2025-02-08@08:41:09 GMT
إجمالي نتائج البحث: 116
«الموز من»:
أجرى باحثون من الولايات المتحدة عددا من التجارب وخلصوا في النهاية إلى أن الموز يجب أن يكون أحد الأطعمة التي يجب أن يكونها الناس المعاصرون وأوصى العلماء بتناول الموز كل يوم وهذه الفواكه وفقا لهم يمكن أن تحسن الصحة بشكل كبير. وتم نشر رأي المتخصصين الأمريكيين في هذه المسألة من قبل منشور "فلاد تايم" وتوصل مؤلفو الدراسة الجديدة إلى استنتاج مفاده أنه سيكون من المفيد تناول موزتين يوميا كل يوم. وقال العلماء: "بالنسبة لأولئك الذين يتبعون نظاما غذائيا أو يقودون نمط حياة نشط، فإن الموز ببساطة لا يمكن الاستغناء عنه فهو مصدر منخفض السعرات الحرارية نسبيا للمغذيات، ويوفر الشبع لعدة ساعات ويعزز إنتاج الإندورفين، مما يسبب شعورا بالمتعة وزيادة في البهجة". ووفقا للخبراء، يحتوي الموز على الكثير من الألياف والفيتامينات، ولا سيما فيتامين...
أوضحت طبيبة الجهاز الهضمي سفيتلانا إلياشينكو ضرورة التوقف عن تناول الموز للأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي. يعد الموز أحد أكثر الفواكه المفضلة، ولكن هناك فئة من الأشخاص لا ينبغي عليهم تناوله - أولئك الذين يعانون من مشاكل في المعدة، وشاركت أخصائية أمراض الجهاز الهضمي سفيتلانا إلياشينكو هذا التحذير. وذكرت الأخصائية أنه لا ينبغي تناول الموز من قبل الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي، والموز غني بالمواد المفيدة مثل فيتامينات ب وفيتامين ج والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والفلورايد والفوسفور ومع ذلك ، يُمنع تناول هذه الفاكهة في حالة حدوث ضرر تآكلي وتقرحي للمعدة. وأضافت الطبيبة أنه من الأفضل أيضًا استبعاد الموز من النظام الغذائي للأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي. وأوضح تإلياشينكو أن هذه الثمار غنية بالألياف والسكريات القابلة للذوبان، والتي، في...
شمسان بوست / متابعات: يمكن أن يفاقم النظام الغذائي من حدة نوبات الصداع النصفي، حيث يوجد فاكهة شائعة قد تزيد من آلامك دون أن تدرك ذلك. يعتبر الصداع النصفي من الحالات المرهقة التي تؤثر على حياة العديد من الأشخاص، وغالبا ما يتسبب في صداع شديد على جانب واحد من الرأس، مصحوبا بأعراض إضافية، مثل التعب والرغبة الشديدة في تناول الطعام وتقلبات المزاج.وقد تظهر أعراض أخرى قبل نوبة الصداع النصفي، مثل العطش وتيبس الرقبة. كما يمكن أن تظهر “الهالة” التي تشمل ومضات ضوء أو بقع عمياء، وهي علامات تحذيرية تشير إلى اقتراب النوبة. وتستمر نوبات الصداع النصفي عادة من بضع ساعات إلى عدة أيام، وفقا لهيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية. ورغم أن السبب الدقيق للصداع النصفي لا يزال...
المعاناة من الصداع النصفي واحدة من الأمور التي تقلب يوم الشخص رأسا على عقب، فهو من الحالات المرهقة التي تشتت التركيز، ويتسبب هذا النوع من الصداع في ألم على جانب واحد من الرأس، مصحوبا بأعراض إضافية، مثل التعب والرغبة الشديدة في تناول الطعام وتقلبات المزاج، ومع الإصابة به هناك بعض الأخطأ التي يقع فيها الناس مثل تناول نوع شائع من الفواكه يزيد من حدة الألم، فما هو؟. فاكهة شائعة قد تزيد من حدة نوبات الصداع النصفي في الساعات الماضية، كشف الخبراء عن أن فاكهة الموز قد تحفز الصداع النصفي، لأنها غنية بمادة التيرامين الكيميائية، التي قد تسبب نوبة صداع نصفي لدى الأشخاص الحساسين لها، وفق صحيفة «ميرور» البريطانية. ويتحلل التيرامين في الجسم بواسطة إنزيمات تسمى «أوكسيديز أحادي الأمين» (MAO)، وعندما...
عواصم - الوكالات يمكن أن يفاقم النظام الغذائي من حدة نوبات الصداع النصفي، حيث يوجد فاكهة شائعة قد تزيد من آلامك دون أن تدرك ذلك. عتبر الصداع النصفي من الحالات المرهقة التي تؤثر على حياة العديد من الأشخاص، وغالبا ما يتسبب في صداع شديد على جانب واحد من الرأس، مصحوبا بأعراض إضافية، مثل التعب والرغبة الشديدة في تناول الطعام وتقلبات المزاج. وقد تظهر أعراض أخرى قبل نوبة الصداع النصفي، مثل العطش وتيبس الرقبة. كما يمكن أن تظهر "الهالة" التي تشمل ومضات ضوء أو بقع عمياء، وهي علامات تحذيرية تشير إلى اقتراب النوبة. وتستمر نوبات الصداع النصفي عادة من بضع ساعات إلى عدة أيام، وفقا لهيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية. ورغم أن السبب الدقيق للصداع النصفي لا يزال غير معروف، إلا...
علق الإعلامي مصطفى بكري، عضو مجلس النواب، على خبر القبض على الإرهابي أحمد المنصور، قائلا: «وقف الإرهابي أحمد المنصور، أو بقائه مفرجا عنه، لن يغير من الأمر شيئا، مصر ليست من جزر الموز، مصر لديها شعب واع، وأقوى جيش في المنطقة، ورجال شرفاء في جهاز الشرطة». وكتب بكري، تدوينة على منصة «إكس»، اليوم الأربعاء: «الشعب وحده كفيل بسحق كل من يظن أنه قادر على زعزعة أمن واستقرار البلاد، ولن يسمح بعودة الفوضى والخراب على أرضه لصالح تنظيم داعش الإخواني». وكان الإعلامي مصطفى بكري، قد أعلن أن وزارة الداخلية السورية، أكدت خبر القبض على الإرهابي أحمد المنصور بتهمة إطلاق تهديدات ضد مصر من شأنها زعزعة الأمن والاستقرار، وذلك تأكيدا لما نشره بكري أمس الثلاثاء على منصة «إكس». وتابع: «وزارة الداخليه السورية...
يتميز العصير بأنه سميك وكريمي ويحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية المفيدة للجسم.يمكن أن يساعد هذا العصير الاستوائي المنعش على تقليل الانتفاخ. يمكن أن يساعد الكيوي والموز والبابايا والزبادي والزنجبيل في علاج أعراض الانتفاخ، بالإضافة إلى أن مذاقها رائع أيضًا. وإذا تم إضافة الأناناس إلى الخليط سيتميز المشروب بنكهة استوائية ذات طعم رائع ويمكن أن تساعد في ترويض الشعور بالامتلاء، بحسب ما ورد في موقع "إيتنغ ويل" Eating Well، المعني بالشؤون الصحية. سواء كان الشخص يشعر بالانتفاخ بسبب ما يأكله أو بسبب الإمساك، فسوف يرغب في تجربة عصير البابايا والأناناس. إنه يحتوي على الموز والبابايا والأناناس والكيوي، وهي كلها فواكه غنية بالألياف ومضادات الأكسدة. كما يحتوي العصير على الزنجبيل، وهو من العناصر الغذائية المعروفة بقدرتها على تهدئة المعدة، إلى جانب الزبادي،...
ترغب الكثير من النساء والفتيات في تفتيح البشرة بشكل سريع من خلال استخدام طرق طبيعية لتجنب حدوث أي آثار جانبية على البشرة أو أضرار على المدى البعيد.إليك أقنعة الوجه السريعة والسهلة التي يمكنك تطبيقها من أجل تفتيح البشرة:ماسك دقيق الحمصيعد دقيق الحمص من المكونات الممتازة للبشرة ومن المعروف أنه يزيل اسمرار البشرة ويضفي عليها إشراقة كما يتمتع اللبن الرائب بخصائص مغذية تعمل على تعزيز ملمس البشرة وإضفاء اللمعان عليها.وفيما يلي طريقة عمل ماسك الوجه من دقيق الحمص والرائب خطوة بخطوة:الخطوة 1: خذي وعاء واخلط الدقيق واللبن الزبادي بنسبة 2:1.الخطوة 2: اخلطي المكونات جيدًا للتأكد من عدم وجود تكتلات.الخطوة 3: ضعي الخليط على وجهك بالتساوي واتركيه حتى يجف لمدة 15-20 دقيقة.الخطوة 4: اغسلي وجهك بلطف بالماء الفاتر وسيعمل على تفتيح البشرة...
أوضحت نتائج دراسة حديثة أن3 إلى 4 تفاحات أسبوعيا يقلل من خطر الوفاة بنسبة تصل إلى 39%، مقارنة بأولئك الذين لم يتناولوا التفاح أو تناولوه بمعدل أقل من تفاحة واحدة في الشهر.ووفقا للأطباء، فإن التفاح يعد مصدرا ممتازا للألياف، كما يحتوي على كمية كبيرة من المركبات النباتية (أو فيتوكيميكال)، المسؤولة عن لون ورائحة ونكهة النبات، ولها فوائد في التغذية، والتي تساعد في الوقاية من أمراض خطير، مثل السرطان والسكتة الدماغية.وذكرت الدراسة أن الموز أيضا من الفاكهة المهمه، كونه يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة تقارب 30% عند تناوله من 3 إلى 6 مرات في الأسبوع.أما بالنسبة لفوائد الموز، فإنه يحتوي على 12% من القيمة اليومية لفيتامين C، و7% من قيمة فيتامين B2 (الريبوفلافين)، و10% من القيمة اليومية للبوتاسيوم، و8% من...
استقبل وزير الزراعة عباس الحاج حسن في مكتبه اليوم، المسؤول التنظيمي لحركة "أمل" في إقليم جبل عامل علي إسماعيل مع وفد ضم رئيس تجمع مزارعي الجنوب السيد محمد الحسيني واعضاء من التجمع، في حضور مستشار وزير الزراعة عبدالله ناصرالدين. وتمحور اللقاء حول مناقشة الأضرار الزراعية الناجمة عن العدوان الإسرائيلي الأخير على لبنان، حيث استعرض الوفد حجم الخسائر التي طالت القطاع الزراعي في الجنوب، وتأثيرها على المزارعين وسبل دعمهم للتخفيف من آثار هذه الأضرار. كما تم التطرق إلى أزمة تصدير الموز اللبناني إلى الخارج، حيث أشار الوفد إلى "التحديات التي تواجه المزارعين في تسويق إنتاجهم وضرورة إيجاد حلول تعزز تصريف هذا المنتج الزراعي الحيوي في الأسواق الخارجية". من جهته، شرح الوزير الحاج حسن أهمية التنسيق والاتصالات واللقاءات...
يعد عصير الموز أفضل مشروب صحي على الريق، إذ يُعتبر صيدلية تساعد على تحسين حركة الأمعاء بالجسم، وتحسين عملية الهضم، وإمداد الجسم بالطاقة والحيوية، التي تقضي على أي خمول أو كسل، يمكن أن يشعر به نتيجة الجهد المبذول، لذا ينصح بتناوله. أوضحت الدكتورة نهلة عبدالوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية الحيوية، ورئيس قسم البكتيريا بمستشفى جامعة القاهرة، أن أفضل مشروب صحي على الريق، هو عصير الموز لأنه يحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن، التي تمد الجسم بالطاقة والحيوية، ما يجعله قادرًا على ممارسة أنشطته اليومية، دون أي إجهاد أو تعب. أفضل مشروب صحي على الريق عصير الموز من العصائر التي لا تُسبب مشكلات صحية، لأنه لا يعمل على رفع مستوى السكر في الدم، بالإضافة إلى أنه غني بالألياف والبوتاسيوم،...
وقال الخبراء ان تناول الموز على الريق قد يؤدي إلى ارتفاع مفاجئ في مستوى السكر في الدم، نظرًا لمحتواه العالي من السكريات الطبيعية. هذا الارتفاع يمكن أن يمنح الشخص شعورًا مؤقتًا بالطاقة، يليه هبوط سريع قد يسبب الشعور بالخمول والكسل.كما أن بعض الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي، مثل ارتجاع المريء، قد يتعرضون لزيادة في الأعراض بسبب الأحماض الطبيعية الموجودة في الموز التي قد تؤثر على حموضة المعدة.أفضل وقت لتناول الموز واوضحوا انه من الأفضل تناول الموز مع وجبة تحتوي على مصادر أخرى من البروتينات أو الدهون الصحية. هذا يساعد في تقليل تأثير السكر في الدم ويوفر للجسم طاقة مستدامة.ونصحوا بتجنب الإفراط في تناول الموز، خاصة في حالات مرض السكري أو الحساسية. وان الموز الناضج يكون أكثر حلاوة وأسهل...
لطالما سمعنا عن أشخاص يعانون من رهاب الأماكن المرتفعة، أو من حيوانات معينة، أو حتى من الظلام، لكن في السويد، ظهرت حالة غير مألوفة تماما: "رهاب الموز". نعم، هناك من يخشى الموز إلى درجة تفاديه تماما، حيث يتحول مجرد وجوده إلى مصدر قلق شديد. اعلانقد يبدو الأمر غريبا أو مثيرا للسخرية، لكنه حقيقي تماما في السويد: وزيرة المساواة بولينا براندبرغ، تعاني من "رهاب الموز"، وهو نوع نادر من الفوبيا يسبب خوفا غير مبرر من الموز، يصل إلى حد التسبب في نوبات قلق."أسوأ فوبيا في العالم"في عام 2020، وصفت براندبرغ حالتها في تغريدة نشرتها على منصة إكس بـ"أسوأ فوبيا في العالم". ولم يتوقف الأمر عند هذا الوصف، بل تصدرت قصتها عناوين الصحف قبل أيام، وأثارت سخرية وجدلا في المجتمع السويدي، حيث...
موز (مواقع) قام أخصائي تغذية، بإجراء تجربة فحص سكر الدم بعد ساعتين من تناول الموز.وفي التفاصيل، قال خلال مقطع فيديو عبر حسابه بتطبيق "تيك توك"؛ إنه بعد ساعة من تناول 120 جرام من الموز ارتفع سكر الدم من 99 مليجرام إلى 121 مليجرام، وبعد ساعتين انخفض إلى 103 مليجرام.اقرأ أيضاً 5 أطعمة تحمي الحمض النووي وتكافح السرطان والشيخوخة وأمراض الأعصاب 21 نوفمبر، 2024 عيدروس الزبيدي تحت الإقامة الجبرية السعودية من جديد.. هذا ما حدث اليوم 20 نوفمبر، 2024ولفت إلى أن الموز يحتوي على البوتاسيوم بشكل كبير، لافتا إلى أن السبانخ والأفوكادو بهما نسبة كبيرة من البوتاسيوم، ويعتبران أخف تأثيرا على سكر الدم. ـ كلام الطب:ويقول الأطباء إن الموز يرفع مستوى السكر في الدم. وذلك لأنه يحتوي على سكريات طبيعية (الفركتوز والجلوكوز)،...
تسرب رهاب الموز، وهو من أغرب أنواع الفوبيا، إلى أروقة الحكومة السويدية، بعد أن أفادت صحف سويدية بأن مسؤولين حكوميين طلبوا إزالة أي ثمار موز من الأماكن التي تتواجد فيها وزيرة المساواة بين الجنسين. وأوضحت التقارير أن هذا الرهاب دفع المسؤولين إلى التأكد من خلو غرف الاجتماعات من الموز عند حضور الوزيرة. وذكرت صحيفة اكسبريسن السويدية٬ أن رسائل بريد إلكتروني مسربة طلبت من موظفي الوزيرة بولينا براندبيرغ إزالة أي موز من الأماكن قبل الاجتماعات والزيارات الرسمية. وبيّنت الصحيفة أن هذه الرسائل، التي أُرسلت قبيل فعاليات رسمية مثل غداء كبار الشخصيات، تضمنت توجيهات بعدم السماح بوجود الموز في مواقع معينة، بسبب معاناة الوزيرة براندبيرغ من حساسية شديدة تجاه هذه الفاكهة. في ردها على الصحيفة، أكدت الوزيرة أن...
ستوكهولم في واقعة غريبة من نوعها، طلب مسؤولين حكوميين في السويد، التخلص من أي ثمرات موز بالمكان الذي تتواجد به وزيرة المساواة بين الجنسين، بسبب رهاب الموز. ووفقًا لصحف المحلية فأن فوبيا الوزيرة من الموز دفعت المسؤولين الحكوميين إلى المطالبة بأن تكون غرف الاجتماعات خالية من الموز . وكشفت صحيفة «Expressen»، عن رسائل بريد إلكتروني مسربة تطلب من الموظفين لدى الوزيرة، بولينا براندبيرغ، إزالة أي موز قبل الاجتماعات والزيارات الرسمية. وشملت رسائل البريد الإلكتروني التي تم إرسالها قبل الزيارات الرسمية، بما في ذلك غداء كبار الشخصيات، طُلب خلالها عدم السماح بتوافر الموز في أماكن معينة، مشيرة إلى أن الوزيرة براندبيرغ تعاني من حساسية قوية تجاه الفاكهة . وكانت وزيرة المساواة بين الجنسين قد نشرت على منصة “إكس” عام 2020، قائلة...
سرايا - أفادت معلومات صحفية، اليوم الجمعة، بأنّ كبير مستشاري المرشد الإيراني علي خامنئي، علي لاريجاني نقل رسالتين إحداهما للرئيس السوري بشار الأسد، والأخرى لرئيس مجلس النواب نبيه برّي. ونقلت المعلومات عن لاريجاني قوله إنّ "الرسالتين من خامنئي شخصيًّا، وبلاده ستدعم أي قرار تتخذه المقاومة حول مفاوضات وقف إطلاق النار مع إسرائيل".وتحدّث لاريجاني عن مسودة مبادرة أميركية لوقف إطلاق النار في لبنان، فأشار إلى أنه "من الممكن لبعض نقاط تلك المسودة أن تتيح التوصل إلى حلّ في المستقبل، إذا لم تسعَ واشنطن ومعها إسرائيل إلى العبث بها"، لافتاً النظر إلى إمكان البناء عليها. وقال لاريجاني أيضاً إن "المبادرة الأميركية فيها نقاط إيجابية، لكن بعض نقاطها غامض ويحتاج إلى مزيد من البحث". تابع قناتنا على يوتيوب...
أصبح خوف وزيرة سويدية من الموز موضوعاً مثيراً للجدل على مواقع التواصل الاجتماعي، بعد أن كشفت رسائل بريد إلكتروني أن قوة "الفوبيا" التي تعاني منها تجاه الموز، جعلت مساعديها يحاولون إخلاء الأماكن من هذه الفاكهة قبل دخولها. وكانت بولينا براندبرج، وزيرة المساواة بين الجنسين في السويد، قد تحدثت في وقت سابق عن معاناتها مع الموز، ووصفتها بأنها "أغرب رهاب في العالم".ونقلت صحيفة إكسبرسن المحلية عن رسائل بريد إلكتروني مسرّبة اطلعت عليها، أن الموظفين الذين يعملون مع الوزيرة يطلبون إزالة أي موز قبل الزيارات الرسمية. وكشفت الصحيفة عن إحدى الرسائل المسربة، التي أرسلت إلى الوكالة القضائية النرويجية قبل غداء كبار الشخصيات، قولها إنها "تعاني من حساسية شديدة تجاه الموز، لذلك سيكون من دواعي سرورها ألا يكون هناك موز في...
أدى تسريب إيميل من حساب وزيرة المساواة السويدية بولينا براندبيرغ، إلى تحويل جميع التعليقات على حسابها في منصة أكس، لرمز الموز، بعدما طلبت في الإيميل الذي تسرب من جميع الموظفين عدم اصطحاب الموز لأنها تخاف منه. وفي إيميل آخر، تم تسريبه أمرت الموظفين المسؤولين عن تنظيم اجتماعاتها بالتأكد من عدم وجود أي موزة أمامها في الأماكن التي ستزورها. وحسب بعض المختصين فإن الوزيرة تعاني من أغرب رهاب في العالم وهو "رهاب الموز"، وأعراضه قد تشمل: الإصابة بنوبة ذعر، الاستفراغ، الغثيان، اضطراب الجهاز الهضمي، تسارع ضربات القلب، التعرق، الدوخة، الشعور بالاختناق.
من الغريب أن يكون هناك شخص يخاف من شيء بسيط مثل الفاكهة، لكن عندما يكون هذا الشخص وزيرة في حكومة دولة كبيرة، يصبح الأمر أكثر إثارة، إذ إنّ الوزيرة السويدية بولينا براندبيرج تُعاني من واحدة من أغرب أنواع الرهاب في العالم وهي «فوبيا الموز»، هذا الخوف المفرط من الفاكهة التي يراها معظمنا جزءًا من حياتنا اليومية، دفعها إلى اتخاذ قرارات مصيرية لمنع وجود الموز في الأماكن التي تتواجد فيها. فما السبب وراء هذا الرهاب الغريب؟ وكيف أثرت هذه الحالة على حياتها المهنية؟ رهاب الموز يلاحق وزيرة سويدية أصدرت وزيرة المساواة بين الجنسين السويدية قررت بولينا براندبيرج، منع إحضار فاكهة الموز تمامًا في جميع المناسبات التي تشارك فيها، نتيجة معاناتها من أغرب فوبيا في العالم، وفقًا لما نشرته صحيفة Expressen. وبحسب...
يقول الخبراء إن الموز مصدر ميسور التكلفة للعناصر الغذائية المعززة للصحة، وينصح الخبراء بإدراج الموز في نظامك الغذائي إذا لم تكن هناك موانع وأحد الأسباب احتواء الموز على البوتاسيوم المفيد للقلب والأوعية الدموية. ويقول الخبراء إن البوتاسيوم يحافظ على مستويات الماء الطبيعية في الجسم وينظم عمل القلب والكليتين. بسبب محتواه العالي من البوتاسيوم، يعمل الموز على تنشيط إزالة الملح الزائد وبالتالي يساعد في تخفيف التورم بسبب الوذمة، يرتفع ضغط الدم ويحدث الصداع والموز هو علاج طبيعي لهذه الاضطرابات. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الموز على المنغنيز الذي يحمي من التجاعيد وبعد تناوله، ينتج الجسم الكولاجين بشكل أكثر نشاطًا، مما يجعل الجلد أكثر مرونة ونعومة. بالإضافة إلى ذلك، يعد المنغنيز مادة مهمة للأداء الطبيعي للدماغ والجهاز العصبي، ويوصي الخبراء أيضًا بتناول الموز للحفاظ على صحة الأمعاء والموز...
يعد الموز من أشهر الفواكه المنتشرة في العالم كما أن سعرها ليس مرتفعا مثل الأنواع الأخرى كما أنه غني بالفوائد الصحيةووفقا لما جاء في موقعdraxe فإن الموز يحسن وظائف الكلى ويحمى من أمراض القلب لعدة أسباب. حل سحري لجوع الشتاء بدون زيادة الوزن .. إليك طريقة عمل تسالي مشبعة نشرة المرأة والمنوعات| كواليس جديدة في أزمة صبحي كابر.. 10 إجابات يفضلها المدير الجديد خلال مقابلات العمل الموز غني بالبوتاسيوم، وهو عنصر غذائي دقيق يلعب دورًا محوريًا في كل جانب من جوانب الصحة تقريبًا، وخاصة عندما يتعلق الأمر بوظائف الكلى.تشير بعض الأبحاث إلى أن تناول المزيد من الموز قد يساعد في الحفاظ على وظائف الكلى وقد يكون أيضًا وقائيًا ضد أمراض الكلى.على سبيل المثال، أظهرت إحدى الدراسات المنشورة في...
أصبح موظف في سوثبي للمزادات، في قلب صراع على عملة معدنية بمليون دولار، أنشأها، باسم $BAN ، واستوحاها من العمل الفني المثير للجدل، لموريزيو كاتيلان، والتي كانت عبارة عن موزة مثبتة على الحائط بشريط لاصق وقد تجلب بحد ذاتها مليون دولار في سوثبي في 19 نوفمبر(تشرين الثاني)، حيث ستعرض. وأطلق مايكل بوهانا، رئيس الفن الرقمي وNFTs في سوثبي، $BAN (Comedian) بعد فترة وجيزة من نشر خبر العمل الفني المثير للجدل المتجه إلى المزاد خلال مبيعات المؤشرات القادمة في نيويورك، ومع تقدير يتراوح بين مليون دولار و1.5 مليون دولار، أطلقها على منصة Pump.Fun وسرعان ما أصبحت "أحدث ضجة" في سوق العملات الميمية غير المنظمة، وفقًا لمنشور على Medium، والذي زعم أن أحد المتداولين المحظوظين حول "استثمار أولي بقيمة 1795...
صورة تعبيرية (مواقع) أشار أحد الأطباء إلى فاكهة شائعة اعتبرها "حبة نوم الطبيعة"، مشيرًا إلى أنها يمكن أن تساعد في النوم بشكل أسرع.وفي التفاصيل، أوصى طبيب النوم الدكتور مايكل بروس، عبر مقطع فيديو على منصة "تيك توك"، بتناول الموز قبل النوم لتحسين جودة النوم، وفقًا لما نشره موقع Surrey Live.اقرأ أيضاً شاهد: صاعقة تضرب لاعب كرة قدم أثناء المباراة وتقضي عليه في الحال (فيديو) 5 نوفمبر، 2024 ترامب وهاريس يتعادلان في أول فرز للأصوات الحضورية بالانتخابات الأميركية 5 نوفمبر، 2024وذكر الدكتور بروس أنه على عكس الاعتقاد السائد بأن الموز يمد الجسم بالطاقة في الصباح، فإن لتناوله قبل النوم عدة مزايا.وأشار خبير النوم إلى إن الموز يسمى في الواقع حبوب النوم الطبيعية لأنه محمل بالمغنيسيوم"، وهو عنصر غذائي ضروري للاسترخاء والنوم،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أوصى الدكتور مايكل بروس، خبير النوم، بتناول "حبة النوم الطبيعية" وهي فاكهة الموز، لتحسين جودة النوم ليلًا، وفقًا لما ذكره في مقطع فيديو على منصة "تيك توك" ونقله موقع Surrey Live.وقال الدكتور بروس إن تناول الموز قبل النوم فوائد عدة؛ فالموز يُعتبر غنيًا بالمغنيسيوم، مما يساعد في تهدئة الجسم والاستعداد للنوم، وذلك على العكس الشائع أن الموز يمنح الطاقة في الصباح. فوائد الموز في تحسين النوميشير الدكتور بروس إلى أن المغنيسيوم الموجود في الموز يلعب دورًا رئيسيًا في ضبط إيقاع الساعة البيولوجية، ما يسهم في تحسين جودة النوم. كما أن تناول مكملات المغنيسيوم بجرعات يومية يمكن أن يعزز إنتاج الميلاتونين، الهرمون المحفّز للنوم، ويقلل من مستويات هرمون الكورتيزول المرتبط بالتوتر.اقتراحات أخرى لنوم مريحويُوصي بروس بتناول الكيوي،...
أكدت الدكتورة ياسمين فؤاد، وزيرة البيئة، أن افتتاح مصنع إنتاج العبوات الكرتونية الصديقة للبيئة من مخلفات ألياف الموز، وذلك بمصنع إنتاج وإصلاح المدرعات (مصنع 200 الحربي) أحد المصانع التابعة لوزارة الإنتاج الحربى، يأتي فى إطار نقل وتوطين التكنولوجيا البيئية الحديثة المستخدمة في الصناعات الخضراء وتدوير المخلفات، مشيرة إلى أن المرحلة الأولى من خط الإنتاج الأتوماتيكى المتكامل لإنتاج العبوات الكرتونية الصديقة للبيئة من ألياف الموز. الطاقة الإنتاجية للمصنع وأشارت إلى أن الطاقة الإنتاجية للمصنع تبلغ 60 مليون وحدة - علب كرتون سنويا، كما يوفر أكثر من 110 فرصة عمل كعمالة مباشرة وغير مباشرة، وتبلغ التكلفة الاستثمارية للمشروع خلال المرحلة الأولى 40 مليون جنيه. جاء ذلك على هامش افتتاح المهندس محمد صلاح الدين مصطفى وزير الدولة للإنتاج الحربي، والدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة...
تعد أوراق الموز من الأعشاب المفيدة لصحة الجسم ولا يعرفها إلا قليلون خاصة فى مجتمعاتنا العربية لذا نعرض مزايا هذه العشبة المنسية فى هذا التقرير.ووفقا لما جاء فى موقع HealthShots يمكن أن تقدم أوراق الموز العديد من الفوائد الصحية، منها: كلمة السر في قضية صبحي كابر.. التفاصيل والأسباب الحقيقية لبيع المطعم أشهر أنواع السرطان .. قائمة بأطعمة تعالج كل نوع أبرزها الثدي والبروستاتا خصائص مضادة للبكتيريا مما يساعد على تطهير الجسمتحتوي أوراق الموز على مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة التي تحسن المناعة.أوراق الموز تعمل على إزالة السموم من الجسم تعمل أوراق الموز على تحسين صحة الجهاز الهضمي تأثيرات مضادة للالتهابات مما يحمى من الأمراض المزمنةأوراق الموز مفيدة للبشرة وتحسين مظهرها
كتب- حسن مرسي: أكد الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، على أهمية دور التغذية السليمة في حياة الأطفال، خاصةً خلال فترة الدراسة. وأوضح بدران خلال حوار ببرنامج "البيت"، المذاع على فضائية "الناس"، اليوم الخميس، أن الوجبات الغذائية المتوازنة تلعب دورًا حاسمًا في تعزيز صحة الأطفال وزيادة تركيزهم في المدرسة. نصح الدكتور مجدي بدران الأمهات بتضمين وجبات أطفالهن أطعمة غنية بالبروتينات مثل الفول والطعمية، مع إضافة الخضروات مثل الليمون والبصل لتعزيز امتصاص الحديد وتقليل خطر الإصابة بالأنيميا، مشددًا على أهمية الفاكهة، وخاصة الموز، الذي يعتبر مصدراً غنياً بالفيتامينات والمعادن ويعزز الطاقة والتركيز. وأشار عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، إلى أن الموز ليس فقط غذاءً أساسياً للقرود، بل هو أيضًا غذاء مثالي للأطفال نظراً لمحتواه العالي من العناصر الغذائية التي...
أطلقت اليوم، شركة مياه الشرب والصرف الصحى بالمنوفية فعاليات مبادرة "بداية جديده لبناء الإنسان"، التى أطلقها الرئيس عبدالفتاح السيسى، بهدف تحسين جودة حياة المواطنين وتعظيم الاستفادة من الموارد المتاحة.وأوضح، المهندس رشدى السيد عمر رئيس شركة مياه الشرب والصرف الصحى بالمنوفية أن المبادرة تهدف إلى تنفيذ برامج وتقديم خدمات تصل للمواطن المنوفي بشكل مؤثر، مشيرا إلى أن تدشين المبادرة كان من قرية ميت الموز التابعة لمركز شبين الكوم، على أن تستمر فاعليات المبادرة لمدة 100 يوم بجميع مراكز المحافظة.وأشار، أن فاعليات التدشين شملت المشاركة في عرض الاصطفاف من أمام ديوان عام المحافظة بالإضافة إلى تنفيذ أنشطة مختلفة بمدرسة ميت الموز الابتدائية شملت تنفيذ مسرح عرائس عن ترشيد الاستهلاك وتنفيذ ورش رسم وتلوين وألعاب تفاعلية وورشة سباكة خفيفة للمدرسات وندوة تعريفية عن...
أحبطت المديرية العامة لمكافحة المخدرات محاولة تهريب 236 كيلوجرامًا من مادة الكوكايين المخدّر مخبأة داخل شحنة فاكهة الموز في ميناء الملك عبدالله بمحافظة رابغ، بالتنسيق مع هيئة الزكاة والضريبة والجمارك. وذلك ضمن الجهود الأمنية لمتابعة شبكات تهريب وترويج المخدرات التي تستهدف أمن المملكة وشبابها.إحباط محاولة تهريب (236) كيلوجرًاما من مادة الكوكايين المخدر مخبأة داخل شحنة فاكهة الموز.#بالمرصاد#الحرب_على_المخدرات pic.twitter.com/1PzQDyhmMN— وزارة الداخلية (@MOISaudiArabia) September 4, 2024مكافحة المخدراتوأهابت الجهات الأمنية بالإبلاغ عن كل ما يتوافر من معلومات لدى المواطنين والمقيمين عن أي نشاطات ذات صلة بتهريب أو ترويج المخدرات.أخبار متعلقة تحديث المناهج وتطوير مهارات الطلاب.. أبرز توصيات منتدى التعليم المبتكرالإغلاق أو التعليق.. عقوبات جديدة تضبط إيقاع العمل الخيريوذلك من خلال الاتصال بالأرقام (911) في مناطق مكة المكرمة والرياض والشرقية و(999) في بقية مناطق المملكة،...
المناطق_واسأحبطت المديرية العامة لمكافحة المخدرات محاولة تهريب (236) كيلوجرامًا من مادة الكوكايين المخدّر مخبأة داخل شحنة فاكهة الموز في ميناء الملك عبدالله بمحافظة رابغ، بالتنسيق مع هيئة الزكاة والضريبة والجمارك، وذلك ضمن الجهود الأمنية لمتابعة شبكات تهريب وترويج المخدرات التي تستهدف أمن المملكة وشبابها. أخبار قد تهمك مؤتمر “24 فنتك” يواصل أعماله لليوم الثاني ويُعلن عن إطلاق تجاوز 800 مليون ريال 4 سبتمبر 2024 - 3:00 مساءً تعليق الدراسة الحضورية في فروع جامعة طيبة بالمدينة المنورة والحناكية 4 سبتمبر 2024 - 2:58 مساءً وتهيب الجهات الأمنية بالإبلاغ عن كل ما يتوافر من معلومات لدى المواطنين والمقيمين عن أي نشاطات ذات صلة بتهريب أو ترويج المخدرات، وذلك من خلال الاتصال بالأرقام (911) في مناطق مكة المكرمة والرياض والشرقية و(999) في بقية مناطق المملكة،...
صورة تعبيرية (مواقع) أشار خبراء إلى 4 أطعمة تساعد على إزالة انسداد شرايين القلب بشكل طبيعي وفقا لما نشره موقع thehealthsite. اقرأ أيضاً توضيح جديد من صنعاء بشأن منع الحركة التجارية بين المحافظات 4 سبتمبر، 2024 الريال اليمني يسجل تراجعا جديدا أمام العملات الأجنبية اليوم الأربعاء.. تحديث مباشر 4 سبتمبر، 2024ـ الأفوكادو:حيث يحتوي على الدهون الأحادية غير المشبعة الصحية والألياف والبوتاسيوم. كما يحتوي فيتامين ب6 ويعمل على تطهير الشرايين. ـ الموز:ويعتبر الموز من أفضل الفواكه التي تساعد في الحفاظ على نظافة الشرايين وسلامتها. ـ الحمص:لأنه مصدر بروتين نباتي غني بالألياف وفيتامين ب 6. يمكن أن يساعد في خفض مستويات الكوليسترول ودعم صحة القلب. ـ الأرز البني:وأخيرا، عند محاولة إدارة صحة القلب وتنظيف الشرايين بشكل طبيعي، حاول إضافة الحبوب الكاملة إلى نظامك الغذائي مثل الأرز...
يخشى الكثير من الأشخاص تناول الموز الحلو خوفًا من اكتساب الوزن الزائد، لكن في الواقع، ليست هناك حاجة للتخلي عن هذه الثمار، حسبما ذكرت صحيفة روسيسكايا غازيتا، نقلاً عن استنتاجات الدكتور كاران راج من جامعة سندرلاند. ويقول العالم إنه يمكنك تناول الموز حتى للتخلص من دهون البطن، ما عليك سوى اختيار الموز بشكل صحيح، موصيًا بتناول الموز غير الناضج قليلاً مع قشره المخضر. وذكر الدكتور كاران راج أن هذا الموز يحتوي على سعرات حرارية أقل من الموز الأصفر، ولكن الأهم من ذلك أنه يحتوي على النشا المقاوم وهو شكل منفصل من الكربوهيدرات، والذي، عند إطلاقه في الأمعاء، يعمل مثل الألياف، مما يساعدها على العمل بشكل أفضل ويحفز نمو البكتيريا المفيدة. وشدد الخبير على أنه مع الهضم السليم والأداء الطبيعي للأمعاء، تختفي مشاكل البراز...
طرحت الهيئة العامة للغذاء والدواء المواصفة القياسية الخليجية ”الموز“، عبر منصة ”استطلاع“، والتي تختص بالأصناف التجارية والمزروعة من الموز، التابعة للعائلة الموزيسي «في الحالة الخضراء»، والتي تعرض للمستهلك طازجة، بعد تجهيزها وتعبئتها، ويستثنى منها الموز المخصص للطبخ «بلانتين» أو للتصنيع. وحددت الهيئة المتطلبات العامة للموز، والتي تتمثل في أن تكون كاملة الحجم «يؤخذ إصبع الموز كمرجع» وذات قوام متماسك، وأن تكون سليمة وفي حالة جيدة، ويستبعد منها ثمار الموز المصابة بأي تعفن أو تلف تجعلها غير صالحة للاستهلاك، وأن تكون نظيفة وخالية من أي مواد غريبة على سطحها.متطلبات الموزوأكدت أن تكون خالية ما أمكن من الخدوش، ومن الآفات التي تؤثر على المظهر العام للمنتج، ومن آثار وأضرار الآفات، وأن يكون العنق الذي يربط الموزة «الإصبع» بالعذق سليما، مع عدم وجود...
ذكر طبيب الأعصاب بافيل خوروشيف طريقة بسيطة لإنقاذ نفسك من النوبات القلبية والسكتات الدماغية - للقيام بذلك عليك أن تأكل الموز، وأوضح الطبيب قدرة الموز على مقاومة تطور حوادث القلب والأوعية الدموية بسبب محتواه العالي من البوتاسيوم، وهو عنصر نادر ضروري لنشاط عضلة القلب. لا ينتج جسم الإنسان البوتاسيوم من تلقاء نفسه، بل يمكنه الحصول عليه فقط من الخارج (من الطعام في المقام الأول)، وفي الطقس الحار أو التعرق الشديد، يفقد الجسم البوتاسيوم بدرجة كبيرة جداً مع تبخر الرطوبة. والظروف الأخرى التي تسبب فقدانًا شديدًا للسوائل يمكن أن تساهم أيضًا في نقص البوتاسيوم ومع النقص الكبير فيه، يزداد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والنوبات القلبية والسكتات الدماغية بشكل حاد. ووفقا لخوروشيف، فإن تناول الموز هو وسيلة بسيطة وفعالة للغاية لتجديد المستوى المطلوب من...
شهدت قرية ميت الموز التابعة لمركز شبين الكوم بمحافظة المنوفية، واقعة انهيار جزئي لمنزل مكون من دور أرضي وغرفتين دور علوي مبني من الطوب الأحمر والطين، وعلى الفور انتقل إلى مكان الحادث السكرتير العام المساعد ورئيس الوحدة المحلية لمركز ومدينة شبين الكوم لاتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة حيال الواقعة. محافظ المنوفية يوجه بالتعامل الفوري مع الأزمات ووجه اللواء إبراهيم أحمد أبو ليمون محافظ المنوفية، بضرورة التعامل الفوري مع أي أزمات أو مخاطر تهدد الصالح العام، حيث انتقل اللواء وليد البيلي السكرتير العام المساعد لمحافظة المنوفية يرافقه السيد عبد العال رئيس الوحدة المحلية لمركز ومدينة شبين الكوم في وجود باسم أبو سيد سكرتير الوحدة المحلية بالمصيلحة، إثر الإبلاغ عن انهيار جزئي لمنزل بقرية ميت الموز التابعة للوحدة المحلية بالمصيلحة حيث تم الإبلاغ عن انهيار...
الموز الناضج الذى أصبح لونه داكناً يحتوى على عناصر غذائية عديدة، وقد أثبتت بعض الدراسات أن تناوله آمناً وله فوائد لصحتك بشرط أن تفرق بين الموز الناضج والموز الفاسد، وهنا نتعرف على الموز الناضج، بحسب موقع “تايمز ناو”. يحتوي الموز الناضج على البوتاسيوم والمغنيسيوم ويمكنه أيضًا المساعدة في التحكم في مستويات الكوليسترول ويعتقد أنه يقي من مشاكل القلب. في حين أن الموز الناضج قد يكون له فوائد صحية متعددة، إلا أنه ليس خيارًا جيدًا لمرضى السكري وذلك لأنه من المعروف أن الموز الناضج يحتوي على نسبة سكر أعلى من الموز العادي. عندما ينضج الموز، يتحول محتوى النشا الموجود فيه ببطء إلى سكريات مثل الجلوكوز والفركتوز ويتم تحليته بشكل أكبرهذا يمكن أن يزيد من خطر ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل غير...
تابع وزير الدولة للإنتاج الحربي المهندس محمد صلاح الدين مصطفى، خلال اجتماعه جمعه مع وفد شركة أسترالية عالمية بمقر الوزارة في العاصمة الإدارية الجديدة، مستجدات التعاون بين الجانبين في الاستفادة من مخلفات أشجار الموز، بما في ذلك تصنيع العبوات الغذائية الكرتونية الصديقة للبيئة، وذلك في ضوء حرص الدولة على تعزيز دور القطاع الخاص في تحقيق التنمية الصناعية المستدامة. تشجيع تدوير المخلفات وأكّد وزير الدولة للإنتاج الحربي خلال الاجتماع، اهتمام الوزارة بدعم جهود الدولة المصرية لتشجيع الاستثمار في مشاريع إعادة التدوير وتحويل المخلفات إلى منتجات ذات قيمة، مشيراً إلى أنَّ هذا التعاون يأتي في إطار خطط الوزارة لنقل وتوطين أحدث التكنولوجيات الصديقة للبيئة. وأعربت المهندسة هبة نايل المدير التنفيذي لشركة بابيريوس إيجيبت لتصنيع ألياف الموز، عن سعادتها بالتعاون مع وزارة الإنتاج...
الهامش أغلى من الموز انتصار الثورة السودانية والربط بين قواها في الريف والهامش والمدن (١-٢) ياسر عرمان الموز فكرة من الأفكار المضادة للثورة وككل فكرة ان وجدت أجنحة فإنها ستحلق بعلو أو انخفاض، والأفكار في حقلها وسياقها المتصل بالحياة تخدم مصالح وقوى أجتماعية واقتصادية وسياسية وثقافية على الأرض وتمشي بين الناس في الأسواق. وبعد ثورة ديسمبر كانت فكرة (الموز) منصة لتعويق الانتقال اتخذت من الهامش غطاءا وهي فكرة ضد الهامش بامتياز، كانت (تبن تحته ماء الفلول) جمعت عملاء ومصادر الاجهزة وبعض قادة الحركات المسلحة وتوابعهم، وهنا لا نقول حركات الكفاح المسلح، ف(الكفاح) بالضرورة ينحاز للثورة اما السلاح دون هدي وكتاب ثوري منير فانه بالضرورة يقف ضد الثورة والفرق يدهش النظر مثل دعاية صابون (اومو)! في ابريل ١٩٨٥...
الهامش أغلى من الموز.. انتصار الثورة السودانية والربط بين قواها في الريف والهامش والمدن «1- 2» ياسر عرمان الموز فكرة من الأفكار المضادة للثورة وككل فكرة ان وجدت أجنحة فإنها ستحلق بعلو أو انخفاض، والأفكار في حقلها وسياقها المتصل بالحياة تخدم مصالح وقوى أجتماعية واقتصادية وسياسية وثقافية على الأرض وتمشي بين الناس في الأسواق. وبعد ثورة ديسمبر كانت فكرة (الموز) منصة لتعويق الانتقال اتخذت من الهامش غطاءا وهي فكرة ضد الهامش بامتياز، كانت (تبن تحته ماء الفلول) جمعت عملاء ومصادر الاجهزة وبعض قادة الحركات المسلحة وتوابعهم، وهنا لا نقول حركات الكفاح المسلح، فـ(الكفاح) بالضرورة ينحاز للثورة اما السلاح دون هدي وكتاب ثوري منير فانه بالضرورة يقف ضد الثورة والفرق يدهش النظر مثل دعاية صابون (اومو)! في ابريل 1985 كانت...
تلجأ بعض الفتيات إلى استخدام الوصلات المستعارة للشعر لإضافة لمسة جمالية للشعر الطبيعي لمنحه طولا إضافيا أو لونا معينا، بدلا من استخدام الصبغة وما يصاحبها من أضرار، ومع تزايد الاعتماد على تلك الخصلات المصنوعة من النايلون والبوليستر تتصاعد الحاجة إلى بديل أكثر أمانا للبيئة ومحافظة على الشعر. خطورة وصلات الشعر الصناعية برغم أن الوصلات المصنوعة من الشعر البشري تجنب الفتيات تهييج فروة الرأس وتساقط الشعر وثعلبة الرأس وغيرها من المشكلات التي قد يتعرضن لها نتيجة استخدام وصلات الشعر الصناعية، إلا إن انخفاض سعر الأخيرة مقارنة بالطبيعية يجعلها الاختيار الأول للفتيات، حسب تقرير نشرته شبكة «DW» التي أوضحت أن اتجاهات المصنعين أصبحت تركز مؤخرا على إنتاج خصلات شعر نباتية غير مضرة بالصحة والبيئة على حدٍ سواء، إذ يتم صنعها من ألياف...
مع انتشار وسائل التواصل الاجتماعي ودورها في تعزيز الحرص على خلق مظهر جذاب ومتكامل، تلجأ الكثير من النساء والفتيات مؤخرًا إلى استخدام وصلات الشعر المستعار.تشير تقديرات إلى أن السوق العالمي للخصلات المستعارة من الشعر يبلغ قيمته أكثر من 5 مليارات دولار أمريكي، وفقًا لمقال منشور علي موقع "ياهو". أما بالنسبة للشرق الأوسط وأفريقيا، يمكن أن يصل حجم استهلاك خصلات الشعر المستعار إلى 710 ملايين دولار أمريكي بحلول عام 2028، وفقًا لدراسات السوق التي أجرتها شركة متخصصة نقلًا عن موقع "سي إن إن".والمقصود بوصلات الشعر هو خصلات يتم تثبيتها على الشعر الطبيعي لمنحه طول أو حجم أو لون معين، ويتم تصنيعها عادة باستخدام مواد كيميائية مثل النايلون والبوليستر والأكريليك. ويزيد الإقبال على الوصلات الاصطناعية لأنها أرخص ثمنًا مقارنة بالوصلات المصنوعة من...
رأى الرئيس الأمريكي السابق دونالد ترامب أن الولايات المتحدة تحولت إلى “جمهورية موز” في عهد الرئيس جو بايدن، معتبرا أن الانتخابات الرئاسية في نوفمبر هي “الأهم في تاريخنا”. وفي مقابلة مع شبكة “فوكس نيوز”، شدد ترامب على أنه سيكون لديه “كل الحق” في ملاحقة خصومه السياسيين إذا أعيد انتخابه، وقال: “عندما تنتهي هذه الانتخابات، بناء على ما فعلوه، سيكون لدي كل الحق في ملاحقتهم، والأمر سهل.. لأنه جو بايدن وأنت ترى كل الإجرام، وكل الأموال التي ذهبت إلى أسرته من الصين، من روسيا، من أوكرانيا”. ولفت ترامب إلى أنه لا يريد أن يفعل ما فعله الديمقراطيون بالحزب الجمهوري، “إنهم يريدون القبض علي بأي جريمة. يريدون القبض على الشخص الذي فاز بالترشيح بأغلبية ساحقة”. ورأى “أنهم يفعلون ذلك بغرض إيذاء الخصم...
تحتار الكثير من السيدات في إيجاد طرق علاج لشعرهن، وحمايته من التقصف والهيشان الذي يتسبب فيه الجفاف أثناء فصل الصيف.ويستعرض موقع «الأسبوع » أهم الـوصفات الطبيعية للعلاج الشعر من الجفاف أثناء فصل الصيف.وصفات طبيعية للحفاظ على شعرك من الجفافقناع زبدة الشيا للشعر الجافتعرف زبدة الشيا بفوائدها العديدة للشعر فهي تقوم بترطيب الشعر ترطيبًا عميقًا، لذلك تلجأ السيدات لقناع زبدة الشعر لعلاج جفاف الشعر.قناع زبدة الشيا للشعر الجافطريقة التحضير-تدفئة نصف ملعقة صغيرة من زبدة الشيا حتى تذوب تمامًا، وتتحول لسائل دافئ في قدر صغير على النار.-وزعي زبدة الشيا الذائبة على الفروة، والشعر مع التدليك المستمر.-اغسلي شعرك باستخدام الماء، والشامبو المفضل لديك بعد مرور ما يقارب 30-60 دقيقة.قناع الأوليفرا للشعر الجافقناع الألوفيرا للشعر الجافيعد جل الألوفير غني بالعديد من الفوائد المحتملة للشعر...
قرر العلماء معرفة المنتج الأكثر فعالية الذي يساعد على التعافي بعد النشاط البدني، وفي المنافسة بين المشروبات الرياضية والموز، فازت الفاكهة بشكل مقنع.يمكن أن يحل الموز محل المشروبات الرياضية بشكل شرعي للأشخاص الذين يمارسون التمارين الرياضية بانتظام، أنها تتطلب الكربوهيدرات لتوفير الطاقة قبل وبعد التمرين لتسريع عملية الشفاء. قرر باحثون من الولايات المتحدة معرفة من سيفوز بالنقاش بين مشروبات الطاقة والموز، واتضح أن هذه الفاكهة، المشهورة في العديد من البلدان، توفر تأثيرات مضادة للالتهابات مماثلة تمامًا أو حتى أكبر، بالإضافة إلى العديد من الفوائد الأخرى للرياضيين التي لا يمكن أن توفرها المشروبات الرياضية ومع ذلك، فإن الموز له أيضًا عيب واحد مهم - فهو يساهم في الانتفاخ.لعقود من الزمن، اعتقد الرياضيون ومستشاروهم أن تناول أو شرب الكربوهيدرات من شأنه أن يعزز ممارسة...
«قلة التركيز، والمزاج السيئ، والتعب خلال النهار».. 3 من أعراض الأرق التي تلازم البعض، فليلا يصّعب على بعض الأشخاص النوم بشكل كافٍ، ما يتسبب في الشعور بالتعب والإرهاق خلال فترة النهار، وقد يلجأون إلى الأقراص المنومة من أجل نوم هادئ ومتواصل، بينما يبحث آخرون عن طرق طبيعية تخلّصهم من الأرق. حل سحري كشف عنه موقع «tips-and-tricks»، حيث أكد أنّ هناك مشروبا يساعد الأشخاص على النوم بسهولة ويخلّصهم من الأرق، فما هو؟ وكيف يمكن تحضيره مساءً؟. مشروب سحري يخلصك من الأرق في دقائق «شاي الموز والقرفة»، هكذا كشف التقرير عن أنّ غلي الموز قبل النوم وإعداد كوب من شاي الموز والقرفة، مهدئ طبيعي ويعزز النوم، حيث يحتوي الموز على الحمض الأميني التربتوفان، ما يتسبب في إنتاج مادة السيروتونين الكيميائية في الدماغ، والتي...
يمانيون – منوعات يلجأ عدد من الأشخاص إلى تناول الموز في الصباح كبديل عن وجبة الإفطار معتقدين أن ذلك جيد، إلا أن الأطباء لهم رأي آخر. وبحسب مختصين فإن الموز على الرغم من أنه مليء بالبوتاسيوم وفيتامين ب 6، فضلاً عن كونه خالي من الكوليسترول والصوديوم، إلا أنه ليس مثاليا كوجبة الطعام الأولى. وأوضحوا أنه على الرغم من أن الموز يبدو خيارا جيدا في الصباح، إلا أنه ليس جيدا للحفاظ على مستويات الطاقة لديك طوال اليوم. فالموز، بحسب المختصين، ليس الخيار الأفضل لأنه يحتوي على 25 بالمئة من السكريات والحموضة المعتدلة، ستعطي دفعة سريعة لمتناوله، ولكنك سرعان ما سوف يتعب ويشعر بالجوع. وأكدوا أنه دون موازنة وجبة الإفطار التي تحتوي على الموز مع الدهون الصحية، سيتم فقدان العديد من فوائد...
أوكلت الحكومة مهمة المحافظة على استقرار سوق فاكهة الموز لأحد الشركاء العموميين، بعدما عرفت أسعارها ارتفاعا جنونيا بسبب المضاربة وترك مهمة الاستيراد لمتعاملين خواص الذين يسعون إلى تحقيق الربح السريع على حساب جيب المواطن. أفادت مصادر مسؤولة على دراية تامة بالملف، بأن الحكومة ومن خلال وزير الفلاحة والتنمية الريفية، قد أسندت ولأول مرة مهمة إدخال كميات معتبرة من فاكهة الموز من الخارج لفائدة شريك عمومي، ستصل كميتها إلى عشرة ألاف طن، من أجل المحافظة على استقرار سوق هذه المادة التي باتت تصنف في خانة المنتجات واسعة الاستهلاك من طرف المواطن نظير الطلب الذي يكثر عليها على مدار السنة. واستنادا إلى ذات المصادر، فستتكفل الشركة الجزائرية لضبط المنتجات الفلاحة المعروفة اختصارا باسم “SARPA” التابعة للمجمع العمومي “أغرولوغ” بالمهمة بعد الإعلان” عن...
تعتبر طريقة عمل بان كيك الموز من الحلويات التقليدية الشهيرة، والتي غالبا ما يتم تقديمها في الفطور، ويتميز بالمذاق الخفيف الصحي، وذلك لأن مكوناته صحية تماماً كالدقيق والحليب والبيض. كما أنه يمد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية الهامة، كالبروتينات والكربوهيدرات. وصفة جزائرية.. طريقة عمل المعقودة بالبطاطس على الفطور من المطبخ السوري.. طريقة عمل حلوى المعجوقة وقدم الشيف سنان بطرس ، طريقة عمل بان كيك الموز، وهي من الحلويات العالمية، والتي يمكن تحضيرها في اقل من 10 دقائق وتكفي هذه الكمية لفرد واحد، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية.. طريقة عمل بان كيك الموز طريقة عمل بان كيك الموز مقادير طريقة عمل بان كيك الموز :1 حبة موز1 بيضة¼ كوب جوز الهندشرائح موز، للتزيين طريقة عمل بان كيك الموز :_ في وعاء عميق، نهرس الموز._...
قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، فوائد الـموز الصحية للأطفال.1- لمعالجة الإسهال: يواظب على أكل الموز المصاب بالإسهال يوميا، فإنه يقضي على الإسهال لاحتوائه على مادة البكتين.2- لمعالجة اضطرابات الجهاز الهضمي: المثابرة على أكل الموز يفيد الجهاز الهضمي، شرط أن يمضغ جيدا.3- لمعالجة الإرهاق والتعب: يعتبر الموز خير فاكهة ودواء للمرهقين الذين أضناهم التعب.4- لنمو الجسم: إن وجبة مؤلفة من الخبز والموز والحليب كافية في مساعدة الجسم على النمو . وأكل ثلاث موزات يوميا تسد حاجة الإنسان الى الكالسيوم والحديد والفوسفور.5- لمعالجة الأملاح الزائدة في الجسم: يعتبر الموز دواء هاما للمصابين بزيادة الأملاح، ويقضي عليها، ويمد الجسم بالحرارة.6- لمعالجة تسوس الأسنان: أكل موزة واحدة في اليوم كفيلة في الحد من تسوس...
"عمان":تواصل الجهات المعنية فتح الطرق المتأثرة بعدد من المحافظات، حيث تم فتح الحركة المروية بطريق إزكي ـ القريتين، وطريق بركة الموز ـ الجبل الأخضر، وطريق العافية ـ وادي محرم، وطريق نزوى ـ دوار الحمراء - بهلا.وأكد فريق قطاع الخدمات الأساسية باللجنة الوطنية لإدارة الحالات الطارئة تواصل العمل على إصلاح الطرق في عدد من المحافظات، وفتح طرق بديلة، منها طريق بديل بين نزوى وبهلا، بعد توقف الحركة بطريق إزكي ـ بركة الموز ـ فرق، مشيرا إلى توقف حركة المرور بالطريق المزدوج الذي يربط ولاية أدم، وطريق أدم ـ سناو، وطريق وادي بني عوف.
سجلت واردات المغرب من الفواكه الطازجة لسنة 2023 رقما قياسيا ببلوغها 123 ألف طن مواصلة منحاها التصاعدي، الذي بدأ سنة 2020، وفق ما أفادت منصة “إيست فروت” المختصة في أخبار المنتوجات الفلاحية في العالم. ويأتي الموز على رأس قائمة الفواكه الأكثر استيرادا من قبل المغرب، إذ ارتفع حجم وارداته خلال السنة الماضية إلى 28 ألف طن. ورغم أن المغرب ينتج حوالي 350 ألف طن من الموز سنويا، إلا أنه مازال يكمل إمداداته بالواردات من إسبانيا والبرتغال ودول أخرى من أمريكا الجنوبية، حسب المصدر ذاته. وأضاف الموقع أن إسبانيا والبرتغال يعدان الموردين الرئيسيين لهذه الفاكهة إلى المغرب بما يناهز النصف من إجمالي واردات المغرب من الموز.
أوصى طبيب تغذية روسي بضرورة تناول الموز نظرًا لفائدته الصحية في الوقاية من الإصابة بأمراض القلب، فهو يحتوي على البوتاسيوم ومجموعة فيتامين B، الأمر الذي يحسن توصيل العضلات ويسهل عمل القلب. أطعمة تسبب الصداع النصفي في رمضان وتضر الدماغ.. طبيبة أعصاب تحذر فوائد الموز للقلب والشعرووفقًا لما ذكره موقع gazeta.ru، تحتاج الأنسجة العضلية في القلب إلى الكثير من البوتاسيوم ومجموعة فيتامين B، الموجودين في الموز، لكي يعمل القلب بشكل طبيعي، بالإضافة إلى احتوائه على السيليكون أيضًا، الذي يحمي الجلد ويحسن حالة الشعر والأظافر.فوائد الموزفي الوقت نفسه، يؤكد الطبيب أن الموز يحتوي على نسبة عالية من السكر ونسبة بسيطة من الألياف الغذائية، موصيًا بعدم الإفراط في تناوله، ويكفي تناول حبة أو حبتين منه في اليوم.وأضاف الطبيب: "أما في حال إذا كان الشخص غير نشط بدنيًا أو لا يمارس الرياضة،...
تتميز حلويات المطبخ المغربي بمذاقها الذكي وسهولة اعدادها و ببساطة مكوناتها، مما يدفع الأمهات إلى تحضيرها فى المنزل لإسعاد أسرتهم.وتعد الكنافة من أطيب الحلويات التى يعشق تناولها الكبار و الصغار، فهى من أنسب أنواع الحلوى التى تقدم فى الحفلات والمناسبات الخاصة، وشهر رمضان المبارك، لذا نقدم لك طريقة عمل كنافة بالموز علي الطريقة المغربية. كنافة بالموزطريقة عمل كنافة بالموزالمقادير-1كيلو كنافة -مفروكة بالسمنة والسكر البودرة ومحمرة فى طاسة -3 ثمرات موز مهروسة -2 ملعقة كبيرة قشطة بلدي -2 ملعقة كبيرة لبنة -رشة حبهان مطحون -1 ملعقة كبيرة فستق- مفروم ناعم جداً -1 ملعقة كبيرة فستق مجروش -سمنة سايحة للدهن:-2 ورقة كبيرة سبرنج رول التزيين:-فستق بودرة -فستق مجروش -عسل نحل. طريقة التحضيريخلط الموز مع القشطة واللبنة والفستق والحبهان. يدهن ورق السبرنج رول بالسمنة ويحشى بالكنافة وخليط الموز. يدهن الوجه وتوضع في الفرن لتتحمر. يضاف على الوجه العسل، وتزين بالفستق وتقدم. يمكن...
أوضحت أخصائية التغذية ميريدي بيرد المتخصصة في علاج مرضى السرطان، ما هي خيارات الإفطار التي يمكن أن تمنع تطور سرطان القولون والأمعاء، وتم الاستشهاد بنصيحتها بواسطة Business Insider. ووفقا للخبيرة، فإن عصيدة الشوفان المطبوخة في الحليب مع إضافة الفاكهة مثالية لوجبة الإفطار، حيث تحتوي على كمية كبيرة من الألياف، وهي مادة غذائية للبكتيريا الجيدة الموجودة في المعدة، بالإضافة إلى ذلك، تعمل العصيدة على حماية الأغشية المخاطية للقولون. والطبق الثاني هو خليط الزبادي مع المكسرات والتوت، ويحتوي هذا الطبق على الكالسيوم والبروتينات والبروبيوتيك للمساعدة في دعم عملية الهضم الطبيعية. تقول أخصائية أمراض الجهاز الهضمي ألكسندرا أليسوفا حصريًا لموقع MedicForum: "يجب أن تكون وجبة الإفطار التي تعزز صحة الأمعاء غنية بالألياف، وتحتوي على البروبيوتيك وتوفر كمية معتدلة من مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية". تسعة خيارات للإفطار مفيدة للأمعاءالزبادي...
يهتم الكثيرون بإنقاص الوزن من أجل صحة أفضل، حيث إن التخلص من الدهون الزائدة يساعد على الوقاية من احتمالات الإصابة بالعديد من الأمراض. بحسب ما جاء في تقرير نشره موقع "Money Control"، فإن هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن يساعد تناولها بشكل يومي في إنقاص وزن الجسم عن طريق زيادة مستويات حرق دهون البطن، كما يلي.1. الزباديبسبب محتواه العالي من الكربوهيدرات على شكل سكريات بسيطة يعد الزبادي وجبة خفيفة ممتازة لتزويد الطاقة. تساعد عناصره الغذائية، مثل اللاكتوز والغلاكتوز، على توفير الطاقة الطبيعية عند هضمها مما يمنح شعورا بالامتلاء.2. الموزيعتبر الموز من أفضل الأطعمة التي توفر الطاقة بسبب احتوائه على مستويات عالية بشكل طبيعي من البوتاسيوم والكربوهيدرات وفيتامين B6. كما أن الموز وجبة خفيفة رائعة بعد ممارسة تمارين الصباح الرياضية،...
"عمان": نجح مختصون بإدارة مزرعة رزات السلطانية بصلالة التابعة لشؤون البلاط السلطاني في اكتشاف نوع متميز وجديد من نبات الموز، وذلك بعد ظهوره بشكل طبيعي نتيجة التحور العفوي من خلال الطفرة الجينية في حقل موز من صنف ويليامز "Williams" [AAA]، والذي يُعَدُّ أحد الأصناف الرئيسية المزروعة في سلطنة عُمان، والتي تنتمي إلى مجموعة الكافيندش [Cavendish]، حيث بدأ العمل على اختيار بعض البادرات الصغيرة من هذا الصنف الجديد في عام 2015م، وتمت متابعة زراعته على مدى 3 سنوات، تم خلالها إنتاج المتحور الجديد.وبعد التأكد من الاستقرار الوراثي لهذا الصنف، ونتائجه الإيجابية، ومن خلال إجراء المقارنة بينه وبين الصنف الأم ويليامز Williams، اتضح أن الصنف الجديد يمتاز بصفات وراثية متميزة، فإلى جانب تكيفه الجيد مع التربة والمياه وظروف الطقس، فقد اتسم بعدة...
أعلن جهاز مكافحة المخدرات والمؤثرات العقلية بنغازي ضبط أكبر شحنة من مادة الكوكايين في البلاد تقدر بـ128 كيلوجراما في ميناء المدينة. وقال الجهاز إن بلاغا ورد من مديرية مكافحة المخدرات السعودية يفيد بوجود شحنة من فاكهة الموز قادمة من دولة الإكوادور يشتبه في أنها تحوي كمية من الكوكايين الخام. وأضاف الجهاز أن عملية التفتيش بجهاز الماسح الضوئي وكلاب الأثر بينت وجود الكمية المقدرة قيمتها بـ224 مليون دينار ليبي مخبأة داخل أرضية حاويات الموز. ووفقا لتحريات الجهاز، فإن التحقيقات كشفت عن تواطؤ أحد أعضاء مصلحة الجمارك بالميناء مع أحد المشتبه بهم، ليتم ضبطهم وإحالتهم إلى مديرية المصحلة لاتخاذ الإجراءات القانونية حيالهم. وتعد الـ128 كليوجراما كوكايين المضبوطة مادة خام وتصل بعد تخفيفها إلى 460 كيلوجراما، ويباع الكيلوجرام الواحد منها بحوالي 350 ألف...
العمانية – أثير نجح المختصون بإدارة مزرعة رزات السلطانية بصلالة التابعة لشؤون البلاط السُّلطاني في اكتشاف نوع جديد من نبات الموز بعد ظهوره بصورة طبيعية نتيجة التحور العفوي من خلال الطفرة الجينية في حقل موز من صنف ويليامز [AAA] أحد الأصناف الرئيسة المزروعة في سلطنة عُمان التي تنتمي إلى مجموعة الكافيندش. وبدأ العمل على اختيار بعض البادرات الصغيرة من هذا الصنف الجديد في عام 2015م، وتمت متابعة زراعته على مدى 3 أعوام، تم خلالها إنتاج المتحور الجديد من نبات الموز. وبعد التأكد من الاستقرار الوراثي لهذا الصنف، ونتائجه الإيجابية، ومن خلال إجراء المقارنة بينه وبين الصنف الأم ويليامز، اتضح أن الصنف الجديد يمتاز بصفات وراثية متميزة، فإلى جانب تكيفه الجيد مع التربة والمياه وظروف الطقس، فقد اتسم بأن طول الساق...
صلالة - العمانية نجح المختصون بإدارة مزرعة رزات السلطانية بـ #صلالة التابعة لشؤون البلاط السُّلطاني في اكتشاف نوع جديد من نبات الموز بعد ظهوره بشكل طبيعي نتيجة التحور العفوي من خلال الطفرة الجينية في حقل موز من صنف ويليامز [AAA] أحد الأصناف الرئيسة المزروعة في #سلطنة_عُمان التي تنتمي إلى مجموعة الكافيندش.
يهتم الكثيرون بإنقاص الوزن من أجل صحة أفضل، حيث إن التخلص من الدهون الزائدة يساعد على الوقاية من احتمالات الإصابة بالعديد من الأمراض. بحسب ما جاء في تقرير نشره موقع "Money Control"، فإن هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن يساعد تناولها بشكل يومي في إنقاص وزن الجسم عن طريق زيادة مستويات حرق دهون البطن، كما يلي.1. الزباديبسبب محتواه العالي من الكربوهيدرات على شكل سكريات بسيطة يعد الزبادي وجبة خفيفة ممتازة لتزويد الطاقة. تساعد عناصره الغذائية، مثل اللاكتوز والغلاكتوز، على توفير الطاقة الطبيعية عند هضمها مما يمنح شعورا بالامتلاء.2. الموزيعتبر الموز من أفضل الأطعمة التي توفر الطاقة بسبب احتوائه على مستويات عالية بشكل طبيعي من البوتاسيوم والكربوهيدرات وفيتامين B6. كما أن الموز وجبة خفيفة رائعة بعد ممارسة تمارين الصباح الرياضية،...
شيبس الموز من الوصفات الشهية التي انتشرت في الأونه الأخيرة كبديل للبطاطس، فيحتوي علي فوائد أكثر يساعدك علي الحماية من الأمراض وخسارة الوزن، وفيما يلي نقدم لك طريقة التحضير. شيبس الموزطريقة عمل شيبس الموزالمقادير- الموز : 4 حبات (أخضر) - زيت الزيتون : ملعقة صغيرة - ملح : حسب الرغبة طريقة التحضيرحمّي المقلاة الهوائية، ثم قشري الموز وقطعيه إلى شرائح رفيعة.اخلطي شرائح الموز مع زيت الزيتون ثم أدخليها المقلاة حتى تنضج وتقرمش.أخرجي الشيبس من المقلاة، وضعيه في طبق التقديم، ثم أضيفي عليه رشة من الملح، وقدميه. فوائد شيبس الموزيُقلل من خطر الإصابة بالسرطانيُعد الموز المجفف من الأطعمة المساهمة في الوقاية من السرطان، وذلك بسبب احتواء الموز المجفف على بروتين الليكتين ( Lectin)، والليكتين هو مضاد أكسدة يُساعد على إزالة الجذور الحرة التي تزيد من خطر...
فواكهه عديدة تفضل السيدات تخزينها في رمضان المبارك، الذي تفصلنا أيام قليلة عن قدومه استعداد لهذا الشهر الكريم، من ضمنها الموز، ولكن على الرغم من ذلك، إلا أن بعضهن لا يفضلن تخزينه في الفريزر، خوفًا من أن يتغير لونه وطعمه. تستعرض «الوطن» في هذا التقرير خطوات تخزين الموز في الفريزر، دون تغير لونه، على طريقة الشيف شربيني، في برنامجه الذي يعرض على قناة «سي بي سي سفرة»، والتي جاءت كالتالي: في البداية يتم تقشير الموز ويُقطع إلى شرائح. 2- يتم رش كمية بسيطة من عصير الليمون عليه. 3 - قسميه داخل أكياس بلاستيكية وضعيه داخل الفريزر. 4- من الأفضل أن يتم تقشير الموز قبل وضعه في الفريزر، لأنه سيكون من الصعب تقشيره عند التجمد. تخزين الموز لعمل الحلويات - في...
تستغرق الأكياس البلاستيكية ما يصل إلى 20 عاما كي تتحلل، وهو ما يجعلها تمثل مشكلة بيئية كبيرة، مما دفع باحثين إلى محاولة البحث عن بدائل قابلة للتحلل الحيوي، وأحد هذه البدائل قدمتها دراسة نشرت بدورية "الكيمياء والصيدلة المستدامة"، وكانت قائمة على "قشر الموز". والعثور على ألياف من المخلفات الزراعية المختلفة لتوظيفها في إنشاء مواد تعبئة قابلة للتحلل، ليست محاولة جديدة، ولكن الجديد في تلك المحاولة التي قام بها باحثون من جامعة ولاية داكوتا الجنوبية بأميركا، أنها أوجدت طريقة سهلة تعتمد على واحد من أكثر المخلفات شيوعا وهو "قشر الموز". لماذا الموز؟ ووفق بيان صحفي أصدرته جامعة ولاية داكوتا الجنوبية عن تلك الدراسة، فإن" الموز أحد أكثر الفواكه شعبية واستهلاكا على نطاق واسع في العالم، كما أنه رابع أكثر المحاصيل زراعة...
أعلن مسؤول بوزارة التجارة التونسية عن توريد ألفي طن من الموز من مصر بمناسبة حلول شهر رمضان، في ظل النقص الكبير لهذه الفاكهة في السوق التونسية وارتفاع أسعارها. ونقلت وكالة تونس أفريقيا للأنباء، اليوم الأربعاء، عن المدير العام للمنافسة والأبحاث الاقتصادية بوزارة التجارة وتنمية الصادرات، حسام الدين التويتي، قوله إن الكميات المستوردة ستعرض للبيع للعموم بسعر لا يتجاوز 5 دينار الكيلوغرام الواحد (1,6 دولار). وتناقص الموز، الفاكهة الأكثر شعبية في العالم، بشكل كبير في الأسواق المحلية لارتفاع أسعارها حيث وصل سعر الكيلوغرام إلى 15 دينارا لدى الباعة في السوق السوداء.
فوائد الموز: كنزٌ من الفوائد الصحيةالموز، تلك الفاكهة اللذيذة والغنية بالعناصر الغذائية، هي كنزٌ من الفوائد الصحية لا حصر لها. فمنذ العصور القديمة، عرف الإنسان فوائد الموز واستخدمه كغذاء ودواء. ما هي أهم فوائد الموز؟ صحة القلب:يُعد الموز مصدرًا غنيًا بالبوتاسيوم، وهو معدن ضروري لصحة القلب. يساعد البوتاسيوم على تنظيم ضغط الدم، ومنع تقلصات العضلات، وتقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.الهضم وصحة الأمعاء:يحتوي الموز على الألياف الغذائية، التي تُحسّن الهضم وتُسهّل حركة الأمعاء، وتُقلّل من خطر الإصابة بالإمساك. كما تُساعد الألياف على الشعور بالشبع، مما يُساهم في إنقاص الوزن.الطاقة:يُعد الموز مصدرًا غنيًا بالكربوهيدرات، التي تُزوّد الجسم بالطاقة. كما أنّه يحتوي على فيتامين ب6، الذي يُساعد على تحويل الطعام إلى طاقة.الرياضة:يُعد الموز وجبة خفيفة مثالية للرياضيين، حيث يُساعد على تحسين الأداء الرياضي، ومنع...
أوضح د.إبراهيم العريفي أخصائي أول تغذية، أهمية معرفة السعرات الحرارية للفواكه والحلوى قبل تناولها.وأضاف العريفي، خلال لقائه في برنامج الشارع السعودي المذاع على قناة السعودية، أن بعض قطع الحلويات الصغيرة قد تصل لسعرات حرارية تساوي 8 حبات من الموز.كذلك حذر أخصائي التغذية، من تناول بعض أنواع الحلوى بشكل عشوائي لارتفاع معدل السعرات الحرارية فيها، مشيرا إلى أن بعض أنواع التوت ربما تكون ضارة حال كانت محلاة.بعض قطع الحلويات الصغيرة قد تصل لسعرات حرارية تساوي 8 حبات من الموز ????د.إبراهيم العريفي أخصائي أول تغذية#الشارع_السعودي | #قناة_السعودية pic.twitter.com/sHWZC1459P— قناة السعودية (@saudiatv) February 10, 2024
تمكنت قوات الشرطة بأمن دائرة مرسط بولاية تبسة. من حجز كمية تقدر بـ 87 قنطارا و60 كلغ من فاكهة الموز التي كانت معدة للتهريب. وحسبما جاء في بيان صحفي لذات المصالح، فقد تمكن عناصر الشرطة في إطار محاربة الجريمة المتعلقة بالتهريب والجرائم الماسة بالإقتصاد الوطني من حجز كمية تقدر بـ 87 قنطارا و60 كلغ من فاكهة الموز التي كانت معدة للتهريب. على متن شاحنة امتنع سائقها عن الامتثال لإجراءات المراقبة الأمنية. وبعد توقيف الشاحنة وتفتيشها تبين أنها كانت محملة بسلع أجنبية المصدر غير مفوترة يشتبه في إعدادها للتهريب. كما أشار البيان إلى أنه وبعد مراقبة السلع تم حجز 486 علبة كرتونية من فاكهة الموز بوزن إجمالي يقدر بـ 87 قنطارا و60 كلغ”. وبعد استكمال كافة الإجراءات القانونية اللازمة، تم إنجاز...
يعد الشعر القوي والطويل من أكثر الاشياء التي تحلم بتحقيقها العديد من النساء والفتيات، ووفقا لما جاء في موقع تايمز اوف انديا يحتاج الشعر إلى بعض الماسكات من أجل صحته وطوله. تحذير | 5 أطعمة تدمر الدماغ والمخ .. تجنبها فورا مش بس البرد.. أسباب غير متوقعة لـ سلس البول| تعرف عليها ونقدم لك بعض الوصفات لماسكات الشعر التي يمكنك صنعها في المنزل:قناع البيض واللبنالمكونات:بيضة واحدةملعقتان كبيرتان من اللبن الزباديطريقة التحضير:اخفقي البيضة جيدًا.أضيفي اللبن الزبادي إلى البيضة.ضعي الماسك على الشعر المبلل.اتركي الماسك على الشعر لمدة 30 دقيقة.اشطفي الماسك بالماء الفاتر.قناع الأفوكادو وزيت الزيتونالمكونات:نصف حبة أفوكادوملعقتان كبيرتان من زيت الزيتونطريقة التحضير:اهرسي الأفوكادو جيدًا.أضيفي زيت الزيتون إلى الأفوكادو.ضعي الماسك على شعرك المبلل.اتركي الماسك على شعرك لمدة 30 دقيقة.اشطفي الماسك بالماء...
تعتبر الفواكه الشتوية مصدرًا أساسيًا للفيتامينات والمعادن المفيدة لجسم الإنسان، إذ يساعد تناولها على تعزيز المناعة والوقاية من نزلات البرد المتكررة، فضلًا عن قيام البعض منها بتنظيم حركة الأمعاء وتجديد الخلايا، بحسب ما أكدته الدكتورة نهلة مسعد، استشاري التغذية العلاجية. ما هي أفضل أنواع فاكهة الشتاء؟ وأوضحت مُسعد لـ«الوطن»، أن جميع أنواع فاكهة الشتاء، تحمي الجسم من نزلات البرد؛ لأنها تحتوي على فيتامين سي الذي يقوم بتعزيز المناعة، مشيرة إلى أفضل أنواع تلك الفواكه، التي يُنصح بتناولها في فصل الشتاء، كالتالي: البرتقال هو فاكهة شتوية ضمن مجموعة الموالح الغنية بفيتامين سي، إذ تحتوي البرتقالة الواحدة بحجم 100 جرام على 90% من احتياج الفرد من فيتامين سي يوميًا، وينصح بتناول الموالح كالبرتقال واليوسفي طازجًا للاستفادة من النسبة العالية من الألياف. الموز الموز...
تعد مشاكل المعدة والقولون من اكثر الاضطرابات الصحية شيوعا ولكن هل تعلم أن فاكهة الموز ووفقا لما جاء في موقع كلافيند كلينك غنى بالألياف اللازمة لتحسين عملية الهضم والوقاية من الأمراض؟ تظهر في الحمام.. علامة مهمة تكشف نوع خطير من السرطان أسعار البصل نزلت النص .. اعرف الطريقة الصحيحة لتخزينه دون تلف مع 3 جرام من الألياف ، يوفر الموز ما يقرب من 10٪ مما تحتاجه في اليوم، بناءً على نظام غذائي يومي يحتوي على 2000 سعرة حرارية، وفقًا للمبادئ التوجيهية الغذائية لوزارة الزراعة الأمريكية (USDA).تساعد الألياف الموجودة الموز في تحسين عملية الهضم وتحسن أداء القولون، فهو يساعد على إبقاء الأشياء تتحرك في الأمعاء، وربما يحتاج معظمنا إلى تناول المزيد من الطعام.لكن ما لاتتوقعه هو ان الألياف الموجودة في...
ضبطت جمارك مرفأ بطرسبرغ البحري شمال غربي روسيا 100 كغ من الكوكايين في حاويات للموز قادمة من بلجيكا. إقرأ المزيد الأمن الروسي يصادر 673 كيلوغراما من الكوكايين في موسكو (فيديو) وجاء في بيان الجمارك: "ضبط عناصرنا في ميناء بطرسبورغ 100 كغ من الكوكايين كانت مخبأة في حاويات للموز وصلت من بلجيكا، حيث عثروا في التجاويف التكنولوجية لوحدة التبريد بالسفينة التي ضبطت فيها المخدرات على 100 قطعة متطابقة في أكياس البوليمر بنيّة اللون أظهر الفحص أنها كوكايين".المصدر: نوفوستي
يعاني كثير من الناس في مختلف أنحاء العالم من الأرق وقلة النوم، فهل تعلم أن الحصول على نوم جيد يعتمد بشكل ملحوظ علي نوعية الطعام المتناول قبل النوم؟ هذا ما أكده التقرير الذي نشره موقع "healthshots"، لافتا إلى أن تناول موزة واحدة قبل النوم يساعدك في الحصول على العديد من الفوائد الصحية. وأكد التقرير أن الجسم يحتاج لنوم مريح لكي يستطيع الإنتاج في العمل والحياة بشكل عام، ولذا يمكنك تناول شاي البابونج قبل النوم، أو إضاءة الشمعة المعطرة المفضلة لديك، وتشغيل بعض الموسيقى الهادئة، فهذه الحيل تخلق بيئة خالية من التوتر ومناسبة للنوم. ولكن لفت التقرير إلى أن نوعية نومك تعتمد بشكل كبير على ما تأكله في الساعات التي تسبق موعد النوم، ومن المعروف، أن تناول وجبة مرتفعة السعرات الحرارية والدهون تتسبب في...
تبحث الأمهات دائمًا على أفكار لحلويات صحية تنال إعجاب أولادها، وتمدهم أيضًا بالطاقة دون أن تحتوي على مواد مصنعة ضارة، لذا نقدم لك طريقة عمل كيكة الموز بالكاكاو الصحية. كيكة الموز بالكاكاوطريقة عمل كيكة الموز بالكاكاوالمقادير- سكر : 2 كوب- دقيق : كوب ونصف- كاكاو : ثلاث أرباع الكوب- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة- ملح : رشة- بيض : 2 حبة- موز : كوب (ناضج، مهروس)- ماء دافئ : كوب- حليب : نصف كوب- الزبدة : نصف كوب (مذوّبة) طريقة التحضيرحمي الفرن على درجة حرارة متوسّطة، وادهني صينية فرن بالقليل من الزبدة وانثريها بالدقيق.في وعاء كبير، اخلطي السكر مع الدقيق، الكاكاو، البيكنج باودر، البيكنج صودا والملح، واتركي المزيج جانباً.في وعاء آخر، اخفقي البيضتين مع الموز، الماء، الحليب والزبدة.أضيفي المزيج فوق المكوّنات الجافة...
الموز هو فاكهة الموسم، فيتميز بمذاقه اللذيذ، ويمكن تناوله بأشكال مختلفة، سواء تناوله وحده أو إضافته على المشروبات كالسحلب أو عصير أو تحضيره مع الكيكة، كما يحتوي على العديد من الفيتامينات الهامة للجسم، وفيما يلي نقدم لك أبرز فوائده. فاكهة الموز فوائد تناول الموز للقلبكشف الدكتور جمال شعبان، العميد الأسبق للمعهد القومي للقلب، أن عند تناول الموز يوميًا، سيحصل الجسم على العديد من الفوائد المذهلة، أهمها أنه يقوم بالحد من الإصابة بالنوبة القلبية والسكتة الدماغية، خاصةً عند الأشخاص الذين يعانون من نقص البوتاسيوم بالدم. وأضاف "شعبان" أن الموز يتميز باحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم، الذي يساهم في الحفاظ على سلامة ضغط الدم الشرياني ومنع اضطراب كهرباء القلب، بمساعدة معدن الماغنسيوم الذي يتحصّل عليه الجسم عند تناوله أيضًا. فوائد آخرى للموزيمد الجسم بالطاقةيمتاز الموز باحتوائه...
سموذي الأناناس بجوز الهند من المشروبات اللذيذة التي تحتوي علي الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة للجسم، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات. سموذي الأناناسطريقة عمل سموذي الأناناس بجوز الهند المقادير- حليب : ربع كوب (حليب الجوز) - الموز : 1 حبة (مهروس) - أناناس : كوبان (مقطع ومجمد) - العسل : ملعقتان كبيرتان - الموز : 1 حبة (مقطعة / للتقديم) - أناناس : نصف كوب (شرائح / للتقديم) - جوز الهند : ربع كوب (للتقديم) طريقة التحضير1. ضعي حليب اللوز والموزة المهروسة والأناناس المجمد والعسل في الخلاط الكهربائي حتى يمتزج ويصبح الخليط سميكا وناعما.2. صبي المزيج في كؤوس واسعة.3. وزعي الموز المقطع وشرائح الأناناس وجوز الهند وقدمي سموذي الأناناس بجوز الهند فوراً. فوائد تناول الأناناسيعزز جهاز المناعة ويحميك من نزلات البردإذا كنت تصارع نزلة برد، فقد يكون حصولك على الأناناس خيارا ممتازا،...
يلجأ البعض لتناول الموز في الصباح كبديل عن وجبة الإفطار معتقدين أن ذلك جيد في يوم مزدحم بالأعمال، إلا أن للأطباء رأي آخر. وبحسب الأطباء فإن الموز على الرغم من أنه مليء بالبوتاسيوم وفيتامين ب 6، فضلاً عن كونه خالي من الكوليسترول والصوديوم، إلا أنه ليس مثاليا كوجبة الطعام الأولى. وأوضح خبير التغذية داريل جيوفري أنه على الرغم من أن الموز يبدو خيارا جيدا في الصباح، إلا أنه ليس جيدا للحفاظ على مستويات الطاقة لديك طوال اليوم". وأضاف: "الموز ليس الخيار الأفضل لأنه يحتوي على 25 بالمئة من السكريات والحموضة المعتدلة، سوف تعطيك دفعة سريعة، ولكنك سرعان ما سوف تتعب وتشعر بالجوع". وتابع جيفري: "بدون موازنة وجبة الإفطار التي تحتوي على الموز مع الدهون الصحية، سيتم فقدان العديد من فوائد...
بغداد اليوم - متابعة يلجأ البعض لتناول الموز في الصباح كبديل عن وجبة الإفطار معتقدين أن ذلك جيد في يوم مزدحم بالأعمال، إلا أن للأطباء رأي آخر.وبحسب الأطباء فإن الموز على الرغم من أنه مليء بالبوتاسيوم وفيتامين ب 6، فضلاً عن كونه خالي من الكوليسترول والصوديوم، إلا أنه ليس مثاليا كوجبة الطعام الأولى.وأوضح خبير التغذية داريل جيوفري أنه على الرغم من أن الموز يبدو خيارا جيدا في الصباح، إلا أنه ليس جيدا للحفاظ على مستويات الطاقة لديك طوال اليوم".وأضاف "الموز ليس الخيار الأفضل لأنه يحتوي على 25 بالمئة من السكريات والحموضة المعتدلة، سوف تعطيك دفعة سريعة، ولكنك سرعان ما سوف تتعب وتشعر بالجوع".وتابع جيفري "بدون موازنة وجبة الإفطار التي تحتوي على الموز مع الدهون الصحية، سيتم فقدان العديد من فوائد الموز،...
أصبح الأفوكادو أكثر شعبية كل عام، تستخدم هذه الفاكهة الدهنية في الحساء والصلصات وحتى في صنع الشوكولاتة، ويمكن أن يكون الأفوكادو مصدرًا ممتازًا للدهون الصحية، ولكن هناك أسبابًا أخرى لإدراجه في نظامك الغذائي المعتاد. يقلل الوزن ويساعد في الهضم.. تعرفي على أبرز فوائد الموز أبرزها الموز والمكسرات.. مصادر غذائية تحتوي على الماغنيسيوم فوائد الأفوكادو عن الموز: المزيد من البوتاسيوم ووفقًا لوزارة الزراعة الأمريكية (USDA)، فإن 100 جرام من الأفوكادو تحتوي على 485 ملليجرام من البوتاسيوم الموز لديه 130 ملغ أقل. يساعد هذا المعدن على تنظيم وظيفة الأعصاب ونقل العناصر الغذائية إلى الخلايا أثناء إزالة النفايات، كما يساعد البوتاسيوم في محاربة ارتفاع ضغط الدم. الكثير من الألياف: وفقًا لوزارة الزراعة الأمريكية، يحتوي 100 جرام من الأفوكادو على حوالي سبعة جرامات من الألياف، لاحظ الخبراء...
الخرطوم – نبض السودان قال القيادي بالحرية والتغيير ياسر عرمان ان الذين يتحدثون عن حوار لا يستثني أحد عليهم أكل مزيد من الموز مع المؤتمر الوطني كما فعلوا من قبل.واضاف عرمان في تغريدة على «x» واذا اصابهم عسر هضم عليهم أن يشربوا من ماء البحر الأحمر فمكافأة المؤتمر الوطني على حربه بعيدة المنال.
مع بداية الخريف وتغير الفصول يصاب العديد من الأشخاص بنزلات البرد والأنفلونزا.ويميل الكثير من الأشخاص إلى تناول الأطعمة والمشروبات الطبيعية لتخفيف أعراض البرد والأنفلونزا. لن تصدق.. أكلات تساعد على تركيز الأطفال طوال اليوم أقوى مضاد للالتهابات.. لن تصدق ماذا تفعل قشور هذه الفاكهة وإليكم بعض الطرق الطبيعيةالعسليحتوي العسل على بعض الخصائص المضادة للبكتيريا وقد يحفز العسل أيضًا جهاز المناعةبالإضافة إلى ذلك ، قد يساعد العسل في قمع السعال عند الأطفال، ومع ذلك ، لا ينبغي إعطاؤه للأطفال دون سن 12 شهرًا نظرًا لخطر التلوث بالبكتيريا المسببة للتسمم الغذائي- الزنجبيل يشتهر بآثاره المضادة للغثيان، لقد ثبت أنه يخفف بشكل فعال من الغثيان المرتبط بالحمل أو المصاحبة للانفلونزالذلك إذا كنت تشعر بالغثيان أو التقيؤ ، فإن الزنجبيل هو أحد أفضل العلاجات...
بالفيديو .. الركراكي يخرج المغرب من دائرة المنافسة على الـكان ويرمي قشور الموز في طريق منتخب الجزائر
أخبارنا المغربية - عبدالاله بوسحابة على نقيض تصريحاته قبل مونديال قطر الأخير، التي كانت كلها حماس وتفاؤل وعزيمة قوية، اختار الناخب الوطني "وليد الركراكي" نهج أسلوب تواصل مغاير، تمهيدا لمشاركة الأسود في بطولة أمم إفريقيا المرتقبة في الكوت ديفوار مطلعة السنة المقبلة 2024. الركراكي يعي جيدا أن اللعب مع منتخبات أوروبية يختلف تماما عن مواجهة أخرى من إفريقيا، لأجل ذلك، غير الرجل من لهجته، واختار أسلوب "رمي قشور الموز في طريق الخصوم"، بعد أن صرح عشية أمس الجمعة، خلال ندوة صحفية تسبق ودية الكوت ديفوار المنتظر عشية اليوم السبت -صرح- أن المغرب غير مرشح للفوز بـ"كان 2023". وشدد الركراكي على أن هناك منتخبات أكثر قوة و"جوع" من المغرب، من قبيل الكوت ديفوار البلد المنظم، مصر، نيجيريا والجزائر، مشيرا إلى أن...
يعد الموز من الفواكه المفضلة لعدد كبير من الصغار قبل الكبار في أنحاء العالم، وله أيضًا فؤائد صحية ويزود الجسم بالطاقة الفورية إلى جانب احتوائه على العديد من العناصر الغذائية الأساسية التي تفيد في إنقاص الوزن وتحسين الهضم وصحة القلب. ورغم فوائده المتعددة إلا أن تناوله في وقت مبكر من اليوم وخلال وجبة الإفطار قد يسبب مشاكل خطيرة، وتأتي تلك المخاطر كما نشرها موقع «onlymyhealth» على النحو التالي: كيف يمكن أن يسبب الموز مشاكل صحية؟ - يحتوي الموز على نسبة عالية من البوتاسيوم والألياف والفيتامينات، إلى جانب الكربوهيدرات والسكريات الطبيعية، إلا أنه يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم وقد يسبب مشاكل خطيرة بالنسبة لمصابي السكر من النوع الثاني عند تناوله في الصباح. اقرأ أيضاً عاجل.. وصول مساعدات أردنية إلى...
صراحة نيوز- يحتاج جسم الإنسان إلى البوتاسيوم لأنه ضروري لوظيفة الأعصاب والعضلات، والحفاظ على إيقاع القلب السليم، وتنظيم ضغط الدم.وعلى الرغم من أن الموز يعتبر دائمًا الخيار الأمثل، إلا أن هناك العديد من الأطعمة الأخرى الغنية بالبوتاسيوم. وفقًا لما نشرته صحيفة Times of India، تحتوي ثمرة موز متوسطة الجحم على حوالي 422 مغم من البوتاسيوم، في حين تحتوي العناصر الغذائية التالية على كميات أعلى: 1. البطاطا الحلوة تحتوي حبة البطاطا الحلوة متوسطة الحجم على كمية أكبر من البوتاسيوم تقدر بنحو 542 مغم مقارنة بـ422 مغم في الموز. 2. السبانخ تعتبر الخضروات الورقية مثل السبانخ من المصادر الممتازة للبوتاسيوم. 3. الأفوكادو يعد الأفوكادو فاكهة غنية بالبوتاسيوم ويمكن أن تحتوي ثمرة متوسطة الحجم على كمية بوتاسيوم أكثر من الموز. 4. الفاصوليا والبقوليات...
غالبا ما يميل الناس لأكل الموز بعد نضوجه وتحوله إلى قوام أكثر ليونة، لكن أحد خبراء التغذية قال إن أكل الثمرة الصفراء قبل نضوجها بشكل كامل له فائدة كبيرة في الحماية من سرطان القولون.وأفاد خبير التغذية مايكل موسلي إن "الموز الأخضر يحتوي على النشا الذي لا يتحلل بسهولة في الأمعاء ولكنه يعمل بشكل أشبه بالألياف، هذا النوع من النشا لا يسبب ارتفاعا كبيرا في نسبة السكر في الدم، ويساعد في تنشيط البكتيريا النافعة في الأمعاء".وأضاف أن نشاط هذا النوع من البكتيريا يسهم بشكل كبير في تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون القاتل، ويحسن صحة الكبد والأمعاء.وأشار موسلي إلى أن "واحدا من كل ثلاثة بريطانيين لديه علامات مبكرة على حالة الكبد الدهني، والتي ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وتلف...
غالبا ما يميل الناس لأكل الموز بعد نضوجه وتحوله إلى قوام أكثر ليونة، لكن أحد خبراء التغذية قال إن أكل الثمرة الصفراء قبل نضوجها بشكل كامل له فائدة كبيرة في الحماية من سرطان القولون. وقال خبير التغذية مايكل موسلي إن "الموز الأخضر يحتوي على النشا الذي لا يتحلل بسهولة في الأمعاء ولكنه يعمل بشكل أشبه بالألياف، هذا النوع من النشا لا يسبب ارتفاعا كبيرا في نسبة السكر في الدم، ويساعد في تنشيط البكتيريا النافعة في الأمعاء". وأضاف أن نشاط هذا النوع من البكتيريا يسهم بشكل كبير في تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون القاتل، ويحسن صحة الكبد والأمعاء. وأشار موسلي إلى أن "واحدا من كل ثلاثة بريطانيين لديه علامات مبكرة على حالة الكبد الدهني، والتي ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية...
يقوم باحثون برازيليون منذ ثلاثين عاماً بدراسة عرض جانبي غريب للدغات ما يعرف بـ"عنكبوت الموز"، هذا العرض يتمثل بالانتصاب المؤلم والمستمر عند ضحايا العنكبوت من الرجال. اعلاناستلهم العلماء فكرة تطوير جزيء اصطناعي باستخدام بعض خصائص سم عنكبوت الموز لتكوين مادة هلامية لعلاج ضعف الانتصاب، والتي تخضع الآن لتجارب سريرية واعدة. عنكبوت الموز، الذي يغطيه شعر بني كثيف، ويصل حجمه الأقصى إلى 15 سم، أحد أكثر أنواع العناكب سمية في العالم. يوجد في عدة دول في أمريكا الجنوبية، ويلقب بهذا الاسم لوجوده وانتشاره في مزارع الموز، لكنه يطلق عليه أيضاً اسم "العنكبوت المتجول" أو "العنكبوت المسلح".مثلاً في ولاية ميناس جرايس جنوب شرق البرازيل، يوجد العنكبوت في المناطق الريفية وكذلك في المراكز الحضرية.يقوم العلماء في مؤسسة إيزيكيل دياس FUNED، وهي مركز أبحاث طبية...
من العناصر الأساسية في العناية بالشعر، يأتي استخدام البلسم، الذي يساعد على تحسين صحة الشعر وجعله يبدو أكثر لمعانًا ونعومة. في هذا المقال، سوف نتحدث عن البلسم للشعر، ونستكشف فوائده وكيفية استخدامه.ما هو البلسم؟البلسم هو منتج يستخدم بعد غسل الشعر، وهو يساعد على ترطيب الشعر وتنعيمه. ويحتوي البلسم عادة على مكونات مغذية للشعر، مثل البروتينات والفيتامينات والمعادن، وكذلك مواد مرطبة مثل الجلسرين والصبار والألوفيرا.والشعر دائمًا بحاجة إلى ترطيب عميق ليبقى لامع ومُغذى، بإمكانكِ الاعتماد على بلسم حليب جوز الهند في الحصول على شعر أكثر جمالًا، إذ أنه استخدم منذ القدم في البلدان الآسيوية لتغذية الشعر وزيادة طوله، فهو يعمل على تحفيز فروة الرأس لنمو الشعر الصحي، كما يعدّ الموز واحدًا من أكثر المواد الغذائية المنعّمة، لا سيما إن اقترن بمكونات...
الموز من الفواكة الصحية والمفيدة للجسم بشكل عام، بالإضافة لذلك فقشرة الموز تحتوي أيضًا على فوائد مذهلة لا تقل أهميتها عن الثمرة نفسها، فهي الحل المثالي لشعر قوي وطويل، كما يخلصك من الشعر الأبيض والقشرة، وفيما يلي نقدم لك طريقة صنع ماسك سحري للتخلص من الشعر الأبيض. طريقة تحضير خلظة الموز وزيت الزيتونالمكوناتثمرة من الموز.ملعقة من زيت الزيتون.ملعقة من زيت اللوز. مفيد لصحة القلب.. حضري موز مكرمل مع القرفة طريقة التحضيرخلط المكونات في الخلاط الكهربائي حتى تتجانس تمامًا.توزع المكونات على الشعر بالكامل من جذوره إلى أطرافه مع تدليك فروة الرأس بحركات دائرية لطيفة.تُترك المكونات على الشعر لمدة 30 دقيقة فقط مع تغطيته بـ منشفة ساخنة أو قبعة الاستحمام.يُشطف الشعر بالماء الفاتر وشامبو خاص للأطفال. فوائد قشر الموز للشعر الأبيضيعمل قشر الموز على...
الجماعة النشطين من جماعة لا للحرب ونعم للتفاوض ديل أغلبهم ما كانوا تفاوضيين بكل ما يحمله المفهوم من دلالات والتزام، ولو رجعت لآراؤهم أيام ديسمبر أو بعدها في الإطاري مثلاً، دا إذا لقيتهم شغالين بالقصة دي أصلاً فبتلقاهم مؤيدين لاقصاء مكونات مختلفة بحجج بيستخدموها هم وجماعة الحرية والتغيير، يعني الواحد تلقاهو معترض على توقيع المؤتمر الشعبي مثلاً في الإطاري ورافض مشاركة ترك ومن يسميهم بجماعة الموز.. وهسي بيقول ليك يجب التفاوض مع الدعم السريع! افهم انك جذري في موضوع التفاوض دا اذا كنت بتقول تسوية شاملة لا تقصي أحداً، أما من تدخل لي اطراف ثورة ديسمبر ولا لجماعة الموز، فانت بتطرح تفاوض يعيد جماعتك للسلطة بس، وموقفك دا مجرد ابتزاز رخيص وشغل بتاع سوبيريور موراليتي تحاول تتفوق بيهو...
يعد الإمساك واحدا من أكثر مشاكل الجهاز الهضمي شيوعا، والذي يسبب آلاما في المعدة وانتفاخا وشعورا بالضيق.يفيد تناول الفواكه في التخلص من الأمساك لاحتوائها على فوائد متعددة نعرض لك ابرزها في السطور التالية. الموزلطالما استخدم الموز الغني بالألياف كعلاج منزلي للإمساك.من المهم التأكد من نضج الموز، حيث يحتوي الموز غير الناضج على نسبة عالية من النشا المقاوم وله تأثير معاكس، فهو يعتبر أفضل لمن يعانون من الإسهال.الكمثرى لا تحتوي فقط على الألياف ولكن الفركتوز والسوربيتول.من المعروف أن السوربيتول يلين البراز ويسهل حركة الأمعاء.البابايا عبارة عن فاكهة منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالماء والألياف.يمكن أن ينظم حركات الأمعاء ويساعدك على التبرز.التين تحتوي أيضًا على إنزيم يسمى "ficin"، والذي قد يساهم في تأثيرها الملين.الخوخ المجفف بصرف النظر عن الفواكه الطازجة، يمكن أن تساعد هذه "الفاكهة الجافة" أيضا في...
أوضح عالمان بجامعة بكين للملاحة الجوية والفضائية أنه على الرغم من الفوائد الكثيرة التي يحققها تناول الموز للجسم، إلا أن الإفراط في تناوله يوميًا يعود على الجسم بتأثيرات سلبية، موضحين أن السبب في ذلك يعود لاحتواء الموز على عنصر البوتاسيوم- 40 الذي يؤثر سلبيا على الصحة. حقيقة التأثير السلبي لتناول الموز الدكتور محمد الحوفي، استشاري التغذية العلاجية، من جانبه، نفى هذا الكلام تمامًا، مؤكدًا أن الموز يحتوي بالفعل على مادة البوتاسيوم- 40، إلا أن تركيزها ضئيل جدًا؛ بما لا يتيح في النهاية إحداث أي ضرر على صحة الإنسان، وأنه وعلى مر الأجيال الماضية لم يثبت علميًا أن الموز له تأثير سلبي على صحة الإنسان. «إحنا بنتكلم على الموز السليم الطبيعي، إنما لو الموز مثلًا القشرة بتاعته فيها سواد أو حاجة فـ دي نقطة...
شمسان بوست / متابعات:لا شك في أن الموز من بين أكثر الفواكه المحببة لدي الكثير من الناس، لما له من مذاق رائع وطعم حلو ولذيذ، يجعل كل من الكبار والصغار يرغبون في تناوله بشدة، بجانب الطعم الرائع يحتوي الموز علي الكثير من الفوائد الصحية التي تعود علي جسم الإنسان بالكثير من المنافع، نظرا لاحتواء الموز علي العديد من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الضرورية للجسم،حيث يعتبر الموز مصدر هائلا للطاقة بشكل طبيعي فتجده من بين البرنامج الغذائي لأي رياضي محترف، لكن أحدا لم يخبرك متى يصبح الموز ضار وهو ما سوف نوضحه من خلال هذا المقال.أبحاث العالمان جيان ساوتيان وليأو جيهمن المخصص بالذكر أن العالمان جيان ساوتيان وليأو حيه من جامعة بكين للملاحة الجوية والفضائية قد أوضحا في مقال لهما تم...
يعد الموز من الفواكه الشهية التى لايعرف الناس حجم فوائدها الحقيقية فهو يساعد في الوقاية من أخطر المشكلات الصحية ووفقا لما جاء في موقع listerine هناك حقيقة أقل شهرة عن الموز وهي أنه يحتوي على فيتوسترولس وكاروتينات ، وكلاهما له خصائص مضادة للأكسدة. الجارديان: آلاف المدارس في بريطانيا تقدم وجبات مسببة السرطان للأطفال أكلة غير متوقعة تحميك من مشاكل القولون ومن المثير للاهتمام أن الموز يتمتع بقدرة مضادة للأكسدة أعلى من بعض أنواع التوت والأعشاب والخضروات وبالتالي يمكن أن يساعد في تقليل الآثار الضارة للإجهاد التأكسدي على الجسم. الموز يمكن أن يسبب الإجهاد التأكسدي التهابًا وتلفًا لأنسجة الجسم وإذا استمر هذا مع تقدمك في العمر، فقد يؤدي إلى التهاب مزمن، وهو محرك معروف لأمراض مثل أمراض القلب...
يحتوي الموز على العديد من الفوائد الصحية التي يحتاجها الجسم، كما أن الموز من الفواكه الصارخة التي تحتوي على البوتاسيوم الذي يقوم بتعزيز المزاج، والوقاية من السكتة الدماغية . في اليوم العالمي للطماطم.. 3 فوائد خارقة لن تصدقها في يومها العالمي.. احذر| الطماطم تسبب هذه الأمراض يساعد البوتاسيوم جسدك في تنظيم مستويات الصوديوم، والتوازن الفعال مع السوائل في جسدك، وتخفيف سلالة الهضم.الموز يحتوي أيضاً على حمولة كبيرة من الألياف، مما، كما تعلم، يساعدك على الهضم وتقليل الانتفاخ بشكل كبير كما يساعدك في تخفيف الانتفاخ المزعج في البطن ، السبب في ذلك هو أن الموز يوفر بكتيريا معينة في الأمعاء تساعد على تهدئة إنتاج الغاز في البطن.ويمكن تناول الموز في العديد من الوصفات المختلفة والمميزة .المصدر times of india
إسبانيا تضبط عملية شحن الكوكايين تبلغ وزنها حوالي 9,436 كيلوغرامًا أعلنت الشرطة الوطنية الإسبانية وضباط الجمارك عن ضبط شحنة من الكوكايين تبلغ وزنها حوالي 9,436 كيلوغرامًا، تم العثور عليها مخبأة في حاوية مبردة وسط صناديق الموز. اقرأ أيضاً : الجيش العربي : نفذنا عملية نوعية أسفرت عن إصابة عدد من المهربين على الحدود مع سوريا وقالت الشرطة الإسبانية ومسؤولو الجمارك، إنه تم ضبط حمولة من الكوكايين قادمة من الإكوادور، مشيرة إلى أنها تعد أكبر عملية ضبط في تاريخ إسبانيا حتى الآن. جرت العملية في 23 آب/ أغسطس في ميناء ألخيسيراس الجنوبي، واعتبرت "أكبر شحنة كوكايين تم ضبطها في إسبانيا حتى الآن"، وكانت مخبأة في حاوية مبردة قادمة من الإكوادور وسط صناديق الموز، وفقًا لبيان مشترك.
وزير الكهرباء: فرص استثمارية ضخمة للقطاع الخاص في مشروعات الطاقة المتجددة