2024-07-03@16:56:08 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1188

«الماء فی»:

(اخبار جدید در صفحه یک)
    زنقة 20 | الرباط نفت الحكومة، وجود أي تأخر في إنجاز محطة تحلية مياه البحر بالدار البيضاء. مصطفى بايتاس، الناطق الرسمي باسم الحكومة، قال أن المشروع كبير جدا بإمكانيات كبيرة ومواصفات تقنية كبرى. و اعتبر بايتاس، خلال الندوة الأسبوعية التي تلت انعقاد المجلس الحكومي، اليوم الخميس، بأن قضية الماء لا مجال فيها للتأخير من أي كان. و أكد المسؤول الحكومي، أن الحكومة تسارع الخطى في موضوع الماء لتكون في الموعد، لأن الوضعية كما يعلم الجميع مقلقة. بايتاس، قال أن الحكومة لن تدخر جهدا في تسريع إنجاز مشروع أو منشأة تتعلق بالماء ، والدليل حسب المسؤول الحكومي هو الربط بين حوضي سبو و أبي رقراق في ظرف ثمانية أشهر. بايتاس، ذكر أن التأخير في مشاريع الماء حصل في الحكومات السابقة و...
    قال رئيس الحكومة عزيز أخنوش، إن المغرب رصد على مدى السنتين الماضيتين، ما مجموعه 14 مليار دولار، لـ »إيجاد حلول للأزمة المائية التي يعيشها البلد، وذلك خلال الخمس أو الست سنوات المقبلة ». وشدد رئيس الحكومة في افتتاح مؤتمر لـ »الفاو » بالرباط، على « الالتزام المغربي إزاء تعبئة الموارد المالية، من أجل توفير الماء للزراعة وللشرب وأيضا مشاريع تحلية المياه »، مؤكدا أنت هذا الالتزام « يصل إلى مستويات لا يستهان بها ». وشدد أخنوش على أن المملكة استثمرت « ما لا يقل عن مليار دولار في 10 سنوات في القطاع الفلاحي »، مشيرا إلى إطلاق استراتيجية الجيل الأخضر في عام 2020. وأوضح المسؤول الحكومي، أن المغرب عاش سنوات جفاف، و »مع ذلك، رغبتنا مواصلة للعمل، لأننا حين نمتلك موارد زراعية استثمارية كبيرة، علينا أن نستغلها رغم قلة المياه ». وقال...
    يعد سمك  السردين من الأغذية الصحية الغنية بالبروتين، وأحماض أوميغا 3 الدهنية المهمة والمسؤولة عن صحّة القلب والدماغ،تقدم الشيف فاطمة طنطاوي طريقة عمل السردين المملح فى المنزل. «القاهرة الإخبارية»: نتنياهو بعد اتصاله ببايدن أرجأ خطط الرد على إيران برلماني: إدخال محافظات جديدة في «التأمين الشامل» يعزز جهود دعم الرعاية الصحية طريقة عمل السردين المملح في المنزلإليك طريقة عمل السردين المملح في المنزل المكونات لعمل السردين المملح في المنزلسردين طازجملح بحري خشنماءالخطوات لعمل السردين المملح في المنزلقم بتنظيف السرديناشترِ سرديناً طازجاً من السوق.قم بإزالة القشور والحريش والأحشاء.اشطف السردين تحت الماء البارد لإزالة أي رواسب.تحضير المحلول الملحيامزج كمية مناسبة من الملح البحري الخشن مع الماء لإعداد الحل الملحي.يُفضل استخدام تركيبة الحل بمقدار 100 جرام من الملح لكل لتر من الماء.غمر السردين...
    اهتز، مساء اليوم، حي بن علي ببلدية وادي الماء بباتنة على وقع جريمة قتل راح ضحيتها رجل على يد ابن أخيه. وحسب المعطيات المتوفرة فإن خلافا كان بين الطرفين بسبب قطعة أرض، فقام المشتبه فيه بضرب عمه بقطعة خشبية على مستوى الرأس، ما أدى الى حدوث الوفاة. وتبقى تحقيقات مصالح الدرك الوطني كفيلة بتحديد الحيثيات والأسباب الحقيقية.
    وسط أحوال الطقس السيئة هذه الفترة، تزداد معدلات الأمطار الغزيرة التي تسبب الفيضانات والسيول، مما يستدعي أخذ الحيطة والحذر. وتعد الفيضانات والسيول الأكثر شيوعًا بين جميع الكوارث الطبيعية المرتبطة بالطقس، وترتفع معدلات الخطر على الطرق، فماذا تفعل إذا كنت تقود سيارتك وحدثت سيول أو فيضانات؟أخبار متعلقة البنك السعودي الأول يتعاون مع بنك التصدير والاستيراد السعودي وبرنامج كفالة لتمكين المنشآت الصغيرة والمتوسطة في التصديرالشولي : اكثر من مليون ونصف اجراء تجميلي خلال شهر رمضان بالعاصمة الرياضوفقًا لموقع "فوربس"، أولاً وقبل كل شيء، حاول تجنب المناطق التي غمرتها الفيضانات، فإذا رأيت الماء على الطريق، استدر فورًا إذ يمكن أن يكون أعمق بكثير مما يبدو. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto;...
    زعم علماء في مؤسسة البحث عن الذكاء خارج الأرض (Seti) في الولايات المتحدة أنهم تحدثوا مع الحوت الأحدب في ألاسكا، في تجربة تعد بمثابة اختراق جديد في التواصل مع كائنات فضائية. ومن المعروف أن الحيتان تصدر أصواتا معقدة يمكنها السفر آلاف الأميال تحت الماء للتحدث بعضها مع بعض، لكن الفهم الكامل لأصواتها ظل بعيد المنال.Scientists have a ‘conversation’ with a humpback whale —which they hope will help mankind communicate with aliens https://t.co/ZQNNuaDsh7pic.twitter.com/PVa8wATd2L— New York Post (@nypost) April 15, 2024وقد سجل العلماء سابقا العديد من مجموعات الحيتان المنغمسة في إصدار تعبيرات صوتية تحت الماء تتميز بالإيقاع والتطور المستمر.وأوضح فريد شارب، المؤلف المشارك في الدراسة، أن "الحيتان الحدباء ذكية للغاية، ولديها أنظمة اجتماعية معقدة، وتصنع أدوات (شبكات من الفقاعات لصيد الأسماك)، وتتواصل...
    علاج حب الشباب.. يُعتبر حب الشباب من المشاكل التجميليّة الشائعة بين المراهقين والبالغين على السواء، والتي تتسبب في شعور المرأة بالإزعاج والإحراج خاصة عند حضور إحدى المناسبات الخاصة، إلا أن الحلول التجميلية والطبية المتوفرة لعلاجه عديدة، لكنها في معظم الأحيان مكلفة.وخلال التقرير، تقدم «الأسبوع» وصفات طبيعية للتخلص من الحبوب الصغيرة في الوجه، باعتماد العلاجات المنزلية.علاج حب الشباب للبشرة الدهنية طبيعيًايعد العلاج لحب الشباب للبشرة الدهنية صعبًا بعض الشيء، إلا أن الطرق الطبيعية الآتية قد تساعد في العلاج أو التقليل من ظهور حبوب إضافية:1- غسل الوجه: الطريقة الأمثل من أجل محاولة علاج حب الشباب للبشرة الدهنية هو عن طريق غسل الوجه والبشرة مرتين يوميًا على الأقل في الصباح والمساء.2- اختيار المنتجات التجميلية بعناية: يُفضل اختيار المنتجات التجميلية بعناية للبشرة الدهنية.حب الشباب3-...
    ترجمة: حافظ إدوخراز -لا يزال 2.2 مليار شخص في العالم غير قادرين على الولوج إلى خدمات التزوّد بالمياه الصالحة للشّرب. ومع ظاهرة الاحتباس الحراري، أصبحت ندرة مياه الشرب تحدّيًا كبيرا يعترض مستقبلنا، وتتفاقم هذه المشكلة بالطّبع في المقام الأول في المناطق القاحلة والمكتظّة بالسكان. يسلّط تقرير حديث صدر عن منظمة لأمم المتحدة الضوء على الأهمية الحاسمة لاستكشاف مصادر المياه «غير التقليدية» مثل مياه الغلاف الجوّي، حيث إن الموارد الحالية يتمّ استغلالها بشكل مفرط وهي غير كافية.وللعثور على حلول مبتكرة، يمكن أن تكون الطبيعة مصدرًا رائعًا للإلهام. لقد طوّرت أنواع معيّنة من الأشجار والحشرات خلال مسيرتها التطوّرية طرقًا بارعة لالتقاط المياه الموجودة في الغلاف الجوي على شكل بخار أو ضباب.ولنذكر على سبيل المثال أشجار السّكويا العملاقة في كاليفورنيا، التي تلتقط أكثر...
    حذر قائد بحلف شمال الأطلسي (الناتو) من أن أمن ما يقرب من مليار شخص في جميع أنحاء أوروبا وأمريكا الشمالية معرض للتهديد بسبب المحاولات الروسية لاستهداف نقاط الضعف الواسعة النطاق في البنية التحتية تحت الماء.ونقلت صحيفة "جارديان" البريطانية عن الأدميرال ديدييه مالتير مساعد قائد القيادة البحرية للناتو أن شبكة الكابلات والاتصالات في أوروبا وخطوط الأنابيب تحت الماء، بما في ذلك مزارع الرياح وكابلات الطاقة التي يعتمد عليها الحلف، لم يتم بناؤها لتحمل "الحرب الهجينة" التي تنتهجها موسكو وغيرها من خصوم الناتو.وأضاف "نحن نعلم أن الروس طوروا كثيرا من وسائل الحرب الهجينة تحت البحر لتعطيل الاقتصاد الأوروبي، إن اقتصادنا بأكمله تحت البحر يتعرض للتهديد".
    مساعد قائد القيادة البحرية للناتو: هناك محاولات روسية لاستهداف نقاط الضعف الواسعة النطاق في البنية التحتية تحت الماء
    تمزج قرية بيحاء بولاية ينقل بين التراث والطبيعة البكر؛ إذ تشتهر بالزراعة الموسمية مثل: محاصيل البر «القمح» والشعير والبصل والثوم وغيرها، وتتناثر على جبالها العديد من الأبراج، وكذلك الحارة القديمة التي تم ترميمها من قبل الأهالي، كما يوجد بها مسجد أثري يسمى مسجد «العقيبة» الذي كان مقصدًا للمعتكفين في شهر رمضان الفضيل، وتمثل «سدرة العيد» موقعًا لتجمع الأهالي في العيدين الفطر والأضحى، وتتميز بيحاء بطقسها المعتدل صيفًا والبارد في الشتاء، وتبعد القرية شمالًا عن مركز الولاية بحوالي 40 كيلومترًا.وقال سالم بن حميد البادي: «إن قرية بيحاء من القرى التابعة لولاية ينقل بمحافظة الظاهرة، وهي قرية تحيط بها الجبال من كل الاتجاهات، والبلدة ساحة واسعة ذات نخيل كثيرة، وتقع على تلة مرتفعة عن الوادي الذي لا تنقطع فيه المياه طوال السنة،...
    يعود استخدام النباتات الطبية إلى العصور القديمة. وفي العصور الوسطى، كانت هذه النباتات تزرع في الحدائق المنزلية، وتستخدم لخصائصها المختلفة المنشطة والمطهرة والمضادّة للالتهابات. إذا كنتِ عروساً فأنت تحتاجين إلى هذه النباتات السبعة سهلة النمو، والتي تملك فوائد عديدة لصحتك: الريحان للجهاز الهضمي يحتوي هذا النبات العشبي، وهو جزء من عائلة Lamiaceae، على فيتامينات (A وB وC وK) وعناصر مثل الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم. بالإضافة إلى ذلك فإن الريحان غني بمضادات الأكسدة والبروتينات والدهون والكربوهيدرات والألياف والبيتا كاروتين والماء. وبفضل تأثيره المضاد للتشنج، فإنه يهدئ آلام الجهاز الهضمي، وينشط عملية الهضم، ويقلل من البلع الهوائي والانتفاخ. كيفية استخدامه: يمكن استخدام كل جزء من الريحان في الطبخ أو في التسريب أو على شكل زيت عطري. يمكنك مضغ ما يعادل ملعقة كبيرة من...
    أخبارنا المغربية  - محمد اسليم  تتواصل بمتحف الماء بمراكش أشغال الدورة الثالثة للمنتدى الدولي للأشجار، والتي انطلقت أول أمس الجمعة وستمتد إلى غاية 15 أبريل الجاري، بحضور خبراء دوليين، ونشطاء بيئيين، وممثلي منظمات غير حكومية وطنية ودولية، إلى جانب ممثلي السلطات العمومية، لمناقشة أهمية الأشجار والغابات في الحفاظ على المياه والتنوع البيولوجي. المنتدى ينظم من طرف جمعية الأشجار والعلوم والتقاليد، ومؤسسة ابن رشد، وجمعية ابن البيطار، بدعم من جامعة محمد الخامس بالرباط وجامعة القاضي عياض بمراكش، وشكل فرصة سانحة لتبادل المعارف وتبادل الخبرات ومناقشة الحلول المبتكرة لمواجهة التحديات البيئية التي نواجهها. كما مكن هذا المنتدى من خلق فضاء للحوار والتعاون، حيث كان فرصة للمشاركين لتبادل تجاربهم وأفكارهم ومشاريعهم من أجل مستقبل أكثر استدامة للجميع.  موضوع هذا العام "تربية غابة...
    أفضل طرق التخلص من الوزن الزائد.. مع انتهاء شهر رمضان الكريم، يفاجئ العديد من الأشخاص بزيادة كبيرة في وزنهم بسبب تناولهم الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الدهون، إضافة إلى الحلويات والعصائر الغنية بالسكريات، لذلك يبحث هؤلاء عن أنسب الطرق التي تساعد على إنقاص الوزن الزائد.وتستعرض «الأسبوع» لمتابعيها وقرائها في التقرير التالي، أفضل طرق التخلص من الوزن الزائد، يأتي ذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات على مدار الساعة ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنـــــــــــــــــــــــــا.أفضل طرق لإنقاص الوزنأفضل الطرق لـ التخلص الوزن الزائدشرب الماءشرب الماءيعد شرب الماء بكمية كبيرة ومنتظمة على مدار اليوم من أكثر الوسائل التي تساعد على إنقاص الوزن الزائد، ومن ضمن فوائده التخلص من النفايات عن طريق التبول والتعرق والتبرز، والحفاظ على درجة حرارة...
    بعد إجراء عملية النقاشة وطلاء حوائط المنزل، تواجه ربة المنزل صعوبة بالغة عند تنظيف السيراميك من بقع الدهانات والجبس، إذ ينتشر الطلاء في كل مكان ويتناثر على أرضيات السيراميك، ما يتطلب جهدا وصبرا كبيرين لإزالة الطلاء، لذا نستعرض في التقرير التالي 3 حيل سهلة يُمكن الاعتماد عليها لإزالة بقع البويه والجبس بسهولة من السيراميك. بمكونات طبيعية ومتوفرة في المنزل، يُمكن إعداد محلول تنظيف السيراميك من بقع الدهانات والبويه حسب ما ذكره موقع  howtocleanstuff، كالتالي: محلول الخل الأبيض والماء قومي بخلط الماء الساخن بالخل الأبيض لعمل محلول تنظيف قوي يخلصك من بقع الدهانات والبويه والجبس في دقائق معدودة، ويمكن استخدامه باتباع الخطوات التالية: رشي الخل مباشرة على المنطقة الملطخة بالبويه أو الأسمنت في الأرضية. اتركي محلول التنظيف لحظات على بقع...
    مع الاحتفال بعيد الفطر المبارك حرص الكثير من الأشخاص على تناول الفسيخ و الرنجة و الكعك و غيرهم من الأكلات الدسمة ، مما يدفع العديد بعد تناول هذه الأكلات يبحث عن مشروبات الديتوكس التي تعمل على  إزالة السموم من الجسم كما أن هذه المشروبات  فعالة ومنعشة للتخلص من السموم، لا تساعد هذه المشروبات على تطهير الجسم فحسب، بل توفر أيضًا العناصر الغذائية الأساسية للصحة العامة. بعد تناول الكعك والفسيخ| 3 مشروبات صحية تساعد على الهضم في أول أيام العيد| لن تصدق ماذا يحدث للجسم عند تناول السمك  في هذه المقالة، سنستكشف سبعة مشروبات صحية للتخلص من السموم يمكنك صنعها بسهولة في المنزل.-ماء منقوع بالليمون والنعناعابدأ رحلة التخلص من السموم بخيار كلاسيكي ومنعش، ما عليك سوى إضافة شرائح الليمون...
    نصحت هيئة الدواء المصرية باتباع العادات الصحية في عيد الفطر المبارك، وتضمنت 6 نصائح.١- تناول الطعام على شكل وجبات صغيرة، حيث أن حجم المعدة يصبح أصغر بعد الصيام، فيجب العودة تدريجيًا لروتين النظام الاعتيادي للطعام، فتناول وجبة كبيرة مرة واحدة يمكنه أن يسبب الشعور بعدم الارتياح بالمعدة.٢-الإقلال من تناول الحلوى والكعك.٣- شرب الماء للحفاظ على مستوى الترطيب بالجسم، وينصح بشرب 2 لتر أو 8 أكواب من الماء يوميًا.٤ - يُنصح بتناول الخضروات والفاكهة، فتناول طبق من السلطة قبل البدء في الطعام يعطي الشعور بالامتلاء وبالتالي تناول كميات أقل من المقبلات التي تحتوي على الدهون، ومن ثم تقليل السعرات الحرارية التي يتناولها الفرد، حيث تنصح منظمة الصحة العالمية بتناول ٤٠٠ جرام من الخضروات والفاكهه يوميًا لكل فرد.٥- الابتعاد عن تناول المشروبات...
    نصحت هيئة الدواء المصرية باتباع العادات الصحية في عيد الفطر المبارك، وتضمنت 6 نصائح.​١- تناول الطعام على شكل وجبات صغيرة؛ حيث أن حجم المعدة يصبح أصغر بعد الصيام؛ فيجب العودة تدريجيًا لروتين النظام الاعتيادي للطعام؛ فتناول وجبة كبيرة مرة واحدة يمكنه أن يسبب الشعور بعدم الارتياح بالمعدة.​٢- ُينصح بالإقلال من تناول الحلوى والكعك.​٣- شرب الماء للحفاظ على مستوى الترطيب بالجسم، وينصح بشرب 2 لتر أو 8 أكواب من الماء يوميًا.​٤ - يُنصح بتناول الخضروات والفاكهة؛ فتناول طبق من السلطة قبل البدء في الطعام يعطي الشعور بالامتلاء وبالتالي تناول كميات أقل من المقبلات التي تحتوي على الدهون؛ ومن ثم تقليل السعرات الحرارية التي يتناولها الفرد، حيث تنصح منظمة الصحة العالمية بتناول ٤٠٠ جرام من الخضروات والفاكهه يوميًا لكل فرد. ​٥- يُنصح...
    أميرة خالد يقبل العديد من المسلمين على تناول الحلويات وأطعمة مختلفة في عيد الفطر المبارك، وقد يفرط بعضهم في الكميات التي يتناولونها ما يسبب في إرباك حركة المعدة. وهناك مشروبات صحية تساعد في تسهيل عميات الهضم ومنها عصير البرقوق الي يحفز حركات الأمعاء لكونه غني بالألياف، بجانب الماء، وفقا لـ”healthline”. كما أن شاي الكركم، وشاي الزنجبيل، وشاي النعناع والشمر، الأعشاب والتوابل الموجودة في الشاي تقلل الالتهاب وتخفف أعراض الاضطرابات الهضمية. وينصح بتناول العصير الأخضر أو العصائر لكونها تحتوي هذه المشروبات على نسبة عالية من الماء والألياف، مما يساعد على تمرير الفضلات بسلاسة عبر الجهاز الهضمي.
    مع حلول عيد الفطر المبارك، يزخرُ موائدُنا بأشهى الأطباق والحلويات، ومن بينها نجمُ لا يُغيبُ عن أيّ سهرة في العيد، ألا وهو الترمس.و يتميزُ الترمس بطعمهِ اللذيذ الذي يُمكن تعزيزهُ بمكوناتٍ طبيعيةٍ مثل الشطة أو الليمون، حسب رغبةِ كلّ شخصٍ. مقادير عمل الترمس في المنزليُقدم الترمس كواحد من أنواع التسالي إلى جانب الكحك اللذيذ والبسكويت والمعمول في أجواء العيد، يُعرف الترمس بشكل عام بأنه يحظى بشعبية لدى الأطفال والكبار على حد سواء، حيث يُمكن استبدال الحلويات الصناعية التي تحتوي على مواد حافظة بالترمس المحضر في المنزل، تتكون مكونات تحضير الترمس من الآتي:كيلو ترمس حلو.نصف كوب عصير ليمون.3 ملاعق من الملح الناعم.شرائح ليمون.عدد 2 ملعقة كمون.نصف ملعقة شطة. طريقة عمل ترمس العيد يُنصح باتباع الخطوات التالية لتحضير الترمس بطعم لذيذ ورائع والتخلص...
    نشرت وزارة الصحة عدة نصائح بخصوص العادات الغذائية في العيد وكيفية التعامل معها بعد انقضاء شهر رمضان المبارك. وخلال السطور التالية ترصد "اليوم" أهم تلك العادات والنصائح الخاصة بها.وجبة فطور خفيفةعليك أن تبدأ صباح العيد بوجبة فطور خفيفة وصحية تعتمد على خبز الحبوب الكاملة أو التمر مع تناول كوبين من الماء.أخبار متعلقة آخر أيام رمضان.. الواجهة البحرية في جدة تجمع الصائمين على موائد الإفطارتجنبوا الألعاب النارية والسكريات.. نصائح لسلامة الأطفال في العيدويساعد تناول كوبين من الماء في صباح يوم العيد في الحفاظ علىمستويات السوائل في الجسم وتنشيط عملية الأيض.#يمديك في صباح العيد تبدأ يومك بشرب كوبين من الماء..للحفاظ على مستويات السوائل في جسمك وتنشيط عملية الأيض. و #عش_بصحةpic.twitter.com/fYmt6fX4Ep— عش بصحة (@LiveWellMOH) April 8, 2024تناول الحلوى في العيدكما نصحت وزارة الصحة بتقليل...
    يعد الفسيخ من الأكلات الشعبية المميزة في مصر، ويُقبل كثيرون على تناولها في عديد من الأوقات، لا سيما في صباح عيد الفطر المبارك، ويجتمع أفراد الأسرة حولها للاستمتاع بالطعم الرائع مع أخذ الاحتياطات اللازمة لتجنب الضرر الذي يحدث في بعض الحالات؛ ولأن البعض لا يجيدون تجهيز هذه الأكلة المميزة، نستعرض في السطور التالية أسرار تجهيز الفسيخ ليكون بطعم لذيذ وشهي. أسرار تمليح الفسيخ قبل توضيح أسرار تجهيز الفسيخ، يمكن الإشارة أولًا إلى أسرار التمليح، والتي تتم من خلال اتباع النصائح التالية، حسب توضيح الشيف أميرة شنب، ببرنامج «أميرة في المطبخ»، على قناة cbc sofra: 1- اختيار السمك المناسب:  يفضل استخدام سمك البوري الطازج ذو الحجم المتوسط. 2- التنظيف:  غسل السمك جيدًا لإزالة أي أوساخ أو شوائب. 3- التقطيع: تقطيع السمك...
    الترمس من أشهر التسالي التي يحب المصريين تناولها خلال أيام عيد الفطر المُبارك، لمذاقه اللذيذ وقيمته الغذائية العالية، وفي إطار هذا نستعرض أسرع طريقة لعمل الترمس في العيد، بمكونات متوفرة في المنزل.  ويُمكن لربة المنزل تحضير الترمس بطريقة سهلة وسريعة في عيد الفطر المُبارك، من خلال اتباع وصفة الشيف نجلاء الشرشابي، التي قدمتها خلال برنامجها «على قد الإيد»، عبر شاشة «سي بي سي سفرة».  أسرع طريقة لعمل الترمس مقادير تحضير الترمس:  1 كيلو من الترمس الحلو. 1 كوب صغير من عصير الليمون. 3 ملعقة صغيرة من الكمون. 3 ملعقة صغيرة من الملح أو حسب الرغبة. 2 ملعقة صغيرة من الشطة أو حسب الحاجة. طريقة عمل الترمس بالخطوات: قومي بتنقية الترمس الحلو جيدا لإزالة أي شوائب منه. انقعي الترمس في...
    غسيل المواعين مشكلة تواجه الكثير من السيدات والفتيات، خاصة في الأعياد والمناسبات لأنها تحتاج إلى الوقوف لفترة طويلة من أجل الانتهاء، لذا يبحثن عن طرق تساعد على التخلص منها بسهولة ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير حيل سريعة تساعد على تقليل المواعين في العيد. الأطباق البلاستيكية أو الفويل من الطرق التي تساعد على تقليل كمية المواعين في العيد أو المناسبات، خاصة إذا كانت العزومة يتخطى عدد الضيوف بها 10 أفراد، ورغم ذلك إلا أنه يجب الانتباه من عدم تقديم أي أطعمة سائلة في هذه الأطباق لأنها من الممكن أن تنسكب أو تهدر وفقا لما ذكره موقع «سي بي سي» سفرة. حيل سريعة لتنظيف الأطباق  التنظيف أوال بأول من الطرق التي تعمل على تقليل كمية المواعين في العيد، لذلك يجب...
    تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية تسجيل موجة حر وهبات رياح قوية مع تطاير محلي للغبار خلال الأسبوع الجاري. في هذا الصدد، قال محمد بنعبو، الخبير في المناخ والبيئة، إن موجات الحرارة الاستثنائية العالية التي يتم تسجيلها مع التغيرات المناخية سيكون لها تأثير مباشر على الموارد المائية السطحية بشكل خاص. وأشار بنعبو، إلى أن هذه الحرارة يمكن أن تفقدنا كميات ضخمة من المياه بسبب التبخر، وبالتالي استنزاف الموارد المائية السطحية، موضحا أن ارتفاع درجة الحرارة المرتقبة خلال هذا الأسبوع ستؤثر أيضا على المزروعات والنباتات التي انتعشت مع التساقطات الأخيرة. وشدد الخبير في المناخ، على ضرورة اقتداء بلادنا بالتجارب الدولية في الحفاظ على المياه السطحية وحمايتها من التبخر، كالصين التي تعمل على تغطية المياه السطحية بالألواح الشمسية لتمنع تبخرها بسرعة وفي الوقت...
    طريقة عمل الترمس.. ارتفعت معدلات البحث خلال الساعات الماضية عبر محركات البحث جوجل، عن أفضل طريقة لعمل الترمس الحلو في المنزل، استعدادًا للاحتفال بعيد الفطر 2024.طريقة عمل الترمس الحلو في البيتويعد الترمس من الأشياء الرئيسية الموجودة في كافة البيوت المصرية خاصةً في العيد، إذ يعد الترمس من أساسيات الاحتفال بقدوم عيد الفطر المبارك.طريقة عمل الترمس في البيتطريقة عمل الترمس- يتم إحضار نصف كيلو من الترمس المغسول.- يتم إحضار لترين من الماء.- يتم إحضار 20 جرام من الملح.- يتم إحضار 20 جرام من الشطة.- يتم إحضار 20 جرام من الكمون.- يتم إحضار 10 جرام من الملح.- يتم إحضار 100 جرام من عصير الليمون.- يتم إحضار 250 مللي من الماء.طريقة عمل الترمس في البيتطريقة تحضير الترمس في المنزل- نقع الترمس في الماء...
    استطاع تمساح صغير الحجم القفز من النهر والإمساك بمروحية مسيّرة رباعية المراوح بأسنانه وسحبها إلى الماء. وقد نشرت قناة تليغرام "المهندس الروسي" مقطع فيديو بهذا الشأن،  وجاء في التعليق على الفيديو:" "تكنولوجيات مضادة للدرونات في إفريقيا".ومن المثير للدهشة أن التمساح الصغير كان عليه أن يخرج من الماء بما يصل إلى ثلث طول جسمه من أجل اعتراض المسيّرة الطائرة. مع ذلك فإن الأشخاص البعيدين عن موائل تلك الزواحف البرية يصعب عليهم تصور مدى خفة حركتها وقابليتها للمناورة.وهذه ليست الحالة الأولى التي تصطاد فيها التماسيح مسيرات. وعلى سبيل المثال فإن صحفيا أستراليا قرر في أكتوبر عام 2021 تصوير سلوك التماسيح في إحدى المحميات الأسترالية،  فأطلق درونه لمراقبة مجموعة منها، وبشكل مفاجئ قفز أحد التماسيح من الماء وأمسك بالدرون. المصدر: روسيسكايا غازيتا 
    البوابة - بينما نودع فصل الشتاء البارد نسبيًا، فإن بداية فصل الصيف تلوح في الأفق. ومع هذا الانتقال، يصبح من الضروري التركيز على الاعتبارات الصحية الحاسمة ونشر النصائح الأساسية لضمان عدم الإصابة بالأمراض الموسمية الشائعة والحساسية. مع ارتفاع درجات الحرارة، فإن أحد المخاوف الأكثر إلحاحًا هو خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالحرارة مثل الإجهاد الحراري وضربة الشمس، والحساسية والحكة والسعال والتي تؤثر بشكل خاص على الفئات الضعيفة مثل الأطفال وكبار السن والأفراد النشطين.طبيب البوابة: 6 نصائح لإدارة الأمراض الموسمية في الصيفتحديد الأنشطة في الهواء الطلق بحكمةشجع الأفراد المعرضين للإصابة بالأمراض الموسمية على ممارسة الأنشطة الخارجية خلال الساعات الأولى من الصباح أو في وقت متأخر من المساء لتجنب التعرض للحرارة الشديدة خلال أوقات الذروة. إن الحد من الأنشطة الخارجية خلال الأجزاء الأكثر حرارة...
    أميرة خالد يرغب الجميع في الظهور في أبهي صورة، مع قرب حلول عيد الفطر خاصة مع ما اكتسبوه من وزن خلال شهر رمضان ويمكن انقاص الوزن عن طريق حمية الأناناس، وهي نظام غذائي أحادي يتطلب تناول الأناناس فقط لمدة يومين لفقدان من 4: 5 كيلو في وقت قياسي، إذ يتلخص الأمر في تناول 2 كيلو من الأناناس مع الأطعمة الصحية الأخرى لمدة 5 أيام، ما يجعل الجسم يفقد وزن الماء بسرعة، ويبدأ في تعبئة الدهون. ويساعد الاناناس في التخلص من السموم بشكل كبير ويجعلك في مظهر منعش ومتوهج، ولكن يجب أن تعلم أن هذا النظام الغذائي غير مخصص لفقدان الوزن على المدى الطويل، ويجب عليك استشارة الطبيب قبل البدء في ذلك. فيما يحتوي الأناناس على البروميلين، وهو إنزيم محلل للبروتين يساعد في...
    إشارات وحركات باليدين، يلجأ إليها الغواصين تحت الماء، لفهم بعضهم البعض، الأمر الذي لم يفهمه «هجرس» والذي يجسد شخصيته النجم محمد سلام خلال أحداث الحلقة الـ28 من مسلسل الكبير أوي 8، وكاد يتسبب في غرق إحدى السيدات، التي أشارت إليه بأصبع الإبهام إلى أعلى، وظن أنها تخبره، أن كل شيء على ما يرام. جهل «هجرس» بهذه الإشارة، والتي تعني رغبتها في الخروج من الماء والصعود إلى أعلى، كاد يتسبب في وفاتها، لذا قدم موقع «eferrit» مجموعة من الإشارات الخاصة بلغة الغواصين تحت الماء، والتي تشير كل منها إلى معنى خاص ويمكن تناولها على النحو التالي.. لغة الغواصين تحت الماء التواصل تحت الماء، يتم عبر مجموعة من الإشارات والإيماءات، باعتبارها لغة خاصة للغواصين، لا يمكن الاستغناء عنها إطلاقًا، ولكل إشارة معنى،...
    عند غمر الملح في الماء، يؤدي التفاعل بين القطبين الموجب والسالب لجزيئات الماء إلى تعطيل الرابطة بين أيونات الصوديوم والكلور المكونة للملح، مما يؤدي إلى انفصالهما وتكوين المياه المالحة. ووبينما يبدو أن مبدأ ذوبان الملح في الماء واضح، ووصفته دراسات سابقة من الناحية النظرية، فإن القدرة على ملاحظة تفاصيل تلك العملية على المستوى الذري ومعرفة الأيونات التي تذوب في الماء أولا، ظلت تمثل تحديا بسبب الحركة الديناميكية للأيونات الذائبة داخل الماء، وهو الإنجاز الذي نجح فريق بحثي كوري في تحقيقه، وأُعلن في دورية "نيتشر كومينيكيشنز". نقطة البداية.. تجهيز بيئة الدراسة كانت البداية التي انطلق منها الباحثون بقسم علوم وهندسة المواد بمعهد "أولسان الوطني للعلوم والتكنولوجيا" بكوريا الجنوبية، هي تجهيز البيئة التي ستُجرى التجارب داخلها، بحيث تكون ظروف الفراغ عالية ودرجة...
    مع نفحات رمضان المباركة، وفي كل مساء على وجبة الفطور، يلتم الشمل على سفرة متنوعة الأطباق، وقد يكون المجتمعون أسرة أو أصدقاء أو مجموعة أقارب، ويتبادل هؤلاء الذكريات حول رمضان قديما، حيث يصومون الشهر الفضيل، ويقضون يومهم في العمل ومتابعة المواشي في أجواء الصحراء ويفطرون بالقليل مما تجود به الصحراء من الطعام.وحول هذه الذكريات يقول الشيخ محسن بن بليتي زعبنوت: كنا نستقبل رمضان في البوادي، وكان الاتصال والتواصل ضعيفًا وصعبًا جدا بين المدن والقرى والبوادي وحتى بين الأسر حيث تكون المسافة صحاري شاسعة، وكنا نبدأ يومنا في رمضان مع شروق الشمس وإلى غروبها في العمل ومتابعة مواشينا والبحث عن مصادر قوت يومنا، وكذلك النساء يعملن من الصباح الباكر بالعناية بأغنامهن وكنا نرجع إلى خيامنا قبيل غروب الشمس في حالة من...
    في مبادرة نوعية وزعت جمعية إكرام لحفظ الطعام بمكة عبوات الماء للمصلين، داخل توسعة الملك عبدالله بالمسجد الحرام أثناء صلاة القيام. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } توزيع عبوات الماء للمصلين - واسأخبار متعلقة خلال العشر الأواخر.. 3500 وجبة من "إكرام" للمعتكفين في المسجد الحرام96 مركبة و600 متطوع لجمع فائض وجبات الإفطار بساحات المسجد الحرامخطيب المسجد الحرام يُبين كيفية إحياء عشر رمضان الأواخر والفوز بليلة القدروأوضح مدير الجمعية أحمد حربي المطرفي، إن المبادرة تهدف إلى مساعدة المصلين على الخشوع ومنع الصوارف التي يمكن أن تشغلهم وقت الصلاة، مثل الخروج من الصف والبحث عن الماء، ومن ثم العودة إلى الصف مرة أخرى، وهو ما يمكن أن...
    الترمس من التسالي التي تُفضل العديد من الأمهات عملها، إذ إن تناولها في العيد أصبح من العادات الأساسية عند ملايين البيوت المصرية، ومع اقتراب دخول عيد الفطر علينا، فقد تتساءل بعض ربات البيوت عن وصفة جديدة لعمل الترمس، ولذلك نستعرض في السطور التالية طريقة عمل الترمس المر في البيت بأقل التكاليف، وفقاً للشيف نجلاء الشرشابي في برنامجها المُذاع على قناة «سي بي سي سفرة». طريقة عمل الترمس المر في البيت المكونات - ماء. - ملح. - كمون. طريقة عمل الترمس المر في البيت  طريقة التحضير - يُوضع الماء في وعاء كبير، ثم نضع الترمس بعدها. - نقوم بنقع الترمس في مدة لا تقل عن 18 ساعة. - نقوم بتغيير المياء المنقوع فيها الترمس كل فترة خلال المحدد، ونكرر هذه الخطوة عدة...
    المناطق_واسقامت جمعية إكرام لحفظ الطعام بمكة بتوزيع عبوات الماء للمصلين داخل توسعة الملك عبدالله بالمسجد الحرام أثناء صلاة القيام، وذلك في مبادرة نوعية.وأوضح مدير الجمعية أحمد حربي المطرفي، إن المبادرة تهدف إلى مساعدة المصلين على الخشوع ومنع الصوارف التي يمكن أن تشغلهم وقت الصلاة، مثل الخروج من الصف والبحث عن الماء، ومن ثم العودة إلى الصف مرة أخرى، وهو ما يمكن أن يتسبب في فوات الركعة أو فوات المكان.أخبار قد تهمك 8 آلاف سماعة لتغذية شبكة الصوت في المسجد الحرام 1 أبريل 2024 - 8:35 مساءً قباب المسجد الحرام .. تصاميم في غاية الإتقان والحداثة مستمدة من التراث الإسلامي العريق 31 مارس 2024 - 9:33 مساءًوأضاف؛ أنه تم تشكيل فريق من المتطوعين المنتسبين للجمعية للمرور بين صفوف المصلين ووضع عبوات...
    إنجلترا – ينظر معظمنا إلى الحمام على أنه مكانا شاملا لتنظيف كل شيء “من الرأس حتى أخمص القدم”، ولكن قد يكون روتينك اليومي هذا ليس لصالحك، وفقا لخبراء الطب. وحذر الخبراء من أن هناك جزء واحدا من الجسم لا يجب عليك غسله أثناء الاستحمام، وهو وجهك، خاصة وأنه من أكثر مناطق البشرة حساسية في جسمك. ووفقا لأطباء الأمراض الجلدية، فقد يكون الاستحمام أمرا رائعا لتنظيف منطقة الإبط وغسل الشعر، لكنه قد يؤدي إلى إحداث فوضى في وجهك، خاصة إذا كنت ممن تحب شطفه يوميا بماء ساخن، لأن هذا قد يؤدي في إحداث ضرر طويل الأمد لبشرة الوجه. تقول الطبيبة راشيل نازاريان، من مجموعة “شفايجر” للأمراض الجلدية لمجلة “ماري كلير” إن “الماء الساخن ودرجات الحرارة ستؤدي إلى توسع الأوعية الدموية والشعيرات...
    اذا كنتي تستعدين للعيد وتحاولين تقديم مسليات نقدم لكي اليوم طريقة عمل الترمس المر المقاديركيلو ترمس بلدي .2 لتر ماء .عصير ليمون .ملح .كمون .شطه .قشر الليمون المعصور .طريقة التحضير :طريقة تحضير الترمس المر أو البلدي تستغرق مدة أطول من الترمس الحلو او المستورد .في البداية يجب نقع الترمس في كمية ماء كبيرة لمدة ثلاثة أيام .يجب تغيير الماء كل يوم علي الترمس مرة أو مرتين حتي الانتهاء من مدة النقع .بعد ذلك قومي بوضع الترمس في ماء مغلي في حلة كبيرة حتي تمام السلق .في بوله كبيرة قومي بوضع عصير الليمون مع الكمون والملح والشطة حسب الرغبة وضعي عليهم كمية بسيطة من الماء وقلبيهم .قومي بوضع الترمس في الخلطة التي قمنا بتحضيرها سوياً وأضيفي كمية كبيرة من الماء حتى يتم...
    تعرض 3 أشخاص اليوم إلى  تسمم بغاز أحادي اكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء  بولاية المدية. وتدخلت مصالح الحمايةالمدنية في حدود الساعة 19سا و20 د، من أجل حادث تسمم بغاز أحادي اكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء. وذلك على مستوى حي 15 ديسمبر – الكابس – بلدية ودائرة المدية وخلف الحادث تسمم 3 أشخاص من عائلة واحدة لهم ضيق في التنفس تتراوح أعمارهم مابين 6 سنوات  و 41 سنة تم إسعافهم ونقلهم الى المستشفى المحلي
    خلال فترة أول أيام عيد الفطر المبارك، يتجه العديد من الأشخاص إلى تناول أطباق الكشري الجاهزة، وهي واحدة من الأطعمة الشهية التي يتلذذون بها بعد أيام الصيام في شهر رمضان المبارك. وعلى الرغم من الإقبال الكبير على الكشري الجاهز، إلا أن العديد من ربات البيوت يفضلن تحضيره داخل المنزل باستخدام وصفات تقليدية تُعادل طعم المحلات.  وفيما يلي نقدم خطوات تحضير الكشري المنزلي بنفس الطعم والجودة كما في المحلات:المقاديرنصف كيلو من الأرز الأبيض.كوب من الشعرية.زيت.نصف كيلو بصل مقطع لشرائح.ربع كيلو عدس بجبة.ملح.فلفل أسود.كمون.مكرونة إسباجيتي.ثوم مفروم.معجون صلصة طماطم.كزبرة ناشفة.خل.زبدة.عصير ليمون.شطة حمراء.عصير طماطم.طريقة التحضير:قم بتحمير شرائح البصل في الزيت حتى تصبح ذهبية، ثم ارفعها من الزيت واتركها جانبًا.في وعاء على النار، شوح العدس في الزيت وأضف إليه الكمون وكوبين من الماء، ثم اترك...
    شمسان بوست / متابعات: المياه الجوفيّة هي مياه عذبة مصدرها المطر أو ذوبان الثلوج، حيث تتسرب إلى التربة وتخزّن في المسامات بين الصخور وجزيئات التربة.ويمكن للمياه الجوفيّة أن تبقى تحت الأرض لمئات الآلاف من السنين، أو يمكنها أن تظهر على السطح وتساعد في ملء الأنهار والجداول والبحيرات والبرك والأراضي الرطبة، ويمكن أن تخرج المياه الجوفيّة أيضاً على شكل ينابيع أو يتم ضخها من الآبار الجوفيّة. وتكتسب المياه الجوفيّة أهمية كبيرة في الطبيعة، حيث توفّر ما يقرب من نصف حجم جميع المياه المعدّة للاستخدام المنزلي ونحو 43% من استخدام المياه لأغراض الري.وتوفر طبقات المياه الجوفيّة التي يسهل الوصول إليها صمام الأمان في حالات الجفاف، وتلعب هذه الموارد أيضاً دوراً حاسماً في التكيف مع تغير المناخ من خلال الحفاظ...
    سلطت دراسة استقصائية شملت 39 دولة إفريقية من ضمنها المغرب، الضوء على استشعار المغاربة لشبح نقص المياه، والتعامل مع انقطاع المياه في المنازل بسبب قلة التساقطات المطرية وعدم انتظامها. فعلى مستوى المغرب، أكدت الدراسة الاستقصائية التي أجراها “أفروبارومتر” حول الماء والتطهير بدول إفريقية، أن 79 في المائة من المغاربة الذين شملهم البحث، أكدوا أنه لم يسبق لهم الترحال بسبب غياب المياه الصالحة، مقابل 12 في المائة فعلوا ذلك مرة أو مرتين، و7 في المائة تنقلوا عدة مرات، و3 في المائة اضطروا إلى الترحال مرات عديدة أو دائما بحثا عن الماء. وأفادت الدراسة بأن 9 في المائة فقط من المغاربة يضعون شح المياه من بين المشاكل ذات الأولوية القصوى التي يعانونها، والتي يجب على الحكومة معالجتها.
    تنظيف السجاد من المهام الصعبة الشاقة على النساء التى تقوم بها كل عام فى مثل هذا التوقيت خاصة إذا كان بها بقع شديدة. ويحتاج تنظيف السجاد لمجهود كبير من النساء خاصة فى ظل صيام رمضان وأعباء إعداد الطعام والمهام اليومية والزيارات العائلية والعبادات. جربه على نفسه.. محمد هانى الناظر يكشف خطوات عمل سيروم للشعر بعد القهوة.. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعها ويعد تنظيف السجاد أحد أساسيات الاستعداد للاحتفال بعضيوفيد الفطر ليصبح المنزل نظيفا ومجهزا لاستقبال الضيوف. ونعرض لكم طريقة تنظيف السجاد بسهولة باستخدام مكونات منزلية وفقا لموقع "Good Housekeeping"يمكن استخدام مكونات منزلية بسيطة مثل الخل الأبيض أو صودا الخبز لتنظيف السجاد.اخلط كوبًا من الخل الأبيض مع 4 أكواب من الماء في دلو.اغمس فرشاة تنظيف السجاد في...
    لعل ما يطرح سؤال هل يجوز شُرب الماء في رمضان بسبب الحر الشديد؟، هو ارتفاع درجات الحرارة في هذا الوقت ، والتي يصاحبها زيادة الشعور بالعطش، فيتساءل أولئك الصائمين الجدد ، في هذه الأجواء الحارة عن هل يجوز شُرب الماء في رمضان بسبب الحر الشديد؟، وحيث إن صيام رمضان هو رابع أركان الإسلام، وفريضة لا ينبغي التهاون فيها ، فهذا ما يوجب الانتباه بذلك السؤال المطروح عن هل يجوز شُرب الماء في رمضان بسبب الحر الشديد؟، حتى لا يحرمون من الفضل العظيم ولا يتعرضون للعقوبة المهلكة. هل حدثت ليلة القدر أمس أم لدينا 3 ليال؟.. اعرف كم علامة ظهرت هل الجماع في ليالي العشر الأواخر من رمضان حرام؟.. احذره بهذه الحالة هل يجوز شُرب الماء في رمضان بسبب...
    تتوقع الأرصاد الجوية ارتفاع درجات الحرارة خلال الأيام القليلة القادمة، وبالتزامن مع حلول عيد الفطر المبارك، يواجه الجميع الشعور بالعطش خلال نهار رمضان، لذلك تواصلنا مع أستاذ بكلية الصيدلة جامعة عين شمس ليقدم نصائحه للصائمين.قال الدكتور خالد أبو شنب استاذ المناعة وكيل كلية الصيدلة جامعة عين شمس، إن هناك بعض العادات الغذائية التي ينبغي اتباعها، والأطعمة التي يجب تناولها بكثرة وتقليل أطعمة أخرى، للحفاظ على الماء بالجسم خلال الصيام، لعدم التعرض للعطش.وأضاف أبو شنب لـ صدى البلد، أن هناك اعتقادا خاطئا أن شرب الماء بكثرة على السحور يجعلك تتغلب على العطش في فترة الصيام، ولكن الحقيقة العلمية أن كلى جسم الإنسان تتخلص من المياه بعد ساعات.ونصح بتوزيع شرب الماء بكميات بين الإفطار والسحور، للحفاظ على الجسم رطباً خلال تلك الفترة.وأوضح...
    استمعت النيابة العامة إلى أقوال الشاهد في واقعة العثور على جثة شاب ثلاثيني العمر، مجهول الهوية، بالمنطقة السياحية الأولى، بالقرب من كمبوند الرواس، بمدينة السادس من أكتوبر.أقوال الشاهد في واقعة العثور على شاب مجهول بأكتوبروقال الشاهد على الواقعة ويدعى رجب.خ.ف، يبلغ من العمر 33 سنة، أنه يعمل خفير خصوصي بفيلا بالمنطقة السياحية الشمالية الأولى، وفي أثناء ممارسته مهام عمله سمع صوت استغاثة، ولدى توجهه إلى مصدر الصوت، تفاجأ بشاب في حالة إعياء شديدة، ومقيد القدمين.النيابة تستمع لأقوال الشاهد في واقعة العثور على شاب مجهول بأكتوبروواصل الشاهد خلال التحقيقات التي أجريت معه، أنه لدى توجهه إلى الشاب طلب منه مياه لشربها، وعند قيامه بشرب المياه، ومساعدته فوجئ بوفاته، مؤكدا أنه لم يشاهده من قبل.مناظرة النيابة لجثمان الشاب المعثور عليه في أكتوبروكشفت...
    قد يشعر الكثيرون بالعطش الشديد خلال ساعات الصيام، نتيجة عدم ترطيب الجسم بالشكل الكافي خلال ساعات الإفطار وتحديدا في السحور، لكن البعض لا يعلم أن هناك أطعمة تعمل على ترطيب الجسم بشكل كبير ولا يشعر معها الإنسان بالعطش خلال رمضان، بحسب الدكتورة إيمان محمد، أخصائية التغذية العلاجية لـ«الوطن». وقدمت أخصائية التغذية العلاجية، أفضل 5 أطعمة مرطبة للجسم في رمضان، وهي كالتالي: الفواكه والخضروات نصحت أخصائية التغذية العلاجية بتناول الكثير من الفواكه والخضروات خلال ساعات الإفطار وفي السحور، لاحتوائها على الفيتامينات والماء اللذين يحافظان على رطوبة الجسم وعدم الشعور بالعطش خلال الصيام، مؤكدة أنها تسهم في زيادة محتوى الماء الذي يحتاجه الجسم يوميا. - الخيار تتجاوز نسبة الماء في الخيار الـ95% وهو ما يحتاجه الجسم لعدم الشعور بالعطش خلال فترات...
    هل توجد كائنات فضائية تحت الماء؟ سؤال بات مُلحا لدى العلماء، بعد اكتشاف جسم محطم غامض في قاع البحر، ما جعل العلماء يبحثون وراء الأمر من أجل التأكد من الاحتمال الذي فرض نفسه خلال الأيام الماضية. تسجيل غامض للسونار التابع للبحرية الأمريكية عن كشف «خندق غير عادي» في قاع البحر، جعل العلماء يبحثون الآن في احتمال وجود كائنات فضائية تحت الماء، بحسب صحيفة «express». هل يوجد كائنات فضائية تحت الماء؟ تيموثي جالوديت، الرئيس السابق للإدارة الوطنية الأمريكية للمحيطات والغلاف الجوي (NOAA)، قال إن الجسم الغريب الذي شوهد في قاع البحر قبالة ساحل كاليفورنيا حيّر خبراء المحيطات. وقال جالوديت إن السونار أشار إلى أن «جسما اصطدم بإحدى التلال ثم انزلق حتى توقف»، كاشفا أنه أمضى الأشهر الـ18 الماضية في إجراء مقابلات مع...
    تتخلص الكثير من السيدات من قشر البرتقال، الذي يمكن تحويله إلى مشروع مربح، بواسطة تحضير الصابون السائل المنعش بالبرتقال باستخدام هذه القشور، ثم بيعه عبر منصات البيع والشراء العالمية. يُذكر أن سعر الزجاجة الواحدة تخطى 50 جنيهًا، ويمكن أن يصل الربح في نهاية الشهر إلى أكثر من 30 ألف جنيه في حال بيع 10 زجاجات في اليوم، وفي البداية، يكون المشروع بسيطًا في الربح ومكلفًا في المواد، لكنه يتحول إلى ربح مضمون بعد ذلك، هذا ما أكده موقع «Wixy soap» البريطاني، والشيفت هالة فهمي في تصريحات تلفزيونية. طريقة تحضير الصابون السائل من قشر البرتقال بخطوات الشيف هالة فهمي: صابونة مبشورة. لتر ونصف ماء مغلي. كوب صابون سائل جاهز للمواعين. لتر ماء بارد. ملعقة كبيرة عصير برتقال او ليمون. ملعقة كبيرة...
    اضطر مواطنو جنوب أفريقيا إلى الوقوف في طوابير للحصول على المياه في الوقت الذي تواجه فيه جوهانسبرغ، أكبر مدن البلاد، انهيار نظام المياه فيها مما يؤثر على ملايين الأشخاص، وبحسب تقرير نشرته صحيفة NPR الأمريكية، فإن هناك أزمة كبرى بالمياه دخل أحد أكبر الدول الإفريقية.وبحسب تقرير الصحيفة الأمريكية، جوهانسبرج، تعد من بين المناطق الأكثر تضرراً من أزمة المياه في المدينة، حيث هناك أحيانًا شاحنات حكومية لتوزيع المياه، لكنها غالبًا ما تنفد قبل أن تصل الصفوف المنتظرة لنهايتها، ورغم أن الماء التي يتم توزيعها على كثير من المناطق تسبب مشاكل في المعدة، ولكن السكان لا تستطيعون غليها لأن تلك المناطق غالبًا ما تكون أيضًا بدون كهرباء.  انهيار الخدمات الأساسية   وتعلن جوهانسبرج عن نفسها على أنها "مدينة أفريقية من الطراز العالمي"، لكن انهيار الخدمات الأساسية...
    زنقة20ا الرباط بلغت نسبة ملء السدود بالمغرب نسبة 30,7 في المائة إلى غاية 1 أبريل الجاري، بحقينة إجمالية تفوق 4.942 مليار متر مكعب، وذلك بحسب نشرة لوزارة التجهيز والماء حول الوضعية اليومية للسدود بالمملكة. وأوضحت الوزارة أن ستة سدود سجلت ملء بنسبة 100 في المائة، مشيرة إلى أن الأمر يتعلق بسدود النخلة، وشفشاون، والشريف الإدريسي، وواد زا، وبوهودة وسيدي ادريس. وتجاوزت نسبة ملء خمسة سدود أخرى نسبة 90 في المائة، وهي الدخيلة (90,8 في المائة)، وآيت مسعود (95,7 في المائة)، وعلال الفاسي (94,9 في المائة)، ومنع سبو (91,9 في المائة)، وابن بطوطة (90,5 في المائة). كما سجلت بعض السدود معدلات ملء تجاوزت 50 في المائة، وهي وادي المخازن (88.2 في المائة)، وطنجة المتوسط (82.5 في المائة) وسمير (87.5 في المائة)...
    كثيرة هي العادات الغذائية الخاطئة التي يمارسها الناس خلال شهر رمضان الكريم، بسبب المعلومات غير الصحيحة التي تم تكريسها وتناقلها فيما بينهم. هذه الممارسات الخاطئة قد تفاقم من الصعوبات التي يواجهونها خلال ساعات الصوم، وتزيد من فرص حصول إرباك في الجهاز الهضمي أو الصداع أو حتى زيادة الوزن. قد يعتقد البعض أن الإكثار من شرب الماء على السحور شيء مفيد، لكنه في الحقيقة عكس ذلك تمامًا، فبحسب موقع «webteb»، فإن شرب الماء بكثرة في السحور من الأخطاء الشائعة التي يرتكبها بعض الصائمين، ويفضل دائمًا شرب كميات كافية من الماء مقسمة في الفترات بين الفطور والسحور، وينصح الأطباء بشرب لتر ونصف لتر خلال هذه الفترة لتجنب الجفاف. موقع «cnbc» تحدث أيضًا في مقال سابق له عن أضرار شرب الماء بكثرة في...
    وكالات: يأتي شهر رمضان الكريم هذه السنة في فصل الربيع حيث بدأت درجات الحرارة ترتفع في أغلب البلدان العربية، هذا يعني أننا سنعاني من العطش بعض الشيء، لكن اتباع بعض النصائح والتعليمات الصحية يمكن أن يساعد في تخفيف الشعور بالعطش، خاصةً في الأيام الأولى من الشهر الكريم التي يحتاج فيها الجسم للاعتياد على الصيام. لكي تبدأ صيام شهر رمضان هذه السنة دون أن تشعر بالعطش كثيراً ودون صداعٍ في الرأس، نقدم لك مجموعة من النصائح المفيدة. تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين الكثير من المشروبات التي نشربها عادةً تحتوي على كميات كبيرة من مادة الكافيين، وجود هذه المادة في الجسم بكميات كبيرة يؤدي إلى فقدان المياه وبالتالي الشعور بالعطش، لهذا السبب، ينصح بتجنب هذه المشروبات قدر الإمكان خلال أيام شهر...
    إزالة البقع الدهنية عن جدران المطبخ من الأمور المهمة لدى ربات البيوت، خاصة مع اقتراب العيد، وذلك لأن المطبخ يدخل هو الآخر ضمن قائمة تنظيف العيد في المنزل، وللتخلص من هذه البقع، يجب البدء بالبقع السهلة أولاً ثمّ العنيدة. نستعرض من خلال موقع «The Kitchen» البريطاني، أبرز المكونات السحرية التي تقضي تمامًا على هذه البقع، والتي منها صودا الخبز. طريقة التخلص من بقع الدهون على جدران المطبخ ومن الممكن التخلص من البقع الدهنية السهلة عن جدران المطبخ، عن طريق استخدام بعض المكوّنات التالية: المناشف الورقيّة. الماء الدافئ. قطعة من القماش النظيف. سائل غسيل الأطباق. وعاء كبير الحجم. قطعة من الإسفنج الخاص بالتنظيف. للتنظيف اتبعي الخطوات التالية: امسحي البقع الدهنية عن جدران المطبخ باستخدام المناشف الورقية، على أن تتمّ هذه العملية...
    كشفت دراسة حديثة عن خطورة حبات الخرز المائي على الأطفال الصغار، وبالطبع هذه الدراسات شكلت صدمة للأباء وحتى المسوقين لها، فالمعروف عن هذه الحبات الصغيرة أنها عناصر ملونة ولزجة وحسية ليلعب بها الأطفال، ويمكن أن تكون صغيرة مثل قرط الأذن، أي أنها تكون صغيرة بما يكفي للابتلاع، ولكنها يمكن أن تنمو وتتضخم لتصبح بحجم كرة الجولف عند غمرها في الماء،  وبمجرد دخولها إلى جسم الطفل، يمكن أن تسبب انسدادًا في الجهاز الهضمي.وبحسب ما نشره موقع NBC News الأميركية، فقد سجلت لجنة سلامة المنتجات الاستهلاكية  ما يقرب من 7000 إصابة ناجمة عن تناول حبات الخرز المائي في غرف الطوارئ بين عامي 2018 و2022، وأصدرت اللجنة تحذيرات مؤخرًا بشأن هذه المنتجات الخطرة للتوعية حتى يتفادى أولياء الأمور مثل هذه الحوادث.وقالت لجنة سلامة...
    الكنافة بالمانجو يجمع بين مذاق الكنافة الشهية وطعم الفاكهة الطازجة والمميزة للمانجو، والأفضل من ذلك يمكنك تحضيرها بسهولة في راحة منزلك باستخدام مكونات متوفرة بسهولة، وتعتبر الكنافة بالمانجو من الحلويات الشرقية الرائعة التي تأخذك في رحلة من النكهات والمذاقات، فعندما يجتمع طعم الكنافة الهشة والمقرمشة مع حلاوة المانجو الناضجة والعصيرة، في هذه الوصفة المختلفة، سنقوم بتحضير الكنافة بالمانجو باستخدام مكونات بسيطة وبخطوات سهلة، مما يتيح لك تجربة إبداعك في المطبخ وإعداد حلوى فريدة تلفت الأنظار وتلذذ الجميع. طريقة عمل الكنافة بالمانجولتحضير الكنافة بالمانجو، ستحتاج إلى الآتي:نصف كيلو من الكنافة.كوب من السمنة.معلقتين كبيرتين من السكر البودرة.لتحضير الشربات، ستحتاج إلى:كوب من الماء.كوبين من السكر.عصير نصف ليمونة.لتحضير الكريمة، ستحتاج إلى:كوبين من الكريم شانتيه.كوب ونصف من الماء البارد.مانجا مقطعة. خطوات تحضير الكنافة بالمانجوالخطوة الأولى:...
    يتساءل الحجاج دائما على خصائص ماء زمزم وهل يبقى كما هو بعد خروجه من مكة أم يتغير، وكيف يمكن أن يحتفظون بالماء بالشكل الصحيح، كما يتساءلون أيضا عن عب بركة الماء التي ذكرها النبي صلى الله عليه وسلم تكون في مكة فقط أم تكون في الماء في أي مكان، ومن خلال الأسطر التالية نبين كل هذه الأسئلة بشئ من التفصيل. كم مدة صلاحية ماء زمزم المعبأ في العبوات البلاستيكية؟لا يوجد تاريخ انتهاء صَلاحِيَة محدد لماء زمزم المعبأ في العبوات البلاستيكية، ومع ذلك، هناك بعض العوامل التي يمكن أن تؤثر على جودته:نوعية القارورة: يُفضل الاحتفاظ بماء زمزم في زجاجات بلاستيكية خالية من BPA أو زجاجية.التعرض للحرارة أو الضوء: يجب تخزين ماء زمزم في مكان بارد ومظلم.التلوث: من المهم تجنب تلوث ماء...
        الخرطوم- اختصر رئيس منظمة "أطباء بلا حدود" في مقابلة مع وكالة فرانس برس حاجات اللاجئين الذين فروا بشكل جماعي من العنف في السودان إلى تشاد بأنها "الماء والغذاء والكرامة". وقال خريستوس خريستو في مقابلة مع وكالة فرانس برس بعد عودته من رحلة إلى المنطقة زار خلالها مخيمات اللاجئين في شرق تشاد ودارفور في السودان "رأيت بنفسي أن منظمة أطباء بلا حدود تبذل قصارى جهدها من أجل توفير المياه، حتى لو كان ذلك خارج نطاق خبرة المنظمة الطبية". في المخيمات، غالبا ما تكون "أطباء بلا حدود" المزود الرئيسي أو حتى الوحيد للمياه. وأضاف خريستو "نوفّر أحيانا ما بين 70 و80 في المئة من المياه ورغم ذلك، فهي غير كافية" مذكّرا بأن حاجة هذه المنطقة تقدر ب20 لترا من الماء...
    يعد العطش من أشهر متاعب الصيام خاصة خلال الأيام الحارة فى رمضان لذا من المهم تناول الأطعمة والمشروبات التى تساعد على الارتواء للتمكن من الاستمرار فى الصيام باقي الأيام وتخفيف التعب.ووفقا لما جاء فى موقع “hellenicgrocery” نعرض لكم 4 مشروبات يمكن أن تروي العطش بسرعة يمكن تناولها عند الافطار . سكر مصنوع في البيت.. تفاصيل مذهلة عن بديل أفضل يحمى من السرطان بعد القهوة.. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعها عشبة مهملة تعالج 11 مرضا أبرزها تسوس الأسنان .. تعرف عليها علامات فورية تظهر عند الإكثار من الشاي والقهوة.. اكتشفها الكركديه الكركديه، وهو نبات مزهر معروف بفوائده الصحية ونكهاته الرائعة، في العصور القديمة، كان الناس يطلقون على الكركادي اسم "شراب الآلهة" حيث كان الفراعنة...
    تعاني معظم السيدات ف شهر رمضان، من إطلالة الوجه الغير محببة، بسبب قلة شرب الماء خلال ساعات الصيام والتي تصل إلى 16 ساعة يوميًا، مما يعرض الجلد للجفاف، وبالتالي يسألن دائما عن نصائح للحفاظ على رطوبة البشرة.نصائح لـ رطوبة البشرةويستعرض موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه من السيدات راغبي الظهور بمظهر متألق، عدة نصائح للحفاظ على رطوبة البشرة في رمضان، من خلال التقرير التالي:نصائح لـ رطوبة البشرةنصائح للحفاظ على رطوبة البشرة في شهر رمضانترطيب البشرة- استخدام كريم مرطب مناسب لنوع البشرة مرتين يوميًا على الأقل، مرة بعد الإفطار ومرة قبل النوم.- اختيار مرطب غنيًا بمكونات مرطبة مثل حمض الهيالورونيك أو الجلسرين.تنظيف البشرة بلطف- غسل الوجه بماء فاتر مرتين يوميًا، مع استخدام غسول لطيف لا يجفف البشرة.- الابتعاد عن استخدام الصابون القاسي أو...
    تقلبات جوية ملحوظة يشهدها الطقس في الفترة الحالية، يغلب عليها ارتفاع درجات الحرارة، لا سيما خلال ساعات النهار، ما يُقلل من رطوبة الجسم ويزيد الشعور بالعطش والإرهاق والإحساس بالخمول؛ ولأن مثل هذه الحالات يزيد معها ثِقل الصيام في شهر رمضان الكريم، لذا نوضح كيفية الحفاظ على رطوبة الجسم في شهر رمضان خلال ارتفاع درجات الحرارة. نصائح للحفاظ على رطوبة الجسم في نهار رمضان الحفاظ على رطوبة الجسم يحتاج إلى تناول كمية جيدة من السوائل، سواء مياه أو مشروبات أو أطعمة غنية بالسوائل، ولأن خلال شهر رمضان الكريم يحتاج المسلم إلى الصوم نحو 16 ساعة يوميًا، فتكون المدة المسموح له بتناول الأطعمة والمشروبات خلالها قليلة، وهي بداية من الإفطار وحتى السحور، ولتتمكن من الحفاظ على رطوبة الجسم خلال نهار رمضان، يمكن...
    وتكمن أهمية شرب الماء بشكلٍ عام، بسبب حاجة الجسم إليه للقيام بكافة العمليات، كالهضم، والأيض، وغيرها، إضافةً لكونه ضروريًا في الحفاظ على ترطيب الجلد، ونضارة البشرة، كما أنّه يساعدك على التركيز، ويحسِّن المزاج، ويحميك من حدّة آلام الصداع. وسنتعرف على القواعد الأساسية لشرب الماء في رمضان شرب كوب ماء كل ساعة من وقت الفطور حتى السحور تجنب شرب كميات كبيرة من الماء دفعة واحدة وقت السحور تناول كميات كبيرة من البوتاسيوم في السحور كالموز والبطيخ تجنب تناول المخللات والموالح خلال وجبة السحور قلل استهلاك الشاي والكافيين خلال السحور  
    مشروبات يشتهر بها شهر رمضان الكريم، لا تخلو منها مائدة الإفطار، يقبل الكثيرون قبل المغرب إلى شرائها، على رأسها العرقسوس، الذي يمكن تحضيره في المنزل بكل سهولة على طريقة الشيف نجلاء الشرشابي. طريقة عمل العرقسوس في المنزل العرقسوس من المشروبات الرمضانية، التي يمكن تحضيرها في المنزل بأقل التكاليف بدل من شراءها، وذلك عبر الاعتماد على مجموعة من المكونات الأساسية وهي: 2 كوب من العرقسوس. كمية من الماء. وهناك مكون لا غنى عنه في تحضير مشروب العرقسوس، إذ يمنحه مذاقا مميزا وهو إضافة ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم. طريقة تحضير مشروب العرقسوس نضع العرقسوس فى إناء ويضاف إليه بيكربونات الصوديوم. يضاف إليها  كمية الماء لتصبح خليط مبلل ويترك جانبا لمدة لا تقل عن ساعتين للتخمر. يصفى ذلك الخليط باستخدام قطعة...
    تعاني كثير من الأمهات من تلطُخ الجدران والحوائط بالشخبطة والألوان بفعل أطفالها الصغار، ويعد ذلك تحديًا كبيرًا عند تنظيفها، خاصة إذا كانت الشخبطة والبقع على مساحات كبيرة من الحائط، لذا نستعرض في التقرير التالي 5 طرق تساعدك على إزالة الشخبطة والكتابة من الحائط بكل سهولة. طرق تنظيف الجدران من الشخبطة ويُمكن لربة المنزل استخدام بعض المكونات المتوفرة في المنزل، لتنظيف الجدران من الشخبطة والألوان بكل سهولة، بحسب ما ذكره موقع wikihow، كالتالي: صودا الخبز تعد صودا الخبز خيارًا فعالًا، لإزالة الشخبطة والكتابة من الجدران، لكن ينبغي استخدامها بعناية حتى لا تتسبب في كشط الطلاء، ويتم إعداد الوصفة كالتالي: اخلطي ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من الماء. ضعي الخليط على الحائط. استخدمي قطعة قماش نظيفة...
    تمت ملاحظة حشرات قارضة الأذن أو Belostomatidae من قبل العلماء في شرق البحر الأبيض المتوسط. التقارير الواردة من السباحين تتزايد. ونشر علماء قبارصة من متحف التاريخ الوطني “غريغور أنتيبا” دراسة حول انتشار هذه الحشرة في قبرص. واكتشف هذا المخلوق الساحر، الذي لم يسبق رؤيته على شواطئ الجزيرة، سياح خائفون. وشاركوا مواجهاتهم مع الحشرة على شبكات التواصل الاجتماعي. حشرة يمكن التعرف عليها بسهولة من خلال حجمها الكبير، 7 سم، أو حتى 12 سم في العينات الكبيرة. ويُطلق على “حشرة الماء العملاقة” أو belostomatidae لقب “عضة إصبع القدم” باللغة الإنجليزية. وفي حين أن هذه هي الملاحظات الأولى لحشرة الماء في قبرص، يشير العلماء. إلى أن هذا النوع “ينتشر في مناطق جديدة في حوض البحر الأبيض المتوسط”. بعد أن تم رصده بالفعل في...
    في كثير من الثقافات حول العالم، تعتبر شرب القهوة بعد العشاء لحظة مميزة تجمع بين الأصدقاء والعائلة، حيث تُعتبر القهوة لحظة استرخاء وتبادل الأحاديث والقصص بعد يوم حافل بالأحداث. إن تقديم مشروب القهوة بعد العشاء يضفي جوًا من الدفء والتآلف بين الأفراد، ويُعتبر لحظة استمتاع مميزة بالتواصل والتواصل الاجتماعي.طريقة تحضير القهوة:المكونات:قهوة مطحونة عالية الجودةماءسكر أو محلي حسب الذوقحليب (اختياري) الخطوات:قم بتسخين كمية من الماء في إبريق إلى درجة الغليان.ضع كمية من القهوة المطحونة في كوب القهوة.اسكب الماء الساخن ببطء على القهوة الموجودة في الكوب، مع التحريك بلطف.انتظر حتى يتخمر القهوة لبضع دقائق.قم بإضافة السكر أو المحلي حسب الذوق، ويمكنك أيضًا إضافة الحليب إذا رغبت.قم بتقديم القهوة الساخنة في أكواب القهوة المخصصة.تقديم القهوة بعد العشاء:بعد تحضير القهوة، يمكن تقديمها بجوار مجموعة...
    يرتكب العديد من الأشخاص بعض العادات الخطيرة خلال شهر رمضان العظيم  تضُر بصحتهم، إذ أنها تؤثر سلبا على الأوعية الدموية وصحة القلب، وتؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، ما يسفر عن صعوبة عملية الصيام في اليوم التالي. وفي السطور التالية، نستعرض 6 عادات خاطئة يجب تجنبها خلال الشهر الكريم، وفقاً لـ«web md». الإكثار من الماء بالرغم من اعتقاد العديد من الأشخاص أن شرب الماء بكثرة سواء كان قبل السحور أو قبل الفجر يحمي من العطش، إلا أن هذا الاعتقاد خاطئ، بل أنه قد يعمل بطريقة عكسية، فالإكثار من شرب الماء على السحور يؤدي إلى زيادة عمل الكلى في التخلص من الماء الزائد، ما يؤدي إلى كثرة التبول، وبالتالي يتسبب في عطش الصائم في اليوم التالي. تناول الحلوى بعد الإفطار يؤدي تناول...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- من منا لم يشاهد من قبل تلك الخطوط البيضاء التي تخلّفها الطائرات في السماء.وتُسمى هذه الخطوط بمسارات التكاثف، أو الخطوط النفاثة، وتتشكّل عندما يتكثّف بخار الماء ويتجمّد حول عادم محرك الطائرة، وفقًا لما ذكرته المؤسسة الجامعية لأبحاث الغلاف الجوي.وخلال السنوات الأخيرة، اعتقد عدد متزايد من الناس أن هذه المسارات تُعتبر في الواقع "كيمتريل" - وهي نظرية مؤامرة راسخة تؤكد أن هذه المسارات ليست مصنوعة من تكثيف بخار الماء على الإطلاق، ولكنها بدلاً من ذلك عبارة عن مواد كيميائية يتم رشّها من قبل الحكومات.ورغم أنها تُعد احتمالا بعيدا كل البعد عن الواقع بالنسبة للبعض، إلا أن نظرية المؤامرة "كيمتريل" أصبحت شائعة في الولايات المتحدة وجميع أنحاء العالم، رغم وجود أدلة تشير إلى عكس ذلك.ما هي...
    تتنوع مائدة إفطار شهر رمضان بين أطباق صحية وأطباق غير صحية أو قد تكون غير ملائمة لمائدة الإفطار لذا وجب على الصائم أن يكون حذرا في ما يجب تناوله وقت الإفطار وما يجب الابتعاد عنه.وأوضحت خديجة بنت سليمان العامرية أخصائية تغذية علاجية: إن الغذاء الصحي بشكل عام هو الذي يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية التي يحتاجها الجسم وتشمل مغذيات كبرى مثل الكربوهيدرات ونحصل عليها من مجموعة النشويات والفواكه والألبان، والبروتينات ونحصل عليها من الدجاج والسمك واللحم والبيض والأجبان الصحية، والدهون ومن المكسرات والأفوكادو والزيوت الصحية كزيت الزيتون، والمغذيات الصغرى كالفيتامينات والمعادن، مشيرة إلى وجود تغيرات عديدة تحدث في نمط الحياة خلال شهر رمضان بحيث يتغير عدد الوجبات وأوقاتها مما يؤثر على كمية السعرات الحرارية المتناولة، كما تتغير ساعات النوم...
    السومرية نيوز - منوعاتلطالما حملت بئر زمزم قيمة دينية وروحانية كبيرة لدى المسلمين من حول العالم؛ إذ يحظى ماء زمزم بفضل عظيم، فهي بئر مباركة وماؤها مبارك، حيث قال فيها النبي محمد صلى الله عليه وسلم "ماء زمزم لما شُرب له"، والدعاء يُستجاب عند شربه. البئر تعود لعهد النبي إبراهيم وابنه إسماعيل، عليهما السلام، وارتبطت بمعجزة إلهية نزلت على السيدة هاجر زوجة النبي 'إبراهيم، ومنها جاء سبب التقديس والتسمية؛ ما جعل زيارة البئر والشرب منها جزءاً من مناسك الحجيج كل عام. ولكن قد يتساءل الكثيرون: كيف أن هذه البئر المقدسة لا تنضب منذ آلاف السنين؟.. في هذا التقرير نستعرض أسباب عدم جفاف أو نضوب بئر زمزم المقدسة عند المسلمين. أولاً: كيف نشأت بئر زمزم وما سبب قدسيتها للمسلمين؟...
    أفادت وسائل إعلام أمريكية بأن السلطات تحاول إنقاذ 7 أشخاص على الأقل بعد انهيار جسر في مدينة بالتيمور.وكان المستجيبون للطوارئ يبحثون عن سبعة أشخاص على الأقل يعتقد أنهم في الماء، حسبما صرح كيفن كارترايت، مدير الاتصالات في إدارة إطفاء بالتيمور، لوكالة أسوشيتد برس.وقال إن الوكالات تلقت مكالمات طوارئ حوالي الساعة 1.30 صباحا بالتوقيت المحلي تفيد بأن سفينة مسافرة من بالتيمور قد اصطدمت بعمود على الجسر، مما تسبب في انهياره. وكانت هناك مركبات متعددة على الجسر في ذلك الوقت، بما في ذلك واحدة بحجم مقطورة جرار.وأضاف كارترايت: "ينصب تركيزنا الآن على محاولة إنقاذ هؤلاء الأشخاص واستعادتهم". مشيرا إلى أنه من السابق لأوانه معرفة عدد الأشخاص الذين تأثروا لكنه وصف الانهيار بأنه "حدث تطور.. الإصابات الجماعية".وتابع قائلا إنه يبدو أن هناك "ظروفا...
    قد يعاني البعض من مشكلة العصبية في رمضان خلال ساعات الصيام والتي تظهر في صورة سهولة الانفعال وسرعة الغضب على أبسط الأمور، ويمكن أن تزداد هذه العصبية مع تقدم ساعات الصيام، وربما تصل أوجها قبيل الإفطار. فما علاقة العصبية بالصوم في رمضان؟ وهل يمكن التغلب على هذه المشكلة؟ يعد الماء عنصرًا هامًا لوظائف الجسم الحيوية ومنها وظائف الدماغ التي تتأثر بشكل كبير عند نقص الماء الشديد، كما يحدث لدى البعض خلال أيام الصيام، حيث يقل إنتاج الطاقة فتضعف قدرة المخ على القيام بوظائفه على نحو صحيح، فينعكس ذلك على تصرفات الشخص وسلوكياته. قد يحدث النقص الشديد في الماء والجفاف خلال فترة الصيام نتيجة عدم شرب كمية كافية من الماء خلال فترة الإفطار، أو العمل أثناء الصيام في طقس حار وبذل...
    شهر رمضان شهر الصيام والعبادة، حيث يمارس المسلمون الصيام من الفجر حتى غروب الشمس، وهو فرض ديني يتطلب الامتناع عن الطعام والشراب طوال فترة النهار. ومن أجل تحقيق صيام صحي وفعال، يعتبر شرب الماء قبل السحور من الخطوات الهامة التي ينبغي على الصائمين اتباعها. في هذا المقال، سنلقي نظرة على أهمية هذه العادة وفوائدها الصحية:١. تجديد الجسم وترطيبه:عند الصيام، يتعرض الجسم لفترة طويلة دون تناول السوائل، مما يؤدي إلى فقدان الماء والتجفاف. شرب الماء قبل السحور يساعد في ترطيب الجسم وتعويض السوائل التي فقدتها أثناء الليل، مما يساعد على منع الجفاف وضمان استمرارية وظائف الجسم بشكل صحيح. ٢. تخفيف الجفاف خلال فترة الصيام:بشرب كمية كافية من الماء قبل السحور، يمكن للصائم تخفيف مشاكل الجفاف التي قد تواجهه خلال ساعات النهار....
    في خبر مؤسف أحزن جماهير الكرة، توفي لاعب كرة القدم الجزائري وسيم جزار، عن عمر يناهز 17 عامًا، خلال مباراة فريقه نجم وادي ماء مع فريق أمل مراونة، بعد سقوطه مصابا في أرضية الملعب ودخوله قسم الإنعاش في أحد مستشفيات الجزائر، لكنه فارق الحياة يوم الأحد الماضي، ما جعل الجمهور يتساءل عن سبب وفاة وسيم جزار. سبب وفاة وسيم جزار كشفت تقارير جزائرية، أن سبب وفاة وسيم جزار الذي فارق الحياة، صراع مع إصابة خطيرة في الرأس استمرت أسبوعًا، إذ أصيب صاحب الـ17 عامًا خلال المباراة عقب تدخل عنيف من مدافع فريق أمل مراونة، سقط على إثرها على رأسه مغشيًا عليه، وأدت هذه الضربة إلى ابتلاع لسانه وفقدانه الوعي ودخوله في غيبوبة حتى وفاته. #تعزية pic.twitter.com/auqUBvkH4o— Fédération Algérienne de Football...
    بعد اجتماع وزاري ثلاثي بين وزارات البيئة والتموين والموارد المائية لحماية المياه من تلوث مصانع السكر من خلال استخدام تقنيات أبراج التبريد الحديثة ودراسة تعميمها في جميع مصانع السكر.يستعرض صدى البلد تقريرا عن تقنية أبراج التبريد المستخدمة في مصانع السكر التابعة لوزارة التموين لتقليل التلوث والحد من هدر المياه. بسعر 35 جنيها للكيلو..ضخ كميات كبيرة من السكر الحر في الأسواق قريبا بعد تراجع الدقيق 40%.. التموين ترفض مقترح زيادة سعر رغيف الخبز السياحي  يعتبر برج التبريد جهازا يستخدم لتبريد الماء عن طريق عملية التبخير. يعمل البرج عن طريق توصيل الماء والهواء معًا لتقليل درجة حرارة الماء المار عبره.تعمل عملية التبريد في البرج عن طريق رش الماء في شكل رذاذ على الحواف أو المادة المسماة "ملء" داخل البرج. هذا يسمح ببطء...
    عرفت مدينة آسفي صباح الأحد هطول أمطار غزيرة ، تسببت في قطع حركة السير في عدد من المناطق، وتسرب المياه إلى عدد من المحلات التجارية والمنازل. كما أسفرت هذه الأمطار عن اختناق قنوات الصرف الصحي في عدة أحياء بالمدينة كحي كاوكي وشارع الرباط وحي المزوقة والتراب الصيني. وأعلنت الوكالة المستقلة الجماعية لتوزيع الماء والكهرباء بآسفي، الأحد، أن شبكة الماء الصالح للشرب بمدينة آسفي ستعرف اضطرابا في التوزيع يصل في بعض الأحيان إلى حد الانقطاع.
    الجزائر - الوكالات توفي لاعب كرة القدم الجزائري الشاب، وسيم جزار البالغ 17 عاما، مساء الأحد، بعد أسبوع من تعرضه لإصابة خطيرة على مستوى الرأس خلال مباراة جمعت فريقه نجم وادي ماء أمام أمل مراونة. ووفقا لتقرير صحفية جزائرية، فإن اللاعب الشاب أمضى نحو أسبوع في قسم الإنعاش في أحد مستشفيات الجزائر، بعد أن تعرض لإصابة قوية عقب تدخل عنيف من مدافع فريق أمل مراونة، سقط على إثرها مغشيا عليه، وتم نقله إلى المستشفى، قبل أن يفارق الحياة. واستهجن العديد من رواد مواقع التواصل الإجتماعي إقامة مباريات لهذه الفئة العمرية بظل الحرارة في شهر رمضان، فضلا عن غياب سيارة الإسعاف.  ونعى الاتحاد الجزائري اللاعب في بيان عبر موقعه الرسمي على منصة "إكس": "ببالغ الحزن والأسى تلقى وليد صادي، رئيس الاتحاد الجزائري لكرة القدم،...
    سهولة سلق البيض والتخلص من رائحته من الأمور التي تهم فئة كبيرة من ربات البيوت، وتتسبب في معاناة كبيرة لهم لكن بعد ظهور خل التفاح واستخدامه مع البيض، أصبح الوضع سهلا، إذ يمكن استخدام خل التفاح مع البيض أثناء السلق للتخلص من الرائحة، والمكون الثاني هو الملح الذي يسرع من فترة سلق البيض في ساعات بسيطة «health line». كيف يجرى استخدام الخل مع البيض،؟ مزيل للروائح المرتبطة بالبيض، وذلك لأن خل التفاح معروف عنه أن له خصائص مضادة للبكتريا ولهذا السبب يمكن أن يزيل الروائح غير المرغوب بها، ويمكن خلط جزء من خل التفاح مع جزء من الماء لسلق البيض والتخلص من رائحته، أو يمكن عمل البيض في سلطة ووضع بضع قطرات من خل التفاح عليها. ويساعد خل التفاح عند...
    #سواليف بدأت #الأجهزة_البصرية في #تلسكوب “إقليدس” الأوروبي الذي يبحث عن المادة المظلمة في #التجمد على بعد 1.500.000 كيلومتر من #الأرض. يذكر أن تلسكوب “إقليدس” الفضائي، الذي تم إعداد مهمته لمدة 15 عاما وبلغت تكلفتها 1.5 مليار دولار، أطلقته وكالة الفضاء الأوروبية في يوليو الماضي، وأرسل صوره الأولى في الخريف الماضي. وتم تصنيعه من أجل استكشاف المادة المظلمة، التي تشكل 95% من مساحة الكون والتي تعتبر طبيعتها غامضة إلى يومنا هذا. والآن، بعد عدة أشهر، بدأ العلماء يلاحظون تراجع شدة وضوح تصوير التلسكوب. ويعزى ذلك إلى تجمد الأجهزة، ويبحث فريق العلماء عن طريقة للتخلص من الرواسب عن بعد. ويمكن مقارنة طبقة من الجليد تغطي الأجهزة بسماكة خيط الحمض النووي، ولكن هذا ليس كافيا للتسبب في مشاكل. مقالات ذات صلة...
    #سواليف حيرت الدوائر السريالية المسماة ” #دوائر_الجن ” في دولة #ناميبيا #العلماء لعقود من الزمن، وألهمت العديد من النظريات حول تكوينها، إلا أنها ما تزال محاطة بالكثير من #الغموض. وتتعمق دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة غوتنغن في ألمانيا وجامعة بن غوريون في إسرائيل في هذا اللغز، وتقدم رؤى جديدة حوله. ومن خلال العمل الميداني المكثف، حرص الباحثون على دراسة كيفية #موت #العشب النابت حديثا داخل الدوائر الغامضة. مقالات ذات صلة فلكي يكشف موعد كسوف كلي للشمس بظاهرة لن تحدث مجددًا قبل 20 عامًا 2024/03/25 Namibias berühmte Feenkreise entstehen dadurch, dass frisch gekeimte Gräser durch Wassermangel im Feenkreis verkümmern. Das haben Forschende unserer Uni und der @bengurionu herausgefunden. https://t.co/lYVg7h2W67 und https://t.co/6JKmHa36V9 pic.twitter.com/CMsqS4yyRf — Uni Göttingen (@uniGoettingen) March 20, 2024...
    أكدت دراسة صادرة عن  المركز القومي للبحوث التابع لوزارة التعليم العالي والبحث العلمي، أن عيد الفطر يلازمه بعض المشاكل الصحية بسب التغيير في النمط الغذائي فمن الصيام لفترات طويلة إلى الاضطراب المفاجئ في مواعيد وأساليب وتناول الطعام؛ مما ينتج عنه عدة مشاكل صحية ومنها اضطرابات الجهاز الهضمي، الإسهال، الإمساك، زيادة الحموضة، اختلال في مستوى السكر بالدم، ارتفاع ضغط الدم، زيادة الوزن، وغيرها. تناول الطعام بوجبات خفيفة وأوضحت الدراسة وفقًا لتقرير صادر عن المركز، أنه يجب على المواطنين مراعاة عدد من القواعد للطعام خاصة مع قدوم أول أيام العيد بعد انتهاء فترة الصيام خلال شهر رمضان المبارك، خاصة من يعانون من مرض السكر أو القلب والأوعية الدموية يجب استشارة طبيبك الخاص بكيفية تعديل جرعات الدواء والالتزام بها، أبرزها البدء التدريجي بتناول...
    قدم رئيس الفاف وليد صادي تعازيه الخالصة اثر نبأ وفاة لاعب فريق نجم واد الماء لفئة أقل من 17 سنة وسيم جزار. وعلى اثر هذا المصاب بالجلل، تقدم رئيس الفاف باسمه وباسم أعضاء المكتب الفيدرالي و أسرة الكرة الجزائرية بأخص التعازي و عبارات المواساة والدعوات لعائلة الفقيد ومحبيه. كما عزى الرئيس وليد صادى ناديه اللاعب الشاب نجم وادي الماء. داعين الله عز و جل أن يتغمد فقيدهم بواسع رحمته وأن يلهم ذويه الصبر والسلوان. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
    تعرضت خمس مقطورات تحمل محصول القصب، للانقلاب في ترعة بجنوب الأقصر، عقب نقل المحصول من الزراعات، خلال طريقها إلى مصنع قصب السكر.أوضح شهود عيان ممن شاهدوا واقعة انقلاب المقطوراتبترعة المياه بأعلى كوبري القرايا التابعة لمركز ومدينة إسنا جنوبي محافظة الأقصر، أنه لم يتم التمكن من استخراج المحصول عقب سقوطه في الماء؛ نظرا لانتشاره في الماء.ويشار إلى أن مدينة إسنا  بجنوب الأقصر تتضمن أكير مساحات زراعة قصب السكر وهو المحصول الاستراتيجي بالمدينة، ويعتمد الاهالي على زراعته كل عام.
    وأنت تضع رقائق الذرة "كورن فليكس" في وعاء الحليب، تلاحظ أنها تتجمع معا لتشكل مجموعات صغيرة على السطح، في ظاهرة تُعرف باسم "تأثير تشيريوس"، نسبة إلى العلامة التجارية الأشهر في تصنيع هذه المنتجات، وتسمى هذه الظاهرة "التوتر السطحي"، أي "ميل الجزيئات الموجودة على سطح سائل إلى الالتصاق ببعضها البعض ومقاومة الانفصال". وفي مشهد شبيه، وجد باحثون من جامعة الملك عبد الله للعلوم والتقنية بالسعودية "كاوست"، أنه عندما يلامس بخار الماء الموجود في الهواء سطحا باردا، فإنه يتكثف إلى قطرات صغيرة تشبه قطرات الندى التي تتشكل على زجاج السيارة، ووجدوا أن "تأثير تشيريوس" الذي يحدث في وعائك يتكرر بنفس الكيفية، حيث تبدأ قطرات الماء في التجمع معا على السطح بفضل نفس قوة التوتر السطحي، وهي الملاحظة التي نجح الباحثون في تطويرها...
    تتخلص العديد من ربات البيوت من قشر الليمون ظنًا بكونه لا يجدي نفعا بعد الحصول على السائل الخاص به، لكن ما لا تعلمه سيدات عدة هو إمكانية إعادة استخدام قشر الليمون مرة أخرى في مجموعة من الأغراض المنزلية، وهو ما نوضحه في التقرير الآتي. استخدامات منزلية لقشر الليمون قدم موقع «pristyncare» العالمي مجموعة من أبرز الاستخدامات المنزلية التي يمكن القيام بها باستخدام قشر الليمون، وهي: - منظف لجميع الأغراض املئي وعاءً زجاجيًا وضعي به كمية من الخل الأبيض مع قشور الليمون وأغلقيه واتركيه لعدة أسابيع، بعد ذلك قومي بإزالة قشر الليمون واخلطي السائل مع الماء واستخدميه كمنظف قوي في إزالة البقع كما أنه يترك رائحة ليمون منعشة.  - مزيل الروائح الكريهة من الثلاجة ضعي القليل من قشر الليمون في الثلاجة...
    يعد الفسيخ والليمون من الأكلات المحببة لدى الملايين من المصريين، ويقبلون على شرائها خاصة في عيد شم النسيم، ويرغب البعض في تناول تلك الوجبة المفضلة في شهر رمضان، إلا أنه يخاف من الشعور بالعطش في أثناء الصيام، إذ إنّ الفسيخ معروف باحتوائه على نسبة أملاح عالية، ويجب عدم الإفراط في تناوله حتى لا يسبب أضرارًا صحية. ويمكن تناول الفسيخ مرة واحدة فقط خلال شهر رمضان الكريم، مع الحرص على عدم الإفراط فيه، ولمرضى الضغط والسكري أو ارتفاع الأملاح، يمكنهم تناول قطعة صغيرة فقط، مع الحرص على تناول بعض المأكولات والمشروبات التي تساعد على منع الشعور بالعطش في أثناء الصيام. كيفية أكل الفسيخ في رمضان دون عطش وبحسب موقع«هيلث لاين» البريطاني، يمكن تناول الأطعمة والمشروبات التالية بعد الفسيخ، لعدم الشعور بالعطش....
      لا أحد يمكنه أن يبرر استهداف الأبرياء الذين ليس لهم أي ذنب أو يحمّلهم ذنب الآخرين لأن ديننا الإسلامي حدد أساس المسؤولية، قال تعالى ” وَلَا تَزِرُ وَازِرَةٌ وِزْرَ أُخْرَى”، وقد أكد الرسول الأعظم محمد – صلى الله عليه وآله وسلم – هذه القاعدة الشرعية والقانونية بقوله” ألا لا يجني جان إلا على نفسه لا يجني والد على ولده، ولا مولود على والده” حديث صحيح وله شاهد بلفظ (لا ترجعوا بعدي كفارا يضرب بعضكم رقاب بعض، ولا يؤخذ الرجل بجريرة ابنه ولا بجريرة أخيه) صحيح الإسناد سلسلة الأحاديث الصحيحة صـ623 رقم 1974 للمحدث محمد ناصر الدين الألباني، ومثله الحديث الصحيح الذي ورد في كتاب المجتبى من السنن الذي رواه أبو رمتة قال: أتيت النبي صلى الله عليه وآله وسلم...
    أصيب شخصين اليوم بغاز  أحادي اكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء بولاية سعيدة. وحسب مصالح الحماية المدنية تدخلت على الساعة 16سا و37 دقيقة، من أجل حادث تسمم بغاز أحادي اكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء. وذلك على مستوى حي 128 مسكن الرباحية بلدية أولاد خالد ودائرة سيدي بوبكر. وخلف الحادث تسمم إمراتين لهم ضيق في التنفس تبلغان من العمر 11 سنة و55 سنة. تم إسعافهما ونقلهما إلى القطاع الصحي الرباحية.
    شرب الماء من أهم العادات الصحية التي يجب مراعاتها خلال شهر رمضان الكريم؛ للحفاظ على رطوبة الجسم وحمايته من الجفاف والقدرة على مواصلة الصيام، لا سيما مع ارتفاع درجات الحرارة وشعور الصائمين بالعطش، ورغم أهمية تناول المياه، فإن الإفراط في تناوله دفعة واحدة قد يُسبب مخاطر صحية خطيرة، أهمها التسمم المائي. ما هو التسمم المائي؟ يحدث التسمم المائي عندما يصبح مستوى الماء في الدم مرتفعًا للغاية؛ ما يؤدي إلى اختلال توازن الصوديوم في الجسم، والذي يعد من أهم العناصر الغذائية التي تساعد على تنظيم وظائف الجسم، مثل تنظيم ضغط الدم وحجم السوائل في الجسم، حسب ما ورد في موقع «مايو كلينك»، الذي أشار إلى أن الكمية المناسبة من السوائل يوميًا للرجال تقدر بحوالي 15.5 كوب تقريبًا «3.7 لتر»، وللنساء بحوالي 11.5...
    انطلقت فعاليات الألعاب المائية للعام الثاني على التوالي، في مصر بالتعاون مع الاتحاد العالمي للرياضات المائية والاتحاد المصري للسباحة، ويضم الحدث، ثلاث فعاليات تعقد في مارس، مايو وأبريل بسوماباي. بدأ الحدث فعليًا بكأس العالم لسباحة المياه المفتوحة لعام 2024 يومي 23 و24 مارس، وجاءت مصر وبالتحديد سوماباي هي المحطة الأولى ضمن خمس دول تستضيف الفعاليات على مستوى العالم، بما يعمل على جذب المشاركين والجماهير من جميع أنحاء العالم. كرة السرعة المصرية تتألق فى دورة الألعاب الأفريقية بغانا وشهدت منافسات اليوم تفوق إيطالي كبير على صعيد الرجال، بعد فاز ثلاث إيطاليين بالمراكز الأولى وهم دومينيكو اكيرينزا، وجريجوريو بالترينيري، وداريو فيراني.وبعد تلك البطولة التي تنتهي غدا، تأتي منافسات حماسية خلال بطولة كأس العالم لكرة الماء الشاطئية لعام 2024، المقررة إقامتها من 23 إلى...
    حيرت الدوائر السريالية المسماة "دوائر الجن" في دولة ناميبيا العلماء لعقود من الزمن، وألهمت العديد من النظريات حول تكوينها، إلا أنها ما تزال محاطة بالكثير من الغموض. وتتعمق دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة غوتنغن في ألمانيا وجامعة بن غوريون في إسرائيل في هذا اللغز، وتقدم رؤى جديدة حوله.ومن خلال العمل الميداني المكثف، حرص الباحثون على دراسة كيفية موت العشب النابت حديثا داخل الدوائر الغامضة.Namibias berühmte Feenkreise entstehen dadurch, dass frisch gekeimte Gräser durch Wassermangel im Feenkreis verkümmern. Das haben Forschende unserer Uni und der @bengurionu herausgefunden. https://t.co/lYVg7h2W67 und https://t.co/6JKmHa36V9pic.twitter.com/CMsqS4yyRf— Uni Göttingen (@uniGoettingen) March 20, 2024وتعرف "دوائر الجن" بأنها دوائر غريبة من الرمال خالية من العشب في أماكن يكثر العشب فيها من حولها في المراعي الصحراويه الرملية في ناميبيا.وأظهرت نتائج الدراسة...
    تشهد مقاطعة ماكويني شرق كينيا، جفاف بسبب شحيحة المياه، هناك القليل من المياه المنقولة بالأنابيب وعدد قليل من البدائل الموثوقة. في عام 2012 ، قرر أهالي المنطقة معالجة هذه المشكلة من خلال اعتماد نظام مستجمعات الصخور ، وهي طريقة لحصاد مياه الأمطار من النتوءات الحجرية ، وهي صخور عملاقة تحدث بشكل طبيعي تقف على ارتفاع مئات الأقدام فوق سطح الأرض.بنى المواطنون  جدارا خرسانيا حول الصخرة لاحتجاز مياه الأمطار ، بدعم مالي وتقني من منظمة غير حكومية تسمى مؤسسة سد الرمال الأفريقية.وضعوا حجارة كبيرة لتصفية المياه وأنبوب لنقل المياه إلى صهاريج التخزين.تتدفق المياه التي يتم جمعها من مستجمعات الصخور إلى الخزانات عبر الأنبوب، ثم إلى نقطة تجميع المياه القريبة حيث يجلبها السكان من الصنابير.يشرح جيفرسون موتي ، مسؤول الاتصالات في مؤسسة Africa...
    يصادف 22 مارس من كل عام اليوم العالمي للماء، ويتساءل الكثير من الأشخاص عن ما هي كمية الماء التي يجب أن تشربها كل يوم؟ إنه سؤال بسيط وليس له إجابة سهلة. جمال شعبان يهاجم أحمد سعد بعد تصريحاته المثيرة للجدل| تفاصيل من غير بيض| طريقة عمل بلح الشام في البيت أنتجت الدراسات توصيات مختلفة على مر السنين، لكن احتياجاتك الفردية من المياه تعتمد على عوامل كثيرة، بما في ذلك صحتك ومدى نشاطك والمكان الذي تعيش فيه.لا توجد صيغة واحدة تناسب الجميع، لكن معرفة المزيد عن حاجة جسمك للسوائل سيساعدك على تقدير كمية الماء التي يجب شربها يوميًا.ما هي الفوائد الصحية للمياه؟الماء هو المكون الكيميائي الرئيسي لجسمك ويشكل حوالي 50% إلى 70% من وزن جسمك، يعتمد جسمك على الماء...
    توجه الدكتور هانى سويلم وزير الموارد المائية والرى، للعاصمة الفرنسية باريس للمشاركة فى إحتفال منظمة اليونسكو بيوم المياه العالمي والمنعقد تحت عنوان "الماء من أجل السلام" .وشارك الدكتور سويلم في الجلسة رفيعة المستوى المنعقدة في إطار الإحتفالية .. حيث نقل الدكتور سويلم للحضور تحيات مصر للعالم وتمنياتها بتحقيق السلام والتضامن الصادق بين دول العالم ، معرباً عن تقديره لمنظمة اليونسكو على تنظيم هذا الاحتفال بمناسبة "اليوم العالمي للمياه" وتحت شعار "الماء من أجل السلام" ، هذا الشعار الذى يؤكد على الأهمية القصوى للتعاون في الإدارة المستدامة للمياه بوصفها أداة هامة لمنع الصراعات ومعالجة التحديات المشتركة التي نواجهها ، مشيراً إلى أن المياه هي التراث المشترك للإنسانية وهى حق أساسي من حقوق الإنسان يجب صيانته .وأضاف سيادته أن مصر تُعد مثالاً...
    يصادف 22 مارس مارس من كل عام اليوم العالمي للماء، فهل تعلم أنك بحاجة إلى الماء للبقاء على قيد الحياة، وتشعر بالتحسن عندما تشربه بانتظام، ولكن ما الذي يحدث بالفعل في الجسم عندما تشرب الماء؟صدق أو لا تصدق، يتكون وزن جسمك من الماء بنسبة 60 بالمائة تقريبًا، وفقًا لهيئة المسح الجيولوجي الأمريكية، يستخدم الجسم الماء في جميع خلاياه وأعضائه وأنسجته للمساعدة في تنظيم درجة الحرارة والحفاظ على وظائف الجسم الأخرى، نظرًا لأن الجسم يفقد الماء من خلال التنفس والتعرق والهضم، فمن المهم إعادة الترطيب عن طريق شرب السوائل وتناول الأطعمة التي تحتوي على الماء. نسرين طافش تستعرض أناقتها بإطلالة ملفتة| شاهد في اليوم العالمي لمتلازمة داون..معلومات صادمة عن المرض تعتمد كمية المياه التي تحتاجها على مجموعة متنوعة من...
    تداول روّاد منصات التواصل الاجتماعي خلال اليومين الماضيين مقطع فيديو زعمت مصورته بأنه لرجالٍ يتناولون وجبة الإفطار تحت المياه بالقرب من أحد شواطئ سلطنة عُمان.وزعمت صاحبة الفيديو بأنها فوجئت بوجود مجموعة رجال يتناولون وجبة الإفطار تحت البحر، وهو ما دفعها لتوثيق المشهد عبر مقطع فيديو ونشره في منصات التواصل الاجتماعي من أجل الوصول إلى تفسير دقيق لهذه الظاهرة الغربية.متداول - سيدة توثق مشهد غريب .. وتقول :اشخاص في سلطنة عمان .. يفطرون تحت البحر !! pic.twitter.com/lj2A8Xiiog — هيئة المشاهير (@Celebrty_0) March 19, 2024 وخلال ساعات، تحوّل مقطع الفيديو إلى حديث الكثيرين في منصات التواصل الاجتماعي، بين من أعرب عن دهشته من المشهد وبين مشككٍ في صحته.وافترض بعض المتشككين أن اللقطات قد لا تكون حقيقية، مما يشير إلى أن المشهد تم...