موقع النيلين:
2025-04-26@08:04:03 GMT

هكذا يغيّر التوتر ذاكرتنا إلى الأبد

تاريخ النشر: 28th, November 2024 GMT

اكتشف باحثون من مستشفى الأطفال المرضى الكندي أن الإجهاد يغير الطريقة التي يخزن ويسترجع بها دماغنا الذكريات البغيضة، وتمكّن فريق البحث بالتعاون مع باحثين من معهد هوتشكيس للدماغ بجامعة كالغاري الكندية من الوصول إلى طريقة التعامل معها.
فإذا تعثرت أثناء عرض تقديمي، فقد تشعر بالتوتر في المرة التالية التي يتعيّن عليك فيها تقديم عرض تقديمي؛ ذلك أن دماغك يربط عرضك التقديمي التالي بتلك التجربة السيئة والبغيضة، ويرتبط هذا النوع من التوتر بذكرى واحدة.

لكن التوتر الناجم عن الأحداث المؤلمة مثل العنف أو اضطراب القلق العام يمكن أن ينتشر إلى ما هو أبعد من الحدث الأصلي، والمعروف باسم تعميم الذاكرة البغيضة الناجم عن التوتر، حيث يمكن للألعاب النارية أو أصوات السيارات أن تؤدي إلى إثارة ذكريات مخيفة قد تتعلق بحرب أو أحداث عنف غير متعلقة بالألعاب النارية. وفي حالة اضطراب ما بعد الصدمة، يمكن أن يسبب ذلك عواقب سلبية أكبر بكثير.
ويتطور اضطراب ما بعد الصدمة لدى بعض الأشخاص الذين تعرضوا لحدث صادم أو مخيف أو خطير، حيث من الطبيعي أن تشعر بالخوف أثناء وبعد موقف صادم، فالخوف هو جزء من استجابة الجسم “للقتال أو الهروب”، والتي تساعدنا على تجنب الخطر المحتمل أو الاستجابة له، وقد يعاني بعض الأشخاص من مجموعة من ردود الفعل بعد الصدمة، ويتعافى معظم الأشخاص من الأعراض بمرور الوقت. لكن أولئك الذين يستمرون في مواجهة الخوف قد يتم تشخيصهم باضطراب ما بعد الصدمة، حيث إن تذكر الحدث يجعلهم يعيشونه مرة أخرى، بما في ذلك الأعراض الجسدية له، مثل تسارع ضربات القلب أو التعرق.
تعميم الذاكرة البغيضة
أجرى الباحثان شينا جوسلين وبول فرانكلاند، وهما من كبار العلماء في برنامج علوم الأعصاب والصحة العقلية، بحثا حول العمليات البيولوجية وراء تعميم الذاكرة البغيضة الناجم عن التوتر، وسلّطا الضوء على تدخل يمكن أن يساعد في استعادة خصوصية الذاكرة للحادثة المرتبطة بها للأشخاص الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة.
تقول جوسلين وفقا لموقع يوريك أليرت “القليل من التوتر أمر جيد، فهو ما يجعلك تستيقظ في الصباح عندما يرن المنبه، ولكن الكثير من التوتر يمكن أن يكون منهكا. نحن نعلم أن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة يظهرون الخوف في المواقف أو البيئات التي لا تستدعي ذلك، وقد وجدنا طريقة للحد من هذا الخوف، وتقليل الآثار الضارة المحتملة لاضطراب ما بعد الصدمة”.
تعميم الذاكرة الناجم عن التوتر
على غرار الطريقة التي تحدث فيها اضطرابات ما بعد الصدمة لدى البشر، عرَّض فريق البحث فئران التجربة لضغط حاد، ولكن آمن قبل حدوث شيء مزعج لإنشاء ذاكرة مخيفة لدى الفئران، لكنها غير محددة بمناسبة، ويمكن أن تظهر عند حدوث مواقف عادية وغير مرتبطة بالحدث المزعج.

ثم فحص الفريق التغيرات الجسدية طويلة الأمد في أدمغة الفئران التي تعمل على تشفير هذه الذكريات الخاصة بالموضوع، أو ما يعرف بـ “الإنجرامات”، وهي تمثيلات مادية لذاكرة في الدماغ، ابتكرها مختبرا جوسلين وفرانكلاند في مستشفى الأطفال المرضى، وعادة ما تتكون الإنجرامات من عدد ضئيل من الخلايا العصبية، لكن إنجرامات الذاكرة الناجمة عن التوتر شملت عددا أكبر بكثير من الخلايا العصبية، أنتجت هذه الإنجرامات الأكبر ذكريات مخيفة معممة تم استرجاعها حتى في المواقف التي لا تستدعي الخوف.
وعندما نظر الفريق -عن كثب- إلى هذه الإنجرامات الكبيرة، وجد أن التوتر تسبب في زيادة القنب الداخلي (الإندوكانابينويدات)، مما أدى إلى تعطيل وظيفة الخلايا العصبية المتوسطة، التي يتمثل دورها في تقييد حجم الإنجرامات.
والإنجرام (Engram) هو تمثيل مادي لذكرى في الدماغ، وبعبارة أخرى، هو الأثر الفيزيائي الذي تتركه الذاكرة على بنية الدماغ ووصلات الخلايا العصبية فيه، ويتكون الإنجرام عندما يخزن الدماغ معلومات عن تجربة معينة، سواء كانت إيجابية أو سلبية، وهذه المعلومات يتم تشفيرها في شكل تغييرات في قوة الروابط بين الخلايا العصبية بمناطق مختلفة من الدماغ.
أما الإندوكانابينويدات (Endocannabinoids) فهي مواد كيميائية طبيعية ينتجها الجسم، وتشبه في تركيبها مادة الكانابينول الموجودة في نبات القنب، وتلعب هذه المواد دورا مهما في تنظيم العديد من الوظائف الحيوية في الجسم، بما في ذلك الألم والمزاج والشهية والذاكرة.
الذاكرة ونظام إندوكانابينويد
يعزز نظام إندوكانابينويد تكوين الذاكرة، ويساعد في ربط الخبرات المعاشة بنتائج سلوكية محددة، فاللوزة الدماغية، مركز المعالجة العاطفية في الدماغ، تحتوي بعض الخلايا العصبية الوسيطة على مستقبلات خاصة للإندوكانابينويدات، ولكن عندما يتم إطلاق الكثير من إندوكانابينويدات، يتم تعطيل وظيفة الخلايا العصبية الوسيطة الحارسة، مما يتسبب في زيادة حجم الإنجرام.
تشرح جوسلين “من خلال حجب مستقبلات إندوكانابينويد هذه فقط على هذه الخلايا العصبية الوسيطة المحددة، يمكننا في الأساس منع أحد أكثر أعراض اضطراب ما بعد الصدمة إعاقة”.
رابط مدهش بين الإجهاد والدماغ النامي
في عام 2023، حددت أبحاث سابقة في مجلة ساينس إنجرامات ذاكرة أكبر وأكثر عمومية في الدماغ النامي مقارنة بالدماغ البالغ، تماما مثل إنجرامات الذاكرة الناجمة عن الإجهاد، وفي حين يواصل العلماء استكشاف هذا الارتباط غير المتوقع بين حجم الإنجرام والإجهاد والعمر، تتعمق الأبحاث أيضا في كيفية تأثير الضغوط اليومية على الذكريات السعيدة.
يقول فرانكلاند “لا تزال الوظائف والعمليات البيولوجية العديدة التي تشكّل تعقيد الذاكرة البشرية في طور الدراسة، ونأمل أنه مع فهمنا بشكل أفضل للذاكرة البشرية، يمكننا إرشاد أولئك الذين يعانون من اضطرابات نفسية واضطرابات دماغية مختلفة طوال حياتهم لعلاجات الواقعية”.

المصدر : الجزيرة

إنضم لقناة النيلين على واتساب

المصدر: موقع النيلين

كلمات دلالية: اضطراب ما بعد الصدمة الخلایا العصبیة فی الدماغ عن التوتر الناجم عن یمکن أن

إقرأ أيضاً:

وزير الأوقاف مُهنئًا الرئيس السيسي: «تحرير سيناء» سيبقى محطة مضيئة في الذاكرة الوطنية

وجّه الدكتور أسامة الأزهري، وزير الأوقاف، التهنئة إلى الرئيس عبد الفتاح السيسي، رئيس الجمهورية والقائد الأعلى للقوات المسلحة، بمناسبة الذكرى الثالثة والأربعين لتحرير سيناء، مؤكدًا أن هذه المناسبة تظل شاهدًا خالدًا على عزيمة المصريين، وتضحيات أبطال القوات المسلحة الذين أعادوا للأرض كرامتها وللوطن مجده.

وأشار وزير الأوقاف إلى أن يوم 25 أبريل سيبقى محطة مضيئة في الذاكرة الوطنية، نستدعي فيها مشاعر الفداء والانتماء، حين سطّر أبناء الوطن ملحمة لا تُنسى، جسّدت أن الحقوق لا تُستعاد إلا بالتضحيات، وأن قوة الإرادة قادرة على تجاوز كل التحديات.

ونوّه الدكتور الأزهري إلى أن القوات المسلحة المصرية ستظل الحصن المنيع لهذا الوطن، بسواعد رجال أوفياء صدقوا عهدهم مع الله، وواصلوا الليل بالنهار دفاعًا عن تراب مصر وحدودها، مشيرًا إلى أن انتصارات أكتوبر وروح تحرير سيناء ما زالت حيّة في وجدان كل مصري، تلهمه بالإصرار في مواجهة التحديات.

واختتم وزير الأوقاف بيانه بالدعاء أن يحفظ الله مصر وشعبها وجيشها وقيادتها، مشيدًا بوعي الشعب المصري وتماسكه مع مؤسسات الدولة من أجل استكمال مسيرة البناء والتنمية، والوصول إلى مستقبل يليق بمصر وتاريخها.

وفي إطار الاحتفاء بهذه المناسبة العزيزة، أعلنت وزارة الأوقاف عن تخصيص خطبة الجمعة غدًا في جميع مساجد الجمهورية بعنوان "الأرض المباركة"، لتسليط الضوء على مكانة سيناء في التاريخ والدين، واستحضار رموز التضحية والفداء التي ارتبطت بهذه الأرض، وتعريف الأجيال الجديدة بأهميتها وقيمتها الوطنية.

مقالات مشابهة

  • لا تبشر بالخير.. تفاصيل مجزرة جامو وكشمير التي دفعت مودي لقطع زيارة السعودية وأوصلت التوتر لأوجه بين دولتين نوويتين
  • احرص عليها.. مشروبات تمنع نمو الخلايا السرطانية في الجسم
  • 4 أطعمة ومشروبات قد تضر بصحتك العصبية والنفسية
  • وزير المالية: التدفقات الاستثمارية في الاقتصادات الناشئة تتزايد رغم اضطراب حركة التجارة
  • “وما أدراك ما صيدنايا”… فيلم يوثّق أقسى فصول الذاكرة السورية
  • قصة التوتر التي تحدث الآن بين الهند وباكستان
  • وزير الأوقاف مُهنئًا الرئيس السيسي: «تحرير سيناء» سيبقى محطة مضيئة في الذاكرة الوطنية
  • مضغ المواد الصلبة يعزز الذاكرة
  • دراسة حديثة تكشف إمكانات علاجية جديدة لسرطان الرئة ذي الخلايا الصغيرة
  • الأرصاد اليمني يتوقع أجواء غائمة وهطول أمطار خفيفة