مش غالي.. مشروب شهير يعالج التوتر والسرطان ومشاكل المعدة
تاريخ النشر: 5th, November 2024 GMT
يمتلك مشروب البابونج مجموعة من الفائد الصحية المميزة التى لايعرفها الكثير من الأشخاص أبرزها علاج مشاكل الجهاز الهضمي والأرق.
وتعرض لكم أهم فوائد البابونج المثبتة فى الأبحاث العلمية وذلك وفقا لما جاء فى موقع “ هيلث”.
يعالج التوتر و القلق
يمتلك البابونج تأثير مهدئ ووجدت إحدى الدراسات أن تناول البابونج على المدى الطويل يقلل بشكل كبير من الأعراض المتوسطة إلى الشديدة لاضطراب القلق العام ، وهي حالة من القلق المستمر الذي يؤثر على الحياة اليومية كما لاحظ الباحثون تحسنًا في الصحة العقلية ووظائف المخ بشكل عام.
علاج اضطراب المعدة
يلجأ العديد من الأشخاص إلى البابونج عندما يعانون من اضطراب في المعدة، وتشير الأبحاث إلى أن البابونج يمكن أن يساعد في هذا الصدد كما قد يساعد في علاج الإسهال عند الأطفال والمغص والبكاء المتكرر أو المفرط عند الرضع.
معظم الدراسات نظرت فقط إلى البابونج لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي عندما تم دمجه مع أعشاب أخرى، مما يجعل من الصعب تحديد ما إذا كان البابونج نفسه له آثار إيجابية على الهضم.
علاج مرض السكري
هناك بعض الأدلة على أن البابونج يمكن أن يساعد الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري أو الذين يحتاجون إلى إبقاء نسبة السكر في الدم تحت السيطرة.
وجدت إحدى الدراسات أن تناول شاي البابونج ثلاث مرات في اليوم بعد الوجبات كان له تأثيرات إيجابية على الأشخاص المصابين بمرض السكري وفقد شهدوا انخفاضًا في تركيزات A1C (متوسط الجلوكوز على مدار الأشهر الثلاثة الماضية)، ومستويات الأنسولين في المصل، والكوليسترول الكلي، وكوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL).
يساعد في علاج السرطان
يساعد البابونج في مكافحة وعلاج السرطان، ووجدت إحدى الدراسات أن شرب شاي البابونج عدة مرات في الأسبوع قد يساعد في الوقاية من سرطان الغدة الدرقية وكذلك أمراض الغدة الدرقية الأخرى .
يحتوي البابونج على خصائص مضادة للأكسدة قد تجعله مفيدًا في علاج السرطان وتعمل مضادات الأكسدة على محاربة الجذور الحرة، وهي جزيئات تسبب تلف الخلايا في الجسم وقد تؤدي إلى أمراض مثل السرطان أو تفاقمها.
استخدم الأشخاص الذين يخضعون للعلاج من السرطان البابونج لعلاج تقرحات الفم، وهو أحد الآثار الجانبية الشائعة للعلاج.
يساعد في شفاء الجلد
يستخدم البابونج موضعيًا لتهدئة البشرة التالفة وقد وجد الباحثون بعض الأدلة على أن خصائص البابونج المضادة للالتهابات تساعد في علاج حالات مثل الإكزيما.
تشمل الحالات الجلدية الأخرى التي يتم علاجها عادةً بالبابونج طفح الحفاضات، والجروح البسيطة، والكدمات، والحروق، بالإضافة إلى التهاب الحلمات أثناء الرضاعة الطبيعية، ومع ذلك هناك عدد قليل من الدراسات طويلة الأمد فيما يتعلق بفوائد استخدام البابونج موضعياً.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: البابونج علاج مرض السكري الجهاز الهضمي السرطان علاج السرطان فوائد البابونج تقرحات الفم یساعد فی فی علاج
إقرأ أيضاً:
اختصاصية: مرضى السكري معرضون للإصابة باعتلالات الكلى بنسبة 30%
دعت أخصائية الأمراض المزمنة ومثقفة السكر في المراكز الصحية بالقطيف ليلى العنكي، إلى ضرورة إجراء التحاليل الدورية للكشف المبكر عن اعتلالات الكلى، خاصة لمرضى السكري المعرضين للإصابة بالفشل الكلوي بنسبة تتراوح بين 20% إلى 30%.وأوضحت العنكي، لـ “اليوم” أن التشخيص المبكر يحمي من تدهور حالة الكلى ويقي من الفشل الكلوي، مشددة على أهمية تنظيم مستوى السكر في الدم والمحافظة عليه ضمن الحدود الطبيعية من خلال المتابعة الدورية مع الطبيب والالتزام بتناول الأدوية بانتظام واتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام والإقلاع عن التدخين.
وأشارت خلال مشاركتها في فعالية «احرس كليتيك» التي نظمتها إدارة المراكز الصحية بالقطيف إلى أن الكلى، رغم صغر حجمها، تقوم بفلترة حوالي 200 لتر من الدم يومياً، مؤكدة على أهمية الكشف المبكر عن اعتلالات الكلى لأن مرض السكري غالباً ما يكون بدون أعراض في بدايته.
وبين العنكي، أن معدل ترشيح الكلى الطبيعي يتراوح بين 90 إلى 100، وينخفض هذا المعدل مع التقدم في العمر، لكن يتدهور بشكل أسرع لدى مرضى السكر والضغط، ما قد يستدعي الخضوع لغسيل الكلى عند انخفاض معدل الترشيح إلى 15%.وأكدت على أهمية المتابعة الدورية وإجراء التحاليل بانتظام للحفاظ على صحة الكلى وتجنب مضاعفات السكري.
كووورة
إنضم لقناة النيلين على واتساب
إيطاليا تعتمد اتفاقية مع ليبيا لتبادل السجناء