فوائد وأضرار الرضاعة الصناعية.. هل هي بديل يكافئ الطبيعية؟
تاريخ النشر: 22nd, February 2025 GMT
يعد اختيار الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية للطفل أحد أكبر القرارات التي يتخذها الآباء والأمهات الجدد.
يعتقد خبراء الصحة أن حليب الأم هو الخيار الغذائي الأفضل للرضع، ولكن الرضاعة الطبيعية قد لا تكون ممكنة لجميع النساء، بالنسبة للعديد من النساء، يعتمد قرار الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية على مستوى راحتهن وأسلوب حياتهن وحالاتهن الطبية المحددة.
بالنسبة للأمهات اللاتي لا يستطعن إرضاع أطفالهن طبيعيًا أو اللاتي يقررن عدم إرضاع أطفالهن، فإن الحليب الصناعي للأطفال هو البديل الصحي، يوفر الحليب الصناعي للأطفال العناصر الغذائية التي يحتاجونها للنمو والازدهار.
تخشى بعض الأمهات أن يؤدي عدم إرضاع أطفالهن رضاعة طبيعية إلى عدم تكوين رابطة قوية بينهم وبين أطفالهن، ولكن الحقيقة هي أن الأمهات المحبات سيخلقن دائمًا رابطة خاصة مع أطفالهن، والرضاعة الطبيعية ـ بغض النظر عن كيفية القيام بذلك ـ هي الوقت المناسب لتعزيز هذه الرابطة.
كل ما تريد معرفته عن الرضاعة الصناعيةتعد تركيبات حليب الأطفال المحضرة تجارياً بديلاً مغذياً لحليب الأم، وتحتوي حتى على بعض الفيتامينات والعناصر الغذائية التي يحتاجها الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية من المكملات الغذائية.
تحاول التركيبات التجارية المصنعة في ظل ظروف معقمة تقليد حليب الأم باستخدام تركيبة معقدة من البروتينات والسكريات والدهون والفيتامينات التي لا يمكن تصنيعها في المنزل، لذا، إذا كنت لا ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، فمن المهم استخدام التركيبة المحضرة تجاريًا فقط وعدم محاولة تصنيعها بنفسك.
كما لا توجد أي من الأجسام المضادة الموجودة في حليب الثدي في الحليب الصناعي، وبالتالي، لا يمكن للحليب الصناعي أن يوفر للطفل الحماية الإضافية ضد العدوى والأمراض التي يوفرها حليب الثدي.
المصدر kidshealth
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الرضاعة الطبيعية الرضاعة الصناعية الرضاعة المزيد الرضاعة الطبیعیة
إقرأ أيضاً:
طرق طبيعية للتخلص من الإمساك المزمن | تعرف عليها
الإمساك مشكلة يعاني منها الكثيرون، ويؤثر أحيانًا سلبًا على جودة حياتهم، على الرغم من اختلاف وتيرة حركة الأمعاء لدى كل شخص، إلا أن الإمساك هو حدوث أقل من ثلاث حركات أمعاء أسبوعيًا، وبشكل عام، يُميز بين نوعين من الإمساك:الإمساك الحاد (ويسمى أيضًا "الظرفي" أو "قصير المدى")، الإمساك المزمن.
ما هو الإمساك المزمن
الإمساك المزمن هو عندما تستمر الأعراض لمدة 3 أشهر على الأقل وعندما تواجه اثنين على الأقل من الأعراض التالية في كل عملية تبرز رابعة على الأقل:
الدفع بقوة عند إخراج البراز
براز متكتل أو صلب (انظر مقياس شكل البراز بريستول، النوع 1 والنوع 2).
الشعور بعدم القدرة على إفراغ أمعائك بالكامل
الشعور وكأن أمعائك مغلقة
أقل من 3 حركات أمعاء في الأسبوع
براز لين وغير متشكل فقط مع الملينات
استبعاد متلازمة القولون العصبي
العلاجات المنزلية والمساعدة الطبيعية للإمساك المزمن
يمكن للعلاجات المنزلية والطبيعية التالية أن تساعد في علاج الإمساك:
-يمكن للبرقوق والتين والفواكه الأخرى (الطازجة أو المجففة) ، بالإضافة إلى مخلل الملفوف (كخضار أو عصير)، أن تُحفّز نشاط الأمعاء، وللبابايا تأثير إيجابي خاص على أعراض الإمساك، إذ تُحسّن إنزيمات البابايا المُنظّمة للهضم حركة الأمعاء وتُنسّق نشاطها.
-الألياف الغذائية، مثل بذر الكتان، والسيليوم، والنخالة، تُعدّ عوامل مُضخّمة ومنتفخة، إذ تنتفخ بامتصاص الماء (من الأمعاء)؛ فهي تزيد من حجم لب الطعام، وتُمدّد جدار الأمعاء، وتُحفّز حركتها. لذا، من الضروري تناول كمية كافية من السوائل.
-يمكن للقهوة أيضًا أن تحفز رد الفعل للتبرز.
-يمكن أن تكون التمارين الرياضية مفيدة جدًا للإمساك فهي تعزز نشاط الأمعاء وانتظام حركتها إذا أدرجتها في روتينك اليومي.
-تمارين الأمعاء، الحركة بشكل عام تُحفّز حركة الأمعاء الدودية، هناك تمرين واحد مُناسب لهذا الغرض: استلقِ على ظهرك واسحب ركبتيك نحو صدرك ومدّهما مرة أخرى، كرّر هذا التمرين عشر مرات، ثمّ خذ استراحة قصيرة، ننصحك بتكراره أربع مرات إجمالاً.
-اشرب الكثير، ربما يكون هذا هو الجواب الأكثر شيوعًا لسؤال ما الذي يساعد في علاج الإمساك، إذا كانت محتويات الأمعاء صلبة جدًا وتتحرك ببطء، فقد يكون شرب المزيد من السوائل مفيدًا، يجب شرب لترين من الماء على الأقل يوميًا.
المصدر: allergosan
لازم يبقى كدا| تعليق مثير لـ هالة صدقي عن إطلالة محمد رمضان بأمريكا