أوضح د.إبراهيم العريفي أخصائي أول تغذية، أهمية معرفة السعرات الحرارية للفواكه والحلوى قبل تناولها.

وأضاف العريفي، خلال لقائه في برنامج الشارع السعودي المذاع على قناة السعودية، أن بعض قطع الحلويات الصغيرة قد تصل لسعرات حرارية تساوي 8 حبات من الموز.

كذلك حذر أخصائي التغذية، من تناول بعض أنواع الحلوى بشكل عشوائي لارتفاع معدل السعرات الحرارية فيها، مشيرا إلى أن بعض أنواع التوت ربما تكون ضارة حال كانت محلاة.

بعض قطع الحلويات الصغيرة قد تصل لسعرات حرارية تساوي 8 حبات من الموز ????

د.إبراهيم العريفي أخصائي أول تغذية#الشارع_السعودي | #قناة_السعودية pic.twitter.com/sHWZC1459P

— قناة السعودية (@saudiatv) February 10, 2024

المصدر: صحيفة عاجل

كلمات دلالية: الحلوى السعرات

إقرأ أيضاً:

اكتشاف حقل ألغام حوثي عشوائي غربي اليمن يُهدد حياة المدنيين

يمن مونيتور/ قسم الأخبار

اكتشف مشروع “مسام” لنزع الألغام، (سعودي حكومي)، حقل ألغام جديد في منطقة السويدية بمديرية الخوخة جنوب محافظة الحديدة غربي اليمن، حيث زرعته جماعة الحوثي بشكل عشوائي في أراضٍ زراعية، بما في ذلك ألغام مضادة للدبابات.

جاء الاكتشاف بعد أيام من حادثة مأساوية في المنطقة، حيث انفجر لغم أرضي أودى بحياة طفل وبعيره، بينما أصيب والده بجروح خطيرة أثناء محاولته إنقاذه.

وأوضح قائد فريق بالمشروع، سامي حيمد، أن الألغام مُوزعة بشكل عشوائي، مع تباعد يصل إلى 300 متر بين اللغم والآخر في اتجاهات مختلفة، مما يُعقّد عمليات الكشف ويوسع نطاق الخطر.

وأشار إلى أن المنطقة تُعد من أكثر المناطق تضرراً في الخوخة بسبب الكثافة العالية للألغام الحوثية، التي حوّلت الأراضي الزراعية إلى حقول موت تهدد حياة السكان يومياً، رغم الجهود المستمرة لفرق “مسام” في تطهيرها.

يُظهر العثور المتكرر على ألغام جديدة حجم الكارثة الإنسانية التي تسببت بها الحوثيين، وسط استمرار سقوط ضحايا من المدنيين جراء هذه الألغام غير المشروعة.

مقالات مشابهة

  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول 5 حبات لوز منقوعة كل صباح؟
  • فوائد تناول الموز يومياً
  • دراسة تكشف: الموز بديلاً فعالاً للملح في خفض ضغط الدم وتحسين صحة القلب
  • مصدر سياسي يحذر قضاء زيدان من بيع قناة خور عبدالله العراقية للكويت مقابل رشوة
  • بشكل مفاجئ.. وفاة الإعلامي صبحي عطري صباح اليوم
  • اكتشاف حقل ألغام حوثي عشوائي غربي اليمن يُهدد حياة المدنيين
  • مواعيد عرض مسلسل المؤسس عثمان والقنوات الناقلة
  • شاب مصاب بسرطان الدم يحذر من تناول الشعرية سريعة التحضير
  • مركز سموم جامعة بنها يحذر من تناول الفسيخ الفاسد باحتفالات شم النسيم
  • ضمن سلسلة «صحتك في الربيع».. القومي للبحوث يحذر من مخاطر الفسيخ مجهول المصدر