2024-11-25@23:30:06 GMT
إجمالي نتائج البحث: 359
«إلى التخلص من»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
استقر ديكو المدير الرياضي بنادي برشلونة، على رحيل أحد لاعبي الفريق الأول لكرة القدم لعدم الحاجة لخدماته في المرحلة المقبلة.رحيل فيتور روكي عن برشلونةكشفت إذاعة "كادينا سير" الإسبانية إن ديكو قرر الاستغناء عن خدمات فيتور روكي وعدم استمراره للموسم المقبل، وبالتالي سيغادر في فترة الانتقالات الصيفية.وأشارت الإذاعة الإسبانية إلى إن ديكو سيتواصل مع وكيل فيتور روكي وسيطلب منه الخروج سواء على سبيل الإعارة أو الانتقال الدائم لأي نادٍ. برشلونة يستهدف ضم نجم فياريال بناء على طلب تشافي قرار انريكي يقرب برشلونة من ضم الحاوي ولفت المصدر ذاته إلى إن تشافي هيرنانديز مدرب برشلونة، يبعد فيتور روكي عن حساباته، والإدارة الرياضية موافقة على هذا القرار.جدير بالذكر فإن تقارير أخرى قد أوضحت أن خروج فيتور روكي سيعتمد على مساحة اللعب النظيف في...
يقضي الكثير منا وقتا على هواتفنا أو الأجهزة اللوحية خلال ساعة النوم، فيما يقول خبراء إن هذا الوقت يجب الابتعاد فيه عن استخدام هذه الأجهزة.ويثير الإفراط في استخدام هذه الأجهزة خلال وقت الليل قلق المتخصصين في الصحة.أستاذة متخصصة في صحة النوم في جامعة ساوث كارولينا الطبية، ميليسا ميلاناك، تقول إن "الدماغ يحتاج إلى الراحة قبل موعد النوم، من أجل الحصول على نوم عميق يساعد الجسم في أداء وظائفه".وتضرب ميلاناك مثالا "لا يمكنك إخراج طبق خزف من الفرن ووضعه في الثلاجة مباشرة"، وتضيف "إنه بحاجة ليبرد" ويهدأ، وتقول "أدمغتنا بحاجة إلى ذلك أيضا".قد لا يكون تغيير روتين وقت النوم أمرا سهلا، لكن قلة النوم ارتبطت منذ فترة طويلة بالقلق والسمنة ونتائج سلبية أخرى، فيما تظهر أبحاث أن الهواتف الذكية تعمل على...
كشفت صحيفة (موندو ديبورتيفو) الإسبانية، اليوم الثلاثاء، عن رغبة نادي برشلونة في التخلص من مدافع الفريق جوليس كوندي الموسم المقبل، غير أن اللاعب لا يزال يرغب في البقاء داخل صفوف النادي.وأوضحت الصحيفة أن أندية تشيلسي ومانشستر يونايتيد ونيوكاس وباريس سان جيرمان وإنتر ميلان ترغب في ضم اللاعب.ولا يزال لدى الدولي الفرنسي عقد مع برشلونة يستمر حتى العام 2027، كما أنه يرغب في الاستمرار بصفوف النادي.ولفتت الصحيفة إلى أن هناك وسطاء يعرضون على الإدارة الفرق التي ترغب في استقدام اللاعب، فيما أشارت وسائل إعلام إيطالية إلى أن اللاعب على رادار نادي إنتر ميلان، فيما ذكرت وسائل إعلام بريطانية أن اللاعب في دائرة اهتمامات نادي نيوكاسل تحديدا.ويعاني برشلونة من أزمة مالية طاحنة في السنوات الأخيرة جعلته يستغني عن العديد من نجومه من...
في احتفال أقيم داخل قصر الكرملين الكبير المطلي بالذهب، وضع بوتين يده على الدستور الروسي وتعهد بالدفاع عنه أمام حشد من الشخصيات البارزة التي تم اختيارها بعناية، فاليوم بدأ الرئيس فلاديمير بوتين ولايته الخامسة في حفل تنصيب مبهر في الكرملين، ليبدأ ست سنوات أخرى كزعيم لروسيا بعد أن دمر خصومه السياسيين، وشن حربًا مدمرة في أوكرانيا، وركز كل السلطة في يديه.وقال بوتين بعد أداء اليمين الدستورية: "نحن شعب متحد وعظيم، ومعا سوف نتغلب على كل العقبات، ونحقق كل خططنا، ومعا سننتصر"، ومنذ خلفه الرئيس بوريس يلتسين في الساعات الأخيرة من عام 1999، نجح بوتن في تحويل روسيا من دولة خارجة من الانهيار الاقتصادي إلى دولة منبوذة تهدد الأمن العالمي، وفي أعقاب غزو أوكرانيا عام 2022 والذي أصبح أكبر صراع في...
مع ارتفاع درجات الحرارة وازدهار فصل الربيع، يصبح النمل أكثر نشاطًا، حيث يخرج من الجحور بحثًا عن مصادر الغذاء والمأوى، وهو ما يمثل للعديد من ربات المنازل، اقتحامًا غير مرحب به للمطابخ وأماكن المعيشة، ما يدفعهن إلى البحث عن طرق طبيعية للتخلص منه بطريقة آمنة. مكون منزلي لا يتخطى 20 جنيهًا، كشفت عنه صحيفة إكسبريس وهو نوع من التوابل، يساعد على التخلص من النمل في المنزل. يمكن استخدام القرفة كرادع طبيعي لتثبيط النمل من دخول المنازل وإنشاء مستعمرات، بهذه الكلمات كشف الموقع عن فوائد القرفة في طرد النمر، إذ تكمن فعاليتها في رائحتها التي تعجب الإنسان، ولكنها تنفر النمل. مكون منزلي يساعد على طرد النمل نهائيًا تحتوي التوابل على مركبات تعطل قدرة النمل على التواصل من خلال مسارات الرائحة، مما يربكهم بشكل فعال ويمنعهم من...
شمسان بوست / متابعات: يحمل الحبحب فوائد صحية لا تعد ولا تحصى، ومع ذلك عادة ما يتم التخلص من بذوره ويتم التغاضي عنها، على الرغم من أنها تعتبر جزءًا مغذيًا ولذيذًا من الفاكهة، وتقدم أيضًا مجموعة واسعة من الفوائد الصحية سواء كنت تأكلها كاملة أو محمصة أو مطحونة. فوائد صحية لبذور البطيخ، وفقا لما نشره موقع “Only My Health”.فوائد صحية لبذور البطيخ1- التغذية المعبأةوفقا للمعهد الوطني للصحة، فإن بذور البطيخ غنية بالبروتين والدهون ومستويات معتدلة من الحديد والزنك.كما أنها تحتوى على نسبة عالية من المغنيسيوم وهو مهم جدًا للعديد من العمليات في الجسم، بما في ذلك تنظيم وظائف العضلات والأعصاب ومستويات السكر في الدم وضغط الدم وصنع البروتين والعظام والحمض النووي. 2- صحة القلبتعتبر بذور...
تحظى حمية التخلص من السموم بشعبية كبيرة، حيث تدعى هذه الأنظمة الغذائية أنها تنظف الدم وتزيل السموم الضارة من الجسم، فهل هي مفيدة وفعالة حقا؟ ما هو التخلص من السموم؟ تعتبر حمية التخلص من السموم بشكل عام تدخلات غذائية قصيرة المدى مصممة لإزالة السموم من الجسم، وفق موقع "هيلث لاين". ويتضمن نظام التخلص من السموم النموذجي فترة من الصيام، يتبعها نظام غذائي صارم يتكون من الفواكه والخضروات وعصائر الفاكهة والماء. وفي بعض الأحيان يشمل التخلص من السموم أيضا الأعشاب والشاي والمكملات الغذائية وتطهير القولون أو الحقن الشرجية. ويشير الموقع إلى أن مؤيدي هذه الحمية يزعمون أن هذه الحمية تساهم في "إراحة أعضاء الجسم وتحفيز الكبد للتخلص من السموم وتعزيز التخلص من السموم من خلال البراز والبول والعرق وتحسين الدورة الدموية...
مصر – اعتبر خبير اقتصادي مصري أن أسعار اللحوم في مصر سوف تتراجع بشكل كبير خلال الفترة المقبلة، موضحا أن انخفاضها سيأخذ بعض الوقت حتى تعود لما كانت عليه في السابق. وقال أحمد جلال، خبير اقتصادي وعميد زراعة سابق في جامعة عين شمس بالقاهرة، خلال تصريحات لموقع “صدى البلد” الإخباري إن “الأسعار سوف تنخفض بشكل كبير خلال الفترة المقبلة بعد نحو شهر من الآن، ولكن ستأخذ بعض الوقت حتى تعود لما كانت عليه”. وأكد أنه “خلال الفترة المقبلة سنشهد انخفاضا في أسعار اللحوم ستصل لـ 270 جنيها للكيلو”. وشدد الخبير، أنه “يجب على المواطنين البحث عن الأماكن التي تبيع بأسعار مخفضة والاستجابة لمبادرة التخفيض”، مشيرا إلى أن “مصر تخلصت بشكل نهائي من السوق السوداء، والدولار متوفر في جميع البنوك”. وأضاف...
يعد فقدان الوزن بسهولة من العمليات الصعبة التي تحتاج إلى وقت طويل لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة، وهناك بعض الطرق الآمنة التي تساعد على فقدان الوزن في وقت قياسي، وهذا ما سنتعرف عليه في السطور التالية:1. كوب الشاي الأسود أو الأخضرينصح خبراء التغذية بتناول كوب من الشاي الأسود أو الأخضر أو الصيني الأسود قبل الوجبات، حيث إن جميعها تحتوي على الأحماض الأمينية الثيانين، التي تعزز الاسترخاء واليقظة.2-.تجنب الأطعمة المصنعةيعد تضمين الأطعمة غير المرغوب فيها، والأطعمة المصنعة، بشكل كبير في النظام الغذائي السبب الرئيسي لزيادة الوزن.عندما تخطط لخسارة الوزن فأنت بحاجة إلى إزالة مجموعات الأطعمة المصنعة التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم والدهون غير الصحية من نظامك الغذائي، حيث تسهم في زيادة الوزن ومشاكل القلب والأوعية الدموية ومشاكل...
يمكن للنظام الغذائي الخالي من الغلوتين أن يوفر راحة كاملة تقريبًا من آلام الأعصاب لأكثر من 20 مليون شخص، تم التوصل إلى هذا الاستنتاج من قبل علماء من جامعة شيفيلد في المملكة المتحدة. وجد باحثون بريطانيون أن النظام الغذائي الخالي من البروتين يمكن أن يخفف تمامًا الأعراض المرتبطة بالاعتلال العصبي الاضطرابات الهضمية في بعض الحالات، هو اضطراب عصبي يسبب الضعف والخدر والألم، خاصة في اليدين أو القدمين. وتُعرف حساسية الغلوتين بقدرتها على التسبب في آلام المعدة وانتفاخ البطن، ولكن في بعض الأحيان قد يؤدي عدم التحمل هذا أيضًا إلى ظهور آلام الأعصاب، ويعتقد الخبراء أن تغييرًا بسيطًا في النظام الغذائي يمكن أن يريح المرضى من الأعراض المؤلمة بشكل شبه كامل. ترتبط حساسية الغلوتين بالاعتلال العصبي المحيطي، وهو اضطراب تتلف فيه الأعصاب الموجودة في...
شبه الرئيس المشارك لمجلس التنسيق لتكامل المناطق الروسية الجديدة فلاديمير روغوف المعلومات حول الإعداد لمحاولة اغتيال رئيس أوكرانيا فلاديمير زيلينسكي بفيلم على السيناريو الغربي. وقال روغوف: "قصة التحضير لمحاولة الاغتيال المزعومة تذكرنا بفيلم تم تصويره على السيناريو الغربي، وهي بمثابة تحذير لزيلينسكي. أجهزة المخابرات الغربية تحب التخلص من الدمى السياسية التي لعبت بها بما فيه الكفاية. وإلقاء اللوم على روسيا في كل شيء إنها تقنية غربية كلاسيكية". إقرأ المزيد مدفيديف لا يستبعد أن يكون الغرب قد قرر "تحييد" زيلينسكي وأشار إلى أن الغرب يحب صناعة الأفلام أولا، ومن ثم تفصيل الواقع بمقاساتها.وقامت أجهزة الأمن البولندية والأوكرانية بتوقيف مواطن بولندي، وصفته بأنه "عميل روسي" شارك في التخطيط لاغتيال الرئيس الأوكراني فلاديمير زيلينسكي على أراضي بولندا.وأشار الأمن الأوكراني إلى أن "العميل الروسي"...
تتنوع الطرق والوسائل التي يلجأ إليها الأشخاص للتخلص من الدهون الزائدة في جسمهم، ومن بين هذه الوسائل الطبيعية والفعّالة يبرز مزيج بذور الشيا والقرفة كخيار مثير للاهتمام. يُعتبر هذا المزيج من الوصفات القديمة التي يشيد بها الخبراء في مجال التغذية لقدرتها على تعزيز عملية حرق الدهون وتحفيز عملية الأيض في الجسم.بذور الشيافوائد بذور الشياتُعتبر بذور الشيا من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، فهي مصدر جيد للبروتين والألياف الغذائية التي تشعر بالشبع وتعزز عملية الهضم. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي بذور الشيا على الأحماض الدهنية الأساسية مثل أوميغا-3 وأوميغا-6 التي تساعد في تقليل الالتهابات وتعزيز صحة القلب.فوائد القرفةفوائد القرفةتعتبر القرفة من التوابل العطرية الشهيرة التي تستخدم في الطهي والعلاجات الطبيعية، وتحظى بشعبية كبيرة لقدرتها على تنظيم مستويات السكر في الدم وتحسين حساسية...
أفلتت قطعة من النفايات الفضائية تم التخلص منها من محطة الفضاء الدولية لدى عودتها من المدار الشهر الماضي، واخترقت سقف منزل في فلوريدا، وفقا لوكالة ناسا. وقال مالك المنزل، أليخاندرو أوتيرو، لشبكة "سي أن أن" إنه سمع دوي صوت هائلا، وأردف "كادت القطعة أن تصيب ابني". وكان الغرض من التخلص من القطعة التي تزن حوالي 2630 كيلوغرامًا، أن تتفكك أثناء سقوطها في الغلاف الجوي للأرض في 8 مارس، لكن ذلك لم يحدث. والقطعة الصغيرة بحجم هاتف ذكي تقريبًا، لكن سرعتها تجعل منها خطرا على الإنسان إذا أصابته. وتثير هذه الحادثة تساؤلات حول طرق التخلص من النفايات الفضائية، الناتجة عن بقايا الأقمار الاصطناعية والمركبات التي انتهت خدمتها.. كيف يمكن تنظيف المدار من الحطام الفضائي؟ يقول موقع "آيرو سبايس" إنه لإزالة الحطام...
مع بداية ارتفاع حرارة الجو واقتراب فصل الصيف يظهر النمل في المنازل، وبالطبع يعتبر النمل من أسوء الحشرات التي تواجه سكان المنازل، خاصة أن النمل يتواجد بأعداد كبيرة للغاية وغالبًا ما يدخل في كل الأماكن، ويستهدف الطعام والملابس ويلدغ الكبار والصغار، وتتسبب لدغة النمل في ألم كبير ولهذا يجب التخلص منه في أسرع وقت. طرق التخلص من النمل بالمنزلغالبًا ما يأتي النمل على فتات الطعام، خاصة إن كان لديك طفل صغير، ولهذا عليك التنظيف باستمرار والحرص على:كنس الأرض بشكل مستمر من أجل التخلص من كل الفتات.مسح الأرض باستمرار باستخدام الماء والصابون، ويمكنك إضافة الكلور أو الملح أو القليل من الجاز إلى الماء.إن كنت ستستخدمي أحد المبيدات الحشرية فيفضل أن تستخدميه وتحفظيه بعيدًا عن أيادي الأطفال. مواد طبيعية تساعد في التخلص...
تنتهي اليوم إجازة عيد الفطر المبارك، التي استمرت لمدة 6 أيام، بدأت يوم الثلاثاء الموافق 9 أبريل 2024 حتى اليوم الأحد الموافق 14 أبريل 2024، وبالرغم من أن الإجازات طريقة رائعة لتعيد شحن طاقتك وتسترخي وتستمتع ببعض الوقت بعيدًا عن ضغوطات العمل، لكن العودة إلى العمل بعد الإجازة يمكن أن تكون مرحلة انتقالية صعبة لكثير من الموظفين.وخلال التقرير، تقدم «الأسبوع» لمتابعيها كيفية التخلص من الاكتئاب عند العودة للعمل بعد الإجازة.أعراض اكتئاب ما بعد الإجازةيمكن أن يؤثر اكتئاب ما بعد الإجازة، والمعروف أيضًا باسم اكتئاب ما بعد السفر، على أي شخص بغض النظر عن نوع الإجازة أو طولها. وقد تشمل أعراضه:- الشعور بالتعب.- سرعة الانفعال.- القلق.- غياب الحافز للعودة إلى العمل أو إلى الروتين الطبيعي.اكتئاب ما بعد الإجازةعوامل حدوث اكتئاب ما...
قال الدكتور علي فخر، أمين الفتوى بدار الإفتاء، إن حالة من الخوف والقلق تنتاب كثيرين؛ بسبب أنهم يشعرون بفتور فى الطاعة بعد رمضان، مؤكدًا أنه أمر طبيعي؛ لأنهم عادوا إلى الحالة التى كانوا عليها قبل رمضان.وأضاف "فخر"، خلال لقائه بإحدى البرامج الفضائية فى إجابته عن سؤال «حكم من قلت طاعته بعد رمضان؟»، أن رسول الله "صلى الله عليه وسلم" كان يزيد من العبادة والطاعة فى شهر رمضان، وهذا يعني أن شهر رمضان كان له عبادة خاصة تزيد على بقية الأشهر، وعلى هذا فرسول الله "صلى الله عليه وسلم" كان يشد مئزره ويحيي الليل ويوقظ أهله، وذلك فى العشر الأواخر من رمضان، وبعد انتهاء العشر الأواخر يعود إلى الحال الذى كان عليه قبل رمضان.وأشار إلى أن ما يشعر به البعض من...
حصلت "الفجر" على أقوال المتهمة "سمر.ج" 37 سنة ربة منزل، مشتركة مع نجلتها في التخلص من حفيدها 'جنين' داخل صندوق قمامة بمنطقة العمرانية.جاءت أقوال المتهمة في تحقيقات النيابة العامة في القضية رقم 264 لسنة 2024 جنايات الجيزة كالتالي: ما هو ظروف ضبطك واحضارك النيابة؟ اللى حصل انى يوم الأحد اللي فات لقيت بنتى نورا بتنزف دم كتير جدا، فانا اخدتها وطلعت اجرى على دكتور في العمرانية اسمه صبحي بتاع نسا، ولما روحنا للدكتور وكشف على نورا بنتى، قال إنه ا حامل في نهاية الشهر الخامس، وان الجنين مات في بطنها ولازم تعمل عملية وتنزل الجنين ده قبل ٢٤ ساعة، والا هتموت من الزيف، وقالى ان العملية هتكلف ۱۰ الاف جنيه فانا قولته اعمل العملية. وأضافت المتهمة: الدكتور حجز نورا بنتى فى غرفة العمليات...
بدون الحصول على قسط جيد من الراحة أثناء الليل، قد نشعر بالأرق في اليوم التالي، ونكافح من أجل التكيف مع العمل أو المهام الأخرى، ومع ذلك، بالنسبة لخمسنا، يعد هذا أمرًا شائعًا، مما يجعل كل وقت للنوم يبدو وكأنه عمل روتيني. يمكن أن يستمر الأرق الحاد من ليلة واحدة إلى عدة أسابيع، بينما لا يستطيع المصابون بالأرق المزمن النوم ثلاث ليالٍ في الأسبوع لمدة ثلاثة أشهر على الأقل، وعلى الرغم من وجود العديد من الطرق لتحسين أنماط نومك، بما في ذلك التمارين البدنية والعقلية. لأطعمة يمكن أن تحسن النومأوصت خبيرة التغذية فاسيليسا بونوماريفا بشكل خاص لـ MedicForum بأهمية الأطعمة الحلوة الشعبية التي تساعدك على النوم والتخلص من الأرق. العسل الخام يحفز الميلاتونين ويوقف الأوركسين في الجسم، وهي مادة كيميائية تجعلنا نشعر باليقظة، وكوب...
أعلن الدكتور إيغور أورلوف، أخصائي طب الأعصاب، أنه يمكن التخلص من الصداع من دون أدوية بمساعدة زيت الكافور، فأقراص الأدوية ليست الوحيدة التي تساعد على التخلص من الصداع. بالصور.. فحوصات طبية شاملة للاعبى الاتحاد السكندرى طرق التخلص من الصداعويشير الأخصائي في مقابلة مع راديو "سبوتنيك"، إلى أن الشعور بالصداع هو سبب وجيه لاستشارة الطبيب وتناول الأدوية. ولكن أقراص الأدوية ليست الوحيدة التي تساعد على التخلص من الصداع. لأنه توجد طريقتين تساعدان على التخلص من آلام الرأس من دون أدوية.ويضيف، من الأسباب الشائعة للصداع، ضعف تدفق الدم إلى الدماغ. ويصف الأطباء للأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب الصحي أدوية تحسن تدفق الدم إلى الدماغ. ولكن بالإضافة إلى الأدوية، يمكن تنقيط قطرات زيوت معينة في الأذن لتنشيط الدورة الدموية الدماغية.ويقول، "يمكن...
دعا الدول الأعضاء إلى دعم استراتيجية الأمم المتحدة للإجراءات المتعلقة بالألغام والتصديق على اتفاقية حظر الألغام المضادة للأفراد واتفاقية الذخائر العنقودية والاتفاقية المتعلقة بأسلحة تقليدية معينة، وتنفيذها تنفيذا كاملاً التغيير:(وكالات) قال الأمين العام للأمم المتحدة، أنطونيو غوتيريش، إن الألغام الأرضية والذخائر المتفجرة ومخلفات الحرب من المتفجرات تهدد، بشكل مباشر، ملايين الأشخاص العالقين في شراك النزاعات المسلحة في جميع أنحاء العالم – من أفغانستان إلى ميانمار إلى السودان ومن أوكرانيا إلى كولومبيا إلى غزة. ودعا غوتيريش الأربعاء، في رسالة بمناسبة اليوم الدولي للتوعية بخطر الألغام والمساعدة في الإجراءات المتعلقة بالألغام إلى أن نخلّص العالم – بلدا تلو الآخر ومجتمعا تلو الآخر – من هذه الأسلحة إلى الأبد. وحتى بعد انتهاء القتال، يمكن لهذه الأجهزة الفتاكة أن تلوث المجتمعات لعقود لاحقة، وهو...
جرعة من الكوميديا يقدمها مسلسل الكبير أوي 8 خلال الموسم الرمضاني، تجسدت في العديد من المواقف الطريفة، من بينها غيرة «مربوحة» والتي تجسد شخصيتها رحمة أحمد ضمن أحداث العمل، على زوجها ومحاولة لفت نظره بالعديد من الطرق، في محاولة لإثبات حبها، إلا أنها تنقلب إلى ضدها في العديد من الأحيان. الغيرة الزائدة من المشاكل التي تهدد الحياة الزوجية، والتي وجب التعامل معها بحذر، لتجنب تفاقم الأمور بين الزوجين، والتي قد تصل في بعض الأحيان إلى الطلاق، وعلى غرار ذلك قدمت صفاء سعد إخصائي اجتماعي، خلال حديثها لـ«الوطن» بعض الأمور التي من شأنها مساعدتك في التخلص من الغيرة الزائدة ويمكن تناولها في التقرير التالي. شغل وقت الفراغ يمكن للمرآة التخلص من الغيرة الزائدة، عبر شغل وقتها بهواياتها، عبر قراءة الكتب أو...
مع مرور الوقت، يتحول لون الوسادات التي كانت نقية وناصعة البياض عند شرائها إلى الأصفر، مما يجعل منظرها غير جذاب وغير صحي. وهذا الأمر يثير التساؤلات حول كيفية استعادة بريق الوسادة مرة أخرى، بالإضافة إلى تعقيمها وضمان نظافتها بشكل عميق. أسباب تحول لون الوسادة إلى اللون الأصفرالشعر المبتل: إذا كنت تستحم في الليل وتدع شعرك مبتلًا دون تجفيفه جيدًا، فقد تتسبب الرطوبة في شعرك في تلويث الوسادة وجعلها تتحول إلى اللون الأصفر.التعرق: كثرة التعرّق أثناء النوم يمكن أن يسبب تلوث الوسادة بالعرق وتحول لونها إلى اللون الأصفر.المادة الدهنية على البشرة: تفرز البشرة مادة دهنية قد تنتقل إلى الوسادة أثناء النوم، مما يمكن أن يؤدي إلى تغير لونها. خلطة سحرية للتخلص من إصفرار الوسادةيمكن استخدام خلطة سحرية للتخلص من اللون الأصفر في...
أعلنت وزارة الشؤون البلدية والقروية والإسكان عن إصدار دليل "اشتراطات التخلص من نفايات البناء والهدم والترميم" ضمن مساعيها للحد من التشوه البصري، وضبط إدارة نفايات البناء والهدم والترميم وتنظيمها، ووضع آليات التخلص النظامي منها وفق معايير موحدة، مؤكدة على أهمية الالتزام بتطبيق ما ورد في الدليل؛ من أجل تحسين المشهد الحضري، والحفاظ على الممتلكات والحد من التعدي على المرافق العامة والشوارع والأراضي الفضاء. وأوضحت الوزارة أن نفايات البناء والهدم والترميم هي إحدى مسببات التشوه البصري التي تسعى إلى معالجتها، وذلك من خلال العمل على تعديل اشتراطات التخلص النظامي منها، وتوضيح ذلك في الرخص الإنشائية (البناء، الهدم، الترميم)، إذ تلزم المستهدفين مثل: (ملاك المشاريع، المكاتب الهندسية، والناقلين وغيرهم) بالمتطلبات الواجب تطبيقها وتحقيقها اعتبارًا من تاريخ 1 أبريل 2024، تجنباً لتطبيق العقوبات...
قضايا غريبة وقعت وأثارت الجدل تحول فيها القاتل إلى برئ، والجانى إلى مجنى عليه، ألغاز كشفتها التحقيقات، وأزال عنها الستار دفوع المحامين فى ساحات القضاء، اليوم السابع يقدم على مدار 30 حلقة خلال شهر رمضان المبارك، أبرز هذه القضايا ووقائعها المُثيرة. يروى هذه الحلقة المستشار بهاء الدين أبو شقة فى كتابه "أغرب القضايا".. انتهى الجزء الثانى من القضية بعدما أقر المجنى عليه أن صديق عمره كان ينظف سلاحه الشخصى وإنطلقت منه رصاصتين أصابته بغير قصد، ورفض إدانته، وهو ما تم على إثره حفظ القضية. مرت الأيام..ترك الصديق الفقير"الجمل بما حمل".. غادر البلدة وبحث عن عمل جديد فى بلدة نائية ليبدأ حياة جديدة تاركاً وراء ظهره كل ذكريات الماضى بحلوها ومرها.. كانت أضواء الصباح فى طريقها...
بذور الكتان من البذور الصحية التي تحتوي على أهم العناصر الغذائية التي تفيد القلب، فهي قادرة على الحد من الإصابة بأمراض القلب والشرايين؛ لأنها غنية بالأوميجا 3 والأحماض الدهنية والألياف المفيدة التي تساعد في تعزيز صحة القلب وتقليل ضغط الدم وتخفيض نسبة الكوليسترول السيء في الجسم. فوائد تناول بذور الشيا على الريق فوائد بذور الكتانوتعتبر بذور الكتان أغنى مصدر نباتي بحمض الألفا لينولينيك الدهني، ووفقًا لما ذكره موقع هيلث شوت الطبي، نستعرض فيما يلي أبرز الفوائد الصحية لبذور الكتان.مضادة للالتهاباتتحتوي بذور الكتان على أحماض أوميجا 3 الدهنية، التي تكافح التهابات الجسم وتمنع الإجهاد التأكسدي، وبالتالي تساعد في الوقاية من الأمراض الالتهابية.يحمي صحة الأمعاءتعزز بذور الكتان صحة الأمعاء ، لأنها غنية بالألياف الغذائية.تقي من الاصابة بداء السكرييرجع ذلك بسبب احتوائها على الألياف والدهون الصحية، لذا...
يمكن استخدام تدريبات القوة لعلاج الاكتئاب بنفس فعالية الأدوية لبعض المرضى وقد توصل إلى هذا الاستنتاج باحثون من جامعة ليمريك في أيرلندا. يمكن أن تساعد ممارسة التمارين باستخدام الدمبل والحديد في صالة الألعاب الرياضية في التخلص من الاكتئاب، ويعاني نحو 8 ملايين روسي من هذا الاضطراب العقلي الخطير، والعديد منهم لا يستطيعون، لسبب أو لآخر، تحمل تكاليف العلاج الفعال أو العثور على الأدوية التي تساعدهم. التمارين الرياضية علاقة التمارين الرياضية والاكتئابوالآن أثبت العلماء الأيرلنديون أن تدريب القوة سيكون أكثر فعالية بالنسبة لبعض المرضى من الأدوية، شملت الدراسة ما يقرب من 2000 مواطن أيرلندي، وخضع معظمهم لتدريبات منتظمة للقوة تحت إشراف مدربين في صالة الألعاب الرياضية أدى إلى انخفاض كبير في أعراض الاكتئاب، ويذكر MedicForum أن الأشخاص قد يعانون من الاكتئاب في أي عمر وفي...
قامت الدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة واللواء هشام آمنة وزير التنمية المحلية واللواء أحمد راشد محافظ الجيزة بتفقد منظومة التخلص الآمن من المخلفات بمدفن شبرامنت بمحافظة الجيزة والذى يتم تنفيذه بالتعاون مع الهيئة العربية للتصنيع تمهيدًا لوضع منظومة تتوافق مع الإشتراطات البيئية.وفى بداية الجولة قاما وزيرا البيئة والتنمية المحلية ومحافظ الجيزة بتفقد الخلايا التى تم إنشاءها بالمدفن، وقد استماعا لعرض تفصيلى عن انشاء الخلايا بالمدفن وآلية العمل فيه والتوسعات التى تمت بالمدفن، حيث تم إنشاء خلية علي ١٠ فدان، كما سيتم إنشاء عدد ٤ خلايا أخرى علي مساحه ٧٠ فدان.وأوضحت الدكتورة ياسمين فؤاد، أن انشاء المدفن الصحى الجديد للمخلفات بشبرامنت بمحافظة الجيزة، يأتى فى اطار عقود تنفيذ مشروعات المرحلة الخامسة من البنية الأساسية لمنظومة المخلفات الصلبة وإزالة تراكمات القمامة فى...
قامت الدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة واللواء هشام آمنة وزير التنمية المحلية واللواء أحمد راشد محافظ الجيزة بتفقد منظومة التخلص الآمن من المخلفات بمدفن شبرامنت بمحافظة الجيزة والذى يتم تنفيذه بالتعاون مع الهيئة العربية للتصنيع تمهيدًا لوضع منظومة تتوافق مع الإشتراطات البيئية.وفى بداية الجولة قاما وزيرا البيئة والتنمية المحلية ومحافظ الجيزة بتفقد الخلايا التى تم إنشاءها بالمدفن، وقد استماعا لعرض تفصيلى عن انشاء الخلايا بالمدفن وآلية العمل فيه والتوسعات التى تمت بالمدفن، حيث تم إنشاء خلية علي ١٠ فدان، كما سيتم إنشاء عدد ٤ خلايا أخرى علي مساحه ٧٠ فدان.وأوضحت الدكتورة ياسمين فؤاد، أن إنشاء المدفن الصحى الجديد للمخلفات بشبرامنت بمحافظة الجيزة، يأتى فى إطار عقود تنفيذ مشروعات المرحلة الخامسة من البنية الأساسية لمنظومة المخلفات الصلبة وإزالة تراكمات القمامة فى...
يتكون حمض اليوريك هو مادة كيميائية، عندما يفكك الجسم مواد تسمى البيورينات، التي ينتجها الجسم بمستويات طبيعية، والتي توجد في بعض الأطعمة والمشروبات.ولكن يمكن أن تحتوي بعض الأطعمة على نسبة عالية من البيورينات، مثل الكبد وسمك الماكريل والفاصوليا والبازلاء المجففة.ويذوب عادة معظم حمض اليوريك في الدم وينتقل إلى الكلى؛ ومن هناك يخرج في البول، وإذا كان الجسم ينتج الكثير من حمض اليوريك أو لا يتخلص من كميات كافية منه، فربما يؤدي إلى تعرض الشخص للمرض.ويسمى ارتفاع مستوى حمض اليوريك في الدم "فرط حمض يوريك الدم"، بالإضافة إلى احتمالات تكوين حصوات الكلى أو الإصابة بمرض النقرس.ويمكن اتباع بعض الطرق الطبيعية لخفض مستويات حمض اليوريك في الجسم والتي لم تصل إلى حد الحاجة إلى مشورة طبية متخصصة، بحسب ما نشره موقع DNA...
تباشر نيابة جنوب الجيزة، التحقيق مع شاب لاتهامه بإشعال النيران في شقتهم بمنطقة بولاق الدكرور. خلافات على الميراثوأسفر عن إصابة والدته وشقيقته بحروق، وذلك بسبب خلافات على الميراثشاب يشعل شقتهتلقى ضباط مباحث قسم شرطة بولاق الدكرور، بمديرية أمن الجيزة، إشارة من غرفة عمليات النجدة، مفادها نشوب حريق داخل شقة سكنية بدائرة القسم. وانتقلت قوة أمنية ومنع امتدادها إلى المجاورات، وتمت السيطرة على الحريق، والذي خلف وراءه إصابة ربة منزل وابنتها بحروق شديدة.وبعمل التحريات، تبين أن نجل المصابة الأولى وشقيق الثانية وراء ارتكاب الواقعة، بسبب خلافات على الميراث، وتم ضبط المتهم، واقتياده إلى ديوان القسم.
تصطدم استراتيجية التخلص من الوقود الأحفوري بعقبات ملموسة. فماذا قال الرئيس التنفيذي لشركة أرامكو؟ سبنسر كيمبول - CNBC قال الرئيس التنفيذي لشركة أرامكو السعودية أمين الناصر يوم الاثنين إن تحول الطاقة فاشل ويجب على صناع السياسات التخلي عن "خيال" التخلص التدريجي من النفط والغاز، حيث من المتوقع أن يستمر الطلب على الوقود الأحفوري في النمو في السنوات المقبلة.وقال الناصر خلال مقابلة مع لجنة في أسبوع سيرا الذي نظمته مؤسسة ستاندرد آند بورز العالمية للطاقة في هيوستن بولاية تكساس: "في العالم الحقيقي، تفشل استراتيجية التحول الحالية بشكل واضح على معظم الجبهات لأنها تصطدم بخمس حقائق صعبة".وأضاف الرئيس التنفيذي وسط تصفيق الجمهور: "هناك حاجة ماسة إلى إعادة ضبط الاستراتيجية الانتقالية، واقتراحي هو: يجب علينا التخلي عن خيال التخلص التدريجي من النفط والغاز...
يحاصرنا "البلاستيك" في كل مكان، فكلما أردت شراء شيء وجدته إما مصنوعا من البلاستيك، أو يحتوي على شكل من أشكاله، أو مغلفا به على أقل تقدير. ويؤدي البلاستيك لتلويث وتسميم البيئة والإنسان، مما يدفع كثيرا من المهتمين بالبيئة لمحاولة الحد من الاعتماد عليه عبر تغييرات صغيرة في الحياة اليومية قد تحدث اختلافا كبيرا. انتبه.. أنت تأكل البلاستيك! من المهم أن ندرك أن البلاستيك يدخل أجسامنا من خلال الطعام والمياه، وليس بكميات صغيرة فحسب! إذ خلصت دراسة لجامعة نيوكاسل في أستراليا إلى أن الناس يتناولون ما يصل إلى 5 غرامات من البلاستيك أسبوعيا، حسبما قال توماس فيشر من مجموعة "العمل البيئي في ألمانيا"، وأضاف أن "هذا يعادل تقريبا بطاقة ائتمان ممزقة". ويعد الوعي أمرا مهما، لكن كيف يمكن أن نتصرف من...
يبدأ الكبير أوي في الحلقة 6 في العيش حياته الطبيعية بعد التخلص من لعنة الشمامة، التي حولته في المرة الأولى إلى عقلة أصبع، وفي المرة الثانية إلى بيونيكو. موعد عرض الحلقة 6 من مسلسل الكبير أوي وتعرض الحلقة 6 من مسلسل الكبير أوي8 حصريًا على قناة ON، الساعة 6:05 مساءً عقب أذان المغرب مباشرة، ويعاد على نفس القناة الساعة 3 فجرًا، ويعاد للمرة الثانية الساعة 3 عصرًا، كما تعرض حلقات المسلسل عبر منصة «WATCH IT». أحداث الحلقة 5 من مسلسل الكبير أوي 8 وكانت الحلقة 5 من مسلسل الكبير أوي 8 مليئة بالأحداث، واستطاع الكبير التخلص من لعنى الشمامة، وعادت أنفه إلى طبيعتها، بعدما استطاع أن يزوج نفادي وأمنية خليل. أبطال مسلسل الكبير أوي 8 وضمّ مسلسل الكبير...
أكد ضابط الاستخبارات الأمريكي المتقاعد سكوت ريتر أن انتصار روسيا محتوم، وأن الغرب بدأ يفكر في كيفية التخلص من أوكرانيا. إقرأ المزيد استخباراتي أمريكي يكشف كيف خططت واشنطن لانقلاب أوكرانيا وهدفها منه وقال ريتر في بث قناة Dialogue Works على "يوتيوب": "إن أوكرانيا هي أداة استخدمناها لإلحاق الضرر بروسيا. أصبحت هذه الأداة بالية وغير فعالة".وأضاف أنه حان الوقت للتخلص من كييف إذ أنها لا فائدة منها.. "لم نعوّل أبدا أن ينتصر الأوكرانيون. لم نتوقع انتصارا منهم. كل ما أردناه هو أن يلحقوا ضررا ما بروسيا".واعتبر أن كييف قد خسرت في النزاع مع روسيا، مشيرا إلى أن الغرب يتظاهر بأنه يدعم أوكرانيا، لكنه في الواقع يسمح لها فقط بالموت ببطء.وفي وقت سابق أعلن مدير وكالة المخابرات المركزية روبرت بيرنز أنه...
صحار- خالد بن علي الخوالدي تواصل بلدية شمال الباطنة جهودها في التعامل مع الحالة الجوية التي شهدتها ولايات المحافظة خلال الأيام الماضية، حيث باشرت فرق النظافة الميدانية أعمالها مباشرة بعد انقضاء الحالة وقامت بشفط تجمعات مياه الأمطار من الشوارع الرئيسية والخدمية، وتنظيف مجاري تصريف المياه لضمان سلامة البنية التحتية في تلك المناطق. وأكد المهندس ناصر بن أحمد الهنائي مدير عام بلدية شمال الباطنة، استعداد دوائر البلديات لتهيئة الطرقات وفتحها، وتصريف مياه الأمطار باستخدام المعدات المتخصصة، لافتا إلى أنه يتم التركيز على إزالة الأتربة والمخلفات الناتجة عن هطول الأمطار وتنظيف الأحياء من بقايا الأشجار، مع نقل المخلفات إلى المواقع المخصصة لها. وأشار الهنائي إلى جاهزية فرق مكافحة نواقل الأمراض المعدية في البلدية، حيث سيتم رش البرك والمستنقعات بمبيد السائل الحشري للقضاء...
#سواليف يعد تخزين #الدهون في #البطن أمرا خطيرا لأن هذا يعني على الأرجح أن لديك الكثير من الدهون الحشوية، وهو نوع من الدهون الموجودة حول الأعضاء التي يصعب التخلص منها. ومع وجود الكثير من المعلومات المتوفرة حول كيفية التخلص من #الدهون_الحشوية، من الصعب معرفة أفضل طريقة للقيام بذلك. ولذلك، كشفت خبيرة تغذية أن إضافة نوع معين من #الطعام إلى نظامك الغذائي المعتاد يمكن أن يساعد على التخلص من الدهون غير المرغوب فيها. مقالات ذات صلة طرق للوقاية من حساسية الربيع وأعراضها 2024/03/08 وفي حديثها إلى موقع “ميرور” البريطاني، كشفت خبيرة التغذية ناهد علي، من Sweat Block، أن السبب وراء عدم رؤية النتائج المرجوة عند محاولة فقدان الوزن هي عدم تناول ما يكفي من #الألياف. وأوضحت أنه وفقا للعديد...
يعتبر تخزين الدهون في البطن أمرا خطيرا لأن هذا يعني على الأرجح أن لديك الكثير من الدهون الحشوية، وهو نوع من الدهون الموجودة حول الأعضاء التي يصعب التخلص منها.ومع وجود الكثير من المعلومات المتوفرة حول كيفية التخلص من الدهون الحشوية، من الصعب معرفة أفضل طريقة للقيام بذلك.ولذلك، كشفت خبيرة تغذية أن إضافة نوع معين من الطعام إلى نظامك الغذائي المعتاد يمكن أن يساعد على التخلص من الدهون غير المرغوب فيها.وفي حديثها إلى موقع "ميرور" البريطاني، كشفت خبيرة التغذية ناهد علي، من Sweat Block، أن السبب وراء عدم رؤية النتائج المرجوة عند محاولة فقدان الوزن هي عدم تناول ما يكفي من الألياف.وأوضحت أنه وفقا للعديد من الدراسات فإن مجرد دمج الحبوب الكاملة الغنية بالألياف في وجباتك اليومية يعزز فقدان الوزن بشكل...
نقل موقع “كليفلاند كلينك” بعض النصائح والتوجيهات للإقلاع عن الكافيين التي قد تفيد الصائم في رمضان. ويقول الموقع إن الكافيين موجود في القهوة والشاي والصودا ومشروبات الطاقة، وهناك شيء واحد مهم مشترك، وهو أنه يمكن أن يكون من الصعب للغاية الإقلاع عن الكافيين الموجود فيها. يشير الموقع إلى أن غالبية من يشربون القهوة أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين يفضلونها صباحا بعد الاستيقاظ، وللإقلاع عنها فمن المهم تقليص الكمية. يعتبر الكافيين من المنشطات. وتمر المادة البيضاء المرة، والتي توجد بشكل طبيعي في أكثر من 60 نباتًا، إلى مجرى الدم من المعدة والأمعاء الدقيقة. بمجرد دخول الكافيين إلى مجرى الدم، فإنه يحفز جهازك العصبي المركزي ليجعلك تشعر بمزيد من اليقظة. إذا كنت تتساءل عن كيفية الإقلاع عن الكافيين، فأنت تعلم...
مع اقتراب شهر رمضان، يتساءل البعض عن كيفية الإقلاع عن الكافيين بدون حدوث صداع. ويقدم موقع "كليفلاند كلينك" بعض النصائح والتوجيهات للإقلاع عن الكافيين التي قد تفيد الصائم في رمضان. ويقول الموقع إن الكافيين موجود في القهوة والشاي والصودا ومشروبات الطاقة، وهناك شيء واحد مهم مشترك، وهو أنه يمكن أن يكون من الصعب للغاية الإقلاع عن الكافيين الموجود فيها. ويشير إلى أن غالبية من يشربون القهوة أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين يفضلونها صباحا بعد الاستيقاظ، وللإقلاع عنها فمن المهم تقليص الكمية. يعتبر الكافيين من المنشطات. وتمر المادة البيضاء المرة، والتي توجد بشكل طبيعي في أكثر من 60 نباتًا، إلى مجرى الدم من المعدة والأمعاء الدقيقة. بمجرد دخول الكافيين إلى مجرى الدم، فإنه يحفز جهازك العصبي المركزي - أعصابك ودماغك...
مع اقتراب شهر رمضان، يتساءل البعض عن كيفية الإقلاع عن الكافيين بدون حدوث صداع. ويقدم موقع "كليفلاند كلينك" بعض النصائح والتوجيهات للإقلاع عن الكافيين التي قد تفيد الصائم في رمضان. ويقول الموقع إن الكافيين موجود في القهوة والشاي والصودا ومشروبات الطاقة، وهناك شيء واحد مهم مشترك، وهو أنه يمكن أن يكون من الصعب للغاية الإقلاع عن الكافيين الموجود فيها. ويشير إلى أن غالبية من يشربون القهوة أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين يفضلونها صباحا بعد الاستيقاظ، وللإقلاع عنها فمن المهم تقليص الكمية. يعتبر الكافيين من المنشطات. وتمر المادة البيضاء المرة، والتي توجد بشكل طبيعي في أكثر من 60 نباتًا، إلى مجرى الدم من المعدة والأمعاء الدقيقة. بمجرد دخول الكافيين إلى مجرى الدم، فإنه يحفز جهازك العصبي المركزي - أعصابك ودماغك...
”قريبا الوصول إلى رأس عبدالملك الحوثي”...كاتب صحفي يبشر بقرب التخلص من زعيم الحوثيين ويكشف الموعد
قضت محكمة جنايات دمنهور برئاسة المستشار ياسر عبده الوصيف رئيس المحكمة، وعضوية كل من المستشار تامر محمد عتمان، والمستشار أحمد عبد المولى إبراهيم، وسكرتير المحكمة خالد محمد حسين، بمعاقبة المتهم "هـ.ز.ف" بالسجن 5 سنوات عما أُسنِد إليه وألزمته بالمصاريف الجنائية لاتهامه بالشروع في قتل.تعود أحداث القضية، المقيدة برقم 11078 لسنة 2023 جنايات مركز دمنهور، عندما تلقت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن البحيرة، إخطارًا من مأمور مركز شرطة دمنهور يفيد ببلاغ بقيام المتهم بطعن المجني عليه بسلاح أبيض، في دائرة المركز.وتبين من التحقيقات أنه حال عودة المجني عليه "أ.ع.ع" صاحب محل أعلاف، من عمله وحال ذهابه إلى منزله، فوجئ بالمتهم "هـ.ز.ف" عامل دوكو، يتعدى عليه بسلاح أبيض ويطعنه 5 طعنات، استقرت في الظهر وبجانبه وبيده اليمنى، فسقط على الأرض، إلا أن الأهالي...
قال الدكتور عبد الناصر عمر، أستاذ الطب النفسي، والعضو المنتدب لمستشفى المشفى، إن 40 لـ50٪ من البشر يعانون الاكتئاب خلال فترة ما من حياتهم، مشيرًا إلى أن أغلى شيء في حياة الإنسان بشكل عام هو النفس والوقت، داعيًا إلى الاستمتاع بكل دقيقة فى الحياة وبالأعمال التى يؤديها الشخص مع عدم الانخراط فى أى تصرفات أو وظائف تكون سببا فى التوتر أو الاكتئاب.وأشار د. عبد الناصر خلال الجلسة الخاصة التي عقدت في اليوم الثاني من قمه المرأة المصرية 2024 بعنوان "تعديلات مسارات السلوك فى بداية الحياة المهنية"،و أدارتها الإعلامية دينا عبدالفتاح رئيس منتدى الخمسين سيدة الأكثر تأثيرا، أن العلاج النفسي رحلة طويلة تحتاج لصبر، وتكاتف من جميع أفراد الأسرة الذين تقع على عاتقهم مسؤولية كبيرة، مؤكدًا ضرورة توفير سبل معالجة المرضى النفسيين...
قال رئيس حزب "إسرائيل بيتنا" اليميني المتطرف أفيغدور ليبرمان، اليوم الأحد، إن الحكومة الإسرائيلية وصلت إلى نهايتها، معتبرا أن التخلص من رئيسها بنيامين نتنياهو يمثّل مكافأة للإسرائيليين. ونقلت صحيفة يديعوت أحرونوت عن ليبرمان قوله إن الحكومة استنفدت نفسها وانتهت، مشيرا إلى الخلافات بين أعضاء مجلس الحرب. ونقلت إذاعة الجيش الإسرائيلي عن ليبرمان قوله "أتوقع أن يعلن بيني غانتس الوزير بمجلس الحرب ورئيس حزب "معسكر الدولة" أن هذه الحكومة انتهت وأننا بحاجة للعودة إلى الناخبين". وأوضح أن غانتس سيذهب إلى الولايات المتحدة خلافا لموقف نتنياهو. وكانت يديعوت أحرونوت كشفت عن زيارة مرتقبة يجريها غانتس الأحد إلى الولايات المتحدة، دون الحصول على إذن من نتنياهو، مما دفع الأخير لتوجيه سفير تل أبيب في واشنطن بعدم مرافقة غانتس في لقاءاته المرتقبة مع مسؤولي...
الصداع هو إحدى الظواهر الشائعة التي قد تظهر خلال شهر رمضان، وهو قضية صحية تؤثر على الكثير من الأشخاص خلال فترة الصيام والتقيد بالعادات الرمضانية. يعتبر الصداع تحديًا إضافيًا يواجه الصائمين، حيث يمكن أن يكون مرتبطًا بعوامل متعددة، بدءًا من التغييرات في نمط الحياة إلى قلة السوائل والتغذية. موضوع تعبير عن شهر رمضان بماذا يثبت دخول شهر رمضان Ramadan؟ كيف تتخلص من الصداع في شهر رمضان؟وتتنوع أسباب الصداع خلال شهر رمضان، حيث يمكن أن يكون ناتجًا عن التغييرات في نمط النوم وقلة الراحة، إلى جانب تقلبات مستويات السكر في الدم وعدم تناول وجبات غذائية منتظمة. كما يمكن أن يلعب الإجهاد النفسي والتوتر الناتج عن الاجتهاد في الصيام دورًا في زيادة احتمالية حدوث الصداع. وتأثير الصداع على الصائمين يمكن أن يكون...
قال الرئيس التنفيذي للمركز الوطنى لإدارة النفايات "موان"، الدكتور عبدالله السباعي، إن التخلص من النفايات يكلف الدولة 6 مليارات ريال سنويًا. وأضاف السباعي، في جلسة حوارية بعنوان "مستقبل أكثر إشراقًا للبيئة"، أن المركز الوطنى لإدارة النفايات يستهدف في عام 2040 استبعاد النفايات عن المرادم في المملكة بنسبة 90%. ولفت إلى أن الأنظمة التشريعية سنت لرفع الالتزام بنظام إدارة النفايات، الذي ينعكس إيجابا على رفع الالتزام البيئي في المملكة. وبين السباعي، أن دور المركز الوطنى لإدارة النفايات تنظيم أنشطة إدارة النفايات كافة، مشيرًا إلى أن المركز يهدف إلى تخفيض إنتاج النفايات بنسبة 3%. الرئيس التنفيذي لـ "موان د. عبد الله السباعي: التخلص من النفايات يكلف الدولة 6 مليارات ريال سنويا#الإخبارية pic.twitter.com/oM5vuUMymz— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) February 25, 2024
طرحت وزارة الصحة اللائحة التنفيذية للنظام الموحد لإدارة نفايات الرعاية الصحية بدول مجلس التعاون لدول الخليج، بهدف وضع أسلوب تحكم ومراقبة مناسب لعمليات إنتاج وفرز وتخزين ونقل ومعالجة النفايات الخطرة والتخلص منها بطرق آمنة. وأوضحت الوزارة عبر منصة ”استطلاع“ ضوابط التخلص من النفايات الطبية، مشيرة إلى أنه بالنسبة للمواد المشعة يتم التعامل معها وفقًا للنظام الموحد.أخبار متعلقة "الصحة" تحدد ضوابط عمل الممارسين الحكوميين بالقطاع الخاص"ضربة قاصمة".. الصحة العالمية تحذر من تفكيك مجمع ناصر الطبي في غزةمختصة: ضوابط عمل الممارسين الصحيين بالقطاع الخاص هدفها استقرار الخدمةما هي النفايات المعدية؟وحددت النفايات المعدية في المادة الرابعة من اللائحة بأنها تحتوي على مسببات الأمراض مثل البكتيريا، الفيروسات والطفيليات أو الفطريات» بكميات أو تراكيز كافية للعدوى وتشمل بقايا المزارع الجرثومية، ومخلفات العمليات الجراحية، ومخلفات أقسام الغسيل...
تدرس الحكومة في أرمينيا وضع دستور جديد يتم بموجبه إعلان أرمينيا دولة محايدة لا تستطيع القوات الأجنبية إقامة قواعد دائمة عليها؛ ما يترتب عليه التخلص من القواعد الروسية الموجودة في الدولة الواقعة في منطقة القوقاز الجبلية بين آسيا وأوروبا. جاء ذلك، حسبما نقل موقع هراباراك الإخباري، مشيرا إلى أن التشريع المحتمل، بعد أن استولت أذربيجان على منطقة ناجورنو كاراباخ من أرمينيا العام الماضي، على الرغم من وجود قوات حفظ السلام الروسية هناك. وذكرت الصحيفة أن وفدا أرمينيا بقيادة نائب رئيس الوزراء قاموا بزيارة متوترة إلى إيران في 14 فبراير/ شباط، فيما أعربت طهران عن استيائها من ابتعاد يريفان عن موسكو وتوجهها نحو الغرب. اقترح الرئيس الإيراني إبراهيم رئيسي بناء قاعدة إيرانية في مقاطعة سيونيك جنوب أرمينيا، إذا كانت أرمينيا جادة...
قالت الدكتورة مروة شعير، أستاذ مساعد الأغذية الخاصة بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية، إن الأسماك الدهنية ذات قيمة غذائية عالية، لأنها تكون غنية بالأوميجا 3، وفي مقدمتها التونة والسلمون والماكريل وغيرها، بالإضافة إلى أنها مهمة جدا لصحة المخ والدماغ والتركيز والذاكرة وكفاءة عمل الأجهزة الحيوية للجسم والأنسجة وصحة الجلد والقلب، لافتة إلى أن الدهون الموجودة بها ليست ضارة، لافتة إلى ضرورة التدقيق في الأسماك قبل طهيها، خاصة أن هناك سمكة ضارة، تصيب بالتسمم. التخلص من الأسماك الغريبة أكدت مروة، في مداخلة هاتفية مع برنامج «صباح الورد» على قناة «TeN»، أنه يجب أن التخلص من الأسماك الغريبة، لأن هناك أسماك تكون وسط الأسماك العادية، مثل أسماك الأرنب، وتكون بنفس الحجم، وهي سمكة مسممة، يجب التخلص منها فور رؤيتها، مشددة على أهمية تناول الأسماك من...
الاقتصاد نيوز - متابعة أكد وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف، إن عملية التخلص من الدولار في العالم تسير على قدم وساق، بما في ذلك في العلاقات الثنائية لروسيا الاتحادية مع مختلف البلدان. وقال لافروف خلال كلمته أمام النواب في "ساعة الحكومة" بمجلس الدوما: "يجب علينا فهم المهام التي حددناها لأنفسنا. وهذه المهام، كما قال رئيس الدولة، تتلخص في أن لا نبقى مرتبطين في المسائل ذات الطبيعة الاستراتيجية التي يعتمد عليها أمننا وتنميتنا الاجتماعية والاقتصادية ورفاهية مواطنينا، بالآليات التي فقدت مصداقيتها والتي يسيطر عليها الغرب بقيادة الولايات المتحدة، منذ سنوات طويلة". وأعاد لافروف إلى الأذهان، كلمات الرئيس فلاديمير بوتين بأن العملة الأمريكية "تحولت إلى سلاح"، الأمر الذي يجعل الدول في جميع أنحاء العالم تتساءل عما إذا كانت بحاجة إلى التعامل بواسطتها...
قال وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف، إن عملية التخلص من الدولار في العالم تسير على قدم وساق، بما في ذلك في العلاقات الثنائية لروسيا الاتحادية مع مختلف البلدان. وأضاف لافروف خلال كلمته أمام النواب في "ساعة الحكومة" بمجلس الدوما: "يجب علينا فهم المهام التي حددناها لأنفسنا. وهذه المهام، كما قال رئيس الدولة، تتلخص في أن لا نبقى مرتبطين في المسائل ذات الطبيعة الاستراتيجية التي يعتمد عليها أمننا وتنميتنا الاجتماعية والاقتصادية ورفاهية مواطنينا، بالآليات التي فقدت مصداقيتها والتي يسيطر عليها الغرب بقيادة الولايات المتحدة، منذ سنوات طويلة". إقرأ المزيد الخارجية الإيرانية تعلن بدء عملية إلغاء "الدولرة" في إطار "بريكس" وأعاد لافروف إلى الأذهان، كلمات الرئيس فلاديمير بوتين بأن العملة الأمريكية "تحولت إلى سلاح"، الأمر الذي يجعل الدول في جميع أنحاء...
الاقتصاد نيوز - بغداد كشف مصدر حكومي، آخر مستجدات ملف حرق الغاز في العراق، فيما توقع اختفاء 95 % من الغاز المحروق في 2028. وقال المصدر في حديث لـ"الاقتصاد نيوز"، إن "الخطوات التي اتخذتها وزارة النفط وبدعم مستمر من رئيس الوزراء، عملت على انخفاض الغاز المحروق حوالي 38%"، مرجحا "انخفاض حرق الغاز خلال العام الحالي إلى 32 %". وأضاف، أن "ظاهرة حرق الغاز ربما تختفي بنسبة 95 % في عام 2028"، لافتا إلى أن "العراق تحول إلى 4 – 5 دول في حرق الغاز بعد ما كان ثانيا بعد روسيا". وأكد المصدر (فضل عدم كشف اسمه)،، أن "من المهم معرفة، أن 75 % من احتياطيات الغاز العراقي هي غاز مصاحب للنفط".
تعاني الكثير من المتاجر والقطاعات التجارية في العاصمة اليمنية صنعاء والعديد من مدن البلاد من عبء السلع التي طاولتها المقاطعة وصعوبة تصريفها لتعويض جزء من تكاليفها، حيث تتصاعد حملات المقاطعة بحق منتجات الدول الداعمة للاحتلال الإسرائيلي وشنّ القوات الأميركية والبريطانية ضربات على مناطق يمنية لمنع الحوثيين من استهداف السفن الإسرائيلية وغيرها من الجنسيات الأخرى المبحرة نحو إسرائيل. وتعاني هذه السلع والمنتجات من كساد واسع، حيث بالرغم من خفض أسعارها إلى نحو نصف تكلفتها لإغراء المستهلكين الذين عزفوا عنها على الرغم من أن تراجع قدراتهم الشرائية قد يكون محفزاً للإقبال عليها في ظل هذه التخفيضات. وتنشط حملات مقاطعة واسعة لسلع وبضائع الدول الداعمة لإسرائيل في صنعاء ومختلف المدن والمناطق اليمنية، حيث تعمل الجهات المختصة على تتبّع السلع والخدمات الأميركية...
أخبار سارة لأصحاب الكروش جاءت في دراسة جديدة تشير إلى أن هناك أنواعا من الأغذية الصحية تساعد في إنقاص الوزن والحفاظ على الصحة. ووقا للدراسة، فإن اكتساب المزيد من الدهون في منطقة الخصر، مع التقدم في العمر، يمكن أن يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض مختلفة. وحسب نيكولا لودلام رين من شركة Nic’s Nutrition، أوردته “نيويورك بوست”، فإن الدهون الحشوية “على عكس الدهون تحت الجلد، تتراكم عميقا داخل تجاويف البطن وتشكل مخاطر صحية، بما في ذلك زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ومرض السكري من النوع الثاني، وبعض أنواع السرطان” فيما يلي أهم عشرة أطعمة يمكنك إضافتها إلى نظامك الغذائي والتي يمكن أن تساعد في إنقاص الوزن والحفاظ على صحتك:تقول لينوس كونولي، مقدمة الخدمات السريرية في Benenden Health:...
قشرة الشعر.. تعاني الكثير من الفتيات من قشرة الشعر خاصة في فصل الشتاء، وهي ظهور جلد ميت يغطي فروة الرأس وينتشر على خصلات الشعر، ويمكن أيضا أن تكون بسبب مرض مثل «الأكزيما، والصدفية، أو فرط نمو فطر الخميرة التى تسمى مالاسيزيا».غسل الشعر والإصابة بالقشرةويوفر «الأسبوع» لكل متابعيه وزواره بعض النصائح للتخلص من قشرة الشعر في فصل الشتاء، خلال السطور التالية:أسباب قشرة الشعرتعتبر قشرة الشعر عدو الفتيات خلال فصل الشتاء، ولكنها تصيب الذكور أيضا فتسبب لهم إزعاجا، حيث إن زيادتها تختلف باختلاف الطقس، ويحددها الطبيب خلال الفحص الطبي، فيكتشف المريض القشرة عقب سقوطها على الكتفين.وعند تغير لون القشرة إلى اللون الأحمر، فلا بد من زيارة الطبيب بأسرع وقت لأنها تتحول إلى أمراض كثيرة كـ «الإكزيما أو الصدفية»نصائح للتخلص من قشرة الشعرنصائح...
أفادت دراسات عدة بأن اكتساب المزيد من الدهون في منطقة الخصر، مع تقدمنا في العمر، يمكن أن يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض مختلفة. ووفقا لنيكولا لودلام رين من شركة Nic's Nutrition، فإن الدهون الحشوية "على عكس الدهون تحت الجلد، تتراكم عميقا داخل تجاويف البطن وتشكل مخاطر صحية، بما في ذلك زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ومرض السكري من النوع الثاني، وبعض أنواع السرطان". إقرأ المزيد بينها الوقاية من ألزهايمر .. 4 فوائد صحية لعصير البنجر قد لا تعرفها وعلى الرغم من صعوبة التخلص من دهون البطن، إلا أنه وفقا لعيادة كليفلاند، هناك بعض الحيل التي يمكن أن تعمل بشكل فعال، وذلك لأن هذا النوع من الدهون يتم استقلابه بشكل أسرع. ويقول الخبراء إن جسمك يمكن...
تشير العديد من الدراسات الطبية إلى أن نسب الدهون في الجسم يجب ألا تزيد عن معدلات معينة، وأن زيادة هذه المعدلات هي دليل على السمنة ومؤشر خطير ينذر بخطر الإصابة بعدة أمراض، وتبين بعض الدراسات أن معدلات الدهون الطبيعية تتراوح ما بين 8 و20% عند الرجال، و14 إلى 30% أحيانا عند النساء. ويمكن قياس معدلات الدهون في الجسم بطرق مختلفة، أبسط هذه الطرق هو قياس محيط الجسم أو Anthropometric، حيث يتم أخذ مقاسات معينة لمنطقة الخصر والرقبة والوركين ومقارنة هذه البيانات بطول الشخص، واستخدام جداول عينة لتحديد النسب الطبيعية، وتعتبر هذه الطريقة سهلة وغير مكلفة لكنها قد لا تعطي نتائج دقيقة لنسب الدهون المتراكمة في الجسم أحيانا. وهناك طريقة أخرى تعتمد على ثنيات الجلد، إذ يتم ثني الجلد في مناطق...
الذقن المزدوجة يمكن أن تكون محبطة بعض الشيء فهو من الأمور التي تؤثر على الشكل الجمالي للبشرة بالسلب، لذا يبحث دائما العديد من الأشخاص عن حلول وعلاجات للتخلص من مشكلة الذقن المزدوجة.كشف موقع boldsky،خدعة بسيطة وفعالة لتوحيد لون البشرة يمكنك دمجها بسهولة في روتينك اليومي للعناية بالبشرة، لا حاجة لأدوات فاخرة أو كريمات باهظة الثمن، فقط القليل من التفاني يا شباب - للتخلص من الذقن المزدوجة. 3 علاجات منزلية بسيطة سحرية لتقشير الجلد حول الأظافر أفضل طرق للتخلص من الجلد الجاف حول الفم تمرين ثني الذقن للتخلص من الذقن المزدوجة الآن، يمكن أن تساعد هذه الحركة البسيطة في تقوية عضلات الرقبة والفك، كيفية القيام بذلك:الخطوة 1: اجلس أو قف بشكل مستقيم مع استرخاء كتفيك. الخطوة 2: قم بإمالة رأسك...
حصوات الكلى باتت من المشاكل الصحية الأكثر شيوعًا، والتي يعاني منها الكثيرون، والتي تحدث عادة نتيجة لبعض العادات الغذائية الخاطئة، ما يدفع البعض إلى إجراء جراحة للتخلص منها، إلا أن هناك بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن الاعتماد عليها بشكل أساسي، باعتبارها حل مثالي لعلاج حصوات الكلى. وأثبتت العديد من الدراسات، أن هناك بعض الوصفات الطبيعية، التي تساعد في علاج حصوات الكلى دون جراحة، لأنها تعمل على إذابة حصوات الكلى، دون إلحاق أي ضرر بالجسم وفقًا لموقع «بولد سكاي» ويمكن معرفتها في التقرير التالي. 3 وصفات منزلية لعلاج حصوات الكلى دون جراحة - خل التفاح يلعب خل التفاح دورًا هامًا في علاج حصوات الكلى، وذلك عن طريق إضافة ملعقتين من خل التفاح تدريجيًا، بالإضافة إلى معلقة واحدة من العسل، يتم إضافتها...
زار الدكتور نعمة سعيد عابد، ممثل منظمة الصحة العالمية بمصر خلفا للدكتورة نعيمة القصير، وزارة الصحة والسكان في العاصمة الإدارية الجديدة، وقال الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن الاجتماع تناول مناقشة سبل التعاون المشترك بين الوزارة والمنظمة من خلال خطط عمل محددة ومتكاملة، بالإضافة إلى التنسيق والتعاون المستمر مع قطاعات الوزارة المختلفة. استعراض مجموعة من الملفات مع منظمة الصحة العالمية وأضاف عبدالغفار، في بيان صحفي، أن اللقاء استعرض أهم الملفات ذات التعاون المشترك، وشملت ملف الصحة الواحدة، وملف تنظيم الأسرة، وكذلك الخطة القومية لمكافحة مقاومة مضادات الميكروبات والتي حققت فيها مصر نجاحا ملموسا من خلال تفعيل منظومة ترصد وتقييم بالمستشفيات والمنشآت الطبية المختلفة. «الصحة العالمية» تشيد بنجاح مصر في العديد من الملفات الصحية من جانبه، وجه الدكتور نعمة...
وافق مجلس الوزراء على مشروع قرار رئيس الجمهورية بشأن التعديل الثاني لاتفاقية منحة دعم الحلول المتكاملة للمياه، بين حكومة جمهورية مصر العربية، والوكالة الأمريكية للتنمية الدولية. وتستهدف الاتفاقية تنفيذ مشروع يسعى لتحسين وزيادة الإمداد بالمياه النقية وخدمات الصرف الصحي في مصر، ومنع التخلص غير القانوني من مياه الصرف الصحي الخام في الممرات المائية بالمناطق المُستهدفة في محافظات: أسيوط، وسوهاج، وقنا، والأقصر، وأسوان، وبني سويف، والمنيا، من خلال توفير إمكانية الوصول إلى مرافق معالجة مياه الصرف الصحي، وتحسين البنية التحتية، فضلاً عن تحسين مستوى الجودة. ويتضمن المشروع تنفيذ أنشطة تشمل الوصول الآمن للمياه، الذي يهدف إلى زيادة توفير المياه الصالحة للشرب وجودتها عن طريق زيادة إنتاج المياه في المحطات من خلال تحسين البنية التحتية، إلى جانب نشاط الصرف الصحي في المناطق...
قال نائب وزير الخارجية الروسي سيرجي ريابكوف، إن تطوير العلاقات الاقتصادية داخل مجموعة البريكس سيكون محور رئاسة روسيا للمجموعة الحكومية الدولية في عام 2024.وأشار ريابكوف خلال اجتماع لكبار المسؤولين الذين يمثلون رؤساء دولهم أو حكوماتهم في التحضير لقمة البريكس: "بناء على القرار الذي اتخذه زعماء البريكس في القمة الأخيرة في جوهانسبرج، سوف ندرس سبل استخدام العملات الوطنية والمحلية وأدوات الدفع بشكل أكثر فعالية في معاملاتنا عبر الحدود من أجل الحد من الآثار الجانبية السلبية لفيروس كورونا والنظام الاقتصادي العالمي الحالي الذي يهيمن عليه الدولار".وأضاف نائب وزير الخارجية الروسي أنه سيتم دراسة أيضا كيفية تعزيز دور العالم النامي في التمويل الدولي"، لافتا إلى أن هذا العمل يجب أن يحظى بدعم سياسي قوي وأكبر قدر من الاهتمام.وأعلن سيرجي ريابكوف، نائب وزير الخارجية...
رئيس وزراء العراق واثق من أن الجيش العراقي قادر على القيام بواجباته بمعزل عن مساعدة الغرب. حول ذلك، كتب دانيلا مويسيف، في "نيزافيسيمايا غازيتا": بدأت، في بغداد، الجولة الأولى من المفاوضات بشأن انسحاب قوات التحالف الغربي من العراق. ويأمل رئيس الوزراء العراقي محمد السوداني في انسحاب تدريجي لـ 2500 جندي أميركي، ومئات العسكريين الأوروبيين، من بلاده.وبحسب الأستاذ المساعد في قسم العلاقات الدولية بالمدرسة العليا للاقتصاد، فلاديمير سوتنيكوف، فقد "بدأت طهران تلعب دورًا متزايد الأهمية في السياسة العراقية، وبغداد لا تريد إفساد العلاقات معها. وفي الوقت نفسه، تدرك السلطات العراقية مدى تعقيد وضع السياسة الخارجية في البلاد، المتاخمة لسوريا المضطربة".كما لفت سوتنيكوف الانتباه إلى الوضع في اليمن. فإذا لم تسفر العملية الغربية ضد الحوثيين عن نتائج، فمن المستبعد أن يوافق الأمريكيون...
تحدثت كاتبة أميركية في صحيفة "نيويورك تايمز" تُدعى كشمير هيل؛ عن تجربتها مع تغيير هاتفها الذكي إلى هاتف بدائي لمدة شهر بهدف الحد من إدمانها على الهاتف الذي كانت تقضي في استخدامه أكثر من خمس ساعات في اليوم. وذكرت الكاتبة أن ندمها الأكبر في عام 2023 كان علاقتها بهاتفها الذكي الذي كان يسجل بانتظام وقت شاشة يفوق خمس ساعات يوميا، وهو وقت تقضيه في العديد من الأنشطة المهمة مثل: العمل، والرسائل النصية العائلية، وقراءة الأخبار ومراسلة الأصدقاء البعيدين.. لكن هذا النشاط كان مصحوبا بشكل متزايد بنوع من الندم المزعج الذي يرتبط بالسلوك غير الصحي. وقالت الكاتبة إنها قررت أن تُحدث تغييرا كليا في شهر ديسمبر/كانون الأول 2023، وذلك بالتخلي عن هاتف آيفون 15 الذي تبلغ قيمته 1300 دولار مقابل هاتف...
البوابة - يعد الحفاظ على نظافة المنزل في فترات الأوبئة الموسمية ضرورياً للوقاية من الأمراض. فيما يلي سبعة اقتراحات لتنظيف المنزل صممت خصيصاً للمنازل لضمان بيئة معيشية صحية:7 نصائح لتنظيف المنزل ليبقى خالياً من الأمراضتطهير إسفنج المطبخعلى الرغم من مظهرها الذي يبدو غير ضار، يمكن أن تكون إسفنجات المطبخ موطنًا لمجموعة واسعة من البكتيريا. اصنع محلول تعقيم أساسي من خلال الجمع بين الخل والماء لإبقائهم تحت السيطرة. بعد 15 دقيقة من نقعها في هذا المحلول، تغسل الإسفنجات جيدًا وتترك لتجف في الهواء. مع هذا الروتين، يمكنك توديع أي ملوثات محتملة والحفاظ على نظافة الأسطح والأواني الخاصة بك.تنظيف المصارف ليس من الضروري أن تكون عملية تنظيف المصارف عملية شاقة. امنح مصارفك التخلص من السموم بشكل طبيعي مرة واحدة في الشهر. يصب كوب...
الرياض"أ ف ب": في أعقاب هجمات أنصار الله على سفن في البحر الأحمر والضربات الأمريكية ضدّهم، عُلّقت عملية التخلّص من ناقلة النفط المتهالكة "صافر" قبالة سواحل اليمن، وفق ما أفاد مسؤولان وكالة فرانس برس، ما يعرّض العملية الهادفة لتجنّب تلوّث بيئي، لخطر الفشل.على مدى سنوات، وُصفت الناقلة "صافر" التي بُنيت قبل 48 عامًا وكانت تُستخدم كمنصّة تخزين عائمة، بأنها "قنبلة موقوتة" إذ إنها لم تخضع لأي صيانة منذ تصاعد الحرب في اليمن عام 2015، ما أجّج مخاوف من تسّرب حمولتها التي كانت تبلغ 1,14 مليون برميل من النفط الخام إلى البحر الأحمر.وفي أغسطس الماضي، انتهت عملية نقل النفط منها إلى سفينة جديدة، في خطوة أساسية لدرء كارثة بيئية واقتصادية. لكنّ الأمم المتحدة حذّرت حينها من أن "صافر ستستمر في تشكيل...
قبل ستة وخمسين عامًا، تحديدًا عام 1967، دارت مناقشات مكثفة بشأن مستقبل الضفة الغربية وقطاع غزة المحتلتين، وتراوحت الخيارات بين ضم إسرائيل للأراضي بشكل كامل، أو إعادة الضفة الغربية إلى الأردن، أو إقامة دولة فلسطينية، واستخدمت إسرائيل استراتيجيات لإخراج الفلسطينيين من غزة، حينذاك، مثل تضييق سبل الحياة عليهم والحكم بقبضة حديدية، وتشجيع هجرتهم إلى الأردن أو دول أمريكا اللاتينية وكندا وأستراليا.إسرائيل تحاول التخلص من أهل غزةإسرائيل تحاول التخلص من أهل غزةوفي خضم الهجوم الإسرائيلي الوحشي الحالي على غزة، تحث الولايات المتحدة إسرائيل مرة أخرى على وضع خطة لما بعد انتهاء الحرب. ومع ذلك، كما كان الحال في عام 1967، تركز طموحات إسرائيل الآن على الاحتفاظ بأكبر قدر ممكن من الأراضي، والتخلص من أكبر عدد ممكن من الفلسطينيين.وتتمثل استراتيجية إسرائيل في إفراغ...
وعلى مدى سنوات، وصفت الناقلة "صافر" التي بنيت قبل 48 عاما وكانت تستخدم كمنصة تخزين عائمة، بأنها "قنبلة موقوتة" إذ إنها لم تخضع لأي صيانة منذ تصاعد العدوان على اليمن عام 2015، ما أجج مخاوف من تسرب حمولتها التي كانت تبلغ 1.14 مليون برميل من النفط الخام إلى البحر الأحمر. وفي أغسطس الماضي، انتهت عملية نقل النفط منها إلى سفينة جديدة، في خطوة أساسية لدرء كارثة بيئية واقتصادية. لكن الأمم المتحدة حذرت حينها من أن "صافر ستستمر في تشكيل تهديد بيئي لأنها تحتفظ ببقايا النفط اللزج وتظل معرضة لخطر التفكك". وقال متحدث باسم برنامج الأمم المتحدة الإنمائي بحسب ما نشر اليوم ، إن الوضع في منطقة البحر الأحمر واليمن "خلق تحديات تشغيلية ومالية غير متوقعة" لمشروع قطر "صافر" وتفكيك أجزائها،...
تبحث إدارة نادي مانشستر يونايتد التخلص من اللاعب البرازيلي أنتوني، من خلال عرضه على أندية الدوري السعودي، خلال الميركاتو الشتوي الجاري.وأوضح موقع "CaughtOffside"، أن مانشستر يونايتد يحاول نقل لاعبه أنتوني إلى دوري روشن خلال الشهر الجاري.ويسعى مانشستر يونايتد للحصول على 50 مليون جنيه إسترليني من بيع أنتوني، بعد غياب التأثير الحقيقي للاعب منذ قدومه من أياكس في 2022.وكان مانشستر يونايتد قد تعاقد مع أنتوني، بعد صراع مع أكثر من فريق، مقابل 95 مليون يوروولعب أنتوني مع مانشستر يونايتد 66 مباراة، وتمكن من تسجيل 8 أهداف، كما قدم 3 تمريرات حاسمة.ويعد الدوري السعودي، إحدى الوجهات البارزة في الفترة الأخيرة والمفضلة للكثير من النجوم، بفضل التنافسية الكبيرة بين الأندية، خاصة مع وجود كريستيانو رونالدو ونيمار وبنزيما وكانتي وفابينيو وساديو ماني.
قضت محكمة جنايات جنوب الجيزة، اليوم الإثنين، ببراءة عاطل من تهمه ق.تل شخص وشرع في قت.ل صديقه بالعجوزة. صدر الحكم برئاسة المستشار مدحت فاروق خاطر رئيس المحكمة، وعضوية المستشارين محمد حامد فريد وحسين فخري وأسامة تادرس، وأمانة السر ممدوح عبدالرشيد وصلاح السيد. كانت النيابة العامة قد أحالت المتهم "يونس.ح.ح" 24 سنة عاطل، لمحكمة الجنايات المختصة بدائرة محكمة استئناف القاهرة، بعد أن وجهت إليه تهمه القتل عمد، وذلك على خلفية التحقيقات في القضية رقم 26355 لسنة 2022 جنايات العجوزة. بدأت الواقعة يوم 2022/9/11، بتلقي رئيس مباحث قسم العجوزة، بلاغا من أحد المستشفيات بوصول جثة شخص وآخر مصاب، وبالفحص تبين قيام شخص بقتل شاب والشروع في قتل صديقة بالعجوزة. قت.ل المتهم عمدا المجني عليه "سيد.م.ع" مع سبق الإصرار بأن عقد العزم وبيت النية على ق.تل المجنى...
الكرش والدهون من المشكلات التي تواجه الكثير من الأشخاص، ربما تسبب لهم أزمة نفسية في بعض الأحيان، لأنه يضعهم في مواقف محرجة لم تكن في الحسبان، الأمر الذي يجعلهم يبحثون عن طرق مختلفة من أجل التخلص منه، ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير، 9 طرق مذهلة للتخلص من الكرش. جاءت من ضمن 9 طرق مذهلة للتخلص من الكرش، الالتزام بوجبة الإفطار، حيث إن تناول الوجبة في مواعيد محددة يساعد على التقليل من دهون البطن وأيضا التخلص من الكرش، إذ من الضروري على الأشخاص تناول وجبة الإفطار تحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية وفي أقل من ساعة بعد الاستيقاظ من النوم، وفقا لما ذكره موقع «مايو كلينك». تناول الحلبة الحلبة من الطرق التي تساعد على التخلص من الكرش ودهون البطن، وتساهم في...
قالت دار الإفتاء المصرية، إن الواجب على من اكتسب المال الحرام بطريق غير مشروع أن يتوب إلى الله تعالى، وأن يردّ هذا المال إلى صاحبه أو إلى ورثته إن كان متعلقًا بحق أحد من الناس، فإن تعذر ردّه إلى صاحبه أو إلى ورثته فعليه أن يتصدق به على الفقراء والمساكين أو يدفعه في مصالح المسلمين العامة، ويكون بنية حصول الثواب لصاحب المال الأصلي وسقوط الإثم عن التائب، وله أن يسلمه لبيت مال المسلمين ويمثله الآن في مصر (بنك ناصر الاجتماعي). أركان العمرة وواجباتها.. دار الإفتاء توضح الإفتاء: الاحتكار حرام شرعًا ومُجرَّم قانونًا لمخالفته أمر الله ورسوله التوبة أضافت الإفتاء، أن التوبة في اللغة: العود والرجوع والندم، يقال: تاب فلان، إذا رجع عن ذنبه وأقلع عنه وندم عليه، وقد روي...
قبل ثلاثة أشهر، شنت حماس هجوما غير مسبوق على إسرائيل، التي ردت بسرعة بعدوان غاشم على قطاع غزة أسفر عن أكثر من 24 ألف شهيد وإصابة الآلاف وسط الدعوات لوقف إطلاق النار، بينما يتكهن العديد من المراقبين بما قد يبدو عليه "اليوم التالي" في قطاع غزة. وتحدث تقرير لمجلة فورين بوليسي الأمريكية عن مسألة التخلص من حركة حماس والتي تعتبر محل جدل وما قد يؤدي ذلك إلى تفاقم التنافس الإقليمي . وأصرت إسرائيل وحليفتها الولايات المتحدة على أن الحركة لا يمكن أن يكون لها أي دور في إدارة غزة المستقبلية. اقرأ أيضاًتصريحاتها العلنية ألاعيب.. صحفي أمريكي إسرائيلي: السعودية تريد القضاء على حماس وبدلاً من ذلك، اقترح كلاهما إنشاء قوة متعددة الجنسيات تتضمن دوراً للدول العربية، بما في ذلك دول الخليج العربي....
أشادت النائبة هند رشاد أمين سر لجنة الثقافة والإعلام بمجلس النواب، باستعدادات وزارة الصحة لإطلاق مبادرة جديدة خلال الفترة المقبلة للكشف عن الأمراض الجسدية والنفسية.وقالت رشاد، في تصريحات صحفية لها، إن هذه المبادرة تأتي استكمالا للمبادرات الرئاسية الخاصة بالكشف على صحة المواطنين، وتستهدف خلق شباب متزن نفسيا قادر على العمل والإنتاج مما يسهم في تحقيق التنمية الشاملة للدولة.وأوضحت عضو مجلس النواب، أن المبادرة ستعمل وفق ثلاث محاور إحداهما للكشف المبكر عن اضطرابات طيف التوحد، والثانية لمكافحة الاستخدام المفرط للإنترنت والألعاب الإلكترونية، بينما تهدف المبادرة الثالثة لمكافحة وعلاج الإدمان.وأشارت النائبة هند رشاد، إلى أن الأمراض النفسية لا تعني عدم الاتزان العقلي وإنما بعض الضغوط الحياتية والتعرض لعدد من المشاكل يتسبب في اختلال التوازن النفسي لدى البعض، والاتجاه إلى الطبيب المختص سيعمل...
أبيدجان (أ ف ب) أخبار ذات صلة «الأفيال» تطارد «لعنة الأرض» بـ «ثنائية» في كأس أفريقيا! زلزال يهز منطقة في غرب الجزائر تستهل السنغال، الاثنين، حملة الدفاع عن لقبها في كأس أمم أفريقيا لكرة القدم بحذر، آملة تفادي مفاجآت جامبيا، فيما تفتتح الجزائر بطلة 2019 مبارياتها بمواجهة أنجولا، مستهدفة طيّ صفحة النسخة الماضية، حين خرجت من دون حصد أي فوز.وتلعب السنغال على ملعب «شارل كونان باني»، في مدينة ياموسوكرو، على بُعد أكثر من 250 كلم إلى الشمال من العاصمة أبيدجان.وتسعى السنغال، المصنفة 20 عالمياً، لاستغلال توهج جيلها الذهبي الحالي لإضافة نجمتها الثانية في البطولة القارية التي خضعت لها أخيراً مطلع 2022.وخسر «أسود التيرانجا» النهائي مرتين في 2002 و2019 أمام الكاميرون والجزائر على التوالي.وكان المدرب المحليّ أليو سيسيه قاسماً...
إنجلترا – بقي على بريطانيا دين من الولايات المتحدة منذ الحرب العالمية الثانية لم تتمكن من استيفاء تسديد آخر قسط منه إلا في 31 ديسمبر عام 2006. صحيفة الغارديان البريطانية استهلت الحديث عن هذا الإجراء الأخير أواخر ديسمبر 2006 قائلة إن الحرب العالمية الثانية بالنسبة للبعض ذكرى بعديدة يتم استرجاعها من خلال الكتب أو أجهزة التلفزيون، إلا أن تلك الحرب العالمية الثانية بالنسبة للخزينة البريطانية تنتهي فقط في ذلك الأيام. الصحيفة ذكرت أن مسؤولي الخزنة البريطانية سيقومون “بضغطة زر واحدة، بإجراء تحويلين إلكترونيين لما يسمى بـ(قرض الحرب) عبر المحيط الأطلسي، إيذانا بنهاية فصل من التاريخ البريطاني بدأ في عهد المستشار العمالي هيو دالتون (وزير المالية) في عام 1945. المدفوعات النهائية للقروض، إلى الولايات المتحدة وكندا، ليست ضئيلة وقيمتها على التوالي،...
بقي على بريطانيا دين من الولايات المتحدة منذ الحرب العالمية الثانية لم تتمكن من استيفاء تسديد آخر قسط منه إلا في 31 ديسمبر عام 2006. إقرأ المزيد كيف نزع جنرال أمريكي مخالب اليابان إلى الأبد؟ صحيفة الغارديان البريطانية استهلت الحديث عن هذا الإجراء الأخير أواخر ديسمبر 2006 قائلة إن الحرب العالمية الثانية بالنسبة للبعض ذكرى بعديدة يتم استرجاعها من خلال الكتب أو أجهزة التلفزيون، إلا أن تلك الحرب العالمية الثانية بالنسبة للخزينة البريطانية تنتهي فقط في ذلك الأيام.الصحيفة ذكرت أن مسؤولي الخزنة البريطانية سيقومون "بضغطة زر واحدة، بإجراء تحويلين إلكترونيين لما يسمى بـ(قرض الحرب) عبر المحيط الأطلسي، إيذانا بنهاية فصل من التاريخ البريطاني بدأ في عهد المستشار العمالي هيو دالتون (وزير المالية) في عام 1945. المدفوعات النهائية للقروض،...
تنظر اليوم الخميس، محكمة جنايات الإسكندرية الدائرة 22 محاكمة صيدلانية وعاملة لديها، في اتهامهما بالتسبب في وفاة الطفلتين إيمان وسجدة بحقنة عمدًا ما أفضى إلى موتهما. مطلوب فى 67 قضية.. القبض على مالك سلسلة صيدليات شهيرة القبض على 5 تجار مخدرات خلال حملة في الشارع المنوفي كان النائب العام أمر بإحالة صيدلانية وعاملة لديها إلى محكمة الجنايات، لاتهامهما بجرح الطفلتين إيمان وسجدة بحقنة عمدًا ما أفضى إلى موتهما، بعدما أقامت النيابة العامة الدليل ضدهما من شهادة (٩) شهود، وما ثبت بتقارير مصلحة الطب الشرعي، وما تبين خلال معاينة النيابة العامة للصيدلية محل الواقعة ومشاهدة آلات المراقبة بها، وما أقرت به المتهمتان في التحقيقات. وانتهت التحقيقات إلى أن المتهمة العاملة بالصيدلية قد حقنت الطفلتين المجني عليهما بمادة السيفوتاكسيم دون اختبار...
تعرف على.. طرق التخلص من التدخين.. التدخين يعتبر عادة ضارة بالصحة، حيث يتسبب في العديد من المشاكل الصحية الخطيرة. يؤدي تداول الدخان إلى تناول مئات المواد الكيميائية الضارة، بما في ذلك النيكوتين والتار والكربون الموجود في الدخان، والتي تتسبب في أضرار وخيمة على الجسم.أمراض التدخين قرار حياة جديد: الامتناع عن التدخين وتحسين جودة صحتك أضرار التدخين على القلب.. كيف تحمي نفسك من هذا الخطر؟ تأثير التدخين على الجسم: مخاطر وطرق الإقلاع ومن بين الأمراض الشائعة المرتبطة بالتدخين هي أمراض القلب وأمراض الرئة، ويزيد التدخين من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية بشكل كبير، بسبب تأثيره السلبي على الأوعية الدموية وزيادة ضغط الدم. أما فيما يتعلق بالرئة، فيؤدي التدخين إلى تلف الأنسجة الرئوية وتضييق الشعب الهوائية، مما يؤثر على القدرة على...
أميرة خالد ابتكر الباحثون طريقة علاج عالية التقنية تبدأ بالاهتزاز وذلك بمجرد ملامستها لسائل المعدة المستخدم من أجل تحفيز المستقبلات في المعدة وخلق الإحساس بالامتلاء. وأبانت الدراسة التي نشرتها مجلة Science Journal، أنه بعد حوالي 30 دقيقة يتم إرسال إشارات إلى منطقة ما تحت المهاد وذلك لزيادة مستويات الهرمونات والتي تجعلنا نشعر بالشبع. وقالت شريا سرينيفاسان، أستاذة مساعدة في الهندسة الحيوية في جامعة هارفارد أن الاهتزاز يساعد على التحكم في الاتصال بين الدماغ والمعدة عن طريق تمديد المستقبلات الميكانيكية التي تبطن المعدة. وأشارت إلى أن المعدة بأكملها قد تم توسيعها، لخلق إحساس وهمي بالانتفاخ الذي يمكن أن يعدل الهرمونات وأنماط الأكل.
موسكو– شكّل التخلّي التدريجي عن التعامل بالدولار أبرز معالم التعاون الاقتصادي والتجاري بين روسيا والصين خلال العام المنصرم، وحقق البلدان خطوات ملموسة باتجاه تقريب البلدين مما يمكن تسميته بـ"التحالف المالي". ووفقا لرئيس الوزراء الروسي، ميخائيل ميشوستين، حوّلت روسيا والصين خلال 2023 أكثر من 90% من التجارة إلى اليوان والروبل، وهو ما يوضح- حسب قوله- الإلغاء شبه الكامل للدولار في العلاقات الاقتصادية بين البلدين. ورغم أن الاتجاه نحو تقليل روسيا الاعتماد على "ملك العملات" بدأ بعد أزمة 2008، عندما أظهر النظام المالي الأحادي القطب نقاط ضعف وألحق الضرر بالتجارة والإنتاج وتشغيل العمالة؛ فإنه مع اشتداد العقوبات الغربية ضد موسكو، بدأت الأخيرة عملية إلغاء "الدولرة" في سياق ربط الدولة بين القوة المالية والقوة الجيوسياسية، وعلى قاعدة أن محاولات التنمية وتقوية الجيش وتطوير...
إذا كنت تعاني من قلة تقدير الذات، فإليك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها للتخلص منها، وفقا لما نشره موقع هيلثي. طائرة إغاثية سعودية تغادر إلى مطار العريش حضن وقبلة.. ليلة نجمات العرب تشهد صلح أنغام وأصالة نصائح للتخلص من عدم تقدير الذات 1. التعرف على أصل مشكلة قلة التقدير: حاول التفكير في الأسباب المحتملة وراء قلة تقديرك للذات. قد تكون هناك تجارب سابقة سلبية أو تعليقات سلبية من الآخرين أثرت على ثقتك بنفسك، التعرف على هذه الأسباب يمكن أن يساعدك في التعامل معها والتغلب عليها.2. تغيير النمط السلبي للتفكير: حاول تحدي وتغيير الأفكار السلبية التي تدور في ذهنك حول نفسك، قم بممارسة الإيجابية العقلية واستبدال الأفكار السلبية بأفكار إيجابية وتحفيزية، اعتبر أنك تستحق النجاح والسعادة بغض النظر عن الأخطاء...
تزداد قشرة الرأس سوءا خلال أشهر الشتاء الباردة، لذلك، كشف موقع "إكسبريس" البريطاني، عمّا يجب فعله للعناية بفروة الرأس ومنع ظهور القشرة خلال موسم الشتاء. فان قشرة الرأس حالة شائعة للغاية تصيب أكثر من نصف السكان البالغين في جميع أنحاء العالم. ورغم أنها عارض طبيعي لفروة الرأس الجافة والمتقشرة، إلا أنها قد سبب شعورا بالقلق وانعدام الثقة، حيث يبدو الشعر غير نظيف. ماذا يحدث لفروة رأسك في الشتاء؟ يمكن أن تحدث قشرة الرأس على مدار السنة ولكنها قد تبدو أسوأ خلال أشهر الشتاء حيث تنخفض درجات الحرارة وتتغلب الرياح الباردة على الجميع.وتوضح العالمة ستيفاني سي، كبيرة خبراء الشعر في العلامة التجارية للشامبو المضاد للقشرة Nizoral، قائلة: "مع انخفاض درجات الحرارة، تنتج فروة الرأس المزيد من الزيت لتليين وحماية فروة الرأس، والتي بدورها يتفاعل معها فطر...
عبدالله أبو ضيف (تونس، القاهرة) أخبار ذات صلة الإرهاب في أفريقيا.. ضحايا بالآلاف ونزوح الملايين حنبعل يطلب عدم اللعب في كأس أفريقيا! خرجت تونس من عباءة جماعة «الإخوان» بعد 10 سنوات من «عشرية سوداء» قضتها تحت سلطة حركة «النهضة» الإخوانية، فيما تعمل السلطات الوطنية حالياً في البلاد على خطة إصلاح سياسي واقتصادي تمهد لدولة قوية قادرة على مواجهة التحديات والإرهاب ومنع عودته من جديد.وتعد تونس من الدول التي عانت اقتصادياً وسياسياً بسبب هيمنة حركة «النهضة»، الأمر الذي اعتبره خبراء السبب الرئيسي للثورة على نظام «الجماعة» وإجراء انتخابات برلمانية جاءت بقوى وطنية إلى البرلمان ووضع أسس قوية لاقتصاد متكامل وقوانين جديدة تتيح المشاركة للجميع على أساس الوطن الواحد وتضع تونس في المقدمة.وحسب وكالة «فيتش» الاقتصادية للتصنيف الائتماني، فإن الاقتصاد...
ارتفع اليوان الصيني ليصبح رابع أكثر العملات نشاطا للمدفوعات العالمية من حيث القيمة في نوفمبر 2023، وفقا لأحدث بيانات المعاملات التي جمعتها خدمة الرسائل المالية العالمية “سويفت”.ووفقا للتقرير، فإنه تم استخدام اليوان الصيني في 4.61٪ من المعاملات، حيث ارتفع من 3.60٪ في أكتوبر وتجاوز حصة الين الياباني، التي انخفضت إلى 3.41٪ من 3.91٪.وبشكل عام، ارتفعت قيمة مدفوعات اليوان الصيني بنسبة 34.87٪ مقارنة بشهر أكتوبر. ومن حيث القيمة السنوية، تضاعفت حصة اليوان العالمية تقريبا من نوفمبر 2022، عندما شكلت 2.37٪ من المدفوعات.جهود التخلص من الدولار الأمريكيوفي الوقت نفسه، انخفضت حصة العملات الرئيسية الأخرى في العالم خلال الشهر، حيث انخفض الدولار الأمريكي من 47.25٪ في أكتوبر إلى 47.08٪.وانخفضت حصة اليورو من 23.36٪ إلى 22.95٪، بينما تراجع الجنيه الإسترليني إلى 7.15٪ من 7.33٪.وقال...
تُستخدم مجموعة متنوعة من المواد في حشو الأسنان، اعتمادًا على موقع السن وحجم التسوس أو الكسر، وبشكل عام، تُصنف مواد حشو الأسنان في افضل مركز اسنان في مصر إلى نوعين رئيسيين، وهما الحشوات الدائمة والحشوات المؤقتة، ومن خلال تلك المقالة سنتعرف على أنواع حشوات الأسنان الدائمة، وأسباب حساسية الأسنان بعد الحشو، وغيرها من المعلومات الهامة، فتابعوا معنا القراءة حتى نهاية المقالة.أنواع حشوات الأسنانتوجد عدة أنواع من حشوات الأسنان، وتختلف هذه الحشوات حسب المواد المستخدمة في تركيبها واستخداماتها، وعامة تنقسم أنواع حشوات الأسنان إلى نوعين وهما:حشوات دائمة: تُستخدم هذه الحشوات لإصلاح الأسنان بشكل دائم.حشوات مؤقتة: تُستخدم هذه الحشوات لفترة قصيرة من الزمن، مثل أثناء انتظار صنع حشو دائم.أنواع حشوات الأسنان الدائمةهناك عدة أنواع من حشوات الأسنان الدائمة التي تستخدم في علاجات...
تتعالى الأصوات في دولة الاحتلال الإسرائيلي بعد الخسائر الكبيرة التي منيت بها قوات الاحتلال في حربها العدوانية على قطاع غزة وكثرت المطالبات برحيل رئيس حكومة الاحتلال بنيامين نتنياهو. وقال رئيس وزراء الاحتلال الأسبق إيهود أولمرت في مقالة رآي نشرت على صحيفة هآرتس العبرية إن القتال الدائر في شمال قطاع غزة، وفي قلب مجمع غزة العسكري في خان يونس، صعب وغير عادي. ويضيف إنها محاولة لإيجاد التوازن الصحيح بين تحقيق الهدف العسكري المنشود المتمثل في القضاء على مقاتلي "حماس" وتدمير البنية التحتية العسكرية والمدنية للمنظمة، مما أسفر عن سقوط ضحايا بين مواطني غزة الذين ليس لهم علاقة بـ"الإرهاب". ويتابع أولمرت أنه بعد شهرين من القتال، يمكن القول إن هذا الجهد العسكري قد تم تقديمه من قبل جيل...
العين: منى البدويتنتهي بعض رحلات السمر أو الشواء في المناطق الرملية المكشوفة، إلى إصابات بالحروق من درجات مختلفة، وذلك بسبب عدم التخلص من الفحم بطرق آمنة وصحيحة، حيث يقوم بعض المتنزهين برميه أو دفنه بين الرمال، معتقداً أنه قد تخلص منه، ليفاجأ بأن الرمال التي تغمره قد أصبحت درجة حرارتها عالية، وهو ما يؤدي إلى إصابة بالحروق في حال ملامستها.وبالرغم من حرص بلدية العين على توفير حاويات خاصة للتخلص من الفحم وتنفيذها للعديد من الحملات التوعوية لطرق التخلص الآمن منها، خاصة خلال فصل الشتاء، الذي تشهد خلاله مختلف المواقع الرملية المكشوفة وأيضاً السياحية إقبالاً واسعاً على السهر والشواء أو إشعال الفحم أو الحطب للتدفئة، فإن بعض المتنزهين يصر على ممارسة السلوكيات الخاطئة في التخلص من الفحم، ما يعرضه للخطر. وأكدت...
تعاني العديد من النساء الحوامل من مشكلة الأمساك، والتي قد تكون مصدرًا للتوتر والانزعاج، يُعد الأمساك شائعًا خلال فترة الحمل، ويمكن أن يرجع إلى عدة عوامل مثل التغيرات الهرمونية وتغيرات في نمط الحياة وتغذية غير صحية. وفيما يلي سنستعرض أسباب الأمساك أثناء الحمل، ونقدم نصائح للتعامل معه، بالإضافة إلى مشروبات تساعد في التخلص منه.أسباب الأمساك أثناء الحملمشروبات تساعدك في التخلص من الأمساك أثناء الحملهناك عدة أسباب يمكن أن تؤدي إلى الأمساك أثناء الحمل، ومن أبرزها:1. التغيرات الهرمونية: يؤثر ارتفاع مستويات البروجستيرون خلال الحمل على حركة الأمعاء ويجعلها تعمل ببطء، مما يسبب الإمساك.2. تغيرات في نمط الحياة: يمكن أن تؤدي التغيرات في نمط الحياة أثناء الحمل، مثل النشاط البدني المحدود وقلة التمارين الرياضية، إلى تباطؤ حركة الأمعاء وحدوث الأمساك.3. نقص الألياف...
نفي مجلس الوزراء ما تداولته بعض المواقع الإلكترونية وصفحات التواصل الاجتماعي بشأن ذبح عدد من سلالات الدواجن المصرية النادرة نتيجة عدم توافر الأعلاف. وأكد المجلس أنه لا صحة لذبح عدد من سلالات الدواجن المصرية النادرة نتيجة عدم توافر الأعلاف، مُشددةً على التزام معهد الإنتاج الحيواني بمركز البحوث الزراعية بالحفاظ على المصادر الوراثية الحيوانية، ومن ضمنها سلالات الدواجن النادرة. امتلاك 14 سلالة محلية وأوضحت أن المعهد يمتلك 14 سلالة محلية يجرى الحفاظ عليها في 8 محطات تابعة للمعهد، ويجرى المعهد تجارب على هذه السلالات لتحسينها وراثيا وإنتاجيا، ثم توزيعها على القطاع الداجني الريفي، مع وضع كل سلالة في أكثر من محطة بحثية للحفاظ عليها في حالة ظهور أمراض وبائية، مُناشدةً المواطنين عدم الانسياق وراء مثل تلك الأكاذيب، مع استقاء المعلومات من مصادرها...
تفاعلا مع تحقيق نشرته «العرب» قبل أيام من تحذيرات تتعلق بمخاطر أشجار المكسيت المعروفة باسم «الغويف» على الزرع والضرع والمياه الجوفية. عقدت إدارة تنمية الحياة الفطرية بوزارة البيئة والتغيّر المناخي اجتماعاً لمناقشة خطة مكافحة انتشار هذه الأشجار، وذلك بالتعاون مع كل من وزارة البلدية وجامعة قطر ومركز أبحاث إكسون موبيل. ويأتي الاجتماع بعد التحقيق المنشور بالصحيفة في العدد 12719 بتاريخ 11 ديسمبر الجاري وحمل عنوان « الغويف خطر على الزرع والضرع»، وتضمن آراء خبراء بيئيين ومربي حلال حول خطر هذه الشجرة الدخيلة على البيئة والحياة الفطرية القطرية، داعين إلى مواصلة حملات مكافحة انتشار هذه الشجرة لما لها من اخطار على البيئة ومخزون المياه الجوفية، مشيرين إلى أن هذه الشجرة دخيلة على البيئة القطرية والخليجية بشكل عام. ناقش الاجتماع الذي نظمته...
يؤثر الكرش على المظهر الخارجي للجسم، ويحرم الأشخاص الذين يعانون منه من ارتداء الملابس المفضلة لديهم، بالإضافة إلى أن الدهون المتراكمة في البطن تزيد من فرص إصابتهم ببعض المشكلات الصحية، مثل السكري والسرطان وأمراض القلب.طريقة القضاء على الكرش طريقة التخلص من الكرش فى وقت قصيريعتبر الكرش غير مستحب للرجال والنساء، لإنه يقضى تماما على المظهر الخارجى للأشخاص ويجعلهم فى إحراج فى معظم الأوقات، لذلك نقدم لكم طريقة القضاء على الكرش والتمتع بمظهر لائق دون خجل.ممارسة الرياضة:- قم بتمارين البطن مثل البلانك والتمارين الكارديو لتقوية عضلات البطن، اشتمل على تمارين رياضية شاملة للجسم، مثل المشي السريع وركوب الدراجة.تنظيم النظام الغذائي:- تناول وجبات صغيرة بشكل منتظم لتحفيز عمليات الهضم، واختر الأطعمة الصحية والمتوازنة وتجنب الطعام العالي بالدهون والسكريات.شرب الماء:- زود جسمك بكميات كافية...
كشفت أخصائية التغذية العلاجية مروة إمام عن طرق منزلية للتخلص من قشرة الشعر بسهولة.أكدت مروة إمام أن هناك عدة طرق لمحاولة التخلص من قشرة الرأس، من الشامبو الطبي إلى العلاجات البديلة مثل زيت شجرة الشاي وصودا الخبز.وأضافت: قشرة الرأس هي عبارة عن قشور بيضاء من الجلد على فروة رأسك، ومن المؤكد إنها محرجة للغاية ومزعجة خاصة أثناء ارتداء ملابس داكنة ويمكن أن تسبب أعراضًا أخرى، مثل بقع دهنية على فروة رأسك ووخز في الجلد.وتابعت أنه من السهل علاجها قائلة: قد تكون قشرة الرأس ناتجة عن عدة عوامل مثل جفاف الجلد، والتهاب الجلد الدهني، والحساسية لمنتجات الشعر، ونمو نوع معين من الفطريات التي تعيش على فروة رأسك، فعلى الرغم من وجود الكثير من المنتجات الطبية لعلاج قشرة الرأس، إلا أن العلاجات...
قال الدكتور سعيد حسانين، استشاري التخطيط العمراني، إنه كان للدولة أكثر من محور في معالجة أزمة العمران، مشيرًا إلى أنه كانت هناك أولويات للتخلص من المناطق التي كانت تعتبر خطرًا على الحياة أو الصحة، وتؤثر على الإنسان من الناحية النفسية، نظرًا لعدم الاستقرار كوجود حيازات غير مستقرة، ووضع اليد المنتشر في كثير من الأحيان.وأضاف خلال مداخلة هاتفية على قناة «إكسترا نيوز»، قائلًا: «كانت هناك بعض المناطق تعتبر غير آمنة، ويتعرض ساكنوها لمخاطر تكاد تصل إلى فقدان حياتهم أو تضرر الصحة بشكل جسيم».وتابع: «خلال العشر سنوات الماضية، وضعت الدولة خطة بحيث أنها تتخلص من هذه المناطق على مخططين أساسيين، الأول وهو عملية التجديد للمناطق التي كانت موبوءة بالكامل وخطورتها عالية مثل منطقة تل العقارب أو بطن البقرة أو بعض المناطق في...
قال مرصد الأزهر لمكافحة التطرف ان الاحتلال الصهيونى راى أن كاميرات الصحفيين وصوتهم الناقل للحقيقة سـلاح يجب إسكاته نهائيًا، فأصبحوا هدفًا يجب التخلص منه. وان للعدوان الصـهيـوني على غـزة كان له دورًا في رفع عدد الشهـ داء من الصحفيين والمراسلين.أشار مرصد الأزهر ان ـ"التعتيم" هو الأسلوب المعتاد للكيان الصـهيـوني والمليارات المنفقة في سبيل تلميع صورته في العالم كسره صوت الصحفيين الأحرار .. فتحولوا إلى أهداف يجب التخلص منها!اوضح مرصد الأزهر ان لم التخلص من الصحفيين لم يكن الهدف الأوحد للاحتلال فمن نجا كانت قضبان الزنازين في الانتظار لإحكام الغلق على صوتهم الحُر.واشار الى انه على غرار تنظيم "داعش" الإرهـابي (ليس منا من خرج عن منهجنا)، فقد امتد الاعتقال إلى الصحفيين الصـهـاينة ممن عارضوا الإبادة بحق الفلسطينيين مثل الصحفي "يسرائيل فراي"...
السوداني:العراق منفتح على العالم لزيادة حجم الاستيرادات