طريقة خاطئة لإعداد مشروب الحلبة تجنبها لتحظى بفوائدها .. فيديو
تاريخ النشر: 13th, January 2025 GMT
أميرة خالد
وجهت الأخصائية الكويتية، هدى الهران، نصائح للاستفادة من فوائد الحلبة الغذائية بعيدا عن الطريقة الخاطئة التي يفعلها البعض عند إعدادها كمشروب.
وأوضحت “هدى” أن وضع الحلبة والمياه على النار وطبخها ليست الطريقة الصحيحة لإعدادها، مشددة على ضرورة تحميص الحلبة على النار ثم طحنها باستخدام “الخلاط” ضربة واحدة فقط بحيث تنقسم كل حبة من حبات الحلفة لنصفين.
وأضافت أن الخطوة التالية تكون بوضع حبات من الحلبة في كوب ووضع الماء المغلي عليه، ثم تركها وتناولها في اليوم التالي.
ولفتت الأخصائية إلى أن فوائد الحلبة عديدة، ومنها تجعل البشرة لونها ذهبي وأقرب للحمرة، فضلا عن أنها تُريح الفرد نفسيا.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/kR2ZOO2ilRH7BUJQ.mp4أقرأ أيضا
الغذاء والدواء: الحلبة تتعارض مع أدوية السكر وسيولة الدم
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: الحلبة الماء مشروب الحلبة
إقرأ أيضاً:
بشرى بشأن الوصول لاتفاق وقف إطلاق النار في غزة (فيديو)
قال الإعلامي نشأت الديهي، إن المعلومات تشير إلى أنه سيتم التوصل لاتفاق وقف إطلاق النار في غزة خلال الساعات المقبلة، حيث هناك جولة من المفاوضات جارية الآن في الدوحة.
وأوضح الديهي، خلال برنامج "بالورقة والقلم" المذاع عبر فضائية "TeN"، مساء الأحد، إلى أن هناك ضغوظ أمريكية شديدة على الأطراف للوصول إلى اتفاق هذه المرة، حيث صدر بيان عن البيت الأبيض منذ قليل يفيد أن الرئيس الأمريكي بايدن أجرى اتصالا مع رئيس الوزراء الإسرائيلي نتنياهو لبحث صفقة تبادل الأسرى ووقف إطلاق النار، متوقعا أنه سيكون الاتصال الأخير قبل أن يغادر بايدن البيت الأبيض بعد انتهاء ولايته.
بارقة أملوأضاف الإعلامي نشأت الديهي، أنه يبدو أن الإدارة الأمريكية الحالية والمقبلة يعملون بقوة من أجل التوصل لاتفاق في غزة، لافتا إلى أن هناك بارقة أمل وقد نشهد انفراجة في ملف التوصل لاتفاق وقف إطلاق النار في غزة.
أعلن وزير الخارجية الأمريكي أنتوني بلينكن، أنه عندما يتم التوصل لاتفاق بشأن غزة فسيكون في النهاية على أساس ما طرحه الرئيس جو بايدن، وفقا لما ذكرته فضائية “القاهرة الإخبارية” في نبأ عاجل.
وقال بلينكن:"نأمل في التوصل إلى اتفاق بشأن غزة قبل يوم تنصيب ترامب".
وفي إطار آخر، يعمل الرئيس الأمريكي الحالي، جو بايدن، مع نظيره المنتخب، دونالد ترامب، على مسار سريع للتوصل إلى اتفاق بشأن إطلاق سراح الرهائن ووقف إطلاق النار في قطاع غزة، قبل أن يغادر بايدن منصبه في 20 يناير الجاري. يسعى الجانبان، بالإضافة إلى الأطراف المعنية الأخرى، إلى تحقيق تقدم سريع في هذا الملف المعقد، وذلك في ظل الضغوط المتزايدة في المنطقة.
الجهود الأمريكية في محادثات غزة
في حديث اليوم الأحد، أكد مستشار الأمن القومي بالبيت الأبيض، جيك سوليفان، أن الرئيس بايدن من المتوقع أن يتواصل مع رئيس الوزراء الإسرائيلي، بنيامين نتنياهو، في القريب العاجل. تأتي هذه التصريحات في إطار الجهود المستمرة للإدارة الأمريكية الحالية التي تسابق الزمن لإتمام الاتفاق قبل مغادرة بايدن منصبه. وقال سوليفان، خلال مقابلة مع شبكة "سي.إن.إن"، إن الأطراف المعنية أصبحت "قريبة جدا" من التوصل إلى اتفاق لوقف القتال في غزة وتحرير الرهائن المتبقين هناك، الذين يصل عددهم إلى 98 رهينة.
وأضاف سوليفان أن بايدن يتابع التطورات اليومية للمحادثات التي تجري في العاصمة القطرية الدوحة، حيث أشار مسؤولون إسرائيليون وفلسطينيون إلى أن هناك بعض التقدم في المفاوضات غير المباشرة بين إسرائيل وحركة حماس. وأكد سوليفان أن إدارة بايدن مصممة على استغلال كل يوم متبق في السلطة للتوصل إلى اتفاق، مشيراً إلى أنه من المحتمل أن يتواصل بايدن مع نتنياهو في الأيام القليلة القادمة
"آيرينا" تناقش مضاعفة القدرة الإنتاجية للطاقة المتجددة