2025-02-01@09:14:59 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2210
«طبیعیة ت»:
يعد التحكم في مستويات السكر في الدم أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على صحتك العامة، وخاصة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري، ورغم ذلك، هناك بعض التوابل الطبيعية التي يمكن أن تساعدك في السيطرة على هذا المرض بشكل طبيعي، وذلك بفضل فوائدها العديدة التي تساهم في تحسين الصحة العامة وتقوية القلب.قالت الدكتور عبد الرحمن شمس، خبير التغذية ، إن العديد من التوابل تحتوي على مضادات أكسدة قوية تعمل على حماية خلايا الجسم من التلف، كما تلعب دورًا أساسيًا في تنظيم مستوى السكر في الدم. وأوضح شمس أن هذه التوابل لا تقتصر فوائدها على تنظيم السكر، بل تساعد أيضًا في الحد من الالتهابات المزمنة التي ترتبط بمرض السكري.وأضاف خبير التغذية، أن بعض هذه التوابل تساهم في تحسين استجابة الجسم للأنسولين، مما يؤدي إلى...
يشهد سوق المزارعين في مشروع الرامس بوسط العوامية في محافظة القطيف إقبالاً كبيرًا من الزوار الباحثين عن الغذاء الصحي والنقي، إذ تستقطب الخضراوات والفواكه الطازجة التي تحمل ختم "عضوي 100%" اهتمامًا خاصًا. ويُعد هذا السوق نافذة مهمة للتعريف بثروات القطيف الزراعية، ودعم المزارعين المحليين، وتعزيز ثقافة الاستهلاك المحلي، في خطوة تُجسّد أهداف رؤية المملكة 2030 في تحقيق التنمية المستدامة والأمن الغذائي.أخبار متعلقة فيديو| مبادرات لتشجيع المنتجات المحلية في ”سوق المزارعين“ بالقطيفورش عمل تشكيل الطين تجذب الأطفال في سوق المزارعين بالقطيف12 نوعًا من الصابون.. أيادي سعودية تُبهر زوار سوق المزارعين بالقطيفوتأتي هذه المنتجات العضوية ثمرة جهود مزارعين محليين حرصوا على الالتزام بأعلى معايير الزراعة العضوية، بعيدًا عن المواد الكيميائية والمبيدات الضارة، ليُقدموا للمستهلك منتجات طبيعية غنية بالفيتامينات والمعادن.ولا يقتصر سوق المزارعين على...
تقشير البشرة بانتظام خطوة أساسية للحفاظ على نضارتها وإزالة خلايا الجلد الميتة، ومع توفر العديد من المستحضرات التجارية، تظل الوصفات الطبيعية الخيار الأفضل لمن يرغب في نتائج فعالة وآمنة دون تعريض البشرة للمواد الكيميائية. ماسكات طبيعية فعالة لتقشير البشرة1.ماسك السكر والعسل:المكونات: ملعقة كبيرة من السكر وملعقة صغيرة من العسل.طريقة التحضير: امزجي المكونات جيدًا ودلكي الوجه بحركات دائرية لمدة 3 دقائق، ثم اشطفي بالماء الدافئ.الفوائد: يساعد السكر على تقشير الجلد بفعالية، بينما يرطب العسل البشرة ويمنحها نعومة.2.ماسك القهوة وزيت جوز الهند:المكونات: ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة وملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.طريقة التحضير: اخلطي المكونات وطبقي المزيج على البشرة مع التدليك لمدة 5 دقائق، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.الفوائد: تعمل القهوة على تنشيط الدورة الدموية وتقشير الجلد، في حين يرطب زيت جوز الهند...
تعاني الكثير من النساء والرجال من ظهور الهالات السوداء حول العينين، والتي غالبًا ما تكون ناتجة عن التعب، السهر أو نقص التغذية، ويلجأ البعض إلى مستحضرات التجميل لإخفائها، لكن الطرق الطبيعية تظل الحل الأمثل لعلاجها بفعالية وأمان. أسباب ظهور الهالات السوداءقلة النوم وعدم الحصول على راحة كافية.الجفاف وعدم شرب كميات كافية من الماء.التوتر والضغط العصبي.العوامل الوراثية.وصفات طبيعية للتخلص من الهالات:شرائح الخيار:ضعي شرائح الخيار الباردة على العينين لمدة 15 دقيقة يوميًا، إذ يساعد الخيار على تفتيح البشرة وترطيبها.ماء الورد:امسحي منطقة تحت العينين بقطنة مبللة بماء الورد البارد. يساعد ماء الورد في تهدئة البشرة وتقليل الانتفاخ.أكياس الشاي الأخضر:بعد استخدام أكياس الشاي الأخضر، ضعيها في الثلاجة لبضع دقائق ثم طبقيها على عينيك لمدة 10 دقائق. يحتوي الشاي الأخضر على مضادات أكسدة تقلل التصبغات والانتفاخ.زيت...
علامات تمدد الجلد، أو "الستريتش ماركس"، هي خطوط رقيقة تظهر على سطح الجلد نتيجة لتمدد سريع في الأنسجة تحت الجلد، مثل ما يحدث أثناء الحمل أو الزيادة السريعة في الوزن، ورغم أن هذه العلامات قد تكون غير مريحة للكثيرين، إلا أن هناك طرقًا طبيعية يمكنها أن تساعد في تقليل ظهورها وتحسين مظهر الجلد.طرق طبيعية للتقليل من علامات تمدد الجلد1.زيت الزيتون:يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة وفيتامين E، ما يساعد على ترطيب الجلد وتحسين مرونته.يُفضل تدليك المناطق المصابة بزيت الزيتون لمدة 10 دقائق يوميًا للحصول على أفضل النتائج.2.زيت اللوز الحلو:يعمل زيت اللوز على تغذية الجلد وتوحيد لونه، مما يقلل من ظهور علامات تمدد الجلد.يمكن تدليكه على المناطق المتضررة مرة أو مرتين في اليوم.3.جل الألوفيرا:يحتوي جل الألوفيرا على خصائص مرطبة ومضادة للبكتيريا...
تبحث النساء باستمرار عن طرق طبيعية وغير مكلفة لصبغ الشعر في المنزل، والحصول على شعر صحي ولون غني ولامع. لذا يمكن لبعض المكونات عند وضعها مع بعضها البعض يمكن إستخدامها بديلا الصبغات الكيميائية.طرق صبغ الشعر في المنزل بمكونات طبيعيةوإذا كنتِ ترغبين في تغيير لون شعرك بطريقة طبيعية دون استخدام الصبغات الكيميائية، وفقا لما نشر في موقع “بولد سكاي” الهندي، وإليكِ بعض الوصفات الطبيعية لصبغ الشعر بمكونات آمنة ومتوفرة في المنزل.10 أطعمة تقلل من فرط الحركة عند الأطفال |تعرف عليها6 مشاكل صحية تصيب الأطفال بسبب تناول «الناجتس» .. تعرف عليهاصبغ الشعر باللون البنيالمكونات :2 ملعقة كبيرة قهوة سريعة الذوبان.1 ملعقة كبيرة كاكاو بودرة (للون البني الغامق).1 كوب ماء ساخن.2 ملعقة كبيرة بلسم للشعر.طريقة التحضير:ـ اخلطي القهوة مع الماء واتركيها تبرد.ـ أضيفي...
في الوقت الذي تحدث فيه بعض الباحثين عن فيروس كورونا والأمراض الفيروسية والرئوية المشابهة، بدأ الجميع في اتخاذ الحذر من أمراض الشتاء ونزلات البرد، ومنها الإصابة بالتهاب القصيبات الهوائية، والذي يؤثر على المسالك الهوائية ويعد من المشكلات الشائعة، لكن هناك وصفة طبيعية للتخلص من هذه الإصابة بمشروب آمن وفعال، فما هي؟ وكيف تساعد في علاج التهاب القصيبات الهوائية؟ علاج التهاب القصيبات الحاد بحسب الدكتور محمود عبد الحميد، أستاذ الأمراض الصدرية، فإن التهاب القصيبات الهوائية هو عدوى رئوية شائعة، والفئات الأكثر عرضة للإصابة بها هم الأطفال الصغار والرُضع وكبار السن، ويمكن أن يسبب هذا المرض تورمًا في الجيوب الأنفية واضطرابات في المسالك الهوائية. وأوضح «عبد الحميد» في تصريحات لـ«الوطن» أنه يمكن اتباع طرق آمنة وفعالة لتخفيف أعراضه التي تتمثل في الشعور بآلام...
يُعد الأفوكادو من أغنى الفواكه بالفيتامينات والمعادن التي تعزز صحة الشعر، وخاصة للشعر الجاف والتالف، وإليك وصفة طبيعية سهلة لتحضير ماسك الأفوكادو للحصول على شعر ناعم وصحي. فوائد الأفوكادو للشعرترطيب عميق: يحتوي على الدهون الصحية التي تساعد في ترطيب الشعر من الجذور حتى الأطراف.تعزيز النمو: يحتوي على الفيتامينات مثل فيتامين E وC التي تدعم نمو الشعر بشكل صحي.حماية الشعر: يساعد في تقوية الشعر وحمايته من التقصف والجفاف الناتج عن العوامل البيئية.طريقة تحضير الماسك:المكونات:1 حبة أفوكادو ناضجة.2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.1 ملعقة صغيرة من العسل.الطريقة:قومي بهرس الأفوكادو جيدًا حتى يصبح ناعمًا.أضيفي زيت جوز الهند والعسل وامزجي المكونات جيدًا.ضعي الماسك على شعرك من الجذور إلى الأطراف.غطي شعرك بغطاء بلاستيكي واتركيه لمدة 30 دقيقة.اغسلي شعرك بالماء الفاتر والشامبو المعتاد.استخدمي هذا الماسك مرة أسبوعيًا للحصول على...
تُعاني الكثير من النساء والرجال من مشكلة التصبغات الجلدية الناتجة عن التعرض المفرط لأشعة الشمس، حب الشباب، أو التغيرات الهرمونية، وهناك حلول طبيعية فعّالة يمكن استخدامها لتفتيح البشرة وتوحيد لونها.ماسك الكركم والعسل:يُعد الكركم مضادًا قويًا للأكسدة وفعالًا في تفتيح البشرة.المكونات: ملعقة صغيرة من الكركم، ملعقة كبيرة من العسل.طريقة التحضير: امزجي المكونات جيدًا ووزعي الخليط على وجهك لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفي بالماء الفاتر.النتيجة: يساعد هذا الماسك في تقليل التصبغات وتوحيد لون البشرة. ماسك الليمون والزبادي:الليمون يحتوي على فيتامين C الذي يعمل على تفتيح البشرة، والزبادي غني بحمض اللاكتيك الذي يساعد في تقشير البشرة بلطف.المكونات: ملعقة كبيرة من عصير الليمون، ملعقتان كبيرتان من الزبادي.طريقة التحضير: اخلطي المكونات وضعي الخليط على المناطق المتصبغة لمدة 10 دقائق، ثم اغسلي الوجه جيدًا.تحذير: لا يُفضل استخدام هذا الماسك للبشرة الحساسة. ماسك...
يعتبر القولون (الأمعاء الغليظة) جزءا مهما من الجهاز الهضمي، وعندما يتعرض لمشكلات، يمكن أن يؤثر بشكل كبير على صحة الجسم.مشروبات تساعدك في تنظيف القولونويمكن لبعض المشروبات الطبيعية أن تساعد في تنظيف القولون وتحسين وظائفه بشكل طبيعي وآمن، وفقا لما نشر في موقع “ويب ميد” الطبي.الكشف عن خطر في أكياس الشاي يهدد صحة المواطنين.. تعرف عليهحسام موافي يكشف أسبابا غامضة لإصابة الأطفال بالسمنةإذا كنت تعاني من مشاكل صحية مزمنة في الجهاز الهضمي، استشر طبيبك قبل تناول أي مشروب كعلاج، وإليكم أبرز المشروبات التي تساهم في تنظيف القولون.ـ الماء بالليمون:يحتوي الليمون على مضادات الأكسدة وفيتامين C الذي يعزز الهضم، ويُنصح بشرب كوب من الماء الدافئ مع عصير نصف ليمونة على الريق يوميًا لتحفيز تطهير القولون.ـ شاي الأعشاب:شاي النعناع: يساعد على تهدئة الأمعاء...
يعرف عن الإمساك أنه من المشكلات الصحية التى تزداد خلال فصل الشتاء .. فكيف يمكنك التخلص منه بطريقة طبيعية؟نعرض لكم طرق علاج الإمساك فى المنزل وأهم الفواكه التى تتسبب فى الإصابة به، وذلك وفقا لما جاء فى موقع “tuasaude”.فواكه تسبب الإمساكبعض الفواكه مثل التفاح والكمثرى المقشرة والجابوتيكابا والكاجو والجوافة والموز الأخضر قد تسبب تراكم البراز في الأمعاء لدى بعض الأشخاص فإذا كنت تعاني من الإمساك، يجب عليك تجنب تناول هذه الفواكه حتى تعود حركة الأمعاء إلى طبيعتها.ومع ذلك، من المهم أن نتذكر أن اتباع نظام غذائي صحي غني بالألياف والماء يرتبط غالبًا بحركة الأمعاء المنتظمة، حتى لو كنت تأكل هذه الفاكهة.كيفية التخلص من الإمساكبالإضافة إلى زيادة تناولك للفواكه الملينة، إليك بعض النصائح البسيطة لمكافحة الإمساك:تناول الفاكهة بقشرتها ولبها كلما أمكن...
بسبب ظاهرة طبيعية.. توقعات بوفاة نحو 6 ملايين أوروبي
احتباس الماء في الجسم يُعدّ من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، حيث يؤدي إلى انتفاخ الأطراف والبطن والشعور بعدم الراحة. هذه الحالة تحدث نتيجة تراكم السوائل الزائدة في الأنسجة، وقد تكون أسبابها متعددة مثل قلة الحركة، استهلاك كميات كبيرة من الملح، وتغيرات هرمونية، أو حتى مشاكل صحية. ولحسن الحظ، يمكن التغلب على هذه المشكلة باستخدام مشروبات طبيعية تمتاز بخصائصها المدرة للبول والمحفزة لوظائف الكلى.مشروبات طبيعية للتخلص من احتباس الماء في الجسممشروبات طبيعية للتخلص من احتباس الماء في الجسم في هذا المقال، سنستعرض أهم المشروبات التي تساعد في التخلص من احتباس الماء وتحسين صحتك العامة، وفقا لما نشره موقع “هيلثي”.1. شاي البقدونس: الحل السحريالبقدونس ليس مجرد نبات يستخدم للطهي، بل هو علاج طبيعي فعّال لاحتباس الماء. يحتوي البقدونس على مركبات تساعد على تعزيز...
أشاد الناقد الرياضي عمرو الدردير بأداء اللاعب عبدالله السعيد عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.وكتب الدردير:"مش إثارة جدل بس عبدالله السعيد أفضل صانع ألعاب في تاريخ مصر ".وكان قد كشف الجهاز الطبي للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، آخر تطورات موقف الثنائي عبد الله السعيد ومحمود حمدي الونش، من المشاركة في مباريات الزمالك بصورة طبيعية، بعد العودة للتدريبات الجماعية خلال مران اليوم الجمعة، الذي أقيم على ملعب النادي، استعدادًا للقاء الجونة المقبل في مسابقة الدوري الممتاز.وشارك عبدالله السعيد ومحمود حمدي «الونش» في الفقرة البدنية بالمران مع اللاعبين البدلاء والمستبعدين من مباراة مودرن سبورت الأخيرة، قبل أن يشارك اللاعبان بصورة طبيعية في الفقرة الفنية والتقسيمة التي أقيمت في نهاية المران.ويستعد فريق الزمالك لمواجهة الجونة، المقرر لها يوم الاثنين المُقبل، في...
وكالات نفى النجم السويدي السابق زلاتان إبراهيموفيتش، والذي يشغل حاليًا دور مستشار في نادي ميلان، وجود أي خلاف بين المدرب البرتغالي سيرجيو كونسيساو واللاعب دافيدي كالابريا بعد الحادث الذي كاد أن يؤدي إلى عراك بينهما على ملعب سان سيرو الأحد. وكان العديد من أعضاء الجهاز الفني واللاعبين قد تدخلوا لفصل كونسيساو وكالابريا أثناء احتفال جمهور ميلان بفوز فريقهم الصعب على بارما 3-2. ووصف كالابريا في ي تصريحات إعلامية الحادث بأنه مسألة تتعلق بغرفة الملابس، بينما قال كونسيساو: إذا كان أطفالك يتصرفون بشكل سيئ، عليك أن تتصرف. ومن جانبه، أوضح إبراهيموفيتش لوسائل الإعلام أن مثل هذه الحوادث تحدث في فرق كبيرة، مشيرًا إلى أنها كانت نتيجة ارتفاع الأدرينالين بعد الفوز، وأن مثل هذه المواقف يجب أن تحل قبل الدخول إلى غرفة...
زنقة 20 . وكالات قال متحدث باسم وكالة الاستخبارات المركزية الأميركية CIA إن الوكالة خلصت إلى أن جائحة كوفيد-19 نشأت على الأرجح داخل مختبر، ولم تحدث بصورة طبيعية. وكانت الوكالة قالت على مدى سنوات إنها لا تستطيع استنتاج ما إذا كانت الجائحة نتجت عن حادث في مختبر أو أنها نشأت بصورة طبيعية. لكن مسؤولاً أميركياً قال إن مدير الوكالة السابق، وليام بيرنز، طلب من المحللين والعلماء بوكالة الاستخبارات، في الأسابيع الأخيرة لإدارة جو بايدن، اتخاذ قرار واضح بهذا الشأن، مشدداً على أهمية كوفيد-19 من الناحية التاريخية. مع ذلك أشارت الوكالة إلى أن “مستوى الثقة منخفض” في تقييمها، الذي يشير إلى أن “الأصل البحثي لجائحة كوفيد-19 هو الاحتمال الأكثر ترجيحاً”. وأوضحت أن كلا الاحتمالين، المختبر والطبيعة، لا يزالان قائمين.
مع التقدم في العمر، تظهر التجاعيد كجزء طبيعي من عملية الشيخوخة، ولكن لا يعني هذا أنه لا يمكن تقليل ظهورها أو حتى علاجها باستخدام المكونات الطبيعية المتوفرة في المنزل، وخلال السطور التالية نقدم لك أبرز العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تحارب التجاعيد وتعزز مرونة البشرة. زيت جوز الهند: يعد زيت جوز الهند من أفضل العلاجات الطبيعية لمكافحة التجاعيد، وذلك لأنه يحتوي على مضادات أكسدة قوية تعمل على محاربة الجذور الحرة التي تساهم في شيخوخة الجلد، كما يساعد زيت جوز الهند في ترطيب البشرة بعمق ويجعلها ناعمة ومشدودة. الألوفيرا: يعتبر الألوفيرا أحد المكونات الطبيعية المذهلة لعلاج التجاعيد، ويحتوي الألوفيرا على مركبات مضادة للالتهابات، مما يساعد في تهدئة البشرة والتقليل من الالتهابات التي قد تسرع من ظهور التجاعيد. كما يعزز الألوفيرا إنتاج الكولاجين في البشرة، مما...
نيويورك- رويترز قال متحدث باسم وكالة المخابرات المركزية الأمريكية إن الوكالة خلصت إلى أن جائحة كوفيد-19 نشأت على الأرجح داخل مختبر، ولم تحدث بصورة طبيعية. وكانت الوكالة قد قالت على مدى سنوات إنها لا تستطيع استنتاج ما إذا كانت الجائحة نتجت عن حادث في مختبر أو أنها نشأت بصورة طبيعية. لكن مسؤولا أمريكيا كبيرا قال إن مدير الوكالة السابق وليام بيرنز طلب من المحللين والعلماء بوكالة المخابرات، في الأسابيع الأخيرة لإدارة جو بايدن، اتخاذ قرار واضح بهذا الشأن، مشددا على أهمية كوفيد-19 من الناحية التاريخية. مع ذلك أشارت الوكالة إلى أن "مستوى الثقة منخفض" في تقييمها، الذي يشير إلى أن "الأصل البحثي لجائحة كوفيد-19 هو الاحتمال الأكثر ترجيحا". وأوضحت أن كلا الاحتمالين، المختبر والطبيعة، لا يزالان قائمين.
ارتفاع درجة حرارة الأطفال من أكثر الأعراض شيوعًا التي تقلق الأمهات. الحمى ليست مرضًا في حد ذاتها، لكنها علامة على أن الجسم يحارب عدوى أو التهابًا. في كثير من الأحيان، لا تكون الحمى خطيرة، ولكنها تحتاج إلى التعامل معها بسرعة لتجنب أي مضاعفات. لحسن الحظ، هناك العديد من الطرق المنزلية الطبيعية التي تساعد على خفض حرارة الطفل بأمان وفعالية دون اللجوء إلى الأدوية.ما هي الحمى؟الحمى هي استجابة الجسم الطبيعية لمحاربة العدوى، وتحدث عندما ترتفع درجة حرارة الجسم عن المعدل الطبيعي، الذي يتراوح بين 36.5 إلى 37.5 درجة مئوية. إذا ارتفعت حرارة الطفل إلى أكثر من 38 درجة مئوية، يجب اتخاذ خطوات لتخفيفها، وفقا لما نشره موقع إكسبريس .طرق منزلية فعالة لخفض حرارة الطفلأستاذة تغذية تحذر: الوجبات السريعة تهدد صحة عيون...
بغداد اليوم - واسطكشف المتنبئ الجوي رياض القريشي، اليوم الاثنين (27 كانون الثاني 2025)، عن ظاهرة أثارت الرأي العام في محافظة واسط، حيث لوحظ بروز انعكاسات لافتة للنظر في مناطق شرق واسط باتجاه قضاء العزيزية مساء اليوم، موضحًا أن هذه الظاهرة طبيعية تحدث نتيجة انعكاس ضوء شعلات حقول النفط في المنطقة على الغيوم التي تحتوي على بلورات جليدية". وأضاف القريشي في حديثه لـ"بغداد اليوم" أن الظاهرة تحدث بين فترة وأخرى، خاصة في المناطق القريبة من حقول النفط، لافتًا إلى أنها تبرز بشكل أكثر وضوحًا في مناطق الجنوب والوسط، وكذلك في بعض الأحيان في المناطق الشمالية مثل كركوك. وأكد القريشي أن الظاهرة طبيعية جدًا، وهي ناتجة عن هذا الانعكاس الضوئي". وأشار القريشي إلى أن بروز الشعلات في الغيوم بشكل لافت أثار تساؤلات واسعة...
الرياض تحدثت سوزان المالكي، المختصة في مجال الحنة والأعشاب وزيوت الشعر، عن أبرز الوصفات الطبيعية والآمنة التي تساعد في تقوية الشعر ومنع تساقطه. وقالت المالكي خلال حديثها ببرنامج سيدتي على قناة روتانا خليجية: “حنة رغد توفر ماسكات طبيعية للشعر غنية بالحنة الخام والزيوت الطبيعية والسدر الخام، وتقوم بتغذية وترطيب الشعر لمن يعاني من التقصف والخشونة والفراغات”. وتابعت المالكي: “الماسكات طبيعية بنسبة 100% مثل الحنة والسدر وزيت السمسم تعمل على ترطيب الشعر وتقويته”، ونوهت بأنها آمنة للأطفال والرجال والحوامل. وأشارت المختصة إلى أن هناك ماسكات من الحنة والسدر برائحة اللافندر لمن ينزعج من رائحة الحنة. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/uBybVzm9Igz_gda1.mp4
تتميز منطقة الحدود الشمالية بثروة بيئية من النباتات العطرية والغذائية الموسمية والحولية، التي تشكل دورًا تنمويًا متكاملًا ومستدامًا يكافح التصحر، ويزيد نسبة الغطاء النباتي، ويثبت التربة، ويزيد من التنوع الأحيائي، وينمي البيئة، وتُعد عامل جذب للباحثين عن السياحة البيئية.ويُعد نبات "القليقلان" من أشهر النباتات البرية والرعوية في منطقة الحدود الشمالية، وهو جميل المنظر، تفضله الإبل والغنم للرعي، والذي يعد أسرع النباتات ظهورًا بعد هطول الأمطار بالوسم. نباتات متعددة الاستخداماتأوضح رئيس مجلس إدارة جمعية أمان البيئية ناصر المجلاد، أن منطقة الحدود الشمالية تصنف منطقة رعوية، وتمتلك العديد من النباتات متعددة الاستخدامات. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } القليقلان من أشهر النباتات الرعوية الغذائية بمنطقة الحدود...
قرح الفم قد تكون مزعجة ومؤلمة، ولكن يمكن علاجها باستخدام وصفات طبيعية فعّالة تساعد على تخفيف الألم وتسريع الشفاء. إليك بعض الوصفات الطبيعية التي يمكنك تجربتها:1. الماء والملحامزج ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ.استخدمه كغرغرة للفم لمدة 30 ثانية، ثم ابصقه.كرر هذه العملية مرتين يوميًا لتطهير الفم وتخفيف الالتهاب.2. العسلضع طبقة خفيفة من العسل الطبيعي مباشرةً على القرحة.كرر ذلك 3-4 مرات يوميًا؛ العسل مضاد للبكتيريا ويساعد على ترطيب المنطقة.3. صودا الخبزاصنع عجينة عن طريق خلط ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع قليل من الماء.ضع العجينة على القرحة واتركها لبضع دقائق، ثم اشطفها بالماء.استخدمها مرة يوميًا لتقليل الالتهاب.4. زيت جوز الهندضع كمية صغيرة من زيت جوز الهند على القرحة باستخدام إصبع نظيف.كرر ذلك عدة مرات يوميًا؛ الزيت يمتلك خصائص...
متابعات: تعتبر آلام الأسنان من الآلام المزعجة التي تصعب السيطرة عليها، ويزداد الأمر سوءاً عندما لا تتمكن من تناول عدد كبير من المأكولات المفضلة سواء الساخنة أو الباردة بسبب هذا الشعور. كما أن زيارة طبيب الأسنان أمر غير محبب، ولذلك فإن توافر طرق طبيعية للسيطرة على تسوس الأسنان وحمايتها أمر يستحق التجربة. وعليه إليكم هذه الوصفة الطبيعية للتخلص من تسوس الأسنان دون الحاجة إلى زيارة الطبيب: ـ مكونات الوصفة: ربع ملعقة من زيت جوز الهند الخام. ربع ملعقة من الكركم. ملعقتان من زيت القرنفل رشة ملح. ـ طريقة تحضيرها: أولا، تخلط كل المكونات في وعاء عميق، ثم ضع كمية من الخليط على فرشاة الأسنان وقم بتمريرها على أسنانك، مع التركيز على الأسنان التي تُعاني من التسوس. ولا تقم بغسيل الأسنان...
#سواليف كشفت دراسة حديثة أن تمارين رياضية محددة يمكن أن تساعد في تقليل #الشهية بشكل مشابه لتأثير الحقن التي تعدل هرمونات الجوع مثل “أومبيك”. وفي الدراسة، قاس فريق من الباحثين في جامعة فيرجينيا تأثير التمارين الرياضية على هرمون “غريلين”، المعروف بأنه الهرمون المسؤول عن شعورنا بالجوع. وجنّد الفريق 14 شخصا بالغا تتراوح أعمارهم بين 18 و55 عاما، وهم ليسوا من الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بانتظام لكنهم يتمتعون بصحة جيدة. وطُلب من المشاركين #الصيام طوال الليل وتجنب التمارين الشاقة والكحول والتبغ والكافيين لمدة 12 ساعة قبل كل اختبار. مقالات ذات صلة أربع طرق فعالة لتجنب الخرف 2025/01/25 وبعد ذلك، أكمل كل مشارك 3 جلسات تجريبية: الأولى كانت جلسة راحة بدون أي تمرين، وتضمنت الثانية ركوب الدراجات متوسطة الشدة،...
إن تغيير الأطعمة التي تتناولها يمكن أن يخفض نسبة الكوليسترول في الدم ويحسن من كمية الدهون التي تتدفق عبر مجرى الدم، إن إضافة الأطعمة التي تخفض نسبة الكوليسترول السيئ ، وهو الجسيم الضار الذي يحمل الكوليسترول ويساهم في تصلب الشرايين، هي أفضل طريقة لتحقيق نظام غذائي منخفض الكوليسترول.دراسة تكشف تغيرات لدماغ الأم خلال فترة الحمل| تفاصيلآلام العضلات والعظام الأبرز.. أعراض نقص فيتامين د فى الشتاءتخفض الأطعمة المختلفة مستويات الكوليسترول بطرق مختلفة، فبعضها يوفر الألياف القابلة للذوبان، والتي تربط الكوليسترول في الجهاز الهضمي وتسحبه خارج الجسم قبل أن يدخل الدورة الدموية، وبعضها يوفر لك الدهون غير المشبعة المتعددة، والتي تخفض مستويات الكوليسترول السيئ بشكل مباشر، وبعضها يحتوي على ستيرولات نباتية وستانول، والتي تمنع الجسم من امتصاص الكوليسترول.فواكه تخفض الكوليسترول- التفاح والعنب...
يعاني الكثير من الأشخاص بسبب جرثومة المعدة، وتسبب جرثومة المعدة عدم الراحة داخل الجهاز الهضمي، لذلك يجب عليك تحديد الأطعمة التي تساعدك على التخلص منها، ويجب أن يكون الطعام متنوعًا وملونًا وغنيًا بالألياف، ولكن تذكر أن أحجام الحصص يجب أن تكون دائمًا بنسب صحيحة .فستان مجسم.. رانيا منصور تثير الجدل بظهورها اللافتفستان جريء.. مي عمر تشعل السوشيال ميديا في أحدث إطلالةإليك دليلنا لأفضل الأطعمة لصحة الأمعاء1. الزباديالزبادي الطازج هو مصدر ممتاز لما يسمى بالبكتيريا المفيدة، والمعروفة أيضًا باسم البروبيوتيك، ابحث عن الإصدارات الخالية من السكر والكاملة الدسم وأضف الفاكهة الخاصة بك للحصول على وجبة إفطار لذيذة، يمكن أن تحتوي مشروبات الزبادي على أعداد كبيرة من البكتيريا المفيدة للأمعاء.2. اللوزتتمتع هذه المكسرات بخصائص بروبيوتيك جيدة، مما يعني أنها مفيدة لبكتيريا الأمعاء...
رأى النائب غسان حاصباني أن "من أدخل الجيش الإسرائيلي الى لبنان هو الحزب وما يخرجه هو الالتزام ببنود اتفاقية وقف إطلاق النار والضغط الدولي"، معتبراً أن "المخاوف اليوم ليست من تجدّد الحرب بل من أن يطول وجود الجيش الإسرائيلي في الجنوب". وقال في مقابلة عبر "صوت كل لبنان": "كان هناك بطئ متعمّد أو غير متعمّد في الانطلاق بتطبيق إتفاق وقف إطلاق النار حيث تأخر تشكيل لجنة المراقبة، كما لم نشهد تسليم الحزب لسلاحه بشكل جدي. نحن لا نبرّر بقاء الجيش الاسرائيلي في الجنوب بل نطالب بالإنسحاب منذ اليوم الاول وكنا في الاساس نفضل عدم التسبّب بدخوله. رأينا إنسحاب إسرائيل من بعض المناطق ودخول الجيش اللبناني الى بعض المناطق ولكن لم نشهد إنسحاباً عملياً للحزب وتفكيكاً للبنى التحتية. لذا...
أميرة خالد تسبب الزوائد الجلدية إزعاجًا كبيرًا، وخاصةً عندما تظهر في مناطق ملحوظة مثل الرقبة أو الإبطين، ورغم أن هذه النتوءات اللحمية غير ضارة بشكل عام، إلا أن العديد من الأشخاص يفضلون التخلص منها لأسباب تجميلية؛ ولذلك إليك طرق التخلص منها بشكل طبيعي : خل التفاح تعتمد فكرة استخدام خل التفاح لإزالة علامات الجلد على حموضته، ويعتقد المؤيدون أن وضع خل التفاح على علامات الجلد يمكن أن يؤدي إلى تكسير الأنسجة بمرور الوقت، مما يؤدي في النهاية إلى تساقطها. زيت شجرة الشاي يعمل الزيت عن طريق تجفيف علامات الجلد، مما يؤدي إلى تساقطها في النهاية، ولاستخدامه امزجي بضع قطرات مع زيت ناقل مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون وضعيه على الزوائد الجلدية، اتركيه لمدة 10-15 دقيقة قبل شطفه، كرري...
توجد العديد من الطرق التي يمكن اتباعها، من أجل تطهير الرئتين وتنظيفهما بصورة مستمرة، الأمر الذي قد يتجاهله البعض، لكنه في غاية الأهمية، ليقدم موقع «economictimes» بعض الطرق السحرية لتطهير الرئتين، فما هي؟. تمارين التنفس العميق تساعد تمارين التنفس العميق في حال ممارستها بانتظام، على توسيع رئتيك، وتحسين دوران الهواء والتخلص من تراكم المخاط، فحاول المواظبة عليها لعدة دقائق يوميا، للحصول على أفضل الفوائد، فلا عليك سوى اتباع بعض الخطوات البسيطة، التي يمكن إيضاحها فيما يلي: احرص على الاستلقاء بوضعية مريحة. خذ نفسا عميقا، ومن ثم أخرج الهواء عبر أنفك. الخطوة الثالثة ضع يدا على بطنك، والأخرى على صدرك، وراقب جيدا حركة الصدر والبطن في أثناء عمليتي الشهيق والزفير. احرص على استمرار التنفس بشكل عميق، وراقب حركة يديك جيدا....
أميرة خالد تظهر قرح الفم بسبب الإجهاد أو الإصابات البسيطة أو بعض الأطعمة، وبينما تلتئم عادةً من تلقاء نفسها في غضون أسبوع أو أسبوعين، يمكن لبعض العلاجات الطبيعية تسريع عملية الشفاء وتخفيف الانزعاج، لذلك إليك بعض العلاجات : حليب جوز الهند يوفر حليب جوز الهند حماية قوية من القرحة، تساعد خصائصه المضادة للالتهابات في تقليل الألم والتورم، بينما يعمل تأثيره المبرد الطبيعي على تهدئة المنطقة المؤلمة، ويمكن استخدامه عن طريق مزجه بالماء وتصفيته، وتحريكه حول فمك لمدة 30 ثانية، 2-3 مرات في اليوم. خليط العسل والكركم امزج ملعقة صغيرة من العسل مع قليل من الكركم لصنع عجينة، ثم ضع هذا المعجون على القرحة واتركه لمدة 15 دقيقة، واشطف فمك بالماء الفاتر. جل الصبار اقطع ورقة صبار طازجة واستخرج الجل، وضع...
تعد قرح الفم من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، وهي ليست فقط مزعجة ولكنها تؤثر على جودة الحياة اليومية، حيث تجعل الأكل والتحدث وحتى الابتسام أمورًا مؤلمة وغير مريحة. وغالبًا ما تظهر قرح الفم بسبب الإجهاد أو تناول بعض الأطعمة أو حتى نتيجة إصابات بسيطة داخل الفم. وعلى الرغم من أنها تُشفى تلقائيًا خلال أسبوع إلى أسبوعين، إلا أن هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تخفف الألم بشكل ملحوظ وتسهم في تسريع عملية الشفاء. حليب جوز الهندلا يُستخدم حليب جوز الهند فقط في إعداد الوصفات الشهية، بل يُعد علاجًا طبيعيًا فعّالًا للتخلص من قرح الفم. وفقًا لدراسة نشرتها مجلة "Phytotherapy Research"، يحتوي حليب جوز الهند على خصائص مضادة للالتهابات تُساعد في تخفيف الألم والتورم. كما أن تأثيره المبرد...
كشف الجهاز الطبي للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، آخر تطورات موقف الثنائي عبد الله السعيد ومحمود حمدي الونش، من المشاركة في مباريات الزمالك بصورة طبيعية، بعد العودة للتدريبات الجماعية خلال مران اليوم الجمعة، الذي أقيم على ملعب النادي، استعدادًا للقاء الجونة المقبل في مسابقة الدوري الممتاز.وشارك عبدالله السعيد ومحمود حمدي «الونش» في الفقرة البدنية بالمران مع اللاعبين البدلاء والمستبعدين من مباراة مودرن سبورت الأخيرة، قبل أن يشارك اللاعبان بصورة طبيعية في الفقرة الفنية والتقسيمة التي أقيمت في نهاية المران.ويستعد فريق الزمالك لمواجهة الجونة، المقرر لها يوم الاثنين المُقبل، في الجولة العاشرة من مسابقة الدوري الممتاز والتي ستقام باستاد القاهرة الدولي.
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية.تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: برودة أطراف الطفل تنذر بإصابته بمرض خطير، طرق طبيعية وفعالة لعلاج قرح الفم، المغرب يعلن أسباب انتشار مرض بوحمرون المعدي، المشي حافياً في المنزل ضار للقدمين، ما هو الوقت المناسب لتناول البرتقال في اليوم؟، وغيرها.نشرة المرأة والمنوعاتبرودة أطراف الطفل تنذر بإصابته بمرض خطيرطريقة عمل حمام بخار للجسم بدون طمي مغربيبفستان قصير| سارة سلامة تثير ضجة بإطلالتها في باريسدون أدوية.. 3 طرق طبيعية وفعالة لعلاج قرح الفمالمغرب يعلن أسباب انتشار مرض بوحمرون المعديحيلة بسيطة تساعدك في توفير استهلاك مسحوق غسالة الأطباق.. 3 خطواتعلاقة وثيقة بين التدخين...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يلجأ الكثير من السيدات والبنات لإعداد وتجهيز مكونات طبيعية من الوصفات المنزلية الغير مكلفة، و التي تعمل علي حماية البشرة ونضارتها واعطائها حيوية ونعومة لامعة، وذلك من خلال العديد من الوصفات المنزلية الطبيعية التي يمكن أن تعمل علي علاج والتأثير علي شكل الهالات السوداء تحت العينين:1- البطاطس والخيارتعد البطاطس والخيار من الخضروات الطبيعية التي تعمل علي تبييض البشرة وإعطائها رونق وبريق من خلال وضع شرائح من الخيار أو البطاطس على العينين لمدة 10-15 دقيقة للحصول على تأثير قوي ومنعش.2-أكياس الشاي الباردةاستعمال أكياس الشاي الأخضر أو الأسود الباردة يمكن أن تعمل على خفض الانتفاخ و الهالات السوداء بسبب احتوائها على الكافيين ومضادات الأكسدة.3-ماء الورديعتبر ماء الورد قابض طبيعي للبشرة ويساعد في تهدئة وتنشيط الجلد حول العينين،...
التنفس هو شيء نقوم به كل لحظة، ومع ذلك نادرًا ما نفكر في صحة رئتينا حتى تظهر مشكلة، مع ارتفاع مستويات التلوث والتدخين والسموم البيئية الأخرى، يمكن أن تصبح رئتينا مسدودة بالشوائب، لحسن الحظ، أعطتنا الطبيعة طرقًا لتطهير وتجديد رئتينا، مما يعزز التنفس بشكل أفضل، إذا كنت تبحث عن طرق طبيعية وفعالة لإزالة السموم من رئتيك، فإليك كل ما يمكنك فعله.حيلة بسيطة تساعدك في توفير استهلاك مسحوق غسالة الأطباق.. 3 خطواتدون أدوية.. 3 طرق طبيعية وفعالة لعلاج قرح الفمطرق طبيعية لتنظيف الرئة- اشرب بعض الحليب المنقوع بالكركمالحليب الذهبي، أو حليب الكركم، هو علاج منزلي يحتوي الكركم على الكركمين، وهو مركب قوي مضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات، شرب كوب دافئ من حليب الكركم يمكن أن يساعد في طرد السموم من رئتيك وتقليل...
أثارت أحداث منطقة الكنابي في ولاية الجزيرة السودانية ردود فعل عنيفة بين السودان وجنوب السودان بعد مقتل عدد من المواطنين وتعرض آخرين للقتل وحرق المنازل.. التغيير: الخرطوم “قتلوا (47) من أبناءنا في منطقة الكنابي بولاية الجزيرة بالسودان”، هكذا بدأت الدعوات عبر وسائل التواصل الاجتماعي في دولة جنوب السودان، حيث شهدت العاصمة جوبا أعمال عنف أسفرت عن مقتل (2) سودانيين، فضلاً عن سرقات ونهب للمحال التجارية، بالإضافة إلى تهديدات ووعيد عبر المواقع الإلكترونية. شرارة الأحداث التي تسببت في توتر العلاقات بين السودان ودولة جنوب السودان انطلقت بعد دخول الجيش السوداني إلى مدينة ود مدني، عاصمة ولاية الجزيرة، واستعادتها من قوات الدعم السريع بعد عام كامل من النزاع. وبعد دخول الجيش للجزيرة، أفادت مواقع التواصل الاجتماعي ووسائل الإعلام عن وقوع مجزرة في...
عُثر على سمكة "يوم القيامة" النادرة على شاطئ في المكسيك، حيث رصدها راكبو الأمواج في أقصى الطرف الجنوبي من شبه جزيرة باها كاليفورنيا. هذه السمكة، المعروفة باسم "سمكة المجداف"، أثارت مخاوف من حدوث كارثة وشيكة، حيث يُعتقد في بعض الأساطير أنها تشير إلى وقوع زلازل أو تسونامي.وكانت السمكة الضخمة، التي يوازي طولها تقريباً طول لوح التزلج، تتميز بجسم فضي مزرق وزعنفة حمراء مذهلة، ولكنها كانت تعاني من إصابة في ذيلها، وفقاً لما ورد في صحيفة "دايلي ميل" البريطانية. 'Doomsday' fish found on beach sparks fears of a looming disaster https://t.co/GpCs09g7gu pic.twitter.com/D6Uedqw5E3 — Daily Mail Online (@MailOnline) January 22, 2025 يمكن أن يصل طولها إلى 36 قدماً وتزن أكثر من 441 رطلاً. وتعتقد الأسطورة أن هذه السمكة هي بوادر...
إنجلترا – كشفت جيمي نيكول، خبيرة العناية بالبشرة التي يتابعها أكثر من 600 ألف متابع على “تيك توك”، عن أفضل الطرق للعناية بالبشرة في فصل الشتاء. وفي مقطع فيديو، شرحت جيمي كيف يمكن أن يؤثر الطقس البارد على صحة البشرة. وأكدت أن الاستعداد لهذا التغير هو المفتاح للحفاظ على صحة البشرة. وبدأت جيمي بالحديث عن أهمية الاهتمام بنوع البشرة وضرورة تعديل روتين العناية بالبشرة في الشتاء. وقالت: “يمكن أن يتغير نوع بشرتك مع تغير الطقس. في الصيف، تكون بشرتي طبيعية، لكن مع قدوم الشتاء، تصبح بشرتي جافة جدا”. لذلك، أوصت بتعديل روتين العناية بالبشرة بما يتناسب مع التغيرات الموسمية. كما أشارت إلى خطأ شائع وهو استخدام مرطبات ثقيلة بشكل مفرط بسبب جفاف البشرة، ما قد يؤدي إلى انسداد المسام. ونصحت جيمي...
قد تكون الزوائد الجلدية صغيرة الحجم، ولكنها قد تسبب إزعاجًا كبيرًا، وخاصةً عندما تظهر في مناطق ملحوظة مثل الرقبة أو الإبطين، ورغم أن هذه النتوءات اللحمية غير ضارة بشكل عام، إلا أن العديد من الأشخاص يفضلون التخلص منها لأسباب تجميلية أو لأسباب الراحة.دون أدوية.. 3 طرق طبيعية وفعالة لعلاج قرح الفملن تتوقع.. عشبة خارقة تفيد صحة القولون والمعدةكيفية التخلص من علامات الجلد بشكل طبيعي1. خل التفاحخل التفاح هو علاج منزلي شائع للعديد من مشاكل الجلد، بما في ذلك علامات الجلد، تعتمد فكرة استخدام خل التفاح لإزالة علامات الجلد على حموضته ، يعتقد المؤيدون أن وضع خل التفاح على علامات الجلد يمكن أن يؤدي إلى تكسير الأنسجة بمرور الوقت، مما يؤدي في النهاية إلى تساقطها.للاستخدام ، انقعي كرة من القطن في...
يمكن أن تكون قرح الفم مزعجة للغاية، فهي تجعل الأكل والتحدث وحتى الابتسام مؤلمًا، تظهر هذه القروح بسبب الإجهاد أو الإصابات البسيطة أو بعض الأطعمة، وبينما تلتئم عادةً من تلقاء نفسها في غضون أسبوع أو أسبوعين، يمكن لبعض العلاجات الطبيعية تسريع عملية الشفاء وتخفيف الانزعاج. الفرق بين الزبدة الجاموسي والبقريطرق تخزين الكرنب لشهر رمضانفيما يلي بعض العلاجات المنزلية التي قد تساعدنا في علاج قرح الفم.حليب جوز الهندلا يعد حليب جوز الهند مفيدًا فحسب؛ بل يمكن أن يعمل عجائب لقرح الفم أيضًا، وفقًا لدراسة نُشرت في مجلة "Phytotherapy Research"، فإن حليب جوز الهند يوفر حماية قوية من القرحة، تساعد خصائصه المضادة للالتهابات في تقليل الألم والتورم، بينما يعمل تأثيره المبرد الطبيعي على تهدئة المنطقة المؤلمة.كيفية الاستخدام:خذ بعض حليب جوز الهند الطازج عن...
الشعر الجاف مشكلة شائعة تؤثر على المظهر العام للمرأة والرجل، ولكن يمكن التغلب عليها من خلال اتباع روتين عناية بسيط يعتمد على منتجات طبيعية وعادات صحية. الشعر الجاف يحتاج إلى ترطيب عميق، لذا يُنصح باستخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت الأرجان وزيت جوز الهند لترطيب الشعر وتغذيته. يمكن تدليك فروة الرأس بالزيت الدافئ لتحسين الدورة الدموية وتحفيز إنتاج الزيوت الطبيعية. تجنب غسل الشعر بالماء الساخن لأنه يزيد من جفاف الشعر، ويفضل استخدام الماء الفاتر أو البارد للحفاظ على الرطوبة. كما يجب تقليل استخدام أدوات التصفيف الحرارية مثل المجففات والمكاوي الكهربائية، واستخدام واقي الحرارة عند الضرورة. اختيار الشامبو المناسب خطوة أساسية للعناية بالشعر الجاف، حيث يُفضل استخدام المنتجات الخالية من الكبريتات والمواد الكيميائية القاسية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام أقنعة الشعر الطبيعية مثل ماسك الأفوكادو...
في حدث أثار مخاوف واسعة من احتمال وقوع كارثة طبيعية قريبة، عُثر على سمكة نادرة وغريبة على أحد شواطئ المكسيك؛ إذ رصد راكبو الأمواج هذا المخلوق البحري الغريب والمثير للدهشة، والذي يعرف باسم «سمكة المجداف»، في الطرف الجنوبي لشبه جزيرة باجا كاليفورنيا في المكسيك، ما أثار قلق السكان المحليين وعامة الناس على حد سواء. سمكة يوم القيامة وبدت هذه السمكة الضخمة - التي يشار إليها أيضًا باسم «سمكة يوم القيامة» نظرًا للاعتقادات والأساطير المرتبطة بها - وكأنها بطول لوح تزلج، وتميزت بجسمها ذي اللون الأزرق الفضي اللامع، وزعنفة حمراء بطول ظهرها، ما أضفى عليها مظهرًا فريدًا وجذابًا، كما لوحظ أنها كانت مصابة في منطقة الذيل. ويمكن أن تنمو هذه الأسماك لتصل إلى أطوال كبيرة جدًا؛ إذ يمكن أن يبلغ طولها حوالي 36...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعدّ تجاعيد العين من المشكلات الجمالية التي تؤرق العديد من النساء، حيث تؤثر بشكل مباشر على مظهر الوجه وإشراقته، ومع التقدم في العمر تصبح البشرة حول العينين أكثر عرضة لعلامات الشيخوخة بسبب حساسيتها العالية، ولكن بفضل الطبيعة، يمكن الاعتماد على مكونات بسيطة وفعالة لمكافحة هذه المشكلة واستعادة نضارة البشرة، وتقدم لكم “البوابة نيوز” 5 وصفات طبيعية لمحاربة تجاعيد العين، وفقًا لما تم نشره بموقع "Ashpveda". 1- القهوة: سر مضادات الأكسدة تحتوي القهوة على مضادات أكسدة قوية تحمي البشرة من التجاعيد وتعزز الدورة الدموية، مما يقلل من الجفاف حول العينين. طريقة التحضير:- اخلطي ملعقتين من القهوة الناعمة مع ملعقة من العسل وقطرات من ماء الورد. - ضعي الخليط برفق حول العينين واتركيه لمدة 15 دقيقة. -...
شيب مبكر (مواقع) تُعاني الكثير من النساء والرجال من مشكلة ظهور الشعر الأبيض أو الشيب المبكر، مما يجعلهم يبحثون عن حلول طبيعية وآمنة بعيدًا عن المواد الكيميائية.إليك وصفة طبيعية تساعد في القضاء على الشيب وإعادة لون الشعر الأصلي بشكل طبيعي.اقرأ أيضاً تحذير صهيوني: الحوثيون يشكلون تهديدًا وجوديًا مستمرًا.. وتدريبات على احتلال المستوطنات 23 يناير، 2025 كشف صادم: أجهزة تجسس إسرائيلية متخفية في غزة 23 يناير، 2025 المكونات:2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.1 ملعقة كبيرة من مسحوق الحناء (اختياري، حسب اللون المطلوب).1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون.1 ملعقة صغيرة من مسحوق الشاي الأسود. طريقة التحضير:امزجي زيت جوز الهند مع مسحوق الشاي الأسود في وعاء.ضعي المزيج في الميكروويف لمدة 10 ثواني أو على نار هادئة حتى يصبح دافئًا.أضيفي عصير الليمون والحناء إلى المزيج،...
حالة من الاضطربات الجوية الشديدة في حالة الطقس تواجهها العديد من الدول الأوروبية في الوقت الحالي، بما في ذلك العاصمة البريطانية وأجزاء من المملكة المتحدة، إذ جرى مؤخرًا إصدار تحذيرات للمواطنين من احتمال تعرض أجزاء من إنجلترا للعاصفة إيوين القوية، بينما تستعد أيرلندا لرياح تصل سرعتها إلى 125 ميلاً في الساعة من العاصفة ذاتها. تحذيرات من العاصفة إيوين وذكرت صحيفة «مترو» البريطانية، أن هيئة التنبؤ بالعواصف الأوروبية «إستوفيكس» أصدرت تنبيهًا من المستوى الثاني لجنوب إنجلترا اليوم الخميس، محذرة من احتمال هبوب رياح شديدة مع احتمال حدوث بعض الأعاصير المتتابعة القوية. فيما حذر خبراء الأرصاد الجوية من أن العاصفة إيوين التي قد تجلب رياحًا غير عادية وقد تتحول إلى إعصار قوي يحدث مرة واحدة كل 100 عام، إذ تشير التوقعات إلى أنها قد تسوء...
ظهور التجاعيد مع تقدم العمر هو أمر طبيعي يحدث بسبب انخفاض إنتاج الكولاجين والإيلاستين في الجلد، مما يؤدي إلى فقدان مرونته. ومع ذلك، هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تأخير ظهور التجاعيد وتحسين صحة البشرة. إليك أبرز هذه العلاجات: طرق علاج تجاعيد البشرة1. زيت الزيتون:يُعتبر زيت الزيتون من أفضل الزيوت الطبيعية التي تحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات مثل فيتامين E والبوليفينولات، هذه المركبات تساعد في محاربة الجذور الحرة التي تساهم في ظهور التجاعيد. يمكن تدليك زيت الزيتون على البشرة مساءً للحصول على أفضل النتائج.2. الألوفيرا:يحتوي جل الألوفيرا على خصائص مهدئة ومضادة للالتهابات، بالإضافة إلى أنه غني بالأحماض الأمينية والفيتامينات التي تعزز من تجديد خلايا الجلد. استخدامه بشكل منتظم يساعد في ترطيب البشرة وتقليل ظهور التجاعيد.3. عصير الليمون:يحتوي...
في ظل تزايد الاهتمام بالمنتجات الطبيعية والصديقة للبيئة، أصبحت مستحضرات التجميل النباتية خيارًا مفضلًا للعديد من الأشخاص. تقدم هذه المستحضرات فوائد متعددة للجسم والبيئة على حد سواء، مما يجعلها بديلاً صحيًا ومستدامًا. الفوائد الصحية والبيئية1.خالية من المواد الكيميائية الضارة: تعتمد مستحضرات التجميل النباتية على مكونات طبيعية خالية من البارابين والسيليكون، مما يقلل من خطر الإصابة بحساسية الجلد أو التهيج.2.غنية بالمغذيات: تحتوي على مستخلصات نباتية وزيوت طبيعية مثل زيت الأرغان والشيا، التي تغذي البشرة وتحافظ على نضارتها.3.صديقة للبيئة: تصنيع هذه المستحضرات يتم باستخدام مكونات قابلة للتحلل الحيوي، مما يقلل من تأثيرها البيئي الضار.4.آمنة للبشرة الحساسة: بفضل خلوها من العطور والمواد الصناعية، تناسب هذه المنتجات البشرة الحساسة وتقلل من ظهور الاحمرار أو التهيج.5.عدم اختبارها على الحيوانات: العديد من العلامات التجارية النباتية تلتزم بمبادئ أخلاقية تمنع اختبار المنتجات...
لايعرف الكثير من الأشخاص أهمية زيت اليوسفي وأنه يمتلك عدد كبير من الفوائد الصحية والتجميلية التى تمكنه من علاج المشاكل الصعبة.نعرض في هذا التقرير أهم فوائد زيت اليوسفي وفقا لما ذكره موقع “ draxe” فوائد زيت اليوسفي الشباب وعلامات التمدد والندباتيساهم زيت اليوسفي في علاج حب الشباب وعلامات التمدد والندبات بالإضافة إلى ذلك، نظرًا لكونه لطيفًا، فإن اليوسفي لا يسبب تهيجًا لبشرتك ولديه القدرة على المساعدة في منع عدوى الجلد المتهيج عن طريق منع تطور البكتيريا والفطريات.إذا كنت تبحثين عن كيفية تقليل ظهور الندبات ، يمكنك وضع الزيت الممزوج بزيت ناقل مباشرة على الندبة أو تجربة مزيج، مثل قطرة واحدة من اللافندر أو زيت اللوز مع وقطرة واحدة من اليوسفي. القلق والغثيانيعد زيت اليوسفي العطري أحد أفضل الزيوت العطرية للقلق والغثيان ودراسة نُشرت...
جفاف العين مشكلة شائعة، خاصة في ظل نمط الحياة الذي يعتمد على الشاشات، تحدث هذه المشكلة عندما لا تنتج العين ما يكفي من الدموع ، مما يؤدي إلى الشعور بعدم الراحة والاحمرار وأحيانًا عدم وضوح الرؤية، في حين أنه من المهم استشارة الطبيب في حالة جفاف العين المزمن، إلا أن بعض العلاجات المنزلية الفعّالة يمكن أن توفر الراحة وتحسن إنتاج الدموع.طريقة التعامل مع شخص مصاب بغيبوبة.. حلول بسيطةجهاز تنفسي طبيعي.. مشروبات تخفف احتقان الأنفطرق طبيعية لعلاج جفاف العين1- حافظ على رطوبة جسمك باستخدام أحماض أوميجا 3 الدهنيةيلعب نظامك الغذائي دورًا كبيرًا في صحة العين، ومن المعروف أن أحماض أوميجا 3 الدهنية، الموجودة في أطعمة مثل الأسماك وبذور الكتان والجوز، تعمل على تقليل الالتهاب وتحسين جودة الدموع، ما يجب أن تتضمنه...
في ظل نمط الحياة السريع، يعاني الكثيرون من انخفاض الطاقة والشعور بالإرهاق خلال اليوم، الحل قد يكون بسيطًا عبر تضمين مشروبات طبيعية وصحية تعزز نشاط الجسم وتحمي من الإجهاد، بدلًا من اللجوء إلى المشروبات الغازية أو الغنية بالكافيين. مشروبات يومية تعزز طاقتك 1.مشروب الماء بالليمون:يُعتبر هذا المشروب من أفضل الطرق لتنشيط الجسم صباحًا، حيث يساعد في ترطيب الجسم وتنشيط عملية الأيض بفضل فيتامين C. 2.الشاي الأخضر:يحتوي على مضادات أكسدة تُحسن من وظائف الدماغ وتُقلل من الشعور بالإرهاق، كما أنه يمنحك دفعة خفيفة من الكافيين دون تأثير سلبي. 3.سموثي الفواكه مع الشوفان:مزج الفواكه الطازجة مثل الموز والتوت مع الشوفان والحليب يمنحك جرعة كبيرة من الطاقة والألياف التي تعزز نشاطك طوال اليوم. 4.عصير البنجر:يساعد البنجر في تحسين تدفق الدم إلى العضلات بفضل احتوائه على النترات، مما يجعله...
هناك بعض المشروبات التي تدعم تجديد خلايا الجلد، وتقلل من التجاعيد، وتمثل خط الدفاع الأول ضد العوامل البيئية الضارة مثل التلوث والبكتيريا، وتساهم في طرد السموم من الجسم، وإعادة الشباب للبشرة. وأوضح الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، في حديثه لـ«الوطن»، أن هناك بعض المشروبات التي تعمل على تقليل التجاعيد وتجديد خلايا الجلد على النحو التالي: شرب المياه باستمرار المياه أساس النضارة وتجديد الخلايا، فهي العنصر الأساسي لصحة الجلد. إذ تحافظ على ترطيب الجلد وتحسن مرونته، ما يقلل من ظهور التجاعيد. المياه عنصر حيوي لصحة الجلد، حيث تلعب دورًا رئيسيًا في الحفاظ على رطوبته ومرونته، كما تعتبر مكونًا أساسيًا لخلايا الجلد، إذ تمثل حوالي 64% من تركيبتها، وتساعد في ترطيب الطبقات العليا للجلد وتمنع جفافه، بحسب «بدران». ...
وصفات طبيعية وسهلة لتقوية جذور الشعر، يعاني الكثير من الأشخاص من ضعف جذور الشعر خلال فصل الشتاء بسبب التغيرات المناخية والجفاف الذي يصيب فروة الرأس. ولكن من خلال وصفات طبيعية بسيطة، يمكنكِ استعادة قوة وصحة شعرك بكل سهولة. وصفات طبيعية وسهلة لتقوية جذور الشعرفي هذا المقال، نقدم لكِ أفضل الوصفات لتقوية جذور الشعر خلال الشتاء والحفاظ على حيويته.1. زيت الزيتون والعسلامزجي ملعقتين من زيت الزيتون مع ملعقة من العسل الطبيعي.دلكي فروة رأسك بالخليط واتركيه لمدة 30 دقيقة قبل غسله بالشامبو.تعمل هذه الوصفة على تغذية جذور الشعر وترطيبها.وصفات طبيعية وسهلة لتقوية جذور الشعر في الشتاء2. ماسك البيض وزيت جوز الهنداخفقي بيضة مع ملعقتين من زيت جوز الهند.وزعي الخليط على فروة رأسك وشعرك بالكامل.اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسلي شعرك بالماء الفاتر.البيض غني...
وصفة طبيعية لإزالة الرؤوس السوداء (مواقع) الرؤوس السوداء مشكلة جلدية شائعة تحدث نتيجة تراكم الزيوت الزائدة وخلايا الجلد الميتة داخل مسام البشرة، ما يؤدي إلى انسدادها.عند تعرض هذه الزيوت للهواء، تتأكسد وتتحول إلى اللون الأسود. لكن لا داعي للقلق؛ إذ يمكنك التخلص منها باستخدام مكونات طبيعية متوفرة في المنزل.اقرأ أيضاً اصنعي زبدتك بنفسك: طريقة بسيطة لمذاق طازج في مطبخك 20 يناير، 2025 3 مواد طبيعية لاستعادة نقاء الثلاجة والقضاء على الروائح الكريهة 19 يناير، 2025 وصفات طبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء على الأنف:صودا الخبز لتنظيف المسام بفعاليةصودا الخبز تعمل كمقشر لطيف يساعد على إزالة الأوساخ وخلايا الجلد الميتة.طريقة الاستخدام: اخلطي ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع قليل من الماء لتكوين عجينة. طبقي العجينة على الأنف ودلكي بلطف بحركات دائرية لمدة دقيقة...
تتعدد العوامل التي تؤدي إلى ضعف خصلات الشعر وتساقطها، مما يستدعي ضرورة التعرف على هذه الأسباب والعمل على معالجتها بشكل فعّال. في هذا السياق، تأتي الوصفات الطبيعية كحل مثالي لتعزيز قوة جذور الشعر، حيث تعتمد على مكونات بسيطة ومتوفرة في المنزل، مع خطوات سهلة التطبيق. نستعرض لكم في هذا التقرير أبرز هذه الوصفات، كما ذكرها موقع "bustle". خلطات طبيعية لتعزيز قوة جذور الشعر وتحفيز نموه الصحي.وصفة الموز والعسل لتقوية جذور الشعرلتحقيق تقوية فعّالة لجذور الشعر، يمكن تحضير وصفة طبيعية مكونة من موزة ناضجة مع ملعقتين كبيرتين من العسل. يتم هرس الموز جيدًا ثم مزجه بالعسل حتى يتكون خليط متجانس، والذي يوضع على الشعر وفروة الرأس ويترك لمدة 30 دقيقة. بعد ذلك، يُغسل الشعر جيدًا. تساعد هذه الوصفة على تحسين مرونة الشعر،...
تصلب الشرايين مشكلة صحية كبيرة، قد يتعرض لها البضع نتيجة عادات خاطئة، لذا فإن هناك مجموعة من المشروبات، التي تساعد على الوقاية من انسداد أو تصلب الشرايين، لأنها تحتوي على مواد قوية وفعالة، تمنع تراكم الدهون بنسبة كبيرة، وكذلك حماية جدران الأوعية الدموية من التلف. من جهته، أوضح الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، في حديثه لـ«الوطن»، أن هناك بعض المشروبات التي تقي من تصلب الشرايين، كالآتي: عصير التوت عصير التوت من المشروبات الطبيعية المفيدة، لصحة الشرايين والوقاية من تصلبها؛ إذ يحتوي التوت على مركبات الفلافونويد والأنثوسيانين، وهي مواد مضادة للأكسدة، تساهم في حماية جدران الأوعية الدموية من التلف، الناتج عن الشوارد الحرة. ويساعد عصير التوت في تقليل مستويات الكوليسترول الضار، وزيادة الكوليسترول الجيد المفيد، ما يقلل...
نشرت صحيفة “تايمز أوف إنديا Times of India”، مقالا حول “تحسين صحة الأمعاء وتخليص الجسم من السموم”، مشيرة إلى أن “الحصول على أمعاء صحية أمر حيوي للصحة العامة، لأن الأمعاء النظيفة والخالية من السموم، تعمل على تحسين الهضم وزيادة المناعة وتحسين الحالة المزاجية”. ونصحت الصحيفة، “بإضافة مجموعة مشروبات معينة إلى الروتين اليومي سوف يساعد في ذلك بشكل فعال”. ماء “بذور الشمر”: يعد علاجاً لإزالة السموم من الأمعاء، حيث أن نقع “بذور الشمر” طوال الليل وشرب الماء المصفى في الصباح يمكن أن يقلل من الانتفاخ ويحسن الهضم وينظف الأمعاء. كم، تتمتع “بذور الشمر” بخصائص مضادة للميكروبات تساعد في الحفاظ على صحة الأمعاء. مشروب “الكومبوتشا”: هو شاي مخمر غني بالبروبيوتيك، وهو ضروري لصحة الأمعاء، إذ يساعد على استعادة التوازن الطبيعي للبكتيريا الجيدة...
أميرة خالد أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب، أنه لا يوجد فرق في قوة القلب وقت الراحة بين ضخ 55% وضخ 70%، مشيرًا إلى أن كلا النسبتين تعتبران طبيعية. وأضاف الدكتور النمر أن قوة ضخ القلب تتغير وفقًا لشدة الجهد البدني الذي يبذله الشخص، حيث تزداد نسبة الضخ أثناء ممارسة الأنشطة الرياضية أو المجهود البدني الكبير. وجاءت هذه التصريحات لتوضيح المفاهيم الخاطئة حول قياس قوة القلب، مؤكدًا أن النسب المذكورة تعكس أداءً طبيعيًا للقلب في حالة الراحة.
مشروب طبيعي (مواقع) يُعد الجهاز الهضمي مفتاحًا لصحة الجسم العامة، إذ يساهم بشكل كبير في امتصاص العناصر الغذائية وإزالة الفضلات والسموم. إلا أن تراكم السموم في الأمعاء قد يتسبب بمشكلات مثل الانتفاخ، الإمساك، وعسر الهضم.لحسن الحظ، هناك العديد من المشروبات الطبيعية التي تعمل كحلفاء فعّالين لتنظيف الأمعاء وتحسين كفاءة الجهاز الهضمي.اقرأ أيضاً المجلس السياسي الأعلى يكشف عن دور صنعاء في اتفاق وقف إطلاق النار بغزة 19 يناير، 2025 استشاري جلدية: ثلاث طرق مثبتة لعلاج تساقط الشعر بفعالية عالية 19 يناير، 2025 لماذا نحتاج لتنظيف الأمعاء؟يمكن أن يؤدي النمط الغذائي غير الصحي، قلة شرب الماء، ونمط الحياة الخامل إلى تراكم السموم داخل الأمعاء، ما يُضعف من كفاءتها. هذا التراكم قد يتسبب في:اضطرابات هضمية مثل الانتفاخ والإمساك.تقليل امتصاص الفيتامينات والمعادن.انخفاض كفاءة جهاز المناعة.الشعور...
صورة تعبيرية (مواقع) تُعد رائحة الثلاجة أحد الأمور التي قد تزعج الكثير من الأسر، خاصةً إذا نتجت عن بقايا الطعام الفاسد أو السوائل المسكوبة داخلها. هذه الروائح قد تتسبب أيضًا في تغيير نكهة الطعام المخزن.لكن لا داعي للقلق، فالطبيعة تقدم لنا حلولًا بسيطة وفعالة لتنقية الهواء داخل الثلاجة وضمان بقاء رائحتها منعشة دائمًا. إليك ثلاث طرق طبيعية سهلة التطبيق:اقرأ أيضاً تعرّفي على يوغا الوجه: التقنية الطبيعية للحفاظ على شباب بشرتكِ 18 يناير، 2025 كيف تتخلصين من رائحة العفن في المناشف وتمنعين ظهورها مجددًا؟ 18 يناير، 2025 بيكربونات الصوديومتعتبر بيكربونات الصوديوم الخيار المثالي للتخلص من الروائح غير المرغوب فيها.ضع كمية من بيكربونات الصوديوم في وعاء أو افتح علبة صغيرة وضعها داخل الثلاجة. ستعمل على امتصاص الروائح المحيطة بشكل فعال.لتعزيز الفاعلية، يمكنك توزيع...
تواصل المشاريع الصغيرة الازدهار في مدينة الإسكندرية على يد الشباب والشابات الذين يسعون لتطوير مهاراتهم وكسب الرزق ومن بين هؤلاء، فتاة في الثلاثين من عمرها، اختارت دخول عالم صناعة الشموع من أبوابه حتى أصبحت أول فتاة تقوم بتحويل الفواكه إلى شموع طبيعية داخل منزلها الذي تحول إلى ورشة صغيرة لتصنيع الشموع بأنماط متنوعة و روائح عطرية جذابة. تقول مها أحمد، خريجة كلية الآداب قسم الفلسفة السياسية و صاحبة مشروع الشموع المعطرة في الإسكندرية، لـ«الأسبوع» أن شغفها بالهوايات الحرفية بدأت منذ صغرها عندما انقطاع التيار الكهربائي، فقررت تشكيل تماثيل من الشمع المنصهر كوسيلة للترفيه ومع مرور الوقت، بدأت شغفها يزداد ومنها قامت بمشاهدة مقاطع الفيديو المتعلقة بالشموع و صناعته، مما غيّر نظرتها بشكل جذري، وألهمها تكوين أشكال فنية من الشمع. أوضحت...
أميرة خالد تتعرض الرئتان لضغوط كبيرة قد تؤثر على صحتهما،مع ارتفاع مستويات التلوث والتدخين وانتشار العدوى والأمراض التنفسية في فصل الشتاء. وهناك عدة طرق طبيعية يمكن من خلالها تنظيف الرئتين وتعزيز صحة الجهاز التنفسي، وفقًا لتقرير موقع تايمز أوف إنديا. ويُعتبر حليب الكركم من العلاجات المنزلية البسيطة والفعالة لتنظيف الرئتين، يحتوي الكركم على مركب الكركمين، وهو مضاد قوي للأكسدة والالتهابات، وشرب كوب دافئ من حليب الكركم يوميًا يساعد على طرد السموم من الرئتين، تقليل الالتهابات، وتعزيز جهاز المناعة. فيما تعد تمارين البراناياما، طريقة رائعة لزيادة سعة الرئة وتنظيف الممرات الأنفية، حيث تعتمد هذه التمارين على الشهيق والزفير مع حبس النفس لفترة بسيطة، مما يحسن تبادل الأكسجين ويدعم الاسترخاء. وشرب مشروبات الأعشاب مثل جذر عرقسوس، والزنجبيل، والنعناع، خيارًا ممتازًا لصحة الرئتين،...
ترتفع مستويات التلوث والتدخين والسموم البيئية الأخرى، خاصًة في فصل الشتاء، حيث تنتشر العدوى والأمراض التنفسية، لذا يجب تنظيف الرئتين وتحسين التنفس من التلوث باستمرار، وهناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن من خلالها تطهير وتجديد رئتينا، مما يسهل عملية التنفس بشكل أفضل. وفي السطور التالية تقدم بوابة «الأسبوع» لمتابعيها وقرائها طرق طبيعية لتنظيف الرئتين وتحسين التنفس خاصة مع انتشار العدوى والفيروسات في فصل الشتاء: طرق طبيعية لتنظيف الرئتين من التلوث وتحسين التنفس طرق طبيعية لتنظيف الرئتين من التلوث وتحسين التنفس 1- براناياما تعد البراناياما جزءًا أساسيًا من اليوجا، وهو أكثر من مجرد تمرين للتنفس، «شهيق وزفير مع النفس لفترة بسيطة» حيث تساعد هذه التقنية على زيادة سعة الرئة وتنظيف الممرات الأنفية وتحسين تبادل الأكسجين، وتعمل هذه التمارين أيضًا على...
شمسان بوست / متابعات: أعلنت الدكتورة آسيات خاتشيروفا أخصائية أمراض القلب خبيرة التغذية أن ارتفاع مستوى ضغط الدم يعتبر أحد أكثر أمراض القلب والأوعية الدموية انتشارا ويعاني منه الأشخاص بعد سن 40- 45 عاما. ووفقا لها، يصف أطباء القلب عند اكتشاف ارتفاع مستوى ضغط الدم أدوية لخفضه والحفاظ عليه عند مستوى طبيعي طوال الحياة، ولكن بالإضافة إلى العلاج الدوائي، تلعب طرق العلاج والوقاية غير الدوائية دورا هاما. وتشير إلى أنه وفقا للإرشادات، يجب أن يبدأ علاج ارتفاع مستوى ضغط الدم الشرياني الذي تم تشخيصه حديثا بتصحيح نمط حياة المريض. ولتحقيق ذلك، يجب عليه اتباع نظام غذائي يحتوي على كمية منخفضة من ملح الطعام، بحيث يجب أن تكون كمية الملح المستهلكة أقل من 5 غرامات في اليوم.وتقول: “يهدف نظام...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق استهجنت صحيفة "لوموند" الفرنسية في مقال لها وصف الحرائق التي شهدتها ولاية لوس أنجلوس الأمريكية بأنها تندرج تحت "الكوارث الطبيعية"، معتبرة أن هذا الوصف ما هو إلا خدعة يستخدمها الإنسان لإعفائه من المسؤولية عن الضرر الذي يلحقه بالكوكب والذي سنكون عاجزين عن مواجهته.واستطردت الصحيفة الفرنسية قائلة إنه من المؤكد أن الأخطار الطبيعية موجودة، ولكن خيارات التوسع الحضري والتخطيط العمراني للأراضي والسياسات العامة، والسياق الاجتماعي والاقتصادي هي التي تحولها إلى كارثة، حيث ينشأ التعرض والضعف من القرارات البشرية، فقد قامت سلطات لوس أنجلوس على سبيل المثال مدفوعة بالضغط الديموغرافي، بالبناء على نطاق واسع في المناطق المعرضة للحرائق، مع بناء المنازل على حافة الغابات، وغالبًا ما تكون بإطارات خشبية. وكانت إدارة المياه دائمًا معقدة في هذه المنطقة...
أوضحت طبيبة قلب وخبيرة التغذية، أن ارتفاع ضغط الدم يُعد من أكثر أمراض القلب والأوعية الدموية شيوعًا، خاصة بعد سن 40-45 عامًا، مشيرة إلى أن علاج ارتفاع ضغط الدم يعتمد على الأدوية إلى جانب تعديل نمط الحياة. أنغام في ورطة أخلاقية بسبب تصريح صادم عن والدها.. والجمهور: معرفش يربيكي كيف تتحكم في مستوى ضغط الدم دون أدوية؟ ووفقًا لما ذكره موقع “لينتا. رو”، بحسب الإرشادات الطبية، يجب أن يبدأ العلاج بتصحيح أسلوب حياة المريض، حيث يُوصى بتقليل استهلاك الملح إلى أقل من 5 غرامات يوميًا. كيف تتحكم في مستوى ضغط الدم دون أدوية؟ ويُعتبر نظام DASH الغذائي، الذي يحد من تناول الملح إلى 2.5 غرام يوميًا، وسيلة فعالة للسيطرة على ضغط الدم دون الحاجة للأدوية. وقد أثبتت الدراسات أن هذا النظام يمنح نتائج...
اتباع نظام غذائي صحي متوازن يمكن أن يلعب دورًا كبيرًا في خفض مستويات الكوليسترول الضار وتحسين صحة القلب. إدخال هذه المشروبات ضمن الروتين اليومي قد يساهم بشكل فعال في تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية:1. الشاي الأخضرفوائده: يحتوي على مضادات أكسدة مثل الكاتيكين (Catechins)، التي تقلل من امتصاص الكوليسترول في الأمعاء.طريقة تناوله: شرب كوبين إلى ثلاثة أكواب يوميًا للحصول على فوائد مضادات الأكسدة.2. عصير البرتقالفوائده: غني بفيتامين C ومركبات الفلافونويد التي تعمل على تقليل الكوليسترول الضار وزيادة الكوليسترول الجيد (HDL).أفضل طريقة: اختر العصير الطبيعي 100% دون إضافات أو سكر.3. عصير الشمندر (البنجر)فوائده: يحتوي على النترات الطبيعية التي تحسن الدورة الدموية وتخفض ضغط الدم، إلى جانب تقليل مستويات الكوليسترول.نصيحة: يمكن تناوله طازجًا أو ممزوجًا بعصائر أخرى لتحسين الطعم.4. الشاي الأسودفوائده: يحتوي على مركبات...
شهدت الساعات القليلة الماضية العديد من الأحداث الهامة منها، تفاصيل اجتماع الكابينت الإسرائيلي قبل اتفاق غزة، وإسرائيل مهددة بكوارث طبيعية مدمرة وفرص النجاة ضئيلة، ومخاطر تنتظر سكان لوس أنجلوس بعد السيطرة على الحرائق، وحرائق الأرجنتين تدمر الغابات وتلتهم 50 منزلا ومدرسة في 5 ساعات، وكارثة جديدة في كاليفورنيا. تفاصيل أصعب 6 ساعات أفادت تقارير صحفية بموافقة مجلس الوزراء الإسرائيلي، في اجتماع طارئ ليلة الجمعة، على اتفاق وقف إطلاق النار في قطاع غزة، وفقًا لما ذكرته شبكة «سكاي نيوز» البريطانية. وأعلن مكتب رئيس الوزراء الإسرائيلي، بنيامين نتنياهو، فجر السبت، أن مجلس الوزراء وافق على اتفاق وقف إطلاق النار مع حركة حماس، والذي يتضمن إطلاق سراح المحتجزين من غزة، وذلك قبل ساعات قليلة من موعد بدء تنفيذه. وذكر مكتب نتنياهو أن اجتماع الكابينت الذي...
أفاد تقرير لصحيفة «يديعوت أحرنوت» العبرية بأن إسرائيل تواجه خطرًا متزايدًا من حدوث كوارث طبيعية، مثل حرائق الغابات المدمرة التي شهدتها لوس أنجلوس خلال الأيام الماضية، كما أن التنسيق الضعيف بين السلطات يزيد من خطورة هذه الكوارث، بينما يعيق نقص التمويل جهود مكافحة الحرائق. هل تنجو إسرائيل من الكوارث الطبيعية؟ وفي مواجهة الفيضانات، يعاني الاحتلال الإسرائيلي من قصور في التنسيق لمواجهة المياه الغزيرة، وفي حالة حدوث زلازل، يمتلك السكان ثوانٍ معدودة للنجاة، ما يوضح هشاشة الاستعدادات الإسرائيلية لمواجهة مثل هذه السيناريوهات. وشهدت حرائق لوس أنجلوس الأخيرة، التي أودت بحياة 27 شخصًا على الأقل وتسببت في أضرار بمليارات الدولارات، صدى واسعًا في الاحتلال الإسرائيلي، ورغم أنَّ العديد من الإسرائيليين اعتبروها «مشاكل الآخرين»، فإنَّ حجم الكارثة أثار تساؤلات حول جاهزية إسرائيل لمواجهة...
أحيانا نشعر بالغازات، وذلك حتى بدون أن نتناول الطعام، وهو ما يتسبب في الشعور بالضيق، وقد يؤثر الأمر على ممارسة الأنشطة اليومية. طرق طبيعية ونصائح لعلاج غازات البطنوإذا كانت الغازات مستمرة أو مصحوبة بأعراض أخرى، مثل: الألم الشديد، فمن الأفضل استشارة الطبيب للتأكد من عدم وجود مشكلة صحية أكثر جدية.ماذا يحدث لجسمك عند تناول الترمس؟احذر.. خطأ بسيط أثناء الاستحمام في الشتاء قد يؤدي إلى الموتولعلاج غازات البطن بشكل فعال، يمكنك اتباع بعض الطرق الطبيعية والنصائح، وفقا لما نشر في موقع “بولد سكاي” الهندي، وتشمل ما يلي :ـ شرب شاي الأعشاب:النعناع: يحتوي النعناع على خصائص مهدئة تساعد في تهدئة الجهاز الهضمي وتخفيف الغازات.الزنجبيل: يساهم الزنجبيل في تحسين الهضم وتخفيف التقلصات والغازات.اليانسون: يساعد اليانسون في تهدئة المعدة وتخفيف الغازات.ـ ممارسة النشاط البدني:المشي الخفيف...
استعرض فريق «Flourish» من جامعة جنوب الوادي فكرة مشروعه خلال حلقة اليوم من برنامج «GEN Z»، المُذاع على قناة «DMC»، والذي يقدمه الإعلامي أحمد فايق. ولشرح فكرة المشروع، قالت إحدى أعضاء الفريق، تدعى دعاء حمدي، إن المشكلة بدأت عندما شاهدوا صورة لعمال يعملون في مصانع الأصباغ الكيماوية، حيث يتعرضون لأبخرة كيماوية بشكل يومي. وأضافت: «الأبخرة تسبب حساسية في الصدر والجلد للعمال، وإحدى العاملات أجرت ثلاث عمليات جيوب أنفية بسبب عملها في المصانع الكيماوية». وتابعت: «طبقاً لمنظمة الصحة العالمية، فإن 30% من العمال الذين يعملون في مصانع الأصباغ الكيماوية معرضون للإصابة بالربو، وكان الحل هو استبدالها بالأصباغ الطبيعية، حيث تبلغ نسبة الاستيراد 70 ألف طن سنوياً من الأصباغ الطبيعية في مصر». وأوضحت: «هناك نقص في الأصباغ الطبيعية، لذا قمنا بابتكار أصباغ...
لا شك أن الحصول على أمعاء صحية أمر حيوي للصحة العامة، إذ تعمل الأمعاء النظيفة والخالية من السموم على تحسين الهضم وزيادة المناعة وتحسين الحالة المزاجية.ووفق صحيفة Times of India، إذا كان الشخص يبحث عن طرق طبيعية لإزالة السموم من الجسم وتحسين صحة الأمعاء، فإن إضافة 8 مشروبات معينة إلى الروتين اليومي سوف يساعد في ذلك بشكل فعال.ماء الليمون الدافئيمكن بدء اليوم بكوب من الماء الدافئ بالليمون. فهي طريقة بسيطة لتطهير الأمعاء. حيث يحتوي الليمون على نسبة عالية من فيتامين C ومضادات الأكسدة، التي تساعد على التخلص من السموم وتحسين عملية الهضم. كما يعمل الماء الدافئ على تحفيز الجهاز الهضمي، مما يسهل على الجسم امتصاص العناصر الغذائية طوال اليوم. وتقول إحدى الدراسات إن تناول الليمون بانتظام يمكن أن يؤثر بشكل كبير على...
الرموش الطويلة والكثيفة جزءًا من معايير الجمال لدى الكثيرين، حيث تضيف للعين جاذبية وسحرًا خاصًا، وقد تعاني بعض النساء من ضعف الرموش أو تساقطها بسبب عوامل مثل التقدم في العمر، استخدام الماسكارا بشكل مفرط، أو عدم العناية الكافية، لذا نقدم لك أفضل الطرق الطبيعية لتطويل وتكثيف الرموش بطريقة آمنة. طرق طبيعية لتنظيف وتكثيف الرموش1. استخدام زيت الخروع:زيت الخروع هو أحد أكثر الزيوت الطبيعية فعالية في تعزيز نمو الرموش، لاحتوائه على الأحماض الدهنية التي تغذي بصيلات الشعر، ويُفضل وضع الزيت بفرشاة ماسكارا نظيفة قبل النوم وغسله في الصباح. 2. جل الألوفيرا (الصبار):الصبار مليء بالفيتامينات والمعادن التي تُغذي الرموش وتعزز نموها. يمكن وضع كمية صغيرة من جل الألوفيرا باستخدام عود قطني على الرموش يوميًا للحصول على نتائج مبهرة. 3. زيت جوز الهند:يُساعد زيت جوز الهند...
الشعر الطويل والكثيف حلم الكثير من النساء والرجال، فهو يُعد من علامات الجمال والصحة. ومع ذلك، يُعاني البعض من مشكلات تساقط الشعر وضعفه نتيجة عوامل مثل التلوث، التغذية غير السليمة، أو استخدام منتجات تحتوي على مواد كيميائية ضارة، إذا كنتِ تبحثين عن حل طبيعي وآمن لتحفيز نمو الشعر وزيادة كثافته، نقدم لكِ وصفة فعّالة باستخدام مكونات طبيعية. وصفة زيت الخروع وزيت جوز الهند لتطويل وتكثيف الشعرالمكونات:1.ملعقتان كبيرتان من زيت الخروع.2.ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.3.بضع قطرات من زيت اللافندر (اختياري لرائحة منعشة).طريقة التحضير:1.اخلطي زيت الخروع وزيت جوز الهند في وعاء صغير.2.سخّني الخليط قليلاً باستخدام حمام مائي دافئ لتفعيل خصائص الزيوت.3.أضيفي بضع قطرات من زيت اللافندر للحصول على رائحة مهدئة ومميزة. طريقة الاستخدام1.قسّمي شعرك إلى أقسام صغيرة لتسهيل توزيع الزيت.2.ضعي الخليط على فروة...
الفجيرة (الاتحاد)أعلن نادي الفجيرة للرماية، انتهاء فترة التسجيل للمشاركة في البطولة الرئيسة للدورة الثانية من بطولة الفجيرة للرماية الجبلية رسمياً، نهاية شهر ديسمبر 2024، وتقام البطولة تحت رعاية سمو الشيخ محمد بن حمد بن محمد الشرقي ولي عهد الفجيرة، خلال الفترة من 1 إلى 8 فبراير على مرحلتين، حيث تقام المنافسات التمهيدية، خلال الفترة من 1 إلى 4 فبراير، بينما تقام البطولة الرئيسية من 5 إلى 8 فبراير في منطقة دبا الفجيرة.وتستقطب البطولة أكثر من 400 رام من 37 دولة، إضافة إلى المنافسات الرئيسية، وتضم النسخة الثانية من البطولة فعاليات جانبية مثل «الرماية على 50 طبقاً ضمن منافسات الإنجلش سبورتينج»، وتقام خلال الفترة من 1 إلى 4 فبراير، ومنافسات «50 بيرد ري انتري إنجلش سبورتينج» من 5 إلى 7 فبراير،...
سجلت مدينة شفشاون، مساء اليوم الأربعاء، حالة وفاة غير طبيعية. وأقدم شابٌّ على وضع حدٍّ لحياته في المدينة الزرقاء، مخلفا فاجعة وسط أفراد أسرته التي صُدمت بالطريقة التي لفظ بها أنفاسه الأخيرة. وقالت مصادر إن الهالك كان قيد حياته يعاني من اضطرابات نفسية يرجح أنها السّبب الرئيسي وراء رحيله المأساوي، حيث عُثر عليه جثة هامدة. هذا، وفتحت النيابة العامة المختصة بشفشاون بحثا قضائيا لمعرفة ملابسات الحادث، فيما نُقلت الجثة إلى مستودع الأموات لإجراء التشريح الطبي. وتجدر الإشارة إلى أن إقليم شفشاون، يعرف بين الفينة والأخرى حالات وفيات غير طبيعية، إذ عُرف الإقليم بظاهرة الانتحار التي تؤرق فعاليات ومسؤولين. كلمات دلالية انتحار شفشاون
كشف الدكتور مجدي علام، خبير بيئي دولي، أن هناك ظواهر غير طبيعية، حدثت داخل الولايات المتحدة الأمريكية، تحديدا في منطقة لوس أنجلوس، نتجت عنها حرائق مستمرى على مدار الأيام الماضية وحتى الآن. ارتفاع درجات الحرارة في أوقات متكررة وأوضح خبير البيئة الدولي، لـ«الوطن»، أن حرائق الغابات بشكل عام تحدث نتيجة عدد من العوامل، أولها التغيرات المناخية، وارتفاع درجات الحرارة في أوقات متكررة، وفى موسم الشتاء تقل درجات الحرارة بشكل كبير ما يتسبب فيه ظهور بعض التغيرات المناخية على البيئة. وأشار علام إلى أن هناك ما يسمي الظواهر الجامحة، وتعنى حدوث ظواهر طبيعية بشكل مفاجئ، مثل الكثبان الرملية او ارتفاع درجات الحرارة وهطول الأمطار وغيرها. حدوث ظواهر طبيعية بشكل مفاجئ وأضاف خبير البيئة الدولي، أن معظم بيوت منطقة لوس انجلوس مبنية...
يزداد الشعور بالإمساك في فصل الشتاء، ويرجع ذلك إلى تناول الأطعمة غير الصحية، وبالتالي تظهر مشكلات عسر الهضم، فما هي أسباب الإصابة به في الشتاء؟ وما الأطعمة التي تساعد على الوقاية من الإمساك؟ وما أهم النصائح المهمة للتخلص منه نهائيًا؟. لماذا يزداد الإمساك في الشتاء؟ يزداد الإمساك في فصل الشتاء بسبب العديد من العوامل، التي أوضحتها الدكتورة هايدي فايز، أخصائي أمراض الباطنة، لـ«الوطن» وتتمثل في التالي: تغيير النظام الغذائي في فصل الشتاء. عدم شرب كمية كافية من السوائل، بسبب الطقس البارد. نمط الحياة القائم على قلة النشاط البدني. عدم تناوُل ما يكفي من الألياف الغذائية. عدم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. عدم الذهاب إلى المرحاض عند الرغبة. عدم تناول أطعمة تخلصك من الإمساك في الشتاء. أطعمة تخلصك من الإمساك وهناك فواكه تخلصك...
يعاني الكثير من الأشخاص بسبب الاكتئاب، ولكن هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في التخفيف من أعراض الاكتئاب وتحسين الحالة المزاجية.جمبسوت غريب.. هيدي كرم تشعل السوشيال ميديا بصورهادراسة صادمة.. شرب كمية أكبر من الماء لا يعني صحة أفضلإليك بعض الطرق التي يمكن أن تكون مفيدة لعلاج الاكتئاب1. ممارسة الرياضةالتمارين الرياضية تحفز إفراز الإندورفينات، وهي المواد الكيميائية التي تعمل كمسكنات طبيعية وتحسن المزاج. يمكنك البدء بالمشي، الجري، أو ممارسة اليوجا2. التغذية السليمةتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، مثل الأسماك الدهنية (أوميغا-3)، المكسرات، والفواكه، والخضروات، قد يساعد في تحسين الصحة العقلية. تجنب الكافيين والمشروبات السكرية بشكل مفرط.3. الاسترخاء وتقنيات التنفس: تقنيات مثل التأمل والتمارين التنفسية العميقة يمكن أن تساعد في تقليل التوتر وتحسين الشعور بالراحة، ممارسة اليوغا يمكن أن تكون...
قنبلة طبيعية.. 100 بركان بالقارة القطبية بطريقها للانفجار
يُعاني بعض الأشخاص مع دخول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة من الكحة الجافة، وهو سعال لا يصاحبه خروج بلغم أو مخاط ويسبب تهيج الحلق، وفق ما ذكره موقع health line الطبي، ونتعرف في التقرير التالي على 5 طرق طبيعية تساهم في علاج الكحة الجافة بالمنزل. تتعدد أسباب الإصابة بالكحة الجافة، يتمثل أبرزها في العدوى الفيروسية التي تؤدي إلى تهيج الممرات التنفسية، كما يُعتبر الربو وارتجاع المعدة المريئي من أسباب الإصابة بالكحة الجافة، ومن الممكن أن يؤدي التعرض إلى مثيرات الحساسية مثل حبوب اللقاح إلى الإصابة بالسعال الجاف. ويشعر المريض عند الإصابة بالكحة الجافة بدغدغة الحلق والاحتقان، لذلك تقول الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشارية التغذية والمناعة بجامعة القاهرة، لـ«الوطن»، إنه يُمكن علاج الكحة الجافة من خلال الاعتماد على 5 مشروبات...
مشروبات الطاقة الجاهزة قد تكون مغرية، بسبب تأثيرها السريع، لكنها تحمل مخاطر صحية لاحتوائها على نسبة عالية من السكر والكافيين، لذا فإن هناك بعض المشروبات التي تمثل بدائل طبيعية، تمنح الجسم الطاقة بطريقة صحية، وتعزز المناعة والصحه العام، لذا ينصح بإعدادها. أوضح الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، لـ«الوطن»، أن هناك مشروبات طاقة طبيعية، تمثل بدائل آمنة وصحية. عصير المانجو والأناناس مع الكركم عصير المانجو والأناناس مع الكركم، من مشروبات الطاقة الطبيعية، لأن المانجو والأناناس يحتويان على سكريات طبيعية، تمنح الجسم الطاقة سريعًا، أما الكركم مضاد للالتهابات، ويعزز صحة الجسم والعضلات. عصير الفراولة والبنجر عصير الفراولة والبنجر من مشروبات الطاقة الطبيعية، لأن الفراولة مصدر طبيعي لـ«فيتامين سي» ومضادات الأكسدة، كما أن البنجر يعزز تدفق الأكسجين للعضلات، مما...
بغداد اليوم - متابعةكشف جراح القلب، مجدي يعقوب، اليوم الثلاثاء (14 كانون الثاني 2025)، عن تفاصيل تطوير صمامات طبيعية للقلب تدوم مدى الحياة، معتبراً أنه "هدية ضخمة للإنسانية".وقال يعقوب خلال مداخلته ببرنامج "الحكاية" على MBC مصر، إن "الصمامات الطبيعية للقلب تنمو بشكل طبيعي وتدوم مدى الحياة ولا تستلزم عملية جراحية، بل يمكن وضعها من خلال القسطرة دون الحاجة إلى شق الصدر نظرا لحجمها الصغير".وأضاف جراح القلب المصري أن الصمام الطبيعي أثبت نجاحا باهرا خلال التجارب على الحيوانات، حيث قامت بجذب خلايا الجسم وطورتها لتكون جزءا من الصمام نفسه ما يجعلها تعمل كصمام حي مليء بالخلايا في اكتشاف مذهل، مؤكدا أنه وخلال عام ونصف على أقصى تقدير سيتم تطبيق التجربة على الإنسان قبل الحصول على موافقة الجهات الطبية العالمية.وعن المادة المستخدمة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن جراح القلب العالمي الدكتور مجدي يعقوب، عن تفاصيل ابتكار صمامات قلب طبيعية قادرة على النمو مدى الحياة، في إنجاز طبي غير مسبوق يمثل نقلة نوعية في علاج أمراض القلب.هذا الابتكار، الذي وصفه يعقوب بأنه "هدية للإنسانية"، يفتح آفاقًا جديدة في مجال طب القلب.ابتكار لتغيير حياة الملايينوقال يعقوب في تصريحات تلفزيونية: "لقد عملت على دراسة الصمامات لسنوات طويلة، وهذا الاكتشاف يُعد إنجازًا كبيرًا، خاصة مع تفشي أمراض الصمامات في كل من الدول النامية والمتقدمة، والتي تقلل من أعمار المرضى بشكل كبير".وأشار إلى أن الصمامات الجديدة يمكنها النمو مع الأطفال، ما يعني أن الطفل الذي يخضع للجراحة لن يحتاج إلى عمليات أخرى مع تقدمه في العمر.اختبارات مكثفة ونتائج واعدةوأضاف يعقوب: "أجرينا اختبارات مكثفة على هذه الصمامات...
أميرة خالد تلعب الجينات الوراثية دوراً أساسياً في الحصول على رموش طويلة وكثيفة أو رقيقة وقصيرة، أما العناية المنتظمة بها فهي الوسيلة الوحيدة لتعزيز نموها وحمايتها من التساقط، مما يجعلها أقوى وأطول وأكثر كثافة. وتلجأ السيدات لبعض الوصفات والزيوت النباتية الطبيعية للحصول على رموش مثالية، وأشهرها زيت الخروع، فهو أحد أفضل الزيوت المستعملة للعناية بالرموش ، فتركيبته الغنية بالأحماض الدهنية والفيتامين E تسمح له بتغذيتها بعمق وجعلها أكثر قوة. ويسمح استخدام زيت اللوز الحلو بتعزيز كثافة الرموش نظراً لغناه بالفيتامينات من فئة A وB وE ، بالإضافة إلى الأحماض الدهنية، وهو يعمل على تغذية الرموش وحمايتها من الاعتداءات الخارجية. وهناك أيضاً زيت الجوجوبا الذي يمكن استعماله كزيت مزيل للماكياج، وهو مثالي لتحسين نوعية البشرة بفضل غناه بالسيراميدات التي تملّس الجلد...
أكدت وزارة الصحة والسكان أن فيروس الأنفلونزا هو أكثر الفيروسات التنفسية انتشارا ويأتي بعدها في الانتشار الفيرس المخلوي والأدينو فيروس والبارفيروس والفيروس المخلوي والميتانيومو البشري HMPV .وقال الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان إنه لا يوجد جائحة أو وباء يتعلق بالفيروسات التنفسية ولا توجد نسب إصابة عالية بأى من الفيروسات التنفسية، وتابع: الجائحة تعنى أن هناك إصابات أكثر وكذلك وفيات وهذا لم يحدث وإنما إصابات طبيعية.وأضاف الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان، أن نسب الإصابات الخاصة بالأنفلونزا أقل من العام الماضى بنسبة 10%، مشيرا إلى أن مستشفيات الصدر على مستوى الجمهورية تقدم جميع الخدمات للمرضى بالمجان، وتابع : لدينا معدلات اصابات منخفضة مقارنة بالأعوام السابقة.وأضاف الدكتور حسام حسنى رئيس اللجنة العلمية لمكافحة كورونا وإستشارى...
وقفت داليا أمام محكمة الأسرة في الكيت كات بعد زواج استمر عام ونصف فقط، وقد حضرت طالبة الخلع من زوجها الذي يكبرها بثلاث أعوام بسبب ميوله الغير مألوفة وأفعاله الغريبة التي يقوم بممارستها معها، بعد مرور 4 أشهر على الزواج.زوجة أمام محكمة الأسرة بالبساتين تطلب الخلع لسبب غريبآمال تطلب الخلع من زوجها: "بهدلني قدام الجيران وفضحني"علياء تطلب الخلع في محكمة الأسرة: رفض يدفع لي إشتراك الجيمأماني تطلب الخلع في محكمة الأسرة: رفض يسهرني في رأس السنةداليا تطلب الخلع من زوجها في محكمة الأسرةداليا فتاة عشرينية، في عامها السادس والعشرين، تزوجت قبل 18 شهر، من شاب يدعى عمرو يكبرها بـ ثلاث سنوات، إلا أنها وبسبب أفعال زوجها التي وصفتها بالخادشة للحياء والمخلة تقدمت إلى محكمة الأسرة في الكيت كات بدعوى خلع...
التمر مصدر للحصول على السكريات الطبيعية، ويساعد على إمداد الجسم بالطاقة اللازمة للعمل، واستكمال المهام اليومية، كما يمده بجرعة كبيرة من النشاط، لذا فإن تأثير التمر على الجسم إيجابي، ولكن ينصح بتناول كمية محدودة، لأن الإفراط قد ينعكس بالسلب. وأوضحت الدكتورة مروة شعير، الباحثة بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية، في حديثها لـ«الوطن»، تأثير التمر على الجسم، إذ يُعتبر مصدرًا جيدًا للحصول على الطاقة والنشاط والحيوية، لذا يمكن تناول ثمرة من التمر على الريق، كما يحتوي على السكريات الأحادية، التي يمكن للجسم امتصاصها بسهولة، ما يؤثر بالإيجاب على الجسم، إذ يمد المخ بالجلوكوز الذي يحتاجه. تأثير التمر على الجسم التمر من السكريات المفيدة للجسم، لأنه يمتص في خلال دقائق معدودة، ما يمد الجسم بالطاقة اللازمة، ولكنه يحتوي على نسبة من السكريات الثنائية...
(CNN)-- قال حاكم ولاية كاليفورنيا الأمريكية، غافين نيوسوم لشبكة NBC، الاثنين، إن حرائق الغابات التي تشتعل في لوس أنجلوس جنوب كاليفورنيا، قد تكون أسوأ كارثة طبيعية في تاريخ الولايات المتحدة، مع ارتفاع عدد القتلى إلى 24، وسط مخاوف من عودة الرياح.وأضاف نيوسوم في مقابلة، السبت: "أعتقد أنها ستكون من حيث التكاليف المرتبطة بها فقط، من حيث الحجم والنطاق".وفي ذلك الوقت، كان الحاكم قال لشبكة NBC أنه تم تأكيد 13 حالة وفاة على الأقل، "ومن المرجح أن يكون هناك المزيد".وبحلول وقت مبكر من صباح الاثنين، وصل عدد القتلى جراء النيران إلى 24.وفي غضون ذلك، اعتقلت السلطات العشرات من الأشخاص، وتقوم بدوريات في الأحياء المتضررة من الحرائق في مقاطعة لوس أنجلوس، محذرة من احتمال وقوع عمليات سرقة أو نهب، حيث أكدت أنه سيتم القبض...
زنقة 20 | الرباط انضم الأمين العام لحزب العدالة والتنمية، إلى قائمة الشامتين في الحرائق التي ضربت ولاية كاليفورنيا بالولايات المتحدة الامريكية. و قال بنكيران، في كلمة له خلال لقاء داخلي لتقديم مذكرة الحزب للتعديلات المعلنة لمدونة الأسرة، الأحد بالرباط، أن “ترامب الذي سيتوج رئيسا بعد أيام توعد الشرق الأوسط بالجحيم لينتقم منه الله تعالى بوشية ديال الجحيم”. و أضاف بنكيران: “سير شوف دابا هادوك الاطفائيين و التكنولوجيا ديالك تقدر تبرد الجحيم لي غاتشوفو بعينيك”. تصريحات بنكيران، التي تنضاف إلى الخطابات الشامتة في الحرائق التي تضرب ولاية كاليفورنيا و التي تعتبر أنها “عقاب إلهي” ، رد عليها حكيم بن موسى مدير عام الوقاية المدنية بمدينة ميلتون نواحي أطلنطا عاصمة ولاية جورجيا، في حديث لموقع Rue20، بأنها غير مبنية على أي...
يواصل المحققون جهودهم في تحديد الأسباب وراء الحرائق الكارثية التي اجتاحت ولاية كاليفورنيا، والتي أودت بحياة 11 شخصًا على الأقل وخلفت دمارًا هائلًا في آلاف المنازل والشركات بمنطقة لوس أنجلوس. ومع استعار الحرائق بشكل مستمر وعدم قدرة السلطات السيطرة عليها، كان السؤال ما الأسباب وراء هذه النيران المخيفة.أخبار متعلقة جحيم الحرائق في لوس أنجلوس يقطع الكهرباء عن أكثر من 96 ألف منشأةإصابة 11 شخصًا في تحطم طائرة صغيرة جنوب كاليفورنياأمريكا.. فرض حظر تجوال بمناطق حرائق الغابات في لوس أنجلوسأصل الحريق في منطقة باسيفيك باليساديسفي منطقة باسيفيك باليساديس، المشهورة بمنازل نجوم هوليوود مثل جيمي لي كورتيس وبيلي كريستال، حددت السلطات نقطة الاشتعال خلف أحد المنازل في شارع بييدرا مورادا، بحسب ما ذكرته وكالة "أسوشيتد برس" الأمريكية. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; }...
المناطق_واسيستعرض مهرجان حرفة بقصر القشلة بحائل ضمن أحد أجنحته، طرق استخلاص أجود المنتجات الطبيعية متعددة الاستخدامات من الزيوت، ونكهات الزهور الطبيعية ودمجها مع بعض الأعشاب لإنتاج العديد من الأشكال والأصناف العطرية منها الصابون والشموع. أخبار قد تهمك ارتفاع أسعار النفط بنحو 3%.. وخام برنت يسجل 76.57 دولارا للبرميل 11 يناير 2025 - 11:05 صباحًا ارتفاع عدد ضحايا الحرائق في لوس أنجلوس إلى 11 قتيلا 11 يناير 2025 - 11:00 صباحًاويعد جناح “صناعة الصابون والشموع” فرصة لتعريف الزوار على هذه الحرفة، حيث تستعرض المشاركة أم محمد إحدى المتخصصات في هذا المجال، طريقة عملها على صناعة الصابون العطري الصلب من خلال مواد أولية عبارة عن زهور وأعشاب ونباتات طبيعية وزيوت منها زيت الزيتون بشجره الشنان ، ومستخلص شجرة الرمث ، وجوز الهند ،...
يستعرض مهرجان حرفة بقصر القشلة بحائل ضمن أحد أجنحته، طرق استخلاص أجود المنتجات الطبيعية متعددة الاستخدامات من الزيوت، ونكهات الزهور الطبيعية ودمجها مع بعض الأعشاب لإنتاج العديد من الأشكال والأصناف العطرية منها الصابون والشموع. ويعد جناح "صناعة الصابون والشموع" فرصة لتعريف الزوار على هذه الحرفة، حيث تستعرض المشاركة أم محمد إحدى المتخصصات في هذا المجال، طريقة عملها على صناعة الصابون العطري الصلب من خلال مواد أولية عبارة عن زهور وأعشاب ونباتات طبيعية وزيوت منها زيت الزيتون بشجره الشنان ، ومستخلص شجرة الرمث ، وجوز الهند، والقهوة ، والكركم والزعفران.أخبار متعلقة إبداعات مجتمع حائل.. انطلاق "مهرجان حرفة" للحرف اليدوية اليومحائل.. أشكال إبداعية وتصاميم فريدة بركن الريزن في مهرجان "حرفة"صور| فعاليات "اكتشف بُعد حائل" تشهد إقبالًا من الزوار ورواد الأعمال .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative;...
فيتامين د يعاني العديد في فصل الشتاء من نقص فيتامين د ال بسبب عدم التعرض لأشعة الشمس بشكل مستمر، حيث يؤدي نقص فيتامين " د" في الجسم إلى وهن العظام. انخفاض مستوى فيتامين دال في الدم عن المعدل الطبيعي، يؤثر سلباً على الصحة العامة للشخص، خاصة صحة العظام والعضلات. إذا كنتَ تعاني من هذه الأعراض، ننصحك بقراءة هذا التقرير، حيث تستعرض «الأسبوع» ما هي المصادر الطبيعية لفيتامين «د » وذلك ضمن خدمة مستمرة يقدمها الموقع لزواره على مدار اليوم وللمتابعة اضغط هنـــــــــا فيتامين د مصادر طبيعية لفيتامين د الأسماك الدهنية: السلمون، التونة، الماكريل، والسردين، هي من أفضل المصادر الطبيعية الغنية بفيتامين د، وتناول وجبتين من هذه الأسماك أسبوعيًا يمكن أن يساعد في تلبية احتياجات الجسم من فيتامين د. ـ كبد...
تساقط الشعر في الشتاء.. مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء يعاني الكثيرون من مشكلة تساقط الشعر نتيجة الجفاف ونقص الترطيب. وفيما يلي تستعرض «الأسبوع» لمتابعيها وزوارها كل ما يخص وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر وذلك ضمن خدمة شاملة يقدمها الموقع لزواره على مدار اليوم وللمزيد والمتابعة اضغط هنـــــــا وصفات لتساقط الشعر وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر في الشتاء. جل الصبار وزيت جوز الهند جل الصبار يساعد على علاج تجعد الشعر وتساقطه كما يرطبه وذلك عن طريق خلط ملعقتين كبيرتين من جل الصبار مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، ثم مزج المكونات معًا لتكوين عجينة ناعمة، ووضعها على الشعر من الجذور حتى الأطراف، وترك المزيج لمدة 30 دقيقة، ثم غسل الشعر بالماء الفاتر. الزبادي والحلبة مزج الزبادي والحلبة...
المناطق_واسفي محافظة صفاقس التونسية.. أبدع شاب تونسي في تحويل فكرة مشروع التخرج الجامعي إلى حقيقة، عندما نجح في الاستفادة من رمال الصحراء بتحويلها إلى قوالب بناء إيكولوجية صحية وبكلفة أقل من المعهودة. أخبار قد تهمك انعقاد المؤتمر الصحفي الخاص بمدربي ريال مدريد وريال مايوركا عقب مواجهة نصف نهائي كأس السوبر 10 يناير 2025 - 7:41 صباحًا حالة الطقس المتوقعة اليوم 10 يناير 2025 - 7:38 صباحًاويقول عمر سليمي إن البناء بهذه القوالب أقل تكلفة لأنه لا يتطلب مادة الأسمنت، كما أن القوالب صديقة للبيئة، ولا يتطلب تركيبها الكثير من الأيدي العاملة، وهي عازلة للصوت والحرارة. وأضاف أن فكرة المشروع انطلقت عندما كان طالبًا جامعيًا حيث اختار موضوع القوالب الإيكولوجية المستخرجة من الرمل، ليبدأ في رحلة البحث عن تحويل فكرته إلى مشروع حقيقي،...
كتب- حسن مرسي: أكد الدكتور أحمد مؤنس، أستاذ الباطنة، أن الفيروس الذي ينتشر حاليًا في الصين ليس جديدًا، بل ظهر قبل 21 عامًا، وقد يكون قد أصاب العديد من الأشخاص على مر السنين. وأوضح مؤنس، خلال حواره في برنامج "كلام الناس" الذي تقدمه الإعلامية ياسمين عز على قناة "ام بي سي مصر"، أن الفيروسات تميل إلى التحور، حيث أن عدم تحورها قد يؤدي إلى موتها. وأشار أستاذ الباطنة إلى أن الفيروس قد يتحور في اتجاهين: إما أن يصبح أكثر قوة وصعوبة، أو أن يضعف كما حدث مع فيروس كوفيد-19. وأوضح الدكتور أحمد مؤنس، أستاذ الباطنة، أن كوفيد قد شهد تحورات أدت إلى ضعفه، مما جعله يصيب الأشخاص بشكل عادي للغاية. وفيما يتعلق بسبب ظهور الفيروسات في الصين، أشار الدكتور أحمد...
يعرف فيتامين د بفيتامين "الشمس"، حيث يُنتَج في الجسم عند التعرض لأشعة الشمس مباشرة. مصادر طبيعية لفيتامين د في الشتاءومع قلة التعرض للشمس في فصل الشتاء، يصبح من الضروري الاعتماد على مصادر طبيعية لتعويض نقص فيتامين د، وفقا لما نشر في موقع “ويب ميد” الطبي.تسبب مشكلات الجهاز الهضمي والقولون.. احذر تناول هذه الأطعمةما هي المدة التي يجب أن يخضع فيها مرضى القلب للفحص؟.. أطباء يجيبون ويمكن للإنتظام في الحصول على المصادر الطبيعية لفيتامين د، يمكن الحفاظ على مستويات كافية من فيتامين د خلال فصل الشتاء، وتشمل المصادر الطبيعية لفيتامين د ما يلي :ـ الأسماك الدهنية:السلمون، التونة، الماكريل، والسردين هي من أفضل المصادر الطبيعية الغنية بفيتامين د، وتناول وجبتين من هذه الأسماك أسبوعيًا يمكن أن يساعد في تلبية احتياجات الجسم من فيتامين د.ـ...
كرم وزير الثقافة الدكتور أحمد فؤاد هنو، وزير الثقافة، الفنان الكبير يحيى الفخراني في يوم الثقافة بالأوبرا الذي يقام لأول مرة تحت رعاية الرئيس عبدالفتاح السيسي، رئيس الجمهورية.وقدم الفنان يحيى الفخراني الشكر لوزير الثقافة بمناسبة يوم الثقافة، وقال عقب تكريمه “سعادتي غير طبيعية بهذا التكريم”.وكرم وزير الثقافة خلال الاحتفالية؛ الدكتور حامد عيد، الدكتور حسين محمود، الدكتور حسام لطفي، الدكتور علاء عبدالهادي، الدكتور خالد القاضي، السفيرة مشيرة خطاب، الدكتور أحمد زكريا الشلق، الدكتورة نيفين مسعد، الدكتور مصطفى النجار، الدكتور زين عبدالهادي، الدكتور مصطفى رجب، الشاعر سامح محجوب، الأديب إبراهيم عبدالمجيد، والمخرج أحمد طه، والمخرج هاني خليفة، والدكتور طارق والي، ومحمد عبدالحافظ ناصف، والمايسترو ناير ناجي، والدكتور أحمد درويش، والدكتور محمد حسن عبدالله.كما كرم الراحلين؛ اسم الناقدة سيزا قاسم، واسم الدكتور فتحي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أفادت شركة "أكيوويذر" الأمريكية المتخصصة في تقديم خدمات الطقس والمعلومات المناخية، بأن الخسائر الاقتصادية الناجمة عن حرائق لوس أنجلوس وفقًا لتقديرات أولية تعد من بين الأكثر تكلفة في تاريخ الكوارث الطبيعية في الولايات المتحدة، ومن المحتمل أن تصبح أغلى حريق غابات في تاريخ البلاد.وذكرت أن الحرائق المندلعة في المناطق المحيطة بكل من سانتا مونيكا وماليبوا، التي تُعد من أغلى المناطق العقارية في الولايات المتحدة، تتسبب في أضرار اقتصادية تقدر ما بين 52 إلى 57 مليار دولار.وتشير الشركة إلى أن هذه الخسائر تشمل التدمير الكبير للمنازل في مناطق حيث تتجاوز قيمة المنزل المتوسط 2 مليون دولار.وذكرت أن الرياح العاتية التي تشهدها هذه الحرائق، والتي تأتي مصحوبة برياح شديدة قد تصل إلى قوة الأعاصير، تساعد في انتشار...
في الدقيقة 70 | بيراميدز يصعب موقف الزمالك ويحرز الهدف الثالث