2024-12-22@17:11:24 GMT
إجمالي نتائج البحث: 207
«التغذیة الصحیة»:
نظم قسم الصيدلة الإكلينيكية بكلية الصيدلة جامعة عين شمس"ملتقى التوعية الصحية الثالث" بعنوان: "تناول الطعام بشكل جيد، عش بشكل جيد" (Eat Well Live Well)، تحت رعاية الدكتور محمد ضياء زين العابدين، رئيس جامعة عين شمس، والدكتورة غادة فاروق، نائب رئيس الجامعة لشؤون خدمة المجتمع وتنمية البيئة. والدكتورة أماني أسامة كامل عميد الكلية.شارك في الفعالية طلاب برنامج فارم دي (2024/2025)، حيث قدموا عروضاً توعوية متميزة تضمنت ملصقات ومنشورات ركزت على أهمية التغذية السليمة ودورها في الوقاية من الأمراض. شملت المبادرة توضيحًا علميًا لأنواع الغذاء الأساسية، مثل البروتينات والكربوهيدرات والدهون، إلى جانب الفيتامينات والمعادن الضرورية، مع استعراض الأضرار الناجمة عن الإفراط في تناول هذه العناصر، مثل السمنة والنقرس، وكذلك الأمراض الناتجة عن نقصها، مثل الأنيميا والهزال وسوء التغذية.كما شملت الفعالية إرشادات حول...
نظم قسم الصيدلة الإكلينيكية بكلية الصيدلة جامعة عين شمس "ملتقى التوعية الصحية الثالث" بعنوان "تناول الطعام بشكل جيد، عش بشكل جيد" (Eat Well Live Well).جاء ذلك في إطار جهود جامعة عين شمس لتعزيز التوعية الصحية بين الطلاب، تحت رعاية الدكتور محمد ضياء زين العابدين، رئيس الجامعة، والدكتورة غادة فاروق، نائب رئيس الجامعة لشؤون خدمة المجتمع وتنمية البيئة. والدكتورة أماني أسامة كامل عميد الكلية. شارك في الفعالية طلاب برنامج فارم دي (2024/2025)، حيث قدموا عروضاً توعوية متميزة تضمنت ملصقات ومنشورات ركزت على أهمية التغذية السليمة ودورها في الوقاية من الأمراض. وشملت المبادرة توضيحًا علميًا لأنواع الغذاء الأساسية، مثل البروتينات والكربوهيدرات والدهون، إلى جانب الفيتامينات والمعادن الضرورية، مع استعراض الأضرار الناجمة عن الإفراط في تناول هذه العناصر، مثل السمنة والنقرس، وكذلك الأمراض الناتجة عن...
في إطار جهود جامعة عين شمس لتعزيز التوعية الصحية بين الطلاب، نظم قسم الصيدلة الإكلينيكية بكلية الصيدلة "ملتقى التوعية الصحية الثالث" بعنوان: "تناول الطعام بشكل جيد، عش بشكل جيد" (Eat Well Live Well)، تحت رعاية الأستاذ الدكتور محمد ضياء زين العابدين، رئيس الجامعة، والأستاذة الدكتورة غادة فاروق، نائب رئيس الجامعة لشؤون خدمة المجتمع وتنمية البيئة. والأستاذ الدكتورة أماني أسامة كامل عميد الكلية.شارك في الفعالية طلاب برنامج فارم دي (2024/2025)، حيث قدموا عروضًا توعوية متميزة تضمنت ملصقات ومنشورات ركزت على أهمية التغذية السليمة ودورها في الوقاية من الأمراض. شملت المبادرة توضيحًا علميًا لأنواع الغذاء الأساسية، مثل البروتينات والكربوهيدرات والدهون، إلى جانب الفيتامينات والمعادن الضرورية، مع استعراض الأضرار الناجمة عن الإفراط في تناول هذه العناصر، مثل السمنة والنقرس، وكذلك الأمراض الناتجة عن...
أسهمت مواقع التواصل الاجتماعي بالنصيب الأكبر في تكريس مجموعة من المعتقدات التي تروج لصور أجسام معينة وطرق تناول طعام محددة، مقابل شيطنة ما عداها بما في ذلك النصائح المكررة بتجنب جميع أنواع الدهون والكربوهيدرات والسكريات تماما لمن يريد أن يتمتع بصحة جيدة. لذا، أصبح كثير من الناس يربطون تناول الدهون -على سبيل المثال- بزيادة الوزن، كما تقول أخصائية التغذية مادي باسكارييلو لصحيفة "هافينغتون بوست". ولكن، هل الدهون سيئة لصحتنا حقا؟ تقول أخصائية التغذية أشلي كيتشينز "لا على الإطلاق، الدهون جزء أساسي من نظامنا الغذائي، ولكن من المهم اختيار الدهون التي تدعم صحتنا". كما توضح أخصائية التغذية لورين ماناكر أن بعض الدهون تلعب دورا حاسما في وظائف الجسم المختلفة، مثل تخزين الطاقة ودعم وظيفة الهرمونات والمساعدة في امتصاص فيتامينات "إيه" و"دي"...
حذر موقع “أبونيت.دي” الألماني من أن التغذية غير الصحية ترفع خطر الإصابة بسرطان القولون، الذي يعد أحد أكثر أنواع سرطانات الجهاز الهضمي شيوعا. وأوضح الموقع، الذي يعد البوابة الرسمية للصيادلة الألمان، أن التغذية غير الصحية تتمثل في تناول كميات كبيرة من اللحوم الحمراء والمصنعة والوجبات السريعة والحبوب المكررة والمشروبات السكرية حيث تتسبب هذه الأغذية في تعزيز العمليات الالتهابية في الجسم وتُزيد من مقاومة الأنسولين. وإلى جانب التغذية غير الصحية، تشمل عوامل الخطورة الأخرى المؤدية إلى سرطان القولون الاستعداد الوراثي والبدانة والتدخين وأمراض القولون الالتهابية وداء السكري من النوع الثاني. وللحد من خطر الإصابة بسرطان القولون، ينبغي الإقلال من هذه الأغذية، مع مراعاة الإكثار من الأغذية الغنية بمضادات الأكسدة، التي تمتاز بتأثير مثبط للالتهابات. وتشمل هذه الأغذية الخضراوات الورقية...
تُعد التغذية السليمة من أهم الركائز التي تؤثر بشكل مباشر على الصحة العامة، فهي أساس الوقاية من الأمراض والحفاظ على جسم سليم وعقل نشط، تساهم العادات الغذائية الصحية في تعزيز جودة الحياة وزيادة الإنتاجية والقدرة على مواجهة التحديات اليومية، في هذا المقال، سنتناول مفهوم التغذية السليمة وأهميتها وأثرها على الصحة العامة.مفهوم التغذية السليمةالتغذية السليمة تعني تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة التي تمد الجسم بالعناصر الغذائية الضرورية، مثل البروتينات، الكربوهيدرات، الدهون الصحية، الفيتامينات، والمعادن، بكميات متوازنة. لا يتعلق الأمر فقط بتجنب الأطعمة غير الصحية، بل يتطلب التركيز على اختيار الأطعمة الطازجة والمتنوعة، وضمان تلبية احتياجات الجسم من الطاقة والعناصر الغذائية الأساسية. كيفية الحفاظ على الصحة العامة خلال فصل الشتاء أهمية العناية بالأسنان وتأثيرها على الصحة العامة أهمية التغذية السليمة1. **دعم النمو والتطور:** ...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نفذ مركز شباب مدينة العريش ندوة تثقفية توعوية عن التغذية الصحية للرياضيين "ضمن خطة مديرية الشباب والرياضة " الإدارة الاستراتيجية" في إطار المبادرة الرئاسية "بداية جديدة لبناء الإنسان المصري"، والتي تتم تحت رعاية الرئيس عبدالفتاح السيسي.جاء تنفيذ الندوة التثقيفية للتوعية الصحية، برعاية الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة، واللواء الدكتور خالد مجاور، محافظ شمال سيناء، وتوجيهات إيهاب حسن عبد الوهاب وكيل وزارة الشباب والرياضة بشمال سيناء، وإشراف ناصر العزازي مدير المركز.وتهدف الندوة إلى التوعية من الأمراض ومكافحتها وسوء التغذية، والذي يأتي في إطار مبادرة "بداية جديدة" وزيادة الوعي والتثقيف التى ترتكز على الاهتمام ببناء إنسان واع صحيا ومثقفا؛ يُسهم فى تحقيق التنمية المستدامة، ورؤية مصر 2030.
نظّم مركز شباب مدينة العريش ندوة تثقيفية بعنوان “التغذية الصحية للرياضيين”، في إطار خطة مديرية الشباب والرياضة بمحافظة شمال سيناء لتعزيز الوعي الصحي بين الشباب الرياضيين، وذلك برعاية الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة، واللواء خالد مجاور، محافظ شمال سيناء.أهداف الندوةتمحورت الندوة حول أهمية التغذية السليمة في تحسين الأداء الرياضي والحفاظ على الصحة العامة، كما تناولت كيفية الوقاية من الأمراض الناتجة عن سوء التغذية، والتأكيد على دور الغذاء الصحي في بناء جيل واعٍ ومثقف يساهم في تحقيق التنمية المستدامة.مبادرة “بداية جديدة”الندوة تأتي ضمن مبادرة “بداية جديدة”، التي تهدف إلى زيادة الوعي الصحي والتثقيفي، بما يتماشى مع رؤية مصر 2030. وأكد إيهاب حسن عبد الوهاب، وكيل وزارة الشباب والرياضة بشمال سيناء، على أهمية اتباع نمط غذائي مستدام وصحي للحد من مشكلات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف تقرير صادر عن منظمة الإنسانية والإدماج الخيرية الدولية، والمتخصصة فى قضايا الإعاقة “هانديكاب انترناشونال”، أن حوالى ١.٨٤ مليون شخص فى قطاع غزة يعانون من مستويات عالية من انعدام الأمن الغذائي الحاد.وأوضح التقرير أن الأزمة تتفاقم بشكل كبير بسبب مجموعة من العوامل، أبرزها استخدام الأسلحة المتفجرة فى المناطق المأهولة بالسكان، والنزوح المستمر للسكان، وانهيار النظام الصحي، فضلًا عن القيود الشديدة على الوصول إلى الغذاء والوقود والمياه.أشار التقرير إلى أن ما يقرب من ١٠٠٪ من سكان غزة يعيشون الآن فى فقر مدقع. ويعانى حوالى ١.٨٤ مليون شخص من انعدام الأمن الغذائى الحاد، وهو ما يصنفه تقرير التصنيف المرحلى المتكامل للأمن الغذائى فى مرحلة "الأزمة" (المرحلة ٣) أو فى مراحل أكثر خطورة.كما أوضح التقرير أن خطر المجاعة...
قال الدكتور هاني مصطفى جميعة وكيل وزارة الصحة بالشرقية، إن الفرق الطبية التابعة لمديرية الشئون الصحية بالشرقية، والمشاركة في مبادرة الرئيس عبدالفتاح السيسي رئيس الجمهورية لعلاج أمراض سوء التغذية لطلبة مدارس المرحلة الإبتدائية بالمحافظة، قامت منذ بداية العام الدراسي ٢٠٢٤/ ٢٠٢٥ وحتى الآن بفحص ٥٦٩١٢٠ طالب وطالبة بمدارس الريف، للكشف عن أمراض سوء التغذية. وأشار أن نسبة التغطية للمبادرة بلغت ٧٦٪، وذلك ضمن خطة وزارة الصحة والسكان، وتوجيهات الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان.وأوضح الدكتور هاني جميعة، بأن المبادرة الرئاسية تستهدف الفحص الطبي لعدد ١٠٨٤١٢٢ طالب بمدارس الريف والحضر بالمرحلة الابتدائية بمحافظة الشرقية، منهم ٧٥٠٠٠٠ طالب بالريف. وذكر أن الفرق الطبية التابعة لمديرية الشئون الصحية تختص بفحص طلاب الريف ضمن المبادرة، تحت إشراف الدكتورة نغم قورة مديرة إدارة...
يمانيون – منوعات تشير طبيبة العيون إينا فاريفودا إلى أنه لا ينبغي إهمال صحة العين، خاصة في عصر التكنولوجيا الرقمية، حيث يقضي الكثيرون ساعات طويلة أمام شاشة الكمبيوتر والهاتف الذكي. وتوضح الطبيبة كيف يمكن للتغذية أن تدعم صحة العين وتحميها. وتقول: “تبدأ الرؤية الجيدة من طبق الطعام. فأحماض أوميغا 3 الدهنية واللوتين والزنك وفيتامينات A وC وE يمكن أن تساعد في منع مشكلات، مثل الضمور البقعي وإعتام عدسة العين والرؤية الغلسية (Mesopic vision) واضطراب حاسة إدراك الضوء”. وبالإضافة إلى ذلك يساعد النظام الغذائي المتوازن في الحفاظ على وزن صحي، ويقلل من خطر السمنة والنوع الثاني من داء السكري الذي هو السبب الرئيسي للعمى لدى البالغين. ووفقا لها، فإن العادات السيئة، مثل التدخين تزيد من احتمال الإصابة بإعتام عدسة العين وتلف...
الصحة هي تاج على رؤوس الأصحاء لا يراه إلا المرضى، تعتبر الصحة العامة أحد أهم عوامل رفاهية الإنسان والمجتمع، حيث تؤثر بشكل مباشر على جودة الحياة والتنمية الاجتماعية والاقتصادية. في هذا الموضوع الطبي، سنتناول مفهوم الصحة العامة، أهميتها، التحديات التي تواجهها، والطرق الحديثة لتحسينها. وزير الصحة: "بنعمل اللي أكتر من المستطاع لتخفيف آلام المريض" تصريح مهم لـ الصحة بشأن تطعيمات المعتمرين مفهوم الصحة العامة:الصحة العامة تعني الجهود المنظمة للمجتمع لتحسين صحة السكان، الوقاية من الأمراض، وإطالة أعمارهم من خلال التعليم، السياسات الصحية، والخدمات الطبية. وهي تركز على تعزيز صحة الأفراد والمجتمعات بدلًا من التركيز على علاج الأمراض فقط.أهمية الصحة العامة:1. الوقاية من الأمراض: - تعمل برامج التلقيح، حملات التوعية، ومراقبة انتشار الأوبئة على تقليل معدل الإصابة بالأمراض المعدية وغير المعدية. 2....
حذرت وزارة الصحة والسكان من تناول الأطفال المقرمشات والحلويات والعصائر المعلبة، مشيرة إلى أن هذه الأطعمة قد تساهم في زيادة الوزن (السمنة) وضعف الجهاز المناعي للأطفال. وقد شددت الوزارة على أهمية استبدال هذه الأطعمة الضارة بـ الفواكه والخضروات الطازجة للحفاظ على صحة الطفل وتوفير التغذية السليمة.التوجيهات الصحية من وزارة الصحةالمقرمشات والعصائر المعلبة تسبب السمنة وتؤثر سلبًا على الجهاز المناعي للطفل.ينصح بتقديم الفواكه والخضروات الطازجة بديلًا لهذه الأطعمة غير الصحية.المبادرة الرئاسية للكشف المبكر عن الأنيميا والسمنة والتقزمتأتي هذه التحذيرات في إطار المبادرة الرئاسية للكشف المبكر عن حالات سوء التغذية مثل الأنيميا، السمنة، والتقزم بين تلاميذ المدارس الابتدائية، وخاصة في الفئة العمرية من 6 إلى 12 سنة. تهدف هذه المبادرة إلى اكتشاف الحالات وعلاجها من خلال عيادات الربط أو الوحدات الصحية بعد إحالة النتائج...
قالت دراسة جديدة، إن الحوامل اللاتي يتبعن نظاماً غذائياً يتوافق مع إرشادات التغذية لديهن احتمال أكبر لإنجاب أطفال بأوزان صحية عند الولادة، وأنماط نمو أكثر ثباتاً، وخطر أقل للإصابة بالسمنة في وقت لاحق من الطفولة. وتشير الدراسة، التي شملت أكثر من 2800 زوج من الأمهات والأبناء إلى أن اتباع نظام غذائي صحي، وفق إرشادات وزارة الزراعة الأمريكية، قبل الولادة له تأثيرات إيجابية طويلة المدى على نمو الرضيع حتى 24 شهراً. النمو السريع وقالت الدكتورة أسيا ميرا فيرارا، الباحثة المشاركة: "وجدت الدراسة أن تناول نظام غذائي صحي أثناء الحمل ارتبط بانخفاض فرصة نمو الرضيع السريع للغاية". وأشارت فيرارا إلى أن النمو السريع من الولادة إلى 24 شهراً هو مؤشر قوي للسمنة في وقت لاحق من الحياة. واستخدم الباحثون مقياسين...
مع التغييرات المناخية التي تسيطر على محافظات مصر بسبب فصل الخريف واقتراب الشتاء، يدق ناقوس خطر الأمراض على أبواب المدارس، الأمر الذي يستدعي العمل على زيادة مناعة الطلاب.وتشهد البلاد في الساعات الأولى من اليوم انخفاض في درجات الحرارة مع ذهاب الطلاب إلى المدارس في الفترة الصباحية وهو ما قد يؤدي إلى تعرض الطلاب للإصابة بنزلات البرد.وحذّرت هيئة الأرصاد الجوية من بدء الانخفاض التدريجي في درجات الحرارة العظمى والصغرى على جميع أنحاء الجمهورية مع اقتراب فصل الشتاء، حيث تبدأ السمات المناخية في الأسابيع الأخيرة من فصل الخريف اتخاذ نفس السمات المرتبطة بفصل الشتاء. طلاب المدارسومع تلك التقلبات، تساءل أولياء الأمور عن الطريقة المثالية لزيادة مناعة الطلاب في المدارس وذلك من خلال نظام غدائي مفيد للطلاب، مما يجعلهم قادرين على مواجهة الأمراض التي...
تنظم مكتبة الإسكندرية من خلال قسم التسويق والفعاليات بقطاع المكتبات احتفالية "اليوم العالمي لمرض السكري"، وذلك الساعة الواحدة ظهر يوم الاثنين 11 نوفمبر بقاعة المحاضرات بمركز مؤتمرات مكتبة الإسكندرية. يتضمن برنامج الاحتفالية محاضرتين، الأولى بعنوان "خدعوك فقالوا.. .حول التغذية الصحية" في تمام الساعة الواحدة ظهرًا، تقدمها خبيرة التغذية الدكتورة ناردين سمير، دكتوراه التغذية الإكلينيكية بكلية الطب بجامعة الإسكندرية، واستشاري التغذية العلاجية بقسم التغذية بالمعهد العالي للصحة العامة، ومؤسِّسة مبادرة حياة بدون سمنة وسكري والجمعية الطبية للصحة والتغذية. وتأتي المحاضرة الثانية بعنوان "كيفية الحفاظ على الصحة بالعودة إلى الطبيعة" في تمام الساعة الرابعة مساءً، تقدمها خبيرة التغذية الدكتورة وعد أمين، أخصائية التغذية العلاجية، وصانعة المحتوى عبر وسائل التواصل الاجتماعي، وهي من ساعدت آلاف الأشخاص في الوصول لأهداف صحية، حيث تركز على...
أدت حرب الإبادة الإسرائيلية المستمرة منذ أكثر من عام ضد قطاع غزة، إلى حدوث كارثة إنسانية مفزعة، حيث اقترن ظهور المجاعة بتدهور خدمات صحة الأم، مما أثر بشدة على رفاهة النساء الحوامل والأطفال. وتسبب الانهيار شبه الكامل للبنية التحتية للرعاية الصحية، والافتقار إلى الوصول للخدمات الطبية الأساسية، بزيادة مأساوية في الوفيات التي يمكن الوقاية منها بين الأمهات والأطفال حديثي الولادة. وقالت مجلة "لانسيت" الطبية الشهيرة: "بصفتنا مدافعين في القطاع الطبي، فمن واجبنا لفت الانتباه إلى هذه الحالات المروعة والدعوة إلى التدخل الدولي الفوري، وقد شهدت فرقنا، التي تضم أطباء دوليين يعملون جنبًا إلى جنب مع العاملين المحليين في مجال الرعاية الصحية الفلسطينيين، انهيار البنية التحتية للرعاية الصحية في غزة أثناء المهام الطبية". وأضافت المجلة في تقرير لها...
استأنفت وحدة التواصل والدعم بإدارة كوم امبو التعليمية التابعة لمديرية التربية والتعليم بأسوان فعاليات المبادرة الرئاسية" بداية جديدة لبناء الإنسان"، حيث نظمت ورشة عمل بعنوان "المعلم بين الحقوق والواجبات" استهدفت موجهي أوائل المواد الدراسية والأنشطة، ورؤساء الأقسام بالإدارة، وعدد من منسقي وحدات التواصل والدعم بالمدارس. وتناولت الورشة حقوق وواجبات المعلم "ما له وما عليه" بشرح مبسط، وتم الإجابة على كافة التساؤلات والاستفسارات التى طرحها الحضور. حاضر في الورشة محفوظ جابر مدني عضو بقسم الشئون القانونية، وعبدالكريم سيد حسانين عضو اللجنة النقابية، وذلك تحت إشراف انتصار بدر مسئول وحدة التواصل والدعم بإدارة كوم امبو التعليمية. ترأس المهندس محمد فؤاد الرشيدى وكيل أول وزارة التربية والتعليم بأسوان بمكتبه أولى اجتماعات اللجنة المحلية المشرفة على برامج وخطط التغذية المدرسية بالعام الدراسى ٢٠٢٥/٢٠٢٤ بحضور أعضاء اللجنة المشكلة. ...
في حين تحظى السمنة لدى الأطفال بالكثير من الاهتمام، يعاني بعض الأطفال من مشكلة معاكسة، حيث يواجهون صعوبة في اكتساب الوزن. إذن، كيف يمكن للوالدين معرفة ما إذا كان طفلهم "نحيفاً جداً؟" أشارت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة في دراسة حديثة إلى أن أكثر من 4% من الأطفال والمراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 2 و19 عاماً يعانون من نقص الوزن. وفي مقال حديث للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، أوضح الدكتور جاري كيركيلاس، طبيب الأطفال العام في مستشفى فينيكس للأطفال، أنه إذا كان الطفل يعاني من نقص الوزن، فقد يسأل طبيب الأطفال المزيد عن التاريخ الطبي أو قد يطلب إجراء اختبارات للتحقق من وجود مشاكل صحية غير مكتشفة. نقص التغذية وقال كيركيلاس: "قد يعاني بعض الأطفال...
قالت غرفة طوارئ أم بدة غربي أم درمان بولاية الخرطوم، السبت، إن 6 وفيات و30 إصابة جديدة بسبب سوء التغذية وسط الأطفال في ضاحية دار السلام خلال أكتوبر الجاري. وشكلت وزارة الصحة بولاية الخرطوم في أغسطس الماضي، فرق تقصي منزلي لاكتشاف حالات سوء التغذية الناتجة عن المعتقدات الخاطئة والاعتماد على نوع واحد من الغذاء. وقال عضو في غرفة طوارئ دار السلام لـ “سودان تربيون”، إن “المكتب الطبي تلقى بلاغات جديدة حول تسجيل 6 وفيات و30 إصابة جديدة بسوء التغذية منهم 12 حالة وسط النساء بمنطقة دار السلام مربع واحد”. وأشار عضو الغرفة ــ الذي فضل عدم كشف اسمه ــ إلى أن عدد حالات الملاريا بلغت 300 حالة، بينما تستقبل المراكز الصحية بالمنطقة يوميا بين 5 إلى 6 حالات بالاسهالات المائية ونقص فيتامين Aالمسبب...
المناطق_واسحذّرت مفوضية الأمم المتحدة لشؤون اللاجئين ومنظمة اليونيسف من تفاقم الأزمة الإنسانية في السودان، حيث بات ملايين الأشخاص في حاجة ماسة إلى المساعدة.وأفادت الوكالتان بأن 3.7 ملايين طفل دون الخامسة معرضون لسوء التغذية الحاد هذا العام، التي أدت إلى نزوح أكثر من 11 مليون شخص وتفاقم ضعف الأطفال بشكل خاص.أخبار قد تهمك مركز الملك سلمان للإغاثة يدشن عددًا من المشاريع الصحية والبيئية في جمهورية الصومال الفيدرالية 26 أكتوبر 2024 - 12:03 صباحًا جدة تستضيف مؤتمر الحصوات السعودي العالمي في نسخته الثانية 30 أكتوبر الحالي 26 أكتوبر 2024 - 12:01 صباحًاوأكد مساعد المفوض السامي لشؤون العمليات رؤوف مازو، ونائب المدير التنفيذي لليونيسف تيد شيبان، في بيان مشترك أن الوصول إلى الخدمات الأساسية مثل المياه والرعاية الصحية محدود للغاية، مما يستدعي تكثيف...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق عقدت وزارة الصحة والسكان جلسة علمية تحت عنوان «التغذية والصحة» وذلك على هامش فعاليات النسخة الثانية من المؤتمر العالمي للسكان والصحة والتنمية البشرية، بحضور الدكتور خالد عبد الغفار نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان .أشاد نائب رئيس مجلس الوزراء بموضوع الجلسة لأهمية التوعية بالتغذية السليمة في الحفاظ على الصحة العامة للمجتمع والوقاية من أمراض سوء التغذية مثل السمنة والتقزم، أنه يجب الإستمرار في الإهتمام بالتوعية لمواجهة ما يتم ترويجه على وسائل التواصل الاجتماعي، من نظم غذائيه خاطئة تؤثر على صحة مجتمعنا.وأشار الدكتور خالد عبدالغفار، إلى الإهتمام بمواجهة سوء التغذية لدى الأطفال منذ الصغر والذي يؤثر على نمو الطفل ومستوى الذكاء، ويقلل من مستوى الإستيعاب والتحصيل الدراسي خلال المراحل التعليمية، مؤكدا أهمية التوعية بأضرار الإكثار...
أعلنت السلطات السودانية، يوم الاثنين، وفاة ثلاثة أطفال بسبب سوء التغذية، في ظل ارتفاع حاد في أعداد الأطفال الذين يعانون من الأمراض المرتبطة بنقص الغذاء.وأفادت غرفة طوارئ جنوب الحزام بالخرطوم في منشور لها على "فيسبوك" أن قسم التغذية العلاجية بمستشفى بشائر شهد وفاة ثلاثة أطفال تحت سن العامين نتيجة لمضاعفات سوء التغذية، ما يشكل تهديدًا متزايدًا على حياة الأطفال في المنطقة.وأشارت الغرفة إلى أن الظروف الصحية الصعبة تفاقمت بفعل الحرب المستمرة في المنطقة، مما أدى إلى زيادة ملحوظة في حالات سوء التغذية بين الأطفال.وتشهد منطقة جنوب الحزام، التي تضم أحياء الإنقاذ، الأزهري، السلمة، ومايو، مواجهات عسكرية مستمرة بين الجيش وقوات الدعم السريع، ما زاد من تدهور القطاع الصحي في السودان حيث توقفت 80% من المرافق الصحية في مناطق النزاع، مع...
استضافت الهيئة العامة للغذاء والدواء اليوم, اجتماع الخبراء الإقليمي لسياسات التغذية لدول شرق المتوسط، بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية (WHO)، وذلك في مقر الهيئة الرئيس بالرياض ويستمر حتى يوم غدٍ , بمشاركة خبراء دوليين في مجال التغذية والسياسات الاقتصادية، وممثلين من الدول الأعضاء في الإقليم, وذلك بهدف تعزيز الجهود المبذولة لتحسين الحالة التغذوية 9 وافتتح معالي الرئيس التنفيذي للهيئة الأستاذ الدكتور هشام بن سعد الجضعي أعمال الاجتماع بكلمةٍ أكد فيها أن المملكة ممثلةً بـ “الهيئة العامة للغذاء والدواء” تعمل من خلال منظومتها التشريعية والرقابية على وضع السياسات والتشريعات لتحسين النمط التغذوي الصحي، وتشارك تجربتها في هذا المجال مع الدول الأعضاء في إقليم شرق المتوسط، لتعزيز القدرات في مواجهة التحديات الصحية المتعلقة بالتغذية، مشيرًا إلى أهمية النُظم الغذائية الصحية التي تعد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نظمت كلية التمريض بجامعة بنى سويف، تحت رعاية الدكتور منصور حسن رئيس الجامعة، ندوة علمية عن التغذية الصحية السليمة، تحت إشراف الدكتور محمد ناجي محيسن عميد الكلية، والدكتورة حنان الزبلاوى وكيل الكلية لشئون خدمه المجتمع وتنمية البيئة ، حاضر بالندوة الدكتورة هبة الله رضا الأستاذ المساعد بقسم صحة المجتمع بكلية الطب البشري.وتناولت الندوة أساليب التغذية الصحية السليمة ودور الأغذية في مقاومة الأمراض ورفع المناعة، وتناولت بعض الطرق الصحية والسليمة لحفظ الأغذية، ومنع المخاطر التي تنتقل عن طريق الأغذية وكشفها وإدارتها، وتحسين صحة الإنسان، وفي ختام الندوة تم فتح باب الحوار للنقاش والإجابة على أسئلة الحضور.ويذكر أن اليوم العالمي للغذاء يوافق ١٦ اكتوبر من كل عام، وقد أَعلنته منظمة الأغذية والزراعة التابعة لِمُنظمة الأمم المتحدة بهدف...
أكد الدكتور مصطفى ساري، استشاري التغذية العلاجية، أن مرضى السكري يجب أن يلتزموا ببعض الاحتياطات لتفادي المخاطر المتعلقة بارتفاع مستويات السكر في الدم.وأوضح أن التحكم في كمية ونوعية الأطعمة وتوقيت تناولها يعد أمرًا ضروريًا للحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم.أهمية المؤشر الجلايسيمي والحمض الجلايسيميوفقًا للدكتور ساري، يجب على مرضى السكري الانتباه إلى المؤشر الجلايسيمي (GI) والحمض الجلايسيمي (GL) عند اختيار الأطعمة. فالمؤشر الجلايسيمي يقيس سرعة رفع الطعام لمستويات السكر في الدم، بينما يعبر الحمض الجلايسيمي عن كمية السكر في الأطعمة. ولضمان استقرار مستويات السكر، يوصى بأن يكون المؤشر الجلايسيمي أقل من 55 والحمض الجلايسيمي أقل من 10.نصائح للتغذية الصحية لمرضى السكريمن النصائح الهامة لمرضى السكري تناول الفواكه التي تحتوي على فيتامينات، معادن، مضادات أكسدة، وألياف، حيث تساعد هذه العناصر في مكافحة...
أصدر وزير الصحة د.أحمد العوضي، قرارًا وزاريًا يقضي بنقل التبعية الفنية لكافة أقسام التغذية العلاجية وخدمات الإطعام في المستشفيات والمراكز الصحية إلى إدارة التغذية والإطعام. وذكرت وزارة الصحة في بيان لها، إن هذا القرار يهدف إلى تحقيق مستوى موحد ومتجانس من الرعاية التغذوية في جميع المستشفيات والمراكز الصحية التابعة للوزارة، حيث يساهم توحيد التبعية الفنية في تعزيز الالتزام بالإجراءات والمعايير الفنية المتبعة، ويضمن تحقيق أعلى معايير الجودة والسلامة في خدمات الإطعام المقدمة للمرضى والعاملين في القطاع الصحي. وتابعت: كما يسهم القرار في تحسين مستوى الرقابة والإشراف على أقسام التغذية العلاجية وخدمات الإطعام، مما يعزز الكفاءة التشغيلية لهذه الأقسام، وتوفير الدعم الفني المستمر للكوادر المتخصصة، بما يضمن خدمات تغذوية عالية الجودة، تتماشى مع المتطلبات الصحية الحديثة، والتطورات الطبية في هذا المجال....
دشنت إدارة الرعاية الصحية الأولية ولاية الخرطوم حملة المسح التغذوي، والتي تستهدف الأطفال دون سن الخامسة والنساء في سن الإنجاب، بالتعاون مع لجنة الإنقاذ الدولية.. التغيير: الخرطوم. أطلقت إدارة الرعاية الصحية الأولية في ولاية الخرطوم حملة المسح التغذوي (التصنيف المرحلي للأمن الغذائي IPC) الذي يعتمد المعايير الدولية لتصنيف (إنعدام الأمن الغذائي وسوء التغذية) للأطفال دون سن الخامسة في مناطق محلية كرري، بالتعاون مع منظمة لجنة الإنقاذ الدولية. وتشارك في الحملة 6 فرق موزعة على المحلية. وتستمر الحملة على مدى 6 أيام بمشاركة كوادر وزارة الصحة، حيث تستهدف جميع الأطفال دون سن الخامسة والنساء في سن الإنجاب في جميع مناطق محلية كرري. وجه مدير عام وزارة الصحة ولاية الخرطوم، محمود القائم، وأعضاء لجنة الطوارئ المحلية بالتعاون مع فرق المسح الميداني...
الطفلتان، بحسب غرفة طوارئ الكلاكلة، كانتا تحت الرعاية ضمن برنامج التغذية في قسم التغذية بمركز الشهيد في الكلاكلة، إلا أن انقطاعهما عن الحضور للمتابعة الطبية أثار قلق الفريق الطبي. وبعد التواصل مع أسر الطفلتين، تم تأكيد وفاتهما.. التغيير: الخرطوم أعلنت غرفة طوارئ الكلاكلة وفاة طفلتين جراء سوء التغذية الحاد، مما يرفع عدد الوفيات المسجلة في المنطقة إلى ثماني حالات خلال شهرين. وقالت الغرفة بحسب تصريح صحفي لغرفة طوارئ الكلاكلة، الأربعاء، إن إحدى الطفلتين، تبلغ من العمر 4 سنوات، والأخرى 9 أشهر، بسبب سوء التغذية الحاد. الطفلتان، كانتا تحت الرعاية ضمن برنامج التغذية في قسم التغذية بمركز الشهيد في الكلاكلة، إلا أن انقطاعهما عن الحضور للمتابعة الطبية أثار قلق الفريق الطبي. وبعد التواصل مع أسر الطفلتين، تم تأكيد وفاتهما. ووفقا للغرفة...
شمسان بوست / تعز:افتتحت وكيلة محافظة تعز للشؤون الصحية، الدكتورة إيلان عبدالحق، قسم علاج سوء التغذية الحاد للأطفال في مركز الوحدة بالضبوعة، مديرية القاهرة، بحضور مدير عام مكتب الصحة العامة والسكان بتعز، الدكتور عبدالرحمن أحمد صالح الصبري، ونائبه، مدير إدارة التغذية العلاجية، الدكتور فهد النظاري، وأمين عام المجلس المحلي بمديرية القاهرة، الأستاذ عبدالملك أمين، وبحضور الدكتور مهيب عباد رئيس المؤسسة الطبية الميدانية (FMF).القسم الجديد يضم عشرة أسرّة مخصصة للأطفال المصابين بسوء التغذية الحاد، ويهدف إلى توفير رعاية صحية متخصصة للأطفال الأكثر ضعفاً في المجتمع. يُتوقع أن يسهم القسم في رفع معدلات التعافي وتقديم الدعم اللازم للأطفال المصابين بسوء التغذية، مما يعد خطوة نوعية نحو تحسين الخدمات الصحية في المديرية.في كلمتها خلال الافتتاح، أعربت الدكتورة إيلان عبدالحق عن تقديرها للدور الكبير...
وكالات: قال “أياديل ساباربيكوف”، مسؤول فريق الطوارئ الصحية بمنظمة الصحة العالمية في الأراضي الفلسطينية المحتلة إن أكثر من 6% من الفلسطينيين في قطاع #غزة قُتلوا أو أصيبوا، حيث تواصل إسرائيل حرب الإبادة الجماعية منذ نحو عام. وأضاف “ساباربيكوف” أن أكثر من 24 ألف فلسطيني أصيبوا بإصابات غيرت حياتهم ولم يتلقوا إعادة تأهيل أو رعاية. وأشار إلى وقوع ما لا يقل عن 516 هجوماً على خدمات الرعاية الصحية في القطاع، مما أدى إلى خروج أكثر من نصف المراكز الصحية عن الخدمة. وذكر أن ما لا يقل عن 24 ألفاً و90 فلسطينياً أصيبوا بإصابات غيرت حياتهم بسبب الهجمات، ولم يحصل هؤلاء الأشخاص على إعادة التأهيل أو الرعاية الخاصة. وأكد أن سوء التغذية يشكل مصدراً مهماً آخر للقلق في القطاع،...
كتب - أحمد جمعة: أكدت نائب وزير الصحة والسكان الدكتورة عبلة الألفي، اهتمام الدولة بتعظيم الخدمات الصحية التي تُقدم للمواطنين، فضلاً عن توصيل المعلومات الصحيحة بشكل حرفي وحقيقي دون تضارب بين العلم والإعلام. جاء ذلك خلال كلمتها في ورشة عمل نظمتها وزارة الصحة والسكان تحت عنوان "الصحة للجميع" حول دور الإعلام المسؤول في تعزيز الوعي الصحي وتحسين جودة الحياة وتحقيق الاستدامة، وذلك بالتعاون مع منظمة "اليونيسيف"، والتي انعقدت على مدار يومي 2 و3 أكتوبر الجاري، بحضور مميز لعدد من المراسلين الصحفيين المعتمدين لدى وزارة الصحة والسكان. وأشارت الدكتورة عبلة الألفي، إلى أهمية دعم وسائل الإعلام للدور الذي تبذله الوزارة لتوعية المواطنين بأساليب التغذية السليمة ونشر الوعي الصحي، والتعاون والتنسيق المكثف لتغيير المفاهيم الخاطئة ودعم التوعية الصحيحة وعلى رأسها التغذية السليمة...
نظمت وزارة الصحة والسكان ورشة عمل تحت عنوان "الصحة للجميع" حول دور الإعلام المسؤول في تعزيز الوعي الصحي وتحسين جودة الحياة وتحقيق الاستدامة، وذلك بالتعاون مع منظمة اليونيسيف، والتي انعقدت على مدار يومين 2 و3 من شهر أكتوبر الجاري 2024، بحضور مميز لعدد من المراسلين الصحفيين المعتمدين لدى وزارة الصحة والسكان.وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن ورشة العمل تضمنت عدداً من الحلقات النقاشية التي تضمنت (الأثر الاجتماعي الاقتصادي للتغذية السليمة في السنوات الأولى من حياة الطفل، أهمية خلق مناخ إعلامي داعم للسلوك الصحي في المجتمعات، سد الفجوة المعلوماتية مع الجمهور، دعم النظم الصحية الغذائية بمصر، أفضل الممارسات الدولية في مجال مكافحة السمنة وسوء التغذية، التحقق من الصور والفيديوهات في وسائل الإعلام)، فضلاً عن تنظيم مناقشات جماعية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نظمت وزارة الصحة والسكان ورشة عمل تحت عنوان "الصحة للجميع" حول دور الإعلام المسؤول في تعزيز الوعي الصحي وتحسين جودة الحياة وتحقيق الاستدامة، وذلك بالتعاون مع منظمة اليونيسيف، والتي انعقدت على مدار يومين 2 و3 من شهر أكتوبر الجاري 2024، بحضور مميز لعدد من المراسلين الصحفيين المعتمدين لدى وزارة الصحة والسكان.وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن ورشة العمل تضمنت عدداً من الحلقات النقاشية التي تضمنت (الأثر الاجتماعي الاقتصادي للتغذية السليمة في السنوات الأولى من حياة الطفل، أهمية خلق مناخ إعلامي داعم للسلوك الصحي في المجتمعات، سد الفجوة المعلوماتية مع الجمهور، دعم النظم الصحية الغذائية بمصر، أفضل الممارسات الدولية في مجال مكافحة السمنة وسوء التغذية، التحقق من الصور والفيديوهات في وسائل الإعلام)،...
نظمت وزارة الصحة والسكان ورشة عمل بعنوان «الصحة للجميع»، حول دور الإعلام المسؤول في تعزيز الوعي الصحي وتحسين جودة الحياة وتحقيق الاستدامة، بالتعاون مع منظمة اليونيسف، والتي انعقدت على مدار يومي 2 و3 أكتوبر الجاري. الأثر الاقتصادي للتغذية السليمة وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن ورشة العمل تضمنت عدداً من الحلقات النقاشية وتضمنت «الأثر الاجتماعي الاقتصادي للتغذية السليمة في السنوات الأولى من حياة الطفل، أهمية خلق مناخ إعلامي داعم للسلوك الصحي في المجتمعات، سد الفجوة المجتمعية مع الجمهور، دعم النظم الصحية الغذائية بمصر، أفضل الممارسات الدولية في مجال مكافحة السمنة وسوء التغذية، التحقق من الصور والفيديوهات في وسائل الإعلام»، فضلا عن تنظيم مناقشات جماعية بالاشتراك مع خبراء التغذية الإيجابية حول القضايا الرئيسية والرسائل المؤثرة في الأسر...
كتب - أحمد جمعة: قالت الدكتور عبلة الألفي، نائب وزير الصحة لشئون السكان، إن الإعلام ووزارة الصحة شريكان من أجل نجاح مبادرات الصحة العامة، ولا سيما مبادرات التوعية السكانية، وكذلك مبادرة رئيس الجمهورية "بداية" التي تهتم ببناء الإنسان المصري منذ النشأة وحتى مرحلة الشيخوخة. وأضافت الألفي خلال ورشة عمل بالتعاون مع اليونسيف، أن مبادرة الألف يوم الذهبية كانت بداية الحلم الذي يستهدف تحسين صحة الأجيال القادمة ويغير المفاهيم الخاطئة ويدعم المفاهيم الصحيحة التي على رأسها التغذية السليمة ، من أجل صحة أفضل تبدأ قبل مرحلة الدراسة تؤهل النشء ليكون مفيدا لأسرته والمجتمع. وأوضحت الألفي ، أن الهدف من ورش العمل تغيير المفاهيم الخاطئة من خلال رسائل الإعلام بأهمية التغذية والاهتمام بصحة الأجيال الجديدة، مشيرة إلى أن هناك عددا من التقارير...
التغذية السليمة: أساس الصحة والطاقة اليومية، التغذية السليمة هي الأساس الذي يُبنى عليه صحة الإنسان وطاقته اليومية. يُعتبر اختيار الأطعمة المناسبة وتنويع العناصر الغذائية جزءًا حيويًا في الحفاظ على صحة الجسم ووقايته من الأمراض. سواء كنت تسعى لتحسين مستوى لياقتك البدنية، أو الحفاظ على وزن مثالي، أو تعزيز مناعتك، فإن النظام الغذائي المتوازن هو المفتاح لتحقيق ذلك.تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية أهمية التغذية السليمة وأهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، وكيف يمكن اتباع نظام غذائي صحي يلبي احتياجاتك اليومية.التغذية السليمة: أساس الصحة والطاقة اليومية أهمية التغذية السليمة1. تحسين صحة الجهاز المناعي:تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل فيتامين C والزنك يساعد في تعزيز الجهاز المناعي ويجعل الجسم أكثر قدرة على محاربة الأمراض والالتهابات.2. دعم وظائف الجهاز الهضمي:تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل...
التغذية الصحية وأهميتها في حياة الإنسان، تلعب التغذية الصحية دورًا محوريًا في الحفاظ على صحة الإنسان والوقاية من العديد من الأمراض المزمنة. يعتبر الغذاء هو المصدر الرئيسي للطاقة التي يحتاجها الجسم للقيام بوظائفه المختلفة، مثل النمو، وتجديد الخلايا، والحفاظ على العمليات الحيوية.ما هي التغذية الصحية؟ التغذية الصحية تعني تناول الأطعمة المتنوعة التي توفر العناصر الغذائية الضرورية، مثل الفيتامينات، المعادن، البروتينات، الكربوهيدرات، والدهون الصحية. توازن هذه العناصر هو المفتاح لضمان صحة جيدة ونشاط يومي.التغذية الصحية وأهميتها في حياة الإنسانأهمية التغذية الصحية1. الوقاية من الأمراض المزمنة: يساعد اتباع نظام غذائي متوازن على الوقاية من أمراض مثل السكري، ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب. تناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الخضروات والفواكه، يقلل من خطر الإصابة بهذه الأمراض.2. تقوية الجهاز المناعي: تؤدي التغذية الجيدة إلى تعزيز جهاز المناعة، مما...
أعلنت اللجنة المحلية المشرفة على مشروعات التغذية المدرسية بقنا، موافقة الدكتور محمد السيد، وكيل وزارة التربية والتعليم بقنا، على بداية توريد الوجبات الجافة والمطهية لفصول التربية الخاصة مع بداية العام الدراسي في 22/9/2024، بينما يبدأ توريد البسكويت لمرحلة رياض الأطفال و التعليم الابتدائي (الحكومي الإلزامي) اعتبارًا من أول أكتوبر 2024. حيث عقدت اللجنة أولى جلساتها للعام الدراسي 2024/2025 بمكتب منال عبد الوهاب، وكيل مديرية التربية والتعليم بقنا، بحضور صابر عبد الحميد زيان، مدير عام الشئون التنفيذية، الدكتور محمد مصطفى محمدي، مدير عام التأمين الصحي بقنا والدكتور أحمد أمين دنقل، مدير إدارة مراقبة التغذية بمديرية الشئون الصحية، أشرف موريس مدير إدارة التغذية، و ثريا متشولح، رئيس قسم التغذية بالمديرية. و أكدت اللجنة، على تفعيل بروتوكول التعاون ما بين مديرية التربية و...
أعلنت اللجنة المحلية المشرفة على مشروعات التغذية المدرسية، موافقة الدكتور محمد السيد وكيل وزارة التربية والتعليم بقنا على بداية توريد الوجبات الجافة والمطهية لفصول التربية الخاصة مع بداية العام الدراسي في 22/9/2024، بينما يبدأ توريد البسكويت لمرحلة رياض الأطفال والتعليم الابتدائي (الحكومي الالزامي ) اعتبارًا من أول أكتوبر 2024.عقدت اللجنة أولى جلساتها للعام الدراسي 2024/2025 بمكتب منال عبد الوهاب وكيل مديرية التربية والتعليم بقنا وبحضور صابر عبد الحميد زيان مدير عام الشئون التنفيذية والدكتور محمد مصطفى محمدي مدير عام التأمين الصحي بقنا والدكتور أحمد أمين دنقل مدير إدارة مراقبة التغذية بمديرية الشئون الصحية وأشرف موريس مدير إدارة التغذية وثريا متشولح رئيس قسم التغذية بالمديرية.كما أكدت اللجنة على تفعيل بروتوكول التعاون ما بين مديرية التربية والتعليم والشئون الصحية بشأن استخراج وتجديد...
التغذية الصحية: تُعد التغذية الصحية أحد أهم العوامل التي تساهم في الحفاظ على صحة الإنسان وتحسين جودة حياته. فالغذاء هو الوقود الذي يعتمد عليه الجسم لأداء وظائفه اليومية، من تعزيز المناعة إلى الحفاظ على الطاقة والقدرة البدنية. في ظل ضغوط الحياة اليومية، يُغفل الكثيرون أهمية اتباع نظام غذائي متوازن، مما ينعكس سلبًا على الصحة العامة. لذلك، يُعتبر اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن ركيزة أساسية في الوقاية من الأمراض وتحقيق حياة مليئة بالنشاط والحيوية.التغذية الصحية: أساس الحياة السليمةالتغذية الصحية: أساس الحياة السليمةالتغذية الصحية ليست مجرد تناول الطعام، بل هي فن متكامل يعتمد على اختيار الأطعمة التي تلبي احتياجات الجسم من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الضرورية. فالجسم يحتاج إلى توازن بين البروتينات، الكربوهيدرات، الدهون الصحية، الفيتامينات، والمعادن ليعمل بشكل صحيح.مكونات النظام الغذائي الصحي1. البروتينات: البروتينات هي...
دور التغذية الصحية في الوقاية من الأمراض المزمنة، التغذية السليمة تعد أحد العوامل الأساسية للحفاظ على الصحة والوقاية من العديد من الأمراض المزمنة مثل السكري، ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب. مع تزايد أنماط الحياة الحديثة التي تعتمد على الأطعمة السريعة والمصنعة، أصبح من الضروري الاهتمام بتناول غذاء متوازن يحتوي على العناصر الغذائية اللازمة لتعزيز المناعة والحد من مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة. فيمايلي تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية تأثير التغذية الصحية على الوقاية من الأمراض المزمنة وكيف يمكن أن يكون النظام الغذائي أداة فعالة للحفاظ على الصحة العامة.أهمية شرب الماء ودوره في تعزيز صحة الجسمأهمية التغذية الصحية في الوقاية من الأمراض المزمنة**:1. **الوقاية من أمراض القلب**: يلعب النظام الغذائي دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحة القلب. تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات،...
اختتم الدكتور تيدروس أدهانوم جيبريسوس مدير عام منظمة الصحة العالمية، والدكتورة حنان بلخي المديرة الإقليمية لمنظمة الصحة العالمية لشرق المتوسط أمس بعثة لمدة يومين إلى بورتسودان أعادا خلالها التأكيد على التزام المنظمة بالوصول إلى جميع السودانيين المحتاجين للمساعدة، ودعيا المجتمع الدولي إلى التحرك العاجل للتصدي للأزمة الصحية والإنسانية العصيبة وإنهائها.وقال: يعاني حاليًا 3.6 مليون طفل من سوء التغذية الحاد، ويعاني 730 ألف طفل من سوء التغذية الحاد الوخيم.وخلال زيارتهما، التقى الدكتور تيدروس والدكتورة حنان بالقادة السودانيين، ومنهم رئيس مجلس السيادة الانتقالي في السودان، الفريق عبد الفتاح البرهان، ونائب رئيس مجلس السيادة في السودان، الدكتور مالك عقار، ووزير الصحة الاتحادي، الدكتور هيثم محمد إبراهيم عوض الله، وقد ركزت المناقشات على الأثر المدمر للصراع الدائر والحاجة الماسة إلى إتاحة المساعدات الإنسانية دون...
#سواليف أطلقت #وزارة_الصحة الأربعاء، بالتعاون مع مشروع التغذية والصحة المجتمعية الممول من الوكالة الأميركية للتنمية الدولية ومنظمة صحة الأسرة الدولية، الموجة الثانية من الحملة الرقمية للتوعية بأهمية التغذية التكميلية للأطفال من عمر 6 أشهر وحتى السنتين، وشعارها “أسسنا 6 شهور، يلا نكمّل”. فوفقاً لمسح السكان والصحة الأسرية في #الأردن للعام 2023، فإن 42 بالمئة فقط من #الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6-23 شهراً حصلوا على الحد الأدنى من #التنوع_الغذائي، كما تم إعطاء 56 بالمئة من الأطفال المشروبات السكرية، واستهلك 65 بالمئة (أي 2 من كل 3) أطعمة غير صحية تحتوي على #كميات_مرتفعة من #السكر والملح و/أو الدهون غير الصحية. وتهدف الحملة إلى تعزيز السلوكيات الإيجابية من خلال رفع وعي الأمهات ومقدمي الرعاية الصحية بأهمية اتباع الممارسات المثلى للتغذية التكميلية للأطفال...
اكتشف باحثون في جامعة كاليفورنيا أن تناول الطعام الصحي يساعد على إبقاء الخلايا أصغر سناً، لكنهم وجدوا أيضاً أن كل غرام من السكر المضاف الذي يتم استهلاكه مرتبط بزيادة في العمر الجيني. هذا الاكتشاف يسلط الضوء على التأثير السلبي للسكر المضاف على الصحة حتى عند اتباع نظام غذائي صحي.واستخدم الباحثون عدة مقاييس لتقييم الأكل الصحي وتأثيره على الساعة الجينية أو العمر البيولوجي، ووجدوا أن النظام الغذائي للبحر المتوسط كان الأفضل في تقليل العمر البيولوجي، نظراً لاحتوائه على مضادات التهاب عديدة. وأظهرت الدراسة أن تناول نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن، خاصة الخالي من السكر المضاف، مرتبط بالحفاظ على عمر بيولوجي أصغر على مستوى الخلية.وبحسب تقرير "هيلث داي"، تُعتبر هذه الدراسة من أوائل الدراسات التي تبين وجود صلة بين استهلاك السكر المضاف...
أكد المتحدث باسم منظمة الصحة العالمية "كريستيان ليندماير" أن سكان غزة يتعرضون لدورة ثلاثية مميتة من الأمراض وانتشار وباء شلل الأطفال وسوء التغذية والحرارة، وأن الحرب المستمرة منذ ما يقرب من 10 أشهر والقصف الإسرائيلي المكثف، أدت إلى دمار نظام الرعاية الصحية في غزة، وتعطيل جولات التطعيم الروتينية لليافعين، ما عرض الأطفال لمجموعة من الأمراض، بما في ذلك شلل الأطفال، والذي أكدت المنظمة أنه تم تحديده الشهر الماضي في عدد من العينات المأخوذة من الصرف الصحي في غزة. 37 شهيدًا في غزة بآخر 24 ساعة.. وانتشال 300 شهيد من "خان يونس" أطفال غزة يعانون من انتشار الأمراض جراء تواصل الحصار ونفاد الأدوية (شاهد) وبحسب مركز إعلام الأمم المتحدة، قال "كريستيان ليندماير" إن وقف إطلاق النار سيكون "الحل الأفضل"،...
وأفادت مصادر طبية بأن إغلاق المعابر وحرمانها من الأدوية والفيتامينات والغذاء الصحي ساهم بشكل مباشر في استشهادها. 16/7/2024مقاطع حول هذه القصةأحد منازلها استهدف بقصف إسرائيلي.. تاريخ بلدة بنت جبيل وأهميتها الجغرافيةplay-arrowمدة الفيديو 02 minutes 13 seconds 02:13غارة إسرائيلية استهدفت منطقة مكتظة بالنازحين في مواصي خان يونسplay-arrowمدة الفيديو 03 minutes 42 seconds 03:42محاولة اغتيال الضيف تعيد للواجهة سياسة الاغتيالات الإسرائيليةplay-arrowمدة الفيديو 04 minutes 18 seconds 04:18غارة إسرائيلية عنيفة على مدرسة تابعة لأونروا بمخيم النصيراتplay-arrowمدة الفيديو 03 minutes 09 seconds 03:09الحوثيون يصيبون سفينة في البحر الأحمر بزورق مسيّرplay-arrowمدة الفيديو 01 minutes 02 seconds 01:02استمرار الغارات الإسرائيلية على منازل الغزيين في مخيم النصيراتplay-arrowمدة الفيديو 02 minutes 10 seconds 02:10شهداء وجرحى في غارة إسرائيلية على منطقة العطار غرب خان يونسplay-arrowمدة الفيديو 01 minutes 58...
قال مركز "الصحة" بألمانيا إن الورديات الليلية (العمل في الدوام الليلي) تنطوي على العديد من المخاطر الصحية، نظرا لأنها تُحدث خللا بالإيقاع الحيوي الطبيعي. وأوضح المركز أن الدراسات تشير إلى أن الأشخاص، الذين يعملون بانتظام ليلا، قد يكونون أكثر عُرضة للإصابة بأمراض مختلفة كأمراض القلب والأوعية الدموية مثل تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم، والأمراض الأيضية مثل مرض السكري من النوع الثاني، وحتى السرطان. كما يرتفع لديهم خطر الإصابة بأمراض نفسية مثل الاكتئاب واضطرابات القلق والإدمان. الأشخاص الذين يعملون بانتظام ليلا، قد يكونون أكثر عُرضة للإصابة بالاكتئاب (بيكسلز) تحدي التغذية أثناء الورديات الليلية وأضاف المركز أن التغذية أثناء الورديات الليلية المنتظمة تشكل تحديا خاصا، حيث إن ساعات العمل غير المنتظمة أو العيش على عكس الإيقاعات الحيوية الطبيعية تجعل من الصعب الالتزام...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- بلغ عدد القتلى في قطاع غزة 38,345 شخصًا، بينما وصل عدد المصابين إلى 88,295 شخصًا حتى 11 يوليو/تموز 2024، وفقًا لوزارة الصحة الفلسطينية التي تديرها حركة حماس في غزة. ووفقًا لخبراء الأمم المتحدة، فإن المجاعة قد انتشرت في جميع أنحاء القطاع.وتشير وفاة المزيد من الأطفال الفلسطينيين مؤخرًا بسبب الجوع وسوء التغذية في قطاع غزة، إلى أن المجاعة قد انتشرت في جميع أنحاء القطاع، وفقًا لبيان من الأمم المتحدة، نقلاً عن خبراء مستقلين.ويُقدر أن حوالي 495,000 شخص في غزة - أو 22% من السكان - "يعانون من نقص حاد في الغذاء"، وفقًا لتقرير التصنيف المتكامل للأمن الغذائي (IPC)، الشهر الماضي.وقال الخبراء إن وفيات الأطفال بسبب نقص الغذاء والماء تشير إلى ضعف الهياكل الصحية والاجتماعية بشكل خطير....
يُعد إدارة نظام غذائي صحيح لـ مرضى السكري أمرًا حاسمًا للحفاظ على مستويات السكر في الدم تحت السيطرة وتجنب المضاعفات الصحية، يمكن لمرضى السكري الاستمتاع بتناول مجموعة متنوعة من الأطعمة اللذيذة والصحية التي تتضمن الفواكه والخضروات والبروتينات، مع تحكم في كمية الكربوهيدرات، وخلال السطور التالية، نستعرض لكم بعض الأكلات التي يمكن لـ مرضى السكري تناولها بشكل آمن وصحي. أكلات مناسبة لمرضى السكر1. الخضروات الطازجة: مثل السبانخ، والخس، والبنجر، والكوسة. يمكن تناولها بشكل طازج في السلطات أو مطهوة بشكل خفيف. 2. الفواكه الطازجة: مثل التفاح، والبرتقال، والفراولة، والعنب. من الأفضل تناول الفواكه بشكل كامل بدلًا من عصائر الفاكهة لتجنب ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل سريع. 3. البروتينات الصحية: مثل اللحوم البيضاء (الدجاج والأسماك)، والبقوليات (الفاصوليا والعدس)، والمكسرات (اللوز والجوز)، ومنتجات الألبان قليلة الدسم. 4....
هناك بعض الأطعمة التي تلعب دورًا كبيرًا في عملية انقاص الوزن مع الحفاظ على الصحة وتوفير العديد من العناصر الغذائية الأساسية كالفيتامينات والمعادن والمغذيات الأخرى التي يحتاجها الجسم. حداد وغياب وحزن تخيم على عرض شانيل 6 مشروبات مرطبة يمكن تناولها بعد التمارين يمكن إنقاص الوزن بشكل سريع حيث يجب الحصول على سعرات حرارية أقل من التي يحرقها الجسم، حيث يساعد تقليل السعرات الحرارية الجسم على حرق الدهون المتراكمة لتوفير الطاقة بشكل كافي وبالتالي يحدث نقصان بالوزن بشكل صحي وفعال.ولتحقيق ذلك يجب الالتزام بقواعد التغذية الصحية كالاتي:تناول وجبة الإفطار بانتظام.تناول الكربوهيدرات والدهون الصحية وتجنب الضارة منهما.تجنب تناول السكريات.تقليل الملح.زيادة حصة البروتين في وجباتكتناول الكثير من الفواكه والخضروات.شرب 8 أكواب من الماء يوميًا.تجنب الأطعمة المصنعة والمشروبات الغازية والكافيين.
شعبان بلال (غزة، القاهرة) أخبار ذات صلة المبعوث الأميركي: نسعى لتجنُّب «حرب أكبر» على الحدود اللبنانية الإسرائيلية «أبيض الشباب» يواجه سوريا والبحرين وفلسطين في «غرب آسيا» أكد المدير الإقليمي للإعلام في منظمة الأمم المتحدة للطفولة «اليونيسيف» في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، عمار عمار، أن أكثر من مليون شخص نزحوا من رفح من بينهم ما لا يقل عن 500 ألف طفل بعضهم قد نزح عدة مرات، مؤكداً أن المناطق الإنسانية المخصصة للنازحين غير آمنة، وأن إيصال المساعدات بات مسألة حياة أو موت للأطفال في قطاع غزة. وقال في حوار مع «الاتحاد»، إن الأطفال والأسر في غزة يواجهون خطراً متزايداً لتفشي الأمراض بسبب ظروف الازدحام الشديد، وتراكم النفايات، ومياه الصرف الصحي، وارتفاع درجات الحرارة.وشدد عمار على أن المناطق التي يضطر...
كشفت لجان طوارئ الجريف غربي بالخرطوم، عن وفاة 32 شخصًا على الأقل خلال الأسبوع الماضي بسبب الجوع والأمراض، في ظل تفاقم الأزمة الإنسانية في المنطقة. الخرطوم ــ التغيير وأوضحت لجان مقاومة الجريف أن سوء التغذية والحميات هي أكثر الأمراض انتشارًا بين السكان، داعية إلى اتخاذ إجراءات عاجلة لإنقاذ الأرواح. وقال معتصم بخيت، عضو لجان المقاومة، إن انعدام الغذاء دفع السكان إلى تناول طعام منتهي الصلاحية بعد نفاد السلع من المتاجر، مشيرًا إلى إغلاق عدد من المراكز الصحية ونقص الأدوية وسوء التشخيص وانعدام المحاليل الطبية، بالإضافة إلى انقطاع الكهرباء منذ أربعة أشهر. ونوه بخيت إلى أن مياه الشرب غير صالحة للاستهلاك، مما اضطر السكان إلى التزود بالماء مباشرة من نهر الجريف، مما زاد من تفاقم الأمراض. من جانبه، أكد الدكتور...
أجرى الدكتور هشام شوقي مسعود، وكيل وزارة الصحة بالشرقية، جولة مرورية مفاجئة على مستشفى الحسينية المركزي، والمركز الطبي بالحسينية، لمتابعة انتظام سير العمل، والخدمات الطبية المقدمة للمرضى والمواطنين بهما، وخطة التأمين الطبي لاحتفالات عيد الأضحى المبارك، ومتابعة أعمال التطوير الجارية بالمستشفى. وكيل «صحة الشرقية» يتفقد مستشفى الحسينية وتفقد وكيل وزارة الصحة بالشرقية خلال زيارته الأولى الأقسام الطبية المختلفة بمستشفى الحسينية المركزي، وتم التأكد من تواجد القوى البشرية في أماكن تقديم الخدمة، ومن نشر جداول النوبتجيات بكافة الأقسام، ومن التدريب الجيد للهيئة التمريضية على التعامل مع الأجهزة الطبية، ومن توافر الأدوية والمستلزمات الطبية بالصيدلية الموحدة للاستقبال والطوارئ والتي تعمل على مدار 24 ساعة، متابعاً تقديم الخدمة الطبية للمرضى بقسم الإستقبال، وتم التأكد من كفاءة عمل الأجهزة الطبية خاصة الأشعة المقطعية، مقدماً...
الإفراط في تناول اللحوم.. مع حلول عيد الأضحى المبارك، حذر المعهد القومي للتغذية من الإفراط في تناول اللحوم، للوقاية من الإصابة ببعض الأمراض منها النقرص واختلال دهون الدم.تناول اللحوم الحمراء والإصابة بالسكريوأشارت دراسات سابقة، إلى وجود صلة بين استهلاك اللحوم الحمراء، وبين خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.الإفراط في تناول اللحومالإفراط في تناول اللحوم الحمراء يؤدي إلى الإصابة بمرض السكريوأوضح الباحثون، أن دراستهم تضيف مستوى كبيرا من اليقين بشأن ارتباط الإفراط في تناول اللحوم الحمراء وخطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.فحص عينات عشوائيةوفحص العديد من الخبراء السجلات الصحية والأنماط الغذائية لــ 216695 شخص، وتم استجوابهم بشأن ما يتناولونه من طعام في مدة تتراوح من عامين إلى 4 أعوام، وممكن أن تصل إلى 36 عام.الإفراط في تناول اللحومأكثر من...
أوضحت أخصائية التغذية العلاجية في تجمع الرياض الصحي الأول، وفاء سمر قندي، أن التغذية الصحية تشمل الطعام المتوازن والمتكامل الذي يحتوي على كافة العناصر.وأضافت خلال مداخلة مع قناة «السعودية» أن جسم الإنسان يحتاج إلى الماء بكمية أكبر مع ارتفاع درجات الحرارة للمحافظة على النشاط وعمل الجهاز الهضمي، والحماية من الجفاف.وأوضحت سمرقندي أن الحاجة إلى المياه تختلف بحسب الجنس والحالة الصحية ووزن الشخص.ونصحت أخصائية التغذية العلاجية بعدم الإكثار من مشروبات القهوة والشاي ومشروبات الطاقة لأنها مدرة للبول وتعرض الشخص للجفاف، كما أن المشروبات الغازية ترفع مستوى السكر في الدم.أخصائية تغذية علاجية في تجمع الرياض الصحي الأول وفاء سمر قندي تتحدث عن أهمية الأغذية الصحية للحاج لتجنب جفاف الجسم من السوائل وإمداد جسمه بالطاقة.#يوم_عرفة | #يسر_وطمأنينة pic.twitter.com/WxHqIhtTjP— قناة السعودية (@saudiatv) June 15,...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يستأنف طلاب الثانوية العامة 2024، ماراثون الامتحانات، في المواد الأساسية عقب إجازة عيد الأضحى السبت، 22 يونيو الحالي، وحتى 20 يوليو المقبل.ويؤدي الطلاب الامتحانات بنظام اختيار من متعدد، بابل شيت ومقالي، ويواجه طلاب الثانوية العامة امتحان مادة اللغة العربية، بعدد الأسئلة 51 سؤالا، المقالية 4.كما يؤدي طلاب الثانوية العامة بمدارس المتفوقين STEM امتحاني اختبار الاستعداد للقبول بالجامعات “اللغة العربية”، واختبار مقاييس المفاهيم “اللغة العربية”.. كما يؤدي الطلاب المكفوفون اللغة العربية “ورقة أولى".وانطلقت الاثنين، الماضي امتحانات الدور الأول من شهادة إتمام شهادة الثانوية العامة للعام الدراسي الحالي 2023/ 2024، حيث أدى طلاب الثانوية العامة بشعبتيها الأدبية والعلمية بالامتحانات غير المضافة. ويبلغ عدد طلاب الثانوية العامة الشعبة العلمية (علوم) لهذا العام يبلغ ٤٣٤ ألفا و٥٧٤ طالبا وطالبة، أما شعبة...
الجديد برس: طالب المدير العام لمنظمة الصحة العالمية، تيدروس أدهانوم غيبريسوس، بتطبيق قرار مجلس الأمن الخاص بوقف إطلاق النار في قطاع غزة، مؤكداً أن سوء التغذية في القطاع يتصاعد خصوصاً بين الأطفال، وأن سكان القطاع يعانون من أوضاع تقترب من المجاعة. وقال غيبريسوس في مؤتمر صحفي، اليوم الأربعاء، إن المنظمة وثقت “32 وفاة في غزة نتيجة سوء التغذية، منها 28 حالة لأطفال دون سن الخامسة”. ولفت غيبريسيوس إلى وجود تحديات كبيرة في الضفة الغربية، وإلى توثيق المنظمة 480 اعتداءً على المنشآت والمرافق الصحية فيها منذ 7 أكتوبر 2023، أسفرت عن 16 وفاة و95 إصابة، مشيراً إلى تأثير الاستيطان الإسرائيلي في وصول الفلسطينيين إلى الخدمات الصحية في الضفة. وفي سياق متصل، صرحت منظمة الأمم المتحدة للطفولة “اليونيسف”، اليوم الأربعاء، بأن أكثر...
قال المدير العام لمنظمة الصحة العالمية تيدروس أدهانوم جيبريسوس اليوم الأربعاء إن كثيرين من السكان في غزة يواجهون “مستوى كارثيا من الجوع وظروفا شبيهة بالمجاعة”.وأضاف “تشير تقارير إلى زيادة توصيل المواد الغذائية، لكن لا دليل حاليا على حصول الأشخاص الذين هم في أمس الحاجة على الكمية والنوعية الملائمتين من الغذاء”.وقال تيدروس إن أكثر من 8000 طفل دون سن الخامسة تم تشخيصهم وعلاجهم من سوء التغذية الحاد، من بينهم 1600 طفل يعانون من سوء التغذية الحاد الشديد.وأضاف “لكن بسبب انعدام الأمن وتعذر الوصول، لا يمكن تشغيل إلا مركزين للمرضى الذين يعانون من سوء التغذية الحاد… عدم قدرتنا على تقديم الخدمات الصحية بأمان، مع نقص المياه النظيفة والصرف الصحي، يفاقم كثيرا احتمالات إصابة الأطفال بسوء التغذية”.وخلص تحقيق للأمم المتحدة اليوم الأربعاء إلى...
قال المدير العام لمنظمة الصحة العالمية، تيدروس أدهانوم جيبريسوس، الأربعاء، إن كثيرين من السكان في غزة يواجهون "مستوى كارثيا من الجوع وظروفا شبيهة بالمجاعة". وأضاف "تشير تقارير إلى زيادة توصيل المواد الغذائية، لكن لا دليل حاليا على حصول الأشخاص الذين هم في أمس الحاجة على الكمية والنوعية الملائمتين من الغذاء". وقال تيدروس إن أكثر من 8000 طفل دون سن الخامسة تم تشخيصهم وعلاجهم من سوء التغذية الحاد، من بينهم 1600 طفل يعانون من سوء التغذية الحاد الشديد. وأضاف "لكن بسبب انعدام الأمن وتعذر الوصول، لا يمكن تشغيل إلا مركزين للمرضى الذين يعانون من سوء التغذية الحاد... عدم قدرتنا على تقديم الخدمات الصحية بأمان، مع نقص المياه النظيفة والصرف الصحي، يفاقم كثيرا احتمالات إصابة الأطفال بسوء التغذية". وبدأت الحرب في غزة...
حذّر مدير منظمة الصحة العالمية، تيدروس أدهانوم غيبريسوس، اليوم (الأربعاء)، من أن نسبة كبيرة من سكان غزة يواجهون «جوعاً كارثياً وظروفاً شبيهة بالمجاعة»، وقال إن سوء التغذية في القطاع قتل 32 شخصاً، بينهم 28 طفلاً دون سن الخامسة. منظمة الصحة العالمية تدعو للاستعداد لاحتمال تفشي وباء جديد يسببه مرض X منظمة الصحة العالمية: مصر نموذج يحتذى به في القضاء على فيروس سي وأضاف: «على الرغم من التقارير التي تشير إلى زيادة تسليم الأغذية، فإنه لا يوجد حالياً أي دليل على أن أولئك الذين هم في أمس الحاجة إليها يتلقون ما يكفي من الغذاء من حيث الكمية والنوعية». وقال إن المنظمة وشركاءها قاموا بتوسيع نطاق خدمات التغذية. وتابع: «تم تشخيص وعلاج أكثر من 8 آلاف طفل دون سن الخامسة من...
أقامت الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة عمرو البسيوني، محاضرة تثقيفية صباح اليوم الأربعاء بمكتبة دار الكتب بمدينة طنطا، تحت عنوان "خطوات من أجل تغذية مفيدة"، وذلك في إطار البرامج التوعوية لوزارة الثقافة.في هذا السياق، تحدثت د.داليا عزيز، رئيس قسم الإعلام الصحي بمديرية الصحة بالغربية، عن أهمية الحرص على تناول المأكولات الصحية، حيث أكدت بأنها تعمل على حماية الإنسان من التعب و الإرهاق و تقلل من فرص التعرض للإصابات و الالتهابات، وأشارت إلى أن الغذاء الصحي يلعب دورا هاما في الحد من الأمراض ويساهم في الشفاء، و بالتالي يعمل على توفير حياة خالية من الأمراض.وتابعت قائلة: "لابد للغذاء الصحي أن يتكون من عدة عناصر، من بينها: البروتينات، التي تعمل على بناء الجسم، وتوجد بكثرة في اللحوم، ومنتجات الألبان، والأسماك، والبيض، كما...
نيويورك-ساناأكدت منظمة الأمم المتحدة للطفولة “يونيسف” أن نحو 3 آلاف طفل يعانون من سوء التغذية معرضون لخطر الموت، بسبب حرمانهم من تلقي العلاج اللازم نتيجة العدوان الإسرائيلي.وأشارت اليونيسف في بيان اليوم نقلته وكالة وفا إلى تحسن طفيف في إيصال المساعدات الغذائية إلى شمال القطاع، بينما انخفض وصول المساعدات الإنسانية إلى الجنوب بشكل كبير، ما يعرض المزيد من الأطفال لخطر سوء التغذية، موضحة أن العنف المروع والنزوح يؤثران على إمكانية وصول العائلات الفلسطينية إلى مرافق وخدمات الرعاية الصحية.وقالت المديرة الإقليمية لليونيسف في الشرق الأوسط وشمال إفريقيا أديل خضر: إن “الصور المروعة من غزة تظهر أطفالاً يموتون أمام أعين أسرهم بسبب استمرار نقص الغذاء وإمدادات التغذية وتدمير خدمات الرعاية الصحية وما لم يتم استئناف العلاج بسرعة لـ3 آلاف طفل مصابين بسوء التغذية...
دشنت شبكة القطيف الصحية قسم خدمات التغذية بمستشفى الأمير محمد بن فهد العام والأمراض الوراثية، حيث سيقدم القسم ثلاث وجبات يومية للمرضى ومرافقيهم والموظفين المناوبين. وأشرف على تدشين الخدمة، نيابة عن رئيس التشغيل الدكتور رياض الموسى، المدير التنفيذي للشؤون الإدارية بالشبكة زيد البقمي، بحضور عدد من المسؤولين في القطاع الصحي.تطبيق الاشتراطات الصحيةوتفقد البقمي سير العمل في قسم التغذية، واطلع على آلية تطبيق الاشتراطات الصحية الصارمة، بدءًا بفحص جودة المواد الغذائية وانتهاءً بتطبيق أعلى معايير النظافة العامة. كما حرص على التأكد من استيفاء جميع العاملين بالاشتراطات الصحية اللازمة.أخبار متعلقة توعية شاملة لمرضى السكري قبل موسم الحج بالأحساءنجاح جراحة لعلاج طفلة تعاني من ارتخاء خلقي في الجفن بالأحساءوتعرف البقمي على آلية المتابعة المستمرة لضمان جودة الخدمة، بما في ذلك مراقبة درجات حرارة التخزين،...
أعلن الهلال الأحمر القطري، الأربعاء، إطلاق مشروعاً جديداً، للاستجابة الصحية والتغذوية المتكاملة والمنقذة لحياة الأشخاص الأكثر حاجة في اليمن. وقال الهلال -في بيان له- إن المشروع يهدف إلى توفير الاحتياجات الطارئة والمستدامة لفائدة نحو 126 ألف نسمة من النازحين والمجتمع المضيف بالمناطق التي يصعب الوصول إليها في مديرية "مقبنة" بمحافظة تعز، وذلك بتكلفة إجماليةٍ قدرها مليون دولار أمريكي. وذكر أن المشروع يموله صندوق اليمن الإنساني، التابع لمكتب الأمم المتحدة لتنسيق الشؤون الإنسانية "أوتشا". ويشمل المشروع حزمة من الإجراءات التي تهدف إلى تحسين مستوى خدمات الرعاية الصحية الأولية والثانوية والعمليات الجراحية، وتسهيل وصول الأطفال والنساء إلى خدمات التغذية الوقائية والعلاجية المنقذة للحياة. كما يعمل المشروع على تطوير قدرات العاملين الصحيين في المرافق المستهدفة، عبر تنظيم دورات تدريبية...
قال المهندس حسين أحمد طلعت، وكيل وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي بمحافظة الشرقية، إنه في إطار البروتوكول الموقع بين مديرية الزراعة وكلية التكنولوجيا والتنمية بجامعة الزقازيق لعقد ندوات توعوية وتثقيفية للعاملين؛ تم تنفيذ ندوة ارشادية لعدد من العاملين بالمديرية والإدارات الزراعية ضمن سلسلة دورات «أكلك من بيتك» عن التغذية الصحية وكيفية حساب السعرات الحرارية بالطعام، في حضور الدكتور عطية المخزنجى أستاذ واستشاري الصناعات الغذائية بالكلية.أوضح وكيل وزارة الزراعة أن الندوة تأتي في إطار حرص مديرية الزراعة وقطاع شئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة بكلية التكنولوجيا والتنمية على نشر الوعي المجتمعي والبيئي بين العاملين بأهمية تناول الغذاء الصحي، والتعريف بالمجاميع الغذائية المختلفة، وكيفية حساب الطاقة اللازمة في الطعام للبالغين، لافتاً إلى أنه في نهاية الندوة تم فتح باب المناقشة والرد على استفسارات الحضور.ووجه...
يوصي الكثير من المؤثرين وبعض خبراء الصحة بالاعتماد على الحبوب الكاملة -خاصة الشوفان- في النظام الغذائي اليومي، بالنظر إلى فوائدها. فما مدى دقة ذلك؟ تعد رقائق الشوفان بمثابة مفتاح الصحة والجمال، إذ تساعد على التمتع بالرشاقة كونها مشبعة جدًا، مما يساعد على إنقاص الوزن، كما يساعد الشوفان المطحون في العناية بالبشرة لتصبح مرنة ومشدودة. وتشير الدراسات إلى أن الشوفان ودقيق الشوفان أيضا لهما فوائد صحية عديدة، تشمل تحسين مستويات السكر في الدم، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، وفق موقع "هيلث لاين". كما أن الشوفان الكامل غني جدا من الناحية الصحية، إذ يحتوي على مضادات الأكسدة، وألياف قوية قابلة للذوبان. رقائق الشوفان تساعد على التمتع بالرشاقة كونها مشبعة جداً ولإنقاص الوزن (غيتي) القيم الغذائية لأنواع الشوفان ويحتوي نصف كوب (40.5 غراما)...
قالت الدكتورة نانسي عطية استشاري التغذية العلاجية، إن السمنة مرض خطير على مختلف الأعمار، ويسبب العديد من المشكلات الصحية أبرزها الإصابة بمرض السكري وارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين، كذلك السمنة لها تأثير على الصحة النفسية وباتباع حمية غذائية وممارسة الرياضة، وتناول الوجبات الصحية يحمي الإنسان ويجنبه العديد من المشكلات الصحية. من الضروري تعليم وتعويد الأطفال على تناول الوجبات وأوضحت استشاري التغذية العلاجية، في مداخلة هاتفية مع برنامج «صباح الورد» المذاع على قناة «TeN»، أن من الضروري تعليم وتعويد الأطفال على تناول الوجبات في أوقات محدده وبعيدا عن الشاشات سواء التليفزيون أو الأجهزة اللوحية، وأن مشاهدة التليفزيون أو الأجهزة الإلكترونية بمسابة مكافئة لهم وليس طوال الوقت. تناول الأطفال الطعام وهم يشاهدون التلفزيون أو يستخدمون الهواتف الذكية وأشارت استشاري التغذية العلاجية أن تناول...
أطلق المعهد القومى للتغذية، والتابع لوزارة الصحة والسكان، تحذير شديد اللهجة بشأن مشروبات الطاقة.وأشار المعهد، ضمن النصائح التى يقدمها للمواطنيين، إلى أن هذه المشروبات تتسبب فى العديد من المشاكل الصحية الخطرة.ماذا تفعل مشروبات الطاقة في جسمك؟- رفع معدلات ضربات القلب وضغط الدم وقد تتسبب فى مشاكل بالكلى- تتسبب فى تقلصات قوية غى عضلات القلب مما يؤدى الى السكتات القلبية والسكتات الدماغية- فقدان القدرة على التركيز والقلق والصداع النصفى وعدم القدرة على النوم وتؤثر بالسلب على الجهاز العصبى نظرا لإحتوائها على كميات كبيرة من الكافيين- تتسبب فى التقرحات والتهابات فى جدار الجهاز الهضمىوناشد المعهد القومى للتغذية المواطنين وأولياء الأمور عدم شراء هذه المشروبات لمن هم دون ١٨ عاما أو أكبر من ٣٥ عاما وذلك نظرا لخطورتها الصحية على هذه الفئة العمرية.كما...
مسقط- الرؤية تصوير/ عبد الفتاح الغافري خرج مؤتمر "كونجرس اتحاد دول الشرق الأوسط للتغذية الأنبوبية والوريدية" في نسخته الأولى بسلطنة عمان، والثالثة في الشرق الأوسط، مع ختام أعماله، بعدد من التوصيات المهمة، من بينها: توحيد البروتوكولات لتحديد وإدارة سوء التغذية عبر جميع فئات المرضى، وتنفيذ بداية التغذية الأنبوبية والوريدية المبكرة عند الضرورة من خلال الفترة التي تسبق الجراحة، وتعزيز التعاون متعدد التخصصات لتطوير مبادرات تحسين الجودة لتقييم فعالية التدخلات الغذائية، وتحديد المجالات التي تحتاج إلى تحسين وتعزيز نتائج المرضى عبر سلسلة الرعاية، وإجراء بحوث ودراسات مشتركة بين دول الشرق الأوسط تخص الأمراض غير المعدية وكيف يمكن السيطرة عليها والتقليل من مضاعفاتها لدى المرضى، وإنشاء منصة لتبادل الخبرات والتدريب في التغذية السريرية. وكان المؤتمر قد شهد في اليوم الختامي أمس...
أكدت جلسات وأوراق عمل النسخة الثالثة من "كونجرس اتحاد دول الشرق الأوسط للتغذية الأنبوبية والوريدية" على أهمية العلاج بالتغذية الأنبوبية والوريدية ودوره الرئيس في التقليل من التكاليف الصحية على المدى الطويل جاء ذلك في افتتاح أعمال المؤتمر الذي تستضيفه وزارة الصحة بالتعاون مع الرابطة العمانية للتغذية والتغذية العلاجية والذي يختتم أعماله اليوم، حيث يعد المؤتمر الأول نوعه في مجال التغذية الأنبوبية والوريدية بين الأطباء واختصاصي التغذية السريرية والطاقم التمريضي وخبراء مجال التغذية الذي تستضيفه سلطنة عمان.رعى افتتاح الحفل صاحبة السمو السيدة حجيجة بنت جيفر آل سعيد، بحضور عدد من رؤساء وممثلي الجمعيات الدولية والمحلية للتغذية والتغذية العلاجية، كما شهد الكونجرس مشاركة أكثر من 1000 من المختصين في الرعاية الصحية من الطواقم الطبية والتمريضية واختصاصيّ التغذية السريرية والعلاجية، إضافة إلى أكثر...
تحت رعاية الدكتور حسن الدمرداش، رئيس جامعة العريش، والدكتور مروان مصطفى حسن، عميد كلية الاقتصاد المنزلي، والدكتور ابراهيم عبد الله وكيل الكلية لشئون الطلاب وإشراف وتنسيق الدكتورة إيمان عبد العال، وكيل الكلية لشؤون البيئة وخدمة المجتمع، نفذت الدكتورة إيمان الحجار، المدرس بقسم التغذية وعلوم الأطعمة، ورشة عمل بعنوان "التصنيع الغذائي المنزلي".وصرح الدكتور حسن الدمرداش، رئيس الجامعة، بإن هذه الورشة تأتي ضمن جهود الجامعة لتعزيز ثقافة التغذية الصحية بين الطلاب، وتشجيعهم على الاعتماد على أنفسهم في صنع طعامهم الخاص، مشيرا إلى أن الجامعة حريصة على تنظيم المزيد من الفعاليات والأنشطة التي تفيد الطلاب وتساهم في تنمية مهاراتهم وجدارتهم. وأكد الدكتور مروان مصطفى حسن، عميد الكلية، أن الورشة ركزت على موضوع هام للغاية، وهو التصنيع الغذائي المنزلي، الذي أصبح ضرورة في ظل ارتفاع...
كرمت جمعية أصدقاء الرضاعة الطبيعية، إحدى الجمعيات الداعمة للصحة في المجلس الأعلى لشؤون الأسرة بالشارقة، 40 من الأمهات المرضعات من جميع الجنسيات، ممن أرضعن أطفالهن لمدة عامين رضاعة طبيعية إضافة إلى الأمهات التي واجهن صعوبات وتحديات في مرحلة الرضاعة مع أطفالهن، وكذلك أمهات بالرضاعة، والأمهات العاملات، تقديرا منها لدورهن في منح الأطفال التغذية الصحية والرعاية السليمة، وتماشياً مع جهود إمارة الشارقة في تعزيز نمط الحياة الصحية، وترسيخ مكانتها باعتبارها بيئة صحية مثالية للأم والطفل. جاء ذلك خلال الحفل الذي نظمته الجمعية يوم الثلاثاء الموافق 30/أبريل في مسرح المجلس الأعلى لشؤون الأسرة ، بحضور سعادة الأستاذة إيمان راشد سيف مدير إدارة التثقيف الصحي بالمجلس الأعلى لشؤون الأسرة بالشارقة، وسعادة المهندسة خولة عبد العزيز النومان، رئيسة جمعية أصدقاء الرضاعة الطبيعية، والأستاذة...
في عصر يملأه الضغوط، أصبحت مشكلة القلق واحدة من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا في المجتمعات خلال العصر الراهن، ومع تزايد الاهتمام بالصحة النفسية، يسعى الكثيرون إلى البحث عن وسائل فعالة للتخلص من القلق وتحسين جودة حياتهم.وتستعرض «الأسبوع»، بعض النصائح الهامة للتخلص من القلق والاستمتاع بالحياة.نصائح للتخلص من القلقالطبيب النفسيالعلاج النفسي «العلاج السلوكي المعرفي والعلاج الحديث»يعتبر العلاج النفسي واحدًا من أكثر الوصائف الطبية فعالية في علاج القلق، يساعد هذا النوع من العلاج في تغيير الأفكار السلبية والسلوكيات غير المرغوب فيها التي تسبب القلق، وذلك عبر المتابعة المستمرة مع المختصين في الطب النفسي.العلاج بالأدويةفي بعض الحالات، يوصي الأطباء بتناول الأدوية المضادة للقلق، مثل الأدوية المهدئة، للمساعدة في إدارة القلق، يجب استخدام هذه الأدوية تحت إشراف طبيب مؤهل.ممارسة الرياضةالتمارين الرياضية اليوميةيعتبر ممارسة الرياضة...
قال الدكتور رضا حجازي وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، إن المدارس تعد بوابة رئيسية لتعزيز السلوكيات الغذائية الصحية. وزير التربية والتعليم يشهد فعاليات مبادرة "الشراكة من أجل مدن صحية" التعليم: 20 مدرسة فندقية تشارك في تشغيل 9 فنادق جاء ذلك خلال كلمته في حضور فعاليات مبادرة "الشراكة من أجل مدن صحية" التي نظمتها الوزارة بالتعاون مع وزارة الصحة والسكان ومحافظة القاهرة ومنظمة الصحة العالمية وبنك الطعام المصري وبالشراكة مع مؤسسة بلومبرج وفيتال استراتيجي.وأكد وزير التربية والتعليم والتعليم الفني ضرورة التوعية في المدارس بتقليل مخاطر الإصابة بالسمنة، وسوء التغذية، والأمراض المزمنة، من خلال توفير برامج التغذية المدرسية للطلاب.ونوه وزير التربية والتعليم والتعليم الفني بالنظر إلى تلك البرامج في المدارس باعتبارها استثمارًا طويل الأجل في رأس المال البشري، ووسيلة لتعزيز حقوق الإنسان. تحسين...
أطلِقَت اليوم مبادرة "الشراكة من أجل مدن صحية" في مجموعة من المدارس الابتدائية الحكومية بمحافظة القاهرة بالتعاون بين منظمة الصحة العالمية، ووزارة الصحة والسكان ووزارة التربية والتعليم والتعليم الفني ومحافظة القاهرة وبنك الطعام المصري وذلك بحضور معالي وزير الصحة والسكان الدكتور خالد عبد الغفار ومعالي وزير التربية والتعليم الدكتور رضا حجازي والسيد محافظ القاهرة السيد اللواء خالد عبد العال.مبادرة الشراكة من أجل مدن صحية هي شبكة عالمية تضم 70 مدينة تعمل معا من أجل الوقاية من الإصابات والأمراض غير المعدية، بدعم من مؤسسة بلومبرغ الخيرية، والشراكة مع منظمة الصحة العالمية ومؤسسة الاستراتيجيات الحيوية. حيث يلتزم القادة المحليون في المدن الشريكة باختيار برنامجا من بين 14 برنامج مختلف للحد من التعرض لعوامل الخطورة للإصابات والأمراض غير المعدية مثل السكري وأمراض القلب...
شهد الدكتور رضا حجازي وزير التربية والتعليم والتعليم الفني والدكتور خالد عبد الغفار وزير الصحة والسكان، واللواء خالد عبد العال محافظ القاهرة فعاليات مبادرة "الشراكة من أجل مدن صحية" التي نظمتها الوزارة بالتعاون مع وزارة الصحة والسكان ومحافظة القاهرة ومنظمة الصحة العالمية وبنك الطعام المصري وبالشراكة مع مؤسسة بلومبرج وفيتال استراتيجي.جاء ذلك بحضور الدكتور محمد شوقى وكيل وزارة الصحة والسكان، والدكتور نعمة سعيد ممثل منظمة الصحة العالمية في مصر، والدكتورة راندة أبو النجا مسئول برامج الأمراض غير السارية بمكتب منظمة الصحة العالمية في مصر، والدكتور جمال الكاشف رئيس بنك الطعام المصري، وأيمن موسى مدير مديرية التربية والتعليم بالقاهرة، وأمل الهوارى مدير إدارة مصر الجديدة التعليمية.وتفقد الوزير برفقة وزير الصحة والسكان ومحافظ القاهرة ورئيس بنك الطعام المصري وممثل منظمة الصحة العالمية...
أكد الدكتور رضا حجازي وزير التربية والتعليم، أنّ التعليم هو القاعدة الأساسية لتقدم الأمم فلا يمكن أن تنهض أمة دون الاهتمام بتعليم شعبها، وإعداد كوادر تسهم في تقدم المجتمع، ولا يتأتى هذا إلا برفع الوعي الصحي، وتحسين الصحة العامة للجميع بداية من أطفال المدارس. وأضاف الوزير خلال كلمته في فعاليات مبادرة «الشراكة من أجل مدن صحية»، أنّ الطفولة المبكرة كنز للثروة البشرية يجب أن نحافظ عليها ونعطيها كل الاهتمام والرعاية، فكل يوم نكتشف جديدًا في هذه المرحلة المبكرة من العمر فهي أهم مرحلة على الإطلاق، ليس فقط من ناحية الأخطار التي يمكن أن تحدث لهذه الفئة من أبنائنا، ولكنها مرحلة ثبت علميا أنّها السنوات الست الذهبية في حياة الإنسان، سنوات نمو أنواع الذكاء التي يمكن أن تكون ثروة حقيقية لهذا...
شهد الدكتور رضا حجازي وزير التربية والتعليم والتعليم الفني والدكتور خالد عبد الغفار وزير الصحة والسكان، واللواء خالد عبد العال محافظ القاهرة فعاليات مبادرة "الشراكة من أجل مدن صحية" التي نظمتها الوزارة بالتعاون مع وزارة الصحة والسكان ومحافظة القاهرة ومنظمة الصحة العالمية وبنك الطعام المصري وبالشراكة مع مؤسسة بلومبرج وفيتال استراتيجي.جاء ذلك بحضور الدكتور محمد شوقى وكيل وزارة الصحة والسكان، والدكتور نعمة سعيد ممثل منظمة الصحة العالمية في مصر، والدكتورة راندة أبو النجا مسئول برامج الأمراض غير السارية بمكتب منظمة الصحة العالمية في مصر، والدكتور جمال الكاشف رئيس بنك الطعام المصري، وأيمن موسى مدير مديرية التربية والتعليم بالقاهرة، وأمل الهوارى مدير إدارة مصر الجديدة التعليمية. وتفقد الوزير برفقة وزير الصحة والسكان ومحافظ القاهرة ورئيس بنك الطعام المصري وممثل منظمة الصحة العالمية قيام...
شهد الدكتور رضا حجازي وزير التربية والتعليم والتعليم الفني والدكتور خالد عبد الغفار وزير الصحة والسكان، واللواء خالد عبد العال محافظ القاهرة فعاليات مبادرة "الشراكة من أجل مدن صحية" التي نظمتها الوزارة بالتعاون مع وزارة الصحة والسكان ومحافظة القاهرة ومنظمة الصحة العالمية وبنك الطعام المصري وبالشراكة مع مؤسسة بلومبرج وفيتال استراتيجي.جاء ذلك بحضور الدكتور محمد شوقى وكيل وزارة الصحة والسكان، والدكتور نعمة سعيد ممثل منظمة الصحة العالمية في مصر، والدكتورة راندة أبو النجا مسئول برامج الأمراض غير السارية بمكتب منظمة الصحة العالمية في مصر، والدكتور جمال الكاشف رئيس بنك الطعام المصري، وأيمن موسى مدير مديرية التربية والتعليم بالقاهرة، وأمل الهوارى مدير إدارة مصر الجديدة التعليمية.وتفقد الوزير برفقة وزير الصحة والسكان ومحافظ القاهرة ورئيس بنك الطعام المصري وممثل منظمة الصحة العالمية...
قال البنك الدولي إنه منذ عام 2023، أصبح ما يقرب من 20 مليون شخص بحاجة إلى خدمات صحية عاجلة، فيما يعاني 2.2 مليون طفل من سوء التغذية الحاد، ويعاني 48% من الأطفال دون سن الخامسة من التقزم وسوء التغذية المزمن، وأن 54% فقط من المرافق الصحية تعمل بكامل طاقتها، مع وجود فجوات في العاملين في مجال الرعاية الصحية، والموارد المالية، والمعدات واللوازم الأساسية.وجاء في تقرير نشره الموقع الرسمي للبنك الدولي، الجمعة، إنه قدم بين عامي 2021 و2023، الدعم لتقديم خدمات الصحة والتغذية في اليمن لأكثر من 11 مليون شخص منهم 5.8 مليون امرأة وفتاة، في المرافق الصحية ومن خلال الفرق المتنقلة. حيث نفذ البنك "مشروع رأس المال البشري الطارئ في اليمن" الذي شمل بالدعم 2200 مرفق للرعاية الصحية الأولية وتم...
شهد مؤتمر الجمعية الطبية الدولية للرياضيين تحت عنوان "التغذية الصحية و السليمة للرياضيين" وبرعاية وزارة الشباب والرياضة حضور اتحاد الجولف.وقام اتحاد الجولف بترشيح الدكتور ادهم حجازى اللاعب الدولى وطبيب التغذية للاتحاد والمدرب الحالى المسئول عن برنامج الاتحاد لنشر وتعليم رياضة الجولف للناشئين والبراعم بنادى سبورتنج بالإسكندرية لحضور المؤتمر.جاء ترشيح الاتحاد للدكتور ادهم حجازى فى اطار سياسة الاتحاد باعداد جيل جديد من المدربين الشبان من خلال تأهيل وتطوير اللاعبين الدوليين من جميع الجوانب والذين اتجهوا للتدريب للاستفادة بمجهوادتهم مع المنتخبات الوطنية . منتخب ناشئو الجولف يطير الى جنوب افريقيا السبت للمشاركة فى بطولة إفريقياوغادرت بعثة منتخب مصر للناشئين للجولف القاهرة مساء اليوم السبت متجهة الى جنوب افريقيا استعدادا للمشاركة فى بطولة إفريقيا للناشئين مرحلة 18 عاما.يترأس البعثة عضو مجلس إدارة اتحاد الجولف...
عادة ما يزدحم صباح العيد بمختلف أنواع الوجبات الخفيفة الموزعة في أطباق أنيقة على طاولات صغيرة في أنحاء المنزل، منها ما هو غير صحي مثل الحلوى ورقائق البطاطس، ومنها المكسرات والبذور، التي يمكن أخذ حفنة منها في اليد أو تعبئتها في الجيب للاستمتاع بمضغها بين الوجبات، كخيار صحي أمثل مليء بالألياف والدهون الجيدة والبروتين، خصوصا إذا كانت غير مُملّحة. لكن خبراء التغذية يقولون إن المكسرات ليست سواء، فالكاجو -على سبيل المثال- قد يكون ضارا بالنسبة للبعض، في حين يكون اللوز أفضل.اقرأ أيضا list of 4 itemslist 1 of 4كيف يؤثر طعامك على مواعيد نومك بشكل مباشر؟list 2 of 49 فيتامينات لا غنى عنها للمرأة بعد الـ30list 3 of 47 وجبات خفيفة مثالية للتصدي لهجمات الجوع الليليlist 4 of 4كيف تميزين...
يمن مونيتور/تقرير خاص تواجه محافظة حجة أزمات صحية متواصلة لكنها تفاقمت منذ اندلاع الحرب الدائرة في اليمن قبل أكثر من ثماني سنوات كونها من المحافظات التي تشهد كثافة سكانية والمرافق الصحية فيها محدودة. وتقول التقارير إن النزاع الذي دام لأكثر من ثماني سنوات ضعف النظام الصحي الهش أساسا في اليمن بشكل عام ومحافظة حجة بشكل خاص. وتعد الوحدات الصحية الريفية من أهم المؤسسات العلاجية، كونها تخدم الآلاف من أهالي القرى، إلا أن بعضها انهارت تماما. وتشهد الوحدات الصحية التي ما زالت تعمل بالمحافظة، نقصا في الأدوية الضرورية وترديا في الخدمات، فبعضها غير مجهز، والآخر دون ممرض أو طبيب عام. وأمس الأحد قالت منظمة الصحة العالمية في بيان بمناسبة اليوم العالمي للصحة إن النزاع الذي طال أمده في اليمن ترك...
يفرط الكثير من الأشخاص في تناول اللحوم والحلويات، في أيام العيد، مما يفقدهم المكاسب الصحية التي اكتسبوها في الشهر الفضيل، لذا تؤكد أخصائية تغذية علاجية أهمية اتباع نظام غذائي صحي خلال عيد الفطر لتجنب الإصابة بالأمراض والاضطرابات الهضمية ومراقبة نوعية الأطعمة.وقالت خديجة سليمان العامرية أخصائية تغذية علاجية بالمركز الوطني لعلاج أمراض السكري والغدد الصماء: اعتاد مجتمعنا العماني أن تكون الضيافة في أيام العيد بمختلف أنواع الحلويات الغنية بالسكريات والدهون كالحلوى العمانية والبسكويت وغيرها، والفرط في تناولها قد تصيب الكثيرين باضطرابات في الجهاز الهضمي، مثل التلبك المعوي وعسر الهضم والانتفاخ والإسهال والقيء، والتغذية الصحية مهمة جدا خلال أيام عيد الفطر المبارك، حيث يجب أن يتم تناول العناصر الغذائية الضرورية التي يحتاجها الجسم وتشمل مغذيات كبرى مثل الكربوهيدرات ونحصل عليها من مجموعة...
تُعتبر التغذية الصحية أحد أهم عوامل الحفاظ على الصحة العامة وتعزيز وظائف الجسم بشكل عام. إذ تعتمد صحة الجسم وقوته على الغذاء الذي نتناوله وكيفية استيعابه واستخدامه من قبل الجسم. في هذا المقال، سنستكشف كيف يمكن للتغذية الصحية أن تؤثر على وظائف الجسم والصحة العامة بشكل إيجابي.تأثير التغذية الصحية على وظائف الجسم:1. تعزيز الصحة الهضمية:تحتوي التغذية الصحية على مزيج متوازن من الألياف والماء والمغذيات الأساسية التي تعزز صحة الجهاز الهضمي. فالألياف تساعد في تحسين حركة الأمعاء وتقليل مشاكل الإمساك والإسهال، بينما الماء يحافظ على ترطيب الأمعاء ويسهل عملية الهضم. 2. دعم النمو والتطور:تحتوي التغذية الصحية على البروتينات والفيتامينات والمعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم للنمو والتطور الصحيح. فالبروتينات تساهم في بناء وإصلاح الأنسجة والعضلات، بينما الفيتامينات والمعادن تدعم العمليات الحيوية في...
قالت مستشارة التغذية بشركة عسل معجزة الشفاء: العكبر هو صمغ النحل (البروبوليس) الذي يفرزه ليبطن به جدار الخلية الداخلي لحمايتها من الحشرات والميكروبات ويتميز باحتوائه على مركبات نشطة حيويا كمضادة للاكسدة والميكروبات بأنواعها والالتهابات ، لذلك استطاع العلماء الاستفادة من خواص العكبر الصحية هذه لتخفيف الالتهاب الحاد الميكروبي للجيوب الأنفية خاصة ان علاجاته عرضية وتحتاج الى مدة طويلة في استعمالها حتى تختفي الاعراض. وكشفت عن الدراسة التي اجراها الطبيب جي مارتي مع زملاؤه بمركز لا مارينا للرعاية الأولية للأطفال في برشلونة بإسبانيا عام 2017 ، حيث إحتجز أربعون طفل بالمستشفى بسبب نزلة برد قوية والزكام جراء التهاب ميكروبي حاد بالجيوب الأنفية وكانت أعمارهم تتراوح مابين العامين والسبعة أعوام ، ومن ثم طبق الطبيب قطرة العكبر في الانف لكل طفل ثلاثة...
قالت أخصائية التغذية بمنطقة تبوك أمل الحربي، إنه يجب تجنب العادات الغذائية السيئة خلال شهر رمضان المبارك، والتي من الممكن أن تزيد من حدة الإصابة بالأمراض لدى الأصحاء، وتبطئ من عملية التشافي لدى المرضى، خاصة أولائك الذين يعانون من الأمراض المزمنة.وأضافت أن هناك 11 قاعدة يجب على الصائم الالتزام بها حتى يحقق الفائدة المرجوة من صيامه صحياً، إذ لابد من البدء بإفطار خفيف (رطب/تمر) اقتداء بالسنة النبوية، وتناول كوب من الماء لتعويض مافقد الجسم من السوائل، ثم الإنتقال لأداء الصلاة التي بدورها ستسهم في تحليل ماتلقاه الجسم من سكريات ومن عناصر مائية صحية، وعند العودة يفضل أن تتضمن السفرة المجموعات الغذائية الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه، إلى جانب مصادر البروتين مثل اللحوم أو البقوليات، وكذلك النشويات المعقدة مثل الشوفان والحبوب...
كشفت الدكتورة لمياء هارون، استشاري التغذية العلاجية بالمعهد القومي للتغذية، عن طرق التغذية الصحية خلال شهر رمضان، مشددة على ضرورة تقسيم الوجبة إلى نصفين، الأول يحتوي على النشويات والبروتينات، والآخر يضم الخضراوات والفاكهة. استشاري تغذية يكشف عن أخطاء الصائمين في رمضان فوائد الإفطار على التمر والماء: تغذية وترطيب للجسم وأضافت "هارون"،، خلال تصريحات تضمنها تقرير ببرنامج "صباح الخير يا مصر"، المذاع عبر القناة الأولى، اليوم الثلاثاء، أن اتباع النظام الغذائي سالف الذكر ضروري للغاية، وبالتالي تكون أنواع الطعام والمغذيات التي نحصل عليها منه موزعة توزيعا صحيحًا، فلا تخلو أي وجبة من الخضراوات بصفة أساسية.وتابعت، أن الجزء الأول من الوجبة يجب يُقسم نصفين للنشويات والبروتينات، مشيرة إلى أنه يُفضل تناول النشويات المعقدة التي تحتوي على الكربوهيدرات ليكون هضمها بطئًا بعض الشيء...
تتنوع مائدة إفطار شهر رمضان بين أطباق صحية وأطباق غير صحية أو قد تكون غير ملائمة لمائدة الإفطار لذا وجب على الصائم أن يكون حذرا في ما يجب تناوله وقت الإفطار وما يجب الابتعاد عنه.وأوضحت خديجة بنت سليمان العامرية أخصائية تغذية علاجية: إن الغذاء الصحي بشكل عام هو الذي يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية التي يحتاجها الجسم وتشمل مغذيات كبرى مثل الكربوهيدرات ونحصل عليها من مجموعة النشويات والفواكه والألبان، والبروتينات ونحصل عليها من الدجاج والسمك واللحم والبيض والأجبان الصحية، والدهون ومن المكسرات والأفوكادو والزيوت الصحية كزيت الزيتون، والمغذيات الصغرى كالفيتامينات والمعادن، مشيرة إلى وجود تغيرات عديدة تحدث في نمط الحياة خلال شهر رمضان بحيث يتغير عدد الوجبات وأوقاتها مما يؤثر على كمية السعرات الحرارية المتناولة، كما تتغير ساعات النوم...
كشفت طبيبة عن خضروات يمكن لتناولها بانتظام أن يساعد على خفض خطر الإصابة بالالتهابات والسرطان. وأوضحت الدكتورة بونام ديساي، طبيبة طب الطوارئ، في مقطع فيديو على "تيك توك" أن أفضل خضار يمكن تناولها للبقاء بصحة جيدة، هي البصل. إقرأ المزيد خبيرة تغذية تبدد أساطير عن التغذية الصحية أوضحت الدكتورة ديساي في مقطع الفيديو الذي شوهد أكثر من 40 ألف مرة: "يحتوي البصل على ما يسمى الكيرسيتين، وهو ما يمنح البصل فوائده القوية المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات".ويقدم كيرسيتين قائمة طويلة من الفوائد الصحية، بما في ذلك تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب وارتفاع نسبة الكوليسترول وسرطان البروستات.وهذا المركب الطبيعي مدروس جيدا وغالبا ما يستخدم في التغذية الوظيفية والطب الوظيفي للمساعدة في تهدئة استجابة الهيستامين المفرطة في الجهاز المناعي، بحسب جينا فولبي،...
مسقط - الرؤية تستضيف العاصمة العمانية مسقط أعمال دورته الثالثة يومي 3 و 4 مايو وذلك في فندق كمبينسكي في مسقط ويعد هذا الحدث أول مؤتمر دولي حول التغذية الوريدية والأنبوبية في سلطنة عمان، ويأتي بتنظيم مميز يسعى إلى توفير مساحة لتبادل الخبرات بين الأطباء، وأخصائيي التغذية السريرية، والممرضين، وخبراء التغذية. وكانت دولة الإمارات العربية المتحدة قد استضافت في العام 2022 فعاليات الدورة الأولى من المؤتمر والذي يهدف إلى تسليط الضوء على الفوائد الأساسية للتغذية الوريدية والأنبوبية في رعاية المرضى وأهمية التغذية السريرية وممارستها من قبل أخصائيي الرعاية الصحية من أطباء وصيادلة والممرضين وغيرهم من العاملين في القطاع الصحي أما الدورة الثانية فقد عقدت في الأردن العام الماضي وناقشت أجندة الدورة الثانية العديد من المواضيع مثل أهمية التغذية الوريدية والمعوية...
كتب- أحمد جمعة: كشف المعهد القومي للتغذية التابع لوزارة الصحة والسكان، فوائد واسعة لتناول التين المجفف والزبيب والحمص في شهر رمضان الكريم. وأعدّ معهد التغذية إمساكية صحية أشار فيها لعدد من النظم الصحية المفيدة خلال شهر رمضان 2024، أوضح خلالها أن التين المجفف يحتوي على كميات جيدة من الألياف، إلى جانب احتوائه على عناصر غذائية مفيدة للبكتيريا النافعة في الأمعاء، والذي يساهم في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي. وأشار إلى أن الزبيب يساهم في الوقاية من فقر الدم الناتج عن نقص الحديد، إذ يعتبر واحد من الأطعمة النباتية القليلة الغنية بالحديد، وهو معدن ضروري جدًا لجسم الإنسان يلعب دورًا رئيسيًا في الوقاية من أنيميا نقص الحديد، ولكن يجب تناوله بكميات مناسبة وعدم الإكثار منه. وفيما يخص الفول السوداني، لفت المعهد...
أعلنت الدكتورة جويس باترسون، خبيرة التغذية الأمريكية، أن التغذية الصحية في الواقع لا تتضمن الكثير من القيود. وتشير الخبيرة إلى أنه لا توجد منتجات يمكنها "استعادة عملية التمثيل الغذائي" وتساعد على إنقاص الوزن. ووفقا لها، في العقود القليلة الماضية كان هناك تغيير مستمر في "اتجاهات النظام الغذائي" تنطوي على قيود غذائية معينة. ولكن فعالية وسلامة العديد من الأنظمة الغذائية "العصرية" لم يثبتها العلم فعليا. وأنه حتى الأنظمة الغذائية التي أثبتت فوائدها في إنقاص الوزن (مثل الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات والصيام المتقطع) تحتاج إلى مزيد من الدراسات والبحث. وتشير الخبيرة، إلى أن الخرافات حول خطورة بعض العناصر الغذائية والمواد الحافظة والمكملات الغذائية غالبا ما تنشرها الشركات المنتجة للأغذية، ما يشجع الناس على السير في طريق القيود الصارمة التي لا...
أعلنت الدكتورة جويس باترسون، خبيرة التغذية الأمريكية، أن التغذية الصحية في الواقع لا تتضمن الكثير من القيود. وتشير الخبيرة إلى أنه لا توجد منتجات يمكنها "استعادة عملية التمثيل الغذائي" وتساعد على إنقاص الوزن. إقرأ المزيد أفضل الأطعمة لصيام صحي في رمضان ووفقا لها، في العقود القليلة الماضية كان هناك تغيير مستمر في "اتجاهات النظام الغذائي" تنطوي على قيود غذائية معينة. ولكن فعالية وسلامة العديد من الأنظمة الغذائية "العصرية" لم يثبتها العلم فعليا. وأنه حتى الأنظمة الغذائية التي أثبتت فوائدها في إنقاص الوزن (مثل الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات والصيام المتقطع) تحتاج إلى مزيد من الدراسات والبحث.وتشير الخبيرة، إلى أن الخرافات حول خطورة بعض العناصر الغذائية والمواد الحافظة والمكملات الغذائية غالبا ما تنشرها الشركات المنتجة للأغذية، ما يشجع الناس على السير...
أعلن الدكتور حسام عبدالغفار متحدث وزارة الصحة والسكان إطلاق حملة رمضان بصحة للعام الرابع على التوالي، لتقديم أهم الإرشادات الصحية للمواطنين وطرق التغذية الصحية المناسبة لكل فئة.وقال متحدث الصحة إن إطلاق حملة رمضان بصحة للعام الرابع على التوالي يأتي في إطار دور مبادرات رئيس الجمهورية في مجال الصحة العامة، ونشر الوعي الصحي، ومواجهة الشائعاتوأوضح عبدالغفار أن الحملة تستهدف توعية المواطنين بأهم النصائح الصحية لشهر رمضان الكريم تشجيع المواطنين وخاصة ممن يعانون من أمراض مزمنة السكر - الضغط - الكلى - الكبد - القلب - السرطان بأهمية الكشف والمتابعة واستشارة الطبيب قبل صيام رمضان لمعرفة موقفهم الصحي والطريقة الصحيحة للاستعداد للصيام. وتابع :اتخاذ شهر رمضان كفرصة للإقلاع عن التدخين وتقليل تناول المنبهات، وأهمية التغذية الصحية السليمةوأشار عبدالغفار إلى أن الوحدات الصحية ومبادرات...
كشفت الدكتورة خديجة عليان ، إستشاري طب الأطفال – إستشاري تغذية الأطفال، في معهد الدراسات الطبية والبحوث الإكلينيكية بالمركز القومي للبحوث عن مواصفات الغذاء أثناء شهر رمضان للاطفال، حيث يجب أن يتناول الطفل في وجبتي الإفطار والسحور كمية كافية من السعرات الحرارية والبروتينات الضرورية للنمو والألياف والمعادن والفيتامينات.وأشارت إلى أنه لكي يحصل على غذاء متوازن لابد أن تتوفر في الوجبتين النشويات المعقدة مثل الخبز البلدي أو الأرز أو البطاطس، والبروتينات مثل اللحوم والدواجن والأسماك والبيض والبقوليات ) وتحتوي على وفرة من النشويات المعقدة والبروتين و المعادن الألياف مثل الخضروات الطازجة /السلطة الخضراء التي تحتوي على نسبة عالية من الماء والبوتاسيوم الذي يساعد على ترطيب الجسم واحتفاظه بالماء لفترة طويلة والفواكه، بجانب حصول الطفل على كمية مناسبة من الكالسيوم )حليب/زبادي( بشكل يومي مع إدراك الأهمية...
كتب- أحمد جمعة: حدد المعهد القومي للتغذية التابع لوزارة الصحة، الطريقة الصحية لتناول وجبة الإفطار خلال شهر رمضان الكريم 2024. وبحسب "الإمساكية الصحية" التي أعدها المعهد وحصل عليها مصراوي، فهناك عدد من الخطوات الواجب اتباعها لإفطار صحي، تشمل: * تناول من 2 لـ 3 تمرات بجانب كوب ماء أو لبن، ثم الذهاب لأداء صلاة المغرب. * ابدأ بتناول شوربة الخضروات أو لسان العصفور لتنبيه المعدة بقدوم الطعام، وأيضًا لأنها تساعدك في الإحساس بالشبع. * بعد ربع ساعة إلى ثلث ساعة من تناولك للتمر والحليب، ابدأ بتناول وجبة الإفطار، مع الحرص على أن تكون وجبة كاملة تحتوي على جميع المغذيات، وذلك أن يكون نصف الطبق يحتوي على الخضروات وربع الطبق يحتوي على البروتينات كاللحوم أو البقوليات، والربع الأخير يحتوي على النشويات...
أعلنت مديرة إدارة التغذية والإطعام في وزارة الصحة الدكتورة نوال القعود عن تواجد 75 عيادة تغذية لتقدم النصائح حول الأنماط الغذائية التي يجب اتباعها خلال شهر رمضان المبارك موزعة في مراكز الرعاية الصحية الأولية والمستشفيات العامة والمراكز التخصصية بمختلف مناطق البلاد.وأضافت القعود في تصريح صحفي اليوم الأحد أن عيادات التغذية موزعة بواقع 51 عيادة في مراكز الرعاية الصحية الأولية و24 عيادة في المستشفيات العامة والتخصصية وإدارة التغذية والإطعام.وأوضحت أن العيادات تعمل طوال الشهر الفضيل بما يضمن صياما آمنا وصحيا لاسيما لأصحاب الأمراض المزمنة مثل السكري وضغط الدم وأمراض القلب وغيرها مبينة أن أطباء وأخصائيي التغذية العلاجية في العيادات يقدمون استشارات التغذية ووضع الخطط الغذائية للحفاظ على نمط حياة صحي.وأشارت إلى أن هناك العديد من أسس التغذية السليمة الصحية في شهر...
تعاني الأمهات في غزة مشاكل صحية نتيجة سوء التغذية تحول دون تمكنهم من إرضاع أطفالهن بشكل طبيعي، بسبب الظروف الصعبة التي خلفها العدوان الإسرائيلي على القطاع منذ أكثر من 150 يوما على الحصار الخانق والضربات الوحشية. وإثر ذلك، خرجت معظم المشافي عن الخدمة، فيما يواصل بعضها تقديم خدماته الصحية في ظروف صعبة ومعقدة للغاية. وبقي مستشفى الحلو الدولي شمال غزة، أحد المستشفيات التي تنازع في سبيل استمرار تقديم الخدمة الصحية للأهالي. نهيل أبو سمعان، وهي أم فلسطينية متواجدة داخل أروقة المستشفى، حيث تسكت جوع طفلها الرضيع بجرعات شحيحة من الحليب، وسط الافتقار الكبير للحليب الاصطناعي، بحسب "الأناضول". وشكت أبو سمعان الأمر قائلة: "وضعت طفلي في مستشفى الحلو الدولي في ظروف...
عبد الواسع المطري.. قائد المنتخب الوطني يطارد فوزا تاريخيا في خليجي 26