2024-11-26@05:30:25 GMT
إجمالي نتائج البحث: 119
«تحقیق التوازن»:
تسعى دول الخليج لتحقيق توازن في علاقاتها مع كل من الصين والغرب؛ حيث تحاول تعزيز خططها الاقتصادية والتكنولوجية عبر شراكات مع الغرب، فيما أصبحت الصين أكبر شريك تجاري للخليج. ولكن هل تنجح دول الخليج بالفعل في الحفاظ على هذا التوازن؟ بحسب تقرير نشرته مجلة "إيكونوميست" وترجمته "عربي21"، فإن حكام دول الخليج الثرية أمضوا سنة 2024 في القيام بأمرين: أولا وضع بصمتهم على خريطة التكنولوجيا العالمية في محاولة للارتقاء في الترتيب الرقمي، وثانيا المضي قدما في خططهم الطموحة للتنويع الاقتصادي، وقد انطوى ذلك على شراكات مع الغرب والصين، لكن مع اقتراب 2025 تتعرض دول الخليج لضغوط متزايدة لاختيار أحدهما. واعتبرت المجلة أن دول الخليج تميل نحو الغرب عندما يتعلق الأمر بتعزيز طموحاتها التكنولوجية، فقد استقطبت الإمارات العربية المتحدة، شركة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أبدى النائب خالد تامر طايع عضو مجلس النواب، موافقته من حيث المبدأ على قانون الإجراءات الجنائية، مؤكدا انه يعد من أحد أهم القوانين التي تشكل حجر الزاوية في بناء منظومة العدالة المصرية، مؤكدا أن هذا القانون ليس مجرد نصوص قانونية تنظم المحاكمات والإجراءات القضائية، بل هو الحارس الذي يحمي حقوق المواطنين ويضمن تحقيق العدالة والمساواة بين الجميع أمام القانون لافتا إلى إن العدالة الجنائية تمثل ركيزة أساسية لأي مجتمع يسعى إلى سيادة القانون وتعزيز حقوق الإنسان.وأضاف طايع في كلمتة اليوم بالجلسة العامه للبرلمان برئاسة المستشار حنفي جبالي ، إن أهمية قانون الإجراءات الجنائية تكمن في أنه القانون الذي يحدد الإجراءات التي يجب اتباعها في كل مرحلة من مراحل التقاضي الجنائي، بدءاً من التحقيقات الأولية، مروراً...
أكد طه الناظر، عضو لجنة الإسكان بمجلس النواب، أن قضية الإيجار القديم، تشكل تحديا كبيرا أمام المجتمع، منذ سنوات طويلة، مشيرا إلى أن مجلس النواب، يعمل على إعداد قانون جديد يتضمن زيادات تدريجية في القيم الإيجارية.وقال طه الناظر، خلال مداخلة هاتفية لبرنامج “صباحك مصري”، عبر فضائية “ إم بي سي مصر2”، أن حكم المحكمة الدستورية، هو حكم تاريخي، وسيعمل مجلس النواب على العمل بجدية لإيجاد حلول تشريعية بين الملاك والمستأجرين.وتابع عضو لجنة الإسكان بمجلس النواب، أن المجلس بالتعاون مع الحكومة يسعى لتطوير تشريعات عادلة تراعي مصالح جميع الأطراف المعنية.
قال أحمد كجوك وزير المالية، فى اجتماع «تحالف وزراء المالية للعمل المناخي» بأذربيجان أننا نتطلع للعمل معًا من أجل دور حاسم ومؤثر فى ضمان استدامة الأوضاع المالية وسد الفجوة بين الطموحات والقدرات، موضحًا أن التحرك الجماعي الدولي يدفع جهود بناء «هيكل طموح للتمويل المناخي» أكثر استجابة للاقتصادات الناشئة.قال، فى اجتماع «تحالف وزراء المالية للعمل المناخي» بأذربيجان،: «ينبغي أن يكون هناك دور أكبر للمؤسسات المالية والشركاء الدوليين والقطاع الخاص فى دفع الاستثمارات المناخية بالدول النامية»، مؤكدًا أنه يجب تحقيق التوازن بين أهداف التنمية والمناخ، ومراعاة تباين أولويات واحتياجات وقدرات الدول.أضاف الوزير، أنه لابد من آليات مالية عالمية توفر تمويلات ميسرة بأدوات متنوعة ومبتكرة تساعد فى تقليل المخاطر بالبلدان النامية، لافتًا إلى ضرورة تعظيم الاستفادة من أدوات تقاسم المخاطر مثل «الضمانات» وآليات...
قال المهندس أحمد صبور عضو مجلس الشيوخ، إنّ حرب الشائعات التي تتعرض لها الدولة محاولة بائسة من جانب أعداء الوطن للتشكيك في إنجازات الدولة خلال 10 سنوات، مشيرا إلى أنّ مصر شهدت خلال حكم الرئيس عبدالفتاح السيسي طفرة تنموية ونهضة شاملة في القطاعات كافة، كانت بمثابة الركيزة الأساسية لبناء الجمهورية الجديدة التي نجحت ثورة 30 من يونيو في وضع أول لبنة فيها، بإنقاذ مصر من نفق مظلم كان قاب قوسين أو أدنى من أن يتحقق على يد الجماعة الإرهابية. كل شبر في أرض مصر حصل على نصيبه من التنمية وأضاف في بيان، أنّ الدولة مرت بعدد من المراحل والتحديات المحلية والعالمية، كانت بمثابة الاختبار الصعب لنجاح السياسات المصرية على المستويات السياسية والاجتماعية والاقتصادية، من أجل تحقيق الأمن والاستقرار الذي يُمكنها...
شاركت الدكتورة رانيا المشاط، وزيرة التخطيط والتنمية الاقتصادية والتعاون الدولي ومحافظ مصر لدى البنك الدولي، في ورشة عمل بعنوان "تطوير الطاقة المتجددة والمستدامة في منطقة خليج السويس"، والتي تم تنظيمها بالتعاون بين الوزارة ومؤسسة التمويل الدولية، وذلك بحضور شيخ عمر سيلا، المدير الإقليمي لمؤسسة التمويل الدولية لشمال أفريقيا والقرن الأفريقي، ومشاركة ممثلي البنك الدولي، ومنظمة Bird Life، والبنك الأوروبي لإعادة الإعمار والتنمية، والوكالة الدولية لضمان الاستثمار "ميجا"، والبنك الآسيوي للاستثمار في البنية التحتية، ومؤسسة التمويل البريطانية، والمؤسسة الإسلامية لتنمية القطاع الخاص.وأكدت الدكتورة رانيا المشاط، على العلاقة الوثيقة مع مؤسسة التمويل الدولية التي يتم من خلالها مساندة القطاع الخاص لزيادة استثماراته في مختلف مجالات التنمية ومن بينها الطاقة المتجددة، موضحة أن الورشة تهدف إلى مناقشة وتوحيد الرؤى حول الحاجة الملحة لمراجعة...
ليبيا – أكدت عضو مجلس النواب ولجنة حقوق الإنسان والحريات أسمهان بالعون التزامهم باحترام الحريات والحقوق الشخصية كجزء أصيل من حقوق الإنسان. بالعون شددت في تصريح لتلفزيون “المسار” حرص المجلس على تحقيق التوازن بين الحرية الشخصية واحترام القيم المجتمعية والإسلامية. وأشارت إلى أن تحقيق التوازن بين الحرية الشخصية واحترام التقاليد يجب أن يخدم المصلحة العامة ويعزز الوحدة الوطنية. ولفتت إلى أنه يمكن بناء مجتمع يضمن لكل فرد ممارسة حقوقه الشخصية ضمن إطار يحترم هويتنا الدينية.
أكدت عضو مجلس النواب ولجنة حقوق الإنسان والحريات أسمهان بالعون، التزام مجلس النواب واحترامه للحريات والحقوق الشخصية كجزء أصيل من حقوق الإنسان. وقالت بالعون، في تصريحات صحفية:” نحرص على تحقيق التوازن بين الحرية الشخصية واحترام القيم المجتمعية والإسلامية”. وشددت على ضرورة تحقيق التوازن بين الحرية الشخصية واحترام تقاليدنا يجب أن يخدم المصلحة العامة ويعزز الوحدة الوطنية. واختتمت بالعون، قائلة:” يمكننا بناء مجتمع يضمن لكل فرد ممارسة حقوقه الشخصية ضمن إطار يحترم هويتنا الدينية”. الوسوماحترام التقاليد الحرية الشخصية بالعون تحقيق التوازن
ثمن النائب أحمد فؤاد أباظة رئيس لجنة الشئون العربية بمجلس النواب حكم المحكمة الدستورية القاضي بعدم دستورية المواد التي تنص على تثبيت القيمة الايجارية بين المالك والمستأجر في قانون الإيجار القديم مؤكداً أنه حكم تاريخى وهو خطوة مهمة نحو ترسيخ قواعد العدالة بين المالك والمستأجر، ويأتي في وقت مناسب لتحقيق التوازن المطلوب في العلاقات الإيجارية. مجلس النواب: ملتزم بتنفيذ حكم الدستورية بمشروع قانون متوازن يحقق صالح جميع الأطراف مجلس النواب يناقش التعديلات التشريعية لتنفيذ حكم "الدستورية" حول الإيجار القديم ووجه " أباظة " فى بيان له أصدره اليوم التحية والتقدير لمجلس النواب على بيانه المهم الذى أصدره بشأن هذا الملف ويؤكد الحرص الحقيقى من البرلمان المصرى ليس فقط على تطبيق أحكام المحكمة الدستورية العليا ولكن حرصه أيضاً على تحقيق التوازن فى...
بهدف تحقيق التوازن المثالي بين مسؤوليات العمل وأهداف الحياة الشخصية وحرصا من جمعية كيان للأيتام ذوي الظروف الخاصة في تجويد حياة مستفيديها وموظفيها نظمت الجمعية بالتعاون مع جامعة الأميرة نورة بنت عبدالرحمن دورة بعنوان ” أسرار التوازن بين العمل والحياة” قدمتها عبر منصة زوم الدكتورة نوره الشيحة الأستاذة المساعدة في مناهج وطرق التدريس في الجامعة. وتهدف الدورة إلى التعرف على بعض الأساليب للتوازن بين العمل والحياة ومعرفة معنى التوازن بين العمل والحياة وفائدته، وكيفيته. وتناولت خلالها “مفهوم التوازن” بأنه تقليل الإجهاد المرتبط بالعمل، وإنشاء طريقة مستقرة ومستدامة للعمل، مع الحفاظ على الرضى النفسي والتنسيق بين العمل والحياة ليصبح أسلوب حياة. وأشارت د. نورة إلى “فوائد التوازن بين العمل والحياة” وكيف يمكن أن يؤدي تحقيق التوازن إلى تحسين الإنتاجية والسعادة، حيث...
شاركت الدكتورة منال عوض وزيرة التنمية المحلية في الجلسة الخاصة بالحكومة المصرية بعنوان «تمويل مستقبل حضري مستدام للجميع»، والتي تقام ضمن فعاليات اليوم الثالث من أعمال الدورة الثانية عشر للمنتدى الحضري العالمي الذي تستضيفه مدينة القاهرة خلال الفترة من 4 إلي 8 نوفمبر الجاري بمركز المنارة للمؤتمرات الدولية. وقالت وزيرة التنمية المحلية، إنّ السياسات والخطط التي تعمل عليها الوزارة ترتكز على سياسات تستهدف التنمية المتوازنة بين المدن والمناطق الريفية، لتقليل من الهجرة من الريف إلى المدن، ما يسهم في تخفيف الضغط على المراكز الحضرية ويعزز من استقرار ونمو المناطق الريفية، لافتة أنه لتحقيق هذه المعادلة كان يجب تلبية احتياجات المناطق الريفية على قدم المساواة مع المناطق الحضرية، لذا عملنا من خلال المبادرة الرئاسية حياة كريمة ومشروعات أخري على دعم الأنشطة...
شاركت الدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة فى جلسة "إحياء المراكز الحضرية التاريخية من خلال تحقيق التوازن بين الحفاظ والتطوير" ، المنعقد ضمن فعاليات المنتدى الحضرى العالمى في دورته الثانية عشر بالقاهرة بمشاركة 30 ألف شخص من 180دولة، والذى يعقد برعاية الرئيس عبدالفتاح السيسى رئيس الجمهورية تحت شعار "كل شيء يبدأ محليًا - لنعمل معًا من أجل مدن ومجتمعات مستدامة"، وذلك بمركز المنارة للمؤتمرات الدولية ، بحضور السيد إبراهيم صابر محافظ القاهرة ،السيد جان بيير - الأمين العام لمجموعة UGLG-Africa ،السيد تشين يونج عمدة مدينة نانجينغ ، السيد إلسور ميتشين عمدة قازان بروسيا، السيد بابلو أجيلار ممثل المكسيك.وقد اكدت الدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة فى كلمتها ان دمج المناخ وصون الطبيعة في اعادة تأهيل المناطق الحضرية جزء من خطة مصر لتحقيق...
شاركت الدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة فى جلسة "إحياء المراكز الحضرية التاريخية من خلال تحقيق التوازن بين الحفاظ والتطوير" ، المنعقد ضمن فعاليات المنتدى الحضرى العالمى في دورته الثانية عشر بالقاهرة بمشاركة 30 ألف شخص من 180دولة، والذى يعقد برعاية الرئيس عبدالفتاح السيسى رئيس الجمهورية تحت شعار "كل شيء يبدأ محليًا - لنعمل معًا من أجل مدن ومجتمعات مستدامة"، وذلك بمركز المنارة للمؤتمرات الدولية، بحضور السيد إبراهيم صابر محافظ القاهرة،السيد جان بيير - الأمين العام لمجموعة UGLG-Africa،السيد تشين يونج عمدة مدينة نانجينغ، السيد إلسور ميتشين عمدة قازان بروسيا، السيد بابلو أجيلار ممثل المكسيك.وقد اكدت الدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة فى كلمتها ان دمج المناخ وصون الطبيعة في اعادة تأهيل المناطق الحضرية جزء من خطة مصر لتحقيق التنمية المستدامة، من خلال...
قال النائب محمد الرشيدي عضو مجلس الشيوخ عن حزب الشعب الجمهوري، إن مشروع القانون المقدم من الحكومة بتمديد العمل بالقانون رقم (79) لسنة 2016 في شأن إنهاء المنازعات الضريبية، والذي يناقش اليوم بالجلسة العامة في مجلس الشيوخ، يستهدف إقرار سياسة ضريبية من شأنها تحقق التوازن بين حقوق الخزانة العامة للدولة، وبين حقوق الممولين والمكلفين.وأوضح الرشيدي في بيان له اليوم، أن مشروع القانون يعزز الثقة ويسهم في تعزيز قوة الإنتاج وتحفيز وزيادة الاستثمارات، من خلال الحد من المنازعات الضريبية وسرعة تسويتها وتخفيف الأعباء المالية التي يتحملها ممولو الضرائب واستقرار أوضاعهم ومراكزهم الضريبية والمالية في ظل الأوضاع الاقتصادية المتردية التي يمر بها العالم إثر التأثر بالأحداث التي تشهدها الساحة العالمية.وأشار عضو مجلس الشيوخ إلى أن هذا القانون يصحح من مسار السياسة الضريبية...
نظمت شركة صحار ألمنيوم حلقة عمل لإكساب الموظفات تحقيق توازن فعّال بين الحياة والعمل، وذلك بتزويدهن بمهارات أساسية تعزز الوعي بأهمية هذا التوازن وتحديد القيم والأولويات، مما يسهم ذلك في تعزيز الرضا الشخصي والثقة بالنفس والتطور المهني، وتناولت الحلقة التحديات التي تواجه الموظفات في تحقيق التوازن، كما تم اقتراح حلول باستخدام منهج تحليل نقاط القوة والضعف والفرص والتحديات.وتأتي الفعالية ضمن أهداف مبادرة "ملهمة" في الشركة، التي أُنشئت كمنصة رسمية للمناقشة وحلقة وصل مع إدارة الشركة لطرح مختلف التحديات والاهتمامات لدى الموظفات وتوفير الفرص لهن لتعزيز التعاون والتعلم والإلهام، وذلك عبر تقديم برامج للتدريب والتطوير، ودعم توازن العمل والحياة، بهدف تمكينهن من تولي المزيد من المسؤوليات والمناصب القيادية.
مسقط- ثريا الراشدية أكدت مجموعة من العُمانيات العاملات في مجال الصحافة والإعلام، أن تحقيق التوازن بين المسؤوليات الاجتماعية والمهام الوظيفية إلى جانب السعي لإثبات الذات في بيئة عمل يغلب عليها الذكور، من أبرز التحديات التي تواجهها المرأة العُمانية العاملة في قطاع الإعلام، لكنهن أشرن إلى الدعم الذي يحظين به على مختلف المستويات. وترى بلقيس بنت محمد الهنداسية، مُحررة صحفية في مجلة التكوين ومُعدّة برامج في قناة مجان الفضائية، أن دور المرأة العُمانية في الإعلام يشهد تقدمًا ملحوظًا، حيث أصبحت جزءًا حيويًا لا يتجزأ من المشهد الإعلامي، مشيرة إلى أن الإعلامية العُمانية اليوم تتمتع بحضور قوي وفعال عبر مختلف المنصات، ولم تعد مجرد ناقلة للأحداث بل أصبحت عنصرًا أساسيًا يساهم في تشكيل وتوجيه الرأي العام عبر تقديم محتوى...
أعلن تحالف الأحزاب الذي يضم 42 حزبًا سياسيًا، عن دعمه وتأييده للرئيس عبدالفتاح السيسي، وكذلك دعم القوات المسلحة والشرطة، جناحي الأمن والأمان للدولة المصرية، مؤكدا أن خلف الرئيس عبدالفتاح السيسي 100 مليون مواطن مصري محب ومخلص لبلده والقيادة السياسية. وأشار تحالف الأحزاب المصرية، في بيان له، إلى أن الدعم النقدي هو الطريق الصحيح لمصلحة الوطن، كما أن التحالف يدرس من خلال أحزابه قيمة الدعم بالمقارنة بمعدلات التضخم، لضمان قدرة المواطن على شراء السلع والحفاظ على سياسات الحماية الاجتماعية. حلول تضمن تحقيق التوازن بين الدعم العيني والنقدي وكان قد أكد النائب تيسير مطر، الأمين العام للتحالف ورئيس حزب إرادة جيل ووكيل لجنة الصناعة بمجلس الشيوخ، خلال حديثه لـ«الوطن»، أهمية دراسة سبل تحسين آليات الدعم لضمان وصوله إلى مستحقيه بفاعلية أكبر، مؤكدا...
كتب- محمد نصار: عقدت الدكتورة ياسمين فؤاد، وزيرة البيئة، عددًا من اللقاءات الثنائية، على هامش مشاركتها في الشق التمهيدي لمؤتمر المناخ COP29 بباكو، وذلك لمناقشة آخر مستجدات مشاورات الهدف الجمعي الكمي الجديد لتمويل المناخ، حيث التقت وزيرة البيئة مع جريس فو هاي يين وزيرة الاستدامة والبيئة بسنغافورة والوفد المرافق لها، ورؤساء الوفد الأمريكي والصيني. وناقشت وزيرة البيئة، خلال لقاءاتها الثنائية، ما تم الوصول إليه خلال المشاورات التي تمت الأيام الماضية وفي ظل رئاستها والجانب الاسترالي للفرقة الوزارية المعنية بتسيير مشاورات الهدف الجمعي الكمي الجديد لتمويل المناخ، من نقاط الاختلاف والاتفاق حول الهدف الجديد، وجهود تقليل مواطن الخلاف، والدعم السياسي الذي يمكن يقدمه الرؤساء من خلال المشاركة في المشاورات للوصول لاتفاق حول هذا الهدف. وأكدت ياسمين فؤاد، حرصها على الوقوف على...
عقدت الدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة عدد من اللقاءات الثنائية، على هامش مشاركتها في الشق التمهيدي لمؤتمر المناخ COP29 بباكو، وذلك لمناقشة آخر مستجدات مشاورات الهدف الجمعي الكمي الجديد لتمويل المناخ، حيث التقت وزيرة البيئة مع السيدة جريس فو هاي يين وزيرة الاستدامة والبيئة بسنغافورة والوفد المرافق لها، ورؤساء الوفد الأمريكي والصيني بحضور السفير وائل أبو المجد مساعد وزير الخارجية والدكتور عمرو أسامة مستشار الوزيرة للتغيرات المناخية.وقد ناقشت وزيرة البيئة خلال لقاءاتها الثنائية ما تم الوصول إليه خلال المشاورات التي تمت الأيام الماضية وفي ظل رئاستها والجانب الاسترالي للفرقة الوزارية المعنية بتسيير مشاورات الهدف الجمعي الكمي الجديد لتمويل المناخ، من نقاط الاختلاف والاتفاق حول الهدف الجديد، وجهود تقليل مواطن الخلاف، والدعم السياسي الذي يمكن يقدمه الرؤساء من خلال المشاركة في...
تعد استراتيجيات القبول الجامعي من العناصر الأساسية التي تحدد مستقبل الطلاب الأكاديمي والمهني. في ظل تزايد أعداد المتقدمين للجامعات من الخريجين الحاليين وخريجي الأعوام السابقة وتنوع خلفياتهم، يصبح من الضروري إعادة دراسة وتطوير هذه الاستراتيجيات لضمان تحقيق العدالة والمساواة في الفرص. إن تحسين استراتيجيات القبول لا يساهم فقط في استيعاب أعداد أكبر من الطلاب، بل يعزز أيضًا جودة التعليم ويعكس تنوع المجتمع. في هذا المقال، سنستعرض مجموعة من الأفكار والحلول التي يمكن أن تسهم في تحسين استراتيجيات القبول الجامعي الحالية، مما يؤدي إلى بيئة تعليمية أكثر شمولية وفاعلية. تسعى الدولة جاهدة ممثلة بوزارة التعليم لحل هذه المشكلة القديمة المتجددة كدولة ناهضة في مختلف المجالات ، و تحسين استراتيجيات القبول الجامعي في بلادنا سيحقق فوائد وطنية وتعليمية عديدة ،وتوجد العديد من...
أكد الدكتور محمود عصمت، وزير الكهرباء والطاقة المتجددة، على أهمية الشراكة والتعاون وتبادل الخبرات والاستخدام المشترك والاستفادة من التكنولوجيا بين الدول الأعضاء في "البريكس"، مشيرًا إلى جهود قطاع الطاقة المصري لتحقيق التوازن بين النمو الاقتصادي وتنمية الطاقة المستدامة، والتحول العادل نحو الطاقة المتجددة، وتنويع مزيج الطاقة وتحسين كفاءة الطاقة وضمان الاستقرار في منظومتنا والتطوير والتحديث فيما يخص المصادر المتجددة للطاقة. وأضاف الوزير - خلال افتتاح مؤتمر وزراء الطاقة لدول البريكس المنعقد اليوم بالعاصمة الروسية موسكو، في إطار أسبوع الطاقة الروسي - أن مصر تتمتع بثراء واضح في مصادر الطاقات المتجددة، وخاصة طاقة الرياح والشمس، وهو ما بنينا عليه استراتيجيتنا في الطاقة لإدارة واستغلال وتعظيم العوائد من تلك الموارد الطبيعية وخفض الانبعاثات الكربونية والتحول إلى الأخضر. كما نوه بأهمية الطاقة النووية...
#سواليف التعددية الحزبية …. .. ….اهميتها في تحقيق التوازن والتداول السلمي للسلطة الأستاذ #عقيل_العجالين التعددية الحزبية او السياسية تعني وجود عدة احزاب تتنافس فيما بينها للوصول الى تشكيل الحكومة وادارة شؤون الدولة وهذه التعددية لها اهميتها ودورها حيث تعمل على تحقيق التوازن وتداول سلمي للسلطة عبر عملية تفاعلية تجري بينها وبين المجتمع او الشعبب لذلك فان هذه التعددية تشكل ركنا هاما واساسيا في المحافظة على حقوق وحريات الافراد في المجتمع كما سياتي بيانه.هذه الاهمية للتعددية الحزبية او السياسية قد لا يعيها غالبيه افراد المجتمع حيث يرون ان الاحزاب هي مسالة ثانوية وليس لها اي اهمية جوهرية ولكن الأمر ليس كذلك.لقد بذلت جهدي في توضيح هذا الموضوع لذلك فانني اضع ما توصلت اليه امانه بين ايديكم في سبيل...
يتميز مواليد برج الميزان بقدرتهم على تحقيق التوازن بين مختلف جوانب الحياة، سواء في العمل أو العلاقات الشخصية، ولديهم حسا عميقا بالعدالة. برج الميزان.. حظك اليوم الأحد 8 سبتمبر مواليد برج الحمل يميلون إلى الاجتماعية، ولديهم قدرة على التفاعل بشكل جيد مع الآخرين، لذا تقدم «الوطن» عبر السطور التالية حظك اليوم الأحد 8 سبتمبر برج الميزان، على الصعيد المهني والعاطفي والصحي، وفقا لموقع الأبراج الفلكية. على الصعيد المهني على الصعيد المهني، تجد صعوبة في تحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصية، وقد تواجه تحديات تتطلب منك اتخاذ قرارات مدروسة، فكن مرنا في تعاملك مع المواقف الصعبة. على الصعيد العاطفي الأمور تبدو مستقرة عاطفيا، ولديك فرصة لتعزيز علاقاتك بفضل قدرتك على التفاهم والاحترام، استغل الوقت لقضاء وقت ممتع مع الشريك أو الأصدقاء....
تقليل عدد المباريات لجدول دورى به 18 فريقًا يواجه تحديات عديدة.. منها التوازن التنافسى بالحفاظ على تكافؤ الفرص بين جميع الفرق.. وتأثير تقليل المباريات على حماس الجماهير وإقبالهم، وبالتالى ينعكس على الإيرادات المالية للأندية والاتحاد وتحدى الرعاة وعقود الرعاية، لأن المال يمثل اهتمام الاتحاد الوحيد.. ولذلك فالموضوع بحاجة لدراسة متأنية.. وإجراء تحليل إحصائى دقيق لتقييم آثار أى تغيير على الجدول، ويمكن الاستعانة ببرامج المحاكاة وذلك بأخذ نماذج من الدوريات فى العالم واختيار المناسب للتنفيذ من هذه السيناريوهات المختلفة ثم ما هو تقييم نتائجها. وبالدراسات والمقارنة تكون الاستفادة من تجارب الدوريات الأخرى التى طبقت ذات الأنظمة. وفى الحسبان دائمًا اللوائح الدولية التى من العوامل التى يجب مراعاتها، ولذا يجب التأكد من أن أى تعديل لا يتعارض مع لوائح الاتحاد الدولى لكرة القدم...
تقليل عدد المباريات لجدول دورى به 18 فريقًا يواجه تحديات عديدة.. منها التوازن التنافسى بالحفاظ على تكافؤ الفرص بين جميع الفرق.. وتأثير تقليل المباريات على حماس الجماهير واقبالهم، وبالتالى ينعكس على الإيرادات المالية للأندية والاتحاد وتحدى الرعاة وعقود الرعاية، لإن المال يمثل اهتمام الاتحاد الوحيد.. ولذلك فالموضوع بحاجة لدراسة متأنية.. وإجراء تحليل إحصائى دقيق لتقييم آثار أى تغيير على الجدول، ويمكن الاستعانة ببرامج المحاكاة وذلك بأخذ نماذج من الدوريات فى العالم واختيار المناسب للتنفيذ من هذه السيناريوهات المختلفة ثم ما هو تقييم نتائجها، وبالدراسات والمقارنة تكون الاستفادة من تجارب الدوريات الأخرى التى طبقت ذات الأنظمة.وفى الحسبان دائمًا اللوائح الدولية التى من العوامل التى يجب مراعاتها ولذا يجب التأكد من أن أى تعديل لا يتعارض مع لوائح الاتحاد الدولى لكرة القدم...
◄ اتباع سياسات اقتصادية منضبطة لتحقيق التوازن بين النمو الاقتصادي وخفض الدين العام ◄ توقعات بتبني سياسات اقتصادية توسعية لخلق فرص عمل دون التسبب في عجز مالي ◄ نجاح السياسات الحكومية لتعزيز الصادرات غير النفطية وتحقيق أهداف التنويع الاقتصادي ◄ الوردي: ضبط الإنفاق وارتفاع أسعار النفط ساهما في تحقيق فوائض مالية ◄ الريامي: مستقبل قطاع الطاقة في عمان واعد مع وجود فرص لزيادة الإنتاج ◄ الخروصي: التحسن الاقتصادي في السلطنة ينعكس على بقية القطاعات الرؤية- مريم البادية أكد خبراء ومحللون اقتصاديون أن سلطنة عمان حققت أداءً ماليًا إيجابيًا في النصف الأول من عام 2024، مسجلة فائضًا ماليًا ملحوظًا مع استمرار النمو الاقتصادي في البلاد، حيث بلغت الإيرادات 6.197 مليار ريال والإنفاق 5.806 مليار ريال والفائض 391 مليون ريال، لافتين...
أكدت النائبة غادة عجمي، عضو مجلس النواب، أن الحوار الوطني ساهم بشكل كبير في تناول القضايا والمشكلات التي تهم المواطن المصري، وعلى رأسها ملف الحبس الاحتياطي، الذي تناوله الحوار لعدة جلسات متتالية، للتوصل إلى توصيات مناسبة يمكن تنفيذها. منصة شاملة لطرح الآراء كافة وأوضحت عضو مجلس النواب، في تصريحات خاصة لـ«الوطن» أن الحوار يمثل منصة شاملة تتيح للأطراف كافة، طرح رؤاهم وأفكارهم حول كيفية معالجة هذه القضايا، بشكل يحقق مصلحة المواطن ويحافظ على حقوقه، مشيرا إلى أن النقاشات الجارية في إطار الحوار الوطني بشأن توصيات الحبس الاحتياطي وملف الدعم، تسهم في تعزيز الوعي المجتمعي بالمشكلات الراهنة، وتوفير حلول عملية قابلة للتنفيذ. تحقيق التوازن بين الحقوق والواجبات وأكدت «عجمي»، أن نتائج الحوار سيكون لها تأثير قوى إيجابي على صناعة القرار؛ إذ...
يعد اتخاذ قرار -بشأن مقدار الأموال التي يجب تخصيصها للادخار مقابل الاستثمار- معقدا ولكنه ضروري لصحة مالية طويلة الأمد. ووفقا لمقالة في فوربس للخبير المالي جيسون كيرش، فإن العمل لتحقيق هذا التوازن يتطلب فهم الاختلافات الأساسية بين الادخار والاستثمار وكيفية توافقها مع أهدافك المالية. والادخار عادةً ما يوفر الأمان والسيولة، مما يشكل شبكة أمان للاحتياجات القصيرة الأجل والطوارئ. وهذا ضروري للاستقرار المالي، حيث يضمن توفر الأموال عند الحاجة دون المخاطرة بخسارة رأس المال.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2الاستثمار بالبورصة.. أنواع الأسهم وخيارات التداولlist 2 of 2دليل الاستثمار في البورصة.. الأسهم والوسطاءend of list ومن ناحية أخرى، يركز الاستثمار على النمو طويل الأجل، مما يوفر عوائد محتملة أعلى من خلال تخصيص الأموال في أصول مثل الأسهم والسندات والعقارات....
زهير عثمان حمد أصلاح المحكمة العليا الأمريكية هو موضوع ذو أهمية كبيرة في السياسة الأمريكية، حيث يسعى الديمقراطيون إلى إجراء تغييرات على هيكل وعمل هذه المؤسسة لضمان توازن أكبر وعدالة في النظام القضائي. هذا الجهد يتضمن عدة مقترحات، وأحد الدوافع الرئيسية له هو مواجهة القرارات والأحكام التي تعتبرها الفئة الديمقراطية متحيزة نحو اليمين. هناك عدة جوانب لإصلاح المحكمة العليا، وسأوضح العلاقة بين هذه الإصلاحات وحصانة الرئيس السابق دونالد ترامب القضائية. الإصلاحات المقترحة للمحكمة العليا توسيع عدد القضاة:يقترح بعض الديمقراطيين زيادة عدد القضاة في المحكمة العليا من 9 إلى عدد أكبر (مثلاً 13 قاضياً). هذا التغيير يهدف إلى مواجهة التوازن الحالي الذي يميل إلى اليمين بعد تعيين ثلاثة قضاة محافظين خلال رئاسة ترامب. فرض حدود زمنية للخدمة: يطالب...
(CNN) -- دافع البيت الأبيض عن التعليقات الأخيرة للرئيس جو بايدن حول جدول أعماله وقوله لحكام ولايات ديمقراطية خلف الأبواب المغلقة إنه سيتوقف عن جدولة المناسبات بعد الساعة 8 مساءً حتى يتمكن من الحصول على مزيد من النوم، وأشار البيت الأبيض إلى أن الرئيس يحاول تحقيق التوازن.وقالت المتحدثة باسم البيت الأبيض، كارين جان بيير للصحفيين: "يدرك أهمية تحقيق التوازن والعناية بنفسه مثلنا جميعاً كلنا بشر، والرئيس بشر أيضا. لقد شارك هذا الرأي مع الحكام وأخذ على عاتقه محاولة القيام بالكثير في الفترة التي سبقت النقاش".
تقول توقعات برج الميزان اليوم، اعط الأولوية للتوازن في جميع جوانب الحياة، واليوم مثالي لتعميق العلاقات وموائمة الأهداف الشخصية، وابحث عن الانسجام وتجنب الإفراط في إرهاق نفسك، واعلم أن تحقيق التوازن بين احتياجاتك العاطفية والعملية سيؤدي إلى الوفاء، وكن منفتحًا على الإمكانيات الجديدة واستمتع بعملية الاتصال. ومن مشاهير برج الميزان، الموسيقار فريد الأطرش والفنان أحمد مظهر وصوفيا لورين والفنان أمير كرارة والكنيج محمد منير والزعيم الهندي المهاتما غاندي، والهضبة عمرو دياب، وتقدم «الوطن»، عبر السطور التالية حظك اليوم برج الميزان الجمعة 5-7-2024 على الصعيدين المهني والعاطفي، وفقا لموقع الأبراج. حظك اليوم برج الميزان على الصعيد المهني التعاون مع زملائك مفيدًا، لذا لا تتردد في مشاركة أفكارك يا برج الميزان، وإذا كنت تواجه أي تحديات في العمل، تعامل معها بالدبلوماسية واللباقة، وسوف تكون...
عقدت كتلة الحوار اجتماعها الدوري برئاسة الدكتور باسل عادل وبحضور أعضاء مجلس الأمناء، وخلال الاجتماع قدم مجلس أمناء كتلة الحوار الشكر للحكومة السابقة على ما بذلوه من جهود، مؤكدين متابعة ومراقبة أداء الحكومة الجديدة وطرح الرؤى والأفكار الجادة من أجل بناء الوطن. وطالبت كتلة الحوار الحكومة الجديدة بالتركيز على كل ما يشغل المواطن المصري، بما في ذلك كبح جماح التضخم واستقرار الأسعار والعمل على سرعة تحقيق التوازن الفعلي بين الأجور والأسعار بخطة زمنية دقيقة وسريعة، بالإضافة لتعديل قانون الحبس الاحتياطي. تنفيذ مخرجات الحوار الوطني واستكمال باقي المحاور وأكد مجلس الأمناء أهمية قيام الحكومة الجديدة بتنفيذ مخرجات الحوار الوطني واستكمال باقي المحاور والملفات، وأن تعكس كل هذه المخرجات على حياة المواطن المصري الذي يئن من كثرة الضغوط الاقتصادية خلال الفترة الأخيرة....
فترة حالكة للدبلوماسية المصرية هي تلك الفترة التي تولى فيها محمد مرسي مسؤولية البلاد، حيث فشلت الزيارات المتعددة التي أجراها «الرئيس الإخواني» شرقاً وغرباً في فتح آفاق التعاون البنَّاء بين مصر ودولاً عديدة في العالم، وبات واضحاً أن علاقات مصر الخارجية تقزَّمت في دول بعينها تدعم حكم الإخوان في مصر، وتراجعت علاقات مصر بدول محورية عديدة خاصة في العالم العربي. السياسة الخارجية المصرية عقب ثورة 30 يونيو وفي تقرير عن السياسة الخارجية المصرية عقب ثورة 30 يونيو، أكدت الهيئة العامة للاستعلامات أن الدبلوماسية المصرية تطلعت عقب ثورتي 25 يناير 2011 و30 يونيو 2013 إلى تلبية تطلعات وطموحات الشعب المصري باتباع سياسة الخارجية نشيطة ودور إقليمي ودولي فعال ذات توجه عربي وأفريقي، بالإضافة إلى تحقيق التوازن في سياستها الخارجية بتعاونها مع كل...
الهرمونات منها السيروتونين، الذي يعزز المزاج والسعادة؛ والدوبامين، وهو أمر بالغ الأهمية للتحفيز والمتعة؛ الأوكسيتوسين، هرمون الترابط الذي يعزز الروابط الاجتماعية؛ والإندورفين، مسكنات الألم الطبيعية.وينظم هرمون التستوستيرون والإستروجين الحيوية والصحة الإنجابية، بينما يدير الكورتيزول مستويات التوتر، فيما يدعم هرمون النمو إصلاح الخلايا والتمثيل الغذائي، وإن تحقيق التوازن بين هذه الهرمونات من خلال اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والنوم الكافي، وإدارة التوتر، والتفاعلات الاجتماعية الإيجابية أمر ضروري للحفاظ على الصحة البدنية والعقلية المثلى.لتحقيق التوازن الهرموني بشكل طبيعي، اتبع هذه النصائح البسيطة:تناول نظام غذائي متوازن: تناول الكثير من الفواكه والخضروات والدهون الصحية والبروتينات الخالية من الدهون. تجنب الأطعمة المصنعة والسكر الزائد.ممارسة التمارين الرياضية بانتظام: ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة، مثل المشي أو اليوغا أو تدريب القوة، لتنظيم الهرمونات وتقليل التوتر.احصل...
قدّم بلال شعيب الخبير الاقتصادي، تحليلًا شاملًا لوضع العملة الأجنبية في مصر وتوقعاتها للمستقبل، مشيرًا إلى وجود توقعات بتراجع مستمر في سعر الدولار خلال الفترات المقبلة نتيجة وفرة العملة الأجنبية لدى البنك المركزي المصري وتوافرها في السوق المصرية. زيادة حجم الصادرات لدعم الجنيه المصري وأشار «شعيب» في تصريحات خاصة لـ«الوطن» إلى أنّ الدولة تسعى جاهدة لزيادة حجم الإنتاج المحلي كوسيلة لدعم الجنيه المصري، وزيادة حجم الصادرات وفتح الأسواق الأفريقية لزيادة العمالة المصرية المصدرة إليها باعتبارها فرصة استثمارية كبيرة يجب الاهتمام بها. تحقيق التوازن الاقتصادي من جهة أخرى، أشارت هدى الملاح الخبيرة الاقتصادية، إلى ضرورة الاهتمام بالسياسات التي تعزز حجم الإنتاج المحلي وتدعم الصادرات، وشددت على أهمية الاستفادة من التمويلات الخارجية التي حصلت عليها مصر من مؤسسات مالية دولية مثل البنك الدولي...
#سواليف يعتبر #التوازن #الحمضي #القاعدي أحد المؤشرات المهمة لصحة #الإنسان، لأنه يؤثر في عمل #الجسم بأكمله. وعند اختلاله تنخفض المناعة ويتدهور الجلد وتسوء الصحة العامة. تشير الدكتورة بولينا جورافليوفا خبيرة التغذية إلى أنه غالبا ما يسبب سوء التغذية اختلال التوازن الحمضي القاعدي، ما يؤدي إلى “تحمض” الجسم. وتقول: “تنخفض المناعة بصورة واضحة عند زيادة الحموضة، وتتباطأ عملية التمثيل الغذائي، وتصبح العظام هشة، ويتغلب التعب المزمن، وتبدأ المشكلات في الجلد”. ووفقا لها، العواقب السلبية لاختلال التوازن الحمضي القاعدي هو زيادة نشاط الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض، حيث تبدأ في التكاثر بنشاط في بيئة حمضية. بالإضافة إلى ذلك، يتعطل الحاجز الواقي للبشرة وتتباطأ عملية التمثيل الغذائي. مقالات ذات صلة الرياضة بعد الاستيقاظ من النوم صباحا تجعل العظام أقوى وأطول 2024/06/07...
لكبيرة التونسي (أبوظبي)من أجل تحقيق الاستقرار الأسري وتعزيز الوعي المجتمعي، تواصل مؤسسة التنمية الأسرية تقديم خدمة «التوازن بين الأسرة والعمل»، انطلاقاً من حرصها على تعزيز تماسك واستدامة الأسر الإماراتية، وتمكينها من مواجهة التحديات، والمساهمة في زيادة تكافؤ الفرص للقيادة، والمشاركة الاقتصادية بين الجنسين، وتعمل المؤسسة في إطار جهودها المستمرة على غرس وتعزيز القيم والمعارف المجتمعية الأصيلة التي تحقق الاستدامة المجتمعية، إلى جانب استقرار ورفاه الأسرة، وصولاً إلى استشعار السعادة الدائمة. أخبار ذات صلة «إياتا»: 3.9% نمو قطاع الطيران في الإمارات سنوياً الإمارات تؤمن 45.4% من واردات اليابان النفطية خلال أبريل تحدٍّ حقيقيقالت وفاء آل علي، مديرة دائرة تنمية الأسرة في مؤسسة التنمية الأسرية، إن العصر الحديث بإيقاعه السريع وتطوره الهائل يرفع من معدلات الضغط اليومي، وهو ما...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق فى خضم الحرب الدائرة فى غزة، يواجه الرئيس الأمريكى جو بايدن تحديات فى سياسة دعم إسرائيل بالأسلحة، رغم تعليق شحنة من القنابل، لا يزال تدفق الأسلحة الأمريكية مستمرًا.وفى ظل التوتر المتصاعد بين الولايات المتحدة وإسرائيل، نتيجة لسلوك رئيس الوزراء الإسرائيلي، بنيامين نتنياهو، خلال الصراع فى قطاع غزة، يثير استفسارًا حول مسار السياسة الخارجية الأمريكية فيما يتعلق بتقديم الدعم العسكرى لإسرائيل، حسبما ذكرت صحيفة "بوليتيكو" الأمريكية.وأشارت الصحيفة إلى أن بايدن يسعى إلى تحقيق توازن بين مواصلة الدعم القوى لأقرب حليف للولايات المتحدة فى الشرق الأوسط وفى الوقت ذاته، إبداء الاستياء والانتقاد للاعتداءات الإسرائيلية على المدنيين فى قطاع غزة.وشهدت العلاقات بين الولايات المتحدة وإسرائيل توترًا متزايدًا الأسبوع الماضي، حيث قررت الولايات المتحدة تعليق شحنة من القنابل الثقيلة...
"عمان": تتواصل أعمال حلقة العمل الإقليمية التي تنظمها هيئة تنظيم الاتصالات بالتعاون مع الاتحاد الدولي للاتصالات حول "توافق المجالات الكهرومغناطيسية: تحقيق التوازن بين توصيلات الأبراج وسلامتها واختيار مواقع الأبراج في المنطقة العربية"، بمشاركة جمهور متنوع من منظمي الاتصالات، وواضعي سياسات تكنولوجيا المعلومات والاتصالات، وخبراء الصحة والسلامة، والسلطات القضائية المعنية بالمجالات الكهرومغناطيسية من داخل سلطنة عُمان وخارجها.وتهدف حلقة العمل إلى رفع مستوى الوعي حول تعرض الإنسان للمجالات الكهرومغناطيسية (EMF) بما يتماشى مع التوصيات والمعايير الدولية، ومناقشة المتطلبات التنظيمية والقانونية لإنشاء أبراج الاتصالات: التحديات والصعوبات والحلول المقترحة، وشرح تأثير التخطيط الحضري على البنية التحتية للاتصالات، بما في ذلك أبراج الاتصالات.وتسلط الحلقة الضوء على الجهود الوطنية في البلدان العربية، وعرض المبادرات التوعوية لطرح أفكار عملية لعمليات قياس المجالات الكهرومغناطيسية.وتضمّنت حلقة العمل عددا من...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق عقدت الغرفة التجارية بالجيزة برئاسة أسامة الشاهد اليوم مؤتمرا صحفيا بمقر الغرفة بحضور احمد كمال معاون وزير التموين واحمد ابو الفضل مستشار وزير التموين وعبد الله غراب رئيس الشعبة العامة للمخابز بحضور ممثلين عن الشركات المصرية ومنها فريش وبوش وسامسونج وميراكووغيرها من الشركات قال أسامة الشاهد رئيس غرفة الجيزة التجارية أن الفترة الحالية شهدت توزان فى سعر الدولار مما ساعد على انخفاض التكلفة النهائية للمنتج بالإضافة إلى تدفقات نقدية من الأجانب والمصريين المقيمين فى الخارج ونتيجة لذلك انخفضت الأسعار وعلى رأسها المنتجات الغذائية ،انخفض طن الدقيق من ٢٢ إلى ١٦ ألف جنيها للطنواشار الشاهد إلى ان شعبة المخابز قدمت مبادرة لتخفيض سعر الخبز وتم إصدار تسعيرة جبرية للخبز ومراقبة من خلال وزارة التموين وجهاز حماية المستهلك للتأكد...
البحث عن تحقيق التوازن.. لماذا لا يبدو الانسحاب الامريكي من العراق محتملا؟
قال السفير محمد العرابى، وزير الخارجية الأسبق، إن مصر استطاعت خلال العقد الأخير، أن تسجل الكثير من الإنجازات الدبلوماسية، وعلى مستوى العلاقات الدولية والأممية، مؤكداً أن الدولة المصرية، بقيادة الرئيس عبدالفتاح السيسى، استطاعت أن تحقق الموازنة بين المبادئ والمصالح الدولية المشتركة. السفير محمد العرابى: مقبلون على تحديات جديدة وبفضل القيادة الحكيمة لدينا القدرة على تجاوزها كيف ترى تطور العلاقات المصرية الدبلوماسية مع دول العالم؟ - السياسة المصرية الخارجية لديها مبادئ ثابتة ومعلنة، والتى أرساها الرئيس عبدالفتاح السيسى، ومنها بذل كافة الجهود من أجل تعزيز السلام والاستقرار والتنمية، فى ظل التحديات الإقليمية التى واجهها العالم، وبالأخص الأزمة الفلسطينية الإسرائيلية، والأزمة فى السودان، ويمكن القول هنا إن السياسة الخارجية لمصر تقف على بعد متساوٍ بين جميع دول العالم، فهى تعتمد على إقامة...
ثمن الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، قرار المجلس القومي للأجور برئاسة الدكتورة هالة السعيد، وزيرة التخطيط والتنمية الاقتصادية، برفع الحد الأدنى للأجور للعاملين بالقطاع الخاص إلى 6000 جنيه اعتبارًا من مايو 2024. القرار يُعزز حرص الدولة على تحقيق التوازن في مصالح طرفي الإنتاج من صاحب العمل وأوضحت الدكتورة هالة السعيد، خلال اجتماع الحكومة، اليوم الاثنين، أن هذا القرار يُعزز حرص الدولة على تحقيق التوازن في مصالح طرفي الإنتاج من صاحب العمل والعامل، خاصة في ظل التحديات الراهنة، بالإضافة إلى سعيها للحفاظ على حقوق العمال ومكتسباتهم، وتوفير حياة كريمة لهم، واستقرار المنشآت وتحقيق أعلى إنتاجية لخدمة عملية التنمية في الدولة.
ليس صعباً على من يراقب الأزمة المالية والإقتصادية التي تغرز أظافرها في عنق لبنان منذ عقود، وخاصة في السنوات الأربع الأخيرة، أن يحدد مسبّباتها الرئيسية. فخليط السياسة والاقتصاد لم يكن يوماً مفيداً للبنانيين، بل بالعكس فتح أمامهم أبواب "جهنّم الحمراء" التي تغذيها ألسنة الفساد الحارقة. وبالتالي قد يكون من البديهي الإقرار بأن أي مخرج من هذه الأزمة يحتاج أولاً وليس آخراً، لإرادة حقيقية بالإصلاح السياسي. ففي ظلّ الأوضاع الراهنة ، هل من الممكن تحقيق توازن مالي مستدام؟ هذا السؤال المحوريّ حمله "لبنان 24" لعميد كلية إدارة الأعمال في الجامعة الأميركية للتكنولوجيا البروفسور بيار الخوري، الذي شدد على أن تحقيق توازن مالي مستدام في لبنان يتطلب مقاربة متعددة الأبعاد. مقاربة متعددة الأبعاد وأِشار الخوي إلى أن هذه المقاربة تشمل...
في خطوة تهدف إلى التعامل مع المخاوف المتزايدة بشأن الخصوصية ومكافحة الاحتكار، كشف مسؤول تنفيذي بارز في شركة "ميتا" عن اقتراح مثير للاهتمام بخصوص خفض رسوم الاشتراك الشهرية في منصتي التواصل الاجتماعي الشهيرة "فيسبوك" و"إنستغرام". وفيما كانت تلك الرسوم تبلغ حوالي 9.99 يوروهات، يهدف الاقتراح الجديد إلى تقليصها بشكل كبير إلى حوالي 5.99 يوروهات، وهو ما يشكل تقريبًا النصف من القيمة السابقة.وتأتي هذه الخطوة في ظل موجة من الانتقادات المتزايدة التي واجهتها "ميتا" من قبل نشطاء حقوق الخصوصية ومجموعات المستهلكين، الذين دعوا إلى تجنب نشر الإعلانات على منصات الشركة في أوروبا، وتمثل هذه الخطوة استجابة مباشرة لمخاوف المستخدمين بشأن سياسات الخصوصية وطرق تحقيق الدخل للشركة.فسيبوك وأنستغراموأكدت "ميتا" أن الهدف من هذا الاقتراح هو تحقيق التوازن بين متطلبات الخصوصية في الاتحاد...
تحقيق التوازن بين الحياة الشخصية والعمل يعتبر تحديًا، ولكن هناك بعض الاستراتيجيات التي يمكنك اتباعها لتحقيق هذا التوازن بشكل أكثر فعالية، وفقا لما نشره موقع “هيلثي”: أذكار الصباح .. ردد أفضل 20 دعاء وذكراً قاله الأنبياء والرسل اتفاق الكونجرس يحظر التمويل الأمريكي للأونروا حتى مارس 2025.. تفاصيل كيف يمكنني تحقيق التوازن بين الحياة الشخصية والعمل بشكل فعال؟تحديد الأولويات: قم بتحديد الأولويات الخاصة بك في الحياة الشخصية والعمل، حدد ما هو مهم بالنسبة لك في كل جانب وركز على تلك الأولويات الرئيسية. قد يتطلب ذلك اتخاذ بعض القرارات الصعبة وتحديد الأنشطة التي تستحق الاهتمام الأكبر.تخصيص الوقت: حاول تخصيص وقت منتظم ومحدد للأنشطة الشخصية المهمة بالنسبة لك، مثل الاسترخاء والرياضة والأنشطة التي تستمتع بها. قم بإنشاء جدول زمني أو تقويم...
التوازن يعد أساسًا أساسيًا لتحقيق الصحة العامة والنفسية الجيدة. إنه ذلك الحال الذي يحدث عندما يكون العقل والجسم في تناغم، حيث يمتزج النشاط البدني بالرعاية النفسية، والتغذية المتوازنة بالاهتمام بالعقل والروح. في عصر يتزايد فيه التوتر والضغوط النفسية، يصبح البحث عن التوازن أمرًا حيويًا أكثر من أي وقت مضى.فوائد الحفاظ على التوازن:تعزيز الصحة البدنية: يقوم النشاط البدني بتحسين اللياقة البدنية وتعزيز القوة والمرونة، مما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم. تحسين الصحة النفسية: يساعد النشاط البدني على إطلاق الهرمونات السعيدة مثل الإندورفين، مما يحسن المزاج ويقلل من القلق والاكتئاب.تعزيز العافية العقلية: من خلال ممارسة التأمل وتقنيات التفكير الإيجابي، يمكن للأفراد تحسين توازنهم العقلي وتحقيق الهدوء الداخلي. تحسين العلاقات الاجتماعية: عندما يكون الفرد في...
مع سطوع شمس كل يوم جديد على وجه الأرض، تزداد عمليات البحث عبر الانترنت عن كل ما يجلب الاستبشار لأن يكون القادم أجمل لكل البشر، وعليه تزداد التوقعات بأن تحمل الأيام القادمة المزيد من الخير، وتكثر الآمال بالبحث عن حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليومية وتوقعات الأبراج 2023. ونوفر لكم في بوابة الفجر الالكترونية حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليومية على الصعيد المالي والعاطفي والصحي والمهني. ويعبر الكثيرون عن آمالهم بأن تكون حظوظهم في تلك الأيام، أفضل من سابقها خلال العام الحالي 2023، حيث تضج محركات البحث عبر الشبكة العنكبوتية بأسئلة حول توقعات الأبراج 2023. برج السرطان حظك اليوم الثلاثاء 19 مارس مولود برج السرطان يتمتع بعدة صفات إيجابية. فهو شخص متعاون ومحبوب، ويمتلك قدرة على تحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصية مولود برج السرطان يتمتع بقدرات...
في عالم مليء بالضغوطات والتحديات، يعتبر السلام النفسي مفتاحًا للتوازن والسعادة الداخلية. إنه الحالة التي يشعر فيها الفرد بالهدوء والسكينة في عقله وقلبه، مهما كانت الظروف الخارجية. يتجلى السلام النفسي في قدرة الشخص على التعامل مع التحديات بشكل هادئ وفعّال، وتحويل الطاقة السلبية إلى إيجابية.أهمية السلام النفسي:تعزيز الصحة العقلية والجسدية: يؤثر السلام النفسي بشكل مباشر على الصحة العقلية والجسدية. فعندما يكون الشخص في حالة من الهدوء الداخلي، يقلل ذلك من مستويات التوتر والقلق التي قد تؤدي إلى مشاكل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم والأمراض النفسية. زيادة القدرة على التركيز والإنتاجية: يساعد السلام النفسي على تحسين القدرة على التركيز والانتباه، مما يؤدي إلى زيادة الإنتاجية وتحسين الأداء في العمل والدراسة.تعزيز العلاقات الاجتماعية: عندما يكون الشخص في حالة سلام نفسي، يصبح أكثر...
تسعي الحكومة المصرية لضمان راحة جميع المواطنين، حيث تم إصدار قوانين جديدة لتعديل ساعات العمل في المؤسسات والقطاعات الحكومية. ساعات العمل في البنوك خلال شهر رمضان 2024: التوقيت والقرارات الجديدة بداية من شهر رمضان.. مد ساعات العمل بالقطار الكهربائي الخفيف تم اقتراح العمل لمدة ثلاثة أيام في الأسبوع مع راحة لمدة ثلاثة أيام أخرى، بهدف تحقيق توازن بين الحياة العملية والشخصية. ومع ذلك، تنطبق هذه التغييرات على فئات محددة فقط وتتضمن بعض الشروط:- يجب أن يتنازل الموظف عن 65% من حقوقه الخاصة في العمل، بما في ذلك الأجازات والراتب، للحصول على امتيازات تخفيض ساعات العمل.هذه الخطوة تهدف إلى تحقيق التوازن بين الحاجات الشخصية والمهنية للموظفين، مع مراعاة مصلحتهم العامة وضمان استدامة الأداء الوظيفي في المؤسسات الحكومية. تقليل أيام العمل وفقًا...
السلام النفسي حالة من الهدوء والانسجام الداخلي تجاه الذات والعالم المحيط. يعكس السلام النفسي حالة توازن واستقرار في العقل والروح، مما يؤدي إلى شعور بالسعادة والرضا الداخلي. إن تحقيق السلام النفسي يعتبر هدفًا مهمًا للكثيرين في مجتمعاتنا اليوم، حيث يعيش الكثيرون حياة مليئة بالضغوطات والتحديات.يمكن تحقيق السلام النفسي من خلال مجموعة متنوعة من الأساليب والممارسات، التي تتراوح من التأمل واليوغا إلى التغذية السليمة والنوم الجيد، بالإضافة إلى العلاج النفسي والدعم الاجتماعي. ومن خلال هذا المقال، سنستكشف أهمية السلام النفسي وكيفية تحقيقه في حياتنا اليومية. أولًا وقبل كل شيء، يجب علينا فهم أهمية السلام النفسي. إن العيش في حالة من الضغط والتوتر المستمر يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية جسدية ونفسية، مثل القلق والاكتئاب وارتفاع ضغط الدم والأمراض المزمنة الأخرى. بالإضافة...
تعتبر إدارة الوقت والاستفادة الفعّالة من الفراغ أمورًا حيوية في حياة الفرد، سواء كان ذلك في العمل أو في الحياة الشخصية. يشكل الوقت موردًا ثمينًا، ولذا يتعين على الأفراد تطوير استراتيجيات فعّالة لتحقيق التنظيم الزمني واستغلال الأوقات الفارغة بشكل بنّاء. في هذه السطور، سنستعرض بعض الاستراتيجيات التي يمكن أن تساعدك في الوصول إلى توازن مثالي بين الإنتاجية والراحة. 1. تحديد الأولويات:يجب على الفرد تحديد الأهداف والمهام الأساسية التي يرغب في تحقيقها. بتحديد الأولويات، يمكنك تخصيص وقتك وجهدك للأمور الهامة وتجنب التشتت الذي يمكن أن يؤثر سلبًا على إنجازك.2. إنشاء جدول زمني:قم بإعداد جدول زمني يومي أو أسبوعي، وحدد فيه أوقات محددة لأنشطتك. يشمل هذا الجدول الوقت المخصص للعمل، وقت الراحة، والأنشطة الشخصية. الالتزام بالجدول يسهم في تنظيم يومك بفعالية. 3. تقنية...
تعيش المرأة العاملة تحولات كبيرة في عالم اليوم، حيث تتحدى التقاليد وتطمح إلى تحقيق التوازن بين مسؤولياتها المهنية والأسرية. يمثل تحقيق هذا التوازن تحدٍّ كبيرًا، ولكن قوة المرأة العاملة تكمن في القدرة على تطبيق استراتيجيات فعّالة تمكّنها من النجاح في كلا الجوانب. في هذا السياق، يمكن استخدام عدة استراتيجيات لتحقيق هذا الهدف المهم.1. تحديد الأولويات:للمرأة العاملة القدرة على تحديد أولوياتها بشكل صحيح تعد خطوة حاسمة. يجب عليها تحديد الأهداف المهنية والأسرية بعناية، وتحديد أي الأمور تحتل أولويتها في كل مرحلة. تعتبر هذه الخطوة أساسية لضمان التركيز على الأمور الهامة والضرورية. 2. إدارة الوقت بشكل فعّال:إدارة الوقت تلعب دورًا حاسمًا في تحقيق التوازن بين الحياة المهنية والأسرية. يجب على المرأة تحديد أوقات محددة للعمل والاستراحة والوقت العائلي. استخدام تقنيات إدارة الوقت...
تعتبر المرأة عاملًا رئيسيًا في بناء المجتمع وتحقيق التوازن بين دورها كأم وزوجة يلعب دورًا حاسمًا في ترسيخ القيم الأسرية. يتطلب هذا الدور الحيوي من المرأة مهارات استثنائية للتوازن بين الحياة الأسرية والتحديات المتزايدة في مجتمعنا الحديث.في دورها كأم، تقع على عاتق المرأة مسؤولية تربية الأجيال الجديدة وبناء شخصياتهم. تعتبر هي المعلمة الأولى والأساسية التي تنقل القيم والأخلاق إلى أطفالها. تعزز المرأة دورها كأم بالمشاركة الفعّالة في حياة أطفالها، حيث يكون لها الدور الأساسي في توجيههم نحو القيم الإيجابية وتنمية مهاراتهم الاجتماعية. وفي دورها كزوجة، تسعى المرأة إلى بناء علاقة قائمة على الاحترام والتفاهم مع شريكها في الحياة. تتطلب هذه العلاقة القدرة على التواصل الفعّال وفهم احتياجات الطرف الآخر. إن الزواج الناجح يعتمد على تحقيق توازن بين الاستقلال الفردي والتفاهم...
كتب- نشأت علي: وصف النائب طارق رضوان رئيس لجنة حقوق الإنسان بمجلس النواب تكليفات الرئيس عبدالفتاح السيسي، للحكومة بالإفراج الفورى عن البضائع بمختلف الموانئ المصرية بمثابة دليل قاطع على الاهتمام الكبير من القيادة السياسية بتحقيق الاستقرار والتوازن فى الأسواق والأسعار وعودة عجلة الإنتاج بمختلف المشروعات الصناعية الغذائية والدوائية وغيرها لتوفير مختلف السلع والمنتجات للمواطنين ولزيادة ومضاعفة الصادرات المصرية. ووجه "رضوان"، التحية والتقدير للدكتور مصطفى مدبولى رئيس مجلس النواب لحرصه الحقيقى على متابعة هذه التكليفات الرئاسية بنفسه مؤكدًا أن أكبر دليل على ذلك قيام الدكتور مصطفى مدبولى بجولة تفقدية من قلب ميناء الإسكندرية لمتابعة هذا الملف الذي جاء في توقيت مناسب مع اقتراب حلول شهر رمضان المبارك بأيام قليلة مشيداً بتأكيد الدكتور مصطفى مدبولى فى تصريحاته بأن زيارة اليوم لميناء الإسكندرية...
وصف النائب طارق رضوان، رئيس لجنة حقوق الإنسان بمجلس النواب، تكليفات الرئيس عبد الفتاح السيسى للحكومة بالإفراج الفورى عن البضائع بمختلف الموانئ المصرية بمثابة دليل قاطع على الاهتمام الكبير من القيادة السياسية بتحقيق الاستقرار والتوازن فى الأسواق والأسعار وعودة عجلة الإنتاج بمختلف المشروعات الصناعية الغذائية والدوائية وغيرها لتوفير مختلف السلع والمنتجات للمواطنين ولزيادة ومضاعفة الصادرات المصرية.ووجه "رضوان" فى تصريحات صحفية له اليوم، التحية والتقدير للدكتور مصطفى مدبولى رئيس مجلس الوزراء، لحرصه الحقيقى على متابعة هذه التكليفات الرئاسية بنفسه، مؤكدًا أن أكبر دليل على ذلك قيام الدكتور مصطفى مدبولى بجولة تفقدية من قلب ميناء الإسكندرية لمتابعة هذا الملف الذى جاء فى توقيت مناسب مع اقتراب حلول شهر رمضان المبارك بأيام قليلة، مشيدًا بتأكيد الدكتور مصطفى مدبولى فى تصريحاته بأن زيارة اليوم...
وصف النائب طارق رضوان رئيس لجنة حقوق الإنسان بمجلس النواب تكليفات الرئيس عبد الفتاح السيسى للحكومة بالإفراج الفورى عن البضائع بمختلف الموانئ المصرية بمثابة دليل قاطع على الاهتمام الكبير من القيادة السياسية بتحقيق الاستقرار والتوازن فى الأسواق والأسعار وعودة عجلة الإنتاج بمختلف المشروعات الصناعية الغذائية والدوائية وغيرها لتوفير مختلف السلع والمنتجات للمواطنين ولزيادة ومضاعفة الصادرات المصريةووجه " رضوان " فى تصريحات له اليوم التحية والتقدير للدكتور مصطفى مدبولى رئيس مجلس النواب لحرصه الحقيقى على متابعة هذه التكليفات الرئاسية بنفسه مؤكداً أن أكبر دليل على ذلك قيام الدكتور مصطفى مدبولى بجولة تفقدية من قلب ميناء الإسكندرية لمتابعة هذا الملف الذى جاء فى توقيت مناسب مع اقتراب حلول شهر رمضان المبارك بأيام قليلة مشيداً بتأكيد الدكتور مصطفى مدبولى فى تصريحاته بأن زيارة...
أكد البنك المركزي المصري أن توحيد سعر الصرف هو إجراء ضروري وعاجل لتحقيق التوازن في السوق المصري. يأتي ذلك في إطار تراجع الضغوط على الجنيه المصري بعد صفقة رأس الحكمة وتقارب سعر الدولار في السوق الموازي مع السعر الرسمي، بالإضافة إلى تراجع سعر الدولار في السوق السوداء. بعد قرار البنك المركزي.. تعرف على سعر الدولار اليوم في البنوك المصرية عاجل:- سعر الدولار اليوم في مصر مع رفع الفائدة من قبل البنك المركزي تراجعت المضاربات في الدولار في السوق السوداء خلال الأسابيع الماضية، بهدف توفير الدولارات لدى البنك المركزي. ونتيجة للحملات الموسعة التي قامت بها الأجهزة الأمنية والرقابية لضبط المضاربين في الدولار والعملات الأجنبية، تراجع سعر الدولار في السوق الموازي بما يزيد عن 25 جنيهًا، مما يشير إلى عدم تمثيله لأي سعر...
تعد الحرية من المفاهيم الأساسية التي يسعى الإنسان إلى تحقيقها والاستمتاع بها في حياته اليومية. إلا أن مفهوم الحرية المعتدلة يظهر كتوازن رقيق بين حقوق الفرد والمسؤوليات المجتمعية. يشير هذا المفهوم إلى أن الحرية ليست مجرد فرصة للتمتع بالحقوق الشخصية، بل هي أيضًا التزام بتحمل المسؤوليات الواجبة نحو المجتمع.تكمن أهمية الحرية المعتدلة في تجنب التطرف في ممارسة الحقوق الفردية على حساب استقرار المجتمع. يعكس هذا المفهوم توجيهًا لاستخدام الحرية بشكل متزن، حيث يتعين على الأفراد أن يدركوا أن حقوقهم تأتي مرفقة بالتزامات تجاه الآخرين والمجتمع بأكمله. في سياق الحياة اليومية، يُظهر المفهوم الحديث للحرية المعتدلة تأثيره في مجموعة من المجالات. على سبيل المثال، في حرية التعبير، يتعين على الأفراد أن يستخدموا حقهم في التعبير بحرية، ولكن يجب أن يكونوا حذرين...
إن حياة العصر الحديث تعتبر متسارعة ومليئة بالتحديات والضغوط، وفي ظل هذا الوضع، يصبح البحث عن الراحة البدنية والاسترخاء أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحة الجسم والعقل. يعتبر التوازن بين العمل والراحة جزءًا حيويًا من حياة صحية ومتوازنة. لنلق نظرة عن كثب على أهمية الراحة البدنية والاسترخاء بعد الأعمال الشاقة.1. تجديد الطاقة: بعد جهد يوم طويل ومجهد، يحتاج الجسم إلى فترة من الراحة لتجديد الطاقة المستهلكة. يعمل الاسترخاء على إعادة شحن الجسم وزيادة مستويات الطاقة، مما يمكننا من التعامل بفعالية أكبر مع التحديات اليومية. 2. تحسين الصحة العقلية: الراحة البدنية تؤثر بشكل كبير على الصحة العقلية. الاسترخاء يساهم في تقليل مستويات التوتر والقلق، ويعزز الشعور بالسكينة والسلام الداخلي. إن تحقيق التوازن النفسي يسهم في تعزيز الصحة العقلية والتحكم في مشاعر الإجهاد.3....
تعد الغذاء من أساسيات الحياة، ويلعب دورًا حاسمًا في تحقيق والحفاظ على الصحة العامة. يُعتبر التوازن الغذائي منهجًا فعّالًا لضمان تلبية احتياجات الجسم والحصول على العناصر الغذائية اللازمة. في هذا المقال، سنستعرض كيف يساهم التوازن الغذائي في الحفاظ على الصحة العامة وتعزيز العافية.1. توفير العناصر الغذائية الأساسية: يوفر التوازن الغذائي مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الأساسية، مثل البروتينات والكربوهيدرات والدهون والفيتامينات والمعادن. هذه العناصر الغذائية تلعب دورًا هامًا في تغذية الخلايا، وتعزيز نمو الأنسجة، ودعم وظائف الجسم الطبيعية. 2. الحفاظ على وزن صحي: يسهم التوازن الغذائي في الحفاظ على وزن صحي، مما يقلل من مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب. تحقق النسخة المناسبة من الطاقة المستهلكة والمستخدمة في توازن الوزن وتعزيز اللياقة البدنية.3. دعم النظام المناعي: يعزز التوازن...
تحظى السلطة بشعبية متزايدة كخيار غذائي صحي ولذيذ، حيث تجمع بين مكونات متنوعة وتقدم تجربة طعام مشبعة بالفيتامينات والمعادن. إذا كنت تسعى إلى تحقيق التوازن في نظامك الغذائي، فإليك كيف يمكنك دمج السلطة بشكل فعال في وجباتك اليومية:1. اختيار مكونات متنوعة:قم بتضمين مجموعة واسعة من المكونات في سلطتك، مثل الخضروات الورقية الداكنة، والخضروات الطازجة، والفواكه، والبروتينات مثل الدجاج أو الأفوكادو. 2. استخدام المكونات الطازجة:اختر المكونات الطازجة للحصول على أقصى قدر من النكهة والقيمة الغذائية. الخضروات والفواكه الطازجة تضيف حيوية وعناصر غذائية مهمة.3. تحديد نوع الخضروات:اختر خضروات ذات ألوان مختلفة لضمان توفير مجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن. الخضروات الداكنة مثل السبانخ تحتوي على فيتامينات K وA بشكل خاص. 4. إضافة المصادر البروتينية:قم بإضافة مصادر بروتينية مثل الدجاج المشوي، أو الجبن، أو...
في عصر الاتصالات والتكنولوجيا الحديثة، أصبحت مشاهدة التلفاز واستخدام الإنترنت والهواتف الذكية جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. إلا أن تحقيق توازن بين هذه الأنشطة وتنظيم الأوقات يعتبر أمرًا هامًا للحفاظ على إنتاجية الوقت والتمتع بحياة متوازنة. في هذا الموضوع، سنستعرض بعض النصائح لتحقيق توازن صحي في استخدام وقتنا.1. تحديد أوقات محددة للترفيه: قم بتحديد فترات زمنية معينة لمشاهدة التلفاز أو استخدام الإنترنت، وحاول الالتزام بها لتجنب الإفراط في الوقت. 2. وضع خطة يومية:قم بإعداد جدول زمني يومي يحدد أوقات الدراسة أو العمل، وأوقات الراحة، وأوقات الاستخدام الهادف للتكنولوجيا.3. استخدام تقنيات تنبيه:ضع تنبيهات على هاتفك الذكي لتحديد نهاية فترات الاستخدام والانتقال إلى أنشطة أخرى. 4. تحديد أهداف يومية:حدد أهدافًا يومية لنفسك وابتعد عن الانحرافات التي قد تؤثر على تحقيق تلك الأهداف.5....
يعتبر الحفاظ على التوازن بين الصحة العقلية والجسدية أمرًا حيويًا لتحسين الحياة وتعزيز الرفاهية الشاملة. في هذا المقال، سنلقي نظرة على كيفية التعامل الفعّال مع الصحة العقلية والجسدية، وكيف يمكن تحقيق التوازن بين الجانبين.١. اهتم بصحتك العقلية:- التأمل:يعد التأمل تقنية فعّالة لتحسين الصحة العقلية. قم بممارسة التأمل بانتظام لتهدئة العقل، وتقليل التوتر، وتحسين التركيز والوعي. - الرياضة العقلية:استخدم ألعاب العقل والألغاز لتحفيز العمليات الذهنية. قم بممارسة الأنشطة التي تحفز الإبداع وتعزز الذاكرة.- التواصل الاجتماعي:حافظ على اتصال اجتماعي صحي وقم بمشاركة أفكارك ومشاعرك مع الآخرين. يمكن أن يكون الدعم الاجتماعي عاملًا مهمًا في تعزيز الصحة العقلية. ٢. العناية بالصحة الجسدية:- التمرين البدني:قم بالتمارين الرياضية بانتظام لتحسين اللياقة البدنية والتخلص من التوتر والقلق. يمكن أن تكون المشي أو الركض وسيلة فعّالة للبداية.-...
إن حياة متوازنة تعكس حالة صحية جيدة وتعزز الرفاهية العامة. الاهتمام بتوازن الجسم والعقل يلعب دورًا حاسمًا في تحسين الحياة اليومية وتعزيز الرضا الشخصي. إليك بعض النصائح حول كيفية تحقيق التوازن في حياتك:1. التغذية الصحية: تأثير التغذية على الجسم والعقل لا يُفَهَم بشكل كامل. يُنصَح بتناول وجبات متوازنة تحتوي على العناصر الغذائية الضرورية لتعزيز الطاقة والتركيز وتقوية الجهاز المناعي. 2. النوم الجيد: يلعب النوم دورًا مهمًا في استعادة الطاقة والتئام الجسم والعقل. حاول تحسين عادات النوم والتأكد من الحصول على كمية كافية من الراحة.3. ممارسة الرياضة بانتظام: تمارين الرياضة لها فوائد كثيرة للصحة العامة، بما في ذلك تحسين اللياقة البدنية وتقليل مستويات التوتر وتعزيز الحالة المزاجية.4. الاسترخاء والتأمل: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا تساعد في تقليل التوتر وتعزيز الوعي...
كتب- نشأت علي:ناقشت لجنة الزراعة والري خلال اجتماعها برئاسة النائب هشام الحصرى، رئيس اللجنة، طلبات الإحاطة المقدمة من النواب هشام الحصري، صقر عبدالفتاح، سمير جابر، إحسان شوقى عبدالسلام، محمود قاسم، سميرة الجزار، نادر عبده صديق، بشأن خطة وزارة الزراعة للتصدي لظاهرة نقص تقاوي البطاطس المعتمدة وارتفاع أسعار شرائها بصورة غير مسبوقة، وضرورة حظر تصدير بطاطس التصنيع. وأكد رئيس اللجنة خلال الاجتماع أن اللجنة تستهدف تحقيق التوازن بين منتجي ومصدري البطاطس والشركات المصنعة والمستهلك المصري، بحيث لايتم الإخلال باحتياجات السوق المحلي وتعاقدات التصدير للخارج وفي نفس الوقت توفير احتياجات الاستهلاك المحلي دون حدوث أزمات أو ارتفاع للأسعار، موجها رسالة طمأنينة لمنتجى البطاطس بأن اللجنة حريصة علي إحداث التوازن بما يحقق المصلحة العامة للبلاد. وأشار إلى أن اللجنة تسعى لحل مثل تلك...
أكدت النائبة روان لاشين عضو مجلس النواب، أهمية توجيهات الرئيس السيسي بإجراء حوار مجتمعي حول مشروعات القوانين المتعلقة بالأسرة. تحقيق التوازن بمصالح الأسرةأضافت “لاشين” لـ"صدى البلد"، أن تعديلات قانون الأحوال الشخصية سوف تسهم في تحقيق التوازن بمصالح الأسرة وتأمين حياة الأبناء، مشيرة إلي أن قانون الأحوال الشخصية من القوانين الكبيرة والمعقدة في بعض الأحيان.وأوضحت النائبة " أن قانون الأحوال الشخصية سيتم مناقشة بعض تعديلات مواده في مجلس النواب، كما أن الرئيس عبد الفتاح السيسى يولي لهذا القانون اهتماما خاصا نظرا لأنه يحقق المساواة بين الزوجين ويحفظ حق الأطفال حتى لا يدفعون ثمن شيء ليس لهم علاقة به.وأشارت إلي وجود تعديلات علي هذا القانون لأن فيه الكثير المشاكل التي يجب النظر إليها مرة أخرى لاختلاف نوع المشاكل والزمن".وكان الرئيس عبد الفتاح السيسي...
كيف تتصارع الإمارات وإيران على تحقيق التوازن العسكري في اليمن؟ خبير استراتيجي يجيب
نظّم البرنامج الوطني للحياد الصفري وإدارة البيئة بمحافظة جنوب الباطنة وبالتعاون مع جمعية المرأة العمانية ببركاء محاضرة بعنوان "الحياد الصفري في سلطنة عُمان" وذلك بمقر الجمعية، حيث قدمت المحاضرة حفصة المحروقية أخصائية بحث وابتكار تحدثت فيها عن مسببات التغير المناخي من الاحتباس الحراري والعوامل البشرية، وتطرقت إلى الحياد الصفري وأن السبب الرئيس للتوجه إليه هو التحكم في الارتفاع الشديد في درجات الحرارة في الجو، حيث ارتفع متوسط درجة حرارة الكرة الأرضية ما مقداره درجة مئوية واحدة مقارنة بالمدة التي سبقت الثورة الصناعية.كما عرفت الحياد الصفري بأنه: تحقيق التوازن بين الغازات الدفيئة المنبعثة والغازات الدفيئة المحجوزة من الهواء بذات الوقت حيث تكون المحصلة هي صفر انبعاثات، مؤكدة أن اعتماد حضرة صاحب الجلالة السلطان هيثم بن طارق المعظم -حفظه الله ورعاه- عام...
أكدت سعادة مريم الكعبي، سفيرة دولة الإمارات لدى جمهورية مصر العربية، والمندوبة الدائمة لدى جامعة الدول العربية خلال كلمتها التي ألقاها حسن الشميري رئيس قسم الإعلام بسفارة الامارات بالقاهرة، عن سعادتها بتواجدها وسط كوكبة من رجال الفكر والثقافة والصحافة والإعلام من مصر والإمارات في هذا الملتقى الإعلامي المتميز الذي ينظمه الأرشيف والمكتبة الوطنية بدولة الإمارات ضمن الفعاليات التي يعقدها خلال مشاركته بالدورة الخامسة والخمسين لمعرض القاهرة الدولي للكتاب ٢٠٢٤.وتابعت "الكعبي":" تمتع دولة الإمارات العربية المتحدة بموروث ثقافي عريق ينعكس في قيم وأصالة الشعب الإماراتي، وقد ظلت تلك القيم راسخة عبر السنين. ويحظى هذا الموروث الثقافي باهتمام وعناية الدولة منذ تأسيسها على يد المغفور له بإذن الله الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان طيب الله ثراه، وتستمر تلك الجهود وتتضاعف في...
يناقش مجلس الشيوخ طلب المناقشة العامة المقدم من النائب حازم الجندي الموجه وزير السياحة والآثار الاستيضاح سياسة الحكومة بشأن آليات تحقيق التنمية السياحية المستدامة التي تهدف إلى تحقيق التوازن بين التنمية الاقتصادية والحفاظ على البيئة والموروث الثقافي من جانب، وبين تحقيق فوائد اقتصادية واجتماعية للدولة من جانب آخر. و قال النائب حازم الجندي: تحتل السياحة موقعا هاما في اقتصاديات العديد من الدول المتقدمة والنامية، لما تقدمه من إسهامات فعالة في الدخل القومي، وتأثيرها المباشر على مستوى التشغيل والبطالة في جميع المناطق السياحية، وقد برزت الأهمية الاقتصادية لقطاع السياحة بشكل لافت للنظر في النصف الثاني من القرن العشرين، حيث باتت أحد المكونات الهامة في الهيكل الاقتصادي لدى الكثير من دول العالم ومن بينها مصر، فقد أصبحت موارد السياحة تمثل نسبة معتبرة من...
في ظل تطور المجتمعات وتعقيدات التحديات الاجتماعية، يبرز مفهوم الديمقراطية الاجتماعية كإطار فعّال لتحقيق التوازن والعدالة، وتمزج الديمقراطية الاجتماعية بين مبادئ الديمقراطية السياسية والاهتمام بالعدالة الاجتماعية، حيث تسعى إلى تحقيق توزيع أكثر عدالة للفرص والموارد.وستكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها في هذا الموضوع كيف يمكن أن تكون الديمقراطية الاجتماعية أداة قوية لتحقيق التنمية المستدامة وتعزيز رفاهية المجتمعات. تعريف الديمقراطية الإجتماعيةالديمقراطية الاجتماعية هي نهج في الحكم يجمع بين مبادئ الديمقراطية السياسية ورعاية العدالة الاجتماعية، حيث يتعلق الأمر بتحقيق توازن بين المشاركة الشعبية في اتخاذ القرارات وتحقيق التوزيع العادل للفرص والموارد في المجتمع، وتركز الديمقراطية الاجتماعية على ضمان المساواة في الفرص وتحسين ظروف الحياة لجميع شرائح المجتمع.تشمل مبادئ الديمقراطية الاجتماعية التوازن بين الحرية الفردية والمسؤوليات المجتمعية، وتعزيز العدالة الاجتماعية من خلال تصحيح التفاوتات...
في عالم يتسارع التغيير وتتعاظم التحديات، يظهر مفهوم الديمقراطية الليبرالية كمرشد فعّال لبناء مجتمع يتسم بالحرية والعدالة.وستخوض بوابة الفجر الإلكترونية في هذا الموضوع رحلة استكشافية لفهم أعماق هذا النظام السياسي، حيث سنتناول مفاهيمه وتطوره، مع التركيز على كيفية تأثيره في تشكيل هياكل الحكم وتفاعله مع تحديات العصر الحديث. الديمقراطية الليبراليةالديمقراطية الليبرالية هي نظام سياسي يركز على حماية حقوق الفرد والحريات الأساسية، مع تأكيد على التوازن بين سلطات الحكومة وحقوق المواطن، ويتميز هذا النموذج بإرساء مبادئ العدالة والمساواة، ويسعى إلى تحقيق التنمية الاقتصادية والاجتماعية من خلال اقتصاد سوقي مفتوح وتحفيز المبادرة الفردية، ويتسم الديمقراطية الليبرالية بتشكيل نظام قانوني يحمي حقوق الأقليات ويعزز المشاركة المدنية، مما يجعلها نموذجًا جذابًا للكثير من الدول في مسعى لتحقيق التقدم والاستقرار.الحريات الليبراليةالحريات الليبرالية تشير إلى مجموعة...
تتنوع القضايا الاقتصادية والمالية التي تعتني بها الحكومات لتحقيق استقرار الاقتصاد وتحسين جودة حياة المواطنين، ويأتي في هذا السياق أهمية فهم مفهوم السياسة المالية، حيث تشكل هذه السياسة الأساس الذي يوجه قرارات الحكومة المتعلقة بإدارة الموارد المالية العامة. وفي هذا الصدد، تكشف بوابة الفجر الإلكترونية تفاصيل مفهوم السياسة المالية وكيف يسهم في تحقيق التوازن بين الإيرادات والنفقات الحكومية لضمان تحقيق أهداف اقتصادية مستدامة وعادلة. مفهوم السياسة الماليةتعبر السياسة المالية عن الجهد الحكومي في إدارة الأمور المالية وتوجيه استخدام الموارد المالية لتحقيق أهداف اقتصادية واجتماعية محددة. ترتبط هذه السياسة باتخاذ القرارات المتعلقة بالإيرادات والنفقات الحكومية، مع التركيز على تحقيق توازن بينهما.1. إيرادات الحكومة: - تتعلق بجمع الأموال من مصادر مختلفة مثل الضرائب، والرسوم، والقروض. يتم توجيه هذه الإيرادات نحو تمويل البرامج والخدمات...
في عالم السياسة والاقتصاد، تظهر السياسة الاقتصادية كخيط رابط يربط بين القرارات السياسية والتأثير الاقتصادي، وتشكل هذه العلاقة الحيوية أساسًا لاستمرار النمو الاقتصادي وتحسين جودة الحياة، وتعمل السياسة الاقتصادية على تحقيق التوازن بين مختلف مكونات الاقتصاد، مع التركيز على تحقيق التنمية المستدامة وتحسين فرص العيش للمواطنين. وتكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها في هذا الموضوع أبعاد السياسة الاقتصادية وأهميتها في تشكيل مستقبل الأمم وتحقيق استقرارها. السياسة الاقتصاديّةالسياسة الاقتصادية هي الإطار الذي يحدد كيفية إدارة الموارد واتخاذ القرارات الاقتصادية في إطار سياسي معين، وتهدف إلى تحقيق أهداف اقتصادية محددة، مثل تعزيز النمو الاقتصادي، وتحسين معدلات التوظيف، وتحقيق استقرار الأسعار، ويتضمن نطاق السياسة الاقتصادية التدابير الحكومية في مجالات مثل الضرائب، والإنفاق العام، والتنظيم الاقتصادي، بهدف خلق بيئة اقتصادية مستدامة وعادلة.أساليب السياسة الاقتصاديةتتنوع أساليب السياسة...
إن تحقيق الصحة الشاملة يتطلب فهمًا عميقًا للتفاعل بين العقل والجسد، وكيف يمكن تحقيق التوازن بينهما لتحقيق السعادة والرفاه. إن الصحة الشاملة تتجاوز مجرد غياب المرض، إذ تتضمن الاهتمام بالعناية النفسية والجسدية. في هذا المقال، سنستكشف كيف يمكن ربط العقل والجسد لتحقيق توازن شامل وتعزيز السعادة في حياتنا اليومية. 1. التوازن بين النشاط العقلي والجسدي:يتطلب تحقيق الصحة الشاملة التفاعل الإيجابي بين النشاط العقلي والجسدي.الرياضة تعزز إفراز المواد الكيميائية السعيدة في الدماغ، مما يسهم في تحسين المزاج والتوازن العقلي. 2. الغذاء كوسيلة لتغذية الجسد والعقل:تأثير الغذاء على الصحة ليس مقتصرًا على الجسد فقط، بل يؤثر أيضًا على العقل.الاهتمام بتناول الطعام الصحي يسهم في تحسين الطاقة والتركيز، مما يعزز الصحة الشاملة.3. النوم الجيد كعامل رئيسي للتجدد:يلعب النوم دورًا حيويًا في تجديد الطاقة وتقوية...
شفق نيوز/ دعا موقع "أمواج" البريطاني، العراق الى التحرك فيما بعد مؤتمر المناخ في دبي، من أجل اتخاذ الخطوات الفورية لإحداث التغيير في مشهد الطاقة لديه، وأن يبرهن على كيفية تحقيق التوازن ما بين خططه لتخفيض الانبعاثات، وفي الوقت نفسه زيادة طاقته الانتاجية من النفط للوصول الى نحو 7 ملايين برميل يوميا.وبعدما قال تقرير الموقع الذي يتخذ من لندن مقرا له، إن العراق طرح خطته لتحقيق التحول الى الطاقة النظيفة والحد من بصمته الكربونية خلال مؤتمر الأمم المتحدة الـ28 للمناخ، والتي تتضمن الوصول الى تصفير مستوى حرق الغاز بحلول العام 2028، بييّن أن الخطط العراقية تتضمن أيضا توليد 12 جيجا وات من الطاقة من مصادر متجددة خلال السنوات المقبلة، بالإضافة الى تركيب انظمة لالتقاط واكتشاف انبعاثات غاز الميثان في منشآت...
أكد المتحدث باسم وزارة النفط العراقية عاصم جهاد دعم العراق لقرارات تحالف "أوبك+" بشأن مستويات الإنتاج.ونقلت وكالة الأنباء العراقية اليوم الجمعة عنه القول إن الحكومة "تعمل بشكل جاد من خلال مجموعة (أوبك+) على تحقيق التوازن المطلوب والاستقرار في سوق النفط العالمية لتحقيق مستوى إيرادات جيدا للخزينة الاتحادية".وتابع "بفضل اتفاق (أوبك+) بتخفيض الإنتاج حاولت الدول الأعضاء ومن بينها العراق تحقيق أعلى معدلات للتوازن بين العرض والطلب لتحقيق الاستقرار في السوق النفطية العالمية".وقال إن الحكومة وضعت في ضوء ذلك "هامشا للمتغيرات في السوق النفطية والإيرادات المتوقعة". مضيفا "تهدف سياسة الحكومة ووزارة النفط إلى التقليل من مخاطر المتغيرات في السوق النفطية".
"تحقيق التوازن".. تعرف علي أهمية دعاء الزواج.. يعد دعاء الزواج يعد جزءًا مهمًا في التقاليد الإسلامية، حيث يتوجه المسلمون بالدعاء إلى الله تعالى ليبارك لهم في حياتهم الزوجية ويوفقهم للسعادة والاستقرار.أهمية دعاء الزواجنقدم لكم في السطور التالية أهمية دعاء الزواج:- تعرف على.. أهمية وفوائد دعاء وقت الضيق تعرف على أهمية وفوائد دعاء تحصين النفس تعرف على.. أهمية وفوائد دعاء النجاح 1- الاستعانة بالله: دعاء الزواج يعكس توجه المسلمين إلى الله ليسدد خطاهم ويوفقهم في اختيار الشريك المناسب وفي بناء حياة زوجية مستقرة. 2- تحقيق التوازن: يُعتبر الدعاء وسيلة لتحقيق التوازن والرفاهية النفسية في الحياة الزوجية، حيث يبحث الزوجان عن الراحة والتواصل الجيد.3- التواصل مع الله: دعاء الزواج يُظهر التواصل المستمر مع الله، ويعزز الثقة بأن الله هو القادر على توجيه...
تشكل الرعاية الصحية النفسية أحد الأركان الأساسية في نظام الرعاية الصحية الشاملة، حيث يأخذ الاهتمام بالجوانب النفسية للفرد مكانة متقدمة في تعزيز العافية الشاملة. يعكس هذا النظام التحول الحديث في فهم الصحة، حيث يتركز على العقل والجسم كوحدتين مترابطتين. يهدف المقال إلى استكشاف أهمية الرعاية الصحية النفسية، والخدمات التي يمكن أن تقدمها للأفراد الذين يعانون من تحديات نفسية متنوعة.يتميز نظام الرعاية الصحية النفسية بتنوع خدماته، مما يشمل التقييم النفسي الدقيق، والجلسات العلاجية، وصرف الأدوية عند الحاجة. يتفرد هذا النظام بتقديم الدعم المناسب لمعالجة اضطرابات العقل والنفس وتحسين جودة الحياة النفسية للفرد. في إطار الرعاية الشاملة للصحة، يأخذ نظام الرعاية الصحية النفسية مكانة بارزة، حيث يركز على الاهتمام بالجوانب النفسية والعقلية للفرد. يشمل هذا النظام تقديم الخدمات الطبية والعلاجية لمعالجة الاضطرابات...
إن حياة العصر الحديث تمتلئ بالتحديات والمسؤوليات، ولكن مع كل هذا التنوع والحيوية، يصبح البحث عن التوازن بين الصحة البدنية والعقلية أمرًا حيويًا. في هذا العصر السريع الإيقاع، يصبح فن اتخاذ القرارات الصحيحة لرعاية قلبك وعقلك أمرًا أساسيًا. دعونا نلقي نظرة على كيف يمكن تحقيق هذا التوازن في حياة مزدحمة. الاستمتاع بالطبيعة يمكن أن تكون وسائل فعّالة للتحرر من ضغوط الحياة.1. اتخاذ الوقت للراحة والاسترخاء:في سباق الحياة السريع، يمكن أن يكون إيجاد الوقت للراحة والاسترخاء تحديًا. تحقيق التوازن يتطلب التفرغ لنشاط يساعد على تهدئة العقل والجسم. تجربة التأمل، أو القراءة، أو حتى الاستمتاع بالطبيعة يمكن أن تكون وسائل فعّالة للتحرر من ضغوط الحياة. 2. ممارسة الرياضة بانتظام:تمارين اللياقة البدنية تلعب دورًا أساسيًا في تحسين الصحة العامة وتعزيز التوازن بين الجسم والعقل....
أكد الدكتور محمود محيي الدين، رائد المناخ للرئاسة المصرية لمؤتمر أطراف اتفاقية الأمم المتحدة للتغير المناخي COP27 والمبعوث الخاص للأمم المتحدة لتمويل أجندة ٢٠٣٠ للتنمية المستدامة، أنه حرص خلال فترة ولايته كرائد للمناخ للرئاسة المصرية لمؤتمر الأطراف السابع والعشرين على التركيز على عدد من المبادئ التي ينبغي ان تستند عليها جهود التصدي لأزمة تغير المناخ، منها أن العمل المناخي جزء لا يتجزأ من العمل التنموي، وأن تحقيق النمو الاقتصادي وأهداف المناخ إما أن يتحققا سويًا أو لا يتحقق أي منهما. هذا بالاضافة الى ضرورة تحقيق التوازن بين جهود خفض الانبعاثات وجهود التكيف وحشد التمويل اللازم لتحقيق الانتقال العادل للاقتصاد الأخضر فى الدول النامية.وقال محيي الدين في "الجلسة الختامية رفيعة المستوى لبرنامج العمل المناخي العالمي: الاتحاد من أجل تحقيق أهداف عام...
دبي: «الخليج» أطلق الدكتور عبد الله المندوس، المدير العام للمركز الوطني للأرصاد الجوية ورئيس المنظمة العالمية للأرصاد الجوية (WMO)، خلال فعاليات مؤتمر الأطراف في اتفاقية الأمم المتحدة الإطارية بشأن تغير المناخ «COP28» تقريراً مشتركاً مع الوكالة الدولية للطاقة المتجددة (إيرينا IRENA)، يرصد الأدوار الحيوية لمصادر الطاقة المتجددة مثل الطاقة الشمسية وطاقة الرياح والطاقة المائية في تحويل مشهد إنتاج الطاقة عالمياً والحفاظ على استدامة البيئة.وعبر المندوس، نيابة عن المنظمة العالمية للأرصاد الجوية، عن فخره واعتزازه بالمساهمة في هذه المبادرة الرائدة، حيث يمثل التعاون بين المنظمة والوكالة الدولية للطاقة المتجددة (IRENA)، تقدماً حاسماً في دمج علم المناخ واستراتيجيات الطاقة المستدامة. وقال: «إن الشراكة الاستراتيجية بين المنظمة والوكالة خطوة رائدة نحو مستقبل مستدام، حيث تجمع هذه الشراكة بين الخبرة العلمية في مجال الأرصاد...
قال المتحدث باسم الكرملين دميتري بيسكوف يوم الجمعة إن مجموعة أوبك+، التي تضم كبار منتجي النفط، تساهم في استقرار أسواق الطاقة ودعم تحقيق التوازن في الأسعار.وذكر بيسكوف أن روسيا مهتمة بمواصلة العمل مع أوبك+.واتفق التحالف يوم الخميس على تخفيضات طوعية لإمدادات النفط بنحو 2.2 مليون برميل يوميا في المجمل في أوائل العام المقبل بقيادة السعودية التي وافقت على تمديد خفضها الطوعي الحالي.
تعتبر الخل، وخاصة خل التفاح والخل المقطر الأبيض، من المكونات الشائعة التي تستخدم لتحسين صحة الشعر وجماله. يتميز الخل بعدة خصائص تجعله مفيدًا للعناية بالشعر. وفيما يلي بعض الفوائد الشائعة للاستخدام المنتظم للخل على الشعر:1. استعادة التوازن الحمضي: يحتوي خل التفاح على حمض الخليك الذي يساعد في استعادة توازن الحموضة المثلى لفروة الرأس. قد يكون الشعر المتضرر والباهت عرضة لزيادة القلوية أو ارتفاع مستوى الحموضة، ويمكن لحمض الخليك في خل التفاح أن يعيد التوازن ويعزز صحة الشعر.2. مكافحة البكتيريا والفطريات: يتميز الخل بقدرته على مكافحة البكتيريا والفطريات. يعد الخل مطهرًا طبيعيًا يمكن استخدامه للمساعدة في علاج مشاكل فروة الرأس مثل الحكة والالتهابات الثانوية.3. تغذية الشعر: يحتوي خل التفاح على فيتامينات ومعادن مفيدة لصحة الشعر، مثل فيتامين ب وفيتامين ج. كما...
"دعاء لتيسير الحال".. تأثيره في تحقيق التوازن النفسي.. يعد دعاء لتيسير الحال عمل روحي يتجلى في التواصل مع الله، حيث يعبر المؤمن عن اعتماده واستسلامه لإرادة الله في تسهيل الأمور وتخفيف الصعوبات، ويعتبر الدعاء وسيلة للتواصل الروحي والنفسي، حيث يجد المؤمن الراحة والطمأنينة في الدعاء وثقته في القدرة الإلهية على تحقيق التيسير.وفي دعاء لتيسير الحال، يعبر المؤمن عن حاجته وضعفه أمام الله، مبتهجًا بثقته في رحمته وحكمته، ويمكن أن يتنوع مضمون الدعاء حسب الظروف، حيث يطلب الإنسان في بعض الأحيان التوجيه والهداية، وفي أحيان أخرى يدعو لتخفيف العبء المالي أو النفسي. وإضافة إلى ذلك، يشير الدعاء إلى الإيمان بأن الله هو المسؤول الحقيقي عن تسهيل الأمور، وهو الذي يملك القدرة على تغيير الأحوال وتحقيق الرغبات. يعكس الدعاء روح التواضع والاستسلام...
ناقشت الجلسة الحوارية الرابعة في منتدى الأسرة السعودية 2023 جوانب تحقيق التوازن في حياة المرأة والرجل، بمشاركة المتحدثين د. سعاد الدخيخ، أستاذ مساعد في قسم الإدارة بجامعة الملك سعود، ود. هنادي الحكير، مدير عام إدارة تمكين المرأة بوزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية، وأ. محمد الحماد، وأ. ليال الصغير. التوازن النفسي والصحيقالت د. سعاد الدخيخ أستاذ مساعد في قسم الإدارة بجامعة الملك سعود: "إن التوازن بين العمل والمسؤوليات الاجتماعية يتحقق عندما يحدث التوازن النفسي والصحي، ومن أهم العوائق أمام ذلك وجود الضغوط النفسية والتوتر والإنهاك الجسدي، حيث من المهم توفير الاستشارات النفسية والاجتماعية داخل مؤسسات العمل، وخلق سياسات عمل تدعم منسوبيها، وإدارة الوقت بشكل مناسب؛ لضمان تحقيق التوازن الصحي لأفراد المؤسسة".أخبار متعلقة خلال منتدى الأسرة السعودية..تدشين الإطار الوطني لسلامة الأطفال على الإنترنتمستقبل...
إن التنمية المستدامة هي مفهوم يسعى إلى تحقيق التوازن بين النمو الاقتصادي والحفاظ على البيئة، وذلك من خلال تلبية احتياجات الأجيال الحالية دون التأثير الضار على قدرة الأجيال المستقبلية على تلبية احتياجاتها، تعتمد هذه الاستراتيجية على مبادئ مثل الاستدامة البيئية والاقتصادية والاجتماعية. وزير الري: مصر تسير على المسار الصحيح لتحقيق أهداف التنمية المستدامة وزير التعليم: علينا اتخاذ إجراءات جادة لتحقيق هدف التنمية المستدامة أهمية تحقيق التوازن بين الاقتصاد والبيئةلتحقيق التوازن بين الاقتصاد والبيئة، يمكن استخدام العديد من الاستراتيجيات والممارسات:أهمية التنمية المستدامة: تبدأ المقالة بتوضيح أهمية الحفاظ على البيئة وتحقيق الاقتصاد في نفس الوقت، وكيف يمكن أن يؤثر هذا على الأجيال الحالية والمستقبلية. الأبعاد الثلاثة للتنمية المستدامة: تشرح الأبعاد البيئية والاقتصادية والاجتماعية للتنمية المستدامة وكيف ترتبط هذه الأبعاد ببعضها البعض.تطوير البنية...
أكدت الباحثة المتخصصة في الشؤون الأمنية “آن غيديتشيللي”، أن الاتحاد الأوروبي منقسم حول موقفه من وقف إطلاق النار في قطاع غزة.وأضافت في تصريحات لـ “الحدث”، أن بعض الدول الأوروبية تنحاز إلى جانب إسرائيل في حربها على غزة وتعتمد الرواية الإسرائيلية، بينما البعض الآخر يحاول أن يحقق التوازن. وأوضحت أن بعض دول الاتحاد الأوروبي تقف بجانب إسرائيل على حساب الشعب الفلسطيني.أخبار قد تهمك المتحدث باسم “الهلال الأحمر” الفلسطيني: صعوبة في الوصول إلى مصابي القصف الإسرائيلي في غزة جراء التشويش على “شبكة الإسعاف” 27 أكتوبر 2023 - 10:51 صباحًا المتحدث باسم “الأونروا”: الوكالة ستقلص عملياتها في غزة إذا لم يتم إدخال الوقود 27 أكتوبر 2023 - 10:39 صباحًاالباحثة المتخصصة في الشؤون الأمنية آن غيديتشيللي: الاتحاد الأوروبي منقسم حول وقف إطلاق النار في...
يعتبر البروتين وفيتامين ب12 من العناصر الغذائية الأساسية لجسم صحي، فهي تساعد في إنتاج الطاقة، وتنمية العضلات، والصحة العامة والرفاهية. ويتبع جزء كبير من السكان نظامًا غذائيًا نباتيًا، قد يكون ضمان تناول كمية كافية من هذه العناصر الغذائية أمرًا صعبًا.وتتكون خطة النظام الغذائي لمدة 7 أيام من أطعمة لذيذة وغنية بالمغذيات، نباتية وغير نباتية، غنية بالبروتين وفيتامين ب12. وفي حين أن هذا النظام الغذائي الهندي يمكن أن يساعد، إذا كان لديك نقص حاد وتعاني من أي أعراض مزعجة، فمن المهم استشارة الطبيب وتناول المكملات الغذائية.اليوم الأول: وجبات غنية بالبروتينالإفطار: ابدأ يومك بوجبة إفطار عادية مع ملعقة من اللبن الرائب وجانب من صلصة الطماطم للحصول على دفعة إضافية من فيتامين B12. الغداء: خضراوات مشكلة مع روتي. العشاء: شانا ماسالا مع الأرز البني وسلطة السبانخ. وجبة خفيفة:...
• الإمارات الأولى بالمنطقة في زيادة السعة التشغيلية لمحطات الطاقة المتجددة والنظيفة بنسبة 15.56% لسنة 2022 • الإمارات الثانية عالمياً في التحول الطاقي وتصدرت الريادة العالمية في مجال إنتاج الطاقة الشمسية • 7 مشاريع استراتيجية لإنتاج الهيدروجين في الإمارات.. و13 مشروعاً للطاقة الصديقة للبيئة منجزاً أو يجري إنشاؤه حالياً • إنتاج 1.4 مليون طن متري سنوياً من الهيدروجين منخفض الانبعاث بحلول 2031.. و15 مليوناً في 2050 • 40 مليار درهم استثمار الإمارات بالطاقة النظيفة خلال 15 عاماً وتصل إلى 200 مليار بحلول 2030 • COP28 منصة عالمية لصناعة القرار في قضايا المناخأكد معالي سهيل بن محمد المزروعي وزير الطاقة والبنية التحتية أن دولة الإمارات تعد أحد النماذج الرائدة والناجحة في تحقيق التوازن الدقيق بين تلبية احتياجات الطاقة العالمية الحالية والمستقبلية...
عرضت قناة «القاهرة الإخبارية»، تقريرا بعنوان «أوبك+ تبقي على سياسة إنتاج النفط دون تغيير». وقال التقرير: «في خطوة تحمل ضعف ثقة في قدرة الاقتصاد العالمي على النمو، أبقت لجنة المراقبة الوزارية المشتركة التابعة لتحالف أوبك + على سياسة الإنتاج الحالية للنفط دون تغيير». تقييم ظروف السوق عن كثب وأضاف: «الدول المصدرة للنفقط وحلفاؤها، أكدوا في بيان أن اللجنة الوزارية ستواصل تقييم ظروف السوق عن كثب؛ على أن تعقد اجتماعا في الـ26 نوفمبر لإعادة النظر في الإنتاج». وتابع: «وقبيل قرار اللجنة التي اجتمعت افتراضيا؛ أعلنت السعودية وروسيا أنهما ستواصلان الخفض الطوعي للإمدادات، وذلك في مسعى لدعم السوق، فالسعودية تطبق خفضا طوعيا قدره مليون برميل يوميا، كما تقلص روسيا صادراتها بمقدار 300 ألف برميل يوميا حتى نهاية ديسمبر». تحقيق التوازن لسوق...
قال الدكتور السيد خضر، الخبير الاقتصادي، إنه فى ظل استمرار تصاعد وتيرة الأزمات العالمية وكذلك استمرار الفيدرالي الأمريكي برفع سعر الفائدة ومدى تأثير ذلك على الأوضاع الدولية والداخلية أيضًا، وبالتالى يأتى تأثير رفع أسعار الفائدة على أداء الجنيه المصري خلال الفترة المقبلة خاصة فى عملية تعزيز الاستثمار.اقرأ أيضًا.. رئيس الوزراء: نصف اقتصاد العالم في تجمع "بريكس" وأضاف في تصريحات خاصة لـ جريدة الوفد، يعتبر أن أسعار الفائدة عمومًا إشارة إيجابية للمستثمرين الأجانب، حيث يزيد من جاذبية الاستثمار في البلد، وقد يؤدي ذلك إلى زيادة تدفق رؤوس الأموال إلى مصر، مما يعزز الطلب على الجنيه المصري ويؤثر إيجابًا على قيمته. وتابع، بالنسبة للتأثير على التضخم والاستقرار المالي قد يقوم البنك المركزي المصري برفع أسعار الفائدة للحد من التضخم والحفاظ على استقرار...
أكد سعادة الدكتور أحمد بن ناصر الفضالة، الأمين العام لمجلس الشورى، أن استضافة دولة قطر لمعرض إكسبو 2023 الدوحة للبستنة يوائم مشاريع الاستدامة الوطنية التي تنفذها العديد من المؤسسات المعنية في دولة قطر تماشيًا مع رؤية قطر الوطنية 2030، والتي تهدف إلى تحقيق التنمية المستدامة بحلول عام 2030، مشيراً إلى الأهمية الاقتصادية والتقنية لاستضافة فعاليات المعرض في ظل وجود أكبر مشاركة دولية في تاريخ النسخ السابقة من معارض الإكسبو الخاصة بالبستنة، منوهاً بالتزام المشاركين من جميع أنحاء العالم، بما فيها المنظمات الدولية والشركات غير الحكومية، بتنظيم حدث ناجح سيترك أثراً كبيراً لجهود التعاون البيئي بين دول العالم. وأشار الدكتور الفضالة إلى ما تضمنته كلمة معالي الشيخ محمد بن عبدالرحمن بن جاسم آل ثاني، رئيس مجلس الوزراء وزير الخارجية، في افتتاح...
قال خبير النفط الدكتور فهد بن جمعة إن ارتفاع أسعار النفط في الأيام الأخيرة، لم تأت من فراغ وبالتأكيد الطلب مازال متواضعا ولكن "أوبك بلس" وسياساتها وقرارات السعودية بالتخفيض الطوعي للإنتاج وتمديده حتى نهاية العام الجاري هي المؤثر الكبير على استقرار أسعار النفط لتصبح متوازنة.وأضاف في مقابلة مع "العربية" أن الأسعار المتوازنة تخدم المنتجين والمستهلكين في نفس الوقت ولا تضر بإمدادات الطاقة وأمنها.مادة اعلانيةوقال إن مستويات الأسعار المطلوبة لاستدامة أسواق النفط بين 85 و90 دولارا وهذه المستويات المقبولة من جميع الجهات المنتجين والمستهلكين. قصص اقتصادية اقتصاد السعودية "جدوى للاستثمار": الاستهلاك يظل المحرك للاقتصاد السعودي غير النفطي وذكر أن النفط يحتاج إلى استثمارات والطاقة الفائضة محدودة ولايمكن زيادة الإنتاج بدون استثمارات وتقرير وكالة الطاقة الدولية اليوم يقول إن النفط الصخري...
أكد السفير محمد العرابي، رئيس المجلس المصري للشؤون الخارجية، أن العالم بصدد تشكيل تكتلات اقتصادية، وتكامل اقتصادي بين دول العالم، خاصة في ما ظهر في تجمع البريكس وقمة العشرين. مصر تعمل على تحقيق مصالح مشتركة وقال العرابي، خلال مداخلة هاتفية لبرنامج «الحياة اليوم»، عبر فضائية «الحياة»، أن مصر تعمل على تحقيق التوازن بين مختلف دول العالم، إضافة إلى تحقيق مصالح مشتركة سواء على المستوى الاقتصادي أو السياسي. مصر والإمارات من مجموعة العشرين وتابع رئيس المجلس المصري للشؤون الخارجية، أن مصر والإمارات من مجموعة العشرين، مؤكدا أن زيارة الرئيس السيسي للإمارات ستتطرق إلى مناقشات مهمة لمناقشة الأوضاع في المنطقة العربية، وسيتناول المصالح المشتركة بين الدولتين.
أكدت الدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة أن مشوار وزارة البيئة فى الحفاظ على طبقة الأوزون يُعد قصة نجاح كبيرة، حيث شاركت مصر دول العالم في وضع طبقة الأوزون على الطريق المؤدي للتعافي بحلول منتصف هذا القرن. جاء ذلك خلال كلمة وزيرة البيئة التى ألقاها نيابة عنها المهندس شريف عبد الرحيم رئيس الإدارة المركزية للتغيرات المناخية ، خلال الاحتفال باليوم العالمي للحفاظ على طبقة الأوزون المقام تحت شعار ” بروتوكول مونتريال: إصلاح طبقة الأوزون والحد من تغير المناخ” ،حيث يتزامن الإحتفال مع مرور 36 عاما على توقيع بروتوكول مونتريال الذي تم في 16 سبتمبر عام 1987 والذي يعد أول اتفاقية في مجال حماية البيئة تحظى بموافقة كل دول العالم، وهو ما يجعلها نموذجا يحتذى به في سائر الاتفاقيات البيئية الأخرى. وأوضحت الدكتورة ياسمين...
"التنمية المستدامة: تحقيق التوازن بين الاحتياجات الحالية والأجيال القادمة" ... أمرًا ضروريًا لمستقبل افضل ..وتحقق التوازن بين الاقتصاد والبيئة والمجتمع" تلعب الجامعات دورًا حاسمًا في تعزيز التنمية المستدامة والمسؤولية الاجتماعية في المجتمعات لتحقيق التوازن بين الاقتصاد والبيئة والمجتمع. قال الدكتور احمد جلال عميد كلية زراعة جامعة عين شمس تمثل الجامعات المصرية مراكز تعليمية وبحثية وثقافية تؤثر بشكل كبير على الشباب والمجتمع بشكل عام. واوضح الدكتور احمد جلال عميد زراعة عين شمس خلال تصريحاته لصدي البلد ان الجامعات المصرية تساهم في تعزيز التنمية المستدامة والمسؤولية الاجتماعية من خلال التعليم والبحث حيث تعمل الجامعات على توفير التعليم والبحث في مجالات التنمية المستدامة والمسؤولية الاجتماعية و تقدم الدورات والبرامج التعليمية التي تعزز الوعي بقضايا البيئة والتنمية المستدامة وتعلم الطلاب كيفية تطبيق الممارسات المستدامة في مجالاتهم...
السوداني:العراق منفتح على العالم لزيادة حجم الاستيرادات