2024-12-23@17:00:10 GMT
إجمالي نتائج البحث: 881
«عادات مهمة»:
تؤثر خيارات نمط حياتنا بشكل كبير على صحتنا، حيث يمكن أن تؤثر بشكل إيجابي أو سلبي على آثار التقدم في السن والشيخوخة. وعلى الرغم من أن الشيخوخة عملية طبيعية ولا يمكن منعها، إلا أن هناك عوامل مختلفة يمكنها تسريعها. إقرأ المزيد طبيبة: الكركم يبطئ الشيخوخة ويحمي من السرطان وكشف عدد من الخبراء لشبكة "فوكس...
وثق مقطع فيديو، أغرب عادات الزواج في أفريقيا.وأظهر الفيديو، العروس وهي تقبل يد زوجها داخل غرفة النوم، ثم نامت على السرير، في حضور عدد من أفراد العائلة والمعازيم. وأثار المقطع حالة من الجدل على مواقع التواصل الاجتماعي، وعلق مغرد قائلا: ” وش هالعادة أستغفر الله العظيم”، وتابع مغرد: “قاعدين عندها ليه وش يبون”. وأضاف...
مرض النقرس أو ما يطلق عليه داء الملوك لارتباطه بتناول اللحوم الحمراء بصورة مفرطة، يمكن أن يسبب مضاعفات خطيرة تصل إلى الفشل الكلوي نتيجة زيادة حمض اليوريك في الدم، الأمر الذي يدفعنا إلى البحث عن أسباب الإصابة به لنتجنب الوقوع فيها دون علمٍ منا. عادات يومية تؤدي إلى الإصابة بمرض النقرس تظهر أعراض مرض...
تبدأ طقوس الأفراح والولائم بالوادي الجديد عادة بذبح العجول ودعوة الناس للعزومات. ويتمسك أهالي الواحات بالوادي الجديد بالعادات والتقاليد المتوارثة عن الأجداد، والمتمثلة في المعاملات المتبعة في الأفراح والعزومات والتي تختلف من واحة لأخرى، فالعادات في واحة الخارجة تختلف عن "الداخلة" وعن "الفرافرة" و"باريس".يقول علي قوشتي، من قرية قسطل والعويني التابعة لمركز بلاط وصاحب الوليمة، إنه...
يتطلب تحقيق الأحلام والطموحات مستوى من التركيز والإنتاجية ربما يبدو بعيد المنال في بعض الأحيان، على الرغم من أن بلوغ هذا المستوى لا يتعلق بالخدع السحرية أو الاختصارات السرية.يتلخص الأمر في مجرد تنمية العادات الصحيحة ووضعها في ممارسة منتظمة، حسب ما ورد في تقرير نشره موقع The Expert Editor.إن هناك 10 عادات يمكن أن يؤدي...
يقع عدد كبير من الأشخاص في فخ المماطلة وتأجيل المهام المطلوبة منهم، وهذه العادة تنتج غالبا من قلة الحماس أو فقدان الشغف تجاه الشيء، تسبب الكثير من المشاكل للعديد من الأشخاص، وبالرغم من أن الطاقة السلبية الناتجة عن المماطلة قد تعطي دافعا قويا للتقدم أحيانا ولإنقاذ الموقف، إلا أنها عادة الكل التخلص منها. ويحاول العديد...
توفيت الفنانة شيرين سيف النصر، بعد تعرضها لهبوط حاد في الدورة الدموية، لتترك بصمة فنية كانت ولا تزال علامة في الفن المصري، لذا فإن هناك بعض العادات الخاطئة التي يجب الانتباه إليها لأنها تسبب هبوطا في الدورة الدموية، وقد يصل الأمر إلى الوفاة. وأوضح الدكتور أحمد الوكيل استشاري أمراض القلب، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، عادات...
مع اقتراب انتهاء الإجازات، يبدأ الكثير من الناس بالقلق من الوزن الزائد الذي اكتسبوه خلال فترة الاسترخاء والاحتفالات، ولكن لا داعي للخوف، فهذه ليست نهاية العالم.مع اتباع بعض النصائح البسيطة، يمكنك العودة إلى نظام غذائي صحي واستعادة رشاقتك دون حرمان أو تعب.“الدستور” تقدم لكم بعض النصائح لبدء رحلة غذائية صحية بعد العيد، واستعادة رشاقتكم...
بعد انقضاء شهر رمضان وعيد الفطر المبارك، يعاني العديد من حموضة المعدة نتيجة التغير السريع في عادات الأكل بعد صيام يمتد لأكثر من 12 ساعة يوميًا على مدى الشهر الكريم. نظام غذائي شهير يهدد صحة الجهاز التنفسي أعراض حموضة المعدةتشمل أعراض حموضة المعدة، وفقًا لموقع "فارم إيزى"، الألم والحرقان في الصدر أو المعدة أو...
لكل دولة عادات وتقاليد مختلفة في الاحتفال بالأعياد، وتتميز عن غيرها في بعض الأشياء من حيث مظاهر الاحتفال أو الأكلات المقدمة في العيد، فيطغى الطابع الأندلسي على عيد الفطر في تونس.فالعيد في تونس، يتم الاستعداد له بأغلب المنازل منذ منتصف رمضان عن طريق إعداد الحلويات التقليدية التي تقدم خلال الزيارات العائلية التي تحرص عليها الأسر.وفي...
بعد انتهاء شهر رمضان المبارك، يحتفل الناس حول العالم بعيد الفطر، وهي فترة يتغير فيها نمط الحياة اليومي، بما في ذلك العادات الغذائية. يوصي خبراء الصحة من موقع "Healthline" بالتركيز على العادات الصحية خلال هذه الفترة لتجنب المشاكل الصحية.أحد الأخطاء الشائعة التي يرتكبها الكثيرون خلال عطلة العيد هو الاستلقاء أو النوم مباشرة بعد تناول الوجبات،...
أثبتت دراسة حديثة أن الحفاظ على صحة الدماغ يمكن أن يحد من الأمراض مثل التدهور المعرفي ومشاكل الذاكرة والسكري من النوع الثاني وحتى أمراض القلب. وفي هذا التقرير، سنتعرف على عادة يمكنك اتباعها يوميًا للحفاظ على صحة مخك، وفقًا لموقع تايمز ناو. أسباب كسر الأظافر وعلاقتها بالشيخوخة.. طرق العلاج نصائح لتعزيز صحة الدماغ على الرغم...
قالت الدكتورة مروة شعير، أستاذ مساعد التغذية الخاصة بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية، إن هناك العديد من العادات الغذائية السيئة التي يمارسها الأشخاص في عيد الفطر المبارك، من خلال الإفراط في تناول الحلويات والمنبهات بمختلف صورها. نصائح لتناول "كحك العيد" كحك وفسيخ.. نصائح طبية لتجنب التعرض للأزمات الصحية خلال أيام عيد الفطر وأوضحت مروة...
نصحت هيئة الدواء المصرية باتباع العادات الصحية في عيد الفطر المبارك، وتضمنت 6 نصائح.١- تناول الطعام على شكل وجبات صغيرة، حيث أن حجم المعدة يصبح أصغر بعد الصيام، فيجب العودة تدريجيًا لروتين النظام الاعتيادي للطعام، فتناول وجبة كبيرة مرة واحدة يمكنه أن يسبب الشعور بعدم الارتياح بالمعدة.٢-الإقلال من تناول الحلوى والكعك.٣- شرب الماء للحفاظ على...
قال الدكتور شعبان رأفت رئيس اتحاد المصريين بالخارج في الإمارات، إنّ الاحتفالات بالعيد تبدأ بصلاة العيد في الصباح بالمساجد، موضحًا: "بعد الصلاة يبدأ الإفطار وتبادل التهاني ثم النزول إلى الأماكن العامة المخصصة لهذه المناسبة سواء المولات التجارية والحدائق العامة والزيارات العائلية والأسرية بين أفراد الجالية". فى ثانى أيام عيد الفطر .. الرحلات النيلية قبلة...
قال الدكتور إبراهيم يونس رئيس الاتحاد العام للمصريين بالخارج في إيطاليا، إنّ أجواء العيد في إيطاليا جميلة ودائما ينتظرها المصريون سواء عيد الفطر المبارك وعيد الأضحى. حفلات عيد الفطر 2024| عبد المجيد عبد الله مع جمهوره في الإمارات 36 ألف زائر لحدائق الحيوان في المحافظات خلال أول أيام عيد الفطر وأضاف "يونس"، في مداخلة هاتفية...
أكد الدكتور إبراهيم يونس، رئيس الاتحاد العام للمصريين بالخارج في إيطاليا، أن أجواء العيد في إيطاليا جميلة ودائما ينتظرها المصريون سواء عيد الفطر المبارك أو عيد الأضحى. عاجل| الرئيس السيسي ونظيره العراقي يتبادلان التهنئة بعيد الفطر المبارك عاجل| الرئيس السيسي والعاهل الأردني يتبادلان التهاني بعيد الفطر المبارك وأضاف "يونس"، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "صباح الخير...
يرتبط الزواج فى معظم محافظات مصر بعادات وتقاليد غريبة، وتشترك فى هذا محافظات الوجهين القبلى والبحرى، وجميع هذه العادات مرتبطة بالمغالاة والتباهى أمام الآخرين بغض النظر عن الحالة الاقتصادية للعروسين وأسرهم، فتجد أسراً متوسطة أو بسيطة تغالى فى تجهيز بناتها وعمل فرح يتكلف الآلاف، وقد تكون معظم هذه التجهيزات ديوناً على الأسرة، ومع ذلك يصر...
تساعد بعض الممارسات اليومية البسيطة على تحقيق التوازن الطبيعي للهرمونات في جسم الإنسان.. فما أبرزها؟ تُعرف الهرمونات وفقا لموقع ميدلاين بلس بأنها مواد كيميائية تفرزها الغدد الصماء، لتقوم بتنظيم وتنسيق عمليات العديد من الأعضاء في الجسم، إذ تقوم هذه المواد الكيميائية بنقل الإشارات بين أعضاء الجسم المختلفة عن طريق الدم، بما في ذلك الجلد والعضلات...
الاحتفال بعيد الفطر المبارك له العديد من الطقوس والعادات والتقاليد المتوارثة التي يتوارثها الأجيال جيلاً بعد جيل، وفى محافظة أسوان عروس الجنوب الاحتفال بالعيد شكل تانى.وفي سبيل التعرف على ذلك، نرصد عبر منصة "صدى البلد" أشهر الأكلات التي يتناولها أبناء المحافظة في العيد، حيث قال محمد جمعة، من أبناء أسوان، إن فترة عيد الفطر المبارك...
المناطق_واسبالرغم من التغيرات التي نعيشها في عصرنا الحاضر، إلا أن هناك عادات لم تتغير، وتتوارثها الأجيال جيلاً بعد جيل بمنطقة الحدود الشمالية منذ عقود من الزمن، أبرزها زيارة واجتماع الأهل والأقارب عند كبير الأسرة في يوم العيد. أخبار قد تهمك إقبال كثيف من الزوّار على فعاليّات أمانة الباحة خلال أول أيام عيد الفطر المبارك 11 أبريل...
كتب- محمد أبو بكر: حددت وزارة الصحة والسكان، عددًا من العادات والتقاليد التي يجب اتباعها من جانب المواطنين خلال فترة عيد الفطر المبارك 2024. وبحسب منشور الوزارة عبر "فيسبوك"، فإنه جاء في مقدمة العادات التي يجب اتباعها خلال العيد، الإكثار من شرب المياه، والتوقف عن التدخين. ويرصد "مصراوي"، العادات والتقاليد التي يجب اتباعها من جانب...
يتباين احتفال أهالي المملكة بالعيد حسب اختلاف مناطقهم، فلكل منطقة عاداتها الموروثة منذ القدم والتي تؤثر بشكل ملحوظ في طريقة استقبال العيد.وعلى اختلاف تلك الطرق فإنها جميعًا تتسم بالبهجة والسرور بأيام العيد المبارك، والمشاركة في الفرحة التي تعم كل سكان المملكة. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute;...
حددت وزارة الصحة مجموعة من العادات الغذائية لاتباعها خلال أيام عيد الفطر المبارك، للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي بعد انتهاء أيام الصيام، خاصة مع إقبال البعض على الكعك بأنواعه والأسماك المملحة أيضا مثل الرنجة والفسيخ وغيرها. عادات صحية في عيد الفطر ونصحت الوزارة في منشور توعوي، باتباع عدة نصائح في عيد الفطر 2024، والإكثار من...
السومرية نيوز-محلياتتتنوع الممارسات الشعبية في مناطق العراق في أيام الأعياد كل حسب عاداته، وفي محافظة دهوك يقوم المواطنون بممارسات تحمل في طياتها تعزيز الفرح والاواصر الاجتماعية بين أبناء المنطقة الواحدة. واظهر مقطع فيديو حصلت عليه السومرية نيوز، انتشار عشرات الأشخاص في شوارع منطقة نزاركي في محافظة دهوك، والذهاب الى منازل المنطقة لتوزيع "الجكليت" وتبادل التهاني....
المناطق _ واسيستقبل أهالي محافظة جدة عيد الفطر المبارك، بالتجهيز بما يليق بهذه المناسبة السعيدة، ضمن مظاهر الفرح التي اعتادوا عليها كل عام، بعد أن منّ الله عليهم بإتمام صيام شهر رمضان المبارك.ويعد تقديم الحلويات الشعبية في أيام العيد، من التقاليد التي لا زالت تحتفظ بشعبيتها لدى العديد من الأهالي، للاحتفاء بالزوار المهنئين بالعيد السعيد،...
للإحتفال بعيد الفطر المبارك، طقوساً واحتفالات خاصة عند المصريين. حيث سمي عيداً لعودته بالفرح في كل عام وانتشار البهجة والسرور بين الجميع، فهو احتفاء بإتمام فريضة الصوم.عادة المواطنين فى الدقهلية أن يبدأوا احتفالهم بعيد الفطر المبارك بصلاة العيد وسط حالة من البهجة والسرور ثم يتوجهون للزيارات العائلية للتهنئة بالعيد وتبادل الهدايا والعيدية ثم يقومون بالخروج للحدائق...
نشرت وزارة الصحة عدة نصائح بخصوص العادات الغذائية في العيد وكيفية التعامل معها بعد انقضاء شهر رمضان المبارك. وخلال السطور التالية ترصد "اليوم" أهم تلك العادات والنصائح الخاصة بها.وجبة فطور خفيفةعليك أن تبدأ صباح العيد بوجبة فطور خفيفة وصحية تعتمد على خبز الحبوب الكاملة أو التمر مع تناول كوبين من الماء.أخبار متعلقة آخر أيام رمضان.. الواجهة...
عمر آل قايديتخذ الاحتفال بعيد الفطر المبارك في محافظة محايل عسير شكلاً مميّزاً، حيث يتبادل فيه الأهل والأقارب الزيارات العائلية وأداء الفنون الشعبية التي تشتهر بها المحافظة في جو تسوده المودة والرحمة والسعادة.وفي اليوم الذي يسبق العيد يتم شراء الحلويات والورود والعطور والفل وغيره من النباتات العطرية التي تزين بها أركان المنزل، كما تتزين النساء...
لا تكتمل الفرحة بعيد الفطر السعيد بمصر عبر أزمنة التاريخ الإسلامي التي مرت علي مصر إلا من خلال الفرحة والبهجة علي وجوه الأطفال في ربوع مصر ابتهاجا بقدوم العيد عندما يجتمعون حول المساجد وداخلها حول التكبير للعيد بعد إعلان قدومه وثبوت رؤيته، وعادة ما تسهر الأطفال ليلا بشوارع وأحياء المدن والقري وهم يتبادلون الأحاديث الخاصة...
محافظة أسوان عروس المشاتى تتميز عن غيرها ببعض العادات والتقاليد الخاصة للاحتفال بعيد الفطر المبارك، حيث كثيرًا ما نجد أن العديد من أهالي أسوان لهم طقوس خاصة في هذا العيد.وفي سبيل التعرف على ذلك، قام "صدى البلد" بإجراء حوارات مع بعض الأهالي، حيث يقول عبده محمود إن فترة الأعياد تمتاز في أسوان بعادات خاصة ومميزة،...
مع استقبال أول أيام عيد الفطر المبارك يقبل الكثير من الأشخاص على تناول الأطعمة والوجبات المختلفة بداية من الساعات الباكرة في الصباح وحتى وقت متأخر من الليل، وعادة ما يجرى تناول كعك وبسكوت ومعجنات العيد المختلفة، ومن ثم الحصول على الرنجة والفسيخ وغيرهم من مختلف الأطباق وأنواع التسالي. نصائح غذائية لتناول الطعام في عيد الفطر...
عيد الفطر فى الدول العربية… تنتشر مظاهر فرحة العيد فى الدول العربية والإسلامية خلال استقبال عيد الفطر المبارك، وتشابة هذه المظاهر لاسيما المجتمعان المصري والخليجي اللذان تربطهما في الغالب نفس العادات والتقاليد خاصة منها الحرص على زيارات الأقارب وصلة الأرحام وتقديم الذبائح والولائم. أذكار و دعاء الصباح والمساء المأثورة عن النبي مظاهر العيد في...
لشهر رمضان مكانة خاصة عند السُّودانيين، فلديهم طقوسٌ خاصّةٌ للاحتفاء بالشهر الكريم، وموائد رمضانية مميزة يغلب عليها الطابع المحلي بالأغذية والمشروبات، كما يحصل في بقية دول العالم الإسلامي. إلا أنّ هناك عادة محلية بحتة، تبدو غريبة ولافتة لغير السُّودانيين، تتمثل في قطع الطريق على المسافرين. فهذه العادة، التي تُمارس في مختلف أنحاء البلاد، أضحت تراثاً...
احتفالات عيد الفطر المبارك تتنوع من بلد لآخر، ولدى المسلمون بعض العادات والتقاليد الشهيرة والغريبة التي تعبر عن طريقة مظاهر احتفالهم بالطرق التي توارثها الأجيال، وذلك بعد 30 يوما من الصيام في شهر رمضان، ليحتفلون فيه بإفطارهم وإتمامهم لفريضة الصيام. يحتفل كل شعب على طريقته مثل عادة الاحتفال بالكحك والعيدية وحق الملح والمصارعة الحرة وزيارة...
كشفت طبيبة استشارية في علم الشيخوخة عن 5 نصائح مهمة تقي من الخرف، ويمكن لأي شخص اتباعها للحفاظ على صحة الدماغ، مشيرة إلى ضرورة العناية بالأسنان، وتأثير الجينات والتغذية والنشاط البدني على صحة الدماغ. 4 فوائد لتناول الكزبرة والكمون وعلاقتها بدهون البطن نصائح للوقاية من الخرففي حديثها، أوضحت كلير ستيفز، المحاضرة في "كينغز كوليدج لندن"،...
يمثل عيد الفطر أحدى أهم المناسبات التي يحتفل بها العالم الإسلامي حيث تُعمر الموائد وتجتمع العائلات وتكثر الزيارات وتبادل التهاني، بالإضافة إلى التصدق على الفقراء وتوزيع الأطعمة على المحتاجين. ويأتي عيد الفطر بعد شهر رمضان ليحمل معه فعاليات خاصة بكل بلدٍ في العالم. وقد يثير دهشتكم اختلاف ملامح العيد من دولة لأخرى، ولكن لا خلاف...
العيد فرحة.. عادات وتقاليد عيد الفطر المبارك بالسعودية، بالطبع! في المملكة العربية السعودية، يحتفل المسلمون بعيد الفطر بفرحة وتفاؤل.عيد الفطر في المملكة العربية السعودية يمثل واحدة من أهم الاحتفالات الدينية والاجتماعية التي يتمتع بها السكان. تتميز هذه الاحتفالات بمجموعة من العادات والتقاليد التي تعكس القيم الدينية والثقافية العميقة في المجتمع السعودي. تنقل بوابة الفجر الإلكترونية إليك...
في الأيام الأخيرة من شهر رمضان بمصر عادة ما تقوم معظم الأسر بإعداد الكعك والبسكويت كأحد أهم المظاهر الاحتفالية لقدوم عيد الفطرالمبارك، حيث يشهد إعداده فرحة كبيرة يشترك فيها الكبير والصغير وتقوم فيه الأم أو الجدة المصرية بالتحضير له ويقوم باقي الأسرة من النساء وبعض الجارات بالمساعدة في صبه وإعداده عبر قوالب معينة أو المشاركة...
يعاني العديدون من بعض الآلآم في المعدة والجسم خلال الفترة بين وجبتي الإفطار والسحور، وهذا الألم يعود إلى بعض العادات الخاطئة التي يفعلها البعض بعد تناول الإفطار، مثل الإفراط في الطعام وشرب المياه أو النوم وغيرها من العادات، ولذلك نستعرض في السطور التالية 5 عادات خاطئة يجب تجنبها بعد الأكل في رمضان، وفقا لخبيرة التغذية، الدكتورة...
أوضح فضيلة الدكتور شوقي علام، مفتي الجمهورية، رئيس الأمانة العامة لدور وهيئات الإفتاء في العالم، أن الطقوس الدينية والعادات الاجتماعية والأجواء الثقافية التي كانت تسود محافظات مصر خلال شهر رمضان تغيرت في وقتنا الراهن عما كانت عليه في الماضي.طقوس رمضان الدينية والاجتماعية والثقافيةوقال مفتي الجمهورية، في تصريحات خاصة لـ «الأسبوع»: «الطقوس الدينية والاجتماعية والثقافية التي...
أصدرت هيئة الدواء المصرية تقريرا بشأن مسببات الإصابة بالحموضة، مشيرة إلى أنها مشكلة شائعة واضطراب طبي؛ حيث تفرز المعدة فائضًا من الأحماض عن طريق الغدد المعدية، مما يسبب حرقة بالمعدة بعد تناول الطعام. العادات الغذائية الخاطئة تسبب الحموضة وأوضحت هيئة الدواء أشهر العادات الغذائية الخاطئة التي قد تسبب الحموضة، ومنها الإفراط في التدخين، وتناول الوجبات...
قالت هيئة الدواء المصرية ، إن الحموضة مشكلة شائعة واضطراب طبي؛ حيث تفرز المعدة فائضًا من الأحماض عن طريق الغدد المعدية؛ مما يسبب حرقة بالمعدة بعد تناول الطعام.أوضحت هيئة الدواء المصرية إن أشهر العادات الغذائية الخاطئة التي قد تسبب الحموضة، ومنها الإفراط في التدخين، وتناول الوجبات السريعة، وتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من...
يعتمد الكثيرون على العلاجات المنزلية أو الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية، عند ظهور أعراض خفيفة أو الإصابات البسيطة. ومع ذلك، هناك بعض العلامات التحذيرية لحالات صحية لا ينبغي تجاهلها أبدا، ويجب زيارة الطبيب فور ظهورها. للكشف عن ثلاثة من أهم الأعراض التي يجب أن تزور الطبيب العام فور ملاحظتها. وفي حديثه إلى متابعيه...
يعتمد الكثيرون على العلاجات المنزلية أو الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية، عند ظهور أعراض خفيفة أو الإصابات البسيطة. ومع ذلك، هناك بعض العلامات التحذيرية لحالات صحية لا ينبغي تجاهلها أبدا، ويجب زيارة الطبيب فور ظهورها. إقرأ المزيد مرض نادر يصيب امرأة وينشر الأورام في جميع أنحاء جسدها وانتقل أحد الأطباء إلى منصة التواصل...
4/4/2024مقاطع حول هذه القصةمعلمة تتطوع لتحفيظ القرآن الكريم في خيمة بأحد مراكز الإيواء في رفحplay-arrowمدة الفيديو 02 minutes 40 seconds 02:40قطر وإسبانيا تبحثان في الدوحة التطورات بغزةplay-arrowمدة الفيديو 01 minutes 49 seconds 01:49مظاهرة بلندن للمطالبة بإلغاء عقد مع شركة أميركية تزود إسرائيل بتكنولوجيا متقدمةplay-arrowمدة الفيديو 01 minutes 36 seconds 01:36الحرب في السودان تسببت في إغلاق...
عاداتنا الغذائية خلال شهر رمضان تلعب دورًا بارزًا في تحديد صحتنا وحيويتنا خلال هذا الشهر المبارك. من أجل الحفاظ على صحتنا وتعزيز حيويتنا خلال فترة الصيام، قدمت أخصائية التغذية العلاجية، الدكتورة منال علي أحمد، عادات خاطئة قد تؤثر سلبًا على صحتنا خلال رمضان. العادات السيئة: 1-شرب كمية كبيرة من الماء مرة واحدة سواء خلال...
أكدت الدكتورة منى ثابت استشاري الباطنية في القصر العيني، أن بعض الصائمين يتبعون بعض العادات السيئة في النظام الغذائي والمشروبات خلال الشهر الكريم مشيرة إلى أن من بينها: * الأفراط في تناول الطعام وأكله بشراهة دون مضغه جيداً * زيادة أكل الحلويات *عدم شرب الماء الكافي وقت السحور والفطور * عدم الالتزام بساعات النوم الطبيعية...
في ظل التحديات البيئية التي تواجه العالم، أصبحت الأغذية المستدامة موضوعًا رئيسيًا في حواراتنا اليومية حول التغذية والصحة. فقد أدرك الناس أهمية اتخاذ خطوات للحفاظ على البيئة وتحسين الصحة العامة من خلال تغيير عاداتهم الغذائية. في هذا المقال، سنلقي نظرة على تحولات في عادات التغذية نحو الأغذية المستدامة وتأثيرها على البيئة والصحة العامة.مفهوم الأغذية المستدامة:تُعرف...
الغدة الدرقية من أهم الغدد الصماء في الجسم، التي تتدخل في عملية التمثيل الغذائي ليحول بها الجسم الطعام والأكسجين إلى طاقة، وفي شهر رمضان تكثر بعض العادات الغذائية الخاطئة التي تضر بالغدة الدرقية. خطورة اضطرابات الغدة الدرقية رغم صغر حجم الغدة الدرقية، فإنها تفرز هرمونات ضرورية للحفاظ على صحة الجسم، ويؤدي أي خلل أو...
1.5% زيادة في إجمالي المساحة المنزرعة عام 2022 / 2023