6 عادات تقلل من ذكاء طفلك.. طرق التعامل معها لصحة أولادك
تاريخ النشر: 4th, September 2024 GMT
يُعتبر الذكاء من العوامل الأساسية التي تساهم في نجاح الأطفال في حياتهم الأكاديمية والاجتماعية. لكن، هناك بعض العادات التي قد تؤثر سلبًا على مستوى ذكاء الطفل وتطوره العقلي، وخلال السطور التالية نستعرض لك العادات التي قد تقلل من ذكاء الطفل وكيفية التعامل معها لضمان نمو صحي ومستدام لمهاراته العقلية.
1.
إفراط في مشاهدة التلفاز
- التأثير: يمكن أن يؤدي الإفراط في مشاهدة التلفاز إلى تقليل الوقت المخصص للنشاطات العقلية والإبداعية، ويؤثر على قدرة الطفل على التركيز والتفكير النقدي.
- التعامل: تحديد وقت محدد لمشاهدة التلفاز وتشجيع الطفل على الانخراط في أنشطة تعليمية وإبداعية مثل القراءة والألعاب التعليمية.
2. تغذية غير صحية
- التأثير: التغذية السيئة، خاصة تناول الأطعمة الغنية بالسكريات والدهون المشبعة، يمكن أن تؤثر سلبًا على الصحة العقلية والقدرات الذهنية.
- التعامل: تبني نظام غذائي متوازن يشمل الفواكه، الخضروات، البروتينات والحبوب الكاملة، مع تشجيع الطفل على تناول وجبات صحية.
3. قلة النوم
- التأثير: قلة النوم تؤثر على الذاكرة والتركيز والأداء الأكاديمي، مما يؤدي إلى ضعف الأداء العقلي.
- التعامل: ضمان حصول الطفل على قسط كافٍ من النوم، مع وضع جدول نوم منتظم يتناسب مع احتياجات الطفل العمرية.
4. قلة التحفيز العقلي
- التأثير: عدم توفير بيئة تحفز التفكير النقدي والإبداع يمكن أن يحد من تطوير المهارات العقلية للطفل.
- التعامل: تقديم ألعاب تعليمية، مسائل رياضية، وأنشطة تحفز التفكير والإبداع، وتشجيع الفضول والتعلم الذاتي.
5. الإفراط في استخدام الأجهزة الإلكترونية
- التأثير: الاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في التركيز، ضعف في مهارات التواصل، وتأثيرات سلبية على الصحة العقلية.
- التعامل: وضع قيود على استخدام الأجهزة الإلكترونية، وتوجيه الطفل نحو أنشطة بديلة تشمل القراءة والنشاطات البدنية.
6. الإجهاد العاطفي والضغوط النفسية
- التأثير: الضغوط النفسية والإجهاد العاطفي يمكن أن يؤثران بشكل سلبي على الأداء العقلي والتركيز.
- التعامل: توفير بيئة داعمة ومحفزة عاطفياً، والاهتمام بالصحة النفسية للطفل من خلال الدعم والتواصل الفعّال.
تأثير العادات اليومية على ذكاء الطفل يمكن أن يكون كبيرًا، لكن من خلال الوعي وتبني استراتيجيات فعالة، يمكن تعزيز الذكاء العقلي وتنمية مهارات الطفل بشكل إيجابي، ومن الضروري مراقبة العادات اليومية والعمل على تعديلها لضمان نمو صحي ومستدام لقدرات الطفل العقلية.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: ذكاء ذكاء الطفل الطفل على یمکن أن
إقرأ أيضاً:
5 عبارات تسهّل التواصل الإيجابي مع طفلك
قد تشعر بالإحباط الشديد عندما لا تتمكن من التواصل مع أطفالك، وهناك بعض العبارات والجمل البسيطة التي تسمح لك بقبول مشاعر الأطفال مع اتباع قواعدك الخاصة.
ولمساعدتك على فهم كيفية التواصل مع طفلك بشكل أفضل ومعرفة ما سيستجيب له فعليا، إليك 5 عبارات استخدمها عندما ينظر إليك طفلك في حيرة، وفقا للدكتور ويندي موجيل.
“أنا بحاجة للتفكير في هذا”
إن الآباء الذين لديهم رد فعل سريع قد يتسببون في الشعور بالندم والإحباط لأنفسهم ولأطفالهم.
فبدلا من قول أول ما يخطر ببالك، قل “أحتاج إلى التفكير في هذا الأمر”. فبفعلك هذا، ستكتسب السلطة، وتكسب الوقت، كما ستقدم فكرة مفادها أن الناس يفكرون قبل أن يتحدثوا.
“رائع”
إن قول “واو” مفيد عندما يواجهك طفلك بمشكلة أو إذا قام بشيء يعرف أنه سيوقعه في مشكلة، مثل إسقاط علبة الحليب بعد أن حذرته من تحريكها بعيدا عن حافة الطاولة.
فهذا يجعله يعرف أنك تقر بما حدث للتو، لكنك لا تلتزم بالرد على الفور. وهذا سيمنحك لحظة لوضع الموقف في نصابه الصحيح ومعرفة أفضل طريقة للتعامل معه.
“خذ نفسا”
نحن جميعا بحاجة إلى التباطؤ، ولكننا في عجلة من أمرنا للاستعداد للحافلة أو تدريب كرة القدم أو مواعيد الطبيب ، ومن السهل أن ننسى كيفية القيام بذلك.
إن قول “خذ نفسا عميقا” يضع حدًا للإلحاح الذي يشعر به العديد من الأطفال خلال تلك اللحظات الانتقالية بين الأنشطة، ويذكرك أيضًا بأخذ نفس عميق.
أفضل طريقة للتأكد من أن كلماتك لها تأثير مهدئ هي الانحناء إلى مستوى نظر طفلك، وإمساك يديه بين يديك، والتنفس بعمق عدة مرات.
“هل ترغب في إعادة الأمر؟”
عندما يرفض طفلك تناول البروكلي، أو يرفض مشاركة ألعابه، أو يتذمر من أنك بحاجة إلى اصطحابه إلى الحديقة الآن، فهذا هو الوقت المناسب لتذكيره بلطف بالطريقة التي تتوقع منه أن يتصرف بها.
جمال هذه العبارة هو أنك تجعله يعرف أن سلوكه غير مقبول دون إحراجه أو توبيخه.
“هذه فكرة رائعة”
إن تشجيع طفلك على أفكاره الكبيرة والصغيرة سيساعده على إدراك قدرته على حل مشاكله بفعالية. سواء كان لديك طفل يبلغ من العمر عامين يحاول تحديد الملابس التي يريد ارتداءها، أو طفل يبلغ من العمر 6 أعوام يقرر كيفية قضاء فترة ما بعد الظهر.
إرم
إنضم لقناة النيلين على واتساب
لجنة حماية المعطيات: هجومات سيبرانية تستهدف مواقع حكومية مغربية