2024-07-03@17:00:25 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1188
«الماء فی»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
يحدث الجفاف عندما يفقد الجسم كمية من السوائل أكبر مما يستهلك، وفي أشهر الصيف الحارقة، يكون الوقوع ضحية للجفاف أسهل مما تعتقد.تغلب على الجفاف في موسم الصيف بهذه النصائح السريعةالشمس تشرق والعرق يسطع وحرارة الصيف ترفع درجة حرارة الجسم أنت تتعرق جيدًا لتبرد، لكن هذا يستنزف جسمك من السوائل والكهارل التي تساعد عضلاتك وأعصابك على العمل بسلاسة، مما يؤدي إلى فقدان كوب من الماء على عكس العطش الذي يصيبك عندما تكون مصابًا بالجفاف بالفعل، حاول شرب الماء بانتظام طوال اليوم.المشروبات الباردة: يستدعي الصيف تناول المشروبات المنعشة، لكن الكوكتيلات الحلوة والبيرة المثلجة يمكن أن تفي بالغرض الكحول مدر للبول، مما يعني أنه يزيد من إنتاج البول ويزيل السوائل التي يحتاجها الجسم.أكلة التوابل: يمكن للأطعمة الحارة أن تغري حاسة التذوق لديك، ولكنها...
يمانيون – منوعات الشاي هو أكثر المشروبات استهلاكاً في العالم بعد الماء، وتخصص الجمعية العامة للأمم المتحدة يوم 21 مايو يوماً دولياً لهذا المشروب المحبب، منذ عام 2019. وبحسب موقع الأمم المتحدة، يُنسب الشاي إلى نوعٍ من أنواع نبتة الكاميليا سينيسيس أو الكاميليا الصينية، ويُعتقد أن استهلاكه بدأ “في شمال شرق الهند وشمال ميانمار وجنوب غرب الصين”. لا يُعرف على وجه التحديد الموقع الأول لنمو نبتة الشاي، ولكن هناك أدلة على أن استهلاك الشاي “بدأ في الصين قبل 5 آلاف عام”. وإلى جانب أهميته الاقتصادية، فإنّ لمشروب الشاي دور ثقافي وتاريخي مهمّ في عديد من دول العالم، خصوصاً في بريطانيا حيثُ يخصّص لاحتسائه وقت محدّد في اليوم، بين الثالثة والخامسة من بعد الظهر. ولا يمكن التأكد من المعلومات التاريخية حول...
كانت الفنانة عالية الفارسية –القيمة على جناح سلطنة عمان في بينالي البندقية- تحتسي القهوة في مقهى رواقها في الرسيل حين طرقت مفردة "ملاذ" على بالها. وبذلت ما تستطيع من جهد بصحبة الفنان عيسى المفرجي وعلي الجابري وأدهم الفارسي وسارة العولقية لتعكس المفردة عبر أعمالهم المتنوعة شيئا مميزا من عُمان كونها الملاذ الآمن للعديد من الحضارات بما يتلاءم مع الثيمة العامة للبينالي "الأجانب في كل مكان". وتصف المفردة شيئين: الأول شعور الإنسان بالغربة وبحثه الدائم عن ملاذ، والثاني دور سلطنة عمان تاريخيا كقبلة للمهاجرين والبحارة والتجار والرحالة حول العالم. فكان الجناح بفنانيه الخمسة وأعمالهم الرائعة محط أنظار الزائرين في البندقية والذي استطاعوا عبر الفن الذي عكس المفردة أن يتعرفوا على عُمان عبر اللمس والشم كما فعلت أعمال الفنان النحات علي الجابري،...
يحذر خبراء الصحة من تناول الماء المثلج شديد البرودة عند العودة إلى المنزل بعد التعرض لحرارة الشمس، فقد تبدو هذه العادة غير ضارة، لكنها في الواقع قد تؤدي إلى مشاكل صحية بسبب تأثيرها على التوازن الداخلي للجسم، خاصة عندما يواجه تقلبات درجات الحرارة الخارجية. استخدام جرعات عالية من فيتامين C يساعد على مقاومة السرطان مخاطر شرب الماء المثلج بعد التعرض لحرارة الشمسعندما يتعرض الإنسان لدرجات حرارة عالية في الهواء الطلق، يعمل الجسم بجد للحفاظ على درجة حرارته الداخلية ضمن نطاق ضيق لضمان الوظيفة الفسيولوجية المثالية. يمكن أن يؤدي شرب الماء البارد فجأة إلى اختلال هذا التوازن الدقيق، مما يتسبب في مشاكل صحية متنوعة.مشاكل الجهاز الهضمييؤدي تناول الماء البارد إلى تضييق الأوعية الدموية في الجهاز الهضمي، مما يبطئ عملية الهضم....
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعد الحصول على بشرة صافية وجذابة هو أهم ما تبحث عنه المرأة وخاصة في ظل هذا الطقس الحار. لذا نقدم اليكن طرق للحصول على بشرة نضرة :1 تنظيف البشرةيعد التنظيف المضاعف من أهم الخطوات في روتين العناية بالبشرة في فصل الصيف ، حيث تفتح الحرارة والرطوبة المسام في الجلد، وفيما ؤدي التعرق الزائد والشوائب الموجودة في الهواء إلى سدها. ، وقد يؤدي إلى ظهور علامات التجاعيد.٢ . استخدام التونر يساهم استخدام التونر المناسب لنوع البشرة في ترطيبها خلال الطقس الحار،و في فتح المسام، مما يجعل الجلد أكثر عرضة للتأثيرات الضارة. وفي حالة إذا كانت بشرتك دهنية ومعرضة لانسداد المسام وحب الشباب، استخدمي تونر لطيف يحتوي على عوامل منعشة ومنها ةلشاي الأخضر لإغلاق المسام وتوحيد لون بشرتك.والتونر...
في بعض الأحيان، نرمي بقايا المأكولات في المجلى عندما ننظف الأطباق وأواني الطبخ. لكن بعض أنواع المأكولات والسوائل تسد الأنابيب وتسبب مشكلة كبيرة في مطبخك. شاركت مجموعة من خبراء المكونات المنزلية التي يمكن أن تؤدي إلى انسداد أحواض المطبخ ولا يجب أن ترميها أبدًا في المجلى. - الزيت الزيت هو العدو رقم واحد للأنابيب. على الرغم من أنه سائل، إلا أنّه يتصلّب بسرعة ولا يمكن صرفه مثل السوائل الأخرى. للتخلص من الزيت، ضعيه باردًا في عبوات بلاستيك واحكمي إغلاقها قبل رميها في النفايات. أي نوع زيوت يساهم في سدّ أنابيب الصرف، مثل المايونيز، صلصات السلطة، الزبدة ودهون اللحوم. في حال تسرّب بعض الزيت في المجلى، إفتحي الماء الساخن لبضع دقائق لمنع تجمّد الدهون. - الرز والمكرونة لا ترمي المأكولات...
أهمية تناول الماء والسوائل في فصل الصيف، في فصل الصيف، تتزايد أهمية تناول الماء والسوائل بشكل كبير للحفاظ على صحة الجسم والوقاية من مشاكل صحية محتملة نتيجة للارتفاع في درجات الحرارة والجفاف. إليكم أهمية تناول الماء والسوائل خلال فصل الصيف:أهمية تناول الماء في فصل الصيف1. الترطيب والتوازن السوائلي: يعتبر الماء ضروريًا لترطيب الجسم والحفاظ على التوازن السوائلي، حيث يساعد في منع الجفاف والتعب وضعف الأداء البدني والعقلي. 2. تنظيف الجسم: يساعد تناول الكمية الكافية من الماء على تنظيف الجسم من السموم والفضلات عبر البول والتعرق، مما يسهم في تحسين وظائف الكلى والجهاز الهضمي.أهمية تناول الماء والسوائل في فصل الصيف 3. منع الضربات الحرارية: يقلل تناول الماء من خطر الإصابة بالضربات الحرارية والتعب الحراري، حيث يساعد على تبريد الجسم وتنظيم درجة حرارته.4....
أجاب الدكتور علي فخر، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على سؤال متصل حول إنه غير قادر على الحركة للوضوء أو الاغتسال، فيريد أن يعرف ماذا يفعل؟ التكليف في الغسل والوضوء وقال أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال حلقة برنامج «فتاوى الناس»، المذاع على فضائية «الناس»: «هو لا يستطيع استعمال الماء في هذه الحالة سقط عنه التكليف في الغسل والوضوء». وتابع: «أصابته الجنابة يتيمم، أصابة الحدث الأصغير يتيمم، ويصلي ويقرأ القرآن، فهو هنا عنده عذر كبير لا يمكنه من استخدام الماء». وكانت الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية، أطلقت قناة الناس في شكلها الجديد، باستعراض مجموعة برامجها وخريطة الجديدة التي تبث على شاشتها خلال 2023. وتبث قناة الناس عبر تردد 12054 رأسي، عدة برامج للمرأة والطفل وبرامج دينية وشبابية وثقافية وتغطي كل...
يواجه أكثر من مليونين من سكان ولاية القضارف تحديات كبيرة في الحصول على الماء، كما فاقم شح المياه معاناة نحو مليون نازح في مخيمات الإيواء.شاهد الفيديو:الجزيرة – السودانإنضم لقناة النيلين على واتساب
هل تعلم أن التوابل تعتبر مبردات فعالة ويمكن أن تكون مفيدة خلال فصل الصيف، كما ان التوابل ليست مجرد معززات للنكهة، ولكنها تتمتع أيضًا بفوائد صحية مختلفة، بما في ذلك خصائص التبريد التي يمكن أن تساعد جسمك على البقاء متوازنًا خلال أشهر الصيف الحارة. بهارات للترطيب في الصيف والشعور بالهدوءوخلافًا للرأي السائد بأنها ترفع درجة حرارة الجسم، إليك بهارات تبريد فعالة بشكل خاص في الصيف ونصائح حول كيفية استخدامها بفعالية.بذور الشمرتتمتع بذور الشمر بنكهة حلوة تشبه نكهة عرق السوس قليلًا، وهي معروفة بتأثيرها المنعش على الجسم كما أنها تساعد على الهضم ويمكن أن تساعد في تقليل الانتفاخ.كيفية استخدام بذور الشمر خلال فصل الصيفشاي الشمر: قومي بغلي ملعقة صغيرة من بذور الشمر في الماء، ثم اتركيها تنقع، ثم صفيها. اشربي الشاي دافئًا...
يبحث الكثير من الأشخاص عن تفسير حلم رؤيا الماء في المنام، وهل يدل على الخير أم يدل على أحداث غير مرغوب فيها.تفسير رؤية الماء في المنامتفسير رؤيا الماء في الحلمفسر ابن سيرين رؤيا الماء في الحلم في كتابه تفسير الأحلام، حيث يرى ابن سيرين، أنّ رؤيا الماء في الحلم تدل على العلم والإسلام والرخاء والحياة، وربما تدل على المال فهو يكسب به، أو النطفة فالله تعالى سماها ماء، وأن لم يكن شيئًا من هذا فيزيد رزقه إن كان تاجرًا، ونال علما إن كان للعلم طالبًا، ويدخل الإسلام إن كان كافرًا، أما إن كان ماءً فاسدًا فيدل على الفساد والإثم ورزق من مال حرام وعلم فاسد.وفي حالة إن كان مالا راكدًا فيدل على فساد الرزق، أو صعوبة الحياة أو المرض أو...
مع بداية فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، زاد اهتمام المواطنين بمخاطر هذه الظروف على صحتهم. من أبرز هذه المخاطر هي الإصابة بجلطات الصيف، التي تتزايد مع ارتفاع درجات الحرارة، وتؤثر بشكل خاص على الفئات الأكثر عرضة لهذه الأزمات الصحية. الفئات الأكثر عرضة لجلطات الصيفتشمل الفئات المعرضة للخطر:- مرضى الشرايين التاجية- أصحاب الدعامات أو الصمامات القلبية- مرضى الذبذبة الأذينية- من يعانون من الهبوط في عضلة القلب- مرضى الكلى- مرضى السكري- كبار السنالنصائح الوقائيةلتقليل خطر الإصابة بجلطات الصيف، يُنصح باتباع الإرشادات التالية:1. الترطيب وشرب الماء: - تناول 3 لترات من الماء البارد (غير المثلج) يوميًا. - تجنب شرب الماء المثلج عند العودة من الخارج بجسم ساخن.2. النظام الغذائي: - تناول المشروبات الصحية مثل عصير القصب وعصير البطيخ. - الإكثار من الخضروات والفواكه، خاصة...
أوضحت وزارة الصحة، نسب الماء في الفواكه الغنية بها حيث يحتوي البرتقال على الماء بنسبة 87 %. وأضافت الوزارة، عبر حسابها «عش بصحة» بمنصة (إكس)، إن الخوخ يحتوي على الماء بنسبة 87 % من مكوناته، تحتوي على الفراولة على 91%.وأكملت وزارة الصحة، أن التفاح يحتوي من مكوناته على 84% من الماء، بينما يحتوي الموز على 75 %.الفواكه الغنية بالماء كثيرة ???????? تحب أي نوع منها؟ #عش_بصحة pic.twitter.com/RJyOM06gNh— عش بصحة (@LiveWellMOH) May 24, 2024
شمسان بوست / متابعات:يعاني البعض من الشعور بالنعاس أو الرغبة في النوم بعد تناول وجبة أرز دسمة. لذلك يمكن أن يساعد تناول الأرز المنقوع في الماء لبضع ساعات قبل الطهي في حل هذه المشكلات، لأن نقع الأرز في الماء يؤثر على مؤشر نسبة السكر في الدم GI والملف الغذائي العام.في هذا الشأن، أوضحت دكتورة جي سوشما، اختصاصية التغذية السريرية بمستشفيات “كير” في بانجارا هيلز في حيدر آباد: “أن المؤشر الجلايسيمي GI هو مقياس لمدى سرعة رفع الكربوهيدرات الموجودة في الطعام لمستويات السكر في الدم. ويتم هضم الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض بشكل أبطأ، مما يؤدي إلى زيادة تدريجية في مستويات السكر في الدم وتوفير طاقة أكثر استدامة”، بحسب ما نشرته صحيفة Indian Express. كما قالت إنه “من خلال نقع الأرز،...
تعكف لجنة تحقيق داخلية بشركة « أمانديس » لتوزيع الماء والكهرباء والتطهير السائل، في تطوان، على تحديد خروقات في عمل مهندسيها خلال تنفيذ صفقات شراء معدات. تشمل التحريات مديرية الماء في هذه الوكالة، وسط حديث عن سلسلة من الإجراءات الاحترازية التي بدأت الشركة تطبيقها في حق موظفين لديها. مصدر من هذه الشركة، أكد لـ »اليوم 24″ تنفيذ لجنة التحقيق الداخلي مهمتها منذ مطلع هذا الأسبوع، دون أن تنتهي من أعمالها حتى الجمعة. وفق مصادر « اليوم 24″، فإن هذا التحقيق يشمل فحص الصفقات المبرمة لشراء معدات خاصة بالتدخلات الميدانية خلال الكوارث كما حدث في فيضان تطوان العام الماضي. ينتظر تحديد الأفعال المخالفة للقانون، من لدن هذه اللجنة، قبل الحسم في مصير المتورطين. في الغالب، فإن القضية ستجد طريقها إلى القضاء مع قرب نهاية عمل...
تمثل النفايات البلاستيكية في المحيط مشكلة متزايدة للكائنات الحية، بما في ذلك الطيور البحرية التي كثيرا ما تخطئ في اعتبارها طعاما. وأظهرت دراسة جديدة أن المواد البلاستيكية التي تُركت لتطفو في مياه البحر من المحتمل أن تطلق مواد كيميائية سامة في الماء، ويمكن أن تفعل الشيء نفسه في معدة الطيور. إقرأ المزيد مصدر قلق جديد.. اكتشاف مواد بلاستيكية سامة في أنسجة الخصية البشرية وعندما تُرك البلاستيك الأصلي في الماء لمدة ستة أشهر، بدا وكأنه يتسبب في تكوين نوع من الزبد على السطح، ما يحول المزيج إلى "حساء بلاستيكي".وقال الدكتور جوبي رازيل هوليس، من متحف التاريخ الطبيعي، والذي يركز عمله على تأثير التلوث البلاستيكي على الطيور البحرية، إنه من "الصادم" رؤية تأثير الجسيمات البلاستيكية على المياه في هذه الدراسة.وأوضح في...
الجديد برس: طالب العشرات من ملاك وسائقي وايتات الماء، الخميس، برفع الجبايات المفروضة عليهم من قبل سلطات المجلس الانتقالي المدعوم إماراتياً في محافظة عدن. وقال ملاك الوايتات، خلال وقفة احتجاجية نفذوها في موقع آبار السايلة، خلف المؤسسة العامة للمياه في عدن، إن مكتب النقل والسلطة المحلية في مديرية صيرة، فرض عليهم رسوماً إضافية وألزمهم باستخراج تراخيص مزاولة مهنة، ودفع مبلغ (27) ألف على على كل صاحب خزان “بوزة”. وأضاف المحتجون أن هذه الإجراءات ستفاقم معاناة المواطنين في تحمل تكاليف نقل المياه التي تصل حالياً ما بين 25 إلى 30 ألفاً، خصوصاً في المناطق المرتفعة والتي لم تصل إليها مياه الشرب. وأشار المحتجون إلى أن السلطة المحلية في عدن وبدلاً من أن توفر المياه للمواطنين، عمدت إلى استغلال أزمة المياه وفرضت...
يتزايد الشعور بالعطش والحاجة لشرب كميات وفيرة من المشروبات التي تساعد على ترطيب جسمك، في ظل الموجة الحارة التي تشهدها البلاد في الأيام الماضية، فكثرت التساؤلات من قبل المواطنين عن المشروبات التي تساعد على ترطيب الجسم.مشروبات مفيدة في الطقس الحاريوفر «الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص «المشروبات التي تساعد على ترطيب الجسم»، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم.مشروبات تساعد على ترطيب جسمك1- الماء البارديمكن تناول الماء البارد ولكن ليس على معدة فارغة، والذي يساعد على ترطيب الجسم، وأيضًا أخذ حمام بارد يساهم في التخفيف من الشعور بدرجات الحرارة المرتفعة هذه الأيام، ونقع القدمين في الماء البارد أيضا من الأمور الجيدة في التغلب على درجات الحرارة المرتفعة.caption id="attachment_1591143" align="aligncenter" width="696"] الماء[/caption]2- الليمونيعتبر الاستخدام المنتظم لليمون من...
بغداد اليوم - تمكنت مفارز مديرية مكافحة اجرام بغداد/ مكتب القدس، من تتبع والقاء القبض على أفراد عصابة مكونة من ثلاثة متهمين يستقلون دراجة نارية ويقومون بسرقة مضخات المياه من الدور السكنية مستغلين وقت الفجر ونوم اغلب المواطنين في هذا الوقت، ضمن مناطق الشعب والبنوك شرقي العاصمة بغداد، حيث تم جمع المعلومات عنهم ومراقبة تحركاتهم حتى القبض عليهم، وضبط بحوزتهم مضخات مسروقة مع الدراجة النارية المستخدمة في سرقاتهم، دونت اقوال افراد العصابة واعترفوا بعدة جرائم سرقة، وصدقت اقوالهم قضائياً وتم توقيفهم واتخاذ الإجراءات القانونية بحقهم اصولياً استناداً لأحكام المادة ٤٤٣ من قانون العقوبات لينالوا جزاءهم العادل وفق القانون.
مع ارتفاع درجة الحرارة، يشعر الإنسان بالإرهاق وعدم القدرة على أداء المهام والأنشطة اليومية بحيوية ونشاط، ما يستدعي ضرورة إضافة مجموعة من الأطعمة إلى نظامك الغذائي اليومي، بما يساعد على ترطيب جسدك واعطائك الطاقة والانتعاش اللازمين خلال اليوم. 7 أطعمة تساعد على ترطيب الجسم وقدم موقع «onlymyhealth» الطبي المتخصص مجموعة من الأطعمة التي تساعدك على ترطيب جسدك، وهي: البطيخ.. يصل الماء الموجود في فاكهة البطيخ إلى حوالي 92%، مما يساعد على منع الجفاف والحفاظ على برودة الجسم. الخيار.. يحتوي الخيار على كمية عالية من الماء، كما أنهه من الخضروات الغنية بالألياف ما يساعد على ترطيب الجسم والوقاية الإمساك. الكرفس.. يحتوي الكرفس على 90% من الماء كما يحتوي على عناصر غذائية هامة تساعد على منح جسدك الرطوبة والبرودة في فصل...
يحذر طبيب شهير من تناول الشاي الأسود المركز، على معدة فارغة، مشيراً إلى أن هذا التحذير ينطبق بشكل خاص على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم والنساء الحوامل، والذين يعانون من مشكلات في الجهاز الهضمي. بسعر أرخص.. بدائل صحية لزيت الزيتون مخاطر الشاي الأسودووفقًا لما ذكره موقع نوفوستي، يوضح الطبيب أن للشاي الأسود تأثير منشط وخصائص معقمة، ويؤثر بشكل إيجابي على الجهاز العصبي، ويحسن الحالة المزاجية، ويدعم عملية التمثيل الغذائي. ومع ذلك، ينبه إلى أن الإفراط في تناول الشاي الأسود قد يؤدي إلى تأثيرات سلبية، لا سيما فيما يتعلق بإفراز السوائل من الجسم وزيادة عملية التعرق، بالإضافة إلى تأثيره المدر للبول الذي يمكن أن يسهم في فقدان الكالسيوم.أما بالنسبة للشاي الأخضر، فيشير الدكتور إلى أنه أقل معالجة من الشاي...
الصداع من أكثر الآلام شيوعًا، إذ يعاني غالبية الأشخاص منه لأسباب عديدة تشير إلى الإصابة بمرض معين أو حالة مرضية ما، بحسب تقرير طبي نُشر بموقع «healthdirect» التابع للحكومة الأسترالية، لذا تتناول السطور التالية 7 من أشهر أنواع من الصداع، مع توضيح أيهم أكثر حدة وألمًا. يفيد تقرير نشرته شبكة «CNN» أن الصداع ليس مرضا، لكنه عرض لأمراض عديدة، ويوصف الصداع على أنه الشعور بالألم وعدم الراحة في الرأس، وهناك 7 أنواع من أشهر أنواع الصداع التي يصل عددها إلى أكثر من 200 شكل مع اختلاف أعراض كل منا، نستعرضها في التالي: 1- الصداع التوتري الصداع التوتري هو أكثر أنواع الصداع شيوعاً، ويشعر الإنسان عند الإصابة به بالثقل والألم على جانبي الرأس، ويمكن أن يدوم الصداع بين...
التعرض المباشرة لأشعة الشمس لا سيما في ظل الطقس الحار ينتج عنه بعض المشكلات الصحية للجسم، تبدأ من فقدان القدرة التركيز والنشاط والإحساس بالخمول وقد تصل إلى الإصابة بالإجهاد الحراري وضربة الشمس أو سرطان الجلد؛ ولأن العامل الأقوى لتجنب كل تلك المشكلات هو إبقاء الجسم رطبًا، وفي ظل الموجة الحارة التي يشهدها الطقس حاليًا، نستعرض بعض النصائح للحفاظ على ترطيب الجسم في ظل ارتفاع درجات الحرارة. مشكلة الجفاف وأعراضها وقبل توضيح كيفية الحفاظ على ترطيب الجسم في ظل ارتفاع درجات الحرارة، يمكن الإشارة إلى المشكلة الصحية الأولى التي تنتج عن عدم ترطيب الجسم، وهي الجفاف، تلك الحالة التي تحدث عندما يفقد الجسم المزيد من السوائل مما يتناوله، ما يؤدي إلى انخفاض حجم السوائل في الجسم، حسب موقع «healthline». أعراض...
تحل اليوم مناسبة محببة لكل عشاق الشاي، وهو اليوم العالمي لهذا المشروب، والذي حددته الأمم المتحدة بيوم 21 مايو من كل عام، ورغم تعدد أنواعه واختلافها، إلا أن هناك نوعًا شهيرًا في اليابان يُطلق عليه «الماتشا»، تتعدد فوائده وتتهافت السيدات على شرائه، لكن الكثيرات لا يعرفن طريقة تحضيره، وهو ما نستعرضه في السطور التالية، وفق موقع «هيلث لاين». طريقة تحضير شاي الماتشا الياباني 1-3 جرامات من الماتشا 30-60 ملليلترا من الماء الدافئ، تتحكم كمية الماء في لون الشاي. 3-5 جرامات من المحليات السكر أو العسل. طريقة تحضير شاي الماتشا ولتحضير شاي الماتشا الأخضر لوزن مثالي مثل اليابانيات اتبعي الخطوات التالية: غلي الماء، ضيفي ملعقة صغيرة (1-3 جرام) من مسحوق الماتشا في كوب بحجم من 150-375 ملليلترا. اسكبي الماء الساخن في الكوب...
البطيخ فاكهة صيفية من المعتاد تناولها في درجات الحرارة المرتفعة والطقس الحار لأنه يعمل على ترطيب الجسم، ولكن رغم ذلك فإن هناك بعض الفئات التي تكون ممنوعة من تناوله منها مرضى الحساسية والأشخاص الذين يعانون من النزلة المعوية، ما يجعلهم يبحثون عن أطعمة أخرى تساعد على ترطيب الجسم خلال درجات الحرارة المرتفعة والتي نوضحها في السطور التالية. أطعمة بديلة للبطيخ هناك بدائل كثيرة للبطيخ متوفرة للمصابين لحساسية البطيخ ومنها الخيار، لأنه غني بالماء بنسبة 96%، فهو يتربع على قائمة الأطعمة المرطبة، كما أنه منخفض السعرات الحرارية ومصدر جيد للألياف وللبوتاسيوم لذلك يجب على الأشخاص مرضى حساسية البطيخ تناوله، وفقا لما ذكره الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة في تصريحات خاصة لـ«الوطن». ومن ضمن الأطعمة البديلة للبطيخ الخس، لأنه غني بالمياه...
#سواليف اكتشف فريق من الباحثين مخلوقا ورديا بلا عيون في #كهف تحت الماء في #الصين، قد يفسر بعض الألغاز حول تطور #الكائنات. وأعلن الباحثون من جامعة هواتشونغ للعلوم والتكنولوجيا والأكاديمية الصينية للعلوم والعديد من وكالات الحياة البرية المحلية، عن نوع جديد من #أسماك الكهف، يعيش في أعماق الجداول الجوفية لنظام نهر ووجيانغ، ويتميز بأنه أعمى وتظهر عيونه على شكل نقاط سوداء تحت جلده. New pinkish eyeless creature is discovered in an underwater cave in China – and it could solve mysteries about evolution https://t.co/uZydqOxhHR pic.twitter.com/trirYdq1xS مقالات ذات صلة تصريح قديم لوالدة جزائري عثر عليه بعد 28 عاما قد يغير مجرى التحقيق 2024/05/20 — Daily Mail Online (@MailOnline) May 16, 2024 ومع ذلك، بدا أن بعض أسماك هذا النوع...
اكتشف فريق من الباحثين مخلوقا ورديا بلا عيون في كهف تحت الماء في الصين، قد يفسر بعض الألغاز حول تطور الكائنات. وأعلن الباحثون من جامعة هواتشونغ للعلوم والتكنولوجيا والأكاديمية الصينية للعلوم والعديد من وكالات الحياة البرية المحلية، عن نوع جديد من أسماك الكهف، يعيش في أعماق الجداول الجوفية لنظام نهر ووجيانغ، ويتميز بأنه أعمى وتظهر عيونه على شكل نقاط سوداء تحت جلده.New pinkish eyeless creature is discovered in an underwater cave in China - and it could solve mysteries about evolution https://t.co/uZydqOxhHRpic.twitter.com/trirYdq1xS— Daily Mail Online (@MailOnline) May 16, 2024ومع ذلك، بدا أن بعض أسماك هذا النوع تعاني من ضعف الرؤية، ما قد يقدم "حالات استثنائية للدراسات التطورية".New pinkish eyeless creature is discovered in an underwater cave in China - and it...
مع بداية فصل الصيف ينتشر الذباب في المنازل، ما يثير المخاوف لدى ربات البيوت من انتشار الأمراض والفيروسات المعدية، مما يشكل خطرا كبيرا على أفراد الأسرة، لكن الحل يكمن في خليط من مواد طبيعية للتخلص من تلك المشكلة نهائيًا. طريقة للتخلص من الذباب يمكن التخلص من الذباب عن طريق استخدام مقادير متساوية من صابون المواعين وخل التفاح ورشة من السكر، لجذب الذباب والتخلص منه، حسب ما نشرته «Forbes»، عن مجلة «foodndtv» المتخصصة عن الصحة والغذاء: وإليك مكونات تحضيره: علبة فارغة. خل التفاح. صابون الأطباق. ربع كوب سكر. مقص. طريقة تحضيره: ضعي كمية صغيرة من الخل بمقدار معلقتين في العلبة الفارغة. ضيفي السكر والصابون بمقدار متساوي. اغلقي العلبة باللصق واصنعي ثقبًا بها صغيرًا حتى يستطيع الذباب الدخول إليه. ستنجذب الذبابة إلى رائحة الخل وستدخل العلبة....
أظهر مقطع فيديو مؤثر لحادثة نشب فيها حريق بدراجة نارية في أحد شوارع المكسيك، حيث لجأ أحد المارة إلى استخدام زجاجة مشروب غازي لإطفاء النيران. المقطع الذي انتشر عبر منصات التواصل الاجتماعي، يوضح كيف كافح مالك الدراجة النيران باستخدام الماء وقطعة قماش قبل أن يتدخل شخص آخر بزجاجة الكولا، مما أدى إلى إخماد الحريق في أقل من عشرين ثانية.صرحت سلطات الدفاع المدني في المكسيك أن المشروبات الغازية تحتوي على مكونات يمكن أن تساعد في إطفاء الحرائق، وأبرزها الماء وثاني أكسيد الكربون. الخبراء يوصون برج الزجاجة جيدًا قبل استخدامها لضمان تحريك ثاني أكسيد الكربون ودفع الماء بشكل منتظم نحو النيران، وهو ما يسهم في فعالية الإطفاء.ومع ذلك، يحذر الخبراء من أن استخدام المشروبات الغازية يجب أن يقتصر على حرائق الفئة A...
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي بالسودان باعجاب كبير مقطع فيديو حظي بتفاعلات كبيرة من قبل الجمهور والمتابعين.وبحسب متابعات محرر موقع النيلين فقد أظهر المقطع المتداول شاب سوداني وهو ينجح وبتجربة عبقرية في استخراج مياه الشرب بعد انقطاع خدمتي الكهرباء والماء بالمنطقة التي يسكن فيها بسبب الحرب.وأستخدم الدكتور الشاب كما كان يناديه مصور المقطع, باستخدام “العجلة” لمساعدة “موتور” الكهرباء على “ضخ” المياه.وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين لتعليقات الجمهور فقد أشاد المعلقين بعبقرية الرجل, حيث كتبوا على المقطع: “المعاناة تولد الإبداع”.محمد عثمان _ الخرطومالنيلين
يشكل مشروب الخيار حلاً فعالاً منعشاً يروي العطش ويساعد في رحلة إنقاص الوزن. وبحسب موقع “أن دي تي في”، يعتبر خبراء منصة “هيلينغ فوود” الطبية أن الخيار ليس من الخضروات المليئة بالفوائد الصحية فحسب، بل تركيبته المائية الغنية بالمعادن الأساسية والفيتامينات، يجعله وسيلة فعالة لفقدان الوزن أيضاً. يحتوي على الإيربسين، وهو الإنزيم الهضمي “إيربسين” الضروري لتكسير البروتين، فيسهل عملية الهضم، وصحة الأمعاء مع إدارة صحيحة لاكتساب أو فقدان الوزن. كما يمنح الشعور بالشبع لفترات أطول لغناه بالألياف، فيمنع الإفراط في تناول الطعام في أوقات غير ملائمة، مع توفير الترطيب الدائم الذي لا يدفع إلى الخلط بين الشعور بالجوع أو العطش. وبفضل محتواه العالي من الماء وسعراته الحرارية القليلة، يعد الخيار وجبة خفيفة سواء تم تناوله نيئاً أو منقوعاً في الماء....
من يده في #الماء ليس كمن يده في #النار . . ! #موسى_العدوان يُقال في الأمثال الشعبية : “من يده في الماء ليس كمن يده في النار، ومن لم يجرب الابتلاء ليس كمن جربه وعانى من مرارته، وأسوأ الناس خلقا ومروءة وعقلا، من ينتقص من محن الناس، ويمثل أدوار البطولة عليهم وهو متكئ على أريكته، لم يجربها ولم يخضها، لأن الكلام شيء والفعل والامتحان شيء آخر، وشتان بين المقامين . . ! “. فعندما أكتب أحيانا عن معاناة المدنيين في الحرب وخاصة في حرب غزة، وأبين بعض سلبياتها وضرورة حماية المدنيين، فإنما أعبّر عن مشاعري تجاه أولئك الناس، لأنني شيئا من المعاناة في مواقف صعبة خلال حربين سابقتين في خدمتي العسكرية. ولكن قبل أن يجف حبر ما كتبت، ينطلق...
كمبوت الخوخ من الحلوى الأساسية التي يحب تناولها الكثير من الناس، كما أنه يستخدم لتزيين الحلوى والتورتة أو كشراب مُحلى، ويمكن صنعه في المنزل باستخدام مقادير بسيطة وبطريقة سهلة وسريعة، ونقدم لكم طريقة عمل كمبوت الخوخ، بمختلف الطرق على خُطى شيفات قناة «سي بي سي سفرة». مقادير عمل كمبوت الخوخ كيلو خوخ. نصف كوب سكر. نصف ليمونة. كوب ماء. خطوات عمل كمبوت الخوخ أزيلي النواه من الخوخ. قطعي الخوخ. ضعي الخوخ مع السكر على النار. ضيفي الليمون إلى الماء. اتركي الخليط ليغلى قليلًا. اتركي ليبرد لمدة ساعة إلى ساعتين. احفظي بالثلاجة بعد ذلك. طريقة عمل كمبوت الخوخ زي المحلات المقادير على خُطى الشيف أميرة شنب: كيلو من الخوخ. كوبان من الماء. نصف ملعقة من القرفة. ملعقتان من عصير الليمون....
في إطار الاحتفال بمراكش عاصمة للثقافة في العالم الاسلامي التي تنظم تحت الرعاية السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس نصره الله وأيده، واستمرارا لفعاليات الدورة التاسعة لملتقى المعمار الدولي، نظمت المدرسة الوطنية للهندسة المعمارية بمراكش التابعة لوزارة إعداد التراب الوطني والتعمير والاسكان وسياسة المدينة، بشراكة مع المجلس الجماعي لمدينة مراكش، ومجلس جهة مراكش أسفي، ومنظمة الاسيسكو، ومرصد واحة النخيل بمراكش، وجامعات وطنية ودولية، يوما دراسيا حول ثقافة الماء في العمران المراكشي ” يوم 13 و 14 ماي 2024, بمقر قصر بلدية مراكش، هدفه تبادل الخبرات والتجارب بين مجموعة من الفاعلين الدوليين والمحليين لدراسة والبحث عن سبل جديدة ومبتكرة للمحافظة وتثمين ذاكرة وثقافة الماء بمراكش، بحيث تعتبر هذه الاخيرة من أبرز العناصر التي تميز مدينة مراكش العريقة، حيث يتجلى تاريخ عريق...
#سواليف كشف طبيب مشهور على مواقع التواصل الاجتماعي أنه لا يستخدم #زجاجات #المياه #البلاستيكية، ويحث الجميع على اتباع نصيحته وتجنب #شرب_المياه بهذه الطريقة. وحذر الطبيب سوراب سيثي، المقيم في كاليفورنيا، من أن هذه المنتجات تحتوي على الكثير من #المواد_البلاستيكية النانوية السامة التي تستقر في #الجسم وترتبط بالسرطان و #العقم. وأشار إلى دراسة نُشرت في وقت سابق من هذا العام وجدت أن متوسط زجاجة المياه المباعة في الولايات المتحدة تحتوي على 240 ألف قطعة من هذه الجزيئات. مقالات ذات صلة خبيرة تغذية تدحض أسطورة شائعة حول فقدان الوزن 2024/05/13 وفي مقطع فيديو على “تيك توك” تمت مشاهدته أكثر من نصف مليون مرة، يبدأ طبيب الجهاز الهضمي بالقول: “توقف عن استخدام زجاجات المياه البلاستيكية. هذه الجسيمات لديها القدرة على...
الخيار أحد الخضروات الرائعة، خاصةً في فصل الصيف، حيث يتميز بخصائصه المرطبة وطعمه المنعش الذي يعتمد على ارتفاع نسبة الماء في تركيبته. هذه الخاصية تجعله خيارًا مثاليًا للإضافة إلى السلطات والسندويشات والمشروبات، مما يساهم في البقاء منتعشًا ومرطبًا خلال أيام الصيف الحارة. هازال كايا تظهر بصور عفوية مع طفليها (شاهد) فوائد ماء الخيار ماء الخيار هو ببساطة ماء مخلوط بشرائح أو قطع من الخيار، ويُعتبر مشروبًا بسيطًا ولكنه لذيذ، حيث يقدم لمسة خفية من نكهة الخيار إلى جانب نضارة الماء. بالإمكان إضافة مكونات إضافية مثل النعناع أو الليمون أو الزنجبيل لتعزيز النكهة والفوائد الصحية.ماء الخيار يعتبر بديلًا ممتازًا للمشروبات الغازية السكرية وعصائر الفاكهة المحملة بالسعرات الحرارية، حيث يساعد في تقليل إجمالي السعرات الحرارية المتناولة يوميًا، مما يُسهم في عملية فقدان الوزن....
تعطل الاتصال بالإنترنت في شرق إفريقيا بسب كابلات متضررة تحت الماء وفق ما أعلنت منظمة "نتبلوكس" المعنية بمراقبة شبكات الإنترنت. ضعف المياه اليوم 8 ساعات فى هذه المناطق بسوهاج سحب ركامية ورياح خفيفة.. تفاصيل حالة طقس الإمارات اليوم وكانت تنزانيا وجزيرة مايوت الفرنسية في المحيط الهندي الأكثر تضررتا، وفق المنظمة.وقالت "نتبلوكس" في منشور على موق ع التتواصل الاجتماعى "إكس": إن ذلك "يعزى إلى أعطال أثرت في أنظمة الكابلات البحرية SEACOM وEASSy التي تربط المنطقة".وبحسب وزير المعلومات والتكنولوجيا التنزاني، حدثت الأعطال في كابلات تربط موزمبيق بجنوب إفريقيا.وقد تأثرت موزمبيق وملاوي وبوروندي والصومال ورواندا وأوغندا وجزر القمر ومدغشقر بدرجات متفاوتة، وفق نتبلوكس. كما تأثرت سيراليون في غرب إفريقيا.وقد عانت دول عدة في غرب إفريقيا وجنوبها انقطاعات مماثلة في منتصف مارس بسبب تلف...
قال مسؤولون إن حافلة انحرفت عن جسر وسقطت في النهر يوم الجمعة في سان بطرسبرغ، ثاني أكبر مدينة في روسيا، مما أسفر عن مقتل سبعة أشخاص. وأعلنت لجنة التحقيق، أعلى هيئة تحقيقات جنائية في روسيا، عدد القتلى. ولم تحدد عدد المصابين الآخرين، لكن وزارة الطوارئ قالت في وقت سابق إن ستة أشخاص تم إنزالهم من الحافلة في حالة حرجة أو خطيرة. أصيب ما لا يقل عن 90 شخصًا بعد اصطدام قطار ركاب بعربة صغيرة وخروجه عن القضبان في العاصمة الأرجنتينية وذكرت تقارير إخبارية روسية أنه كان هناك 15 شخصا على متن حافلة المدينة عندما اخترقت حاجزا وسقطت في نهر مويكا بوسط سان بطرسبرغ. وخرج ستة من الذين كانوا على متنها من الماء بمفردهم. وأظهر مقطع فيديو للمراقبة نشرته وسائل الإعلام...
في فصل الصيف، قد يعاني الكثيرون من جفاف اليدين بسبب التعرض للشمس الحارة والهواء الجاف، إليك بعض النصائح للتخلص من جفاف اليدين في الصيف: سويسرا تفوز بمسابقة الأغنية الأوروبية وسط احتجاجات غزة روشتة نصائح للتعامل مع جلسات العلاج النفسي 1. ترطيب اليدين: استخدم مرطبات غنية ومرطبة لترطيب اليدين بانتظام. اختر مرطبات تحتوي على مكونات مهدئة ومرطبة مثل الألوة فيرا أو زبدة الشيا. ضع المرطبات بشكل خاص بعد غسل اليدين وقبل النوم.2. استخدام واقي الشمس: قبل الخروج في فترات النهار الحارة، استخدم واقي الشمس على اليدين لحمايتهم من أشعة الشمس الضارة. اختر واقي شمس ذو معامل حماية عالي (SPF) وقم بإعادة تطبيقه بانتظام.3. ارتداء القفازات: عند القيام بأعمال منزلية أو العمل في الحديقة، ارتدي قفازات لحماية اليدين من الجفاف...
كشف طبيب مشهور على مواقع التواصل الاجتماعي أنه لا يستخدم زجاجات المياه البلاستيكية، ويحث الجميع على اتباع نصيحته وتجنب شرب المياه بهذه الطريقة. وحذر الطبيب سوراب سيثي، المقيم في كاليفورنيا، من أن هذه المنتجات تحتوي على الكثير من المواد البلاستيكية النانوية السامة التي تستقر في الجسم وترتبط بالسرطان والعقم. وأشار إلى دراسة نُشرت في وقت سابق من هذا العام وجدت أن متوسط زجاجة المياه المباعة في الولايات المتحدة تحتوي على 240 ألف قطعة من هذه الجزيئات. وفي مقطع فيديو على "تيك توك" تمت مشاهدته أكثر من نصف مليون مرة، يبدأ طبيب الجهاز الهضمي بالقول: "توقف عن استخدام زجاجات المياه البلاستيكية. هذه الجسيمات لديها القدرة على اختراق الخلايا البشرية والدخول إلى مجرى الدم والأعضاء الرئيسية". وبدلا من ذلك، حث متابعيه...
مع ارتفاع درجات الحرارة المستمر يصبح شرب المياه هي الوسيلة الأبسط للشعور بالإنتعاش، ولكن يجهل الكثيرون أنه أيضًا للإفراط في شرب المياه أضرار قد يصل الأمر الي ما يعرف بالتسمم المائي وهو اضطراب في وظيفة الدماغ ناتج عن الإفراط في شرب الماء، حيث يؤدي ذلك إلى زيادة كمية الماء في الدم، الذي بدوره يخفض العناصر الموجودة في الدم وعلى رأسها الصوديوم .ولكن التسمم بالمياه ونقص صوديوم الدم ليس من المشكلات التي يحتاج معظم الناس إلى القلق بشأنها عندما يتعلق الأمر بالترطيب اليومي، وذلك لأن جسمك سيحفزك بشكل طبيعي على إبطاء أو إيقاف تناول الماء عن طريق إحداث هذه الآثار الجانبية الخفيفة والمزعجة قليلاً. إنفوجراف.. فوائد شرب الماء للأطفال علامات تنذرك بالإفراط في شرب الماء الذهاب إلى الحمام أكثر من المعتادفي المتوسط، يتبول الناس...
الحصول على قناع يرطب ويشد التجاعيد من الأمور التي تبحث عنها السيدات، وخلال الفترة الأخيرة ظهر ماسك الصمغ العربي؛ وهو عبارة عن حبيبات صغيرة مثل الأحجار لها مفعول سحري على البشرة، ويباع الصمغ بـ10 جنيهات عند العطارين، ويمكن تحضير الوصفة بأكثر من طريقة أشهرها مع النشا، بحسب موقع«zena» المغربي. طريقة استعمال الصمغ العربي للبشرة لعمل ماسك الصمغ العربي، تضاف ملعقة صغيرة من النشا مع القليل من الماء، ثم إضافة المزيج إلى الصمغ ليتكون خليط لزج قليلًا. ادهني البشرة به، ويترك حتى يجف ثم يشطف بالماء الفاتر. تحضير سائل الصمغ العربي: قم بتحريك مسحوق الصمغ العربي في كوب واحد من الماء الساخن جدًا ولكن ليس لدرجة الغليان. استمر في التحريك أو الخفق حتى يذوب المسحوق. من الضروري تسخين خليط الماء...
أصيب 5 أشخاص بتسمم بغاز أحادي اكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء بحي تامشيط بباتنة. وحسب بيان الحماية المدنية تدخلت على الساعة 15سا و30دقيقة، من أجل حادث تسمم بغاز أحادي اكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء بحي تامشيط، ببلدية ودائرة باتنة. وخلف الحادث تسمم 5 أشخاص من عائلة واحدة تتراوح أعمارهم مابين 7سنوات و39 سنة لهم صعوبة في التنفس تم إسعافهم ونقلهما إلى المستشفى المحلي.
ذكر موقع "الامارات 24"، أنّ اللواء غيرشون هاكوهين، قال إن التهديد المستمر لحزب الله، يُهدّد نشوب حرب بين الطرفين بحلول 2026. ووفق صحيفة "جيروزاليم بوست"، جاءت تصريحات المسؤول الإسرائيلي في مؤتمر لمركز ألما، الذي يدرس التحديات الأمنية التي تواجهها إسرائيل على الحدود الشمالية. وقال هاكوهين: "لماذا أعلنت إيران وحزب الله الحرب على إسرائيل؟ من المستحيل الإجابة دون خوض في الدين"، وأضاف أن "استراتيجية الجهاد والمقاومة تقوم على التزامن، فمن ناحية، يعتقدون أنه لا يجب وقف النضال، ومن ناحية أخرى، فإنهم عمليون للغاية". ومن جهته، قال رئيس قسم الأبحاث في مركز ألما، تل بئيري، إن "المشكلة الرئيسية هي مشروع الأسلحة الدقيقة لدى حزب الله. فلديهم صواريخ فاتح 110، التي يصل مداها إلى 330 كيلومتراً". وأوضح أن تأثيرها...
المصدر: ديلي ميل كشف طبيب مشهور على مواقع التواصل الاجتماعي أنه لا يستخدم زجاجات المياه البلاستيكية، ويحث الجميع على اتباع نصيحته وتجنب شرب المياه بهذه الطريقة.وحذر الطبيب سوراب سيثي، المقيم في كاليفورنيا، من أن هذه المنتجات تحتوي على الكثير من المواد البلاستيكية النانوية السامة التي تستقر في الجسم وترتبط بالسرطان والعقم. وأشار إلى دراسة نُشرت في وقت سابق من هذا العام وجدت أن متوسط زجاجة المياه المباعة في الولايات المتحدة تحتوي على 240 ألف قطعة من هذه الجزيئات. وفي مقطع فيديو على “تيك توك” تمت مشاهدته أكثر من نصف مليون مرة، يبدأ طبيب الجهاز الهضمي بالقول: “توقف عن استخدام زجاجات المياه البلاستيكية. هذه الجسيمات لديها القدرة على اختراق الخلايا البشرية والدخول إلى مجرى الدم والأعضاء الرئيسية”.وبدلا من...
آخر تحديث: 8 ماي 2024 - 10:29 ص بغداد/شبكة أخبار العراق- كشف تقرير صادر عن “اليونيسيف”، الأربعاء، عن احتلال العراق مرتبة 61 عالميًا من بين 163 دولة بمؤشر مخاطر المناخ على الأطفال، فيما بينَ التقرير أنه في المرتبة الخامسة من بين أكثر البلدان عرضة لنقص المياه والغذاء ودرجات الحرارة القصوى.وذكر التقرير الذي نقله موقع “ reliefweb“، أن “العراق يحتل المرتبة 61 من بين 163 دولة على مؤشر مخاطر المناخ للأطفال الصادر عن اليونيسف،1 ويصنفه تقرير الأمم المتحدة السادس لتوقعات البيئة العالمية (GEO-6) في المرتبة الخامسة بين أكثر البلدان عرضة لنقص المياه والغذاء ودرجات الحرارة القصوى.2 تعكس هذه التصنيفات مخاطر تغير المناخ الكبيرة التي يواجهها الأطفال في العراق”.وأضاف إنه “نظرًا لأن ما يقرب من 60 في المائة من العراقيين تقل أعمارهم عن 25 عامًا، فمن الضروري...
حذر طبيب أميركي شهير يحظى بشعبية كبيرة على منصات التواصل الاجتماعي، من شرب الماء في الزجاجات البلاستيكية، وحث جمهوره على اتباع نفس النهج. مهم لمرضى السكري.. تمرين رياضي شهير يضبط السكر في الدم دون أدوية مخاطر استخدام الزجاجات البلاستيكيةووفقًا لما ذكره موقع صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، وأكد الطبيب أن زجاجات الماء البلاستيكية تحمل مواد نانوية سامة تشكل خطرًا على الصحة، حيث يتراكم هذا السم في الجسم ويمكن أن يسبب السرطان والعقم.وأشار الطبيب إلى دراسة حديثة نشرت هذا العام تبين أن متوسط كل زجاجة ماء بلاستيكية تحتوي على حوالي 240 ألف جزيء من هذه المواد الضارة. وقد نشر سيثي مقطع فيديو على تطبيق "تيك توك"، حيث حذر فيه المتابعين من استخدام هذه الزجاجات وشدد على أهمية استخدام أوعية مصنوعة من الفولاذ...
يسود اعتقاد بين كثيرين أن الأرز يمثل وسيلة فعالة لإنقاذ الهاتف الذكي بعد سقوطه في الماء. فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟ وللإجابة عن هذا السؤال، قال تقرير لوكالة الأنباء الألمانية أن شركة آبل ذكرت أنه في حالة تسرب الرطوبة إلى منفذ لايتننغ (Lightning) أو "يو إس بي- سي" (USB-C) فإن الهاتف الذكي يستجيب لذلك من خلال إظهار تحذير فوري مفاده أنه لا يمكن شحن الهاتف الذكي أو استعمال الملحقات عبر هذا المنفذ مؤقتا، حتى يتم جفاف الجزء الداخلي لمنفذ التوصيل تماما. ونشرت الشركة الأميركية على صفحة الدعم الخاص بها تحذيرا من وضع الهاتف الذكي آيفون في الأرز من أجل تسريع عملية التجفيف، معللة ذلك بأن أصغر حبات الأرز يمكن أن تُلحق الضرر بالهاتف الذكي، كما نصحت أيضا بعدم استعمال مجففات...
أصبحت أقراص غسالة الأطباق ليست حكرًا على غسل الأطباق فقط، فمع تركيبتها الفريدة من المنظفات القوية والإنزيمات، تُقدم لك هذه الأقراص حلولًا مبتكرة لتنظيف العديد من الأشياء في منزلك، ما يوفر عليك الوقت والجهد، إذ قد تساعدك على إزالة البقع العنيدة وتنظيف المصارف المسدودة؛ فهي أداة متعددة الاستخدامات بشكل مدهش لروتين التنظيف في يومك. استخدامات أقراص غسالة الأطباق وبحسب موقع «Tirtyl»، هناك عدة استخدامات وفوائد رائعة لأقراص غسالة الأطباق بخلاف الاستخدام التقليدي في غسل الصحون، وتتمثل هذه الاستخدامات في الآتي: إزالة البقع من الملابس أول ما يأتي على قائمة الاستخدامات المدهشة لأقراص غسالة الأطباق هو إزالة البقع من الملابس سواء كانت بقعة حبر عنيدة أو بقعة دهنية لا تتزحزح، يمكن لأقراص غسالة الأطباق أن تنقذك، ما عليك سوى إذابة قرص...
مع حلول عيد شم النسيم، يستعد ملايين المصريين للاحتفال بتلك المناسبة بتناول الأسماك المملحة مثل الفسيخ والرنجة والسردين مع البص الأخضر والليمون، وعلى الرغم من المذاق الشهي لتلك الأطعمة إلا أنها تخلف رائحة سيئة في الفم ما يسبب إحراجًا لكثيرين، لذا نستعرض في التقرير التالي 4 طرق للتخلص من رائحة الفسيخ والرنجة في الفم، وفقًا لموقع «Medical news today». طرق التخلص من رائحة الفسيخ والرنجة في الفم - الشاي الأخضر يعد شرب الشاي الأخضر بعد تناول الرنجة والفسيخ في شم النسيم، من أكثر الطرق فاعلية في الحد من رائحة الفم الكريهة، إذ يحتوي على بعض المركبات الكيميائية مثل الكاتيكين التي تساهم بشكل كبير في التخلص من رائحة الفم المزعجة. شرب الماء يساعد شرب الماء على التخلص من بقايا الطعام الذي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نجح فريق بحثي في جامعة خليفة بدولة الإمارات العربية المتحدة، في تطوير جهاز لتوليد وبلورة البخار من أشعة الشمس، لإنتاج الماء العذب من مياه البحر.ويحاكي الجهاز الذي طوره الفريق البحثي عملية النتح الطبيعية لنباتات القرم، حيث خروج الماء على شكل بخار من أجزاء النبات المعرضة للهواء خصوصا الأوراق ويمكن أيضا استخدام الجهاز مباشرة لمعالجة المحاليل الملحية مع صفر إفرازات سائلة ما يجعل الملح الجاف هو المنتج الجانبي الوحيد، كما أنه لا يحتاج وقودا أحفوريا للتزود بالطاقة.وأوضح تيجون زهانج الأستاذ في جامعة خليفة، في تصريحات صحفية، أن الفريق البحثي استلهم من الطبيعة فكرة الابتكار لتطوير حل يتسم بالكفاءة والقابلية للتطور يمكنه الإسهام في التصدي لمشكلة ندرة المياه على مستوى العالم بينما يقلل في الوقت نفسه من...
يمكنك تحضير الفول النابت في المنزل بسهولة باستخدام الخطوات التالية، للشيف مني بهاء. الآلاف من الأقباط يؤدون قداس عيد الميلاد بالدقهلية حكم الدعاء وقراءة الفاتحة بعد الطعام.. دار الإفتاء ترد طريقة عمل الفول النابت 1. اختر الحبوب المناسبة: قم باختيار حبوب الفول التي ترغب في زراعتها. يمكنك الاختيار بين فول الصويا أو فول اللوبيا أو فول السودان أو فول العدس وغيرها من الأصناف المتاحة.2. انقع الحبوب: قم بغسل الحبوب جيدًا ثم ضعها في وعاء واستخدم الماء لتغطية الحبوب تمامًا. اترك الحبوب في الماء لمدة 8 إلى 12 ساعة. يمكنك تركها في الماء طوال الليل لتبييضها.3. استنزف الماء: بعد انتهاء فترة النقع، قم بصفي الحبوب واستنزف الماء جيدًا.4. استخدم الأواني المناسبة: قم باختيار وعاء مناسب لزراعة الفول النابت. يفضل استخدام...
غزة - صفا بلدية النصيرات: الأوضاع الإنسانية تزداد سوءاً في ظل شح الماء والغذاء والوقود أكد رئيس بلدية النصيرات وسط قطاع غزة إياد مغاري، يوم السبت، أنّ الأوضاع الإنسانية تزداد سوءًا مع تفاقم الأزمات الصحية والبيئية في ظل شح الماء والغذاء والوقود منذ بداية حرب الإبادة الجماعية الإسرائيلية ضد قطاع غزة قبل نحو سبعة أشهر. وأشار مغاري في بيان وصل وكالة "صفا" إلى أن قوات الاحتلال دمرت نحو 27000 متر مربع من الطرق والشوارع الرئيسية والفرعية، و5 ميادين وتقاطعات رئيسة. وأوضح أن الاحتلال دمر أيضاً 12 بئر مياه، ونحو 4250 متراً طوليا ً من شبكات المياه، وعدد 15 من محابس المياه وعدد2 من محطات التحلية، ونحو 5000 متر طولي من شبكات الصرف الصحي وشبكات تصريف مياه الأمطار. كما دمر...
الهند – تشير نتائج البحوث التي أجرتها منظمة بحوث الفضاء الهندية (ISRO) إلى أنه يوجد احتمال كبير لتشكل الجليد المائي في الفوهات القطبية للقمر. وجاء في بيان المنظمة المنشور على موقعها الإلكتروني: “اكتشفت الدراسات الأخيرة دليلا على أنه يوجد احتمال كبير لتشكل الجليد المائي في الفوهات القطبية للقمر. وأن كمية الجليد الموجود على عمق بضعة أمتار أكبر بحوالي 5-8 مرات من الموجود على السطح عند كلا القطبين”. ويضيف: “لذلك فإن الحفر على القمر لأخذ عينات من هذا الجليد أو استخراجه سيكون له أهمية قصوى بالنسبة للمهام المستقبلية والوجود البشري على المدى الطويل”. ووفقا لهذه البيانات، تبلغ مساحة الجليد المائي في القطب الشمالي للقمر أكبر بمرتين مما في قطبه الجنوبي. كما تؤكد الدراسة الفرضية القائلة بأن المصدر الرئيسي للجليد المائي تحت...
فراخ البروستيد من الوجبات المفضلة لدى الكبار والصغار، فالبعض يفضل تناولها في المحلات نظرا لمذاقها اللذيذ وقرمشتها، والبعض الآخر من ربات المنازل تحرص على تحضيرها في المنزل لضمان سلامتها الغذائية، ما يجعلهن يبحثن عن سر قرمشتها مثل المطاعم والتي نوضحها في السطور التالية. تحضير فراخ البروستيد خطوات بسيطة يمكن من خلالها تحضير فراخ البروستيد في المنزل مثل المطاعم، على خطى الشيف شربيني في برنامجه الذي يعرض على قناة «سي بي سي» سفرة، حيث جاءت المكونات كالتالي: دبابيس دجاج ثوم عصير ليمون دقيق لبن بيض جبنة بارميزان كورن فليكس كمون بهارات بودرة ثوم بودرة بصل ملح وفلفل زبادي بقدونس روزماري جزر طريقة تحضير في البداية يسلق الدجاج في الماء المغلي على النار مع البوكيه جارنيه وعصير الليمون. بعد ذلك يوضع...
شم النسيم 2024 يعد من الموضوعات التي تشغل الرأي العام المصري خلال الفترة الحالية بالتزامن مع انتظار الشعب المصري له.شم النسيم 2024وتزايدات عمليات بحث المصريين عن شم النسيم 2024 وذلك لمعرفة النصائح التي يمكن الاعتماد عليها عند تناول الفسيخ في تلك المناسبة دون التعرض لأية أضرار صحية.نصائح تناول الفسيخ في شم النسيم 2024وفيما يلي يقدم "الفجر" أبرز النصائح الطبية التي يجب مراعاتها عند تناول الفسيخ خلال شم النسيم 2024 حسب ما تم الإعلان عنه من قبل وزارة الصحة والسكان:عدم الإسراف في تناول الأسماك المملحة، نظرَا لارتفاع نسبة ملوحتها التي قد تزيد عن 17% من وزن السمكة، مما يتسبب في أضرار جسيمة لمرضى الضغط والقلب والكلى، وللحوامل والأطفال. أهمية تجنب تناول رأس وعظام وأحشاء الأسماك المملحة، نظرًا لتركيز السموم في هذه المناطق. تجنب...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شم النسيم، هو العيد القبطي الذي يحتفل به المصريون في أول أيام شهر مايو من كل عام، ويعتبر هذا اليوم فرصة مميزة للاستمتاع بالهواء النقي والطقوس التقليدية مثل تناول الفسيخ والرنجة. تعتبر هذه الوجبتان جزءاً لا يتجزأ من تراثنا وثقافتنا، لكن في ظل الظروف الصحية والصحية الحالية، يجب أن نكون حذرين أثناء تناولها لضمان سلامتنا وصحتنا. في هذا السياق، سأقدم بعض النصائح الهامة لتناول الفسيخ والرنجة بأمان في شم النسيم.نصائح لتناول الفسيخ والرنجة بأمان في شم النسيمتناول كميات معتدلة:صحيح أن الإكثار من تناول الخضروات الورقية مفيد للصحة، لكن يُنصح بتناولها بكميات معتدلة مع الفسيخ والرنجة، خاصةً لمرضى القولون العصبي.تجنب الإفراط في تناول الفسيخ والرنجة، خاصةً لمرضى الضغط والسكري والكلى، لتقليل مخاطر الإصابة بالتسمم أو مضاعفات...
#سواليف اكتشفت مجموعة دولية من العلماء، بعد 50 عاما من #الغموض، العمليات التي تنطوي على تكوين #ثقب غير عادي في #الجليد البحري في #القطب_الجنوبي. وفي كل شتاء جنوبي، تشهد القارة القطبية الجنوبية تغيرا جذريا، حيث يتوسع الجليد البحري المحيط بالقارة إلى الخارج، ما يضاعف حجم القارة القطبية الجنوبية بشكل فعال. ولكن خلال فصل الشتاء في 2016 و2017، تشكلت حفرة نادرة تسمى “بولينيا” (polynya)، أو جرف جليدي، وسط الجليد البحري، وهي بحجم سويسرا تقريبا. مقالات ذات صلة وفاة الداعية الإسلامي السوري عصام العطار في ألمانيا 2024/05/04 وأطلق على الحفرة اسم بولينيا Maud Rise، نسبة إلى الهضبة المحيطية، أو الجبل تحت الماء، الواقع تحتها في بحر ويديل. ووفقا للدراسة الجديدة، فقد تشكلت في نهاية المطاف نتيجة لمزيج من الرياح وتيارات...
#سواليف قال باحثون إن #ثقب “تام جا” الأزرق في #المكسيك هو أعمق #حفرة تحت الماء في العالم يتم اكتشافها حتى الآن وأنهم لم يصلوا إلى قاع الثقب بعد، وأنه قد يحتوي على #كهوف و #أنفاق_مرعبة. وتشير القياسات الجديدة إلى أن ثقب “تام جا” الأزرق (TJBH)، الذي يقع في خليج شيتومال قبالة الساحل الجنوبي الشرقي لشبه جزيرة يوكاتان، يمتد على الأقل 1380 قدما (420 مترا) تحت مستوى سطح البحر. وهذا أعمق بمقدار 480 قدما (146 مترا) مما وثقه العلماء في البداية، عندما اكتشفوا الثقب الأزرق لأول مرة في عام 2021، وأعمق 390 قدما (119 مترا) من صاحب الرقم القياسي السابق، وهو ثقب “سانشا يونجل” الأزرق الذي يبلغ عمقه 990 قدما (301 مترا)، والمعروفة أيضا باسم حفرة التنين في بحر...
مع قدوم فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة تنتشر العديد من الحشرات في المنازل أبرزها الناموس الذي يعد مصدر إزعاج للكثيرين ولاسيما وقت النوم. الاحتلال الإسرائيلي يعتقل مواطنين في رام الله وبيت لحم فجر اليوم انتهاء برد الليل.. ظواهر جوية مرتبطة بشهر بشنس ولكن هناك العديد من الوصفات التي يمكن التخلص من خلالها من الناموس حتى لا نتعرض للدغاته بعيدًا عن استخدام المبيدات الحشرية اليت قد تؤثر سلبًا على الجهاز التنفسي.ويمكن مكافحة الناموس من خلال استخدام أوراق النعناع في طرده، فضًلا عن الرائحة الناتجة عن إحراق الخشب التي تسهم كثيرًا في قتل الناموس؛ حيث يمكن إشعال النار في قطع الخشب الصغيرة، في الشرفة أو خارج باب المنزل، مباشرةً، لإبعاد الحشرات.الثلج الجاف الموزع في مصيدة الناموس يبعث ثاني أُكسيد الكربون،...
مع الكنافة بالجيلي، يمكنك تحويل هذه الحلوى التقليدية إلى وجبة خفيفة ممتعة ومنعشة في أيام الصيف الحارة. إنها تجمع بين نكهة الكنافة الشهية وعصير الجيلي المنعش، مما يخلق تجربة لذيذة ومليئة بالنكهات المميزة. في هذا الدليل، سأشرح لك خطوات تحضير الكنافة بالجيلي في المنزل بطريقة سهلة وممتعة. دعونا نبدأ!طريقة عمل الكنافة بالجيليالمكونات:نصف كيلو عجينة الكنافة.مقدار نصف كوب من الزبدة المذابة.كوب من السكر.مقدار كوب من الماء.ملعقة صغيرة من عصير الليمون.عبوة جيلي بنكهة الفراولة أو أي نكهة تفضلها.كوب من الماء الساخن لإذابة الجيلي.مقدار كوب من الماء البارد لتثبيت الجيلي.مكسرات مجروشة للتزيين (اختياري).كريمة مخفوقة للتقديم (اختياري). طريقة التحضير:عليكِ أولًا بتحضير الجيلي وفقًا لتعليمات العبوة، باستخدام الماء الساخن والبارد، ثم ضعيه في الثلاجة حتى يتماسك.ثم قومي بتفتيت عجينة الكنافة إلى خيوط رفيعة واخلطها مع...
الكمون بالحلبة، من الوصفات التي يجب على متبعي الرجيم معرفتها، لما لها من فوائد، أهمها المساعدة على فقدان الوزن، حيث يعمل هذا المشروب على حرق الدهون بشكل سريع. فوائد الكمون بالحلبة الكمون والحلبة يساعدان في الحفاظ على رشاقتك، وهو ما عبر عنه الدكتور عمر ناجي، أخصائي التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، خلال حديثه لـ«الوطن»، إذ أوضح أنه يعمل على إذابة الدهون وله العديد من الفوائد التي تمثلت في التالي: زيادة نسبة الحرق، وتقوية الكتلة العضلية. تقليل مستويات السكر في الدم. يساعد على التخلص من الدهون. يعمل على الشعور بالنشاط ويدعم المناعة. وأضاف، أن الكمون بالحلبة يساعد على تعزيز عمليات حرق الدهون في الجسم، إذ أنه من الممكن أن يصل مدى التخسيس إلى حوالي 2 كيلو في الشهر، والكمية المسموح بها كوب...
يعتبر الحفاظ على السوائل في الجسم من الأمور المهمة جدا، وخاصة خلال فترات الصيف، نظرا لارتفاع درجات الحرارة بشكل كبير ما يستدعي الحفاظ على السوائل بكمياتها الطبيعية من اجل الحافظ هلى صحة الجسم وحيويته، وتفادي مخاطر الجفاف.وتقدم بوابة الفجر بعض النصائح من اجل الحفاظ على السوائل في الجسم خلال فصل الصيف في السطور التالية:1. شرب الكمية الكافية من الماءيجب أن تشرب كميات كافية من الماء طوال اليوم، نحو 8 أكواب يوميًا على الأقل. تجنب الانتظار حتى تشعر بالعطش، فإذا شعرت بالعطش فقد تكون قد فقدت بالفعل كميات كبيرة من السوائل.2. تجنب الكافيين والكحوليمكن أن يؤدي تناول الكافيين والكحول إلى فقدان السوائل من الجسم، لذا يُفضل تجنبهما أو تقليل استهلاكهما خلال فترات الحر.3. تناول الأطعمة الغنية بالماءتناول الفواكه والخضروات الطازجة التي...
وجد باحثون أن حفرة "تام جا الزرقاء" التي اكتُشفت عام 2021 تحت الماء قبالة السواحل المكسيكية الشرقية، هي أعمق حفرة مكتشفة حتى الآن. وأشارت القياسات الجديدة إلى أنّ الحفرة التي تقع في خليج "شيتومال" يمتد عمقها نحو 420 مترا تحت مستوى سطح البحر، علمًا بأنّ الباحثين لم يصلوا إلى قاعها بعد. ويتجاوز هذا العمق بفارق 146 مترا ما وثّقه العلماء في البداية عندما اكتشفوا الحفرة الزرقاء أوّل مرة في 2021. وبعد هذا التقدير الجديد لعمق الحفرة، تصدرت "تام جاء الزرقاء" الترتيب الأول لأعمق حفرة مكتشفة، بعد أن كانت حفرة "سانشا يونغل الزرقاء" الواقعة في بحر الصين الجنوبي وتحمل اسم "حفرة التنين"، هي الأعمق بعمق 301 متر. وذكر الباحثون في الدراسة التي نشرت يوم 29 أبريل/نيسان الحالي في مجلّة "فرونتيرز إن...
طريقة عمل السردين المملح في البيت، في هذا الوقت من العام، تعم روائح الربيع العليلة في كل مكان، وتستعد العائلات للاحتفال بعيد شم النسيم التقليدي، ومن أشهر المأكولات التي لا يكتمل هذا الاحتفال دونها السردين المملح اللذيذ، لكن بدلا من شراء المعلبات الجاهزة المليئة بالمواد الحافظة، لماذا لا تحضرالسردين المملح في المنزل؟ فهو ليس فقط أكثر صحة، بل سيكون أيضا أطيب بكثير مع نكهته الطازجة المميزة. مكونات عمل السردين المملح في البيتالسردين المملح هو من المقبلات الشهية والمفضلة لدى الجميع في مناسبات شم النسيم وغيرها من المناسبات، لكن طعمه ينصهر حقا عندما يتم تحضيره في المنزل بالطريقة الصحيحة التي تحافظ على نكهته الطازجة.سردين طازجملحكركمشطةزيت زيتون أو زيت نباتيبصل أخضر (للتقديم)ليمون (للتقديم)خبز (للتقديم) طريقة عمل السردين المملح في البيتقم بتنظيف السردين...
وكالات: مع ارتفاع درجات الحرارة خلال أشهر الصيف، يصبح البقاء رطبًا أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحة جيدة وتفادى الإصابة بالجفاف، ويعشق معظمنا شرب الماء المثلج لتبريد الجسم مع ارتفاع درجات الحرارة، ومع ذلك، فإن استهلاك الماء المثلج خاصة بكميات زائدة، يمكن أن يكون له آثار ضارة على جسمك. فيما يلى.. 7 أضرار لشرب الماء المثلج فى الصيف عندما تستهلك سوائل شديدة البرودة، يحتاج جسمك إلى بذل جهد أكبر لجعل درجة حرارة الماء تتناسب مع درجة حرارة جسمك الداخلية، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى إبطاء معدل هضم الطعام، ما يؤدى إلى عدم الراحة والانتفاخ وعسر الهضم. ضيق الأوعية الدموية يمكن أن يؤدي الماء المثلج إلى انقباض الأوعية الدموية فى المعدة والأمعاء، ومن ثم تقليل تدفق الدم إلى الجهاز الهضمى، ما يضعف...
شم النسيم.. اقترب عيد شم النسيم، فلم يتبقى على الاحتفال بيه سوى أسبوع فقط، ويعتبر تناول الأسماك المملحة كالرنجة والفسيخ والسردين والملوحة من أبرز أو أهم طقوس الاحتفال به، ولكن تناول هذه الأسماك بكثرة قد يعرض البعض للإصابة بالتسمم الغذائي أو الانتفاخ الشديد.نصائح لتناول الفسيخ بأمانويقدم موقع «الأسبوع»للمتابعين والقراء أهم النصائح الطبية التي تقلل فرص التعرض للتسمم وأيضا تقلل من التعرض لعسر الهضم أو الانتفاخ، وذلك خلال التقرير التالي:الفسيخنصائح يجب اتباعها عند تناول الفسيخ في شم النسيم-عليك الإكثار من تناول الخضروات الورقية كالخس والبقدونس والجرجير والخيار والبصل الأخضر، لأنها غنية بالألياف التى تقلل من حدة الأملاح المتواجدة في الأسماك وتحد من التعرض لاي مشاكل صحية.- شرب كميات كبيرة من الماء، أي تناول ما لا يقل عن 3 لتر من الماء...
أصيب سائح إنجليزي يبلغ من العمر 64 عامًا بجروح خطيرة يوم الجمعة من قبل سمكة قرش في ترينيداد وتوباغو. في منطقة البحر الكاريبي. وهو في العناية المركزة بحسب سكاي نيوز. كما أشار رئيس حكومة توباغو، فارلي أوغسطين، إلى أن الضحية في حالة “مستقرة” لكنه أصيب بجروح في ذراعه وفخذه وبطنه. وقال: “مهمة أطبائنا هي تثبيت حالته والتأكد من قدرتهم على إنقاذ حياته وأطرافه قدر الإمكان”. وبحسب جمعية توباغو، الإدارة المحلية، فإن الحيوان الذي هاجم الرجل البالغ من العمر ستين عامًا. كان سمكة قرش ثور يبلغ طولها من 2.5 إلى 3 أمتار. وقالت ستيفاني رايت، السائحة البريطانية التي شهدت الهجوم، لشبكة سكاي نيوز: “رأيت زعنفة. تخرج من الماء وقلت لنفسي: يا إلهي، إنها سمكة قرش”. كما أوضح أوريون جاكيروف، المسؤول عن...
أطلقت شركة أوبو الصينية في الفترة الأخيرة عددًا مميزًا من هواتف الفئة المتوسطة والشبابية، كان أبرزها هاتف Oppo A3 Pro الذي يضم بطارية ضخمة تدوم لمدة يوم كامل مع كاميرا فائقة الدقة. كما يتميز الهاتف بمعالج قوي مخصص للفئة المتوسطة من أجل الحصول على أداء سلس وقوي، إضافة إلى واحدة من شاشة عالية الجودة مع حماية فائقة. وجاء هاتف أوبو Oppo A3 Pro بشاشة منحنية مقاومة للمياه والغبار من نوع OLED قياس 6.7 بوصة، بجودة عرض +FHD، ومعدل تحديث يبلغ 120 هرتز، مع ماسح ضوئي مدمج لبصمات الأصابع، وحماية Corning Gorilla Glass Victus 2.ويقدم هاتف أوبو Oppo A3 Pro كاميرا رئيسية بدقة 64 ميجابكسل مع فتحة f/1.7 وعدسة بورتريه بدقة 2 ميجابكسل، وكاميرا أمامية بدقة 8 ميجابكسل لتصوير السيلفي وإجراء مكالمات الفيديو.ويعمل...
عندما يرتفع حر الصيف، يمكن لإضافة بعض الخضراوات الغنية بالماء إلى نظامك الغذائي أن يكون لها فوائد كبيرة، وفقًا لتقرير من موقع "Healthline". هذه الخضراوات لا تساعد فقط في تحقيق أهداف الترطيب اليومية، بل توفر أيضًا العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم. إصابة 6 أشخاص في انقلاب سيارة بنفق الحدادين في القليوبية خضروات ترطب الجسم في الصيفإليك قائمة من خمس خضراوات مثالية للترطيب في فصل الصيف:1. الخيار: - يحتوي الخيار على حوالي 95٪ من الماء، مما يجعله مثاليًا لتحقيق الترطيب. - منخفض السعرات الحرارية، مما يجعله خيارًا جيدًا للأشخاص الذين يسعون للحفاظ على الوزن. - غني بفيتامين K والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة، مما يعزز الصحة العامة ويقلل من الالتهابات.2. الكرفس: - يحتوي على أكثر من 95٪ من الماء ويحافظ على صحة...
أصدرت وزارة الصحة والسكان تقريرا رسميا لها بشأن تناول الفسيخ والرنجة قبل الاحتفال بشم النسيم لتفادي أي مضاعفات صحية محتملة نتيجة تناوله، في إطار الحرص على صحة وسلامة المواطنين والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 للنهوض بالصحة العامة والبعد عن السلوكيات الخاطئة التي لها أضرار على أجهزة الجسم. نصائح لتناول الفسيخ والرنجة وقالت وزارة الصحة والسكان في تقريرها عند تناول الفسيخ والرنجة إنه لابد من اتباع مجموعة من التعليمات. - ضرورة تجنب المشروبات الغازية - تناول كمية كبيرة من الماء قبل تناول الفسيخ والرنجة - تناول النشويات المعقدة مثل الخبز البني - وضع خل التفاح والليمون على الفسيخ والرنجة لقتل أي بكتيريا داخل المعدة بعد تناوله. - شرب المشروبات الساخنة كالشاي الأخضر والكركديه والينسون لتطهير المعدة من السموم والفضلات...
كشفت وكالة حماية البيئة الأمريكية مؤخرا عن مادتين كيميائيتين جديدتين تضاف إلى قائمة المواد التي تشكل "مخاطر أبدية"، وتسبب السرطان وتلف أعضاء.ونكشف في الفيديو التالي، خطورة مادتين كيميائيتين يتم استخدامهما في تصنيع منتجات يومية الاستعمال، مثل أدوات الطهي والأثاث ومستحضرات التجميل، قد تجلب لنا السرطان وتلفا في الأعضاء دون أن نشعر.ويتم استخدام مواد فوريفر الكيميائية منذ الأربعينيات في الصناعة والمنتجات الاستهلاكية بما يشمل المقالي غير اللاصقة والمعدات الرياضية المقاومة لتسرب الماء والسجاد المقاوم للبقع ومستحضرات التجميل. يمكن لهذه المركبات أن تدخل مجرى الدم بسهولة بعد أن يشرب الشخص الماء، أو يستخدم منتجات معينة، أو يأكل طعامًا تم طهيه في أوان مضاف إليها تلك المركبات الكيميائية.
رصدت سفن الأسطول البحري الأمريكي أجساما طائرة مجهولة الهوية قادرة على التحرك بسهولة في الجو وفي مياه محيطات العالم على حد سواء. ويعتقد البنتاغون أن هذا النوع الجديد من الأجسام الطائرة المجهولة يمكن أن يهدد الأمن البحري الأمريكي.وحسب صحيفة Popular Mechanics، فإن العميد البحري الأمريكي المتقاعد تيموثي غالوديت قال إن السفينة "أوماها" سجلت في 15 يوليو 2019، باستخدام الرادار ما يسمى بـ"الأجسام المجهولة" قبالة ساحل سان دييغو. armyrf.ru صورة أرشيفيةوأظهرت مقاطع فيديو صوّرتها كاميرا للرؤية الليلية تعمل بالأشعة تحت الحمراء جسما يحوم على مسافة قصيرة فوق سطح المحيط الهادئ، ثم دخل الجسم الغريب الماء متناثرا. وسجلت الكاميرا أيضا مفاوضات بين البحارة الذين طلبوا إرسال مروحية من طراز MH-60 إلى موقع الحادث. وفي وقت لاحق، في 25 يوليو، لاحظ البحارة على...
يعد تنظيف الثلاجة من أكثر الأمور المرهقة لدى معظم السيدات والنساء، وذلك نظرا لأنها تستغرق الكثير من الوقت والجهد، هذا بالإضافة أيضا إلى أنها تحتاج إلى وقت طويل لتنظيفها، كما أنه يعاني معظم الأشخاص من الروائح الكريهة التي تتراكم داخل الثلاجة وخاصة في فريزر الثلاجة، حيث يمكن من خلالها تنظيف فريزر الثلاجة والتخلص من الروائح الكريهة التي توجد بفريزر الثلاجة، بأبسط المكونات والتكلفة فتابعوا معنا قراءة هذا المقال لتتعرفوا على هذه التفاصيل. مكونات التخلص من الروائح الكريهة في فريزر الثلاجةيتم تحضير خلطة تنظيف الفريزر بالمكونات الآتية:كوب كامل من الخل الأبيض.كوب كبير من منظف المواعين.إسفنجة مناسبة للتنظيف.كميه مناسبه من الماء.وعاء مناسب لخلط المكونات.عدد 2 ملعقة من بيكربونات الصوديوم.قطعة كبيرة من الفحم. التخلص من الروائح الكريهة في فريزر الثلاجةبعد أن وضحنا لكم...
قال مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، إن أعمال البر التي يرجو العبد بها أن ينال سعادتي الدنيا والآخرة متنوعة، فأبواب العمل الصالح كثيرة ويستطيع المسلم من خلالها أن يحصل على جبال من الحسنات، حيث إنها مكفرة للذنوب وتمحى بها السيئات وترفع الدرجات، وفيها طاعة الله تعالى ورضاه. وأضاف مركز الأزهر عبر صفحته على فيس بوك: إن من أعمال البر وأفضل الصدقات تظليل أماكن الانتظار المُشْمِسَة، والتصدق بأجهزة التهوية والتبريد، وسقيا الماء في الأماكن التي تشتد بها الحرارة ويكثر فيها اجتماع الناس، حيث قال سيدنا رسول الله: «الرَّاحِمُونَ يَرْحَمُهُمُ الرَّحْمَنُ» [أخرجه الترمذي]، وعن سَعْدِ بْنِ عُبَادَةَ، قَالَ: قُلْتُ: يَا رَسُولَ اللهِ: أَيُّ الصَّدَقَةِ أَفْضَلُ؟، قَالَ ﷺ: «سَقْيُ الْمَاءِ». [أخرجه النسائي].وأضاف مركز الأزهر، أن من نعم الله تعالى التي تستوجب شكره أن يجد...
أطلقت وزارة التجهيز والماء حملة على منصات التواصل الاجتماعي، من أجل توعية المواطنين بضرورة تجنب السلوكات اليومية، التي تؤدي إلى تبذير المياه، واعتمدت في ذلك على كبسولات توعوية. وركزت الوزارة على ضرورة تغيير السلوكات والعادات المرتبطة باستهلاك الماء لدى المواطنين، وهو ما يمكن أن يكون له تأثير كبير على الحفاظ على الموارد المائية. ودعت الوزارة من خلال هذه الكبسولات، إلى اتخاذ خطوات فعالة وبسيطة لتقليل استهلاك المياه في الحياة اليومية. وعرضت الحملة مجموعة من السلوكات اليومية التي يتم خلالها تبذير كمية كبيرة من هذه المادة الحيوية، مؤكدة أنه مثلا عند ترك الصنبور مفتوحا عند غسل الأسنان، يتم تبذير 30 يوما من استهلاك أسرة مغربية من الماء.
الصين – أعلن العلماء الصينيون أن جوهر التكنولوجيا التي يقوم عليها محرك الليزر تحت المائي يكمن في إنشاء تجويف كبير حول هيكل الغواصة. حقق العلماء الصينيون تقدما كبيرا في تحقيق مشروع محرك ليزر للغواصات، حيث قاموا بتطوير ألياف بصرية تستخدم في مواد تغطي جسم الغواصة. وأفادت صحيفة South China Morning Post بأن مثل هذه التكنولوجيا يمكنها نظريا تسريع الغواصات تحت الماء حتى سرعة تفوق سرعة الصوت. ويكمن جوهر هذه الطريقة في خلق ظاهرة التجويف الفائق حول جسم الغواصة، أي تحويل الماء إلى البخار حول البطانة المتكونة من الألياف الخاصة للغواصة للتقليل من مقاومة الماء إلى حد بعيد. وقال جي يانغ الأستاذ المساعد في كلية الهندسة الميكانيكية والإلكترونية بجامعة “هاربين” الهندسية: “يمكن تطبيق هذا المبدأ أيضا في مجال الأسلحة تحت المائية، حيث...
أثير-جميلة العبرية نشر المهندس سلطان القتبي عبر حسابه في منصة (x) نصيحة لمستخدمي ثلاجات ماء الشرب الحديدية، قائلًا: “لا أنصح أبدًا بتركيب هذا النوع من الثلاجات في المنازل أو الأماكن العامة، وخصوصا في المدارس، حتى وإن توافرت أجهزة الحماية، ولم يتم صيانتها، والتأكد من عمل أجهزة الحماية والتوصيلات الداخلية بشكل دوري، ستكون بمثابة قنبلة موقوتة”. “أثير” تواصلت مع الكهربائي عبدالله العبري الذي أوضح بأن الوقاية عند استخدام هذه الثلاجات تتمثل في توصيل الأسلاك الكهربائية وكذلك أنابيب المياه بصورة صحيحة، لأنه يحدث في بعض الأحيان انسداد للأنابيب مما يؤدي إلى تسرّب الماء إلى داخل التوصيلات الكهربائية في الثلاجة، وهذا الأمر بسبب انتهاء العمر الافتراضي للأنابيب والتلف الناجم عنه ليسبب بذلك مخاطر كهربائية للمستخدم. لماذا هي قنبلة موقوتة؟ أجاب العبري: لأن ثلاجة...
أعلن العلماء الصينيون أن جوهر التكنولوجيا التي يقوم عليها محرك الليزر تحت المائي يكمن في إنشاء تجويف كبير حول هيكل الغواصة. حقق العلماء الصينيون تقدما كبيرا في تحقيق مشروع محرك ليزر للغواصات، حيث قاموا بتطوير ألياف بصرية تستخدم في مواد تغطي جسم الغواصة. وأفادت صحيفة South China Morning Post بأن مثل هذه التكنولوجيا يمكنها نظريا تسريع الغواصات تحت الماء حتى سرعة تفوق سرعة الصوت.ويكمن جوهر هذه الطريقة في خلق ظاهرة التجويف الفائق حول جسم الغواصة، أي تحويل الماء إلى البخار حول البطانة المتكونة من الألياف الخاصة للغواصة للتقليل من مقاومة الماء إلى حد بعيد. إقرأ المزيد روسيا تطور منظومة سيبرانية هجينة تحمي المنشآت الهامة من غارات المسيّرات وقال جي يانغ الأستاذ المساعد في كلية الهندسة الميكانيكية والإلكترونية بجامعة "هاربين" الهندسية:...
بعد يومٍ طويل ومرهق نحتاج إلى الترفيه عن أجسامنا وتخفيف الآلام التي نشعر بها خاصةً في منطقة القدمين، التي تتأثر بارتداء الأحذية لفترات طويلة إلى جانب كثرة المشي، الأمر الذي يدفعنا في كثيرٍ من الأحيان إلى نقع القدمين في الماء وقد نضيف إليه الملح، لكن هل تساءلت يومًا عن درجة حرارة الماء الأكثر نفعًا؟ فوائد نقع القدمين في الماء الدافئ العناية الجيدة بالقدمين من خلال نقعهما في الماء يعمل على توسيع الأوعية الدموية وتقليل المواد الكيميائية الالتهابية ومنع تورم العضلات خاصةً بعد ممارسة رياضة الجري أو المشي أو حتى الوقوف لساعاتٍ طويلة، وذلك بحسب موقع «My health»، الذي أوضح أن نقع القدمين في الماء الدافئ لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة يضمن للجسم عدة فوائد يمكن تلخيصها في...
ماء الورد من الوصفات الطبيعية السحرية لعلاج مشاكل البشرة، مما يستغل التجار ذلك ويقومون ببيعها بأسعار متفاوته، لذا نقدم لك طريقة تحضيرها في المنزل بكل سهولة. ماء الوردطريقة عمل ماء وردالمكونات- بتلات الورد الطازجة (تأكد من أنها نظيفة وغير معالجة بالمبيدات الحشرية)- ماء منقى (ماء معدني أو ماء مقطر) الخطوات:- اغسل بتلات الورد بلطف تحت الماء البارد لإزالة أي أتربة أو شوائب.- ضع بتلات الورد في وعاء زجاجي نظيف.- قم بغلي الماء واتركه يبرد قليلاً لمدة دقيقة أو اثنتين.- اسكب الماء المغلي فوق بتلات الورد في الوعاء الزجاجي.- غطِّ الوعاء بغطاء واستخدم ورقة قطنية لتغطية الفتحة بين الوعاء والغطاء. يمكنك تثبيت الورقة بشريط لاصق إذا لزم الأمر.- اترك الوعاء في مكان بارد ومظلم لمدة 24 ساعة على الأقل، ويفضل تركه لمدة 48...
صورة تعبيرية (مواقع) الكثيرون يعانون من آلام حصى الكلى المزعجة، والتي تسبب مضاعفات صحية خطيرة إذا تُركت دون علاج بشكل سريع.وبحسب موقع "health"، نوضح مشروبا طبيعيا فعالا في علاج حصى الكلى وتسكين آلامها، وهو "البقدونس المغلي".اقرأ أيضاً الكشف عن علاج سحري جديد لخسارة الوزن وضبط مستوى السكر.. من دون أدوية 22 أبريل، 2024 سعر صرف مختلف للريال اليمني أمام العملات الأجنبية اليوم الإثنين.. تحديث مباشر 22 أبريل، 2024 ـ البقدونس المغلي للتخلص من حصوات الكلى:معلوم أن البقدونس غني بمضادات الأكسدة والفلافونويدات، التي تساعد على محاربة أضرار الجذور الحرة وتمنع تكون حصوات الكلى، وذلك من خلال منع تكوين أوكسالات الكالسيوم، وهي المكون الرئيسي لحصى الكلى.غير أن فوائده لا تتوقف عند هذا الحد، فهو غني أيضا بفيتامينات K وE وحمض الفوليك، ما يساهم...
ارتفاع درجات الحرارة أمر يسبب الشعور بالضيق للكثيرين، خاصة لهؤلاء الذين يقضون أغلب أوقاتهم في الأجواء الحارة، باحثين عن منفذ هواء بارد، يساعدهم في التغلب على الجو الخانق والإحساس بالانتعاش، لذا نقدم في السطور التالية، طريقة صنع مكيف هوائي منزلي كحل موفر و«على أد الإيد». يمكنك بواسطة بعض الأدوات البسيطة، صناعة مكيف هوائي منزلي، لا سيما أن الأمر لا يحتاج سوى بعض المكونات المتوفرة في منزلك، ولا يكلفك الكثير من الأموال، وفقا لموقع «Popular Mechanics» الأمريكي، فهناك طريقة سهلة لعمل مكيف منزلي بسهولة للتخلص من الحر ويمكن استعراضها في التقرير التالي.. وعاء بلاستيكي كبير 2 كيس ملح قمع 4 زجاجات بلاستيكية فارغة ورق قصدير صندوق بلاستيكي به فراغات مروحة منزلية صغيرة ماء خطوات عمل المكيف الهوائي المنزلي افرغ 4 لترات...
الكاتشب من المقبلات التي تدخل في العديد من الأطعمة، خاصة الوجبات السريعة، إذ تحرص العديد من الأمهات على تحضيره في المنزل بدلا من شرائه من المحلات لضمان الأمن والسلامة الغدائية ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير أسرع طريقة لتحضير الكاتشب في المنزل مثل الجاهز. يمكن تحضير الكاتشب في المنزل من خلال خطوات بسيطة على خطى الشيف نجلاء الشرشابي في برنامجها الذي يعرض على قناة سي بي سي سفرة، والتي جاءت منها: المقادير كيلو طماطم ربع كوب من الماء نصف كوب من الخل نصف كوب من السكر 2 معلقة كبيرة نشا 2 معلقة كبيرة صلصة معلقة صغيرة ملح رشة فلفل أسود نصف معلقة صغيرة ثوم بودرة خطوات التحضير في البداية نقوم بتقطيع الطماطم لمكعبات مع إضافة القليل من الماء. يتم...
ترطيب البشرة.. يعاني كثير من الناس من جفاف البشرة في فصل الصيف، بسبب تخلص الجسم بشكل مستمر من الماء الزائد عند ارتفاع درجة الحرارة من خلال العرق، مما يؤدي إلى جفاف الجلد، ونعرض لكم في السطور التالية أفضل الطرق لترطيب البشرة.مواجهة جفاف الجلدوتوفر الأسبوع لمتابعيها كل ما يخص المشاكل الحياتية في فصل الصيف، وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.ترطيب البشرةأفضل الطرق لترطيب البشرة- جل الصبار، حيث أن وضع هلام الصبار على البشرة بشكل منتظم يمنع جفاف الجلد ويعمل على ترطيب البشرة.- زيوت الترطيب مثل الجوجوبا والزيتون واللوز وكبسولة فيتامين هـ حيث أنها تساعد على تقليل تقشر البشرة.- جل النفطي أو الفازلين، وذلك لدوره المثالي في قفل رطوبة بشرتك والحفاظ على...
أخبارنا المغربية ـــ وجدة أعلنت الوكالة المستقلة الجماعية لتوزيع الماء والكهرباء بوجدة، أن صبيب الماء الصالح للشرب بمدينة وجدة، سيعرف ابتداء من يوم 22 أبريل الجاري، انخفاضا قد يصل إلى حد الانقطاع في بعض الأحياء. وذكرت الوكالة في بلاغ، أمس الجمعة، أن هذا الانخفاض يأتي في إطار أشغال تجديد قناة الجر انطلاقا من سد مشرع حمادي، حيث سيتم القيام بأشغال ربط الشطر الأخير من القناة ابتداء من الاثنين المقبل. وأوضح المصدر ذاته، أن هذا الانخفاض في صبيب الماء الشروب، سيحدث ابتداء من الساعة الرابعة بعد الزوال إلى الساعة السادسة من صبيحة اليوم الموالي، على أن يعود توزيع الماء الصالح للشرب تدريجيا إلى حالته الطبيعية ابتداء من يوم الاثنين 29 أبريل الجاري. وبعد أن عبرت، بالمناسبة، عن شكرها لزبنائها على تفهمهم،...
مأساة .. سقوط طفل يمني في حفرة مجاري ممتلئة خلال جمع علب الماء الفارغة.. وهكذا كانت النهاية
خاص أطلقت شركة أوبو Oppo، مؤخرا الهاتف الذكي A3 Pro في الصين، الحاصل على 3 شهادات مختلفة لمقاومة الماء بتصنيف IP69 وIP68 وIP66 واستعرضت موظفة مقطع أثبتت من خلاله قدرة الهاتف العالية على التحمل بعد أن وضعته لمدة في قدر من الماء الغلي على النار ولم يتأثر. وأكدت للشركة، أنه يمكن لـOppo A3 Pro أن يتحمل كل شيء بدءا من نقعه في الماء، ورذاذ الماء القوي حتى الغطس في الماء الساخن، وتعتزم أوبو طرح هاتف Oppo A3 Pro للبيع رسميا في الأسواق مع سعر رائع لعشاق الهواتف المميزة. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/04/فيديو-طولي-107.mp4
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تُشير توقعات الطقس إلى أنّ مصر ستشهد خلال الأيام المقبلة موجة حارة ستصل فيها درجات الحرارة إلى 41 درجة مئوية في بعض المناطق، مما يستدعي اتخاذ خطوات للوقاية من مخاطر هذه الموجة، خاصة مع الفئات المُعرضة للخطر مثل كبار السن والأطفال وأصحاب الأمراض المزمنة.الهيئة العامة للأرصاد تحذر وأكدت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، في تصريحاتها الأخيرة، استمرار ارتفاع درجات الحرارة بشكل طفيف خلال فترة النهار على معظم مناطق الجمهورية المصرية. وأوضحت، أن درجات الحرارة من المتوقع أن تصل إلى 32 درجة في القاهرة، في حين قد تصل إلى 36 درجة في المناطق الجنوبية.وأشارت غانم، إلى أن البلاد تتأثر حاليًا بامتداد مرتفع جوي في طبقات الجو العليا، مما يؤدي إلى زيادة فترة سطوع...
لقي 58 شخصا على الأقل مصرعهم في حادث غرق في إفريقيا الوسطى، حسب ما أفادت به قناة القاهرة الإخبارية.وظهر في فيديو منتشر على منصة "إكس"، قارب كبير مصنوع من الخشب على متنه عشرات الأشخاص.وبعد دقائق من انطلاقه عبر نهر أوبانجوي، أحد روافد نهر الكونغو، غرق القارب وسقط جميع من كان على متنه في الماء.وتعالت أصوات من كانوا على ضفاف النهر من هول المشهد، وبدأ الناس رحلة محاولة إنقاذ الغارقين في الماء.وقال بعض المتابعين على "إكس"، إن القارب كان يضم 250 شخصا متجهين لحضور جنازة.
على الرغم من أن الإمساك ليس حالة طبية، إلا أنه يمكن أن يكون له تأثير كبير على نوعية حياتك، وعادة ما يشعر أي شخص يعاني من الإمساك بعدم الراحة، وانتفاخ البطن مؤلم، والشد المؤلم أثناء حركات الأمعاء يمكن أن يساهم في تطور البواسير. وإن استخدام المسهلات يمكن أن يساعد بشكل مؤقت، ولكن بعض المواد تتوقف عن العمل على المدى الطويل وتعتاد الأمعاء على المواد، وتقول الطبيبة العامة إيرينا أندريفا خصيصًا لـ MedicForum: "العلاجات المنزلية تساعد في الحالات الحادة وعلى المدى الطويل. العلاجات المنزلية فعاليتها في علاج الإمساكالماءفي الصباح، بمجرد الاستيقاظ، اشرب كوبًا من الماء الدافئ المحلى بملعقة صغيرة من العسل. السائل الدافئ والعسل يحفزان حركة الأمعاء وقد يسببان الرغبة في التبرز ويعمل الماء البارد بشكل أفضل، لكن الأشخاص الذين يعانون من معدة...
يعد فقدان الوزن بسهولة من العمليات الصعبة التي تحتاج إلى وقت طويل لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة، وهناك بعض الطرق الآمنة التي تساعد على فقدان الوزن في وقت قياسي، وهذا ما سنتعرف عليه في السطور التالية:1. كوب الشاي الأسود أو الأخضرينصح خبراء التغذية بتناول كوب من الشاي الأسود أو الأخضر أو الصيني الأسود قبل الوجبات، حيث إن جميعها تحتوي على الأحماض الأمينية الثيانين، التي تعزز الاسترخاء واليقظة.2-.تجنب الأطعمة المصنعةيعد تضمين الأطعمة غير المرغوب فيها، والأطعمة المصنعة، بشكل كبير في النظام الغذائي السبب الرئيسي لزيادة الوزن.عندما تخطط لخسارة الوزن فأنت بحاجة إلى إزالة مجموعات الأطعمة المصنعة التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم والدهون غير الصحية من نظامك الغذائي، حيث تسهم في زيادة الوزن ومشاكل القلب والأوعية الدموية ومشاكل...
أكلات كثيرة ومتنوعة تحب السيدات طهيها بالسمن البلدي، إذ يعطيها نكهة ورائحة مميزة، ومن أبرز الأطعمة «الفطير المشلتت»، لذا ترغب ربات المنازل في معرفة كيفية صنع السمن البلدي في البيت، لتجنب شرائه من الخارج وأيضًا ضمانًا لجودته، إذ يمكن تحضيره من خلال اللبن والملح فقط. الشيف نجلاء الشرشابي ذكرت من خلال برنامجها «على قد الإيد»، المذاع على «سي بي سفرة»، أنه يمكن تحضير السمن البلدي من خلال اللبن المجمد، بطريقة سهلة وبسيطة للحصول على كمية وفيرة منه بدلًا من شرائه من المحلات، وفيما يلي الخطوات: مقادير عمل السمن البلدي في المنزل لبن مجمد. ربع ملعقة صغيرة من الملح، وربما نحتاج إلى المزيد بحسب كمية اللبن المستخدمة. طريقة تحضير السمن البلدي حضري الكمية المراد استخدامها من اللبن المجمد، وضعيها في...
أفضل الأطعمة في الجو الحار.. نظرا لحلول فصل الصيف ودرجات الحرارة المرتفعة التي تشهدها البلاد، يتجنب الكثير من الناس وجبات وأنواع أكل كثيرة بسبب عدم قدرة المعدة على تحملها.لذا، يقدم موقع «الأسبوع» لكل زواره ومتابعيه، أفضل أطعمة خفيفة يتم تناولها في الجو الحار، من خلال السطور التالية:أفضل 5 أطعمة في الجو الحارالبطيخ1 - البطيخيساعد البطيخ على إبقاء الجسم رطبا في درجات الحرارة العالية، لأنه يحتوي على 90% من الماء، كما يحتوي أيضا على فيتامين «A، C».الكنتالوب2 - الكنتالوب والشماميحتوي الكنتالوب والشمام أيضا على نسبة كبيرة من الماء، حيث يساعد على خفض حرارة الجسم، ونظرا لاحتوائه أيضا على نسبة عالية من البوتاسيوم الذي يسهم في خفض ضغط الدم، والذي تزيد مستوياته عند ارتفاع درجات الحرارة، بحيث يسبب الشعور بالصداع.الخيار3 - الخياريحتوي...
الداخلية العراقية تعلن عن استراتيجيتين إزاء مواقع التواصل الاجتماعي