2025-02-06@17:07:36 GMT
إجمالي نتائج البحث: 282
«5 أكلات»:
البيض من أهم الأطعمة التي ينصح بتناولها في وجبة السحور لما تقدمه للجسم من شعور بالشبع يمتد إلى عدة ساعات، ولحسن الحظ أنه من الممكن تحضير البيض بأكثر من طريقة منعا للشعور بالملل من تناوله بطريقة واحدة كل يوم، وخلال السطور التالية نستعرض عدة وصفات مختلفة لتناول البيض. طرق مختلفة لتحضير البيض يتميز البيض...
قال الدكتور خالد الخشاب دكتور طب الأطفال بقصر العيني ومدرس الأطفال بمستشفي أبو الريش الجامعي واستشاري الغدد الصماء للأطفال، إن الجسم خلال فترة الصيام يدخل في مرحلة تسمي مرحلة التجويع ما يجعله لديه نهم ورغبة في تناول الأكل بكميات كبيرة مع بدء عملية الإفطار لذلك يرسل إشارات بحاجته إلي كمية كبيرة من السكريات.أكل مينفعش تفطر...
تعد وجبة كباب الحلة والأرز الأبيض، من أكثر الوصفات التي يعشقها الجميع، بالإضافة إلى أنها الوصفات سهلة التحضير والتي يمكن تقديمها على سفرة الإفطار فى رمضان.أكلات رمضان 2024وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص أكلات رمضان 2024 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنـــــــــا.طريقة عمل كباب الحلة...
طريقة عمل شاورما الفراخ السوري.. تهتم معظم السيدات طوال شهر رمضان، بتحضير نوعيات مختلفة من الطعام على الموائد، لذا تزداد معدلات البحث في هذا الشأن، وتصدرت طريقة عمل الشاورما السوري قائمة البحث.طريقة عمل شاورما الفراخ السوريويقدم موقع «الأسبوع»، لزواره ومتابعيه من السيدات طريقة عمل شاورما الفراخ السوري، والمكونات المطلوبة لتحضيرها، من خلال السطور التالية:طريقة عمل...
مع حلول شهر رمضان الكريم، يبحث الكثيرون عن أفكار جديدة ومتنوعة لإعداد وجبة السحور، التي تعد من أهم الوجبات خلال هذا الشهر الفضيل، فما بين رغبة البعض في تجنب الأطباق الروتينية، وحرص آخرين على اتباع نظام غذائي صحي، يزداد البحث عن أفكار غير تقليدية لسحور رمضان تُساعد على الشعور بالشبع والنشاط خلال ساعات الصيام. أفكار...
تزامنًا مع بداية شهر رمضان الكريم، يبحث الكثير عن وصفات مختلفة للسحور لتناولها على مائدة السحور، وتعتبر البطاطس من الآكلات اللذيذة وسهلة التنوع والابتكار فيها، لذا تبحث الأمهات عن طرق عديدة مبتكرة للبطاطس لتقديمها على مائدة سحور رمضان، منها البطاطس بصوص الجبنة.طريقة عمل البطاطس بصوص الجبنةويستعرض موقع «الأسبوع» لكل زواره ومتابعيه، طريقة عمل البطاطس بصوص...
مع أذان المغرب، تبدأ كل أسرة بالتجمع حول مائدة الإفطار، وذلك لتناول الفطور الجماعي، حيث تعد وجبة الإفطار بعد ساعات طويلة من الصوم، هي من تعيد الطاقة إلى الجسد.وفي السطور التالية نستعرض لكم بعض الوصفات الشهية والبسيطة لإفطار رمضان:وصفات سهلة وبسيطة للإفطارسمبوسة بالخضارسمبوسة بالخضارتعد السمبوسة من أشهر الوصفات الرمضانية الشهية، فهي من المعجنات لذيذة الطعم،...
في شهر رمضان الكريم، يكون هناك عادات وتقاليد خاصة فيما يتعلق بالاستعداد لشهر الخير، فإن معظم نجوم الرياضة يعتمدون على هذه الطقوس والتقاليد في شهر القرآن.حرصت "بوابة الأسبوع" على معرفة طقوس أبطالنا الرياضيين في مختلف الألعاب خلال الشهر المعظم.واليوم يحكى لنا الكابتن طارق السيد نجم نادى الزمالك ومنتخب مصر السابق، عن استعداداته وتفاصيل يومه خلال...
السحور.. يعتمد الكثير من المسلمين على وجبة السحور، حيث تمدهم بالطاقة خلال ساعات الصيام في اليوم التالي، ولكن هناك العديد من الأطعمة والمشروبات التي تزيد من إحساسك بالعطش، لذا يجب تجنبها والابتعاد عنها في وجبة السحور.ويقدم موقغ «الأسبوع» للقراء والمتابعين خلال السطور القادمة، الأطعمة التي يجب الابتعاد عنها لأنها تعرضك للشعور بالعطش خلال الصيام، وأيضا...
يمتنع المسلمون خلال شهر رمضان عن الطعام والشراب من الفجر حتى غروب الشمس، ومن المهم الحصول على الغذاء المناسب في وجبتي الإفطار والسحور حتى يكون الصائم مستعداً لليوم التالي من الصيام، كما تعد العادات الغذائية الصحية خلال الشهر الفضيل مهمة جداً لتجنب التعب، وزيادة الوزن، والمشاكل الصحية الأخرى خلال شهر رمضان المبارك. وسنتناول في هذا...
من أجل عدم الحيرة خلال 30 يومًا، توجد قائمة أكلات لشهر رمضان توفر عليك مجهود التفكير، إذ تحتار ربات البيوت في التحضير لعمل الوجبات، وتبذل مجهودًا كبيرًا لإعدادها، لذلك عندما تحضرين قائمة الأكلات تساعدك على معرفة الأطعمة إذا كان وقتك قصيرًا أو تحتارين كثيرًا. قائمة أكلات لشهر رمضان «يا ترى في رمضان هنعمل أكل إيه»،...
بدأ اليوم أول أيام شهر رمضان ومع بداية الشهر المبارك تبحث الكثير من السيدات خاصة من كانوا في بداية زواجهن عن أفكار أكلات جديدة، لتقديمها لأسرتهم خلال شهر رمضان المبارك، لجعله شهر مميزًا.ويقدم موقع «الأسبوع» للمتابعين والقراء جدول أشهى وألذ أكلات رمضان 2024، خلال التقرير التالي:جدول أكلات أول أسبوع في رمضان 2024جدول أكلات رمضان 2024اليومالإفطارالتحليةالمشروباتالسحور1...
ساعات قليلة تفصلنا عن أول إفطار في شهر رمضان المبارك، وتبدأ حيرة ربات المنزل في التحضير لأكلات الشهر بالكامل، لتسعد أسرتها يوميًا بسفرة مختلفة ولذيذة بعد صيام ساعات طويلة، ويحرصن على وضع جدول أكلات، لتتجنب التفكير والحيرة المستمرة يوميًا خلال تحضير وجبات الإفطار. وتقدم لكِ «الوطن» جدول أكلات شهر رمضان.. كي لا تحتار أي ربة...
أكلات رمضان 2024.. تستقبل العائلات المصرية الشهر الكريم بأنواع المشروبات المختلة، ويعد قمر الدين من المشروبات الرمضانية الأساسية على السفرة المصرية والعربية، خاصة أنه يقضي على الشعور بالعطش.وفي الفترة الأخيرة ارتفعت أسعار لفائف قمر الدين بشكل كبير في الأسواق، حيث أصبح شرائها عبئًا على الأسرة في حين أنه يمكن استبداله بمشروب قريب جدًا في الشكل...
يعتبر الجلاش من الأطباق الأساسية التي لا غنى عنها خلال شهر رمضان المبارك، حيث يعشقه الكبار و الصغار، لذا تبحث الكثير من السيدات عن طرق مختلفة وسهلة لإعداد الجلاش.وتستعرض « الأسبوع» للقراء والمتابعين طريقة عمل الجلاش بالبسطرمة والجبنة بخطوات سهلة ومكونات بسيطة، خلال التقرير التالي:الجلاش بالبسطرمة والجبنةطريقة عمل الجلاش بالبسطرمة والجبنةالمكونات:- جلاش.- 100 جرام زبدة.-...
رمضان 2024.. تحتار الكثير من ربات البيوت والأمهات في رمضان، في عمل وجبات متنوعة كل يوم في رمضان، لذلك يستعرض «الأسبوع » جدول أكلات أول أسبوع في رمضان 2024.جدول أكلات أول أسبوع في رمضان 2024جدول أكلات أول أسبوع في رمضان 2024جدول أكلات رمضان 2024اليومالإفطارالتحليةالمشروباتالسحور1 رمضان ميكس جريل + سلطة طحينة + أرز بالمكسرات +رقاق كنافة...
طريقة عمل كب كيك بالبيض والخضراوات.. يعد البيض من الأطعمة المفيدة والشهية التي يمكن أن نعدها بأكثر من طريقة مختلفة لأسرتك على الفطار، كما يتميز البيض بفوائد مذهلة للجسم والبشرة ويساعد على نمو الأطفال.طريقة عمل كب كيك بالبيض والخضراواتيستعرض «الأسبوع» لزواره ومتابعيه طريقة عمل كب كيك بالبيض والخضراوات، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها...
بدأت العادات الرمضانية في العودة مجددًا بكثرة تساؤل السيدات حول جدول أكلات رمضان 2024 للفطار والسحور، فمن المعروف أن هذا الشهر يتزايد به حيرة السيدات حول إعداد مائدة رمضانية بها ألذ واطيب الأكلات والمشروبات المختلفة حتى تتمكن من توفير السيدات هذه المائدة تدور في أذهانهم علامات استفهام حول أفكار الأكلات التي يمكنها إعداداها بناءًا على...
في كثير من الأحيان تلجأ ربات البيوت لإعداد أكلات بمذاق لذيذ وشهي دون لحوم أو فراخ للتوفير في الميزانية، ولأنها مفضلة عند الجميع ومشبعة، وبها عناصر غذائية تمد بها الجسم على الرغم من عدم احتوائها على بروتينات، وخلال السطور التالية تستعرض «الوطن» مكونات وطريقة عمل أكلات موفرة لمصروف البيت دون لحوم أو فراخ، على خطى الشيف...
تعتبر طريقة إعداد الكريب في المنزل تجربة ممتعة تسمح لكم بتذوق أشهى الأطباق بأساليب متنوعة ومختلفة، لذا يمكنكم الاستمتاع بتحضير الكريب الطازج في أجواء منزلكم بتكلفة ميسورة وبطريقة سهلة وممتعة.وفيما يلي، تنشر بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها خطوات تحضير الكريب في المنزل احتفالا بشهر رمضان المبارك. مكونات عمل الكريبلتحضير الكريب، قم بتجهيز المكونات التالية:كوب واحد من...
الطحينة بالسمسم.. تبحث الكثير من السيدات عن طريقة عمل الطحينه بالسمسم في المنزل، حيث تعتبر من المكونات التي لا غنى عنها على مائدة الطعام خصوصًا في شهر رمضان، فهى من المقبلات الشهية التي يحبها الكبار والصغار داخل كل أسرة.طريقة عمل الطحينة بالسمسمويستعرض موقع «الأسبوع»لمتابعيه وزواره طريقة عمل الطحينه بالسمسم في المنزل بخطوات سهلة ومكونات غير...
السحور من أهم الوجبات التي يحرص عليها المصريون في شهر رمضان الكريم، لمواجهة الشعور والعطش فى صيام اليوم التالى، وتزين مائدة السحور للمصريين العديد من الأطعمة، التى تلعب دورا في منح الجسم الترطيب والشعور بالشبع. نصائح حول أكلات شهر رمضان في السحور والفطارلا بد أن تجنب تناول جميع الأطعمة التي بها توابل تكون حارة أو...
أكلات للسحور في رمضان يجب على الأسر المصرية أن تقوم بتنويع وجبات السحور خلال الثلاثين يومًا من شهر رمضان الذي تتناول فيه هذه الأسر وجبة السحور سنة عن النبي صلى الله عليه وسلم الذي أكد على أن في السحور بركة ودعًا المسلمين إلى تأخيره، ولذلك نعرض في التقرير التالي أكلات للسحور في رمضان ووصفات السحور...
يعتبر السحور وجبة ذات أهمية مرتفعة في شهر رمضان الكريم، حيث يمد الجسم بالكثير من الطاقة خلال اليوم ويجعله قادرًا على إتمام الصيام دون الإحساس بالجوع والعطش. الكثير من الأفراد الآن يريدون معرفة ما الوجبات التي يمكن تحضيرها للسحور في شهر رمضان والتي تساعد على عدم الجوع وعدم العطش أثناء الصيام وتعطي الجسم قوة وطاقة لتحمل...
أوشك شهر رمضان على الاقتراب، وتستعد سيدات البيوت لتحضير سفرة رمضان، وتعد كبسة الدجاج من أكثر الأكلات العربية المفضلة في كثير من الدول وخاصة دول الخليج، كما تمتاز بأنها سهلة التحضير.طريقة عمل كبسة الدجاجوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طريقة عمل كبسة الدجاج وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة...
الكنافة النابلسية.. تعد الكنافة النابلسية من أكثر الأصناف تفضليا لدى غالبية الأشخاص، هذا ما يجعل البحثعنها متزايدا مع اقتراب حلول شهر رمضان المبارك، حيث يمكنك إعدادها بالعديد من الطرق والحشو مثل المكسرات، المهلبية، القشطة، بناء على ما ترغبين، البعض الآخر يحشوها بالجبن الموزاريلا.وتتميز كل دولة بطريقتها الخاصة، إلا أن الطريقة الفلسطينية تظل هي الأفضل، ويطلق...
تقوم كل النساء بالفترة الجارية بالتساؤل عن جدول أكلات رمضان 2024، كما أنها تقوم بشراء السلع الغذائية الأساسية وذلك بمناسبة حلول شهر رمضان الكريم كما أن ذلك يكون للاستعداد له، فمعروف أنه في هذا الشهر ترتفع الأسعار بالتحديد المنتجات الغذائية وهذا يرجع إلى زيادة الطلب على تلك المنتجات في كلًا من وجبة الإفطار وكذلك السحور...
يوجد عدد من الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تساعد في التخفيف من التشنجات العضلية المفاجئة. إليك بعض الخيارات، وفقا لما نشره موقع هيلثي : اليوم .. فركش تصوير مسلسل الحشاشين لـ كريم عبد العزيز نحو مستقبل عربي مزدهر.. مصر تؤسس شراكة استراتيجية مع الدول العربية أكلات ومشروبات تقاوم التشنج العضلي المفاجئالموز: يحتوي الموز...
في شهر رمضان، تتنوع المأكولات لتُضيف نكهة خاصة إلى جوانب الفرح والتقارب الاجتماعي. يعتبر إعدادات الطعام في هذا الشهر الفضيل فرصة للإبداع والتجديد في المطبخ، وانغماسًا في أجواء التقاليد والعائلة، يمكننا استكشاف أفكار لأطباق رمضانية مميزة تشد الأنفاس وتحفز الحواس. أفكار أكلات رمضانية مميزة جدا 1. **سمبوسة باللحم والجبن:** سمبوسة محشوة بخليط لحم مفروم وجبن مميز، مع...
البوتاسيوم هو معدن أساسي يلعب دورًا هامًا في وظائف الجسم المختلفة، بما في ذلك وظيفة العضلات والأعصاب والقلب. إليك بعض الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم التي يمكن تضمينها في نظام غذائي للأطفال، بحسب ما نشره موقع هيلثي. الموز: يعتبر الموز مصدرًا غنيًا بالبوتاسيوم، وهو سهل التناول والمحبب لدى الأطفال.البطاطس المسلوقة: البطاطس المسلوقة تحتوي على كمية جيدة من البوتاسيوم، ويمكن...
«هناكل أيه النهاردة؟».. سؤال محير لأغلب السيدات، اللاتي ترغبن في تقديم وصفات متنوعة ومغذية، بتكاليف بسيطة، لتقديمها خلال الإفطار في شهر رمضان، لذا فإن هناك جدول أكلات بدون لحوم أو فراخ لشهر كامل. جدول أكلات بدون لحوم أو فراخ لشهر كامل اليوم الأول: كشري مصري بالصلصة. دقة. شطة. عيش محمص. اليوم الثاني: مناقيش فطائر مشكلة...
يعد البابا غنوج أحد، أهم الأطباق الرمضانية، حيث يتميز البابا غنوج بطعمه وخفته على المعدة، ويتمتع بقيمة غذائية عالية، لذا يبحث الكثير عن طريقة عمل البابا غنوج.وتستعرض لكم الأسبوع، طريقة عمل البابا غنوج.طريقة عمل البابا غنوج زي المطاعمسلطة البابا غنوج تعد من أخف الأطباق اللذيذة، حيث أنها تحتوي على الباذنجان المشوي، ويمكن تقديمها كمقبلات مع...
تعتبر سلطة بابا غنوج من الأطباق الشهية والمحبوبة عالميًا، حيث تتميز بمذاقها الرائع وخفتها على المعدة، وتعتبر هذه الوصفة محبوبة في معظم مطاعم الأسماك والمشويات، وتتمتع بقيمة غذائية عالية. وفي هذا الموضوع، سنقدم لكم طريقة تحضير سلطة البابا غنوج بوصفة سهلة ولذيذة، تجعلكم تستمتعون بمذاقها الرائع في منزلكم. طريقة عمل البابا غنوج زي المطاعمالبابا غنوج هي...
تعتبر الكبد والقوانص من الاكلات الشهية واللذيذة والتي قيمة غذائية عالية ويحبها الكبار والصغار ولها اكثر من طريقة حتى الا يمل منها افراد اسرتك فيمكن ان تقومي بعملها مشوية أو مقلية أو بالبصل والطماطم فهي مفيدة لاطفالك وافراد اسرتك فهي تحتوي على الفيتامينات والاملاح المعدنية والدهون.. الخ، وغيرها من العناصر الهامة ومن خلال السطور القادمة...
مع اقتراب شهر رمضان، تحتار العديد من السيدات في اختيار وصفات للأكلات على الإفطار، إذ ترغب البعض في عمل أصناف مختلفة دون بروتينات وموفرة في الوقت ذاته وخلال التقرير التالي، يقدم «الوطن» 3 أطعمة مغذية ولذيذة يمكن تحضريها دون لحوم في دقائق. مكونات عمل الجلاش بالجبنة - جلاش. - جبن مبشور «أي نوع». - 50...
«يا ترى في رمضان هنعمل أكل إيه».. سؤال يحير العديد من ربات البيوت خلال شهر رمضان المبارك، خاصة السيدات العاملات، الأمر الذي قد يسبب لهن مشكلة في تحضير الطعام، ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير أكلات رمضان على قد الإيد وفي نفس الوقت تكون لذيذة وممتعة. جاءت من ضمن أكلات رمضان التي يمكن تحضيرها في...
مع قرب حلول شهر رمضان المبارك، تبدأ ربات المنزل في التحضير له، وتحرص على وضع جدول أكلات اقتصادية، حتى تتجنب التفكير المستمر والحيرة كل يوم خلال تحضير وجبات السحور، لذلك نقدم أكلات سهلة وسريعة التحضير، كي لا تحتار أي ربة منزل بالوجبات التي تعدها للأسرة على مدار الشهر الكريم، حتى لا يشعروا بالجوع والعطش. الفول ...
تغذية جسمنا بأطعمة طازجة وصحية تلعب دورًا أساسيًا في تعزيز صحتنا ورفع مستوى طاقتنا اليومية. في هذا السياق، سنتناول كيف يمكننا تفادي الأطعمة ذات المكونات الضارة والانتقال نحو الاختيارات الطازجة التي تعزز صحة الجسم والعقل.1. تحلية الحياة بالخضروات والفواكه:استبدال الحلويات والوجبات السريعة بتناول كميات وافرة من الخضروات والفواكه الطازجة يعزز فترات الشبع ويحسن مستوى الطاقة....
أكلات صحية تقوي المناعة لطفلك.. يرغب الكثير من الأمهات في تغذية أطفالهم بشكل صحي، من أجل تقوية جهاز المناعة لديهم، لتجنب الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا وبعض الأمراض والفيروسات، ولذلك يزداد معدل البحث عن أفضل الأكلات الصحية، لـ تقوية المناعة لدى الأطفال.أكلات صحية تقوي المناعة لطفلكوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص أكلات صحية تقوي المناعة...
تعتبر المكرونة بالبشاميل من الأطباق الرئيسية على سفرة رمضان، نظرا لأنها من الوجبات المفضلة لدى الأسرة المصرية في الكثير من المناسبات، لذا ترتفع معدلات البحث من قبل الكثير من ربات البيوت عن طريقة عمل المكرونة بالبشاميل في المنزلويستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره خلال السطور التالية، طريقة عمل المكرونة بالبشاميل في المنزل، وذلك ضمن خدمة مستمرة...
جدول أكلات رمضان 2024.. تجري الاستعدادات على قدم وساق من قبل الكثير من ربات البيوت لاستقبال شهر رمضان المبارك، ومن بين هذه الاستعدادات هو تحضير جدول أكلات رمضان 2024.جدول أكلات رمضان 2024لذا يقدم موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره خلال السطور التالية، جدول أكلات رمضان 2024 من أجل التوفير والتسهيل على ربات البيوت وتخليصهم من حيرة وصفات...
مع قرب حلول شهر رمضان المبارك، تبدأ ربات المنزل في التحضير له، وتحرص عن وضع جدول أكلات اقتصادية بدون لحوم أو فراخ، لتتجنب التفكير والحيرة المستمرة كل يوم خلال تحضير وجبات الإفطار، لذلك نقدم 30 وجبة بدون لحوم أو فراخ، كي لا تحتار أي ربة منزل في الوجبات التي تعدها لأسرتها على مدار الشهر الكريم. جدول...
مع اقتراب شهر رمضان، تحتار أغلب السيدات في وصفات الإفطار، وترغب في تحقيق المعادلة الصعبة، بتقديم أكلات مغذية وتحتوي على بروتينات، وتكون موفرة في الوقت ذاته، ويقدم «الوطن» جدول 30 يوما لإفطار شهي وموفر. جدول 30 يوم لأكلات موفرة اليوم الأول شعرية بالقرفة صينية بطاطس بأجنحة الدجاج سلطة خضراء مخلل مشكل اليوم الثاني حواوشي...
تحظى إعداد ملف أكلات رمضان 2024 بشهرة كبيرة بين ربات البيوت الذين يسعون لتقديم وجبات شهية ومتنوعة خلال شهر رمضان المبارك ويهدف إعداد هذا الملف إلى تنظيم الوجبات اليومية للإفطار والسحور وتوفير تنوع وتغذية متوازنة للأفراد والعائلة.يتضمن جدول أكلات رمضان 2024 مجموعة متنوعة من الأطباق الشهية، مثل الشوربات والسلطات والمقبلات والوجبات الرئيسية والحلويات ويمكن لربة...
ملف أكلات رمضان 2024.. يتردد سؤال واحد على ألسنة الكثير من ربات البيوت حاليا حول كيفية تحضير ملف أكلات رمضان 2024 للإفطار والسحور، بالتزامن مع قرب حلول شهر رمضان المبارك 2024.ملف أكلات رمضان 2024 للإفطار والسحورويستعرض موقع «الأسبوع»، لمتابعيه وزواره خلال السطور التالية، ملف أكلات رمضان 2024 للإفطار والسحور، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها...
جدول أكلات رمضان 2024.. تعمل الكثير من ربات البيوت حاليًا على التجهيز لاستعدادات شهر رمضان 2024، ومن بين هذه الاستعدادات هو تحضير جدول أكلات رمضان 2024.ويستعرض موقع «الأسبوع»، لمتابعيه وزواره خلال السطور التالية، جدول أكلات رمضان 2024، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.جدول أكلات رمضان 2024جدول...
ارتجاع المريء من المشكلات الصحية الشائعة التي قد تحدث بسبب اتباع الأنظمة الغذائية الضارة وتناول الأطعمة غير الصحية. محمد عفيفي، أخصائي التغذية العلاجية، أوضح خلال حديثه لـ«الوطن»، أن ارتجاع المريء يسبب حموضة وأزمات تنفسية: «لازم الحرص في تناول الأطعمة، والابتعاد عن الأنظمة الغذائية التي تحتوي على الأطعمة المسببة للالتهابات، والمكملات الغذائية، والكربوهيدرات المعقدة». أطعمة وأنماط...
قال أيمن رشوان، استشاري الغدد الصماء والسكر، إن الكشري وجبة غذائية رائعة ومميزة من مصدر موثوق فيه، ولكن لا يفضل أن يتم تناوله يوميًا. طريقة عمل الكشرى زى أفخم المحلات المصرية "أشهر وجبات المطبخ المصري"..طريقة تحضير الكشرى في المنزل الابتعاد عن تناول البروتين والنشويات وأضاف "رشوان" في حواره مع الإعلامية كريمة عوض ببرنامج "حديث القاهرة" المذاع...
يوم التأسيس السعودي مناسبة وطنية عزيزة على قلوب جميع السعوديين، حيث نحتفل بذكرى تأسيس الدولة السعودية الأولى على يد الإمام محمد بن سعود عام 1727 هذه المناسبة فرصة رائعة لتعزيز مشاعر الفخر والاعتزاز بالوطن وتاريخه العريق، ولتجديد العهد على مواصلة العمل لبناء مستقبل مشرق للمملكة العربية السعودية، سنوضح لكم في هذا المقال أفكار للاحتفال بيوم...
بالتزامن مع موسم الأمطار وتسجيل أقل درجة حرارة منذ بداية فصل الشتاء، تعد حالة الطقس أهم ما يشغل بال كثيرون بشكل يومي، خاصًة مع اخفاض درجات البرودة التي تشهدها جميع أنحاء الجمهورية، وتساقط أمطار متفاوت الشدة، ويتساءلون عن الإجراءات الاحترازية التي يمكن اتباعها لحمايتهم من الشعور بالبرد المستمر أو حتي إصابتهم بنزلادت البرد حال خروجهم...
فيديو. السكوري : قانون الإضراب الجديد وسع الحريات النقابية