2024-11-24@04:58:30 GMT
إجمالي نتائج البحث: 79
«یجب على الأشخاص»:
يُنصح بشكل دائم بالحد من تناول البيض - أو على الأقل صفار البيض، تحتوي بيضة واحدة متوسطة الحجم على 186 مليجرامًا من الكوليسترول، وهو ما يمثل 62% من المدخول اليومي الموصى به (RDI)ـ في المقابل، يتكون البياض في الغالب من البروتين ويحتوي على القليل من الكوليسترول. في اليوم العالمي لـ هشاشة العظام.. اعرف أسبابها عند الرجال والنساء في اليوم العالمي لهشاشة العظام.. إليك أهم الأعراض تتضمن التوصيات الشائعة عدم تناول أكثر من 2-6 صفار في الأسبوع، ومع ذلك، وفحصت العديد من الدراسات آثار البيض على مستويات الكوليسترول، قسمت هذه الدراسات الأشخاص إلى مجموعتين - تناولت المجموعة الأولى 1-3 بيضات كاملة يوميًا بينما تناولت المجموعة الأخرى أطعمة أخرى، مثل بدائل البيض. تظهر هذه الدراسات أن:في معظم الحالات، يرتفع الكوليسترول...
يطرأ على محيطنا كثير من التغيرات التدريجية والجذرية بين الحين والآخر .... أحداث جديدة تأتي لتغير خططنا، وأشخاص يتلونون ونفوس تتبدل .... نواجه تحديات على المستوى الشخصي تتلخص في إثبات الذات وسط محيط مليء بالأحقاد، يضعنا تحت المجهر .... لذلك نضطر لحماية أنفسنا ونستعد للدفاع عن ذاتنا.الحياة لا تسير على وتيرة واحدة، فأكثر شيء ثابت في الحياة هو التغيير. هناك تغيرات نحن من نقوم بها لنغير بها الواقع، وتغيرات أخرى تفرض علينا، يجب أن نواكبها ونتفاعل معها .... الخطط التي نرسمها قد تتغير حسب الظروف، التي إما تساعد على إنجاح خططنا أو تعرقل تنفيذها، فنضطر لتعديلها.أما عن الأشخاص، فنتعجب كيف أن الوجوه التي عرفناها بالأمس هي نفسها اليوم، ولكن بشخصيات مختلفة، وآراء ووجهات نظر متغيرة، وللوقت دور كبير في خلق...
يعاني الكثير من الأشخاص من تسوس الأسنان رغم الاهتمام بتنظيفها بالمعجون والفرشاة يوميا .. فما السر فى هذا الأمر؟ووفقا لما جاء فى موقع “dentisthopeislan” نكشف لكم أسباب تسوس الأسنان رغم غسلها بالفرشاة والمعجون. كلمة السر في قضية صبحي كابر.. التفاصيل والأسباب الحقيقية لبيع المطعم قطع القلوب.. قصة طفل السبح من النوم على الأرض لربع مليون جنيه عشبة خارقة تحرق الدهون وتنسف الكرش وسعرها رخيص |هؤلاء الممنوعون منها طريقة عمل الكيكة بالماء وبدون لبن أو عصير الإكثار من الوجبات السريعةالأطعمة السكرية والحمضية والنشوية هي أسوأ أعداء الفم الصحي، وتحتوي الأطعمة غير الصحية والوجبات السريعة على هذه المواد بكميات كبيرة، وإذا كنت تتناول الكثير من الوجبات السريعة أو تستمر في تناولها بشكل متكرر، تصبح أسنانك عرضة للتسوس. تقوم البكتيريا...
وصف الرئيس الأمريكي السابق والمرشح الجمهوري دونالد ترامب، اليساريين في الولايات المتحدة بأنهم "مجانين"، موجها تهديدا لهم بأنه يؤيد استخدام الجيش ضدهم بحال تسببوا بتعطيل الانتخابات المقررة الشهر المقبل. وقال ترامب لبرنامج "صنداي مورنينغ فيوتشرز" المذاع عبر قناة "فوكس نيوز": "أعتقد أن المشكلة الأكبر هي العدو من الداخل، وليس حتى الأشخاص الذين دخلوا بلادنا ودمروها"، في إشارة إلى المواطنين الأمريكيين وليس المهاجرين. وتابع قائلا: "لدينا بعض الأشخاص السيئين للغاية، ولدينا بعض الأشخاص المضطربين، مجانين اليسار المتطرف. وأعتقد أنه إذا لزم الأمر يجب التعامل معهم ببساطة من قبل الحرس الوطني، أو إذا لزم الأمر حقا من قبل الجيش". وجاءت أقوال ترامب ردا على سؤال بشأن توقعاته ليوم الانتخابات، عقب حديث للرئيس الأمريكي جو بايدن الأسبوع الماضي، قال...
النسيان جزءًا طبيعيًا من حياة الإنسان، حيث يمكن أن يتعرض الجميع لفترات من ضعف الذاكرة. ومع ذلك، قد يكون النسيان أيضًا عرضًا لأمراض خطيرة تستدعي الانتباه والرعاية الطبية. تختلف هذه الأمراض في شدتها وتأثيرها على الحياة اليومية، وقد تكون مرتبطة بمشكلات صحية متنوعة. من المهم التعرف على هذه الأمراض وأعراضها لتحسين فرص الكشف المبكر والعلاج الفعال. النسيان أمراض خطيرة أعراضها النسيانمرض الزهايمريُعد مرض الزهايمر من أكثر أنواع الخرف شيوعًا، ويتميز بفقدان الذاكرة التدريجي والقدرة على التفكير. تبدأ الأعراض عادة بنسيان الأحداث القريبة، وتدريجيًا تتطور لتشمل فقدان القدرة على التعرف على الأشخاص والتفاعل الاجتماعي. الخرف الوعائييحدث الخرف الوعائي نتيجة تدهور تدفق الدم إلى الدماغ، وغالبًا ما يرتبط بأمراض القلب. تشمل الأعراض النسيان وصعوبة التفكير والتركيز، مما يؤثر على القدرة على القيام بالأنشطة اليومية. الالتهابات الدماغيةقد...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- الإفراط في استهلاك الكافيين أمر ممكن، وهو ما اكشفته مؤخرًا الممثلة الأمريكية داكوتا جونسون بعد استهلاكها الكثير من مشروبات الطاقة التي تحتوي على الكافيين أثناء إخراج أول فيلم لها، حين وجدت نفسها تعاني من التوتر وصعوبة النوم.واعتقدت جونسون، التي خاضت أول تجربة إخراجية لها بالفيلم القصير "Loser Baby"، أن مشروب الطاقة الذي تناولته كان "مشروبًا طبيعيًا". وصرّحت لمجلة "فارايتي" أنها لم تدرك أنها كانت "تتناول جرعة زائدة من الكافيين".وقد يختلط الأمر على بعض الأشخاص، إذ قد يعتقدون أن مشروبات الطاقة هي مشروبات رياضية أو يعتبرونها مناسبة لترطيب الجسم. إذن، ما هي مشروبات الطاقة؟ نظرًا لأن كمية الكافيين الموجودة فيها تشكّل مصدر قلق رئيسي، فما هي الكمية المناسبة من الكافيين التي يجب استهلاكها؟ وما الذي يعتبر...
علقت المرشحة الديمقراطية كامالا هاريس، على المرشح الجمهوري دونالد ترامب، بشأن ملف الإجهاض، قائلة إنه يجب التمتع بالحرية باتخاذ قرار بشأنه تبعا لظروف الأشخاص الصحية والاجتماعية.مشاهدة بث مباشر مناظرة ترامب ضد هاريسوانطلقت فجر اليوم، المناظرة الرئاسية الأمريكية بين بين المرشحة الديمقراطية كامالا هاريس، والجمهوري دونالد ترامب، وذلك في تمام الساعة التاسعة بالتوقيت المحلي للولايات المتحدة، والرابعة فجرًا بتوقيت القاهرة.ويمكن مشاهدة المناظرة بالكامل على الهواء مباشرة من خلال قناة القاهرة الإخبارية في الفيديو التالي:مناظرة "ترامب" و"هاريس" ومقعد البيت الأبيضويحاول المرشحان دونالد ترامب وكامالا هاريس كسب المناظرة وسط تقارب كبير في استطلاعات الرأي بين المرشحين، وستحدد المناظرة بشكل كبير الفائز بمقعد البيت الأبيض.
نشرت صحيفة "نيويورك تايمز" الأميركية، دراسة جديدة، كشفت أن "أدوية إنقاص الوزن تحمل في طيّاتها أسئلة مهمة حول الآثار طويلة الأجل والاستخدام المستمر". ونقلت الصحيفة، عن أخصائيي طب السمنة، قولهم، إن "هذه الأسئلة أصبحت شائعة مع فقدان المزيد من الأشخاص للوزن باستخدام الأدوية التي تعرف بالاسم العلمي "سيماغلوتيد"، لعلاج مرض السكري أو السمنة، حيث يجد البعض صعوبة في دفع ثمن الدواء، أو لا يرغبون في البقاء على الدواء لفترة أطول". وفي السياق نفسه، أكّد ديفيد كامينغز، وهو أخصائي إنقاص الوزن في جامعة واشنطن، أن "التوقّف على استخدام تناول هذه الأدوية يؤدي في المتوسط إلى عودة الوزن بسرعة". وتابع كامينغز، في حديثه لصحيفة "نيويورك تايمز" أنه "في الحالات الطبية الأخرى، مثل ارتفاع السكر في الدم ومستويات الدهون، تعود...
تنتظر آلاف العائلات المصرية بفارغ الصبر إعلان نتائج الثانوية العامة 2024، وهي لحظة حاسمة في حياة الطلاب وأسرهم؛ إذ تمثل حلقة مهمة في سلسلة الطالب التعليمية، من خلال تحديد الكلية التي سيلتحق بها الطالب، ومع اقتراب موعد الإعلان، يزداد التوتر والقلق لدى الكثيرين من الطلاب؛ لذا يمكن الإشارة إلى مجموعة من النصائح المهمة والضرورية التي يجب أن يلتزم بها الطلاب لمنع أي تأثيرات سلبية لديهم، والتي تتمثل في الابتعاد عن أشخاص بعينهم. نصائح ضرورية لطلاب الثانوية العامة 2024 قبل إعلان النتيجة لحظات انتظار نتيجة الثانوية العامة تعد واحدة من أصعب اللحظات التي تمر على الطالب وأولياء الأمور؛ فهي تأتي حاملة معها النتيجة الأخيرة لعام كامل من التعب والمجهود، ولذلك تكون أعصاب الطالب مشدودة ويحتاج لمن يدعمه وليس لمن يبث به...
عالم الأبراج واحد من أكثر العلوم التي تشغل بال الكثير من الأشخاص، ولكل برج الخصائص والسمات الخاصة به التي تميزه عن غيره، وهذه السمات تحدد شخصية كل شخص ينتمي لهذا البرج. ويستطيع علماء الفلك توقعات ماسيحدث لأصحاب كل برج في يومهم في كلًا من الجوانب الصحية، العاطفية، المهنية وغيرها، وبعض الأشخاص يحرصون على معرفة هذه التوقعات لذا توفر جريدة "الفجر" الإلكترونية لقرائها توقعات الأبراج التي ينتمون إليها. تعرف على توقعات برج الميزان اليوم على الصعيد المهني: أثناء العمل عليك الاستمرار في اتباع نهجك التفصيلي الدقيق المعتاد. هذا هو جانبك الإيجابي، وسيساعدك أسلوبك في النهاية على تحقيق مكاسب مالية. تجنب التلاعب وكن صادقًا في كل ما تفعله. على الصعيد العاطفي: إنها مرحلة مثيرة للاهتمام في حياتك العاطفية. يجب على أولئك الذين...
تتنوع الفاكهة الصيفية اللذيذة، التي يقبل عليها كثيرون، نظرا لمذاقها الشهي والمميز، ومن بينها الكريز؛ إذ يزداد الإقبال عليه مع ارتفاع درجات الحرارة، كما أنه يستخدم في تزيين الكيك والحلويات، لكن هناك بعض الفئات الممنوعة من تناوله، لأنه يمثل خطرا على صحتهم، خاصةً مرضى اضطراب الجهاز الهضمي والحساسية. الفئات الممنوعة من تناول الكريز الكريز من الفواكه الصيفية المفيدة، لكن يجب تناوله بكمية محددة، ومن أبرز الأضرار الجانبية عند الإفراط في تناوله، ظهور ردود فعل تحسسية، بحسب ما أوضح الدكتور محمد عفيفي، أخصائي التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، مؤكدا أنه لا يجب تناوله لأصحاب الأمراض التالية: من لديهم ردود الفعل التحسسية. من لديهم آلام في المعدة. مرضى الجلطات الدموية والسيولة. ماذا يحدث للجسم عند الإفراط في تناول الكريز؟ ونصح «عفيفي»، خلال حديثه لـ«الوطن»،...
انتقدت مارين لوبان، زعيمة حزب التجمع الوطني اليميني المتطرف، قائد منتخب “الديوك” كيليان مبابي بسبب دعوته لمعجبيه بعدم التصويت للأحزاب اليمينية المتطرفة، مما أثار غضبها وأعضاء حزبها. في مقابلة مع شبكة ” سي ان ان” قالت لوبان بأن “الفرنسيين سئموا من أن يُلقنوا المحاضرات والنصائح حول كيفية التصويت”، مضيفة أن مبابي لا يمثل الفرنسيين من أصول مهاجرة لأن “هناك الكثير منهم يعيشون على الحد الأدنى للأجور، ولا يستطيعون تحمل تكاليف السكن والتدفئة، مقارنة بأشخاص مثل السيد مبابي”. عشية مباراة فرنسا والبرتغال، قال كيليان مبابي في مؤتمر صحافي أن هناك “ضرورة ملحة للتصويت” الأحد بعد “النتائج الكارثية” للدورة الأولى من الانتخابات التشريعية التي شهدت حصول حزب التجمع الوطني (يمين متطرف) على المركز الأول. وأضاف “لا يمكننا أن نضع البلاد في أيدي...
لقد مر عام منذ أن قامت شركة Meta بطرح Threads في محاولة للاستيلاء على النظام الأساسي المعروف الآن باسم X. وفي ذلك الوقت، قال مارك زوكربيرج إنه يأمل أن يتحول إلى "تطبيق محادثات عامة يضم أكثر من مليار شخص."كان توقيت ميتا جيدًا. تم إطلاق Threads في لحظة فوضوية بشكل خاص بالنسبة لتويتر، عندما كان العديد من الأشخاص يبحثون عن بدائل. وشهد تطبيق Threads 30 مليون اشتراك في يومه الأول، ونما التطبيق منذ ذلك الحين إلى 175 مليون مستخدم شهريًا، وفقًا لزوكربيرج. (يمتلك X 600 مليون مستخدم شهريًا، وفقًا لإيلون ماسك.)لكن التكرار الأقدم ل Threads ما زال يشعر بالكسر قليلاً. لم يكن هناك إصدار ويب، وكان هناك الكثير من الميزات المفقودة. وعدت الشركة بإمكانية التشغيل البيني مع ActivityPub، وهو المعيار مفتوح...
صورة تعبيرية (مواقع) أشارت الدكتورة دارينا كوربانوفا أخصائية أمراض القلب، في تقرير لـ Gazeta.Ru ، إلى طرق تقليل الإصابة بجلطات الدم.ولفت إلى أن تجلط الدم حالة خطيرة تتشكل فيها جلطة دموية (خثرة) على الجدار الداخلي للوعاء الدموي قد تنفصل في أي لحظة وتمنع تدفق الدم.اقرأ أيضاً يجب الحذر.. هذه العلامات تشير إلى أن الدجاج الذي اشتريته قد انتهت صلاحيته 19 يونيو، 2024 احذر.. 5 أعراض تشير إلى أنك مصاب بالنوبة القلبية الصامتة 19 يونيو، 2024وأكدت كوربانوفا أنه لتقليل خطر حدوث جلطات الدم من الضروري اتباع نظام شرب صحيح.وبينت أن الحد الأدنى لاستهلاك المياه يوميا هو 1.5 لتر، ولكن يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مناقشة هذه المسألة مع الطبيب المعالج.وتابعت أنه يفضل ممارسة نشاط بدني ، حيث يجب...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يُعد عرق السوس أحد المشروبات المميزة على مائدة الطعام، وتحديدًا في شهر رمضان. ويتمتع بالعديد من الفوائد الصحيّة التي ستدفعك إلى تضمينه في نظامك الغذائي.ماذا تعرف عنه؟أوضح موقع "Mount Sinai" الطبي في أمريكا أن عرق السوس يُستخدم منذ آلاف السنين كغذاء ودواء. ويُعرف أيضًا باسم "الجذر الحلو"، لأنه يحتوي على مركب أحلى بحوالي 50 مرة من السكر.ينمو النبات المُعمّر، الذي يتراوح ارتفاعه بين 3 و7 أقدام، في بعض أجزاء أوروبا وآسيا. وتُعتبر جذوره بمثابة قطع أسطوانية طويلة ومستقيمة من الخشب الليفي المتجعد، التي تنمو أفقيًا تحت الأرض. وتُعدّ بنية من الخارج وصفراء من الداخل. وتُصنع مُكمّلات عرق السوس من جذور النبات وسيقانه الموجودة تحت الأرض.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق هوس الثراء السريع مازال يحصد أرواح ضعاف الأنفس الذين يلجأون للحفر فى باطن الأرض والتضحية بأنفسهم وأرواحهم طمعا فى البحث عن “الكنز الوهمي” ويقومون بالتنقيب عن الآثار بعدما خدعوا بأكاذيب الدجالين والنصب على المواطنين بالقدرة على استخراج الآثار من باطن الأرض ورصد أماكن الكنوز الزائفة.فى هذا السياق؛ ألقى الحزن بظلاله على محافظة سوهاج، وتحديدًا مركز أخميم، عندما لقى ٤ أشخاص من أسرة واحدة مصرعهم، إثر تعرضهم للاختناق حال تنقيبهم عن الآثار ببئر صرف صحي، بمنزل جدهم، بنجع الخلوة بمركز أخميم شرق محافظة سوهاج، وجرى نقلهم إلى مشرحة المستشفى المركزي.تلقى اللواء محمد عبدالمنعم شرباش، مساعد وزير الداخلية، مدير أمن سوهاج، إخطارًا من مركز شرطة أخميم، يفيد بورود معلومات بقيام «طلعت خ م ا» ٢٢ عامًا، عامل،...
يعد البيض من المنتجات الغذائية الشائع إستخدامها يوميًا بشكل كبير وخاصة في وجبة الإفطار لمذاقه اللذيذ وفوائدى المتعددة ، ولكن بالرغم من تلك الفوائد إلا أن الإفراط منه قد يصيبك بضرر.ويشير الدكتور ألكسندر ألكسييف مدير معهد التكنولوجيا الحيوية الطبي إلى ازدياد استهلاك البيض في العالم لأنه مادة مغذية ومفيدة.ويقول: "البيض منتج صحي حقا لأنه يحتوي على بروتين سهل الهضم تقريبا، بالإضافة إلى الكالسيوم والفوسفور والليسيثين والكالسيفيرول، ويعتبر صفار البيض مصدرا مهما لأوميغا 3 وحمض الفوليك وفيتامينات A وK وE وB12 والسيلينيوم والبيوتين. ويساعد الاستهلاك المنتظم لبيض الدجاج (في حدود المعقول) على زيادة الكتلة العضلية، وتقوية العظام، والحفاظ على وظائف المخ، والحفاظ على سلامة الأنسجة، وخفض مستوى ضغط الدم، ومكافحة الوزن الزائد".ووفقا له، لا يوجد معيار موحد بشأن كمية البيض التي يمكن تناولها في اليوم...
تحتفل بعض البلدان في 3 يونيو من كل عام بيوم البيض. بالطبع تستحق هذه المادة الغذائية أن يخصص لها عيد سنوي، خاصة لأنها غذاء صحي ومفيد. إقرأ المزيد بيضة واحدة كفيلة بخفض الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب ويشير الدكتور ألكسندر ألكسييف مدير معهد التكنولوجيا الحيوية الطبي إلى ازدياد استهلاك البيض في العالم لأنه مادة مغذية ومفيدة.ويقول: "البيض منتج صحي حقا لأنه يحتوي على بروتين سهل الهضم تقريبا، بالإضافة إلى الكالسيوم والفوسفور والليسيثين والكالسيفيرول. ويعتبر صفار البيض مصدرا مهما لأوميغا 3 وحمض الفوليك وفيتامينات A وK وE وB12 والسيلينيوم والبيوتين. ويساعد الاستهلاك المنتظم لبيض الدجاج (في حدود المعقول) على زيادة الكتلة العضلية، وتقوية العظام، والحفاظ على وظائف المخ، والحفاظ على سلامة الأنسجة، وخفض مستوى ضغط الدم، ومكافحة الوزن الزائد".ووفقا...
الرياض أكد المتحدث الرسمي للمواصفات السعودية المهندس وائل الذياب أنه يجب على الأشخاص الاستحمام قبل النزول للمسبح، مؤكدًا أن نسيان هذا الأمر من الأخطاء الشائعة. وأشار الذياب أن اشتراطات النظافة تختلف في المسبح الموجود فب أماكن مغلقة والمفتوح، حيث أن الأخير يجب تنظيفه بشكل يومي. وتابع أن الأشخاص العاديين يمكنهم ملاحظة نظافة المسبح بالنظر، أو رائحته، مؤكدًا على ضرورة تقيد أصحاب المسابح بالاشتراطات المعنية. وأوضح أنه يجب عدم نزول المسبح بعد وضع الكلور فيه مباشرة، بل يجب ألا يكون قبل من 3 لـ 8 ساعات، وذلك حسب الكميات التي تم وضعها في المسبح. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/06/OZrld8dZEwkVG3P.mp4
تعتبر خدمة الاستعلام عن كارت الخدمات المتكاملة بالرقم القومي واحدة من الخدمات الرقمية التي توفرها الحكومة المصرية للأشخاص الذين يرغبون في الحصول على هذا الكارت. يوفر الكارت مجموعة من الخدمات المتنوعة لحامليه، بما في ذلك الخدمات الموجهة للأشخاص ذوي الإعاقة، بالإضافة إلى مزايا أخرى سنوضح خطوات الاستعلام عن كارت الخدمات المتكاملة بالرقم القومي بطريقة إلكترونية.الخطوات للاستعلام عن كارت الخدمات المتكاملة بالرقم القومي كالتالي:1. قم بزيارة الموقع الرسمي للمجالس الطبية المتخصصة في مصر. يمكنك الوصول إلى الموقع عن طريق النقر على الرابط التالي: [أدخل الرابط هنا].2. بمجرد دخولك إلى الموقع، ابحث عن خدمات المجالس واضغط على رمز الاستعلام عن الكشف الطبي.3. قم بإدخال رقم الهوية القومية الخاص بالفرد المستفيد.4. اضغط على زر البحث، وسيتم عرض النتائج على الشاشة.يجب أن يتوفر بعض الشروط...
يعد الاعتذار عن الخطأ من سمات الأدب وحسن التربية واحترام الآخر. ولكن الإفراط في الاعتذار قد يضر أكثر مما ينفع، رغم أنه دلالة على رغبة الشخص في تصحيح الأخطاء والعمل على التحسين من سلوكياته اتجاه الآخرين. فما الذي يجعل البعض يبالغون في الاعتذار؟ وكيف يمكن التخلص من هذا السلوك غير الضروري؟اقرأ أيضا list of 4 itemslist 1 of 4مسجد ليون الكبير.. منارة دينية وثقافية وتحفة معمارية في فرنساlist 2 of 4نورة بوحناش: مقاصد الحداثة مادية وهكذا تسلِّع رمضانlist 3 of 4القراءة النقدية.. كيف تقرأ مقالا فلسفيا وتفهمه؟list 4 of 4جذور التاريخ في مواجهة الاستعمار.. العربية إرث الإسلام في بوركينا فاسوend of list الاعتذار واجب إنساني واجتماعي تقول الباحثة والمستشارة الاجتماعية الدكتورة فاديا إبراهيم للجزيرة نت إن "الاعتذار ضروري، وواجب إنساني...
سنظل نحفر في الجدار إما فتحنا ثقرةً للنور أو متنا على وجه النهار لا يأس تدركه معاولنا ولا ملل انكسار (الشاعر اليمني عبد العزيز المقالح) لنبدأ هذه المرة بتقديم المشكلة وتأثير الحرب على التعليم في السودان. كما تعلمون انه ومع بداية الحرب في السودان، تضررت المؤسسات التعليمية بشكل كبير، حيث تم تدمير البنية التحتية للتعليم وتأثرت العملية التعليمية بشكل كبير. منذ بداية النزاع، تم استهداف المدارس والجامعات وتحولت إلى ملاذات للنازحين واللاجئين، مما أدى إلى توقف العملية التعليمية وتأثيرها السلبي على المستوى التعليمي والنفسي للطلاب. تم تخريب معظم هذه المؤسسات بالكامل، مما يتطلب جهودًا كبيرة لإعادة بناء وتطوير هذه المؤسسات من جديد. بعد فترة الحرب، بات من الضروري التفكير في إعادة بناء نظام التعليم في السودان بطريقة مستدامة...
قبل العيد.. تعرف على الفسيخ وأضراره "حقائق يجب معرفتها"، تناول الفسيخ، الذي يُعتبر من الأطعمة التقليدية في بعض المجتمعات خاصة في مصر خلال احتفالات عيد الفطر المبارك، قد يحمل مخاطر صحية يجب أخذها بعين الاعتبار. وتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية بعض الأضرار المحتملة لتناول الفسيخ: قبل العيد.. تعرف على الفسيخ وأضراره "حقائق يجب معرفتها"1. التسمم الغذائي: يمكن أن يسبب الفسيخ التسمم الغذائي نتيجة لتلوثه بالبكتيريا الضارة مثل السالمونيلا أو الليستيريا نتيجة لسوء تخزينه أو عدم معالجته بشكل صحيح.2. المشاكل الهضمية: قد يعاني بعض الأشخاص من مشاكل هضمية مثل الإسهال أو الغثيان بعد تناول الفسيخ، ويعود ذلك غالبًا إلى صعوبة هضم بعض مكوناته أو تفاعلات جسدية.3. الحساسية والحساسية المتأخرة: قد يعاني بعض الأشخاص من ردود فعل تحسسية مثل الطفح...
سيشهد العالم الكسوف الكلي للشمس اليوم، وسيكون مرئيًا لسكان أمريكا الشمالية على طول مسار يمتد من المكسيك إلى الولايات المتحدة وثم كندا. الكسوف الكلي للشمس وأثناء الكسوف الكلي للشمس ، يمر القمر بين الشمس والأرض، مغطيًا سطح الشمس بالكامل على طول مسار ضيق من سطح الكوكب الأرض، ويُعرف هذا المسار أيضًا بـ«طريق الكسوف». وتتحول السماء النهارية إلى ظلام يشبه غسق المغيب أو غبش الفجر، مما يربك الحيوانات الليلية ويجعلها تستيقظ، ظنًا منها أن الليل قد حل. وفي المناطق التي تقع على طول مسار الكسوف الكلي، سيتمتع الناس بفرصة رؤية هالة الشمس، وهي الغلاف الجوي الخارجي للنجم، والتي تكون عادةً غير مرئية بسبب سطوع الشمس. وسيشاهد الأشخاص الذين يراقبون هذه الظاهرة الفلكية من خارج مسار الكسوف الكلي كسوفًا جزئيًا، إذ يحجب...
خاص وثق بلوغر مصري ظاهرة غريبة رصدها في نهار رمضان أثناء رحلته إلى إيران، حيث وجد عدد كبير من الأشخاص مفطرين جهارًا. وعبر الشاب عن استيائه الشديد بسبب هذه الظاهرة، حيث أوضح أنه تم تقديم وجبة طعام له في المطار في غير وقت الإفطار. وتابع أنه لا يوجد أي رادع من قبل السلطات الإيرانية لهذا الأمر، وأنه وجد الأشخاص يشربون السجائر ويأكلون الطعام. فيما حصد المقطع على تفاعل واسع من نشطاء مواقع التواصل الاجتماعي، حيث رأى البعض أنه يجب عليه التماس العذر، وعقب آخرين أنه يجب التدخل الرسمي للسيطرة على الوضع. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/04/skGw2TXh8HGtAt3t.mp4
كان مشروع صندوق ذوي الإعاقة تقدمت به الحكومة فى نهاية دور الانعقاد الرابع للبرلمان ويتضمن مشروع القانون انشاء صندوق دعم الاشخاص ذوى الاعاقة ويتمتع بالشخصية الاعتبارية ويتبع رئيس مجلس الوزراء ويكون مقره مدينة القاهرة، وقد تم إقراره من الدولة، وصار مُفعَّلًا.تتالع بوابة الفجر كل جديد حول شروط عضوية صندوق ذوي الإعاقة، وكذلك كيفية دعم أصحاب الهمم في مسيرتهم الحياتية. إنَّ تحقيق الأهداف والنجاح في الحياة ليس حكرًا على أي فئة معينة من الأشخاص، بل هو حق مشروع ينبغي أن يكون متاحًا للجميع، بما في ذلك الأشخاص ذوي الإعاقة. يعتبر دعم وتشجيع هؤلاء الأفراد على استكمال خطوات حياتهم وتحقيق أحلامهم وأهدافهم من المسؤوليات الأخلاقية والاجتماعية للمجتمع بأسره. إليكم بعض النقاط التي تساعد في تحفيز الأشخاص ذوي الإعاقة على الوصول إلى النجاح:١....
تعتبر سيارات المعاقين وسيلة حيوية وضرورية للكثير من الأشخاص الذين يعانون من صعوبات في التنقل بشكل طبيعي، فالسيارة هي وسيلة النقل الرئيسية التي تمكنهم من القيام بمهامهم اليومية بكل يسر وسهولة ولكن لا يمكن لأي شخص معوق أن يمتلك سيارة خاصة، بل توجد فئات مستحقة لامتلاك سيارة معاقين وتحديد شروط للحصول عليها، في هذا المقال، سنتعرف على الفئات المستحقة لامتلاك سيارة المعاقين وشروط الحصول عليها لضمان حقوقهم في التنقل بحرية وكرامة. الفئات المستحقة لامتلاك سيارة المعاقينالمعاقين المشلولين أو الذين يعانون من إعاقة حركية: هؤلاء الأشخاص يعانون من صعوبات في الحركة والتنقل بسبب ضعف العضلات أو فقدان القدرة على استخدام الأطراف لذلك، يعتبرون من الفئات المستحقة لامتلاك سيارة معدلة خصيصا لتلبية احتياجاتهم الخاصة.المعاقين البصريين: يعاني هؤلاء الأشخاص من ضعف البصر أو...
للوقاية من نزلات البرد أثناء نزول المطر، يمكنك اتباع بعض الإجراءات الوقائية التالية،كشف عنها الدكتور عبد الرحمن شمس خبير التغذية فى تصريحات خاصة لصدى البلد.وقال شمس نظرا لتقلبات الجو فى الوقت الحالى وزيادة الأمطار يمكننا توعية الأشخاص ببعض من النقاط التالية للوقاية من نزلات البرد. علام يشهد احتفالية افتتاح نادي محامي الطور.. ويؤكد: صرح عظيم خلافات بين بايدن ونتنياهو.. سمير فرج يكشف مفاجأة طرق للوقاية من نزلات البرد أثناء نزول المطرارتداء الملابس المناسبة: ارتدِ الملابس الدافئة والمقاومة للماء عند الخروج في المطر. قم بارتداء معطف مقاوم للماء وحمالة رأس لحماية الرأس والشعر من الرطوبة.التجفيف الجيد: بمجرد العودة إلى المنزل بعد التعرض للمطر، قم بتجفيف الملابس الرطبة فورًا وتغيير الملابس الرطبة بملابس جافة ونظيفة. الرطوبة المستمرة على الجسم يمكن...
دخل رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو ووزير دفاعه يوآف غالانت في خلاف حول المساعدات الإنسانية لقطاع غزة، في ظل الكارثة الإنسانية التي يعيشها القطاع. وزير الدفاع الإسرائيلي: يجب أن تتولى "فتح" مسؤولية توزيع المساعدات الإنسانية في غزة وذكرت القناة 12 في تقرير أن وزير الشؤون الاستراتيجية رون ديرمر أثار هذه القضية، التي قال إنها "حرجة هذه الأيام"، ليرد غالانت قائلا: "أنت تخبرني؟ لقد بدأت للتو الحديث عن المساعدات الإنسانية. المشكلة ليست في جلب الإمدادات، بل في من يوزعها. يجب على شخص ما أن يتولى زمام الأمور ولن يكون السويد. يجب أن تكون السلطة الفلسطينية".وأضاف: "يمكنك التحدث عن (رئيس المخابرات الفلسطينية) ماجد فرج أو (رئيس الأمن السابق للسلطة الفلسطينية محمد) دحلان، لا يهم"، في إشارة إلى الجهود المبذولة لإصلاح حكومة السلطة...
العرق سوس يعتبر من ابرز المشروبات الرمضانية في مصر وبعض الدول العربية ومن المتعارف عليه له قدره كبيره على إعطاء الشعور بالارتواء، كما يلقب بقاهر العطش، سوف نعرض لكم بعض الأفراد الممنوعين من العرقسوس أثناء شهر رمضان، كما يعتبر العرقسوس من المشروبات السريعة التحضير ويوجد بعض الناس لا يفضلونه، سوف نتحدث في السطور التالية عنه بالتفصيل. الأشخاص الممنوعون من تناول العرقسوسيوجد العديد من الأشخاص ممنوعون من تناول العرقسوس تحديدًا مرضى إرتفاع ضغط ومرضى القلب ومرضى الكلى والحوامل والمرضعات، سوف نتحدث عن كل هؤلاء الأشخاص بالتفصيل مدى تأثير تناول مشروب العرقسوس عليهم في الخطوات التالية:أولًا مرضى إرتفاع ضغط الدممدى تأثير تناول شراب العرقسوس على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، حيث العرق سوس يرفع ضغط الدم لدى بعض الأفراد تحديدًا...
البوابة - ذكرت التقارير أن شهر رمضان المبارك سيبدأ يوم الاثنين 11 مارس أو الثلاثاء 12 مارس، اعتمادًا على رؤية الهلال الجديد. يعتبر الشهر التاسع من التقويم الإسلامي شهر الصيام. فيما يلي بعض النصائح حول كيفية الصيام الصحي خلال شهر رمضان.10 نصائح صحية وآمنة للصيام يجب اتباعها خلال شهر رمضانالحفاظ على الترطيبابدأ وانهي صيامك بكمية كبيرة من الماء لمنع الجفاف. قم بإدخال الأطعمة المرطبة مثل البطيخ والخيار والحساء خلال ساعات عدم الصيام للحفاظ على مستويات الترطيب طوال اليوم.وجبات متوازنةاختر وجبات متوازنة تشمل الكربوهيدرات المعقدة والبروتينات الخالية من الدهون والدهون الصحية والأطعمة الغنية بالألياف للحفاظ على مستويات الطاقة وتعزيز الشبع خلال فترات الصيام. تجنب الإفراط في تناول الأطعمة المقلية أو السكرية أثناء الإفطار لتجنب الانزعاج الهضمي.تغذية السحورابدأ يومك بتناول وجبة مغذية...
أجابت سماح القرشي، زوجة الملحن الراحل حلمي بكر، على اتهامات بخطفها قبل وفاته ورفضها وضع جثته في ثلاجة الموتى. وقالت القرشي لموقع القاهرة 24: عندما تعرضت للهجوم أثناء نقل جثمانه، طلبت المساعدة من الشرطة، ووصلوا بأمان إلى منزلنا في المهندسين. للأسف، حدثت تجاوزات واستغرق تقريبًا من الساعة 3 صباحًا حتى الساعة 7 صباحًا لتسليم الجثمان ووضعه في الثلاجة، وقاتلت من أجل تجنب أي مشاكل في الثلاجة. وأوضحت القرشي أن الأشخاص الذين هاجموا سيارة الإسعاف هم أقرباء حلمي بكر وكانوا يرغبون في الاستيلاء على جثمانه، ولذلك طلبت المساعدة من الشرطة. وبالنسبة للشائعات واتهامها بخطفه وتعذيبه، قالت: هذه أخبار مضللة ولا أساس لها من الصحة، ولا يجب أن ننجر وراء هذه الأمور. هناك أمور أهم بكثير، وهشام، ابن حلمي، تلقى أفكاراً خاطئة...
تحرص الدولة على ضمان حقوق الأشخاص ذوي الإعاقة وتقديم الخدمات لهم، وتسعى لتوعية جميع فئات المجتمع بحقوقهم. بكري عن احتفالية "قادرون باختلاف": "في عهد السيسي تم رد اعتبار ذوي الهمم" (فيديو) تقدم مصر في رعاية ذوي الإعاقة: مكاسب وحقوق خلال السنوات العشر الماضية وفي هذا السياق، أطلقت وزارة التضامن الاجتماعي حملة بعنوان "هنوصلك"، بهدف إصدار مليون بطاقة خدمات متكاملة لأصحاب الإعاقات الشديدة والحالات الحرجة على مستوى محافظات الجمهورية. وتهدف هذه الحملة إلى تسهيل عملية الحصول على بطاقة الخدمات المتكاملة من خلال تفعيل الموقع الإلكتروني https://rdis.moss.gov.eg/rdis/ لحجز المواعيد وتسجيل بيانات الأشخاص ذوي الإعاقة. وفيما يلي نستعرض الأوراق المطلوبة وأماكن الاستخراج وخطوات الحصول على بطاقة الخدمات المتكاملة:الأوراق المطلوبة والإجراءات للحصول على بطاقة الخدمات المتكاملة عام 2023:نسخة من البطاقة الشخصية والأصل للمراجعة.أصل وصورة...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يمكن لما تأكله وتتجنبه التقليل من خطر الإصابة بحالات مثل أمراض القلب والسرطان، وزيادة متوسط العمر المتوقع، وفقًا لما أوضحته عقودٍ من الأبحاث.ورغم أن الكثير من النصائح تركز حول ما لا يجب تناوله، إلا أنّه يمكنك تحسين صحتك عبر معرفة الطريقة الأفضل لتناول الطعام، بالإضافةً إلى التوقيت المناسب للقيام بذلك.وتحدّثنا مع خبيرة الصحة في شبكة CNN، الدكتورة ليانا وين، حول الأطعمة التي توصي الأشخاص بتناول المزيد منها، والعادات الغذائية الأخرى التي يجب مراعاتها.وتعمل وين كطبيبة طوارئ، وأستاذة مساعِدة في جامعة جورج واشنطن الأمريكية.CNN: لنبدأ بمراجعة الأدلة. ما مدى تأثير ما نتناوله على صحتنا؟الدكتورة ليانا وين: وفقًا لدراسة أُجريت في عام 2022، يمكن للأشخاص إضافة ما يصل إلى 13 عامًا من الحياة إلى عمرهم، من خلال...
أيد الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، فكرة تسهيل انتقال الأجانب إلى روسيا الذين يشتركون في القيم الثقافية معها، مؤكدا ضرورة توجيه دوائر الهجرة نحو استقطاب الأشخاص ذوي الكفاءات العالية. وقال بوتين خلال منتدى وكالة المبادرات الاستراتيجية "أفكار قوية للزمن الجديد": "إنها فكرة جيدة التركيز على القيم الأخلاقية التقليدية عند الترحيب بالأشخاص الذين يرغبون في العيش هنا، ولكن كيف تحدد القيم الحقيقية التي يحملها الشخص؟". إقرأ المزيد بوتين: كل محاولات الخصوم لتدمير روسيا وعزلها باءت بالفشل وأشار الرئيس الروسي إلى أن الكثير من الناس في أوروبا يلتزمون بالقيم التقليدية، كما هو الحال في روسيا.وأضاف الرئيس: "ما الذي نحتاجه..نحن بحاجة إلى متخصصين ذوي مؤهلات عالية، وهنا نحتاج بالتأكيد إلى توجيه دوائر الهجرة لدينا بطريقة تجعل الأشخاص ذوي المستوى العالي من الذكاء والمؤهلات يأتون إلينا...
البوابة - تعد جراحة المرارة واحدة من أكثر العمليات الجراحية شيوعًا التي يتم إجراؤها في الولايات المتحدة. ولكن ليس كل من يعاني من مشاكل في المرارة يحتاج إلى إجراء عملية جراحية لتخفيف الأعراض. في بعض الأحيان، كل ما يتطلبه الأمر هو تغيير في النظام الغذائي.إذا كنت تعاني من أعراض المرارة، فإليك كيف يمكن أن يساعدك تغيير نظامك الغذائي.طبيب البوابة: 9 أطعمة يجب تجنبها إذا كنت تعاني من المرارةالتعرف على مشاكل المرارةالمرارة هي عضو على شكل كمثرى يقع أسفل الكبد، بجانب معدتك مباشرة. تعمل المرارة كمخزن للصفراء التي ينتجها الكبد. الصفراء هي سائل هضمي أساسي يساعد على تكسير الدهون وتحويلها إلى أحماض دهنية يمكن أن تستخدمها أعضائك وأنسجتك.وتتمثل الوظيفة الأساسية للمرارة في إطلاق الصفراء عند الحاجة إليها لعملية الهضم. تتدفق الصفراء...
رغم فوائد العجوة المحتملة، إلا أن هناك بعض الأشخاص الذين قد يكونوا ممنوعين من تناول العجوة أو يحتاجون إلى احتياطات خاصة:أكد الدكتور مدحت عبد الحليم فى تصريحات خاصة لصدى البلد أن هؤلاء الأشخاص ممنوعون من تناول العجوة أو يحتاجون إلى احتياطات خاصة، تتمثل فيما يلي : 12 جنيها انخفاضا.. خسارة كبيرة تنتظر المضاربين بالدولار| تفاصيل فيضانات تجتاح ولاية كاليفورنيا الأمريكية إثر أمطار وعواصف عاتية|شاهد 4 أشخاص ممنوعون من تناول العجوةمرضى السكري: يجب أن يتناول مرضى السكري العجوة بحذر بسبب ارتفاع محتواها من السكريات الطبيعية. يفضل استشارة الطبيب لتحديد الكمية المناسبة لتناولها.الأشخاص الذين يعانون من السمنة: بسبب ارتفاع محتواها من السعرات الحرارية، يجب أن يتناول الأشخاص الذين يعانون من السمنة العجوة بكميات معتدلة وضمن حدود السعرات الحرارية الموصى بها.حساسية...
شفق نيوز/ انتقد الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، بشكل غير مباشر، حفلًا أقامه مشاهير في موسكو ظهر فيه المشاركون شبه عراة.وشدد بوتين، فيما يبدو أنه إشارة لحفل موسكو (شبه العاري)، على أن الطبقة الحاكمة المستقبلية في روسيا يجب أن تتكون من قدامى المحاربين في الجيش، وليس من "غريبي الأطوار الذين "يُظهرون مؤخراتهم".وفي اجتماع حكومي بثه التلفزيون، امتدح بوتين "طلابًا أوقفوا دراستهم" من أجل القتال في أوكرانيا.وأضاف: "هؤلاء هم الأشخاص الذين يجب أن يشكلوا نخبة البلاد في المستقبل، وليس أولئك الذين يكشفون أعضاءهم التناسلية أو يُظهرون مؤخراتهم".واستطرد الرئيس الروسي: "حسناً، نحن نحتاج أيضاً إلى غريبي الأطوار. هم أيضاً يُسمح لهم بأن يكونوا بيننا"، متابعاً: "لكن النخبة الحقيقية في البلاد يجب أن تتشكل من هؤلاء الأشخاص"، في إشارة إلى المحاربين.وعزز الكرملين الخطاب المحافظ...
مع اقتراب حلول شهر رمضان الكريم، يتردد سؤال حول صيام الأشخاص المصابين بمتلازمة داون، كونها من الأمور التي تؤثر على القدرات العقلية للمصابين بها. صيام الأشخاص المصابون بمتلازمة داون وحول ذلك، قال الدكتور عطية لاشين أستاذ الفقه وعضو لجنة الفتوى في الأزهر الشريف لـ«الوطن» إنَّ الصيام غير واجب على الأفراد الذين يعانون من أمراض عقلية أو حالات متأخرة من متلازمة داون، لافتاً إلى أنّ هناك حالة واحدة يجب فيها على المصاب بـ«داون» الصيام. وتابع: «لا يجب على الأشخاص المصابون بالمتلازمة الصيام حتى وإن كانوا كبار وبالغين لكونهم غير مكلفين، ولكن ويستثنى مِن عدم التكليف بالصوم من كانت إصابته بـ متلازمة داون في أدنى مراحلها». متى يجب الصيام على المصابين؟ وتابع عضو الفتوى: «يجب في الحالة السابق ذكرها الصيام وذلك في حال كون إصابته...
ترجمة: عزة يوسف أخبار ذات صلة «التنمية الأسرية» تنظم «تنشيط ذاكرتي» لكبار السن مستشفى الأمل للصحة النفسية يكرّم الفائزين بجائزة البحوث قد تؤدي مخالطة الأشخاص ذوي التفكير السلبي للتأثير على الصحة النفسية ونظرتنا للحياة، لذلك يجب أن نتحلى بالقوة لنحمي سلامنا النفسي، وإليك بعض النصائح لتجنب السلبيين، وفقاً لموقع «India Times» الهندي:المواضيع المبهجةلا يجب أن تستهلك طاقتك ووقتك في الحديث السلبي، حاول الانخراط في مواضيع تجلب البهجة أو الأحاديث العامة، وتجنب غيرها من الانتقادات والحديث عن الغير بشكل سلبي..الأفكارقد يجرك الأشخاص السلبيون إلى التفكير في أمور غير محببة، لذا راقب أفكارك في وجودهم وحاول السيطرة عليها وتوجيهها نحو الإيجابية.المشاعركن واعياً بأن ردود أفعالك تخضع لسيطرتك، واختر التصرف الذي يتماشى مع ذاتك الحقيقية وليس مع المشاعر التي يحيطك بها...
يعتبر مرض السكري من الأمراض المزمنة التي يعاني منها ملايين الأشخاص حول العالم، لذلك فهناك بعض الاختبارات التي لابد على مريض السكري الخضوع لها كل 6 شهور للاطمئنان على حالته الصحية. وفي هذا الشأن، قال الدكتور حسام موافي أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني في خلال إحدى البرامج التلفزيونية إن يجب على مريض السكري أن يقوم بإجراء اختبار طبي وهو «تحليل السكر التراكمي» كل 6 شهور بشكل دوري، وذلك لأن نتائج هذا الاختبار تقدم مؤشرات عن حالته الصحية. اختبار طبي لمرضى السكري وأكد «موافي» أن هذا الاختبار الطبي يمثل أهمية كبيرة لمرضى السكري، إذ أن مريض السكرى يجب أن يتراوح المعدل الطبيعي للسكر التراكمي الخاص به من 5.5 إلى 6%، مشيرا إلى أن السكر التراكمي إذا بلغت نسبته 6.5%، يجب على...
قال الجنرال الأمريكي المتقاعد، القائد السابق للجيش الأمريكي في أوروبا بن هودجز، إنه يتعين على أوكرانيا تجنيد النساء والمواطنين النازحين بشكل أكثر نشاطا للخدمة العسكرية. وأضاف الجنرال المتقاعد، في مقابلة مع قناة ProUA على يوتيوب: "أعتقد أنه في الواقع يوجد عدد كاف من الأشخاص في أوكرانيا، لكن تنفيذ حملات التعبئة التجنيد هناك تم ويتم بشكل غير جيد. أعتقد أن هذا الأمر، يجب أن يكون أولوية بالنسبة للحكومة الأوكرانية الآن. يجب جذب الشباب والشابات للخدمة في الجيش". إقرأ المزيد "صحيفة سترانا" القبض على 11 ألف أوكراني أثناء فرارهم من البلاد وأشار هودجز إلى أنه يمكن للمرأة أن تخدم في مناصب أكثر بكثير مما يعتقد في القوات الأوكرانية. على سبيل المثال، في معظم الجيوش الغربية، يتم تجنيد النساء للخدمة في قوات...
عندما عدت من موسكو حيث ذهبت لرصد ردود الفعل حول كتابي الأخير المترجم إلى اللغة الروسية والذي تم نشره، مثل الكتب الخمسة السابقة.. وهو الكتاب الذي يحتوي على طبعة روسية - فرنسية ثنائية اللغة، قمت بقياس التغييرات التي فرضها الغرب الذي قرر قطع علاقاته مع دولة أصبحت، على حد تعبيره، معادية.. وبطبيعة الحال، فإن الحجج المقدمة لدعم هذه المسافة الحتمية التي يتعين اتخاذها يجب أن تبرر دون مناقشة أننا نشكك في مصداقيتها كما أن إنكار سنوات الحرب الكامنة، وخاصة الحرب بين الأشقاء، التي سبقت ٢٤ فبراير ٢٠٢٢، يسمح لنا بتأييد الموقف الوحيد الذي يجب اعتماده.. العودة إلى هذا التاريخ أمر مؤلم لأي إنسان عاقل وحساس!ولأن العودة إلى ما سبق نادرًا ما يتم ملاحظتها من قبل ما يسمى بوسائل الإعلام "السائدة"...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- شهدت الفترات بعد عيد الميلاد، وعشية رأس السنة الجديدة، والعطلات الشتوية الأخرى زيادة في نشاط فيروس "كوفيد-19" منذ بداية جائحة كورونا. ورغم أن العديد من الأشخاص اتخذوا خطوات قبل وأثناء تجمعات العطلات لتقليل خطر الإصابة بهذه الفيروسات، إلا أنّ هناك آخرون شاركوا في تجمعات كبيرة. ما الذي يمكنهم فعله الآن لتقليل انتقال الفيروس للأشخاص المعرضين للخطر؟ وفي حال ظهرت عليهم الأعراض، ما الذي يجب عليهم مراعاته عند تحديد ما يجب فعله؟ تُجيب طبيبة الطوارئ، وأستاذة السياسة الصحية والإدارة بكلية معهد "ميلكن" للصحة العامة في جامعة "جورج واشنطن"، الدكتورة لينا وين، على هذه الأسئلة. CNN: ما الخطوات التي يجب على الأشخاص الذين حضروا تجمعات كبيرة خلال موسم العطلات اتخاذها الآن لتقليل انتقال "كوفيد-19" والفيروسات الأخرى إلى...
يعد عصير الرمان من أكثر المشروبات الشائعة خلال فصل الشتاء ويتميز بمذاق شهي وفوائد صحية عديدة.وبالرغم من فوائد عصير الرمان للقلب والبشرة والمعدة، إلا أن هناك بعض الأشخاص الممنوعين من تناوله سواء بشكل كامل أو جزئي. خطأ فى تخزين الللحمة والفراخ يفسدها.. لن تتوقعه تتاكل ولا لأ؟.. سبب غير متوقع وراء البقع الصفراء والبُنية على الطماطم ووفقا لما جاء في موقع الجازيت نعرض لكم قائمة الأشخاص الذين يجب عليهم الامتناع عن تناول عصير الرمان.الأشخاص الذين يعانون من البواسيريمنع من عصير الرمان من يعانون من الإمساك المتكرر أو المزمن. يجب على الأشخاص المصابين بالتهاب البنكرياس الابتعاد عن عصير الرمان.يمنع من تناول عصير من لديهم التهاب المعدة.أصحاب قرحة الغشاء المخاطي في المعدة.أصحاب الحساسية الغذائية خاصة ضد الرمان. البواسير
نشرت «مصر للطيران»، منشورصا عبر موقعها الرسمي، تؤكد خلاله أنه بناء على قواعد الهجرة للقصر، فأنه اعتبارًا من 01 يناير 2024، لا يُسمح للقصر «أقل من 18 عامًا» بالسفر خارج مصر إلى أي وجهة أخرى دون ذويهم.وأوضحت مصر للطيران، إنه في حالة سفر القاصر «أقل من 18 عامًا» بمفرده، يجب عليه الحصول على إذن مسبق من إدارة الاتصال التابعة للإدارة العامة للجوازات والهجرة والجنسية.وأضافت أنه فيما يتعلق بالفرق الرياضية الحاصلة على قرار من وزارة الشباب والرياضة «مع ختم النسر بجمهورية مصر العربية»، يمكنها السفر دون الحصول على إذن مسبق من إدارة الاتصالات، مشيرا أن الفرق الرياضية التي تحمل خطابًا من اتحاد اللعبة يجب الحصول على إذن مسبق من إدارة الإتصال.ويتم تصنيف الأطفال الذين يسافرون بمفردهم - دون إشراف من أحد...
أعلن رئيس المكتب الاتحادي لمكافحة الجريمة في ألمانيا هولغر مونش عن تسجيل ارتفاع حاد في عدد الجرائم التي تصنفها ألمانيا على أنها جرائم معادية للسامية. وفي تصريحات لصحيفة "نويه تسوريشر تسايتونغ" الألمانية الصادرة اليوم الثلاثاء، قال مونش إن " نطاق هذه الجرائم اكتسب بعداً جديداً"، مؤكداً تزايد معاداة السامية سواء داخل التيار اليميني أو التيار اليساري بالإضافة إلى معاداة السامية الواردة من الخارج. وأوضح مونش أن " الكثير من الأشخاص قدموا إلى بلادنا من مناطق تُعْتَبَر إسرائيل فيها عدوا، ويسود فيها تصور حول ضرورة قتال اليهود"، وقال إنه يجب تسمية معاداة السامية الواردة من الخارج والتصدي لها. ورأى مونش أن من المهم لهذا السبب أن يطلع المهاجرين على التاريخ الألماني بالإضافة إلى المواقف والقيم الألمانية، وقال:" يجب أن...
بالإضافة إلى الآثار الجانبية الشائعة التي ذكرتها سابقًا، هناك أيضًا بعض الآثار الجانبية النادرة التي يمكن أن تحدث نتيجة استخدام الكيتامين في العلاج النفسي. ومع ذلك، يجب ملاحظة أن هذه الآثار الجانبية النادرة تحدث بشكل أقل شيوعًا وقد تكون أكثر خطورة. تشمل بعض الآثار الجانبية النادرة:1. اضطرابات في الرؤية: قد يحدث تشوش في الرؤية أو تغيرات في اللون أو الحساسية للضوء. يجب على الأشخاص الذين يعانون من أي تغيرات في الرؤية الاتصال بطبيبهم. 2. تشنجات العضلات: قد تحدث تشنجات عضلية غير طبيعية في بعض الحالات. إذا كنت تشعر بأي تشنجات عضلية غير عادية، يجب عليك التواصل مع الطبيب الخاص بك.3. تأثيرات على الكبد والكلى: قد تسبب الجرعات العالية من الكيتامين تأثيرًا سامًا على الكبد والكلى. يجب على الأشخاص الذين يعانون...
قال جيمس إدلر المتحدث باسم يونيسف، إنه يجب أن يتوقف قصف الاحتلال الإسرائيلي على الأطفال في غزة فورا، فالوضع بالنسبة للأطفال في غزة بات مأساويا، وملايين الأشخاص نزحوا من القطاع.وأضاف خلال مداخلة عبر سكايب مع قناة لـ"القاهرة الإخبارية"، أنه يجب على كافة الأطراف احترام القانون الدولي، وأن يتم وقف إطلاق النار فورا في قطاع غزة.وأضاف أنه يجب على الأطراف التي لديها نفوذ العمل على وقف الحرب في غزة وإنقاذ أطفال فلسطين وأن تنتهي معاناتهم.
ستتمكن المكتبات العامة في مدينة مونتريال بكندا قريبًا من منع دخول أي شخص لديه رائحة تزعج المستخدمين أو الموظفين. من بين 19 منطقة تشكل مونتريال، اعتمدت 8 بالفعل الإجراء الذي يجب أن يدخل حيز التنفيذ في 1 جانفي 2024. ويتعرض الأشخاص الذين لا يتبعون هذه القاعدة لخطر الطرد من المبنى العام. بالإضافة إلى غرامة تتراوح بين 350 و1000 دولار كندي (حوالي 240 إلى 680 يورو). عند المخالفة الأولى. في حالة تكرار المخالفة، يمكن أن يستمر الاستبعاد لمدة شهر واحد. وستصل الغرامة بعد ذلك إلى 3000 دولار كندي، أو ما يزيد قليلاً عن 2000 يورو. واستنكر جيمس هيوز، الرئيس والمدير التنفيذي لجمعية Mission Old Brewery، وهي جمعية تساعد المشردين في كندا. على قناة CTV News “القاعدة الجديدة. في مواجهة الجدل الذي...
المانيا – وجد فريق من الباحثين أن الأشخاص الذين يتزوجون في العشرينيات من العمر، هم أقل استعدادا للتعامل مع حسرة القلب في وقت لاحق من الحياة. ويعتقد الباحثون أن هذا قد يكون بسبب أن العزاب يطورون المزيد من “المهارات والشبكات الاجتماعية” الحياتية لمساعدتهم على التعامل مع الألم والاضطراب الناتج عن انتهاء العلاقة العاطفية. وفي حين أن الأشخاص الذين يدخلون في شراكات ملتزمة عندما يكونون صغارا قد يعتقدون أن علاقاتهم ستستمر إلى الأبد، فإن الأشخاص الذين يظلون غير متزوجين لبعض الوقت قد يكونوا أقل عرضة للقيام بمثل هذه الافتراضات، وبالتالي لا يتأثرون كثيرا عند انتهاء العلاقة الغرامية. وقالت الدكتورة لونيكي فان دن بيرغ، المعدة الرئيسية للدراسة، إن العزوبية قد تكون وقتا لتعلم أشياء جديدة والتركيز على نفسك. وقالت إن الدراسة الجديدة تدعم هذه...
أمرت النيابة العامة بحبس 8 أشخاص لـ 7 منهم بمعلومات جنائية، بتهمة الاتجار بالمواد المخدرة داخل المحافظة، لمدة 4 أيام على ذمة التحقيقات وعثر بحوزتهم على 3150 كيلوجراماً من مادة الحشيش وكمية من مادة “الشابو والأفيون” و60 حبة مخدرة وتم اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة، وتولت النيابة العامة التحقيقاتوأكدت الجهات الأمنية أن القبض على هؤلاء الأشخاص جاء بعد عملية مراقبة مكثفة وتحريات دقيقة للكشف عن نشاطهم في ترويج وتوزيع المخدرات في المحافظة. وقد تم ضبطهم في عملية أمنية ناجحة تمت في إحدى المناطق المشهورة بنشاط المتعاطين والمروجين.وتأتي هذه الخطوة في إطار جهود الدولة للقضاء على ظاهرة تفشي المخدرات والتصدي للعناصر المتورطة في تجارتها. فقد تكثفت جهود الأمن في الفترة الأخيرة لمكافحة التهريب والاتجار غير المشروع بالمواد المخدرة، حيث تم تشكيل فرق...
هل تعلم أن غسل الشعر يوميا يسبب لك مشكلات، مثل تفاقم تساقط الشعر وتلف الشعر بشكل عام، وظهوره بشكل سيء؟.وفي هذا الإطار تقدم «الأسبوع» لقرائها ومتابعيها كل المعلومات التي تحافظ على صحة شعرك وتمنع من تساقطه، ويأتي هذا ضمن خدمة مستمرة توفرها لزوارها، ويمكنكم المتابعة من هنـــــــــــــا.غسل الشعرعدد مرات غسل الشعر المناسبةكشفت نتائج البحوث والدراسات، أن العدد المناسب لغسل الشعر يختلف من شخص لآخر، ويعتمد على عدة عوامل منها:- نوعية الشعر: لو كان الشعر دهني فهو يحتاج لغسله بشكل متكرر مقارنة بالشعر الجاف الذي يحتاج إلى غسله عدد مرات أقل.- الظروف البيئية، المناطق الأكثر رطوبة يحتاج الأشخاص فيها إلى غسل الشعر أكثر من مرة، مقارنة بالأماكن الأقل رطوبة.- النشاط اليومي، ينبغي على الأشخاص الذين يمارسون الرياضة أو العمل الشاق غسل...
حماية الرضع من نزلات البرد مهمة للحفاظ على صحتهم وتقليل فرص إصابتهم بالعدوى. فيما يلي بعض الإجراءات التي يمكن اتخاذها لحماية الرضع من نزلات البرد:1. غسل اليدين: يجب على الأشخاص القريبين من الرضيع غسل يديهم جيدًا قبل لمس الرضيع أو التعامل معه. يساهم غسل اليدين في الحد من انتقال الجراثيم والعدوى.2. تجنب التعرض للأشخاص المصابين: يجب تجنب الرضيع التعرض لأشخاص يعانون من نزلات البرد أو الأمراض الأخرى المعدية. ينبغي تجنب التواجد في أماكن مكتظة بالناس أو مع الأشخاص الذين يظهرون أعراض المرض.3. التهوية المناسبة: يجب الحرص على تهوية المنزل بشكل جيد لتجنب تجمع الجراثيم والعدوى. يفضل فتح النوافذ بانتظام لتدفق الهواء النقي.4. تنظيف الأسطح: ينبغي تنظيف الأسطح المتعامل معها الرضيع بانتظام. استخدم مطهرًا معتمدًا وآمنًا لتنظيف الأسطح المتعامل معها الرضيع، مثل اللعب وأدوات التغذية.5....
العنب هو محصول زراعي شهير ومحبب للكثيرين بسبب نكهته اللذيذة واستخداماته المتعددة، إليك بعض المعلومات الأساسية حول العنب:الأصناف المتعددة: العنب متوفر بعدة أصناف وألوان مثل الأحمر والأبيض والأسود. كل منها يمتاز بطعم وخصائص فريدة.تاريخ طويل: زراعة العنب تعود إلى آلاف السنين، وهو واحد من أقدم الفواكه المزروعة عالميًا.الاستهلاك الطازج والمعالج: يمكن تناول العنب طازجًا كوجبة خفيفة أو استخدامه لإعداد العصائر والكمبوت والمربى والنبيذ.فوائد صحية: العنب غني بالمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن مثل فيتامين C والبوتاسيوم والفوليك أسيد، مما يجعله مفيدًا لصحة القلب، ويمكن أن يقلل من مخاطر بعض الأمراض مثل السرطان.إنتاج النبيذ: العنب يعتبر مصدرًا رئيسيًا لإنتاج النبيذ، ويزرع في العديد من مناطق العالم لهذا الغرض.الزراعة العالمية: يتم زراعة العنب في العديد من البلدان حول العالم، بما في ذلك إيطاليا وفرنسا...
تنصح الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية الأشخاص الذين يعانون من حساسية الطقس بعدم تناول الأطعمة "المقلية والمدخنة". وتشير الخبيرة في مقابلة مع راديو "سبوتنيك" إلى أن الشخص الذي يعاني من حساسية الطقس يمكن أن يشعر بتحسن حالته إذا تخلى عن تناول الأطعمة المحتوية على دهون متحولة وسكر وملح . ووفقا لها، الشعور بالضيق عند تغير الطقس الذي يصاحبه تغير في الضغط الجوي عادة ما يعاني منه الأشخاص المصابين بأمراض معينة، ما يشير إلى وجود خلل في عملية تكيف الجسم مع الظروف البيئية. وتقول: "وهذا يرتبط بصورة أساسية بأمراض القلب والأوعية الدموية". وتشير، إلى أن الأشخاص الذي يشعرون بعدم الراحة عند تغير الأحوال الجوية عليهم اتباع حمية غذائية خاصة من أجل تحسين حالتهم، وتنصح بهذه الطريقة دائما. وتقول: "الشيء الرئيسي...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- من المعروف أن خلّ التفاح يتم استخدامه بشكل شائع في تتبيلة السلطة والطبخ. ولكن، يلجأ العديد من الأشخاص إلى الخلّ كوسيلة من وسائل العلاج المنزلية. وقد يساعد على خفض مستوى السكر في الدم بعد تناول وجبة من الطعام، عن طريق تغيير كيفية امتصاص الجسم للأطعمة من القناة الهضمية.
تعتبر القهوة مشروبًا شائعًا ومحبوبًا في جميع أنحاء العالم، وفي ظروف عادية ودون أي مشاكل صحية معروفة؛ يمكن للأشخاص تناول القهوة بمعدل معتدل، دون أن يسبب ضررًا كبيرًا لهم، ومع ذلك، يجب أن يكون الاعتدال هو السمة البارزة. الألم في الجسم بمثابة "جرس إنذار" لارتفاع ضغط الدم استشهاد 42 فلسطينيا وجرح العشرات في غارات إسرائيلية على خان يونس ورفح كشف موقع هيلثي عن توصيات عامة بشأن استهلاك القهوة، وهي:الاعتدال في تناول القهوة: يُنصح بتناول القهوة بمعدل معتدل، وذلك يعني تقليل استهلاك القهوة إلى ما بين 1-3 أكواب في اليوم. يمكن أن يختلف هذا المعدل بناءً على التحمل الفردي للقهوة وحالة الصحة العامة.الحساسية للكافيين: يجب أن يأخذ الأشخاص في الاعتبار أن بعض الأشخاص قد يكونون أكثر حساسية لتأثيرات الكافيين من الآخرين....
أكدت دراسات عدة أن مزيج الحليب والعسل يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات، مما يجعله فعالًا في التخفيف من أعراض بعض الأمراض الشائعة كما أنه يساعد في تعزيز جهاز المناعة وزيادة مقاومة الجسم للأمراض.وعلى الجانب السلبي، هناك بعض الأشخاص الذين قد يعانون من حساسية تجاه الحليب أو العسل، وقد يظهر لديهم أعراض مثل الطفح الجلدي أو الانتفاخ الهضمي وبالتالي، يجب على هؤلاء الأشخاص تجنب تناول هذا المزيج.إذا كنت تفضل تجربة هذا المزيج الصحي، فينبغي أن تأخذ بعين الاعتبار أن الكميات المناسبة مهمة.يُنصح بتناول كوب من الحليب مع ملعقة صغيرة من العسل، يجب أيضًا مراعاة جودة المكونات المستخدمة لضمان الحصول على فوائد غذائية مثلى.
لا تزال المفاهيم الخاطئة حول الصحة العقلية قائمة، ما يساهم في التمييز والعزلة التي يعاني منها الأشخاص الذين يعانون من حالات الصحة العقلية.ومن الأهمية بمكان التعرف على هذه المفاهيم الخاطئة واستبدالها بمعلومات دقيقة، لذا فقد أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا، أهم الأفكار المغلوطة حول الصحة العقلية، على النحو التالي: مشاكل الصحة العقلية ليست شائعةفي الواقع، حالات الصحة العقلية شائعة بشكل لا يصدق.. وفقاً لمنظمة الصحة العالمية (WHO)، يؤثر الاكتئاب، على سبيل المثال، على أكثر من 264 مليون شخص على مستوى العالم، وتؤثر اضطرابات القلق على عدد أكبر من ذلك بكثير.. إذ لا تميز حالات الصحة العقلية بين الأشخاص وفقاً للعمر أو الجنس أو الوضع الاجتماعي والاقتصادي، ويمكن أن تؤثر على أي شخص. مشكلة الصحة العقلية هي علامة على ضعف الشخصيةتحديات...
انتشر فى الآونة الأخيرة معاناة الكثير من الأشخاص من مرض الخرف ويحار أقارب المريض فى الأسلوب الأمثل للتعامل معه بين اللين والحدة.فى إطار هذا إليك بعض الطرق التي يمكن لأقارب مرضى الخرف تسهيل حياتهم اليومية بحسب ما نشره موقع هيلثي. 1. الحفاظ على الروتين: يفضل إنشاء جدول زمني منتظم للمريض يشمل الوقت المخصص للنوم والأكل والاستحمام والأنشطة اليومية الأخرى. يساعد الحفاظ على روتين محدد في توفير الأمان والاستقرار للمريض. 2. تبسيط البيئة: قد يكون من الصعب على الأشخاص المصابين بالخرف التعامل مع البيئات المعقدة. يمكن تسهيل الأمور عن طريق تبسيط التصميمات المنزلية وتنظيم الأشياء في مكانها المناسب. استخدام التسميات والرموز المفهومة يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا.3. توفير دعم التذكير: يمكن استخدام أجهزة التذكير مثل المنبهات أو الرسائل النصية لمساعدة المريض على...
#سواليف قال الباحث المختص في علم ورصد الزلازل محمود #القريوتي، إنه في حال وقوع الزلزال يجب على الأشخاص الاحتفاظ بهدوئهم والذهاب إلى ركن آمن المنزل والتستر بغطاء صلب مثل “الطاولة”. وأضاف عبر قناة رؤيا، أنه يجب تغطية الرأس والوجه والنزول إلى الأسفل لحماية الجسم والوجه، وعدم الخروج من المنزل إلا في حال طلب ذلك، مبينا أن خروج الأشخاص من منازلهم في ذات الوقت من الممكن أن يتسبب بالتدافع. وأوضح أنه على الأشخاص #إطفاء_الكهرباء والغاز وعدم إشعال النيران للاشتباه بوجود تسرب الغاز إلى أن ينتهي الاهتزاز ويفضل الاستماع للجهات المعنية في حال الحاجة للخروج. مقالات ذات صلة ترقيات أكاديميّة في الجامعة الهاشميّة – اسماء 2023/09/21 وشدد على ضرورة الوقوف قدر الإمكان والابتعاد عن المناطق العالية والأنفاق والجسور والانتقال إلى الأماكن...
ضرورة الابتعاد عن المناطق العالية والأنفاق والجسور والانتقال إلى الأماكن المفتوحة قال الباحث المختص في علم ورصد الزلازل محمود القريوتي، إنه في حال وقوع الزلزال يجب على الأشخاص الاحتفاظ بهودئهم والذهاب إلى ركن آمن المنزل والتستر بغطاء صلب مثل "الطاولة". اقرأ أيضاً : ما حقيقة وقوع زلزال في الأردن الأربعاء؟ خبراء يوضحون - فيديو وأضاف لبرنامج نبض البلد الذي يبث عبر شاشة "رؤيا"، أنه يجب تغطية الرأس والوجه والنزول إلى الأسفل لحماية الجسم والوجه، وعدم الخروج من المنزل إلا في حال طلب ذلك، مبينا أن خروج الأشخاص من منازلهم في ذات الوقت من الممكن أن يتسبب بالتدافع. وأوضح أنه على الأشخاص إطفاء الكهرباء والغاز وعدم إشعال النيران للاشتباه بوجود تسرب الغاز إلى أن ينتهي الاهتزاز ويفضل الاستماع للجهات المعنية...
تعتبر حلوى المولد النبوي من العادات الشائعة في مصر والعديد من البلاد العربية خلال الاحتفال بمناسبة المولد النبوي الشريف. ولكن يجب على الأشخاص أن يكونوا حذرين عند تناولها، حيث يمكن أن تسبب مشاكل صحية كبيرة في بعض الحالات.ووفقا لعدد من المجلات الطبية وخبراء التغذية هناك فئات من الأشخاص ممنوعة من تناول حلاوة المولد النبوي سواء من كل الأنواع أو بعضها. وقد قدم قائمة بتلك الفئات الممنوعة من تناول حلاوة المولد، وهي كما يلي:مرضى أنيميا البقول: يجب أن يتجنب مرضى أنيميا البقول تناول السمسية والحمصية وحلوى المكسرات تمامًا.مرضى السكري: ممنوعين من تناول الملبن بشكل عام، ويمكن لهم تناول قطعة صغيرة من الأنواع الأخرى من حلوى المولد بحذر.مرضى المعدة والقولون: خاصةً إذا كانوا يعانون من اضطرابات حادة أو وجود أورام حميدة أو...
سبتمبر 17, 2023آخر تحديث: سبتمبر 17, 2023 المستقلة /- يعد لقاح الانفلونزا من أهم الإجراءات الوقائية التي يمكن اتخاذها لتجنب الإصابة بالإنفلونزا، وهي عدوى فيروسية يمكن أن تسبب مجموعة متنوعة من الأعراض، بما في ذلك الحمى والرشح والسعال وآلام الجسم. في بعض الحالات، يمكن أن تكون الإنفلونزا خطيرة، خاصة عند الأطفال الصغار وكبار السن والأشخاص الذين يعانون من حالات صحية مزمنة. يوصي مركز مكافحة الأمراض والسيطرة عليها (CDC) الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 6 أشهر أو أكبر بالحصول على لقاح الإنفلونزا بحلول نهاية أكتوبر. حتى لو انتظرت حتى ما بعد أكتوبر، سيظل اللقاح مفيدًا ويوفر الحماية. ويعد لقاح الإنفلونزا مهما لأنه يساعد في الوقاية من الأمراض التي تسببها أربع سلالات مختلفة من فيروسات الإنفلونزا. من المفترض أنك أصبت بنوع واحد من...
الكثير من الأشخاص يحرص على تناول الفول على مائدة الإفطار بصفة مستمرة وعلى الرغم لما يحتوي عليه من بروتينات هامة للجسم وصحته ولذلك فهو أساسي ورئيسي في وجبة الإفطار ،إلا أن فئات ممنوعة من تناول الفول حسب موقع Food nd فئات ممنوعة من تناول الفول: مرضى أنيميا الفول:يجب على المريض الذي يعاني أنيميا الفول، من تجنب استهلاك البقوليات، لأنها تُزيد أعراض الأنيميا لديهم مما قد يعرضهم لمشاكل خطيرة جدا لذلك يجب الابتعاد عن تناول الفول. مرضى القولون العصبي:يؤثر تناول الفول على القولون وتسبب اضطرابات الجهاز الهضمي والانتفاخ ،كما يجب على مريض القولون العصبي، الابتعاد عن استهلاك الفول، وذلك تجنبا لتفاقم الأعراض ،مرضى القولون العصبي.حساسية الفول:هي أحد أكثر الأسباب شيوعًا لنوبات الحساسية الشديدة. بالنسبة لبعض الأشخاص المصابين بحساسية الفول ، قد يؤدي تناول...
تناول حلاوة المولد دون وعي قد يتسبب في مشاكل صحية، لأنها تحتوي على نسبة دهون عالية، بالإضافة إلى السكريات بشكل كبير. أشخاص ممنوعون من تناول حلاوة المولد ونصح معتز القيعي أخصائي اللياقة البدنية والتغذية الرياضية في منشور، عبر حسابه الرسمي على إنستجرام، بعدم تناول حلاوة المولد بكثرة، وتجنب بعض الأشخاص لتناولها، وذلك لما قد تسبب لهم من أضرار، وهم : لن تتوقعها.. أضرار القهوة على الكلى فقدان الوزن علامة على الإصابة بنوع من السرطان.. تعرف على أعراضه - الأشخاص النحفاء :ويمكن للأشخاص النحفاء تناول قطعتين من حلاوة المولد بعد الوجبات أو كوجبة صغيرة وهي تعتبر من فواتح الشهية يوميا.- الأشخاص ذات الوزن الزائد :أما الأشخاص البدناء فيكفي تناول قطعة صغيرة مرة أو اثنتين في الأسبوع على الأكثر. أشخاص ممنوعين من...
ظهرت في الآونة الأخيرة العاصفة دانيال والتي أدت إلى وفاة آلاف الأشخاص في ليبيا، وأثرت على العالم.ومن جانبه أوضح الدكتور محمد حسن الطراونة اختصاصي الأمراض الصدرية وخبير العدوى التنفسية ، الغبار والاتربة يؤثرون على صحة الانسان بشكل عام وعلى صحة الجهاز التنفسي بشكل خاص، وقد يتأثر الأشخاص الأصحاء وليس فقط الأشخاص الذين يعانون من أمراض تنفسية وذلك يعود الي عدة عوامل منها درجة وشدة كمية الغبار ومدى التعرض وإذا خرجوا في فترة الذروة.وأكد الدكتور محمد حسن الطراونة ان دخول ذرات الغبار الي الجهاز التنفسي يؤدي ذلك الي الاضرار بالأغشية المخاطية التي هي وسيلة الدفاع المناعي الاول في الجسم، مما يؤدي الي حدوث موجات الربو مع صعوبة في التنفس. ونصح الدكتور الطراونة الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة ألا يغادروا منازلهم...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- لقى آلاف الأشخاص حتفهم نتيجة الزلزال الذي أخذ محلّه في المغرب، ومن المتوقّع أن يرتفع عدد القتلى مع استمرار المنقذين في البحث عن ناجين. وإذا كان من المقرّر أن تسافر إلى المغرب، فهل لا يزال عليك الذهاب؟ إليك ما يجب معرفته عن السفر إلى المغرب مع تطور الأوضاع. ما هي المناطق التي تضرّرت؟ كانت سلسلة جبال أطلس مركز الزلزال الذي بلغت قوّته 6.8 درجة، والذي هزّ البلاد ليلة الجمعة. وتم الشعور بالزلزال بقوّةٍ في مراكش، حيث تعرضت المدينة التاريخية لأضرار. كما شعر سكان المدن الساحلية الشهيرة بين السياح، مثل الصويرة وأكادير بهزة قوية، وامتد الشعور بها شمالًا حتّى الدار البيضاء، وفاس، على بعد حوالي 300 ميل شمال شرق مراكش (ولكن لم يحدث أي ضرر في...
أفادت دراسة عالمية نشرت هذا الأسبوع، عن زيادة في عدد الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بالسرطان قبل أن يبلغوا عامهم الخمسين، إلى جانب أبحاث أخرى تناولت نفس الموضوع، مما يطرح العديد من الأسئلة بشأن تلك الأبحاث ومدى مصداقيتها، وفقا لما ذكرت صحيفة "غارديان" البريطانية. وفيما يلي 9 أمور يحتاج الكثيرون إلى معرفتها بشأن تلك الدراسة، وفق الصحيفة: ما مدى سرعة ارتفاع معدلات الإصابة بالسرطان بين الأشخاص دون سن الخمسين؟ تشير أحدث دراسة إلى أن الحالات العالمية لـ"سرطان البداية المبكرة"، والتي تم تعريفها على أنها حالات لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و49 عامًا، زادت بنسبة 79 بالمئة بين عامي 1990 و2019، من 1.82 مليون إلى 3.26 مليون. وواجه مؤلفو الدراسة، بقيادة جامعة إدنبره باسكتلندا وكلية الطب بجامعة تشجيانغ في...
خصص برنامج "من مصر" المذاع على قناة "سي بي سي"، فقرة خاصة للحديث عن المشاكل الأسرية و "خناقات المصيف".وقالت داليا كمال، استشاري العلاقات الأسرية،:" يجب علينا اختيار الأشخاص المناسبة خلال الرحلة أو المصيف..وفي حالة وجود اشخاص غير مناسبة، لا يجب أن نعترض وننتقدهم بشكل واضح".وأضاف علي سالم، استاذ علم النفس الاجتماعي أنه يجب وضع خطة محددة، تضم كافة الأفراد، ولا يجب على أحد أن يتخطي الخطة المحددة، قبل السفر. وأكمل: يجب علينا أن نتجنب السفر مع الأشخاص الغير مناسبة، ولكن دون إحداث مشاكل أو زعل مابين الأشخاص وبعضهم البعض.
أفادت قناة «القاهرة الإخبارية»، بأن الحكومة البريطانية، أعلنت أنه من الممكن فرض غرامات على البنوك في حالة عدم توفير خدمة سحب أموال سهلة وبدون رسوم لعملائها. وقالت وزارة المالية البريطانية، إن سلطة السلوك المالي في بريطانيا، حصلت على تفويض جديد لضمان أن توفر البنوك خدمة السحب للعملاء بدون رسوم، وأن توفر خدمة بديلة إذا كانت تريد إلغاء خدمة السحب في مكان معين. وأضافت في بيان اليوم، أن سلطة السلوك المالي سيكون من حقها فرض غرامات على البنوك التي لا تلتزم بهذه القواعد الجديدة، كما أن الغالبية العظمى من السكان والأعمال، لا بد أن يكونوا على مسافة لا تتجاوز ثلاثة أميال من أقرب خدمة لسحب الأموال. مساعدة من يعيشون في المناطق الريفية وقال وزير الدولة للخدمات المالية البريطاني أندرو جريفيث، إن...
صراحة نيوز- أعلنت الحكومة البريطانية، أنه من الممكن فرض غرامات على البنوك في حالة عدم توفير خدمة سحب أموال سهلة وبدون رسوم لعملائها. وقالت وزارة المالية البريطانية، إن سلطة السلوك المالي في بريطانيا، حصلت على تفويض جديد لضمان أن توفر البنوك خدمة السحب للعملاء بدون رسوم، وأن توفر خدمة بديلة إذا كانت تريد إلغاء خدمة السحب في مكان معين. وأضافت في بيان اليوم الجمعة، أن سلطة السلوك المالي سوف يكون من حقها فرض غرامات على البنوك التي لا تلتزم بهذه القواعد الجديدة. وأوضحت الوزارة، أن الغالبية العظمى من السكان والأعمال لابد أن يكونوا على مسافة لا تتجاوز ثلاثة أميال من أقرب خدمة لسحب الأموال. وقال وزير الدولة للخدمات المالية البريطاني أندرو جريفيث، إن الهدف من هذه الإجراءات هو مساعدة الأشخاص...
ورد سؤال إلى حساب اسأل الزكاة والضريبة والجمارك من قبل أحد المواطنين نصه: «السلام عليكم، صاحب العقار التجاري متى يجب عليه أن يكون عنده رقم ضريبي؟».امتلاك رقم ضريبيوأجابت هيئة الزكاة والضريبة والجمارك، عبر صفحتها بـ «تويتر»، بأنه يلزم كل من يمارس نشاطا اقتصاديا التسجيل في نظام ضريبة القيمة المضافة إذا بلغت الإيرادات السنوية (الحد الإلزامي وهو 375,000 ريال)، أما الأشخاص التي تتخطى إيراداتهم 187,500 ريال سعودي ولا تتجاوز 375,000 ريال سعودي مؤهلين للتسجيل الاختياري.ولفتت إلى أن الأشخاص التي تقل إيراداتهم السنوية عن 187,500ريال غير مؤهلين بالتسجيل في ضريبة القيمة المضافة.أما الأشخاص التي تقل إيراداتهم السنوية عن 187,500ريال غير مؤهلين بالتسجيل في ضريبة القيمة المضافة.يهمنا تقييمك: https://t.co/x5HvJkDyum— اسأل الزكاة والضريبة والجمارك (@Zatca_care) August 12, 2023 مزاد هيئة الزكاة والضريبة والجماركيذكر أن...
كتب - يوسف عبداللطيف :-تشهد محافظة أسيوط، طقس شديد الحرارة على كافة الأحياء والمدن، وتصل درجة الحرارة العظمى إلى 43 درجة مئوية. من المتوقع أن تبقى الأجواء مشمسة طوال النهار، مع ظهور بعض السحب العالية هنا وهناك.تنصح الهيئة المصرية للأرصاد الجوية باتباع إجراءات الوقاية اللازمة للتعامل مع هذه الأجواء الحارة. يُنصح الأشخاص بعدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة في فترات الظهيرة والعصر، وارتداء ملابس خفيفة ومريحة وغطاء رأس لحماية البشرة والشعر من حروق الشمس. كما يجب شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على الترطيب وتجنب الإصابة بالجفاف.هذه الحرارة العالية قد تؤثر على النشاطات اليومية العادية، وقد تحتاج بعض المهن والأعمال إلى اتخاذ تدابير إضافية لتجنب الإرهاق الحراري. يجب على الأشخاص الالتزام بمواعيد تناول الوجبات وضمان تناول الطعام الصحي الذي يحتوي على...
نصح الدكتور محمد هاني، استشاري الصحة النفسية، بالبعد عن الشخص الذي يحاول التقليل من الأخرين أو محاولة إضعاف الأخر، مشددا على أنه لا يجب أن يفرق هذا الشخص معنا ما دام أنت مقتنع بأمورك. بعد رقصة الساحل الشمالي.. نادية الجندي تتصدر تريند علي مواقع التواصل الاجتماعي حزب العدل يثمن الإفراج عن 33 سجينا اليوم الشخصية المؤذيةوقال "هاني"، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "صالة التحرير"، المذاع على قناة "صدى البلد" إن هؤلاء الأنواع من الأشخاص يجب الابتعاد عنهم لأنهم من الناس المؤذية، معلقا: "هناك فرق بين النصيحة والنقد.. النقد يكون عمال على بطال بيخلق من الحجات الصغيرة كبيرة".الثقة في النفسوحول كيفية وصول الإنسان لمرحلة الثقة في النفس قال إنه يجب على الإنسان عند الحديث أن يمرر الكلام على عقله قبل نطقه، ويرتب الحديث...
200 موقوف في الضاحية الجنوبية