2024-12-21@00:28:39 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2028
«طبیعیة ت»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
يجد العديد من الفتيات أن الحصول على الشعر ناعم من أكثر الأمور الصعبة، يمكنك تحقيق ذلك بكل سهولة بأقل التكلفة من خلال إتباع وصفات الطبيعية، تعتبر من الطرق التي أثبتت فعاليتها، بالإضافة إلى أنها مضمونة ولا تسبب أي قلق وخوف، يمكن أن تحضر بكل سهولة في المنزل بأقل المكونات، فلا أحد قام بتجربة تلك الوصفات إلا أصبح يستخدمها بشكل دائم، لذلك وفرنا لكم اليوم أفضل وصفات لتطويل الشعر وحل مشاكله وجعله كالحرير بخطوات بسيطة. وصفات لتطويل الشعر وحل مشاكلهأصبح كيفية استخدام الخلطات الطبيعية؟ من أكثر الأسئلة التي انتشرت مؤخرا نتيجة لعدم جلب منتجات العناية بالشعر نتائج التي ترغب بها أي فتاة، لذلك جئنا إليكم اليوم بوصفات التي تجعل شعرك مثل الحرير، تابع فيما يلي: وصفة الثوم والزباديالثوم من أكثر المكونات...
الكثير من الفتيات يحلمن بالحصول على بشرة ناصعة البياض مع التخلص من البقع الداكنة وآثار حبوب الشباب، مما يضطرون إلى البحث عن أفضل الطرق المضمونة لتحقيق ذلك، أثبتت أغلب الدراسات العلمية أن الخلطات الطبيعية هي الاختيار الأفضل للبشرة والشعر، يمكنك الحصول على بشرة نضرة وملمسها ناعم بفضل المكونات الطبيعية مثل ماسك الحليب وجوز الهند، يعتبر من أكثر الوصفات التي تعطي نعومة البشرة وترطيب في أقل وقت، إذا كنت ترغبين في الحصول على بشرة مثلما ما تريدين، تابع مقالتنا اليوم، سنقدم أفضل وصفة طبيعية لتبييض الوجه الأسمر بأقل التكلفة. وصفة طبيعية لتبييض الوجه الأسمرالوصفات الطبيعية من أكثر الطرق التي أثبتت فعاليتها ومدى نجاحها في البشرة، نظرا لمكوناتها الطبيعية، بالإضافة إلى عدم احتوائها على أي كيماويات تضر ينصح العديد من الأطباء باتباع...
تحلم الفتيات والسيدات برموش طويلة وكثيفة طبيعية، لذلك نقدم بعض الوصفات الطبيعية والنصائح التي يمكن أن تساعد في تعزيز طول وكثافة الرموش في المنزل، بحسب ما نشره موقع هيلثي : هل يهبط لـ40 قريبًا؟|الجنيه يواصل رحلة الصعود أمام الدولار.. وهذا ثمنه الآن كلام نهائي.. امتحانات منتصف الفصل الدراسي الثاني في الجامعات بهذا الموعد نصائح لرموش أطول وأكثر سمكًا في المنزلزيت الخروع: يُعتقد أن زيت الخروع يحتوي على مركبات تساعد على تعزيز نمو الشعر بما في ذلك الرموش. قومي بتطبيق بضع قطرات من زيت الخروع على فرشاة نظيفة للرموش وضعيها على الرموش قبل النوم. اغسليها في الصباح. قومي بذلك بانتظام للحصول على نتائج أفضل.زيت جوز الهند: يحتوي زيت جوز الهند على العديد من العناصر الغذائية التي تعزز صحة الشعر....
تعتبر محمية رأس محمد بشرم الشيخ مقصد للكثير من السائحين في شتى بقاع العالم، فهي جنة طبيعية خلابة، تُعرف بجمالها الطبيعي الفريد وتنوعها البيئي الساحر.وبوابة المحمية، تُزينها لوحة فنية رائعة على شكل اسم الله بخطوط عربية جميلة، تُضفي على المكان قداسة وجمالًا روحانيًا.يوجد بها أيضًا شجر المنجروف ويُغطي مساحات واسعة من المحمية، ويُعد من عجائب الطبيعة، حيث ينمو في المياه المالحة ويتغذى على الأعشاب الموجودة تحته، مما يجعله منظرًا فريدًا من نوعه.ويوجد بالمحمية شق الزلزال وهو عبارة عن شق عميق في الأرض نتج عن زلزال عام 1968، ويبلغ طوله 42 مترًا وعمقه 14 مترًا، ويُعد من أبرز معالم المحمية.، وتتميز المحمية بعدد من الخصائص وهي كالتالي:- تنوع ألوان الماء: تتمتع محمية رأس محمد بتنوع مذهل في ألوان الماء، من الأزرق...
صورة تعبيرية (مواقع) ربما تكون المواد الكيميائية المستخدمة لصبغ الشعر عند كثير من السيدات ضارة لشعرهن ولفروة الرأس.لكن لحسن الحظ، هناك طرق طبيعية يمكن استخدامها لصبغ الشعر باللون الأسود بشكل آمن وصحي.اقرأ أيضاً مفاجآت وفرص في توقعات الأبراج ليوم الثلاثاء 12 مارس 2024 11 مارس، 2024 طريقة مميزة لتحضير حلا القطايف الرمضاني في المنزل.. خطوة بخطوة 11 مارس، 2024ومن خلال السطور التالية في هذه المقالة، سوف نتطرق إلى طريقة طبيعية لصبغ الشعر باللون الأسود. المكونات:– مسحوق الهندباء:يحتوي على صبغة طبيعية تساعد في صبغ الشعر باللون الأسود.– الماء الدافئ:لإعداد خليط الصبغة.– وعاء زجاجي:لخلط المكونات.– فرشاة لصبغ الشعر:لتطبيق الصبغة. الطريقة:داخل وعاء زجاجي، قومي بمزج مسحوق الهندباء مع الماء الدافئ لتكوين عجينة سميكة. اتركي العجينة جانبًا لمدة ساعة لتتفاعل المكونات.ثم و قبل تطبيق الصبغة، تأكدي...
يرغب العديد من الأشخاص وخاصة السيدات والفتيات التي تُعاني من التصبغ وعدم توحيد اللون، في معرفة أفضل الوصفات الطبيعية التي تساعد بشكل كبير في الحصول على بشرة ذات نقاء مميز وطبيعي، إضافة إلى أن ذلك يكون بعدة مكونات هامة تتمثل في العسل والخيار، وغيرها من المكونات الطبيعية الأخرى التي تُساهم بشكل كبير في تبييض البشرة. وصفة الزبادي للحصول على بشرة جذابةالزبادي له دور كبير في تفتيح البشرة خاصة وأنها تقضي على جميع الجلد الميت الذي يظهر على الوجه، وذلك بإضافة نصف كوب من الزبادي الطازج، مع إضافة نصف ملعقتين من العسل، بعدها يُرجى الخلط الجيد لجميع المكونات، وضع الخليط على الرقبة والوجه وجميع الأماكن الظاهرة في جسم الإنسان، تركه لمدة 20 دقيقة، ليتم غسله بالماء الدافئ، وعندها ستتمكن من الحصول...
من بين مجموعة الحلويات الشهية والمحببة للجميع، يبرز مربى البرتقال كواحد من أروع الخيارات التي تمزج بين النكهة الحمضية الفريدة والحلاوة اللذيذة. يعد مربى البرتقال إضافة مثالية لسفرتك وخيارًا ممتازًا لتناوله مع الخبز أو البسكويت أو حتى لإضافته إلى الحلويات المختلفة.مكونات مربى البرتقال:لصنع مربى البرتقال، تحتاج إلى قليل من الجهد والمكونات البسيطة والمتوفرة. هذه هي المكونات الأساسية التي ستحتاجها: البرتقال: يفضل استخدام برتقال طازج ومنتفخ دون شوائب للحصول على أفضل نكهة.السكر: يستخدم السكر لإضافة الحلاوة لمربى البرتقال وللمساعدة في عملية التجانس.ماء الورد: يمكن إضافة ماء الورد لإضافة نكهة إضافية وإحياء النكهة الزهرية.طريقة التحضير:غسل البرتقال وتقطيعه: قم بغسل البرتقال جيدًا تحت الماء الجاري ثم قطعه إلى شرائح رقيقة.غلي البرتقال: ضع الشرائح في وعاء كبير واسكب الماء الغليان فوقها. اتركها تغلي لمدة...
بوريل: التجويع يستخدم كسلاح في الحرب انتقد ممثل السياسة الخارجية بالاتحاد الأوروبي جوزيب بوريل عرقلة شحنات المساعدات للمحتاجين في قطاع غزة من قبل جيش الاحتلال الإسرائيلي. اقرأ أيضاً : شهداء وجرحى برصاص قوات الاحتلال في الضفة الغربية وقال بوريل لمجلس الأمن الدولي في نيويورك: "التجويع يستخدم كسلاح في الحرب". ومن غير أن يتطرق إلى الاحتلال الإسرائيلي أكد بوريل أن الأزمة ليست بسبب كارثة طبيعية أو زلزال، وإنما هي من صنع الإنسان. وذكر أن تقديم المساعدات عن طريق البحر أو الجو مجرد بديل للطرق الطبيعية البرية إلا أنه تم إغلاق هذه الطرق بشكل مصطنع.
حذر عالم الزلالزل الهولندي من حدوث زلزال مدمر خلال الساعات المقبلة في الفترة التي بين غد الأربعاء 13 مارس إلى 17 مارس، وذلك بعد غياب أكثر من 4 أشهر. وقال عبر تغريدة على حسابه في "إكس" إنه يبدأ غدًا - الأربعاء - تقارب مثير وفريد من نوعه لاقترانات الكواكب. وأضاف بالقول: "يحدث اقتران الشمس والمشتري وأورانوس كل 14 عامًا تقريبًا (آخر مرة كانت في سبتمبر 2010). هذه المرة تحدث 4 اقترانات إضافية في نفس الوقت بفضل عطارد والزهرة". Tomorrow starts an interesting and unique convergence of #planetary #conjunctions. The #Sun-#Jupiter-#Uranus conjunction occurs roughly every 14 years (last time was Sep 2010). This time 4 additional conjunctions occur at the same time thanks to #Mercury and #Venus. pic.twitter.com/KBfoRMT4WV —...
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي بالسودان بفرحة كبيرة مقطع فيديو أسعد الجمهور والسودانيون الذين نزحوا من منازلهم بالعاصمة الخرطوم.وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين فقد أظهر المقطع عودة الحياة لطبيعتها بمحطة “شقلبان” إحدى المحطات الشهيرة بحي الثورة بأم درمان.وتربط محطة “شقلبان” عدد من حارات الثورة الشهيرة مع بعضها البعض وهي حارات (العاشرة والتاسعة والثامنة والسابعة).ووفقاً لما شاهد محرر موقع النيلين فقد باشرت الأسواق والمحلات التجارية عملها بهذه المنطقة بصورة طبيعية, الأمر الذي أدخل السرور في قلب النازحين بالخارج الذين كتبوا: (العيد في أمدر بإذن الله).محمد عثمان _ الخرطومالنيلين
ليبيا – أعرب رئيس الحكومة السابق المكلف من البرلمان فتحي باشاآغا،عن أسفه لما آل إليه الاقتصاد الوطني كنتيجة طبيعية لسياسات خاطئة ضحيتها المواطن البسيط. باشاآغا ناشد عبر منشور له عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”، جميع الأطراف المعنية إلى التعاون بما يضمن إيجاد حلول حقيقية للأزمة الاقتصادية الخانقة،ظشيداوبما جاء في خطاب محافظ مصرف ليبيا المركزي الموجه لرئيس مجلس النواب لاتخاذ جملة من التدابير لمعالجة الاضطرابات الاقتصادية والمالية. وقال باشاآغا:”وفي الوقت الذي اتفق فيه مع السادة النواب في خطورة تعدد أسعار الصرف على الاقتصاد الوطني،وإعادة فتح باب للفساد والكسب غير المشروع خاصة في ظل ضعف أدوات الرقابة والمحاسبة وتشكيك البعض حول شفافية الإجراءات، فإنني أدعو السادة أعضاء اللجنة المالية بمجلس النواب إلى ضرورة توحيد الضريبة لسعر الصرف وتثبيته...
ماجد محمد أكد الناقد الرياضي عبدالكريم الحمد ان خسارة الفريق الأول لكرة القدم بنادي النصر، أمام نظيره العين الإماراتي في مباراة الذهاب، امر طبيعي، حيث أن اللعب خارج أرضك، يعرضك لأي شيء ممكن. وتابع الحمد أن الحديث الآن عن المباراة التي ستتم على ملعب النصر، وبين جمهوره، مشيرًا أن هذا دور إدارة الفريق، في التهيئة النفسية والمعنوية للاعب، مؤكدًا أنه من الناحية الفنية الجميع يعرف دوره. ويستعد العالمي لمواجهة العين الإماراتي غدًا الإثنين 11 مارس، على خلفية مباراة إياب ربع نهائي دوري أبطال آسيا، على ملعب الأول بارك، في تمام الـ 10 مساءً. وخسر النصر أمام الفريق الإماراتي في مباراة الذهاب التي جمعت الفريقين 4 مارس الجاري، بهدف دون رد. عبدالكريم الحمد : خسارة #النصر من العين طبيعية ..#الحصاد_الرياضي …(...
نجحت قوات الحماية المدنية بالقاهرة بالإشتراك مع قوات الأمن المركزى، فى استجابة فورية، بإنقاذ أحد الأشخاص عقب تعثره أعلى سفح جبل بإحدى المحميات.جاء ذلك فى إطار جهود أجهزة وزارة الداخلية لتفعيل كافة التدابير اللازمة للتعامل والإستجابة الفورية مع البلاغات والحوادث الطارئة تبلغ للأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة بتعثر “طالب” حال سيره أعلى سفح جبل بإحدى المحميات بدائرة قسم شرطة المعادى ، أثناء مشاهدته لمارثون سير بتلك المنطقة مما أدى لإحتجازه بمنتصف الجبل على ارتفاع 10 أمتار عن سطح الأرض وعدم قدرته على النزول أو الصعود.على الفور انتقلت قوات الحماية المدنية بالقاهرة بالإشتراك مع قوات من قطاع الأمن المركزى ، وتم إنقاذه وإنزاله دون إصابات.ومن جانبهم تقدم أهلية الطالب بالشكر للأجهزة الأمنية على سرعة الإستجابة والتعامل الفورى مع الموقف.
”الحوثيون حركة حرب دائمة” - كاتب صحفي يكشف طبيعية المليشيا ورفضها الدائم للسلام
تتألق محمية جبل علبة، المعروفة أيضًا بـ"جنة البحر الأحمر"، في فصل الشتاء بمشهد طبيعي خلاب يستحضر الجمال والسحر. تقع هذه المحمية في الزاوية الجنوبية الشرقية لمحافظة البحر الأحمر، حيث تمتد على مساحة تبلغ 35 ألف متر مربع، تضم مجموعة من التضاريس الفريدة والموارد الطبيعية الثرية، مثل الجبال الشاهقة والوديان الخلابة والصحاري الشاسعة والمراعي الخضراء المتنوعة.وأوضح الدكتور أحمد غلاب، الباحث البيئي ومدير المحميات الطبيعية في محافظة البحر الأحمر، أن محمية جبل علبة تتحول خلال فصل الشتاء إلى لوحة فنية ساحرة، حيث تتلون الجبال بالأخضر النضر بعد هطول الأمطار.وأضاف "غلاب" أن المحمية تعتبر موطنًا لمجموعة متنوعة من الحياة البرية، بما في ذلك الطيور والحيوانات البرية والزواحف، مما يجعلها مزارًا طبيعيًا مثاليًا لمحبي الطبيعة وعشاق التنوع البيئي.من جانبه، أشار الحسن عثمان، احد سكان...
أكد أحمد حسام ميدو، نجم نادي الزمالك ومنتخب مصر السابق أن أخطاء جوزيه جوميز، المدير الفني للزمالك في مباراة القمة أمام الأهلي طبيعية.وقال أحمد حسام ميدو في تصريحات عبر برنامج الريمونتادا على قناة المحور: "ترتيب المباريات لأي مدرب جديد يكون مهمًا للغاية".وأضاف: "على جماهير الزمالك ألا ينساقوا وراء حملات الهدم، لأنني أعلم ما سيحدث في الأيام القادمة".وتابع: "أخطاء جوميز في المباراة طبيعية بالنسبة لمدرب يتولى الفريق منذ أيام قليلة.. هو أخذ المغامرة في المباراة، لكن كان هناك توازن بعدم اندفاع الأظهرة".وأكمل: "جوزيه جوميز نجح في فكرته في المباراة، وجعل النادي الأهلي عاجزًا في العديد من أوقات المباراة.. وسط ملعب الأهلي كان ضعيفًا للغاية في الناحية الدفاعية".وواصل: "نادي الزمالك إذا كانت أزمته في المدرب لكان الأمر سهلًا، ولكن الأمور أكبر من...
أكد أحمد حسام ميدو، نجم نادي الزمالك ومنتخب مصر السابق أن أخطاء جوزيه جوميز، المدير الفني للزمالك في مباراة القمة أمام الأهلي طبيعية.وقال أحمد حسام ميدو في تصريحات عبر برنامج الريمونتادا على قناة المحور: "ترتيب المباريات لأي مدرب جديد يكون مهمًا للغاية". أول رد فعل من إدارة الزمالك عقب الهزيمة أمام الأهلي (شاهد) وأضاف: "على جماهير الزمالك ألا ينساقوا وراء حملات الهدم، لأنني أعلم ما سيحدث في الأيام القادمة".وتابع: "أخطاء جوميز في المباراة طبيعية بالنسبة لمدرب يتولى الفريق منذ أيام قليلة.. هو أخذ المغامرة في المباراة، لكن كان هناك توازن بعدم اندفاع الأظهرة".وأكمل: "جوزيه جوميز نجح في فكرته في المباراة، وجعل النادي الأهلي عاجزًا في العديد من أوقات المباراة.. وسط ملعب الأهلي كان ضعيفًا للغاية في الناحية الدفاعية".وواصل: "نادي الزمالك...
أكد أحمد حسام ميدو، نجم نادي الزمالك ومنتخب مصر السابق أن أخطاء جوزيه جوميز، المدير الفني للزمالك في مباراة القمة أمام الأهلي طبيعية.وقال أحمد حسام ميدو في تصريحات عبر برنامج الريمونتادا على قناة المحور: "ترتيب المباريات لأي مدرب جديد يكون مهمًا للغاية".وأضاف: "على جماهير الزمالك ألا ينساقوا وراء حملات الهدم، لأنني أعلم ما سيحدث في الأيام القادمة".وتابع: "أخطاء جوميز في المباراة طبيعية بالنسبة لمدرب يتولى الفريق منذ أيام قليلة.. هو أخذ المغامرة في المباراة، لكن كان هناك توازن بعدم اندفاع الأظهرة".وأكمل: "جوزيه جوميز نجح في فكرته في المباراة، وجعل النادي الأهلي عاجزًا في العديد من أوقات المباراة.. وسط ملعب الأهلي كان ضعيفًا للغاية في الناحية الدفاعية".وواصل: "نادي الزمالك إذا كانت أزمته في المدرب لكان الأمر سهلًا، ولكن الأمور أكبر من...
تعتبر مشكلة ظهور حب الشباب من المشاكل الشائعة بين الجميع، فهي مرحلة نمر بها جميعا في مختلف مراحل حياتنا ولكنها تكون أكثر انتشارا في مرحلة المراهقة، كما أنها تعتبر ظاهرة غير محبوبه نسارع في التخلص منها، لأنها تترك أثرا في البشره نعاني منه لفترات طويلة، لذلك سنتعرف في مقالنا اليوم عن أهم الماسكات لعلاج حب الشباب وما هي أسباب ظهور حب الشباب فتابعونا.ماسك الليمون واللبن والعسليعد ماسك الليمون واللبن والعسل من اهم الماسكات لعلاج حب الشباب ويمكن استخدامه وتحضيره كما يلي:المكونات:نحضر ملعقة كبيرة من الحليب.ملعقة كبيرة من العسل.ملعقة كبيرة من الزبادي.عصير ليمونه واحده.قليل من الماء الفاتر. طريقة التحضيرنحضر وعاء نظيف ونضع في جميع المكونات السابقة ونخلطها جيدا.نقوم بوضع طبقة رقيقة على البشرة من الخليط السابق.ننتظر حتى تجف هذه الطبقة على...
فوائد التفاح .. يعد التفاح من الفاكهة المليئة بالعديد من الفيتامينات والمعادن الهامة، التي يستفيد منها جسم الإنسان، وتتعدد فوائد التفاح الجمالية، لجمال شعر المرأة وبشرتها.ويستعرض «الأسبوع » الفوائد الجمالية للتفاح ، ووصفات طبيعية من التفاح.فوائد التفاح الجمالية لصحة الشعر والبشرة- يحتوي التفاح على نسبة عالية من فيتامين ج المُطهّر للجلد، والمضاد للعدوات الفايروسيّة والجرثوميّة.- يكافح الحساسية والالتهابات بأنواعها المختلفة- يعد التفاح من الفاكهة التي تساعد الجلد في مقاومة الأمراض الجلديّة التي تُصيب فروة الرأس كالثعلبة وغيرها.- يحتوي على مجموعة من الألياف التي تحافظ على الملمس الحريريّ للشعرويحمي الشعر من تجعده.- يساعد التفاح علي تعزيز صحة الشعر والتخلص من مشكلة تساقط الشعر.- يغذي بصيلات الشعر، وجذوره مما يقي من التكسر وانعدام الكثافة والضعف.- يمد التفاح الجسم بالكولاجين، لاحتوائه على كميات...
يعتبر الشعر هو تاج المرأة لذلك تحرص جميع النساء على صحة وحيوية شعرها، وذلك من خلال تطبيق الوصفات المناسبة لها للمحافظه على الشعر وتعتبر الوصفات الطبيعية التي تساعد على نمو الشعر ووقف التساقط وزياده الطول، أفضل ما يمكن استخدامه لأنها غير مضرة بالشعر ولا تحتوي على مواد كيميائية تؤدي إلى ظهور آثار جانبية بسبب تكرار استخدامها، وسنتعرف فيما يلي على وصفات طبيعية لمنع تساقط الشعر فتابعونا. وصفة الصبار لوقف تساقط الشعريعتبر الصبار من الاعشاب التى تعمل على وقف تساقط الشعر، وتعزيز نمو الشعر وتهدئة فروة الرأس، حيث يزيد من رطوبة الفروة وإزالة الزيوت الزائد التى تعمل على قفل المسام، مما يؤدي إلى وقف نمو البصيلات وفيما يلى سنتعرف على كيفية استخدام الصبار لوقف التساقط:ضعي جل الصبار على أصابعك ثم قومى...
تعاني الأمهات في غزة مشاكل صحية نتيجة سوء التغذية تحول دون تمكنهم من إرضاع أطفالهن بشكل طبيعي، بسبب الظروف الصعبة التي خلفها العدوان الإسرائيلي على القطاع منذ أكثر من 150 يوما على الحصار الخانق والضربات الوحشية. وإثر ذلك، خرجت معظم المشافي عن الخدمة، فيما يواصل بعضها تقديم خدماته الصحية في ظروف صعبة ومعقدة للغاية. وبقي مستشفى الحلو الدولي شمال غزة، أحد المستشفيات التي تنازع في سبيل استمرار تقديم الخدمة الصحية للأهالي. نهيل أبو سمعان، وهي أم فلسطينية متواجدة داخل أروقة المستشفى، حيث تسكت جوع طفلها الرضيع بجرعات شحيحة من الحليب، وسط الافتقار الكبير للحليب الاصطناعي، بحسب "الأناضول". وشكت أبو سمعان الأمر قائلة: "وضعت طفلي في مستشفى الحلو الدولي في ظروف...
كشف خبراء عن أطعمة رخيصة، يمكن أن تؤدي تأثير عقار الفياغرا الشهير لضعف الانتصاب، ولها نفس الخصائص. وبحسب صحيفة "الصن" البريطانية، فقد قال الدكتور مايكل موسلي، إن هنالك بدائل طبيعية للفياغرا التي يستخدمها الملايين حول العالم. الشمندر وقال موسلي إن الشمندر يساعد على تمدد الأوعية الدموية، ما يحسن تدفق الدم نحو العضو التناسلي تماما كما تفعل الفياغرا. الفراولة تعتبر الفراولة من الفواكه الغنية بمركبات الفلافونويد، التي تلعب دورا في الحماية من الضعف الجنسي. وتقول دراسة إن الرجال الذين تناولوا الفراولة لثلاث حصص أسبوعية على الأقل، كانوا أقل عرضة لمشاكل ضعف الانتصاب. ونقلت الصحيفة عن الدكتور توماس جافي من المركز الطبي بجامعة بيتسبرغ إن تناول الفراولة قد يغني عن تناول الفياغرا. القهوة ...
تمكنت جهود الحماية البيئية في منطقة البحر الأحمر من تنفيذ قرار حاسم بمنع مراكب الصيد التجاري، وخاصةً مراكب الشنشولا، من الصيد في مناطق غير مسموح بها، وذلك تنفيذًا لتوجيهات السيد محافظ البحر الأحمر وتعليمات الجهات الرقابية المختصة.تم ضبط عدد من مراكب الشنشولا المخالفة وهي تقوم بممارسة الصيد داخل مناطق محمية طبيعية، بما في ذلك محمية الجزر الشمالية، مما يشكل تهديدًا خطيرًا على البيئة البحرية والأنظمة البيئية.تثمن جمعية هيبكا الجهود المبذولة من قبل باحثي البيئة في المنطقة، الذين يعملون بيقظة والتزام على حماية الأنظمة البيئية البحرية، وتدعو الجمعية الجمهور إلى المشاركة الفعّالة من خلال الإبلاغ عن أي أنشطة صيد غير قانونية أو مخالفة لتطبيق القرارات البيئية.تأتي هذه الجهود في إطار الحفاظ على التنوع البيولوجي والبيئي في منطقة البحر الأحمر، وتعزيز الاستدامة...
قالت الدكتورة هناء جميل استشارى الغدة والباطنةعند تناول الإفطار في رمضان وأنت مصاب بمرض السكر، يُفضل تناول عصائر طبيعية ذات محتوى منخفض للسكر وتساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم. وأوضحت جميل فى تصريحات خاصة لصدى البلد،بعض العصائر الطبيعية التي يمكن أن تكون مناسبة لمرضى السكر في وجبة الإفطار: عصام كاريكا يتعاقد على برنامج "كاريكا وحواديتو" في رمضان إبراهيم عبد الجواد يكشف حقيقة تلصص كولر على مران الزمالك عصائر طبيعية تناسب مريض السكر فى فطار رمضانعصير الخضراوات الطازجة: يمكنك خلط مجموعة من الخضراوات مثل السبانخ والكرفس والخيار والكراث وعصرها للحصول على عصير خضراوات طازج. هذا العصير يكون منخفضًا في السعرات الحرارية والسكر، ويحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة.عصير الليمون: يمكنك عصر ليمونة واحدة أو اثنتين في كوب من...
تقرحات الفم، هي آفات صغيرة مؤلمة وتظهر بشكل عام على اللسان أو على الشفاه. قد يكون لها عدة أسباب ولكنها ترتبط عادةً بتناول الأطعمة الحمضية جدًا لذا عند ظهور القرحة، أول شيء يجب عليك فعله هو التوقف عن تناول الأطعمة الحمضية، وخاصة الفاكهة الحمضية سيؤدي ذلك إلى تقليل التهيج والسماح لفمك بالشفاء بشكل أسرع.على الرغم أيضًا من أن بعض الكائنات الحية الدقيقة توجد بشكل طبيعي في أجسامنا، مثل المبيضات البيضاء والإشريكية القولونية والمكورات العنقودية الذهبية، إلا أنها يمكن أن تتكاثر وتسبب العدوى. إن وجود هذه البكتيريا في قرحة الفم يمكن أن يتداخل مع الشفاء وقد يؤدي إلى تفاقم الأعراض.علاجات طبيعية ومن المنزل للتخلص من تقرحات الفم:كمادات الشاي الأسوديمكن أن يساعد وضع كيس شاي أسود مباشرة على القرحة على الشفاء وذلك...
اضطر عناصر فرقة مكافحة العصابات التابعة للمصلحة الولائية للشرطة القضائية بمدينة الرباط لاستخدام أسلحتهم الوظيفية، صباح الأربعاء، وذلك خلال تدخل أمني لتوقيف شخص يبلغ من العمر 45 سنة، كان في حالة غير طبيعية، وعر ض المواطنين وعناصر الشرطة لاعتداء جدي وخطير باستعمال السلاح الأبيض. وذكر مصدر أمني أن عناصر الشرطة كانت قد تدخلت من أجل توقيف المعني بالأمر بسبب إحداثه للفوضى واعتدائه على الأشخاص والممتلكات بالشارع العام بحي الرشاد، فضلا عن محاولته اقتحام مسكن الغير بالقوة ، كما رفض الامتثال وعرض عناصر الدورية الأمنية لمقاومة عنيفة، الأمر الذي اضطر موظ في شرطة لاستخدام أسلحتهما الوظيفية وإطلاق عيارات تحذيرية قبل إصابة المشتبه فيه. وأضاف أن هذا الاستعمال الاضطراري للسلاح الوظيفي مكن من دفع الخطر الناتج عن المشتبه فيه وتوقيفه، فضلا عن...
إليكي طريقة رائعة لتحسين سمك وطول الرموش بأسلوب فعال وآمن، حيث يواجه العديد من الأشخاص مشاكل في تساقط الرموش وضعفها وكذلك مع الحواجب، وهي أمر مزعج بالتأكيد حيث تحب النساء الاهتمام برموشهن اهتماما كبيرا باعتبارها عنصرا هاما من عناصر الجاذبية، وبالتالي يتجهن لشراء مستحضرات التجميل لجعلها أطول، ولكن يجب أن تعلمي يا عزيزتي بأن هذه المنتجات قد تضر الرموش واستخدامها قد ينتج عنه سقوطها فيما بعد، لذا استمري بالاعتماد على الزيوت والمكونات الطبيعية التي يسهل الحصول عليها من الطبيعة والتي تم استخلاصها من مكونات طبيعية، والآن سوف نعرض لكم كيفية استخدام هذه الوصفة تابعوا التالي.وصفة ممتازة لتطويل الرموش وتكثيفهايشتهر زيت الخروع بكونه من الزيوت ذات الجودة العالية والشعبية في تحفيز نمو الرموش وزيادة كثافتها بطريقة طبيعية تماما دون التعرض لأي...
تجاعيد اليدين من الأشياء المحرجة التي تتعرض لها أغلب النساء، فتظن أن لا هناك حل لعلاج تجاعيد اليدين مثل الوجه، إلا أن هناك بعض الوصفات الطبيعية السحرية التي ستجعل يديك ناعمتين خاليتين من أي تجاعيد، وفيما يلي نقدم لك أبرز هذه الوصفات.وصفات طبيعية لعلاج تجاعيد اليدينزيت الزيتونفوائد زيت الزيتون عديدة منها ترطيب البشرة والتخلص من تجاعيد اليدين من خلال تدليك اليدين بالزيت ثم ارتداء القفازات القطنية قبل النوم، ثم شطف اليدين بالماء الدافىء عند الاستيقاظ فى الصباح، للحصول على يدين ناعمتين . وصفة الحليبيعتبر الحليب غني بمضادات الأكسدة وكذلك الأحماض الدهنية، والتى تساعد على التخلص من تجاعيد اليدين من خلال نقع اليدين فى اللبن لمدة تتراوح مابين 15-20 دقيقة، ولكن بعد استخدام مقشر طبيعي مثل مزيج الليمون و السكر. عصير الليمون والسكريساعد...
أميرة خالد يبحث الكثيرون من الصائمين خلال شهر رمضان، عن بدائل طبيعية لمعجون الأسنان، للحفاظ على الفم بدون رائحة. وبحسب “هيلث إن”، فهناك أكثر من بديل طبيعي لمعجون الأسنان، منها صودا الخبز مع إضافة قطرة من النعناع إلى المحلول الملحي قبل تنظيف أسنانك بالفرشاة مما سيمنحك نفسًا منعشًا بالنعناع. كما يعد ملح البحر أحد أكثر بدائل معجون الأسنان الطبيعية التي يمكنك استخدامها، كل ما عليك هو أن تغمس فرشاة أسنانك في القليل من ملح البحر. ويعد زيت جوز الهند بخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات، بديلا يضمن نظافة الفم وصحته، و يمكنك استخدامه بمفرده أو إضافته إلى صودا الخبز.
أكد مدير جهاز الاستخبارات الخارجية الروسية سيرغي ناريشكين اليوم الثلاثاء، أن أسباب وفاة المعارض الروسي أليكسي نافالني كانت طبيعية. سفارة تقارن بين تغطية وسائل الإعلام في سيرلانكا لقضيتي أسانج ونافالني وقال ناريشكين: "لا أعتقد أن هذه خطة خاصة، لكن لسوء الحظ، يتمتع الناس بخاصية -عاجلا أم آجلا تنتهي الحياة- ويموتون. نافالني مات لأسباب طبيعية".وسبق أن أكد رئيس لجنة مكافحة الفساد الإقليمية في منطقة يامال الروسية دانيل غونتار، أن لجنة المراقبة العامة في المقاطعة لم تكتشف أي انتهاكات في السجن الذي توفي فيه أليكسي نافالني.وأوضح أن "كل شيء في السجن كان يتوافق تماما مع القائمة المعتمدة، وجميع الأدوية ذات مدة صلاحية مناسبة".وفي وقت سابق، أعلنت إدارة السجون الروسية وفاة نافالني في السجن فور عودته إلى حجرته من فسحة دورية في ساحة السجن...
أكدت الاستخبارات الروسية وفاة المعارض الروسي "نافالني" بصورة طبيعية، حسبما أفادت قناة القاهرة الإخبارية في نبأ عاجل. "بث مباشر" مواجهة نارية في (دوري أبطال آسيا).. الهلال يستضيف الاتحاد في ربع النهائي جارية الآن (0-0)..مشاهدة مباراة الاتحاد والهلال يلا شوت دون تقطيع بث مباشر في دوري أبطال آسيا 2024 وقد اقترحت المفوضية الأوروبية الثلاثاء، زيادة صناعة الدفاع في الاتحاد الأوروبي بشكل كبير في مواجهة التهديد الروسي، ومن أجل تقليل الاعتماد على الولايات المتحدة في إنتاج الأسلحة.وشملت الوثيقة بالتفصيل أنه بحلول 2030، سيتم توفير "50% من المعدات العسكرية" التي تطلبها الدول الأعضاء من الصناعة الأوروبية، كما أعلنت للصحافيين نائبة رئيسة المفوضية مارغريتي فيستاغر.ويأتي ذلك بينما تأتي 68% من مشتريات الأسلحة في الاتحاد الأوروبي لصالح أوكرانيا من منتجين أمريكيين كما قال المفوض الأوروبي...
تعد المحميات الطبيعية في سلطنة عمان نموذجًا بارزًا للمساهمة في تطوير وتنمية المحافظات، وتعمل المحميات على تعزيز الشراكة المجتمعية وتمكين السكان المحليين من صنع القرار والمشاركة الفعالة في إدارة الموارد الطبيعية، كما تعمل المحميات على جذب السيّاح وتعزيز السياحة البيئية وزيادة الإيرادات وتنويع مصادر الدخل، إضافة إلى الحفاظ على الثروة الطبيعية والتوازن البيئي.ويبلغ عدد المحميات الطبيعية في سلطنة عمان 27 محمية طبيعية 26 منها تحت إدارة هيئة البيئة موزعة في مختلف محافظات سلطنة عمان، وواحدة تحت إدارة وزارة التراث والسياحة.قالت زهرة بنت خلف الشريقية، مكلفة بأعمال رئيس قسم تنمية المحميات الطبيعية بهيئة البيئة: «تمثل المحميات الطبيعية ثروة وطنية لما تتميز به من تنوع أحيائي فريد من نوعه، بالإضافة إلى التنوع الثقافي وهو ما يجعلها رافدا للاقتصاد الوطني بمشروعات تسهم في...
الجديد برس: نفقت كميات كبيرة من أسماك الجمبري في سواحل محافظة حضرموت شرقي اليمن. وأظهرت صور ومقاطع فيديو متداولة، على مواقع التواصل الاجتماعي، نفوق كميات كبيرة من أسماك الجمبري في سواحل حضرموت. وأرجع باحثين في الأحياء البحرية، أسباب النفوق طبيعية؛ نتيجة التغير المفاجئ في درجة حرارة المياه، أو نقص الأكسجين الذائب في مياه البحر. من جانبها، قالت رئيسة الهيئة العامة لأبحاث علوم البحار والأحياء المائية هناء رشيد، إن اللجنة البحثية نزلت إلى سواحل الشحير، موقع نفوق “الجمبري”، للتأكد من الظاهرة التي امتدت على مساحة كيلو ونصف تقريباً، والتي انتشر فيها “الجمبري”، بأحجام صغيرة يتراوح حجمها من 4-5 سم. وأوضحت رئيسة الهيئة، أن اللجنة لم تلاحظ ما يثير القلق من الناحية البيئية، في إمكانية وجود ثلوث بحري، أو ثلوث للمياه العادمة....
يعد الزعفران علاجاً فعالاً لعديد من الأمراض، حيث يساعد الزعفران البشرة في الحفاظ على صحتها ورونقها، فهو غني بمضادات الأكسدة والالتهابات، ويمتلك العديد من الفوائد الأخرى.أهم فوائد الزعفران للبشرةيحتوي الزعفران على مضادات الأكسدة، كالكروسين والكرويستين والسافرانال، وتساعد تلك العناصر على حماية البشرى من الإجهاد التأكسدي والذي يحدث بسبب تراكم الأتربة على البشرة وارتفاع درجات الحرارة والأشعة فوق البنفسجية.ومن خصائص الزعفران تهدئة الحروق والالتهابات، وذلك لما يحتويه من مضادات للالتهابات.ويحتوي الزعفران على العديد من الفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين أ، وفيتامين ج، والبوتاسيوم، والتي تعزز من نضارة البشرة وتعطيها المظهر الشبابي.ويعطي الزعفران للبشرة توهجاً ولمعانا، وذلك لوجود كاروتينات طبيعية.الزعفرانطرق لاستخدام الزعفران في روتين البشرةماسك الزعفران للوجهيصنع ماسك الزعفران عبر خلط الزعفران مع الزبادي والعسل، ثم وضع هذا الخليط على الوجه وتركه لمدة...
يُعدّ ألم الأسنان من أكثر المشكلات الصحية انتشارا بين جميع الأعمار ويحدث لأسباب متعددة مثل التسوس والتهاب اللثة وكسر الأسنان، وغيرها.ووفقا لما جاء في موقع مايو كلينك نعرض طرقا طبيعية لعلاج ألم الأسنان: أرخص من القهوة.. بذور لها نفس شكل وطعم البن وفوائد موجودة في الأدوية بتر قدم فنان شهير.. مركز عالمى يقدم طرق الوقاية من السكر قبل الشراء علامات تكشف البصل الفاسد |يسبب الأمراض احترس حركة واحدة تجعل البطاطس فاسدة |نفعلها فى المنزل 1. الماء المالح:المضمضة بالماء المالح الدافئ لعدة دقائق يمكن أن يساعد في تخفيف الألم والتورم.امزج نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ.المضمضة بالمحلول عدة مرات في اليوم.2. زيت القرنفل:زيت القرنفل مضاد طبيعي للألم والالتهابات.ضع قطعة قطن مبللة بزيت...
كتب- محمد أبو بكر: أعلن الدكتور محمد عوض تاج الدين، مستشار رئيس الجمهورية لشئون الصحة والوقاية، عن توصيات المؤتمر الدولي للسياحة الصحية، وتضمنت قيام كل الجهات المعنية كل فيما يخصه بدورها بما يساهم في تعزيز منتج السياحة الصحية في مصر بشقيه العلاجي والاستشفائي، والتأكيد على التوجه الذي سلكته وزارة السياحة والآثار بالحاجة إلى الخروج باستراتيجية متكاملة لتنمية وتطوير منتج السياحة الاستشفائية في بعض المقاصد السياحية ذات الأولوية ومنها سانت كاترين وواحة سيوة، وتحديد مقوماتها الاستشفائية والشرائح والأسواق المستهدفة. وعُقدت جلسة نقاشية، خلال المؤتمر الدولي للسياحة الصحية؛ لاستعراض قصص نجاح مشروعات مرتبطة بمنتج السياحة الاستشفائية في عدد من المقاصد المصرية، ومن بينها المنتجعات الاستشفائية التي أقامها عدد من رواد الأعمال، وإنتاج منتجات تجميلية مصنوعة من مواد وزيوت طبيعية مصرية تستخدم في...
"للتخلص من حب الشباب.. وصفات طبيعية من الفراولة للعناية بالبشرة".. تحتوي الفراولة على العديد من العناصر الغذائية التي تساعد في العناية بالبشرة، مما يجعلها تظهر بشكل شبابي وخالية من العيوب. في هذا التقرير، نستعرض وصفات طبيعية للعناية بالبشرة باستخدام الفراولة، تعتمد على خطوات بسيطة يمكن تنفيذها في المنزل، وفقًا لما ذكره موقع "stylecraze".وصفات طبيعية من الفراولة للعناية بالبشرةوصفة الفراولة والليمون لتفتيح البشرةتساعد الفراولة في تفتيح البشرة والتخلص من علامات التصبغ وذلك من خلال خلط الفراولة مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون، ثم وضع القناع على الوجه وتركه لمدة 15 دقيقة ثم غسل الوجه بالماء الدافئ. وصفة الفراولة والشكولاتة لبشرة مشرقةينصح بهرس حبة الفراولة مع ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو والعسل، ووضع الخليط على الوجه لمدة 15 دقيقة ويغسل الوجه بالماء...
تُظهر فى رسوماتها التراث اليمنى، تُعبر عنه بدقة مشغولاتها، ليكون معرض «ديارنا» فرصة كبيرة للمرأة اليمنية لعرض منتجاتها والتسويق لها فى واحد من أهم المعارض الذى يشهد حضور آلاف الرواد يومياً، وهو ما عبّرت عنه «نوفه الرجامى»، إحدى العارضات من اليمن: «نحن 10 أسر منتجة نشارك بحرف مُختلفة للمرة الثانية بالمعرض». تعدّدت المنتجات اليمنية المشاركة، حسب ما أوضحته «الرجامى» لـ«الوطن»، وعلى رأسها منتجات البخور والعطور ذات الخامات اليمنية الخالصة والمواد الطبيعية للبشرة والشعر الخالية من أى كيماويات وإكسسوارات، فضلاً عن الكروشيه بمختلف أنواعه، ومنه أعمال لشخصيات كرتونية، والزى اليمنى. أنتجت «نوفه» ومجموعتها زياً يمنياً بأشكال مختلفة، كل مُنتج يعبر عن بيئته ومحافظته، فهناك على سبيل المثال وليس الحصر الزى اليمنى التعزى نسبة إلى محافظة تعز، والزى اليمنى العدنى تبع محافظة...
حب الشباب.. يعاني معظم من الشباب في مرحلة المراهقة من ظهور حب الشباب في وجوههم، لذا يبحث الكثير منهم عن وصفات طبيعية للقضاء عليه دون اللجوء إلى المواد الكميائية التي بدورها تزيد من التهاب البشرة وتؤثر عليها.حب الشبابوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص الوصفات الطبيعية التي تفيد في التخلص والقضاء على حب الشباب، وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، خلال التقرير التالي:علاج حب الشبابوصفات طبيعية للتخلص من حب الشباب1- الكركم:- يساعد الكركم في علاج مشكلة حب الشباب، غير أنه يمكنه حل جميع مشاكل البشرة بسبب احتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا تمنع تطور حب الشباب ومع مرور الوقت تقضي عليه ويساعد في التخلص من الأحمرار أو أي إلتهاب.طريقة استخدامه:- قومي بخلط ملعقة من الكركم مع العسل وضعيها...
استمعت النيابة العامة لأقوال أرملة الموسيقار الراحل حلمي بكر في واقعة البلاغ والاتهام المقدم من نجله ضدها، يتهمها فيه بقتل والده، حيث أدلت الزوجة بأقوالها التي كشفت فيها عن أن زوجها تم حجزه فى إحدى المستشفيات بكفر صقر بمحافظة الشرقية، وذلك بعد تدهور حالته الصحية، الأمر الذى فى النهاية إلى وفاته نتيجة صراعه مع المرض. وأضافت زوجة الراحل في تصريح لـ"اليوم السابع"، أن النيابة اطلعت على تقرير المستشفى الخاص بالحالة الصحية لزوجها، والمفسر فيه تاريخ دخول الحالة للمستشفى وتطوراتها حتى وقت الوفاة، موضحة أن التقرير الطبى أكد أن الوفاة طبيعية ولا توجد أى شبه تشوب ظروف الوفاة، ما أدى فى النهاية إلى صرفها من سراى النيابة، وأمرت بدفن جثة الفنان الراحل.
مارس 3, 2024آخر تحديث: مارس 3, 2024 المستقلة/- كشف علماء من جامعة أنهوي الطبية الصينية عن فوائد مركبات الفلافونول، وهي مركبات نباتية موجودة بكثرة في الشاي والبصل والفواكه.أظهرت الدراسة التي أجراها العلماء على أكثر من 11 ألف شخص أن تناول كميات كبيرة من الفلافونول، خاصة مركبات إيسورامنيتين وكايمبفيرول وميريسيتين وكيرسيتين، يرتبط بانخفاض خطر الوفاة لأسباب متعددة، من بينها: مرض ألزهايمر: يُعدّ مرض ألزهايمر من أكثر الأمراض العصبية شيوعًا، وتشير الدراسة إلى أن الفلافونول قد يساعد على تقليل خطر الإصابة به.السرطان: تُعدّ أمراض السرطان من أهم مسببات الوفاة في العالم، وتُظهر الدراسة أن الفلافونول قد يساعد على تقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان.أمراض القلب والأوعية الدموية: تُعدّ أمراض القلب والأوعية الدموية من أهم مسببات الوفاة في العالم، وتُظهر الدراسة أن الفلافونول قد يساعد على...
أعلن المستشار مرتضي منصور، عن موعد ومكان الموسيقار الراحل حلمي بكر، والذي وافته المنية أول أمس حيث من المقرر أن يقام العزاء بمسجد الحامدية الشاذلية وذلك بعد تشييع جثمان الراحل بعد صلاة العصر من إحدى مساجد العباسية. حلمي بكر و أكد مرتضي منصور أن سيقدم مع موكله هشام حلمي بكر، في الصباح الباكر بلاغا بأن الوفاة جنائية وليس طبيعية، وسيطلب إجراءات لمعرفة سبب الوفاة وسيتم دفن جثمان والده في تمام الساعة الـ ٤ عصرًا وسيتم تشيع جثمان من إحدي مساجد العباسية لنقل جثمانه إلي مثواه الأخير بمقابر الأسرة. وعلق منصور على نشر التقرير الطبي للوفاة أنها طبيعية قائلًا “ هذا تقرير مبدئ ولكن التقرير النهائي هو يكون بعد تشريح الجثمان لتأكد من صحة وحقيقة الوفاة ” وفاة حلمي بكر توفي الموسيقار حلمي بكر مساء يوم...
كشف هشام حلمي بكر، نجل الراحل حلمي بكر عن تقدمه ببلاغ، خلال الساعات القليلة المقبلة، بعد وفاة والده داخل أحد المستشفيات في منطقة الشرقية. وقال هشام حلمي بكر في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، إنه سيتقدم ببلاغ لوجود شك لديه أن الوفاة غير طبيعية. موعد ومكان تشييع جثمان حلمي بكر ومن المقرر أن يتم تشييع جثمان الموسيقار الراحل حلمي بكر، من مسجد النور بالعباسية اليوم الأحد بعد صلاة العصر، بينما سيقام العزاء بعد صلاة المغرب من مسجد الحامدية الشاذلية.
شارك الدكتور علي الغمراوي، رئيس هيئة الدواء، في فعاليات الجلسة الأولى من المؤتمر الدولي للسياحة الصحية بالعاصمة الإدارية الجديدة، والتي جاءت تحت اسم «قدرات المؤسسات الصحية المصرية»، الذي انعقد تحت رعاية الرئيس عبدالفتاح السيسي، وبحضور رئيس الوزراء الدكتور مصطفى مدبولي. دعم السياحة العلاجية أدار الجلسة الدكتور محمد عوض تاج الدين، مستشار رئيس الجمهورية لشئون الصحة والوقاية، بمشاركة الدكتور أشرف حاتم، رئيس لجنة الشئون الصحية بمجلس النواب، واللواء طبيب بهاء الدين زيدان، رئيس هيئة الشراء الموحد، وغادة شلبي، نائب وزير السياحة والآثار لشئون السياحة، والدكتور أحمد السبكي، رئيس هيئة الرعاية الصحية، والدكتور أسامة عبد الحي، نقيب أطباء مصر، والدكتور وليد أنور عبدالمحسن، أمين عام المجلس الأعلى للمستشفيات الجامعية، والدكتور سميح عامر، مستشار وزير الصحة والسكان للسياحة العلاجية، والدكتور أحمد سعفان، رئيس...
التخلص من الرؤوس السوداء.. من أبرز المشكلات التي تعاني منها السيدات والفتيات، هي مشكلة الرؤوس السوداء، نظرًا لمظهرها المزعج في الوجه وبالأخص في منطقة الأنف.وصفات طبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء فى الأنفويبحث الكثيرون عن وصفات طبيعية للتخلص من التخلص من الرؤوس السوداء التي تظهر في منطقة الأنف، وخلال الأسطر التالية نقدم لكم عدة وصفات طبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء.وصفات طبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء فى الأنفماسك الفحم للتخلص من الرؤوس السوداءمن أشهر الوصفات الطبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء في الأنف، هي ماسكات الفحم، حيث يمتص الفحم العديد من السموم، ويدخل في عمق مسام البشرة، ويعمل على إزالة الأوساخ والشوائب المتراكمة بالمسام، ويتم عمل ماسكات الفحم باتباع الخطوات التالية:- وضع معلقة كبيرة من الجلاتين في وعاء.- إضافة معلقتين كبيرتين من الماء.-...
كشف المركز القومي للبحوث، التابع لوزارة التعليم العالي والبحث العلمي، عن عدد من البدائل الطبيعية لسكر التحلية «السكر الأبيض»، وذلك من خلال دراسة أعدتها الدكتورة أمل محمد الفقي، الأستاذ بقسم العقاقير بمهعد بحوث الصناعات الصيدلية والدوائية، حيث أوضحت عددا من البدائل التي يمكن استخدامها دون أن يكون لها ضرر على صحة الإنسان. البدائل الطبيعية لسكر التحلية وأوضحت «الفقي»، وفقاً لتقرير صادر عن المركز، أن أبرز البدائل الطبيعية لسكر التحلية هو عسل النحل، وهو مصدر جيد للكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والماغنسيوم، إضافة إلى احتوائه على عدد من المركبات المهمة مثل «فلافونويديه»، وهي من المركبات المهمة التي تقاوم الأمراض. وذكرت الدراسة، أن التمر يعتبر من المصادر البديلة أيضا، وهو غني بالألياف والبروتين والبوتاسيوم والكربوهيدرات وفيتامين «ب» والحديد، إضافة إلى احتوائه على «بوليفينول»، وهي إحدى...
إذا كنت لا تحب تناول الماء بشكل مباشر، يمكنك إضافة بعض النكهات الطبيعية لتحسين طعم الماء. إليك بعض الإضافات التي يمكنك استخدامها، وفقا لما نشره موقع إكسبريس. قطع الفاكهة: يمكنك إضافة شرائح الليمون أو الليمون الحامض أو الفراولة أو البرتقال إلى الماء لإعطاءه نكهة منعشة وطعم مميز.الأعشاب الطازجة: يمكن إضافة أوراق النعناع أو النعناع الحامض أو البقدونس أو الزنجبيل الطازج إلى الماء لإضافة نكهة وتحسين الطعم.الشاي الأخضر: يمكن إضافة كيس شاي أخضر إلى الماء وتركه ينقع لبضع دقائق قبل تناوله. سيضيف الشاي الأخضر نكهة مميزة وسيمنحك فوائد صحية إضافية.ماء الفاكهة المنزلي: يمكنك تحضير ماء الفاكهة المنزلي عن طريق تقطيع الفواكه المفضلة لديك ووضعها في قارورة ماء مع بعض الثلج، وتركها لمدة ساعتين على الأقل لتنتقل النكهة إلى الماء.بالنسبة لعلامات الجفاف، فإليك بعض...
تساعد بعض الـ أعشاب الطبيعية علي علاج نزلات البرد، وتقوم بانخفاض درجة حرارة الجسم، بالإضافة إلى ذلك تمتلك فوائد عديدة للجسم تم الكشف عنها في الطب البديل منذ قديم الزمان. أعشابأعشاب طبيعية لعلاج نزلات البرد-النعناع: يتميز النعناع بخصائص التبريد؛ نظراً لمحتوى النعناع العالي مِنَ المنثول، مِمّا يجعل الشخص يشعر بالبرودة، ويُمكن إعداد شاي النعناع الساخن أو المُثلج وشربه على مدار اليوم. -الحلبة: يُساعد احتساء فنجان مِن شاي الحلبة على إفراز العرق، مِمّا يُساعد على تهدئة الجسم، حيثُ يمكن وضع شاي الحلبة في الثلاجة قبل شربه، كما تُفيد الحلبة في التخلص مِن بعض السوائل الزائدة وإزالة السموم مِن الجسم. -الفاكهة الطازجة: تُساعد العديد مِن الفواكه على التقليل مِنَ الحمى بِما في ذلك البرتقال، والفراولة، والبطيخ، والأناناس، والكيوي، والشمام، حيثُ إنَّ هذهِ الفواكه غنية بفيتامين...
قصة مأساوية ومعاناة يعيشها شاب يسمي علاء في منطقة إمبابة، يبحث عن أسرته بعدما فقدهم منذ سنوات عديدة عندما كان صغيرًا، حتى أنه لا يعلم بالتحديد كم كان عمره عندما فقدهم، ومن بعد ذلك تم إيداعه في دار أيتام وظل فيها حتى بلغ من العمر 22 سنة، وبعد خروجه أصبح مشردًا في الشوارع دون مأوى. وقال الشاب علاء لصدي البلد إنه تم إيداعه في دار أيتام منذ أن كان صغيرًا في العمر بعدما فقد أهله، لافتًا إلى أنه لا يعلم حتى كيف فقد أهله نظرًا لصغر سنه في هذا الوقت.وتابع: روحت دار أيتام من صغري ومكنتش عارف إيه اللي وداني هناك.. كنت فاكر لما هكبر إني هعيش حياتي عادي زي باقي الناس.. بس لما كبرت عرفت إني ماليش أهل ولا أب...
تعاني الكثير من الفتيات من مشكلة ضعف شعر الحاجبين، ولذلك تتجه في زيادتها لاستخدام قلم الكحل وغيره من أدوات المكياج التي تعطي لشكل الحاجب كثافة أكثر، فيوجد العديد من الوصفات الطبيعية التي تزيد من كثافة الحاجبين، مما يساعد الفتيات في استرجاع ثقتها بنفسها، والاستغناء عن قلم الكحل.وصفات طبيعية لنمو شعر الحاجبينويقدم موقع «الأسبوع» لكل متابعيه وزواره من الفتيات، أبرز الوصفات لنمو شعر الحاجبين، من خلال السطور التالية:الوصفات الطبيعية لنمو شعر الحاجبين:وصفة زيت جوز الهند لنمو شعر الحاجبينيعد زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية التي تساعد في تغذية وترطيب شعر الحاجبين، وذلك لأنه يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمواد المغذية التي يمكن أن تساعد في تحفيز نمو الشعر، ولهذا ينصح بتحضير كمية صغيرة من الزيت ووضعه على الحاجبين وتركه لبضع ساعات...
إن المعاناة من انخفاض مستويات الهيموجلوبين يمكن أن تجعلك تشعر بالتعب والضعف، وهناك طرق طبيعية لإعطاء تعداد الدم لديك دفعة صحية. وإذا كنت تسعى إلى رفع مستويات الهيموجلوبين لديك، ففكر في دمج عصائر الفاكهة والخضروات المليئة بالمغذيات في روتينك اليومي، البدل الغذائي الموصى به (RDA) للبالغين من 19 إلى 50 عامًا هو 8 ملجم يوميًا للرجال، و18 ملجم للنساء، و27 ملجم للحمل، و9 ملجم للرضاعة، وفقًا لمعهد الطب. وفيما يلي ملخص لبعض الخيارات اللذيذة التي يمكن أن تساعد في رفع مستويات الهيموجلوبين لديك بشكل فعال.عصير الرمانيبرز عصير الرمان كمنافس رئيسي لزيادة عدد الدم. غني بالحديد والفيتامينات A وC وE، مما يوفر جرعة قوية من العناصر الغذائية الأساسية لإنتاج الهيموجلوبين، بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الرمان على حمض الأسكوربيك، الذي يساعد على امتصاص الحديد،...
كشف علماء في دراسة جديدة عن إمكانية طباعة أعين صناعية واقعية للغاية بتقنية ثلاثية الأبعاد، وذلك في جزء بسيط من الوقت الذي تستغرقه صناعة هذه الأعين يدويًا.ويمكن الاستفادة من هذه التقنية الجديدة في مساعدة حوالي 8 ملايين شخص حول العالم يحتاجون إلى عين صناعية واحدة على الأقل، إما بسبب عيوب خلقية أو بسبب فقدان إحدى العينين.وتستطيع هذه التقنية الجديدة إنشاء عين صناعية خلال 90 دقيقة فقط، مقارنة بالـ 8 ساعات التي يستغرقها عادةً فني ماهر أو "صانع العيون الصناعية" لإنتاجها يدويًا. كما تتطلب العملية الجديدة خمس مرات أقل من العمل اليدوي، وفقًا لما ذكره العلماء في دراستهم المنشورة في مجلة "Nature Communications".كما تبدو العيون المطبوعة بتقنية ثلاثية الأبعاد أكثر طبيعية من الأطراف الصناعية التقليدية، مما قد يساعد على تحسين ثقة المريض...
تزداد معدلات البحث من قبل السيدات عن وصفات طبيعية لتفتيح وتوحيد لون البشرة، حيث يعاني معظمهن من مشكلة تفاوت لون البشرة بسبب التعرض بشكل مستمر لـ أشعة الشمس.وصفات طبيعية لـ تفتيح وتوحيد لون البشرةوفي هذا السياق، يقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه من السيدات وصفات طبيعية لـ توحيد لون البشرة، من خلال التقرير التالي:وصفة جل الصباروصفة جل الصبار لتفتيح وتوحيد لون البشرةيعمل جل الصبار على تفتيح لون البشرة وإصلاح الأنسجة التالفة، من خلال وضع جل الصبار على الوجه وتركه لمدة تتراوح مابين 15لـ 20 دقيقة، ثم غسله بالماء الفاتر.وصفة الخيار لتفتيح البشرةوصفة الخيار لتفتيح وتوحيد لون البشرةيعد الخيار مصدرًا جيدًا لمضادات الأكسدة وفيتامينات A وC، فهو مفيد للبشرة، حيث يعمل على ترطيبها، و تخفيف التهيج والالتهاب، والحصول على بشرة موحدة.طريقة استخدام...
هل جربتِ العديد من الوسائل لتفتيح البشرة السمراء إذا كانت اجابتك نعم وترغبين فى تفتيح بشرتك وترغبين فى تحقيق ذلك جئنا لك سيدتي الجميلة بوصفات طبيعية مجربة لتفتيح البشرة السمراء دون قلق وبنتيجة مضمونة.وصفات طبيعية مضمونة للتفتيحوصفة النشا وعصير الطماطم لتفتيح البشرة السمراء:الطماطم ممتازة في علاج حروق الشمس وإزالة علامات السمرة، نظرًا لاحتوائها على فيتامين c وفيتامين أ الذي يساعد على تهدئة البشرة وإزالة السمرة.المكونات:ملعقة كبيرة من عصير الطماطم ملعقة كبيرة من النشا ملعقة صغيرة من ماء الورد الطريقة:اخلطي جميع المكونات جيدًاافردي القناع على البشرة واتركيه لمدة 40 دقيقة اغسلي الوجه بماء فاتر فوائد مذهلة للترمس.. وأهم الماسكات لمحاربة التجاعيد وتبيض البشرة تقنية "الهايفو".. ما هي وأى بشرة تناسب والأثار الجانبية لها! "مقشر حمض الجليكوليك".. ماهو وطريقة استخدامه للبشرة؟ فوائد طين الكاولين للبشرة.. وإليكِ...
سُجّلت درجات حرارة موسمية قياسية هذا الأسبوع في كندا والولايات المتحدة، حيث وصلت أحياناً إلى درجات حرارة "الصيف" في منتصف فبراير. وفي وسط الولايات المتحدة، من المتوقّع أن يتبَع درجات الحرارة المرتفعة بشكل غير طبيعي في بداية الأسبوع، انخفاض مفاجئ قبل العودة إلى مستويات أعلى من المعدّل الطبيعي بعد ذلك، وفقاً لخدمة الطقس الوطنية (NWS). ومن المتوقع أن يشكّل الثلاثاء في شيكاغو "اليوم الأكثر سخونة على الإطلاق في فبراير أو خلال فصل الشتاء"، حيث ستصل درجات الحرارة القصوى إلى 20 درجة مئوية، وفقاً لخدمات الطقس المحلية. ولكن من المتوقع أن تنخفض درجات الحرارة إلى ما دون الصفر مجدّداً، في تغيير يعدّ "قاسياً للغاية"، وفقاً للأرصاد الجوية. وتم تسجيل درجات حرارة قياسية في اليوم السابق في سانت لويس في ميسوري وفي...
تحلم كل فتاة وسيدة في الحصول على شعر مفرود وبمظهر صحي ملحوظ عليه الترطيب وعدم التقصف لذلك تلجأ الكثير من السيدات لعيادات التجميل التي تقدم خدمات شهيرة لفرد الشعر باستخدام مواد مثل الكرياتين والبروتين وتحتوي تلك التقنيات على كيميائية تضر الشعر قد تتسبب في حرقة وتساقطه بشكل شديد ويمكن التخلي عن تلك المواد باستخدام مواد افضل غير مضرة من مكونات طبيعية حتى لو كانت نسبة الفرد أقل من المواد الكيميائية الضارة. -خلطات طبيعية تساعد على فرد الشعر:جل الصبار والعسل:خلط كمية من جل الصبار مع العسل الطبيعي ومعلقة من زيت الزيتون وبعد خلطه جيدا ويصبح خليط متجانس يتم وضعه على شعر جاف لفترة ساعتين ثم غسله جيدا بالماء الدافيء وتكرر مرتين أسبوعيا بانتظام. المايونيز والعسل:كمية كافية من المايونيز وكمية مم العسل مع زيت...
تأخذ العديد من النساء بمقولة جمال المرأة في عينيها. لذا، تحرص الكثير منهن على الحصول على رموش كثيفة وطويلة حيث أنها تعطي مظهر جذاب وجميل للمرأة.وفي هذا الموضوع، سنذكر لكم اليوم بعض المواد الطبيعية التي تساعد بشكل كبير في الحصول على رموش طويلة وجذابة، حيث أنها تعطي تغذية مضاعفة لبصيلات الشعر مما يؤدي إلى تكثيفها، كما أنها تنمو بشكل أفضل. وصفات لتكثيف الرموشتعتبر هذه الوصفات من أجمل ما يمكن استخدامه في تطويل الرموش، فهي تساعد على تغذية الشعر وبالتالي سوف تحصلي على رموش طويله وجذابه تنعكس على مظهرك وتزيد ثقتك بنفسك ولن تحتاجي إلى استخدام رموش صناعية بعد الان وإليكم أهم هذه الوصفات فيما يلي:زيت جوز الهندزيت جوز الهند يمكن ان تستخدمي لتكثيف الرموش كالتالي: يعتبر من أجمل أنواع الزيوت...
يعد الصداع أزمة شائعة تطارد ملايين البشر حول العالم، ولكن دراسة حديثة أجرتها مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها «CDC»، توصلت إلى أنّ النساء أكثر عرضة 3 مرات من الرجال للإصابة بالصداع. وبينما تلعب العوامل الوراثية دورًا كبيرًا، خاصة عندما يتعلق الأمر بالصداع النصفي، فأنّ التحولات الهرمونية تعد أيضًا محفزًا رئيسيًا، كما تؤكد طبيبة الأعصاب لوري كنيبر الأستاذة في علم الأعصاب، بكلية الطب بجامعة بيتسبرج. كيف يمكن القضاء على الصداع بطرق طبيعية؟ يعد الفصل الذي نعيشه عاملا أساسيًا في تفاقم آلام الصداع، بحسب الطبيبة التي قالت: «عندما يتغير الضغط الجوي في الربيع، يصاب العديد من الأشخاص بالصداع»، موضحة أن تغيرات الضغط في الجيوب الأنفية، يمكن أن تؤدي إلى الألم. وبحسب الدراسة، فأنه بغض النظر عن نوع الصداع الذي تعاني منه، فهناك...
استعد لقوة الصحة: عصائر طبيعية لتعزيز المناعة، في ظل التحديات الصحية المستمرة، يلعب الجهاز المناعي دورًا حيويًا في حمايتنا من الأمراض والعدوى. ومن المهم جدًا تقوية الجهاز المناعي بطرق طبيعية وصحية، وهنا تأتي دور العصائر الطبيعية المليئة بالفيتامينات والمعادن والمضادات الأكسدة التي تعزز الصحة وتدعم الجهاز المناعي. إليك بعض العصائر الطبيعية التي يمكن تضمينها في نظامك الغذائي لتعزيز المناعة:استعد لقوة الصحة: عصائر طبيعية لتعزيز المناعة1. **عصير البرتقال والليمون**: يحتوي عصير البرتقال والليمون على فيتامين سي الذي يعتبر من أقوى المضادات الأكسدة ويساعد في تعزيز المناعة وحماية الجسم من الالتهابات. 2. **عصير الجزر والزنجبيل**: يمزج عصير الجزر بالزنجبيل لينتج مشروبًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن والمضادات الأكسدة، ويعتبر مثاليًا لتعزيز الجهاز المناعي وتحسين الهضم.3. **عصير التفاح والزبادي**: يمكن خلط عصير التفاح بالزبادي الطبيعي...
تُعدّ تجاعيد الرقبة من أكثر علامات الشيخوخة وضوحًا، وتؤثر على مظهر الشخص بشكل كبير. تنتج هذه التجاعيد عن عوامل متعددة.أسباب ظهور تجاعيد الرقبة:الشيخوخة: مع تقدمنا في العمر، يفقد الجلد مرونته وكولاجين، مما يؤدي إلى ترهله وظهور التجاعيد.التعرض لأشعة الشمس: تُسبب أشعة الشمس الضارة أضرارًا للجلد، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد والبقع الداكنة.النوم على نفس الجانب: النوم على نفس الجانب لفترات طويلة يُسبب ضغطًا على الرقبة، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد.العوامل الوراثية: تلعب الجينات دورًا في تحديد مدى عرضة الشخص لظهور تجاعيد الرقبة.النظام الغذائي: نقص الفيتامينات والمعادن، خاصةً فيتامين C وE، يُسبب تلفًا للجلد وظهور التجاعيد.التدخين: يُسبب التدخين تلفًا للجلد ويُسرّع من عملية الشيخوخة.علاج تجاعيد الرقبة بطرق طبيعية:ترطيب الرقبة: من المهم ترطيب الرقبة بشكل منتظم باستخدام كريم مرطب مناسب لنوع البشرة.استخدام واقي الشمس: يجب استخدام واقي الشمس بعامل حماية...
العسل النحل: ذخيرة طبيعية للصحة والعافية، يعتبر العسل النحل واحدًا من أكثر المواد الطبيعية فوائدًا للصحة، حيث يتمتع بمجموعة مذهلة من الخصائص العلاجية والغذائية التي تساهم في دعم الصحة العامة وتحسين جودة الحياة. في هذا المقال، سنستكشف فوائد تناول العسل النحل ودوره في المحافظة على الصحة والعافية:العسل النحل: ذخيرة طبيعية للصحة والعافية1. **مصدر طبيعي للطاقة**: يحتوي العسل على نسب عالية من السكريات الطبيعية مثل الجلوكوز والفركتوز، مما يجعله مصدرًا فوريًا للطاقة. يمكن لتناول ملعقة من العسل في الصباح أو قبل ممارسة الرياضة أن يعزز مستويات الطاقة والنشاط طوال اليوم. 2. **تقوية جهاز المناعة**: يحتوي العسل على مجموعة متنوعة من المركبات الطبيعية التي تساعد في تعزيز جهاز المناعة وحماية الجسم من الأمراض والالتهابات. يُعتبر العسل خيارًا مثاليًا لتقوية الجهاز المناعي والوقاية...
ترغب أغلب النساء في الحصول على شعر أفتح من لونه الطبيعي، إلا أن الصبغات المتوفرة في أغلب الأسواق تسبب ضررًا كبيرًا للشعر، لذلك نقدم لكم طريقة صنع صبغة بمكونات طبيعية للحصول على شعر أفتح 3 درجات عن لونه الطبيعي. تفتيح الشعرمكونات الصبغة الطبيعية لتفتيح الشعر3 ملاعق من زهرة الكاموميل (البابوننج) 2 ملعقة من عصير الليمون 1 ملعقة من العسل الأبيض طريقة تطبيق الصبغة على الشعر-تُوضع زهرة الكاموميل داخل الماء المغلي لمدة 30 دقيقة، ثم يُضاف عصير الليمون والعسل، وتأكدين من مزجهما جيداً، ثم يُفرد على شعر جاف ونظيف، ويُلف الشعر بغطاء بلاستيكي، ثم منشفة قطنية، لمدة 30 دقيقة إلى ساعة. -ولأن زهرة الكاموميل قد تسبب جفاف الشعر، يُفضل إضافة زيت طبيعي إلى مكونات الصبغة السابقة، مثل زيت جوز الهند أو زيت اللوز أو زيت الزيتون. -لإعطاء...
وصفات طبيعية لتقشير البشرة.. تتجه الكثير من النساء إلى الوصفات الطبيعية من أجل تقشير البشرة نظرا لأنها غير مكلفة ماديا ومتوفرة في المنزل.ويرصد موقع «الأسبوع»، لمتابعيه وزواره خلال السطور التالية، وصفات طبيعية لتقشير البشرة، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.وصفات طبيعية لتقشير البشرةوصفات طبيعية لتقشير البشرة1- وصفة الملح لتقشير البشرةيساعد الملح على تقشير البشرة كما يعتبر مطهر طبيعي وقد يساعد على قتل البكتيريا حتى تحت سطح الجلد، لذلك ينصح بوضعه على البشرة مع اتباع حركة دائرية لطيفة تساعد على تفتيح المسام وإزالة خلايا الجلد الميتة، مع اتباع هذه الحركة لعدة دقائق ثم غسل الوجه بالماء.2- وصفة الشوفان لتقشير البشرةيساعد الشوفان على تهدئة البشرة وعلاج حروق الشمس، وتقليل الإلتهاب كما أنه من...
بعد التحية والسلام أتمنى أن يكون الكل بخير وعلى ما يرام، وقبل الاسترسال في انشغالي. أتمنى أن أجد الرحب لما سأقول. فانا فتاة أرى نفسي غريبة الطباع بالمقارنة مع تريباتي. فأنا أحب العزلة التي أجد فيها متنفسي بالرغم من أني في العشرينات من عمري. فمشكلتي الكبيرة في الحياة هي الاجتماعات والجلسات العائلية. أنزعج كثيرا من زيارة الأقرب لنا، وأنا بدوري لا أرافق والدتي إلى أي مكان. لا أذكر أنه حصل لي مشكلة مع أحدهم، لكن هكذا أنا منذ صغري. حتى الصديقات ليس منهن الكثير، وهنّ أيضا لا أتحدث معهن إلا نادرا، فراحتي لا أجدها إلا عندما أكون بمفردي، لكن أمي وعائلتي ينتقدون تصرفاتي دائما، ولا يحبون هذا الطبع في. هذا الأمر يضعني في صراع دائم مع نفسي، فأحيانا أحاسبها لأنني...
أكدت مديرية الصحة والسكان بالقليوبية، أهمية العلاج الهرموني لمرضى سرطان الثدي الانتشاري، ويعد ورما في مرحلته الرابعة ويختلف عن المراحل الأولى لأنه ينتشر خارج الثدي والغدد الليمفاوية تحت الإبط، وعلى الرغم من أن العلاج في المرحلة الرابعة يحتاج إلى مجهود، لكنها لا تعني أن المريضة وضعها ميؤوس. أنواع سرطان الثدي أوضح الدكتور حمودة الجزار وكيل وزارة الصحة بالقليوبية، أن سرطان الثدي ينقسم إلى أنواع حسب العلاج وهي: - نوع معتمد على العلاجات الهرمونية وعادة يكون مناسب لحوالي 70% من مرضى سرطان الثدي. - نوع معتمد على العلاجات الموجهة. - نوع معتمد على العلاج الكيماوي. العلاج الهرموني لسرطان الثدي أوضح وكيل وزارة الصحة بالقليوبية لـ«الوطن»: «العلاج الهرموني يكون للأورام اللي فيها مستقبلات لهرمون الاستروجين ويتغذى عليه فالعلاج يتوجه للمستقبلات ويمنع حدوث...
قال المطرب رامي جمال، إنّ تهنئته للمطرب تامر حسني، أو أي زميل آخر على نجاحه أمر طبيعي. رامي جمال يكشف موعد طرح ألبومه وأضاف «جمال»، في تصريحات صحفية: «محدش له في رزقي حاجة»، مشيرًا إلى أنه قرر تأجيل ألبومه إلى بعد شهر رمضان المقبل، لأنه شهر روحانيات. وأشار المطرب رامي جمال، إلى أنّ غناء زوجته ناريمان معه في أغنية «دوخناك يا فراق»، جاء عن طريق الصدفة، موضحًا أنه اختار كلمات الأغنية، وبعدها وجد توافقًا وإمكانية لغنائها بطريقة الـ«ديو» فقرر الغناء مع زوجته. رسالة رامي جمال لـ تامر حسني وكان المطرب «جمال»، حرص على توجيه التحية لتامر حسني وتهنئته على أغنيته «30 حياة»، الأسبوع الماضي عبر خاصية «الاستوري» بحسابه الرسمي بموقع «انستجرام»، والتي تزامنت مع طرحه لأغنية «بقيس بيكي الجمال». وحقق...
يعاني العديد من الأفراد من متلازمة القولون العصبي، والتي تسبب مجموعة من الأعراض المزعجة مثل الانتفاخ والإسهال أو الإمساك، بالإضافة إلى التقلصات واحتباس الغازات في البطن. يُعتبر القولون العصبي حالة مزمنة، وعلى الرغم من توفر الأدوية للتخفيف من الأعراض، يمكن استبدالها ببعض المشروبات للتخلص من هذه الأوجاع.توفر "Healthline" قائمة بالمشروبات التي يمكن تناولها لتهدئة القولون العصبي، وتشمل: 1- مشروب النعناع: يُعتبر النعناع فعالًا في علاج مشاكل الجهاز الهضمي، حيث يساعد على تهدئة الأمعاء وتخفيف آلام البطن والانتفاخ، مما يجعله خيارًا جيدًا للأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي.2- مشروب اليانسون: يُستخدم اليانسون في علاج مشاكل الهضم، ويُحسِّن عملية هضم الطعام ويُعالج الإمساك والانتفاخ، بالإضافة إلى خصائصه المضادة للالتهابات والمسكنة.3- شاي البابونج: يتميز البابونج بخصائصه المضادة للالتهابات، ويُساعد شاي البابونج في تخفيف...
مخاوف عرب دارفور ما بعد هزيمة مليشيا الدعم السريع مخاوف طبيعية ويجب تفهمها ومعالجتها من قبل الدولة.الرؤية الرسمية والسائدة لهذه الحرب هي أنها تمرد مليشيا ضد الدولة وهي مدعومة من الخارخ بالمال والسلاح والمرتزقة وأن التمرد مهما شاركت فيه قبائل عبر أفرادها أو عبر قيادتها يظل تمرد مليشيا على الدولة وليس تمرد قبيلة أو قبائل ضد الدولة، وهو توصيف موضوعي وسليم.عليه فإن حرب الدولة هي ضد من يحاربونها ويحاربون الشعب وليست ضد قبيلة بعينها إلا بقدر ما تصنف القبيلة نفسها بنفسها بأنها في حرب مع الدولة. ولكن ما دامت القبائل لم تعلن أنها في حرب ضد الدولة فليس هناك ما يدعو لمحاربتها.إن أفضل حل لمخاوف القبائل العربية في دارفور والتي لا تعتبر نفسها في حالة حرب مع الدولة هو...
إليك موضوع يتحدث عن وصفات طبيعية لتنعيم وتقوية الشعر، وصفات طبيعية لتنعيم وتقوية الشعر: جعل شعرك أنعم وأقوى، تعتبر العناية بالشعر جزءًا مهمًا من روتين الجمال اليومي، ويمكن تحقيق النعومة والقوة باستخدام المكونات الطبيعية التي توفر التغذية والترطيب اللازمين لفروة الرأس والشعر. إليك بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها لتنعيم وتقوية الشعر:وصفات طبيعية لتنعيم وتقوية الشعر: جعل شعرك أنعم وأقوىتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية كل ما تريد معرفتة عن ماسكات الشعر 1. **قناع الموز وزيت الزيتون**: اهرسي موزة ناضجة وامزجيها مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون. ضعي الخليط على الشعر وفروة الرأس واتركيه لمدة 30-45 دقيقة قبل غسله بالشامبو.2. **قناع الأفوكادو والعسل**: اهرسي نصف أفوكادو وامزجيه مع ملعقتين كبيرتين من العسل الطبيعي. ضعي الخليط على الشعر الرطب واتركيه...
تعتبر المياه الطبيعية من أساسيات الحياة، ولها دور حيوي في دعم صحة الجسم والعقل. في هذا المقال، سنستكشف فوائد تجنب المشروبات الغازية وأهمية شرب الماء للحفاظ على صحة قوية ونمط حياة مستدام.1. تجنب المشروبات الغازية:تحتوي المشروبات الغازية على كميات كبيرة من السكر والمواد الكيميائية، مما يرتبط بزيادة مخاطر الأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب. 2. الماء ووظائف الجسم:يعتبر الماء أساسيًا لوظائف الجسم المختلفة، بدءًا من تنظيم درجة الحرارة إلى دعم الهضم وتشجيع نمو الخلايا الصحية.3. الترطيب والأداء البدني:شرب الماء يلعب دورًا مهمًا في تحسين الأداء البدني، حيث يساعد على الحفاظ على توازن السوائل والتقليل من التعب والإجهاد. 4. دعم الجهاز المناعي:الماء يلعب دورًا في دعم الجهاز المناعي، حيث يساعد في تنظيف السموم وتعزيز وظائف الجهاز المناعي.5. تحسين البشرة والمظهر العام:شرب...
"تغلب على الرشح بخطوات بسيطة".. إرشادات فعّالة وعلاجات طبيعية، التخلص من الرشح يمثل تحديًا شائعًا، حيث ينجم الرشح عن التهابات الجهاز التنفسي، يمكن تحسين الحالة باتباع إجراءات بسيطة، مثل تناول السوائل بكميات كافية، استخدام الأدوية المناسبة مثل مضادات الهستامين ومزيلات الاحتقان، واعتماد وصفات طبيعية كالشاي بالزنجبيل والعسل. الراحة وتجنب المهيجات يساهمان أيضًا في تسريع عملية التعافي. "تغلب على الرشح بخطوات بسيطة".. إرشادات فعّالة وعلاجات طبيعيةوتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، ضمن الحرص على تسهيل عمليات البحث ذات الصلة في جوجل وجمع المعلومات الكافية، لذلك يحرص على توفير كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن التخلص من الرشح من خلال السطور التالية في التقرير الآتي. كيفية التخلص من الرشح في المنزلللتخلص من الرشح في المنزل،...
يعد ضغط الدم من الأمراض المزمنة التي قد تصيب الكثير من الأشخاص، حيث يعاني مرضى الضغط من اضطراب في مستويات ضغط الدم، وعادة ما تكون مرتفعة، ويؤدي ارتفاع ضغط الدم لبعض الأعراض منها الإعياء والإرهاق بشكل عام.ووفقا لتقرير نشره موقع كيورا المختص في الاستشارات الطبية، إن بعض الأشخاص يعانون من اختلاف نتائج ضغط الدم خلال اليوم الواحد أو بين يوم والآخر، فيرتفع ومن ثم ينخفض ومن ثم يرتفع مجددا.ما هي أسباب اضطراب مستويات ضغط الدم؟ووفقا للتقرير المنشور، فإنه يوجد الكثير من الأسباب التي قد تؤدي إلى اضطراب نسب ضغط الدم، فإن قراءات ضغط الدم ومستوياته تسير بين الارتفاع والانخفاض في صباح اليوم عن مسائه، فخلال الصباح يكون في أعلى مستوياته أما في الليل فهو ينخفض انخفاضًا شديدًا.ضغط الدموأوضح الدكتور عبد...
طرق طبيعية للعناية بالبشرة الحساسة.. تعاني معظم الفتيات أصحاب البشرة الحساسة من البقع الحمراء والحكة، لذا تبحث الكثير منهن عن طرق طبيعية للعناية بالبشرة الحساسة دون اللجوء إلى الأدوية التي تحتوي على مواد كيميائية.طرق طبيعية للعناية بالبشرة الحساسةويستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيها وزوارها طرق طبيعية للعناية بالبشرة الحساسة، خلال التقرير التالي:طرق طبيعية للعناية بالبشرة الحساسةالبشرة الحساسةالبشرة الحساسة هي التي تتفاعل بشدة والمعرضة لحدوث تهيج، وهي شائعة بين الناس حيث يتملك 50٪ من الأشخاص في العالم بشرة حساسة.أعراض البشرة الحساسة- الجفاف.- الخشونة.- الاحمرار.- الخطوط الحمراء.- الحكة.- الوخز والحرق.طرق طبيعية للعناية بالبشرة الحساسةأسباب حساسية البشرة- تكون البشرة حساسة نتيجة وراثة.- وقد تواجهين حساسية بالبشرة من الأشعة الفوق البنفسجية، أومن التلوث.- أو من بعض المكونات لمستحضرات التجميل.- وقد ترجع إلى تغيرات درجة حرارة الجو،...
بالفيديو.. وصفة طبيعية منزلية لعلاج البواسير خلال يومين دون تدخل جراحي (طريقة التحضير)
قال إيهاب شكري عضو جمعية الاستثمار السياحي بالبحر الأحمر، إنّ مرسى علم استقبلت الأسبوع الجاري، ما يقرب من 21 ألف سائح من جنسيات أوروبية مختلفة، هربًا من الأجواء الشتوية الباردة في أوروبا التي تصل إلى حد الجليد. محميات طبيعية وشواطئ جذابة وأشار «شكري» في تصريحات لـ«الوطن»، إلى أنّ مرسى علم تعد من أفضل المدن السياحية المصرية، وتتمتع بطقس دافئ طوال فصل الشتاء، كما تضم محميات طبيعية وشواطئ جذابة ما يجعلها وجهة السياح الأولى. ومن جهته، أشار بشار أبو طالب نقيب المرشدين السياحيين بالبحر الأحمر، إلى أنّ مرسى علم تضم محميات طبيعية منها محمية وادي الجمال وشاطئ القلعان وجبل علبة، إضافة إلى تمتعها بأفضل الشواطئ على مستوى العالم منها شاطئ شرم اللولي الملقب بـ«مالديف مصر». استقرار الأحوال الجوية في مرسى علم...
في 16 سبتمبر 2022، توفيت مهسا أميني البالغة من العمر 22 عاما أثناء احتجازها لدى الشرطة في طهران، بعدما أوقفتها الشرطة لعدم احترامها قواعد اللباس في البلاد. وأثار مقتلها موجة احتجاجات واسعة في جميع أنحاء إيران، وهي الأحدث في سلسلة من الانتفاضات التي تحدّت النظام الإسلامي في البلاد، على مدى السنوات الخمس عشرة الماضية. وفي الأسابيع التالية، قُتل عشرات المتظاهرين على يد النظام، وكان الكثير منهم من الشباب والمراهقين. وفي معظم الحالات، تم الإبلاغ عن وفاتهم في وسائل الإعلام مع القليل من التفاصيل. أصيب فؤاد قديمي، وهو أب لطفلين في ديفانداره، برصاصة في بطنه يوم 21 سبتمبر وتوفي بعد يومين؛ ذكرت المقالات الإخبارية أنه كان يمتلك مغسلة ملابس، وتذكره الناس من بلدته على أنه ذكي. اختفت نيكا شاهكرامي، فتاة تبلغ...
شمسان بوست / متابعات: يعانى مرضى السكري من تقلبات نسبة السكر في الدم بصورة كبيرة، خاصة إذا لم ينتظموا على نظام غذائي ودوائي خاص بكل حالة، لذا يساعد الحفاظ على مستوى صحي من السكر في الدم في تحسين المزاج ومستويات الطاقة، خاصة أن ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل مزمن يمكن أن يؤدى إلى زيادة المخاطر الصحية مثل أمراض القلب، وفقدان البصر، وأمراض الكلى. سواء كنت مصابًا بمرض السكري من النوع 2 ، أو كان هدفك هو الوقاية من الأمراض المزمنة وتحسين صحتك، فهناك العديد من عادات واستراتيجيات نمط الحياة التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على توازن نسبة السكر في الدم، وفيما يلي 10 طرق حسب موقع ” health” لخفض نسبة السكر في الدم بشكل طبيعي. 1.تناول...
الصدفة تلعب دوراً كبيراً فى كشف العديد من القضايا والحقائق، قضية غريبة التفاصيل، لكن بداخلها العديد من الإنذارات والدروس المستفادة، التى لا يجب أن تمر مرور الكرام، سيدة عمرها 56 عاما، تعثر عليها أسرتها متوفاة داخل منزلها بعين شمس فى القاهرة، ويتم إخطار مكتب الصحة، ويحضر الطبيب «مفتش الصحة» وبتوقيع الكشف عليها، يستخرج لها تصريح دفن بأن الوفاة طبيعية نتيجة «تأثرها بأمراض السكر والقلب».المفاجأة وبعد مرور 48 ساعة على دفن السيدة بمقابر أسرتها وفقا لتصريح الدفن المذيل بتوقيع الطبيب المسئول «مفتش الصحة»، يحضر إلى قسم شرطة عين شمس شاب ويعترف بجريمته، بأنه تسلل إلى منزل السيدة منتحل شخصية «محصل كهرباء»، وأثناء محاولة سرقة بعض محتويات الشقة، لاحظت السيدة وأثناء استغاثتها بالجيران، تعدى عليها بالضرب على رأسها، فسقطت أرضاً، واستغل سقوطها...
نشر موقع "برس سانتي" الفرنسي، تقريرا، استعرض فيه أفضل المثبطات الطبيعية للشهية، التي تساعد على تقليل الرغبة في تناول الطعام بشكل طبيعي، دون اللجوء إلى المكملات الغذائية الصناعية. وقال الموقع، في تقريره الذي ترجمته "عربي21"، إن "الإفراط في تناول الطعام يعد أحد أكثر المشاكل تعقيدا وصعوبة في مجال الرعاية الصحية اليوم. وهناك العديد من الأسباب التي قد تجعلك تشعر بالجوع دائما، بما في ذلك نقص العناصر الغذائية، أو نقص الألياف أو الدهون الصحية في نظامك الغذائي، أو التعب، أو الإجهاد العاطفي الكبير". وتابع: "مع ذلك، يمكن أن تساعدك مثبطات الشهية الطبيعية على الشعور بالشبع وتجنب الإفراط في تناول الطعام، دون التعرض لمخاطر حبوب الحمية". ما هو مثبط الشهية؟ أوضح الموقع أن مثبطات الشهية عبارة عن حبوب أو...
نشر موقع "برس سانتي" الفرنسي، تقريرا، استعرض فيه أفضل المثبطات الطبيعية للشهية، التي تساعد على تقليل الرغبة في تناول الطعام بشكل طبيعي، دون اللجوء إلى المكملات الغذائية الصناعية. وقال الموقع، في تقريره الذي ترجمته "عربي21"، إن "الإفراط في تناول الطعام يعد أحد أكثر المشاكل تعقيدا وصعوبة في مجال الرعاية الصحية اليوم. وهناك العديد من الأسباب التي قد تجعلك تشعر بالجوع دائما، بما في ذلك نقص العناصر الغذائية، أو نقص الألياف أو الدهون الصحية في نظامك الغذائي، أو التعب، أو الإجهاد العاطفي الكبير". وتابع: "مع ذلك، يمكن أن تساعدك مثبطات الشهية الطبيعية على الشعور بالشبع وتجنب الإفراط في تناول الطعام، دون التعرض لمخاطر حبوب الحمية". ما هو مثبط الشهية؟ أوضح الموقع أن مثبطات الشهية عبارة عن حبوب أو...
حب الشباب.. يعاني البعض من كثرة حب الشباب في وجوههم، وهناك وصفات طبيعية تقضي على حب الشباب، ومكونات عذع الوصفات غير مكلفة.وفي التقرير التالي، نعرض لكم تفاصيل الوصفات الطبيعية التي تفيد في التخلص والقضاء على حب الشباب، حسب ما ذكره موقع «byrdie».حب الشبابوتوفر الأسبوع لمتابعيها كل ما يخص الوصفات الطبيعية التي تفيد في التخلص والقضاء على حب الشباب، وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.ظهور حب الشبابوصفات الفراولة لـ التلخلص من حب الشبابهناك وصفات مفيدة تدخل الفراولة في تركيبها كعنصر أساسي، ما يجعلها ضمن مكونات البشرة، حيث أنه إذا أردت أن تعالج مشكلة البثور وتفتيح بشرتك فعليك بتحضير 1/4 كوب فراولة، وربع كوب زبادي بدون نكهة، ليتم وضعهما في الخلاط ومزجهما...
عندما تكون المرأة الحامل تعاني من حرقة المعدة، يكون البحث عن علاج طبيعي وآمن باستخدام الأعشاب هو اهتمامها. لذلك، يقدم "الفجر" مجموعة من الوصفات والطرق الطبيعية التي يمكن استخدامها لعلاج حرقة المعدة أثناء الحمل. تتنوع هذه الوصفات بين استخدام الأعشاب والوصفات المنزلية، بالإضافة إلى بعض الأدوية الآمنة التي يمكن تناولها خلال هذه الفترة. الزنجبيليعمل الزنجبيل على علاج اضطرابات المعدة وعسر الهضم ويساعد على تدفق اللعاب ويقلل من التهابات المعدة ويحد من خروج حموضة المعدة إلى المرئ ويقلل خطر التعرض لحرقة المعدة. ويعمل ايضا على تخفيف الغثيان للحامل ولكن يجب تناوله بكميات محدودة وهي نحو 1 غرام يوميا أو 950 ملليلتر حيث من الممكن يسبب الإجهاض كما أن النساء اللواتي يعانون من النزيف أو الإجهاد يجب الابتعاد عنه. النعناعيساعد النعناع على علاج الكثير...
"شعر أطول 3 أضعاف".. وصفة طبيعية هائلة من قشر البرتقال للشعر، يعتبر الاهتمام بشعر الرأس جزءًا أساسيًا من روتين العناية الشخصية، فالشعر يعكس صحة الفرد ويسهم في تعزيز الثقة بالنفس والمظهر العام، يشمل الاهتمام بشعر الرأس عدة جوانب، مثل النظافة اليومية، اختيار المنتجات الملائمة لنوع الشعر، واتباع نظام غذائي صحي لتعزيز نمو الشعر. يسهم هذا الاهتمام في الحفاظ على صحة الفروة وتقوية الشعر، مما يعزز الشعور بالراحة والجاذبية الشخصية. "شعر أطول 3 أضعاف".. وصفة طبيعية هائلة من قشر البرتقال للشعر وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، في إطار الحرص على تسهيل عمليات البحث ذات الصلة في جوجل وجمع المعلومات الكافية.وفي هذا السياق، تحرص على توفير كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن فوائد قشر البرتقال...
من كان يعتقد أن بعض الروائح قد تكون سببا في تحسن حالة المكتئبين وقد تغنيهم عن تناول الكثير من الأدوية، ففي آخر الاكتشافات البحثية، توصل علماء من جامعة بيتسبرغ إلى أن الروائح أكثر فعالية من الكلمات في إثارة الذكريات الإيجابية، ما قد يساعد المصابين بالاكتئاب على الخروج من أنماط التفكير السلبية. وأوردت نيويورك بوست أن العلماء قاموا بتعريض 32 شخصا تتراوح أعمارهم بين 18 و55 عاما يعانون من اضطراب الاكتئاب الشديد إلى 12 رائحة في قوارير غير شفافة. وشملت الروائح القهوة المطحونة وزيت جوز الهند ومسحوق الكمون والنبيذ الأحمر ومستخلص الفانيليا والقرنفل وملمع الأحذية وزيت البرتقال الأساسي والكاتشب وحتى رائحة مرهم "فيكس فابوراب"، وعقب شم القوارير، طلب علماء الأعصاب من المشاركين أن يتذكروا ذكرى معينة وما إذا كانت جيدة أم سيئة..وصرحت كيمبرلي...
تقع المحميات الطبيعية فى محافظة البحر الأحمر على طول الشريط الساحلى للمحافظة التى تقع شرق جمهورية مصر العربية.تتكون المحميات فى منطقة البحر الأحمر من أربعة محميات كالتالى :-1- محمية غابات المانجروف الساحلية وجزر البحر الأحمر:- الموجودة بالمنطقة الواقعة فى المياه الإقليمية المصرية بالبحر الأحمر والمحصورة بين خط عرض 27،15 شمالا وخط عرض 22 جنوبا وخط طول 33،45 غربا وخط طول 37 شرقا وبمسافة 1كم من المحيط المائى حول الجزء اليابس من كل جزيرة وتشمل الجزر التالية : جزيرة الجفتون الكبيرة – جزيرة الجفتون الصغيرة – جزيرة ابو رمائى – جزيرة ابومنقار – جزيرة أم مجاويش - جزيرة سهل حشيش – جزيرة سعدانة – جزيرة أم الجرسان – جزيرة توبيا – جزيرة سفاجا – جزيرة وادى الجمال – جزر القلعان ( جزيرة...
"العلاج الطبيعي للصداع".. وصفات فعّالة لتهدئة الألم بطرق طبيعية، الصداع هو حالة شائعة يمكن أن تكون نتيجة لعدة أسباب، يمكن تصنيف الصداع إلى أنواع مختلفة، مثل الصداع النصفي، والصداع التوتري، والصداع العنقودي، يمكن أن تسبب العوامل المؤثرة مثل التوتر، وقلة النوم، وتغيرات في الضغط الجوي، وتناول بعض الأطعمة والمشروبات، زيادة في حدوث الصداع. من المهم تحديد نوع الصداع ومعرفة الأسباب المحتملة لتحديد العلاج المناسب واتخاذ الوسائل الوقائية المناسبة. "العلاج الطبيعي للصداع".. وصفات فعّالة لتهدئة الألم بطرق طبيعيةوترصد لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، ضمن الحرص على تسهيل عمليات البحث ذات الصلة في جوجل وجمع المعلومات الكافية.وفي هذا السياق، تحرص على توفير كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن الصداع وأسبابه الوصفات العلاجية والطبيعية لعلاج الصداع،...
في العصر الحالي، أصبح من الصعب على الكثير من الناس التركيز على مهمة واحدة لفترة طويلة و تشمل العوامل المسببة لصعوبة التركيز ضغوط الحياة اليومية، والتكنولوجيا، وقلة النوم، والنظام الغذائي غير الصحي ولحسن الحظ، هناك العديد من الطرق الطبيعية لتحسين التركيز وتعزيز الانتباه. بعد ارتفاع أسعار البن.. كيف تتعافى من إدمان الكافيين البن عدى اللحمة.. أرخص بديل للقهوة لزيادة التركيز وفقا لما جاء في موقع تايمز أوف إنديا نعرض الطرق الطبيعية لزيادة التركيز:النوم الكافي: قلة النوم تؤثر سلبًا على التركيز والذاكرة وينصح بالحصول على 7-8 ساعات من النوم الجيد كل ليلة.ممارسة الرياضة: ممارسة الرياضة بانتظام تُحسّن تدفق الدم إلى الدماغ، مما يُعزّز التركيز والذاكرة.تناول نظام غذائي متوازن: النظام الغذائي الصحي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، ويُساعد على تحسين...
فهم ظاهرة الآلام الرأس وتجارب علاجات طبيعية فعّالة، الآلام في الرأس تعتبر من الظواهر الشائعة التي يواجهها الكثيرون في حياتهم اليومية. يمكن أن تكون الألم ناتجًا عن مجموعة متنوعة من العوامل، بدءًا من التوتر العصبي إلى مشاكل صحية معينة، في هذا السياق، سنتناول مقدمة حول آلام الرأس، حيث نستعرض أسبابها المحتملة وبعض العلاجات الطبيعية التي يمكن تجربتها لتخفيف الألم، يُشدد دائمًا على أهمية استشارة الطبيب للتشخيص الدقيق والعلاج المناسب. ما هي الآلام الرأس؟الآلام في الرأس تشمل أي نوع من الشعور بالألم أو الضغط في منطقة الرأس. يمكن تصنيف الصداع إلى عدة أنواع منها:- 1. الصداع التوتري: ينجم عن التوتر العضلي والضغوط النفسية، ويكون الألم عادةً في جميع أنحاء الرأس.2. الشقيقة: نوع من الصداع يمكن أن يكون مصحوبًا بأعراض مثل الغثيان...
أبدى الكابتن محمود الخطيب رئيس النادي الأهلي سعادته بتواجده مع أعضاء مجلس إدارة ناديه في مقر نادي الزمالك، ووجه الشكر لمجلس إدارة القلعة البيضاء برئاسة حسين لبيب.محمود الخطيب: علاقة الأهلي مع الزمالك طيبة جدًا ولها جذور كبيرة.. ولو حدث في بعض الفترات أمور غير طبيعيةوقال رئيس الأهلي خلال زيارته لنادي الزمالك:" الزيارة تأجلت من قبل بسبب ظروف وفاة الوزير العامري فاروق نائب رئيس النادي الأهلي ".وأضاف:" علاقة الأهلي مع الزمالك طيبة جدًا ولها جذور كبيرة، وكلها احترام متبادل، حتى ولو حدث في بعض الفترات أمور غير طبيعية وغير مألوفة، وعلاقة الناديين ليست وليدة اليوم ولكنها منذ تاريخ نشأة الناديين قبل أكثر من 100عام، وهى علاقة تمثل العنوان الرئيسي للكرة المصرية".وتابع:" التاريخ الرياضي شاهد كبير على مواقف كثيرة للأهلي والزمالك في...
تبحث دائما السيدات عن وصفات طبيعية للعناية بالبشرة والشعر والتي تعتمد على تنفيذ خطوات بسيطة، وخاصة في جل الصبار الذي يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن المتعددة التي تساعد على إصلاح البشرة والشعر، بحسب موقع theayurvedaco.وصفات طبيعية للبشرة والشعريجب تحضير ملعقة كبيرة من جل الصبار ووضعها على فروة الرأس وتركها لمدة 30 دقيقة ثم غسل الشعر بالشامبو.يجب خلط ماء الورد وجل الصبار ثم وضعهما في زجاجة رذاذ، مع رج الزجاجة جيدًا قبل الاستخدام، ثم رش الخليط على الشعر وفروة الرأس بشكل منتظم.يجب مزج ملعقة كبيرة من جل الصبار مع كبسولات فيتامين E ومزجهما معاً، وتدليك الوجه بالخليط وتخزين باقى الخليط مع الالتزام بوضع المزيج على الوجه بشكل يومى لمدة 3-5 أيام.يجب مزج ملعقة كبيرة من جل الصبار مع ملعقتين...
العديد من المشاهير يتعرضون لزيادة في الوزن خلال فترة حياتهم، فالبعض منهم يلجأ إلى العمليات الجراحية، والبعض الآخر يلجأ إلى «ريجيم» معين يساعده على فقدان الوزن، وهذا ما فعلته الفنانة الرحلة تحية كاريوكا عندما تعرضت لزيادة في الوزن في فترة من فترات حياتها. النظام الغذائي للفنانة تحية كاريوكا تحدثت الفنانة تحية كاريوكا في لقائها النادر ببرنامج «سينما القاهرة» عن النظام الغذائي الذي اتبعته وساعدها في فقدان 18 كيلو خلال 3 شهور، قائلة: «الحمد لله خسيت دلوقتي 18 كيلو في 3 أشهر، ولسه فاضلي 5 علشان يبقى وزني مظبوط»، مشيرة إلى أنها امتنعت عن تناول النشويات والخبز وكانت تمارس رياضة المشي يوما: «أنا أتبع طريقة بسيطة ومابتكلفش فلوس بالعكس بتوفر، منعت النشويات والعيش وبمشي على قد ما أقدر كل يوم». الفنانة تحية...
في حين أن تبريد الأطعمة في الثلاجة يعد أمراً إيجابياً من حيث توفير المال وكونه أكثر صداقة للبيئة، إلا أنه قد ينطوي في بعض الأحيان على مخاطر خفية، حيث حذر الخبراء، من أن بعض الأطعمة يمكن أن تصبح سامة إذا تمت تبريدها.كشفت الدكتورة ديمبل جانغدا، المتخصصة في صحة الأمعاء، لمتابعيها على إنستغرام، عن مجموعة من الأطعمة التي يمكن أن تصبح سامة عند تبريدها. فيما يلي أهم هذه الأطعمة، وفق صحيفة إكسبرس البريطانية: الثوموفقاً للدكتورة جانغدا، فإن الثوم يمكن أن يلتقط العفن بسرعة كبيرة إذا تم وضعه في الثلاجة، وهذا يمكن أن يؤدي بدوره إلى أمراض خطيرة أهمها السرطان. وتنصح الدكتورة جانغدا، بشراء الثوم الطازج بقشره، وعدم تقشيره إلا عند طهيه، والاحتفاظ به دائماً خارج الثلاجة. كما حذر خبراء من جامعة...
تواجه الكثير من النساء مشكلة البقع الداكنة في الجلد وخاصة في اليدين والقدمين، وتنتج عادة عن عدة أسباب مختلفة من بينها التعرض لفترة طويلة لأشعة الشمس، لذا تبحث الكثير منهن عن وصفات طبيعية لتفتيح اليدين والقدمين.ويستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره خلال السطور التالية، عن وصفات طبيعية لتفتيح اليدين والقدمين، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.وصفات طبيعية لتفتيح اليدين والقدمينوصفات طبيعية لتفتيح اليدين والقدمين1- وصفة زيت جوز الهنديفضل تنظيف اليدين والقدمين بالصابون اللطيف أو غسول، ثم تجفيف البشرة وترطيبهما بزيت جوز الهند مما يساعد على تفتيح البشرة أيضاً.2-وصفة الليمونقومي بتحضير قطعة من القطن واغمسيها في عصير الليمون، ثم امسحي اليدين والقدمين بلطف لمدة تصل من 2 إلى 3 دقائق، وتركهما حتى يجفان...
أكد الدكتور عاطف عبداللطيف، الخبير السياحي، ورئيس جمعية «مسافرون للسياحة»، أهمية تسليط الضوء على السياحة البيئية في مصر، لما تتميز به من إمكانات هائلة تشمل الطقس والطبيعة والصحراء والبحرين الأحمر والمتوسط، منوهًا إلى أن جنوب سيناء تمتلك ثروات لم تُكتشف بعد، وهي محافظة رائعة، وبها جبال ومحميات مميزة، وبها أيضًا مدينة سانت كاترين التي تمتلك أنواعا فريدة من الأعشاب الطبية. السياحة العلاجية والاستشفائية جزء من السياحة البيئية وأوضح «عبداللطيف»، خلال لقاءه ببرنامج «8 الصبح»، المُذاع عبر شاشة «دي إم سي»، أن السائح الذي يستهدف السياحة البيئية يستمتع بالجو والأشجار ويشاهد الحيوانات والنجوم ما يهيئ له راحة نفسية كبيرة، مشيرًا إلى أن السياحة العلاجية والاستشفائية جزء من السياحة البيئية، وهذا يظهر في المياه المالحة في سيوة وتركيبتها التي تساعد على استشفاء...
علاج القولون بالأعشاب.. طرق طبيعية لتهدئة الجهاز الهضمي، يُعد القولون أحد الاضطرابات الشائعة التي تؤثر على الجهاز الهضمي، ويتسبب في العديد من الأعراض المزعجة مثل الانتفاخ، والإمساك أو الإسهال، والآلام البطنية.وعلى الرغم من أن هناك عدة عوامل تسهم في ظهور هذه الحالة، إلا أن استخدام الأعشاب الطبيعية يمكن أن يكون له دور مهم في تخفيف الأعراض وتهدئة الجهاز الهضمي، إليك بعض الأعشاب التي يمكن استخدامها لعلاج القولون: علاج القولون بالأعشاب.. طرق طبيعية لتهدئة الجهاز الهضمي1. النعناع: - يحتوي النعناع على خصائص مهدئة ومسكنة للألم، ويمكن استخدامه لتهدئة القولون وتخفيف الانتفاخ. - يُمكن تحضير الشاي بالنعناع أو استخدام الزيوت العطرية لتدليك البطن بلطف.2. الكمون: - يحتوي الكمون على مواد فعالة تساعد في تقليل الانتفاخ وتحسين عملية الهضم. - يمكن إضافة بذور...
علاج اللثة بالأعشاب.. تجارب طبيعية لتحسين صحة الفم، تُعَدُّ صحة اللثة أمرًا مهمًا للحفاظ على صحة الفم بشكل عام، فالتهاب اللثة ومشاكلها يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة مثل تسوس الأسنان وفقدان الأسنان. بالإضافة إلى العناية بنظافة الفم وزيارات الطبيب الأسنان بانتظام، يمكن استخدام الأعشاب الطبيعية لعلاج مشاكل اللثة وتحسين صحتهافي هذا الموضوع، سنتحدث عن بعض الأعشاب التي أظهرت فعالية في علاج مشاكل اللثة وتخفيف الالتهابات. علاج اللثة بالأعشاب.. تجارب طبيعية لتحسين صحة الفم1. القرنفل:يُعتبر القرنفل مضادًا للالتهابات ومهدئًا للألم، ويمكن استخدامه لتخفيف التهابات اللثة. يمكن وضع قليل من زيت القرنفل المخفف مع الماء على اللثة المصابة بواسطة قطنة نظيفة، ويُكرر هذا العلاج بانتظام للحصول على النتائج المرجوة.2. الألوة فيرا:تُعتبر الألوة فيرا من الأعشاب التي تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات...
علاج الحموضة بالأعشاب.. تجارب طبيعية للتخفيف من الأعراض، تُعَدُّ الحموضة من الحالات الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص، وتتسبب في الكثير من الإزعاج وعدم الراحة. ومن الجدير بالذكر أن هناك العديد من الأعشاب التي يمكن استخدامها لعلاج الحموضة de. في هذا الموضوع، سنتحدث عن بعض الأعشاب التي أظهرت فعالية في تخفيف أعراض الحموضة وتهدئة الجهاز الهضمي. النعناع:تُعتبر النعناع واحدة من الأعشاب الأكثر فعالية في علاج الحموضة. فهو يحتوي على مواد تساعد في تهدئة الجهاز الهضمي وتقليل ارتجاع الحمض. يُمكن تناول النعناع على شكل شاي، أو يمكن إضافة بضعة أوراق من النعناع إلى الماء الساخن وتركها لتغلي لبضع دقائق قبل التصفية والشرب.الزنجبيل:يُعتبر الزنجبيل مضادًا فعالًا للالتهابات ومهدئًا للمعدة، وهو يُستخدم منذ فترة طويلة في علاج الحموضة. يمكن إضافة شرائح الزنجبيل الطازج...
علاج الشوكة العظمية بالأعشاب.. طرق طبيعية للتخفيف من الألم والتورم، تُعتبر الشوكة العظمية، المعروفة أيضًا باسم التهاب المفاصل الناتج عن التهاب المفصل الليفي، حالة مؤلمة تصيب العظام والمفاصل، وقد تؤثر على الحركة والنشاط اليومي للشخص المصاب. وعلى الرغم من أنه يمكن أن يتطلب العلاج الشامل تدخلًا طبيًا، إلا أن الأعشاب قد توفر تسهيلات مؤقتة وتقليلًا للألم والتورم. فيما يلي بعض الأعشاب التي يمكن استخدامها لعلاج الشوكة العظمية: الأعشاب التي يمكن استخدامها لعلاج الشوكة العظمية 1.الكركم: يحتوي الكركم على مركب يسمى الكوركومين، والذي يعتبر مضادًا للالتهابات قويًا. يمكن استخدام مسحوق الكركم مع الحليب أو الماء لتناوله يوميًا.2. الزنجبيل: يعتبر الزنجبيل مضادًا للالتهابات ومسكنًا طبيعيًا. يمكن تناول شاي الزنجبيل بانتظام لتقليل الألم والتورم المرتبط بالشوكة العظمية.3. القرفة: تحتوي القرفة على مركبات مضادة للالتهابات ومسكنة...
تدريب على القيادة يتحول إلى كارثة مأساوية تفجع أسرة بأكملها في صنعاء