الحلبة موطنها الأصلي البحر الأبيض المتوسط ​​وأوروبا وآسيا، يبدو أن الحلبة تبطئ امتصاص السكر في المعدة وتحفز الأنسولين ، ويعمل كلا التأثيرين على خفض نسبة السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بمرض السكري. 

هل يوجد رابط بين الصداع النصفي وأمراض القلب والأوعية الدموية؟ احذر.. لا يجب تناول هذه الأطعمة قبل النوم مباشرة ضعي «نصف بصلة» في غرفة نومك خلال الشتاء.

. ستدهشك النتيجة

قد تعمل الحلبة أيضًا على تحسين مستويات هرمون التستوستيرون والإستروجين ، مما يساعد على تحسين الاهتمام بالعلاقات الزوجية.

كما يستخدم العديد من الأشخاص الحلبة بشكل شائع لعلاج مرض السكري وتشنجات الدورة الشهرية والمشاكل الجنسية وتضخم البروستاتا وارتفاع نسبة الكوليسترول والسمنة والعديد من الحالات الأخرى.

مرض السكري: يبدو أن تناول بذور الحلبة عن طريق الفم يخفض مستويات السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بمرض السكري.

تقلصات الدورة الشهرية (عسر الطمث)، قد يؤدي تناول مسحوق بذور الحلبة عن طريق الفم إلى تقليل آلام الدورة الشهرية.

و تستخدم مكملات الحلبة للعديد من الفوائد الصحية، مثل تحسين وظائف الرئة لدى الأشخاص المصابين بالربو، وتعزيز إنتاج حليب الثدي، وتخفيف تقلصات الدورة الشهرية، وقد أسفرت بعض الدراسات عن نتائج واعدة>



المصدر webmd

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الحلبة السكري هرمون التستوستيرون الدورة الشهرية فوائد الحلبة الدورة الشهریة

إقرأ أيضاً:

وزير الصحة: 20% من المصابين بالسكري لا يعلمون.. فيديو

الرياض

أكد وزير الصحة فهد الجلاجل، أن 20 % من المصابين بالسكري، لا يعلمون بإصابتهم بالسكري.

وقال وزير الصحة، خلال فعالية “امش 30” في إحدى وجهاتها الرئيسية الجديدة وهي “المسار الرياضي” في الرياض: “المشي لمدة 30 دقيقة في اليوم يعزز الصحة وبالأخص يكافح الأمراض المزمنة ومنها خفض احتمالية الإصابة بالجلطات القلبية بنسبة 30% وخفض السكتات الدماغية بنسبة 40% كما يحسن جودة الصحة وجودة الحياة والسعادة لدى الشخص”.

وأضاف: “وبالنسبة لنا في الصحة نرى انعكاس ذلك في زيادة متوسط عمر الإنسان وفي انخفاض الوفيات الناتجة من الأمراض غير المعدية، فقد انخفضت النسبة في ذلك لأكثر من 40%، وهذا كل النتائج الحمد لله مبشرة لوصولنا المستهدف بعون الله وهو عمر 80 سنة بصحة وعافية، وزيادة النشاط البدني الذي يمارسه المواطن في خلال أسبوع 150 دقيقة، وقد ارتفعت هذه النسبة من 48% وصولا إلى 58% وإن شاء الله نحقق أرقاماً أعلى بعون الله”.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/ux5xuXrMKD1OLL5Q.mp4

مقالات مشابهة

  • «مصر للمعلوماتية» تصمم أول لعبة إلكترونية لمساعدة الأطفال المصابين بفرط الحركة
  • فوائد واضرار غير متوقعة.. اكتشف ماذا يحدث للجسم عند تناول الثوم الأسود
  • نشرة المرأة والمنوعات: لماذا نرغب في تناول الحلويات رغم الشعور بالشبع؟.. إرشادات لكبار السن لتجنب مخاطر العاصفة الترابية
  • «القاتـ.ـل الصامت» يهدّد صحة المصريين.. طرق بسيطة للسيطرة على ضغط الدم المرتفع
  • وزير الصحة: 20% من المصابين بالسكري لا يعلمون.. فيديو
  • نشرة المرأة والمنوعات.. الفرق كبير.. عارضة أزياء ترتدي فستان إليسا في ألمانيا تثير السوشيال ميديا.. عشبة تعالج النسيان.. والكوليسترول يهدد القلب
  • العلاقة بين ارتفاع الكوليسترول وضغط الدم وأثرهما على صحة القلب
  • يحمي من أمراض خطيرة.. لن تصدق فوائد تناول العسل يوميا
  • ‫دراسة تكشف طريقة تزيد فرص الشفاء من داء السكري
  • أضراره كارثية .. ماذا يحدث لجسمك عند الإقلاع عن تناول السكر؟