2024-07-01@16:33:00 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1182

«الماء فی»:

    يؤثر الطقس الحار بشكل كبير على صحة الكلى، ولا يرتبط ذلك بأمراض الكلى بقدر ما يتعلق بالعناية بهذا العضو الهام المسؤول عن إخراج السموم من الجسم والوقاية من حصى الكلى. أولى النصائح التي يقدمها "مركز الكلى وضغط الدم" هي تجنّب المشروبات الغازية المحلاة. يزيد السكر الموجود في هذه المشروبات من مستويات السكر في الدم، مما قد يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري، وهو سبب رئيسي لأمراض الكلى. بدلاً من ذلك، يمكن تناول الماء الفوّار أو المياه الكربونية الخالية من السكريات.النصيحة الثانية هي شرب الماء باستمرار، خاصة عند التواجد في الخارج حيث يؤدي التعرّق إلى زيادة الجفاف. من المهم أيضًا عدم نسيان شرب الماء أثناء التواجد في أماكن مكيفة. يمكن استخدام إخطارات الهاتف لتذكيرك بشرب الماء عدة مرات في اليوم، مما يساعد...
    اخترعت "الهيدروفويل"، وهي أجنحة مثبتة بهياكل القوارب لتعزيز ديناميكيتها الهوائية، قبل 160 عاماً، وقد أثارت تاريخاً مثيراً للجدل في جعل القوارب "تطير" عبر الماء. لطالما تم الاحتفاء بهذه الهياكل لقدرتها على تعزيز سرعة القارب بشكل كبير من خلال تقليل السحب، إلا أن تبنيها على نطاق واسع أعاقته حواجز التكلفة العالية على مر السنين.يشير موقع "إنترستينغ إنجينيرينغ" إلى أن التقارب الواعد بين التصميمات المتطورة والمواد المتقدمة وظهور المركبات الكهربائية القوية يبشر بنهضة محتملة للهيدروفويل. يقف خبراء مثل جان بابتيست سوبيز من جامعة أستون، وميكائيل مالبيرج من كانديلا، وإريك لاكمان، الرئيس التنفيذي لشركة فيسيف، في طليعة هذا التصور، متخيلين مستقبلاً تعمل فيه الأجنحة المائية ليس فقط على دفع القوارب بسرعة أكبر، بل تساهم أيضًا في حلول النقل البحري الأكثر خضرة.ومع تطور التكنولوجيا...
    جدة – ياسر خليل دعا أستاذ الصحة العامة استشاري طب الاسرة والمجتمع البروفيسور توفيق احمد خوجة ، أفراد المجتمع خصوصاً في المناطق التي سجلت حرارة تجاوزت الـ 50 مئوية كالمنطقة الشرقية، للحرص على تناول السوائل خاصة الماء لجعل الجسم في حالة ترطيب دائم حتى لو في حالة عدم الشعور بالعطش. وقال لـ”البلاد” إن تناول الماء مطلوب للمحافظة على توازن الجسم، فكل خلية ونسيج وعضو في الجسم يحتاج إلى الماء كي يؤدي وظائفه على نحو صحيح، مثلاً للتخلص من السموم، والمحافظة على درجة حرارة الجسم الطبيعية، وحماية الأنسجة، إذ أن المطلوب من كل فرد تناول لترين من الماء في المتوسط، فيما تعتمد زيادته على حجم النشاط وطبيعة العمل، بمعنى أن العاملين في الميدان وممارسي الرياضة والذين يبذلون الجهد الميداني...
    ارتداء فردة الحذاء اليمنى أولا وربما اليسرى أولا، أو وضع القدم اليمنى أولا على أرض الملعب، كلها من الأمور التي يتفاءل بها اللاعبون قبل المباريات. وقد يبدو الأمر غير منطقي، لكن العديد من الدراسات التي أجراها علماء الاجتماع على مر السنين توصلت إلى نفس النتيجة والتي مفادها أن الخرافات لا توفر سوى القليل من المساعدة البدنية للاعبين، لكنها يمكن أن تغرس الثقة والإيمان ذهنيا وهذا هو سحرها. عادات بعض اللاعبين ومثل عدد لا يحصى من الرياضيين بالنسبة للاعب منتخب سلوفاكيا لوكاس هاراسلين، سيكون ترتيب هذه الأمور مقدسا قبل مباراة فريقه في دور الستة عشر لبطولة أوروبا 2024 أمام إنجلترا يوم الأحد. وسيتناول أيضا نفس وجبة الإفطار والغداء وسيرتدي ملابسه للمباراة في أقل من دقيقتين وهما عنصران إضافيان في قائمة الاعتقادات...
    العرقسوس هو مشروب تقليدي مشهور في العديد من الثقافات، وله العديد من الفوائد الصحية، خاصة في فصل الصيف، إذ يعتبر العرقسوس من المشروبات التي تحظى بشعبية كبيرة نظرًا لطعمه المميز وفوائده العديدة.وتستعرض «الأسبوع»، فوائد مشروب العرقسوس في فصل الصيف، وجاءت كالتالي:فوائد العرقسوس في فصل الصيفالعرقسوسالترطيب وتخزين الماء في الجسمأحد أهم فوائد العرقسوس هو قدرته على مساعدة الجسم في تخزين الماء. يحتوي العرقسوس على مركبات تساعد في الحفاظ على توازن السوائل في الجسم، مما يجعله خيارًا جيدًا لمن يعانون من الجفاف أو يحتاجون إلى ترطيب إضافي في الأجواء الحارة.تعزيز صحة الجهاز الهضميالعرقسوس له خصائص مهدئة للجهاز الهضمي، ويمكن أن يساعد في تخفيف الاضطرابات المعوية، مثل الانتفاخ والغازات، وفي فصل الصيف، تزداد احتمالية حدوث مشاكل هضمية نتيجة لتناول الأطعمة السريعة والمشروبات الغازية،...
    بغداد اليوم -  بغدادأفاد مصدر أمني في العاصمة بغداد، اليوم الجمعة (28 حزيران 2024)،  بتشديد الامن حول مشاريع الماء في بغداد بعد ورود معلومات استخبارية دقيقة عن نية استهدافها بـ"التفجير أو التسميم".وقال المصدر في حديث لـ"بغداد اليوم"، إنه "تم رفع وتيرة الحيطة والحذر وتبليغ الحراس من حماية المنشآت والحراس الليليين في المشاريع التابعة لمديرية ماء بغداد بزيادة اعدادهم خلال هذه الفترة".وأضاف، إن "التشديد جاء، بعد ورود معلومات استخبارية دقيقة بوجود نية لاستهداف مشاريع الماء بواسطة التسميم او التفجير".
    بغداد اليوم -  مصدر رفع وتيرة الحيطة والحذر وتبليغ الحراس من حماية المنشات والحراس الليليين بزيادة اعدادهم خلال هذه الفترة في المشاريع التابعة لمديرية ماء بغدادبعد ورود معلومات استخباراتية دقيقة بنية استهداف مشاريع الماء بواسطة التسميم او التفجيرعاجل..
    بغداد تدخل في حالة إنذار.. معلومات عن تهديد باستهداف مشاريع الماء بـالتسميم او التفجير
    شرب الماء مهم جدا للحفاظ على الوظائف الحيوية للجسم خصوصا خلال فصل الصيف، إذ يقي من الجفاف ويحافظ على الجهاز الهضمي ويعزز صحة البشرة.أهمية شرب الماء للجسم في الصيفتوفر «» لمتابعيها معرفة كل ما يخص « شرب الماء للجسم في الصيف» وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من هنا.فوائد الماء في الصيف1- الحماية من الجفاف:يتعرض الجسم إلى الجفاف بشكل أكبر خلال فصل الصيف نظرا لإرتفاع درجات الحرارة، ويعتبر شرب الماء من الأشياء الضرورية حيث أن الماء مهم لتعويض فقدان السوائل من الجسم والتي يتم فقدها عن طريق التعرق2- التقليل من الوزن الزائد:يعتبر تناول الماء مهم للتخلص من الوزن الزائد، حيث أن الماء يعد بديل للمشروبات التي تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية، فضلا على أن...
    مع حلول فصل الصيف، يزداد شعوركم بالتعب وانتفاخ وتورّم في أجزاء مختلفة من جسمكم.. الأمر لا يستدعي القلق، فهذه الظاهرة شائعة خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة وفقدان السوائل، لكنّها في غالب الحالات مصدر إزعاج في موسم الاستجمام و"التصييف" إذ أن الأطراف المنتفخة من الجسم تصعّب الحياة اليومية وتعيق مزاولتكم النشاطات الصيفية المفضّلة لديكم. لحسن الحظ، هذا النوع من "الوعكات" موقت ويمكن تفاديه ومنعه من سرقة "الصيفية" منكم.   آلية دفاعية للجسم: إزعاج رائج موقت "الوذمة" أو ما يعرف باحتباس الماء في الجسم هي ظاهرة رائجة جداً، تحديداً لدى النساء وبالأخص صيفاً، تؤكّد إختصاصية التغذية إليز الحداد لـ"لبنان 24"، موضحة أن هذه الحالة تعود لتجمّع السوائل في الجسم بين الأنسجة وعدم التكمّن من التخلص منها بشكل فعّال، يمكن القول أنها...
    أعلن الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، أن خطر الإصابة بالالتهابات المعوية يزداد في فصل الصيف، فكيف نحافظ على الصحة في موسم الإجازة والرحلات السياحية؟. إقرأ المزيد طبيبة: في الحر يجب شرب الماء بدرجة حرارة الغرفة ويشير مياسنيكوف إلى أن فيروس الروتا وفيروس نورواك والفيروسات الأخرى تخاف من الصابون والنظافة والاهتمام بالنظافة الشخصية، لذلك يجب غسل الأيدي جيدا بالماء والصابون. وكذلك غسل الخضروات والفواكه والخضار الورقية جيدا لأن الخضار غالبا ما تكون مصدرا لانتشار فيروس نورواك (Norwalk virus).ويقول محذرا : "‏تبقى العدوى حتى في أغلى الفنادق، خمس نجوم وغيرها، مخزنة في الصلصات على الطاولة، لا أحد يغيرها أبدا".ووفقا له، يجب غلي الماء على الأقل خمس دقائق، ومن الأفضل شراء المياه المعدنية المعبأة في عبوات للشرب. كما يشكك في نوعية الثلج في...
    تتفاقم أزمة المياه في المغرب مع انخفاض منسوب الخزانات في السدود الرئيسية بالمملكة، ومع موجة الحر التي بدأت منذ بضعة أيام، فإن الوضع معرض لخطر المزيد من التدهور. وبحسب آخر بيانات وزارة التجهيز والماء، فقد بلغت نسبة الملء الإجمالي على المستوى الوطني 30.62% حتى 24 يونيو 2024 مقارنة بـ 32.50% في نفس التاريخ من العام السابق. وتبلغ احتياطيات جميع السدود حاليا 4.9 مليار متر مكعب (4936.44 مليون م3) مقابل 5.2 مليار م3 (5239.42 مليون م3) في نفس التاريخ من العام الماضي. وفيما يتعلق بسدود حوض أم الربيع، فإن معدل الملء الإجمالي مستمر في الانخفاض. تبلغ حاليًا 5.67٪ فقط بحجم يقدر بـ 280.89 مليون متر مكعب. علماً أنه في نفس التاريخ من العام السابق بلغت نسبة الملء 10.30% بحجم 510.37 مليون...
    قالت ‏هيئة بحرية بريطانية، إن ربان سفينة تجارية أبلغ عن سقوط صاروخ في الماء بالقرب منها.وأعلنت وكالة الأنباء الفلسطينية، مقتل أكثر من 100 شخص وإصابة المئات جراء القصف الإسرائيلي على رفح.وقصفت قوات الاحتلال الإسرائيلي، مخيم جباليا شمالي قطاع غزة، آلاف الأطنان من القنابل المتفجرة التي أبادت مناطق كامل داخل المخيم، وأسقطت أكثر من 400 شهيد ومصاب جراء المجزرة التي ارتكبتها قوات العدو الصهيوني.وتخوض المقاومة اشتباكات عنيفة في أكثر من نقطة، في محاولة للتصدي لقوات الاحتلال الإسرائيلي التي تعجز عن تحقيق الغزو البري.وقد أعلنت وسائل إعلامية، بدء دخول شاحنات المساعدات الإنسانية المحملة بمواد طبية وأدوية ومستلزمات إلى قطاع غزة عبر معبر رفح.وقصفت قوات الاحتلال الإسرائيلي، مستشفى الأهلي المعمداني في غزة، وأسفر الهجوم عن سقوط مئات القتلى والجرحى.وقالت ‏حكومة الاحتلال الإسرائيلي، إنه...
    أعلنت هيئة عمليات التجارة البحرية البريطانية، تلقي تقريرا عن واقعة على بعد 52 ميلا بحريا جنوبي عدن باليمن، وفقا لخبر عاجل أفادت به قناة «القاهرة الإخبارية».   وأشارت، إلى أنّ ربان سفينة تجارية، أبلغ عن سقوط صاروخ في الماء بالقرب منها، موضحةً أن الطاقم لم يتأذى والسفينة تواصل الإبحار إلى وجهتها التالية والسلطات تحقق في الأمر.
    في فصل الصيف ومع موجات الحر القياسية، يكثر البحث عن المشروبات المرطبة بخاصة مع وصول درجات الحرارة إلى 40 درجة مئوية.إليك بعض المشروبات المرطبة والمنعشة المناسبة للاستمتاع بها خلال فصل الصيف:1. المياه المثلجة: هذا الخيار الأساسي والأكثر صحة. حاول إضافة شرائح ليمون أو برتقال للنكهة والفائدة الإضافية.2. العصائر الطبيعية: اختر عصائر الفاكهة والخضروات الطازجة كالبرتقال والليمون والجزر والتفاح. هذه مليئة بالفيتامينات والمعادن.3. النعناع والليمون: مزيج الشاي الأخضر أو الأبيض مع أوراق النعناع الطازجة والليمون الطازج هو مشروب منعش ومرطب.4. عصير الخيار: يحتوي الخيار على نسبة عالية من الماء وفيتامينات وأملاح معدنية مفيدة للترطيب.5. الليموناضة: تعتبر الليموناضة مشروبًا كلاسيكيًا للصيف بالإضافة إلى فوائدها الصحية.6. شاي الكركديه: شاي الكركديه المثلج هو مشروب لذيذ ومنعش ويحتوي على مضادات أكسدة.7. العصائر المخفوقة: اخلط الفاكهة...
    بغداد اليوم - أربيلتعاني عدد من مناطق أربيل من غياب تجهيز ماء الإسالة منذ أكثر من 20 يوما، وسط تذمر شعبي كبير من غياب المعالجات.ويقول مراسل "بغداد اليوم" إن عددا من الأحياء غاب عنها ماء الإسالة منذ أكثر من 20 يوما، والأهالي يشترون الماء من "التناكر" والبعض يعتمد على مياه الآبار.وعلق عضو برلمان إقليم كردستان السابق كاوة عبد القادر على ضعف الخدمات في أربيل ومنها أزمة الماء، مبيناً في حديثه لـ "بغداد اليوم" أنه "للأسف فأن مشكلة المياه تتكرر سنويا وخاصة مع قدوم فصل الصيف، والموسم الحالي كانت هنالك غزارة في الأمطار، ومن المفترض أننا تجاوزنا أزمة الماء".وأضاف أن "ما يجري من أزمة ماء وقلة تجهيز الكهرباء وارتفاع سعر الوقود، كلها مؤشرات على الفشل الحكومي في تقديم أبسط الخدمات التي يحتاجها...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في فصل الصيف ومع الارتفاع الشديد في درجات الحرارة ومعدلات الرطوبة، فيعد الماء البارد هو الطريقة الأفضل والأسرع للاسترخاء، خاصة بعد التعرض للشمس الحارقة أو بعد جلسة من التمارين البدنية الشاقة، ومع ذلك، يثير هذا الموضوع جدلاً بين الخبراء حول تأثيراته الصحية على الجسم.ووفقًا لتقارير من موقع "Times of India"، يشير الخبراء إلى أن شرب الماء البارد قد يكون مزاجياً، إذ يقدم الراحة الفورية ولكنه قد يسبب بعض المشاكل الصحية البالغة، فعلى الرغم من ضرورة إرواء العطش في الصيف والحفا على الجسم رطبًا، فإن بعض البحوث تشير إلى تأثيرات سلبية قد تصاحب استهلاك الماء البارد بشكل مفرط.ووفقًا للتقارير، فإن أحد المشاكل الشائعة التي قد تحدث هي التأثير السلبي على عملية الهضم، فيعمل الماء البارد على...
    أهمية تناول الماء في موسم الصيف، تعتبر المياه عنصرًا أساسيًا لصحة الإنسان ووظائف الجسم الحيوية. في فصل الصيف، تزداد الحاجة إلى تناول الماء بشكل خاص بسبب ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرق، مما يجعل الجسم أكثر عرضة للجفاف. إليكم موضوع عن أهمية تناول الماء في موسم الصيف وأبرز فوائده:أهمية تناول الماء 1. **ترطيب الجسم ومنع الجفاف**في الصيف، يفقد الجسم كميات كبيرة من الماء عبر التعرق بهدف تنظيم درجة حرارته. هذا الفقدان يجب تعويضه بشرب كميات كافية من الماء لمنع الجفاف. الجفاف يمكن أن يؤدي إلى أعراض خطيرة مثل الدوخة، الصداع، التعب، وفي الحالات الشديدة يمكن أن يتسبب في مشكلات صحية خطيرة. 2. **تنظيم درجة حرارة الجسم**الماء يلعب دورًا حيويًا في تنظيم درجة حرارة الجسم. عندما ترتفع درجات الحرارة الخارجية، يزيد الجسم من...
    أميرة خالد حذر إستشاري وأستاذ أمراض القلب الدكتور خالد النمر، من تحدى الغوص فى الماء البارد الذي انتشر بين الشباب مؤخرا. وقال النمر، فى تغريدة عبر حسابه على منصة “أكس”: “انتشر بين الشباب في العالم صرعة جديدة وهي التحدي بالغوص في الماء البارد جداً وكتم النفس لأطول وقت ممكن”. وتابع: “والحقيقة أن هذا نوع من الجهد على القلب لا يتحمله كل شخص بالذات: مرضى القلب، مرضى الضغط، مرضى السكري، من لديهم اختلال في نبضات القلب، من لديهم امراض مناعية، تجلطات سابقة، متلازمة انقباض الشرايين”. وأشار، إلى أنه تم تسجيل وفيات وقضايا مرفوعة في امريكا لشباب في عمر الزهور توفوا بعد تلك التجربة.
    نجح المنتخب المصري للناشئين لكرة الماء في حصد أول ميدالية في تاريخه خلال منافسات بطولة العالم التي تستضيفها مالطة وتستمر حتى 25 يونيو الجاري.واحتل منتخب الفراعنة في بطولة العالم المركز الحادي عشر وحقق الميدالية البرونزية في الكأس الذهبي وذلك لأول مرة في تاريخه.وجاء ذلك بعد تحقيق الفوز على نظيره منتخب ألمانيا بنتيجة “13-12“ في المباراة التي أقيمت منذ قليل، من أصل مشاركة 32 دولة في منافسات البطولة.ويعد ذلك إنجاز كبير يحسب للجهد الذي بذله لاعبو المنتخب المصري لكرة الماء وللاتحاد المصري للسباحة برئاسة المهندس ياسر إدريس الذي يقدم كافة الدعم والمساندة للمنتخبات من أجل رفع علم مصر عاليًا في جميع المحافل الدولية.الجدير بالذكر أن قد خسر منتخب مصر من نظيره أستراليا بنتيجة “13-10“ ضمن المباريات الترتيبية لتحديد المراكز.وقد فاز المنتخب...
    أسندت النيابة الأمريكية تهمة الشروع في القتل لمواطنة حاولت إغراق طفلة فلسطينية عمرها 3 سنوات في حمام السباحة، بعد علمها من والدة الطفلة بأنها من أصل فلسطيني. الشرطة الأميركية تحقق في "جريمة كراهية" عقب إطلاق النار على طلاب فلسطينيين واتهمت إليزابيث وولف (42 عاما) بمحاولة القتل العمد وإصابة طفلة وفقا لقسم شرطة يولس بولاية تكساس.وطالب فرع تكساس لمجلس العلاقات الأمريكية الإسلامية (كير) بفتح تحقيق في جريمة الكراهية في الحادث الذي وقع في 19 مايو.وأشار في بيان لها إلى أن الأم كانت ترتدي الحجاب عندما اقتربت منها "امرأة أمريكية بيضاء وبدأت باستجوابات عنصرية" قبل أن تقفز في حوض السباحة وتهاجم الأطفال، مطالبا بتحديد سند كفالة أعلى لوولف، التي تم إطلاق سراحها من السجن بكفالة في اليوم التالي للحادث.A woman reportedly...
    في حادثة غريبة شهدتها ولاية كونكتيكت الأمريكية، حاول رجل إغراق طفليه في البحر قبل أن تتفطن الشرطة له وتنقذهما. ووفقا لما ذكرته قناة "إن بي سي"، وقع الحادث على الشاطئ في ويست هافن، حيث لاحظ ضابط شرطة سيارة دفع رباعي متوقفة على الشاطئ حوالي الساعة الثانية صباحًا وسمع صراخ الأطفال من الماء.وبعد اقتراب الشرطي من المياه وجد رجلا يحمل طفلين، ولم يسمح له بالاقتراب منه وحاول إغراق الصبي والفتاة تحت الماء.وقامت مفرزة من خفر السواحل بإنقاذ الطفلين وإبعادهما عن الرجل ونقلهما إلى المستشفى، وتم فتح تحقيق للتعرف على حيثيات الحادث ودوافعه.في وقت سابق، تحدثت تقارير إعلامية في كاليفورنيا، عن أن طبيبا دفع سيارته مع طفلين وزوجته من منحدر، وفي وقت لاحق تم الكشف أنه أقدم على ذلك بسبب هواجس وتخيلات بأن طفليه معرضان للتحرش الجنسي وقام بذلك لإنقاذهما، كما...
    صنع الـ مارشميلو في المنزل هو عملية ممتعة وبسيطة تتطلب قليلًا من الوقت والقليل من المكونات الأساسية، ويعد المارشميلو من الحلويات المحببة للجميع، سواء كان لتناوله بمفرده أو لاستخدامه في وصفات أخرى، وفيما يلي نقدم لك طريقة بسيطة لتحضير المارشميلو في المنزل. طريقة عمل مارشميلو في المنزلالمكونات- 3 ملاعق كبيرة من الجيلاتين البودرة- 1/2 كوب من الماء البارد- 2 كوب من السكر البني- 1 كوب من السكر الأبيض- 1/4 ملعقة صغيرة من الملح- 1 ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيليا- مسحوق السكر للرش طريقة التحضير1. في وعاء كبير، قومي برش الجيلاتين فوق الماء البارد واتركيه ليتم تمليسه لمدة 10 دقائق.   2. في وعاء آخر، ضعي السكر البني والسكر الأبيض والملح و1/2 كوب من الماء. قومي بالتحريك المستمر على نار متوسطة حتى يذوب السكر...
    تبدأ قافلة مستشفى العيون برئاسة الدكتورة “رانيا الخوجة”، اليوم الاحد، بالتنسيق مع مركز زليتن الطبي، الكشف عن مرضى العيون بالمدينة. وذكرت بلدية زليتن في منشور لها، أنه في إطار التعاون بين إدارة مستشفي العيون طرابلس، وإدارة مركز زليتن الطبي وضمن برنامج توطين علاج العيون بالداخل “يعلن مركز زليتن الطبي عن البدء في استقبال المواطنين للكشف وتجهيز حالات العيون التي تحتاج عمليات جراحية في تخصص الماء الأبيض، الماء الأزرق، الاطفال، الحول، القناة الدمعية ابتداءا من اليوم. وأوضحت البلدية أنه لإستيعاب أكبر عدد من المرضى وتقريبا للمسافات، تم تحديد أماكن الكشف على حالات العيون وهي ( العيادات الخارجية بمركز زليتن الطبي، ومستشفى نعيمة للحوادث والطوارئ، ومستشفى أدواو العام)، وذلك استعدادا لإجراء العمليات الجراحية للحالات  بمركز زليتن الطبي يوم الخميس القادم.
    موجات حر غير معتادة تجتاح أوروبا ونقاشات حول أفضل طرق التعامل مع الحرارة الشديدة، فما هي أكثر الأخطاء الشائعة في التعامل مع الحرارة وأفضل طرق التغلب عليها:الحمام البارد..أبرز العادات اليومية الخاطئة: الحمام الصباحي البارد من الثوابت اليومية عند الكثيرين خلال أيام الصيف الحارة وهو أمر يأتي بنتائج عكسية، فالماء البارد يؤدي لإفراز الجسم المزيد من العرق وبالتالي فقدان الكثير من السوائل، لذا فمن الأفضل دوما الاستحمام بالماء الفاتر.لا تتخلص من الغطاء: التخلص من الأغطية أثناء النوم من الأمور التلقائية عندما ترتفع درجات الحرارة، وهو أمر يزيد من مخاطر الإصابة بنزلات البرد، لاسيما وأن حرارة الجسم تقل أثناء النوم، لذا من الأفضل استخدام أغطية خفيفة ليلا، بدلا من التخلي التام عنها.قربة الماء الساخن: لا تتعجب، فقربة الماء الساخن التي تستخدم عادة...
    يونيو 20, 2024آخر تحديث: يونيو 20, 2024 المستقلة/- زعم علماء الآثار أنهم اكتشفوا أقدم سفينة تم العثور عليها على الإطلاق في أعماق البحار. أعلنت هيئة الآثار الإسرائيلية (IAA) أن المسح القياسي الذي أجرته شركة الغاز الطبيعي لقاع شرق البحر الأبيض المتوسط ​​عثر على بقايا السفينة التي يعود تاريخها إلى أكثر من 3000 عام. و يعتقد الباحثون أن بقايا السفينة التي تعود إلى القرن الرابع عشر و الثالث عشر قبل الميلاد تثبت أن البحارة في أواخر العصر البرونزي تمكنوا من الإبحار في البحار دون خط رؤية إلى الشاطئ باستخدام الشمس و النجوم. تم العثور على السفينة التي يبلغ عمرها حوالي 3300 عام و التي تحمل مئات الأمفورات السليمة على بعد 90 كيلومترًا قبالة الساحل الشمالي لإسرائيل، على عمق 1.8 كيلومتر خلال...
    حذر خبراء في الصحة من مخاطر شرب المياه المعبأة في اوعية من البلاستيك والمعرضة لدرجات حرارة مرتفعة، ما يؤدي الى مخاطر صحية مخفية لا يدركها الكثير منا.  وحذرت خبيرة سلامة الأغذية سارة لوسون وقالت: "لا تشرب المياه المعبأة التي تركت في الشمس أو في بيئة حارة، مثل السيارة. يمكن أن تتسبب الحرارة في تسرب مواد كيميائية ضارة من البلاستيك إلى الماء. من المهم البقاء رطبا، لكن شرب الماء المعبأ المعرّض للحرارة ليس آمنا. احتفظ دائما بالمياه المعبأة في عبوات باردة لحماية صحتك".  وأوضح الخبراء أنه "عندما تسخن المياه المعبأة، يمكن للمواد الكيميائية من البلاستيك (مثل BPA والفثالات) أن تصل إلى الماء، وقد تجعلك تشعر بالإعياء وتسبب مشاكل صحية إذا شربتها".  وإذا كنت تشرب المياه المعبأة الدافئة، التي تحتوي على مواد...
    يتميز ماء الزبيب بأنه ماء صحي خالٍ من المواد الحافظة مصنوع عن طريق نقع الزبيب في الماء طوال الليل، والذي يتم تناوله في صباح اليوم التالي. وبحسب ما ذكره الخبراء، فإن هذا الماء غني بمضادات الأكسدة والفوائد الغذائية الأخرى الأقل شهرة إعلاميًا ولكنها يمكن أن تشجع المرء على جعل تناول ماء الزبيب عادة صحية بإضافتها إلى النظام الغذائي اليومي، وفقًا لما ورد في تقرير نشرته صحيفة Times of India.يتم صنع ماء الزبيب عن طريق نقع 10-12 حبة زبيب في كوب من الماء في درجة حرارة الغرفة. يتم تغطية الكوب طوال الليل ثم يتم شرب الماء في صباح اليوم التالي على معدة فارغة لتحقيق أقصى استفادة، كما يلي: لتحقيق أقصى استفادة، كما يلي:1. تحسين الهضمإن الزبيب غني بالألياف الغذائية، التي تساعد في...
    زنقة 20 ا مراكش | محمد المفرك أفادت مصادر، أن كميات هائلة من الماء تضيع بسبب عطب في شبكة التزويد بالمياه الصالحة للشرب بحي جنان أوراد بالملحقة الإدارية رياض السلام بمقاطعة جليز في مراكش. وحسب ذات المصادر، فإنه في ظل ندرة المياه بمراكش هناك عطب ظهر منذ حوالي شهر وتسبب في ضياع كميات من الماء التي لا تزال تتدفق في الخلاء امام مرأى المسؤولين المطالبين بالتدخل العاجل لإصلاحه.
    كبسة اللحم من الأكلات المميزة التي يحب كثيرون تناولها في عيد الأضحى المبارك، لما تتميز به من مذاق شهي ولذيذ، لذا تبحث ربات البيوت عن طريقة عمل كبسة اللحم بخطوات سهلة في المنزل لتقديمها مع الأرز والتوابل والمكسرات. يُمكنك تحضير كبسة اللحم في المنزل بخطوات بسيطة، حسب وصفة الشيف نجلاء الشرشابي التي قدمتها خلال برنامجها «على قد الإيد»، المذاع على قناة «سي بي سي سفرة». مقادير عمل كبسة اللحم بالأرز البسمتي 2 كوب أرز بسمتي. 500 جرام لحم مقطع إلى قطع صغيرة. 1 بصلة متوسطة الحجم مفرومة. 4 فصوص ثوم مهروسة. 2 ملعقة كبيرة زبدة. 1/2 ملعقة صغيرة مسحوق الكركم. 1/2 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة. ملح حسب الرغبة. القليل من الزعفران المنقوع في ماء دافئ. للتزيين: 1/4 كوب لوز...
    مع الارتفاع الكبير في درجات الحرارة، يبحث معظمنا عن مشروبات تروي العطش في الطقس الحار، فما هي أفضل الأنواع التي ينصح بها؟ وفي هذا السياق، قالت الدكتورة تاتيانا جاروفسكايا: “في الطقس الحار يجب إرواء العطش في الوقت المناسب من أجل الحفاظ على توازن المحلول الملحي في الجسم”. وأضافت لوكالة نوفوستي: “لا تساعد جميع المشروبات في ذلك، فمثلا القهوة والكحول والشاي المركز والمشروبات الغازية المحلاة لها تأثير معاكس، لأنها تسحب السوائل من الخلايا، كما أن الكحول يجفف الخلايا أيضا”. وتابعت جاروفسكايا: “يشرب الكثيرون عصير الليمون الحلو أو الكولا في الطقس الحار، وهذا خطأ لأنه يزيد من كثافة الدم ويضعف إمدادات الدم، بالإضافة إلى ذلك، يرتفع مستوى الأنسولين في الدم بسرعة، ما يزيد الرغبة في شرب هذه المشروبات أكثر فأكثر، أي من...
    وتشير الدكتورة إلى أنه في الطقس الحار يجب إرواء العطش في الوقت المناسب من أجل الحفاظ على توازن المحلول الملحي في الجسم، ولكن لا تساعد جميع المشروبات في ذلك. فمثلا القهوة والشاي المركز والمشروبات الغازية المحلاة لها تأثير معاكس. وتقول: "يشرب الكثيرون عصير الليمون الحلو أو الكولا في الطقس الحار، وهذا خطأ لأنه يزيد من كثافة الدم ويضعف إمدادات الدم، بالإضافة إلى ذلك، يرتفع مستوى الأنسولين في الدم بسرعة، ما يزيد الرغبة في شرب هذه المشروبات أكثر فأكثر، أي من جانب لا يروي الشخص عطشه تماما، ومن جانب آخر، يحصل على نسبة زائدة من السكر. كما لا ينصح بشرب القهوة والشاي المركز في الحر لأنها تسحب السوائل من الخلايا وتعمل بمثابة مواد مدرة للبول. كما أن الكحول يجفف الخلايا أيضا"....
    لم يكتف أعضاء الكشافة المشاركين في معسكرات الخدمة العامة التي تُقيمها جمعية الكشافة العربية السعودية، بأداء مهامهم الرئيسة فقط، ومن أهمها إرشاد الحجاج التائهين، والعديد من المهام التطوعية المسندة إليهم مع بعض القطاعات من شركاء النجاح، بل تعدى الأمر ذلك بأن بدأوا يتناوبون في أوقات فراغهم لأداء أدوار إنسانية أخرى، من أهمها رش رؤوس الحجاج بالمياه خلال تنقلاتهم في مشعر منى لأداء مناسكهم، للتخفيف عليهم من درجة الحرارة التي تلامس العظمى 49 درجة مئوية، فيما تصل الصغرى إلى 33 درجة مئوية، ولتخفيف المشقة وتلطيف أثر حرارة الأجواء على أجسادهم. مواقف الكشافة تلك أوجدت ارتياحًا من حجاج بيت الله الحرام، وهم يرون هؤلاء الفتية والشباب يعكسون صورة جميلة لأبناء المملكة، وحرصهم على تقديم أفضل وأجمل الخدمات لضيوف الرحمن.أخبار متعلقة طقس مكة المكرمة.....
    دافع المستشار تركي آل الشيخ، رئيس هيئة الترفيه بالمملكة العربية السعودية، عن لاعب فريق كرة القدم بالنادي الأهلي محمد مجدي أفشة، بعد الهجوم عليه من بعض رواد التواصل الاجتماعي، على خلفية تصريحاته ببرنامج "الكورة مع فايق" تقديم الإعلامي إبراهيم فايق.وقال "تركي"، في حديثه مع الإعلامي عمرو أديب، على هامش حفل العرض الخاص لـ فيلم "ولاد رزق 3" بالرياض، أمس الإثنين: "أفشة لاعب طيب وأنا جيبته من فريق إنبي إلى فريق بيراميدز، وحسيت إن بعض الناس بتصطاد في الماء العكر.وأضاف: "مارسيل كولر مدرب النادي الأهلي قدم مقابلة حلوة مع إبراهيم فايق وأعجبتني".وحضر الحفل الخاص نجوم الفيلم أبرزهم الفنان أحمد عز، الفنان عمرو يوسف، الفنان آسر ياسين، الكاتب صلاح الجهيني، الفنان كريم قاسم، الفنان سيد رجب، المخرج طارق العريان، الفنانة أسماء جلال،...
    تفاجأ صبيحة اليوم الأول من عيد الأضحى المبارك، مجموعة من المواطنين بمدينة تطوان، بانقطاع خدمة التزود بالماء الشروب، مما شكل أزمة ارتدّت على الاحتفالية الدينية. وعبر قاطنون بحي الولاية لموقع « اليوم24″، عن استيائهم من خروج المنطقة عن خدمة التزود بالماء دون أي إشعار مسبق، مما اضطروا معه إلى تأخير تأدية شعيرة نحر الأضحية. وأفاد مصدر أنه لحدود قرابة زوال اليوم الإثنين، لا تزال الساكنة تنتظر عودة خدمة التزود بالماء، رغم الشكايات والاتصالات المتكررة بشركة أمانديس المفوض لها تدبير القطاع بتطوان. هذا، ولم تنشر شركة أمانديس عبر موقعها الرسمي، ولا على صفحاتها بشبكات التواصل الاجتماعي، أي إشعار أو إنذار يتعلق بقطع الماء عن ساكنة حي الولاية أو غيره. كلمات دلالية الماء انقطاع الماء تطوان
    حذرت السلطات السعودية، اليوم الاثنين، من ارتفاع درجات الحرارة في مكة المكرمة مع اختتام الحجاج مناسك الموسم الحالي في ظلّ طقس حارّ أدى إلى تسجيل عدد من حالات الوفاة. وقالت وزارة الصحة السعودية لقناة "الإخبارية" الرسمية إن "المشاعر المقدسة تسجل اليوم أعلى درجات الحرارة منذ بدء الحج بدرجة قد تصل لـ 49 درجة مئوية، ونوصي ضيوف الرحمن بعدم التعرض للشمس"، في حين كان حجّاج يطوفون حول الكعبة وآخرون يرمون الجمرات الثلاث في منى في أول أيام التشريق، وفقا لفرانس برس. وحذّرت وزارة الصحة في منشور على منصّة إكس، من التعرّض لأشعّة الشمس بين الساعة 11 صباحًا والرابعة عصرًا، ناصحةً الحجّاج بـ"تجنّب الإجهاد الحراري عبر حمل المظلة والإكثار من شرب الماء". وكانت الوزارة قد أعلنت الأحد تسجيل "2764 حالة إصابة بالإجهاد...
    أعلنت الجزائرية للمياه وحدة البليدة، اليوم الاثنين، عن تذبدب في عملية توزيع الماء الشروب في بعض الأحياء السكنية ببوينان. وأوضحت الجزائرية للمياه، أن الخلل في التوزيع راجع إلى تسجيل انقطاع في التيار الكهربائي على مستوى الأنقاب المائية لنظام الإنتاج “ب”. وأشارت المضلحة ذاتها، إلى أن الأحياء المعنية بانقطاع المياه هي كل من حي 5000 مسكن الورود و2600 مسكن. مضيفة أن عودة الماء مرهونة باستقرار التيار الكهربائي ةاستكمال عملية ملئ الخزانات المائية. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
    دعا المكتب الوطني للكهرباء والماء الصالح للشرب (قطاع الماء) مختلف الفاعلين والمواطنات والمواطنين إلى العمل على ترشيد استهلاك الماء الصالح للشرب، واستعماله بشكل مسؤول ومعقلن، وذلك في إطار الحفاظ على الموارد المائية وضمان استمرارية تزويد الساكنة بالماء الصالح للشرب تحضيرا لعيد الأضحى. وأوضح المكتب، في بلاغ له، أنه « نظرا لموجة الحرارة التي تعرفها بلادنا خلال الفترة الصيفية والتي تتزامن مع عيد الأضحى المبارك، يعرف الطلب على الماء الشروب تزايدا مهما في ظل الظرفية الحالية المتسمة بانخفاض حاد في الموارد المائية بسبب ضعف التساقطات المطرية وتوالي سنوات الجفاف التي عرفتها بلادنا في الآونة الأخيرة ». وأكد المصدر ذاته، أن هذه الوضعية ساهمت في تراجع حقينة السدود وانخفاض مستوى الفرشة المائية بالمملكة، مما يفرض تعبئة جماعية من أجل ترشيد استعمال الماء الشروب. من...
    دعا المكتب الوطني للكهرباء والماء الصالح للشرب (قطاع الماء) مختلف الفاعلين والمواطنات والمواطنين إلى العمل على ترشيد استهلاك الماء الصالح للشرب، واستعماله بشكل مسؤول ومعقلن، وذلك في إطار الحفاظ على الموارد المائية وضمان استمرارية تزويد الساكنة بالماء الصالح للشرب وتحضيرا لعيد الأضحى المبارك.   وأبرز المكتب، في بلاغ له، أنه "نظرا لموجة الحرارة التي تعرفها بلادنا خلال الفترة الصيفية والتي تتزامن مع عيد الأضحى المبارك، يعرف الطلب على الماء الشروب تزايدا مهما في ظل الظرفية الحالية المتسمة بانخفاض حاد في الموارد المائية بسبب ضعف التساقطات المطرية وتوالي سنوات الجفاف التي عرفتها بلادنا في الآونة الأخيرة".   وأكد المصدر ذاته أن هذه الوضعية ساهمت في تراجع حقينة السدود وانخفاض مستوى الفرشات المائية بالمملكة، مما يفرض تعبئة جماعية من أجل ترشيد استعمال...
    كشفت صحيفة "ماركا" الرياضية، أن سيرجيو أريباس لاعب ريال مدريد الإسباني السابق وألميريا الحالي، أنقذ شخصا وزوجته من الغرق أثناء قضاء إجازته في جزر المالديف. وذكرت الصحيفة الإسبانية، أن أريباس كان في حمام السباحة في غرفته عندما لاحظ وجود زوجين يكافحان من أجل البقاء على قيد الحياة أثناء الغطس.Eski Real Madrid genç takım oyuncusu Sergio Arribas, Maldivler'de tatil yaparken akıntıya kapılan ve boğulma tehlikesi geçiren bir çifti kurtardı. pic.twitter.com/jSUj5n4B1h— ???? Muhbir (@ajans_muhbir) June 16, 2024ودون تردد، قفز أريباس في الماء لمساعدة الزوجين حسبما ذكرت "ماركا".???? ¡Sergio Arribas salva a una pareja de ahogarse en las Maldivas! ????????‍♂️ Se lanzó a por ellos cuando escuchó los gritos de socorro???? @ajans_muhbir???? #PartidazoCOPEpic.twitter.com/Z7Gi9PjFIZ— El Partidazo de COPE (@partidazocope) June 16, 2024ووفقا للتقرير، فقد انجرف...
    أثير – ريما الشيخ السباحة في المسابح، سواء كانت عامة أم خاصة، تُعد واحدة من الأنشطة الشهيرة التي يستمتع بها الناس في فصل الصيف للاسترخاء والاستمتاع بالانتعاش في الماء. لكن، ما أساسيات السباحة وأنواعها، وما الأخطاء الشائعة أثناء السباحة؟ ”أثير“ حاورت محمد بن نصيب بن سعيد الحبسي، لاعب سابق في المنتخب العماني للسباحة، للحديث حول هذا الجانب. أساسيات تعلم السباحة قال محمد خلال حديثه مع ”أثير“ بأن من أهم أساسيات السباحة التي يجب على المتعلم معرفتها هي مهارة التنفس (الشهيق والزفير تحت الماء)، إذ تساعد هذه المهارة على تجاوز العديد من العقبات التي يمكن أن تواجه المتعلم مثل القلق والخوف من الغرق. أما الأنواع الرئيسة للسباحة، فقد حددها الحبسي كالآتي: 1. السباحة الحرة: أول خطوة في تعلم تقنية...
    زنقة 20 | متابعة دعا المكتب الوطني للكهرباء والماء الصالح للشرب (قطاع الماء) مختلف الفاعلين والمواطنات والمواطنين إلى العمل على ترشيد استهلاك الماء الصالح للشرب، واستعماله بشكل مسؤول ومعقلن، وذلك في إطار الحفاظ على الموارد المائية وضمان استمرارية تزويد الساكنة بالماء الصالح للشرب وتحضيرا لعيد الأضحى المبارك. وأبرز المكتب، في بلاغ له، أنه “نظرا لموجة الحرارة التي تعرفها بلادنا خلال الفترة الصيفية والتي تتزامن مع عيد الأضحى المبارك، يعرف الطلب على الماء الشروب تزايدا مهما في ظل الظرفية الحالية المتسمة بانخفاض حاد في الموارد المائية بسبب ضعف التساقطات المطرية وتوالي سنوات الجفاف التي عرفتها بلادنا في الآونة الأخيرة”. وأكد المصدر ذاته أن هذه الوضعية ساهمت في تراجع حقينة السدود وانخفاض مستوى الفرشات المائية بالمملكة، مما يفرض تعبئة جماعية من أجل...
    يسجل رجال الأمن مواقف إنسانية برقي تعاملهم مع ضيوف الرحمن في المشاعر المقدسة.وحرصت أعداد منهم على تقديم قارورات الماء لضيوف الرحمن لري عطشهم في مشعر عرفات، وفق قناة «العربية».يأتي ذلك وفق منظومة وخطط دقيقة في تقديم الخدمات لضيوف الرحمن؛ حيث لا تقتصر مهام رجال الأمن على التأمين فقط، حيث يقدمون خدمات إرشاد التائهة وطمأنة الحجاج والمساعدة في حالات الطوارئ.رجال الأمن يقدمون الماء ويروون عطش الحجاج في مشعر #عرفات #العربية_في_الحجعبر:⁦ @Freeh_Alrmalee pic.twitter.com/MkPNophBLQ— العربية السعودية (@AlArabiya_KSA) June 15, 2024
    كباب الحلة من الأطعمة الدسمة ويحبها الكبار والصغار، ويقبلون على تناولها في مختلف المناسبات، وخاصةً عيد الأضحى، وترغب ربات البيوت في معرفة أكلات سهلة وسريعة التحضير، لذا نقدم لكِ أسهل طريقة لعمل كباب الحلة بالبطاطس في المنزل على خطى الشيف نجلاء الشرشابي، في برنامجها «على قد الإيد» الذي يعرض على «سي بي سي سفرة». مقادير عمل كباب الحلة بالبطاطس كيلو لحمة كباب حلة   بطاطس مكعبات مقلية   ملعقة كبيرة سمنة بهارات   ملح   فلفل اسود   أرز بصل   ثوم    1 ملعقة صغيرة كزبرة جافة. 1/2 ملعقة صغيرة كمون. 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود. طريقة عمل كباب الحلة بالبطاطس - الخطوة الأولى لعمل كباب الحلة بالبطاطس، سخني ملعقتين كبيرتين من الزيت في قدر كبير على نار متوسطة، وشوحي اللحم في السمن على النار...
    يعاني الكثير من المواطنين في تلك الأجواء الحارة التي تمر بها البلاد باحتمالية التعرض للإصابة بـضربة شمس، نتيجة ظروف تواجدهم بالشارع خلال فترة النهار بالصيف، لذلك يستعرض «الأسبوع »كيفية علاج ضربات الشمس في البيت.كيفية علاج ضربة الشمس في البيتيمكن اتباع الخطوات الآتية لتخفيف حدة ضربة الشمس لحين وصول الرعاية الطبية، أو لتخفيض درجة حرارة الجسم والوقاية من تفاقم الحالة لتصبح ضربة شمس في حال الإصابة بالإنهاك الحراري وبدء أعراضه في الظهور:-العثور على مكان أكثر برودة، أو تشغيل المكيف.-التوقف عن القيام بأي أنشطة شاقة والاستلقاء إن أمكن.-تبريد الجسم باستخدام المروحة.-الاغتسال أو الاستحمام بالماء البارد.-تعويض السوائل التي فقدها الجسم من خلال شرب الماء، أو أي مشروب رياضي لترطيب الجسم.-عدم شرب المشروبات السكرية أو الكحولية لتعويض السوائل التي فقدها الجسم، لأن هذه المشروبات...
    نيابة عن صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان رئيس الدولة "حفظه الله"، ترأست معالي الدكتورة آمنة بنت عبدالله الضحاك وزيرة التغير المناخي والبيئة، وفداً رفيع المستوى إلى جمهورية طاجيكستان، للمشاركة في المؤتمر الدولي الثالث بشأن تنفيذ "العقد الدولي للعمل.. الماء من أجل التنمية المستدامة 2018 - 2028" المنعقد خلال الفترة من 10 إلى 13 يونيو 2024 في إطار "مسار دوشانبيه للمياه"، وذلك برعاية من فخامة إمام علي رحمون رئيس جمهورية طاجيكستان. واستقبل دولة قاهر رسول زاد، رئيس وزراء طاجيكستان، معالي الدكتورة آمنة الضحاك، والوفد المرافق لها بحضور الدكتور محمد العريقي سفير دولة الإمارات لدى جمهورية كازاخستان والسفير غير المقيم لدى جمهورية طاجيكستان.ونقلت معاليها، خلال اللقاء، تحيات صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم نائب رئيس الدولة رئيس...
      نيابة عن صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان رئيس الدولة “حفظه الله”، ترأست معالي الدكتورة آمنه بنت عبدالله الضحاك وزيرة التغير المناخي والبيئة، وفداً رفيع المستوى إلى جمهورية طاجيكستان، للمشاركة في المؤتمر الدولي الثالث بشأن تنفيذ “العقد الدولي للعمل .. الماء من أجل التنمية المستدامة 2018 – 2028” المنعقد خلال الفترة من 10 إلى 13 يونيو 2024 في إطار “مسار دوشانبيه للمياه”، وذلك برعاية من فخامة إمام علي رحمون رئيس جمهورية طاجيكستان. واستقبل دولة قاهر رسول زاد رئيس وزراء طاجيكستان، معالي الدكتورة آمنه الضحاك، والوفد المرافق لها بحضور سعادة الدكتور محمد العريقي سفير دولة الإمارات لدى جمهورية كازاخستان والسفير غير المقيم لدى جمهورية طاجيكستان. ونقلت معاليها خلال اللقاء تحيات صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم...
    أسدى وزير السكن والعمران، محمد طارق  بلعريبي، تعليمات صارمة تقضي بأخذ بعين الإعتبار نظافة الأحياء السكنية التابعة لوكالة عدل. وكذا الإستماع ورفع إنشغالات قاطني الأحياء مع وضع برنامج خاص بمناسبة عيد الأضحى وموسم الإصطياف. وحذر بلعريبي، المسؤولين الجهويين لفرع عدل للتسيير العقاري على أن أي تقاعس أو نقص في الخدمة سيكون هناك قرارات ردعية. كما أمرهم بوضع مخطط لإنتقاء آليات ذات الأولوية في تحسين الخدمات وبرنامج خاص بالسداسي الثاني من السنة الجارية. وجاءت تعليمات الوزير، خلال اجتماع عقده بمقر الوزارة ضم الإطارات المركزية للوزارة وكذا إطارات من وكالة عدل. بالإضافة إلى المدراء الجهويين “لفرع عدل للتسيير العقاري”.
    زنقة20ا أنس أكتاو كشفت وكالة الأنباء الأمريكية “أسوشيتد برس”، في تقرير حديث لها، أن منطقة تيارت الجزائر تعرف خلال الأيام الأخيرة، أعمال شغب عنيفة بسبب معاناة الساكنة من الجفاف واضطرارهم للوقوف في طوابير من أجل الحصول على حصص قليلة من الماء. وذكر تقرير الوكالة الأمريكية أن الكثير من المحتجين والملثمين أضرموا النار في إطارات السيارات وصنعوا حواجز مؤقتة في الطرقات، للاحتجاج على الوضع المتردي بسبب قلة المياه، وفي ظل عجز الحكومة الجزائرية في إيجاد حلول دائمة. وأكدت “أسوشيتد برس” أن هذه الاحتجاجات عقبت اجتماع لمجلس الوزراء الأسبوع الماضي، طالب فيه الرئيس الجزائري عبد المجيد تبون تنفيذ ما سماه “إجراءات طارئة” في منطقة تيارت، من أجل إمداد الساكنة بالماء، وبعث بعدد من المسؤولين لإيقاف الاحتقان. واندلعت مواجهات عنيفة في المدينة الجزائرية...
    شعبان بلال (القاهرة) أخبار ذات صلة تونس: اعتراض 30 ألف مهاجر في 5 أشهر تعاون بين «أنور قرقاش الدبلوماسية» و«g7+» و«التنمية البريطاني» حذر خبراء متخصصون من تداعيات تغير المناخ خاصة شح المياه وانخفاض معدلات الأمطار على الإنتاج الزراعي في تونس ما يؤثر على الأمن الغذائي بشكل كبير. وقالت ‎الخبيرة التونسية في السياسات والموارد المائية والتأقلم مع التغيرات المناخية روضة القفراج إن الأمطار التي سقطت بتونس خلال هذه السنة تمثل 62% من المعدل السنوي للأمطار، ما يجعلها أفضل من السنوات الماضية التي لم تمثل فيها الأمطار إلا 50%؜، مشيرة إلى أن هذه الأمطار لم تكن لها جدوى على تجديد الموارد بالسدود التي تحصلت على إيرادات تقدر بـ 639 مليون متر مكعب في نفس الفترة وهو ما يمثل 37% من معدل...
    دعوت الهيئات التي شاركت في الحكومة الانتقالية في قحت (والتي عارضتها) أن تقرأ نص إخفاقها في الحكم بقوة وذكاء حتى لا تتخلص من تبعة هذه القراءة ب”اصطناع” شيطان هو الكيزان ترميه بالجمرات وكانت يا عرب. وهذه هي الخطة التي أطلقت عليها “اللوثة” بالكيزان. فالملوث بها جبان الخاطرة بخيل النفس لا يريد أن يرى عوسه في محنته. وأعيد هنا نشر كلمة من أيام الحكومة الانتقالية ليرى الملتاثون بالكيزان اليوم ليس كيف وادوهم و”حاننوهم” في يومهم فحسب، بل كيف فعلوا ذلك بإملاء ثقافة معارضة جاءت للحكم بعاهاتها كلها. وأقول لناس التقدم كلما رأيت انفراطهم حيال الكيزان “ألم يكونوا في براثنكم؟ هل أحسنتم ضبطهم؟”.أقمت بيني وبين المعارضة للنظم العسكرية سداً منذ خرجت على الحزب الشيوعي في ١٩٧٨. وكتبت عن استقلالي عنها ككاتب...
    وجد فريق من الباحثين أن الولادة في حمام سباحة قد تكون مناسبة وصحية للنساء في حالات الحمل منخفضة المخاطر. حللت دراسة جديدة أكثر من 87 ألف سجل لنساء استخدمن حمام السباحة أثناء المخاض، وذلك عبر 26 مؤسسة تابعة لهيئة الخدمات الصحية الوطنية في إنجلترا وويلز بين عامي 2015 و2022.واستكشف الباحثون معدل وفيات الأطفال، والآلام الشديدة التي تعاني منها النساء أثناء الولادة، بالإضافة إلى عدد الأطفال الذين يحتاجون إلى المضادات الحيوية أو المساعدة في التنفس في وحدة حديثي الولادة.وقالت جوليا ساندرز، أستاذ القبالة السريرية في جامعة كارديف: "هناك تقارير تفيد بأن الأطفال يمكن أن يصابوا بمرض خطير، أو حتى يموتوا، بعد الولادة في الماء، وأن الأمهات أكثر عرضة للإصابة بالآلام الشديدة أو فقدان الدم بغزارة. أردنا تحديد ما إذا كانت الولادات في الماء...
    تباشر قوات الإنقاذ النهري والمسطحات المائية جهودها بحثاً عن جثة طفل غرق في نهر النيل بمدينة أرمنت الوابورات جنوب الأقصر، منذ يوم الجمعة الماضي.وتجمع العشرات من أقارب الطفل وجيرانه أمام نهر النيل النيل بأرمنت وسط أجواء من الحزن خيمت على الجميع وسيدات يتشحن بالسواد حزنا على غرق الطفل الذي نزل للاستحمام في المياه فجرفه التيار وتستمر قوات الإنقاذ في البحث عنه.وقال أحد الأهالي بالقرية أن الطفل نزل للاستحمام مع أصدقائه في مياه النيل هربا من حرارة الجو كعادة الأطفال في المناطق المطلة علي نهر النيل وذلك بعد ظهر يوم الجمعة الماضية.علمت أسرته بغرق الطفل فتجمعت الأسرة علي شاطئ نهر النيل ونزل الأهالي بقواربهم الصغيرة للبحث عنه مع جهود مكثفة للإنقاذ النهري وقوات الشرطة لانتشال الطفل ولكن مع شدة التيار وعمق...
    قال المتحدث الرسمي لوزارة الصحة د. محمد العبد العالي، إن موسم حج هذا العام يواجه تحديًا كبيرًا يتمثل في الارتفاع الكبير لدرجات الحرارة، ما يشكل خطورة على صحة الحجاج. وأكد متحدث الصحة على أهمية اتباع الحجاج للإرشادات الصحية التي أصدرتها الوزارة، ومنها حمل المظلات لتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، وشرب كميات كافية من الماء، والحرص على أخذ فترات راحة بين المناسك للحد من الإرهاق والإجهاد الحراري.بيئة صحية وآمنة للحجاجوشدد العبد العالي على ضرورة التزام الحجاج بهذه التعليمات لضمان سلامتهم وصحتهم خلال أداء مناسك الحج، مؤكدًا أن الوزارة تبذل كل الجهود لتوفير بيئة صحية وآمنة لضيوف الرحمن في ظل هذه الظروف المناخية الصعبة.احملوا المظلة.. تعليمات من "#الصحة" لوقاية الحجاج من ضربات الشمسأخبار متعلقة الأرصاد: درجات حرارة تلامس الـ50 بالمملكة.. ورياح شمالية غربية...
    مع ارتفاع درجات الحرارة، يتعرض الجسم لفقدان كثير من المياه والأملاح، ما يتطلب مزيد من الاهتمام بالصحة وتجنب التأثيرات السلبية الناتجة عن التعرض للحرارة العالية، إذ يمكن أن يتسبب ذلك الطقس في العديد من المشكلات الصحية، منها الجفاف والدوخة والصداع والإجهاد الحراري. يقول الدكتور عمرو ماهر، استشاري التغذية العلاجية، في تصريحات لـ«الوطن»، إن هناك سر طبي سهل التطبيق، للتخلص من الصداع والدوخة الناتجين عن الطقس المشمس خلال دقائق، موضحا أنه يتلخص في شرب كوب الماء بالملح.  فوائد مذهلة لشرب الماء بالملح بحسب «ماهر» فإن شرب كوب من الماء، مضافا إليه قليل من الملح، عادة صحية ذات فوائد مذهلة لا يعرفها كثيرون، ومن هذه الفوائد ما يلي: تعزيز الترطيب: إضافة كمية قليلة من الملح لكوب من الماء، وتناوله بشكل يومي، خاصًة...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعد الحفاظ على جمال البشرة وعدم تعرضها للجفاف هو أبرز ما يبحث عنه المواطنين خلال فصل الصيف ، وخاصة المرأة لذا نقدم اليكم بعض النصائح. 1.تغيير نظام العناية بالبشرة خلال فصل الصيفمن الضروري بتغيير نظامك في العناية بالبشرة خلال فصل الصيف، للحفاظ علي  البشرة من آثار الحرارة والرطوبة الضارة ،ويمكن أن تتسبب درجات الحرارة المرتفعة والتعرض لأشعة الشمس في أن تصبح البشرة أكثر تحسساً وجفافا، إذا كانت بشرتك دهنية، قد تظهر العيوب عليها بشكل أكبر خلال أشهر الصيف. 2. إستخدام منتجات الحماية من الشمس SPFيجب إستخدام منتجات الحماية من الشمس على بشرة وجهك كل يوم، وخاصة خلال فترة  الصيف.ط، فسوف يعمل على ترطيب بشرتك بالإضافة إلى حمايتها من أشعة الشمس الفوق البنفسجية المضرة الطويلة والقصيرة المدى، ويجب  أن...
    تحديات جديدة تواجه معظم دول العالم في الوقت الحاضر، نتيجة لموجات حرارة قياسية وغير مسبوقة، بعد تحطيم أرقام القياسية لأول موجة حر كبيرة لهذا الموسم، وأكد خبراء الأرصاد الجوية أن السبب تمركز ما يسمى بـ«القبة الحرارية القوية» على جميع المحافظات التي شهدت ارتفاعا قويا وعنيفا في درجات الحرارة، قد تؤدي إلى احتباس الماء في الجسم لدى البعض. تقول الدكتورة أسماء جمال الدين استشاري أمراض الكلى والباطنة العامة بطب عين شمس، إن العديد سيتأثرون من المرتفع الجوي التي تشهده البلاد بالنسبة لمن يتعرضون لأشعة الشمس المباشرة، ما يؤدي لمعاناة البعض من احتباس الماء في الجسم وتورم القدمين، ويسبب لهم شعورا بالانزعاج طوال الوقت. وأوضحت أن أكثر من يتعرض لاحتباس السوائل في الجسم خلال درجات الحرارة المرتفعة، السيدات خلال فترة الحمل والتغيرات الهرمونية، ومن يتناولون أدوية تسبب احتباس السوائل، مثل بعض أدوية ارتفاع...
    تبحث الكثيرات عن طرق فعالة وصحية، للحصول على شعر لامع وجميل، دون الإفراط في استخدام المواد الكيميائية التي تحتوي عليها منظفات الشعر والكريمات المختلفة، إذ أن الوصول للروتين المثالي لنوع الشعر يستلزم مزيدا من البحث. حيلة بسيطة أثناء الاستحمام تجعل شعرك يبدو لامعا وصحيا أليكسيس ساندر، خبيرة صحة الشعر البريطانية، كشفت في تصريحات نقلتها صحيفة «دايلي ستار» عن حيلة بسيطة أثناء الاستحمام يمكنها أن تغير من مظهر شعرك تماما. لماذا يمكن لنوع الماء الذي تستخدمه في غسل شعرك أن يحدث فرقًا كبيرًا؟ غسل شعرك بالماء البارد كونه هو الأفضل للاستخدام أمر أساسي، حينها سيبدو شعرك فاخرًا، على حد وصفها. ماذا يحدث عند غسل الشعر بالماء البارد؟ وقالت: «عندما تتلامس الحرارة مع شعرك، فإنها في الواقع تفتح مسام البشرة، لهذا...
    تزداد أهمية تناول الماء خلال فترة الصيف نظرًا لارتفاع درجات الحرارة وزيادة النشاطات الخارجية التي قد تؤدي إلى فقدان الجسم لكمية كبيرة من السوائل. الماء عنصر أساسي للحفاظ على صحة الجسم وأدائه الوظيفي. في هذا المقال، سنتناول أهمية تناول الماء في الصيف وفوائده على الصحة العامة. 1.الحفاظ على الترطيبفي الصيف، يزيد التعرق بشكل طبيعي نتيجة للحرارة المرتفعة، مما يؤدي إلى فقدان الجسم للسوائل بسرعة. شرب كميات كافية من الماء يعوض هذا الفقدان ويمنع الجفاف. الجفاف يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية مثل الصداع، الدوار، والتعب، ويمكن أن يؤثر على الأداء البدني والعقلي.2.تنظيم درجة حرارة الجسمالماء يلعب دورًا حيويًا في تنظيم درجة حرارة الجسم من خلال عملية التعرق والتبخر. عندما ترتفع درجة الحرارة، يتعرق الجسم لتبريده، ومن ثم يحتاج إلى كميات...
    9 يونيو، 2024 بغداد/المسلة الحدث: نفَّذت هيئة النزاهة الاتحاديَّة عمليَّات ضبطٍ في مُديريَّات الماء والبلديَّة والتنفيذ في الديوانيَّة ودائرة توزيع الكهرباء، مُبيّـناً أنَّها أسفرت عن استقدام عددٍ من المُوظَّفين؛ لتسبُّبهم بهدرٍ في المال العام. وأشار بيان للنزاهة، إلى صدور قرارٍ قضائيٍّ باستقدام الآمر بالصرف والمعاون الفنيّ ولجان المُشتريات واعتدال الأسعار والكشف في مُديريَّة ماء الديوانيَّة، بعد أن بيَّن تقرير شعبة التدقيق الخارجيّ في مكتب تحقيق الهيئة في المُحافظة قيام المذكورين باستئجار حوضياتٍ؛ على الرغم من وجود حوضياتٍ تابعةٍ للمُديريَّة، إضافةً إلى وجود مُغالاةٍ في شراء إطاراتٍ وتجهيز زيوتٍ للمُديريَّة. وفي السياق نفسه، أفاد المكتب بإصدار قاضي التحقيق المُختصّ بالنظر في قضايا النزاهة أمراً باستقدام لجنتي التنفيذ وتحديد الأسعار في بلديَّة الدغارة؛ على خلفيَّة وجود مُغالاةٍ في أسعار تنفيذ...
    الاقتصاد نيوز - بغداد نفَّذت هيئة النزاهة الاتحاديَّة، اليوم الاحد، عمليَّات ضبطٍ في مُديريَّات الماء والبلديَّة والتنفيذ في الديوانيَّة ودائرة توزيع الكهرباء، مُبيّـنة أنَّها أسفرت عن استقدام عددٍ من المُوظَّفين؛ لتسبُّبهم بهدرٍ في المال العام. وقال مكتب الإعلام والاتصال الحكوميّ بالهيئة في بيان تلقته "الاقتصاد نيوز"، ان "قراراً قضائياً صدر باستقدام الآمر بالصرف والمعاون الفنيّ ولجان المُشتريات واعتدال الأسعار والكشف في مُديريَّة ماء الديوانيَّة، بعد أن بيَّن تقرير شعبة التدقيق الخارجيّ في مكتب تحقيق الهيئة في المُحافظة قيام المذكورين باستئجار حوضياتٍ؛ على الرغم من وجود حوضياتٍ تابعةٍ للمُديريَّة، إضافةً إلى وجود مُغالاةٍ في شراء إطاراتٍ وتجهيز زيوتٍ للمُديريَّة".  وفي السياق نفسه، أفاد المكتب "بإصدار قاضي التحقيق المُختصّ بالنظر في قضايا النزاهة أمراً باستقدام لجنتي التنفيذ وتحديد الأسعار في بلديَّة الدغارة؛...
    بغداد اليوم -  النزاهة: استقدام أعضاء لجان بمديريتي الماء والبلدية في الديوانية لإهدارهم المال العامنفَّذت هيئة النزاهة الاتحاديَّة عمليَّات ضبطٍ في مُديريَّات الماء والبلديَّة والتنفيذ في الديوانيَّة ودائرة توزيع الكهرباء، مُبيّـناً أنَّها أسفرت عن استقدام عددٍ من المُوظَّفين؛ لتسبُّبهم بهدرٍ في المال العام.مكتب الإعلام والاتصال الحكوميّ في الهيئة أشار إلى صدور قرارٍ قضائيٍّ باستقدام الآمر بالصرف والمعاون الفنيّ ولجان المُشتريات واعتدال الأسعار والكشف في مُديريَّة ماء الديوانيَّة، بعد أن بيَّن تقرير شعبة التدقيق الخارجيّ في مكتب تحقيق الهيئة في المُحافظة قيام المذكورين باستئجار حوضياتٍ؛ على الرغم من وجود حوضياتٍ تابعةٍ للمُديريَّة، إضافةً إلى وجود مُغالاةٍ في شراء إطاراتٍ وتجهيز زيوتٍ للمُديريَّة.  وفي السياق نفسه، أفاد المكتب بإصدار قاضي التحقيق المُختصّ بالنظر في قضايا النزاهة أمراً باستقدام لجنتي التنفيذ وتحديد الأسعار في...
    على الرغم من أهمية الحفاظ على رطوبة الجسد خلال ارتفاع درجات الحرارة طوال فصل الصيف، إذ أن عدم شرب كميات كافية من الماء يمكن أن يسبب الصداع والدوخة ووالعديد من الآثار الجانبية الناتجة عن الحر الشديد، إلا أن هناك تحذير من تناول المياه في حالة واحدة.  من المهم أن تشرب الماء بانتظام طوال اليوم، ولكن أحيانا عندما تشعر بالعطش، قد تلجأ لتناول أول زجاجة مياه تجدها، إلا أن تلك الزجاجة قد تعرضك لمخاطر صحية وخيمة في حالة معينة. مخاطر شرب الماء الدافئ في زجاجات بلاستيكية سارة لوسون، خبيرة سلامة الأغذية، حذرت في تصريحاتها لصحيفة «Express»  البريطانية، من المخاطر الصحية الناجمة عن شرب المياه الدافئة المعبأة في زجاجات، خاصة إذا كنت في مكان شديد الحرارة مثل السيارة. «المواد الكيميائية الموجودة في...
    البليلة هي أكلة تقليدية عريقة، تُزين موائدنا منذ القدم، وتعتبر من بين الأكلات المفضلة للكبار والصغار، ليس فقط بسبب مذاقها اللذيذ الذي يجذبنا إليها، بل أيضًا فوائدها الصحية المتعددة التي تجعلها كنزًا من العناصر الغذائية، إذ تعمل على تقوية جهاز المناعة، وتعزيز قوة كرات الدم البيضاء، ما يساعد في الحماية من الإصابة بالفيروسات، وهو ما يزيد البحث حول طريقة عمل البليلة القمح دون لبن. طريقة عمل البليلة القمح دون لبن وتوضح الشيف ساندرا مكاري عبر قناة «CBC سفرة»، طريقة عمل البليلة القمح دون لبن من خلال تحضير المكونات واتباع الخطوات الآتية: مكونات عمل البليلة القمح - 1 كوب قمح بليلة. - 4 أكواب ماء. - 1/2 ملعقة صغيرة ملح. - 1/4 ملعقة صغيرة قرفة. - 1/4 كوب سكر (اختياري). - مكسرات أو جوز...
    التئم خبراء وباحثون، مساء أمس الجمعة بالسعيدية، لمناقشة موضوع "الماء، الطاقات المتجددة، والمستقبل المستدام"، في إطار النسخة السابعة للمؤتمر الدولي لعلوم المواد والبيئة.   وتأتي هذه التظاهرة العلمية، التي تنظمها جامعة محمد الأول بوجدة وشركاؤها المحليون والدوليون، على مدى ثلاثة أيام، لإبراز دور الجامعة المغربية في النهوض بالتنمية المستدامة كرافعة ودعامة أساسية للنمو الاقتصادي والاجتماعي، ولتنشيط الحركة العلمية والبحث بالمملكة، وخاصة بجهة الشرق.   ويسعى المنظمون من خلال هذا المؤتمر إلى أن يكون منصة متعددة التخصصات للباحثين البارزين والصناعيين وللكفاءات المغربية من مغاربة العالم، لتعزيز النهج متعدد القطاعات والتعاون في مجال تطوير أساليب جديدة ومبتكرة في المواد وتطبيقاتها في مجال الطاقة والطاقة المتجددة، وعلوم البيئة والتنمية المستدامة، والماء، والتكنولوجيا الحيوية والهندسة الكهربائية والذكاء الاصطناعي والطب وغيرها من المجالات الحيوية.  ...
    تدخلت مصالح الحماية المدنية لولاية الوادي المتمثلة في وحدة القطاع لدوار الماء، اليوم السبت،  من أجل حادث مرور . وذلك على مستوى الطريق الرابط بين دوار الماء والطالب العربي عند النقطة الكيلومترية 5 كلم اتجاه الطالب العربي. وتمثل  الحادث في إصطدام وانقلاب لسيارة من نوع اكسنت خلف 2 جرحى من جنس ذكر يبلغان27 سنة و26 سنة. أين تعرضوا لإصابات متعددة، اين  تم إسعافهم في عين المكان ونقلهم من طرفنا إلى المستشفى دوار الماء.
    دائرة الإفتاء تجيب على سؤال حكم استعمال المياه المستصلحة في المساجد أصدرت دائرة الإفتاء العام الأردنية، السبت، فتوى في حكم استعمال المياه المستصلحة في المساجد لأغراض فسيل الساحات والتنظيف والوضوء. اقرأ أيضاً : ما حكم صيام عشر ذي الحجة بحسب دائرة الإفتاء الأردنية؟ السؤال: ما حكم استعمال المياه المستصلحة في المساجد لأغراض غسيل الساحات والتنظيف والوضوء، علماً أن هذه المياه تُستصلح في محطات التنقية بالمعالجات الكيميائية والفصل الفيزيائي للنجاسات، وأصلها المياه العادمة المستعملة للأغراض المنزلية؟ الجواب: الحمد لله، والصلاة والسلام على سيدنا رسول الله، الحكم الشرعي لمياه الصرف الصحي أنها مياه متنجسة، ولو كثرت كمياتها، بسبب تغير صفاتها، فلا يصحّ الوضوء ولا الطهارة بها، بل يحرم استعمالها، ويجب التوقّي عنها؛ لقول الله تعالى: {إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ التَّوَّابِينَ وَيُحِبُّ الْمُتَطَهِّرِين} [البقرة: 222]،...
    مع اشتداد حرارة الشمس وارتفاع معدلات الرطوبة تزامنًا مع فصل الصيف، يصبح شرب الماء المثلج ملاذًا للكثيرين للتغلب على حرارة الصيف والتخفيف من وطأة الحر، وأحيانًا ما يجهل البعض هل تعتبر هذه العادة مفيدة للجسم أم مضرة، خاصة مع اللجوء إليها على مدار اليوم. وأوضح الدكتور محمد إسماعيل، أخصائي الطب الباطني والصدر في تصريحات لـ«الوطن»، ما يحدث لجسمك عند شرب الماء المثلج في الصيف، فعلى الرغم من أنّ هذه العادة هي الشائعة عند ارتفاع درجات الحرارة، إلا أنّ البعض أحيانًا ما يجهل مدى خطورتها على صحة الجسم، التي تتمثل خطورتها في الآتي: ألم الأسنان يتسبب شرب المياه المثلجة في العديد من المشكلات للأسنان أهمها الحساسية، وأحيانًا قد تؤدي إلى صعوبة في عملية المضغ أو الشرب، لذا يفضل تناول الماء بدرجة حرارة...
    لسنوات طويلة يعتقد البعض أن سبب الغرق أو فقدان السفن في المحيط هو الرياح أو الأعاصير أو قوة الأمواج التي تطيح بأشد السفن؛ لكن ما لا يعرفونه ظاهرة موجودة في الصحراء أيضًا، وتعرف باسم «سراب الماء البارد»، وتشبه إلى حد كبير السراب الصحراوي مع اختلاف السبب، بحسب موقع «earthhow» البريطاني. ظاهرة محيرة في الماء تتشابه مع الصحراء وبالتزامن مع اليوم العالمي للمحيطات، الذي يوافق اليوم 8 يونيو، نستعرض ظاهرة «سراب الماء البارد» وهي ظاهرة بصرية تحدث فوق الماء بسبب تأثير الهواء البارد على الضوء، ما يسبب انحنائه ويجعل الأجسام البعيدة، مثل السفن أو الكتل الأرضية، تبدو مشوهة وضخمة  تبدوا أحيانًا كأنها سفن، وهو ما يسمى «الوهم بالأشياء» التي تحوم فوق سطح الماء. ومن أمثلة السراب في المحيطات، سراب فاتا مورغانا الشهير...
    أميرة خالد ذكر الخبراء عدة طرق للتبريد مع ارتفاع درجات الحرارة، باتباع عدة قواعد “ذكية” بعيدا عن التعرض للهواء البارد المنبعث من المكيفات، والذي قد يسبب المشاكل للبعض ‎غلق النوافذ في النهار وفتحها ليلا ‎ينصحك الخبراء بإغلاق النوافذ تماما في فتر الظهيرة؛ لأن أشعة الشمس الحارقة قد تتسلل إلى المنزل وترفع درجة حرارته. ‎أما في ساعات المساء، فافتح نوافذ المنزل للحصول على تهوية ونسمة باردة، كما أنها ستسمح للهواء الدافئ في المنزل بالخروج. ‎ستائر عازلة ‎يمكنك أيضًا استخدام الستائر السميكة المعتمة أو الستائر الحرارية. ‎وعلى الرغم من أنها ستتسبب في ظلام المنزل إلا أنها قادرة على منع أشعة الشمس من الدخول إلى المنزل ورفع حرارته. ‎ويمكنك أيضًا تجربة وضع لاصق شمسي على زجاج نوافذك لمنع بعض الأشعة فوق البنفسجية وحرارة...
    المناطق_واسجمعت الطبيعة جمالها بين أحضان وادي ضرك بمنطقة الباحة، وأصبح بطن الوادي ومنحدراته بساطًا أخضر يزدان بانسياب جداول المياه وترانيم خريرها الممتزج بتغاريد الطيور وحفيف أشجاره الباسقة، ونسائم شذى النباتات العطرية التي تعطر الأجواء. أخبار قد تهمك بتوجيه ومتابعة من وزير الدفاع.. وزارة الدفاع تنهي استعداداتها لدعم جهود وخطط الأجهزة الأمنية والجهات الحكومية في موسم الحج 7 يونيو 2024 - 7:07 مساءً جهود إنسانية وإرشادية لخدمة الزائرات في المساجد التاريخية بالمدينة المنورة 7 يونيو 2024 - 7:04 مساءً ويُعد وادي ضرك واحدًا من أهم المواقع السياحية وأبرزها بمنطقة الباحة وواجهة سياحية يقصدها السياح والزوار، إذ يتميز بجريان الماء مما جعله مقصدًا دائمًا للزوار.  وفي وادي ضرك الذي يقع بمحافظة المندق، يمتزج جمال صخور الجبال التي شكلتها عوامل التعرية، بنقاء تربة الوادي، وجريان ينابيع...
    لقي طفل مصرعه، اليوم الخميس، اثر حادث مرور بدوار الماء بلدية النخلة بالوادي. وحسب بيان الحماية المدنية، فلقد تدخلت مصالحها على الساعة 19سا18د، من أجل حادث دهس سيارة لطفل بالمكان المسمى دوار الماء ببلدية النخلة ودائرة الرباح. وخلف الحادث وفاة طفل يبلغ من العمر 9 سنوات، أين تم تحويله إلى مصلحة حفظ الجثث بالمستشفى المحلي.
    تعتبر أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الرئيسي للوفاة على مستوى العالم، وتتأثر بعدة عوامل مثل نمط الحياة، الشيخوخة، والتعرض لدرجات الحرارة المرتفعة. إن التعرض المستمر للحرارة العالية يمكن أن يؤدي إلى زيادة في عدد الوفيات المرتبطة بهذه الأمراض. جارينا فري فاير تطلق حملة "العيد الملكي" في عيد الأضحى تأثير ارتفاع درجات الحرارة على صحة القلببحسب تقرير "تايمز أوف أنديا"، فإن أمراض القلب والأوعية الدموية الناتجة عن التعرض للحرارة العالية تشكل ربع حالات الوفاة المرتبطة بالحرارة. تعمل الرطوبة العالية ودرجات الحرارة المرتفعة على زيادة تدفق الدم في الجسم، مما يضطر القلب إلى ضخ ضعف كمية الدم مقارنة بالأيام العادية. هذا الضغط المتزايد على القلب يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية، فشل القلب، وعدم انتظام ضربات القلب. في فصل الصيف، تتضاعف الدورة...
    إضافة التوابل إلى الطعام تكسبه نكهاتٍ مميزة تزيد من الاستمتاع بتناوله، إلا أن فائدتها تمتد إلى ما هو أبعد من المطبخ، ففي السطور التالية نكشف عن قدراتها الفائقة في مواجهة التحديات اليومية بطرق مبتكرة يمكن لربات البيوت أن تقوم بها لتحصل على نتائج مذهلة في دقائق معدودات. استخدامات مختلفة للتوابل الحلول القائمة على التوابل كثيرة ومتنوعة، لدرجة يمكن معها أن تحدث السيدات تغيرا مدهشا في حياتهن اليومية والمهام المنزلية غير المتناهية، فبحسب موقع « tips-and-tricks» يمكن استخدام أنواع معينة من التوابل في حل عدة مشاكل وهو ما يمكن تلخيصه في النقاط التالية: 1. القرنفل إلى جانب مذاقه اللاذع يمتلك القرنفل قوة خفية باعتباره طاردًا طبيعيًا للحشرات، إذ تعمل الخصائص العطرية له على منع المخلوقات غير المرغوب فيها من الدخول...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد منسق الأمم المتحدة لعملية السلام في الشرق الأوسط تور وينسلاند الحاجة إلى إجراءات عاجلة لتخفيف الأزمة الإنسانية في غزة، وأشار إلى أن مشاهد الدمار والمعاناة التي يعيشها الناس في غزة تفطر القلب.ونقل مركز إعلام الأمم المتحدة عن وينسلاند قوله "إنه رأى عن كثب التأثير المدمر للأعمال القتالية، وزار مستشفى الأمل في خان يونس والتقى بالمسؤولين المحليين لمناقشة سبل تلبية الاحتياجات العاجلة للسكان"، موضحا أن ما شاهده في غزة هو تذكير صارخ بالتكلفة الإنسانية للصراع.وأشار إلى ما وصفه بـ "الاقتراح الجدي المطروح على الطاولة" والذي حدده الرئيس الأمريكي جو بايدن، وحث جميع الأطراف على التوصل لاتفاق على الفور لتحقيق وقف لإطلاق النار والإفراج عن الرهائن.ومن جانبها، ذكرت وكالة الأمم المتحدة لإغاثة وتشغيل لاجئي فلسطين (الأونروا)...
    جدة – ياسر خليل دعا استشاري طب الأطفال الدكتور نصرالدين الشريف ، جميع ضيوف الرحمن بالتواجد في أماكن الظل في فترات النهار واستخدام الشمسية في التنقلات داخل المشاعر المقدسة وذلك تفاديًا لضربة الشمس والإجهاد الحراري ، مع ضرورة تناول السوائل وخصوصًا الماء لجعل الجسم في حالة ترطيب دائم. وقال لـ” البلاد” إن هناك فرق بين ضربة الشمس والإجهاد الحراري ، فضربة الشمس تعر\ف بحالة طبية خطيرة تصيب رأس الإنسان وتؤدّي إلى مضاعفات صحيّة صعبة، قد تودي بحياته إذا لم يتم إسعافه بشكل سريع، وتنجم عن فشل المركز المنظم للحرارة بالمخ، ما يؤدي لارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل كبير، دون وجود تعرّق على جسده أبداً، والأعراض تتمثل في احمرار الجلد مع جفاف في مظهره، الصداع في بعض الحالات، الشعور...
    القطايف بالجبنة من الوصفات اللذيذة التي يمكنك إعدادها كحلوى سهلة وسريعة، مع إضافة المستكة لجعلها أشهى وألذ، وفيما يلي نقدم لك طريقة عملها بخطوات سهلة في المنزل. القطايف بالجبنة والمستكةطريقة عمل القطايف بالجبنة والمستكةالمقادير- السميد : ربع كوب - بيكنج بودر : ملعقة كبيرة - سكر : ربع كوب - دقيق : كوبان - المحلب : ربع ملعقة صغيرة (مطحون) - مستكة : ثمن ملعقة صغيرة (مطحونة) - الماء : 3 اكواب - شربات : كوب (الشيرة / محضر مسبقاً) - الجبنة البيضاء : نصف كيلو (حلوة ومصفاة من الماء ومفرومة ناعم، للحشوة) - سكر : ملعقتان كبيرتان (للحشوة) - مستكة : ثمن ملعقة صغيرة (مطحونة / للحشوة)  طريقة التحضير1. في الخلاط الكهربائي اخلطي كل من الماء، البيكنج باودر، والسميد، والطحين، والمستكة، والمحلب المطحون، والسكر، واخفقي لمدة دقيقتان. 2. اسكبي الخليط في وعاء...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تزامنا مع استمرار الموجة الحارة التي يشهدها طقس مصر، سجلت درجة الحرارة اليوم الثلاثاء في الاسكندرية 29 درجة مئوية، مع توقعات بارتفاعها خلال الساعات القادمة، كما ارتفعت نسبة الرطوبة لتصل إلى 56%، وسرعة رياح 16 كم/ ساعة.وأعلنت الهيئة العامة للارصاد الجوية عبر صفحتها الرسمية على موقع فيس بوك، إزدياد تأثير الكتل الهوائيه شديدة الحرارة علي كافة الأنحاء بحيث ترتفع درجات الحرارة خلال الأيام القليلة القادمة علي القاهرة لتصل إلي 40 درجة  يومي الخميس والجمعة القادمين.أما عن اليوم فمن المتوقع أن تسجل درجة الحرارة العظمي علي القاهرة 38 درجة وجنوب الصعيد 44 درجة، وحذرت من عدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة خلال ساعات النهار والإكثار من شرب السوائل الباردة.وأوضحت الهيئة في بيان لها تأثير رطوبة الهواء على...
    أوضح الدكتور أندريه تياجيلنيكوف، كبير خبراء وزارة الصحة بموسكو، لماذا لا ينصح بتناول القهوة والشاي المركز والمشروبات الغازية المحلاة وجميع أنواع المشروبات الكحولية في الطقس الحار. إقرأ المزيد طبيبة تنصح بالإكثار من شرب الماء في الطقس الحار يقول الطبيب: "لا ينبغي في الطقس الحار، تناول المشروبات الغازية المحلاة لأن السكر الذي تحتويه لا يروي العطش بل يؤدي فقط إلى زيادة الجفاف. بالإضافة إلى ذلك، يحصل الشخص على الكثير من السعرات الحرارية الإضافية. كما لا ينبغي الإكثار من تناول القهوة و الشاي المركز لأن لهما تأثير مدر للبول، ما يؤدي إلى خروج المعادن القيمة مع السوائل".ووفقا له، يمنع منعا باتا تناول المشروبات الكحولية بجميع أنواعها لأنها تزيد العبء على القلب والأوعية الدموية وعلى الجسم بصورة عامة الذي يعمل بأقصى...
    ”حرمان خمسين قرية من الماء: الحوثيون يوقفون مشروع مياه أهلي في إب”
    تفاجأ مواطن يقطن بدوار حربيل، بجماعة سعادة، بانقطاع مفاجئ في إمدادات الماء الصالح للشرب صباح يوم الأحد 02 يونيو 2024، وأوضح المواطن في اتصاله الهاتفي بموقع مملكة بريس الاليكتروني ،أن هذا القطع تم بدون أي إشعار مسبق أو تبرير من قبل الجمعية المسؤولة، مما أدى إلى تعطيل حياته اليومية وإرباكه في تلبية احتياجاته الأساسية. ومنذ ذلك الحين، لا يزال الماء الشروب مقطوعًا حتى مساء يوم الأحد. وفي محاولته لإيجاد حل سريع لهذا الوضع، وجه المواطن نداءً عاجلًا إلى السيد والي جهة مراكش آسفي، حيث قال: “بعد تقديم فروض الطاعة والولاء للسدة العالية بالله صاحب الجلالة والمهابة الملك محمد السادس نصره الله، وبصفتكم الخادم الأرضي في تحقيق غاياته الجليلة في ربط المسؤولية بالمحاسبة، يؤسفني أن نرفع إلى جنابكم الكريم هذا التظلم...
    ترأس متروبوليت بيروت وتوابعها للروم الارثوذكس المطران الياس عودة، خدمة القداس في كاتدرائية القديس جاورجيوس، بحضور حشد من المؤمنين. بعد الإنجيل ألقى عظة قال فيها: "المسيح قام من بين الأموات ووطئ الموت بالموت، ووهب الحياة للذين في القبور. سمعنا في إنجيل اليوم الحوار الذي دار بين المسيح المخلص والمرأة السامرية أمام بئر قديمة حفرت في القفر زمن يعقوب أبي الآباء. لكن ماءها لم يطفئ العطش لأن «من يشرب من هذا الماء يعطش» على حد قول الرب يسوع (يو 4: 13).   لقاء المسيح والسامرية تحول إلى لقاء للمرأة الخاطئة، التي تمثل العالم أجمع، مع الإله الحي. الإنسانية الظمأى تطلب الماء الوقتي عساها ترتوي، والإله الحي يمنحها الماء الحي، المحيي، الذي يروي عطشها إلى الأبد. هنا، يعلن المسيح نفسه، للمرة الأولى،...
    بتوجيهات من رئيسة جماعة مراكش، ترأس نائبها الأول محمد الادريسي، مرفوقا بالنائب الثاني، عبد الله الفجالي، اجتماعا مع الفريق التقني للمؤسسة الألمانية للتعاون الدولي GIZ، يوم الخميس 30 ماي 2024، بقصر بلدية مراكش. تمحور هذا اللقاء حول موضوع تدبير الماء في المجال الحضري بالمغرب، وسبل ترشيد استهلاكه وإعادة تدويره، وذلك قصد تحقيق الأمن المائي، ووضع خطة عمل دقيقة تشمل جميع مراحل إنجاز مشروع مهم بشراكة مع جماعة مراكش – إلى جانب مدينة طنجة – بكلفة أولية وإجمالية قيمتها 6 ملايين أورو لمدة ثلات سنوات. وتكمن أهمية هذا الاجتماع في الظروف المناخية والتغيرات التي يشهدها العالم في مجال التساقطات، وتأثير ذلك على ساكنة المدن الكبيرة في مواجهتها لهذه التحديات المستقبلية.
    طريقة إصلاح بطارية السيارة الجافة في المنزل.. تعتبر البطارية من أهم العناصر في السيارة، إذ أنها مصدر الطاقة للسيارة ولكل جهاز يستخدم فيه بطارية، وهي عنصر ضروري لتشغيل الأجهزة التي تعمل بها.إصلاح بطارية السيارة الجافة في المنزلوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طريقة إصلاح بطارية السيارة الجافة في المنزل، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال هنا.إصلاح بطارية السيارة الجافةهناك العديد من الإجراءات التي يمكن اتباعها من أجل إعادة إنعاش وإصلاح بطارية السيارة المنتهية:سيارات مرسيدس الكهربائية-استخدام أقطاب الكهرباء التشاركية في هذه الطريقة يحتاج الشخص لكوابل الشحن الخاصة ببطاريات السيارات، بالإضافة لبطارية أخرى تكون بحالة ممتازة، وذلك لاستخدامها كمحفز ومنشط للبطارية الميتة، سواءً كانت منفصلة أو مثبتة على سيارة، ثمّ بتوصيل الكوابل بين...
    مع ارتفاع درجات الحرارة يحتاج الجسم إلى تناول المشروبات الباردة التي تمنحنا شعورا بالانتعاش، لذلك نميل إلى صنع الثلج لنسقطه في العصائر أو تبريد أوعية الماء، ورغم سهولة العملية إلا أن البعض قد يقع في عدة أخطاء، ينتج عنها تغير نكهة المشروب بعد إضافة الثلج إليه وغيرها من الأشياء التي يجب تجنبها.   أخطاء شائعة عند صنع الثلج بعض مكعبات الثلج لا تبدو شفافة بسبب جودة ونقاء الماء المستخدم، إذ ينتج اللون الأبيض عادة من بقايا المعادن الذائبة التي تتحول عند تجمد الماء إلى مادة جيرية بيضاء، وفقا لصحيفة «دايلي ميل» التي أوضحت أن استخدام ماء غير نقي في صنع مكعبات الثلج ينتج عنه تغير في مذاق المشروب الذي يُضاف إليه. كما تقع ربات المنازل في بعض الأخطاء عند...
    حذّر خبراء الصحة من شرب الماء المثلج شديد البرودة عند العودة إلى منزلك بعد التعرض للحر في الخارج، وقالوا إن هذه العادة قد تؤدى إلى مشاكل صحية، حيث يعمل جسمك على الحفاظ على الاستقرار الداخلي، خاصة عندما يواجه تقلبات درجات الحرارة الخارجية. فجأة يمكن أن يؤدي تناول الماء البارد إلى إجهاد هذا التوازن، ما يؤدي إلى عدم الراحة في الجهاز الهضمي، وضعف الجهاز المناعي، وحتى حساسية الأسنان، بحسب موقع “تايمز ناو”. يمكن أن يؤدي التحول المفاجئ من الحرارة الخارجية أو البرودة إلى درجة حرارة داخلية مختلفة تمامًا إلى صدمة نظام الجسم. عندما تتعرض لدرجات حرارة عالية في الهواء الطلق، يعمل جسمك للحفاظ على درجة حرارته الداخلية ضمن نطاق ضيق لضمان الوظيفة الفسيولوجية المثالية فاستهلاك الماء البارد فجأة يمكن أن يخل...
    العمانية-أثير أجرى باحثون عُمانيون ودوليون مسحًا جيولوجيًّا بحريًّا لأحد ينابيع المياه الحارة المكتشفة حديثًا في سواحل ولاية ضلكوت بمحافظة ظفار، والتي تُعدّ من الظواهر الجيولوجية الفريدة في سلطنة عُمان. وقام فريق علمي مشترك من وزارة الثروة الزراعية والسمكية وموارد المياه، ومعهد جيومار الألماني، ومركز استشارات علوم الأرض، وفريق ظفار للمغامرات بجمع عينات مختلفة من المياه والتربة والصخور المحيطة بالعين الحارة التي تبلغ درجة حرارتها نحو 80 درجة مئوية، كما وضع الفريق جهازًا لقياس معدّل تدفّق الماء من العين البحرية خلال مواسم مختلفة من أجل تحديد منبع العين وقراءة التغيرات التي تطرأ على حرارة المياه طوال العام. وقال المهندس محمد بن خلفان شماس رئيس قسم السدود والأفلاج وحوائط الحماية بدائرة موارد المياه لوكالة الأنباء العُمانية: إنّ الفريق العلمي المشترك زار...
    الحرص على شرب المياه، يُعد أمرا في غاية الأهمية، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة، يجب تناول كميات كبيرة من المياه، للحفاظ على رطوبة الجسم، لكن هناك خطرا كبيرا قد يقع فيه البعض، وهو الإفراط في تناول المياه، الذي قد يؤدي إلى الإصابة بتسمم الماء.  ما هو تسمم الماء؟ يحتاج الجسم لنسبة معينة من المياه، وعند زيادة هذه النسبة مرة واحدة، يحدث خلل في جميع الأجهزة، ومن ضمنها الكلى التي لا تستطيع ممارسة وظائفها، بسبب ضغط المياه، وحدوث خلل في مستويات الصوديوم، وذلك بحسبما ذكر في موقع «National library of medicine» أعراض التسمم المائي  هناك العديد من الأعراض، التي يمكن ملاحظتها وتشير إلى الإصابة بالتسمم المائي، وتواصل «الوطن» مع مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، وذكر بعضا من هذه الأعراض: ...
    حدد طبيب الجهاز الهضمي رستم ساديكوف، العواقب السلبية لشرب الماء بالليمون في الصباح، وقال إن شرب المشروبات الحمضية على معدة فارغة بعد النوم يزيد من خطر اختلال الأداء الطبيعي للمعدة، وعلى وجه الخصوص، يمكن للحمض الذي يدخل فيه أن يؤثر سلبا على إنتاج عصيره الحمضي، وهو أمر ضروري لعملية الهضم. وحذر الأخصائي من أنه بالنسبة لأمراض الجهاز الهضمي المزمنة الموجودة، فإن تناول الماء الحمضي مع الليمون على معدة فارغة يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأمراض ويؤدي إلى ظهور أعراض غير مريحة ومؤلمة. النتيجة السلبية الأخرى لعادة شرب المشروبات الحامضة في الصباح على معدة فارغة هي تعطيل عملية امتصاص البروتين في الجسم بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون له تأثير ضار على الغشاء المخاطي. وأضاف الطبيب ساديكوف: "إن الاستهلاك المتكرر للمشروبات الحمضية يمكن أن...
    #سواليف يصطف عشرات #النازحين الفلسطينيين أمام محطة لتحلية مياه البحر في دير البلح للحصول على #مياه_الشرب، وربما يعودون بأوانيهم فارغة دون #ماء يسد عطشهم، في الوقت الذي يستمر تدفق #النازحين الذين أُجبروا على الفرار من #رفح. “لم يَبق شيء سوى الماء وكمية قليلة من الهواء، فليقطعوا عنا الماء والهواء ويريحونا من هذا البؤس” بهذه العبارة عبّر رفيق السلطان -وهو أحد النازحين في دير البلح- عن معاناة النازحين، وتساءل “هل يمكن البقاء على قيد الحياة بدون ماء؟”. وأضاف السلطان “الماء هو روح الحياة، فهناك #أطفال رضّع وكبار السن فضلًا عن #مرضى الفشل الكلوي وهؤلاء لا يمكنهم شرب مياه الآبار بسبب احتوائها على نسبة كبيرة من الأملاح”. مقالات ذات صلة محمد كلجة.. شاب فلسطيني يحوّل سيارته من “تاكسي” إلى إسعاف...
    الشاي والقهوة من أكثر المشروبات شعبية، ويعتقد البعض أنه يمكنهم تناولهما كبديل للماء، بهدف ترطيب الجسم خلال فصل الصيف، خاصة أن جسم الإنسان يحتاج ما لا يقل عن لتر ونصف من الماء يوميًا لترطيبه بشكل كاف، وقد يواجه البعض صعوبة في شرب تلك الكمية، لذا يلجأون إلى شرب كميات من الشاي والقهوة للتعويض. هل تعوض القهوة والشاي الماء؟ يجيب الدكتور شادي عبد العال خبير التغذية العلاجية لـ«الوطن»، على سؤال: هل يعوض الشاي والقهوة السوائل التي يجب الحصول عليها يوميًا؟ ويقول عبد العال، إن الشاي والقهوة يمكن أن يسببا أضرارا عند تناولهما لأنهما من مدرات البول، ويعملان على تقليل السوائل في الجسم، وبذلك يفقد الجسم جزء كبير من المياه، وحال شربهما بكميات كبيرة لا ترطب الجسم، بل على العكس تزيد من جفاف...
    يحدث الجفاف عندما يفقد الجسم كمية من السوائل أكبر مما يستهلك، وفي أشهر الصيف الحارقة، يكون الوقوع ضحية للجفاف أسهل مما تعتقد.تغلب على الجفاف في موسم الصيف بهذه النصائح السريعةالشمس تشرق والعرق يسطع وحرارة الصيف ترفع درجة حرارة الجسم أنت تتعرق جيدًا لتبرد، لكن هذا يستنزف جسمك من السوائل والكهارل التي تساعد عضلاتك وأعصابك على العمل بسلاسة، مما يؤدي إلى فقدان كوب من الماء على عكس العطش الذي يصيبك عندما تكون مصابًا بالجفاف بالفعل، حاول شرب الماء بانتظام طوال اليوم.المشروبات الباردة: يستدعي الصيف تناول المشروبات المنعشة، لكن الكوكتيلات الحلوة والبيرة المثلجة يمكن أن تفي بالغرض الكحول مدر للبول، مما يعني أنه يزيد من إنتاج البول ويزيل السوائل التي يحتاجها الجسم.أكلة التوابل: يمكن للأطعمة الحارة أن تغري حاسة التذوق لديك، ولكنها...
    يمانيون – منوعات الشاي هو أكثر المشروبات استهلاكاً في العالم بعد الماء، وتخصص الجمعية العامة للأمم المتحدة يوم 21 مايو يوماً دولياً لهذا المشروب المحبب، منذ عام 2019. وبحسب موقع الأمم المتحدة، يُنسب الشاي إلى نوعٍ من أنواع نبتة الكاميليا سينيسيس أو الكاميليا الصينية، ويُعتقد أن استهلاكه بدأ “في شمال شرق الهند وشمال ميانمار وجنوب غرب الصين”. لا يُعرف على وجه التحديد الموقع الأول لنمو نبتة الشاي، ولكن هناك أدلة على أن استهلاك الشاي “بدأ في الصين قبل 5 آلاف عام”. وإلى جانب أهميته الاقتصادية، فإنّ لمشروب الشاي دور ثقافي وتاريخي مهمّ في عديد من دول العالم، خصوصاً في بريطانيا حيثُ يخصّص لاحتسائه وقت محدّد في اليوم، بين الثالثة والخامسة من بعد الظهر. ولا يمكن التأكد من المعلومات التاريخية حول...
    كانت الفنانة عالية الفارسية –القيمة على جناح سلطنة عمان في بينالي البندقية- تحتسي القهوة في مقهى رواقها في الرسيل حين طرقت مفردة "ملاذ" على بالها. وبذلت ما تستطيع من جهد بصحبة الفنان عيسى المفرجي وعلي الجابري وأدهم الفارسي وسارة العولقية لتعكس المفردة عبر أعمالهم المتنوعة شيئا مميزا من عُمان كونها الملاذ الآمن للعديد من الحضارات بما يتلاءم مع الثيمة العامة للبينالي "الأجانب في كل مكان". وتصف المفردة شيئين: الأول شعور الإنسان بالغربة وبحثه الدائم عن ملاذ، والثاني دور سلطنة عمان تاريخيا كقبلة للمهاجرين والبحارة والتجار والرحالة حول العالم. فكان الجناح بفنانيه الخمسة وأعمالهم الرائعة محط أنظار الزائرين في البندقية والذي استطاعوا عبر الفن الذي عكس المفردة أن يتعرفوا على عُمان عبر اللمس والشم كما فعلت أعمال الفنان النحات علي الجابري،...
    يحذر خبراء الصحة من تناول الماء المثلج شديد البرودة عند العودة إلى المنزل بعد التعرض لحرارة الشمس، فقد تبدو هذه العادة غير ضارة، لكنها في الواقع قد تؤدي إلى مشاكل صحية بسبب تأثيرها على التوازن الداخلي للجسم، خاصة عندما يواجه تقلبات درجات الحرارة الخارجية. استخدام جرعات عالية من فيتامين C يساعد على مقاومة السرطان مخاطر شرب الماء المثلج بعد التعرض لحرارة الشمسعندما يتعرض الإنسان لدرجات حرارة عالية في الهواء الطلق، يعمل الجسم بجد للحفاظ على درجة حرارته الداخلية ضمن نطاق ضيق لضمان الوظيفة الفسيولوجية المثالية. يمكن أن يؤدي شرب الماء البارد فجأة إلى اختلال هذا التوازن الدقيق، مما يتسبب في مشاكل صحية متنوعة.مشاكل الجهاز الهضمييؤدي تناول الماء البارد إلى تضييق الأوعية الدموية في الجهاز الهضمي، مما يبطئ عملية الهضم....
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعد الحصول على بشرة صافية  وجذابة هو أهم ما تبحث عنه المرأة وخاصة في ظل هذا الطقس الحار. لذا نقدم اليكن طرق للحصول على بشرة نضرة :1 تنظيف البشرةيعد التنظيف المضاعف  من أهم الخطوات في روتين العناية بالبشرة في  فصل الصيف ، حيث تفتح الحرارة والرطوبة المسام في الجلد،  وفيما ؤدي التعرق الزائد والشوائب الموجودة في الهواء إلى سدها. ، وقد يؤدي إلى ظهور علامات التجاعيد.٢ . استخدام التونر يساهم استخدام التونر المناسب لنوع البشرة في  ترطيبها خلال  الطقس الحار،و في فتح المسام، مما يجعل الجلد أكثر عرضة للتأثيرات الضارة. وفي حالة إذا كانت  بشرتك دهنية ومعرضة لانسداد المسام وحب الشباب، استخدمي تونر لطيف يحتوي على عوامل منعشة  ومنها ةلشاي الأخضر لإغلاق المسام وتوحيد لون بشرتك.والتونر...
    في بعض الأحيان، نرمي بقايا المأكولات في المجلى عندما ننظف الأطباق وأواني الطبخ. لكن بعض أنواع المأكولات والسوائل تسد الأنابيب وتسبب مشكلة كبيرة في مطبخك. شاركت مجموعة من خبراء المكونات المنزلية التي يمكن أن تؤدي إلى انسداد أحواض المطبخ ولا يجب أن ترميها أبدًا في المجلى. - الزيت الزيت هو العدو رقم واحد للأنابيب. على الرغم من أنه سائل، إلا أنّه يتصلّب بسرعة ولا يمكن صرفه مثل السوائل الأخرى. للتخلص من الزيت، ضعيه باردًا في عبوات بلاستيك واحكمي إغلاقها قبل رميها في النفايات. أي نوع زيوت يساهم في سدّ أنابيب الصرف، مثل المايونيز، صلصات السلطة، الزبدة ودهون اللحوم. في حال تسرّب بعض الزيت في المجلى، إفتحي الماء الساخن لبضع دقائق لمنع تجمّد الدهون. - الرز والمكرونة لا ترمي المأكولات...