتر. ووصف تننتي إطلاق النار حول...
    القدس"وكالات": هدد رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتانياهو بشن هجوم مكثف على جنوب لبنان في تصعيد خطير من شأنه أن يوسع دائرة الصراع في المنطقة في وقت يتواصل فيه العدوان الاسرائيلي عل قطاع منذ السابع من أكتوبر من العام الماضي.وأعلن نتانياهو اليوم أن كيان الإحتلال "جاهز لشن عملية مكثفة للغاية" على الحدود مع لبنان التي تشهد تبادل قصف شبه يومي بين الجيش الإسرائيلي وحزب الله اللبناني .وقال نتانياهو خلال زيارة لبلدة كريات شمونة قرب الحدود اللبنانية "نحن جاهزون لشن عملية مكثفة للغاية في الشمال" مؤكدا "بهذه الطريقة أو بأخرى سنعيد الأمن للمنطقة الشمالية".وكان هرتسي هاليفي رئيس هيئة أركان الجيش الإسرائيلي قال أمس إن إسرائيل مستعدة لشن هجوم على الحدود الشمالية مع لبنان وتقترب من اتخاذ قرار بهذا الصدد، بينما قالت جماعة...
    بغداد اليوم- كركوكأكدت شرطة محافظة كركوك، اليوم الأربعاء (5 حزيران 2024)، بان التعاون الشعبي والابلاغ عن الإرهابيين ارتفع بشكل كبير ما أدى للقضاء على معظم الخلايا النائمة، مشيرا الى ان القائمة السوداء للمتهمين بالإرهاب انتهت.وقال الناطق باسم شرطة كركوك المقدم عامر نوري في حديث لـ"بغداد اليوم"، إن "الوضع الأمني في كركوك مستقر والمفارز الأمنية تحقق اختراقات نوعية لما تبقى من خلايا نائمة ومتهمين بجرائم الإرهاب وهي تلقي القبض عليهم بعمليات نوعية بين أسبوع واخر".وأضاف إن "القائمة السوداء للمناطق التي تشهد خروقات متكررة انتهت في كركوك في ظل العمليات النوعية التي أجهضت الكثير من المخططات العدوانية"، مؤكداً بأن "تعاون الأهالي من خلال الاتصالات والابلاغ عن الحالات المشبوهة تصاعد بنسبة اكثر من 80%".وأشار الى أن "تشكيلات الشرطة نجحت في كشف الكثير من...
    تبحث ‏الحكومة الإسرائيلية، اليوم زيادة عدد جنود الاحتياط إلى 350 ألفا على خلفية التوتر على الجبهة الشمالية.وأعلنت وكالة الأنباء الفلسطينية، مقتل أكثر من 100 شخص وإصابة المئات جراء القصف الإسرائيلي على رفح.وقصفت قوات الاحتلال الإسرائيلي، مخيم جباليا شمالي قطاع غزة، آلاف الأطنان من القنابل المتفجرة التي أبادت مناطق كامل داخل المخيم، وأسقطت أكثر من 400 شهيد ومصاب جراء المجزرة التي ارتكبتها قوات العدو الصهيوني.وتخوض المقاومة اشتباكات عنيفة في أكثر من نقطة، في محاولة للتصدي لقوات الاحتلال الإسرائيلي التي تعجز عن تحقيق الغزو البري.وقد أعلنت وسائل إعلامية، بدء دخول شاحنات المساعدات الإنسانية المحملة بمواد طبية وأدوية ومستلزمات إلى قطاع غزة عبر معبر رفح.وقصفت قوات الاحتلال الإسرائيلي، مستشفى الأهلي المعمداني في غزة، وأسفر الهجوم عن سقوط مئات القتلى والجرحى.وقالت ‏حكومة الاحتلال الإسرائيلي،...
    نصح استشاري الطب النفسي الدكتور محمد اعجاز براشا، الطلاب والطالبات بتجنب التوتر عند مشاهدة الأسئلة الصعبة، مبينًا أن أفضل طريقة لمواجهة مشكلة توتر الاختبارات هو البدء بالأسئلة السهلة التي يستطيع فيها الطلبة الإجابة عليها بسرعة وفي ذلك عدم إهدار للوقت وضمان الانتهاء من الإجابات المقدور عليها. وقال لـ"اليوم": "إن بعض الطلبة عدم يستلمون ورقة الأسئلة يتوترون بسرعة ويزداد القلق لديهم بمجرد رؤية السؤال الصعب، فقد يسعى جاهدًا للرد على ذلك السؤال الصعب، وربما يهدر الكثير من الوقت وقد تكون إجابته في النهاية خاطئة، فهنا أهدر وقته وأضاع جهده وراء سؤال واحد".الدكتور محمد اعجاز براشاأخبار متعلقة مستشار اجتماعي لـ"اليوم": توتر الاختبارات طبيعي تستوجب تنظيم الوقت "التعليم" تمنع تصوير أسئلة الاختبارات خارج المدرسة وتطالب بمكان خاص‏غداً.. انطلاق الاختبارات الشفهية والعملية لجميع الطلاب والطالباتوأكمل: "بعض...
    أفادت وسائل إعلام فلسطينية اليوم بأن قوات الاحتلال الإسرائيلي اقتحمت بلدة كفر دان غربي مدينة جنين بالضفة الغربية بأكثر من 20 آلية وجرافة عسكرية. إطلاق صواريخ من لبنانوفي وقت سابق، أفادت قناة "القاهرة الإخبارية" بإطلاق رشقة صاروخية من لبنان باتجاه شمال إسرائيل، مع سماع دوي انفجارات ضخمة.عمليات سرايا القدسجددت سرايا القدس، الجناح العسكري لحركة الجهاد الإسلامي، قصفها بقذائف الهاون النظامي "عيار 60" لجنود وآليات جيش الاحتلال المتوغلة في محيط تل زعرب غرب مدينة رفح. واستهدفت سرايا القدس بصواريخ (107) جنود وآليات جيش الاحتلال في محيط تل زعرب، كما قصفت بقذائف الهاون مقر قيادة وسيطرة لجيش الاحتلال في "موقع أبو عريبان" بمحور "نتساريم".خسائر جيش الاحتلالأعلن جيش الاحتلال الإسرائيلي إصابة 17 عسكريًا في معارك قطاع غزة خلال الساعات الـ24 الماضية، مشيرًا إلى أن...
    تصاعد أمس التوتر على الحدود اللبنانية –الإسرائيلية، وارتفعت ألسنة اللهب من الحرائق التي اندلعت على جانبَي الحدود بفعل التراشق بالمسيّرات والصواريخ بين «حزب الله» وإسرائيل. وترافق التصعيد مع تهديدات اسرائيلية غير مسبوقة. وليلاً، أصدر المكتب الاعلامي لرئيس الحكومة نجيب ميقاتي بياناً نفى فيه «تداول أخبار وتسريبات عن تحذيرات تلقاها دولة الرئيس نجيب ميقاتي من أنّ العدو الاسرائيلي قد يشن هجوماً واسع النطاق على لبنان»، مؤكداً «أن لا صحة لهذه التسريبات والأخبار وهي تندرج في إطار الضغوط التي تمارس على لبنان». ولفت الى أنّ ميقاتي «يجري مروحة واسعة من الاتصالات الديبلوماسية في سبيل وقف العدوان الاسرائيلي المستمر على جنوب لبنان». ونفى المتحدث الرسمي باسم السفارة البريطانية في بيروت أن تكون بلاده نقلت تحذيراً الى لبنان من عملية إسرائيلية،...
    وقّع الرئيس الكوري الجنوبي يون سيوك يول، على اقتراح يدعو إلى التعليق الكامل للاتفاقية العسكرية الشاملة لخفض التوتر بين الكوريتين، ردا على حملة البالونات التي تحمل القمامة من كوريا الشمالية، والتشويش على إشارات نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) في الأيام الأخيرة. كوريا الجنوبية ستستأنف أنشطتها العسكرية ونتيجة لذلك أعلنت وزارة الدفاع الكورية الجنوبية، اليوم الثلاثاء، استئناف جميع أنشطتها العسكرية بالقرب من خط ترسيم الحدود العسكري بينها وبين جارتها الشمالية وجزرها الحدودية الشمالية الغربية، حسبما أفادت وكالة «يونهاب» الكورية الجنوبية. مناورات قرب حدود كوريا الشمالية وتشمل اتفاقية خفض التوتر بين الكوريتين التي تم توقيعها في 19 سبتمبر 2018، إنشاء منطقة برية عازلة يتم بموجبها تعليق تدريبات المدفعية والمناورات الميدانية، وإنشاء مناطق عازلة بحرية، وحظر إطلاق المدفعية والتدريبات البحرية، بالإضافة لمناطق حظر الطيران بالقرب...
    كتبت -داليا الظنيني : قال الدكتور هشام رامي، أستاذ الطب النفسي، إنه من الطبيعي حدوث قلق في البيوت بسبب امتحانات الثانوية العامة، لافتا إلى أن التوتر أمر طبيعي في هذا الوقت. وأوضح، خلال حوار مع الإعلامية مروة شتلة، بحلقة برنامج "البيت"، المذاع على فضائية "الناس"، اليوم الثلاثاء: "لكي نوفر بيئة جيدة للطلاب، أولا علينا بأن نترك الأبناء يعبروا عن قلقهم، ونسمع لهم ولا نعمل دور الناصح أو المعلم، وعلينا زيادة شرب الماء لكي يقلل من حساسية الجهاز العصبي وخلاياه وبالتالي يقل التوتر". وشدد على ضرورة العمل على زيادة الغذاء الصحى من السلطات والخضروات، إضافة إلى ضرورة تنظيم الوقت وساعات المذاكرة، والتخفيف من الضغوط على الطلاب بأوقات راحة. اقرأ أيضا : ارتفاعات ثم تراجع كبير.. كيف...
    يعاني طلاب الثانوية العامة من التوتر والقلق، بسبب اقتراب موعد امتحانات الثانوية العامة 2024، لذلك وجه خبراء علم النفس مجموعة من النصائح لطلاب الثانوية العامة للحد والتقليل من التوتر والقلق.نصائح لطلاب الثانوية العامة لتقليل التوترصرح الدكتور هشام رامي، أستاذ الطب النفسي، بأن من الطبيعي حدوث قلق في البيوت بسبب امتحانات الثانوية العامة، لافتا إلى أن التوتر أمر طبيعي ويدفع للأمام.وأوضح أستاذ الطب النفسي، خلال حوار مع الإعلامية مروة شتلة، بحلقة برنامج «البيت»، المذاع على فضائية «الناس»، اليوم الثلاثاء: «لكى نوفر بيئة جيدة للطلاب، أولا علينا بأن نترك الأبناء يعبروا عن قلقهم، ونسمع لهم ولا نعمل دور الناصح أو المعلم، وعلينا زيادة شرب الماء لكى يقلل من حساسية الجهاز العصبي وخلاياه وبالتالي يقل التوتر، وكذلك العمل على زيادة الغذاء الصحي من...
    قال الدكتور هشام رامي أستاذ الطب النفسي، إنه من الطبيعي وجود قلق في البيوت بسبب امتحانات الثانوية العامة، لافتا إلى التوتر أمر طبيعي ويدفع للأمام. توفير بيئة جيدة للطلاب وأوضح أستاذ الطب النفسي، خلال حوار مع الإعلامية مروة شتلة، بحلقة برنامج «البيت»، المذاع على فضائية الناس، اليوم الثلاثاء: «لنوفر بيئة جيدة للطلاب، أولا علينا أن نترك لهم التعبير عن قلقهم، ونسمع لهم ولا نقوم بدور الناصح أو المعلم، وعلينا زيادة شرب الماء لأنه يقلل من حساسية الجهاز العصبي وخلاياه، وبالتالي يقل التوتر، وكذلك العمل على زيادة الغذاء الصحي الذي يحتوي على السلطات والخضروات». ضرورة تنظيم وقت المذاكرة وشدد على ضرورة تنظيم الوقت وساعات المذاكرة، والتخفيف من الضغوط على الطلاب بأوقات راحة.
    يونيو 4, 2024آخر تحديث: يونيو 4, 2024 المستقلة/- شهدت العاصمة العراقية بغداد مساء الاثنين توتراً أمنياً ملحوظاً، وذلك إثر استهداف جماعات “غير معروفة” لمطاعم أمريكية في شرق المدينة، ضمن سلسلة هجمات تكررت في الآونة الأخيرة. تأتي هذه الهجمات بعد أسبوع واحد من عمليات استهدفت ثلاثة مطاعم وشركة أمريكية ومعهداً تعليمياً أمريكياً بريطانياً في بغداد، وذلك عقب توعد جهات مجهولة باستهداف ما اعتبرتها داعمة للاحتلال الإسرائيلي في حربه على غزة. التفاصيل والأحداث: أفادت مصادر أمنية عراقية بأن مجاميع غير معروفة هاجمت مطعمين أمريكيين في منطقة شارع فلسطين شرقي بغداد باستخدام العصي، ما أدى إلى تحطيم محتويات المطاعم وإثارة الرعب بين الزبائن الذين فروا هرباً من الاعتداء. حاولت القوات الأمنية القريبة من المطاعم منع هذه الجماعات من الوصول إليها وأطلقت النار في...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قرر مجلس الأمن الوطني الرئاسي بكوريا الجنوبية اليوم الاثنين، تعليق اتفاقية خفض التوتر بين الكوريتين لعام 2018 إلى حين استعادة الثقة المتبادلة، وذلك ردا على إرسال كوريا الشمالية بالونات محملة بالقمامة إلى كوريا الجنوبية.وذكرت وكالة الأنباء الكورية الجنوبية "يونهاب" اليوم أن اجتماع مجلس الأمن الوطني، برئاسة نائب المستشار الأول للأمن الوطني "كيم تيه - هيو"، خلص إلى أن الاستفزازات الأخيرة لكوريا الشمالية تسببت في أضرار وتهديدات حقيقية لمواطني كوريا الجنوبية وأثرت سلبا على وضع الاستعداد العسكري.وأكد "كيم" أن هذا القرار سيمكن من إجراء تدريبات عسكرية بالقرب من خط ترسيم الحدود العسكرية والذي تم تقييده بموجب الاتفاقية، وسيسمح بردود أكثر ملاءمة وفورية على استفزازات كوريا الشمالية، وستتخذ الحكومة جميع التدابير اللازمة لحماية أرواح مواطنينا وسلامتهم.وكانت كوريا...
    السومرية نيوز - دولياتقرر مجلس الأمن الوطني في كوريا الجنوبية تعليق اتفاقية خفض التوتر بين الكوريتين الموقعة عام 2018 حتى استعادة الثقة بينهما. وكانت سيئول علقت الاتفاق جزئيا العام الماضي، بعدما وضعت كوريا الشمالية قمرا اصطناعيا للتجسس في المدار. غير أن مجلس الأمن القومي قال إنه سيطلب من الحكومة "تعليق التنفيذ الكامل لاتفاقية 18 سبتمبر العسكرية حتى تتم استعادة الثقة المتبادلة بين الكوريتين". يذكر أن العلاقات بين الكوريتين تدهورت بشكل كبير هذا العام، بعد أن كانت تسير نحو التطبيع عقب توقيع اتفاقية التوتر عام 2018. وزاد المناورات العسكرية التي تجريها كوريا الجنوبية والولايات المتحدة واليابان من حدة التوتر، حيث أن البحرية الأمريكية أرسلت حاملة طائرات تعمل بالطاقة النووية "ثيودور روزفلت" و3 مدمرات صواريخ موجهة من طراز...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق عرض برنامج "العالم شرقا"، المذاع على قناة "القاهرة الإخبارية"، وتقدمه الدكتورة منى شكر، تقريرا تلفزيونيا بعنوان: "بعد التوتر الشديد.. انفراجة حذرة في العلاقات بين أمريكا والصين".وأوضح التقرير أن انفراج حذر في العلاقات الصينية الأمريكية بعد عامين مثيرين للجدل بعد التوتر الشديد بين بكين وواشنطن الذي بلغ ذروته بعد زيارة رئيسة مجلس النواب الأمريكي آنذاك نانسي بيلوسي إلى تايوان، وإسقاط الولايات المتحدة منطاد تجسس صيني، قررت الصين ردا على ذلك تعليق الاتصالات العسكرية رفيعة المستوى والحفاظ على العلاقات الدبلوماسية في حدها الأدنى، وبدأ انفراج في العلاقات يحل بشكل بطيء بين واشنطن وبكين حيث بدأ الطرفان القبول بأنه يتعين عليهما إدارة الخلافات بينهما بشكل مسؤول.وأضاف أنه ظهرت مؤشرات التحسن في العلاقات بين بكين وواشنطن في أكتوبر 2023...
    ما زال التوتر مُسيطراً على أجواء جنوب لبنان، حيث جدّد العدو الإسرائيلي قصفه الذي طال عدداً من المناطق الحدودية. وفي آخر المستجدات، استهدف العدو الإسرائيلي بواسطة قذائف المدفعية، تلة العويضة لجهة الطيبة، كما أطلق صواريخ اعتراضية فوق بلدتي ميس الجبل وحولا والعديسة. كذلك، قصفت مدفعية جيش العدو أطراف بلدة الناقورة والضهيرة ويارين، كما طالت القذائف أيضاً الجهة الغربية لبلدة حولا. 
    كثير من الناس يحبون الشوكولاتة، لإنها العلاج المفضل خاصة للاكتئاب، لكن العلماء يقولون إن هذه الحلاوة ليست آمنة كما يعتقد عادة. رفع درجة الاستعداد داخل اللجان بجامعة قناة السويس أضرار الشوكولاتةهناك نظرية مفادها أن الشوكولاتة هي الأكثر فائدة من بين جميع أنواع الحلويات، ولكن هذا ليس صحيحا تماما ولا تعتقد أن الشوكولاتة غير ضارة تماما بالصحة ولا تفيد صحة الناس إلا. في الواقع، يحتوي أيضا على موانع. الشيء هو أن الشوكولاتة تسبب الإدمان، والاستهلاك المتكرر للشوكولاتة الحقيقية يمكن أن يطور إدمان الشخص، وكل الخطأ هو المادة الموجودة في حبوب الكاكاو، لإنه مشابه للدواء ويؤثر بالمثل على الدماغ البشري. يقول العلماء إن الشوكولاتة يمكن أن تخفف التوتر لأنها تسبب إنتاج هرمون السعادة ومع ذلك، يمكن أن يسبب هذا الإدمان، لأنه بعد فترة...
    مع اقتراب فترة الامتحانات، يعيش الطلاب تحديات وضغوطًا نفسية متزايدة، ومن أجل التغلب عليها، يلجأ الكثير منهم إلى الدعاء وتخفيف التوتر قبل الامتحان، في تلك اللحظات الحاسمة، يتحول الدعاء إلى سلاح روحي يمنح الطلاب الثبات والتفاؤل لمواجهة تلك الظروف الصعبة. دعاء التوتر قبل الامتحان وحول دعاء التوتر قبل الامتحان، نصح الشيخ خالد الجمل، الداعية الإسلامي الطلاب بضرورة الدعاء والاستغفار: «يجب عليكم أن تتذكروا دعاء النبي يونس عليه السلام، حيث قال في بطن الحوت: لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين»، فهذا الدعاء يعتبر من أعظم الأدعية التي تذهب الهموم وتفرج الكرب. وأكد «الجمل» في تصريحات لـ«الوطن» خلال حديثه عن دعاء التوتر قبل الامتحان، بأنه يجوز للطلاب أن يستعينوا بهذا الدعاء أيضًا ونصه: «رَّبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَل...
    ناقش "معهد واشنطن" تحليلا تناول مسار العلاقات الإسرائيلية المصرية بعد التوتر الأخير بسبب اقتحام الاحتلال لمعبر رفح، والاشتباك اللاحق الذي أدى إلى استشهاد جندي مصري. وقال المعهد إن معاهدة السلام القائمة منذ 1978 تعتبر آمنة، "لكن التوترات المتزايدة تهدد بإبطال سنوات من التقدم وصرف انتباه مصر عن هدفها الأكثر أهمية، وهو تأمين وقف إطلاق النار مع "حماس". الأيام الخوالي الجميلة يعود تحسن العلاقات بين البلدين إلى عام 2013، عندما دفع تمرد جهادي متنامٍ في شبه جزيرة سيناء القاهرة إلى طلب المساعدة من إسرائيل. وعلى وجه التحديد، طلب المصريون إدخال تعديلات على الملحق الأمني لمعاهدة السلام لعام 1979، بما يسمح لهم بنشر قوات ومعدات عسكرية كانت محظورة سابقاً في جميع أنحاء شبه الجزيرة. وتم إرسال الطلب عبر "القوة متعددة...
    أعربت بعثة الأمم المتحدة في جنوب السودان (يونميس)، عن قلقها العميق إزاء اندلاع أعمال العنف في ملكال بولاية أعالي النيل، والتي أدت إلى مقتل عدة أشخاص أمس. بعثة الأمم المتحدة في جنوب السودان وفي بيان أرسل إلى راديو تمازج يوم الجمعة، قالت بعثة الأمم المتحدة (يونميس) إن التوترات لا تزال مرتفعة أيضا في موقع الأمم المتحدة لحماية المدنيين المجاور لقاعدة البعثة في الولاية. كما حذر نيكولاس هايسوم، الممثل الخاص للأمين العام للأمم المتحدة ورئيس بعثة الأمم المتحدة لحفظ السلام:“مثل هذا العنف يسبب ضررا دائما للمجتمعات ويمنع أيضا بعثة الأمم المتحدة في جنوب السودان من مواصلة عملنا الحيوي في مجال الحماية وبناء السلام،”.وحثت بعثة الأمم المتحدة في جنوب السودان سلطات الولاية والسلطات المحلية وكذلك قوات الأمن الحكومية على الحفاظ على الاستقرار والنظام في المنطقة،...
    يعاني العديد من الأشخاص من صعوبة الحصول على قسط كافٍ من النوم، خاصة إن متطلبات العمل والأسرة والحياة الاجتماعية غالبًا ما تؤدي إلى التوتر والقلق، مما قد يبقيك متيقظًا أثناء الليل. ولأن النوم الكافي أمرًا بالغ الأهمية للصحة العامة، حيث يؤثر على كل شيء بدءًا من الوظيفة الإدراكية وحتى الصحة العاطفية، وفي حين أن هناك العديد من الاستراتيجيات لتحسين النوم، فأن أحد الأساليب الفعالة تتضمن التمارين العقلية المصممة لتهدئة العقل وإعداد الجسم للراحة.  لماذا تحتاج إلى نوم جيد؟ قبل الخوض في التمارين، من الضروري أن نفهم سبب أهمية النوم الجيد، والتي تأتي على النحو التالي، وفقًا لما ذكره الدكتور شريف حتة، أستاذ الصحة العامة لـ«الوطن»: - تعافي الجسم: فهو يسمح بالتعافي الجسدي وإصلاح الأنسجة. - يعزز الوظيفة الإدراكية: فهو يحسن...
    في عالم اليوم المزدحم، التوتر موجود في كل مكان يمكن أن يكون من العمل أو العلاقات أو أي شيء يحدث في العالم. لكن التعامل مع التوتر ليس مقاسًا واحدًا يناسب الجميع. باعتبارنا خبراء في الصحة العقلية يتمتعون بسنوات من الخبرة في هذا المجال، فإننا نعتقد أنه من المهم العثور على شيء يناسبك بشكل أفضل.لذلك، ذكرنا لك هنا بعض الأفكار البسيطة والفعالة للتخفيف من التوتر والتي تناسب احتياجات الشخصيات المختلفة:1. محب الطبيعة: إذا كنت تحب التواجد في الهواء الطلق، فإن قضاء الوقت في الطبيعة يمكن أن يهدئك يمكنك القيام بنزهة سيرًا على الأقدام أو الاسترخاء على الشاطئ أو مجرد التنزه في الحديقة الطبيعة لديها وسيلة لتخفيف التوتر وتجعلك تشعر بالتحسن.2. الروح الإبداعية: إذا كنت من هواة الرسم أو الكتابة أو صنع الموسيقى،...
    المناطق_متابعاتهل شعرت يومًا بصداع وضغط في الرقبة بعد قيادتك للسيارة، قد يحدث صداع التوتر بشكل متكرر أثناء أو بعد قيادة السيارة وربما يستمر لفترة طويلة. أخبار قد تهمك سفارة المملكة بالقاهرة: بحث مكثف عن المواطن “هتان بن غازي شطا” بعد اختفائه 30 مايو 2024 - 3:19 مساءً أمير منطقة القصيم يكرم 7 فائزين بجائزة الأميرة صيته بنت عبدالعزيز من تعليم المنطقة 30 مايو 2024 - 3:15 مساءًووفق “مجلس الصحة الخليجي” صداع التوتر هو الشعور بألم أو ضغط في الرقبة، والجبهة أو فروة الرأس بسبب التوتر وهو أكثر أنواع الصداع شيوعاً وتختلف حدته بين خفيف إلى متوسط. ويمكن أن يستمر ما بين 30 دقيقة إلى 7 أيام يعاني منه بعض الأشخاص في أغلب الأحيان والبعض الآخر يعاني منه بشكل متكرر.أعراض الإصابة بصداع التوترألم في الرأس.الشعور...
    يعد التوتر النفسي أو الإجهاد رد فعل الجسم لأي تغيير يتطلب تكيفًا أو استجابة، ويتفاعل الجسم مع هذه التغيرات باستجابات جسدية وعقلية وعاطفية.  ولتخفيف التوتر النفسي أو التخلص منه، اعتاد الناس على اتباع خطوات معينة، مثل التفكير بإيجابية والتسليم والقبول أن هناك أحداثا لا يمكنك التحكم بها أو تناول الأدوية، إلا أن دراسة جديدة توصلت إلى حل غريب نوعاً ما ومختلف عن الدارج والمتعارف عليه في الأوساط العلمية. فقد أظهرت دراسة جديدة أن تسليط ضوء غير جراحي ومنخفض الشدة على الرأس والبطن في وقت واحد يقلل من آثار الإجهاد المزمن على ميكروبيوم الأمعاء والدماغ، بحسب ما نشره موقع New Atlas نقلًا عن دورية Affective Disorders.تقنية غير جراحيةويعد التعديل الحيوي الضوئي PBM تقنية غير جراحية تستخدم ضوءاً منخفض الكثافة من أشعة الليزر أو...
    (CNN)-- سحبت البرازيل سفيرها لدى إسرائيل من سفارتها في تل أبيب بعد شهور من التوتر بشأن الحرب في غزة.سينضم السفير فريدريكو ماير إلى البعثة الدائمة للبرازيل لدى الأمم المتحدة والمنظمات الدولية الأخرى في جنيف، وفقًا لمرسوم نُشر الأربعاء في الجريدة الرسمية للبرازيل.ولم يذكر المرسوم بديلا لماير.وقالت وزارة الخارجية الإسرائيلية لشبكة CNN إنها لم تتلق "رسالة رسمية" من الحكومة البرازيلية بهذا الشأن. لكن إسرائيل تقول إنه "ردًا على التقرير، تم استدعاء المفوض البرازيلي إلى وزارة الخارجية لاجتماع حول الموضوع غدًا (الخميس)".وفي فبراير/شباط الماضي، استدعت البرازيل ماير بعد أن أعلن وزير الخارجية الإسرائيلي يسرائيل كاتس أن الرئيس لويز إيناسيو لولا دا سيلفا شخص غير مرغوب فيه في إسرائيل لمقارنته العملية الإسرائيلية في غزة بالمحرقة.وقال لولا في إحدى المناسبات "إن ما يحدث في قطاع...
    يعتبر الغضب أحد المشاعر القوية التي تؤثر على الصحة العامة للفرد، حيث أظهرت دراسة أميركية حديثة إن الشعور بالغضب يمكن أن يؤدي إلى انخفاض وظيفة ضغط الدم لدى البالغين الأصحاء، بالمقارنة مع مشاعر القلق أو الحزن. الصيام المتقطع ممنوع لـ 4 أشخاص.. أولهم الحوامل تأثير الغضب على ضغط الدمووفقًا لما ذكره موقع صحيفة “ذا صن” البريطانية، قد يؤدي انخفاض ضغط الدم إلى زيادة خطر التعرض لأحداث صحية خطيرة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية، كما يرتبط ضعف وظيفة الأوعية الدموية بزيادة هذا الخطر، حيث تصبح الأوعية الدموية أقل قدرة على التكيف مع التغيرات في ضغط الدم.تأثير الغضب على القلب والضغطتأثير الغضب على القلبأظهرت الأبحاث أن الغضب الشديد والحزن يمكن أن يؤديان أحياناً إلى نوبة قلبية. السبب الرئيسي لذلك هو الزيادات...
    أدى مقتل جندي مصري، في تبادل لإطلاق النار قرب معبر رفح، إلى تفاقم التوترات التي أضرت بالعلاقات بين مصر وإسرائيل منذ بدء الحرب في قطاع غزة الفلسطيني. ما مدى عمق العلاقات؟ بعد أن خاضت مصر حروبا ضد إسرائيل في أعوام 1948 و1956 و1967و1973، أصبحت أول دولة عربية توقع معاهدة سلام وتقيم علاقات معها في 1979. ورغم المعاهدة، ظلت العلاقات الاقتصادية والثقافية والشعبية محدودة للغاية ويشوبها انعدام الثقة، ومع ذلك، بدا أن هناك تعاونا في مجالي الطاقة والأمن. ما الذي تسبب في التوترات الأخيرة؟ تشعر مصر بالقلق إزاء الهجوم العسكري الإسرائيلي على غزة، واحتمال أن يؤدي ذلك إلى نزوح جماعي فلسطيني إلى شبه جزيرة سيناء، وهي فكرة طرحها بعض الساسة الإسرائيليين وتعارضها الدول العربية بشدة. حذرت القاهرة على وجه الخصوص...
    قالت الدكتورة تقى وائل، أخصائية الطب النفسي، أن المرأة خلال سن الأربعين تقل الهرمونات بشكل متدرج ما يسبب بداية أعراض الشيخوخة مثل شكل الجلد أو قوة العظام وظهور التجاعيد. هل الرجل أذكى من المرأة؟ أستاذ علم اجتماع يجيب (فيديو) اللجنة الإعلامية لقضايا المرأة تروج لقانون الأحوال الشخصية الجديد وأضافت خلال لقائها مع برنامج “صباح الورد” الذي يعرض على قناة “TeN” اليوم الإثنين، أنه لتجنب تلك الأعراض يجب على المرأة أن تلجأ للأكل الصحي وممارسة الرياضة في مختلف الأعمار حتى لا تكون عرضة لتلك الأعراض في السن المتأخرة.وأوضحت أن هناك علاقات غير صحية سواء أهل أو ارتباط قد تؤثر على الصحة النفسية للسيدة وتتسبب في ظهور تلك الأعراض بعد سن الأربعين.ونصحت بتخصيص جزء من اليوم للترفيه بعيدا عن الالتزامات والمسئوليات ما...
    في أول زيارة دولة يجريها رئيس فرنسي لهذا البلد منذ نحو 24 عاما، وصل إيمانويل ماكرون الأحد إلى ألمانيا، سعيا لتخفيف التوتر والتحذير من مخاطر اليمين المتشدد قبيل انتخابات الاتحاد الأوروبي. وهبطت طائرة ماكرون في مطار برلين. وسيسعى الرئيس الفرنسي خلال زيارته التي تستمر ثلاثة أيام وتشمل أربع محطات للتأكيد على الأهمية التاريخية للعلاقة ما بعد الحرب بين البلدين الرئيسيين في الاتحاد الأوروبي، في وقت تحيي فيه فرنسا الشهر المقبل ذكرى مرور 80 عاما على إنزال النورماندي الذي شكل بداية نهاية الاحتلال الألماني في الحرب العالمية الثانية. ولطالما طغى التوتر على العلاقة التي تعد بمثابة محرك الاتحاد الأوروبي، إذ لم تُخفِ برلين امتعاضها من رفض ماكرون استبعاد إرسال قوات إلى أوكرانيا فيما يُقال إن المسؤولين الألمان لا يشعرون بالارتياح أحيانا...
    تتعرض أطراف عدد من القرى في القطاعين الاوسط والشرقي لقصف مدفعي اسرائيلي من عيار 240 ملم، وفقاً لمندوبة "لبنان 24". وتركز القصف على أطراف بلدات عيترون، يارون، مارون الراس وحرج كونين وصولاً الى اطراف راشيا الفخار. وأفيد بأن سيارات الاسعاف توجهت الى مكان الغارة التي نفذتها مسيرة معادية على بلدة يارون.
    يعاني العديد من الأشخاص من العصبية والترقب قبل وأثناء المباريات، وهو أمر يمكن أن يكون ضارًا بشكل خاص للمرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة. ووفقًا لتقرير نشره موقع كيورا المعني بالصحة العامة، فإن التوتر والقلق اللذين يسبقون المباريات يمكن أن يسببان أعراضًا جسدية خطيرة لدى هؤلاء المرضى.أشار التقرير إلى أن القلق الرياضي يؤثر سلبًا على الصحة العامة، خاصة لدى المشجعين الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل السكر والضغط والقلب. ونصح التقرير بعدة خطوات لتعزيز الاسترخاء والهدوء، منها تهدئة العقل وتذكير النفس بأن نتائج المباراة لا تستحق التوتر المفرط، والمشاهدة الهادئة دون الانغماس في الأحداث بشكل مفرط.وحذر الأطباء من التأثيرات السلبية للتوتر الزائد على مرضى السكر والضغط والقلب. وأوضحوا أن التوتر يؤثر على توازن الهرمونات في الجسم، مما يرفع مستويات السكر...
    تحدث حسام حسن مدرب منتخب مصر، عن علاقته بمحمد صلاح قبل مباراتي  بوركينا فاسو وغينيا بيساو في تصفيات إفريقيا المؤهلة إلى كأس العالم 2026.وقال مدرب منتخب مصر في تصريحات خاصة لموقع “فيفا”: “كل مدرب له أسلوبه الخاص، ولكن في كل مرة يجتمع فيها الفريق، تواجه ظروفًا فريدة. على سبيل المثال، بالنسبة لمباريات مارس، افتقدنا محمد صلاح، أحد أهم لاعبي المنتخب الوطني. وكان من الممكن أن يمنح الفريق مع أحمد سيد زيزو ورمضان صبحي ومحمد الشناوي وآخرين دفعة كبيرة للفريق".موعد إعلان قائمة منتخب مصر لتصفيات كأس العالمكشف الحساب الرسمي الخاص بمنتخب مصر، موعد إعلان حسام حسن المدير الفني للمنتخب الوطني، قائمة الفراعنة التي ستواجه بوركينا فاسو وغينيا بيساو في تصفيات إفريقيا المؤهلة إلى كأس العالم 2026.وأعلن الحساب االرسمي عبر منصة “إكس”...
    فوائد نفسية وجسدية عديدة تحققها تربية الحيوانات الأليفة، والتي لا تقتصر على الحيوانات والطيور المتعارف عليها كالقطط والكلاب والعصافير، إذ أثبتت دراسة أجراها عدد من الباحثين في جامعة نيويورك على مجموعة من البشر تتراوح أعمارهم بين 13 و75، التأثير النفسي والجسدي الإيجابي الذي يحدث نتيجة قضاء وقت في رعاية الأبقار واحتضانها، وفقًا لما نشرته صحيفة «الجارديان» البريطانية. التقليل من مشاعر التوتر والاكتئاب  فضّلت الأبقار التفاعل مع النساء أكثر من الرجال، خلال الدراسة، وكذلك أغدقت النساء بمشاعرالحب والاهتمام للأبقار أكثر من الرجال، وقد أعلن مؤلفو الدراسة كاثرين كومبيتوس وسونيا إم. بيربور أن احتضان الأبقار مفيد في العلاج النفسي والعلاج السلوكي المعرفي، إذ تقلل رعاية الأبقار والاهتمام بها من أعراض الاكتئاب والقلق.  تربية الحيوانات الأليفة بشكل عام كالأبقاروالقطط والكلاب والعصافير يساعد في تحسين الصحة الجسدية...
    وجدت دراسة أجراها علماء من جامعة لوما ليندا (الولايات المتحدة الأمريكية) وجود صلة بين أنماط الأكل في مرحلة المراهقة وارتفاع خطر الإصابة بالاكتئاب والتوتر في مرحلة البلوغ، اتضح أن تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة يمكن أن يكون خطيرًا جدًا على الشباب. إن الاستهلاك العالي للدهون المشبعة من قبل المراهقين يقلل من قدرة الجسم على التعامل مع التوتر في المستقبل، وتوصل الخبراء إلى هذا الاستنتاج بعد اختبارهم على فئران التجارب، والتي كانت أقل قدرة على تحمل التوتر بسبب وجود مكونات غير مناسبة في نظامها الغذائي. وأشار مؤلفو المشروع إلى أنه كلما زاد تناول الشخص للوجبات السريعة والأطعمة المقلية خلال فترة المراهقة، كلما كان التعامل مع المواقف العصيبة والقلق والقلق أسوأ في مرحلة البلوغ. ومن بين الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة،...
    سجلت أسعار النفط في تعاملات بعد الظهيرة اليوم الجمعة، ارتفاعا فور إعلان حركة "أنصار الله" الحوثية استهداف 3 سفن في منطقة البحر الأحمر. وبحلول الساعة 16:10 بتوقيت موسكو، ارتفعت العقود الآجلة للخام الأمريكي بنسبة 0.22% إلى 77.04 دولار للبرميل، فيما صعدت عقود "برنت" بنسبة 0.09% إلى 81.43 دولار للبرميل. وقبل ذلك، أعلنت حركة "أنصار الله" الحوثية" تنفيذ القوات المسلحة اليمنية 3 عمليات نوعية استهدفت 3 سفن اليوم الجمعة" ما أثار المخاوف حول عمليات الشحن. وفي وقت سابق من تعاملات اليوم، جرى تداول أسعار الخام على انخفاض إثر بيانات أمريكية أظهرت ارتفاع مخزونات الذهب الأسود. وجرى تداول عقود الخام الأمريكي عند 76.5 دولار للبرميل، بانخفاض نسبته 0.48%، وتم تداول عقود "برنت" عند 80.96 دولار للبرميل بانخفاض نسبته 0.49%...
    ارتفعت أسعار النفط في تعاملات بعد الظهيرة اليوم الجمعة فور إعلان حركة "أنصار الله" الحوثية استهداف 3 سفن في منطقة البحر الأحمر. وبحلول الساعة 16:10 بتوقيت موسكو، ارتفعت العقود الآجلة للخام الأمريكي بنسبة 0.22% إلى 77.04 دولار للبرميل، فيما صعدت عقود "برنت" بنسبة 0.09% إلى 81.43 دولار للبرميل. إقرأ المزيد الحوثيون يعلنون تنفيذ 3 عمليات نوعية ضد 3 سفن وقبل ذلك، أعلنت حركة "أنصار الله" الحوثية" تنفيذ القوات المسلحة اليمنية 3 عمليات نوعية استهدفت 3 سفن اليوم الجمعة" ما أثار المخاوف حول عمليات الشحن.وفي وقت سابق من تعاملات اليوم، جرى تداول أسعار الخام على انخفاض إثر بيانات أمريكية أظهرت ارتفاع مخزونات الذهب الأسود.وجرى تداول عقود الخام الأمريكي عند 76.5 دولار للبرميل، بانخفاض نسبته 0.48%، وتم تداول عقود "برنت" عند 80.96 دولار للبرميل...
    متابعة بتجــرد: سُئلت النجمة جينيفر لوبيز عن شائعات انفصالها عن زوجها، الممثل بن أفليك، خلال مؤتمر صحافي شاركت فيه في مكسيكو سيتي في المكسيك ترويجاً لفيلمها الجديد. وفي التفاصيل، سأل أحد الصحافيين لوبيز عن صحة الأخبار والشائعات المتناقلة المتعلقة بزواجها وأفليك، وما إذا كان الانفصال قد تم بالفعل. وعلى الفور، هبّ سيمو ليو، زميلها في الفيلم، للدفاع عن لوبيز وقاطع الصحافي وحسم النقاش قائلاً: “حسناً، لن نتحدث عن ذلك. شكراً جزيلاً لكم يا رفاق، نحن نقدّر ذلك حقاً. شكراً”. وعلى الرغم من ردّ ليو، كان للنجمة التي بدت متوترة بعض الشيء ردّها الخاص حيث أظهرت ابتسامة لطيفة قبل أن تقول: “أنت أعقل من أن تطرح هذا السؤال”. وأشاد الجمهور بالنجمة على طريقة تعاملها مع الموضوع، فيما حذر سيمو المراسلين الآخرين...
    من المقرر أن يلقي رئيس مجلس النواب الأمريكي الجمهوري مايك جونسون والنائب الديمقراطي الأمريكي بيت أجيلار، خطابين رئيسيين في حفل الاستقبال الذي تقيمه السفارة الإسرائيلية، بمناسبة عيد الاستقلال يوم الخميس، حسبما ذكرت رويترز.ويأتي هذا التجمع وسط توترات بين الزعيم الديمقراطي الأمريكي، ورئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، بشأن الدفع الأمريكي لإسرائيل لبذل المزيد من الجهد لحماية المدنيين الفلسطينيين في الحرب ضد مقاتلي حماس في غزة.توضيح وجهات النظر بعد 8 أشهر من الصراع وذكرت رويترز أنها ستكون فرصة لجونسون، الناقد الصريح لسياسة الرئيس جو بايدن تجاه إسرائيل، وأجيلار، حليف بايدن، لتوضيح وجهات نظرهما بعد أكثر من سبعة أشهر من الصراع.وعادة ما ترسل الإدارة الأمريكية المتعاقبة مسؤولين كبارًا لحضور احتفالات عيد الاستقلال في واشنطن.كانت نائبة الرئيس كامالا هاريس، التي دعت في الأسابيع الأخيرة إلى...
    تشهد المنطقة خلال الفترة الحالية توتر بين الصين وتايوان مؤخرا، وذلك بسبب السياسة التي تعتمدها الصين باعتبار أن تايوان جزء من أراضيها.سر التوتر بين الصين وتايوانوسياسة الصين الواحدة هي سياسة تُشدد أنه لا توجد سوى دولة واحدة ذات سيادة تحمل اسم الصين، على عكس فكرة وجود دولتين: الأولى جمهورية الصين الشعبية، والثانية جمهورية الصين (تايوان)، واللتان يضم اسماهما الرسميّان كلمة "الصين".وتراعي العديد من الدول سياسة الصين الواحدة، لكن المعاني ليست نفسها، وتستخدم جمهورية الصين الشعبية بشكل حصري مصطلح "مبدأ الصين الواحدة" في اتصالاتها الرسمية.ويختلف مفهوم "الصين الواحدة" عن مبدأ الصين واحدة، وهو المبدأ الذي يصر على أن كلا من تايوان والبر الرئيسي للصين أجزاء لا تتجزأ من "صين" واحدة.وتعتبر السياسة الحالية لحكومة جمهورية الصين الشعبية هي صيغة معدلة لمبدأ "الصين...
    #سواليف واصلت #قوات_الاحتلال_الإسرائيلي، فجر الخميس، اقتحامها لمناطق عدة في #الضفة_الغربية. في مدينة #نابلس، #اقتحمت قوات الاحتلال المنطقة الشرقية من المدينة من جهة حاجز حوارة. وتمركزت قوات كبيرة معززة بعدة آليات عسكرية في شارع القدس، دون أن يُبلغ عن وقوع إصابات أو اعتقالات. مقالات ذات صلة “الروبوتات المفخخة”.. هكذا أحبطت المقاومة خديعة الاحتلال / فيديو 2024/05/23 وأفادت وسائل اعلام، أن قوات الاحتلال تواصل اقتحام مخيم العين غرب نابلس، فيما اندلعت اشتباكات عند المدخل الغربي للمخيم وفي مخيم عقبة جبر جنوب #أريحا، اقتحمت قوات الاحتلال المخيم بعدة آليات عسكرية وتمركزت وسط المخيم. ودفعت قوات الاحتلال بتعزيزات إضافية من مدخل مدينة أريحا الجنوبي، مما زاد من حدة التوتر في المنطقة. الغاز السام المسيل للدموع باتجاه المواطنين. كما نصبت قوات الاحتلال حاجزًا عسكريًا على...
     عادة ما يؤثر القلق والاكتئاب على حياة الأشخاص ويسبب لهم العديد من الأمراض، مما يجعلهم يعيشون حياة بتعيسة، وقد تؤدي بهم إلى فقدان الحياة. وأجرت مستشفى ماساتشوستس العام التابعة لكلية الطب بجامعة هارفارد، في الولايات المتحدة، دراسة أكدت أن الأشخاص الذين لديهم سمات وراثية محددة، مقترنة بالقلق أو الاكتئاب، يكونون أكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية بشكل كبير خلال فترات التوتر الاجتماعي أو السياسي، مثل الانتخابات الرئاسية أو العطلات الشتوية أو حتى مباراة السوبر بول. وبحسب شبكة فوكس نيوز، كانت هذه الدراسة، التي قدمت في الجلسة العلمية السنوية للكلية الأمريكية لأمراض القلب في نيسان/ أبريل، أول دراسة تدرس حساسية الإجهاد على أساس الوراثة كمحرك لمتلازمات الشريان التاجي الحادة (ACS). ووجدت الدراسة أن الأشخاص الذين يعانون من حساسية...
    الكرملين: الوضع في العالم يتطلب حوارا متعمقا لإيجاد سبل للخروج من التوتر لكن الغرب يرفض ذلك
    كشف بحث جديد أجراه علماء في جامعة نورث إيسترن أن الإجهاد المبكر في الحياة يؤثر على جزء من الدماغ، خاصة البروتين الموجود في غشاء الخلية المسؤول عن منع بداية البلوغ المبكرة. وأفادت هيذر برينهاوس، أستاذة علم النفس في الجامعة، بأن البلوغ المبكر مرتبط بأمراض نفسية في الحياة اللاحقة مثل الاضطرابات المرتبطة بالقلق.أشارت الدراسات السابقة إلى أن الأطفال الذين يعانون من البلوغ المبكر معرضون لخطر الإصابة بسرطانات الجهاز التناسلي، ومتلازمات التمثيل الغذائي مثل مرض السكري، وأمراض القلب والأوعية الدموية، بالإضافة إلى المشاكل العاطفية والاجتماعية في وقت لاحق من مرحلة البلوغ. ووفقًا لنتائج البحث الجديد الذي نشرته "مديكال إكسبريس"، فإن الشدائد في الحياة المبكرة يمكن أن تؤدي إلى البلوغ المبكر وزيادة القلق في أواخر العمر.كما توصل الباحثون من خلال تجارب مختبرية إلى...
    يمتاز مولود برج الحوت بأنه طيب القلب، سريع التسامح، يمتلك قدرا كبيرا من الحنان والطيبة، وقادرعلى تحمل المسؤولية وتقديم العطاء والحب لمن حوله، فهو رومانسي ومحب للحياة والتعايش مع الحياة العائلية، كما أنه يجيد الطبخ. ومن مشاهير برج الحوت النجمات يسرا ودينا الشربيني والنجم حمادة هلال، وأول رئيس للولايات المتحدة جورج واشنطن. وتقدم «الوطن» عبر السطور التالية، حظك اليوم برج الحوت الأربعاءء 22-5-2024 على الصعيدين المهني والعاطفي، وفقًا لموقع الأبراج. حظك اليوم برج الحوت مهنيا تنصحك الأفلاك يا برج الحوت بأن تسعى من أجل تحقيق حياة مهنية عالية خلال الفترات المقبلة، وحافظ على تحقيق إنجازاتك بشكل أفضل بالتعاون مع جميع الزملاء. حظك اليوم برج الحوت عاطفيا وعلى الصعيد العاطفي، تنصحك الأفلاك بأن تجعل حياتك العاطفية أكثر راحة، وابتعد عن أي شخص يتسبب في...
    على خلفية « وضعية الانسداد » التي يعرفها ملف كليات الطب والصيدلة منذ بداية الموسم الجامعي الحالي، دعت النقابة المغربية للتعليم العالي والبحث العلمي، « الأساتذة الباحثين، كل من موقعه في الهياكل الجامعية، للإسهام في تجاوز هذه الوضعية من أجل طمأنة أولياء الطلبة، وتحقيقا لفرص إنجاح مبادرات الحل ». وطالبت في بيان صادر عن مكتبها الوطني أساتذة كليات الطب والصيدلة وطب الأسنان، بإعلان مبادرات مركزية وجهوية قصد الإسهام في حل هذه الأزمة باعتبار مركزهم الذي يؤهلهم لفهم أكثر وأعمق لإشكاليات هذا الملف. واعتبر البيان أن « الحوار هو الآلية الحضارية الوحيدة لتجاوز « وضعية الانسداد » التي تحيط بالملف، ويدعو كل الأطراف للتحلي بالمرونة اللازمة، لتقريب وجهات النظر والتفاهم بما يفيد المنظومة ». كما يرى بأن « نزع فتيل التوتر والاحتقان وتجاوز الأزمة، لن يتم إلا من خلال مقاربة...
    حدد استشاري طب الأسرة د. عواد الذايدي سببين لحدوث الأمراض المزمنة بالعصر الحديث بخلاف الماضي.وأضاف الزايدي، خلال مداخلته عبر أثير «العربية إف إم»، أن التوتر المرتبط بالعمل والمنزل والتفكير في المستقبل؛ وإهمال الرياضة من أبرز عوامل الإصابة بالأمراض المزمنة.وتابع، أن الناس قديما كانت همومهم تنحصر في مسؤوليات يومهم، بينما تؤدي زيادة التوتر حاليا إلى زيادة مشكلات القلب والجلطات، مشيرا إلى أهمية الأكل الصحي وكثرة المشي كرياضة للجسم حيث تتسبب قلتها في حدوث السمنة والدهون والسكر.استشاري طب الأسرة د. عواد الذايدي @dr_Awwad: التوتر وإهمال الرياضة من أبرز عوامل الإصابة بالأمراض المزمنة #حوار_مفتوح مع خالد مدخلي#العربيةFM pic.twitter.com/645H6mkBtw— FM العربية (@AlarabiyaFm) May 20, 2024
    قدّمت مؤسسة حياة كريمة لطلاب الثانوية العامة، الدعم النفسي اللازم لهم قبل انطلاق ماراثون الامتحانات، وذلك في إطار مبادرة تقدر في 10 أيّام.  حياة كريمة تقدم نصائح للتغلب على التوتر والقلق وأوضحت حياة كريمة أن أولى جلسات الدعم النفسي، ستبدأ غدًا، الثلاثاء، وذلك عبر تطبيق «زووم»، لكل طلاب الثانوية العامة وأولياء الأمور، لافتة إلى أن الجلسة الأولى ستتضمن الحديث عن عادات المذاكرة، والطرق الصحيحة للمذاكرة، بالإضافة إلى طريقة التحضير للامتحانات. وأشارت المؤسسة إلى إمكانية تلقي الاستفسارات خلال يومي الأحد والثلاثاء من كل أسبوع من الساعة 6-8 مساءً، مشيرة إلى أن النصائح يقدمها مجموعة من المتخصصين لمساعدة الطلاب على التخلص من التوتر والقلق من الامتحانات، وموضحة أن رابط «الزووم» للجلسة وكافة التنويهات التي تخص مبادرة «تقدر في 10 أيام»، متاحة من خلال...
    روسيا تتهم الولايات المتحدة بتصعيد التوتر بشأن تايوان بعد تنصيب رئيسها الجديد
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال وزير الخارجية الإيطالي أنطونيو تاياني، اليوم الاثنين، إنه لا يعتقد أن حادث تحطم المروحية الذي راح ضحيته الرئيس الإيراني إبراهيم رئيسي سيزيد من التوتر في الشرق الأوسط.وقال تاياني - لدى وصوله إلى قمة "شباب 7 إيطاليا" في روما، "ليس هناك ما يشير إلى وقوع هجوم، يبدو أنه كان حادثا بسبب سوء الأحوال الجوية، أو ربما بسبب مشكلة فنية ".وأضاف - بحسب وكالة أنباء أنسا الإيطالية، "لذلك أود أن أقول إنه لا ينبغي أن تكون هناك أي تبعات أو صدمات كبيرة أود أن أطمئن الجميع، أنه لا ينبغي أن تكون هناك تبعات سلبية في الخارج".وأشار تاياني، إلى أن "المواطنين الإيطاليين في إيران بخير"، مضيفا: "سنقيم ما سيحدث في الساعات المقبلة، لكن بما أنه لا توجد...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق عرضت قناة "القاهرة الإخبارية" تقريرا بعنوان "التوتر سيد الموقف.. تصاعد حدة الخلافات داخل مجلس الحرب الإسرائيلي".وقال التقرير: "التوتر سيد الموقف، هكذا هو الحال داخل حكومة الحرب الإسرائيلية بعد تصاعد حدة الخلافات داخل مجلس حربها الذي شكل خصيصا لتكوين جبهة داخلية قوبة متماسكة وداعمة للعدوان على قطاع غزة".وأضاف: "وبعد أكثر من 7 أشهر من العدوان فشل فيها جيش الاحتلال في تحقيق أي من أهدافه التي أعلن عنها منذ اليوم الأول من الحرب، تصاعدت حدة الخلافات بين نتنياهو وأعضاء ائتلافه الحكومي لتبلغ ذروتها وتصل حد التهديد بحل الحكومة والدعوة إلى انتخابات مبكرة".خلافات ساهم في تأجيجها تعمد نتنياهو إفشال المفاوضات التي تبنتها مصر بالتعاون مع الوسطاء، للتوصل لصيغة مناسبة لوقف إطلاق النار والإفراج عن المحتجزين مخافة أن يفقد...
    عرضت قناة "القاهرة الإخبارية" تقريرا بعنوان "التوتر سيد الموقف.. تصاعد حدة الخلافات داخل مجلس الحرب الإسرائيلي".وقال التقرير: "التوتر سيد الموقف، هكذا هو الحال داخل حكومة الحرب الإسرائيلية بعد تصاعد حدة الخلافات داخل مجلس حربها الذي شكل خصيصا لتكوين جبهة داخلية قوبة متماسكة وداعمة للعدوان على قطاع غزة".وأضاف: "وبعد أكثر من 7 أشهر من العدوان فشل فيها جيش الاحتلال في تحقيق أي من أهدافه التي أعلن عنها منذ اليوم الأول من الحرب، تصاعدت حدة الخلافات بين نتنياهو وأعضاء ائتلافه الحكومي لتبلغ ذروتها وتصل حد التهديد بحل الحكومة والدعوة إلى انتخابات مبكرة".خلافات ساهم في تأجيجها تعمد نتنياهو إفشال المفاوضات التي تبنتها مصر بالتعاون مع الوسطاء، للتوصل لصيغة مناسبة لوقف إطلاق النار والإفراج عن المحتجزين مخافة أن يفقد منصبه مع انتهاء الحرب، الأمر...
    في ظل كثرة الضغوط التي يتعرض لها الشخص، سواء في حياته الاجتماعية والأسرية أو نتيجة ظروف عمله، يزداد لديه الميل تجاه وسائل الترفيه التي تكون بمثابة فاصل قصير مُمتع، كما يختار البعض أنّ تكون وسيلته الترفيهية هي بعض الألعاب سواء التقليدية أو الإلكترونية التي تحقق له الاستمتاع وتُنشط قدراته العقلية في وقت واحد، ليكون وكأنه «ضرب عصفورين بحجرٍ»، ولعل السوكودو واحدة من أهم هذه الألعاب. ما هي لعبة السوكودو؟ السوكودو هي لعبة ألغاز رياضية، تعتمد على المنطق والتفكير الاستراتيجي، وتتكون من شبكة مربعات مملوءة ببعض الأرقام، بينما تترك مربعات أخرى فارغة، ليكون الهدف في ملء المربعات الفارغة بالأرقام من 1 إلى 9، بشرط ألا يتكرر الرقم في أي صف أو عمود أو مربع فرعي 3x3، حسب ما ورد على موقع...
    قالت طبيبة القلب أولغا بوكيريا، بحلول سن الأربعين، يصاب كل شخص ثانٍ بترسبات الكوليسترول في الأوعية الدموية بسبب الإجهاد. وأشارت طبيبة القلب بوكيريا إلى أن ارتفاع مستويات الكوليسترول غالبًا ما يرتبط بعادات الأكل لدى الناس، ولكن الإجهاد اليومي له تأثير أكبر بكثير على المشكلة.  وصرحت أولغا بوكيريا: التغذية ليست السبب الرئيسي لارتفاع نسبة الكوليسترول، بل هو سببها الرئيسي هو التوتر. أسباب ارتفاع مستويات الكوليسترولعندما ترتفع مستويات الكوليسترول، تبدأ هذه المادة الدهنية بالترسب على الجدران الداخلية للأوعية الدموية، مما يؤدي إلى ظهور الترسبات، إن انتشار مثل هذه اللويحات يعني تطور تصلب الشرايين - وهي حالة مرضية للأوعية الدموية تفقد فيها أنسجتها مرونتها وقدرتها على التمدد بشكل جيد مع ارتفاع ضغط الدم. عندما تصبح جدران الأوعية الدموية أكثر صلابة، فإنها تتضرر بسرعة أكبر، وهذا يمكن...
    ”حرب كلامية جديدة بين الحوثيين وحزب الإصلاح: رسالة وزير حوثي تُشعل فتيل التوتر!”
    تجدد اشكال سابق ببن افراد العائلة الواحدة من آل زريقه  في منطقة المنية تطور الى اطلاق نار نتج عنه سقوط جريح بحالة حرجة ويدعى "محمد زريقه" حيث نقل الى مستشفى الخير الا انه ما لبث ان فارق الحياة متأثراً بجراحه، وفق ما أفادت مندوبة "لبنان 24".   وتسود حالة من التوتر في المنطقة فيما توجهت قوة من الجيش الى المكان.
    التحضير لاستقبال عيد الأضحى 2024: البحث عن أيام الإجازة وسط التوتر المتزايد.. مع اقتراب عيد الأضحى المبارك لعام 2024، يسعى العديد من المواطنين إلى معرفة عدد أيام الإجازة في هذه المناسبة الدينية، سواء في القطاع الحكومي أو القطاع الخاص، بهدف التنظيم والاستعداد للاحتفال بالعيد مع الأهل والأقارب. موعد وقفة عرفات 2024التحضير لاستقبال عيد الأضحى 2024: البحث عن أيام الإجازة وسط التوتر المتزايدأعلنت دار الإفتاء المصرية عن موعد وقفة عرفات الذي سيوافق يوم الأحد الموافق 15 يونيو 2024.عدد أيام اجازة العيد الكبير 2024 وموعد وقفة عرفاتوتصل عدد أيام إجازات عيد الأضحى لعام 2024 إلى ما سيقارب نحو 9 أيام متواصلة لكافة الموظفين بالقطاع الحكومي والخاص والطلاب والعمال وذلك علمًا بأن ستكون تلك الإجازة مدفوعة الأجر، ومن الجدير أن سيُصدر مجلس الوزراء...
    الولايات المتحدة – تعد مشاعر التوتر والقلق جزءا من التجربة الإنسانية، ولكن التعرض لها باستمرار يمكن أن يكون مزعجا وحتى منهكا.  وعلى الرغم من توفر الدعم والعلاج لمثل هذه المشكلات، إلا أن هناك طرقا يمكن من خلالها المساعدة في تخفيف مشاعر القلق. وأظهرت الأبحاث أن مكملات “زهرة الآلام” (أو زهرة العاطفة)، وهي نبات عريشي متسلق يعود أصله لجنوب الولايات المتحدة، لها تأثير إيجابي على الحالة المزاجية، فضلا عن المساعدة في تحسين النوم. ويقول خبراء الصحة إن هذه المكملات تساعد على “التخفيف المؤقت” لأعراض التوتر، مثل القلق الخفيف. وترتبط خصائص “زهرة الآلام” المخففة للقلق، بالطريقة التي يمكن من خلالها رفع مستويات حمض غاما أمينوبوتيريك (GABA)، وهو مادة كيميائية يصنعها الدماغ للمساعدة في تنظيم الحالة المزاجية وإثارة مشاعر الهدوء. وفي إحدى الدراسات، وجد...
    نشرت صحيفة "لوموند" الفرنسية تقريرا تحدثت فيه عن إعلان حكومة القاهرة تحت ضغط من الرأي العام، الذي صدمه هجوم رفح، عزمها الانضمام إلى قضية الإبادة الجماعية التي رفعتها جنوب أفريقيا ضد إسرائيل أمام محكمة العدل الدولية. وقالت الصحيفة، في تقريرها الذي ترجمته "عربي21"، إن مصر صعّدت لهجتها ضد إسرائيل وأعلنت الأحد 12 أيار/ مايو الحالي٬ عزمها الانضمام إلى الدعوى القضائية التي رفعتها جنوب أفريقيا ضد إسرائيل أمام محكمة العدل الدولية بشأن الإبادة الجماعية في غزة. وفي بيان لها، بررت وزارة الخارجية المصرية قرارها بخطورة وحجم الاعتداءات الإسرائيلية والاستهداف الممنهج "للمدنيين، وتدمير البنية التحتية" بهدف "تهجير الفلسطينيين من أرضهم". وفي السابع من أيار/مايو الحالي، في الوقت الذي شنت فيه إسرائيل هجومها على رفح ونشرت الدبابات على طول ممر...
    تعد مشاعر التوتر والقلق جزءا من التجربة الإنسانية، ولكن التعرض لها باستمرار يمكن أن يكون مزعجا وحتى منهكا.  وعلى الرغم من توفر الدعم والعلاج لمثل هذه المشكلات، إلا أن هناك طرقا يمكن من خلالها المساعدة في تخفيف مشاعر القلق.وأظهرت الأبحاث أن مكملات "زهرة الآلام" (أو زهرة العاطفة)، وهي نبات عريشي متسلق يعود أصله لجنوب الولايات المتحدة، لها تأثير إيجابي على الحالة المزاجية، فضلا عن المساعدة في تحسين النوم. Gettyimages.ru frederic gombert / 500px ويقول خبراء الصحة إن هذه المكملات تساعد على "التخفيف المؤقت" لأعراض التوتر، مثل القلق الخفيف. إقرأ المزيد بعيدا عن القهوة والشاي .. خبراء يكشفون عن "سارقين للنوم ليلا" وترتبط خصائص "زهرة الآلام" المخففة للقلق، بالطريقة التي يمكن من خلالها رفع مستويات حمض غاما أمينوبوتيريك (GABA)، وهو مادة...
    قال موقع واللا الإسرائيلي اليوم الأربعاء 15 مايو 2024 ، إن وفدا أمنيا إسرائيليا يترأسه ممثلين عن جهاز الأمن العام "الشاباك"، زار العاصمة القاهرة حيث عقد اجتماعات مع المسؤولين المصريين في محاولة لتخفيف حدة التوتر التي طرأت مؤخرا في العلاقات الثنائية، على خلفية العملية العسكرية التي ينفذها جيش الاحتلال الإسرائيلي في رفح، في إطار حربه على قطاع غزة المحاصر. وقال مسؤول إسرائيلي، تحدث لموقع "واللا" إن "وفدا أمنيا إسرائيليا يقوده كبار المسؤولين في الشاباك القاهرة اليوم لإجراء محادثات مع كبار المسؤولين في المخابرات العامة المصرية، في محاولة لحل الأزمة المحيطة بعملية الجيش الإسرائيلي في رفح وإغلاق معبر رفح ". بحسب مصدر إسرائيلي. وأفاد القرير بأن "المحادثات التي عقدت في القاهرة تهدف إلى تهدئة التوترات (في العلاقات الإسرائيلية) مع مصر وتدفئة...
    يوصي الأطباء بأهمية العناية بصحة الأمعاء، لأنها تلعب دوراً حاسماً في تعزيز الهضم السليم، وامتصاص العناصر الغذائية الضرورية، وحماية الجسم من الأمراض الضارة، حسبما ذكر موقع ONLYMYHEALTH. احذري هرمون التوتر في الأشهر الأخيرة من الحمل يؤثر على ذكاء الأطفال نصائح لحماية الأمعاء يحتوي الجهاز الهضمي للإنسان على أكثر من 200 نوع من البكتيريا والفيروسات والفطريات، لذا من الضروري اتباع بعض النصائح لتحسين صحة الأمعاء: تناول الأليافالأطعمة الغنية بالألياف تعزز نمو وتنوع البكتيريا المفيدة في الأمعاء، لذا يجب تضمين الفواكه والخضروات والبقوليات والمكسرات والحبوب الكاملة في النظام الغذائي لضمان الحصول على كمية كافية من الألياف.استخدام البروبيوتيكيعمل البروبيوتيك على دعم البكتيريا النافعة في الأمعاء والحفاظ على توازنها، مما يسهم في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي.إدارة التوتريؤثر التوتر والضغوط النفسية على صحة الأمعاء، لذا...
    كشفت دراسة جديدة أن التعرض لمستويات مرتفعة من هرمون التوتر خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل يمكن أن يقلل من معدل ذكاء الأطفال الذكور قبل ولادتهم.ومن المثير للدهشة أن مستويات الكورتيزول في الدم لم ترتبط بدرجات معدل الذكاء لدى الفتيات، ولكن ارتفاع مستوياته في البول أدى إلى تحسين درجاتهن.وتسلط النتائج الضوء على الدور المهم الذي يلعبه الكورتيزول في نمو الجنين لدى الأولاد والبنات بشكل مستقل.وعندما تكون المرأة حاملا، ترتفع مستويات الكورتيزول لديها بشكل طبيعي، وهو هرمون الستيرويد الذي يتم إطلاقه استجابة للتوتر، حيث أنه ضروري للنمو الصحي للطفل وله تأثير إيجابي على نمو دماغه.ومع ذلك، فقد وجد الباحثون أن المستويات المفرطة من الهرمون خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل قد تعيق درجات معدل الذكاء لدى الأولاد في سن سبع سنوات.ولفحص...
    كاتس: مفتاح منع حدوث أزمة إنسانية في قطاع غزة أصبح الآن في أيدي مصر وجه وزير الخارجية في حكومة الاحتلال الإسرائيلي يسرائيل كاتس، أصابع الاتهام بإغلاق معبر رفح على السلطات المصرية، زاعما أنه على القاهرة وليس  وليس تل أبيب إعادة فتح معبر رفح لإدخال المساعدات الإنسانية إلى قطاع غزة.  اقرأ أيضاً : قطر: مفاوضات صفقة التبادل وصلت إلى طريق مسدود وادعى وزير خارجية الاحتلال أن مفتاح منع حدوث أزمة إنسانية في قطاع غزة أصبح الآن في أيدي مصر.  كما زعم أن حماس لن تسيطر على معبر رفح وأن هذه ضرورة أمنية لن تقدم تل أبيب أي تنازلات بشأنها.  إلى ذلك ذكرت وسائل إعلام عبرية أن مصر لوحت بتخفيض العلاقات مع "إسرائيل" وسحب سفيرها لدى تل أبيب على خلفية التصعيد...
    الجديد برس/ كشفت وسائل اعلام أمريكية ، الثلاثاء ، بأن مصر ترتب لسحب سفيرها من تل أبيب .. إضافة إلى تقليص العلاقات الدبلوماسية مع الاحتلال لأول مرة منذ اتفاق السلام قبل عقود. وتزامن التهديد المصري مع تلويح بالانضمام إلى الدعوى المقدمة ضد الاحتلال في محكمة العدل الدولية وهي خطوة يرى فيها خبراء القانون الدولي انسحاب من اتفاق السلام الموقع مع إسرائيل. والتصعيد المصري يتزامن مع توسيع الاحتلال هجومه على مدينة رفح الحدودية وهي خطوة قد تنهي الدور المصري  الذي حاولت القاهرة لعبه خلال الأشهر الماضية من عمر الحرب على غزة واقتصر على دور الوسيط، إضافة إلى تبعات امنية وعسكرية على حدودها مع غزة. وجاء التصعيد المصري بالتوازي مع تصعيد قطري برز بتصريحات رئيس الوزراء  الذي حسم فيه  وضع مكتب حماس...
    علق متحدث الكرملين دميتري بيسكوف على زيارة وزير الخارجية الأمريكي أنتوني بلينكن المفاجئة إلى كييف اليوم، مشيرا إلى التوتر في كييف وعواصم الغرب في ظل سير العملية العسكرية الروسية. الكرملين: مصادرة الأصول الروسية مسمار في نعش الاقتصاد الغربي الكرملين: الذعر يتزايد في صفوف القوات المسلحة الأوكرانية على الجبهة وقال بيسكوف في تصريحات صحفية: "نحن نعلم أن بلينكن وصل إلى كييف، ونعلم أيضا أن التوتر ليس في كييف نفسها، ولكن في العواصم الأوروبية، وفي واشنطن في ظل العملية العسكرية الروسية". ووصل بلينكن إلى كييف اليوم الثلاثاء في زيارة غير معلنة والتقى زيلنسكي وبشّره بوصول حزمة أسلحة أمريكية جديدة إلى أوكرانيا، فيما طلب الأخير منه المزيد من الدفاعات الجوية. يذكر أن هذه المرة الرابعة التي يزور فيها وزير الخارجية الأمريكي أوكرانيا منذ...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في الأسبوع الأخير من عمر الأزمة الجارية حاليا في قطاع غزة، تصاعد التوتر بين مصر وإسرائيل على خلفية تصعيد جيش الاحتلال ضد سكان مدينة رفح الفلسطينية خلال الأيام القليلة الماضية بعدما طالبت أهل شرق رفح بالنزوح إلى مناطق أخرى إلى جانب شن غارات على بعض المناطق، إلى جانب الاستيلاء على معبر رفح وإنزال العلم الفلسطيني.ويتعرض قطاع غزة لعدوان إسرائيلي غاشم منذ السابع من أكتوبر الماضي، ما تسبب في استشهاد وإصابة عشرات الآلاف من الفلسطينيين في القطاع، إلى جانب تدمير البنية التحتية وتفاقم الأزمة الإنسانية تزامنا التي زادت حدتها مع إغلاق جيش الاحتلال الإسرائيلي لمعبري رفح وكرم أبو سالم.مصر ترفض التنسيق مع الاحتلالوجاء رد فعل القاهرة على التصعيد الإسرائيلي، بتصعيد على عدة مستويات وكانت البداية السبت...
    علق متحدث الكرملين دميتري بيسكوف على زيارة وزير الخارجية الأمريكي أنتوني بلينكن المفاجئة إلى كييف اليوم، مشيرا إلى التوتر في كييف وعواصم الغرب في ظل سير العملية العسكرية الروسية. وقال بيسكوف في تصريحات صحفية:"نحن نعلم أن بلينكن وصل إلى كييف، ونعلم أيضا أن التوتر ليس في كييف نفسها، ولكن في العواصم الأوروبية، وفي واشنطن في ظل العملية العسكرية الروسية". إقرأ المزيد بلينكن يلتقي زيلنسكي ويزفّ له نبأ ووصل بلينكن إلى كييف اليوم الثلاثاء في زيارة غير معلنة والتقى زيلنسكي وبشّره بوصول حزمة أسلحة أمريكية جديدة إلى أوكرانيا، فيما طلب الأخير منه المزيد من الدفاعات الجوية.يذكر أن هذه المرة الرابعة التي يزور فيها وزير الخارجية الأمريكي أوكرانيا منذ بدء العملية العسكرية الروسية في فبراير 2022.ولدى وصوله كتب بلينكن عبر منصة...
    أدلى مايكل كوهين المحامي السابق لدونالد ترامب، شهادته في المحاكمة التي يخضع لها الأخير بتهمة "التدليس في قضية دفع مبلغ مالي لممثلة الأفلام الإباحية السابقة ستورمي دانيالز، لشراء صمتها بشأن علقة جنسية معه". وبدا على كوهين (57 عاما) التوتر خلال الإدلاء بشهادته، واعترف بأنه قام بالكذب ومارس عمليات ترهيب نيابة عن الرئيس الأمريكي السابق ترامب. وردا على سؤال المدعي العام بشأن ما إذا كان قد "كذب" و"أرهب" الناس من قبل، قال الشاهد مرتين "نعم"، مضيف تحت القسم: "هذا ما كان يجب القيام به لإنجاز المهام". وتأتي شهادة كوهين بعد أسبوع صعب على الرئيس السابق، أدلت خلاله دانيالز بشهادتها التي تضمنت تفاصيل بشأن العلاقة التي تقول إنها أقامتها مع ترامب في العام 2006، عندما التقته على هامش منافسة...
    التوتر شعور يلازم الطلاب خلال فترة الامتحانات، بل يصاحبهم داخل اللجنة وأمام ورقة الإجابة، ليدخلوا في حالة من التشتت، وعدم القدرة على الإجابة ويقعوا في أخطاء عديدة، ما يجعلهم يحصلوا على درجات أقل من مستواهم الدراسي. وقدم الدكتور مهاب مجاهد، استشاري الطب النفسي، عبر حسابه على «إنستجرام»، مجموعة من النصائح بشأن طريقة التعامل مع الأبناء، لتهدئتهم من حالة التوتر الشائعة قبل الامتحان. الآباء كلمة السر في إنهاء توتر الامتحانات 70 % من أسباب شيوع التوتر وسط الطلاب، يرتبط بالرسائل التي يوجهها الآباء دون أي قصد أو تعمد، من خلال توصيل شعور إلى الأبناء بأن العملية التعليمية بأكملها ومجهود العام هدفه الوحيد الامتحان، وعدم التوفيق فيه يعني ضياع العام بأكمله، لذا قال: «المفروض يكون الهدف من التعيلم، تغذية العقل والاستعداد...
    أظهرت دراسة جديدة أن التعرض لمستويات مرتفعة من هرمون التوتر خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل يمكن أن يقلل من معدل ذكاء الأطفال الذكور قبل ولادتهم. ومن المثير للدهشة أن مستويات الكورتيزول في الدم لم ترتبط بدرجات معدل الذكاء لدى الفتيات، ولكن ارتفاع مستوياته في البول أدى إلى تحسين درجاتهن. إقرأ المزيد عادة سيئة على النساء التوقف عن ممارستها لحمل ناجح وتسلط النتائج الضوء على الدور المهم الذي يلعبه الكورتيزول في نمو الجنين لدى الأولاد والبنات بشكل مستقل.وعندما تكون المرأة حاملا، ترتفع مستويات الكورتيزول لديها بشكل طبيعي، وهو هرمون الستيرويد الذي يتم إطلاقه استجابة للتوتر، حيث أنه ضروري للنمو الصحي للطفل وله تأثير إيجابي على نمو دماغه.ومع ذلك، فقد وجد الباحثون أن المستويات المفرطة من الهرمون خلال الأشهر الثلاثة...
    عمرو عبيد (القاهرة)انقلبت نتيجة مباراة ليفربول وأستون فيلا، خلال 3 دقائق ختامية فقط، ليُدرك «الأسود» التعادل 3-3 بعد التأخر بفارق هدفين أمام «الريدز»، الذي يُصر لاعبوه على إنهاء موسم يورجن كلوب الأخير بمزيد من «المشاهد الدرامية»، رغم خروجه فعلياً من المنافسة على لقب «البريميرليج»، لكن تلك الإثارة والتقلبات لم تخطف أنظار الصحف الإنجليزية، بقدر ما فعل «الفيلسوف» بيب جوارديولا، عندما التحق بالأسطوري أليكس فيرجسون في قائمة تضمهما وحدهما فقط، بحديثه عن الضغط العصبي الهائل الذي يشعر به قبيل مواجهة توتنهام، الحاسمة، بعدما أطلق كلمات تعبيرية لم يستخدمها سوى السير من قبل، ويبدو أنه لا يدرك معناها إلا فيرجسون وبيب!   أخبار ذات صلة جوارديولا: هذا ما علينا فعله أمام توتنهام ساوثجيت عن شائعة تدريب مانشستر يونايتد: «لا...
    الرياض أوضح المختص بعلم اضطرابات النوم إبراهيم القميزي أن تصفح الهاتف قبل النوم، قد يؤدي إلى التوتر والقلق، وأوقات تصل إلى الاكتئاب. وأشار القميزي أنه دون فترة كافية من النوم، يصبح الإنسان أقل إنتاجية في العمل ويمكن أن يؤثر على صحة الإنسان على المدى الطويل، وتعكر المزاج، ويؤثر على الدراسة. واختتم حديثه مؤكدًا أنه يجب الابتعاد عن الهاتف قال النوم بـ 30 دقيقة أو ساعة، لأنه يؤدي إلى الصداع وقلة الإنتاجية، والتوتى والقلق، وتعكر المزاج. فيديو | مختص بعلم اضطرابات النوم إبراهيم القميزي: استخدام الهاتف قبل النوم يسبب التوتر والقلق ويؤدي إلى الاكتئاب#برنامج_اليوم pic.twitter.com/YimSQujlzm — برنامج اليوم (@Studioekhbariy) May 13, 2024
    يوصي الأطباء بضرورة المشي في المساء، نظرا لفوائده الصحية التي تعود على الجسم والعقل، لأنه واحدًا من أهم التمارين الرياضية التي تحسن جودة النوم وتقي من عدة أمراض خطيرة. 5 نصائح لحماية الدماغ من البلادة.. تعرف عليها فوائد المشي ليلًا ووفقًا لما ذكره موقع "Onlymyhealth"، نستعرض فيما يلي أبرز فوائد المشي في المساء..١- تقليل التوتر والقلق المشي يقلل من مستويات هرمون التوتر، الكورتيزول، في الجسم، مما يساعد على الاسترخاء بعد يوم طويل وتخفيف التوتر المتراكم.٢- تعزيز الهضم يُعزِّز المشي بعد العشاء عملية الهضم بتحفيز حركة الطعام عبر الجهاز الهضمي، مما يقلل من مشاكل مثل عسر الهضم والانتفاخ وحرقة المعدة.٣- حرق السعرات الحراريةيساعد المشي في الحفاظ على وزن صحي من خلال حرق السعرات الحرارية الزائدة.٤- تحسين صحة القلب والأوعية الدموية المشي المنتظم يخفض ضغط...
    أوضّح المختص بعلم اضطرابات النوم الدكتور إبراهيم القميزي أن استخدام الهاتف قبل النوم يسبب التوتر والقلق ويؤدي إلى الاكتئاب.وقال القميزي في مداخلة هاتفية مع «برنامج اليوم»: يسبب استخدام الهاتف قبل النوم إلى الإصابة بالتوتر والقلق وقد تصل إلى الاكتئاب، كما يؤثر على ساعات النوم.وتابع:« وعدم الحصول على قدر كافي من النوم يتسبب في معاناة الفرد من الصداع والإرهاق وبالتالي يصبح أقل إنتاجية في العمل ويمكن أن يؤثر على صحته على المدى البعيد ».وأضاف الدكتور إبراهيم القميزي: « يجب الابتعاد عن استخدام الهاتف قبل النوم بـ 30 دقيقة أو ساعة، لتجنب التأثير السلبي للهاتف على جودة النوم». فيديو | مختص بعلم اضطرابات النوم إبراهيم القميزي: استخدام الهاتف قبل النوم يسبب التوتر والقلق ويؤدي إلى الاكتئاب#برنامج_اليوم pic.twitter.com/YimSQujlzm— برنامج اليوم (@Studioekhbariy) May 13,...
    قد يؤدي ارتفاع هرمون الإجهاد الكورتيزول خلال الأشهر الـ 3 الأخيرة من الحمل في تراجع معدل ذكاء الأطفال الذكور في الـ 7، حسب بحث جديد. وقُدم البحث في المؤتمر الأوروبي الـ 26 للغدد الصماء أمس في ستوكهولم، بعد  دراسة في مستشفى جامعة أودنسه في الدنمارك.والمثير للدهشة أن مستويات الكورتيزول في الدم لا ترتبط بمعدل ذكاء الإناث، ولكن ارتفاع مستوياته ن في بول الحامل أدى إلى تحسين درجات ذكائهن. وحسب “مديكال إكسبريس”، تسلط النتائج الضوء على الدور المهم للكورتيزول في نمو الجنين الذكر. ويعتبر التعرض قبل الولادة للكورتيزول ضرورياً لنمو الجنين ويعتقد أنه يؤثر على الوظيفة الإدراكية لدى الأطفال. وخلال الحمل، تزيد مستويات الكورتيزول، وتفرز الحوامل بإناث كمية أكبر من الكورتيزول مقارنة  مع الحوامل بالذكور. ومع ذلك، يوجد إنزيم في المشيمة اسمه 11β...
    مايو 12, 2024آخر تحديث: مايو 12, 2024 المستقلة/ – كشفت دراسة حديثة أن ارتفاع مستويات التوتر لدى النساء الحوامل خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل قد يؤدي إلى انخفاض درجات الذكاء لدى الأبناء الذكور.وتربط الدراسة هذا التأثير بارتفاع هرمون الكورتيزول، هرمون التوتر، لدى الأمهات خلال تلك الفترة، حيث أظهرت النتائج أن الأولاد الذين تعرضوا لمستويات عالية من الكورتيزول في الرحم حصلوا على درجات ذكاء أقل في سن السابعة، بينما لم تظهر الفتيات أي تأثير مشابه. وتشير الدراسة إلى أن هذا الاختلاف قد يكون ناتجا عن تأثر الذكور بشكل أكبر من الإناث بالكورتيزول قبل الولادة.وتؤكد الدكتورة أنجا فينجر دراير، المؤلفة الرئيسية للدراسة، على أهمية صحة الأم أثناء الحمل، مع ضرورة اتباع خطوات لتخفيف التوتر، خاصة في المراحل الأخيرة من الحمل.وتدعو الدراسة...
    أوضحت نتائج دراسة أجراها باحثون في مستشفى جامعة أودنسه في الدنمارك ارتفاع هرمون الإجهاد الكورتيزول خلال الأشهر الـ 3 الأخيرة من الحمل قد يؤدي في تراجع معدل ذكاء الأطفال الذكور ، وفقًا لميديكال اكسبريس.والمثير للدهشة أن مستويات الكورتيزول في الدم لا ترتبط بمعدل ذكاء الإناث، ولكن ارتفاع مستوياته ن في بول الحامل أدى إلى تحسين درجات ذكائهن.و تسلط النتائج الضوء على الدور المهم للكورتيزول في نمو الجنين الذكر، حيث يعتبر التعرض قبل الولادة للكورتيزول ضرورياً لنمو الجنين ويعتقد أنه يؤثر على الوظيفة الإدراكية لدى الأطفال.وخلال الحمل، تزيد مستويات الكورتيزول، وتفرز الحوامل بإناث كمية أكبر من الكورتيزول مقارنة  مع الحوامل بالذكور.الصحة تحذر من الحمل قبل الـ18 عامًا وبعد الـ 35 عامًاومع ذلك، يوجد إنزيم في المشيمة اسمه 11β ينظّم كمية الكورتيزول التي...
    التوتر والإجهاد يمكن أن يتسببا في تغيرات متعددة في أجسامنا، حيث يمكن أن يؤثرا على الصحة العاطفية والسلوكية، بالإضافة إلى أنهما قد يتسببان في مشاكل صحية مزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكري والسمنة والسكتة الدماغية. هنا الزاهد لبسمة بوسيل: أكتر الأصوات اللي بحب اسمعها فخورة بيكي تأثير التوتر على صحة العينووفقًا لما ذكره موقع onlymyhealth الطبي، لا يقتصر تأثير الإجهاد على ذلك فقط، بل يمكن أن يؤثر أيضًا على صحة العين وقوة الإبصار. عملية التوتر تمثل استجابة الجسم للتهديدات، حيث يفرز الجسم هرمونات مثل الكورتيزول والأدرينالين، وهذه الهرمونات يمكن أن تسبب أعراضًا جسدية بما في ذلك إجهاد العين وعدم وضوح الرؤية. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤدي المستويات المرتفعة من هذه الهرمونات إلى مشاكل أخرى مثل ارتفاع ضغط العين...
    إذا واجه الشخص مجهودا بدنيا خطيرا وإجهادا، فقد يكون لديه أعراض التوتر العضلي الوعائي. شارك جراح الأعصاب إيغور أكسيكس رأيه حول طبيعة خلل التوتر العضلي الوعائي، وأشار إلى أن خلل التوتر الخضري الوعائي هو مجموعة من الأعراض التي تحدث على خلفية خلل في الجهاز العصبي اللاإرادي.  وفقا لجراح الأعصاب، "لا يمكن ترك مثل هذه الأعراض دون إشراف، يمكنك انتظار مشاكل في نظام القلب والأوعية الدموية والمعدة والنفسية".  وعلى وجه الخصوص، في حالة خلل التوتر العضلي الوعائي، يشكو الناس من مشاكل النوم أو الدوخة أو آلام القلب أو زيادة القلق أو الذعر أو الرعاش المفاجئ أو نوبات الاختناق - في حين أن الفحوصات لا تكشف عن تغيرات فسيولوجية يمكن أن تسبب مثل هذه الحالات. المظاهر التالية مميزة أيضا لخلل التوتر العضلي :عدم انتظام دقات القلب.التقلبات...
    أكدت الدكتورة رضوى نبيل، استشاري التغذية العلاجية، أن 85% من الطلاب في مصر سيزيد وزنهم، و15% سيقلون في الوزن، مشددةً على عدم وجود طالب على نفس وزنه بعد نهاية الامتحانات.وأضافت «نبيل»، عبر تطبيق «zoom»، مع الإعلاميين محمد عبده وجومانا ماهر، ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، المذاع على القناة الأولى والفضاية المصرية: «فترة الامتحانات تمثل لكل طالب نقطة فاصلة في حياته، وثمّة علاقة قوية للغاية بين التوتر وتغير الوزن».ولفتت، إلى أن هرمون التوتر الذي يفرز من الغدة الفوق الكلوية في الجسم يفرز من الدهون النشوية، موضحةً أن هرمون التوتر يتسبب في بعض المشكلات التي تتمثل في أنه يرفع سكر الدم في جسم الإنسان، فيؤدي إلى زيادة هرمون الكورتيزول الأنسولين سويا، ما يؤدي إلى زيادة الوزن للطلابة، وبالأخص في منطقة البطن.
    باشرَ المواطنون بقطاف موسم الزعتر من الأودية والبراري رغم الخطورة من ارتياد المناطق البعيدة عن البلدات الجنوبية بسبب العدوان والقصف الإسرائيلي. قطافُ المحصول في هذا الشهر وقبل أن يُزهر ليس محبذاً، لأن الزعتر المزهر يحتاج إلى شهر واحدٍ إضافي على الأقل لكي يكون جاهزاً لقطافه. لكن ما يجري هو أنّ بعض المزارعين من النازحين السوريين يقوم بقطف الزعتر واستخدام المجرفة لقلعه من الأرض، ما يؤدي إلى عدم نمو النبتة العام المقبل. إزاء ذلك، بادر مزارعون من جنوب لبنان إلى قطاف الزعتر وتقطيره، خصوصاً أن تلك النبتة تنتشر في مختلف أرجاء الجنوب، وقطافها وبيعها يعدّ مصدر رزق للكثير من العائلات. يقولُ مدير "جهاد البناء" في يحمر المهندس ناصر عليق لـ"لبنان24" إنَّ الزعتر نبتة أساسية في الجنوب، فهي تُزرع بكميات كبيرة...
    تشهد العلاقات الأمريكية الإسرائيلية توترات منذ بداية الحرب على غزة، وتصاعدت خلال الفترة الأخيرة، بعد إعلان قوات الاحتلال الإسرائيلي عزمها تنفيذ عملية عسكرية في رفح جنوب قطاع غزة، حيث سادت الخلافات بين الجانبين حول إمكانية تهجير نحو أكثر من مليون مدني خارج رفح. وعبر التاريخ، شهدت العلاقة بين البلدين توترات من حين لآخر على مر العقود، في الإنفوغراف التالي نستعرض تسلسلا زمنيا لأبرزها:
    ساهم قرار الولايات المتحدة بتعليق شحنات أسلحة إلى إسرائيل على خلفية مخاوف ترتبط بخطة اجتياح رفح، في تفاقم التوتر بين واشنطن وتل أبيب، وأعرب مسؤولون إسرائيليون عن "إحباط شديد" إزاء هذا التضييق غير المسبوق من قبل الإدارة الأميركية على المساعدات العسكرية لإسرائيل وسط تحذيّرات أميركية من وصول العلاقات إلى "نقطة انهيار".وقال وزير الدفاع الأميركي لويد أوستن في جلسة استماع بمجلس الشيوخ، الأربعاء، إن الولايات المتحدة تراجع "المساعدة الأمنية على المدى القريب... في ضوء الأحداث الجارية في رفح".ومدينة رفح جنوب قطاع غزة، التي تقول إسرائيل إنها "آخر معقل عسكري" لحركة "حماس"، لجأ إليها أكثر من مليون فلسطيني، الكثير منهم نزحوا في السابق من أجزاء أخرى من قطاع غزة، بعد أوامر إسرائيل بالإخلاء منها.وأضاف وزير الدفاع الأميركي: "كنا واضحين جداً... منذ البداية...
    السعودية – أدانت منظمة التعاون الإسلامي “تصاعد وتيرة العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة وتوسيع نطاقه إلى رفح”، معتبرة ذلك “إمعانا في ارتكاب جريمة الإبادة الجماعية ضد الفلسطينيين”. ودانت في بيان، “التهديدات التي أطلقها رئيس الوزراء الإسرائيلي وعزمه مواصلة وتوسيع جريمة العدوان العسكري الإسرائيلي على مدينة رفح سواء بإبرام اتفاق وقف إطلاق النار أو بدونه؛ مما يؤكد رفضه كل القرارات الأممية والجهود الرامية لتحقيق وقف إطلاق النار”. وقالت المنظمة منظمة التعاون الإسلامي إنها “تدين بشدة، تصاعد وتيرة العدوان الإجرامي الذي تشنه قوات الاحتلال الإسرائيلي على قطاع غزة، وتوسيع نطاقه من خلال اجتياح مدينة رفح التي يقطنها حوالى 1.3 مليون نازح فلسطيني، عادّة ذلك إمعانًا في ارتكاب جريمة الإبادة الجماعية ضد الشعب الفلسطيني في قطاع غزة، ومحاولة تهجيره عن أرضه، في انتهاك...
    أكدت المتحدثة باسم وزارة الخارجية الروسية ماريا زاخاروفا، اليوم الأربعاء، أن موسكو ستقدم ردًا صارمًا ومدروسًا على تصرفات لندن الأخيرة ضد روسيا.وحسب وكالة “سبوتنيك” الروسية، قالت زاخاروفا: "لقد حذرنا لندن مرارًا وتكرارًا من أن أي تصرفات غير ودية ستلقى ردًا متناسبًا لا مفر منه. سيكون رد فعلنا صارمًا ومدروسًا".وأضافت أن لندن قررت استخدام "الأكاذيب الواضحة لتبرير الإجراءات المناهضة لروسيا المعلنة في 8 مايو الجاري، بما في ذلك طرد الملحق العسكري في السفارة الروسية في لندن، وسحب الوضع الدبلوماسي من عدد من العقارات المملوكة لنا بمزاعم وجود "أثر روسي" في حريق مستودعات تجارية في ضواحي العاصمة البريطانية".وأعربت السفارة الروسية في لندن، اليوم الأربعاء، عن أسفها إزاء تقويض لندن لما تبقى من العلاقات مع موسكو خلال فترة التوتر الدولي الحاد، وذلك بعد...
    يعتاد الكثير من البشر القيام بطقطقة الظهر أو حتى الرقبة بهدف الشعور بالراحة وهو ما قد يتعزز عند سماع صوت الطقطقة، وسط تساؤل عن مدى كون هذا التصرف آمن؟ ونقلت شبكة فوكس نيوز عن ويليام كيمو، جراح الأعصاب في معهد فيرجينيا للعمود الفقري، قوله: "عندما تقوم بتمديد عمودك الفقري أو تحريكه، مثل الالتواء أو الانحناء، فإن الضغط داخل المفصل يتغير". وأضاف كيمو أن هذا التصرف: "يمكن أن يسبب إطلاق مفاجئ لفقاعات الغاز، مما يؤدي إلى صوت طقطقة". وليم لفت إلى أن الناس غالبا ما يقومون بطقطقة ظهورهم أو رقبتهم بسبب العادة، أو لتخفيف التوتر أو التيبس بشكل مؤقت. آثار طقطقة الظهر في حين أن عملية التشقق يمكن أن تطلق الإندورفين (المواد الكيميائية التي تساعد على الشعور بالسعادة) للحصول على راحة مؤقتة،...
    أدانت منظمة التعاون الإسلامي "تصاعد وتيرة العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة وتوسيع نطاقه إلى رفح"، معتبرة ذلك "إمعانا في ارتكاب جريمة الإبادة الجماعية ضد الفلسطينيين". إقرأ المزيد إعلام مصري: استئناف "مفاوضات غزة" في القاهرة "بحضور جميع الأطراف" ودانت في بيان، "التهديدات التي أطلقها رئيس الوزراء الإسرائيلي وعزمه مواصلة وتوسيع جريمة العدوان العسكري الإسرائيلي على مدينة رفح سواء بإبرام اتفاق وقف إطلاق النار أو بدونه؛ مما يؤكد رفضه كل القرارات الأممية والجهود الرامية لتحقيق وقف إطلاق النار".وقالت المنظمة منظمة التعاون الإسلامي إنها "تدين بشدة، تصاعد وتيرة العدوان الإجرامي الذي تشنه قوات الاحتلال الإسرائيلي على قطاع غزة، وتوسيع نطاقه من خلال اجتياح مدينة رفح التي يقطنها حوالى 1.3 مليون نازح فلسطيني، عادّة ذلك إمعانًا في ارتكاب جريمة الإبادة الجماعية ضد...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق عرض أكثر من 100 من سكان منطقة دريم بدخشان شمال شرق أفغانستان، خلال احتجاجات واسعة لهم، جثة نظام الدين باي، وهو شخص قتل على يد أشخاص مرتبطين بطالبان.وردد هؤلاء المتظاهرون شعارات مناهضة لطالبان البشتون واتهموهم بإطلاق النار على المدنيين ودخول المنازل السكنية بشكل غير قانوني.وهتف المتظاهرون الذين تجمعوا حول جثمان نظام الدين باى "العدالة" وطالبوا باستسلام عناصر طالبان المتهمين بالقتل. وهتف عدد من المتظاهرين "الموت للإمارة".ويقال إن حركة طالبان جاءت لتدمير حقول الخشخاش فى قرية قرلاك، لكن صاحب الحقل واجه مقاومة وقتل هذا الشخص على يد قوات طالبان.ويزعم أحد المتظاهرين أن قوات طالبان أطلقت النار على المدنيين.وقال أحد المتظاهرين: "هذه تظاهرتنا لحماية شرفنا وقيمنا. البشتون موجودون داخل منازلنا وخصوصياتنا. لقد تظاهر شعبنا وأمتنا لهذا السبب....