2025-02-08@23:59:41 GMT
إجمالي نتائج البحث: 332
«ذلک أفضل»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
نظمت مديرية التضامن الاجتماعى بالمنوفية، بالتعاون مع جمعية الأورمان، قافلة علاجية استهدفت توقيع الكشف الطبي على عدد 300 مريض، بالتعاون مع مستشفى شبين الكوم الجامعي. جاء ذلك تزامنًا مع اليوم العالمي للعمل الإنساني الذي صادف أمس الاثنين، التاسع عشر من أغسطس. القرى المستفيدة من القافلة بالمجان وأكدت وزارة التضامن الاجتماعى بالمنوفية، أن المستفيدين من أهالي قرية العطار بمركز الباجور، وقريتي برهيم والخماسين بمركز منوف، وقرية قويسنا البلد بمركز قويسنا، وقرية الصوالحة بمركز شبين الكوم، موضحة أن القافلة تضمنت الكشف الطبي على المواطنين بجميع التخصصات: «صدر – عيون – أعصاب – عظام – مخ وأعصاب – سمعيات – جراحة عامه – أطفال – باطنة – مسالك». وأضافت أن الفحوصات والأشعة والتحاليل الطبية أجريت بالمجان للمرضى مع تحمل نفقة انتقالهم ذهابا...
تُعتبر البيض من المواد الغذائية الغنية بالبروتين والمغذيات، ويُستخدم على نطاق واسع في مختلف الأطباق. يتكون البيض من جزئين رئيسيين: البياض والصفار، وكلاهما يحتوي على فوائد غذائية مميزة. ومع ذلك، كثيرًا ما يُثار الجدل حول أيهما أفضل بالنسبة لمستويات الكوليسترول في الجسم. في هذه المقالة، سنسلط الضوء على الفروقات بين بياض البيض وصفاره وما لهما من تأثيرات على الكوليسترول.1. التركيب الغذائي يحتوي البياض على نسبة عالية من البروتين، حيث يُشكل حوالي 60% من وزن البيضة ولكنه يحتوي على كمية بسيطة جدًا من الدهون. في المقابل، يحتوي الصفار على الدهون والفيتامينات والمعادن، بما في ذلك الفيتامينات A وD وE وK، وكذلك الأحماض الدهنية الأساسية. كما أن الصفار يحتوي على الكوليسترول.2. الكوليسترول في البيض الصفار هو الجزء الذي يحتوي على معظم الكوليسترول....
كشف البرتغالي جوزيه جوميز، عن أسباب أزمة مباراة دريمز الغاني، في الكونفدرالية الإفريقية عقب الفوز أمام الأهلي.وقال خلال تصريحات تليفزيونية:" روح المنتصر الفاتح التي يشعر بها أي فريق حال الفوز أي فريق على غريمه في جميع دوريات العالم، التي تجعل الاحتفال مختلفا نظرًا لخصوصية المباراة، لا يمكن أبدا أن نخفي ذلك أو ننكره، ولكن لا يمكن أن نحتفل للأبد وكأنك فزت بالدوري فهذا يُظهر عقلية ضعيفة ولا يمكن أن تحقق شيئًا في المستقبل وأنا لا احب ذلك". منافس الزمالك.. الشرطة الكيني يتعادل سلبيًا مع البن الإثيوبي في الكونفدرالية الكاف يحدد عقوبات الإيقاف لثنائي المصري في الكونفدرالية الإفريقية وأكمل:" نحن فزنا على الأهلي لا مانع من الاحتفال، ولكن يجب أن يكون ذلك بالنسبة لنا شيئًا طبيعيا، بعض الجماهير تُفضل أن نفوز...
◄ المكتومية: المدارس الحكومية شهدت تطورا ملموسا في السنوات الأخيرة ◄ البلوشي: هناك فجوة بين التعليم الحكومي والخاص ◄ الغيلاني: المدارس الخاصة هي الخيار الأفضل للاستثمار في مستقبل الأبناء ◄ القرني: المدارس الخاصة توفر اهتماما فرديا بكل طالب نتيجة قلة الكثافة العددية داخل الفصول ◄ التوبية: المدارس الحكومية والخاصة لها إيجابيات وسلبيات والقرار يُبنى على تطلعات الوالدين ◄ الحسني: هناك اهتمام ملحوظ بجودة التعليم في المدارس الحكومية والخاصة الرؤية- براءة القرنية يؤكد عدد من أولياء الأمور والمواطنين أن المدارس الحكومية شهدت في السنوات الأخيرة تطوراً ملحوظاً على مستوى جودة التعليم والأنشطة المهارية والتربوية، إلا أنه على الرغم من هذه التطورات إلا أن المدارس الخاصة تستقطب شريحة كبيرة من المواطنين رغم تكاليفها المرتفعة، مبينين أنه توجد بعض...
ليبيا – صنفت مجلة فوربس الأمريكية نسخة الشرق الأوسط رجل الأعمال الشاب محمود اسماعيل الشتيوي غرغار كواحد من بين أفضل المدراء التنفيذيين الشباب دون سن 30 سنة بالشرق الأوسط . و في نفس العدد ، أفردت المجلة العريقة 4 صفحات لموضوع محمود غرغار ، الرئيس التنفيذي لمجموعة غرغار الذي قالت بأنه ينتهج هجا ديمقراطيا يركز على الأشخاص في قيادة الشركة العائلية والجمع بين التقاليد والابتكار، بهدف دفع الشركة نحو مستقبل واعد، وإعدادها للاكتتاب العام بحلول عام 2028 تقرير فوربس عن محمود غرغار تقرير فوربس عن محمود غرغار تقرير فوربس عن محمود غرغار تقرير فوربس عن محمود غرغار وتضيف المجلة بأن ليبيا شهدت نموا في الناتج المحلي الإجمالي بنسبة 12.6% ، مع تزايد إنتاج النفط الذي أصبح...
قال الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، نتوجه لضمانة أفضل إدارة وتشغيل للمرافق المصرية. وأضاف «مدبولي»، خلال مؤتمر صحفي عقب اجتماع الحكومة بمقرها في مدينة العلمين الجديدة، نقلته قناة «إكسترا نيوز»: «نستهدف رفع كفاءة تشغيل وإدارة مطاراتنا، لنضمن أنها تدار على أعلى مستوى من الاحترافية، ويحدث ذلك من خلال التعاون مع الشركات العالمية المتخصصة». وتابع: «كل مطارات العالم المتقدمة تقوم الدول التي تملكها بإتاحتها من خلال عقود إدارة وتشغيل لشركات عالمية محترفة، عشان تفضل أفضل خدمة وتحقق أفضل الأرباح، وكلنا نستهدف ذلك؛ وتوجهنا في هذا الشأن هو إدارة وتشغيل هذه المطارات من خلال شراكة مع الشركات العالمية المتخصصة، شأننا شأن كل الدول المتقدمة والدول المماثلة لنا».
باريس (أ ف ب) أخبار ذات صلة ديوكوفيتش يكرر إنجاز «الأساطير الأربعة» «البطل» ينسحب من سباق 400 متر في «أولمبياد باريس» دورة الألعاب الأولمبية «باريس 2024» تابع التغطية كاملة أحرزت السباحة السويدية سارة سيوستروم ذهبية 50 متراً حرّة في أولمبياد باريس، محققة ثنائية سباقات السرعة، بعد تتويجها في سباق 100 متر حرّة.وسجّلت سيوستروم البالغة 30 عاماً، والتي تخوض أولمبيادها الخامس 23.71 ثانية، متفوّقة على الأسترالية ميج هاريس (23.97 ث) والصينية يوفي جانج (24.20 ث).سيوستروم التي أحرزت لقبها العالمي الأول بعمر الخامسة عشرة، باتت أكبر متوجة في سباق السبرينت في الألعاب الأولمبية، علماً أنها تحمل الرقم العالمي (23.61 ث) منذ يوليو 2023.وهذه أجمل مشاركة لسيوستروم من أصل خمس في الألعاب، رافعة رصيدها إلى ثلاث ذهبيات وفضيتين وبرونزية، مقابل...
عندما يتعلق الأمر بالعناية باليدين الحساسة، فإن الاختيار الأمثل للصابون يلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة الجلد ونضارته. صابون اليدين ليس مجرد منتج نظافة عادي، بل هو حاجز حمايتك اليومي ضد الجراثيم والمهيجات.في هذا السياق، نقدم لكم مقالتنا حول أفضل صابون لليدين الحساسة، مع التركيز على منتج صابون قصة الفريد والمتجر الذي يوفره. في هذا المقال، سنتناول المزايا التي تجعل من صابون قصة الخيار الأمثل لكل من يعاني من بشرة حساسة، بالإضافة إلى تسليط الضوء على المتجر الذي يقدم هذا المنتج بأعلى جودة.الآن، دعونا نستعرض سويًا الأسباب التي تجعل من صابون يد قصة الخيار الأفضل لبشرتك الحساسة وكيف يمكن أن يساهم في تحسين روتين العناية اليومي ليديك.صابون اليدين الحساسة.. اختيارك الأمثل لحماية بشرتكيُعَدُّ الصابون من أهم المنتجات التي نستخدمها...
أكد وزير الأمن القومي الإسرائيلي، إيتمار بن غفير، أنه يؤيد حربا شاملة ضد حـزب الله، قائلا "كلما أسرعنا كان ذلك أفضل"، جاء ذلك خلال نبأ عاجل أفادت به قناة "القاهرة الإخبارية".وقبل عدة أيام، صرح زعيم حزب "إسرائيل بيتنا" ووزير الدفاع الأسبق في دولة الاحتلال، أفيجدور ليبرمان، بإن "الفشل الاستخباراتي ضد حزب الله ولبنان وسوريا أكبر بكثير مما كان عليه أمام حماس في 7 أكتوبر".وتأتي تصريحات ليبرمان تعقيبًا على الحوادث المتتالية التي تشهدها تل أبيب ومدن الاحتلال، واختراقها بالطائرات المسيرة والصواريخ من جانب الفصائل والحوثيين وحزب الله.اقرأ أيضاًتعرض لحادث وحاصروه في القدس.. من هو إيتمار بن غفير وزير الأمن الإسرائيلي؟البرلمان العربي يدين اقتحام وزير كيان الاحتلال المتطرف بن غفير للمسجد الأقصى المباركبن غفير: إعادة المحتجزين يجب أن تتم عبر زيادة الضغط...
أُعطيت لترنت ألكسندر أرنولد مهمة الاختيار بين مجموعة متنوعة من أساطير ليفربول في الماضي والحاضر، وبالنسبة له كان هناك فائز واحد واضح طوال الوقت.شارك اللاعب البالغ من العمر 25 عامًا في مسابقة سريعة بعنوان "الفائز يبقى" في إحدى ميزات Mirror Football، حيث كان يختار بين اسمين (كل ذلك أثناء أداء تمارين الاحتفاظ بالكرة) وسيواجه اختياره لاحقًا "خصمًا" مختلفًا.كان عليه أولاً الاختيار بين كيني دالجليش أو ستيفن جيرارد، فاختار الأخير، كما اختار قائد فريق ليفربول الفائز بدوري أبطال أوروبا عام 2005 على حساب جرايم سونيس، وإيان راش، وجون بارنز، ولويس سواريز، ومحمد صلاح، وفيرجيل فان ديك.يقول كل شيء عن مدى عبادة ترينت لزميله من سكان ليفربول أنه تم اختياره من بين كل هذه الأسماء العظيمة (بما في ذلك اثنان من زملاء...
أشارت دراسة حديثة إلى إمكانية الحصول على نوم أفضل من خلال ممارس روتين مسائي بسيط قبل الخلود للنوم، حيث تبين أن ممارسة نشاط جسدي غير مكثف قبل الوقت المحدد للذهاب إلى السرير من شأنه أن يساهم في تحسين جودة النوم. وأوضحت الدراسة الحديثة التي أجريت في جامعة أوتاجو في نيوزيلندا، أن ممارسة التمارين الرياضية البسيطة لنحو 3 دقائق فقط كل نصف ساعة خلال المساء، يساعد الأشخاص على النوم لمدة 30 دقيقة أطول، حسب تقرير لموقع "ساينس أليرت". ولفت التقرير إلى أنه يُنصح عموما بعدم ممارسة التمارين الرياضية بشكل مكثف بالقرب من وقت النوم، لأنها تزيد من نشاط أجسامنا في الوقت الذي يجب أن نسترخي فيه. وتظهر الأبحاث أن الناس يستغرقون وقتا أطول للنوم، وينامون بشكل سيئ...
بعد وقت قصير من إعلان الرئيس الأمريكي جو بايدن عدم خوض انتخابات الرئاسة المقبلة، قال رئيس اللجنة الوطنية للحزب الديمقراطي جايمي هاريسون إنه سيتم إجراء عملية شفافة ومنظمة في الأيام المقبلة لاختيار خلف للرئيس الأمريكي. اعلانوأضاف هاريسون في بيان : ”ستخضع هذه العملية للقواعد والإجراءات المعمول بها في الحزب، مع استعداد المندوبين لتحمل مسؤوليتهم بجدية في تقديم مرشح بسرعة إلى الشعب الأمريكي.“يأتي هذا التعليق في الوقت الذي تبرز فيه نائبة الرئيس كامالا هاريس كمرشحة محتملة للحزب الديمقراطي، ما يُشير إلى أن دعم بايدن قد لا يضمن لها الفوز. حتى الآن، لم يقدم الحزب الكثير من التفاصيل حول ما سيحدث، وستجتمع اللجنة المسؤولة عن قواعد المؤتمر الوطني الديمقراطي، الذي سيفتتح في 19 آب/أغسطس في شيكاغو، بعد ظهر يوم الأربعاء لمناقشة الخطوات التالية.ويتعين...
قال وزير الخارجية الأمريكي أنتوني بلينكن، إنه عقب انتخاب رئيس جديد لإيران، فإن الولايات المتحدة سوف ترى وتبحث ما هي السياسات الجديدة من جانب إيران في البداية، ولكن الحقيقة الأساس أن تستمر إيران في سياساتها، لا يمكن أن أقول إن لدينا احتمالات كبيرة ولكن سوف نرى ما تفعله الرئاسة الإيرانية الجديدة وفريق العمل بمجرد استلام مقاليد الحكم. البنتاجون: المساعدات الأمنية التي تقدمها لإسرائيل يتم استخدامها وفقا للقانون الإنساني الدولي البنتاجون: الصراع في غزة مأساوي وكارثي وأضاف بلينكن، اليوم الجمعة، خلال مؤتمر صحفي له نقلته قناة "القاهرة الإخبارية"، أن إيران ربما تستغل كل الأدوات النووية لديها لتعزيز مصالحها، كان ذلك في عهد أوباما وكان هناك الكثير من الأخطاء في ذلك الوقت، فلا يمكن السماح لإيران بالخروج للمستوى النووي الخطر، ولا يمكننا...
قال مدير مديرية العمل بمحافظة القاهرة أحمد عزاز إنه تم افتتاح المقر الجديد لمنطقة عمل شرق مدينة نصر بعد تطويره بشكل يليق بكيان ينتمي لوزارة العمل، حيث تم تجديده وإعادة هيكلته، لتقديم خدمات أفضل للمواطنين في سهولة ويسر.وأضاف مدير المديرية - في تقريره لوزارة العمل اليوم الأربعاء، أن ذلك يأتي في إطار جهود المديرية لتطوير مكاتبها التابعة وتفعيل مهامها المنوطة بها، وتقديم أفضل الخدمات الممكنة للمواطنين من أبناء المحافظة والمقيمين فيها، وذلك في ظل الجمهورية الجديدة.وأوضح أن تلك الجهود تأتي تنفيذًا لتوجيهات وزير العمل محمد جبران بضرورة تكثيف الجهود، لتقديم الخدمات للمواطنين بشكل لائق، وتعزيز علاقات العمل بين طرفي الإنتاج ونشر ثقافة السلامة والصحة المهنية.وتابع إن ذلك يأتي أيضًا في إطار اتخاذ كل سُبل التطوير والإمكانيات التي سيتم توفيرها للمديريات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يعانون من وجود دهون زائدة في البطن يمكن أن يواجهوا مخاطر أكبر للإصابة بأمراض القلب والسكري من النوع الثاني، وفقًا لمؤسسة القلب البريطانية.وقالت لورا كارترايت أخصائية إعادة تأهيل القلب في مستشفى ريكسهام ميلور، إن الجسم يخزن الدهون على شكل دهون ثلاثية ويمكن استخدامها كوقود في أي مكان في جسمك وليس فقط في المنطقة التي تمارس فيها التمارين الرياضية.وأوضحت، أن ممارسة الرياضة مع تناول نظام غذائي صحي هي أفضل طريقة لفقدان دهون البطن ودهون الجسم بشكل عام، مما يساعد ذلك على خلق عجز في السعرات الحرارية ويعزز فقدان الدهون بمرور الوقت.وأضافت، أن التمارين الرياضية تشمل أي نشاط يرفع معدل ضربات القلب مثل المشي أو الرقص أو الجري أو السباحة ويمكن أن...
ليبيا – تحدث رئيس حزب تجمع تكنوقراط ليبيا، أشرف بلها عن مقاطعة أعضاء من مجلس النواب للجلسة المقبلة، معتبراً أن هذه المقاطعات ليست جديدة وهناك مجموعة كبيرة من النواب يقاطعون جلسة المجلس منذ فترات طويلة وحتى منقطعين عن التواجد في مقر المجلس وهذا بسبب أن كل الأجسام السياسية بما فيها مجلس النواب فقدت توصيفها الوظيفي الذي تكون من اجله وتحولت لأطراف سياسية لها تحالفاتها الداخلية والخارجية. بلها قال خلال تصريح لقناة “فبراير” وتابعته صحيفة المرصد إن هذه المعاناة والتخبط ليس أمر جديد وسببه غياب المحكمة الدستورية المختصة وهذا ما تم التحذير منه منذ 2017 أن الامور ستصل لهذا المستوى وأكثر سوء بحسب تعبيره. وبيّن أن قيمة المقاطعات لها حسابين الأول تكون لها مدلول قانوني من حيث التأثير على النصاب وما...
تعهد رئيس الوزراء البريطاني الجديد كير ستارمر، الاثنين، بالعمل على التوصل إلى اتفاق أفضل مع الاتحاد الأوروبي بشأن قواعد التجارة بعد خروج بريطانيا من التكتل. ووصف ستارمر الاتفاق الذي توصل إليه بوريس جونسون الذي كان يشغل منصب رئيس الوزراء آنذاك عندما انسحبت بريطانيا من التكتل بأنه اتفاق "رديء". وقال ستارمر للصحفيين في بلفاست في إطار جولة في أنحاء المملكة المتحدة "نعتقد أنه يمكننا الحصول على اتفاق أفضل من الصفقة الرديئة التي توصل إليها بوريس جونسون وسنعمل على ذلك". وقال ستارمر إن هناك العديد من المناقشات المقبلة لتعزيز العلاقات التجارية والبحثية والدفاعية مع الاتحاد الأوروبي. لكنه قال إن تلك المحادثات بدأت عندما قام كبير دبلوماسييه بأول زيارة خارجية له إلى ألمانيا وبولندا والسويد. ورثت حكومة حزب العمال اقتصادًا متذبذبًا ترك البريطانيين...
مسقط- الرؤية حصد بنك ظفار، أحد البنوك الرائدة في سلطنة عمان، على جائزة "أفضل بنك للشركات في سلطنة عمان" من قبل مجلة يوروموني، المجلة المالية المشهورة عالميًا. وتؤكد هذه الجائزة على التزام بنك ظفار بتوفير حلول مالية شاملة ومبتكرة للشركات العمانية التي تمكن الشركات من الإزدهار. ويقدم بنك ظفار مجموعة شاملة من المنتجات لتلبية الاحتياجات المتزايدة للشركات العمانية بما في ذلك الإقراض ورأس المال العامل، ومنتجات التمويل التجاري بما في ذلك تمويل الاستيراد والتصدير، ومنتجات الخدمات المصرفية التجارية التي تضمن تحصيل أسرع وخدمات التسوية الآلية. وتُعد جوائز مجلة يوروموني للتميز من الجوائز الهامة كونها من مجلة مرموقة للغاية ضمن قطاع الخدمات المصرفية العالمية، حيث أن الفوز بهذا التميز يعزز مكانة بنك ظفار كمؤسسة مالية رائدة في مجال الخدمات...
بلغت الأوروجواي، الباحثة عن لقبها الأول منذ 2011، الدور ربع النهائي من النسخة الثامنة والأربعين لبطولة كوبا أميركا في كرة القدم بصحبة بنما، وذلك بفوزها على الولايات المتحدة المضيفة 1-0 في الجولة الثالثة الأخيرة من منافسات المجموعة الثالثة.وأنهت الأوروجواي التي تتشارك الرقم القياسي من حيث عدد الألقاب مع الأرجنتين بطلة النسخة الماضية (15 لكل منهما)، دور المجموعات في الصدارة بعدما حققت في كانساس سيتي (ميزوري) انتصارها الثالث توالياً، فيما دفعت الولايات المتحدة ثمن خسارتها في الجولة الماضية أمام بنما 1-2 بعدما كانت متقدمة على الأخيرة، لتودع البطولة القارية من الباب الصغير.وكان يتوجب على البلد المضيف تحقيق نتيجة مماثلة لبنما أو أفضل منها كي يبلغ ربع النهائي، لكن الأخيرة خرجت منتصرة من مباراتها في أورلاندو مع بوليفيا 3-1، لتنهي المجموعة ثانية...
وصف بيل غيتس، المؤسس المشارك لمايكروسوفت، الذكاء الاصطناعي بأنه تكنولوجيا "رائعة" يمكنها إنقاذ البشر من تغير المناخ والأمراض، مؤكدا على ضرورة استخدامها لأغراض جيدة. وفي حديثه ضمن "قمة اختراق الطاقة" في لندن هذا الأسبوع، قال غيتس: "الدفاع يجب أن يكون أذكى من الهجوم. وسيستخدم كلا الجانبين الذكاء الاصطناعي لتحسين لعبتهما". إقرأ المزيد "الفراشات".. "أول منصة في العالم" للتعايش بين الإنسان والذكاء الاصطناعي وأوضح لقناة "سكاي نيوز": "إن الذكاء الاصطناعي مهم للغاية لدرجة أنه يتعين علينا التأكد من أنه يستخدم في الغالب من قبل أشخاص ذوي نوايا حسنة. لذلك، في أي وقت يكون هناك تقنية جديدة، يتم استخدامها في الغالب من قبل المعلمين والأطباء والعلماء لمساعدتهم على أن يكونوا أكثر فعالية".وأضاف غيتس، الذي أسس شركة مايكروسوفت مع الراحل بول ألين في...
إعطاء الأولوية للنوم الجيد يعد استراتيجية أساسية للحفاظ على صحة القلب، فيما يلي بعض النصائح لتحقيق نوم أفضل:1. ضع جدولًا للنومالاتساق هو المفتاح لروتين النوم الصحي. يساعد الذهاب إلى السرير والاستيقاظ في نفس الوقت كل يوم، بما في ذلك عطلات نهاية الأسبوع، على تنظيم الساعة الداخلية لجسمك، مما يسهل النوم والاستيقاظ بشكل طبيعي.2. إنشاء روتين مريح قبل النومانخرط في أنشطة مهدئة قبل النوم لإشارة جسمك إلى أن الوقت قد حان للاسترخاء. يمكن أن يشمل ذلك قراءة كتاب، أو أخذ حمام دافئ، أو ممارسة اليوجا اللطيفة، أو الاستماع إلى الموسيقى الهادئة. تجنب الأنشطة المحفزة مثل التمارين المكثفة أو مشاهدة الأفلام المليئة بالإثارة أو الانخراط في مناقشات مرهقة.3. تحسين بيئة نومكاجعل غرفة نومك مناسبة للنوم من خلال التحكم في الضوء والضوضاء ودرجة...
الأمريكي الذي يزور أوروبا هذه الأيام قد يجد نفسه في وضع غريب، أو على الأقل تلك هي تجربتي بعد قضائي أسبوعا هناك مسافرا من ألمانيا إلى النرويج ومنها إلى إسبانيا. نحن في الولايات المتحدة نتحدث عن مشاكلنا الاقتصادية، وفي أوروبا يدور الحديث كله حول سبب عجز أوروبا عن مجاراة القوة الاقتصادية للولايات المتحدة.الحقائق صارخة، ففي عام 2008 كان اقتصاد الولايات المتحدة واقتصاد منطقة اليورو بنفس الحجم تقريبا، واليوم يقترب الاقتصاد الأمريكي من ضعف حجم اقتصاد منطقة اليورو. هذا التفاوت بينهما لا يوجد بمقياس واحد فقط، فمتوسط الدخل الأوروبي الآن أقل بنسبة 27% من متوسط الدخل في الولايات المتحدة، ومتوسط الأجور أقل بنسبة 37%. وعندما ترك البريطانيون الاتحاد الأوروبي توهموا بأن تأسيس علاقة وثيقة مع الولايات المتحدة ستجعلهم الولاية الأمريكية رقم...
الأجهزة اللوحية هي الحل العملي لعالم يزخر بالتكنولوجيا، فحجمها مثالي تماماً ومناسب للأنشطة المتنوعة، من الاسترخاء لقراءة كتاب إلكتروني حتى مشاهدة البرامج التليفزيونية المُفضلة. يُمكن استخدام القلم لرسم لوحة فنية رقمية، أو لوحة المفاتيح ليتحول الجهاز إلى حاسوب محمول ذو قدرات عالية. وعلى الرغم من ذلك، تفتقد الأجهزة اللوحية لبعض الجوانب التي تمنعها من أن تصبح بديلا حقيقيا للكتب. فإذا كنت قد جربت من قبل القراءة فعليا على جهاز لوحي، فستدرك على الفور السبب وراء ذلك. إن الأجهزة اللوحية ليست ببساطة مثل الورق تماماً، أليس كذلك؟ إنّ توهجها يُجهد العين، كما أنها تفتقد إلى ملمس نسيج الورق المريح. لكن ماذا لو كان بإمكان الجهاز اللوحي تغيير كل ذلك؟ نعم، هذا هو الوعد الذي يمكن أن يحققه جهاز (HUAWEI MatePad 11.5″S)...
لندن (رويترز)سجلت البريطانية مولي كودري أفضل رقم على مستوى العالم في القفز بالزانة هذا العام، كما حطمت في الوقت نفسه الرقم القياسي البريطاني خلال اللقاء البرونزي في تولوز الفرنسية أمس السبت، ضمن الجولة القارية لألعاب القوى.وسجلت كودري (24 عاماً) 4.92 متر، وهو أفضل رقم نسائي منذ 2021، والذي يتفوق أيضاً على الرقم القياسي البريطاني الذي سجلته البريطانية هولي برادشو الفائزة بالبرونزية في أولمبياد طوكيو وهو 4.90 متر.وقبل ذلك ضمنت كودري الفوز بالمنافسة بعد تسجيل 4.61 متر، لكنها لم توقف محاولاتها للتحسن رغم الأجواء الماطرة، ونجحت في تسجيل سابع أفضل رقم نسائي على مر العصور.واحتلت الفرنسية ماري-جولي بونان المركز الثاني مسجلة 4.51 متر.وقالت كودري إنها تطمح للفوز بأول ميدالية أولمبية في مسيرتها في باريس، بعد تتويجها في بطولة العالم داخل القاعات...
بغداد اليوم - متابعةكشف الأسطورة الأرجنتينية، ليونيل ميسي، اليوم الأحد (16 حزيران 2024)، عن أفضل حارس مرمى في العالم بالنسبة له.واجاب ميسي عن سؤال في مقابلة مع شبكة "ESPN" عما إذا كان مارتينيز هو الأفضل في العالم، فقال: "بالنسبة لي، نعم".وأضاف: "أعتقد أنه إذا لم يكن الأفضل في العالم، فهو من بين الأفضل دون أدنى شك، لقد أظهر ذلك في المنتخب الوطني وفي ناديه".وتابع: "أعتقد أنه اليوم في ناديه جزء أساسي من الفريق، لقد حقق الهدف الذي كان لديه في مسيرته وهو التأهل لدوري أبطال أوروبا".وختم: "ليس لدي أدنى شك في أن الكثير من الفضل في ذلك (التأهل لدوري الأبطال) يعود إليه".وتستعد الأرجنتين لخوض غمار بطولة كوبا أمريكا، من أجل الحفاظ على اللقب الذي تحقق عام 2021.ويخوض المنتخب الأرجنتيني أولى...
كشف أحد خبراء الصحة عن الأوقات المثالية لتناول الفيتامينات، خاصة أن توقيت تناول المكملات الغذائية يمكن أن يزيد من فعاليتها. وينصح المؤثر الصحي كوري رودريغيز، المعروف بـHealthWithCory عبر الإنترنت، بأن فيتامين (د) يكون أكثر فعالية في الصباح. كما يقترح أن المعادن مثل الحديد يتم امتصاصها بشكل أفضل على معدة فارغة.فيتامين (د)يعد حيويا لموازنة الكالسيوم والفوسفات في الجسم، وهو مفتاح لصحة العظام والأسنان والعضلات، وفقا لتقارير Gloucestershire Live.وتنتج أجسامنا فيتامين (د) عندما تضرب أشعة الشمس بشرتنا أثناء الأنشطة الخارجية. ويقول كوري إن فترة الصباح تعتبر الوقت المثالي لتناول فيتامين (د)، موضحا: "أحب تناول فيتامين (د) في ساعات الصباح، لأن بعض الأدلة تظهر أنه يمكن أن يفسد مستويات الميلاتونين (هرمون النوم الطبيعي) إذا تم تناوله ليلا".الحديديحتاج جسم الإنسان إلى مزيج من الفيتامينات والمعادن ليعمل...
عصام السيد (أبوظبي) أخبار ذات صلة كأس الشيخة فاطمة بنت مبارك للخيول في ضيافة بلجيكا وفاة متسابقة في «حادث قاتل» نجح عدد قليل من مدربي الخيول في اقتحام ساحة السباق بالسرعة التي فعل بها سعيد بن سرور، وجاء فوز المدرب الأول في مهرجان «رويال أسكوت» منذ ما يقرب من ثلاثة عقود، لذا فإن انتصار «سو فاكتشوال» في سباق «كورك آند أوريري ستيكس» عام 1995 (المعروف الآن باسم يوبيل الملكة إليزابيث الثانية) أعطى إشارة لما كان سيأتي بعد ذلك، وبعد 12 شهراً، حقق ابن سرور ثلاثية - اثنان منها في مستوى الفئة الأولى.وكان فوز «تشارنوود فورست» في «كوين آن» هو الأول من أصل سبعة انتصارات قياسية في تلك المسابقة عبر الفارس فرانكي ديتوري، وافتتح «كلاسيك كليشيه» حسابه في الكأس...
أفضل أنواع الأضاحي.. قبل أيام تفصلنا عن عيد الأضحى المبارك يسعى لكثير من المسلمون إلى معرفة أفضل أنواع الأضاحي، حيث كشفت الإفتاء في وقت سابق أن الغنم من الضأن أو الماعز تجزئ الواحدة منه عن المضحي وعن أهل بيته فقط. وزارة الزراعة تحذر المواطنين من ذبح الأضحية في الشوارع وأمام المنازل (شاهد) طبيب بيطرى بالدقهلية يكشف خطورة ذبح الأضحية خارج السلخانة الأضحيةكما أن الإبل والبقر والجاموس تجزئ الواحدة منه عن سبعة أفراد بشرط ألا يقل نصيب الفرد الواحد منهم عن السبع، فإذا نوى المضحي الأضحية بهذا السبع، وضحى أجزأت عن نفسه وعن أهل بيته جميعًا.الأفضل في الأضحيةوحسب الفقهاء والذين اختلفو في ذلك، أن الأفضل في الأضحية الغنم ثم الإبل ثم البقر، وعللت الإفتاء ذلك بأن النبي صلى الله عليه وسلم...
البلاد- جدة وصف البرتغالي جورجي جيسوس، دوري روشن السعودي، بأنه من أفضل 5 دوريات في العالم، حسب تصنيفه، وقال في معرض رده عن الفوارق بين الفترتين التي عمل خلالها في الدوري مع فريق الهلال:” خلال فترتي الأولى في الهلال، لم يكن هناك هذا العدد من اللاعبين الرائعين القادمين من أوروبا كما هو الحال الآن. اليوم، دوري روشن السعودي يتمتع بمستوى عالٍ جداً، إنه من أفضل خمس دوريات بالنسبة لي. وعامًا بعد عام، سيأتي المزيد من اللاعبين العظماء إلى الدوري، وكذلك المدربون الكبار. وسيصبح دورياً صعباً للغاية للفوز به”. جاء هذا الحديث من مدرب الهلال جيسوس خلال تسلمه مع المغربي ياسين بونو حارس فريقه، لجائزتي أفضل مدرب وأفضل حارس مرمى في الموسم الكروي 2023-2024، في الـ 29 من مايو، بعد نهاية...
ماء الزنجبيل معروف بفوائده الصحية المتعددة، أبرزها دوره في تعزيز عملية إنقاص الوزن. يعود ذلك إلى قدرته على تحفيز عملية التمثيل الغذائي وزيادة حرق السعرات الحرارية. بالإضافة إلى ذلك، يساعد ماء الزنجبيل على كبح الشهية، مما يقلل من تناول السعرات الحرارية اليومية. كما يعزز من كفاءة عملية الهضم ويقلل من الانتفاخ، وله خصائص مضادة للالتهابات تدعم عملية التمثيل الغذائي. الأيتام والمصير المجهول فوائد ماء الزنجبيل ودوره في إنقاص الوزنووفقًا لما ذكره موقع "تايمز أوف انديا"، يمتاز الزنجبيل بخصائصه الحرارية التي تساعد في حرق الدهون، لذا فإن تضمين ماء الزنجبيل في نظام غذائي متوازن مع ممارسة النشاط البدني يمكن أن يدعم بشكل فعال جهود فقدان الوزن.كيفية استهلاك ماء الزنجبيليمكنك استهلاك ماء الزنجبيل بسهولة في المنزل. كل ما عليك فعله هو...
بعد إعلان دار الإفتاء المصرية موعد استطلاع غرة هلال شهر ذي الحجة، وأنّه سيتم تحديد موعد صيام العشر من ذي الحجة يوم الخميس 29 من شهر ذي القعدة، الموافق 6 من يونيو، عقب صلاة المغرب، ويسأل كثيرٌ من الناس عن فضل هذه الأيام المباركة وما أفضل الأعمال المستحبة فيها لاقتناصها، والاستفادة منها على أكمل وجه. موعد صيام العشر من ذي الحجة وقالت دارالإفتاء، في فتوى لها، إنّها بعد رؤية غرة الهلال وتحديد موعد صيام العشر من ذي الحجة، تحلّ علينا أيام مباركة لها فضائل وآداب كثيرة، يستحب للمسلم أن يستغلها فهي أيام شريفة ومفضلة، يضاعف العمل فيها، ويستحب فيها الاجتهاد في العبادة، وزيادة عمل الخير والبر بشتى أنواعه، فالعمل الصالح في هذه الأيام أفضل من العمل الصالح فيما سواها من باقي...
كشف المخرج خالد يوسف عن مفاجأة خلال لقائه مع الإعلامية إيمان أبو طالب، في حلقة جديدة من برنامجها بالخط العريض على شاشة الحياة.وقال يوسف: إن المخرج الكبير عاطف الطيب هو الأقرب إلى قلبي مشيرا إلى أن يوسف شاهين أهم مخرج في السينما المصرية، ولكن الطيب هو المشروع الأصدق في تاريخ السينما.وأضاف خالد يوسف خلال اللقاء أن رصيد عاطف الطيب في السينما المصرية ٢١ فيلما ومع ذلك هم من أصدق الأفلام في تاريخ السينما، فعاطف الطيب قد لا يمتلك أفضل تكنيك في السينما ولكنه صادق فيما ينقله ورأينا ذلك جميعا في فيلم ضد الحكومة الذي جمع العبقري بشير الديك في السيناريو مع أحمد زكي في الأداء، مؤكدا أن التصوير في هذا الفيلم لم يكن أفضل شئ ولكنه كان صادقا ومعبرا عن...
قال المخرج خالد يوسف، إن المخرج الكبير عاطف الطيب هو الأقرب إلى قلبي مشيرا إلى أن يوسف شاهين أهم مخرج في السينما المصرية، ولكن الطيب هو المشروع الأصدق في تاريخ السينما. وأضاف خلال لقائه مع الإعلامية «إيمان أبو طالب»، في حلقة جديدة من برنامجها «بالخط العريض» على شاشة «الحياة»، أن رصيد عاطف الطيب في السينما المصرية 21 فيلما ومع ذلك هم من أصدق الأفلام في تاريخ السينما، فعاطف الطيب قد لا يمتلك أفضل تكنيك في السينما ولكنه صادق فيما ينقله ورأينا ذلك جميعا في فيلم «ضد الحكومة» الذي جمع العبقري بشير الديك في السيناريو مع أحمد زكي في الأداء. وأكد أن التصوير في هذا الفيلم لم يكن أفضل شيء ولكنه كان صادقا ومعبرا عن الواقع، مشيراً إلى أن مشهد النهاية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق إغناطيوس دي لويولا (بالإسبانية: Ignacio de Loyola) (1491 – 31 يوليو 1556) هو فارس إسباني من أسرة نبيلة باسكيَّة، تنسك وتكهن منذ عام 1537، وهو عالم لاهوت أسس اليسوعية وأصبح أول قائد أعلى لها. برز إغناطيوس كزعيم ديني خلال الإصلاح المضاد ضد الطاعة المطلقة لبابا الكنيسة الرومانية الكاثوليكية.ومن أعماله البارزة: تأسيس جمعية يسوع؛ تأسيس الكلية الرومانية.مسيرة طويلةبدأ إغناطيوس دي لويولا حياته العلمية جندياً، وفي أثناء شفائه من جرح أُصيب به درس اللاهوت، وقرر التخلي عن حياة الجندية، وعكف على تأسيس رهبانية جديدة تدعى جمعية يسوع حملت فيما بعد المسيحية إلى الذين لم يتقّبلوها من قبل، واكتسبت مسيحيين من البروتستانت وأعادتهم إلى الإيمان المسيحي الروماني. ووافق البابا على ذلك، وأصبح إغناطيوس دي لويولا الرئيس العام لهذه...
النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط هو أفضل علاج لحرقة المعدة، وتظهر الأبحاث أن المرضى الذين يتناولون ما يكفي من الأسماك والخضروات لديهم أعراض حرقة أقل ويتجنبون الآثار الجانبية للأدوية. وجدت دراسة أن اتباع نظام غذائي متوسطي فعال في علاج حرقة المعدة مثل تناول الأدوية الموصوفة ، أبلغ المرضى الذين تناولوا الأسماك والخضروات والحبوب الكاملة في المقام الأول وشربوا أيضًا المياه الغنية بالقلويات عن انخفاض كبير في أعراض حرقة المعدة مقارنة بمن يتناولون الأدوية في فئة مثبطات مضخة البروتون (PPI). وهذه هي الأدوية الأكثر شيوعًا لعلاج حرقة المعدة وتعمل هذه الأدوية على تحييد الحمض الموجود في المعدة ويقدمها الأطباء للمرضى الذين يعانون من جميع أنواع حرقة المعدة، لكن هذه الأدوية تسبب آثارًا جانبية شديدة، بل وتزيد من خطر الوفاة. في دراسة جديدة نشرت في...
يرى الناخبون الامريكيون أن حقبة ترامب الإقتصادية أفضل بكثير من حقبة بايدن، ووفقا للمؤشرات واستطلاعات الرأي فإن الناخبين الأميركيين، يعطون الأفضلية لدونالد ترامب على جو بايدن. هذا على الرغم من أن سنوات بايدن كانت أفضل وقت للعثور على عمل منذ الستينيات، وقد انتعشت الولايات المتحدة من الوباء بنمو أقوى من نظيراتها الدولية مثل الاتحاد الأوروبي والمملكة المتحدة واليابان ونمو أقوى بشكل عام مما كان عليه في عهد الرئيس ترامب. القومي للمرأة ينظم تدريبًا لدعم دور مقدمي الخدمات الصحية بسوهاج مصر تناشد المقيمين الأجانب بتوفيق أوضاعهم وبدلا من ذلك، يركز الناخبون هذا العام على القفزة الحادة في الأسعار نتيجة لارتفاع التضخم بعد الوباء. وفي استطلاع أجرته بلومبرغ/مورنينغ كونسلت في أبريل في الولايات وسط انقسامات الناخبين، قال المشاركون بنسبة 51% إلى 32%...
زنقة20ا علي التومي يوجد المغرب ضمن قائمة أفضل 10 وجهات سياحية خلال سنة 2024،والأكثر من ذلك أنه يقع في المراكز الثلاثة الأولى في تصنيف مجلة (GEO) خلف كل من المكسيك وتونس. وأوصت المجلة GEO عند الذهاب إلى المغرب، بزيارة الكثبان الرملية المحيطة بمرزوكة، أو مضايق وادي تودغا ودادس، أو خليج الحسيمة، أو شلالات أوزود، أو قصبة آيت بن حدو التاريخية. وأبرزت المجلة الشهيرة أن ساحل البحر الأبيض المتوسط يحظى بشعبية خاصة ذلك لأنه يناسب الميزانيات الصغيرة.
قال كارلو أنشيلوتي، مدرب ريال مدريد، إن فريقه لعب مباراة مثيرة للاهتمام وكان بإمكانه اللعب بشكل أفضل، وذلك بعد التعادل 2-2 أمام مضيفه بايرن ميونيخ في ذهاب نصف نهائي دوري أبطال أوروبا. وقال المدرب الإيطالي بعد المباراة: "في الشوط الأول كان علينا الدفاع لكننا فعلنا ذلك دون القوة التي أردتها. لقد تقدموا علينا في الشوط الثاني لكنني اعتقد أننا ضغطنا بشكل أفضل حينها... كنا مرتاحين جدًا ولكننا افتقرنا إلى أفضل مستوياتنا ولهذا السبب، عليك أن تعاني في مكان مثل هذا، الجميع في العالم يعرف ذلك".و قد تابع كارلو أنشيلوتي: "مباراة مثيرة للاهتمام. كان بإمكاننا اللعب بشكل أفضل. لم نلعب بأفضل ما لدينا. واجهنا مشاكل في الشوط الأول بكتلة منخفضة وعميقة جدًا. بدأنا في الضغط وكان الأمر أفضل كثيرًا".و قد أضاف أنشيلوتي:...
أقامت شركة HMD Global مؤخرًا حدث إطلاق في كينيا ، حيث قدمت أجهزة جديدة مثل هاتف HMD Pulse الذكي ونوكيا 225 4G، يبدو أنهم يستعدون لإطلاق هاتف نوكيا آخر تم تسريبه في ملصق إطلاق.الهاتف الذي نتحدث عنه هو نوكيا 3210 (2024). نعم ، يبدو أن شركة HMD تعيد إصدار هاتف نوكيا 3210 الأيقوني الذي حقق نجاحًا كبيرًا في أواخر التسعينيات ؛ ولكن هذه المرة مع تحديثات حديثة ، بعد 25 عامًا.يظهر الملصق المسرب الهاتف باللون الأزرق الرائع، بينما يشبه شكل جسمه نوكيا 6310 ، لا تزال أبعاد الهاتف الدقيقة غير واضحة.نوستالجيا..Nokia تستعيد أفضل هواتفها في التسعينيات من جديدومع ذلك ، تستحق HMD الثناء على التمسك بعناصر التصميم الكلاسيكية. يحافظ هاتف نوكيا 3210 (2024) الذي تم تجديده على جوهر النموذج الأصلي...
حاول مطرب المهرجانات حسن شاكوش، الرد على الجدل الذي تسبب فيه على مواقع التواصل الاجتماعي ومنصات السوشيال ميديا المختلفة، بشأن ما قاله بأن الفنان محمد منير أخبره بأنه أفضل مطرب يغني لمصر، إلا أن الكينج نفي ذلك في تصريحات إعلامية، ليتراجع «شاكوش» عن كلامه ويشير إلى أنه يقصد الفنان شريف منير، إلا الأخير نفى ذلك أيضًا عبر حسابه على «انستجرام». الأمر الذي فتح الباب أما رواد ومتابعين بالسوشيال ميديا لاستغلال ذلك بشكل ساخر، من خلال «كوميكسات» ومنشورات ضاحكة بالتزامن مع نفي كل من محمد منير وشريف منير، ليمازحون «شاكوش» والتأكيد له أنه غالبًا يقصد المذيع أسامة منير. بدوره تفاعل حسن شاكوش مع حالة الجدل التي أثارها، من خلال ظهوره في مقطع فيديو بصحبة المطرب عمر كمال، حيث نشره الأخير عبر حسابه على موقع...
من غير المتوقع أن تعيد إيران إنتاج ليلة مثل ليلة 14 نيسان/ أبريل، بعيدا عن الحديث عن توازنات القوى وإعادة ترميم قواعد الردع، ذلك أن أي هجوم بحجم الذي شنته إيران، في الليلة المذكورة، يحتاج إلى ترتيبات غير قابلة للإنتاج مرة أخرى، من نوع تشغيل الخط الساخن مع واشنطن، الطرف الأهم في تلك الليلة والذي أدار اللعبة بمهارة عالية وضبط الأوضاع عند مستوى معين من الرد والرد المعاكس. بالأصل، هذا النوع من الرد كان من خارج صندوق الأدوات الإيرانية في إدارة صراعها مع إسرائيل، وكان خيارا إكراهيا لجأت إليه ايران بعد تراجع صورتها وهيبتها كقوة إقليمية تطرح نفسها لاعبا وفاعلا وسط صراعات المنطقة، إذ طالما اعتمد العقل الاستراتيجي الإيراني على أدوات أخرى من نوع حرب الوكلاء أو القيام بعمليات...
أميرة خالد أوضح خبراء الصحة أفضل الأطعمة التي ينبغي تناولها بهدف محاولة الحد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة والالتهابات. وأكد خبراء كلية الصحة العامة في جامعة هارفارد إن الأطعمة الصحية، بما في ذلك المكسرات والفواكه، غنية بخصائص مضادة للالتهابات. وقال هوارد إي ليوين، أستاذ التغذية وعلم الأوبئة: “إن العديد من الأمراض الرئيسية، بما في ذلك السرطان وأمراض القلب والسكري والتهاب المفاصل والاكتئاب، رُبطت بالالتهاب المزمن”. بينما قال الدكتور فرانك هو، خبير التغذية: “اختر الأطعمة المناسبة المضادة للالتهابات، وقد تتمكن من تقليل خطر الإصابة بالمرض. اختر الأطعمة الخاطئة باستمرار، ويمكنك تسريع عملية المرض الالتهابي”. وفيما يلي أطعمة رئيسية بخصائص مضادة للالتهابات والأمراض المزمنة: – الطماطم. – زيت الزيتون. – الخضار الورقية الخضراء، مثل السبانخ واللفت والملفوف. – المكسرات، مثل اللوز والجوز. – الأسماك...
مع دخول فصل الصيف تنتشر العديد من الحشرات في المنزل، ومنها حشرة البق التي تزعج الكثير من السيدات ويصعب التخلص منها، نظرا لانتشارها في الأرضيات وشقوق المنزل، الأمر الذي يسبب حالة من القلق لدى الكثير خاصة الذين يعانون من الحساسية لأنها تسبب مخاطر عديدة منها الالتهابات والحكة في الجلد ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير أفضل الطرق للتخلص من البق. هناك العديد من الطرق التي تساعد على التخلص من حشرة البق في المنزل منها استخدام صودا الخبز، باستخدام كمية منه لأنها تساعد في تجفيف بشرتهم جسديًا مما يؤدي بدوره إلى وفاتهم، ويتم ذلك من خلال رشها فقط على المناطق المتضررة من البق وتحتفظ بها لعدة أيام وفقا لما ذكره «webmd». طرق تساعد في التخلص من البق نهائيا من ضمن المكونات التي...
حصل مركز طب وجراحة العيون جامعة المنصورة علي جائزة أفضل مشروع لتحسين تجربة مريض علي مستوي مصر بالمسابقة المقامة برعاية وزارة التعليم العالي والبحث العلمي، ووزارة الصحة والسكان، ووزارة التضامن الإجتماعي، و الأكاديمية الوطنية للتدريب تحت اسم مسابقة السعودي الألماني الصحية النسخة الثانية لعام 2023 - 2024 "نرعاكم كأهالينا"، و ذلك بمشاركة ما يقرب من ٢٥٠ فريق طبي علي مستوي الجمهورية من جميع الهيئات والجهات مقدمي الخدمة الصحية فى مصر. جاء ذلك بحضور الدكتور أيمن عاشور، وزير التعليم العالي والبحث العلمي والدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، ورؤساء وقيادات هيئات الصحة في مصر، وقيادات وزارة الصحة والسكان، وكبار شخصيات المجتمع الطبي. طب وجراحة العيون جامعة المنصورة يحصد أفضل مشروع لتحسين تجربة مريض علي مستوي مصر 8f99edcf-78e1-41df-a1f0-c6e2bb1e8527 dfb73de2-e3ec-477f-b7bf-e5a555e562fb 7db5453a-0703-44af-a2c4-f9c07fe6286c
المكسيك – أوقف الاتحاد المكسيكي لكرة القدم ناويل غوزمان حارس مرمى تيغرس أونام 11 مباراة بعد أن وجه شعاع ليزر نحو لاعب مونتيري خلال مواجهة بالدوري المكسيكي بين الفريقين، الأحد الماضي. وانتشرت فيديوهات يظهر فيها غوزمان الموقوف بينما كان يجلس في المدرجات ويوجه شعاع الليزر نحو لاعبي مونتيري ومن بينهم إستيبان أندرادا خلال المباراة التي انتهت بتعادل الفريقين 3-3 . وقال الاتحاد المكسيكي في بيان للجنة الانضباط التابعة له، إنه فرض غرامة مالية أيضا على غوزمان، إلى جانب إلزامه بالعمل في خدمة المجتمع لبعض الوقت. من ناحيته أكد نادي تيغرس أنه سيفرض المزيد من العقوبات على حارسه غوزمان الذي اعتذر عن الواقعة. وعاقب الاتحاد المكسيكي أيضا أندرادا بسبب توجيهه إهانة إلى غوزمان عبر وسائل التواصل الاجتماعي. المصدر: “وسائل إعلام”
اتهم زعيم المعارضة الإسرائيلية يائير لابيد، اليوم الاثنين 15 أبريل 2024 ، رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو بالتسبب في مقتل عشرات المحتجزين الإسرائيليين في غزة عبر عرقلة التوصل لاتفاق لتبادل أسرى مع حماس ، ودعا إلى الإطاحة بحكومته بإجراء انتخابات مبكرة "الآن". ومنذ أشهر، تقود مصر وقطر والولايات المتحدة مفاوضات غير مباشرة بين إسرائيل وحركة حماس بهدف التوصل لاتفاق وقف إطلاق نار في قطاع غزة وتبادل للأسرى والمحتجزين بين الطرفين. وقال لابيد رئيس حزب "هناك مستقبل" في كلمة مصوّرة بثها مساء الاثنين، عبر حسابه بمنصة "إكس": "حكومة نتنياهو تضعف إسرائيل، لا يجب أن يحدث ذلك". وأضاف: "في اليوم الذي ترحل فيه هذه الحكومة، ستتعزز قوة إسرائيل بشكل كبير على كل المستويات، الأمنية والسياسية والاقتصادية". وتابع لابيد: "أريد...
إنجلترا – فشل ليفربول في الفوز للمباراة الثانية على التوالي بمختلف البطولات بعدما خسر امس أمام كريستال بالاس 1-0 ضمن الجولة 33 من الدوري الإنجليزي الممتاز ليفقد 5 نقاط ثمينة في الصراع على اللقب. وسجل إيبيرشي إيزي هدف المباراة الوحيد في الدقيقة 14، ليسقط ليفربول على ملعبه للمباراة الثانية على التوالي بعد ثلاثية نظيفة أمام أتالانتا في ذهاب دور الثمانية للدوري الأوروبي. وبهذه الخسارة، تراجع ليفربول إلى المركز الثالث في جدول ترتيب البريميرليغ، بفارق الأهداف عن أرسنال (الوصيف) ونقطتين عن مانشستر سيتي (المتصدر). وأعرب الألماني يورغن كلوب، مدرب ليفربول، عن استيائه الشديد من الهزيمة، في تصريحات لشبكة “سكاي سبورتس” عقب المباراة، قال فيها: “هذه المرة أشعر بالفعل بالسوء الشديد، الأمر بشع، أحتاج وقتا لمعالجة ذلك، الوقوف هنا والتحدث عن هذه المباراة...
أبريل 15, 2024آخر تحديث: أبريل 15, 2024 المستقلة/- ليفربول يتجرع مرارة الهزيمة على أرضه للمرة الثانية على التوالي، بعد سقوطه أمام كريستال بالاس بهدف دون رد في إطار الجولة 33 من الدوري الإنجليزي الممتاز، ليخسر 5 نقاط ثمينة في معركة المنافسة على اللقب.وجاء هدف المباراة الوحيد من إيبيرشي إيزي في الدقيقة 14، ليُسقط “الريدز” على ملعبهم للمرة الثانية توالياً بعد ثلاثية نظيفة من أتالانتا في ذهاب دور الثمانية للدوري الأوروبي. وبسبب هذه الخسارة، تراجع ليفربول إلى المركز الثالث في جدول ترتيب الدوري الإنجليزي، بفارق الأهداف عن أرسنال (الوصيف) ونقطتين عن مانشستر سيتي (المتصدر).وأبدى الألماني يورغن كلوب، مدرب ليفربول، غضبه الشديد من الهزيمة، حيث قال في تصريحات لموقع سكاي سبورتس عقب المباراة: “هذه المرة أشعر بالفعل بالسوء الشديد، الأمر بشع، أحتاج...
الكربوهيدرات مصدرًا رئيسيًا للطاقة للجسم البشري، ومع ذلك، ينبغي تناولها بحذر لتجنب الإفراط، حيث إن الاستهلاك المفرط قد يرتبط بأمراض نمط الحياة والزيادة في الوزن، كما أوضح تقرير منشور على "تايمز أوف انديا". ومن هنا، يوجد مجموعة من الاستراتيجيات التي يمكن اتباعها لتقليل كمية الكربوهيدرات في النظام الغذائي.تأثير الكربوهيدرات على الجسم يُعتبر الانتقال إلى نظام غذائي قليل الكربوهيدرات خيارًا شائعًا، حيث يعمل على تحفيز جسم الإنسان على حرق الدهون المخزنة للحصول على الطاقة، وبالتالي يمكن أن يساهم في فقدان الوزن. كما أن الكربوهيدرات الزائدة قد تضع ضغطًا استقلابيًا على الجسم، مما يزيد من مخاطر السمنة وسوء الهضم وأمراض القلب. إضافةً إلى ذلك، فإن الأنظمة الغذائية العالية بالسكر قد تسبب التهابات في الجهاز الهضمي وتعيق عملية الهضم والامتصاص، مما يزيد من خطر...
قالوا إن البورصة مرآة الاقتصاد، وإنها انعكاس للمشهد فى اقتصاديات الدول، سواء هذا الانعكاس مبشر أو يدعو للقلق، بل أزيدك من الشعر بيتاً أن حركة البورصة تسبق مؤشرات الاقتصاد بخطوات، إذا كانت سلبية أو إيجابية، ورغم أن ذلك لا ينطبق على المشهد فى الحالة المصرية والبورصة المصرية، لاعتبارات متعددة، منها أن القطاعات العاملة فى السوق، ليس جميعها ممثلة فى البورصة، وأيضاً نسبتها من الناتج المحلى الإجمالى ضعيفة، كل ذلك يشير إلى أن البورصة غير معبرة عن الاقتصاد على الساحة المحلية.رغم كل ذلك إلا أن حركة الشركات العاملة فى السوق سواء كانت شركات سمسرة أو شركات مصدرة، تبشر بالخير، وتحمل أخباراً إيجابية.. فحتى وقت قريب كانت خطط هذه الشركات واستراتيجياتها انكماشية، قائمة على ترشيد النفقات، وخفض المرتبات، وأحياناً كثيرة تسريح العمالة،...
ماجد محمد أشاد حاتم خيمي، رئيس نادي الوحدة السابق، بالمستوى المميز الذي يقدمه قائد الهلال، سالم الدوسري. وقال خيمي خلال لقائه على برنامج ليالي السوبر المُذاع على قناة أبوظبي الرياضية: “سالم الدوسري هو أفضل لاعب في تاريخ الهلال، وهناك العديد من الأدلة التي تثبت ذلك”. وأضاف:” الهلال يستحق الفوز بجدارة وهو محطم كل أرقام هذا الموسم، تشعر إنهم يمشوا المباراة على كيفهم .” وتابع:” فريق قوة تمكنه ماشاء الله مش طبيعية فوق التمكن وساعده على ذلك ضعف فريق الاتحاد .” "الهلال على كيفهم" حاتم خيمي: سالم الدوسري أعظم لاعب في تاريخ الهلال#ليالي_السوبر #الاتحاد_الهلال #كأس_الدرعية_للسوبر_السعودي pic.twitter.com/giTamdNkVE — قناة أبوظبي الرياضية (@ADSportsTV) April 11, 2024
وصف نائب رئيس مجلس الأمن الروسي دميتري مدفيديف تصريح الرئيس الأمريكي جو بايدن حول أن نتيجة نزاع أوكرانيا تعتمد على قرار الكونغرس دعم كييف، بأنه "شر مطلق ومتعطِش للمزيد من الموت". وأضاف مدفيديف عبر "تلغرام": "قال بايدن إن النزاع في أوكرانيا سينتهي بمجرد تصويت الكونغرس الأمريكي على تقديم دعم جديد لكييف.. يمكن للمرء أن يتذكر للمرة المئة عن خرف الرجل العجوز وفساد ابنه ومصالح المجمع الصناعي العسكري الأمريكي وتأثير الدولة العميقة.. ويمكن استذكار الحرب بين الديمقراطيين والمحافظين والحسم بين الولايات والحكومة الفيدرالية الأمريكية.. لكن دعني أقول شيئا: تصريح بايدن شرير بالمطلق لأنه يدعو إلى المزيد من القتل.. اقتلوا بعضكم بعضا... كلما زاد عدد القتلى كان ذلك أفضل... أريد أكبر عدد ممكن من الضحايا". إقرأ المزيد بايدن: نتيجة النزاع في...
يرى المدافع الإنجليزي إيريك داير أنه يقدم حاليا أفضل أداء له على مدار مسيرته وأنه سيحجز مقعده في صفوف منتخب إنجلترا خلال نهائيات كأس أمم أوروبا (يورو 2024) بألمانيا. وشارك داير صاحب 30 عاما باستمرار مع فريق بايرن ميونخ الألماني منذ انتقاله إليه بعقد إعارة مطلع العام الجاري، بعد تراجع مشاركاته مع فريقه السابق توتنهام الإنجليزي تحت قيادة المدرب آنجي بوستيكوجلو ومشاركته في أربع مباريات فقط. وتألق داير مع النادي البافاري، لكن اللاعب صاحب الـ49 مباراة دولية لم يتلق دعوة الشهر الماضي من جاريث ساوثجيت المدير الفني لمنتخب إنجلترا ، للانضمام إلى المعسكر الأخير للأسود الثلاثة قبل الإعلان عن قائمة فريقه ليورو 2024. ولم يشارك داير مع منتخب إنجلترا منذ الفوز على السنغال في دور الستة عشر لمونديال قطر 2022، لكنه يؤمن بأنه...
يقول الشيخ أحمد مزيد البوني، عضو هيئة العلماء في موريتانيا، إن الأمة الإسلامية خصها الله بالعلم، الذي هو من أفضل العبادات، لافتا إلى أنها تحتفي به كله من حيث هو علم نافع للبشرية، سواء كان علم طبيعة أو علما شرعيا. وتناول البوني، في حلقة اليوم الأحد (2024/4/7) من برنامج "الشريعة والحياة في رمضان"، فضل طلب العلم ومكانته في الإسلام بصفة عامة والعلم الشرعي بصفة خاصة، وذلك بين مرحلتي التكوين وأساليبه في الماضي والحاضر، والعطاء وآدابه وفنونه. وساق عضو هيئة علماء موريتانيا الأدلة الشرعية على فضل العلم ومكانته، وفي مقدمة ذلك أن أول ما نزل من القرآن الأمر بالقراءة، كما أن النبي محمد -صلى الله عليه وسلم- أمر أمته بالاستزادة من العلم والدعاء بذلك، وأقسم الله في كتابه بالقلم، وامتن الله...
(CNN)-- ذكرت وزارة الخارجية الأمريكية، الأربعاء، أن الغارة الإسرائيلية على قافلة المطبخ المركزي العالمي "غير مقبولة بغض النظر عن السبب".وقال المتحدث باسم الوزارة ماثيو ميلر إن "الجيش الإسرائيلي وصف الغارة بأنها نتيجة خطأ في تحديد هوية الهدف لكن لا يهم حقا كيف ارتكب الجنود هذا الخطأ". وأضاف: "في نهاية المطاف، لديك 7 قتلى من عمال الإغاثة الذين كانوا هناك يحاولون تقديم المساعدة الإنسانية، لذا مهما كان السبب الذي أدى إلى هذه المأساة، ومهما كان الخطأ الذي حدث داخل الجيش الإسرائيلي، فهو غير مقبول، وعليهم أن يفعلوا ما هو أفضل، وعليهم وضع التدابير اللازمة لضمان عدم حدوث ذلك مرة أخرى".كان الجيش الإسرائيلي قال إن جنوده"عندما كانوا يستهدفون تلك السيارات، لم يصدقوا أن أفراد المطبخ المركزي العالمي كانوا بها في ذلك الوقت"، وأضاف الجيش...
نشر موقع "بلومبيرغ" الأمريكي تقريرًا ناقش فيه تأثير التطور التكنولوجي في مجال الذكاء الاصطناعي على الاقتصاد والمجتمع. وقال الموقع، في هذا التقرير الذي ترجمته "عربي21"، إن الإجابة التي يعطيها أكثر الناس حول كابوس الذكاء الاصطناعي المفضل لديهم على شاشة السينما مقتبس بالطبع من فيلم " ديف إنكومبتينت دورمان". وقد يستشهد آخرون بفيلم "ترون" وغيرها من الأعمال من "الديستوبيا الذكية" إلى امتيازات "أبطال الحركة" لكن أفضل فيلم يصور الذكاء الاصطناعي هو أقدم من ذلك. ما يجعل فيلم متروبوليس (1927) لفريتز لانج مذهلاً ليس فقط أنه يسبق عصره بقرن من الزمان، وإنما لأنه يتضمن لعبة مزدوجة ذكية للذكاء الاصطناعي. تدور الحبكة حول ماريا، وهي شبيهة بجان دارك من الطبقة العاملة، وشبيهها الشرير، ماريا الروبوتية التي أنشأها الصناعيون الجشعون...
تخطط شركة Apple لإحداث تغيير كبير في سلسلة سماعات AirPods اللاسلكية الشهيرة في وقت لاحق من هذا العام.و أفاد المحلل جيف بو أن الشركة تهدف إلى إصدار نموذج بسعر رخيص. يضيف تقرير بو أن الإنتاج سيشمل شركة تابعة لشركة Foxconn ومن المتوقع أن يبدأ العمل في مصنع بالهند بحلول نهاية عام 2024.تتماشى هذه الشائعات مع التنبؤات السابقة لمارك جورمان من Bloomberg، والذي اقترح وجود نسختين محدثتين من AirPods القياسية من المقرر طرحهما في سبتمبر أو أكتوبر. يُقال أن لهما اسمان داخليان هما B768E و B768M. يُشار إلى الأول على أنه "إصدار أساسي" بينما يمكن أن يعني الثاني "فئة متوسطة".أشار جورمان إلى أن هذه النماذج الجديدة ستتميز بتحسينات في التصميم لملاءمة أفضل وجودة صوت محسنة وعلبة شحن تدعم USB-C.قد تتضمن أيضًا الطرازات...
تعد الرضاعة الطبيعية الخيار الأمثل لتغذية الرضيع وفق معايير الصحة العالمية، لذا تحرص أغلب الأمهات على اتباع الطريقة الطبيعية. وقد تلجأ بعض الأمهات إلى شفط أو سحب كمية من حليب الثدي وتخزينه لإشباع طفلها خلال ساعات العمل، أو حتى يتمكن شخص آخر من إطعامه، أو لأي سبب آخر يحول دون الرضاعة بشكلها الطبيعي. مدة تخزين حليب الأم تستطيع الأم تخزين حليبها بعدة طرق، وتختلف مدة صلاحيته بعد سحبه وفق طريقة تخزينه؛ إذ يمكن للأم حفظ حليب الثدي في درجة حرارة الغرفة (25 درجة مئوية أو77 درجة فهرنهايت)، ويظل آمنا وصالحا للاستخدام نحو 4 ساعات. وفي هذه الحالة يوصي الخبراء بتغطية حاوية الحليب بمنشفة باردة ونظيفة حتى لا يكون عرضة للتلوث. وإذا تبقت كمية من الحليب، فيمكن إعادة استخدامه خلال ساعتين،...
كتب- محمد أبو بكر: سلط تقرير مصور نشره موقع Forbes، الضوء على أفضل 3 وجهات سياحية لقضاء الإجازات خلال عام 2024، وهي مصر وألبانيا والمغرب. وبحسب التقرير، تتميز كل من هذه الوجهات بجو لطيف ومقومات طبيعية رائعة، بالإضافة إلى توفر الأنشطة السياحية التي يمكن للزوار الاستمتاع بها بأسعار معقولة، حيث أكد التقرير أن عام 2024 يعتبر التوقيت المثالي لزيارة هذه الوجهات السياحية الثلاث. وذكرت وزارة السياحة والآثار، السبت، وفقًا لتقرير الموقع، أن تتميز مصر بالعديد من الأماكن السياحية والأثرية التي يمكن للسائح زيارتها، بما في ذلك منطقة أهرامات الجيزة ومدينة القاهرة بآثارها القديمة وأماكنها السياحية المتنوعة، ويتمتع الزوار بالفرصة للاستمتاع بالمتحف المصري الكبير عند افتتاحه، بالإضافة إلى الاستمتاع بأجواء النيل الساحرة والمناظر الطبيعية الخلابة خلال رحلة نيلية رائعة على ضفاف...
في ظل حكم الرئيس جو بايدن، كان أداء الاقتصاد الأمريكي أفضل بكثير مما توقعه معظم المراقبين. ومع ذلك، يبدو أن الناخبين لا يدركون هذا الأمر- وهي معضلة واضحة نوقشت كثيراً في الآونة الأخيرة.والواقع أن هذا الانفصال بين التصور الشعبي والأداء الاقتصادي ليس بالأمر الجديد. فمنذ الحرب العالمية الثانية، دائما ما كان أداء الاقتصاد الأمريكي يتحسن في ظل الإدارات الديمقراطية، ومع ذلك فإن نسبة كبيرة من الأمريكيين- بل ربما حتى الأغلبية منهم- تعتقد أن الجمهوريين هم الأفضل من ناحية الإشراف الاقتصادي. وللوهلة الأولى، قد يبدو الرأي القائل بأن أداء الاقتصاد دائما ما يكون أفضل في ظل حزب واحد وكأنه نوع من الادعاء الحزبي الذي يبعد كل البعد من أن يكون منطقيا، والذي لا يستحق أن يدقق فيه المرء. بيد أي شخص...
قال الفقهاء أن كلا الأمرين صحيح، سواء صليت ركعتين بنية قيام الليل قبل ركعتي الشفع - وهذا هو الموافق للسنة - أو صليت تلك الركعتين بعد ركعتي الشفع، وتكونان هما الشفع المرتبط بالوتر، إذ لا يشترط في الشفع الذي قبل ركعة الوتر نية تخصه، بل يكتفي بأي ركعتين كانتا، والشفع عموما عبارة عن الركعات التي يصليها الشخص قبل الوتر سواء كن اثنتين أو أربعا أو ستا إلا أنه يسن للمصلي أن يقرأ في الركعتين الأخيرتين قبل الوتر بسورتين معينتين هما سورة الأعلى في الركعة الأولى، وسورة الكافرون في الركعة الثانية وهاتان الركعتان من الوتر.والأفضل لمن صلى مع الإمام التراويح أن يصليها كاملة مع الإمام ولا ينصرف قبل الإمام حتى يكتب له قيام ليلة كاملة، وإذا أراد أن يصلي في بيته...
الزيوت هي مصدر لا يضاهى من العناصر الغذائية والفيتامينات، ويمكنهم المساعدة في حالات مختلفة، بما في ذلك تحسين حالة الشعر. وكشف مجموعة من الخبراء لموقع MedikForum.ru بالزيوت التي يجب العناية بها واستعادتها وعلاجها. زيوت مفيدة للشعر زيت جوز الهنديعتبر زيت جوز الهند مثاليًا للشعر الجاف - فهو يرطب الشعر ويشبعه وينعمه ويمكنه أيضًا الحماية من التأثيرات الضارة للشمس وتهدئة فروة الرأس ومع ذلك، إذا كنت بحاجة إلى صنع قناع، فلا تبقيه على بشرتك لفترة طويلة. زيت الجوجوبابفضل هذا المنتج يمكنك استعادة شعرك وتأخير الشيب ومنح شعرك النعومة واللمعان. زيت بذر الكتانوجود الفيتامينات والمعادن والأحماض غير المشبعة والإنزيمات يفسر فوائد هذا الزيت، لإنه مثالي للأطراف المبيضة والرفيعة والمنقسمة، وبفضل زيت بذور الكتان، يمكنك تشبع كل شعرة، من الجذور إلى الأطراف، وسوف تصبح تصفيفة الشعر أكثر مرونة...
للحفاظ على رؤية جيدة وتقليل خطر الإصابة بأمراض العيون الخطيرة، من المهم تناول نظام غذائي جيد وللقيام بذلك، يوصى بإدراج بعض الأطعمة في نظامك الغذائي. لحماية بصرك، من المهم فحص عينيك بانتظام، والتوقف عن التدخين وتحسين نظامك الغذائي، وفقًا لجمعية Fight for Sight الخيرية. اللوزاللوز مليء بفيتامين E، ويعتقد أن هذا الفيتامين هو المسؤول عن جمال البشرة بمساعدتها، يصبح أكثر ليونة وسلاسة بالإضافة إلى ذلك، فإنه يقلل من مخاطر إعتام عدسة العين. الكرنباكتسب الكرنب منذ فترة طويلة شعبية باعتباره طعامًا خارقًا وهو غني بمضادات الأكسدة، بما في ذلك اللوتين والزياكسانثين، التي تقلل من خطر الإصابة بأمراض العين الخطيرة مثل إعتام عدسة العين والضمور البقعي.البرتقالالبرتقال غني بفيتامين C، وهو مهم لعدد من الوظائف في الجسم ومنها عمل الأوعية الدموية في العين. سابقا، تحدث MedikForum...
علقت كريستالينا جورجيفا، المدير العام لصندوق النقد الدولي، على قرارات مجلس الاحتياطي الفيدرالي الأمريكي والبنوك، التي لجأت لتثبيت سعر الفائدة، أمس الأربعاء، قائلة: «يواجه محافظو البنوك المركزية العديد من التحديات وتتزايد الأصوات المنادية بخفض أسعار الفائدة، حتى ولو كان ذلك سابقًا لأوانه». وأوضحت المدير العام لصندوق النقد الدولي، في بيان، أن محافظي البنوك المركزية نجحوا في إدارة الأزمة بفاعلية، وأطلقوا العنان للتيسير النقدي القوي الذي ساعد في منع الانهيار المالي العالمي وتسريع التعافي. وقالت إنه عندما تلعب كل من البنوك المركزية والحكومات أدوارها، فإننا نرى سيطرة أفضل على التضخم، ونموًا أفضل وتشغيل العمالة، وانخفاض المخاطر التي تهدد الاستقرار المالي. وتابعت مع تحول التركيز نحو استعادة استقرار الأسعار، شدد محافظو البنوك المركزية السياسة النقدية بشكل مناسب - وإن كان ذلك على جداول...
أمهاتنا أهم الأشخاص فى حياتنا وهى فى مقدمه تلك القائمة ولكن بسبب صخب الحياه وتعقدها فقد ننشغل عنها كثيرا ولكن ذلك لا يمنعنا أبدا أن نتوقف للتفكير دوما فيهم وكيف لنا ان نعبر عن حبنا وأمتنانا لهم ولكل ما قدموا لنا من تضحيات بكل الطرق الممكنه فتعالى معى عزيزى القارئ نتعرف على بعض الطرق التى يمكن ان نستعين بها للاحتفال بعيد الام ولعلها تكون من الطرق المناسبة للاحتفال بعيد الأم فتعالى نتعرف عليها كما حددها وأجمع عليها بعض علماء النفس والاجتماع . ولعل فى هذه الطرق جعل اليوم يوم من السعادة والحب والامتنان وإن كان ذلك لا يفى ابدا بواجبنا تجاه الام . اولا : إفطار فاخر عليك أن تستيقط مبكرا وتصنع إفطارا شهيا لوالداتك وتضفى ذلك بلمسه جماليه بحيث تزين طاولة...
يواجه العديد من سائقي السيارات صعوبة كبيرة أثناء القيادة فى نهار رمضان بسبب الصيام، خاصة في الأماكن المزدحمة الأمر الذي يتفقد معه الكثيرون القدرة على التركيز وفقد الانتباه. وينصح الخبراء، السائقين خلال الشهر رمضان، إلى أهمية القيادة بشكل آمن وتجنب فعل السلوكيات السلبية من البعض، وأبرزها تجاوز السرعة المحددة، أو مخالفة أنظمة وقوانين السير، التي قد ينجم عنها وقوع حوادث مما تعرض نفسك والأخرين لمخاطر كبيرة. ومن خلال النصائح التالية يمكنك التعرف على بعض الأرشادات التي تساعد فى تخفيف عبئ ومعاناة القيادة في رمضان: ربط الحزام من الخطوات الأساسية التي عليك القيام بها عند قيادة السيارة بطريقة آمن هي ربط حزام الأمان، وليس فقط خلال شهر رمضان بل في كل الأوقات للحفاظ على سلامتكِ. مسافة كافية عند قيادة السيارة، اترك...
أدانت هيئة محلفين في ولاية نيو مكسيكو، يوم الاثنين، طالب لجوء أفغاني بقتل مهاجر باكستاني في واحدة من ثلاث عمليات إطلاق نار على رجال مسلمين، مما أرعب الجالية الإسلامية في أكبر مدن الولاية خلال صيف عام 2022.ويواجه محمد سيد (53 عاما) عقوبة السجن مدى الحياة لارتكابه جريمة قتل من الدرجة الأولى لأفتاب حسين (41 عاما) الذي عثر عليه ميتا في جنوب شرق ألبوكيركي في 26 يوليو/تموز 2022، بجوار مركبة قالت الشرطة إنها أطلقت عليها الرصاص.ويواجه المتهم بارتكاب عمليتي القتل الأخريين في عام 2022، تهما ربطتهما بعض الجماعات الإسلامية الوطنية ووسائل الإعلام بالعنف الطائفي، لكن الشرطة والجالية الإسلامية في ألباكركي ألقت باللوم في ذلك على الخلافات الشخصية. وقال محامي الادعاء ديفيد وايمير للصحفيين بعد صدور الحكم: 'أفضل ما يمكننا قوله هو أن...
ترامب: زيلينسكي أفضل بائع في التاريخ.. كل زيارة للولايات المتحدة يخرج منها بـ 60 مليار دولار (فيديو)
وصف الرئيس الأمريكي السابق دونالد ترامب اليوم الأحد، فلاديمير زيلينسكي بأنه أفضل بائع في التاريخ، مشيرا إلى أنه كل مرة يأتي إلى الولايات المتحدة يغادر حاملا 50 أو 60 مليار دولار. ترامب يجدد تهديده لدول الناتو التي "لا تدفع" وقال معلقا على طلبات المشرعين الأمريكيين بمنح أوكرانيا المزيد من المال: "يقولون: إنهم سيعيدون لنا الأموال، أعطوهم وأقرضوهم المال، أقرضوهم المال لا تكتبوا شيكا بقيمة 60 مليار".وأضاف ترامب: "أنا أقول لكم زيلينسكي هو واحد من أفضل البائعين في التاريخ، كل مرة يأتي فيها إلى البلاد، يغادر حاملا في جعبته 50 أو 60 مليار دولار، لم أكن أبدا قادرا على فعل ذلك، إنه أفضل بائع. أفضل من الكثيرين".???????????????? ???????????????????? - Donald Trump :????️ « Zelensky est le plus grand vendeur de...
متابعة بتجــرد: يبدأ حفل توزيع جوائز الأوسكار بنسخته الـ 96 للعام الحالي 2024 اليوم (الأحد) على مسرح دولبي الشهير في هوليوود، حيث تُكرَّم أفضل الأفلام لعام 2023، في موازاة تسليط الضوء على أبرز الإنجازات السينمائية في فئات التمثيل والموسيقى والتصميم والإخراج. يعود المقدم التلفزيوني والممثل الكوميدي الأمريكي جيمي كيميل ليقدم المهرجان للمرة الرابعة، فيما يقود فريق إنتاج الحفل كل من راج كابور، مولي ماكنيرني، وكاتي مولان. وسيكون كل من زيندايا وميشيل فايفر والفائزين بالأوسكار نيكولاس كايج وآل باتشينو هم من بين المجموعة الأولى من مقدمي حفل توزيع الجوائز، بالإضافة إلى الفائزين من العام الماضي بريندان فريزر وميشيل يوه، وكي هوي كوان، وجيمي لي كيرتس. مع الفائزون بجوائز الأوسكار، ماهرشالا علي (Moonlight وGreen Book)، وجيسيكا لانج (Tootsie وBlue Sky)، وماثيو ماكونهي...
ليفربول (أ ف ب) أخبار ذات صلة توخيل يُفضل برشلونة على «البريميرليج»! ليفربول يعاقب سبارتا في ليلة عودة «الفرعون» وصف الألماني يورجن كلوب مدرب ليفربول، نظيره الإسباني بيب جوارديولا مدرب مانشستر سيتي، بـ «المدرب الأفضل في حياته»، وذلك عشية المواجهة النارية التي تجمعهما «الأحد» في الدوري الإنجليزي لكرة القدم.وفاز «السيتي» بلقب الدوري الإنجليزي في 5 من المواسم الستة الأخيرة، لكنّ ليفربول كان منافسه الأبرز طوال العقد الماضي، خاطفاً منه اللقب في عام 2020.ويدور صراع شرس بين الجانبين على لقب الدوري هذا الموسم، حيث يتصدر ليفربول الترتيب العام بفارق نقطة «يتيمة» عن «السيتي» قبل موقعة «الأحد» في «أنفيلد».وقال كلوب «56 عاماً» إن جوارديولا، الذي يسعى فريقه للفوز بالثلاثية الثانية على التوالي: دوري أبطال أوروبا والدوري الإنجليزي وكأس إنجلترا، كان...
يعد القلقاس من الأطعمة المفضلة لدى الكثيرين، خاصة في شهر رمضان المبارك، نظرا لمذاقه الطيب اللذيذ، إذ تقوم ربات المنازل بإعداده بأكثر من وصفة، وعلى الرغم من ذلك هناك عادة خاطئة تفعلها السيدات أثناء غسله تسبب فساد طعمه ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير أفضل طريقة لغسل القلقاس قبل تحضيره. يحتوي القلقاس، على عناصر غذائية مفيدة للغاية أهمها النشويات، لذلك عند تحضيره يجب غسله بطرق خاصة للغاية، ومنها على طريقة الشيف نجلاء الشرشابي في برنامجها «على قد الإيد» الذي يعرض على شاشة «سي بي سي سفرة» وجاءت كالتالي: في البداية يتم تنظيف القلقاس من الخارج بفوطة نظيفة. بعد ذلك قشري القلقاس وقطّعيه مكعبات. يجب تركه على فوطة نظيفة لمدة ساعة حتى يجف تماما. نظفي القلقاس بفوطة نظيفة مرة أخرى لكي تتخلصي...
يرى النرويجي إيرلينج هالاند مهاجم مانشستر سيتي، أن الأرجنتيني ليونيل ميسي لاعب إنتر ميامي هو أفضل لاعب على الإطلاق، وذلك بعد فوز البرغوث بجائزة الكرة الذهبية التي تمنحها صحيفة فرانس فوتبول، وجائزة "ذا بست" من الاتحاد الدولي لكرة القدم "فيفا".قال هالاند في مؤتمر صحفي، اليوم الثلاثاء: "فاز ميسي بكل تلك الجوائزـ وتوج أيضاً بكأس العالم، أفضل لاعب على الإطلاق في رأيي".وأضاف مهاجم مانشستر سيتي: "سجلت 36 هدفاً العام الماضي وكنت كبير الهدافين".وأكمل النجم النرويجي: "هذا الموسم ما زلت الهداف برصيد 18 هدفاً، أعتقد أننا نبلي بلاء حسناً كفريق وهذا هدفي، فشلت في العديد من الفرص وبالتأكيد سأفعل ذلك في المستقبل أيضاً وسينتقدني الناس، هل يجب أن أفكر في ذلك؟ لا".وحول صحته الذهنية، أكد هالاند أنه يعمل بجد عليه، لأنها كانت...
قال بيب غوارديولا مدرب مانشستر سيتي إن فيل فودن هو أفضل لاعب في الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم نظرا لمستواه الحالي وسيصبح أسطورة السيتي بعد أن قادت ثنائية سجلها في الشوط الثاني فريقه لفوز كبير 3-1 على مانشستر يونايتد يوم الأحد. وسيطر سيتي تماما لكنه ظل متأخرا بهدف مذهل في الدقيقة الثامنة عن طريق ماركوس راشفورد لكن فودن خطف كل الأضواء في الشوط الثاني. وأطلق اللاعب البالغ من العمر 23 عاما تسديدة هائلة بقدمه اليسرى في سقف المرمى في الدقيقة 56 ثم تغلب على أندريه أونانا بتسديدة متقنة بعد 80 دقيقة. وسجل إرلينغ هالاند هدفه 18 في الدوري هذا الموسم ليحسم الأمور في الوقت المحتسب بدل الضائع وهو هدفه السادس خلال أيام ولكن لا شيء يمكن أن يسرق الأضواء من...
الفول المدمس من الأطباق الأساسية في السحور خلال شهر رمضان، إذ يحرص الكثير على تناوله بشكل يومي نظرا لفوائده العديدة التي يحتوي عليها، كما أنه يعطي الشعور بالشبع، حيث تفضل العديد من السيدات على تحضيره في المنزل، ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير أفضل طرقة لتدميس الفول في أقل وقت ممكن. تدميس الفول خطوات ومكونات بسيطة وسهلة يمكن من خلالها تدميس الفول في المنزل على طريقة الشيف نورا السادات في برنامجها الذي يعرض على «سي بي سي سفرة» ومنها: فول منقوع عدس أصفر ملعقة أرز جزر ثوم ماء بصل طماطم ملح فلفل ليمون خطوات التحضير في البداية يتم غسل الفول جيدًا انقعي الفول في الماء المغلي لمدة ساعة إلى ساعتين فقط. صفي الفول من من الماء بشكل جيد ضعي الفول في...
كشفت شركة سوني للتو عن قائمة ألعاب PlayStation Plus لشهر مارس. هناك بعض الميزات الرائعة هنا، بما في ذلك توسعة Destiny 2: Witch Queen ولعبة الحركة الشجاع Sifu التي تمت مراجعتها جيدًا. جميع العناوين الأربعة متاحة لمستخدمي PS4 وPS5.لنبدأ مع سيفو. تم الإعلان عن اللعبة باعتبارها لقطة حديثة لألعاب المدرسة القديمة، مع التركيز بشكل كبير على أساليب قتال الكونغ فو الفعلية. أنت تلعب دور طالب فنون قتالية شاب يطارد الأشخاص الذين قتلوا عائلتك. من لا يحب قصة الانتقام الجيدة؟ تبدو اللعبة رائعة، مع قتال مرضي وعميق. الجانب السلبي الوحيد بالنسبة للبعض هو أنه عند الإطلاق كان الأمر صعبًا للغاية. ومع ذلك، أضاف المطور Sloclap في النهاية إعدادات الصعوبة للاعبين الجدد.شهدت توسعة Destiny 2: Witch Queen الكثير من التأخير قبل أن...
ما أفضل سورة لقضاء الحاجة ؟ سورة يس من سور القرآن المكية العظيمة، عدد آيات سورة يس ثلاث وثمانون آية، فواصل سورة يس القصيرة لها أثر قوي في النفوس المؤمنة، موضوعاتها الرئيسية هي موضوعات السور المكية، تحدثت سورة يس عن توحيد الألوهية والربوبية، وعاقبة المكذبين بهما، والقضية التي يشتد عليها التركيز في سورة يس هي قضية البعث والنشور، وروى في فضل سورة يس العديد من الأحاديث المختلف فى مدى صحتها، إلا أن جميعها يؤكد على فضل سورة ياسين في مغفرة الذنوب وتكفير السيئات وغير ذلك من الفضائل العظيمة. وورد حديث عن فضل سورة يس ، فعن أنس بن مالك رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وآله وسلم قال: «إِنَّ لِكُلِّ شَيْءٍ قَلْبًا، وَقَلْبُ القُرْآنِ يس، وَمَنْ قَرَأَ يس كَتَبَ اللهُ لَهُ بِقِرَاءَتِهَا قِرَاءَةَ القُرْآنِ...
أكد مختار مختار، نجم النادي الأهلي ومنتخب مصر السابق أن أنتوني موديست، لاعب الأحمر ليست لديه بعض الإمكانيات التي يحتاجها الفريق.ما ينقص أنتوني موديست مع الأهليوقال مختار مختار في تصريحات عبر برنامج الريمونتادا على قناة المحور: "موديست تعامل في كرة الهدف بشكل جيد، ونجح في فتح مساحة المرمى أمامه من خلال تحركه".وأضاف: "موديست ليست لديه بعض الإمكانيات التي يحتاجها الأهلي، هو يجب أن يكون مرهق للمدافعين". أول تعليق من مختار مختار على مستوى وسام أبو علي مع الأهلي مختار مختار: بلدية المحلة افتقد هذا الأمر أمام الأهلي وتابع: "لا يمكن التحجج بالسن مع الأهلي، جميع مباريات الأهلي تكون من أجل المنافسة على البطولات.. المباراة اليوم كانت سهلة، ودفاعها ساعد الأهلي على تسجيل الأهداف".وأكمل: "بلدية المحلة أفضل من ذلك، وظهور بشكل...
علق الإسباني لويس إنريكي مدرب نادي باريس سان جيرمان على مواجهة نظيره فريق رين غدا الأحد في الجولة الثالثة والعشرين من الدوري الفرنسي هذا الموسم.وتحدث إنريكي في المؤتمر الصحفي الخاص بمباراة رين قائلا:" كان لدينا جدول إيجابي للغاية لأننا التقينا بأفضل الفرق في البطولة الفرنسية في المباريات الأخيرة". هل سيرحل؟ مصير إندريك مع ريال مدريد بعد التوقيع مع مبابي ماركا تكشف موقف ريال مدريد من شكوى إشبيلية قبل مباراة الغد وتابع:" يوم الأحد سنلعب ضد فريق يتمتع بواحدة من أفضل الديناميكيات في أوروبا، لقد فازوا بعشر من آخر 11 مباراة وكان ذلك ضد ميلان، إنه فريق يضم أفرادًا على مستوى عالٍ، ويعملون بشكل جيد في الهجوم والدفاع، سيكون اختبارًا لنا".واضاف:" أحب هذا النوع من المباريات، مثل المباراة التي سنلعبها في...
أكدت مدير مكتب الأمم المتحدة المعني بالمخدرات والجريمة في فيينا الدكتورة غادة والي، تقديرها للجهود الدولية في حماية حقوق ذوي الإعاقة.جاء ذلك في كلمة الدكتورة غادة والي، اليوم الجمعة، في ختام أعمال مؤتمر الحلول المبتكرة والتعليم الشامل للأشخاص ذوي الإعاقةZero" Project 2024"، الذي عقد في الأمم المتحدة في فيينا للعام الحادي عشر على مدار الأيام الثلاثة الماضية.وقالت إنه منذ عام 2013، تعمل الأمم المتحدة في فيينا من خلال مكتب الأمم المتحدة في فيينا (UNOV)، ومكتب الأمم المتحدة المعني بالمخدرات والجريمة (UNODC)، ومؤسسة (Essl)، معًا لتحقيق التزام الأمم المتحدة ببناء عالم أفضل لجميع الأشخاص ذوي الإعاقة.ولفت بيان للأمم المتحدة، اليوم، إلى أن هذه الشراكة أصبحت أكثر أهمية، وتأتي في الوقت المناسب من أي وقت مضى، حيث توفر قمة المستقبل المقرر عقدها...
أيام قليلة تفصلنا عن بداية شهر رمضان الكريم، ما يزيد من عملية البحث حول أفضل الطرق لتخزين الخضروات، لضمان بقاءها طوال الشهر، لذا قدم موقع «unlockfood» بعض النصائح التي وجب اتباعها لحفظ الخضروات طازجة. تقع معظم السيدات في بعض الأخطاء عند تخزين الخضار، الأمر الذي يجعلها تتلف سريعًا قبل انتهاء الشهر الفضيل، ويرجع ذلك إلى عدم تخزين كل نوع بالطريقة الصحيحة التي تتناسب مع طبيعته خلال شهر رمضان ويمكن معرفة ذلك في التقرير التالي.. الطريقة الصحيحة لتخزين الخضروات قبل شهر رمضان تحتاج بعض أنواع الخضار إلى تخزينها في الثلاجة، بينما البعض الأخر لا يتطلب ذلك، ويفضل أن يتم تخزينه في درجة حرارة الغرفة أو في مكان بارد وجاف. تخزين الخضر الورقية لإبقائها طازجة تظل الأوراق الخضراء طازجة لفترة أطول، إذا تم...
كشفت خبيرة التغذية كابانوف، أن زيت دوار الشمس يحتوي على العديد من الفيتامينات، بما في ذلك فيتامين E المضاد للأكسدة. في مقابلة مع خبيرة التغذية أليكسي كابانوف، تم وصف الزيوت النباتية بأنها مفيدة بشكل عام لصحة الإنسان. وأشار كابانوف إلى أنه بدون الحصول على الدهون لا يستطيع جسم الإنسان القيام بوظائفه بشكل طبيعي، كما أن الزيوت النباتية تمده بأكثر أنواع الدهون فائدة على شكل أحماض دهنية غير مشبعة بفضل استهلاكها، ينخفض \u200b\u200bمستوى الكوليسترول "الضار"، ومعه خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وفي الوقت نفسه، أكدت خبيرة التغذية: لا يفضل أي من الزيوت، بما في ذلك زيت الزيتون الشهير. وقالت في مقابلة مع Lenta.ru: "إن الجسم يحصل على أكبر فائدة من الاستهلاك المتوازن للزيوت النباتية المختلفة وعباد الشمس وزيوت الزيتون أولاً". زيوت ينصح بتناولهاوبحسب كابانوف، ينصح...
ربما فى طرحى لعنوان المقال، مخرج لدى الغالبية العظمى من الشعب الذى يشكون من غلاء أسعار اللحوم بشكل غير مسبوق، وبمستوى وصل إلى أن سعر ٢ كيلو لحمة بألف جنيه بسبب غلاء الأعلاف التى نستوردها من الخارج بالدولار الذى وصل هو الآخر الى أعلى درجاته فى سوق الصرف، فانعكس ذلك على المواطنين الذين يشكون ليلًا ونهارًا من غلاء أسعار اللحوم والفراخ وكل ما هو متعلق بالأعلاف بالرغم من مبادرات الحكومة للتخفيف على المواطن إلا أن معظم هذه المبادرات لم يكن لها تأثير يذكر عليه، ونحن نقترب بالفعل من شهر رمضان المعظم، وهناك أزمات عديدة منها اختفاء السكر وغلاء الزيت، ومن أجل ذلك ينصح البعض بأن تكون نباتيًا أى تأكل الخضروات والفاكهة، وتبتعد عن اللحوم من أجل صحة أفضل ونشاط أكثر...
شمسان بوست / متابعات: زودت شركة جوجل محرك البحث الخاص بها بقدرات الذكاء الاصطناعيالتوليدية في مايو 2023، ومنذ ذلك الحين تقدم الشركة ميزات وتجارب أكثر إنتاجيةتعتمد على الذكاء الاصطناعي لمستخدميها في جميع أنحاء العالم. فيما يلي أفضل 8 أدوات للذكاء الاصطناعي من غوغل، وفق ما أوردت صحيفة”إنديان إكسبرس”: – تلخيص نتائج الويب باستخدام الذكاء الاصطناعي تسمح جوجل حالياً للمستخدمين بالحصول على نتائج بحث فورية، مدعومةبالذكاء الاصطناعي التوليدي، الذي يقوم تلقائياً بتنظيم وتلخيص المعلومات المتعلقةباستعلام البحث مع روابط إلى الناشر الأصلي، م يوفر معرفة تفصيلية حول موضوع محدد،وهذه الميزة متاحة حالياً لجمهور أوسع. – دفتر الملاحظات يساعد دفتر الملاحظات المستخدمين في الكتابة، ويتوفر حالياً فيالولايات المتحدة فقط، وهو يمكّن المستخدمين من إنشاء مسودة بسرعة حول موضوع معينواقتراح أفكار لحل المشكلات...
يمتلئ الدوري الإنجليزي بالمواهب، لكن مركز الجناحين هو الأكثر تميزًا على مدار السنوات الماضية، إذ شهد تاريخ البريميرليج تألق مجموعة من أفضل اللاعبين على الإطلاق في هذا المركز، وعلى رأسهم محمد صلاح جناح ليفربول والمنتخب الوطني.. فما ترتيبه بين أجنحة المسابقة المحلية بحسب صحيفة «givemesport». محمد صلاح يتفوق على منافسيه كريستيانو رونالدو، جاريث بيل، إيدين هازارد وغيرهم الكثيرين، الذين سجلوا تاريخًا استثنائيًا في الدوري الإنجليزي، جيمعهم يتمتع بسرعة مذهلة، وقدرات فنية عالية، لكن المثير في الأمر أنّ محمد صلاح تفوق على الجميع وحصد المركز الأول ضمن الأفضل في مركز الجناح في الفترة الأخيرة، بحسب الصحيفة البريطانية. ترتيب أفضل 15 لاعبا في مركز الجناح بالدوري الإنجليزي ويقدم الجيل الحالي في الدوري الإنجليزي، مجموعة من أفضل المواهب التي شهدها هذا المركز على...
دعا الإسباني بيب جوارديولا المدير الفني لفريق مانشستر سيتي، فريقه لاستخلاص العبر والدروس من التعادل الصعب مع تشيلسي 1 / 1 بالدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم.وتقدم تشيلسي بهدف عبررحيم ستيرلينج ثم تعادل رودريجو لسيتي في الدقيقة 84.وأشار بيب جوارديولا إلى أن التعادل أمام تشيلسي هو تذكير لأهمية أن يكون الفريق في أفضل حالاته طوال المباراة.وفي تقديره للتعادل ، الذي أنهى سلسلة الفوز المتتالية التي بلغت 11 انتصارًا على مستوى كافة المسابقات، قال جوارديولا إن هناك الكثير مما يسره ولكنه أشار أيضًا إلى الحاجة إلى الأداء بشكل متسق على مدار الـ90 دقيقة بالكامل.وقال جوارديولا: حسنًا، لم نقدم مستوانا في الشوط الأول...عندما تلعب ضد فرق لديها الهدوء والسمعة الطيبة مثل تشيلسي، يجب علينا أن نقدم أفضل ما لدينا لمدة 94، 95 دقيقة.ونقل...
متابعة بتجــرد: أعلنت سيلينا غوميز عن حبها لصديقها المنتج الموسيقي بيني بلانكو، في خاصية القصص على إنستغرام في عيد الحب. وفي الصورة التي شاركتها، يجلس الثنائي بجانب بعضهما البعض ويخرجان ألسنتهما أمام الكاميرا. وتومض غوميز، البالغة من العمر 31 عامًا، أيضًا بعلامة السلام وهي تتكئ على كتف بلانكو، بينما يرفع إصبعين إلى شفتيه. وكتبت فوق الصورة مع قلب أبيض: “أحبك”. وتأتي هذه الصورة بعد يومين فقط من نشرها صورة جريئة على إنستغرام تظهرها مع بلانكو، 35 عامًا، وفق ما نقل موقع Page Six. وفي إحدى الصور يقوم بلانكو بتقبيل كتفها من الخلف بينما يلف ذراعه حولها ويمسك بصدرها. وبدت وكأنها تستمتع بهذه الحركة الموحية، حيث كان رأسها موجهًا نحوه وهي تبتسم. وأظهرت صورتان أخريان الزوجين السعيدين وهما يحتضنان بعضهما في المطبخ....
بالتزامن مع اقتراب موعد حلول شهر رمضان المبارك 2024، يبحث الجميع عن طريقة صحية لعمل طبق الفول باعتباره هو الطبق الرئيسي والأساسي في وجبة السحور، وهو شيئا لا يختلف عليه أحد، وذلك لأسباب عديدة، مع اختلاف الوصفات وطرق الاعداد، ومن ثم سوف نتناول في هذا المقال الحديث عن موضوع طريقة عمل فول بالزبدة والليمون.طريقة عمل فول بالزبدة والليمونورغم سهولة إعداد ومكونات طبق الفول بالزبدة والليمون ولكن هناك بعض الخطوات البسيطة التي تكسبه مذاقا رائع قد لا يعرفها البعض.لذا سوف نتناول الآن أسهل وأسرع طريقة لعمل طبق الفول بالزبدة والليمون. المكوناتفول مدمس.مقدار مناسب من الزبدة.ليمون.كزبرة جافة.كمون مطحون.ملح طعام حسب الرغبة.زيت ذرة.طريقة عمل فول بالزبدة والليمونولعمل طبق فول بالزبدة والليمون مثل المطاعم وذات مذاق مميز عليك باتباع الخطوات التالية: نقوم أولًا بإحضار...
تعرف على افضل وصفة طبيعية لتفتيح وتوريد الخدود، تتطلع الكثير من النساء إلى الحصول على بشرة ناعمة وخدود وردية، ومن أجل ذلك، يمكنهن اللجوء إلى العديد من الوصفات الطبيعية المتنوعة التي تُعتبر فعّالة في تحقيق النتائج المرضية. إحدى هذه الوصفات هي وصفة النشا والبنجر، حيث توفر فوائد متعددة وتضمن نتائج جيدة لتحقيق التوريد الطبيعي للخدود. وصفة النشا والبنجر لتوريد الخدودقم بتحضير ملعقة كبيرة من عصير البنجر، وملعقة كبيرة من النشا، وملعقة كبيرة من الحليب، وملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو، بالإضافة إلى ملعقة من الفازلين.طريقة تحضير وصفة النشا والبنجرتتسنى لجميع السيدات إعداد وصفة النشا والبنجر بكل سهولة باتباع الخطوات التالية:أولًا، قم بتحضير إناء كبير وأضف النشا والحليب وعصير البنجر، ثم قم بالتحريك جيدًا حتى يتجانس الخليط، ثم ضع الإناء على...
السومرية نيوز – اقتصاد تم تصنيف الإمارات والسعودية وقطر ضمن قائمة أكبر 10 أسواق ناشئة في العالم وفقًا لمؤشر "أجيليتي" اللوجستي لعام 2024. ويُعتبر هذا المؤشر مرجعًا مهمًا في قطاع اللوجستيات. حيث يصنف المؤشر أفضل 50 سوقًا ناشئًا بناءً على معايير مثل القوة اللوجستية وبيئة ممارسة الأعمال والجاهزية الرقمية، مما يجعلها جاذبة للمستثمرين ومقدمي الخدمات اللوجستية. ومؤشر أجيليتي "Agility" في نسخته الخامسة عشر، يُعَد مرجعًا مهمًا يصنّف أفضل 50 سوقًا ناشئة في العالم (العراق خارج التصنيف) بناءً على القدرة التنافسية وبيئة ممارسة الأعمال والاستعداد الرقمي، مما يزيد من جاذبيتها لمزودي الخدمات اللوجستية ووكلاء الشحن والمستثمرين. ووفقاً للمؤشر، حافظت الصين والهند، أكبر دولتين في العالم، على المركزين الأول والثاني في التصنيف العام، وجاءت الإمارات وماليزيا وإندونيسيا والسعودية وقطر وفيتنام والمكسيك...
قال سفير روسيا في إسرائيل أناتولي فيكتوروف، إن العلاقات بين الدولتين ليست في أفضل حالاتها، بسبب التصعيد المستمر للصراع في الشرق الأوسط. وشدد السفير، على أنه رغم كل الخلافات القائمة، يلتزم الجانبان بمواصلة الحوار البناء. إقرأ المزيد الكرملين: بوتين أكد لنتنياهو على ضرورة حماية المدنيين العزل في غزة وأضاف السفير: "كانت إسرائيل دائما وستظل شريكا مهما لروسيا في منطقة الشرق الأوسط. ولكن رغم ذلك، العلاقات الآن ليست في أفضل فتراتها. رغم كل الظروف والخلافات القائمة، تلتزم روسيا وإسرائيل بالحفاظ على الطبيعة البناءة للعلاقات الثنائية، مع مراعاة المصالح الوطنية للدولتين".وأشار السفير إلى أنه حتى بعد أحداث 7 أكتوبر 2023، يستمر الحوار بين الدولتين على كافة المستويات، بما في ذلك أعلى المستويات.وقال: "بعد 7 أكتوبر 2023، تم مرتين الاتصال الهاتفي بين...
أظهرت دراسة جديدة أن الحصول على لقاح ذي جرعتين في ذراعين مختلفين، قد يؤدي إلى استجابة مناعية أقوى، حسب صحيفة "نيويورك تايمز" الأميركية. ودرس باحثون الاستجابات للجرعتين الأوليين من اللقاحات المضادة لكوفيد-19 لمجموعتين من المشاركين، الأولى حصلت على كلا الجرعتين في ذات الذراع، أما الثانية فحصلت على الجرعتين في ذراعين. وأظهر أولئك الذين حصلوا على التطعيم في كلا الذراعين، زيادة طفيفة في المناعة مقارنة بأولئك الذين حصلوا على الجرعتين في نفس الذراع. وشارك في التجربة 108 أشخاص من موظفي جامعة أوريغون للصحة والعلوم، بحيث تم حقن كل اثنين متطابقين في صفاتهم من حيث العمر والجنس ووقت حصولهم على التطعيم، باللقاح ليكون في ذراع واحدة لدى أحدهما والذراعين الاثنين لدى الآخر. وتم اختيار المشاركين بشكل عشوائي وهم جزء من مشروع بحثي...
قطر هي دولة عربية تقع في شرق شبه الجزيرة العربية في جنوب غرب آسيا مطلّة على الخليج العربي وعاصمتها الدوحة، لها حدود برية مشتركة من الجنوب مع المملكة العربية السعودية وبحرية مع دولة الإمارات العربية المتحدة، مملكة البحرين. تعتبر دولة قطر من أكثر أماكن الجذب السياحي والتي يبحث عنها جميع الزوار وخصوصاً بسبب بطولة كأس آسيا 2024 والتي ستقام في قطر هذا وبالإضافة لمرافقها الحيوية في الأسواق الشعبية والمطاعم، والحدائق الطبيعية، والشواطئ الرملية الأكثر إثارة وجاذبية للسياح.أفضل 4 فنادق في قطرفندق كمبنسكي قطر اللؤلؤهفندق كمبنسكي قطر اللؤلؤه فئة خمس نجوم هو واحد من افضل فنادق في قطر الذي يضم في داخله غرف و أجنحة ملكية فاخرة تتميز بتصاميمها الأوربية المثالية أو العربية الساحرة للأعين.إذ تشتمل كل غرف الفندق على شرفات مشمسة...
علق حسين لبيب رئيس نادي الزمالك، على استقرار اتحاد الكرة بشكل رسمي على اختيار المدير الفني للمنتخب بقيادة العميد حسام حسن، قائلا : " هذا الاختيار من أفضل الاختيارات وأتمنى أن ينجح كلا من حسام حسن وإبراهيم حسن و يعملوا الي مقدروش الأجانب يعملوه".وأضاف “لبيب”، خلال مداخلة ببرنامج " كلمة أخيرة" الذي تقدمه الإعلامية لميس الحديدي على شاشة ON، “اختيار موفق رياضيا وكرويا جيد جدا، حيث أنه من أفضل المدربين الموجودين في مصر حاليا”.وحول إنجازات مجلس الإدارة خلال 100 يوم، قال : “ كان لدينا مجموعة من الأهداف الواضحة كقائمة موحدة، والاهداف تحققت بشكل كبير على مستوى تغيير الصورة الذهنية عن نادي الزمالك وأعتقد تغيرت بشكل كبير خلال 100 يوم، وتحويل إدارة النادي من إدارة فردية لمؤسسية للمصلحة العامة وبإدارة...
الاقتصاد نيوز - متابعة تمكنت دبي خلال السنوات القليلة الماضية من أن تتحول لمركز استقطاب لرؤوس الأموال ورجال الأعمال والأغنياء من جميع أنحاء العالم، فيما بدأت شركات عقارية واستثمارية تستعرض مدى كون دبي خيارا أفضل من لندن ولا سيما في الاستثمار العقاري، لعام 2024. وبحسب موقع " ميليستون هومز"، فإن سوق العقارات في دبي يزدهر، على الرغم من أنه قد يتباطأ الاقتصاد العالمي، فمن المتوقع أن يواصل سوق العقارات في الإمارات العربية المتحدة نموه المطرد وأن يوفر للمستثمرين وسيلة موثوقة للتحوط من التضخم. وتتوسع البنية التحتية للمدينة بوتيرة سريعة، مما يزيد الطلب على العقارات السكنية، بالإضافة إلى ذلك، تساعد مبادرات مثل تأشيرات الإقامة طويلة الأجل ورسوم المعاملات المخفضة على جذب مشتري المنازل المحتملين، بحسب الموقع. 1. الضرائب المنخفضة تعد دبي...
السومرية نيوز-اقتصادتمكنت دبي خلال السنوات القليلة الماضية من ان تتحول لمركز استقطاب لرؤوس الأموال ورجال الاعمال والاغنياء من جميع انحاء العالم، فيما بدأت شركات عقارية واستثمارية تستعرض مدى كون دبي خيارا افضل من لندن ولاسيما في الاستثمار العقاري، لعام 2024. وبحسب موقع "ميليستون هومز"، فأن سوق العقارات في دبي يزدهر، بالرغم من انه قد يتباطأ الاقتصاد العالمي، فمن المتوقع أن يواصل سوق العقارات في الإمارات العربية المتحدة نموه المطرد وأن يوفر للمستثمرين وسيلة موثوقة للتحوط من التضخم. وتتوسع البنية التحتية للمدينة بوتيرة سريعة، مما يزيد الطلب على العقارات السكنية، بالإضافة إلى ذلك، تساعد مبادرات مثل تأشيرات الإقامة طويلة الأجل ورسوم المعاملات المخفضة على جذب مشتري المنازل المحتملين، بحسب الموقع. 1. الضرائب المنخفضة تعد دبي إحدى أكثر الوجهات جذباً...
علق أحمد أبو مسلم لاعب النادي الأهلي ومنتخب مصر السابق، على تعاقد النادي الأهلي مع حارس المرمى محمود الزنفلي، قادما له من صفوف الداخلية خلال الميركاتو الشتوي الجاري، بعد صرف البنك الأهلي النظر عن التعاقد معه حاليا، لتعويض غياب حارس مرماه وقائده محمد الشناوي.وقال أبو مسلم خلال استضافته في برنامج "90 دقيقة كورة"، المذاع عبر أثير إذاعة الشباب والرياضة وتقدمه الإعلامية نجلاء حلمي: "مستغرب من تعاقد الأهلي مع الزنفلي لحراسة المرمى، واختيار غريب جدا لا يليق، وكان لا بد من أن يتعاقد الأهلي مع حارس مرمى أفضل من ذلك". سيرته الذاتية محل جدل.. نجم الأهلي يكشف خطأ اتحاد الكرة في اختيار فيتوريا رسميا.. الإسماعيلي يعلن التعاقد مع حاتم سكر وأشار أحمد أبو مسلم: "مع احترامي للزنفلي ولكن النادي الأهلي كان...
كشف أحد الأطباء عن أفضل أمرين يمكن القيام بهما لعكس مقاومة الأنسولين ومرض السكري من النوع الثاني بشكل طبيعي. وينجم مرض السكري من النوع الثاني عن ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل خطير. ويمكن أن يحدث هذا إما لأن جسمك لا ينتج كمية كافية من الأنسولين، أو أن الخلايا لا تستجيب للأنسولين بشكل صحيح، وهو ما يُعرف أيضا بمقاومة الأنسولين.وأوضح الدكتور جيسون فونغ، المعروف أيضا بـ"طبيب الصيام"، التغييرات الغذائية الرئيسية التي يمكن أن تعالج "المشكلة الأساسية".وأوضح الخبير أن مرض السكري من النوع الثاني "هو مرض غذائي إلى حد كبير"، لذا فإن علاجه بالأدوية لن يوقفه.وقال: "إذا أعطيت دواء لمرض غذائي، فلن تتمكن أبدا من إصلاحه لأنك لم تحدد المشكلة الأساسية". إقرأ المزيد طبيبة: تناول منتجات الألبان المخمرة ليلا يؤدي...
برج الدلو .. حظك اليوم الأحد 9 فبراير 2025: تحذير للحوامل