بدون أدوية.. وصفة طبيعية لعلاج جفاف العين سريعا
تاريخ النشر: 23rd, March 2025 GMT
جفاف العين مشكلة شائعة، خاصةً مع كثرة استخدام الشاشات، يحدث جفاف العين عندما لا تنتج العينان كمية كافية من الدموع أو عندما تتبخر الدموع بسرعة كبيرة، مما يؤدي إلى الشعور بعدم الراحة والاحمرار، وأحيانًا عدم وضوح الرؤية، مع أهمية استشارة الطبيب في حالة جفاف العين المزمن، إلا أن بعض العلاجات المنزلية الفعالة يمكن أن تخفف من حدة الحالة وتُحسّن إنتاج الدموع.
1- جل الصبار
يُعرف الصبار بخصائصه المهدئة والمضادة للالتهابات، ويمكن أن يساعد في تخفيف جفاف العين عند استخدامه خارجيًا حول الجفون.
طريقة الاستخدام:
- استخرج جل الصبار الطازج من الورقة.
- ضع كمية صغيرة حول الجفون (تجنب ملامسته للعينين مباشرةً).
- اتركه لبضع دقائق قبل شطفه برفق بالماء.
أكدت دراسة أجريت عام ٢٠٢٠ التأثيرات المضادة للالتهابات للصبار، حيث أظهرت قدرته على تقليل التهيج وتحسين إنتاج الدموع عند استخدامه كجزء من روتين العناية بالعين.
2- استخدم شرائح الخيار لتخفيف الألم
شرائح الخيار ليست مخصصة فقط لأيام المنتجعات الصحية، بل هي طريقة سريعة وفعالة لإنعاش عينيكِ وتقليل جفافهما، يحتوي الخيار على الماء ومضادات الأكسدة التي تُرطب البشرة المحيطة بالعينين وتُضفي عليها تأثيرًا مُنعشًا.
طريقة الاستخدام:
- قطّعي خيارة مبردة إلى شرائح رفيعة.
- ضعي الشرائح على عينيكِ المُغمضتين واسترخي لمدة 10-15 دقيقة.
على الرغم من عدم وجود أبحاث مُكثفة حول استخدام الخيار لعلاج جفاف العين، إلا أن خصائصه المُرطبة والمُبردة تجعله علاجًا منزليًا شائعًا لتخفيف انزعاج العين الخفيف.
المصدر times of india
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: العين جفاف العين علاج جفاف العين المزيد جفاف العین
إقرأ أيضاً:
نتنياهو: الخيار العسكري ضد إيران لا مفر منه إذا طالت المحادثات
قال رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتانياهو في مقطع فيديو بعد الإعلان المفاجئ للرئيس الأميركي دونالد ترامب عن مباحثات مباشرة مع طهران بشأن ملفها النووي، إن الخيار العسكري “لا مفر منه” ضد إيران إذا طال أمد المحادثات.
وصرّح نتانياهو في الفيديو “نتفق مع ترامب على أنه لا ينبغي لإيران أن تمتلك سلاحا نوويا”، مضيفا أن “هذا يمكن أن يتم من خلال اتفاق (يضمن تفكيك المنشآت النووية الإيرانية) تحت إشراف أميركي… وهذا سيكون جيدا”، لكن “الخيار الثاني، إذا لم يكن الأمر كذلك، هو أن يماطلوا في المناقشات، وعندها لا مفر من الخيار العسكري”.
جريدة الرياض
إنضم لقناة النيلين على واتساب
أحمد موسى: الاحتلال سيطر بشكل كامل على رفح الفلسطينية واعتبرها منطقة عازلة