2025-04-19@04:35:42 GMT
إجمالي نتائج البحث: 7301
«التی یمکن»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يرى الاتحاد المصري للتأمين أن تقنية Blockchain تمثل نقلة نوعية في صناعة التأمين حيث تفتح آفاقاً جديدة لتحسين الكفاءة التشغيلية وتعزيز الشفافية مما ينعكس بشكل مباشر على جودة الخدمات المقدمة للعملاء.ونظراً لأهمية هذا الموضوع فقد تابع الاتحاد تطوراته حيث أصدر النشرة رقم 36 عام 2019 تناولت موضوع البلوكتشين ولكن بالتركيز علي تأسيس مبادرة Blockchain Insurance Industry (B3i) وهي عبارة عن تعاون بين شركات التأمين وشركات إعادة التأمين تم تشكيلها عام 2016 لاستكشاف إمكانات استخدام تقنيات حديثة ومتطورة في الصناعة لصالح جميع أصحاب المصلحة في سلسلة القيمة.وأوضح إن تقنية Blockchain، بما تتمتع به من خصائص الأمان والشفافية والتشفير تُمكّن شركات التأمين من إدارة العمليات بشكل أكثر كفاءة ومرونة مما يقلل من التعقيدات الإدارية ويسرع الإجراءات التأمينية.وأكد...
أعلن النائب علي خريس، اليوم الأحد، "اننا ننتظر مرور الشهرين حتى ينسحب العدو الاسرائيلي من كامل التراب، فمن غير المسموح ومن غير المقبول ان يبقى حتى في بعض النقاط، ونحن نحذر من ان يبقى في أي نقطة، وهذا برسم المجتمع الدولي وبرسم الامم المتحدة ومجلس الامن وهو برسمنا وبرسم الدولة وبرسم فخامة رئيس الجمهورية والحكومة التي يمكن ان تشكل في القريب العاجل". تابع خريس من بلدة البازورية :"لقد برهن الجنوب لكل العالم بأنه جنوب الصمود والتضحية والشهداء، ونحن تعلمنا من مدرسة عظيمة هي مدرسة الإمام القائد السيد موسى الصدر كيف نبني وكيف نؤسس، وعلمنا أن هذا الوطن هو وطن نهائي لجميع أبنائه، هذه المقولة التي أصبحت في مقدمة الدستور اللبناني أطلقها الإمام موسى الصدر منذ أكثر من خمسة...
باحثون يتوصلون إلى أن الضوء الأحمر يخفض خطر الجلطات، ودراسة تحذر من الأطعمة المعالجة، وأخرى تنصح بتناول مزيد من الألياف الغذائية، وتحذير من قلة تناول البروتين، في ما يأتي بعض أبرز الدراسات والأخبار الطبية التي نحملها لكم. ونقدم في "الجزيرة صحة" جولة الأبحاث والأخبار الطبية لليوم الأحد 12 يناير/كانون الثاني 2025: الضوء الأحمر يخفض خطر الجلطات توصلت دراسة حديثة إلى أن البشر والفئران الذين تم تعريضهم للضوء الأحمر ذي الموجة الطويلة لديهم معدلات أقل من جلطات الدم التي يمكن أن تسبب النوبات القلبية وتلف الرئة والسكتات الدماغية. وأجرى الدراسة باحثون في جامعة بيتسبرغ في الولايات المتحدة، ونشرت في مجلة الخثار والتخثر Journal of Thrombosis and Haemostasis. وتشير النتائج -التي تحتاج إلى التحقق من خلال مزيد من التجارب- إلى إمكانية تقليل...
قالت وسائل إعلام عبرية، إن آلاف الذخائر التي أطلقتها قوات الاحتلال على قطاع غزة، لم تنفجر، وهو ما يمكن للمقاومة الاستفادة منه. ونقلت القناة "12" العبرية عن ضباط كبار بجيش الاحتلال لم تسمهم، أن الجيش أجرى خلال الأيام الماضية تحقيقا لمعرفة ما إذا كان المقاومون استخدموا الذخائر غير المنفجرة في تحضير العبوة الناسفة التي قتلت 3 جنود، في تفجير دبابة الأسبوع الماضي. وأشارت إلى أن عددا لا بأس به من الذخائر والصواريخ التي أطلقها الجيش لم تنفجر، موضحة أنه لا يمكن تحديد موقعها ولا يمكن الوصول إليها جميعا، ما يترك المجال أمام عناصر المقاومة في القطاع بالوصول إليها واستغلالها. وكانت مواقع عبرية قالت أمس السبت، إن الكمين الذي تعرض له الاحتلال في بيت حانون، وقتل...
في ظل الحرائق الكارثية التي اندلعت في منطقة لوس أنجلوس الأمريكية، إذ تسببت الحرائق، التي التهمت مساحة تبلغ نحو ضعف ونصف مساحة مانهاتن، في تشريد 200 ألف شخص وتدمير أكثر من 12 ألف منزل ومبنى، بما في ذلك أحياء سكنية بأكملها، الأمر الذي أثار المخاوف بشأن وصول النيران إلى مبنى شركة ميتا، وهو ما يهدد بانقطاع خدماتها عن العالم مثل فيسبوك وواتساب وإنستجرام. هل تؤثر حراق لوس أنجلوس على مقر شركة ميتا؟ وعلى الرغم من النيران الهائلة التي تسببت في دمار هائل بمناطق لوس أنجلوس، وتكبد العديد من المشاهير خسارات فادحة قدرت بملايين الدولارات بفقدان منازلهم وممتلكاتهم، فإنّ شركة ميتا ومقرها في مينلو بارك بمنطقة خليج سان فرانسيسكو بكاليفورنيا، هي منطقة بعيدة نسبيًا عن مراكز الحرائق الرئيسية التي تتركز في جنوب الولاية، إذ تبعد...
تقدم لك قدماك فوائد عظيمة، لا تقتصر على حملك من مكان لآخر، إذ يمكن لقدميك أن تكونا نافذة على جسدك، وذلك أن أطباء أمراض القدم يمكنهم اكتشاف مجموعة واسعة من المشكلات الصحية الخطيرة غالبا بمجرد النظر إلى قدميك، لذا لا تتجاهل التغيرات التي قد تظهر عليها فجأة. تؤكد إيما ماكوناتشي، المتحدثة باسم الكلية الملكية لطب القدم في المملكة المتحدة لصحيفة إندبندنت، أن أطباء أمراض القدم يعالجون حالات أعقد من أظافر القدم الناشبة في اللحم والثآليل. ويمكنهم اكتشاف مجموعة واسعة من المشكلات الصحية من خلال العلامات التي تظهر على أقدام المرضى. وسلطت ماكوناتشي الضوء على بعض المشكلات الصحية التي قد تكتشف من خلال ملاحظة صحة القدمين: 1- مشكلة الدورة الدموية إذا لاحظت تغيرا حديثا في قدميك وكاحليك مثل التورم الواضح أو اللون...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق احتفل رئيس أساقفة ابرشية طرابلس المارونية المطران يوسف سويف بالذبيحة الإلهية في كنيسة مار شربل في بلدة حرف ارده في قضاء زغرتا، بعد إطلاق احتفالات سنة اليوبيل المقدس لعام 2025 بعنوان "يوبيل حجاج الرجاء"، في ابرشية طرابلس المارونية.وقال في العظة: "في مطلع السنة اليوبيلية المقدسة نشكر الله على نعمة إعطانا اياها في لبنان، هي فرحتنا الكبيرة بانتخاب رئيس للجمهورية، نطلب من الله ان يباركه ويعطيه القوة والصحة، وان الكلمات التي وردت في خطابه اجمع عليها اللبنانيون فارتاحوا، واصبحوا كانهم يعيشون في حلم".وأضاف "في هذا القداس نطلب من الرب ان يساعده وان يكون جميع المسؤولين على مستوى كلمة الرب التي هي كلمة الحق والحقيقة، الحب، الأخوة، التضامن، الشفافية النزاهة الأخلاق، لان لبنان لا يمكن ان يستمر...
لذا يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، العلاقة بين جرثومة المعدة وسرطان المعدة، بحسب "news medical". والسرطان العلاقة بين جرثومة المعدة والسرطان، تتمثل في التالي: جرثومة المعدة تسبب التهابًا مزمنًا في بطانة المعدة، وإذا استمر الالتهاب لفترة طويلة دون علاج، قد يؤدي إلى تغييرات في خلايا المعدة، مثل الضمور المعدي، والتهاب المعدة المزمن، وكذا التغيرات السابقة للتسرطن. فاستمرار الالتهاب المزمن الناتج عن جرثومة المعدة قد يؤدي إلى الطفرات الجينية في خلايا المعدة، وبمرور الوقت، يمكن أن تتحول هذه الطفرات إلى سرطان المعدة، خاصة السرطان الغدي المعدي، وهو النوع الأكثر شيوعًا. عوامل تزيد من خطر الإصابة بسرطان المعدة مع وجود الجرثومة 1- التاريخ العائلي: إذا كان هناك تاريخ عائلي للإصابة بسرطان المعدة. 2- النظام الغذائي: تناول الأطعمة المالحة، المدخنة، والمخللات يزيد من...
جاء التغيير الدراماتيكي في النظام السياسي السوري مفاجئاً حتى لأكثر المتفائلين بالتغيير من السوريين وفي توقيت حساس جداً، تشهد فيه المنطقة عمليات ميدانية عسكرية مستمرة منذ انطلاق شرارة عملية طوفان الأقصى في غزة. عامل المفاجأة هذا خلق حالة من التباين في ردود الأفعال الإقليمية والدولية في تفسير طبيعة هذا التغيير وفي أي خانة يمكن تصنيف النظام الجديد وماهي أفضل الطرق والسبل للتعاطي والتعامل معه؟ وبالرغم من هذه الضبابية وحالة عدم اليقين في المشهد السوري ، الا ان هذا الحدث يشير الى اننا كعراقيين وسوريين أمام واقع جديد كلياً يتطلب ان نبحث فيه عن الجوانب الإيجابية التي يمكن من خلالها تحقيق مكاسب لكلا الشعبين، ولاسيما بما يتعلق بالاقتصاد على المستوى المتوسط والطويل. فمن أول المكاسب التي حققها العراق بشكل فوري...
يشهد مجلس النواب برئاسة المستشار حنفي جبالي اليوم الأحد، استمرار مناقشة مواد مشروع قانون الإجراءات الجنائية الجديد حيث يناقش المجلس المواد من 62 إلى 102.يأتي ذلك بعد الموافقة على 61 مادة على مدار الجلسات السابقة، من مشروع القانون والذي من شأنه تحقيق الاستقرار المنشود للقواعد الإجرائية، من خلال المزيد من ضمانات الحقوق والحريات للمواطن المصري.أوضح مشروع قانون الإجراءات الجنائية الجديد الحالات التي يمكن لرجال السلطة العامة القبض على مرتكب الجريمة دون الحاجة إلى أمر ضبط قضائي.وعقد مجلس النواب جلسته العامة اليوم، برئاسة حنفي جبالي، لمناقشة مواد مشروع قانون الإجراءات الجنائية الجديد.ونصت المادة 41، لكل من شاهد الجاني متلبسًا بجناية أو جنحة يجوز فيها قانونًا الحبس الاحتياطي أن يسلمه إلى أقرب رجل سلطة عامة دون حاجة إلى أمر بضبطه.فيما اتاحت المادة...
يولد بعض الأشخاص وتكن لديهم المناعة جيدة ولكن الإصابة ببعض الاضطرابات والأمراض يمكن أن تؤثر عليها وتجعلها أضعف لذا لابد من الاهتمام بها وعلاجها بسرعة.ووفقا لما جاء فى موقع "كيلافند كلينك" نعرض لكم الأمراض والحالات التي يمكن أن تضر المناعة :الحساسية الحساسية هي رد فعل جسمك تجاه مادة غير ضارة عادةً ويتفاعل جهازك المناعي بشكل مبالغ فيه مع وجود تلك المادة، مما يؤدي إلى مجموعة من الأعراض تتراوح من الخفيفة إلى الشديدة.الأمراض المناعية الذاتية تحدث هذه الحالات عندما يهاجم جهازك المناعي خلاياه السليمة عن طريق الخطأ والذئبة والتهاب المفاصل الروماتويدي من الأمثلة الشائعة لأمراض المناعة الذاتية.أمراض نقص المناعة الأولية تمنع هذه الأمراض الوراثية جهاز المناعة لديك من العمل بشكل سليم وتجعلك أكثر عرضة للإصابة بالعدوى وبعض الأمراضالأمراض المعدية تحدث الأمراض المعدية عندما تدخل الجراثيم...
أصبح السفر إلى الشواطئ في فصل الشتاء وجهة مفضلة للكثيرين، خاصة بعد صيف 2024 الذي شهد ارتفاعا قياسيا في درجات الحرارة في معظم أنحاء أوروبا. ومع تزايد اتجاه السفر إلى الأماكن الباردة، أصبحت الشواطئ وجهة مثالية لقضاء العطلة الشتوية. اعلانسواء كنت ترغب في ممارسة رياضة المشي لمسافات طويلة أو تجربة السباحة في المياه الباردة، تقدم العديد من الشواطئ الأوروبية تجارب مميزة في فصل الشتاء. إليك مجموعة من أفضل 11 شاطئًا في أوروبا التي تستحق الزيارة في هذا الموسم:1. شاطئ ستوكسنيس في أيسلندا: جمال سريالي في قلب الشتاءالعديد من التكوينات الصخرية الغريبة والرائعة، يكسوها الطحالب المتجمدة كغطاء يشبه الشعر المستعارVisit Icelandفي شبه جزيرة ستوكسنيس الأيسلندية، ستجد شاطئًا غريبًا ومذهلًا في فصل الشتاء، حيث يلتقي الرمل الأسود مع الجليد المتناثر، بينما تكسو...
أنهت شركة OpenAI تعاونها مع مطور قام بابتكار جهاز يعتمد على استفسارات ChatGPT لتوجيه وإطلاق بندقية آلية. وانتشر خبر الجهاز على نطاق واسع بعد أن أظهر مقطع فيديو على ريديت مطوره وهو يقرأ أوامر إطلاق النار بصوت عالٍ، وبعد ذلك بدأت بندقية بجانبه بسرعة في التصويب وإطلاق النار على الجدران القريبة، وفق موقع "غيزمودو".تتميز البندقية بسرعة ودقة مذهلتين، حيث تعتمد على واجهة برمجة التطبيقات في الوقت الفعلي الخاصة بـ OpenAI لتفسير المدخلات، ثم إعادة الاتجاهات التي يمكن للجهاز فهمها. ولن يتطلب الأمر سوى بعض التدريب البسيط لـ ChatGPT لتلقي أمر مثل "الانعطاف إلى اليسار"، وفهم كيفية ترجمة ذلك إلى لغة يمكن قراءتها آلياً.وفي بيان لـ Futurism، قالت OpenAI إنها شاهدت الفيديو وأنهت علاقتها مع المطور الذي يقف وراءه....
وهب الله لمصر نعم لا تحصى ولا تعد وخصصها بأرض وأجواء تخصها فجعلها مميزه لمعظم أو لكل المحاصيل الهامة التي يمكن أن تحقق لمصر عائد وفير وتحل مشاكل عديدة، فالفراولة مثلا على سبيل المثال لا الحصر من محاصيل الخضر التي لا تتحمل الصقيع ولا يمكن إنتاجها في دولة أوروبا وأمريكا إلا في شهر ديسمبر في حين يمكن زراعتها من نصف أغسطس و سبتمبر في مصر أي قبل أمريكا بشهور. د. عبدالمنعم الجندي يكتب: فضل الله أكبر وعلى الرغم من إنتاج الفراولة هناك إلا أن المصرية منها تحتل مقدمة المحاصيل التي تُصَدر على مدى أوسع وأكبر في حالة قدرتنا على مزيد من الإنتاج المبكر وإذا تجرأنا أكثر وبكرنا في إنتاجنا أكثر وأكثر واستفدنا بالمزايا النسبية التي وهبنا الله إياها.محاصيل أخرىهناك...
الثورة نت/.. كشفت وسائل اعلام العدو ، عن وجود آلاف من الذخائر غير المنفجرة التي أطلقها الجيش الصهيوني على قطاع غزة منذ 7 أكتوبر 2023. ونقلت القناة “12” الصهيونية عن ضباط كبار بجيش العدو ، أن الجيش الإسرائيلي أجرى خلال الأيام الماضية تحقيقا لمعرفة ما إذا كان الفلسطينيون استخدموا الذخائر غير المنفجرة في تحضير العبوة الناسفة التي قتلت ثلاثة عسكريين صهاينة شمال قطاع غزة الأسبوع الفائت. وأشارت إلى أن عدد لا بأس به من الذخائر والصواريخ التي أطلقها الجيش لم تنفجر، موضحة أنه لا يمكن تحديد موقعها ولا يمكن الوصول إليها جميعا، ما يترك المجال أمام عناصر المقاومة في القطاع بالوصول إليها واستغلالها.
أكدت هيئة البث الإسرائيلية عن مصادر أمريكية مطلعة، أن صفقة إطلاق النار المطروحة حاليا أفضل ما يمكن لحماس رؤيته وهي معقولة لكل الأطراف "تسريبات الصفقة".. بند يُجبر إسرائيل على عدم العودة للقتال في غزة إسرائيل تشهد هجرة جماعية غير مسبوقة منذ تأسيس الكيان.. تفاصيل وأوضحت الهيئة، أن مسودة الاتفاق تتضمن انسحابا كاملا للجيش من محور فيلادلفيا في اليوم الأخير من المسودة. وأشارت الهيئة إلى أن التعهدات بين كل مرحلة وأخرى من مراحل الصفقة هي مفتاح التوصل إلى اتفاق. وقالت الهيئة :"سيكون على إسرائيل التعهد بعدم العودة للقتال". استشهاد 10 فلسطينيين في قصف إسرائيلي لمدرسة نازحين يذكر أنه ارتقى 10 فلسطينيين شُهداء فيما تعرض آخرون للإصابة، اليوم السبت، وذلك في أعقاب قصف لقوات جيش الاحتلال لمدرسة تؤوي نازحين في جباليا البلد بشمال غزة. وذكرت...
يمانيون../ كشفت وسائل اعلام العدو ، عن وجود آلاف من الذخائر غير المنفجرة التي أطلقها الجيش الصهيوني على قطاع غزة منذ 7 أكتوبر 2023. ونقلت القناة “12” الصهيونية عن ضباط كبار بجيش العدو ، أن الجيش الإسرائيلي أجرى خلال الأيام الماضية تحقيقا لمعرفة ما إذا كان الفلسطينيون استخدموا الذخائر غير المنفجرة في تحضير العبوة الناسفة التي قتلت ثلاثة عسكريين صهاينة شمال قطاع غزة الأسبوع الفائت. وأشارت إلى أن عدد لا بأس به من الذخائر والصواريخ التي أطلقها الجيش لم تنفجر، موضحة أنه لا يمكن تحديد موقعها ولا يمكن الوصول إليها جميعا، ما يترك المجال أمام عناصر المقاومة في القطاع بالوصول إليها واستغلالها.
الاقتصاد نيوز - متابعة شهدت الولايات المتحدة تراجعاً في التضخم في عام 2024، لكن الاقتصاديين يحذرون من أن خطة الرئيس المنتخب دونالد ترامب للترحيل الجماعي للمهاجرين غير الشرعيين يمكن أن تؤثر بشكل كبير على الأسعار. هذه المخاوف أثارها خبراء في تصريحات لشبكة CNBC، حيث قال ديفيد ج. بير، مدير دراسات الهجرة في معهد كاتو: "من المؤكد أن التأثيرات الاقتصادية ستكون محسوسة. ستظهر مشكلات في سلسلة التوريد وزيادات في الأسعار وانخفاض في الخدمات". ويشعر الخبراء بالقلق من أن ترحيل هذا العدد الكبير من المهاجرين غير الشرعيين دفعة واحدة يمكن أن يترك فجوة في القوى العاملة. وجدت دراسة أجريت عام 2023 في مجلة اقتصاديات العمل أن 44000 عامل مولود في الولايات المتحدة يمكن أن يفقدوا وظائفهم مقابل كل 500000 مهاجر يتم استبعادهم من القوى...
العظام القوية والأفضل والأكثر صحة لا تظهر فجأة من العدم؛ بل إن القرارات اليومية المتعلقة بأسلوب الحياة تساعد في بنائها، فالتمارين التي تتضمن رفع الأثقال، والإقلاع عن التدخين، وتناول مكملات الفيتامينات والمعادن المحددة، وتناول الأطعمة والسوائل المناسبة ــ وأبرزها الحليب ــ كلها تساعد في بناء عظام قوية غير قابلة للكسر.علامات تدل على اقتراب إصابتك بـ نوبة قلبية.. راقب أسنانك جيدافستان قصير.. كارولين عزمي تثير الجدل فى أحدث ظهورومع ذلك، فإن العلاقة بين العظام والمشروبات تتجاوز منتجات الألبان، وذلك من خلال تزويدك بالكثير من الكالسيوم ، وفيتامين د، والفوسفور، وفيتامين ج، وغيرها من العناصر الغذائية التي تساعد على بناء العظام، فإن مجموعة متنوعة من المشروبات الأخرى يمكن أن تساعد في منع فقدان العظام.مشروبات لتقوية العظام1. الحليب المدعم بفيتامين دالحبوب ومنتجات الألبان...
روسيا – يمكن أن يكون للأطعمة التي يتناولها الشخص تأثير سلبي على صحة أسنانه، مثل الكربوهيدرات البسيطة (البسكويت والكعك ورقائق البطاطس والوجبات الخفيفة). وتقول طبيبة الأسنان ماريا ميخائيلوفا: “عند الاهتمام بنظافة الأسنان الشخصية لا تلحق المنتجات المذكورة أي ضرر بالأسنان. ولكن في حال عدم اتباع قواعد نظافة الفم، فإن بقايا الطعام تلتصق بالمينا، وتشكل لويحات سنية، التي هي بيئة مواتية لتكاثر البكتيريا المسببة للتسوس”. ووفقا لها، لتقليل الضرر، يمكن استبدالها بمنتجات أكثر أمانا على الأسنان، مثل الفواكه والمكسرات والشوكولاتة الداكنة باعتدال والخضار (مثل الجزر أو الكرفس)، أو الفشار من دون زبدة وملح. وتقول: “يؤثر الكحول سلبا على حالة تجويف الفم. لذلك فإن الإفراط في تناول الكحول، بالإضافة إلى الأضرار التي يسببها للجسم، يساهم في جفاف الفم. يتميز اللعاب بخصائص معدنية،...
حرائق كاليفورنيا لوس انجلوس والتي اندلعت منذ عدة أيام وأدت لمقتل 10 أشخاص على الأقل وحولت أحياء بأكملها إلى رماد وحتى مع استمرار النيران في جنوب كاليفورنيا في شق مسار مدمر، ، وسعي مسئولين بالإطفاء إلى تقييم الأضرار وتحديد كيف بدأت الحرائق، ظل سؤال أكبر يلوح في الأفق: هل كان من الممكن التقليل من هذا المستوى من الدمار بطريقة أو بأخرى، أم أن هذا ببساطة هو الوضع الجديد؟ طبيعي في عصر الكوارث المرتبطة بالمناخ؟حرائق كاليفورنيا لوس انجلوس حرائق كاليفورنيا تلتهم منازل وتؤجل حفل توزيع جوائز الأوسكار وهوليوود.. مالقصة تشير مراجعة CNN للتقارير الحكومية والمقابلات مع أكثر من عشرة خبراء إلى أن الإجابة النهائية هي مزيج من الاثنين معا، وفق سي أن أن بالعربية. انجلوس وقال الخبراء لشبكة CNN، إن حتى الصنابير التي تعمل...
بقلم : حسين الذكر .. من غرائب العقل العربي الذي انتمي اليه .. كنت اتعجب من فقرة الضرائب حينما اراها بمقدمة الدساتير العالمية للدول الكبرى مثل أمريكا وفرنسا وبريطانيا وروسيا … وان الثورات التي اندلعت هناك وقادة البلدان فيها ركزوا على الضرائب كونها تعد المورد الأساس والأول لنجاح أي حكومة .. بل هو اختبار حقيقي لها . الذي يعني ضمنا ان أي حكومة ينبغي ان تستخدم النظام الضريبي لادارة شؤون الدولة وتقديم الخدمات بشكل متيسر يأخذ بنظر الاعتبار التفاوت الطبقي والحالة الاجتماعية .. اما الموارد الطبيعية والمعادن والمعونات والهبات والموارد الأخرى للدولة فيمنع تصرف الحكومات فيها اطلاقا الا بموجب قرار دولة يمتلك الشرعية الكاملة ولاغراض بناء مشاريع استراتيجية او لضرورات استثنائية ..يقال : ( ان انجح جهاز حكومي هو المتكون...
زرياب عوض الكريم المصطلح الذي إستخدمه دكتور حيدر إبراهيم (فبراير ٢٠١١) الذي لطالما إنحصرت إسهاماته في تقديم مساجلات نقدية ضد مدرسة (الإستشراق المحلي) internal orientalism داخل القومية الشمالية من منصة الجناح اليساري لتلك القومية الإقليمية الذي ينتمي إليه ، مصطلح (جمهورية زرياب) في إشارة إلى المسرح النخبوي غير الجاد (الإنصرافي) لدولة ١٩٥٦ أو النمط السياسي للقومية الشمالية بإقتراض تعبير أنطونيو غرامشي منذ ١٩٢١ وصولا الى ١٩٥٦ بجمهورية سليمان الزغراد (طبقات ود ضيف الله) ، يشبه كثيرا الرمزية الإيحائية لاستاذ التاريخ الموريتاني حماة الله ولد السالم ربما في تناص من عبارات المفكر محمد يحظيه ولد ابريد الليل (جمهورية الرمال) ، كدولة مصطنعة إستعماريا على مقاس نخبة حكم مزيفة وسائلة ثقافياً meritocratic elite لا خصائص شعب. إلا أن المقارنة قد...
(CNN)-- حتى مع استمرار النيران في جنوب كاليفورنيا في شق مسار مدمر، الجمعة، وسعي مسؤولين بالإطفاء إلى تقييم الأضرار وتحديد كيف بدأت الحرائق، ظل سؤال أكبر يلوح في الأفق: هل كان من الممكن التقليل من هذا المستوى من الدمار بطريقة أو بأخرى، أم أن هذا ببساطة هو الوضع الجديد؟ طبيعي في عصر الكوارث المرتبطة بالمناخ؟تشير مراجعة CNN للتقارير الحكومية والمقابلات مع أكثر من عشرة خبراء إلى أن الإجابة النهائية هي مزيج من الاثنين معا.وقال الخبراء لشبكة CNN، إن حتى الصنابير التي تعمل بكامل طاقتها لم تكن كافية لمكافحة حرائق بحجم تلك التي اندلعت هذا الأسبوع، خاصة عندما توقفت الموارد الجوية، مثل المروحيات والطائرات ذات الأجنحة الثابتة عن التحليق بسبب الرياح، في حين قال خبير الموارد المائية في جامعة كاليفورنيا، غريغ بيرس:...
مع حلول فصل الشتاء، يحتاج الجسم إلى أطعمة تدفئه وتمنحه القوة لمواجهة البرد القارس. وفي هذا السياق، يظهر القلقاس كأحد الأطعمة الشتوية المميزة التي توفر فوائد صحية متعددة، أبرزها حماية الكلى وتعزيز الدفء في الطقس البارد. فما هي فوائد القلقاس وكيف يمكن أن يكون جزءًا أساسيًا من نظامك الغذائي في هذا الموسم؟القلقاس: خضار غني بالفوائد الصحيةقال الدكتور عبد الرحمن شمس خبير التغذية فى تصريحات خاصة لصدى البلد، أن القلقاس هو نوع من الخضروات الجذرية التي تنتمي إلى عائلة التابيوكا، ويتميز بلونه الأبيض الناصع ونكهته الفريدة التي تجمع بين الحلاوة والنعومة. يمكن تحضيره بعدة طرق، سواء بالطهي، القلي، أو حتى في صورة شوربة دافئة ولذيذة. هذا النبات الذي يعتبر من الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي تجعله...
حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية الطب في قصر العيني، من بعض الأعراض التي قد تشير إلى وجود فرط نشاط في الغدة الدرقية، وهو حالة صحية تتطلب عناية طبية فورية. وأوضح الدكتور موافي خلال مشاركته في برنامج "رب زدني علمًا" الذي يُعرض على قناة "صدى البلد"، أن هناك ثلاثة أنواع من تضخم الغدة الدرقية التي يجب أن يكون المرضى على دراية بها: تضخم الغدة دون التأثير على النشاطوأوضح موافي أن فرط نشاط الغدة الدرقية قد يظهر من خلال مجموعة من الأعراض التحذيرية التي قد تكون غير واضحة في البداية، إلا أن اكتشافها المبكر أمر بالغ الأهمية لتجنب المضاعفات.أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية: ما الذي يجب أن تنتبه له؟وفقًا للدكتور حسام موافي، فإن من أبرز الأعراض التي قد تشير إلى...
(الإهداء: إلى روح سيد الغرباء المرحوم حبيب الجِملي) بعد سقوط النظام البعثي الطائفي في سوريا، عبّر الكثير من التونسيين -على عكس الخطاب الرسمي وخطابات أغلب "القوى الديمقراطية" بمختلف رموزهم ومناصريهم- عن فرحتهم في وسائل التواصل الاجتماعي. وكما ذكرنا في أكثر من مقال سابق، فإن الشأن السوري هو مجرد موضوع متاح وليس مقصودا لذاته. ولذلك حاولت الخطابات "الانقلابوقراطية" في تونس (أي تلك الخطابات التي جعلت من الديمقراطية والحداثة والتقدمية والعلمانية وغيرها كلمات "سيئة السمعة على حد تعبير المرحوم عبد الوهاب المسيري) شيطنة هذا الحدث واستباق أي تداعيات له على الشأن المحلي وعلى التوازنات الهشة التي تتحكم في هندسة المشهد العام. ومثلما هو متوقع، فقد تمترست الخطابات "الديمقراطية" في مربعها التقليدي: مربّع الصراعات الهوياتية. فالتغيرات التاريخية الكبرى -بدءا من الثورة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق «وفى البداية كان الغنا موالا.. وأصبح حكاية شعب وسط الغنا يتقال» من أين نبدأ الحكاية.. الغنوة أم الموال أم ما وراء كل منهما.. الحكاية اليوم تأخذنا إلى عالم آخر يبحر في أعماق وجذور الثقافة المصرية وهي الغناء الشعبي.. وإذا بدأنا الحديث عن الشعب فهو وبمنتهى البساطة الغناء الخارج من الجماعة الشعبية، معبرًا عن المجتمع الذي خرج منه، ويتاسب مع السياق.. وزي ما عمنا أحمد فؤاد نجم ما قال: «عاشق أغاني.. جعان يغنى شبعان يغنى»؛ ولهذا كان الغناء مرتبطا ارتباطا وثيقا بالاحتفالات المرتبطة بعادات دورة الحياة بالميلاد والسبوع والأعياد والأفراح والطلاق وحتى الموت كان له بكاؤه الغناء.. ونلاقي الشاعر يبوح ببديع القول «أمانة يا قبر ما يكون فيك حصي...
#الثورة_الصناعية_السادسة.. إذا كان بإمكانك تصورها، فيمكنك تحقيقها الدكتور #حسن_العاصي أكاديمي وباحث فلسطيني مقيم في الدنمارك مقالات ذات صلة حرائق كاليفورنيا ألحقت أضرارا اقتصادية تقدر بـ 150 مليار دولار / شاهد 2025/01/10 يؤثر التحول التكنولوجي السريع على مستويات معيشة البشر؛ حيث تتغير الطريقة التي نعمل بها ونتفاعل ونعيش بها بشكل كبير. تم تقدير أن التكنولوجيا ستحقق الاستقلال التام بحلول عام 2050. إن التنبؤ بالثورة وكيف ستتحول أمر غير مؤكد، ولكن هناك شيء واحد مؤكد: سيكون عالمنا عالماً متعدد التخصصات سيتم تنسيقه من خلال إشراك جميع اللاعبين في النظام السياسي العالمي، من الحكومة والأعمال إلى الأوساط الأكاديمية والمجتمع المدني. يكشف التحليل المقارن للثورة الصناعية عن صورة واضحة للتقدم التكنولوجي والعملي والنظامي. تعد أنظمة الواقع الافتراضي، والذكاء الاصطناعي، وإنترنت الأشياء (IoT)...
"العُمانية": تصف الفنانة العُمانية المفاهيمية رقية مزار الفن المفاهيمي بأنه فن لديه القدرة على إثارة التساؤلات الأكثر عمقًا ومحفز للتفكير، ولكونها فنانة متعددة التخصصات في هذا الفن؛ عرفت بأعمالها في الرسم، التصوير، فهي عادة ما تعمل من خلاله على استكشاف العلاقة بينها وبين المكان الذي تنتمي إليه، فمن خلال أعمالها تبرز تعبيرها الفردي ووجودها ضمن السياق الأوسع لبيئتها ومجتمعها.وفي سياق تجربتها الفنية ترشحت "مزار" ضمن القائمة القصيرة لجائزة الفنانين الواعدين في صالة ستال للفنون بمسقط، حيث عرضت أولى أعمالها التي تناولت أسئلة حول السعي نحو الحرية الفردية.تُطلِعنا رقية مزار على ماهية الفن المفاهيمي والمحفزات التي جعلتها أكثر قربًا من هذا الفن فتقول: الفن المفاهيمي بالنسبة لي هو وسيلة للتعبير، وعلاقتي بهذا الفن تتجاوز الشكل والسياقات التي تبدو أكثر تقليدية، فهو...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يشارك الكاتب المسرحي محمد زناتي بمسرحية «إنهم يزرعون البيض» الصادرة حديثا عن الهيئة العامة لقصور الثقافة ضمن سلسلة نصوص مسرحية، في الدورة 56 لمعرض القاهرة الدولي للكتاب، الذي يقام في الفترة 23 يناير الجاري حتى 5 فبراير المقبل، بمركز مصر للمعرض الدولية في التجمع الخامس.تدور المسرحية في إطار عبثى حول ثلاث شخصيات يتم اتهامهم بأنهم سيارات، وطوال المسرحية يحاولون أن يثبتوا أنهم بشر، فهل سينجحون في إثبات ذلك في عالم يصر على زراعة البيض.وفي المقدمة التي كتبها المخرج سمير العصفوري لمسرحية «إنهم يزرعون البيض» يقول: إن هذا النص يجعلني أتذكر الكاتب العظيم نجيب محفوظ خاصة حينما قرر أن يترك الواقعية وأن يكتب بشكل عبثي بعد هزيمة خمسة يونيو 1967، وإن كان الزناتي يقفز فوق هذه...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يتعرض الكثير من الأشخاص في حياته اليومية لمواقف حزينة أو سماع خبر سيئ؛ ما يؤثر علي حالته النفسية وربما يؤثر على أنشطته وأعماله اليومية مما يتطلب منك محاولة التغلب عليه لممارسة مهام يومك بنشاط وحيوية .وقد أشار الخبراء وفق موقع "health line" عن عدد من النصائح التي تعمل على تحسين ورفع كفاءة حالتك المزاجية منها ما يلي:التعرض لضوء الشمس:يجب التعرض لأشعة الشمس في الصباح ما لاىيقل عن 15 دقيقة فأكثر حتي يحفز إنتاج السيروتونين، بالإضافة الي مزيد من الإندورفين، مما يؤدي الي ضبط كيمياء الدماغ التي تساعد على تحسين الحالة المزاجية ، حيث يؤدي الضوء الطبيعي على الشعور بمزيد من النشاط والحيوية ، خاصة إذا كنت تجلس في غرفة هادئة الإضاءة.المشي:ممارسة رياضة المشي يوميا يعمل...
بغداد اليوم - متابعةتُشكّل البشرة انعكاساً للصحة بشكل عام، ويُعتبر النظام الغذائي أحد العوامل الرئيسيّة التي تؤثّر على مظهرها، وللحصول على بشرة جميلة، لا يكفي استخدام مُستحضرات العناية التجميليّة المُناسبة ولكن يجب الاهتمام أيضاً بأسلوب الحياة وبالنظام الغذائي الذي يعمل على تعزيز إشراقها، فما المسموح والممنوع في هذا المجال؟تُشكّل البشرة انعكاساً للصحة بشكل عام، ويُعتبر النظام الغذائي أحد العوامل الرئيسيّة التي تؤثّر على مظهرها. إذ يمكن للنظام الغذائي المتوازن والغني بالمُغذّيات الأساسيّة أن يُساعد في تغذية البشرة وحمايتها من الداخل إلى الخارج. وتحتوي بعض الأطعمة على مكوّنات مُحدّدة تُعزّز إنتاج الكولاجين وتحافظ على ليونة البشرة كما تؤمّن وقاية من أضرار الجذور الحرّة.- أطعمة أساسيّة للبشرة:أثبتت الأطعمة التالية أنها قادرة على تعزيز إشراق البشرة:• الفاكهة والخضار الطازجة:هي غنيّة بالفيتامينات، والماء، والمعادن،...
اصطدمت طائرة إطفاء جوية بطائرة بدون طيار كانت تحلق في مجال جوي محظور الطيران فوقه بسبب حرائق الغابات التي اجتاحت منطقة "باسيفيك باليساديس" في مدينة "لوس أنجلوس" مؤخرا.ونقلت قناة "سي إن إن" الأمريكية اليوم الجمعة -عن إدارة الطيران الفيدرالية الأمريكية قولها بأنها فتحت تحقيقا من أجل تحديد أسباب وملابسات حادث التصادم، مشيرة إلى أن طائرة الإطفاء هبطت بسلام.وأضافت الإدارة: لم نسمح لأي شخص ليس له صلة بعمليات مكافحة الحرائق في لوس أنجلوس بالتحليق بطائرات بدون طيار فوق المجال الجوي المحظور"، مشيرة إلى أنها تأخذ هذه الانتهاكات على محمل الجد وتنظر في اتخاذ إجراءات فورية ضدها.ونوهت بأن الطائرات بدون طيار التي تحلق بالقرب من موقع مكافحة الحرائق الجوية يمكن أن تعمل على إبطاء عمليات الإطفاء وتسبب حدوث خسائر في الأرواح.وكانت الرياح...
الاكتئاب الموسمي، الذي يرتبط بفصل الشتاء، يمكن أن يؤثر على المزاج والطاقة بشكل ملحوظ. إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في تجاوزه:1. التعرض للضوء الطبيعي:حاول الخروج في ساعات الصباح للحصول على ضوء الشمس، حتى لو كان الجو غائمًا.إذا كان التعرض للشمس صعبًا، يمكنك استخدام مصابيح العلاج بالضوء (Light Therapy).2. ممارسة الرياضة بانتظام:التمارين الرياضية، خاصة المشي أو اليوغا، تحسن المزاج وتزيد من إفراز هرمونات السعادة مثل الإندورفين.3. التغذية الصحية:تناول أطعمة متوازنة غنية بالفيتامينات والمعادن.تجنب الإفراط في السكريات والكربوهيدرات التي قد تسبب تقلبات في المزاج.4. التواصل الاجتماعي:لا تعزل نفسك، حاول التفاعل مع الأصدقاء والعائلة بانتظام.الانضمام إلى مجموعات أو أنشطة مجتمعية قد يساعدك على الشعور بالدعم.5. تنظيم النوم:حافظ على جدول نوم منتظم.تأكد من الحصول على قسط كافٍ من النوم، لكن تجنب النوم المفرط.6. القيام...
دعاء يوم الجمعة للأحباب من أجمل الأدعية التي يبحث عنها الكثيرون للتعبير عن مشاعر المحبة والدعاء للأشخاص المقربين في يوم الجمعة، الذي يتميز بساعة استجابة لا يرد الله فيها الدعاء كما ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم. يعتبر الدعاء للأحباب وسيلة للتقرب إلى الله سبحانه وتعالى والتعبير عن صدق المشاعر، وفي هذا اليوم المبارك يمكن أن نرفع أيدينا بالدعاء لأحبابنا بأجمل الكلمات.دعاء الجمعة الثانية من رجب.. يصب الله عليك الرزق والخير صبادعاء قبل الفجر للرزق والتيسير.. اغتنم الفرصة وردده قبل الأذانأدعية يوم الجمعة للأحباب1. اللهم هون على أحبتي كل صعب، وطمئن قلوبهم، وأرح بالهم، وارزقهم من واسع فضلك، واجعل لي ولهم نصيبًا من سعادتك ورحمتك، ووفقنا لما تحب وترضى يا حي يا قيوم.2. اللهم اجعل لأحبتي من نور يوم الجمعة...
حظك اليوم وتوقعات الأبراج من الأشياء التي يبحث عنها العديد من الأشخاص في صباح كل يوم ، للبحث عن أسرار علم الفلك وكيفية التصرف في بعض المواقف المهنية أو الشخصية.وفي خلال هذا التقرير نستعرض حظك اليوم وتوقعات الأبراج الجمعة 10 يناير 2025 على الصعيد المالي والصحي والعاطفي.برج الحمل وحظك اليوم الجمعة 10 يناير 2025برج الحمل، توقع يومًا من الطاقة المتجددة والحماس مع تنشيط القمر لتركيزك على الأهداف الشخصية، وجه هذه الأجواء الديناميكية نحو معالجة المهام المتبقية أو المغامرة في مشاريع جديدة. قد تجد الدعم في أماكن غير متوقعة، لذا كن منفتحًا على التعاون، إبداعك في ذروته؛ فكر في التعبير عنه من خلال المساعي الفنية أو حل المشكلات المبتكرة. برج الثور وحظك اليوم الجمعة 10 يناير 2025عزيزي برج الثور، تؤكد حركات الكواكب اليوم...
يعد زيت الثوم من المواد الطبيعية التى لا يعرف فوائدها الصحية عدد كبير من الأشخاص حيث يعتقد كثيرون أن فوائده هى إنبات وتغذية الشعر فقط.ووفقا لما جاء فى موقع “ healthshots” نعرض لكم أهم فوائد زيت الثوم الصحية.صحة القلب والأوعية الدمويةهناك العديد من الفوائد لزيت الثوم عندما يتعلق الأمر بصحة القلب والأوعية الدموية و يمكن أن يحسن صحة القلب من خلال معالجة ثلاثة عوامل خطر رئيسية لأمراض القلب والأوعية الدموية.وجدت دراسة نشرت في مجلة Nutrition Journal أنه يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول، وكلاهما من العوامل المهمة في الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب ويمكن للمركبات الموجودة في زيت الثوم أن ترخي شرايين الدم، مما يؤدي إلى تدفق دم أكثر سلاسة ويمكنها الحد من تكتل الصفائح الدموية،...
سيتم تنصيب دونالد ترامب كرئيس الولايات المتحدة السابع والأربعين في 20 يناير 2025، ويُمثل فوزه إنجازاً تاريخياً، حيث فاز المرشح الجمهوري بشكل استثنائي في التصويت الانتخابي والشعبي معاً. وما يجعل فوز ترامب مختلفاً أيضاً هو أنه متهم بـ34 جريمة جنائية ويواجه محاكمات في قضايا أخرى أمام محاكم الولايات والمستوى الفدرالي. ولم تشهد الولايات المتحدة من قبل انتخاب شخص متهم بجريمة لأعلى منصب في البلاد. تأثير ترامب: هناك عدد من الكتب صدر منذ عام 1987 يُنسب إلى ترامب، وكان موضوعها المشترك هو ترامب نفسه. وبالرغم من عدم وجود نظرية فكرية معينة أو أساس مفاهيمي لفكر ترامب في أي من هذه الكتب؛ فإنه يمكن أن نستنتج أنه يؤمن بشدة أن كل شيء له ثمن. وخلال فترة ولايته الأولى كرئيس للولايات المتحدة، اعتمد...
اقترح المحلل السياسي الإسرائيلي اليميني المتطرف، نداف شرغاي، في صحيفة "إسرائيل اليوم"٬ على الرئيس الأمريكي دونالد ترامب٬ الألية التي سيفتح بها "أبواب الجحيم" على من يحتجزون الأسرى الإسرائيليين إذا لم يتم الإفراج عنهم قبل موعد دخوله إلى البيت الأبيض بعد 11 يوما. وأشار شرغاي إلى أنه "إلى جانب تعزيز الضغط العسكري، يجب أن يكون لإسرائيل دور حاسم في تشكيل الصيغة وحزمة الإجراءات التي يعدها ترامب الآن حتى يتم تنفيذ التهديد وليس أن يظل مجرد ورقة على الطاولة". وبحسب شرغاي فإن "العائق الرئيسي لإضعاف حماس وتقدم صفقة الرهائن كان ولا يزال هو تعليمات إدارة بايدن لإسرائيل بتمرير مساعدات إنسانية ضخمة إلى غزة. هذه المساعدات التي تذهب للعدو في وقت الحرب – مثل الوقود والطعام وغيرها – لا تزال تصل...
منذ مطلع العقد الثاني من القرن الـ21، شهد العالم تصاعدا ملحوظا في وتيرة النزاعات، مُنهيا فترة من الهدوء النسبي امتدت خلال تسعينيات القرن الماضي وبداية الألفية الجديدة. فمن الانتفاضات العربية في عام 2011 وتداعياتها، مرورا بأحداث وصراعات بالساحل الأفريقي، وصولا إلى الاضطرابات الناجمة عن الانقلاب العسكري في ميانمار عام 2021، لتشتعل أكثر بالغزو الروسي لأوكرانيا في 2022. وشهد عام 2023 تفاقما إضافيا للأزمات الإنسانية مع اندلاع القتال في السودان والحرب الإسرائيلية على قطاع غزة، اللذين نتج عنهما ارتفاع غير مسبوق في أعداد الضحايا والنازحين والمحتاجين للمساعدات الإنسانية العاجلة على مستوى عالمي، متجاوزة الأرقام المسجلة خلال العقود الماضية. لتأتي عودة دونالد ترامب المرتقبة إلى البيت الأبيض، ويدخل العام 2025 وسط اضطرابات متصاعدة وتحولات جيوسياسية عميقة، يرسم مشهدا بالغ التعقيد يصعب التنبؤ...
تعد الشهادات البنكية مرتفعة العائد، مثل الشهادات التي تقدمها البنوك المصرية بنسبة فائدة 27% و23.5% و23%، من أبرز الأدوات الادخارية الجاذبة للمستثمرين في الوقت الراهن، حيث تتيح للمواطنين تحقيق عوائد مرتفعة على مدخراتهم. البنك الأهلي ينفي إصداره دار شهادة 30 % الإتربي: شهادات البنك الأهلي مستمرة بعائد 27% شهادات الادخار من البنك الأهلي: خيارات متنوعة وعوائد مرتفعة لمدخراتك تعرف على شهادات الادخار الجديدة في البنك الأهلي بفائدة 30% خصائص الشهادات البنكية مرتفعة العائد:الشهادة ذات العائد السنوي 27% تصرف العائد في نهاية المدة (التي هي عام واحد).الشهادة ذات العائد الشهري 23.5% توفر للمستثمرين دخلًا شهريًا ثابتًا.الشهادة ذات العائد اليومي 23% تقدم عائدًا يوميًا، وهي مناسبة للمستثمرين الذين يبحثون عن عائد متكرر بشكل يومي.الإجمالي المُستثمر في الشهادات:تجاوز إجمالي رصيد...
تقول الامم المتحدة في ’’ مكافحة التضليل الاعلامي ‘‘ ، كل ما ينشر من المعلومات المغلوطة او ما يمكن وصفه ب ’’ بالتغليط الاعلامي‘‘ هو الانتشار العرضي للمعلومات المغلوطة او المعلومات غير الدقيقة، وهو السعي الي نشر معلومات مغلوطة قصدا الي الخديعة والحاق ضرر وخيم. تقرير: حسن اسحق تقول الامم المتحدة في ’’ مكافحة التضليل الاعلامي ‘‘ ، كل ما ينشر من المعلومات المغلوطة او ما يمكن وصفه ب ’’ بالتغليط الاعلامي‘‘ هو الانتشار العرضي للمعلومات المغلوطة او المعلومات غير الدقيقة، وهو السعي الي نشر معلومات مغلوطة قصدا الي الخديعة والحاق ضرر وخيم. قد ترتكب جهة من جهات الدولة او الجهات غير الحكومية ممارسة التضليل الاعلامي الذي يمكن ان يؤثر علي طيف واسع من حقوق الانسان، كما يمكن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق القلق والإجهاد من الحالات الشائعة التي يمر بها الإنسان، وقد يكون لها تأثيرات ملحوظة على الصحة الجسدية والنفسية، بما في ذلك الجهاز المناعي، ويمتلك القلق تأثيرًا مزدوجًا على الجهاز المناعي، حيث يمكن أن يحفزه على المدى القصير، لكنه قد يضعفه بشكل كبير عند استمراره لفترة طويلة، يساعد اتباع استراتيجيات إدارة القلق، مثل التمارين الرياضية، التأمل، والتدوين، في حماية الجهاز المناعي وتعزيز الصحة العامة. وتوضح “البوابة نيوز” كيف يمكن للقلق أن يؤثر على استجابة الجسم المناعية؟ وهل يمكن إدارة هذه التأثيرات بطرق فعالة؟ وفقا لموقع healthlin: كيف يؤثر القلق على الجهاز المناعي؟1. التأثير الإيجابي قصير الأمد:عند تعرض الجسم للإجهاد الحاد، يتم تحفيز الجهاز المناعي بشكل مؤقت، حيث:• زيادة النشاط المناعي: تتحرك خلايا مناعية متخصصة عبر الدم إلى الأماكن...
يعد معرض CES للتكنولوجيا الاستهلاكية، في لاس فيغاس، واحداً من أهم المعارض لبعض من أروع وأحدث وأكثر التقنيات ابتكاراً، ولكن في بحر التكنولوجيا هذا، توجد دائماً بعض الأدوات الغريبة، ولم يكن مؤتمر هذا العام مختلفاً، حيث ضم روبوتات وأدوات مميزة جداً. فيما يلي أبرز الابتكارات التي حظيت بانتشار واسع وتداول مكثف عبر الإنترنت. روبوت "ميرومي" الصغير خطف روبوت صغير مغطى بالفراء "Mirumi - ميرومي" ، أنظار الجمهور في معرض معرض الإلكترونيات الاستهلاكية (CES) 2025، وقدمته شركة Yukai Engineering اليابانية.تم إنشاء الروبوت ليكون قابلاً للتثبيت، وهو مصمم لمحاكاة متعة التفاعل مع طفل بشري، فهو مزود بأجهزة استشعار، ويستخدم عينيه الصغيرتين وحركات رأسه للتفاعل مع الأشخاص أو الأشياء القريبة، ورغم أن ردود أفعاله محدودة، إلا أنه سرق قلوب الناس وتم...
المعرض الإلكتروني الاستهلاكي أو CES، هو حدث تقني عالمي، حيث يعرض المصنعون والعلامات التجارية أحدث وأكبر ابتكاراتهم الاستهلاكية، تستعرض شركات التكنولوجيا أحدث التقنيات المتطورة والغريبة والفريدة من نوعها التي تأمل في تنفيذها في منتجاتها أو خطوط إنتاجها.إليك أبرز هذه المنتجات الجديدة والمبتكرة التي تم عرضها في CES 2025، والمتاحة حاليا للشراء أو الطلب المسبق.أفضل منتجات CES 2025 التي يمكنك شراؤها1. ساعة Amazfit Active 2: تتيح لك ساعة Amazfit Active 2 الذكية الجديدة، تتتبع الإشارات البيومترية بدقة أكبر لمراقبة معدل ضربات القلب والنوم والخطوات والمزيد، تتميز الساعة بـ 160 وضعا رياضيا من Amazfit.ساعة Amazfit Active 22. لابتوب سامسونج Galaxy Book5 Pro 360: يتوفر أحدث كمبيوتر محمول 2 في 1 من سامسونج مزودا بمعالج Intel Ultra 7 وذاكرة وصول عشوائي رام بسعة...
كتب معروف الداعوق في" اللواء":يرى مصدر سياسي الصعوبات والعُقد التي تعترض عملية انتخاب قائد الجيش العماد جوزيف عون، رئيسا للجمهورية، بأنها طبيعية وعادية، وليست مستجدة في عملية الانتخاب عموما، كما يحلو للبعض تصويرها في الوقت الحاضر، ولكنها هذه المرة يحوطها اهتمام استثنائي، محليا وعربيا ودوليا،لاسيما اذا اخذنا بالاعتبار الظروف الصعبة التي يمر بها لبنان بعد الحرب الإسرائيلية العدوانية، التي تعرّض لها، جراء حسابات ايرانية صرفة، نتج عنها الاف الضحايا والجرحى، وتدمير واسع النطاق للقرى والبلدات والمدن في الجنوب والضاحية الجنوبية والبقاع وغيرها. إذاً ومن وجهة نظر المصدر،لا يمكن فصل اجراء الانتخابات الرئاسية الحالية، عما يمكن وصفه بالكارثة المدمرة، التي تعرض لها لبنان منذ أكثر من عام، والتي باتت تستوجب انتخاب رئيس للجمهورية بأسرع وقت ممكن، يكون قادرا على جمع...
شهر رجب هو أحد الأشهر الحرم التي خصها الله بفضائل عظيمة، فهو فرصة ذهبية للمسلمين للتقرب إلى الله بالطاعات والعبادات المختلفة، ومع اقتراب ساعات الفجر، يتجلى وقت من أعظم أوقات الإجابة التي ذكرها النبي صلى الله عليه وسلم، حيث تتنزل الرحمات وتفتح أبواب السماء لقبول الدعاء. فماذا يمكن أن يفعل المسلم قبل الفجر في هذا الشهر الكريم؟الصلاة في جوف الليلوقت الفجر يُعد من أفضل الأوقات لأداء الصلاة وقيام الليل، حيث يكون العبد أقرب ما يكون إلى ربه. فقد ورد في الحديث الشريف عن النبي صلى الله عليه وسلم: «أقرب ما يكون الرب من العبد في جوف الليل الآخر، فإن استطعت أن تكون ممن يذكر الله في تلك الساعة فكن» (رواه الترمذي).الصلاة في هذا الوقت تشمل ركعات التهجد، وهي عبادة عظيمة...
جاءت لينوفو إلى معرض CES 2025 لإثبات أن عائلة ThinkPad لا تزال لديها مساحة للتصميمات الجديدة. قد يبدو من غير المقبول التخلص من إطارات ألياف الكربون ونقاط Trackpoint الموجودة في أجهزة ThinkPad الكلاسيكية، ولكن هذا بالضبط ما يفعله خط ThinkPad X9 الجديد.قد لا تعترف لينوفو بذلك صراحةً، ولكن الهدف من هذه الطرز الجديدة هو جذب المشترين الأصغر سنًا الذين قد لا يكون لديهم الكثير من الحنين إلى خط أجهزة الكمبيوتر المحمولة الذي يبلغ عمره 30 عامًا. ومع ذلك، فإن خط X9 (الذي سيتوفر في كل من المتغيرات مقاس 14 و15 بوصة) لا يزال يوفر نفس المتانة العسكرية (MIL-SPEC 810H) التي تتوقعها من جهاز ThinkPad نموذجي مع التباهي بمظهر أكثر أناقة وبساطة.إن غطاء خط X9 مصنوع من صفيحة ناعمة من الألومنيوم مع...
قالت النائبة سينتيا زرازير في بيان، "سنتان ونصف والوطن يعاني فراغاً في سدة الرئاسة وشللاً في انتظام الحياة العامة، بسبب تناحر قوى المنظومة، سنتان ونيف ولم نوفر جهداً وتواصلاً ومبادرات مع كل القوى -حتى التي لا يجمعنا بها الا الخصومة السياسية- سعياً منا للوصول الى رئيس سيادي صنع في لبنان، دونما نتيجة". اضافت: "اما وقد جاء امر العمليات الخارجي فتجمعت فسيفساء المنظومة وتلاقت على مخالفة الدستور وانتهاكه، وقد كان الاجدر بها ان تتجمع قبل سنتين من اليوم من اجل الشعب اللبناني الذي عانى الامرين طيلة هذه الفترة". وختمت: "امام هذا الواقع، اقف متصالحة مع نفسي الى جانب الدستور اللبناني والمبادئ والقيم الوطنية التي عبر عنها الشعب اللبناني في ١٧ تشرين، واعلن ان تصويتي غداً لا يمكن أن يأتي مخالفاً...
د. خلود بنت أحمد العبيدانية ** هل أنت منهم؟ هل تجد نفسك تُركِّز على ما ينقصك في حياتك بدلًا من تقدير ما لديك؟! إذا كانت الإجابة نعم، فأنت لست وحدك. نظرية المربع المفقود، التي وضعها العالم الأمريكي دينيس براجر، تُعنى بفكرة التركيز على النواقص في حياتنا بدلًا من التركيز على الإيجابيات، وتُظهر كيف يُمكن أن يُؤثر هذا التركيز على سعادتنا ورضانا عن الحياة. تقوم النظرية على فكرة أن الإنسان يميل إلى التركيز على ما ينقصه بدلًا من تقدير ما لديه، ويُشبه براجر هذا الوضع بسقف يحتوي على مئة مربع، جميعها في أماكنها باستثناء مربع واحد مفقود؛ حيث يميل الناس إلى التركيز على المربع المفقود، متجاهلين جمال وتنظيم المربعات الأخرى. وتتجلى هذه النظرية في العديد من جوانب الحياة...
جاء قرار وزارة العمل بتعديل بعض أحكام اللائحة التنفيذية لقانون الخدمة المدنية، الذي يهدف إلى تنظيم منح الإجازات الخاصة للموظفين المشاركين في الأنشطة الرياضية والثقافية والاحتفالات الرسمية، بما يعزز من دور الموظفين في تمثيل سلطنة عمان محليا ودوليا خطوة نحو تطبيق الاحتراف الكامل في مسابقاتنا المحلية لنواكب التطورات المتسارعة في عالم الاحتراف.وأصبح من المهم الآن أن تكون الخطوة التالية إصدار قانون ينظم الاحتراف في سلطنة عمان ويكون ملزما لجميع الأطراف وبما يتوافق مع الإمكانيات المتوفرة وأن يكون قانونا ينظم التعاقدات التي تبرمها الأندية حاليا والتي لا تستند إلى سند قانوني ما عدا نموذج العقود التي تصوغها الأندية.وبما أن إمكانيات أنديتنا محدودة وعانت وما زالت تعاني من ديون بسبب تعاقداتها التي تفوق إمكانياتها فإن الأوان آن لأن تلتفت الوزارة المعنية لواقع...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور محمود عنبر، أستاذ الاقتصاد، إن وضع مصر على المستوى العالمي يؤهلها لزيادة العلاقات الاقتصادية مع جميع دول العالم، موضحًا أن حجم بروتوكولات التعاون التي يُعول أن تُعقد في القمة المصرية القبرصية اليونانية، يعد أحد المؤهلات التي تدعم العلاقات الاقتصادية بين الدول.وأضاف عنبر في مداخلة هاتفية لفضائية "إكسترا نيوز"، اليوم الأربعاء، أن الدولة المصرية في المحيط العربي والإفريقي تعتبر مدخلا وممرا للنفاذ نحو الأسواق العربية، وبالتالي تشكل أحد أهم الأسباب الرئيسية التي يمكن أن تنعكس على مجمل العلاقات الإفريقية الأوروبية.وتابع، أن وجود أي تعاون بين مصر واليونان في مجالات الطاقة يمثل مدخلا رئيسيا لتوطين الصناعة في الدولتين وخلق الكثير من الفرص الاستثمارية.وأردف، أستاذ الاقتصاد، أن العلاقات السياسية المتواصلة بين مصر ودول العالم السبب الرئيسي...
دعا الرئيس التركي، رجب طيب أردوغان، المواطنين إلى “مقاطعة” الشركات التي تمارس زيادات باهظة في الأسعار بعد رفع الحد الأدنى للأجور، موضحًا ضرورة التصدي لهذه الممارسات.فحص دقيق للشكاوى بدوره صرح وزير التجارة عمر بولات أنه يتم فحص الشكاوى المتعلقة بممارسات الأسعار الباهظة بدقة، وقال: “لن نسمح للانتهازيين والمكتنزين والجشع وعقلية السوق السوداء في هذا الصدد.” كما تم دعوة المواطنين لإحالة شكاواهم إلى الوزارة عبر كافة القنوات المتاحة.عمليات التفتيش لضمان المنافسة العادلة وفي هذا السياق تقوم وزارة التجارة في تركيا بتنفيذ عمليات تفتيش شاملة لضمان المنافسة العادلة في السوق وحماية حقوق المستهلكين، فضلاً عن التصدي للزيادات غير المبررة في الأسعار.كما يمكن للمواطنين أيضًا تقديم شكاواهم إلى المؤسسات المعنية بطرق متعددة، بحيث تأخذ الوزارة في اعتبارها التغيرات في ظروف السوق، والخصائص العامة...
تربية الأطفال.. شخصية كل طفل تعتمد إلى حد كبير على الطريقة التي نشأ عليها وتربيته، لأن كل سلوك صغير من الوالدين له تأثير عميق على طبيعة الأبناء الذين يتعلمون عبر التقليد وذلك في سنواتهم الأولى.ووفق لموقع “jagran”، يمكن أن تكون الطبيعة العنيدة للأطفال نتيجة لأخطاء والديهم غير المقصودة، فبعض الأخطاء التربوية التي يتم ارتكابها دون علم يمكن أن تجعل الأطفال عنيدين، وهذا لا يعيق تطورهم الاجتماعي فحسب، بل يمكن أن يجعل البيئة الأسرية مرهقة أيضًا. للآباء.. سلوكيات عليكم تجنبها لبناء شخصية طفلك بشكل سويونستعرض فيما يلي بعض الأخطاء الشائعة التي تؤثر سلبا على الطفل وترهق الآباء، وإذا تم تجنبها يمكن أن تجعل الأطفال أكثر مرونة وإيجابيين ومستقليين.التدليل الكثيرإن تلبية كل طلبات الأطفال على الفور يمكن أن تجعلهم أنانيين وعنيدين، وعندما يشعر...
شمسان بوست / متابعات: كشفت الطبيبة الروسية وأخصائية أمراض الجهاز الهضمي صوفيا كارداشوفا بعض الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بقرحة المعدة وأهم طرق العلاج والوقاية. وحول الموضوع قالت الطبيبة:”تحدث قرحة المعدة في العديد من الحالات بسبب الإصابة ببكتيريا Helicobacter pylori، ونتيجة العدوى تتأذى بعض الخلايا وينجم عن ذلك ثقب في جدار المعدة. هناك بعض الأمور التي تسبب تطور المرض، مثل تناول بعض الأدوية كمضادات الالتهاب غير الستيرويدية والكورتيكوستيرويدات والأدوية التي تحتوي على الأسبرين”.وأضافت:”يمكن أن يصاب الشخص بقرحة في المعدة نتيجة النظام الغذائي غير السليم، أي الإدمان على الأطعمة الدهنية والوجبات السريعة ومشروبات الطاقة والكحول، كل هذه الأشياء لها تأثير سلبي على صحة المعدة وبطانتها الداخلية، كما يمكن أن يؤثر العامل النفسي بشكل كبير أيضا على ظهور قرحة المعدة،...
#سواليف كشفت الطبيبة الروسية وأخصائية أمراض #الجهاز_الهضمي صوفيا كارداشوفا بعض الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بقرحة المعدة وأهم طرق #العلاج والوقاية. وحول الموضوع قالت الطبيبة:”تحدث #قرحة_المعدة في العديد من الحالات بسبب الإصابة ببكتيريا Helicobacter pylori، ونتيجة العدوى تتأذى بعض الخلايا وينجم عن ذلك ثقب في جدار المعدة. هناك بعض الأمور التي تسبب تطور المرض، مثل تناول بعض الأدوية كمضادات الالتهاب غير الستيرويدية والكورتيكوستيرويدات والأدوية التي تحتوي على الأسبرين”. وأضافت:”يمكن أن يصاب الشخص بقرحة في المعدة نتيجة النظام الغذائي غير السليم، أي الإدمان على الأطعمة الدهنية والوجبات السريعة ومشروبات الطاقة والكحول، كل هذه الأشياء لها تأثير سلبي على صحة المعدة وبطانتها الداخلية، كما يمكن أن يؤثر العامل النفسي بشكل كبير أيضا على ظهور قرحة المعدة، فالتعب والقلق والتوتر...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تسعى الحكومة لتنفيذ توجيهات القيادة السياسية لإنقاذ الاقتصاد المصري وتعزيز ثقة المواطنين خصوصًا مع الإجراءات التي يتم تنفيذها لدعم القطاع الخاص واجتذابه حتى يكون لاعبا حقيقيا في عمليات التنمية التي تنتهجها الجمهورية الجديدة للدولة المصرية الواعدة.ولعل تلك السياسيات التي تعمل على تنفيذها حكومة الدكتور مصطفي مدبولي؛ تتضمن مراعاة إجراءات اصلاح الهياكل الوظيفية والمؤسسية داخل دولاب العمل الحكومي بمختلف القطاعات الاقتصادية والمفصلية والمرتبطة بالإنتاج والإنجاز، خصوصا وأن الدولة المصرية تكبدت مليارات الجنيهات وبذلت الوقت والجهد والشراكات مع مؤسسات دولية مختلفة لتطوير الهياكل الوظيفية بداية من الدرجات الوظيفية الأدنى وصولا للمستويات القيادية العليا؛ لكن في ظل تلك التكاليف والمجهود لا تزال مؤسسات حكومية لها صبغة اقتصادية تفتقد بعض قياداتها معرفة طبيعة الظروف الراهنة والفارقة لمصر، فتارة نجد...
رد مجلس الوزراء على الاستفسارات المتعلقة بآليات تطبيق المنظومة الإلكترونية الجديدة لحوكمة تشغيل الهاتف المحمول، حيث وضعت الهيئة القومية لتنظيم الاتصالات إطار العمل والإجراءات الخاصة بتطبيق هذه المنظومة.يبحث العديد من المواطنين عن تفاصيل وآليات تطبيق المنظومة الإلكترونية الجديدة لحوكمة تشغيل الهواتف المحمولة، التي يتم تفعيلها عبر النظام الإلكتروني الجديد وتطبيق "تليفوني".آليات تطبيق المنظومة الإلكترونية الجديدة لحوكمة تشغيل الهواتف المحمولة1. هل يجب سداد الرسوم فور الاستعلام عن حالة الجهاز؟ لا، سيتم إرسال رسالة نصية (SMS) إلى الأجهزة التي تحتاج إلى سداد رسوم. يُنصح بعدم السداد إلا بعد استلام الرسالة.2. ما هي القنوات المتاحة لسداد الرسوم؟ يمكن سداد الرسوم عبر: - تطبيق "تليفوني" بشكل إلكتروني. - الدائرة الجمركية عند وصول المسافرين من الخارج. يُشدد على ضرورة السداد من خلال القنوات الرسمية فقط،...
يعد الربو من أكثر المشكلات الصحية شيوعا خلال فصل الشتاء حيث تزداد احتمالات الإصابة به أو حدوث النوبات الحادة لدى المرضى بشكل يجعلهم غير قادرين على التنفس.ووفقا لما جاء في موقعtruemeds نكشف لكم طرق الوقاية من الربو والنوبات الناتجة عنه .الوقاية من الربويمكن اتخاذ عدة خطوات لمنع نوبات الربو وإدارة الحالة بشكل فعال لدى المصابين بالفعل وتحمى الاصحاء منه، وتضمن بعض الاستراتيجيات الرئيسية ما يلي:تحديد وتجنب المحفزات الشخصية مثل المواد المسببة للحساسية (حبوب اللقاح، عث الغبار، قشرة الحيوانات الأليفة)، والمواد المهيجة (دخان السجائر، المنظفات المنزلية)، وغيرها من المواد التي يمكن أن تؤدي إلى أعراض الربو.استخدام أغطية سرير مقاومة للحساسية والحفاظ على نظافة المنزل لتقليل التعرض لعث الغبار ومسببات الحساسية الأخرى.تجنب الأنشطة الخارجية خلال الأيام التي ترتفع فيها نسبة حبوب اللقاح...
يبحث العديد من المواطنين عن تفاصيل وآليات تطبيق المنظومة الإلكترونية الجديدة لحوكمة تشغيل الهواتف المحمولة، والتي يتم تفعيلها من خلال النظام الإلكتروني الجديد وتطبيق “تليفوني”. ورد مجلس الوزراء على الأسئلة حول آليات تطبيق المنظومة الإلكترونية الجديدة لحوكمة تشغيل الهاتف المحمول.آليات تطبيق المنظومة الإلكترونية الجديدة لحوكمة تشغيل الهاتف المحمول1. ما هي إجراءات تسجيل وتقنين أوضاع الهواتف المحمولة؟تشمل الإجراءات التي أطلقتها مصلحة الجمارك المصرية بالتعاون مع الجهاز القومي لتنظيم الاتصالات: • تسجيل الأجهزة غير المُسجلة لضمان استمرار تشغيلها وتجنب إيقافها. • حماية المستخدمين من الأجهزة غير الأصلية أو غير المطابقة للمواصفات. • الحد من الممارسات غير القانونية، مع ضمان حقوق الدولة.2. ما هي القنوات المتاحة لسداد الرسوم؟يمكن تسديد الرسوم من خلال: • تطبيق “تليفوني” بشكل إلكتروني. • الدائرة الجمركية عند وصول القادمين من الخارج.ويُشدد على ضرورة السداد عبر القنوات الرسمية فقط، كما هو...
صورة تعبيرية (مواقع) أكد الدكتور وليد المالك، استشاري طب كبار السن ومكافحة الشيخوخة، أن إطالة العمر ليس مجرد أمنية، بل هدف يمكن تحقيقه من خلال اتباع نمط حياة صحي وإجراءات طبية محددة.وأوضح الدكتور المالك في تصريحات تلفزيونية أن العمر الطويل يتطلب اهتماماً شاملاً بالصحة، بدءاً من الدعاء إلى الله عز وجل، وصولاً إلى اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.اقرأ أيضاً عاجل: تعديل حكومي مرتقب وهذه تفاصيله 6 يناير، 2025 إعلان هام من المجلس السياسي الأعلى في صنعاء 6 يناير، 2025وشدد الدكتور على أهمية تجنب العادات الضارة مثل التدخين وتعاطي المخدرات، والحرص على العيش في بيئة نظيفة خالية من التلوث.كما أكد على دور العلاقة الطيبة مع الأهل والأصدقاء في تعزيز الصحة النفسية والجسدية. ـ أهمية الغذاء:هذا وتشير العديد من الدراسات إلى...
د. أحمد جمعة صديق جامعة الزعيم الازهري حوار اليوم: • هل السودان بلد محسود؟ • فان لم يكن محسودا فهل هو مجال لاطماع الاخرين؟ • يقال ان زراعة فدان واحد في السودان يكون خصما على سبع فدادين في مصر. ولذلك تسعى مصر -في كل الاوقات- لعرقلة الاستقرار السياسي والاقتصادي في السودان؟ما صحة هذا الكلام؟ • هل تسعى مصر لعرقلة الاستقرار في السودان؟ • لماذا تدعم الامارات العربية الفصيل المتمرد في السودان بينما حكومة ديمقراطية حرة تكون افضل في حماية المصالح الاماراتية في السودان؟ ************************************************ السودان يمكن أن يعتبر من البلدان التي تتعرض للعديد من التحديات، ولكن الحديث عن كونه "محسودًا" قد يكون موضوعًا معقدًا ويعتمد على الرؤية الشخصية أو الثقافية. إذا كنت تشير إلى "الحسد" في سياق الظروف الاقتصادية...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- ما هو الأمر الذي ستركز عليه في العام الجديد لتحسين صحتك؟ من المؤكد أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تُعتبر من أهم الأمور التي يخطط لها العديد من الأفراد، إلى جانب تناول الوجبات النباتية، والنوم بشكلٍ أفضل، وتقليل التوتر، والحد من استهلاك الكحول، وغيرها.ومع ذلك، هناك تغيير سلوكي واحد غالبًا ما يتم تجاهله عندما نفكر في تحسين صحتنا مع قدوم العام الجديد، أي الحفاظ على الترطيب.يُعتبر الماء إكسير الحياة، ولكن القليل من الناس يجعلون شرب كمية كافية من الماء أولوية.ويمكن لشرب الكثير من الماء تحسين ضغط الدم، وصحة المفاصل، والأمعاء، والكِلى، فضلاً عن تخفيف الصداع النصفي، وتعزيز نضارة بشرتك، من بين فوائد أخرى.وقالت عالِمة أبحاث في مختبر الطب التجديدي للقلب والأوعية الدموية في المعهد الوطني...
تعتبر مياه المكرونة أحد المكونات التي غالبًا ما نتخلص منها بعد سلق المكرونة، لكن هل تعلم أن هذه المياه قد تكون كنزًا غذائيًا يمكن أن يضيف قيمة كبيرة إلى طعامك؟ تحتوي مياه المكرونة على النشويات و المعادن وبعض العناصر المغذية التي يمكن أن تكون مفيدة جدًا لصحتك واستخداماتك الطهيّة. الكنز السائل.. أسباب لا تجعلنا نتخلص من مياه المكرونةالكنز السائل: أسباب لا تجعلنا نتخلص من مياه المكرونةسنتعرف على الأسباب التي تجعل من الأفضل ألا نتخلص من مياه المكرونة بل نحاول الاستفادة منها،وفقا لما نشره موقع هيلثي.1. قيمة غذائية مفقودةعند سلق المكرونة، يذوب جزء من النشويات الموجودة في المكرونة في الماء، مما يجعل المياه غنية بالكربوهيدرات التي يمكن أن تكون مفيدة للجسم كمصدر للطاقة. هذه المياه تحتوي أيضًا على البروتينات والأملاح المعدنية مثل الحديد...
كشفت شركة إنفيديا أمس الاثنين عن منتجات جديدة منها تكنولوجيا تعمل بالذكاء الاصطناعي لتدريب الروبوتات والسيارات بشكل أفضل ورقائق ألعاب متطورة وأول جهاز كمبيوتر مكتبي لها. جاء ذلك خلال مؤتمر (سي.إي.إس) السنوي في لاس فيغاس بولاية نيفادا الأمريكية.وقدم جنسن هوانغ، الرئيس التنفيذي لإنفيديا شرحاً عن كيفية عمل ثاني أكبر شركة في العالم، من حيث القيمة على دمج التقنيات التي تشغل شرائح الذكاء الاصطناعي في أجهزة الكمبيوتر الشخصية وأجهزة الكمبيوتر المحمولة للمستهلكين.كما كشف عما تسميه إنفيديا نماذج الأساس (كوزموس) التي تولد مقاطع مصورة واقعية يمكن استخدامها لتدريب الروبوتات والسيارات ذاتية القيادة بتكلفة أقل بكثير من استخدام البيانات التقليدية. وأعلن هوانغ كذلك إنتاج شرائح ألعاب جديدة تستخدم تكنولوجيا الذكاء الاصطناعي (بلاك ويل) من إنفيديا، والتي ساعدت في تعزيز مبيعاتها المتعلقة...
بعد يوم طويل ومرهق نحتاج لتناول بعض الأطعمة الخفيفة التي تمنحنا الهدوء والاسترخاء، خاصة وأن ما تأكله يؤثر عليك ويمكن أن يزيد إنتاج هرمونات الشعور بالسعادة مثل السيروتونين، وتعزيز النوم بشكل أفضل، وتقليل مشاعر القلق لذا عليك اختيار ما تتناوله في مثل هذه الأوقات.ووفق لموقع "real simple"، فإن هناك بعض اخصائي التغذية الذين يؤكدون على ضرورة تناول أطعمة تكون غنية ببعض المكونات أو الحرص على إضافتها لوجبتك في وقت الإجهاد والتي تساعدك على الاسترخاء.مكونات غذائية تساعدك على الشعور بالاسترخاء أكثرتوجد مكونات متعددة في الأطعمة الشعبية يمكنها المساعدة في تخفيف بعض الإرهاق والقلق وتعزيز هرمونات الشعور بالسعادة، و عند تحضير وجبتك الرئيسية أو وجبة خفيفة، ابحث عن الخصائص المفيدة التالية:مضادات الأكسدة يقول خبراء التغذية، أن الأبحاث تشير إلى أن مضادات الأكسدة يمكن...
تزعم حركة "لا شامبو" أن استخدام منتجات تنظيف الشعر تجعله أقل صحة. وتتبنى هذه الحركة فكرة أن الشعر يمكنه غسل نفسه وأن الشامبو ما هو إلا خدعة لكسب الأموال. ولهذه الحركة عدة صفحات على الإنترنت يتشارك فيها الأشخاص أفكارهم حول الطريقة المثالية لتنظيف الشعر دون اللجوء لاستخدام الشامبو. ولكن هل هذا صحيح؟ شكّك نيل هارفي رئيس معهد علماء الشعر في المملكة المتحدة في الفكرة التي تدعيها حركة "لا شامبو"، يقول هارفي لصحيفة غارديان البريطانية: "إن فروة الرأس، بعشرات الآلاف من بصيلات الشعر والغدد الدهنية، تحتاج إلى نفس القدر من الاهتمام (إن لم يكن أكثر) من مناطق أخرى من الجسم". لماذا يزعم البعض أن الشعر يبدو أكثر لمعانا بعد بضعة أسابيع من التوقف عن استخدام الشامبو؟ يقول هارفي: "إذا كان شخص...
شدد عضو كتلة "الوفاء للمقاومة" النائب حسن فضل الله أن "انتخاب رئيس الجمهورية هو مسؤولية اللبنانيين من خلال مجلسهم النيابي، ولا يمكن لأحد في الخارج مهما مارس من ضغوط وتحت أي مسمى أو مطلب أن يفرض على الشعب اللبناني رئيساً، أو أن يملي عليهم شروطاً بشأن عملية الانتخاب، أو كيفية إدارة بلدهم، فمحاولة فرض رئيس من الخارج تصطدم بممانعة وطنية تحول دون مصادرة قرار اللبنانيين، وهناك من لا يفهم طبيعة التوازنات الداخلية وتركيبة لبنان التي تمنع أي تفرد أو فرض أراء خارجية على حساب رأي الغالبية اللبنانية، وكل المحاولات التي جرت في السابق كانت تصطدم بإرادة القوى السيادية الحقيقية التي ترفض أي إملاءات خارجية، ولا ترتضي أن يفرض عليها الآخرون مصالحهم على حساب مصلحة لبنان". كلام فضل...
مع قدوم فصل الشتاء، يبحث كثيرون عن طرق للتدفئة والحفاظ على حرارة أجسامهم، وتعتبر المشروبات الساخنة من بين أكثر الطرق الفعالة لتوفير الدفء، فهي ليست مجرد وسيلة للاسترخاء، بل يمكن أن تكون مفيدة للصحة أيضًا.مشروبات تساعد على التدفئة في الشتاءمشروبات تساعد على التدفئة في الشتاء ونتناول هنا بعض المشروبات الرائعة التي يمكن أن تساعدك على التدفئة في الشتاء، وتجعل من الجلوس في الكافيهات أكثر متعة وفائدة، بحسب ما نشره موقع هيلثي.1. الشوكولاتة الساخنةالشوكولاتة الساخنة من المشروبات التي لا تخلو منها أي مقهى في الشتاء، فهي تمنح الجسم دفئًا فوريًا بفضل مكوناتها الغنية، وتحتوي الشوكولاتة على مضادات الأكسدة التي تعزز من المزاج، كما أنها تساعد على تحفيز إنتاج السيروتونين (هرمون السعادة).2. مشروب الزنجبيل والقرفةيعتبر الزنجبيل من أفضل التوابل التي يمكن استخدامها في...
الزيت الزيتون هو من أسمى أنواع الزيوت النباتية المعروفة بفوائدها الصحية العديدة. ومع ذلك، إذا لم يتم تخزين الزيت بشكل صحيح أو إذا تعرض لظروف غير مناسبة، يمكن أن يفقد جزءًا كبيرًا من فوائده ويصبح ضارًا للجسم. أخطاء تفسد الزيت الزيتون فى فترة قصيرة منها الإبعاد عن البوتجازأخطاء تفسد الزيت الزيتون فى فترة قصيرة منها الإبعاد عن البوتجاز في هذا المقال، سنتعرف على الأخطاء التي قد تفسد زيت الزيتون في فترة قصيرة وكيفية الحفاظ عليه لأطول فترة ممكنة،وفقا لما نشره موقع بيزنس .1. التعرض للحرارة الزائدةيعتبر البوتجاز من أسوأ الأماكن لتخزين زيت الزيتون. عندما يتعرض الزيت للحرارة العالية، فإنه يبدأ في التأكسد، مما يفقده خصائصه الصحية ويجعله يحتوي على مركبات ضارة مثل الأحماض الدهنية الحرة التي تضر بالجسم. لذلك، يجب تجنب استخدام...
د. قاسم بن محمد الصالحي السلام يحمل دلالات عميقة تتعلق بالعلاقة الوثيقة بين تحقيق العدالة وإحلال السلام، والسلام الحقيقي لا يمكن أن يتحقق دون معالجة الظلم وإعادة الحقوق إلى أصحابها، فغياب العدالة يؤدي إلى استمرار التوترات والنزاعات. العدالة والسلام لا يمكن أن يتحققا إلا من خلال جهود مشتركة.. الشعب الفلسطيني يمتلك واحدة من أكثر قضايا العدالة إلهامًا في العصر الحديث، والمقاومة الفلسطينية في ميدان المواجهة وعلى طاولة المفاوضات السياسية، توجه رسالة قوية تدعو فيها إلى العمل إلى بناء مستقبل قائم على أسس متينة من العدالة والسلام، حيث يمكن لشعوب المنطقة أن تعيش في استقرار وازدهار.. كانت المقاومة الفلسطينية في الأساس تفتقر لعاملي المواجهة والإسناد والحراك السياسي معًا.. لسنوات عديدة، أثناء مسار عمليات التفاوض وبعدها.. دخلت قضية فلسطين خلال العقود الماضية...
د. أبوبكر الصديق على أحمد مهدي ما الفلسفة الوضعية؟ What is Positivism? تمهيد: يشار إلى الفلسفة الوضعية كمصطلح شامل لمجموعة من الأفكار أو لوجهات النظر الفلسفية التي تشمل أو تتداخل مع أفكار ومواقف مثل التجريبية والسلوكية والطبيعية. وباختصار، الفلسفة الوضعية تشمل أي أسلوب يطبق منهجاً علمياً على الشؤون والقضايا الإنسانية ". (28, p.4) نموذج الفلسفة الوضعية: أن يكون لديك دليل هو أن يكون لديك بعض الضمانات المفاهيمية للاعتقاد أو للفعل، وهي ممارسة تقوم على أساس التعامل مع كل المعتقدات ومع كل الممارسات بدقة، على ضوء الأدلة التي يُزعم أنها تفصل العلم عن باقي الأنشطة الأخرى (Goldenberg, 2006, p.1). هل يجب أن يكون الهدف من العلم هو تعريف الحقيقة المطلقة؟ أم أن هناك تساؤلات ليس للعلم إجابة لها ولا...
تعد المكسرات من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية التي تقدم فوائد صحية عديدة، فهي تحتوي على الدهون الصحية، البروتينات، الفيتامينات، والمعادن الضرورية لصحة الجسم، تناول المكسرات باعتدال يمكن أن يساعد في تعزيز الصحة العامة والوقاية من العديد من الأمراض، وفيما يلي نقدم لك الفوائد الصحية للمكسرات وأثرها الإيجابي على الجسم. فوائد تناول المكسرات للصحة العامة1. تعزيز صحة القلب:تعد المكسرات، مثل اللوز والجوز، من المصادر الغنية بالدهون غير المشبعة التي تساعد على تحسين مستوى الكوليسترول في الدم، مما يعزز صحة القلب ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. 2. دعم وظائف الدماغ:تحتوي المكسرات على أحماض دهنية أوميغا-3 التي تعتبر مفيدة في تحسين وظائف الدماغ. قد تساعد المكسرات على تقوية الذاكرة وتقليل خطر التدهور العقلي مع تقدم العمر. 3. تحسين صحة العظام:المكسرات، مثل اللوز والفستق، تحتوي...
عرضت إيران طائرتها المسيرة "شاهد 136B " خلال احتفالها بذكرى الحرب العراقية الإيرانية، في أيلول / سبتمبر الماضي ما أثار العديد من التساؤلات حول الهدف وراء هذا الابتكار. وأثارت الطائرة، التي لا تتمتع بمظهر تقني متطور أو سرعة كبيرة، اهتمامًا عالميًا بسبب مدى طيرانها غير العادي الذي يصل إلى 4000 كيلومتر، ما يفتح آفاقًا جديدة في الحروب بالوكالة . وأبرز موقع "كالكاليست" العبري ما يميز الطائرة وما الجديد فيها؛ حيث تتميز بتصميمها الضخم الذي يشمل جسمًا منتفخًا لاستيعاب كمية أكبر من الوقود، وقادرة على التحليق لمسافات كبيرة تصل إلى 4000 كيلومتر، وهو ما يعادل تقريبًا المسافة من طهران إلى باريس، بالمقارنة مع الطائرات المسيرة التقليدية، يعد هذا المدى نقلة نوعية في قدرة إيران على تنفيذ هجمات...
يعد القرنفل أحد الأعشاب المفيدة التي تُستخدم لعلاج أمراض الجهاز التنفسي والصدر، مما يجعل البعض يتساءل: هل يمكن علاج الربو بالقرنفل وما هي فوائده في علاج الربو؟الربو هو مرض مزمن يصعب علاجه بالأعشاب الطبيعية، ولكن يمكن للأعشاب أن تساعد في تخفيف حدة الأعراض المرتبطة بالربو، ويعتبر القرنفل واحدًا من الأعشاب التي تساهم في التخفيف من أعراض مرض الربو.تشمل فوائد القرنفل لمرضى الربو وفقا لموقع dailymedicalinfo.1 التخفيف من تهيج الممرات الهوائية: يمتلك القرنفل خصائص مضادة للالتهابات قد تساعد في تخفيف تهيج المجاري التنفسية.2 التخفيف من السعال : قد يساعد القرنفل في التخفيف من السعال المصاحب للربو أو أي مشاكل تنفسية أخرى.3 التخفيف من التهاب الحلق والقصبة الهوائية: يمكن للقرنفل أن يساعد في تخفيف التهابات الحلق التي قد تصاحب الربو.4 طرد البلغم:...
ميزات عديدة للذكاء الاصطناعي في الهواتف الذكية لا يمكنك تفويتها بعد أن أصبحت أدوات لا غنى عنها، إليك وفقا لموقع gizmochina بعض ميزات الذكاء الاصطناعي التي يجب استخدامها والتي تعمل على تحسين تجربة الهاتف الذكي:1. ملخصات موجزةفي عصر المعلومات الزائدة، يعد التلخيص باستخدام تقنية الذكاء الاصطناعي تغييرًا جذريًا فقد تستخدم هذه الميزة معالجة اللغة الطبيعية (NLP) لتكثيف المقالات الطويلة والمستندات وصفحات الويب في ملخصات موجزة. سواء كنت تحاول فهم النقاط الرئيسية لمقال إخباري أو مراجعة بحث سريعًا، فإن التلخيص باستخدام الذكاء الاصطناعي يمكن أن يوفر لك وقتًا وجهدًا قيمين.2. تحرير الصور يمكن لأدوات تحرير الصور التي تعمل بالذكاء الاصطناعي تحسين الصور تلقائيًا وضبط الإضاءة وتوازن الألوان والقيام بتعديلات إبداعية وتمكن ميزات مثل وضع الصورة الشخصية ومرشحات الذكاء الاصطناعي المستخدمين من التقاط...
التمر مغذي ولذيذ وصحي للغاية، فهو غني بالألياف والسعرات الحرارية والسكريات الطبيعية، كما أنه يمكن تناوله كوجبة خفيفة حلوة أو كجزء من الوجبة. ومع ذلك، ينصح الأطباء بعدم تناوله في الصباح الباكر لأنه يؤدي إلى ارتفاع سريع في نسبة السكر في الدم، مما يؤدي في النهاية إلى السمنة، لذا، فإن أفضل وقت للاستمتاع بهذه الفاكهة المغذية هو مع وجبة الإفطار أو قبل التمرين أو كوجبة خفيفة.التمر من أكثر الأطعمة الصحية التي تحتوي على كميات كبيرة من العناصر الغذائية مثل الألياف ومضادات الأكسدة، ورغم أنه مغذي للغاية وله مؤشر جلايسيمي منخفض ويعزز صحة الدماغ، إلا أن الأطباء ينصحون بعدم تناوله أول شيء في الصباح.لا ينصح الخبراء ببدء يومك بالتمر فقط بسبب محتواه العالي من السكر، مما يؤدي إلى ارتفاع سريع في...
ميزات عديدة للذكاء الاصطناعي في الهواتف الذكية لا يمكنك تفويتها بعد أن أصبحت أدوات لا غنى عنها، إليك وفقا لموقع gizmochina بعض ميزات الذكاء الاصطناعي التي يجب استخدامها والتي تعمل على تحسين تجربة الهاتف الذكي:1. ملخصات موجزةفي عصر المعلومات الزائدة، يعد التلخيص باستخدام تقنية الذكاء الاصطناعي تغييرًا جذريًا فقد تستخدم هذه الميزة معالجة اللغة الطبيعية (NLP) لتكثيف المقالات الطويلة والمستندات وصفحات الويب في ملخصات موجزة. سواء كنت تحاول فهم النقاط الرئيسية لمقال إخباري أو مراجعة بحث سريعًا، فإن التلخيص باستخدام الذكاء الاصطناعي يمكن أن يوفر لك وقتًا وجهدًا قيمين.2. تحرير الصور يمكن لأدوات تحرير الصور التي تعمل بالذكاء الاصطناعي تحسين الصور تلقائيًا وضبط الإضاءة وتوازن الألوان والقيام بتعديلات إبداعية وتمكن ميزات مثل وضع الصورة الشخصية و ومرشحات الذكاء الاصطناعي المستخدمين من...
كشفت إل جي عن تشكيلة أجهزة تلفاز OLED evo لعام 2025 وعرضتها في معرض CES هذا العام، إلى جانب منتجات الترفيه المنزلي الأخرى. تعمل الموديلات الجديدة بأحدث معالج α (Alpha) 11 AI من الجيل الثاني للشركة، مع خوارزميات التعلم العميق التي تمنح أجهزة التلفاز القدرة على شحذ الصور منخفضة الدقة والجودة. تقول إل جي إن أجهزة التلفاز الجديدة هي أيضًا الأولى في الصناعة بدقة 4K ومعدل تحديث 165 هرتز، كما هو معتمد من NVIDIA G-SYNC وAMD FreeSync Premium. يتيح ذلك للطرازات تقديم تجربة لعب خالية من التلعثم مع الحد الأدنى من تأخير الإدخال.قامت الشركة بترقية تقنية Brightness Booster Ultimate لأجهزة تلفاز OLED الجديدة، مما يعني أنها يمكن أن تحقق سطوعًا أعلى بثلاث مرات من طرز OLED التقليدية. بالنسبة للمشاهد المظلمة، تعد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يتساءل العديد من الأشخاص عمّا إذا كان هناك أطعمة تنقص الوزن أو تساعد على خسارة الوزن، ما هي الحقيقة حول وجود أنواع مشابهة من الأطعمة؟فلنتعرف في ما يأتي على حقيقة وجود أطعمة تنقص الوزن:أطعمة تنقص الوزن: هل هي حقًا موجودة؟أطعمة تنقص الوزن لا وجود لها، حيث لا يوجد أطعمة لها القدرة على إنقاص الوزن أو حرق الدهون، لكن يوجد أطعمة يساعد تناولها بكميات مدروسة على الشعور بالشبع، ومدّ الإنسان بالطاقة والعناصر الغذائية التي من شأنها إنقاص الوزن.في ما يأتي قائمة لأبرز الأطعمة التي تُشعر الشخص بالشبع لمدة أطول:1. زبدة الفول السوداني. تحتوي زبدة الفول السوداني على 8 غرام من البروتين، و4 غرام من الألياف لكل حصة ممّا يجعل منها وجبة خفيفة صحية تساعد على الشعور بالشبع...
وصفة طرد الصراصير من المنزل (مواقع) تعتبر الحشرات في المطبخ مصدر إزعاج كبير، وتشكل تهديدًا مباشرًا لصحة وسلامة أفراد الأسرة. فبالإضافة إلى المظهر غير المستساغ، تحمل الحشرات العديد من الجراثيم والبكتيريا التي يمكن أن تسبب الأمراض. اقرأ أيضاً تحذير: هذه الأبراج مهددة بأزمات مالية في 2025 25 ديسمبر، 2024 وداعًا لدهون البطن: روتين صباحي سحري لتنحيف خصرك 3 ديسمبر، 2024الحلول الطبيعية: بديل آمن وفعاللحسن الحظ، هناك العديد من الحلول الطبيعية والآمنة التي يمكن استخدامها للتخلص من الحشرات في المطبخ، بدلاً من اللجوء إلى المبيدات الحشرية الكيميائية الضارة. أهم المكونات الطبيعية لمكافحة الحشرات:الخل الأبيض: يتميز الخل الأبيض برائحته القوية التي تكرهها الحشرات، كما أنه يعمل على تعطيل حاسة الشم لديها، مما يجعلها عاجزة عن تحديد مصادر الغذاء. يمكن استخدامه عن طريق رش المحلول...
يحتاج أغلب الأشخاص إلى بعض الأطعمة التى تساعد على إنقاص الوزن ومقاومة الشبع، لذا نقدم لك فى هذا التقرير وفقا ل DailyMedicalinfo 10 أبعض الأطعمة الصحية والخفيفة يمكنك تناولها بين الوجبات..1-الحمصيقدم الحمص فوائد صحية محتملة، حيث يُعتبر مصدرا جيدا للألياف والبروتين، وكلاهما يمكن أن يساعدا في الشعور بالشبع لفترات أطول، ويمكن إضافة الخضراوات مع الحمص للحصول على فوائد إضافية ومغذيات.2- الكرفس مع زبدة المكسراتيُعتبر الكرفس من الخضروات منخفضة السعرات الحرارية، حيث يُعتبر عودين من الكرفس بمقدار كوب من حصص الخضروات التي يحتاجها الجسم يومياً. ويحتوي الكرفس على كمية كبيرة من المياه، مما يساعد في الشعور بالشبع، كما أن غمس الكرفس في أي نوع من أنواع زبدة المكسرات يمكن أن يمد الجسم بمغذيات صحية، مثل الدهون الصحية والبروتين.3- الفاكهة مع زبدة المكسراتيُعتبر...
آخر تحديث: 5 يناير 2025 - 3:05 م بغداد/ شبكة أخبار العراق- قال مصدر إطاري، الاحد، إن” هناك ضغوطًا أمريكية وغربية على حكومة بغداد لحل الحشد الشعبي أو دمجه في القوات الأمنية العراقية، وإذا تم حل الحشد الشعبي، فقد يعاني العراق من نفس مصير سوريا، لذلك يبدو أن النهج الأفضل لإيران هو ترك هذا الأمر للعراقيين أنفسهم”.وأشار إلى أن “التغيرات الكبيرة التي شهدتها منطقة الشرق الأوسط وسقوط حكومة بشار الأسد، أثرت بشكل كبير على المعادلات السياسية والأمنية في المنطقة، ومع صعود أحمد الشرع الملقب بأبي محمد الجولاني كزعيم لهيئة تحرير الشام، لم يعد هذا التنظيم لاعباً مهماً على الساحة السورية فحسب، بل يمكن أن يشكل تحدياً خطيراً لجيرانه وخاصة العراق، وخاصة في الظروف التي يمر بها العراق”.وأضاف، انه “مع الأخذ في...
قال الدكتور مجدي بدران، استشاري الحساسية والمناعة، إن فيروس نورو هو المسبب الأكثر شيوعًا في التهابات المعدة في العالم كله، ويعرف باسم برد المعدة الشتوي أو الإنفلونزا المعدية الشتوية.وأضاف “بدارن”، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “صباح الورد”، المذاع عبر فضائية “تن”، اليوم الأحد، أن هذا الفيروس يبقى على الأسطح لفترات طويلة من 12 ساعة لـ 7 أيام.وأوضح أن الشخص يمكن أن يتعافى منه خلال ثلاثة أيام إذا كانت مناعته سليمة، أما كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة المهملة والأطفال فيمكن أن تزيد المدة عن ذلك.ونوه استشاري الحساسية والمناعة إلى أن 30% من إصابات هذا الفيروس تكون بدون أعراض، والخطورة التي تكمن هنا أن الشخص المصاب به سينقله لغيره بدون أن يعلم، مؤكدًا أن خطورته تكمن فيما يسببه من جفاف. وفيروس النورو (Norovirus) هو...
آخر تحديث: 5 يناير 2025 - 1:07 مبقلم: فاروق يوسف لا أدري كيف ولماذا خُيل لبعض العراقيين أن الولايات المتحدة التي أنفقت على احتلال العراق التريليونات من الدولارات وضحت بالآلاف من الجنود وضربت قبل ذلك القانون الدولي عرض الحائط ستقول لهم “تفضلوا. خذوا العراق حرا مستقلا ونظيفا من الاستبداد لتبنوه بالطريقة التي كنتم تحلمون بها ولن يبقى جندي واحد من جنودي على أرضكم إلا إذا طلبتم منه ذلك؟” لقد ردد مثقفون عراقيون ذلك الكلام قبل عشرين سنة بطريقة توحي بقدر هائل من الثقة كما لو أنهم كانوا حاضرين حول الطاولة التي مُددت عليها جثة بلادهم. وبالتأكيد كانت تلك نظرية بلهاء لم تكن الولايات المتحدة مسؤولة عنها. فحسب قول كونداليزا رايس وهي وزيرة خارجية أميركية سابقة “لم تعد الولايات المتحدة العراقيين...
هي المسألة مجرد تصريحات والسلام ؟! الغريبة أن معظم قادة العالم والمنظمات الدولية والإقليمية ادمنوا المحسنات البديعية لوقف الحرب اللعينة العبثية المنسية ، وكلما صدر تصريح هنا او هنالك أعقبته مسيرات بالعشرات وصلت حتي شندي !!.. ياحليل شندي بلد الجمال عندي !! للمرة البليون بعد المليون ما حك جلدك مثل ظفرك فعليك أن تتولي جميع امرك ، يعني المقصود أن تشمر عن ساعد الجد يامواطن ياسوداني ومن اي موقع انت فيه منه تساهم في شأن بلدك بما في وسعك وكفانا مساهمات الغير التي هي كلها برق خلب ولا نلومهم بل يجب أن نلوم أنفسنا والمجتمع الدولي أصبح لا يفهم غير لغة المصالح ونحن مازلنا عند محطة من أطلق الرصاصة الأولي ومحاكمات لأفراد غلبانين بتهمة التعاون مع الدعم السريع والحكاية...
حب الشباب من المشكلات التي تؤرق الكثير ، لاسيما تلك الحبوب التي تظهر في الوجه والمناطق الحساسة ، الأمر الذي يسبب ازعاجاً للأشخاص . ومن جانبها كشفت وزارة الصحة والسكان ، مجموعة من المعلومات الهامة عن حبوب الشباب وأسباب ظهورها في منطقة الذقن ، وطرق علاجها . أسباب ظهور حب الشباب على الذقن ومن خلال منشورها عبر صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الإجتماعي « فيس بوك » ان هناك مجموعة من الأسباب التي تؤدي الي ظهور حب الشباب في منطقة الذقن ومن أبرز تلك الاسباب وزير الصحة يوجه بسرعة إنجاز تطوير المنشآت التابعة للمستشفيات التعليميةمرور على مستشفيات بنها.. نشاط وزارة الصحة خلال الساعات الماضيةوزير الصحة: 28.3% من قيمة مبيعات سوق الدواء المصري مستوردةجزاءات ومكافآت.. حصاد مرور فريق وزارة الصحة على مستشفيات بنهانائب وزير الصحة...
أصبح الإنترنت المنزلي اليوم جزءاً لا غنى عنه في حياتنا اليومية، حيث يعتمد عليه الكثيرون لإنجاز المهام العملية، متابعة التعليم عن بُعد، بالإضافة إلى الترفيه والتواصل الاجتماعي.ولكن في بعض الأحيان، قد يعاني المستخدمون من بطء في سرعة الإنترنت، مما يؤثر على تجربتهم في التصفح والتحميل.في هذه الحالة، يصبح من الضروري اتخاذ بعض الإجراءات لاستعادة السرعة وتحسين الأداء.اعرف خطوات رفع السرعة مجاناويستعرض صدي البلد، مجموعة من الخطوات البسيطة والمجانية التي يمكن من خلالها رفع سرعة الإنترنت، بالإضافة إلى العوامل التي قد تؤثر عليها وكيفية تجنبها لضمان تجربة تصفح أكثر سلاسة وكفاءة.وفي الوقت الحالي صار الانترنت أحد الضروريات الأساسية في حياتنا اليومية، حيث لا يقتصر استخدامه على الترفيه والتواصل الاجتماعي فحسب، بل يمتد ليشمل العمل والتعليم عن بُعد.ومع تزايد الاعتماد على الإنترنت،...
بات مشهدُ الذكاءِ الاصطناعي في زمننا الراهن ذا بعد فلسفي وأخلاقي عميق يستدعي مراجعتنا للأطر الفلسفية التي وجَّهت الإنسانَ عبر التاريخ إلى رسم معايير للسلوك الأخلاقي؛ لنستحضر بعضًا من أهم هذه الأطر الفلسفية التي أنتجها فلاسفةٌ بارزون مثل «إيمانويل كانط» المتمثّل بمشروعه الذي يُعرف بالأخلاقيّة الكانطيّة، و«جون ستيوارت ميل» في النفعيّة (Utilitarianism)، وأرسطو في أخلاقيات الفضيلة. سنحاول أن نقحمَ هذه الأطرَ الفلسفية ومشروعاتها الأخلاقية في التساؤلات المتعلقة بالذكاء الاصطناعي ونختبرها في العملية الأخلاقية الرقمية، وسنحاول أن نكتشف آلية تفاعل هذه المنطلقات الفلسفيّة مع واقع الخوارزميات القادرة على التعلُّم واتخاذ القرارات المصيريّة.تستندُ فلسفة كانط الأخلاقيّة إلى جوهرٍ فلسفي يُعرَفُ باسم «الواجب المُطلَق» (Categorical Imperative)، ويمكن تفسير مقصده بأهمية تصرّف الإنسان الفرد وفقَ قاعدةٍ يمكن أن تصبح قانونًا جمعيا يسري على الجميع،...
لعل من أبرز التوصيات التي يقدمها الخبراء هي ضرورة إعادة تشغيل الهاتف المحمول مرة واحدة على الأقل في الأسبوع، في خطوة بسيطة قد يكون لها تأثير كبير في الأمان الرقمي والأداء العام للجهاز. والهدف الأساسي من إعادة التشغيل هو تقليل خطر الإصابة بالبرامج الضارة غير المستمرة، التي تعمل فقط في ذاكرة الوصول العشوائي “RAM” للجهاز دون ترك أي آثار على وحدة التخزين الداخلية. وعند إعادة تشغيل الهاتف، يتم تفريغ ذاكرة الوصول العشوائي، ما يساعد في وقف أي برامج ضارة قد تكون قيد التشغيل في الذاكرة المؤقتة. وعلى الرغم من أن إعادة التشغيل لا تقضي تمامًا على هذه البرامج، فإنها تجعل من الصعب على هذا النوع من البرمجيات الضارة أن يظل نشطًا. إضافة إلى تعزيز الأمان، تحمل إعادة تشغيل الهاتف فوائد...
1 تشير التحركات السياسية الحالية إلى محاولات تأسيس مسارات جديدة يتم تهيئتها بعيدًا عن المسارات والمبادرات القديمة التي ظلت تتصدر الساحة منذ اندلاع الحرب. وتمثل هذه المسارات الجديدة نقلة نوعية في الصراع بغرض الوصول إلى حل لمعضلة الحرب في السودان. 2 يمكن إحصاء أربعة مسارات تشكل آفاق تلك التحركات. أولها، التحركات الأممية التي يقودها العمامرة في الأمم المتحدة وثانيها، التحرك الذي تقوده تركيا، وفي نفس السياق الداعي للحوار مع الإمارات، دخلت مصر بمبادرة أعلن عنها السيد وزير المالية جبريل إبراهيم مما يمثل مسارا ثالثا. وفي الوقت ذاته، تسعى مصر إلى انعقاد المؤتمر الثاني للقوى السودانية بعد انعقاد نسخته الأولى في العام الماضي. أما المسار الرابع، فتقوده منظمة (إيقاد)، التي يُتوقع أن يعيد السودان عضويته فيها، ومن ثم تستأنف وساطتها، وإن...
#سواليف أظهرت نتائج دراسة علمية أجراها علماء جامعة ميسوري بالتعاون مع وكالة البحوث الزراعية الأمريكية، أن للذرة البنفسجية خصائص مفيدة للصحة والبيئة. وتشير مجلة Industrial Crops and Products إلى أن الباحثين اكتشفوا عند مقارنة خصائص مختلف أنواع الذرة – الزرقاء والبنفسجية والحمراء بخصائص الذرة الصفراء التقليدية، أن #الذرة_البنفسجية الداكنة التي تعرف باسم Maiz Morado تحتوي على أعلى نسبة من #مضادات_الأكسدة. كما أنها غنية بالفلافونويد والأحماض الفينولية والعفص – وهي مواد قد تساعد في #الوقاية من #السرطان والسمنة و #السكري والالتهابات. وبالإضافة إلى ذلك يمكن استخدام البروتينات النباتية والمواد الكيميائية النباتية للذرة البنفسجية في إنتاج مواد تعبئة قابلة للتحلل ذات خصائص مضادة للميكروبات. كما يمكن استخدام مستخلص الذرة البنفسجية كصبغات غذائية طبيعية. يمكن أن تكون بديلا ممتازا للصبغة الاصطناعية Red...
يشكل المرفق الصناعي الجديد في ضاحية سياتل بالولايات المتحدة بداية لتكنولوجيا مستقبلية، حيث يمكنه معالجة النفايات البرازية من الناس والماشية بأمان مع إعادة تدوير العناصر الغذائية التي تعد حيوية للزراعة ولكنها في نقص متزايد في جميع أنحاء الأراضي الزراعية في البلاد. داخل المصنع الذي تبلغ مساحته 2.3 فدانا، والذي تفوح منه رائحة الأمونيا الخفيفة، تقوم المغازل الدوارة العملاقة بتحويل الحمأة الساخنة للغاية والرواسب الحيوية من محطات معالجة مياه الصرف الصحي المحلية إلى ما يسميه المهندس "كريب البراز"، حسب تقرير نشره موقع "MIT Technology Review" وترجمته "عربي21". وتقوم الكاشطات العملاقة بإيداع المادة الحيوية المخبوزة على حزام ناقل ومجفف لإنتاج كومة متنامية من الأسمدة المعقمة. تستخدم طريقة معالجة النفايات البخار المضغوط الناتج في خطوة سابقة، مما يقلل من الكهرباء اللازمة...
لم تعد إسرائيل تكترث بالمجتمع الدولي، وأضافت في الأسابيع الأخيرة الكثير من الفصول إلى قاموس التوحش، يأتي آخرها بتقاطر أجساد الأطفال المتجمدة من البرد في قطاع غزة، بما يظهر العالم عاجزا بصورة مفجعة، وبعد نفاد جميع الأرصدة في بنك أهدافها، تستفرد بالمستشفيات والكوادر الطبية، الأمر الذي يبرر الحديث عن تهالك المنظومة الدولية القائمة، وانهيار أساسها الأخلاقي، وانتهاء صلاحية جميع الأكاذيب التي ظهرت بعد الحرب العالمية الثانية. تقدم إسرائيل الخدمة الكبرى لدونالد ترامب لتسلمه جثمان الشرعية الدولية، قبل أن يبدأ الوقوف أمام خريطة العالم، ويطلق مشاريعه ذات الصبغة الاستعمارية ـ التجارية الجديدة في إعادة تعريف للاستغلال على مستوى العالم، فهو يتحدث عن استعادة قناة بنما، والاستحواذ على جزيرة غرينلاد التابعة لسيادة الدنمارك، ويطلق مزحة سخيفة حول انضواء كندا في الاتحاد...
القرنفل هو أحد التوابل الطبيعية التي لا تقتصر فوائدها على تحسين الطعم فقط، بل تمتد إلى العديد من الفوائد الصحية المثيرة التي قد تدهش الكثيرين. يشتهر القرنفل بفوائده الطبية العديدة، ولكن من بين المواضيع المثيرة للاهتمام بشكل خاص، هو تأثير القرنفل المغلي على الوزن. يطرح العديد من الأشخاص تساؤلاتهم حول ما إذا كان تناول كوب من القرنفل المغلي قبل النوم يمكن أن يساعد فعلاً في خسارة الوزن أم لا. في هذا المقال، سنستعرض الفوائد الصحية لهذا المشروب، خاصة فيما يتعلق بخسارة الوزن، ونلقي الضوء على الأدلة العلمية التي تدعمه،وفقا لما نشره موقع هيلثي.ما هو القرنفل؟القرنفل هو نوع من التوابل التي تأتي من زهور شجرة القرنفل، والتي تنتمي إلى فصيلة "الميتاسي". يتم تجفيف الزهور الصغيرة ليتم استخدامها كتوابل بعد أن تتخذ شكلاً مميزًا...
غدًا.. تدابير سير على الطريق البحرية من بيروت الى الضبيه