7 أطعمة تساعدك على التخلص من رائحة الفم الكريهة.. نتيجة مضمونة
تاريخ النشر: 26th, August 2024 GMT
تأتي مشكلة رائحة الفم الكريهة ضمن أكثر المشكلات شيوعًا التي يلجأ الكثيرون بسببها إلى طبيب الأسنان، ووفقًا لجمعية طب الأسنان الأمريكية، يُعاني حوالي 50% من البالغين برائحة فم كريهة في فترة معينة من حياتهم نتيجة عدم الاهتمام بنظافة الفم والأسنان أو التدخين أو اتباع حميات غذائية قاسية.
نستعرض في التقرير التالي 7 أطعمة تساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة، وفق ما ذكره موقع WebMD كالتالي:
الريحانيحتوي الريحان على مادة البوليفينول، التي أثبتت الدراسات فعاليتها في علاج رائحة الفم الكريهة.
يساعد عنصر سيناميك ألدهيد الموجود في القرفة على قتل البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة.
يساعد مضغ أوراق النعناع على إعطاء الإنسان شعور بالانتعاش، بالإضافة إلى إخفاء رائحة الفم الكريهة.
الخياريعتبر الخيار من الأطعمة الفعالة في التخلص من رائحة الفم الكريهة؛ لأنه يحتوي على مواد تمنع البكتيريا الضارة من النمو والتكاثر، بالإضافة إلى قدرته على تنشيط إفراز الغدد اللعابية للعاب.
أثبتت العديد من الدراسات أن الزبادي يُساهم في إزالة رائحة النفس الكريهة نتيجة احتوائه على مادة البروبيوتيك التي تقضي على البكتيريا الضارة بالفم.
الأطعمة الغنية بفيتامين سيتساهم الأطعمة الغنية بفيتامين سي مثل البرتقال والبطيخ والتوت في السيطرة على البكتيريا الضارة بالفم المٌسببة لأمراض اللثة ورائحة النفس الكريهة.
البقدونسيتميز البقدونس باحتوائه على نسبة عالية من مادة الكلوروفيل لإزالة الرائحة الكريهة من الفم.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الريحان رائحة الفم الكريهة النعناع الفم رائحة الفم الکریهة
إقرأ أيضاً:
رابط الحصول على نتيجة الشهادة الإعدادية محافظة دمياط
نتيجة الشهادة الإعدادية محافظة دمياط.. الكثير من الطلاب وأولياء الأمور يبحثون عن نتيجة الشهادة الإعدادية بمحافظة دمياط، التي تصدرت محرك البحث جوجل، والتي يترقبون إعلانها بفارغ الصبر للاطمئنان على مصيرهم في المرحلة التعليمية القادمة.
نتيجة الشهادة الإعدادية محافظة دمياطوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص نتيجة الشهادة الإعدادية بمحافظة دمياط، وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنـــــــــا.
واعتمد الدكتور أيمن الشهابي، محافظ دمياط، نتيجة الشهادة الإعدادية 2025 العامة والمهنية والمكفوفين والصم وضعاف السمع من العام الدراسي 2024 -2025 بحضور ياسر عمارة، مدير مديرية التربية والتعليم.
ويستطيع طلاب الصف الثالث الإعدادي، الاستعلام عن نتيجة الشهادة الإعدادية محافظة دمياط، من خلال موقع مديرية التربية والتعليم بمحافظة دمياط، ويمكنهم الدخول مباشرة على الموقع من خلال الضغط هنــــــــــــــــــــا.
- الدخول على موقع مديرية التربية والتعليم في محافظة دمياط، من هنـــــــــــــــــا.
- اكتب «الصف الثالث الإعدادي».
- حدد «الفصل الدراسي الأول».
- أدخل رقم الجلوس الخاص بالطالب.
- اضغط «استعلام».
توزيع درجات الصف الثالث الإعدادي- مادة اللغة العربية: 40 درجة.
- مادة اللغة الإنجليزية: 30 درجة.
- مادة الدراسات الاجتماعية: 20 درجة.
- مادة الرياضيات: 30 درجة.
- مادة العلوم: 20 درجة.
المحافظات التي ظهرت فيها نتيجة الشهادة الإعدادية 2025يذكر أن نتيجة الصف الثالث الإعدادي 2025 الترم الأول ظهرت في المحافظات الآتية:
- الجيزة.
- الإسكندرية.
- الوادي الجديد.
- بورسعيد.
- شمال سيناء.
- السويس.
- القاهرة.
- بني سويف.
- الدقهلية.
- دمياط.
ضوابط امتحانات الشهادة الإعدادية 2025- تدرج الأسئلة من الأسهل إلى الأصعب.
- تحقيق توازن بين المستويات المعرفية المختلفة.
- وضوح في صياغة الأسئلة بحيث لا تحتوي على أكثر من معنى.
- تغطي الأسئلة نقاط التعلم المستهدفة التي حددتها الوزارة.
- تضمين البيانات الأساسية مثل المرحلة الدراسية والصف والمادة.
- تنسيق جيد من حيث حجم الخط والمسافات بين السطور، لتكون مريحة للقراءة.
- قياس مختلف مستويات الصعوبة لضمان التمييز بين الطلاب في التحصيل الدراسي.
اقرأ أيضاًبرقم الجلوس.. رابط نتيجة الشهادة الإعدادية محافظة دمياط الترم الأول 2024
ظهرت الآن.. رابط نتيجة الشهادة الإعدادية 2024 في محافظة دمياط
رابط نتيجة الشهادة الإعدادية برقم الجلوس الترم الأول 2025
هل يتحمل أنشيلوتي مسؤولية هزائم ريال مدريد؟ ومن أبرز المرشحين لخلافته؟