2024-07-01@19:41:07 GMT
إجمالي نتائج البحث: 136
«على الحلبة»:
تكتسب مياه البذور شعبية ليس فقط لنكهاتها المنعشة ولكن أيضًا لقدرتها على دعم جهود فقدان الوزن يمكن لهذه المياه المملوءة بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن أن تعزز عملية التمثيل الغذائي وتساعد على الهضم وتحد من الرغبة الشديدة، وفيما يلي مياه بذور قد تساعدك على فقدان الوزن بشكل أسرع:ماء بذور الشيايذور الشيا مليئة بالألياف وأحماض أوميغا 3 الدهنية، والتي تعزز الشعور بالامتلاء وتساعد في السيطرة على الرغبة الشديدة. كما أنها تمتص الماء وتتوسع في المعدة، مكونة مادة تشبه الهلام تعمل على إبطاء عملية الهضم فقط قومي بخلط ملعقة كبيرة من بذور الشيا مع الماء واتركيها لمدة 15 دقيقة قبل شربها.ماء بذور الكتانبذور الكتان غنية بالألياف وأحماض أوميغا 3 الدهنية، على غرار بذور الشيا أنها تدعم عملية الهضم، وتعزيز الشبع، ويمكن أن تساعد في...
مسقط- الرؤية يستعد المتسابق الدولي أحمد الحارثي مع فريق أوكيو عُمان للسباقات لخوض غمار منافسات الجولة الثانية لبطولة التحدي العالمي الأوروبي، التي تجرى منافساتها على أرضية حلبة سبا فرانكوشامب البلجيكية، ولمدة 24 ساعه متوالية، وهو السباق الأطول والأكبر والأصعب لهذه البطولة. فريق أوكيو عُمان للسباقات المؤلف من البطل أحمد الحارثي والسائق البريطاني سام ديهان والسائق جينز كلينجمان عليهم مسؤولية كبيرة للوصول إلى منصة التتويج خصوصا وأن الفريق في المركز السادس في ترتيب عام البطولة برصيد 8 نقاط، وبما أن هذا السباق يمتد إلى يوم كامل بدءًا من الرابعة من عصر يوم السبت 29 يونيو وينتهي بنفس التوقيت في اليوم التالي الأحد 30 من يونيو الجاري؛ لذلك فإن مهمة الفريق سوف لن تكون سهلة في مواجهة ما يقارب 66 سيارة...
تحدث الإصابة بمرض السكري بسبب نقص إفراز هرمون الإنسولين، أو تراجع قدرة الجسم على استخدامه بفعالية، ما يؤدي إلى تراكم الجلوكوز أو السكر في الدم، وفقًا لما ذكره موقع healthline الطبي. وفي إطار هذا كشفت مجموعة من خبراء الصحة في الهند عن نوع من الأعشاب قد يساعد في الوقاية من مرض السكري، فما هو؟. التحكم في سكر الدم أثبتت مجموعة من الدراسات أن نبات الحلبة يساهم في التحكم بنسبة السكر في الدم، إذ تحتوي بذور الحلبة على كمية عالية من الألياف القابلة للذوبان، التي تلعب دورا في خفض مستوى السكر في الدم عن طريق إبطاء عملية الهضم وامتصاص الكربوهيدرات، وفقًا لموقع BristolLive. ساعد دمج 100 جرام من مسحوق بذور الحلبة في الوجبات اليومية للأفراد المصابين بداء السكري من النوع...
تعتبر الحلبة أحد المشروبات الشهيرة التي يتناولها الكثيرون لما تتمتع به من فوائد صحية عديدة، فهي معروفة بقدرتها على علاج مشاكل الجهاز الهضمي والتنفس، وتخفيف آلام الدورة الشهرية، وتساعد في رحلة إنقاص الوزن. ومع ذلك، يتجنب البعض تناول الحلبة بسبب الرائحة الكريهة التي قد تسببها في العرق والبول، وهو ما أوضحه موقع "Healthline".تسبب الحلبة رائحة كريهة للعرق والبول بسبب احتوائها على نسبة عالية من الفسفور، وهو معدن يزيد من توليد الطاقة بالجسم ويسهل الحركات العضلية. عند تناول الحلبة، يزداد معدل حرق السعرات الحرارية وبالتالي يزيد التعرق، مما ينتج عنه رائحة كريهة. تناول الحلبة بكميات كبيرة يؤدي إلى حصول الجسم على جرعات عالية من الفسفور، مما يزيد من معدل الطاقة ومن ثم التعرق الزائد، ويتم طرد السوائل من الجسم عن طريق...
اعرب الهولندي ماكس فيرستابين سائق فريق ريد بول بطل العالم في الموسمين الاخيرين لسباقات الفورميلا وان عن قلقه الشديد من العطل الذي اصاب سيارته خلال التجارب الحرة لجائزة كندا الكبرى على حلبةى مونتريال واضطره للخروج من التجارب الحرة الثانية دون استكمالها .وكانت التجارب الحرة في جائزة كندا الكبرى قد صافها العديد من الازمات بالامس ابرزها حالة الطقس السيىء التي تزامنت مع التجارب الحرة الاولى مما ادى الى عدم اجراء اغلب السائقين لها و اصطدام السائق الصيني جو سائق فريق صاوبر بالحائط بسبب انزلاقه بفعل الاطار على الحلبة وخروجه من التجارب ثم خروج الهولندي ماكس فيرستابين من الجولة الثانية للتجارب الحرة بسبب عطل كهربائي في سيارته مما دعا فريق ريد بول الى مطالبته بعدم استكمال التجارب الحرة .وقال ماكس فيرستابين عقب...
يتسبب ظهور قشرة على الحواجب الشعور بالانزعاج والإحراج للمرأة، لذا تبحث الكثير من النساء عن طرق طبيعية للتخلص من قشرة الحواجب.لذا يرصد موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، خلال السطور التالية، وصفات طبيعية للتخلص من قشرة الحواجب، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.وصفات طبيعية للتخلص من قشرة الحواجب1-وصفة خل التفاحيعمل خل التفاح في التخلص من قشرة الحواجب كما يعمل على إزالة جميع أثار المكياج، ويفضل وضع قطرة واحدة من خل التفاح على كرة قطنية مبللة، مع تجنب عصر أي ماء زائد من كرة القطن لمنعها من التقطر، ثم تمريرها بحركة واحدة على الحاجبين، مع تكرار الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع.وصفات طبيعية للتخلص من قشرة الحواجب2-وصفة الزيت العطرييستخدم زيت شجرة الشاي للتخلص من...
جدة – خالد بن مرضاح شهدت نزالات «WWE» سماك دون، وكنج آند كوين أوف ذا رنق، التي أقيمت ضمن فعاليات تقويم جدة في سوبر دوم، انتصار النجم غونتر على النجم راندي أورتن، وتحقيقه لقب “ملك الحلبة”، وسط حضور جماهيري كبير لعشاق اللعبة. كما حققت النجمة ناي جاكس لقب “ملكة الحلبة” لفئة السيدات، وذلك بعد تغلبها على النجمة لايرا فالكري، وشهدت النزالات انتصار النجمتين بيانك، وجيد كارجيل وتحقيقهما حزام “WWE” الزوجي لفئة السيدات، وذلك بعد تغلبهما على آندي وكانديس. وضمن منافسات “WWE” حافظت النجمة ليف مورغان على حزام “بطلة العالم” بعد فوزها على بيكي لنش، وفي نزال على حزام بطولة “WWE” بلا منازع، انتصر النجم كودي رودز على لوغان بول في نزال أخذ النجمي إلى أقصى حدودهما. واستمراراً لنزالات “WWE”...
سوف تتفاجأ عندما تعرف أن التوابل تعتبر مبردات فعالة ويمكن أن تكون مفيدة خلال فصل الصيف، والتوابل ليست مجرد معززات للنكهة، ولكنها تتمتع أيضًا بفوائد صحية مختلفة، بما في ذلك خصائص التبريد التي يمكن أن تساعد جسمك على البقاء متوازنًا خلال أشهر الصيف الحارة. وخلافًا للرأي السائد بأنها ترفع درجة حرارة الجسم، إليك بهارات تبريد فعالة بشكل خاص في الصيف ونصائح حول كيفية استخدامها بفعالية.النعناعيتمتع النعناع بخصائص تبريد طبيعية يمكن أن تساعد في تقليل حرارة الجسم وتوفير إحساس منعش. وهو معروف أيضًا بفوائده الهضمية، مما يجعله مثاليًا للاستهلاك في الصيف.كيفية استخدام النعناع خلال فصل الصيفماء النعناع: أضيفي حفنة من أوراق النعناع الطازجة إلى إبريق من الماء. اتركه ينقع لبضع ساعات واستمتع بمشروب منعش طوال اليوم.صلصة النعناع: امزجي أوراق النعناع مع الكزبرة...
أنهت منظمة “غلوري” العالمية لرياضة الكيك بوكسينغ، تحقيقاتها حول الأحداث التي تلت مباراة نصف النهائي خلال بطولة الجائزة الكبرى للوزن الثقيل، والمتعلقة بشجار الملاكم المغربي جمال بن صديق مع الهولندي ريكو فيرهوفن وفريقه داخل الحلبة. وبناء على ذلك، قررت المنظمة إيقاف بن صديق لمدة 6 أشهر بسبب أفعاله داخل الحلبة، مشيرة إلى أن هذه الأفعال تنطوي على “خطر التحريض على العنف، وكان من الممكن أن يسبب ضررًا للمشاركين والمشجعين والمسؤولين”. وتعود تفاصيل الواقعة إلى مارس الماضي، حيث كان بن الصديق يرافق طاقم مواطنه نبيل خشاب الذي انهزم أمام ريكو في نصف نهائي المسابقة، قبل أن يقتحم بنصديق الحلبة ويدخل في شجار مع البطل الهولندي، لينتهي العراك بتدخل رجال الأمن لتهدئة الوضع.
عندما أعلن عن نزال مايك تايسون واليوتيوبر الذي أصبح ملاكما جيك بول، سأل عدد كبير من المتابعين: كيف لأسطورة ملاكمة عمره 58 عاما، مواجهة ملاكم شاب يبلغ من العمر 27 عاما؟ وقبل 10 أعوام من ولادة الملاكم جيك بول فاز تايسون بلقبه الأول في بطولة العالم للوزن الثقيل والآن سيتواجه الرجلان في نزال تحتسب نتيجته ضمن سجل كل منهما.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2إضراب عمال السكك الحديدية في باريس قبل شهرين من انطلاق أولمبياد 2024إضراب عمال السكك الحديدية في ...list 2 of 2رغم قتلها 193 رياضيا.. رئيس اللجنة البارالمبية الدولية: لماذا نعاقب إسرائيل؟رغم قتلها 193 رياضيا.. رئيس ...end of list وبدا الجمهور منقسمًا حيال الأمر، حيث يعتقد مشجعون أن تايسون سيدمر بول، بينما يرى آخرون أن جسد...
تتمتع بذور الحلبة بمكونات غذائية صحيةحيث تحتوي على كمية جيدة من الألياف والمعادن، بما في ذلك الحديد والمغنيسيوم، لذا نقدم لك في هذا التقرير وفقا لموقع هيلثي.١-تشير الأبحاث إلى أن الحلبة قد تزيد من إنتاج حليب الأم ومعدل زيادة الوزن عند الأطفال حديثي الولادة.٢- ويمكن أن تعزز مستويات هرمون التستوستيرون والوظيفة الجنسية لدى الرجال.٣-تدعم الأدلة دور الحلبة في السيطرة على نسبة السكر في الدم مما يفيد مرضي السكر من النوع 1 و 2٤- التحكم في الشهية. حتى الآن ، أظهرت 3 دراسات انخفاضًا في تناول الدهون والشهية.٥- مستويات الكوليسترول. تشير بعض الأدلة إلى أن الحلبة يمكن أن تخفض مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية٦-حموضة المعدة . وجدت دراسة تجريبية واحدة لمدة أسبوعين على الأشخاص الذين يعانون من حرقة متكررة أن الحلبة قللت من أعراضهم....
الكمون بالحلبة، من الوصفات التي يجب على متبعي الرجيم معرفتها، لما لها من فوائد، أهمها المساعدة على فقدان الوزن، حيث يعمل هذا المشروب على حرق الدهون بشكل سريع. فوائد الكمون بالحلبة الكمون والحلبة يساعدان في الحفاظ على رشاقتك، وهو ما عبر عنه الدكتور عمر ناجي، أخصائي التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، خلال حديثه لـ«الوطن»، إذ أوضح أنه يعمل على إذابة الدهون وله العديد من الفوائد التي تمثلت في التالي: زيادة نسبة الحرق، وتقوية الكتلة العضلية. تقليل مستويات السكر في الدم. يساعد على التخلص من الدهون. يعمل على الشعور بالنشاط ويدعم المناعة. وأضاف، أن الكمون بالحلبة يساعد على تعزيز عمليات حرق الدهون في الجسم، إذ أنه من الممكن أن يصل مدى التخسيس إلى حوالي 2 كيلو في الشهر، والكمية المسموح بها كوب...
واشنطن (أ ف ب) أخبار ذات صلة ليفربول يعلن مصير «الفرعون صلاح» الأعاصير تقتل 4 أشخاص وتصيب 30 في «أوكلاهوما» يُقام النزال المرتقب بين أسطورة الملاكمة السابق مايك تايسون، وأحد مشاهير منصة يوتيوب الملاكم جيك بول في 20 يوليو المقبل، ضمن إطار نزال احترافيّ مصنّف في فئة الوزن الثقيل، وفقاً لما أعلنه الملاكمان والمنظّمون.ويكون النزال عبارة عن ثماني جولات، كل جولة تدوم دقيقتين، وتُحتسب نتيجته ضمن سجل كل من بول وتايسون، الذي تعود خسارته الرسمية الأخيرة إلى 2005.ولم يفز تايسون «57 عاماً»، بطل الملاكمة الأميركي العالمي السابق «50 فوزاً بينها 44 بالضربة القاضية و6 خسائر»، بأي نزالٍ منذ فوزه على كليفورد إتيان في 2003.كتب بول على حسابه عبر (إكس): «مايك تايسون أراد أن يكون النزال احترافياً، نتفليكس أرادت...
حلبة بالحليب (مواقع) ماذا يحدث لجسمكم عند تناول الحلبة يوميًا على مدار أسبوعين؟ يُظهر البحث أن للحلبة تأثيرات متنوعة: اقرأ أيضاً الكشف عن عصير طبيعي يحمي من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية 23 أبريل، 2024 نجل الزنداني يكشف عن المكان والبلد الذي سيدفن فيه والده.. تفاصيل 23 أبريل، 2024أولا: تعزيز صحة الجهاز الهضمي:إن فوائد الألياف العالية في بذور الحلبة تشمل تحسين صحة الجهاز الهضمي من خلال تخفيف الإمساك ودعم حركات الأمعاء المنتظمة ومنع مشاكل الهضم مثل عسر الهضم والانتفاخ. ثانيا: إدارة الوزن:كما تمتلك بذور الحلبة خصائص قمع الشهية، مما يمنح شعورًا بالشبع ويقلل من الرغبة الشديدة في تناول الطعام، مما يجعلها مفيدة لإدارة الوزن. ثالثا: تعزيز صحة القلب:ربما يُساهم الاستهلاك المنتظم للحلبة في تعزيز صحة القلب من خلال خفض مستويات الكوليسترول الضار...
مسقط- الرؤية أنهى فريق أوكيو عمان للسباقات الجولة الافتتاحية لبطولة تحدي جي تي الأوروبي العالمي في المركز السادس في الفئة الفضية، مسجلا أول 8 نقاط في رصيد الفريق والمكون من المُتسابق البطل أحمد الحارثي والبريطاني سام ديهان والألماني جينز كلينجمان على متن سيارة بي ام دبليو ام 4 (جي تي 3). ودخل فريق أوكيو عمان للسباقات سباق الجولة الأولى على حلبة بول ريكارد الفرنسية منطلقاً من المركز السادس بعدما سجل سادس أفضل توقيت في التأهيلات الرسمية للسباق والتي جرت في الفترة الصباحية في نفس اليوم، حيث جاء متوسط توقيت المتسابقين الثلاثة بزمن بلغ 1 دقيقة و54 ثانية فاصل 410 أجزاء من الألف من الثانية، وهذا الرقم لم يكن قوياً وكافيا كي يدخل الفريق ضمن الثلاثة الأوائل عند الانطلاق، ومع...
أكد الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب الأسبق، أن تناول الحلبة المنبتة أو مشروب الحلبة يساعد في تخفيف الأضرار الناجمة عن تناول كحك العيد بكميات كبيرة خلال أيام عيد الفطر المبارك.وقال الدكتور جمال شعبان عبر صفحته الرسمية على فيسبوك: “في فترة العيد، يمكن أن تكون الحلبة المنبتة أو مشروب الحلبة خيارا جيدا لمكافحة أضرار كعك العيد. ويمكن أن يساهم تناول مشروب الحلبة بانتظام خلال أيام العيد في التخفيف من التأثيرات السلبية لكعك العيد.”وأشار إلى أن الحلبة تحتوي على مادة “الجلاكتوفتان” التي تساعد في خفض مستوى السكر والكوليسترول، وتحتوي أيضًا على ألياف تساعد في امتصاص الدهون، بالإضافة إلى “حمض الاجانيين” الذي يعزز الهضم.وأوضح أن مشروبات مثل القرفة والشاي الأسود والقهوة السادة يمكن أن تساعد في هذا السياق أيضًا، إلى جانب...
«عُمان»: أنهى فريق أو كيو عمان للسباقات الجولة الافتتاحية لبطولة تحدي جي تي الأوروبي العالمي في المركز السادس في الفئة الفضية مسجلًا أول 8 نقاط في رصيد الفريق والمكون من المتسابق الدولي أحمد الحارثي والبريطاني سام ديهان والألماني جينز كلينجمان على متن سيارة بي ام دبليو ام 4 ( جي تي 3) بعد سباق قوي ومثير تم فيه رفع الأعلام الصفراء ودخول سيارة الآمان والذي آثر في تحقيق بعض الأفضلية لبعض المتسابقين.فريق أوكيو عمان للسباقات دخل سباق الجولة الأولى على حلبة بول ريكارد الفرنسية منطلقا من المركز السادس بعدما سجل سادس أفضل توقيت في التجارب التأهيلية الرسمية للسباق والتي جرت في الفترة الصباحية في اليوم نفسه، حيث جاء متوسط توقيت المتسابقين الثلاثة بزمن بلغ دقيقة و54 ثانية فاصل 410 أجزاء...
الحلبة المنبتة من الوصفات اللذيذة والمغذية، والتي يمكن تناولها بشكل يومي، للحصول على قيمتها الغذائية العالية، لذا يبحث البعض عن طريقة عمل الحلبة المنبتة بخطوات سهلة وبسيطة، بحسب الشيف نجلاء الشرشابي في برنامجها «على قد الإيد» على قناة cbc sofra. طريقة عمل الحلبة المنبتة المقادير: كمية من الحلبة. مياه. شاش أو قطعة قماش. خطوات عمل الحلبة المنبتة تبدأ الخطوة الأولى في طريقة عمل الحلبة المنبتة، بغسيل الحلبة جيدًا، من أي أتربة أو رواسب، ثم نقعها في المياه لمدة من نصف ساعة إلى ساعة، لأن ذلك يساعد على التأكد من نظافتها، وعدم وجود أي أتربة أو ميكروبات بفعل الهواء. بعد نقع الحلبة في المياه، توضع في مصفاة وتترك حتى تجف من المياه الزائدة، ثم تفرد على قطعة قماش نظيفة أو شاش...
طريقة عمل الحلبة المنبتة.. بالتزامن مع قرب عيد الفطر المبارك تبحث الكثير من السيدات عن طريقة عمل الحلبة المنبتة، فهي تتعبر من أشهر المقبلات التي يتم تقديمها في العيد إلى جانب الترمس وغيرها من التسالي.ويقدم موقع «الأسبوع» للمتابعين والقراءطريقة عمل الحلبة المنبتة فضلًا عن فوائدها، من خلال التقرير التالي:طريقة عمل الحلبة المنبتةطريقة عمل الحلبة المنبتة- تحضير نصف كيلو من حبوب الحلبة الحصى، مصفاة بثقوب صغيرة، وفوطة نظيفة.- تنقية حبوب الحلبة وغسلها بالماء الفاتر أكثر من مرة لإزالة الأتربة والغبار من عليها.- وضع مقدار حبوب الحلبة في وعاء عميق وتضاف كمية مناسبة من المياه وتترك 6 ساعات في النقع.- تصفى في مصفاة بثقوب صغيرة، ثم لفها بفوطة مبللة بالمياة وتغطيتها جيداً.- في اليوم التالي، تقليب الحبوب وترش الفوطة بالمياه 4 مرات...
بقلم: السر جميل تمر الذكري السنوية في 22 رمضان لأفظع الأزمات الإنسانية التي عرفها العالم، دمار وطن ومسح خريطة من على وجه الأرض! إذ يحتاج شعب بأكمله إلى المعونة والمساعدات الإنسانية، في بلد يعتبر سلة الغذاء ! يعاني حتي من رغيف الخبز ! والرعاية الصحية في أبسط صورها . مع ذلك تواصل جميع أطراف النزاع أفعالا أضرّت بالسودانيين أينما كانوا وحيث ما رحلوا، دمرت البنى التحتية للغذاء والصناعة والمياه والصحة والاتصالات، والمستشفيات والمرافق الصحية، والمطارات والمرافق الحكومية والطرق والكباري، ولم تسلم حتي منازل المواطنين الآبرياء - جميعها تساوت مع الأرض في مشهد يدمي القلوب الجافيه ويبكي العيون القاسية. ظل رمضان ذكري أليمة للإنتهاكات الجسيمة للعرض والشرف والإغتصاب في نهار الصيام في جريمة تقشعر لها الأبدان وفي درجة مغززة من المهانة...
كشف محمود فتحي، والمعروف بمذيع قناة الحلبة للمصارعة، تفاصيل مشاركته في أحداث مسلسل الكبير أوي 8 مع الفنان أحمد مكي والمخرج أحمد الجندي، وهي فرصة لم يفكر ولو ثانية في رفضها، فحلم المشاركة في أحد أهم المسلسلات الكوميدية في مصر، كان يراوده منذ الصغر. محمود فتحي، أدى دور «راضي» في أحداث مسلسل الكبير أوي 8، وهو زوج عمة «مربوحة» وهي الفنانة دنيا سامي، وتحدث لـ«الوطن»، قائلًا إن المخرج أحمد الجندي، اختاره من بين المشاركين أثناء مشاهدته مسرحية «طيب وأمير» التي كان جزءًا منها: «كنت سعيد جدًا باختياري والمشاركة في مسلسل كبير زي الكبير، اللي بيعتبر براند في الأعمال الكوميدية، من أول جزء وأنا كان نفسي أشارك فيه، والحمد لله ربنا أراد». جهود الفنان محمود فتحي جهود «فتحي» لتأدية...
نشر موقع “صدى البلد” عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة على مدار اليوم، ونعرض أبرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي:مشروب نعمة الأڤوكاتو.. ماذا يحدث للجسم عند تناول الحلبة بالحليب يوميا؟تصدر مسلسل نعمة الأڤوكاتو مؤشرات البحث خلال الأيام الماضية، وذلك بعدما ظهرت الفنانة مي عمر في حلقات المسلسل الذي يعرض في رمضان 2024 تفضل مشروب الحلبة باللبن و تتناوله يوميا.نسرين طافش تثير الجدل بالأحمر الناري| شاهدحرصت الفنانة نسرين طافش على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي إنستجرام، بفيديو جديد من أحدث ظهور لها.نصائح مهمة عند الإفطار لتجنب زيادة الوزن.. تعرف عليهاتحتوي مائدة الإفطار خلال الصيام في شهر رمضان على العديد من الأطعمة الغنية بالدهون والنشويات، الذي يؤدي إلى زيادة المشكلات الصحية المتعلقة بالجهاز الهضمي، كالتخمة وعسر...
يعاني الكثير من الإمساك المزمن ويحتاج البعض علاجات منزلية بدلا من الأدوية .ونشر الدكتور أحمد شكر اخصائي امراض الباطنة أهم العلاجلات الطبيعية للعلاج من الامساك وهي:تناول 6 حبات من التين المجفف صباحا على الريق ويستمر على ذلك كل صباح.- يكثر المصاب من تناول الفواكه وشرب الماء مابين 8 أكواب الى 10 أكواب في اليوم لتخفيف حدة الامساك .- تناول مشروب اليانسون مفيد لعلاج الإمساك وذلك بشرب كوب واحد صباحا وواحد مساءا الا حين الشفاء .- يغلى كوب ماء ويضاف اليه ملعقة من الورد وملعقة من السنا مكي ويترك على نار هادئة لمدة 1 دقيقة بعدها يصفى ويشرب تعتبر هاته الوصفة أقوى علاج للتخلص من الامساك حيث ان النتائج تكون سريعة .- يتناول المصاب بالامساك زيت الزيتون بمقدار ملعقة واحدة صباحا...
كشفت أحداث مسلسل نعمة الأفوكاتو ، أن المشروب المفضل لنعمة «مي عمر» هو الحلبة باللبن، ويتمتع هذا المشروب بالعديد من الفوائد الصحية، أبرزها تقوية العظام، ضبط سكر الدم.يحتوي مشروب الحلبة باللبن على العديد من الفيتامينات والمعادن والألياف، وغيرها من العناصر الغذائية الضرورية للجسم.مسلسل نعمة الأفوكاتو.. مشروب الحلبة باللبنوفي هذا الصدد يرصد الأسبوع لمتابعيه أبرز 8 فوائد لـ مشروب الحلبة باللبن، بالإضافة إلى طريقة تحضيره.فوائد مشروب الحلبة باللبن1- أنقاص الوزنيسهم مشروب الحبة باللبن في إنقاص الوزن، من خلال تعزيزه لمعدل الأيض المسئول عن حرق الدهون المتراكمة بالجسم، بشرط ألا يتم تحليته بالسكر، مع مراعاة أن يكون اللبن خاليًا من الدسم.كما تسهم الألياف التي تحتوي عليها الحلبة ف زيادة الشعور بالشبع، وبالتالي استهلاك سعرات حرارية أقل، مما قد يؤدي إلى إنقاص الوزن.2-...
تعتبر الحلبة (الفينوجريك الحلو أو الثوم اليوناني) نباتًا عشبيًا معروفًا منذ القدم لفوائده الصحية المذهلة. فمنذ آلاف السنين، استخدمت الحلبة في الطب الشعبي لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات الصحية. ومن بين الطرق الشائعة للاستفادة من فوائدها هو شرب مغلي الحلبة. في هذا المقال، سنستعرض أهمية شرب الحلبة وفوائدها الصحية المتعددة.1. تعزيز صحة الجهاز الهضمي:يعتبر شرب مغلي الحلبة واحدًا من أفضل الطرق لتحسين صحة الجهاز الهضمي. تحتوي الحلبة على مواد غذائية قد تساعد في تهدئة القولون وتقليل الالتهابات. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد شرب مغلي الحلبة في علاج القرحة المعدية والقولونية، وكذلك تخفيف الغازات والانتفاخ. 2. تعزيز صحة القلب:تحتوي الحلبة على مركبات قد تساعد في تقليل مستويات الكوليسترول الضار في الدم، وبالتالي تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل...
في يونيو الماضي، حققت سيارة Tesla Model S Plaid رقمًا قياسيًا حول حلبة سباق نوربورغرينغ الألمانية، وهي حلبة شهيرة تُستخدم كمعيار لأداء السيارات الرياضية، وقد أصبحت هذه الحلبة مرجعًا لاختبار الأوقات التنافسية ونشره.وفي يناير من عام 2024، ردت بورش على تسلا من خلال تسجيل وقت أسرع حول الحلبة باستخدام سيارة بورش تايكان EV معدلة. وبالرغم من أن النموذج الذي تم اختباره لم يكن نسخة إنتاجية من تايكان، إلا أنه كان يمثل تلميحًا بأن الشركة كانت تعمل على شيء جديد. مواصفات بورش تايكان 2025والآن، تم الكشف عن سيارة بورش Taycan Turbo GT EV لعام 2025، وهي تأتي بمجموعة من التحسينات الجديدة التي تضعها في مرتبة متقدمة في عالم السيارات الرياضية عالية الأداء. تتميز Taycan Turbo GT بتقنيات حديثة مثل التعليق الهوائي النشط والبطاريات الأكثر...
هاني البشر – جدة يعد فريق المارشال “مرشدو السباق” نقطة مهمة في الرياضات الميكانيكية، إذ أثبتوا قدراتهم الكبرى في إدارة الفعاليات والأحداث العالمية، والتي تأتي من ضمنها جائزة السعودية الكبرى stc للفورمولا1 لعام 2024 على حلبة كورنيش جدة. 1000 شاب وفتاة يشاركون في إدارة سباق هذا العام، وقد بلغت نسبة المارشال السعودي 80% منهم، إذ شهد هذا العام إقبالاً كبيراً من العنصر النسائي للمشاركة في هذا الحدث الكبير، إذ شكّلن ما نسبته 25%، وأثبتن بذلك جدارتهن، وتعاملهن المثالي خلال فترة التدريب والتجارب العملية. أهمية فريق “المارشال” تكمن في السباقات، إذ يعدون عنصراً مهماً، وجزءًا لا يتجزأ من أي سباقٍ رياضي، لا سيما أنهم واجهة حمايةٍ أولى للسائقين وللحلبة، والعنصر الأول للسائقين والفرق، إضافةً إلى مهمتهم الأساسية، والمتمثلة في ضمان سلامة...
الكارتينج والأنشطة العائلية: حلبة كورنيش جدة للكارتينج تقدم تجربة سباق اجتماعية لا مثيل لها جدة- خالد بن مرضاح أعلنت شركة رياضة المحركات السعودية (SMC) أمس عن افتتاح حلبة جديدة للكارتنيج حلبة كورنيش جدة (JCC)، ومن المقرر أن تكون هذه الحلبة المتطورة مركزاً رئيسياً لأنشطة رياضة المحركات في جدة، حيث تتمتع بمساحة واسعة تبلغ 50,000 متر مربع، ومضمار للسباق بطول 1.2 كيلومتر، وأسطولاً من 50 سيارة كارتينغ حديثة، مما يمثل علامة فارقة في البنية التحتية الرياضية في المملكة. تقع هذه الحلبة الجديدة في موقع استراتيجي بين حلبة كورنيش جدة وطريق الحرمين، وقد صُممت هذه الحلبة برؤية توحيد المجتمعات من خلال الشغف المشترك برياضة المحركات، ويضمن هذا الموقع المتميز سهولة الوصول للمقيمين والزوار على حد سواء، مما يعزز الروابط ويغذي ثقافة السباقات...
افتتح اليوم، الأمير خالد بن سلطان بن عبدالله بن فيصل، رئيس مجلس إدارة الاتحاد السعودي للسيارات والدراجات النارية، وشركة رياضة المحركات السعودية، حلبة جدة للكارتنج على هامش منافسات بطولة جائزة السعودية الكبرى stc للفورمولا 1وأكد أن افتتاح الحلبة يُعد حدث مهم بالنسبة للاتحاد السعودي للسيارات والدراجات النارية حيث أن الحلبة ستسهم في استقطاب جيل جديد من المواهب السعودية في سباقات السيارات، مشيراً إلى أن الحلبة تتوافق مع معاير الاتحاد الدولي للكارتنج الـ CIK التي سُتمكن الحلبة من استضافة سباقات الكارتنج الدولية. وبين الأمير خالد رئيس الاتحاد السعودي للسيارات والدراجات النارية وشركة رياضة المحركات السعودية، أن افتتاح حلبة سباقات الكارتنج تمثل خطوة أولى في اطلاق البرامج التدريبية التي ستجهز نجوم المستقبل للمشاركة في سباقات الفورمولا 1 والفورمولا إي، وسباقات الموتور جي بي،...
من المقرر انطلاق السباق الرئيسي الثاني ضمن فعاليات مهرجان لوسيل للسرعة خلال عطلة نهاية الأسبوع المقبل، مع إقامة منافسات سباق جائزة قطر الكبرى للخطوط الجوية القطرية للموتو جي بي 2024 خلال الفترة من 8 إلى 10 مارس. وتتشرف حلبة لوسيل الدولية باستضافة سباقات الجائزة الكبرى للموتو جي بي منذ عام 2004. ومع استعداد الفرق للمشاركة في هذا السباق العالمي المرتقب لسباقات الدراجات النارية، نشرت حلبة لوسيل الدولية دليلاً مهمًا للجماهير لضمان استمتاعهم بتجربة سلسة لا تُنسى. ويغطي جدول فعاليات سباق جائزة قطر الكبرى للخطوط الجوية القطرية كافة المنافسات والأنشطة المقرر إقامتها على مضمار الحلبة وخارجها خلال عطلة نهاية الأسبوع، بما في ذلك التفاصيل المتعلقة بجميع جولات التجارب الأولية، وجولات التأهل، والسباقات المزمع إقامتها على هامش السباق الرئيسي والفعاليات الخاصة. وستُفتح...
تساعد بعض الـ أعشاب الطبيعية علي علاج نزلات البرد، وتقوم بانخفاض درجة حرارة الجسم، بالإضافة إلى ذلك تمتلك فوائد عديدة للجسم تم الكشف عنها في الطب البديل منذ قديم الزمان. أعشابأعشاب طبيعية لعلاج نزلات البرد-النعناع: يتميز النعناع بخصائص التبريد؛ نظراً لمحتوى النعناع العالي مِنَ المنثول، مِمّا يجعل الشخص يشعر بالبرودة، ويُمكن إعداد شاي النعناع الساخن أو المُثلج وشربه على مدار اليوم. -الحلبة: يُساعد احتساء فنجان مِن شاي الحلبة على إفراز العرق، مِمّا يُساعد على تهدئة الجسم، حيثُ يمكن وضع شاي الحلبة في الثلاجة قبل شربه، كما تُفيد الحلبة في التخلص مِن بعض السوائل الزائدة وإزالة السموم مِن الجسم. -الفاكهة الطازجة: تُساعد العديد مِن الفواكه على التقليل مِنَ الحمى بِما في ذلك البرتقال، والفراولة، والبطيخ، والأناناس، والكيوي، والشمام، حيثُ إنَّ هذهِ الفواكه غنية بفيتامين...
بدا العد التنازلي على انطلاق النسخة الأولى من مهرجان لوسيل للسرعة خلال عطلة نهاية الأسبوع الجاري، والذي يشهد إقامة سباق قطر 1812 كم برعاية الخطوط الجوية القطرية ضمن منافسات بطولة العالم لسباقات التحمل 2024 خلال الفترة من 29 فبراير وحتى 2 مارس. وفي ظل استعداد الفرق للمشاركة في منافسات هذا السباق المرتقب، نشرت حلبة لوسيل الدولية دليلاً مهمًا للجماهير لضمان خوضهم لتجربة سلسة لا تُنسى. وأكدت الحلبة أن المعلومات والتوقيتات الواردة في هذا الدليل قد تخضع للتغيير، لذا يُنصح المشجعون بمتابعة صفحات الحلبة على مواقع التواصل الاجتماعي للحصول على أحدث المعلومات بهذا الخصوص. ويغطي جدول فعاليات «سباق قطر 1812 كم» كافة المنافسات والأنشطة المقرر إقامتها على مضمار الحلبة وخارجها خلال عطلة نهاية الأسبوع، بما في ذلك التفاصيل المتعلقة بجميع جولات...
يحافظ مرضى السكر دائمًا على تناول المأكولات والمشروبات التي لا تحتوي على كميات كبيرة من السكريات من أجل تفادي أي مخاطر قد يتعرضون لها، وفي التقرير التالي نستعرض بعض الأعشاب المفيدة التي تخفض نسبة السكر في الدم. الدكتورة مروة شعير، الباحثة في مركز بحوث تكنولوجيا الأغذية، قالت في تصريحات لـ«الوطن»، إن هناك بعض الأعشاب التي تخفض نسبة السكر في الدم، ولكن قبل استخدامها يجب استشارة الطبيب من أجل تناول مقادير معينة منها؛ لأن الأعشاب رغم أهميتها لا تغني عن الأدوية الطبية، وهناك 5 أعشاب تخفض نسبة السكر في الدم، ومنها: الحلبة تعد الأكثر انتشارًا بين مرضى السكر، إذ أنها تساعد على خفض مستويات الأنسولين في الدم، لذلك تعتبر الحلبة من أهم الأعشاب لمرضى السكر. الثوم يحتوي الثوم على مادة الأليسين،...
صورة تعبيرية (مواقع) قد لا يدرك كثيرون أنَّ شرب أو تناول الحلبة يمكن أن يُسبب ظهور رائحة قوية في البول، والعرق.كما أن رائحة الحلبة يمكن أن تظهر في حليب السيدة المرضعة، والرائحة تشبه إلى حدٍّ ما رائحة شراب القيقب.اقرأ أيضاً برشلونة يسعى إلى تدعيم خط الهجوم بمشجع ريال مدريد 19 فبراير، 2024 توقعات الأبراج اليوم الإثنين 19 نوفمبر 2024.. مفاجآت وفرص 19 فبراير، 2024ومن خلال السطور التالية في هذا المقال، سوف نتعرف على أبرز الطرق للتخلّص من رائحة الحلبة : ـ مضادًا للتعرّق:منتجات مضادات التعرّق تساعد في التخلّص من رائحة الحلبة، فإذا قمتم بتطبيق مضادات التعرّق بعد الاستحمام في الصباح الباكر.فذلك سيخلصكم من رائحة العرق التي تراكمت خلال النوم، وسيخفي رائحة الحلبة خلال النهار. ـ الصابون المضاد للبكتيريا:كما يساعد الاستحمام جيدًا باستخدام...
الحلبة، المعروفة علميًا باسم "Trigonella foenum-graecum"، هي نبات عشبي تتبع فصيلة الفول الصفراء، وتستخدم بشكل واسع في الطهي والطب التقليدي. يعود أصل هذه النبتة إلى مناطق جنوب شرق آسيا، ولكنها انتشرت عبر العديد من المناطق حول العالم نظرًا لفوائدها الغذائية والصحية. تتميز الحلبة بأوراقها الخضراء الصغيرة وزهورها البيضاوية، وهي تنمو بشكل رئيسي في المناطق ذات المناخ الدافئ. يستخدم منها البذور والأوراق في مختلف الوصفات الغذائية والعلاجات التقليدية. من النواحي الغذائية، تحتوي بذور الحلبة على مجموعة متنوعة من المركبات الفعّالة، بما في ذلك البروتينات والألياف الغذائية والمعادن مثل الحديد والمغنيسيوم. كما أنها تحتوي على مركبات نباتية مفيدة، مثل السابونين والفلافونويدات، التي تعزز الصحة العامة.في الطب التقليدي، يعتبر استخدام الحلبة ذا أهمية كبيرة، حيث يعزي لها فوائد صحية متعددة. تستخدم بذورها في صنع المستحضرات العلاجية، وتعتبر...
يحظى مرتادو فعاليات آسيا الصغرى بتجربة الباتل كارت التنافسية من خلال حلبة الكارتينج على المركبات الكهربائية. وتتمثل التجربة عبر الدمج بألعاب فيديو متنوعة؛ الأمر الذي يجعل المتنافسين بين جولات حماسية متنوعة تحتاج السرعة والتركيز. وتتنوع هذه الجولات عبر استخدام تقنيات الواقع المعزز، التي تُهيئ الحلبة لكل جولة حسب نمطها وقوانينها مثل: لعبة الثعبان حيث تُرسم دوائر على أرض الحلبة يتنافس المتسابقون لحصدها على متن عرباتهم لجمع عدد أكبر للفوز بالجولة. وتتوفر في هذه التجربة 6 أنماط مختلفة تأتي في جولات متتالية، تجمع المرح والتنافسيّة والنديّة ليُحدد من خلالها المنتصر، وتأتي هذه التجربة ضمن تقويم فعاليات جدة 2023م، تحت تنظيم المركز الوطني للفعاليات.
يحظى مرتادو فعاليات آسيا الصغرى بتجربة الباتل كارت التنافسية من خلال حلبة الكارتينج على المركبات الكهربائية. وتتمثل التجربة عبر الدمج بألعاب فيديو متنوعة الأمر الذي يجعل المتنافسين بين جولات حماسية متنوعة تحتاج السرعة والتركيز. وتتنوع هذه الجولات عبر استخدام تقنيات الواقع المعزز التي تُهيئ الحلبة لكل جولة حسب نمطها وقوانينها مثل : لعبة الثعبان حيث تُرسم دوائر على أرض الحلبة يتنافس المتسابقون لحصدها على متن عرباتهم لجمع عدد أكبر للفوز بالجولة. وتتوفر في هذه التجربة 6 أنماط مختلفة تأتي في جولات متتالية تجمع المرح والتنافسيّة والنديّة ليُحدد من خلالها المنتصر ، وتأتي هذه التجربة ضمن تقويم فعاليات جدة 2023, تحت تنظيم المركز الوطني للفعاليات.
أهمها "تهدئة المغص المعوي وتفتيح الشعب الهوائية"..فوائد صحية مذهلة لشراب الحلبة..شراب الحلبة هو مشروب معروف بفوائده الصحية العديدة، حيث يساعد شراب الحلبة على خفض مستويات الكوليسترول الضار والكوليسترول الكلي وتقلل مستوى الدهون الثلاثية في الدم، إضافة إلى التحكم في نسبة السكر وذلك لأنها تساعد على تحسين وظيفة الأنسولين وتقليل امتصاص السكر في الأمعاء.كما يعمل شراب الحلبة على تنظيم ضربات القلب كما أن الألياف الموجودة في الحلبة قابلة للذوبان، إضافة إلى أنه يساعد في التقليل من خطر النوبات القلبية والحفاظ على ضغط الدم ضمن معدلاته الطبيعية. تعتبر الحلبة مفيدة جدًا لصحة المعدة والقولون حيث تعمل الحلبة على تحسين عملية الهضم ومنع اضطرابات المعدة، وجد أن من فوائد الحلبة للتخسيس أنها تساعد في زيادة الشعور بالإمتلاء والشبع لدى الفرد، مما قد يساعد...
محبّو وعشاق رياضة السيارات مدعوون يوم السبت 13 يناير الجاري في حلبة البحرين الدولية «موطن رياضة السيارات في الشرق الأوسط»، للمشاركة ضمن فعالية جديدة من فعاليات الحلبة لك للسيارات والدراجات النارية التي تقام برعاية Orange media. وخلال الفعالية التي ستنطلق السبت من 11 صباحًا حتى 7 مساءً، سيكون بإمكان عشّاق ومحبّي السرعة ورياضة السيارات قيادة سياراتهم ودراجتهم النارية الخاصة على مضمار الجائزة الكبرى، إذ ستكون هذه التجربة لا تُنسى مع إعطائهم جوًا من الإثارة التي لا يمكن وصفها. وسيتمكن محبّو وعشّاق رياضة السيارات من الاستمتاع بهذه الفعاليات وذلك بدفع مبلغ وقدره 82.5 دينار بحريني وذلك ليوم كامل، ونصف يوم بـ55 دينارًا بحرينيًا، والجولة الواحدة بـ22 دينارًا بحرينيًا فقط، وذلك خلال الحجز المسبق. أما الحجز بنفس اليوم ستكون الأسعار بواقع:93.5 دينار...
يعد مشروب الحلبة من أفضل المشروبات الطبيعية، وأكثرها فائدة، لاحتواء بذور الحلبة على العديد من العناصر الغذائية الهامة والمفيدة لصحة الجسم، خاصة في فصل الشتاء الذي يكثر فيه انتشار الأوبئة والأمراض الناتجة عن برودة الجو، بحسب ما أوضحته الدكتورة نهلة مُسعد، استشاري التغذية العلاجية. وتابعت مسعد في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، العديد من الفوائد والمنافع التي لا حصر لها لمشروب الحلبة، كالتالي: تنظيم سكر الدم - تحسين عملية الهضم تساعد الحلبة على تنظيم حركة الأمعاء، والتخفيف من مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإمساك والإنتفاخ، بفضل غناها بالألياف. - تعزيز المناعة تحتوى الحلبة على مضادات الأكسدة والعديد من العناصر الغذائية التي تقوي جهاز المناعة، بما يفيد في تخفيف الأعراض المرتبطة بالحساسية ونزلات البرد في الشتاء. - تنظيم مستويات السكر في...
مع التعرض للرطوبة أو الطقس المليء بالأتربة يصاب الشعر بالجفاف والقشرة، مما يسبب لك الحرج والإزعاج من مظهره، لذلك نقدم لك ماسك بجل الصبار السحري لترطيب الشعر وعلاج القشرة. ماسك لترطيب الشعرطريقة تحضير ماسك لترطيب الشعرمكونات الماسكملعقتان كبيرتان جل الصبار ملعقتان كبيرتان معجون أوراق الحلبة ملعقة كبيرة زيت الخروع طريقة تطبيق الماسكضعي ملعقتين كبيرتين من معجون أوراق الحلبة، وملعقتين كبيرتين من جل الصبار، وملعقة كبيرة من زيت الخروع. اخلط المكونات جيدًا، ثم قم بتوزيعها على شعرك بأكمله وفروة رأسك. غطي شعرك بقبعة الاستحمام لمدة 15 - 30 دقيقة. اغسل شعرك بالماء وشامبو مناسب لنوع شعرك خال من السلفات. فوائد جل الصبار للشعرتقوية بصيلات الشعريحتوي الصبار على مجموعة متنوعة من الفيتامينات من فيتامين أ، وفيتامين سي، وفيتامين هـ التي تجدد خلايا الشعر وتعزز النمو الصحي. أيضاً ومما يعزز فوائد...
تناول الحلبة، وهي نبات عشبي يستخدم في العديد من الأطباق والتوابل، يمكن أن يوفر عدة فوائد صحية. فيما يلي عشرة فوائد محتملة لتناول الحلبة،وفقا لما نشره موقع هيلثي : البنطلون اتقطع ومحدش شاف حاجة.. كريم عفيفي يكشف أصعب مشاهد عصابة عظيمة ركلة جزاء.. محمد صلاح يسجل ثاني أهدافه في مرمى نيوكاسل والرابع لليفربول 10 فوائد لتناول الحلبةتعزيز صحة الجهاز الهضمي: تحتوي الحلبة على مركبات تساعد على تهدئة القناة الهضمية وتحسين عملية الهضم، مما يمكن أن يساعد في تخفيف الانتفاخ والغازات والإمساك.تقوية جهاز المناعة: تحتوي الحلبة على مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات التي يمكن أن تعزز صحة الجهاز المناعي وتساعد على مكافحة الالتهابات والأمراض.تنظيم مستويات السكر في الدم: يعتقد أن الحلبة قد تساعد في تحسين حساسية الجسم للأنسولين وتنظيم...
تعد القشرة من المشكلات الشائعة بين الرجال والنساء خلال فصل الشتاء وتسبب حكة شديدة وتساقط الشعر.فيما يلي 5 علاجات منزلية بسيطة في الشتاء للحد من القشرة، وفقا لما جاء في موقع هيلث شوتس. نزول الأسعار.. علامات تكشف البصل الفاسد من الجيد علامة تظهر في الحمام تكشف الإصابة بالسرطان| ليست النزيف 1. زيت جوز الهند والليمونحمض الستريك الموجود في الليمون ينظف فروة الرأس وزيت جوز الهند يغذيها ويساعد هذان المكونان معًا على منع القشرة والقضاء عليها.وإليك كيفية استخدامه: كل ما تحتاجه هو ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند الدافئ الممزوج بكمية متساوية من عصير الليمون ودلكيه بلطف على فروة الرأس واتركيه لمدة 20 دقيقة قبل غسل الشعر بالشامبو.2. زيت اللوز وزيت شجرة الشاييتمتع زيت شجرة الشاي بخصائص مضادة للفطريات...
الحلبة المعقودة أو «المفتقة» أهم الوجبات التي لا يخلو منزل إسكندراني منها طوال فصل الشتاء، وهي من الابتكارات الإسكندرانية، وتعد واحدة من الوجبات السريعة التي تهتم بها سيدات الإسكندرية ونادرًا ما تجد سيدة لا تجيد تجهيزها وتصف طريقتها للآخرين، وأهم عنصر فيها هو العسل الأسود والحلبة المطحونة والمكسرات. مكونات المفتقة وتعيقًا على ذلك، تقول مروة سعيد، من أهالي الإسكندرية لـ«الوطن» إنّ الحلبة المعقودة أو المفتقة من أهم وجبات الشتاء في بيوت أهل الإسكندرية، لأنها تعطي طاقة كبيرة وإحساسًا وشعورًا بالدفئ لمن يتناولها، ومقاديرها عبارة عن «2 كيلو عسل أسود، ربع كوب زيت، 2 ملعلقة كبيرة دقيق، 2 معلقة كبيرة حلبة ناعمة، 2 معلقة كبيرة مغات «حلبة مطحونة»، 3 معالق كبيرة سمسم، نصف كيلو فول سوداني». طريقة التحضير وتضيف...
تساعد الحلبة على مقاومة وعلاج الصلع الذي تتراوح حدته بين الطفيف والمتوسط، سواء لدى النساء أو الرجال، حيث تعمل على تقوية الدورة الدموية في منطقة الفروة، وتنظيم إنتاج هرمون التوتر في الجسم، والذي قد يؤدي ارتفاع مستوياته لتساقط الشعر وتكسره، كما تعمل على مقاومة التهابات البصيلات التي قد تسبب تساقط الشعر، وإصلاح بصيلات الشعر التالفة، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضير ماسك الحلبة لإنبات الشعر في المنزل. فوائد الحلبة للشعرطريقة عمل ماسك الحلبةالمكونات3 ملاعق من بذور الحلبة ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند طريقة تطبيق المزيج على الشعرنقع بذور الحلبة فى وعاء مليء بالماء لمدة من 5 إلى 6 ساعات. يتم هرسها ثم خلطها مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند. وضع المعجون في كل المناطق الفارغة في الرأس. يُترك لمدة ساعة ثم يتم غسله. تكرر الوصفة...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، علاج احتقان الحلق .. - تناول العسل: يساعد العسل على تخفيف أعراض التهاب الحلق، ويمكن الاستفادة منه بتناوله كما هو أو مزجه في كأس من الشاي.- المضمضة بالماء والملح: يمكن للمضمضة بالماء والملح أن تساعد على التخلّص من الإفرازات المخاطية وتهدئة ألم الحلق، كما أنّه من الممكن أن يكون لها دور في قتل البكتيريا، ويمكن تحضير محلول المضمضة بمزج نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ، وتجدر الإشارة إلى أنّه يمكن تكرار المضمضة عدة مرات يومياً.- تناول شاي البابونج: يُستخدم شاي البابونج في العديد من المجالات الطبية، نظراً لامتلاكه خصائص مضادة للالتهاب وعوامل الأكسدة، ويمكن استخدام شاي البابونج لغاية تهدئة احتقان الحلق وتخفيف أعراض...
الرياض (رويترز) أعاد ملاكم الوزن الثقيل أنتوني جوشوا السنوات للخلف، ليتغلب على أوتو والين في «المملكة أرينا» بالرياض، حيث قرر الملاكم السويدي إيقاف النزال خلال الاستراحة بين الجولتين الخامسة والسادسة.وبحضور نجم كرة القدم كريستيانو رونالدو هداف النصر والدوري السعودي للمحترفين، وجلوسه إلى جوار بطل الفنون القتالية المختلطة السابق كونور مكجريجور لمشاهدة النزال في العاصمة السعودية، دخل ملاكما الوزن الثقيل الحلبة، بعد الساعة الثانية صباحاً بالتوقيت المحلي، وبدأ جوشوا على الفور في توجيه اللكمات المستقيمة بيده اليمنى نحو منافسه السويدي. أخبار ذات صلة الاتحاد.. «الجراح العميقة»! الأمم المتحدة: اتفاق يمني على الالتزام بوقف إطلاق النار وهيمن جوشوا، بطل الوزن الثقيل الموحد مرتين، على القتال من وسط الحلبة، مما أجبر منافسه على الدوران حوله، ليعاني والين ليشن أي...
أعاد ملاكم الوزن الثقيل، أنتوني جوشوا، السنوات للخلف ليتغلب على، أوتو والين، في المملكة أرينا بالرياض في ساعة مبكرة الأحد، حيث قرر الملاكم السويدي إيقاف النزال خلال الاستراحة بين الجولتين الخامسة والسادسة. Back to his old ways?Anthony Joshua delivers powerful shots on his way to an early stoppage win.#RiyadhSeason pic.twitter.com/lD4VHbXYKw— DAZN Boxing (@DAZNBoxing) December 24, 2023 وبحضور نجم كرة القدم، كريستيانو رونالدو، هداف النصر والدوري السعودي للمحترفين وجلوسه إلى جوار بطل الفنون القتالية المختلطة السابق، كونور مكغريغور، لمشاهدة النزال في العاصمة السعودية، دخل ملاكما الوزن الثقيل الحلبة بعد الساعة الثانية صباحا بالتوقيت المحلي (23:00 بتوقيت غرينتش) وبدأ جوشوا على الفور في توجيه اللكمات المستقيمة بيده اليمنى نحو منافسه السويدي. رونالدو جلس إلى جوار بطل الفنون القتالية المختلطة السابق كونور...
فتحت مراكز الاقتراع للانتخابات العامة في مختلف المدن العراقية، الإثنين، أبوابها أمام الناخبين للتصويت العام، لانتخاب أعضاء مجالس المحافظات، وذلك لأول مرة منذ 10 سنوات. وستحدد هذه الانتخابات، التي ستعلن نتائجها الثلاثاء، شكل الحكومات المحلية التي ألغيت بعد الانتفاضة الشعبية ضدها في عام 2018، وينظر إلى نتائجها على أنها مؤشر للانتخابات البرلمانية المقرر إجراؤها في عام 2025. وجرى، السبت، الاقتراع الخاص، الذي شمل القوات الأمنية بكافة صنوفها والنازحين، حيث أكدت المفوضية العليا المستقلة للانتخابات، أن نسبة المشاركة بالاقتراع الخاص، بلغت أكثر من 67%. وتعد مجالس المحافظات في العراق بمثابة السلطة التشريعية والرقابية في كل محافظة، حيث لهذه المجالس المنتخبة الحق في إصدار التشريعات المحلية، بما يمكنها من إدارة شؤونها وفق مبدأ اللامركزية الإدارية، دون أن يتعارض ذلك مع الدستور والقوانين...
أميرة خالد يمكن للعادات الصحية المناسبة أن تجعل كل امرأة في الأربعين وكأنها في الثلاثينيات من عمرها، فالاحتياجات الغذائية تتغير، سواء الطعام أو المشروبات وكميات المياه، وعملية التمثيل الغذائي متمثلة في مدى سرعة تحويل الجسم للطعام إلى طاقة في هذا العمر. 1. التفاح يعد التفاح من بين أعظم الفواكه المتوفرة الغنية بمضادات الأكسدة. إنه غني بالألياف الغذائية والفلافونويد، ما يقلل الالتهاب في الجسم، ويزيد معدل الأيض، ويخفض نسبة الكوليسترول الضار LDL، ويعزز مستوى الدهون ويُحسن حساسية الأنسولين. 2. شاي أخضر إن الشاي الأخضر هو مشروب رائع ومفعم بالحيوية ويحافظ على أجسام الرجال والنساء في ذروة عملية التمثيل الغذائي. 3. بذور الحلبة يساعد تناول بذور الحلبة في تقليل الأنسجة الدهنية في الجسم ورفع الإنزيمات الهاضمة ومستويات الغلوكوز في الدم ومضادات الأكسدة...
في عالم الأعشاب الطبية، تُعتبر الحلبة من أقدم وأشهر الأعشاب المستخدمة في العلاجات الطبيعية. تمتاز الحلبة بخصائصها العلاجية المتعددة، وتحتل مكانة مرموقة في الطب التقليدي والعلاجات البديلة. تحتوي الحلبة على عدد من العناصر الغذائية الأساسية والمركبات الفعالة التي تقدم فوائد صحية متعددة. تعزيز المناعة أحد الفوائد الرئيسية لتناول الحلبة على الريق هو تعزيز الجهاز المناعي. تحتوي الحلبة على مركبات مثل الفينوجليكوسيدات والفلافونويدات التي تساعد في تقوية الجهاز المناعي، مما يجعل الجسم أكثر مقاومة للأمراض مثل البرد والإنفلونزا.فوائد للأمهات المرضعات تعتبر الحلبة مشروبًا مثاليًا للأمهات المرضعات، حيث تساهم في تعزيز إنتاج الحليب. تحتوي على مركبات تُعرف بالغالاكتاغوغ، التي تساعد على زيادة إنتاج الحليب.تنظيم مستويات السكر في الدم تحتوي الحلبة على الألياف الذائبة التي تساعد في تبطيء امتصاص السكر في الدم، مما يجعلها...
تناول الحلبة يوفر العديد من الفوائد الصحية. إليك عشرين فائدة محتملة لتناول الحلبة: نشرة المرأة والصحة| طرق مخيفة عن انتقال مرض الإيدز.. 7 فوائد لتناول الحلبة خاصة في الشتاء جمال شعبان : الحلبة بها 7 فوائد وخاصة تناولها في الشتاء 20 فائدة لتناول الحلبة تعزيز صحة الجهاز الهضمي: تحتوي الحلبة على الألياف الغذائية التي تساعد في تعزيز عملية الهضم وتحسين صحة الجهاز الهضمي.تنظيم مستويات السكر في الدم: تحتوي الحلبة على مركبات تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم، مما يفيد الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري.تقوية الجهاز المناعي: تحتوي الحلبة على مضادات الأكسدة والمركبات القوية التي تعزز مناعة الجسم وتساعد في مكافحة الالتهابات والأمراض.تعزيز صحة القلب: تحتوي الحلبة على مركبات تساعد في خفض مستويات الكولسترول الضار في الدم وتحسين...
المناطق_متابعاتتعتبر الحلبة مصدرًا جيدًا للألياف والبروتين والحديد، حيث تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الجسم من الجذور الحرة. وحول فوائد تناول كوب من الحلبة على الريق:أخبار قد تهمك “غروك”.. إكس تنافس “شات جي بي تي” 10 ديسمبر 2023 - 2:10 صباحًا فريق UB الصربي يتوج بطلاً لنهائيات بطولة كرة السلة 3X3 10 ديسمبر 2023 - 2:04 صباحًا1-تعزيز المناعة: يساهم تناول كوب من الحلبة على الريق في تقوية المناعة ومن ثم الوقاية من البرد والسعال والإنفلونزا وإعطاء حيوية للجسم.2-للأمهات المرضعات: الحلبة مشروب ممتاز للأمهات المرضعات، لأنه يساعد على إنتاج الحليب.3-تنظيم نسبة السكر في الدم: الحلبة ممتازة لتنظيم مستويات السكر في الدم، لأنها تساعد على معالجة مقاومة، ما يجعلها أكثر استجابة وحساسية، وفق ما ذكر موقع “food.ndtv”.4-فقدان الوزن: استهلاك الحلبة...
لتعزيز إنتاج الحليب للأمهات الرضّع..ما هي الأهمية الصحية لشراب الحلبة باللبن..شراب الحلبة باللبن هو مشروب مفيد وصحي يُعتقد أنه يحتوي على العديد من الفوائد الصحية، تتمتع بذور الحلبة بمكونات غذائية صحية كثيرة، حيث تحتوي على كمية جيدة من الألياف والمعادن، بما في ذلك الحديد والمغنيسيوم.تشير الأبحاث إلى أن الحلبة قد تزيد من إنتاج حليب الأم ومعدل زيادة الوزن عند الأطفال حديثي الولادة، وتشير الأبحاث الأولية إلى أن الحلبة يمكن أن تعزز مستويات هرمون التستوستيرون، وتدعم الأدلة دور الحلبة في السيطرة على نسبة السكر في الدم مما يفيد مرضى السكر. تشير بعض الأدلة إلى أن الحلبة يمكن أن تخفض مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية، وتعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتقوية المناعة، إضافة إلى تخفيف الالتهابات وتنظيم مستويات السكر في الدم.عشر فوائد...
خلال فصل الشتاء، فإن تناول العديد من المشروبات من الممكن أن يوفر الدفء ويعزز جهاز المناعة، حيث يمكن أن يساعد على الحفاظ من اضطرابات الجهاز التنفسي المختلفة مثل السعال والبرد والأنفلونزا، وفيما يلي 5 وصفات مملوءة بالأعشاب والتوابل المختلفة لمساعدتك على البقاء بصحة جيدة ودافئة خلال الأشهر الباردة.الزنجبيل والكركمالجمع بين الزنجبيل والكركم يخلق مادة كادها قوية غنية بخصائص مضادة للالتهابات وتعزيز المناعة، ويُطهى الزنجبيل المبشور والكركم والفلفل الأسود وعود القرفة في الماء لمدة 10-15 دقيقة، وأضف القليل من العسل وعصرة ليمون قبل تصفيته وشربه، ولا يساعد هذا في مكافحة نزلات البرد فحسب، بل يساعد أيضًا على الهضم ويقلل الالتهاب.القرفة والهيلقم بغلي أعواد القرفة، وحبات الهيل الأخضر، وشريحة من الزنجبيل الطازج، والقليل من فصوص القرنفل في الماء، وبعد نقعه لفترة من...
نشر موقع “صدى البلد” عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة على مدار اليوم، ونعرض إليكم أبرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي:بدون علاقة جنسية.. طرق مخيفة عن انتقال مرض الإيدزيجمع اليوم العالمي للإيدز في الأول من ديسمبر الناس من جميع أنحاء العالم لزيادة الوعي بفيروس نقص المناعة البشرية الإيدز.بدون مواد كيماوية.. اصنعي صابون الأطباق السائل من قشور الليموناذا كنتي تحاولين الحفاظ على جلدك من غسل المواعين نقدم لكي طريقة عمل صابون الأطباق السائل من قشور الليمونجمال شعبان : الحلبة بها 7 فوائد وخاصة تناولها في الشتاءتعد الحلبة من المشروبات الشتوية التي يتجاهل الكثير تناولها ولكن أكدت الكثير من للدراسات فوائدها العظيمة التي تجعلك تهتم بتناولها .علامة بالكبدة تجعلها غير صالحة للاستخدام الآدمي.. تعرف عليهانشرت الدكتورة سماح نوح رئيس قسم...
تعد الحلبة من المشروبات الشتوية التي يتجاهل الكثير تناولها ولكن أكدت الكثير من للدراسات فوائدها العظيمة التي تجعلك تهتم بتناولها . وكان الدكتور جمال شعبان استشاري امراض القلب أكد أهمية تناولها وقال في الحلبة سبع فوائد، حيث تتمتع بذور الحلبة بمكونات غذائية صحية، وتحتوي على كمية جيدة من الألياف والمعادن ، بما في ذلك الحديد والمغنيسيوم.١-تشير الأبحاث إلى أن الحلبة قد تزيد من إنتاج حليب الأم ومعدل زيادة الوزن عند الأطفال حديثي الولادة.٢-تشير الأبحاث الأولية إلى أن الحلبة يمكن أن تعزز مستويات هرمون التستوستيرون والوظيفة الجنسية لدى الرجال.٣-تدعم الأدلة دور الحلبة في السيطرة على نسبة السكر في الدم مما يفيد مرضي السكر من النوع 1 و 2٤- التحكم في الشهية: حتى الآن أظهرت 3 دراسات انخفاضًا في تناول الدهون والشهية.٥- مستويات الكوليسترول:...
مع بداية فصل الشتاء والشعور بالبرد القارس تعتاد بعض الأسر المصرية على تناول مشروب الحلبة بالحليب وذلك للتدفئة بدون أن يدركوا الفوائد التي لا تحصى ولا تعد لهذا المشروب والتي كشفت عنها عاشقة الزراعة الدكتورة مشيرة الشامي، حيث قالت: مشروب الحلبة بالحليب مفيد لمن يعانون من ضعف الأعصاب فعليهم بتناوله على الريق لقدرته على تقويتها، وتحسين أداء الجهاز العصبي في استقبال وإرسال الرسائل للمخ.وأوضحت أن مشروب الحلبة بالحليب يعمل على حرق الدهون الثلاثية بالجسم، خاصة مع إضافة الحليب الخالي أو نصف الدسم، حيث يخفض من نسبة الكوليسترول بالدم ويجعلها في حدودها الطبيعية، كما يعمل هذا المشروب على تحسين المزاج وتهدئة الأعصاب.وأشارت إلى أن مشروب الحلبة بالحليب على الريق ينشط الدورة الدموية، مما يساعد على منح الجسم النشاط والحيوية، كما يرفع...
أعلنت حلبة مرسى ياس عن نظام الإنارة الجديد كلياً لمسار السباقات والمعتمد على تقنية LED، والذي يسهم في تخفيض الانبعاثات الكربونية في الحلبة بشكل كبير على مدار العام. ويسهم نظام الإضاءة المتطور الذي تم تركيبه في وقت سابق من هذا العام في زيادة الكفاءة بنسبة 34%، ما يؤدي إلى تخفيض الاستخدام السنوي للكهرباء بنسبة 24%، فضلاً عن تقليل الانبعاثات الكربونية السنوية في الحلبة بنسبة تصل إلى 30%. وتعادل هذه الأرقام تخفيض انبعاثات ثاني أكسيد الكربون بواقع 927 طناً مترياً سنوياً، أي ما يعادل 399115 لتراً من البنزين، أو 2167 برميلاً من النفط، أو 476083 كيلوجراماً من الفحم. ومن ناحية الكفاءة التشغيلية، فإن التكنولوجيا المتطورة المستخدمة تحقق أيضاً لحلبة مرسى ياس توفيراً سنوياً في الطاقة يزيد على مليون درهم. وتعد هذه...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة عبدالله الشرقي يتوج الفائزين في «الفجيرة الدولية للترايثلون» 4 مشاركات لقضاة ملاعبنا في «الأبطال» مع ارتفاع حماس مشجعي «الفورمولا-1» لسباق جائزة أبوظبي الكبرى، وختام الموسم الحالي، تأهب فريق مراقبي السباق بقيادة ستيوارت لاثام، مدير العمليات التشغيلية للأمن والسلامة في «إثارة»، لحصد نتاج تدريباتهم المكثفة، والاستفادة الكاملة من التحديثات التقنية الجديدة التي تم إجراؤها لمركز مراقبة السباق في حلبة مرسى ياس.وعن هذه الترقيات الجديدة لنظام التحكم في السباق، يتحدث لاثام الذي بدأ مسيرته مع حلبة مرسى ياس في عام 2010، قائلاً: «قمنا خلال فصل الصيف بإزالة كاميرات المراقبة الخاصة بمسار حلبة مرسى ياس ومسار سباقات الدراج، واستبدالها بكاميرات من طراز «HD PTZ» التي تتميز بمعدلات تحديث أسرع للصور، كما أضفنا أيضاً أحد عشر موقعاً...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة «نجم الوثبة» بطل بني ياس فيرستابن يضرب «المعدل الأفضل» بعد صمود 71 عاماً! افتتح مدرج المسار المستقيم الغربي، في حلبة مرسى ياس، أبوابه أمام مشجعي «الفورمولا-1»، تزامناً مع جائزة الاتحاد للطيران الكبرى، وتم بناء المدرج الأحدث في الحلبة خصيصاً للسباق الختامي لبطولة «الفورمولا-1» لعام 2023، والذي يقدم للمشجعين مشاهدة رائعة للتجارب والسباقات، بفضل إطلالته المتميزة على المنعطفين السادس والسابع على المسار، بالإضافة إلى توفير رؤية فريدة للمتسابقين، وهم يعبرون خط بداية السباق في الحلبة.ومع توقع جذب السباق الختامي لبطولة «الفورمولا-1» في أبوظبي أكبر عدد من المشجعين على مدار سنوات إقامة الحدث في حلبة مرسى ياس، أعلن منظمو الحدث عن تجربة شرفة المنعطف الثاني، التي توفر إطلالة غير مسبوقة على مسار السباق عند هذا...
مصطفى الديب (أبوظبي) أخبار ذات صلة «أبوظبي» و«غنتوت» و«أنكورا» تتألق في كأس البولو «الأبيض» يتفوق بـ «الفاعلية 66.6%» «إنها استثنائية»، هكذا تُوصف النسخة الخامسة عشرة من جائزة الاتحاد للطيران الكبرى التي تستضيفها حلبة مرسى ياس بالعاصمة أبوظبي، بداية من غد الخميس وحتى الأحد المقبل، موعد السباق الختامي، ومسك المشوار للبطولة الأشهر في عالم سيارات السرعة.ورغم أن الهولندي ماكس فيرستابن سائق ريد بول حسم اللقب العالمي لمصحته مبكراً، وبفارق شاسع وتاريخي عن أقرب منافسيه، بمجموع نقاط يصل إلى الضعف وأكثر، حيث يملك متصدر الترتيب 549 نقطة، فيما لدى سيرجيو بيريز صاحب المركز الثاني 273 نقطة، إلا أن الفارق لا يعني شيئاً لعشاق جائزة أبوظبي الكبرى، حيث إن السباق على مضمار ياس هو بطولة في حد ذاتها.وينتظر عشاق السرعة جولة...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة «الذكريات المونديالية» تتجدد بعد «ربع قرن»! الاتحاد البحريني يُوفر 4000 تذكرة لجماهير منتخبنا تزداد وتيرة الأعمال والأنشطة القائمة في حلبة مرسى ياس مع اقتراب موعد استضافة النسخة الخامسة عشرة من السباق الختامي لبطولة «الفورمولا-1» في أبوظبي، حيث تستعد أيقونة حلبات «الفورمولا-1» لاستقبال أكثر من مئة ألف من مشجعي رياضة سباق السيارات خلال الأيام الأربعة لاستضافة سباق الجائزة الكبرى في أبوظبي، إلى جانب المئات من أعضاء الفرق العشرة المشاركة والضيوف من كبار الشخصيات والنجوم الخمسة لحفلات مهرجان ياسلام لما بعد السباق، بالإضافة إلى المشاهير والإعلاميين، وأفضل سائقي رياضة سباقات السيارات في العالم.وللتأكد من الجاهزية الكاملة لحلبة مرسى ياس قبيل انطلاق السباق المرتقب الذي من المتوقع أن يشاهده أكثر من 100 مليون شخص من حول...
مع التعرض للرطوبة أو الطقس المليء بالأتربة يصاب الشعر بالجفاف والقشرة، مما يسبب لك الحرج والإزعاج من مظهره، لذلك نقدم لك ماسك بجل الصبار السحري لترطيب الشعر وعلاج القشرة. جفاف الشعرطريقة تحضير ماسك لترطيب الشعرمكونات الماسكملعقتان كبيرتان جل الصبارملعقتان كبيرتان معجون أوراق الحلبةملعقة كبيرة زيت الخروع طريقة تطبيق الماسكضعي ملعقتين كبيرتين من معجون أوراق الحلبة، وملعقتين كبيرتين من جل الصبار، وملعقة كبيرة من زيت الخروع.اخلط المكونات جيدًا، ثم قم بتوزيعها على شعرك بأكمله وفروة رأسك.غطي شعرك بقبعة الاستحمام لمدة 15 - 30 دقيقة.اغسل شعرك بالماء وشامبو مناسب لنوع شعرك خال من السلفات. قشرة الشعرفوائد جل الصبار للشعرتقوية بصيلات الشعريحتوي الصبار على مجموعة متنوعة من الفيتامينات من فيتامين أ، وفيتامين سي، وفيتامين هـ التي تجدد خلايا الشعر وتعزز النمو الصحي. أيضاً ومما يعزز فوائد...
تزداد وتيرة الأعمال والأنشطة القائمة في حلبة مرسى ياس، مع اقتراب موعد استضافة النسخة 15 من السباق الختامي لبطولة الفورمولا1 في أبوظبي. تستعد أيقونة حلبات فورمولا1 لاستقبال أكثر من مئة ألف من مشجعي رياضة سباق السيارات خلال الأيام الأربعة لاستضافة سباق الجائزة الكبرى للفورمولا1 في أبوظبي، إلى جانب المئات من أعضاء الفرق العشرة المشاركة والضيوف من كبار الشخصيات والنجوم الخمسة لحفلات مهرجان ياسلام لما بعد السباق، بالإضافة إلى المشاهير والإعلاميين، وطبعاً أفضل سائقي رياضة سباقات السيارات في العالم. وللتأكد من الجاهزية الكاملة لحلبة مرسى ياس قبيل انطلاق السباق المرتقب، والذي من المتوقع أن يشاهده أكثر من 100 مليون شخص من حول العالم عبر مختلف منصات المشاهدة، تعمل فرق التشغيل والصيانة بأقصى طاقتها في مختلف أرجاء الحلبة والمدرجات...
تعد الحلبه من المشروبات التي يفضل تناولها الكثير من الاشخاص كما انها هامه للغاية لصحة الانسان حيث تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن الصحيه التي يحتاجها وعلى الرغم من فوائدها إلا أن هناك الكثير من الأشخاص ممنوعون من تناول الحلبة وفقاً لموقعHealth remediez.فئات ممنوعة من تناول الحلبة:مرضى السكرييمكن أن تؤثر الحلبة على مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري، راقب علامات انخفاض نسبة السكر.الحواملتناولها أثناء الحمل يمكن أن يسبب تقلصات في عضلات الرحم والتي قد تؤدي إلى رفع خطر الإجهاض،والولادة المبكرة.تعرق وجوع ،تشويش وعدم قدرة على التركيز.العصبية والتوتر.يُمكن لاستخدام الحلبة أن يُسبّب انخفاضاً في ضغط الدم، ممّا قد يؤدي إلى حدوث انخفاضٍ كبيرٍ في مستويات ضغط الدم لديهم.مرضى الكلىاستخدام كمياتٍ عاليةٍ من بذور الحلبة قد يؤدي إلى ظهور بعض الأعراض الجانبية على الكلى؛...
وكالات ألغيت التجارب الحرة الأولى لسباق جائزة لاس فيغاس الكبرى بسبب تطاير غطاء الصرف الصحي ، تسبب في توقف سيارة الإسباني كارلوس ساينز سائق «فيراري» . وقفز ساينز فوق الغطاء وخرج من الحادث دون أن يتعرض لأية إصابات ، لكن السيارة تضررت بشكل ملحوظ . وتسبب هذا الحادث في إلغاء التجارب بعد أقل من نصف ساعة على انطلاقها، حيث تم رفع العلم الأحمر أولاً في الحلبة ثم قرر الاتحاد الدولي للسيارات «فيا» إلغاء التجارب . وقالت إدارة الفورمولا 1 عبر حسابها الرسمي على منصة «إكس» ، “بعد الفحص الذي أجراه الاتحاد الدولي للسيارات ، تبين أن الإطار الخرساني حول البالوعة قد تلف خلال التجارب الحرة الأولى” . كما أكد «فيا» أنه بدأ أيضًا في فحص كل الأغطية المماثلة الموجودة في...
يُعتبر الشتاء فترة تتطلب اهتمامًا خاصًا بالصحة، ومن بين العديد من الأعشاب والتوابل الفعّالة، تبرز الحلبة بفوائدها الصحية المتعددة. تعد الحلبة (Fenugreek) من النباتات التي تنمو في المناطق الحارة، وتتميز بخصائصها الطبية والتغذوية القيمة. في هذا المقال، سنلقي نظرة على فوائد الحلبة في فصل الشتاء وكيفية استخدامها بشكل صحيح. 1. تقوية الجهاز المناعي:يُعزَّز تناول الحلبة في الشتاء من قوة الجهاز المناعي، حيث تحتوي على مضادات الأكسدة والعديد من العناصر الغذائية المفيدة. 2. تسكين الحساسية والزكام:تحتوي الحلبة على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للحساسية، مما يساهم في تخفيف الأعراض المرتبطة بنزلات البرد والحساسية في فصل الشتاء.3. تحسين صحة الجهاز التنفسي:تُعتبر الحلبة مفيدة لتحسين صحة الجهاز التنفسي وتخفيف مشاكل الربو والسعال. 4. تنظيم مستويات السكر في الدم:تحتوي الحلبة على الألياف الغذائية والمركبات النباتية التي...
مع اقتراب موعد انطلاق سباق جائزة قطر الكبرى للخطوط الجوية القطرية للموتو جي بي 2023™، أصدرت حلبة لوسيل الدولية بعض الإرشادات والتوصيات المهمة للمشجعين لضمان استمتاعهم بتجربة سلسة لا تُنسى طوال فترة السباق الذي يُقام خلال عطلة نهاية الأسبوع. يُرجى العلم بأن المعلومات والتوقيتات المذكورة عرضة للتغيير، لذا يُنصح بالبقاء على اطلاع دائم بها عبر تنزيل تطبيق حلبة لوسيل الدولية (المتاح عبر متجر آبل ستور وجوجل بلاي) والتحقق من المعلومات والتوقيات من قنوات التواصل الاجتماعي التابعة للحلبة للحصول على أحدث المعلومات في الوقت الفعلي. ويمكن الوصول إلى الجدول الكامل للفعاليات التي ستقام على المضمار خلال عطلة نهاية الأسبوع عبر الإنترنت، ويتضمن هذا الجدول تفاصيل جميع جولات التجارب الحرة والحصص التأهيلية وسباقات الدعم والمؤتمرات الصحفية والفعاليات الخاصة. وسوف تفتح أبواب الحلبة...
تعتبر خلطة الحلبة مع العسل واحدة من الوصفات الطبيعية التقليدية التي يُعتقد أن لها فوائد صحية عديدة، فالحلبة والعسل لديهما خصائص علاجية مثيرة للاهتمام، وعندما تدمج معًا، يمكن أن تكون لهما تأثيرات إيجابية على الصحة.وفيما يلي، تنشر بوابة الفجر الإلكترونية تفاصيل كاملة حول فوائد خلطة الحلبة مع العسل. القيمة الغذائية لخلطة الحلبة مع العسل.. استكشاف فوائد هذا التحالف الصحيما هي الفوائد المحتملة للحلبة مع العسل؟تعتبر خلطة الحلبة مع العسل مصدرًا للعديد من الفوائد الصحية المحتملة، وعلى الرغم من أن هذه الفوائد ليست بالضرورة مدعومة بالأدلة العلمية بشكل كامل، إلا أن الاستخدام التقليدي لهذه الخلطة يظهر بعض النتائج الإيجابيةن وإليك بعض الفوائد المحتملة:تقوية المناعة: يُعزى إلى الحلبة والعسل القدرة على تعزيز جهاز المناعة ومساعدة الجسم في مقاومة الأمراض والالتهابات.تأثير مضاد للالتهابات:...
يعتبر تساقط الشعر ظاهرة شائعة تثير قلق الكثيرين حول العالم، ويمكن أن يكون لهذه الظاهرة أسباب متنوعة، بدءًا من العوامل الوراثية وصولًا إلى الظروف البيئية وأسلوب الحياة، ويعتبر فهم أسباب تساقط الشعر خطوة هامة نحو البحث عن الحلول المناسبة والعناية الفعالة بفروة الرأس.وفيما يلي تنشر بوابة الفجر الإلكترونية كل ما تريد معرفته عن أسباب تساقط الشعر وعلاجه.أحسن علاج لتساقط الشعر.. العناية بفروة الرأس وتعزيز نمو الشعرطرق طبية لعلاج تساقط الشعرهناك عدة طرق طبية لعلاج تساقط الشعر، وتشمل:1. العلاجات الدوائية: - استخدام مستحضرات مثل مينوكسيديل. - العلاجات الموصوفة من قبل الأطباء، مثل فِيناسترايد. - الاعتماد على الأدوية الموجهة لعلاج الأسباب الجذرية لتساقط الشعر، مثل اضطرابات هرمونية.2. الليزر والعلاج بالأشعة: - إجراء جلسات علاج بالليزر لتحفيز نمو الشعر. - استخدام العلاج بالأشعة...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، نصائح لكيفية إيقاف تساقط الشعر .. · التشخيص الصحيح: إذ إنّ مشكلة تساقط الشعر لها أسباب عديدة، لذلك يُنصح باستشارة الطبيب لمعرفة السبب الذي يؤدي إلى تساقط الشعر.· استخدام مشط مناسب: حيث يُنصح باستخدام مشطٍ خشبيٍّ واسع الأسنان لتقليل تساقط الشعر، كما يجب تجنب تمشيط الشعر المبلل، لأنّه يكون هشاً وأكثر عرضةً للتساقط، كما يجب الحرص على تنظيف أمشاط وفراشي الشعر أسبوعياً.· تجفيف الشعر بلطف: فعند استخدام المنشفة لتجفيف الشعر يُنصح بالضغط بلطفٍ على المنشفة، وعصر الشعر بشكلٍ خفيف للتخلص من الماء الزائد فيه دون فركه بقوةٍ بالمنشفة، لأنّ ذلك سيسبب تكسره وتعقّده، وبعد ذلك يُترك الشعر كي يجفّ بشكلٍ طبيعيٍّ في الهواء.وصفات لإيقاف تساقط الشعر...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ،علاج احتقان الحلق .. - تناول العسل: يساعد العسل على تخفيف أعراض التهاب الحلق، ويمكن الاستفادة منه بتناوله كما هو أو مزجه في كأس من الشاي.- المضمضة بالماء والملح: يمكن للمضمضة بالماء والملح أن تساعد على التخلّص من الإفرازات المخاطية وتهدئة ألم الحلق، كما أنّه من الممكن أن يكون لها دور في قتل البكتيريا، ويمكن تحضير محلول المضمضة بمزج نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ، وتجدر الإشارة إلى أنّه يمكن تكرار المضمضة عدة مرات يومياً.- تناول شاي البابونج: يُستخدم شاي البابونج في العديد من المجالات الطبية، نظراً لامتلاكه خصائص مضادة للالتهاب وعوامل الأكسدة، ويمكن استخدام شاي البابونج لغاية تهدئة احتقان الحلق...
شمسان بوست / متابعات:تحتوي الحلبة على الكثير من الفوائد الصحية. وللحليب أيضاً فوائد كثيرة خاصة إذا تم خلط الحلبة والحليب معاً. إليك أبرز الفوائد:– يمكن تناول هذا المشروب الرائع للتخلص من مشاكل. وأمراض الجهاز الهضمي. يساعد أيضا على التخلص من البكتريا الضارة. ويساعد على علاج الإمساك وعسر الهضم.– يساعد تناوله على تقليل احتمال الإصابة بالتهابات المعدة. ويساعد على تهدئة الغثيان والانتفاخات.– يساعد تناول كوب من الحلبة بالحليب يوميا على زيادة الوزن. وهو من الطرق الفعالة للتخلص من النحافة. حيث تحتوي الحلبة على زيوت هامة. ويحتوي الحليب على عناصر مفيدة لزيادة الوزن.– عند تناول هذا المشروب المفيد يساعد المرأة بعد الولادة على زيادة إدرار الحليب. كما يحتوي الحليب على عناصر مفيدة للطفل مثل الكالسيوم.الوصفة المعجزة لتنظيف الجسم من السموم وكل ما...
تعد الحلبة من أكثر المشروبات الشائعة ، نظرا لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الأساسية ، كما تعتبر الحلبة مضاد أكسدة تحمل ملعقة واحدة من الحلبة أي 11.1 جرام من بذورها على قيمة غذائية عالية وملعقة واحدة فقط من بذور الحلبة تمدّ الجسم بثلاثة جرامات من الألياف، وثلاثة جرامات من البروتين، و 20 بالمائة من القيمة اليومية الموصى بها من الحديد . وفيما يلي نرصد في هذا التقرير فوائد الحلبة الصحية وفقاً لموقع Livestrongفوائد الحلبة للجسم: 1- يمكن الاعتماد على تناول الحلبة خلال فترة الدايت؛ حيث تساعد في تقليل الشهية وزيادة الشعور بالشبع، مما يساعد على الحد من الإفراط في تناول الطعام وبالتالي فقدان الوزن.2- تعمل الحلبة بمكوناتها على التخلص من اضطرابات الجهاز الهضمي وسهولة الهضم، وتخفيف ألم الصداع والصداع...
هناك البعض من النساء اللواتي يعانين من صغر حجم الثدي، ويرغبن في زيادة حجمه دون اللجوء إلى عمليات جراحية، ولهذا يذهبن وبسرعه إلى الطبيعة باحثين عن وصفات التكبير.. ومن هنا يأتي دور نبات الحلبة المعروف بخصائصه العلاجية المختلفة.لا تقتصرفوائد زيت الحلبة في تحضير المأكولات بل له فوائد تجميلية اهمها تكبير الثدي، إذ تحتوي الحلبة على الأستروجين، وهويعمل على تحفيز هرمون البرولاكتين، وكلها عوامل مؤثرة في زيادة حجم الثدي وتسمينه؛ لأنها تحفز نمو الأنسجة مما يجعل الصدر أكثر صلابة وحجمًا، ويمكن الحصول على مستخلصات الحلبة ثلاث مرات يوميًا.فوائد زيت الحلبة -يحدّ من نحافة الوجه.-يحدّ من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة على الوجه.-مضاد للالتهابات ومصدر جيد للسيلينوم والحديد والصوديوم والثيامين.-يزيل الأوساخ والأتربة الموجودة على الوجه.-علاج مثالي لإزالة احتقان البلعوم ومشاكل الجيوب الأنفية.-يتخلص من المخاط...
نشر موقع “صدى البلد” عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة على مدار اليوم، ونعرض إليكم أبرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي: تحذير عاجل.. هذه الأخطاء تؤدي لـ ارتفاع ضغط الدم في فصل الشتاءارتفاع ضغط الدم هو حالة تكون فيها قوة الدم ضد جدران الشرايين مرتفعة للغاية، وغالبًا ما يشار إليه باسم "القاتل الصامت" لأنه يمكن أن يمر دون أن يلاحظه أحد لسنوات، بينما يؤدي بصمت إلى إتلاف القلب والأوعية الدموية والأعضاء الحيوية الأخرى.عليك بالذهاب للطبيب على الفور.. احترس من السعال في هذه الحالاتمع التلقبات الجوية نصاب بالسعال بشكل مستمر، ولا نعرف كيف نتخلص منه، وهناك بعض الحالات يكون السعال مزمن، مما يسبب الأرق خلال النوم، أو الشعور بضيق التنفس أثناء اليوم.بملابس أنيقة.. رضوى الشربيني تستعرض أناقتها بهذه الإطلالةشاركت الإعلامية...
يحتوي مشروب الحلبة للساخن على العديد من الفوائد الصحية للجسم، وهو من المشروبات الشتوية الدافئة، والتي يمكن شربها بأكثر من طريقة سادة أو مع الحليب.فوائد الحلبةوتعتبر الحلبة من المشروبات الغنية بالألياف، والبروتين، ومضادات الأكسدة، مما يجعلها تحمي الجسم من أمراض عديدة، ومشروب مفيد وصحي للغاية. بيطول العمر.. دراسة جديدة تؤكد علاقة غريبة بين الضحك وصحة القلب الحلبة وراء رائحة العرق الكريهة.. أسباب لن تتوقعها وهناك العديد من الفوائد التي يجنيها الجسم من شرب الحلبة، وفقا لما جاء في موقع بولد سكاي الهندي، ومن أبرزها ما يلي :- تعمل الحلبة كمدر للبول، وهذا بدوره يساعد على طرد السموم، والمياه الزائدة من الجسم. فوائد الحلبة - تساهم الحلبة في خفض مستويات الكوليسترول الضار لدى الأشخاص الذين يعانون ارتفاع مستويات الكوليسترول، لاحتوائها على مركبات نشطة...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ونعرض أبرزها فيما يلي: نشرة المرأة والصحة أشخاص أكثر عرضة للإصابة بمرض النقرس من غيرهم.. تعرف عليهم يعتبر مرض النقرس أحد أنواع التهاب المفاصل، والذي يسبب نوبات مفاجئة من الألم الشديد، واحمرارًا، وتورمًا في المفاصل، واحمرار، وارتفاع في درجة حرارة الجسم، ويتطور المرض في الرجال البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و45 عامًا، وعند النساء بعد سن الخامسة والخمسين. بمواد طبيعية.. 7 طرق فعالة لعلاج السعال الجاف لا يرتبط السعال الجاف بوجود بلغم في الحلق، وفي بعض الأحيان يقترن السعال الجاف بالإحساس بوجود تورم واحتقان أو الشعور بدغدغة في الحلق،...
تعتبر الحلبة من المشروبات المحببة لدى الكثيرين، وهي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية نظرا لأحتوائها على البروتين والألياف ومضادات الأكسدة. السر وراء تسبب الحلبة في رائحة العرق الكريهة ولكن على الاغلب نتجب شربها لأنها تغير من رائحة العرق، وتجعله فواحا، وكريها، وذلك من دون معرفة السبب وراء جعلها تسبب رائحة العرق الكريهة. يحافظ على سلامة القلب والمخ.. جمال شعبان ينصح بشرب هذا العصير يوميا أمراض خطيرة قد تسيب الإصابة بالتهاب الحلق.. احترس منها وكشف موقع بولد سكاي الهندي، بأن السبب وراء تسبب الحلبة برائحة العرق الكريهة هي لأنها تحتوي على مواد كيميائية يصعب تكسيرها من قبل الجسم، الأمر الذي يجعل الجسم يتخلص منها عن طريق العرق. وتسبب الحلبة أيضا في زيادة إفراز العرق، وذلك لأنها تعمل على تسخين الجسم،...
قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر موقع التواصل الإجتماعي فيسبوك ، فوائد الحلبة على الريق . 1. إنقاص الوزنتساعد الحلبة على الشعور بالشبع لفترة طويلة لاحتوائها على ألياف قابلة للذوبان، إذ تعمل الحلبة على زيادة حرق الدهون من البطن والأنسجة الدهنية الأخرى مما يجعلها تقلل من الوزن الزائد وتساعد أيضًا على تعزيز عملية التمثيل الغذائي. 2. تعزيز صحة الجهاز الهضميتحتوي الحلبة على خصائص مضادة للأكسدة تساعد على تقوية الجهاز الهضمي والتقليل من المشكلات التي تصيبه، مثل: الانتفاخ، والتهابات المعدة، والإمساك، وحموضة المعدة. وتعمل أيضًا على تعزيز حركة الأمعاء والهضم، وتحسين صحة الكلى، وإزالة السموم الضارة من الجسم. 3. تنظيم مستوى السكر في الدممن أبرز فوائد الحلبة على الريق دورها في التحكم في مستويات الجلوكوز في الدم، حيث أنها تقلل من مقاومة الأنسولين. وبسبب...
تنظم حلبة البحرين الدولية «موطن رياضة السيارات في الشرق الأوسط» عددًا من الفعاليات نهاية هذا الأسبوع، وذلك يومي غدًا الجمعة والسبت المقبل الموافق 27 و28 أكتوبر الجاري وأبرزها فعالية «بتلكو فتنس» على المضمار وفعاليات تجارب القيادة المثيرة. وستنطلق أول الفعاليات غدًا الجمعة صباحًا في 8:15، وذلك بعرض للدراجات النارية وذلك دعمًا لجمعية البحرين لسرطان الثدي Think Pink Bahrain، من ثم تبدأ فعالية «بتلكو فتنس» والتي تستمر حتى 1 مساءً. فعالية «بتكلو فتنس» مفتوحة لراكبي الدراجات الهوائية والعدائين من جميع الأعمار، حيث تعد فعالية «بتلكو فتنس» فرصة للمشاركين الذين يتطلعون إلى الحفاظ على لياقتهم البدنية، وذلك على مضمارنا العالمي. وخلال الفعالية يتم استخدام مضمارين مختلفين، حيث يستخدم العدائين المضمار الداخلي بطول 2.550 كيلومتر، بينما راكبي الدراجات الهوائية سيشاركون على مضمار الحلبة...
يبارز ويراوغ ويضرب بقوة، لا يكشف تقدمه في العمر سوى تجاعيد وجهه، إنه عبد الغني عبد الباسط، أقدم لاعب تحطيب في الأقصر، وعميد اللعبة الذي يبلغ من العمر 78 عاما لكنه أثناء اللعب يعود لسن الشباب بقوته وعنفوانه. والغريب أن ذلك الرجل المسن لا تظهر عليه علامات الكبر أثناء اللعب، أما خارج الحلبة تراه بالكاد يحرك قدميه، وفق ما رواه لـ«الوطن». عشق التحطيب ولد عبد الغني، الشهير بأبو ريه، بقرية الأقالتة غربي الأقصر، في أربعينيات القرن الماضي، وكان يشاهد وهو طفل لاعبي التحطيب أثناء ممارسة اللعبة يوميا بعد أذان العصر، ومنذ حينها وبدأ التفكير في تعلم تلك الرياضة، لكن بمفرده فهو لم يتعلمها من أحد، ومع الوقت بدأت تظهر موهبته في فن التحطيب، ومن هنا بدأت رحلة أبو رية مع...
أوستن (أ ف ب) ينطلق سائق فيراري شارل لوكلير، للمرة الثالثة هذا الموسم، من المركز الأول، فيما اكتفى بطل العالم الهولندي ماكس فيرستابن «ريد بول» بالمركز السادس، في تجارب جائزة الولايات المتحدة الكبرى، المرحلة 18 من بطولة العالم لـ «الفورمولا-1». أخبار ذات صلة أميركا: معبر رفح قد يفتح لمغادرة الأجانب من غزة اليوم إيجودالا يعتزل بسبب «العائلة»! وفي ظل درجة حرارة مرتفعة بلغت 35 مئوية في الهواء، و40 على الحلبة، فرض ابن إمارة موناكو سيطرته، مسجّلاً 1:34.723 ثانية، متفوقاً بفارق 13 بالمئة من الثانية عن البريطاني لاندو نوريس «ماكلارين»، فيما حل البريطاني الآخر، بطل العالم سبع مرات لويس هاميلتون «مرسيدس» في المركز الثالث.وحلّت السيارة الثانية لفيراري مع الإسباني كارلوس ساينس في المركز الرابع، أمام البريطاني جورج راسل «مرسيدس»،...
تعد مشكلة الأنف الكبيرة شائعة بين الكثير والكثير من الأشخاص والبعض منهم يلجأن للعمليات الجراحية، لكن هناك البعض منا يخشي العمليات الجراحية، وإذا كنت ترغبين فى الحصول على حلول طبيعية من دون اللجوء إلى العمليات الجراجية تابعي معنا السطور القليلة القادمة والتى سوف نقدم لك من خلالهم وصفات منزلية لتنحيف الأنف.وصفة زيت الحلبة وزيت الزيتونوصفة زيت الحلبة وزيت الزيتونالمكوناتملعقة كبيرة من زيت الحلبةملعقة كبيرة من زيت الزيتونالطريقة:اخلطي المكونات جيدا ثم ضعي الخليط علي الانف واتركيه لمدة 15 دقيقة واغسليه بالماء البارد وكرري الوصفة مرة يوميا.وصفة الخميرة البيرة والعسلوصفة الخميرة البيرة والعسلالمكوناتربع كوب من الخميرة البيرة2 ملعقة كبيرة من العسلالطريقة:اخلطي المكونات جيدا ثم ضعي الخليط علي الانف واتركيه لمدة ساعتين واغسلي الخليط بالماء البارد وكرري الوصفة مرة اسبوعيا.قد يهمك: سيدتي إليكِ...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية عبر صفحتهالرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، فوائد مشروب الحلبةمع الحليب . فوائد مشروب الحلبة مع الحليب :-· يحتوي على مركبات تفتح الشهيّة، مما يعمل على تناول كميّات أكبر من الطعام، ما يؤدي إلى زيادة الوزن، وهو من الطرق السريعةوالفعّالة للتخفيف من النحافة.· يحفّز إدرار الحليب عند المرأة المرضع، ويعوّض العناصر التي فقدتها أثناء الحمل.· يقلل من خطر الإصابة بتكسّر الأسنان، والأظافر؛ وذلك لاحتواء الحليب على المعادن الأساسيّة لنموّ وتقوية الأسنان، كما يحتوي الحليبعلى بروتين الكازيين الذي ينتج طبقة على سطح المينا، ممّا يحمي الأسنان من التآكل، ويقلل من خطر إصابتها بالتسوّس.·يساهم في خفض مستويات الكوليسترول، والدهون الضارّة في الدم، ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.·يساعد على تليين الأمعاء، ويُسهّل عملها، ويخفف...
تعتبر الحلبة من النباتات والأعشاب الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة والمهمة للجسم، فالفيتامينات والمعادن التي تتوفر بها تعد كنزا كبيرا للجسم، فهي غنية بفيتامين « ب» و«أ»، والبروتين، والحديد، والكالسيوم والمغنسيوم، والفسفور والزنك والبوتاسيوم، والصوديوم والنحاس، ونستعرض خلال السطور القادمة أهم فوائد الحلبة.فوائد الحلبةوتأتي فوائد الحلبة متمثلة فيما يلي:1) علاج وتقليل فرص الشعور بالتهاب الأعصاب وألمها.2) علاج جيد لمرضى الأنيميا، لأنها تحتوي على الحديد وفيتامين «ب».3) الحلبة مفيدة جدا لصحة القلب، وتقلل فرص الإصابة بأمراضه المختلفة، فهي تقلل الإصابة بانسداد شرايين القلب.4) تساهم بشكل كبير في تقوية الجهاز المناعي لأنها غنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم، والجهاز المناعي.مشروب الحلبة5) تحتوي الحلبة علي نسبة عالية من الكالسيوم، وهذا الأمر يجعلها من الحيل الغذائية الرائعة التي تساهم في تقليل فرص الإصابة بهشاشة...
الإعلام الغربي أبعد ما يكون عن الحياد والموضوعية. يمكن الكشف عن هذا، بل هو يكشف عن نفسه، في أيام الأزمات، مثل الحرب الدائرة الآن بين إخواننا الفلسطينيين والعدو الصهيوني. ويمكن استعارة الصورة المجازية من مباريات المصارعة الحرة القديمة التي كان يعلّق عليها الأستاذ إبراهيم الراشد وتعيد بثّها قناة “ذكريات” السعودية الجميلة التي تبثّ البرامج القديمة. بالمناسبة فكرة هذه القناة جميلة ومفيدة في الوقت نفسه إذ تتيح للمشاهد التأمل وعقد المقارنات المثيرة التي لا تنتهي بين الماضي والحاضر، الأمر الذي يؤدي في النهاية إلى الوعي بما يمكن أن يعنيه التاريخ وبالتالي الحقيقة؛ أو في أضعف الإيمان -على الأقل – الخروج بالصورة المجازية هذه التي أتحدث عنها. الإعلام الغربي مثل حكم المصارعة في المباريات الرباعية ،فعندما يشتدّ الصراع بين المتصارعيْن الاثنيْن...
#سواليف #علاج #احتقان #الحلق ما يلي :- – تناول العسل: يساعد العسل على تخفيف أعراض التهاب الحلق، ويمكن الاستفادة منه بتناوله كما هو أو مزجه في كأس من الشاي. – المضمضة بالماء والملح: يمكن للمضمضة بالماء والملح أن تساعد على التخلّص من الإفرازات المخاطية وتهدئة ألم الحلق، كما أنّه من الممكن أن يكون لها دور في قتل البكتيريا، ويمكن تحضير محلول المضمضة بمزج نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ، وتجدر الإشارة إلى أنّه يمكن تكرار المضمضة عدة مرات يومياً. مقالات ذات صلة الدكتورة ميرنا أسامة تكشف عن خطر تبييض الأسنان في المنزل 2023/10/09 – تناول شاي البابونج: يُستخدم شاي البابونج في العديد من المجالات الطبية، نظراً لامتلاكه خصائص مضادة للالتهاب وعوامل الأكسدة،...
الدوحة نجحت بامتياز في تنظيم سباق الفورمولا 1 حلبة لوسيل تغيرت بشكل جذري وباتت مميزة للغاية التكنولوجيا المستخدمة في الحلبة أمر رائع فاق الخيال أبدى محمد بن سليم رئيس الاتحاد الدولي للسيارات، ارتياحا كبيرا لما سارت عليه الأمور خلال سباق جائزة الخطوط الجوية القطرية للفورمولا 1، والنجاح الكبير الذي حققته هذه الجولة من تنظيم محكم من جميع الجوانب مؤكدا أن قطر نجحت بامتياز في استضافة الجولة العالمية للفورمولا1، جاء ذلك خلال المؤتمر الصحفي الذي عقد أمس في حلبة لوسيل الدولية في ختام السباق بحضور وسائل الإعلام المحلية والأجنبية. وقال رئيس الاتحاد الدولي إن النجاح التنظيمي ليس بالغريب على قطر، التي لها باع طويل في رياضة السيارات، ولها خبرات كبيرة في استضافة الأحداث العالمية، على غرار بطولة العالم للموتوجي بي...
تجربة الجماهير مثالية في جائزة قطر الكبرى للفورمولا- 1 جولة قطر خرجت بصورة مثالية فاقت كل التوقعات الرياضات الميكانيكية لها مكانة كبيرة في قطر ونملك أبطالا عالميين أصحاب تاريخ طويل أكد سعادة صلاح بن غانم العلي وزير الرياضة والشباب أن دولة قطر قدمت جولة مميزة واستثنائية ضمن منافسات بطولة العالم للفورمولا-1، معتبرا أن التجربة خلال سباق جائزة الخطوط الجوية القطرية للفورمولا-1 قطر2023، خرجت بصورة مثالية فاقت كل التوقعات. وقال العلي، في تصريحات صحفية، إن تجربة الجماهير في جائزة قطر الكبرى من أروع ما يكون، في ظل وجود مناطق رائعة على طوال الحلبة تستوعب 40 ألف متفرج، وتمكنهم من متابعة تفاصيل السباق على المضمار وداخل البادوك وفق الصيانة. وأضاف أن مناطق الجماهير صممت بطريقة مميزة، تمكنهم من التجول بين غالبية...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، علاج احتقان الحلق …- تناول العسل: يساعد العسل على تخفيف أعراض التهاب الحلق، ويمكن الاستفادة منه بتناوله كما هو أو مزجه في كأس من الشاي.- المضمضة بالماء والملح: يمكن للمضمضة بالماء والملح أن تساعد على التخلّص من الإفرازات المخاطية وتهدئة ألم الحلق، كما أنّه من الممكن أن يكون لها دور في قتل البكتيريا، ويمكن تحضير محلول المضمضة بمزج نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ، وتجدر الإشارة إلى أنّه يمكن تكرار المضمضة عدة مرات يومياً.- تناول شاي البابونج: يُستخدم شاي البابونج في العديد من المجالات الطبية، نظراً لامتلاكه خصائص مضادة للالتهاب وعوامل الأكسدة،...
الدوحةـ على مدار 3 أيام تستضيف حلبة لوسيل الدولية (شمالي قطر) منافسات سباق جائزة قطر الكبرى، الذي يشكل الجولة الـ18 من سباقات بطولة العالم للسيارات للفورمولا-1 للموسم 2023، وذلك خلال الفترة من السادس حتى الثامن من أكتوبر/تشرين الأول الجاري. وتعد حلبة لوسيل الدولية -موطن رياضات المحركات في قطر- الوحيدة في المنطقة التي تستضيف إحدى جولات بطولة العالم للدراجات النارية "الموتو جي بي"، وذلك منذ عام 2004، وإحدى جولات بطولة العالم للسيارات للفورمولا-1، حيث استضافتها للمرة الأولى عام 2021، وستستمر إقامتها في الدوحة حتى 2032. وتسلط الجزيرة نت الضوء على عملية إعادة التطوير واسعة النطاق التي خضعت لها حلبة لوسيل الدولية، والخدمات التي تقدمها للمتسابقين والجماهير. حلبة لوسيل الدولية موطن رياضات المحركات في قطر (الصحافة القطرية) ما التطوير الذي خضعت له...
بلغاريا – تشهد دورة غلوري 89 للكيك بوكسينغ في بورغاس، بلغاريا، عودة النجم المغربي بدر هاري إلى الحلبة بعد انسحابه من الدورة السابقة في باريس. ويتنافس بدر هاري، يوم السبت المقبل 7 أكتوبر الجاري، ببورغاس البلغارية، أمام الملاكم الإستوني أوكو جوريندال على بطاقة التأهل إلى بطولة “الجائزة الكبرى” Grand Prix والتي ستنظمها “غلوري” في ديسمبر المقبل ويشارك بها 8 مقاتلين ضمن فئة الوزن الثقيل. وفي مبادرة غير مسبوقة، أعلنت منظمة “غلوري” العالمية لرياضة الكيك بوكسينغ إتاحة متابعة نزال المقاتل المغربي بدر هاري ضد خصمه الإستوني أوكو يورجندال بالمجان على قناتها الرسمية على موقع “يوتيوب” للمغاربة فقط. ويمكن للمشجعين في المغرب مشاهدة المباراة عبر الرابط المخصص لهم على قناة GLORY kickboxing على يوتيوب. وإلى جانب ذلك، تعهدت منظمة “غلوري” بالتبرع بأرباح الدورة السابقة...
مع اقتراب موعد انطلاق سباق جائزة الخطوط الجوية القطرية الكبرى للفورمولا 1، أصدرت حلبة لوسيل الدولية بعض الإرشادات والتوصيات المهمة للمشاهدين لضمان استمتاعهم بتجربة سلسة لا تُنسى طوال فترة السباق الذي يُقام خلال عطلة نهاية الأسبوع. يُرجى العلم بأن المعلومات والتوقيتات المذكورة عرضة للتغيير، لذا يُنصح بالبقاء على اطلاع دائم بها عبر تنزيل تطبيق جائزة قطر الكبرى والتحقق من المعلومات والتوقيات من قنوات التواصل الاجتماعي التابعة لحلبة لوسيل الدولية للحصول على أحدث المعلومات في الوقت الفعلي. وستكون الحلبة مفتوحة أمام المشجعين اعتبارًا من الساعة 2:00 ظهرًا يومي الجمعة 6 أكتوبر والسبت 7 أكتوبر، ومن الساعة 3:00 عصرًا يوم الأحد الموافق 8 أكتوبر. وستغلق الحلبة أبوابها في تمام الساعة 10:00 مساءً يومي الجمعة والسبت، أما في يوم الأحد، وهو اليوم الأخير...
محبو وعشاق رياضة السيارات مدعوون يومي الجمعة والسبت 6 و7 أكتوبر، في حلبة البحرين الدولية «موطن رياضة السيارات في الشرق الأوسط»، للمشاركة ضمن أولى فعاليات الحلبة لك التي تقام برعاية Orange media وتجارب القيادة المثيرة. وخلال فعالية الحلبة لك يوم الجمعة، التي ستنطلق من 11 صباحا حتى 8 مساء، سيكون بإمكان عشاق ومحبي السرعة ورياضة السيارات قيادة سياراتهم ودراجتهم النارية الخاصة على مضمار الحلبة الداخلية، إذ ستكون هذه التجربة لا تنسى مع إعطائهم جو من الإثارة التي لا يمكن وصفها. وسيتمكن محبي وعشاق رياضة السيارات من الاستمتاع بهذه الفعاليات وذلك بدفع مبلغ وقدره 82.5 دينار بحريني وذلك ليوم كامل، ونصف يوم بـ55 دينارا بحرينيا، والجولة الواحدة بـ22 دينارا بحرينيا فقط وذلك خلال الحجز المسبق. أما الحجز بنفس اليوم ستكون الأسعار...
صراحة نيوز- يلعب النظام الغذائي دوراً حاسماً في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم، كما أن هناك بعض المشروبات التي يمكن أن تساعد في خفض ضغط الدم بشكل طبيعي.وإحدى النصائح الأكثر شيوعاً هي تجنب الإفراط في تناول الملح والأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين والتحول إلى نمط حياة صحي ونظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. كذلك يوصي الخبراء بتناول أحد المشروبات الستة التالية، التي تقلل من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى، بحسب ما نشره موقع india.com.1-الشاي الأخضر يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي تسمى الكاتيكين، والتي يمكن أن تساهم في خفض ضغط الدم.2- شاي الزنجبيلإلى ذلك أشارت نتائج بعض الدراسات العلمية إلى أن تناول شاي الزنجبيل يساعد في خفض ضغط الدم وتحسين...
كشف المسؤولون في حلبة لوسيل الدولية عن التصميم الجديد المذهل لكأس سباق جائزة الخطوط الجوية القطرية الكبرى للفورمولا 1 – قطر® 2023 التي صممتها شركة التصميم والعمارة الإيطالية ذائعة الصيت «بينينفارينا»، حيث نجحت الشركة في تقديم تصميم عصري متميز يستوحي عناصره الفنية من السرعة والمنافسة، إلى جانب لمسات من الثقافة القطرية العريقة في الوقت ذاته. واستلهم المصممون العالميون التصميم من الديناميكيات المثيرة التي تميّز سباقات الفورمولا 1، لينجحوا في إنتاج عمل فني متكامل يجسد في تفاصيله جوهر حلبة لوسيل الدولية المعاد تصميمها مؤخراً، وتم تنفيذ العمل من خلال جهد متضافر بين المختصين في الحلبة بالشراكة مع شركة بينينفارينا في جهد متواصل استمر لثلاثة أشهر. وعمل على المشروع مجموعة من الفنانين الحرفيين الذي يتمتعون بخبرات كبيرة في مجال الأعمال الفنية...
مع بقاء أقل من عشرة أيام فقط على موعد انطلاق سباق جائزة الخطوط الجوية القطرية الكبرى – قطر للفورمولا 1، تكشف حلبة لوسيل الدولية، موطن رياضات المحركات في قطر، عن المظهر الأولي الاستثنائي للحلبة التي خضعت لعملية إعادة تطوير واسعة النطاق. فقد بُنيت مجموعة من المرافق الجديدة والمتطورة في إطار أعمال تجديد الحلبة، وذلك تحت قيادة هيئة الأشغال العامة (أشغال)، والمصممة لتعزيز تجربة المتسابقين والجمهور. ورغم الحفاظ على التصميم الشهير لمضمار الحلبة، التي يبلغ طولها 5.38 كيلومتر، فقد تمت زيادة سعة المقاعد وإضافة مناطق مشاهدة جديدة حول الحلبة وصالات متنوعة لكبار الشخصيات ضمن أبرز الميزات الجديدة التي أُدخلت على الحلبة في إطار عملية التطوير، وهو ما يجعلها جاهزة لاستضافة أكبر حدث في رياضة السيارات. وقال عبد الرحمن بن عبد اللطيف...
بالعلامة الكاملة.. فنزويلا تحجز مقعدها في ربع نهائي كوبا أمريكا